Jei prarasi viską. Kodėl aš viską prarandu? Kur dingsta daiktai, įrankiai, dokumentai?

NEAPDARYMAS SLAPTA TYČIA

Kas galėjo pagalvoti, kad sudėtingos psichologinės problemos slypi už įprasto abejingumo! Šį nuostabų atradimą padariau mokymo seminare „Pažink save“, kurį vedė medicinos mokslų kandidatas, psichoterapeutas Semyonas Shermanas.

Kokią brangiausią prekę pastaruoju metu praradote? jis manes paklausė.

Mobilusis telefonas, – prisipažinau ir paaiškinau priežastį. Jo byloje buvo silpnas klipas. O eidamas atsikabino nuo kelnių diržo.

Ne! Semjonas Grigorjevičius patikino mane. – Priežastis kur kas gilesnė. To neįtardamas sąmoningai padarėte aplaidumą – jo nesilaikėte.

Specialiai? – pasipiktinau. – Tai buvo naujas ir labai brangus telefonas!

Prisiminkite, su kuo daugiausiai kalbėjotės tuo telefonu, kol jį pametėte? gydytojas gudriai prisimerkė.

aš prisiminiau. Tada mane labai kankino vienas nemalonus tipas. Išsekinau visus nervus...

Štai Shermanas baigia su pasitenkinimu. – Telefonas pasimetė ir problema buvo išspręsta. Jūs nustojote bendrauti su priešu.

NEREIKALINGAS SKĖTIS

Juokas yra juokas, bet Sigmundas Freudas kalbėjo apie nesąmoningą ketinimą, kuris lydi tam tikrus praradimus. Ir patikino, kad jie dažnai gali būti vertinami kaip simptomas, atskleidžiantis kažkokią mūsų problemą, vidinį konfliktą. Ir šis prarastas dalykas, greičiausiai, bus susijęs su ta gyvenimo sfera – ar tai būtų darbas, ar santykiai su artimaisiais, kur jaučiamės nesaugūs, kur kažkas mūsų netenkina.

Kaip įrodymą Freudas visada pateikdavo pavyzdį, kai berniukas nuolat pamesdavo žaislus, kurie jam nepatiko arba buvo pavargę.

Arba dažnai nutinka taip, kad prieš akis ką tik guli skėtis – apsidairai, bet jo nebėra, – kitą pavyzdį pateikia filosofė, psichoanalitikė Anna Kiryanova. - Ir jis „dingsta“ iš regėjimo lauko, nes pasąmonės lygmenyje tu supranti: tu tiesiog nenori imti skėčio. Be to, orų prognozės, kaip taisyklė, savęs nepateisina.

Arba kitas pavyzdys: pametame žmogaus adresą, knaisiomės po visus sąsiuvinius – veltui. Panašu, kad adresą parašėte dingstančiu rašalu. Tai rodo, kad pasąmoningai nenorime palaikyti santykių su šiuo „adresatu“.

NĖRA RAKTŲ – NĖRA SKANDALO

Daugelis dažnai pameta namų raktus, sakau. - Gaunamas tam tikras savęs žalojimas...

Reguliariai pametantys namų raktus pokalbyje prisipažįsta, kad šeimoje yra įtempti santykiai ir jie nenori grįžti namo, kur laukia skandalas ar priešiški santykiai, – aiškina psichologė. – Būna, kad žmonės neprisimena, kur padėjo raktus. Tai byloja apie nuovargį, „apsvaigimą“ nuo bendravimo ir norą pabūti vienam.

Neretai daugelis iš mūsų pamiršta ar pameta savo daiktus stresinėje situacijoje arba kai esame užsiėmę tuo, kas mus jaudina. Tačiau kai tik pradedame suvokti, kas mums kelia nerimą, abejingumas dingsta.

