Как уйти от любимого. Как уйти от любимого человека

Уверенность в принятом решении - главное, что необходимо для расставания с наименьшими потерями.

Разрыв отношений очень редко проходит гладко и спокойно. Казалось бы, настоящая проблема, если ушли от тебя - тут и обострение всех мыслимых комплексов, и море слез одиночества, и чувство брошенности. Но правда в том, что "бросающей" стороне тоже непросто, и она может испытывать не менее болезненные чувства, подкрепленные сложными сомнениями и метаниями. Более того, именно эти чувства и сомнения могут задержать пару в мучительных, никому не нужных и часто давно мертвых отношениях на месяцы и годы. Вдумайтесь только - месяцы и годы жизни в мучениях! Как же красиво и наименее болезненно для всех выйти из некогда значимых отношений?

"РЕЗАТЬ, НЕ ДОЖИДАЯСЬ ПЕРИТОНИТА!"

Формула расставания звучит просто: если вы окончательно решили расстаться, необходимо спокойно сообщить о своем решении партнеру. На первый взгляд, этот совет из разряда "капитан очевидность". Но на самом деле каждое слово в нем мегаважно, и проблемы возникают тогда и только тогда, если хотя бы одна из частей этого тезиса недооценена. Пройдемся по ним.

1."Окончательно решила" - это принципиально . Если вы все еще сомневаетесь, колеблетесь, взвешиваете аргументы, готовы в любой момент поменять свое мнение - начинать такой разговор не стоит. Сначала точно определитесь со своими желаниями, и только потом поднимайте вопрос.

Я не говорю сейчас о ситуациях, когда единственная цель разговора - манипуляция. Чтобы угрозой ухода добиться желаемого от партнера, выяснить отношения, накалить ситуацию, обратить на себя внимание, но при этом - не расставаться. Это - другое! Речь идет только о тех обстоятельствах, когда отношения не устраивают, и вы понимаете, что хотите именно расстаться. И если уж определились, то ни муки совести, ни обещания любить до гроба, ни чувство долга, ни мнение мамы и друзей не должны перевесить ваше решение жить так, как вы считаете правильным для себя, ваше желание быть счастливой и закончить тягостные отношения. Всех внимательно выслушайте, поблагодарите - и сделайте так, как считаете правильным для себя. В подавляющем большинстве случаев это самое верное решение для вас и всей системы ваших отношений на данном этапе жизни.

Помните, что какой бы ни была ваша совместная жизнь, аргументы в пользу того, чтобы все-таки ничего не менять, найдутся всегда. Я сталкивалась с тем, что у клиенток мужья в качестве наказания окунали голову ребенка в унитаз, еженедельно изменяли, били саму женщину или употребляли тяжелые наркотики - и даже в этих ситуациях женщины ухитрялись сомневаться в необходимости разрыва и испытывали муки выбора.

Я намеренно так долго останавливаюсь на первых ключевых словах тезиса. Уверенность в принятом решении - главное для того, чтобы расставание произошло с наименьшими потерями.

Долгие мучительные разговоры, слезы, колебания, возвращения и бесполезные хождения туда-сюда - все это результат ваших внутренних колебаний.

РЕШИЛИ - ВСЕ!

2."Спокойно сообщить" - именно так. Не просить, не извиняться, не оправдываться, не умолять, не обижаться, не обвинять, не скандалить, не закатывать истерику для убедительности. Не мямлить виновато. Не обвинять во всех смертных грехах.

Иногда стоит сообщить в письменном виде (если партнер представляет угрозу для вас, он нестабилен или много раз уклонялся от встречи).

Лучше - в разговоре. Да, это всегда очень сложно. И, как к любому тяжелому разговору, к этому нужно готовиться.

В первую очередь - эмоционально. Во вторую - содержательно.

Вот некоторые маркеры эмоциональной готовности . Спокойная уверенность глубоко внутри, даже если есть поверхностный мандраж. Сопутствующие чувства. Признайте: да, вы можете испытывать сожаление. Конечно, жаль планов, мечтаний, ожиданий. И рвать привязанности больно. Грусть. Примите это: если отношения ценны и в них было хорошее - расставаться грустно. Но даже такие отношения иногда заканчиваются. Чувство облегчения и правильности того, что вы собираетесь сделать.

Теперь о содержательной готовности .

Знание о крючках для манипуляций. Вы должны примерно представлять, на что может давить ваш партнер и какие у вас есть слабые места. Продумайте свою реакцию. Защититесь. При необходимости проконсультироваться с юристом для понимания последствий разрыва. Трезвость и здравый смысл вам в помощь. Важно: страх одиночества, жалость к себе, чувство вины и прочее не должны мешать двигаться дальше. Если они преграждают путь к спокойному выходу из гнетущих отношений - идите к психологу. Работать со страхами и комплексами.

3."Партнеру"– еще одно ключевое слово в сообщении. Очень важно осознать и на этапе разрыва постоянно помнить, что вы жили и теперь расстаетесь со взрослым, равным половозрелым партнером, несущим полную ответственность за свою жизнь и частичную - за то, что произошло с отношениями.

