Владислав взволнованно шагал по перрону, держа в одной руке шикарный букет роз, а другой теребя солнцезащитные очки, висящие на горловине тенниски.

Поезд должен вот-вот подойти. Алина с Настюшей возвращаются из Адлера. Две недели расставания пролетели как один миг. Дни, наполненные яркими событиями, приятными моментами, отложили неизгладимый отпечаток на внешности Владислава. Крепкая рослая фигура мужчины, довольно выразительное лицо излучали каждой клеточкой полное удовлетворение, и только в глубине глаз затаилась тревога.

Зашумел приближающий поезд. Владислав торопливо направился к четвертому вагону, на подножке которого уже показалась Алина. Мужчина приветственно замахал рукой, подбежал к вагону, ухватил чемодан, подал руку жене, радостно улыбающейся ему, чмокнул её быстро в щёку и тут же подхватил на руки смеющуюся Настюшку.
- Девчонки! Какие вы загорелые и красивые! – смеясь, проговорил запыхавшийся Владислав. – С возвращением! Как отдых?
- Всё хорошо! – радостно ответила Алина, всматриваясь в мужа. – Как ты тут справлялся? Не скучал?
- Поскучаешь тут. Сплошные судебные заседания. Вздохнуть некогда, - пожаловался муж.
- На рыбалку, наверное, ездил? – с хитринкой спросила Алина. – Загорел-то как. Посмотри, доча, папа загорел почти как мы с тобой!

Девочка глянула на папу и закричала:
- Папа, каких я ракушек привезла! А вода в море тёплая-притёплая была!
- Пошли, девчонки, домой скорее. Настюша, покажешь ракушки? – подхватил тему Владислав.
- Покажу-покажу! – закричала дочка и побежала по перрону.

Вечер прошёл в хлопотах. Пока мылись с дороги, ужинали, разбирали чемоданы, наступила ночь.
Владислав, не дождавшись хлопочущую в кухне Алину, улёгся в постель.
Наконец-то переделав накопившиеся дела, жена зашла в спальню. Владислав тихонько посапывал во сне. Алина облегчённо вздохнула. Хоть и не виделись две недели, но дорога уморила её, и хотелось спокойно поспать, наслаждаясь родной уютной постелью.

Алина проснулась поздно. Муж уже ушёл на работу.
«Заботливый!» - сладко потягиваясь, подумала женщина. - «Даже не слышала, как собирался. Понимает, что устала с дороги».

Весь день она провела в заботах. Домашних дел накопилось немало. А завтра надо выходить на работу. Однако за делами Алина не забыла приготовить вкусный ужин для мужа. Справившись с уборкой посуды и решив прилечь на минутку на диван отдохнуть, услышала звонок в дверь.
«Настя, что ли ключи забыла?» - подумала Алина, подходя к двери.
Однако, открыв дверь, увидела незнакомую женщину.
- Здравствуйте! – решительно поздоровалась незнакомка. – Я – Наталья.
- И что? – недоуменно спросила Алина.
- Как? Владислав ничего не рассказал? Он же обещал, – сердито ответила женщина.
- Что обещал? – ошарашено спросила Алина.
- Как мужа делить будем?
Если бы космический пришелец в этот момент появился перед Алиной, она не была бы настолько сражена, как услышанным бесцеремонным вопросом.
- Какого мужа? – пытаясь оттянуть момент страшной догадки, пролепетала она.
- Владислава. Может, я войду? – ни капли не смущаясь, предложила Наталья.
Алина молча отодвинулась от дверного проёма.

Наталья, не смущаясь, вошла в квартиру. Алина, сквозь набежавшие на глаза слёзы, пыталась рассмотреть незнакомку. Стройная, выше среднего роста, со вкусом одетая, ухоженная женщина. Если бы не дурацкая ситуация, Алина призналась бы, что незнакомка вполне даже ничего себе выглядит.

Алина, я не могу позволить себе дальше тянуть резину. – Наталья обернулась к ней, - Мы с Владом вместе уже больше года. Он измучился вконец. В этот раз обещал во всём признаться тебе, сразу как вернетесь с Адлера. Кстати, мы с ним эти две недели провели не хуже. Сначала гостили у моих родителей в Одессе, а потом отрывались в Ялте.