Štai viename psichologiniame žurnale pasakojama apie vieną atvejį: „Darbe nuolat pamečiau visokias smulkmenas: arba palieku namuose raktus nuo biuro ar seifo, arba nerandu sąsiuvinio su verslo dokumentais, arba Pamiršiu piniginę valgomajame“, – rašo 29 metų Viktorija, logistika. – Iš pradžių tai traktavau su ironija, nesąmonę laikiau miela savybe, juokdamasi pasakojau apie tai kolegoms ir draugams. Bet kažkuriuo metu pastebėjau, kad į mane, regis, nežiūri rimtai: darbe kolegei buvo padovanotas įdomus projektas, draugė kartą pasakė, kad su vaiku nepatikės nė valandai. Ir tada supratau: mano išsiblaškymas, visi šie „praradimai“ ir „pamiršimas“ yra tik nenoras prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą, baimė dėl kokių nors įsipareigojimų. Tai supratusi, tapau pedantiškesnis žmogus ir dabar su savimi turiu savo daiktus. Be to, į gerąją pusę pasikeitė kolegų ir draugų požiūris į mane.

TIKĖK – NETIKI

Psichoanalitikė Daria BEREZHNAYA:

Jei ką nors pametėte ir esate tikri, kad tai yra namuose, turite atlikti šiuos veiksmus. Eidami miegoti labai stipriai pagalvokite apie šį dalyką, įsivaizduokite jį kiekviena smulkmena. Prisiminkite su tuo susijusias istorijas. Ir jau sapne matysite tam tikrus simbolius, kurie padės jums tai rasti. Žinoma, mažai tikėtina, kad sapne pamatysite spintą, už kurios užgriuvo jūsų netektis. Tačiau kai kurie atpažinimo ženklai, kurie suteiks jums gaires, tikrai bus svajonė. Pabudę klausykite savo intuicijos ir eikite ta kryptimi, kurią ji jums siunčia. Ir ten, greičiausiai, rasite praradimą.

Taip pat yra liaudies metodas. Reikia pasakyti: „Po velnių, po velnių, žaisk ir grąžink“, galvodamas apie prarastą daiktą. Ir ji greitai pasirodys.

PSICHOLOGO PATARIMAI

Būdai, kaip įveikti blaškymąsi

Elena ŠAKHNOVSKAYA, psichologė konsultantė, žurnalo „Psychologies“ autorė:

1. Reikia susidraugauti su daiktais.

Paprastas būdas būti atidesniam apie dalykus – įdėti į juos savo emocijas. Įsigykite juokingą raktų pakabuką, gražią piniginę. Su dalykais, kurie mums patinka, esame linkę elgtis atidžiau.

2. Prisiimk atsakomybę.

Galvodami, kad netenkame daiktų dėl atsitiktinių aplinkybių („aš darbe susipykau“), atsakomybę perkeliame jiems ir niekaip negalime įtakoti situacijos. Svarbu atsiminti, kad mūsų abejingumo priežastis yra mumyse, o pamestas daiktas gali simbolizuoti kokią nors mūsų problemą.

3. Užduokite sau klausimą.

Naudinga savęs paklausti: „Jei praradimas ką nors reiškė, ką tai reiškė? Įsiklausykite į savo emocijas: kur nors susierzinimo ar sumišimo periferijoje galite rasti palengvėjimą. Būtent ši patirtis gali padėti jums rasti teisingą atsakymą. Kokio krūvio norėtumėte atsikratyti? Kas tau kelia nerimą? Galbūt jūs viduje atmetate šią gyvenimo dalį arba, atvirkščiai, jos vertė jums tokia didelė, kad sukelia nerimą, su kuriuo negalite susidoroti.

Viena vertus, kuo dažniau dalyvausite daiktų paieškoje, tuo dažniau su jumis susisieks toks prašymas. Kita vertus, mylimas žmogus tokiu būdu gali leisti suprasti, kad jaučiasi sutrikęs, vienišas. Jei atsitraukiate, tai iš tikrųjų niekaip nereaguojate į SOS signalą, kurį žmogus, nors ir nesąmoningai, gali sau leisti. Būkite įžvalgūs ir stenkitės suprasti, kas su juo vyksta, ko tiksliai jis negali jums pasakyti tiesiogiai. Ir tada jau reaguoti ne į simptomą, o į priežastį.

LIAUDIES ŽENKLAI

Radinių vertės

Jei rasite seną raktą, jis žada ankstyvą kai kurių problemų sprendimą. Kaip ir pasakoje „Alisa stebuklų šalyje“, ji atvers naujas duris ir naujas galimybes.