"Он без меня пропадет" - так кормящая мать может говорить о младенце.

"Ему негде жить" - еще одна фраза из материнского лексикона.

"Я ему клялась у алтаря" - все мы ослеплены гормонами в первые месяцы отношений и не способны мыслить трезво, а в последующей жизни, увы, всякое случается.

"Он такой хороший" - что ж, будете дружить.

"Я разобью ему сердце" - как правило, люди справляются с разрывами. Они редко кончают жизнь самоубийством или попадают в психиатрическую лечебницу после такого. Не стоит недооценивать жизнестойкость своего партнера. А если есть серьезные основания усомниться в ней - обращайтесь к специалисту.

И еще важно понимать: то, как партнер будет справляться с ситуацией, как быстро найдет себе подругу, как будет жить потом и что делать без вас, - вас не касается. Это его жизнь. Его часть ситуации. Да, часто это большая душевная проблема и трудность. Но они встречаются на пути взрослого человека, в том числе для преодоления и роста. Гораздо хуже застрять в инфантильной взаимозависимости и всю жизнь жалеть о своей нерешительности.

Думаю, вы уже поняли важность спокойного отношения к ситуации и трезвого взгляда на партнера. Именно они сыграют главную роль в финале вашей истории, и в решающем разговоре вы будете транслировать тысячей тонких сигналов: "прощай" или "ой, я не знаю!"

Разрыв - очень эмоциональный и болезненный этап отношений. Как бы вы ни старались, эмоции все равно будут накатывать и влиять на вас и ваше поведение. Поэтому так важно держать их под контролем, успокоиться, настроиться, подготовиться, понимать зачем и что говорить. Помните, что благодарность, чувство родственности, грусть - тоже нередки… Но даже в них не стоит увязать надолго, предаваясь воспоминаниям о совместных радостях, если вы действительно хотите разрыва. Поблагодарите своего партнера за все. Пожелайте счастья. И идите дальше.

Читайте больше на любченко.укр

Присоединяйтесь также к группе ТСН.Блоги на facebook и следите за обновлениями раздела!

Вопрос психологу:

Доброго времени суток! Я с такой проблемой... Как уйти от мужчины которого любишь? Как одной пережить скорый разрыв отношений?

Мне 22, ему 43. Вместе 2 года. Первый и единственный мужчина в моей жизни. За что полюбила, трудно ответить...

В наши отношения постоянно влазит его мать, т.к живём вместе с ней в очень тесном доме. Он же всегда жил с мамой..его всё устраивает, слово против сказать ей не может.... зато в мой адрес от мамы его, потом и от него постоянные недовольства, всё из-за того что я что-то всегда что-то обязана, чувствую себя рабом просто. Работа по дому стирка, приборка, готовка...это ничего не значит по их мнению....это я ничего не делаю..... а должна пахать с утра до вечера в огороде. Постоянная жадность, упреки, бытовые ссоры, никакого личного пространства и пр.

Элементарного уважения ко мне нет даже, он сказал что человека любят за что-то, а меня любить не за что. Что есть я, что нет меня...

Заботы, поддержки нет, в том числе и финансовой. Жениться он на мне не собирается, отдельно от мамы переехать жить он не хочет, её одну ведь не бросишь не оставишь, да и денег нет на съемное жилье. В квартиру он не хочет, ему нужен дом и огород. Если рассматривать вариант любовницы, что нужна ему лишь для секса, который раз в три недели...тут не знаю...

Неудовлетворенность во всех сферах. Я молодая девушка, для меня важен семейный очаг. Я хочу замуж, очень очень хочу ребенка, свое жилье, без родителей...

В данное время у меня нет работы, друзей и вовсе, выговориться некому... остаётся лишь жить с моими родителями... да не жить... существую просто... потеряла радость в жизни, не знаю куда деться...

Одной не хочу оставаться... хочу семью, ребеночка. Вот и думаю забеременеть и уйти от него.... мама и ребенок - это уже семья, а если мужик нормальный то и с ребенком женщину примет, я молодая симпатичная встречу ещё достойного мужчину. Сколько женщин матерей одиночек в стране, прокормлю выращу, всю себя посвящу ребенку.

Но трудно сейчас это представлять вот так раз и всё, нет больше в твоей жизни любимого человека, который был частью целого мира для тебя....понимаю что нужно забрать вещи и уходить..будущего нет с ним, люблю, но не могу....

На вопрос отвечает психолог.

Марина, здравствуйте! Вы уже знаете, как надо поступить. Вам не хватает лишь уверенности сделать первый шаг и начать жизнь с чистого листа, самостоятельно. Вы несколько раз произнесли причину вашей нерешительности - страх одиночества. Могу предположить, что вы уже чувствовали себя брошеной и одинокой когда-нибудь ранее, поэтому вам так сложно представить себя одной.

Но уходить надо все равно. Как только вы решите, что с вашими текущими отношениями покончено, это и будет начало. Начало вашей новой жизни! И этого не нужно бояться, наоборот - у вас есть шанс изменить все к лучшему, найти настоящее счастье, истинную любовь и обрести семью с человеком, который действительно будет хотеть ее вместе с вами.