Выразительные, красивые глаза Алины, обрамлённые пушистыми ресницами, выражали крайнее изумление, а их хозяйка, не в силах вымолвить слово, слушала незваную гостью. Происходящее казалось нереальным. Абсурдом! Её Владислав, её муж, прекрасный отец и эта Наталья! Бред! Не может быть!
Но в подсознание уже закралась змейкой мысль, заставляющая сжиматься и почти останавливаться сердце, о частых отлучках мужа, незапланированных командировках, захватывающих, как правило, выходные.

Нервное напряжение наконец-то отпустило шокированную женщину, и она, заплакав, присела на диван, спрятав лицо в ладонях.
Наталья, замолчав, присела рядом. Выдержав минуты две, произнесла:
- Алина, всё уже решено. Он уходит от тебя. Так будет лучше.
- Он знает, что ты здесь? – встрепенувшись, спросила Алина.
- Нет. Я сама решила придти к тебе. Я его сегодня не видела, но мы договорились, что он во всём признается тебе ночью.
- Ночью он сладко спал, - горько произнесла Алина, - или прикидывался, сволочь.
Шок постепенно отпускал её, и прагматичный ум принялся искать выход из сложившейся ситуации.
- Вот что, Наталья, я подумала. Не я первая и не последняя обманутая жена. Ты вот тоже одинокая, наверное, была до встречи с Владом?
- Мой муж умер три года назад. Я осталась одна с двумя детьми.
- Понятно. Соскучилась по мужскому плечу, - горько улыбаясь, сказала Алина.
- Влад очень помог мне. Поддержал. Это сблизило нас, - объяснила Наталья.
- Ну да. Вас сблизило, а нас? – Алина судорожно вздохнула…

Если бы кто-нибудь день назад рассказал Алине, что в её жизни возможна подобная ситуации, она не поверила бы. Но судьба преподносит уроки и подарки каждому по заслугам. И как мы поведём себя в сложившихся обстоятельствах, мы тоже заранее не знаем.

Владислав вернувшись, наконец, к ночи домой, застал фантасмагорическую картину: в кухне мирно пили чай его жена, дочь, Наталья и двое её детей.
Увидев Владислава, все дети бросились к нему с криком:
- Папочка пришёл!

Глаза Алины, смотревшей на него в тот миг, он запомнил навсегда.

Детей отправили смотреть мультики, а заседание классического треугольника подошло к стадии вынесения решения. Владиславу в ультимативной форме предложили в этот же вечер определиться с кем он остаётся.

В тот вечер он не смог закрыть за собой дверь квартиры.

…Владислав взволнованно шагал к крыльцу роддома, держа в одной руке шикарный букет роз, а другой прижимая к уху мобильник.
- Ну что, Настюша? Скоро вы там? Дед с бабкой измучились совсем, хотят на внука посмотреть! - услышав родной голос в телефоне, спросил он у дочери и невольно оглянулся назад.

Улыбающаяся Алина, поправляя гирлянду воздушных шаров, закреплённых на крыше машины, помахала ему рукой.

виринея - 23.10.2012 15:24

Доброго вам дня! Я в отчаянии,не знаю,что делать и как правильно вести себя. Стыдно просить помощи,мне уже 52 года и должна,наверно,сама знать как поступать в той или иной ситуации,но я в отчаянии. Как я уже сказала мне 52 года,с мужем мы живем 11 лет. отношения с самого начала были не простыми,но я всячески оправдывала его. Он не заслуженно оскорблял меня,когда выпьет,мог наговорить вяких гадостей которых я никогда не делала,но это ему приснилось.ревновал меня ко всем и всему. Я оправдывала его поведение отсутствием матери и тем что он рос в интернате. и как мне он рассказывал о своем неудачном первом браке(в котором он прожил почти 30 лет. Все как буд то прошло,притерпелось. №года назад я потеряла работу(банкротство предприятия) и я не могу найти работу по специальности(возраст) .подрабатываю немного,но почти полностью завишу от мужа. Он на пенсии,но работает.Теперь постоянные упреки в том что я сижу у него на шее.а месяц назад он один(что впервыеза нашу совместную жизнь)он поехал к себе на родтну. встречался с друзьями и подругами детства.и остановился и жил у своей бывшей школьной подруге. она давно одинокая,разведена,работает,очень активна и прекрасно выглядит,не смотря на возраст(ей 63 года). Так вот позавчера мой муж вернулся,но вместе с ним полетели СМС и звонки от подруги. Я прочла. она пишет что очень уже соскучилась. Вобщем дома скандал.Он сначала улыбался,отсмеивался,а потом начал кричать на меня. и уже звонил своим друзьям,что я его отпрвавляю обратно. Но это не так. Во первых это его жилье.У меня нет и идти мне не куда. Я в панике и отчаянии. жить не хочется. Подскажите как мне себя вести. я и так перед ним всю жизнь пресмыкаюсь.У меня ни работы,ни здоровья(мне дали инвалидность)...

