Kako odabrati prave klizaljke za klizanje Kako odabrati klizaljke: detaljne upute Od kojeg su materijala napravljene klizaljke

Klizanje na ledu postaje sve popularnija aktivnost u slobodno vrijeme. Kako se pridružiti ovom sportu i odabrati svoj glavni atribut - klizaljke?

Ovaj članak je namijenjen osobama starijim od 18 godina.

Imate li već 18 godina?

6 razlozi za kupnju klizaljki ne uzmi ih u blagajna:

1. Za kilometarski najam ne morate stajati u redovima (to posebno vrijedi za velike gradove tijekom praznika).
2. Vaša veličina neće ponestati u najnepovoljnijem trenutku.
3. Sa stajališta higijene, bolje je imati vlastite klizaljke (rizik od zaraze gljivicom je sveden na nulu).
4. Vaše klizaljke sjede točno na vašem stopalu, uzimajući u obzir sve njegove anatomske značajke.
5. Ne morate nositi putovnicu i novac svaki put kada posjetite klizalište (od 1000 rubalja).
6. Često iznajmljene klizaljke imaju nepristojan izgled, a vlastiti željezni konji uvijek će vas oduševiti estetski atraktivnim izgledom.

Koje klizaljke odabrati i kako to učiniti? Pročitajte više o tome!

Vrste klizaljki

Prije nego što kupite klizaljke, odlučite kojem cilju težite.

Oni hodaju. Idealno za početnike i one koji samo s vremena na vrijeme odu na klizalište. U njima ćete savršeno kliziti, nećete razviti veliku brzinu (kao u hokeju) i nećete izvoditi trikove (kao u umjetničkim klizaljkama). Hodajući model ima ravnu oštricu (to omogućuje izvrsno klizanje i donekle smanjuje upravljivost), ponekad možete vidjeti nekoliko kratkih zubaca ispred.

Prtljažnik je visok, izoliran. Kao grijač, možete pronaći uklonjivu čarapu. Nakon povratka kući, možete ga izvaditi i osušiti. Kao fiksacija koriste se vezice, čičak, kopče. Nedostaci uključuju sljedeće: tijelo takvih modela izrađeno je od mekih materijala koji ne učvršćuju gležanj. Stoga je povećan rizik od ozljeda.

Umjetničke klizaljke

Zbog svog atraktivnog izgleda, klizaljke su popularne među lijepom polovicom čovječanstva. Čizma s potpeticom, od tanke kože. Međutim, odmah ćemo rezervirati da umjetničke klizaljke nisu prikladne za prosječnog posjetitelja klizališta. Oštrica kod ovih modela je duga, strši preko pete, a ispred ima 4 velika zuba. Dizajnirani su za odgurivanje od leda tijekom izvođenja trikova. Upravo ti zubi mogu postati smetnja za početnika (osobito na otvorenom klizalištu, gdje kvaliteta leda ostavlja mnogo željenog), mogu se zalijepiti za led. Osim toga, umjetničke klizaljke nisu izolirane, pa ako planirate klizati na otvorenom po mrazu ispod -5 stupnjeva i nećete se vrtjeti i skakati trostruki prst, odlučite se za rekreativne klizaljke.

Ženske umjetničke klizaljke Nordway Emily

Kako birati kovrčava klizaljke?

Nosite klizaljke uz čarapu koju namjeravate nositi. Peta bi trebala dobro pristajati uz stražnji zid čizme, mali prst može stati između njih. Ali ako je udaljenost takva da kažiprst slobodno prolazi, isprobajte klizaljke jednu veličinu manje. Obratite pažnju na to koliko sigurno čizma fiksira gležanj (kod umjetničkih klizaljki, čizme su prilično krute). To će smanjiti rizik od ozljeda. Vežite svoje klizaljke ispravno. Čvrsto zategnite vezice u podnožju, zatim, pomičući se uz nogu, olabavite vezice u predjelu boka, a na posljednje dvije ili tri kuke ponovno jače zategnite kopče. Pritom imajte na umu da ako pretjerate i previše zategnete klizaljke, krv neće dovoljno pritjecati do donjih ekstremiteta, a noge će se jednostavno smrznuti.

Muške umjetničke klizaljke Nordway Laval

Hokejaške klizaljke

Ova vrsta je tražena među jakom polovicom čovječanstva. Čizma takvih modela je tvrda, pouzdano štiti stopalo od udaraca palicom i pakom. U hokejaškim klizaljkama prikladno je ne kliziti po ledu, već trčati, razvijajući veliku brzinu.

Oštrica je zakrivljena, kratka, ne izlazi izvan čizme. To omogućuje izvrsnu upravljivost na ledu. Oštrica hokejaških klizaljki izrađena je od visokougljičnog čelika, što joj daje krutost.

Kako odabrati hokejaške klizaljke?

Kada idete u kupovinu hokejaških klizaljki, svakako ponesite čarape u kojima ćete klizati ili igrati (obično su dovoljne tanke pamučne čarape). Nosite model koji vam se sviđa, čipkajte čvrsto po cijeloj visini. Peta bi trebala dobro pristajati uz stražnju stijenku čizme, prsti bi trebali dodirivati ​​nožni prst, ali ne pristajati uz njega. Napravite nekoliko koraka oko trgovine, sjednite par puta. Trebalo bi vam biti udobno.

Obratite pažnju na stupanj krutosti čizme. Profesionalci biraju isključivo tvrde podjele. Amateru ili poluprofesionalcu u takvim klizaljkama može biti neugodno. Postoji alternativa - polukrute čizme. Štitit će vašu nogu od udaraca batinom i pakom, a klizanje u njima bit će ugodnije.

Oštrice hokejaških klizaljki izrađene su od visokokvalitetnog visokougljičnog čelika, uz pravilnu njegu na njima se neće pojaviti hrđa, dugo se oštre. Kupite hokejaške klizaljke poznatih marki: Graf, Bauer, Nike. To će biti jamstvo kvalitete. A jahanje će biti pravi užitak!

Nordway hokejaške klizaljke

Kriteriji za odabir klizaljki

Koje klizaljke odabrati? Prije svega određujemo za što će vam trebati klizaljke: planirate li polako klizati u krugovima u ledenoj palači ili otvorenom klizalištu, uzmite hodajući model. Želite li se okušati u izvođenju trikova, odlučite se za kovrčave. Ako ćete pak loviti s prijateljima, potrebna vam je brzina i agilnost - pomoći će vam hokejaške klizaljke.