Также я советую изменить ваш вектор мышления: перейдите с роли "жертвы" в роль "победильницы" и помните, что уходить нужно всегда из того дома, где вас не ценят, не уважают и не любят. Полюбите себя! Дороже вас никого в этом мире нет. И вы никому не позволите обращатся с вами таким образом. Даже если любите сами, но не видите взаимности - бегите оттуда! Вы имеете право на лучшую жизнь. Вы ее достойны. И не бойтесь одиночества. Как я уже говорила, думайте как победительница. Ваш девиз " Я не одинокая, я независимая и самостоятельная девушка. У меня все впереди.»

Также хочу, чтобы вы были осторожны с мыслями о ребенке от мужчины, который не будет растить его и помогать вам. Это слишком эгоистическая и даже в чем то жестокая позиция по отношению к ребенку. Представьте, что ему с рождения уже придется столкнутся с тем одиночеством и нехваткой полноценной любви, семьи, которую сейчас испытываете вы. Мы делимся тем, что имеем что знаем, что чувствуем. Прислушайтесь к себе: ваша душа исполнена любви или обиды и разочарования, надежды на лучшее или отчаяния? То, чего больше, вы и транслируете окружающему миру. Задумайтесь, что от вас получит ваш ребенок в том состоянии, в котором вы находитесь сейчас.

Наполняйтесь позитивом, благодарностью и радостью и вы удивитесь, как изменится ваша жизнь. Все это возможно и вполне реально, но сначала сделайте первый шаг! Обнулитесь и начните заново. Все лучшее впереди.

Если у вас возникли дополнительные вопросы, задавайте. Я желаю вам решительности и уверенности в завтрашнем дне!

5 Rating 5.00 (2 Votes)

Доброго дня! В Вашем описании все очень грустно - и Вы сами все понимаете и видите. Мужчина Вами не дорожит, использует и вопрос с уходом для Вас, как мне показалось уже решенный. Только почему Вы хотите ребенка от такого безответственного мужчины? Кто Вам сказал, что женщина с ребенком это семья? Это ущербные отношения, где мать замещает ребенком себе мужа(если это мальчик) или транслирует на девочку свою несчастную одинокую судьбу. Потом, ребенок - это связь с бывшим покрепче, чем годы проведенные вместе. Как это отразится на внутреннем состоянии ребенка - Вы задумывались? В общем, если для Вас очевидно, что нужно уходить - для чего Вам отягчающие обстоятельства в виде ребенка? Почему нельзя расстаться с этим человеком, почистить себя от негативных программ(походить на групповую или индивидуальную арттерапию, послушать вебинары, семинары об отношениях, поработать с психологом) - ведь именно такой человек привлекся к Вам. И через год позволить ухаживать за собой другим, совсем другим мужчинам.Как Вам такой вариант?

заказной пост. Третий из цикла.

Тоже очень популярный был запрос в заказах - "как закончить зависимость", "как уходить, если я его люблю" и так далее. На самом деле, тексты психологов про расставания появляются достаточно часто - так что не могу сказать, что я здесь буду открывать какую-то Америку, но раз уж пять комментариев были именно про зависимость и любимых, напишу именно с этой точки зрения.

Вообще общепринятых мнений тут есть несколько:
1.От любимого человека уходить нельзя, надо терпеть и страдать всю жизнь или пока хватит сил;
2.Любимого человека нужно быстренько сделать нелюбимым и казнить обесценить, обозвать последними словами и уйти (я просто сейчас смотрю Тюдоров, собственно Генрих Восьмой именно в этом и преуспел - влюбился, разочаровался, сделал вид, что тебя не существует и в лучшем случае - отослал куда-нибудь, в худшем - добро пожаловать на популярный аттракцион типа "отсечение головы за что-нибудь");
3.Нужно расстаться, начать дружить и любить его тайно всю жизнь;
4.Нужно остаться с ним и мучить его вместе с собой до последнего, желательно, чтобы он умер все-таки первым, но не обязательно;
5.Сделать вид, что он все еще со мной и всячески игнорировать идею о том, что мы больше не вместе, пусть даже и в своей голове, постоянно находясь в фантазиях и воспоминаниях.

Но вообще давайте начнем сначала: зачем уходить от того, кого любишь? Как правило, если все в отношениях в порядке, уходить от любимого человека не хочется - наоборот, хочется приходить. То есть, как правило, если встает вопрос "как расстаться с любимым", то мы имеем, как минимум, личностный конфликт и амбивалентные чувства. То есть отношения возникли, сформировались, а дальше что-то началось.
И я предлагаю начинать с этой части: почему нужно уходить?
Одно дело, если он меня разлюбил и сообщил об этом - тут все, конечно, печально, но обычно, если человек прямо так и сообщает, уходить или не уходить от него - выбор не стоит. Он сам уходит. И здесь какие-то проблемы возможны, только если я пытаюсь провернуть варианты №3 и №5.
В этом случае имеет смысл работать с собой на тему о том, что человек ушел, совсем ушел и работать про расставание. Расставание, сепарация, работа с горем обычно занимают от месяца до года, в зависимости от уровня травмированности (и это не зависит от того, сколько длятся отношения), и обычно связана с разрешением себе плакать, грустить, находиться в печали и прощаться с отношениями.