Ответ психолога

Здравствуйте, Виринея!

Очень Вам сочувствую. И, правда, довольно трудно быть принципиальной, не имея никаких путей для отступления - я о жилье. Я не знаю, как так случилось, что у Вас нет своего жилья. Возможно, Вы не подумали о себе раньше, возможно, в Вашей квартире (доме) живут Ваши дети или другие родственники - ведь где-то же Вы жили до Вашего брака с этим мужчиной...

Почему-то, в силу каких-то жизненных причин, Вы не привыкли к себе относиться с уважением, Вы терпели оскорбления (так ли уж стоит это делать в жизни вообще?)... К сожалению, оскорбив другого пару раз "промежду делом", люди редко останавливаются на этом. Оскорбление - это только показатель того, что нет уважения к человеку (а если посмотреть поглубже, то, в общем, и к самому себе)...

Мне очень жаль, что Вы всю жизнь пресмыкаетесь перед этим человеком. Это, в общем-то нехорошо для вас с ним обоих... И я не знаю - как Вам себя вести, если Вы боитесь потерять жилье или средства, которыми он Вас обеспечивает... Правда, очень трудно зависеть от не очень порядочного человека. Хотя порой мы сами как бы развращаем наших близких, позволяя им - сначала мелочи, затем что-то более серьезное оскорбительное и обидное по отношению к нам, не требуя более бережного отношения к себе...

И, конечно, обидно появление в жизни Вашего мужа какой-то другой женщины...

Но неужели Вы на самом деле никак не можете поменять ситуацию? Да, искать работу в 52 года трудно. Да, инвалидность - тоже непросто. Но впереди у Вас еще немало (дай Бог как можно больше!) лет жизни, Вы правда готовы жить без радости, без каких-то интересов, увлечений (я не говорю о мужчинах - мир разнообразен и в нем много замечательного)? Ведь чем более зависимой Вы будете становиться от Вашего мужа, тем более будете уязвимы! И нет никаких гарантий, что в один не прекрасный день он скажет, что хочет теперь жить с другой (как будто Ваше понимающее поведение может что-то гарантировать!)...

Почему-то Вы как будто потеряли свою жизненную силу, как будто Вы передоверили ее кому-то другому - мужу, может быть, кому-то еще... Но ведь изначальная способность управлять своей жизнью и мудрость есть в каждом из нас! И в Вас это все есть! Вы как будто не очень доверяете себе, своим чувствам, тому, что Вы имеете право чувствовать и хотеть что-то...

И при этом - совсем не стыдно просить помощи! Просить помощи нормально и правильно! Хотя как поступать в той или иной ситуации все равно приходится решать нам самим... Но другой человек - это во-первых, возможность разделения Ваших чувств, во-вторых, специалист, конечно же, видит в Вашей ситуации что-то еще, что может быть не очень замечаете Вы...

Попробуйте все-таки найти в жизни кого-то, на кого Вы могли бы опираться хотя бы в своих переживаниях. Может быть, добрая подружка, которая искренне посочувствует Вам... Не стоит считать Ваши чувства и переживания не важными! Или чем-то, что Вы должны прятать и вообще все понимать сами... Это не так! Мы все живые люди и очень обидно, когда близкие делают нам больно!

А крик Вашего мужа - хороший способ самозащиты. Неправ - покричал - Вы испугались и уже можно жить как хочется ему... Хотя, наверное, у Вас есть какие-то внутренние основания бояться его крика...

Хорошо еще, что Ваш муж решил, что это Вы его выгоняете... Похоже, ему не приходит в голову, что он мог бы выгнать Вас. Может быть, и не стоит Вам бояться, что Вам будет негде жить?

И, может быть, на самом деле, Вы и могли бы требовать большего уважения к себе, только все время боитесь, как бы ни было еще хуже?..