Rastas žiedas gali atnešti nesėkmę, nes jis labai glaudžiai susijęs su jį nešiojusiu žmogumi.

Surasti kryžių – tai prisiimti kitų žmonių kančių naštą. Tokį radinį geriausia nunešti į šventyklą, kur jums pasakys, ką su juo daryti.

Jei randama pinigų, tai dalį jų reikia atiduoti vargšams, nepasiturintiems žmonėms, o likusią dalį išleisti smulkmenoms, kad jie išeitų taip pat lengvai, kaip ir atėjo.

Gatvėje rasti kokį nors gyvūną – šunį ar katę – taip pat neatsitiktinai. Tai tarsi jūsų testas, egzaminas, testas. Ką darysite su šiuo gyvūnu: išvarysite, maitinsite ar pasiimsite sau – nuo ​​to priklausys jūsų ateitis. Rastos katės dažniausiai teikia didelę laimę.

Tačiau rastas lobis gali atnešti nelaimę. Nenuostabu, kad yra patarlė: „Jei gausi lobį, tavęs nebus namuose“. Juk kai kas užkasa lobį, iš visos širdies nori, kad jo nerastų. Ir iš anksto prakeikia tą, kuris jį randa.

Vakar pamečiau pinigus, šiandien pamečiau raktus, rytoj... O jei negali sekti savo daiktų? Jei nuolat ką nors prarandi?

Psichologai į erzinantį žmogaus (taip pat ir jūsų) neblaivumą žiūri iš optimistinės pusės. Dingsta tik tai, kas mumyse sukelia neigiamas emocijas, tikina jie. Ir jie siūlo kiekvieną praradimą vertinti kaip... pelną.

NEPAMIRŠU, AŠ GINAU!

Kuriuo momentu apskritai dėmesingas ir susikaupęs žmogus išsiblaško? Mokslininkai jau seniai domisi šiuo klausimu. Plius ar minus aiškų atsakymą į jį pateikė legendinis Sigmundas Freudas.
Pasak šiuolaikinės psichoanalizės senelio, neblaivumas yra ne kas kita, kaip kūno apsaugos nuo ... smegenų suplanuotų veiksmų forma. Tarkime, grįždamas namo iš darbo galvoji, ko reikia, kad sugedęs jungiklis. Bet, peržengęs slenkstį, pirmiausia užsidedi virdulį, tada tau paskambina telefonu, tada žmona įsijungia televizorių pagal kokią nors labai įdomią programą, o tada jau laikas miegoti. Taigi jungiklis lieka nesutaisytas dar keletą dienų. Manote, kad esate tiesiog „išsiblaškęs ir pamiršęs“? Nesvarbu, kaip. Toks išsiblaškymas paaiškinamas pavargusio organizmo nenoru dirbti tokio darbo.

Nesąmoninga „apsauga“ yra visų rūšių praradimų priežastis. Freudas manė, kad dalykai, kurie „bėga“ nuo žmogaus, yra susiję su tam tikra jo gyvenimo sritimi – ar tai būtų darbas, ar santykiai su artimaisiais – kurioje pasimetusiam kažkas rimtai nepasiseka.

RAKTAS Į NUOBOBUŽĮ

Pamestas daiktas yra simptomas, rodantis tam tikrą problemą. Psichologai iššifravo dažniausiai pasitaikančius praradimus. Jei pamatai, kad buvai „pasiklydęs“...

... mobilusis telefonas – prisiminkite, su kuo (ar su kuo) dažniausiai kalbėjotės prieš netektį. Greičiausiai šie pokalbiai jus sugėdino arba užlipo ant kažkokio paslėpto „kukurūzo“. O dabar: nėra telefono – jokių problemų;

... namų raktai. Tie, kurie nuolat pameta durų raktus, prisipažįsta, kad šeimoje juos sieja įtempti (arba, priešingai – pernelyg nešvankūs) santykiai. Jie nenori grįžti namo, kur jų laukia skandalas ar banalus nuobodulys. Kartais žmogus net nepameta raktų – tiesiog neprisimena, kur juos padėjo. Tai byloja apie latentinį nuovargį nuo bendravimo, norą pabūti vienam;

...pinigai. Matyt, jūsų laukia ne pačios maloniausios ar, jūsų nuomone, ne pačios reikalingiausios išlaidos. Jūs nesate pasirengęs būsimam pirkiniui (arba, tarkime, eiti į restoraną su nauja mergina / vaikinu). Antras variantas: pinigai pas tave ateina per lengvai, o tu tiesiog nežinai, ką su jais daryti.