Veličina

Vrlo je važno odabrati pravi model po veličini. Ne možete to učiniti bez isprobavanja! Čak se i ista veličina različitih proizvođača može ušiti na različite lamele. Kako odabrati veličinu klizaljki? Odlazak u trgovinu ponesite sa sobom čarape koje ćete podići na skijanju. Ne mora to biti debela vunena 'baka' čarapa. Za zatvorene prostore dovoljan je obični pamuk. Za vožnju na otvorenom idealne su moderne termo čarape. Oni će zagrijati stopalo i ukloniti višak vlage s njega. Ako ih nemate, možete ih kupiti izravno u sportskoj trgovini.

Proračun

Recite prodajnom asistentu kakve vam klizaljke trebaju i koliko očekujete. Ovo će uštedjeti puno vremena.

materijal, od koje se klizaljke izrađuju

To može biti prava koža, eko koža, sintetički materijali. Prava koža je, naravno, poželjnija. Noga diše u njemu, ali takvi su proizvodi skuplji. Prirodni materijal se može smočiti. Eko-koža savršeno štiti od vlage, takvi su proizvodi pristupačniji, ali se, nažalost, brže troše. Plastične klizaljke su najjeftinija opcija. Tu završavaju njegove zasluge. Plastična čizma je traumatična, jer ne pristaje čvrsto uz nogu, nije elastična. Koje su klizaljke bolje - odlučite! Recimo da profesionalni sportaši biraju klizaljke od prave kože s prirodnim potplatima.

Uvezivanje

Pažljivo vežite klizaljke. U njima slobodno prošećite po dućanu, čučnite. Peta bi trebala dobro pristajati uz stražnji zid. Udaljenost od pete do stražnje strane ne smije biti veća od 0,5 cm.Prsti trebaju dodirivati ​​prst, ali se ne oslanjati na njega.

Modeli i proizvođač

Ovdje je važno koliko su vam stopala udobna u određenim klizaljkama. Ako osjetite i najmanju nelagodu, skinite klizaljke i isprobajte druge. Na ledu, kada su noge napete, neudobna klizaljka će se pretvoriti u "španjolsku čizmu", klizanje u njoj neće donijeti nikakvo zadovoljstvo. Svakako isprobajte nekoliko modela klizaljki, nemojte se zaustavljati na prvom koji naiđe.

Pribor

Kako bi klizaljke savršeno sjedile, nabavite anatomski uložak. Također je potrebno nabaviti navlake za klizaljke, a trebaju biti tri vrste:

• tvrdi za lopatice - koristit ćemo ih na putu od svlačionice do klizališta;
• mekane navlake za oštrice - savršeno upijaju vlagu i sprječavaju hrđanje oštrice;
• navlake za čizme - u tu svrhu možete koristiti staru vunenu čarapu, izrezanu duž linije stopala. Takav pokrivač može vam zagrijati stopalo ako vam je hladno.

Torbica za oštrice Nordway

Klizaljke kupujte isključivo u sportskim trgovinama (ne u hipermarketima i tržnicama). U specijaliziranim trgovinama ćete kupiti kvalitetnu robu od provjerenog proizvođača.

Koje klizaljke kupiti djetetu

Prilikom odabira klizaljki za djecu, dopušteno je odabrati jedan model veći, jer djetetova noga tako brzo raste. Ali pretjerujte: ako je klizaljka prevelika, djetetova noga će visjeti u njoj, a to je traumatično.

Početnim klizačima i hokejašima preporučuje se kupnja klizaljki sa stabilnom širokom oštricom, čak mogu biti i dvostruke trkače (ako je dijete vrlo malo). Dobra opcija bi bile klizne klizaljke koje "rastu" s bebinom nogom. Ove klizaljke će vam dugo trajati. Ako je dijete upisano u sekciju, onda mu je odmah bolje kupiti hokej ili klizaljke, ovisno o sportu koji odabere.

Klizne klizaljke za djevojčice Nordway Click-girl

Kako se brinuti za klizaljke

1. Nakon što si kupite nove klizaljke, idite na profesionalno oštrenje. Zapamtite, nove oštrice klizaljke uvijek su tupe. Ne pokušavajte to učiniti sami, vjerujte rukama profesionalca, jer se ovaj postupak provodi na posebnom stroju. Slične točke nalaze se u ledenim palačama i otvorenim klizalištima.
2. Nakon klizanja temeljito obrišite oštrice klizaljki. Moraju biti savršeno suhe. Ako su oštrice izrađene od niskougljičnog čelika, zahtijevat će posebno pažljivo održavanje. Rđa na takvim trkačima uz nepravilnu njegu pojavljuje se vrlo brzo.
3. Prevozite klizaljke strogo u navlakama. To će spriječiti da se oštrice trljaju jedna o drugu, što ih može otupiti.
4. Kad dođete kući, osušite klizaljke. Ovaj postupak treba provoditi u prirodnim uvjetima, daleko od uređaja za grijanje.
5. Klizaljke je potrebno provjetravati, pogotovo ako ih niste dugo koristili.
6. Ponekad podmažite čizmu klizaljke (ako je izrađena od eko kože ili prave kože) lakom za cipele. Ovaj postupak pomoći će dugotrajnom očuvanju izvornog izgleda proizvoda.

Svakom trećem sport na ledu postaje omiljena zabava, a nekima i smisao života.

Stoga su klizaljke u trgovinama raznih vrsta i oblika, namijenjene profesionalnim sportašima ili amaterima.

Dječje klizaljke

Pametan izbor za djecu je dvosmjerna cipela za led, njena glavna prednost leži u dvije lopatice koje se nalaze paralelno jedna s drugom. Jednostavan za korištenje, nosi se preko dječjih cipela. Zatim se učvršćuju uz pomoć pojaseva i posebnih zatvarača.

Teško je pasti dok vozite ove klizaljke.

Postoje mnoge prednosti takvih dvosmjernih cipela:

1. Povećani stupanj stabilnosti.
2. Prikladna opcija za prvi izlazak na led.
3. Siguran rad, budući da je nemoguće razviti veliku brzinu na dvosmjernim cipelama.
4. Pričvršćuje se na svakodnevne cipele.
5. Podesive su veličine zbog pomičnog petnog dijela dizajna.

Klizne klizaljke

Dječje čizme za led s kliznim dizajnom slične su rolerima. Ako dijete zna klizati na koturaljkama, tada će moći brže osvojiti takvu sportsku opremu.

Kako bi pažljivo fiksirali veličinu cipele i kupili je za rast, stvorene su klizne cipele, jer se čizma povećava za jednu ili dvije veličine.

Naramenice i kopče pomažu vam da navučete i skinete klizaljke za pet do deset minuta. Osim toga, uz pomoć takvih nosača, možete pažljivo popraviti djetetovu nogu, što će osigurati udoban rad i spriječiti ozljede.

Kovrčave su također predstavljene u trgovinama. Od odraslih se razlikuju samo po veličini. Ali razmislite o zaštitnoj opremi kako se ne biste bojali padova.

