Собр нормативы для поступления. Свежие нормы физо омсн

В феврале 2017 года в одной из больниц Краснодара умер 32-летний Сергей Мухин. В феврале 2016-го он пытался поступить на службу в краснодарский ОМОН. Во время сдачи вступительных нормативов его сильно избили - до состояния комы; за год мужчина так и не смог восстановиться. Следственный комитет проводит проверку этого инцидента. «Медуза» рассказывает, что известно о деле.

Сергей Мухин сдавал нормативы для приема в ОМОН в начале 2016 года, это происходило на базе подразделения в Краснодаре. Тогда он принял участие в боях-спаррингах с действующими сотрудниками подразделения. В тот день Мухин прошел три боя; как рассказала «Медузе» его сестра Мария, одному из противников он сильно повредил ногу.

До переезда в Краснодар и решения пойти в ОМОН Сергей Мухин несколько лет служил в армии по контракту, а после этого работал в суде в Нижнем Новгороде; он был кандидатом в мастера спорта по боксу.

Мухину назначили экзамен по бегу в мае, но в следующий раз на базу ОМОН его позвали намного раньше, 29 февраля. Уже на месте ему объявили, что будет проведена еще одна серия боев; по информации краснодарского издания «Регион online», противник Мухина весил 115 килограмм, он сам - 87.

По словам Светланы Мухиной, матери погибшего, во время состязания Сергей Мухин упал и ударился головой об пол, а его соперник сел сверху и начал бить его по лбу и темени. Мухин потерял сознание, его на «скорой помощи» увезли в одну из больниц Краснодара. «Со слов врача, отбита была только голова. Врач тогда удивился, что на теле у Сережи ни одной гематомы, то есть, получается, „отбивали“ только голову. Тело было чистое», - рассказала «Медузе» Мария Мухина.

Сергей Мухин

Мухин провел в коме около недели, впоследствии он так и не смог восстановиться. Из больницы его забрали родственники. По их словам, тогда он уже весил около 50 килограмм, заново учился ходить и есть, мимика на его лице отсутствовала, функционировала только правая сторона лица.

«Мой брат всегда жил спортом, он занимался боксом. Он был физически здоровым парнем, которого превратили в инвалида первой группы. Поначалу он был вне себя после операции, сожалел, говорил, что мечтал об этой работе. Никто не знал, что в кругу своих можно вот так пострадать», - рассказала Мария Мухина. Через несколько месяцев после выписки Мухину из-за осложнений снова пришлось лечь в больницу; в конце февраля 2017 года он умер в палате.

Поединок 29 февраля 2016 года записывали на мобильный телефон Сергея Мухина - он сам просил сделать запись поединка одного из сотрудников ОМОН. В тот же день запись исчезла. Всего за поединком наблюдали около 40 сотрудников спецподразделения. В краснодарском ОМОН комментировать ситуацию отказались, ГУ МВД по Краснодарскому краю отказалось от оперативных комментариев и попросило составить письменный запрос. В Следственном комитете по Краснодарскому краю проводится доследственная проверка инцидента.

Ани Оганесян

Как попасть В ОМОН? Правила поступления на службу в Омон. Какин требования предьявляют при поступлении в Омон.

Начните с того, что найдите номер телефона отдела кадров ил иприйдите туда сами. В ОМОНЕ есть свой отдел кадров. Вам назначат время и попросят захватить с собой приписное удостоверение и медицинскую карту. Узнайте, есть ли там свободные места.

В военном билете обязательно должна стоять группа предназначения "А". Если там стоит другая группа, то Ваши шансы попасть в ряды ОМОНА серьезно уменьшатся. Единственный выход, это пройти ВВК и претендовать после этого на изменение группы предназначения.

У Вас не должно быть никаких хронических заболеваний. Для поступления в ряды ОМОНА здоровье должно быть идеальным.

В отделе кадров с Вами побеседуют и расскажут о тех условиях, в которых Вам придется работать. Чтобы в дальнейшем с Вами не было проблем Вас посветят в действительность и расскажут о том, что Вас могут отправить на Северный Кавказ, где Вы проведете 6 месяцев и Вы не сможете отказаться. И никого не будет волновать, семейный Вы человек или нет.

Если Вы подходите, то Вам дадут направление на прохождение ВВК (военно- врачебная комисия) и ЦПД (центр психологической диагностики)

Перед ВВК и ЦПД Вам предстоит собрать много справок и сдать некоторые анализы.

