Domov Práca

Kedy môžete dať svojmu dieťaťu pasterizované mlieko? Kedy môžete dať kravské mlieko bábätku? Malo by sa kravské mlieko riediť vodou? Denný príjem mlieka

Keď sa dieťa narodí, prvé, čo vyskúša, je materské mlieko alebo špeciálna zmes. Práve tento druh výživy je ideálny pre drobcov v prvých šiestich mesiacoch života. Potom pediatri odporúčajú zaviesť doplnkové potraviny a postupne privykať dieťa na jedlo pre dospelých. Tento proces však musí byť vykonaný správne. Tento článok vám povie, kedy môžete dať svojmu bábätku kravské mlieko. Za zmienku stojí aj to, čo si o tom myslia odborníci a skúsení rodičia. Koľko kravského mlieka môžete deťom podávať a ako to urobiť čo najsprávnejšie? Zvážte hlavné názory na túto záležitosť.

Čo si myslia naše staré mamy?

Kedy môže dieťa dostať kravské mlieko? Zástupcovia minulých generácií tvrdia, že takéto jedlá by sa mali organizovať čo najskôr. Určite si každý pamätá, ako pred pár desaťročiami odchádzali ženy z materskej dovolenky, keď dieťa dosiahlo tri mesiace. Zástupcovia slabšieho pohlavia nemali príležitosť správne zorganizovať dojčenie. Preto sa materské mlieko nahradilo kravským a kozím.

Zdalo by sa, že v tom nie je nič strašné. Na tomto produkte vyrástla viac ako jedna generácia. Starí rodičia stále presviedčajú svoje vnúčatá a vnučky, aby si od narodenia zvykli na kravské mlieko.

Čo si myslia odborníci

Kedy možno podľa lekárov – zástancov prirodzeného kŕmenia dať dieťaťu kravské mlieko? Táto skupina odborníkov tvrdí, že tento produkt by sa mal zaviesť do stravy drobkov najskôr po troch rokoch. V tomto veku už dieťa dostalo všetko užitočné z materského mlieka a môžete ho pokojne nahradiť.

Kým dieťa nedosiahne tento vek, odborníci dôrazne odporúčajú dodržiavať dojčenie. Veď tak dieťa dostáva všetky potrebné vitamíny, minerály a protilátky.

Aký je názor pediatrov?

Kedy možno podľa pediatrov dať dieťaťu kravské mlieko? Pediatri dôrazne neodporúčajú zaviesť tento produkt do stravy dieťaťa pred dosiahnutím 12 mesiacov. Všetko je vysvetlené úplne jednoducho. Kravské mlieko môže spôsobiť vyplavovanie železa z tela. To vedie k anémii, ktorá je pre bábätká veľmi nebezpečná.

Mlieko obsahuje veľké množstvo minerálov. Patria sem fosfor a chlór, horčík a draslík, sodík a vápnik. Zdalo by sa, že je to dobré. Nadbytok týchto látok však môže nepriaznivo ovplyvniť zdravie drobcov. Často sa v dôsledku prebytku minerálov tvoria obličkové kamene a žlčník.

Čo na to hovoria alergológovia a odborníci na výživu?

Kedy môže dieťa dostať kravské mlieko? Odborníci tvrdia, že veľa detí je alergických na kazeínový proteín. Preto sa oplatí vyhnúť sa takémuto jedlu, kým dieťa nedosiahne vek päť rokov.

Tiež novorodenci môžu mať nedostatok laktázy. Táto látka je nevyhnutná pre štiepenie mliečneho cukru – laktózy – a jeho správne vstrebávanie. S vekom sa laktáza produkuje čoraz menej. Preto mlieko mnohým ľuďom spôsobuje hnačku. Ak vaše dieťa čelí podobnej patológii, mali by ste tento produkt úplne vylúčiť.

Kedy možno deťom podávať kravské mlieko a ako to urobiť čo najsprávnejšie?