...asmens adresas arba telefono numeris. „Taip, aš tai užsirašiau! Čia yra sklerozė ... “- dejuojate. „Sklerozė“ sufleruoja, kad pasąmoningai nenorite palaikyti santykių su „adresatu“.

LAIKYKITE PASĄMONĘ SAVO RANKOSE

Kodėl vienas ir tas pats žmogus gali būti dėmesingas ir santūrus, arba abejingas? Psichologų teigimu, esmė tame, kaip jis šiuo metu suvokia pasaulį.

Kai savo sąmone valdote aplinkinį pasaulį, viskas yra gerai. Tačiau kai tik pasvajojate ar išsiblaškote, pasąmonė išryškėja. O gelbėti nuo „problemų“ priimta – savo nuožiūra.

Ką daryti – amžinai uždrausti sau svajoti ir blaškytis? Psichologai siūlo savo galimybes susidoroti su pasąmonės gudrybėmis. Pavyzdžiui, toks.

1. Draugaukite su daiktais. Pastebėta, kad su daiktu, kuris mums patinka ir į kurį įdėjome „gabalėlį savo sielos“, esame linkę tvarkytis atidžiau. Taigi įdėkite savo sielą į jums svarbius dalykus. Pavyzdžiui, paprašykite savo mylimojo padovanoti mielą ir juokingą raktų pakabuką (mobiliojo telefono pakabuką). Arba įsigykite nuostabią, unikalią piniginę, kuri taps savotišku jūsų tęsiniu.

2. Prisiimk atsakomybę. Šis patarimas yra iš savidisciplinos srities. Nepamirškite, kad frazė „aš pykau darbe (nusivyliau namuose), buvau susirūpinusi ir todėl pasiklydau“ nėra pasiteisinimas. Išsiblaškymo priežastis yra savyje. Galite svajoti, blaškytis, atsipalaiduoti namuose. O gatvėje ar darbe būk malonus, valdyk save.

3. Pasiklydote? Paklauskite savęs, ką tiksliai reiškė praradimas. Analizė padės suprasti save ir kitą kartą išvengti punkcijos.

Jų abejingumas gali atrodyti juokingas, jei nebūtų tiek daug rūpesčių. Be lėktuvo bilietų atostogos neįvyks. Pamesti raktai tampa visos šeimos problema.

„Šiandien aš ne taip dažnai prarandu daiktus, bet labai kentėjau dėl savo neblaivumo“, – prisipažįsta 37 metų Olga. „Gėdingiausias prisiminimas susijęs su mokykla: man pavyko neišlaikyti metinio matematikos egzamino, nes prieš dieną pamečiau raktus ir negalėjau grįžti namo visą dieną, kol atvyko tėvai.

Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad tai tik netvarka. Artimieji, draugai, kolegos priekaištauja tokiam žmogui, kad jis neabejingas realaus gyvenimo reikalavimams ir nepatiki jam svarbių reikalų. Tačiau jei pažvelgsite atidžiau, už abejingumo gali būti psichologinių priežasčių.

pamiršti per daug

Daugelis žmonių karts nuo karto pamiršta arba pameta savo daiktus. Ir tai nenuostabu, nes pamiršimas yra natūralus psichinis procesas. „Mūsų protas nuolat susiduria su galingu informacijos srautu ir dėl pertekliaus grėsmės daug faktų palieka be dėmesio“, – aiškina prancūzų psichoanalitikas Gerardas Pommier. „Todėl daugumą įprastų veiksmų atliekame automatiškai – įsidedame raktus į kišenę, įdedame mobilųjį telefoną į krepšį – ir to net nesuvokiame. Tačiau kai kurie iš mūsų pameta ir pamiršta savo daiktus dažniau nei kiti.