Dječje klizaljke za hokej

Hokejaške cipele razlikuju se po tome što nemaju nazubljenosti na oštrici. To je potrebno kako bi se osigurala ispravna tehnika klizanja.

Popularne su sljedeće vrste fiksacije nogu:

1. Čipke. Provjerena i pouzdana metoda montaže. Uz pomoć vezica cipele se zatežu na veličinu stopala, prilagođavajući gustoću u svakom dijelu pojedinačno. Ali potrebno je puno vremena za vezanje, a ako je dijete malo, onda to neće moći samostalno.
2. Čičak i zasuni.Glavni plus je što znatno brže ubrzavaju pričvršćivanje čizme. Obuvanje čizme je toliko jednostavno da se dijete može nositi bez pomoći. Ali tijekom rada takvi se pričvršćivači mogu otkopčati i dovesti do ozljeda.
3. Materijal površine cipela Je li plastika, najlon ili koža. Materijal ima povećani stupanj krutosti za apsorpciju i omekšavanje udaraca, ali u isto vrijeme dobro pristaje uz stopalo i podložan je djelovanju s vezicama i kopčama.

Važno je obratiti pozornost na to postoji li klizni mehanizam za podešavanje veličine klizaljke.

Glavna stvar koju treba zapamtiti je da im je potrebna kvaliteta, jer su djeca aktivna i intenzivno ih koriste.

Hokejaške klizaljke

Dizajnirane za sportaše, profesionalne cipele za hokej nisu jeftine. Kao i kod dječjih cipela za hokej, cipele za odrasle izrađene su od izdržljivog materijala, jer je ovo tvrda igra sklona ozljedama.

Gusti površinski materijal čizme potreban je za sigurno pričvršćivanje gležnja. Svaki strukturni element je ojačan, čak je i jezik hokejaške čizme, unatoč svojoj mekoći, jači od jezika kovrčavih ili cipela za hodanje.

Čizme za profesionalce su čvrste, ali u isto vrijeme lagane.

Izravno proporcionalno porastu cijene hokejaške obuće, povećava se i broj raznih modifikacija i poboljšanja:

termoformiranje. Potrebno kako bi se čizma prilagodila stopalima sportaša. Cipele postaju udobnije, a to ubrzava razdoblje ovisnosti i uklanja žuljeve.

Da ne spominjemo da oprema s takvom modifikacijom nije sposobna drobiti i trljati.

To osigurava sadržaj posebnog materijala u cipeli, koji porastom temperature postaje mekši, što joj pomaže da poprimi oblik stopala nositelja, a nakon hlađenja stvrdne i poprima željeni oblik.

Za zagrijavanje takvog materijala potrebna je posebna pećnica.

Proizvod se stavlja u njega šest do sedam minuta. Čim postane mekša i poslušnija, vlasnik obuje cipele, zavezuje čizmu i ostavlja je na nozi 20-25 minuta. Za to vrijeme klizaljke će se prilagoditi konturi noge.

Proces termoplastike je sada završen. Cipele savršeno pristaju i ne trebaju dodatnu provalu.
Proizvodi od takvog materijala ne smiju se ostavljati u blizini grijača ili sustava grijanja. Ne preporučuje se čuvanje na temperaturi većoj od 45 stupnjeva, jer mogu omekšati i ponovno postati plastične.

Dovoljna je jedna toplinska obrada, no po želji se postupak ponavlja.

Zračne komore. Dizajn se sastoji od komore koja okružuje gležanj i nalazi se iznad kosti te pumpe. Kada pritisnete pumpu, zrak ulazi u komoru, povećava se u veličini, što osigurava pouzdanu fiksaciju potkoljenice i čvrsto držanje.

Fiksiranje čipke. Ovu značajku dizajna osigurava posebna omča koja se nalazi između nastavka cipele i dijela za vezivanje. To stvara mogućnost vezanja gornjeg dijela odvojeno od donjeg. Na primjer, više zategnite stopalo i olabavite gležanj. Takva se inovacija nalazi u klizaljkama srednje cjenovne kategorije.

Što su cipele za led skuplje, to imaju više prepoznatljivih obilježja. Obrnuto proporcionalno povećanju cijene, težina se smanjuje, ali se pokazatelj zaštite poboljšava. U najvišoj cjenovnoj kategoriji možete odabrati za sebe proizvod s anatomskim, elastičnim ili termoformirajućim jezikom.

Koje su oštrice napravljene za hokejaške klizaljke

Raznolikost hokejaških cipela nudi veliki izbor oštrica. Metalne oštrice smatraju se glavnim elementom ove sportske opreme. Pričvršćeni su na posebno dizajnirani plastični držač. Držač je pričvršćen vijcima ili zakovicama na potplat.

Na strukturu su pričvršćene oštrice koje se mogu ukloniti ili koje se ne mogu ukloniti.

Plastika od koje je držač izrađena je izdržljiva da izdrži mehanička opterećenja.
Oštrice klizaljke izrađene su od nehrđajućeg čelika.

Tu su i oštrice od ugljičnog čelika. Čvrsti su i pouzdani, ali im je potrebno pažljivo održavanje.

Umjetne cipele za hokej na ledu

U trgovačkim i zabavnim centrima, klizališta koriste sintetički materijal umjesto ledenog pokrivača. Oštrice cipela za plastificiranje izrađene su od čelika s visokim udjelom ugljika. Toliko su tvrdi da se mogu usporediti s turpijama, ali moguće je koristiti i obične.

amaterske klizaljke

Njihovo drugo ime je hodanje. Potrebni su onima koji nisu zainteresirani za profesionalni sportski uspjeh, već samo žele jahati, zabaviti se i dobiti puno pozitivnih emocija.

Čizme su izrađene od umjetnih materijala. Nožni prst je izrađen od plastike, to je neophodno kako bi se prsti zaštitili od svih vrsta oštećenja, uključujući i oštrice tuđih klizaljki.

Amaterske cipele za led su mekane, udobne, dobro drže stopalo i relativno su jeftine, što može objasniti popularnost takvih cipela, koriste se u trgovinama za iznajmljivanje klizaljki.

Umjetničke klizaljke

Od hokejaških se razlikuju po malim zupcima na oštrici, koji su potrebni kako bi se osigurala izvedba raznih elemenata: skokova, rotacija.

Oštrica za umjetničko klizanje je oko tri centimetra duža od čizme.

Tradicionalno, čizme za umjetničko klizanje su ručno izrađene od prave kože. Njegova visina ne smije prelaziti gležanj za više od deset centimetara. Cipele bi trebale dobro pristajati i što je više moguće poduprijeti stopalo.

Visina pete može varirati od niske do visoke.

Muške cipele za umjetničko klizanje su crne, dok su ženske cipele bijele ili krem ​​boje. Ali moguće su i druge opcije boja.