Samozrejme, bolo by lepšie, keby ste na tento produkt zabudli skôr, ako dieťa dosiahne vek troch alebo piatich rokov. Absolútne všetci lekári hovoria dojčiacim ženám, že by nemali piť takýto nápoj. Všetko kvôli tomu, že časť produktu vstupuje do tela dieťaťa. Čo môžeme povedať o priamom kŕmení dieťaťa kravským mliekom.

Ak sa napriek názorom lekárov rozhodnete, že si tento nápoj dáte, začnite s tým najskôr po deviatich mesiacoch. Počas tohto obdobia sa dieťa už zoznámilo s mnohými potravinovými výrobkami a môže prejaviť svoje vlastné závislosti. Mlieko by sa malo do stravy dieťaťa zavádzať postupne. Možno, že takýto proces bude trvať ešte dlhšie ako zvyk na obilniny a zeleninu.

Prvý deň podávajte dieťaťu mlieko v množstve jednej čajovej lyžičky. Zároveň do nápoja pridajte obyčajnú čistú vodu. Pozorne sledujte reakciu omrviniek v tento deň. Ak sa objaví nezvyčajná vyrážka alebo tráviace ťažkosti, okamžite prestaňte experimentovať a poraďte sa s lekárom. Keď dieťa reaguje celkom normálne, môžete pokračovať v privykaní na nový produkt.

Pokúste sa vybrať prírodné mlieko a nie také, ktoré je naplnené konzervačnými látkami a môže sa skladovať niekoľko rokov pri izbovej teplote. Ak vezmete „živý“ produkt spod kravy, nezabudnite ho uvariť. V opačnom prípade môžete svoje dieťa nakaziť salmonelou, toxoplazmou a inými mikroorganizmami.

Zhrnutie

Takže, teraz viete, kedy môžete dať kravské mlieko deťom a ako to urobiť správne. Odborníci dôrazne neodporúčajú používať tento nápoj, keď je možné ho nahradiť prirodzeným kŕmením. Nech je výživa vašich drobcov zdravá a chutná!

Kravské mlieko je cenným potravinovým produktom, nenahraditeľným zdrojom vápnika, minerálov a vitamínov. Nie všetci ľudia to však vnímajú rovnako. Pitie mlieka niekedy spôsobuje tráviace ťažkosti a alergie, dokonca aj u dospelých. Kravské mlieko sa svojím zložením veľmi líši od mlieka ženského a tráviace orgány a obličky dieťaťa nie sú natoľko vyvinuté, aby zvládli úplné spracovanie všetkých jeho zložiek (bielkoviny, tuky, minerály). Je potrebné starostlivo zvyknúť dieťa na nový produkt, berúc do úvahy zvláštnosti fyziologického vývoja.

Obsah vápnika v kravskom mlieku je 4-krát a fosforu - 3-krát viac ako v mlieku žien. Tieto prvky sú potrebné pre vývoj kostného tkaniva, zubov a tvorbu nervových buniek, no ich nadbytok je rovnako škodlivý ako nedostatok. Aby sa z tela odstránili prebytky, obličky dieťaťa musia pracovať v posilnenom režime.
Bielkoviny obsiahnuté v nápoji sa vstrebávajú horšie ako bielkoviny materského mlieka. Dochádza k ich hromadeniu v organizme, podráždeniu sliznice čreva. Dieťa má bolesti brucha, zápchu alebo hnačku. Vyskytuje sa alergická reakcia.
Pri pití kravského mlieka sa u malých detí môže vyvinúť anémia (chudokrvnosť, nedostatok hemoglobínu v krvi). Platí to aj pre staršie deti (do 2 rokov). Výskyt anémie prispieva k zlému vstrebávaniu kravského mlieka detským organizmom. Gastrointestinálne krvácanie sa často vyskytuje v dôsledku poškodenia malých ciev nestráveným jedlom. Zároveň sa znižuje hladina hemoglobínu a koncentrácia červených krviniek v krvi. Ak chcete odstrániť krvácanie, musíte úplne prestať užívať výrobok. Dieťa potrebuje liečbu prípravkami železa.
V organizme niektorých detí dochádza k nedostatočnej tvorbe laktázy (špeciálny enzým štiepiaci mliečny cukor – laktózu). Keď sa konzumuje kravské mlieko, v dôsledku nemožnosti jeho úplnej asimilácie u dieťaťa môže byť jedlo zle strávené, čo vedie k vzniku rôznych druhov dermatóz, ako aj k zápachu z úst.