Nesąmoningi pranešimai

„Su vyru ilgai negalėjome susitarti, kur vykti atostogauti. Norėjau prie jūros, o vyras – į kalnus. Galų gale nusileidau, bet kelionė vos nenutrūko: likus dienai iki išvykimo pamečiau lėktuvo bilietus“, – pasakoja 32 metų Anna. „Dažnai pamestas daiktas gali būti laikomas simptomu, atskleidžiančiu kažkokią mūsų problemą, vidinį konfliktą“, – aiškina psichoanalitikė psichoterapeutė Tatjana Drabkina. – Greičiausiai tai susiję su ta gyvenimo sritimi (darbu, namais, santykiais su žmonėmis), kur jaučiamės nesaugūs, kur kažkas labai jaudina, netenkina. Pavyzdžiui, pametusi bilietus Ana nejučiomis bandė įspėti vyrą, kad būsima kelionė jai netinka, į jos poreikius neatsižvelgta. Labiau tikėtina, kad pamirštame arba pamesime savo daiktus, kai patiriame stresą arba esame užsiėmę tuo, kas mums rūpi. Tačiau kai tik pradedame suvokti, kas mums kelia nerimą, abejingumas dingsta.

„Aš nenorėjau įsipareigoti“

Viktorija, 29 m., logistika

„Darboje nuolat pamesdavau visokias smulkmenas: arba paliksiu namuose raktus nuo biuro ar seifo, arba nerasiu sąsiuvinio su verslo dokumentais, arba pamiršiu piniginę. valgomasis. Iš pradžių tai traktavau su ironija, nesąmonę laikiau miela savybe ir juokdamasi pasakojau kolegoms bei draugams. Bet kažkuriuo metu pastebėjau, kad į mane, regis, nežiūri rimtai: darbe kolegei buvo padovanotas įdomus projektas, draugė kartą pasakė, kad su vaiku nepatikės nė valandai. Ir tada supratau: mano išsiblaškymas, visi šie „praradimai“ ir „pamiršimas“ yra tik nenoras prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą, baimė dėl kokių nors įsipareigojimų. Tai supratusi, tapau pedantiškesnis žmogus, o dabar mano daiktai yra su manimi. Be to, į gerąją pusę pasikeitė kolegų ir draugų požiūris į mane.

Ką daryti?

- Susidraugaukite su daiktais

Paprastas būdas būti atidesniam apie dalykus – įdėti į juos savo emocijas. Įsigykite juokingą raktų pakabuką, gražią piniginę. Su dalykais, kurie mums patinka, esame linkę elgtis atidžiau.

- Prisiimti atsakomybę

Galvodami, kad netenkame daiktų dėl atsitiktinių aplinkybių („aš darbe susipykau“), atsakomybę perkeliame jiems ir niekaip negalime įtakoti situacijos. Svarbu atsiminti, kad mūsų abejingumo priežastis yra mumyse, o pamestas daiktas gali simbolizuoti kokią nors mūsų problemą.

- Užduokite sau klausimą

Naudinga savęs paklausti: „Jei praradimas ką nors reiškė, ką tai reiškė? Įsiklausykite į savo emocijas: kur nors susierzinimo ar sumišimo periferijoje galite rasti palengvėjimą. Būtent ši patirtis gali padėti jums rasti teisingą atsakymą. Kokio krūvio norėtumėte atsikratyti? Kas tau kelia nerimą? Galbūt jūs viduje atmetate šią gyvenimo dalį arba, atvirkščiai, jos vertė jums tokia didelė, kad sukelia nerimą, su kuriuo negalite susidoroti.

Patarimas pašaliniam asmeniui

Nekaltinkite mylimo žmogaus, kuris linkęs pamesti savo daiktus, bet nebūkite jam nuolaidus. Viena vertus, kuo dažniau dalyvausite daiktų paieškoje, tuo dažniau su jumis susisieks toks prašymas. Kita vertus, mylimas žmogus tokiu būdu gali leisti suprasti, kad jaučiasi sutrikęs, vienišas. Jei atsitraukiate, tai iš tikrųjų niekaip nereaguojate į SOS signalą, kurį žmogus, nors ir nesąmoningai, gali sau leisti. Būkite įžvalgūs ir stenkitės suprasti, kas su juo vyksta, ko tiksliai jis negali jums pasakyti tiesiogiai. Ir tada jau reaguoti ne į simptomą, o į priežastį.