Я не знаю - как Вам лучше жить... Это, правда, можете понять только Вы. Слушая себя, вспомнив о том, что Вы тоже - ценны, замечательны, не чем-то немыслимым особенным, а просто - самой собой! И сами определить ту меру требований, которые Вы можете предъявлять в Вашей ситуации, чтобы сохранить себя саму и не разрушить то, что не хотели бы разрушать в Ваших с мужем отношениях...

От души желаю Вам найти этот самый правильный и счастливый для Вас путь!

С уважением, психолог, гештальт-терапевт Марина Чернышова

Бывало ли у вас чувство потерянности? Или не знания,что делать в той или иной ситуации?

Сегодня я вам поведаю историю про: Что нужно делать в ситуации "потерянности". Каждый человек когда-нибудь испытывал это чувство.Тот случай когда ты не понимаешь что делать, и из-за этого тебе становится плохо(крутит живот и т.д.).И вы наверно задались вопросом-"Ты что сейчас будешь нам писать про то,как поступить в этой ситуации." Но прости Анон у каждого свой взгляд на жизнь. И твое мнение может звучать по другому, но суть одна и та же. Главный аспект-это держание себя в рука(тоесть не показывай,что тебе плохо и т.д.),так же не делайте поспешных выводов,в любом случае ты можешь поразмыслить 5-7 минут (кроме тех ситуаций, когда решение нужно принять сейчас и только сейчас). Ну,а самое сложное это выбор. Ну например: ты встречался с офигенной девушкой(парнем) и тут тебе говорят "я видела как твой друг поцеловал ее(его) или наоборот".Самая главная проблема это то,что друг то у тебя этот лучший,но и девушка(парень) была во всем хороша. И тут у тебя 3 выбора-Поверить в сплетни,не верить или разобраться во всем. НО И ТУТ ЗАГВОЗДКА- ты тот человек который не говорит все открыто-хиккан. Проблема в том что это происходит в реале,и не только со мной. И тут я осознал свою тупизну,я пишу на хикканский сайт. Да и вряд ли это прочитают.Просто крик души.Спасибо что прочел это... p.s. сорян за ошибки писал на скорую руку

Любой человек в той или иной ситуации становится манипулятором

Эверетт Шостром пишет так: «Манипулятор – это легион. Он живет в каждом из нас, сознательно, подсознательно и неосознанно применяя обманные трюки, позволяющие нейтрализовать, подавить нашу подлинную природу, низвести себя и ближнего до положения вещей, которыми затем можно было бы управлять для обретения каких-то воображаемых или действительных благ».

Как уже говорилось, осознанно или неосознанно мы применяем манипулятивные приемы в общении на работе и дома. По мнению Э. Шострома, такое общение разрушает наши отношения с другими людьми – и нас самих. Для того чтобы избежать этой ловушки, нужно вернуться к самому себе – настоящему, найти свою точку опоры и постараться строить свою жизнь и общение на принципах искренности и ответственности за свое поведение. Шостром называет такое поведение актуализацией.

Иногда бывает так, что человек не является самим собой даже без посторонних. Он продолжает играть в игры. Некоторые из таких игр анализирует Эрик Берн в своих книгах «Люди, которые играют в игры» и «Игры, в которые играют люди».

Приведем один пример – игра «Деревянная нога». Человек с неким недостатком (настоящим или выдуманным) ссылается на него, чтобы оправдать все свои неудачи и вызвать к себе снисходительное отношение. Пример такой игры: «Чего вы хотите от меня, я же рос в неполной семье, меня отец бросил».

Если вы попадаетесь в ловушку одной из таких игр, возможно, вам становится легче манипулировать другими людьми (возбуждая в них чувство жалости или вины). Однако собственная жизнь такого манипулятора теряет краски. Опасность подобных игр в том, что в них очень легко заиграться, превратившись в несчастного невротика и расписав всю свою жизнь по невероятно занудному и неприятному сценарию.

Важно понимать, что манипулятор, о котором мы ведем речь в этой книге, – не обязательно мошенник в уголовном смысле этого слова, не коварный враг-интриган. Манипулятивное общение с миром и с собой свойственно нам всем. В определенном смысле, как отмечают психологи, подобный стиль общения – шаг вперед по сравнению с прямым насилием. Однако полноценным такое общение назвать нельзя, поэтому стоит постараться выйти на путь «актуализации».