Deťom mladším ako 1 rok nie je možné podávať celý produkt, dokonca ani v zriedenej forme. Ak sa nevykonáva dojčenie, možno použiť špeciálne dojčenské mlieka, ktorých zloženie je blízke zloženiu materského mlieka (obsah fosforu a vápnika je normálny, obsah železa, zinku, jódu a iných stopových prvkov je zvýšený ).

Video: Mliečna výživa. Prínosy a škody pre deti, hovorí Dr Komarovsky

Druhy mlieka

Podľa obsahu tuku je výrobok rozdelený do nasledujúcich typov:

tučné mlieko (obsahuje od 3,2 do 4% tuku);
bez tuku (2 %);
natočený.

Kravské mlieko môžete dať dieťaťu, keď má 1 rok. Do 2 rokov musí byť nevyhnutne tučné, pretože obsahuje veľa aminokyselín, ktoré ovplyvňujú vývoj nervového tkaniva a mozgu. Po 2 rokoch môžete použiť nízkotučný produkt, jogurt, kefír.

Aká je potreba detského organizmu mlieka

Po 1 roku je jedným z hlavných dodávateľov vápnika do organizmu dieťaťa. Obličky a tráviaci systém sú už dostatočne vyvinuté, aby zvládli spracovanie kravského mlieka. Vo veku 1-1,5 roka by malo dieťa skonzumovať 400-450 ml nápoja denne a od 1,5 do 3 rokov môžete podať až 600 ml (vzhľadom na pridanie do kaše, konzumáciu fermentovaných mliečnych výrobkov).

Aké mlieko možno podávať deťom

Nedávajte deťom surové a čerstvé mlieko. Obsahuje mikroorganizmy, ktoré spôsobujú také závažné ochorenia ako tuberkulóza, brucelóza. V surovom stave môže spôsobiť úplavicu a iné črevné infekcie. Zároveň sa pri varení výrazne znižuje hodnota produktu, pretože sa ničí veľa vitamínov. Preto je pre deti najužitočnejšie a najbezpečnejšie pasterizované kravské mlieko.

Pre deti s nedostatkom laktázy v tele sa vyrába špeciálny nápoj, do ktorého sa pridáva tento enzým. Tento produkt si môžete vyrobiť sami. K tomu pridajte laktázu vo forme tabliet alebo kvapiek. Pri výskyte alergií sa deťom odporúča podávať náhrady (sójové, ryžové mlieko), ktoré obsahujú dostatok vitamínov a bielkovín. Ich obsah kalórií je však nízky.

Nevýhody a výhody kozieho mlieka

Podľa svojich nutričných vlastností nie je kozie mlieko horšie ako kravské. Percento esenciálnych mastných kyselín, ktoré človek potrebuje, no v tele sa nenachádzajú, je v ňom vyššie. Tuky obsiahnuté v ňom sú ľahšie stráviteľné. Nevyvoláva alergické reakcie. Preto sa prípravok odporúča deťom trpiacim alergiou na kravské mlieko.

Nevýhodou kozieho mlieka je, že obsahuje príliš málo kyseliny listovej, ktorá je potrebná pre vstrebávanie vitamínov, ako aj pre tvorbu červených krviniek. To je plné vzhľadu anémie. Produkty zakúpené v obchode sú zvyčajne označené ako „obohatené o kyselinu listovú“. Ak nie je žiadny nápis, potom pri pití tohto nápoja by sa mala dieťaťu podávať kyselina listová samostatne.