Другое дело, если он все еще со мной или периодически возвращается, и у меня по этому поводу сильные разнонаправленные чувства. С одной стороны - я с ним, например, очень счастлива и очень его люблю, а с другой стороны - он мне, например, изменяет, или пропил все деньги, или проиграл, или оскорбляет меня, или заставляет меня делать то, что я не хочу, или же отношения с ним противоречат моим планам на будущее - например, я не хочу семью и детей, а он меня к ним всячески склоняет или еще какими-то образами меня мучает.
И вот тут нет какого-то алгоритма - потому что ситуации и причины их возникновения бывают разными. Есть только вопросы, которые можно себе задавать:
1.Сколько уже продолжается эта ситуация? Жаль ли мне этого времени?
2.Сколько еще она может продолжаться? Сколько я могу вынести? Зачем? Могу ли я провести границу, когда я планирую все это закончить?
3.Что означает "я его (ее) люблю"? Как это "люблю" сформировалось? Был ли у меня аналогичный опыт раньше?
4.Что со мной будет, если я закончу эти отношения? Умру ли я, например, с голода? Потеряю ли работу? Смысл жизни? Не смогу найти другого человека (на Земле нас семь миллиардов, я напоминаю)?
5.Возможно ли - ну просто в порядке бреда - что я не могу закончить эти отношения просто потому, что это будет означать, что я очень ПЛОХОЙ человек в маминой (папиной, бабушкиной, _вписать свое _) системе ценностей?
6.Как мне помогают эти отношения, в чем их ценность? В чем ценность моего страдания в этих отношениях?
7.Если предположить, что мы с ним никогда не встречались, что я с ним не знаком и никогда не познакомлюсь, не было ли в моей биографии какой-то как бы "дырки" или "посадочной полосы" для подобных отношений. Например, я мечтал сильно влюбиться или хотел встречаться с каким-то очень особенным человеком, или был уверен, что я буду несчастлив в личной жизни и буду сильно страдать.
8.Кто важнее в этих отношениях: тот, кого я люблю, или я? А почему?
9.Есть ли у меня злость на этого человека? Если есть, позволяю ли я себе об этом говорить, пусть даже не ему, а хотя бы себе и своим близким? Если нет - то почему, как я умудряюсь в таких сложных и амбивалентных чувствах избегать агрессии, как я себе объясняю, почему не надо на него злиться и не связано ли это с тем, что мне трудно с ним расстаться?
10.Сколько ресурсов (и каких) я трачу на поддержание этой ситуации (например, время, деньги, физические и эмоциональные ресурсы, время, которое я мог бы провести с друзьями, своими детьми, близкими, заниматься карьерой, здоровье, интерес к жизни, возможность путешествовать или сменить место пребывания)? Замечаю ли я это? Важно ли это для меня?

И пока вы отвечаете на все эти вопросы - попробуйте прислушаться, что удерживает вас в этом, что подталкивает к выходу. Что сильнее. Как вы себя чувствуете в этой амбивалентности.
Возможно, вы сейчас не готовы расстаться с этим человеком, но уже идете к этому внутри. Или - наоборот - вы, может быть, и злы на на него, но хотите остаться и делаете все, чтобы эти отношения не закончились.

Иллюзия о том, что нужно либо расставаться в стиле "оторвать пластырь" или "терпеть всю жизнь", как правило, сама по себе создает очень сильные переживания.
Чаще всего завершение отношений - это дорога, которую нужно пройти. Иногда эта дорога занимает месяцы. Иногда - десятилетия. Прислушайтесь к себе - каков ваш путь, сколько вы уже прошли. И в какую сторону.
И тогда - определяйтесь, куда вы пойдете дальше.

Комментировать

Так бывает. С красавицами — чаще, но иногда и с не красавицами.)))
Для пущей образности можно сравнить с хирургией. Когда опухоль растёт, её нужно удалить, но 100% выздоровления никто не гарантирует. И всё же вероятность есть.

Моя история. Пока не ушла. На распутье. Всё еще не теряю надежды достучаться.

И моя история тоже. Но я ушла. Взвесила всё ,наступила на горло ещё агонизирующим чувствам и ушла.Почти в тот же день рядом оказался новый человек. Именно такой,о котором грезилось с детства. Через 6 месяцев поженились.как в сказке живу. Жалею, что раньше не порвала ту предыдущую связь.

В ту ли дверь стучишься?

Sуспехов вам, девушка! Хочется верить,что вы будете счастливым исключением!

Я по той же причине рассталась с человеком, которого любила. Прошёл год, и я без него гораздо счастливее, чем была с ним.

Врёшь себе! Время подскажет.

Да не врет, тем более себе. Действительно становится легче.

красивые слова, у которых мало общего с реальностью.