Jokiame mokyklinio ugdymo turinio vadovėlyje nerasite atsakymo į klausimą „Kaip susidoroti su neblaivumu?“. Jus gali paskatinti noras suprasti – „Kur tavo bute dingsta daiktai?“. Čia mažai juokingo, išskyrus Marshako eilėraštį apie ekscentrišką žmogų iš Basseinaya gatvės, kuris dėl savo neatidumo kelis kartus atsidūrė toje pačioje platformoje.

Pirštinės, skėčiai, telefonas, raktai, papuošalai – visa tai prarandama žaibo greičiu, lieka tik sekti ir nusipirkti. Norėdami įveikti neblaivumą ir nedėmesingumą, turite suprasti jų atsiradimo priežastis ir pagaliau susitvarkyti.

Kodėl mes viską prarandame?

Būdamas vaikas galėjai atsipūsti ir nurašyti savo abejingumą dėl klajonių debesyse. Tačiau suaugus mums reikia nusileisti iš dangaus į žemę, kad ir kiek prieštarautume. Nereikia nė sakyti, kad prarastos teisės gresia nemaža bauda ir didelės problemos su kelių policininkais, pamesti buto raktai – šaltkalvio iškvietimas ir naujos spynos pirkimas, telefono pametimas – prieiga prie savo asmeninės informacijos, įskaitant banko korteles.

Pasak neuropsichologo Chriso Moulino, kai kurie žmonės iš prigimties yra labiau išsibarstę nei kiti. Pridėkite prie to išorinius veiksnius, tokius kaip siautulingas gyvenimo tempas, rutina, daugiafunkcinis darbas, stresas, nuovargis, didelis užimtumas, ir suprasite, kodėl dažnai ką nors prarandame. Darbe tenka galvoti apie kelis dalykus vienu metu, bandant spręsti darbo akimirkas, buitines problemas, buities darbus. Natūralu, kad smegenys pamiršta nereikalingą informaciją – kur padėjote telefoną ir ar pasiėmėte skėtį.

Psichologai taip pat išskiria du neblaivumo tipus: įsivaizduojamą ir tikrąjį. Pirmuoju atveju užmaršumas priskiriamas per dideliam susikaupimui, kai žmogus daug laiko skiria kažkam konkrečiam, pamiršdamas smulkmenas. Profesoriai, vadovai, mokslininkai, verslininkai ir politikai dažnai kenčia nuo tokio abejingumo. Antruoju atveju abejingumą gali lemti sveikatos problemos: pervargimas, kvėpavimo sistemos ir nosiaryklės ligos, neurastenija, psichozė, lėtinis nuovargis, miego trūkumas.

Kaip nustoti prarasti daiktus?

Pirmas dalykas, kurį turite išsiaiškinti, ar jūs pats esate abejingas žmogus, ar tai sukelia išoriniai veiksniai. Gal tau užteks tiesiog gerai pailsėti, kad debesuotumą pakeistų aiškus protas ir blaivi atmintis? Kartu su poilsiu pradėkite vartoti B grupės vitaminus ir folio rūgštį. Taip pat tinka ir meditacija, kaip atminties lavinimo būdas.

Atsisakykite kelių dalykų vienu metu. Darykite tik vieną dalyką, nepurkškite kitų, mažiau svarbių veiklų. Pradėti vykdyti reikia tik po aiškaus, gerai apgalvoto veiksmų plano, pasakius tai sau – tai užtruks, bet vargu ar pamiršite, ką norėjote padaryti.

Sudėkite viską į savo vietas. Labai protingas sprendimas – kiekvienam daiktui skirti savo vietą. Taigi jums nereikia prisiminti, kur vakar padėjote pasą ar raktus ir susitvarkėte savo namus. Gaukite specialias dėžutes dokumentams, čekiams ir sąskaitoms faktūroms.

Blokuokite visus smegenų bandymus pereiti prie kažko kito ir pabandykite būti debesyse. Sugalvokite sąmoningas situacijas ir susiekite objektus su tam tikrais veiksmais.