Video: Kozie mlieko na alergie u detí

Mliečne výrobky musia byť prítomné v každodennej strave dospelého. Toto je axióma a záruka zdravia. Ale ako a v akom veku sa môže dieťaťu podávať kravské mlieko, je kontroverzné. Lekári trvajú na výhode prispôsobených zmesí a umožňujú len postupné zavádzanie produktu ako doplnkovej stravy po roku. Skúsenosti "babky" ukazujú, že prírodný kravský nápoj môže dobre nahradiť materský.

Pri rozhodovaní o tom, aké mlieko možno podávať dieťaťu mladšiemu ako jeden rok, musíte zistiť, či prínosy prevažujú nad rizikami. Na jednej strane krava poskytuje prirodzený zdroj vápnika a fosforu, ktoré sú zodpovedné za tvorbu kostí a nervového systému. A vôbec, mlieko je bohaté na rôzne vitamíny, minerály, aminokyseliny. Aj keď pri varení sa ich účinok čiastočne stráca. Na druhej strane alergia na mlieko u dojčiat je celkom bežná. A užitočné látky v nadmernom množstve nielen strácajú svoje vlastnosti, ale nesú aj nebezpečenstvo.

Otázna alternatíva k dojčeniu

Je pravda, že predtým, ak mala rodiaca žena problémy s laktáciou, bolo dieťa dojčené kravským mliekom. No dnes sa od „babičkinej“ mládeže líši minimálne v zhoršujúcej sa ekológii a prístupoch k chovu hospodárskych zvierat. Čo jedia kravy? Aké lieky ich stimulujú a liečia? Tento produkt sa tiež vyznačuje vysokým obsahom tuku, vysokým obsahom bielkovín a nedostatkom sacharidov. Netreba dodávať, že telo bábätka, v ktorom sa práve zlepšuje práca tráviaceho traktu, môže mať ťažkosti s trávením a vstrebávaním takejto potravy?

Kravský produkt nemôže byť úplnou alternatívou. Aktivita mnohých vitamínov je vyššia v. Kravské mlieko ale obsahuje trikrát viac minerálov. Toto je norma pri kŕmení teľaťa, ktoré sa do dvoch rokov potrebuje premeniť na plnohodnotného býka. Pre dieťa nesie nadbytok takýchto látok isté riziká. Zaťaženie obličiek je trikrát väčšie, čo znamená, že v tele sú možné zlyhania. Zloženie ľudského a kravského mlieka pre užitočnosť pre dojčatá môžete porovnať v tabuľke nižšie.

Minerály a vitamíny obsiahnuté v 100 ml mlieka	Kravské mlieko	Ženské mlieko	Koľko potrebuje dieťa vo veku 5-12 mesiacov denne
Vápnik	120 mg	25,5 mg	600 mg
Fosfor	95 mg	13 mg	500 mg
Draslík	143 mg	45,5 mg	200 mg
magnézium	10 mg	4 mg	60 mg
Železo	0,03 mg	0,07 mg	10 mg
Zinok	0,4 mg	0,3 mg	5 mg
Jód, mcg	12 mcg	6 mcg	50 mcg
Selén, mcg	4 mcg	1,5-2 mcg	13 mcg
Meď, mg	0,02 mg	0,04 mg	0,6-0,7 mg
A	0,03 mg	0,055 mg	400 mcg
E	0,06 mg	0,43 mg	3-4 mcg
C	1,1 mg	6,2 mg	25-35 mg
B1	43 mcg	20 mcg	0,3-0,5 mg
B2	156 mcg	60 mcg	0,3-0,5 mg
B6	0,04 ug	0,006 ug	0,3-0,6 mg
PP	0,08 mg	0,28 mg	5-6 mg
B12	0,35 mcg	0,01 ug	0,3-0,5 mcg
D3	0,05 ug	0,1 ug	10 mcg