Бред обкурившейся девочки-подростка.

Мужчины «поимев» тело, считают женщину уже познанной, зачем им познавать ее эмоции и душу. Редчайший мужчина хочет познать все три составляющие ЧЕЛОВЕКА.Как правило такие мужчины духовны, т.е. высокоразвиты.А большинству достаточно видеть в женщине добрая она или стерва. Добрая, значит домашняя, будет терпеть и ублажать, а стерва для секса только, она сама всего себе достигает и не ждет от мужчины никаких тонких чувств рано поняв, что это бесполезно.

Выбор за вами! Но есть ещё выбор и у мужчины.

Очень красиво. и очень грустно. много нас таких..

Ухожу, хотя люблю. С собой забираю троих детей, чтобы спасти их. Очень мало шансов, что тот Мужчина, которого полюбила, очнется от алкогольного бреда. Ищу, что можно было за 15 лет сделать по-другому. Наверное, многое.

Алкоголизм не лечится!

Сегодня в рассылке слишком много этого автора с ее нервной юношеской патетикой. Я тоже в 20 лет могла писать подобные душещипательные опусы, но оставляла это в рамках собственного дневника))) Так много слов. А всё просто. Она в него влюбилась, а он ей попользовался некоторое время. Всё, точка. А так много красивых рассуждений ни о чем.

Как говаривала Клеопатра: «Мужчины не боги, им не нужны наши души». И это правда. А остальное, это мечты маленьких девочек

На правах мужчины, скажу, что всё несколько сложнее:). Просто когда мужчина приходит к пониманию, что женская душа, это главное, он вдруг находит себя в пустынном пространстве. Хотя, нужно сказать, что когда женщина начинает интересоваться именно душой мужчины, она попадает в ту же самую пустыню. И здорово, когда они там встречаются. Их результат духовного интереса очень виден и в нашем, забитом людьми мире — все хотят также, только без этого путешествия в мир одиночества и понимания себя.
Клеопатра прагматично решала свои вопросы явно не в духовном мире и страдала от того, что в мире плотском всё устроено именно так.

Так думалА пф (Пенсионный фондА)

Если отбросить в сторону весь пафос и патетику, то, по большому счету, когда любишь, ничего ведь и не просишь взамен. А то получается: ОНА, заломив руки: «Я твоя полная луна в темной холодной ночи»; «Я превращаю песок в звезды»; » Я магия и сама любовь». А потом — бац — кулаком по столу: «А где цветы хотя бы раз в год?» «А почему ты мне ничего не приготовил на ужин?» «Почему ты не интересуешься моими мыслями/мечтами/планами на вечер?» И вообще — «Я жажду твоего присутствия в каждой сфере моей жизни».
Любите мужчину. Но не надо его душить.

Не надо его душить! Умничка!

Не всё так однозначно, много всяких мелочей влияющих на обстоятельства, как со стороны мужчины, так и со стороны женщины. На мой взгляд: жизнь так коротка, и каждый решает сам наслаждаться тем что имеешь (ведь любит же.) или потратить драгоценное время на поиски того идеала, которое создало её воображение, её желание, её существо. А ведь можно и не найти.

Это, как мне кажется, образное высказывание проблем, очень яркое и точечное, каждый человек его переводит для себя на свой язык, а кто-то буквально принимает. Мы все разные, но если женщина востребована мужчиной частично, это в любом случае приводит к определенным последствиям — у каждого своим)))

А я ушла. Прошло уже 2,5 года. Боль ушла, но он все еще в моем сердце.

Источник:
Войти на сайт
Она всегда будет любить его за любовь, которая не превратилась в отношения. Она пыталась спасти отношения, но они уже были развеяны ветром. Она любит его, но ей пришлось поставить себя на первое место, хотя бы раз. Она хочет его, но ей пришлось уйти.
http://subscribe.ru/digest/woman/psychology/n56376002.html

Как расстаться с женатым мужчиной которого любишь и быть открытой к лучшим отношениям

Доброго времени суток, уважаемые читательницы! Сегодняшняя моя статья будет посвящена девушкам, которые попали в затруднительную ситуацию и влюбились в мужчину, у которого есть семья. Такие отношения, обычно, не сулят ничего хорошего. Женщина, находясь в таких отношениях долгое время, может начать впадать в депрессию, строить иллюзии, уходить от реальности. Для того чтобы помочь избежать серьезных проблем, сегодня я хочу поговорить о том, как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь.

Иногда случается так, что девушка даже не догадывается о другой семье своего мужчины. Он может врать, что не женат, не рассказывать ничего о себе. Это самый худший вариант. В таком случае совет один - бегите от такого мужчины как можно дальше.

Ведь если отношения начались с вранья, то счастья построить не удастся. Когда благоверный скрывает от вас такую важную информацию, будьте уверены, что он, скорее всего, врал и в других моментах. А связывать свою жизнь с человеком, который лжет, не самая удачная затея. Любите и уважайте себя!