Oštrice su izrađene od visokokvalitetnog krom čelika. Čelik prolazi kroz proces kaljenja kako bi se osigurala njegova tvrdoća.

Sorte klizaljki

Za besplatno klizanje. Potrebno za vožnju samostalno ili u paru. Dizajniran za skokove s mnogo okreta i sličnih elemenata. Takve cipele su više od ostalih, čvršće su, visina pete je vrlo mala. Oštrica je pouzdana, izdužena i sa zubima.

Masa. Potrebno za zabavu i podučavanje početnika. Pojačana obuka će brzo dovesti do kvara takve opreme. Razlikovati ih od rekreativnih klizaljki prilično je teško. Oštrica nije jako snažna, u većini slučajeva se ne odvaja od strukture.

Za trenere. Treneri ne moraju izvoditi tehnički složene elemente, ali su jako dugo na ledu i praktički nepomični. Stoga, posebno za one koji druge uče voziti, proizvođači nude proizvode s udobnijim i toplijim čizmama.

školske klizaljke. Namijenjeni su za izvođenje obveznih figura, kada se ne uzimaju u obzir brzina i akrobatska vještina, uzima se u obzir samo kvaliteta zavoja.

Značajke takve sportske opreme su povećani stupanj mekoće čizme, mali radijus zakrivljenosti oštrice, prisutnost zuba i plitki utor.

Za sinkronizirano klizanje. Pogodno za izvođenje tehnički jednostavnih elemenata, ali u bliskom kontaktu s drugim partnerima. Čizme su specijalizirane, niže su i manje krute od čizama za hodanje. Od proizvoljnih klizaljki se razlikuju samo po skraćenoj peti.

Postoji još nekoliko vrsta cipela za led, koje su manje popularne, ali imaju mjesto u arsenalu profesionalnih sportaša i amatera.

Cipele za klizanje

To su niske čizme izrađene od nekoliko slojeva karbona ili stakloplastike, s tankim kožnim obrubom. Na njega je pričvršćen set oštrica, koji se po želji uklanja i zamjenjuje. U petu je ugrađena opruga. Karakteristična značajka su dugačke zaobljene pomične oštrice. Za obuku početnika koristi se samo fiksna oštrica.

Turist. U zemljama europskog sjevera takva je sportska oprema popularna. To je simbiotska konstrukcija masivne oštrice i mehanizma za pričvršćivanje dizajniran posebno za svestranu skijašku čizme. Pogodni su za turiste koji, krećući se skijaškom rutom, trebaju prijeći zaleđeno korito rijeke ili jezero.

Klizaljke, kratke staze. Short track je sport sličan brzom klizanju. Ali oštrica je nepomična, pažljivo fiksirana i skraćena. Ne nalazi se u sredini potplata, već je pomaknut prema rubu kako bi se omogućilo brzo i okretno okretanje na krugu od 111,12 m.

Sama čizma se ne razlikuje puno od klizanja, ali dizajn nije sličan.

Klizalište je izvor zdravlja, energije, pozitivnih emocija i raspoloženja. Nemojte biti lijeni, dođite s prijateljima i provedite jedan ili dva sata za beskrajno uzbudljivu aktivnost. Srećom, sada znate o vrstama klizaljki i odaberite pravu opciju za sebe.

Pravi izbor klizaljki, posebno za početnike amatere, pretvorit će vrijeme na ledu u užitak. Ili obrnuto – klizanje će postati muka i rezultirati modricama i modricama. Sportaši i konzultanti u trgovinama rekli su na što treba obratiti pažnju pri kupnji klizaljki.

Klizaljke se mogu podijeliti u tri velike skupine: fitnes (ili za užitak), hokejaške i umjetničke klizaljke. Među svim vrstama dijele se na amaterske, poluprofesionalne i profesionalne. Svaki od njih ima svoje karakteristike.

Hokejaške klizaljke

Sve hokejaške klizaljke sastoje se od tri glavna dijela: čizama, plastične čašice za pričvršćivanje oštrice i same oštrice od nehrđajućeg čelika.

Čizma za hokejaške klizaljke izrađena je od laganih, ali otpornih na habanje i izdržljivih sintetičkih materijala za pouzdanu zaštitu stopala od udaraca pakom ili štapom. Unutrašnjost čizme podstavljena je pjenom različite gustoće za povećanu zaštitu i mekom podstavom za dodatnu udobnost.

“Postoje tri glavne linije: amaterska, poluprofesionalna i profesionalna. Odmah ćete osjetiti razliku u cijeni i kvaliteti klizaljki kada ih uzmete u ruke”, rekao je Lev Krutokhvostov, majstor sporta hokeja.

Pojasnio je da su profesionalne klizaljke puno lakše po težini, a posljednje su jače u čizmama. Skate čizme ne zahtijevaju posebnu njegu, dovoljno je da su uvijek osušene. No, oštrice se moraju pratiti i provjeravati nakon svakog treninga ili samo šetnje.

Prvo pravilo koje treba zapamtiti pri odabiru hokejaških klizaljki je da veličina klizaljki nije jednaka veličini obične cipele. Hokejaške klizaljke imaju vlastiti sustav dimenzioniranja.

Krutokhvostov je dao savjet kako je lako odabrati hokejaške klizaljke. “Kada ih isprobate, odmah ćete osjetiti pristaju li vašem stopalu. Veličinu birajte prema ulošku s klizaljke, uložak bi trebao biti oko 5 milimetara veći od stopala. Također, treba obratiti pažnju na punoću čizme, noga ne smije visjeti u njoj, ali čizma ne smije stisnuti nogu “, rekao je majstor sporta.

Kvaliteta hokejaških klizaljki može se odrediti na oko. Na primjer, ako je oštrica tupa, onda je čelik dobar. Također možete staviti klizaljke jednu uz drugu na glatku površinu, ako se ne rasprše - to je pokazatelj kvalitetnog proizvoda.

Prema sportašu, različitim hokejašima trebaju različite klizaljke. Ako hokejaš nije profesionalac i igra na otvorenom, trebaju mu modeli amaterske klase.

“Kad igrate na otvorenom ledu, prst ne smije dodirivati ​​zid. Jer će prenositi hladnoću. Trebao bi biti mali prostor u prstu prtljažnika kako bi bio topao “, objasnio je Mihail Nasonov, profesionalni stručnjak u trgovini Sportmaster.

Umjetničke klizaljke

Umjetničke klizaljke se sastoje od dva glavna dijela: čizme u obliku figure i figuraste oštrice. Za razliku od hokejaških noževa, kovrčave oštrice imaju zube ispred koji omogućuju kretanje na prstima i skakanje. Još jedna značajka je peta čizme. Osigurava ispravnu raspodjelu težišta klizača.