Potenciálne riziká

Ak sa rodičia zaviažu podávať kravské mlieko deťom mladším ako jeden rok, lekári odporúčajú robiť to s mimoriadnou opatrnosťou. A ich argumenty sú viac než presvedčivé. V ranom veku môže tento produkt spôsobiť dehydratáciu. Vysoký obsah nasýtených tukov vedie k tvorbe plakov v cievach. Nadbytok vápnika vyvoláva rýchle sprísnenie fontanelov: lebka nemusí dosiahnuť požadovanú veľkosť, existuje riziko zvýšeného intrakraniálneho tlaku. A nedostatok železa a medi je cestou k anémii. Okrem toho vápnik vo veľkých množstvách „vymýva“ železo nahromadené v tele. Zaujímavé je, že pri dojčení dieťa tiež neprijíma veľa železa, ale úplne sa vstrebe.

Prečo nie vhodné pre bábätká

Existujú však aj iné vlastnosti, ktoré nesvedčia v prospech páru. Napríklad, keď sa pýtate, koľko mesiacov môžete dávať kravské mlieko, musíte pamätať na to, že obsahuje veľa kazeínového proteínu, ktorý spôsobuje u dojčiat alergické reakcie a je ťažko stráviteľný. Čo z neho ešte robí nežiaduci produkt pre malé deti?

"Zlý" tuk. Hlavné tukové zložky kravského mlieka sa trávia o 30 % horšie ako podobné zložky ženského mlieka. Pri dojčení sa absorbuje asi 90% tukov, pri výmene spárovaných - iba 60%. Tuky v kravskom mlieku môžu spôsobiť vysokú hladinu cholesterolu a problémy s kardiovaskulárnym systémom. Navyše v kravskom mlieku nie je žiadny enzým, ktorý rozpúšťa tuky – lipáza. Priamo v tele drobcov je obsah takéhoto enzýmu minimálny a pri dojčení prijíma chýbajúce množstvo s materským mliekom.
Žiadne enzýmy. V tele dieťaťa spočiatku neexistujú žiadne molekuly určené na trávenie kravského mlieka. Objavujú sa a prispôsobujú sa iba do troch rokov.
Málo vody. Materské mlieko dieťa nasýti a zároveň mu dodá potrebné množstvo tekutiny. Pri kŕmení vo dvojici treba deťom prikrmovať.
Málo kyseliny linolovej. Ak v materskom mlieku jeho obsah dosahuje 5 %, tak v kravskom je to len 0,5 %. Toto je negatívny bod, pretože kyselina linolová je dôležitá pre vývoj mozgu.

Pediatri poznamenávajú, že deti, ktoré boli v rozpore s odporúčaniami lekárov kŕmené kravským mliekom, v dospelosti trpia chorobami gastrointestinálneho traktu, hypertenziou a metabolickými poruchami. Telo dieťaťa je úplne pripravené prijať tento produkt v akomkoľvek množstve a absorbovať z neho všetko cenné a užitočné až do veku troch rokov.

Pravidlá mliečnej výživy

V ideálnom prípade sa odporúča zaviesť kravské mlieko ako doplnkovú stravu po roku, najskôr však po ôsmich mesiacoch. Môžete začať vareným v mlieku. Samotný výrobok by sa mal riediť kvalitnou prevarenou vodou v pomere 1:3. Pediatri zároveň trvajú na tom, že mlieko aj všetko pre bábätká sú povolené len v upravenej forme. Pri konzumácii dojčenských mliečnych výrobkov je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel.

Pozrite sa, kto predáva. Až do veku troch rokov sa všetko spotrebované mlieko musí vyrábať v špeciálnych detských kuchynkách alebo továrňach na detskú výživu. A ani starším deťom by sa nemal dávať netestovaný výrobok kúpený z ich rúk.
Vykonajte tepelné spracovanie. Aj keď sami chováte zvieratá, mlieko sa musí variť bez strachu zo straty bielkovín a vitamínov. Cez mlieko sa na človeka môžu preniesť črevné infekcie, mimopľúcne formy tuberkulózy a iné ochorenia.
Pozor na tuk. Mlieko by nemalo byť odstredené. Optimálny obsah je 3,2 %.
Kontrolné časti. Dojčatá od jedného do troch rokov by mali denne zjesť asi 500 ml fermentovaných mliečnych výrobkov. Podiel mlieka v cereáliách: do 150 ml pre jeden a pol ročné deti, po jeden a pol roku možno jeho obsah zvýšiť na 200 ml.