Если вы изначально знали, что он женат, ситуация разворачивается немного по-другому. Чаще всего, женщины обольщаются мужскими обещаниями: мне с тобой так хорошо, как никогда не было с женой; ты невероятная; мы давно с моей спим в разных кроватях. И главное обещание всех женатых мужчин - я уйду от жены.

Сколько длятся такие обещания? Просто он не хочет отпускать вас и жену. Ему удобно и комфортно. Может быть масса причин, по которым муж не уходит из семьи. Но суть остается в одном - как долго вы готовы продолжать такие отношения? Совсем одно дело обещать, и совсем другое - делать.

Когда вы откроете глаза, забудете на секунду про свою влюбленность и его многочисленные обещания, тогда вы поймете, что такие отношения лучше отпустить.

Оглянитесь на свою жизнь и задумайтесь - действительно, ли вы хотите всегда быть на втором плане? Как долго вы готовы оставаться в тени? Легко ли вам делить любимого мужчину с другой женщиной? Подумайте, может быть, уже стоит разорвать эту связь? Бросить пустые надежды?

Однажды, ко мне пришла подруга. Она сказала: «Мой любимый женат». Я спросила, что она собирается делать дальше. Она была настроена решительно, он уже рассказал своей жене про нее, собирался на следующей неделе переехать к ней. Тогда я спросила, чем же я могу помочь, раз все выглядит так хорошо. На что моя подруга погрустнела и тихо произнесла: «Я боюсь, что однажды он может вот так уйти и от меня, как сейчас уходит от жены».

Подруга не хотела получать совета психолога, она просто высказалась про свой страх. Я ее прекрасно понимаю. Встретившись с неприятной ситуацией единожды, человек боится ее повторения.

Примите для себя решение! Остаться с мужчиной и ждать, надеяться и верить. Или же разорвать эти отношения сейчас, чтобы дальше не стало хуже.

Когда вы уже решитесь на расставание, главное, помнить об одном простом правиле - в любой ситуации нужно оставаться человеком. Никто не скажет как правильно разорвать отношения. В голове вы можете проиграть миллион различных сценариев, а в итоге ситуация повернется самым неожиданным образом. Как один из вариантов. Или же наоборот, все пройдет так, как вы и задумали.

Красиво расстаться можно в любых сложившихся обстоятельствах. Даже если он вам врал, обманывал, кормил пустыми обещаниями и надеждами, не стоит уподобляться, становиться мстительной. Это лишь покажет вас с плохой стороны.

Будьте выше этого, и помните о чувствах вашего любимого мужчины, а также чувствах его жены. Постарайтесь честно и открыто поговорить, рассказать все, что сидит у вас внутри, высказать все свои мысли. В первую очередь оставайтесь честной перед самой собой.

Разговор может получиться тяжелым и очень непростым. Будьте готовы к его аргументам, вопросам и предложениям. Если вы уже точно решили расстаться, не идите у него на поводу. Он может легко не отпускать вас такими фразами: дай мне еще один шанс, я скоро собирался поговорить с женой, ты одна такая и мне никто больше не нужен.
Решили расстаться - сделайте это. Как бы больно потом ни было.

Эмоциональная боль на физическом уровне длится около восьми минут. Дальше девушки сами загоняют себя в депрессивное состояние. Оглянитесь вокруг, в мире столько мужчин, которые могут радовать вас и не причинять боль. А главное, которые свободны и не ведут двойную игру.

Займитесь собой, проводите больше времени вне дома, окунитесь с головой в работу. Ищите новых знакомых, гуляйте, веселитесь. Советов можно дать несметное количество. Важно во всей этой ситуации не думать, что вы больше никого не найдете.

Не загоняйте сами себя в уныние. От таких мыслей легче не становится. Вы сами творите свое счастье. Так действуйте, и не отвлекайтесь на ненужные размышления.

Если у вас до сих пор есть чувства к бывшему любовнику и вы не понимаете как пережить это ужасное время - меньше думайте. Чем меньше вы будете впадать в размышления и чем больше вы будете делать, тем легче пройдет этот период. Здесь придется постараться.

Надо брать себя в руки, заставлять, придумывать себе мотивацию, делать все что угодно, лишь бы не сидеть на месте и не думать. Поначалу, может казаться, что мир рухнул и дальше ничего не имеет смысла. Нет, это не так.

Зацикленность на человеке самое худшее, что может произойти в отношениях. Если вы не видите своей жизни без человека, то вам стоит задуматься о наполненности ваших дней. Найдите себе увлечение, хобби или просто интересное занятие. Это может быть любая глупость и ерунда. Вспомните, в детстве наверняка вы хотели что-то сделать, но так и не решились - сейчас самое время!

Вопрос разрыва отношений всегда был, есть и будет сложным. Мужчинам, которые завели отношения на стороне, тоже приходится не просто в ситуации разрыва. Когда муж расстается с любовницей, это не всегда означает, что он вернется в семью.

Помните, что вы сами в ответе за свое счастье. Творите свою жизнь такой, какой вам хочется ее видеть!

Надеюсь, вы сделаете правильное решение, выйдете из проблемы красиво и наименее болезненно. Если вас заинтересовала статья, то обязательно поделитесь в социальных сетях.
Спасибо за внимание. Удачного вам дня!