Если Вы пройдете комисию, Вас ожидает сдача нескольких нормативов и спаринг с опытными бойцами ОМОНА. В разных отрядах могут быть разное количество времени и разное количество соперников. Мне рассказывали, что для того, чтобы одному человеку попасть в ОМОН пришлось 3 минуты простоять сразу с двумя соперниками.

В ринге не обязательно ввязываться в контакт, по возможности, многие пытаются бегать и уклоняться. Можно падать, но обязательно нужно сразу вставать. Если претендент не сломается и сможет выдержать испытание, то его берут в ряды ОМОНА.

Если Вас интересуют конкретные нормативы, то вот они:

Все проходит в один день. сначала Вы должны пробежать кросс 3 километра за 11:45. Если с нормативом Вы не справляетесь, то дальше Вас не допускают. Если справились, то Вам дают отдышаться, после чего Вы должны сдеать следующий комплекс.

Отжимания 60 раз, потом отдых 2 минуты. Пресс 60 раз без упора на полу, отдых 2 минуты. Выпрыгивания из полуприседа, руки за головой 60 раз, отдых 2 минуты. Упор присев- упор лежа 60 раз.

Затем Вам дают 10-15 минут отдышаться и параллельно экипируют для спаринга. Вы должны простоять 3 раунда по 3 минуты с бойцами ОМОНА. Между раундами Вы отдыхаете 3-5 минут, где Вам могут оказывать медицинскую помощь.

Сейчас в ОМОНЕ достойная зарплата и щадящий график работы, но рамантики в этой службе мало. Вообще официально график двое через двое по 12 часов. Но по факту графика нет. Могут в любой момент вызвать и неизвестно, когда вернешься с вызова.

Очень часто сотрудников ОМОНА высылают в командировки и отказаться никто не имеет права, независимо от того семейный Вы человек или нет. Приходит бумага, что нужно отправить 60 человек в Чечню на 6 месяцев. Сначала берут желающих, потом добирают остальных. В случае отказа увольнение.

Так что прежде чем идти в ОМОН, нужно все взвесить и подготовиться.

Наша история

Впервые регулярная полиция в Пскове появилась в 1733 году по Указу императрицы Анны Иоанновны. Штатная численность была небольшая, а жалованье выплачивалась из «доходов губернии» и «городских средств».

В 1802 году после создания МВД царской России конкретизируются задачи и цели Министерства. В Пскове окончательно определяется штатная численность полиции. Появляются первые оригинальные образцы форменной одежды блюстителей порядка.

Однако, с течением времени ситуация менялась. Революция 1905-1907 годов, деятельность Временного правительства и Гражданская война внесли свои коррективы в процесс становления псковской милиции. Это была эпоха и краха полиции как «цепного пса российского самодержавия», и создания народной милиции, сыгравшей огромную роль в истории страны. Ведь именно из рабочих, крестьян и милиционеров в боях с войсками кайзеровской Германии на Псковщине родилась, как известно, рабоче-крестьянская Красная Армия. Перед милицией стояли ответственные задачи. Были созданы новые механизмы организации работы, осуществлены новообразования в структурных подразделениях. Но основными приоритетами оставались и остаются охрана общественного порядка и борьба с преступностью, противодействие противоправной деятельности во всех её видах.

Грянула Великая Отечественная. Из очерков ветерана ОВД и участника Великой Отечественной войны полковника милиции в отставке Василия Степановича Куличкова: «По партийному набору я был также направлен на работу в органы внутренних дел вновь организованной Великолукской области. Город Великие Луки, освобожденный от оккупантов, был полностью разрушен. Тяжелое было время. Активизировались преступные элементы. Личный состав Управления комплектовался, в основном, за счет лиц в солдатских шинелях. Все Управление размещалось в одной комнате разрушенного дома. Писали на газетах при свете коптилок. Наш народ упорно трудился, восстанавливая разрушенное войной народное хозяйство.

Сотрудники милиции также, несмотря на имеющиеся трудности, успешно вели борьбу с преступностью. Ликвидировали несколько преступных групп, которые, в основном, формировались из прежних прислужников оккупантов. Бывшие полицейские, укрываясь в лесах, грабили население, нападали на наших сотрудников. Иногда приходилось вести настоящие бои. Я также принимал участие в этих операциях. Наряду с другими сотрудниками, в то время был тяжело ранен. Прибывающие на работу в органы сотрудники, как и я, не имели специальной подготовки, но упорно трудились и учились».