Kravské mlieko je veľmi kontroverzný produkt. Ak je to pre dospelých kategoricky užitočné, môže to poškodiť malé deti. Existujú všeobecné prístupy k zavádzaniu mlieka do jedálnička bábätka, no treba brať do úvahy aj individuálne vlastnosti konkrétneho bábätka. Samotná parná miestnosť je pre telo dieťaťa ťažko vnímateľná a alergia na kravské mlieko sa môže u dieťaťa prejaviť kedykoľvek. Preto je lepšie neriskovať a poradiť sa s lekárom, kedy je možné podať dieťaťu kravské mlieko.

Pri analýze rizikových faktorov sa niektorí rodičia môžu rozhodnúť, že je lepšie kravské mlieko úplne odmietnuť, pretože by to bolo nebezpečné. Nie, toto nebude pravda. Tento produkt zohráva dôležitú úlohu pri formovaní, vývoji tela a udržiavaní ľudského zdravia. Naopak, musíte naučiť deti jesť mlieko. Len to treba robiť vyvážene, v správnom čase a s podporou detského lekára.

vytlačiť

"Pite deti, mlieko - budete zdraví!" - kto si nepamätá tieto riadky z detstva? Ale je živočíšne mlieko naozaj také dobré pre deti? A môže sa podávať deťom do jedného roka?

Dlho sa viedli búrlivé debaty o tom, či je možné dávať kravské mlieko deťom do jedného roka. Nakoniec sa odborníci rozhodli...

Kravské mlieko pre deti do jedného roka: dieťa nie je teľa ...

Väčšina pediatrov dospela ku konečnému záveru: deťom do jedného roka sa neodporúča podávať kravské mlieko. A už vôbec nie preto, že mlieko sa zrazu stalo škodlivým produktom, to v žiadnom prípade! A veta, ktorú veselo spieva teta-krava v slávnej rozprávke o tom, kto sa pasie na lúke, zostáva pravdivá.

Vyžaduje si to však objasnenie: nie všetky deti majú prospech z kravského mlieka. Navyše pre dojčatá do jedného roka predstavuje mlieko veľkých zvierat vážne nebezpečenstvo!

Faktom je, že kravské mlieko obsahuje veľa bielkovín a tukov, zatiaľ čo ani gastrointestinálny trakt, ani obličky malého dieťaťa jednoducho nevydržia takúto záťaž pre svoju nedokonalosť súvisiacu s vekom.

Prečo je v kravskom mlieku taký nadbytok bielkovín a tukov? Je to veľmi jednoduché: kravské deti – teľatá – rastú oveľa rýchlejšie ako ľudské malé. Pre dobrý rast a vývoj potrebujú určité množstvo (predovšetkým vzhľadom na svoju telesnú hmotnosť) živín.

Menej je lepšie

Takže prvý dôvod, prečo by ste nemali dávať kravské mlieko deťom mladším ako jeden rok: mlieko kráv, kobýl, kôz a iných veľkých zvierat obsahuje nadmerné množstvo bielkovín a tukov – príliš veľa na to, aby ich ľudské mláďa vstrebalo bez riziko pre ich zdravie.

V kravskom mlieku je takmer 3x viac bielkovín ako. Pre novorodenca a bábätko do jedného roka je mimoriadne ťažké vyrovnať sa s takým množstvom bielkovín bez ohrozenia zdravia.