Представить перспективу отношений. Это унижения, чувство постоянной об,о,с,р,анности, снижении самооценки до нуля и пр.Т.е. кроме того, что он не будет тебя уважать, ты и сама себя уважать перестанешь. А его уважение так и не получишь. Ну так не лучше ли сохранить хотя бы свое мнение о себе? Так что собрала свою з,а,дни,цу в кулак, вытерла слезы и ушла с поднятой головой!По крайней мере можно будет считать, что это ТЫ сделала выбор, а не он тебя кинул и сделал тем самым выбор сам. Хоть и результат один (расставание), но осознавать куда приятнее.

Взять и уйти,не оборачиваясь. Тяжело,больно,страшно,но возможно.Будет тянуть магнитом обратно,будут слезы,истерики,но если вы сильная,все получится.Должнл пройти время,которое много чего покажет.

оборвите все контакты, смените телефон, исчезните из его жизни, вуаля

к меня так было, не сразу, но получилось. сейчас прошло два года — у меня и любовь новая, а того человека уже нет для меня

Никак. Пока само не отрежет, как серпом по яйцам.

Полюби себя сильнее и все получится. Я ушла 5 лет назад, ревела по ночам, несколько раз хотела вернуться, раскаяться, но не стала этого делать. Будущего там не было 100% . Сейчас у меня другой и я ни разу не пожалела, что решилась когда то на тот поступок.

Если сильная любовь, то никак. Только ждать самого гадкого, самого низкого, самого отвратительного поступка, после которого вас таки начнет от него мутить и вы уйдете.Уйдете с чувством обос..ранности и унижения, как побитая собака.

В итоге он отсидел всего лет 6. В тюрьме она его постоянно навещала. После тюрьмы умолила его вернуться к ней. Пока он сидел, она купила дом на деньги своих родителей. Вот какая бывает любовь! Ни в огне не горит ни в воде не тонет.

Ужасная ситуация, которую Вы описали. Нельзя никогда доводить до таких издевательств, не понимаю я таких женщин. Сама в органах работаю, случаев тоже полно повидала. и никогда не понимала таких женщин, которые прощают мужей садистов.

Садист и мазохист нашли друг друга. И это не любовь, это болезнь. А болезни лечат медикаментозно. Но самое страшное в этой истории не мать -д,у,ра и отец-м,у,да,к, а покалеченная психика дочери. Гарантировано, что она не сможет построить нормальных гармоничных отношений с мужчиной.

Как уйти от мужчины которого любишь

1.От любимого человека уходить нельзя, надо терпеть и страдать всю жизнь или пока хватит сил;

2.Любимого человека нужно быстренько сделать нелюбимым и казнить обесценить, обозвать последними словами и уйти (я просто сейчас смотрю Тюдоров, собственно Генрих Восьмой именно в этом и преуспел — влюбился, разочаровался, сделал вид, что тебя не существует и в лучшем случае — отослал куда-нибудь, в худшем — добро пожаловать на популярный аттракцион типа «отсечение головы за что-нибудь»);

3.Нужно расстаться, начать дружить и любить его тайно всю жизнь;

4.Нужно остаться с ним и мучить его вместе с собой до последнего, желательно, чтобы он умер все-таки первым, но не обязательно;

5.Сделать вид, что он все еще со мной и всячески игнорировать идею о том, что мы больше не вместе, пусть даже и в своей голове, постоянно находясь в фантазиях и воспоминаниях.

И я предлагаю начинать с этой части: почему нужно уходить?

Одно дело, если он меня разлюбил и сообщил об этом — тут все, конечно, печально, но обычно, если человек прямо так и сообщает, уходить или не уходить от него — выбор не стоит. Он сам уходит. И здесь какие-то проблемы возможны, только если я пытаюсь провернуть варианты №3 и №5.

В этом случае имеет смысл работать с собой на тему о том, что человек ушел, совсем ушел и работать про расставание. Расставание, сепарация, работа с горем обычно занимают от месяца до года, в зависимости от уровня травмированности (и это не зависит от того, сколько длятся отношения), и обычно связана с разрешением себе плакать, грустить, находиться в печали и прощаться с отношениями.

И вот тут нет какого-то алгоритма — потому что ситуации и причины их возникновения бывают разными. Есть только вопросы, которые можно себе задавать:

1.Сколько уже продолжается эта ситуация? Жаль ли мне этого времени?

2.Сколько еще она может продолжаться? Сколько я могу вынести? Зачем? Могу ли я провести границу, когда я планирую все это закончить?

3.Что означает «я его (ее) люблю»? Как это «люблю» сформировалось? Был ли у меня аналогичный опыт раньше?

4.Что со мной будет, если я закончу эти отношения? Умру ли я, например, с голода? Потеряю ли работу? Смысл жизни? Не смогу найти другого человека (на Земле нас семь миллиардов, я напоминаю)?

5.Возможно ли — ну просто в порядке бреда — что я не могу закончить эти отношения просто потому, что это будет означать, что я очень ПЛОХОЙ человек в маминой (папиной, бабушкиной, _вписать свое _) системе ценностей?