Prema riječima starijeg instruktora umjetničkog klizanja Aleksandra Ustinova, umjetničke klizaljke su uglavnom dizajnirane za izvođenje trikova, pa ako osoba želi klizati "manje ili više ozbiljno", u svakom slučaju treba biti barem poluprofesionalna.

“Ovo su sportske cipele, trebaju biti prikladne i udobne da dijete ne pati na ledu, da se noge ne pomiču u različitim smjerovima, da nema osjećaja da je umjetničko klizanje teško, neugodno i da ništa ne radi . Stoga bi cipele prije svega trebale biti udobne”, rekao je Ustinov.

Instruktor je savjetovao da prilikom isprobavanja klizaljki obavezno izmjerite čizmu na onim čarapama u kojima ćete se voziti. Za umjetničko klizanje treba uzeti čizme za pola veličine manje od ležernih cipela. Tada će noga biti bolje fiksirana, a čizma joj neće dopustiti da klizi i savija se.

Početnici bi trebali kupiti čizme za klizaljke srednje tvrdoće (polutvrde/polumeke) koje bi omogućile savijanje skočnog zgloba u trenutku čučnja.

Ustinov napominje da ispravan izbor klizaljki pomaže u izbjegavanju ozljeda. “Kod nas se 50 posto ozljeda primi uz izraz “vidi kako mogu”, a preostalih 50 posto – “pogrešno, gledaj dobro”, rekao je, pojasnivši da se sve opasne situacije na ledu događaju isključivo zbog neopreznosti. ponašanje.

Također, prema njegovim riječima, ljubitelji umjetničkog klizanja trebali bi razmisliti prije iznajmljivanja klizaljki na javnim klizalištima. "One klizaljke koje se izdaju na klizalištima, rekao bih, ruku na srce, one su samo za stajanje u njima ili za šetnju", rekao je instruktor.

klizaljke za užitak

Klizaljke za užitak izgledaju kao umjetničke klizaljke. No njihov je prtljažnik niži, mekši i u pravilu izoliran (ponekad je izolacija unutarnja čizma koja se može izvući i sušiti na radijatoru).

Glavna razlika između rekreativnih klizaljki i ostalih je u oštrici. Gledano sa strane, ravna je, bez vidljivih zaobljenosti prema peti i prstima. Zbog toga su stabilniji kada se kreću u ravnoj liniji, ali su puno lošije kontrolirani i lošije manevriraju. Sprijeda možda uopće nema zuba, ili ih može biti manje nego na kovrčavim, pa se neće držati za led.

“Fitness klizaljke su klizaljke za klizanje koje su što toplije i udobnije. U njima se ne mogu skakati, neki kovrčavi elementi, jednostavno je opasno “, objasnila je Marina Fedorova, prodajna pomoćnica u trgovini Champion.

Čizme za klizanje izrađene su uglavnom od jeftinih sintetičkih materijala, umjetne kože. Jedini tvrdi dio je plastični nožni prst. Trebao bi zaštititi nožne prste od raznih udaraca ili slučajnih oštećenja oštricama drugih klizaljki.

“Kada ste isprobali čizmu, obratite pažnju na to kako se noga osjeća, ima li nelagode. Stopalo u cipelama na klizaljki treba biti dobro fiksirano. Cipela ne bi trebala trljati nogu “, savjetovala je Fedorova.

Važan parametar pri odabiru klizaljki za hodanje je tvrdoća oštrice. Postoje oštrice izrađene od mekog jeftinog nehrđajućeg čelika koje mogu izdržati dva dana aktivnog skijanja prije sljedećeg oštrenja. Oštrice koje su u srednjem cjenovnom rangu omogućit će vam vožnju u istom režimu tjedan dana.

Kvalitetu klizaljki za fitness možete odrediti po istom principu kao i klizaljke za hokej - stavite ih na ravnu površinu. Ako su se rastali, bolje je potražiti drugi model.

Njega klizaljki

Ako pravilno njegujete klizaljke i skladištite ih u prihvatljivim uvjetima, mogu trajati od tri do pet godina. Naravno, sve je vrlo individualno, kaže Aleksandar Ustinov. Netko vozi 10 puta u sezoni, dok drugi trenira dva ili tri puta tjedno. Međutim, i dalje se morate pravilno brinuti o svojim klizaljkama.

“Nakon svake vožnje, obrišite oštricu običnom upijajućom krpom. Osušite klizaljke kod kuće. Ako se ne koriste dulje vrijeme (od mjesec dana i više), također se suše i spremaju u plastičnu vrećicu kako se ne bi skupile”, savjetovao je Ustinov.

Oštrice bilo koje klizaljke moraju se stalno nadzirati i provjeravati njihovo stanje nakon svakog izlaska na led. Kako stati na klizaljke. Prva lekcija

“Klizaljke za figuru i hokej se oštri na posebnom stroju. To bi trebao učiniti samo profesionalac, o tome ovisi vaše zdravlje! U oštrenju klizaljki postoje takozvani žljebovi, čija dubina uvelike utječe na klizanje sportaša. Što je manji broj žlijeba, to je veća dubina. Ako uopće nema utora na oštrici, tada će vam se noge jednostavno razdvojiti na ledu, a također se nećete moći okretati ili kočiti. Broj žlijeba klizaljke će savjetovati šiljilo “, rekao je Lev Krutokhvostov.

Prema sugovornicima, danas u trgovinama možete pronaći klizaljke od 1 do 20 tisuća rubalja. Klizaljke relativno dobre kvalitete su otprilike u sredini ovog cjenovnog segmenta. To jest, visokokvalitetni "željezni konji" mogu se kupiti za 12-14 tisuća rubalja. Najskuplje za amatersko klizanje ne isplati se kupovati, jer je njihova specifičnost namijenjena tehničkom skijanju profesionalnih sportaša.

Svaka vrsta ima svoje karakteristike:

Hodanje. Relativno jednostavni modeli, namijenjeni uglavnom za rekreativno jahanje i nisu dizajnirani za posebne primjene; drugim riječima - klizaljke za opću upotrebu, nevezane za hokej, figuru ili sprint (vidi dolje). Upravo se ova opcija smatra optimalnom za početnike koji uče osnove klizanja, za one koji su skloni ležernoj vožnji bez "ekstremnih sportova", kao i za iznajmljivanje na javnim klizalištima. Klizaljke za razonodu karakteriziraju mekana i topla čizma (za maksimalnu udobnost) i oštrica srednje dužine s dugim ravnim dijelom koji pruža dobar otisak. Osim toga, ova sorta ima široku paletu dizajna. Imajte na umu da se neki od ovih modela mogu nadopuniti zubima, kao kod kovrčavih, ali trikove na njima treba izvoditi s oprezom - relativno mekana čizma u pravilu ne pruža potrebnu potporu stopalu.