Nekaupkite daiktų, atidėkite juos vėlesniam laikui. Atsirado užduotis – atlik ją. Daug nebaigtų reikalų užgriozdina atmintį, išsklaido dėmesį ir neleidžia susikoncentruoti į svarbius dalykus.

Naudokite patarimus ir priminimus. Išmaniajame telefone nustatykite priminimą apie svarbią datą ar įvykį. Tinkamu metu jie dirbs ir primins apie atvejį.

Kad nepamirštumėte daiktų mikroautobusuose, ligoninėse, metro, kavinėse ir kitose vietose už namų ribų, vadovaukitės šiomis rekomendacijomis:

Nieko nedėkite į kišenes – jie neatstos maišelio, tačiau telefonas gali lengvai iškristi iš kišenės. Taip pat galite pamiršti kišenių turinį ir nusiųsti daiktą į skalbyklą – tada pinigai ir dokumentai bus negrįžtamai sugadinti;

Patikrinkite maišelio pamušalo vientisumą;

Nepradėkite įnirtingai ko nors ieškoti savo rankinėje visų akivaizdoje (dažniausiai taip nutinka viešajame transporte, kai reikia pervesti pinigus už bilietą). Iš anksto paruoškite smulkmeną;

Pagalvokite apie vietą daiktams: raktams - maža vidinė rankinės, piniginės, telefono ir paso kišenė - vidinis skyrius su užtrauktuku, darbo leidimas ir metro bilietas - galinėje kišenėje;

Būtinai viską sudėkite į maišelį ar maišelį, kai tik nustosite naudoti daiktą. Įlipome į autobusą, užsidarėme skėtį ir įdėjome į krepšį; nusimovė pirštines - į maišelį, kalbėjosi telefonu - nesuk į rankas, o įdėk į maišelį, sumokėjo už bilietą - piniginė maiše ir t.t.

Susidraugaukite su daiktais. Skamba, žinoma, keistai, bet pagal statistiką mes dažniau prarandame dalykus, dėl kurių nieko nejaučiame (o dar blogiau – nekenčiame). Su savo mėgstamais dalykais elgiatės pagarbiau, 100 kartų patikrinate jų buvimą. Įsigykite brangią ir gražią piniginę, juokingą raktų pakabuką, stilingą nendrinį skėtį. Jūs nepastebėsite, kaip mylite dalykus, ir nustosite jų prarasti.

Neblaivumas sukelia daug bėdų – dėl pamestų bilietų gali kilti nemalonumų valdant, pametus piniginę atsidursite nepatogioje padėtyje perkant, o pamesti raktai žada galimybę nakvoti pas draugą . Taigi tai nėra mažas trūkumas. Pabandykime išsiaiškinti, kodėl ir ką tai reiškia.

Maša pasimetusi prieš savo valią
Atminties spragos yra natūralios, nes dažnai darome kelis dalykus vienu metu. Tačiau tai nėra pagrindinė blaškymosi priežastis. Galbūt ši savybė buvo paveldėta iš jūsų protėvių. Galbūt vaikystėje mėgdžiojote vieną iš tėvų, kuris sirgo tokia „liga“.

Kartais nuostoliai yra gilūs
Viktorija dažnai pamesdavo pinigus ir daiktus, tapdavo kišenvagių auka. Ji taip pat turėjo sunkumų su darbu, trūko supratimo, kaip gyventi apskritai. Prieš tai ji dvejus metus draugavo su vaikinu. Olegas buvo švelnus ir rūpestingas. Galiausiai jis padovanojo savo merginai žiedą ir pasiūlė tapti jo žmona. Įsimylėjėliai pateikė prašymą metrikacijos skyriui, o po poros dienų nuotaka ir jaunikis nusprendė plaukti upėje. Olegas įėjo į vandenį ir negrįžo... Vika iškvietė policiją, kurią narai. Jie išvagoję visą dugną, bet kūno nerasta. Nuotaka keliavo į morgus ir ligonines, tačiau vaikinas nukrito per žemę. Šokas dėl jaunikio dingimo ėmė reikštis nuolatiniu jos užmaršumu. Juk daiktų praradimas – aukštesnių jėgų būdas priminti, kad žmogus patyrė rimtą netektį. Po 7 metų mergina išvyko į Vokietiją, į Oktoberfest, o Miunchene netyčia sutiko ... Olegu! Jis prisipažino, kad iš karūnos pabėgo, inscenizuodamas skendimą.