6.Как мне помогают эти отношения, в чем их ценность? В чем ценность моего страдания в этих отношениях?

7.Если предположить, что мы с ним никогда не встречались, что я с ним не знаком и никогда не познакомлюсь, не было ли в моей биографии какой-то как бы «дырки» или «посадочной полосы» для подобных отношений. Например, я мечтал сильно влюбиться или хотел встречаться с каким-то очень особенным человеком, или был уверен, что я буду несчастлив в личной жизни и буду сильно страдать.

8.Кто важнее в этих отношениях: тот, кого я люблю, или я? А почему?

9.Есть ли у меня злость на этого человека? Если есть, позволяю ли я себе об этом говорить, пусть даже не ему, а хотя бы себе и своим близким? Если нет — то почему, как я умудряюсь в таких сложных и амбивалентных чувствах избегать агрессии, как я себе объясняю, почему не надо на него злиться и не связано ли это с тем, что мне трудно с ним расстаться?

10.Сколько ресурсов (и каких) я трачу на поддержание этой ситуации (например, время, деньги, физические и эмоциональные ресурсы, время, которое я мог бы провести с друзьями, своими детьми, близкими, заниматься карьерой, здоровье, интерес к жизни, возможность путешествовать или сменить место пребывания)? Замечаю ли я это? Важно ли это для меня?

Возможно, вы сейчас не готовы расстаться с этим человеком, но уже идете к этому внутри. Или — наоборот — вы, может быть, и злы на на него, но хотите остаться и делаете все, чтобы эти отношения не закончились.

Чаще всего завершение отношений — это дорога, которую нужно пройти. Иногда эта дорога занимает месяцы. Иногда — десятилетия. Прислушайтесь к себе — каков ваш путь, сколько вы уже прошли. И в какую сторону.

И тогда — определяйтесь, куда вы пойдете дальше.

Разрываемая противоречиями: как уйти от любимого мужчины

Казалось бы, для чего уходить от любимого человека? А как же ваши чувства к нему? Нельзя же просто взять и перечеркнуть их, перестать любить… Но не все так просто. Можно любить человека и одновременно понимать, что вы не можете по той или иной причине быть вместе. Это очень тяжело – чувствовать, как противоречивые чувства буквально разрывают тебя пополам. Как уйти от любимого мужчины ? Это всегда очень и очень непросто, но нет ничего невозможного.

Если вы сомневаетесь в том, стоит ли уходить от мужчины, или отношения или еще можно исправить, не надо уходить. Попробуйте все наладить. Только твердо решив, что уже ничего не попишешь, что вы, хоть и любите друг друга, но в силу каких-то непреодолимых противоречий или обстоятельств не можете быть вместе . А может быть, мужчина вас вовсе и не любит, а только пользуется вашими светлыми чувствами. Тогда бегите от него, как только поймете, что это действительно так.

Устраивать истерики и скандалы не нужно – это абсолютно лишнее. Спокойно аргументируйте свое решение уйти от любимого мужчины. Ваши аргументы должны быть весомыми, в противном случае ваше объяснение причин своего решения бросить мужчину может превратиться спор, а из спора – в скандал, чего вы так хотите избежать.

Тут два варианта: если мужчина вас любит по-настоящему, он отпустит вас, если же в нем взыграет чувство собственности, значит, он вас не любит. Поняв это, вам легче будет пойти на развод. А развестись вы сможете, даже если супруг не дает согласия на бракоразводный процесс, просто на это уйдет больше времени.

Итак, вы прошли через развод, но ваше сердце разрывается от тоски. Поплачьте, пострадайте, выплачьте все слезы – после этого вам будет становиться только легче. Не сразу, постепенно, но жизнь начнет налаживаться. Больше проводите время с друзьями и родителями, а также другими членами семьи – братьями, сестрами и так далее – они помогут вам прийти в норму.

Смените работу на ту, которая будет приносить вам больше удовольствия, съездите в отпуск туда, где вы еще никогда не были, вообще, будьте открыты всему новому .

Источники:
Как уйти от мужчины, которого любишь?
Девушки, а как уйти от мужчины, которого любишь, но понимаешь, что ничего хорошего с ним не получится, что он тебя обижает своими словами и поступками, будущего с ним нет? как заставить слушать голос разума, а не сердца?
http://www.woman.ru/relations/medley4/thread/4501878/
Как уйти от мужчины которого любишь
заказной пост. Третий из цикла. Тоже очень популярный был запрос в заказах —
http://imja.livejournal.com/2326791.html
Разрываемая противоречиями: как уйти от любимого мужчины
Казалось бы, для чего уходить от любимого человека? А как же ваши чувства к нему? Нельзя же просто взять и перечеркнуть их, перестать люб…
http://blog.teamo.ru/2013/12/12/%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D1%80%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D0%BC%D0%B0%D1%8F-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%8F%D0%BC%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%83%D0%B9%D1%82%D0%B8/

(Visited 20 times, 1 visits today)