Hokej. Kao što ime govori, ove su klizaljke posebno dizajnirane za hokej. Njihove karakteristike su tvrda čizma i kratka dužina ravnog dijela na oštrici. Ovo osigurava... Visok je stupanj bočne potpore, upravljanja i upravljanja, a tehnika kretanja na hokejaškim klizaljkama je više trčanje nego klizanje. Međutim, klizaljke za obrambene i vratare mogu imati duge, ravne dijelove radi poboljšanja stabilnosti. A tvrdi materijali su zauzvrat također potrebni za zaštitu od udaraca (prvenstveno udaraca pakom).

Kovrčava. Klizaljke za umjetničko klizanje imaju prepoznatljivu visoku čizmu i oštricu s prilično dugim ravnim dijelom i zarezima sprijeda. Sve to pruža dobru potporu potkoljenice u kombinaciji s pokretljivošću, kao i mogućnost lakog klizanja, ubrzanja i izvođenja raznih pirueta na ledu, uključujući i one temeljene na čarapama. Imajte na umu da su klizaljke za ovu namjenu sasvim prikladne za užitak vožnje, ali teško da ih ima smisla kupiti posebno za tu svrhu - posebice zbog visoke cijene. Također je vrijedno uzeti u obzir da neki proizvođači također postavljaju klizaljke za hodanje sa zubima na oštrici kao umjetničke klizaljke, iako u takvim slučajevima nema govora o punopravnoj kaskaderskoj vožnji.

Sprint. Također, ovaj tip klizaljki se može nazvati "trkaćim" - dizajnirani su za postizanje najveće moguće brzine i dizajnirani su za visokokvalitetni ravni led. Izvana, sprint modeli odlikuju se prvenstveno dugom oštricom koja vidljivo strši izvan prsta i pete čizme, kao i malom visinom same čizme. Osim toga, u profesionalnim modelima klizaljki za sprint (“clap skates”), čizma je pričvršćena za oštricu samo u prednjem dijelu, na zakretnom zglobu, peta se može pomicati u odnosu na oštricu, a nakon svakog odbijanja oštrica privlači ga na petu posebna opruga. Ovo je još pogodnije za overclockanje. U svakom slučaju, ove klizaljke se koriste na dugim stazama za klizanje, a vožnja na njima zahtijeva posebne vještine.

Vrsta

Vrsta opisuje "spol" klizaljki. Vjeruje se da se muški i ženski modeli razlikuju prvenstveno u dizajnu: prvi su masivniji i grublji, drugi su elegantniji, često koriste svijetle boje, karakteristične uzorke i uzorke itd. No, osim toga, razlike mogu biti i u obliku čizme. Stoga korištenje klizaljki "nedomaćeg" tipa može biti ne samo neprikladno, već i nezgodno.

vrsta čizme

Vrsta čizme kojom su klizaljke opremljene.

Fiksna veličina. Čizme fiksne veličine su izdržljivije i sigurnije od podesivih čizama (pogledajte dolje), dok su jednostavnijeg dizajna i jeftinije. Njihov glavni nedostatak je nepromjenjivost stvarne veličine. Međutim, ovaj nedostatak može biti kritičan samo ako se klizaljke kupuju za dijete koje još raste; pa čak i tada su čizme odgovarajuće veličine obično dovoljne da traju cijelu sezonu. Stoga su gotovo sve klizaljke za odrasle, kao i većina dječjih modela, opremljene čizmama fiksne veličine.

Podesiva veličina. Čizme s mogućnošću podešavanja veličine u određenom rasponu. Ova značajka olakšava odabir - manja je vjerojatnost da će veličina biti neprikladna - a također vam omogućuje kupnju klizaljki za dijete "za rast". S druge strane, podesiva veličina komplicira i povećava cijenu dizajna, a istovremeno smanjuje njegovu pouzdanost. Stoga je velika većina klizaljki sa sličnim čizmama dizajnirana posebno za djecu i tinejdžere koji moraju stalno prilagođavati cipele kako stopala rastu.

Veličina

Veličine čizama koje dolaze uz klizaljke. Za modele s podesivim veličinama (pogledajte "Vrsta čizme"), ovaj paragraf označava raspon veličina, dok se jedan model može proizvesti u nekoliko raspona. Na primjer, oznaka "35-38, 39-42" znači da su klizaljke dostupne u dvije verzije: jedna je podesiva od veličine 35 do 37, druga - od 39 do 42.

materijal za čizme

Glavni materijal korišten u vanjskoj oblogi čizme.

Ova značajka znači da svaka čizma ima posebne izbočine za dodatnu fiksaciju skočnog zgloba. Time se smanjuje rizik od ozljeda. Naravno, čizma s takvom funkcijom trebala bi biti visoka; međutim, treba imati na umu da svaka visoka čizma ne osigurava potpunu fiksaciju gležnja - ovaj detalj je tipičan uglavnom za prilično skupe klizaljke.

Vrsta čelika

Vrsta čelika koja se koristi u oštricama klizaljki. Različite vrste čelika razlikuju se prvenstveno po tvrdoći i otpornosti na koroziju. Općenito, što su oštrice tvrđe, to duže traju i rjeđe ih morate oštriti, ali povećanje tvrdoće smanjuje otpornost na koroziju i utječe na cijenu. Osim toga, kvaliteta čelika često ovisi ne samo o njegovoj vrsti, već i o cjenovnoj kategoriji klizaljki. Specifične vrste mogu biti:

- Ne hrđajući Čelik. Najjeftiniji i najmekši tip čelika "greben", koji se, međutim, može koristiti čak iu prilično naprednim klizaljkama. Treba imati na umu da, usprkos nazivu, "nehrđajući čelik" još uvijek nije u potpunosti otporan na hrđu, a oštrice se nakon uporabe ipak moraju osušiti.

- Legirana. Čelik s posebnim dodacima koji poboljšavaju tvrdoću i neka druga svojstva. Nešto je tvrđi od nehrđajućeg čelika i dulje se oštri, ali lošije je otporan na hrđu, zahtjevniji je za njegu i skuplji.

- Ugljik. Čelik s visokim udjelom ugljika vrlo je tvrd i dugo se oštri. S druge strane, takva legura u skladu s tim košta i zahtijeva pažljivo održavanje, jer od dugotrajnog kontakta s vlagom lako hrđa.

- Visok ugljik. Čelik s vrlo visokim udjelom ugljika. IZ... Najčvršća i istodobno najskuplja sorta, štoviše, teška za izoštravanje i osjetljiva na hrđu (međutim, u pogledu potonjeg svojstva, takav se čelik gotovo ne razlikuje od "običnog" ugljičnog čelika).