Viskas gali būti proziškiau
Sekretorė bijojo, kad gali būti atleista. Atostogaudama ji keletą dienų laukė „lemtingo“ savo viršininko skambučio. Dėl to pamečiau mobilųjį telefoną. Juk pasąmoningai telefoną ji siejo su išgyvenimais, kurių norėjosi atsikratyti.

Daiktai, oho!
Taigi, esate suglumę ir susirūpinę – kur dingo teisingas dalykas? Apvertė visą namą, bet rezultatų nėra. Kodėl? Taip, nes jūs intensyviai ieškote jausdami susierzinimą ir pasipiktinimą savimi. Būtent noras bet kokia kaina rasti nuostolį sumažina paieškos rezultatus iki nulio. Yra toks posakis: „Nori daug – gausi mažai! Pasaulyje veikia pusiausvyros principas: jei vienur didėja, tai kitur mažėja. Ir jei jūsų noras turėti norimą objektą viršijo protingą ribą, aukštesnės jėgos neleis jums jo rasti! Todėl norint rasti norimą daiktą, reikia nusiraminti. Po to paieškos intencija niekur nedings, ji tiesiog veiks šalia jūsų minčių ir siekių. Ir po kurio laiko netyčia atrandi, ką praradai. Juk esi nepririštas prie rezultato, o ramiai darai kitus dalykus. Patarimas – jei paieškos niekaip nesiseka, atsipalaiduokite ir nusiraminkite, imkitės ko nors kito. Netrukus pastebėsite, kad problema išsisprendė savaime.

Gyvenimas be nuostolių
Kad išvengtumėte nuostolių, susidraugaukite su daiktais. Tai yra, pradėkite su jais elgtis emocingiau. Su daiktais, kurie mums labai patinka, elgiamės atidžiau.
Lavinkite savo atminties įgūdžius. Atlikite šį pratimą kiekvieną dieną: atsigulkite vakare į lovą, užmerkite akis ir prisiminkite savo dieną iki smulkmenų. Taigi išmoksite sutelkti dėmesį į tai, ko norite patys.
Pradėkite būti įžvalgūs. Pasistenkite suprasti, kas sukėlė netektį, ir stenkitės išvengti panašių situacijų ateityje.
Jei praradimas pasikartos, nekaltinkite savęs. Kuo daugiau priekaištausite sau, tuo stipresnis bus pasimetimo ir vienišumo jausmas. Ir tai tau nenaudinga!

10 labiausiai prarastų dalykų
Kiekvienas paslėptas dalykas kažką numato, yra net pamestų dalykų, taigi:
Auskarai – blogoms naujienoms.
Žiedas - į išsiskyrimą su mylimu žmogumi.
Valandos - iki nesėkmės versle.
Striukė – į skandalą.
Produktai – kažkas sutvarko jūsų sąskaita.
Raktai – namas bus apvogtas.
Piniginė – planas nepavyks.
Mobilusis telefonas - į kivirčą.
Diržas - į netikėtą nėštumą.
Pirštinė – deja.

Smulkmena, bet gražu...
Raktai, piniginė ir mobilusis telefonas yra svarbūs smulkmenos. Štai keletas patarimų, kaip jų neprarasti.
Pasirinkite konkrečią vietą šiems daiktams, pavyzdžiui, prie priekinių durų ant naktinio staliuko. Išimkite iš ten kitus daiktus: popieriaus gabalėlius, pasibaigusio galiojimo kvitus, kitas šiukšles.
Padėkite piniginę, raktus ir mobilųjį telefoną šioje vietoje ir grįžę namo stenkitės juos ten palikti. Kad veiksmas taptų įpročiu, jį reikia kartoti 30 dienų.
Jei vėl pagautumėte save kur nors palikę daiktus, nedelsdami padėkite juos į pasirinktą vietą.

Olga Šemetova