31 августа 1944 года приказом НКВД СССР № 001071 было создано Управление НКВД по Псковской области. Возглавил его кавалер орденов «Красного знамени» и «Знак Почета» полковник Николай Алексеевич Алмазов. Ему, как и всем последующим милицейским руководителям, приходилось работать в непростых общественно-политических условиях.

С момента оккупации до освобождения Пскова велась партизанская война, унесшая немало человеческих жизней. В 1946 году УНКВД переименовано в УМВД, а в 1957 году - в УВД Псковского облисполкома.

В период 1979-1989 годов шли военные действия в Республике Афганистан. В 1986 году произошла страшная техногенная катастрофа на Чернобыльской АЭС. С 1994 года началась контртеррористическая операция на Северном Кавказе. И через все эти суровые испытания прошли сотрудники псковской милиции. Многие из них награждены государственными и правительственными наградами. А некоторые, к сожалению, посмертно. В городах и поселках Псковской области есть улицы, названные в честь стражей порядка, погибших при исполнении служебного долга. В Пскове - улица Алёхина, в Новосокольниках - улица Бабахина. На пересечении Октябрьского проспекта и Иркутского переулка установлен монумент павшим псковским милиционерам.

В 1992 году, после распада СССР, УВД Псковского облисполкома переименовали в УВД Псковской области, а в 2007-ом - в УВД по Псковской области.

Псковская область - регион пограничный. И наша милиция тесно и плодотворно сотрудничает с коллегами из Прибалтики и Республики Беларусь. Благодаря этому сотрудничеству раскрыто и предотвращено большое количество преступлений. Наиболее известный пример - предпринятая в 2004 году гражданином Литвы попытка незаконно вывезти через таможенную границу России старинные иконы. Контрабанда предметов культурной и исторической ценности, незаконная порубка и вывоз древесины, должностные преступления - это далеко не полный перечень преступлений, предотвращенных сотрудниками органов внутренних дел.

И вот уже более 60 лет сотрудники псковской милиции добросовестно и безупречно исполняют свой служебный долг. Нельзя не назвать тех, кто после Николая Алексеевича Алмазова возглавлял в разные годы областное УВД. Это - Николай Алексеевич Воробьев (1950-1952), Виктор Федорович Кузьмин (1952-1953, 1954-1961), Аркадий Михайлович Моисеев (1953-1954), Василий Федорович Дягилев (1961-1970), Иван Павлович Нетрусов (1970-1974), Виктор Афанасьевич Бражников (1974-1984), Станислав Вячеславович Осипов (1984-1993), Сергей Федорович Щадрин (1993-1998), Владимир Петрович Дацюк (1998-2001), Сергей Евгеньевич Матвеев (2001-2007).

С июля 2007 года Управлением руководит генерал-майор полиции

Приложение № 8

Нормативы тестирования по физической подготовке
кандидатов для прохождения службы в ОМСН, ОМОН

Последовательность выполнения упражнений.

Кросс – дистанция 3000 метров за время не более 11.45 сек.
Подтягивание – вис на прямых руках, хват сверху. Для кандидатов, собственный вес которых превышает 95 кг, данное упражнение может быть заменено на подъем штанги весом 50 кг на бицепс – 10 раз.
Выпрыгивание вверх – выпрыгивание вверх из положения в «упоре присев» со сменой ног.
Отжимание – сгибание и разгибание рук в упоре лежа лицом к полу.
Пресс – подъем туловища из положения лежа на спине, руки за головой.
«Армейская пружина» – сгибание и разгибание ног из упора лежа лицом к полу в упор присев.
Для зачисления в ОМОН или ОМСН сумма баллов должна составлять не менее – 375.