Zamjenjive oštrice

Mogućnost uklanjanja i zamjene oštrica klizaljki. Ova značajka može biti korisna ako je "nativni" nož postao neupotrebljiv ili ako umjesto njega želite instalirati bolji ili prikladniji. Neki modeli čak omogućuju zamjenu oštrice s valjcima i korištenje klizaljki ljeti. Osim toga, klizaljke s ovom značajkom dobro su prikladne za javna klizališta: uz redovitu intenzivnu upotrebu, većina lopatica se istroši i isplativije ih je mijenjati nego svaki put kupovati cijele klizaljke. U svakom slučaju, ovaj dizajn je najpopularniji u touring modelima (vidi "Stil vožnje"), povremeno se nalazi u hokeju i gotovo se nikad ne koristi u drugim varijantama.

Treba imati na umu da se oštrice različitih proizvođača razlikuju u dizajnu pričvršćivanja i, u pravilu, nisu zamjenjive.

Fiksiranje nogu

Načini fiksiranja noge predviđeni u dizajnu klizaljki.

- Kopča. Također poznat kao "isječak". Kopča ima oblik kopče, koja, kada je pričvršćena, fiksira remen provučen kroz nju. Glavna prednost takvih pričvršćivača je jednostavnost korištenja, a samo zadržavanje je prilično pouzdano. Istodobno, iz više razloga, ova se opcija smatra manje prikladnom za klizaljke od vezica. Stoga su klizaljke koje koriste samo kopče rijetke, obično su takve stezaljke pomoćne – osim vezivanja.

- Čičak. Zakopčavanje na bazi klasičnog čičak trake: jedna polovica kopče se "lijepi" za drugu zbog korištenja malih kukica koje se drže za tanka i čvrsta vlakna. Čičak se vrlo lako pričvršćuje i otkopčava, ali nije baš pouzdan, osim toga kvaliteta držanja se značajno pogoršava kako se istroši. Stoga se takve stezaljke koriste samo kao pomoćne, u kombinaciji s vezanjem ili kopčama.

- Vezivanje. Vezanje slično onome koje se koristi u običnim cipelama. To je najpouzdaniji tip držača, zbog čega se koristi u većini modernih klizaljki. Može se nadopuniti kopčom ili čičak trakom, dok je glavna metoda fiksacije još uvijek vezanje.

Klizaljke su posebne čizme s čeličnim oštricama koje su čvrsto pričvršćene za njih za klizanje po glatkoj ledenoj površini. Njihov izbor se vrši u skladu sa svrhom rada. Ovisno o tome trebate li klizaljke za aktivnosti na otvorenom na klizalištu, svladavanje elemenata umjetničkog klizanja ili vježbanje u hokejaškoj sekciji, kriteriji odabira će se razlikovati.

O kompetentnom odabiru klizaljki ovisi ne samo udobnost kretanja na ledu i uspjeh u sportu, već i zdravlje. Neprikladan model može uzrokovati pretjerano opterećenje zglobova, pa čak i ozljede. Da biste odabrali prave klizaljke za klizanje, morate znati razlike između modela dizajniranih za različite stilove klizanja.

Prema namjeni klizaljke se dijele na rekreativne (amaterske) i sportske. Potonji se, pak, dijele na:

• hokej (namijenjen za igranje hokeja),
• umjetničko klizanje (za umjetničko klizanje),
• kros (za brzo klizanje).

Amaterske (rekreativne) klizaljke također dolaze u različitim vrstama. Neki od njih su prikladniji za trčanje na ledu i amaterske hokejaške bitke, drugi za svladavanje elemenata umjetničkog klizanja.

Sportske vrste klizaljki za klizanje imaju svoje karakteristike, koje diktiraju zadaci i uvjeti njihovog rada. Osim toga, razina njihove proizvodnje može biti različita - od jeftine do elitne (za profesionalce).

Glavna razlika između profesionalaca i amatera je mogućnost zamjene oštrica. To je zbog činjenice da se uz intenzivnu upotrebu metal brže troši od visokokvalitetnih cipela svojstvenih skupim sportskim modelima. Kvaliteta i udobnost obuće u ovom sportu se cijeni iznad svega, pa je mnogo isplativije mijenjati istrošene oštrice nego kupovati novi model.

Amaterski modeli su jeftiniji i u pravilu se ne koriste tako intenzivno kao profesionalni. Stoga su njihove oštrice pričvršćene na potplat integralnim spojem i ne mogu se zamijeniti.

Značajke hokejaških modela

Hokejaške klizaljke moraju pružiti rješenje za dva kritična zadatka:

• Brzina i upravljivost kretanja;
• Zaštita nogu od udaraca protivnikovih klizaljki, pakova i palica.

Za zaštitu od udaraca palicom i brzih udaraca pakova, hokejaške kopačke izrađene su od čvrstih polimernih materijala s umetcima otpornim na udarce. Imaju ojačane prste i pete, zaštitne jezike. Stopalo u njima je čvrsto fiksirano u ispravnom položaju, sloboda gležnja regulirana je raspodjelom sile vezivanja.

Hokejaške oštrice imaju lučni oblik, zbog čega se postižu velika brzina i upravljivost kretanja. Zbog relativno malog radijusa zaokruživanja, kontaktna površina između čelika i leda je minimalna. Stoga igrač doživljava minimalan otpor leda prilikom klizanja i ništa ga ne sprječava u manevriranju. Pružanje visoke manevarske sposobnosti ima svoju lošu stranu - bez dovoljno iskustva na hokejaškim klizaljkama, teško je održati ravnotežu.

Hokejaške klizaljke razlikuju se po namjeni. Postoje modeli za terenske igrače i vratare. Golmani imaju veći stupanj sigurnosti, ali ne pružaju tako visoku manevarsku sposobnost.

Prilikom odabira klizaljki za hokej, morate uzeti u obzir uvjete u kojima će se koristiti. Profesionalni modeli dizajnirani su za unutarnje ledene arene, njihove čizme nemaju izolaciju, a materijal nije predviđen za rad na temperaturama zraka ispod -5 ° C, puca u jačim mrazima. Ako planirate igrati hokej na otvorenom, tada morate birati između izoliranih amaterskih opcija koje mogu izdržati mraz do -20 ° C.

Modeli za umjetničko klizanje

Umjetničke klizaljke imaju malu petu i izgledaju elegantnije od hokejaških klizaljki. Oštrice su duže od potplata, s manje izraženim zaobljenjem od hokejaških oštrica, 4 zuba su smještena u njihovom prednjem dijelu, što vam omogućuje da se podignete "na vrhove" i izvodite različite elemente umjetničkog klizanja.