Из книги Кто в овечьей шкуре? [Как распознать манипулятора] автора Саймон Джордж

Жизнь с манипулятором Даже если вы понимаете суть перечисленных выше правил и следуете им, чтобы выстроить более эффективное взаимодействие с манипуляторами, жизнь с ними все равно вряд ли будет сладкой. Однако можно сделать ее более сносной и понизить свои шансы стать

Из книги Практикум по конфликтологии автора Емельянов Станислав Михайлович

Занятие 2.4. Тема: «Конфликтные ситуации». Дидактическая игра «Фрустрирующие ситуации в деловых отношениях» Цель занятия. Закрепление у студентов навыков выявления конфликтных ситуаций в процессе социального взаимодействия в нестандартных деловых ситуациях. Развитие

Из книги Как подобрать ключик к решению любой ситуации автора Большакова Лариса

5. Как сохранять самообладание в любой ситуации Общаясь с людьми, мы почти всегда испытываем те или иные эмоции. Другие люди тоже испытывают эмоции. И если ситуация слишком «накаляется», если происходит конфликт, или собеседник просто расстроен или напряжен, и нам, и

Из книги Жажда смысла. Человек в экстремальных ситуациях. Пределы психотерапии автора Виртц Урсула

Часть II Человек в критической ситуации

автора Либина Алена Владимировна

Алена Владимировна Либина Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной

Из книги Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации автора Либина Алена Владимировна

Введение Человек в сложной жизненной ситуации Жизнь современного человека изобилует сложными ситуациями, связанными с выбором адекватного способа разрешения различных жизненных затруднений, психологических проблем и конфликтов с окружающими, а также с

Из книги Законы выдающихся людей автора Калугин Роман

Человек не становится неудачником, пока не станет винить других В жизни редко удается научиться чему бы то ни было, не сделав хотя бы одной ошибки. Неудача – приглашение к новой попытке. В жизни иногда создается впечатление, будто мы терпим неудачу из-за кого-то или

Из книги Как избавиться от комплекса жертвы автора Дайер Уэйн

Глава 9 Творческий интерес к жизни в любой ситуации Не существует дороги к счастью, счастье - это сама дорога. У человека всегда имеются различные варианты выбора. В каждой ситуации он способен решать, как вести себя дальше и в каком при этом пребывать настроении. Самым

Из книги Ваше предназначение автора Каплан Роберт Стивен

Иной путь На протяжении последних тридцати лет я бился над решением поставленных здесь вопросов и пришел к такому выводу: ключ к осуществлению надежд и устремлений людей не в достижении успеха, а скорее в усилиях по реализации уникального внутреннего потенциала. Избрав

Из книги Любить то, что есть: Четыре вопроса, которые могут изменить вашу жизнь автора Митчел Стивен

10. Выполнение Работы в отношении любой мысли или

Из книги Харизма. Искусство успешного общения автора Пиз Алан

Иной подход Представьте, что все ваши привычки и отношение к жизни вдруг превратились в воду и оказались в большом тазу. По большей части ваш таз наполняли другие люди – родители, учителя, сверстники и средства массовой информации.А теперь представьте, что каждый новый

Из книги Самоучитель мудрости, или Учебник для тех, кто любит учиться, но не любит, когда его учат автора Казакевич Александр

«Человек становится умнее в трех случаях...» Размышляйте над поведением других людей. Размышляйте над собственным поведением. Конфуций утверждал, что человек становится умнее в трех случаях:- Когда он учится на собственных ошибках - это самый трудный и болезненный

Из книги Убеждение [Уверенное выступление в любой ситуации] автора Трейси Брайан

Из книги Прямой контакт с Подсознанием автора Кордюкова Анастасия

Совершенно иной подход В данной книге описывается совершенно иной подход работы с Подсознанием. Во многих источниках описываются способы воздействия на этот удивительный механизм. Но практически все они направлены на то, что Подсознание является вашим слугой или

Из книги Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше автора Клифтон Дональд

В любой ситуации главное – найти положительный момент В старших классах родители все так же поддерживали все мои начинания, что, безусловно, положительно сказалось на формировании сферы моих амбиций и приоритетов. Еще за несколько лет до окончания школы я решил, что буду

Из книги 50 упражнений для развития навыков манипуляции автора Карре Кристоф

Упражнение 10 Последний раз, когда вы были манипулятором У меня есть все основания полагать, что в кругу семьи, в общественной или профессиональной жизни вы пользуетесь приемами манипуляции, часто даже не осознавая этого. Не могли бы вы сейчас выполнить небольшое