Horšie je však niečo iné: nadmerné množstvo minerálov, ktoré dieťa do jedného roka prijíma s kravským mliekom! Posúďte sami: ak bábätko konzumuje kravské mlieko do jedného roka, prijíma takmer 5-krát viac vápnika, ako potrebuje, a fosforu - takmer 7-krát viac ako normálne. A ak sa prebytočný vápnik z tela bábätka bez problémov vylúči, potom na odstránenie primeraného množstva fosforu musia obličky využiť vápnik aj vitamín D. Teda čím viac mlieka dieťa skonzumuje, tým akútnejší je nedostatok vitamín D a vápnik prežíva jeho telo.

Ako viete, nedostatok vitamínu D a vápnika nevyhnutne vedie k.

A opäť trpia obličky bábätka: nadbytočné množstvo bielkovín a minerálnych solí, ktoré detský organizmus nepotrebuje, je zbytočným balastom. Obličky začnú pracovať s 2-3-násobným preťažením. A keďže v prvých mesiacoch života ešte nie sú dostatočne vyvinuté obličky bábätka a celý vylučovací systém, detský organizmus zažíva triapolkrát väčší stres, ako dokáže uniesť.

Kvôli nedostatočnej kapacite obličiek si dieťa pýta ešte viac pitia, čím dostáva ďalšiu záťaž na obličky a dostáva sa do začarovaného kruhu.

železné pravidlo

Ďalší problém: kým v kravskom mlieku je priveľa tuku a bielkovín, pre bábätko tak potrebného železa, ktoré je súčasťou rýchlo sa množiacich červených krviniek, je v ňom katastrofálne málo.

A nedostatok železa, ako viete, môže prispieť. Pravidelná konzumácia kravského mlieka u dieťaťa do jedného roka môže navyše spôsobiť alergie a cukrovku.

Kedy a ako podávať kravské mlieko deťom

Takže milá teta-krava z karikatúry mala dodať: „Deti staršie ako tri roky, pokojne pite mlieko – budete zdravé!“ A v tomto prípade by som mal 100% pravdu. To je presne vek, kedy sú deti schopné.

No a deti môžete s chuťou kravského mlieka zoznámiť aj skôr, keď má bábätko rok. Kravské mlieko začnite bábätkám podávať, ako každé iné jedlo, s malým množstvom.

Okrem toho gastroenterológovia odporúčajú pre začiatok riediť plnotučné mlieko vodou v pomere: 1 diel mlieka a 2 diely vody. Po niekoľkých týždňoch môžete pomer zmeniť: 1 diel mlieka a 1 diel vody. Nezabudnite sledovať reakciu dieťaťa na tento produkt, pretože môže spôsobiť závažné alergické reakcie.

Až keď deti prerastú vek 1 roka, až vtedy ich obličky dozrejú natoľko, že už dokážu odstraňovať prebytočný fosfor bez toho, aby telo pripravili o potrebný vápnik a vitamín D. A podľa toho teraz kravské mlieko (ako aj kozie a akékoľvek iné mlieko živočíšneho pôvodu) zo škodlivých produktov v detskom jedálničku sa mení na užitočný a dôležitý produkt.

V časoch našich babičiek pomáhalo kravské mlieko kŕmiť veľa detí, keď dojčenie nebolo možné, ale v súčasnosti túto úlohu výborne zvláda mliečna výživa. To spôsobuje spory medzi mladými matkami a staršou generáciou.

Oplatí sa dávať malému dieťaťu mlieko od kravičky namiesto umelého mlieka, alebo je to pre jeho zdravie nebezpečné? Ako preniesť dieťa z materského mlieka do kravského mlieka? Aké sú výhody a poškodenia tohto produktu pre telo dieťaťa? V akom veku je najlepšie s ním zoznámiť deti? Treba to prevarit alebo sa da davat aj priamo spod kravy?

Tieto a mnohé ďalšie otázky sa týkajú takmer každej mladej mamičky. Pokúsme sa ich pochopiť a tiež zistiť, prečo by sa nemal podávať malým deťom, ako hovoria moderní pediatri.

Čo je užitočné?