Velika kontaktna površina između metala i površine leda osigurava dobru stabilnost i olakšava održavanje ravnoteže. Ali ova prednost djeluje samo na savršeno glatkom ledu. U prisutnosti nepravilnosti zubi se drže za najmanje izbočine površine, što uzrokuje gubitak ravnoteže i može uzrokovati padove. Stoga se izbor sportskih klizaljki preporuča samo za klizanje na dobro pripremljenom ledu.

Čizme za umjetničko klizanje šivane su od prave kože u 2-3 sloja ili od posebne kože, nemaju izolaciju iznutra. Visoko vezivanje omogućuje vam da dobro popravite stopalo. Podešavanjem sile vezivanja možete osigurati ispravan položaj gležnja. Ako trebate odabrati klizaljke za vanjsku upotrebu, onda ih je potrebno isprobati s toplim čarapama.

Modeli za brzo klizanje

Moderne klizaljke za trčanje pojavile su se prije 20 godina. Sadašnji se od svojih zastarjelih prethodnika razlikuju po tome što su im oštrice pomične u odnosu na prtljažnik. Imaju zakretni spoj s nožnim dijelom, a stražnji dio stalno mijenja svoj položaj pri trčanju, bilo odvajajući se od potplata, bilo vraćajući se na njega pod djelovanjem opruga.

Oštrice za klizanje imaju najveću duljinu i najveći radijus zakrivljenosti klizne površine u usporedbi s njihovim drugim tipovima. Čizme su niske, ostavljaju gležanj slobodnim, izrađene od višeslojnog karbona presvučene kožom.

Modeli za hodanje

Amaterske klizaljke ne podliježu strogim zahtjevima sportskih disciplina, pa su njihovi modeli vrlo raznoliki. Prilikom odlučivanja koje ćete klizaljke odabrati za klizanje, odlučite se o svojim ciljevima. Među hodajućim modelima ima više prikladnih za igranje hokeja, slično hokeju, ali s manje zaobljenim oštricama. Postoje i klizaljke za izvođenje jednostavnih kovrčavih elemenata, koje se od sportskih klizaljki razlikuju po manjem izbočenju zuba ili potpunom odsutnosti.

Cipele hodajućih modela najčešće su izrađene od jeftinih i laganih materijala - kože, polimera. Iznutra imaju izolaciju, noge u njima su mekane i udobne. Međutim, zbog nedostatka krute fiksacije stopala, ekstremno klizanje je prepuno ozljeda. Nisu uzalud nazvane hodanje - dizajnirane su za mirno skijanje. Ne preporučuje se izvođenje složenih elemenata ili igranje hokeja pri velikim brzinama. Modeli za hodanje nisu prikladni za sport. Trening na ledu orijentiran na učinak zahtijeva specijalizirane modele.

Dječje klizaljke

Za najmlađu djecu nude se stabilni dvotračni modeli. Za djecu koja su se već navikla na led postoji širok izbor "bezdimenzionalnih" modela s pojedinačnim oštricama, čija se veličina prilagođava rastu stopala u rasponu od 3-5 cm. Ako je dijete uključeno u sport, tada je neophodan izbor sportskih klizaljki - hokej ili figura. Ne preporučuje se kupnja sportskih klizaljki za rast. Zbog loše fiksacije stopala u labavoj čizmu dijete je pod povećanim rizikom od ozljeda.

Opća pravila odabira

Svaka vrsta klizaljki ima svoje kriterije odabira, ali postoje opća pravila:

• Pri odabiru treba uzeti u obzir vaše potrebe i uvjete u kojima ćete se voziti.
• Kupujte na mjestima od povjerenja. Roba mora imati certifikat kvalitete, cijene ne smiju biti preniske.
• Provjerite svoje oštrice. Trebali bi biti pričvršćeni točno duž središnje osi potplata, imati mat sjaj i ne savijati se pod težinom vaše težine.
• Prilikom odabira klizaljki isprobajte ih s čarapama s kojima ćete ih nositi.
• Važno je odabrati pravu veličinu klizaljki. Cipela bi trebala idealno pristajati stopalu, ne visjeti, čvrsto se omotati, ali ni na jednom mjestu ne stisnuti.
• Osim veličina cipela, postoji pojam cjelovitosti. Ako se model pokazao uskim širinom, zatražite kopiju veće punoće.
• Nakon što obučete klizaljke i pažljivo ih zavežete, hodajte u njima, radite trbušnjake i druge jednostavne vježbe. Trebali biste biti udobni, stopala vam ne smiju pasti u stranu.
• Isprobajte nekoliko parova i odaberite onaj koji vam najviše odgovara.

Najčešće pitanje je kako odabrati klizaljke za početnike. Za one koji započinju nastavu u sportskim sekcijama, trener će dati najispravnije savjete o odabiru klizaljki. A za one koji se odluče skijati na amaterskoj razini, možete koristiti preporuke iz ovog članka.

izoštravanje

Nakon kupnje klizaljki, u pravilu je potrebno naoštriti njihove oštrice. Oštrice mora naoštriti profesionalac pomoću posebnih alata. Različite vrste oštrica klizaljki se različito izoštravaju.

Oštrice klizaljki su izoštrene s polukružnim utorom u sredini klizne ravnine. Rezultat je potporna površina u obliku dva oštra rebra na rubovima. Ovisno o vrsti sportskog klizanja (samac, figura, ples), dubina utora može varirati.

Oštrice za hokej također su naoštrene prema sportu. Bandy karakterizira ravno oštrenje, bez utora. Za hokej na ledu, izoštravanje varira ovisno o rješenju zadataka s kojima se igrač suočava. Za različite vrste igrača i različita klizališta, određena vrsta oštrenja može biti optimalna.

Oštrice klizaljki za skijaško trčanje naoštrene su strogo pod pravim kutom i polirane do zrcalne završnice, budući da rezultati u ovom sportu uvelike ovise o kvaliteti metala koji klizi po ledu.

Uvezivanje

Za pravilno fiksiranje stopala i sigurno skijanje, vezanje čizama je od velike važnosti. Najbolje je koristiti jake i elastične najlonske vezice. U području prstiju ne preporuča se previše zatezati vezice kako se ne bi poremetila cirkulacija krvi. U području boka potrebno je vezati što je moguće čvršće, fiksirajući stezanje dodatnim čvorom. U području gležnja, morate pokušati čvrsto popraviti petu s vezivanjem na njenom mjestu. Iznad gležnja, vezice ne bi trebale biti zategnute kako gornji rub ne bi ograničavao kretanje kada je gležanj savijen.

Savjeti za odabir pravih klizaljki mogu se sažeti na sljedeći način: pri odabiru, prije svega, morate se voditi sigurnosnim razmatranjima. Najsigurnije su klizaljke koje čvrsto fiksiraju stopalo unutar čizme, s oštricama koje odgovaraju stanju ledene površine i razini vještine klizanja.