Приложение № 9
к Наставлению об организации использования сил и средств специальных подразделений органов внутренних дел Российской Федерации при проведении специальных операций (мероприятий)

ПРАВИЛА
проведения тестирования по выявлению морально-волевых качеств кандидата на службу в специальное подразделение

Тестирование проводится в форме проведения поединка кандидата с одним из инструкторов (сотрудников) отряда. Перед поединком кандидат должен продемонстрировать борцовскую технику и технику выполнения ударов руками и ногами по боксерскому мешку в целях определения его навыков в указанном виде спорта.
Поединок состоит из трех раундов по три минуты каждый с одним из инструкторов (сотрудников) отряда. Перерыв между раундами – одна минута.
Первый раунд – борьба (по правилам борьбы самбо, дзю до).
Второй раунд – ударное единоборство. Запрещено нанесение ударов по ногам.
Третий раунд – «вольный» бой (с элементами рукопашного боя и проведением борцовских приемов (бросков). Запрещены удары головой, в голову локтем, по голени, по суставам ног, в паховую область.
В схватке состязающиеся стороны обязаны использовать защитный комплект (шлем и перчатки боксерские, накладки на руки для рукопашного боя, нагрудный жилет, защитную раковину, накладки на голени, колени, локти).
Если в ходе схватки кандидат провел бросок, болевой или удушающий прием, либо провел удержание соперника лопатками на борцовском ковре (20 секунд), то раунд прекращается досрочно и возобновляется с новым соперником после отдыха.
Кандидат считается прошедшим данное тестирование, если на протяжении всех трех раундов вел активный бой.

Чтобы поступить на офисную должность нужно иметь образование и квалификацию(а иногда правильного знакомого или красивые сиськи) С ОМОН-ом так не прокатит. Физическая подготовка имеет точные цифровые показатели и два результата -"прошел" или "не прошел" Я сегодня с треском завалил экзамен в Отряд Особого Назначения. Впрочем, если среди моих читателей найдестя хоть один человек, который их выполнит ВСЕ -я буду удивлен.

Журналист Харт Исхаков с сайта ufa1.ru предложил мне попробовать сдать нормативы, для спецпроекта к 23 февраля.
Кроме меня, блогера, должны были быть ещё журналист, чиновник и бизнесмен.

Неприметный комлекс зданий в парковой зоне без адреса на картах (мне пришлось таксисисту обьяснять вручную)

Здесь находится оперативная и тренировочная база

Раньше это был
Отряд Милиции Особого Назначения, когда милицию переименовали в полицию, то
то ОПОП было как-то неблагозвучно, но нашли хорошее копирайтерское решение
Отряд Мобильный Особого Назначения)

Снимков у меня мало, потому что я учавствовал сам)) Но где посмотреть полную версию напишу в конце
Итак, чтобы попасть в ОМОН, кроме всего прочего, нужно сдать экзамен по физподготовке. И вот какие дисциплины.

Кросс 3 км.
Нужно пробежать быстрее чем за 11.45.
Успел идешь дальше, не успел -досвидание.
Летом я укладывался в эту величину, но сейчас не в лучшей форме(оправдания))
Итог -12.25 -не сдал.

Это мы с Максимом Ульчевым, директором ИА "Башинформ". Чиновник и бизнесмен не явились)

Потягивание.
Норматив 18 раз.
Еще один мой "конек" Но я настолько разжирел, что смог лишь 10 раз. Стыдоба)

Отжимания.
60 раз менее, чем за минуту.
При этом, в нижней точки нужно касаться только грудью, а в верхней полностью выпрямлять руки. Только такие засчитываются. Таких у меня было 18))

Выпрыгивания.
60 раз за минуту.
Из положения на корточках выпругнуть вверх. У меня получилось раз 20 или 30. Но я все равно не прошел
Забыл добавить, все эти упражения делаются без перерыва. Сразу после кросса на турник, оттуда в зал и одно за другим, практически без пауз.

Армейская пружина.
60 раз за минуту -ноги из под себя.
У меня уже начала кружится голова. Я не помню сколько сделал. Кажется раз 20.

Пресс.
И да, снова 60 сгибаний разгибаний за одну минуту. Голова касатется коленей, а спина пола.
Делаю из последних сил, сделал раз 30. Наивно думаю, что самое худшее позади.

Рукопашный Бой.
Нужно в течение 3 минут противостоять инструктору, какому-нибудь чемпиону по дзюдо или кикбоксинга.
Не знаю, как на настоящих экзаменах, но у нас было 2 боя. Борьба, где только захваты и броски и типа бокса, с перчатками и битьем по морде.

20 секунд назад я пропустил удар от паренька с предыдущего фото в челюсть. Вот какой мой настоящий взгляд.