Pôsobí ako zdroj zdravých bielkovín, z ktorých deti získajú všetky esenciálne aminokyseliny.
Dodáva ľudskému telu vápnik a fosfor - prvky, bez ktorých nie je možná tvorba zubov a pevnej kostry.
Obsahuje veľké množstvo vitamínových zlúčenín, vrátane vitamínu D, ktorý je dôležitý pre deti.
Pomáha posilňovať imunitu.

Treba poznamenať, že všetky tieto užitočné vlastnosti možno získať iba správnym a včasným zavedením takéhoto produktu do stravy dojčiat.

Od akého veku dávať?

Kravské mlieko sa objavuje v strave dojčených detí vo veku 9 mesiacov, ako prísada do mliečnej kaše. Dieťa, ktoré je kŕmené zmesou, môže začať pripravovať takúto kašu o niečo skôr - od 7 do 8 mesiacov. V tomto prípade denná dávka kravského mlieka nie je väčšia ako 100-150 ml.

Ak hovoríme o nahradení kravského mlieka materským mliekom alebo upravenou zmesou, potom sa to neodporúča robiť do 1 roka. Ak nie je možné dieťa dojčiť, najlepšou náhradou pre deti v prvom roku života je umelé mlieko. Hoci sa vyrába z kravského mlieka, pri spracovaní prechádza čistením a zložením sa čo najviac približuje ženským.

Deťom starším ako jeden rok možno podávať kravské mlieko ako nápoj v malom množstve (do 200 ml).

Takýto prípravok vo väčšom objeme môžete pravidelne podávať dieťaťu každý deň po 3 rokoch.

Samostatne poznamenávame, že dieťaťu sa ponúka výrobok s obsahom tuku 2,5-3,2%. Ak sa mamička pýta, kedy začať dávať bábätku odtučnené mlieko, potom by mala vedieť, že nízkotučný výrobok sa neodporúča pred 2. rokom života.

Vypočítajte si rozvrh kŕmenia

Čo je škodlivé

Poškodenie kravského mlieka pre dojčatá je spojené s výraznými rozdielmi v jeho zložení od materského.

Materské mlieko je ideálnou potravou pre novorodencov a pre všetky deti do veku najmenej 6 mesiacov. A krava je v mnohých parametroch nižšia ako on:

Obsahuje príliš veľa bielkovín. Neznášanlivosť, ktorá sa u niektorých detí vyskytuje pri používaní tohto produktu, je často spojená práve s výskytom alergie na bielkoviny.
Veľké množstvo kazeínu v kompozícii spôsobuje ťažkosti s trávením. Z tohto dôvodu môže dieťa dostať zápchu.
Obsahuje oveľa viac vápnika a fosforu ako ľudské mlieko. A ak sa prebytočný vápnik neabsorbuje v črevách detí, pretože tento proces má v ľudskom tele pomerne zložitú reguláciu, potom prebytok fosforu voľne vstúpi do krvného obehu. To zvyšuje zaťaženie obličiek dieťaťa, ktoré sa snažia odstrániť nepotrebný fosfor. Zároveň detský organizmus stráca aj vápnik. Kvôli takýmto procesom príjem vyvoláva vývoj rachitídy u malých detí.
Má tiež príliš veľa horčíka, draslíka, chloridu a sodíka. Na odstránenie týchto prvkov z tela dieťaťa pracuje vylučovací systém drobkov so zvýšeným zaťažením. Jedným z dôsledkov tejto situácie môže byť dehydratácia.
Hoci v materskom mlieku je takmer rovnaké množstvo tuku ako v kravskom, kvalita týchto tukov je iná. Mastné kyseliny, ktoré dieťatko prijíma pri satí prsníka, sa lepšie vstrebávajú a priaznivo pôsobia na nervový a tráviaci systém. Tuky v kravskom mlieku sú nasýtené, preto sú ťažšie stráviteľné. Z tohto dôvodu sa mlieko s obsahom tuku nad 4 % neodporúča deťom v prvých rokoch života.
Obsah železa v kravskom mlieku je oveľa nižší ako v materskom mlieku, a horšie sa mu vstrebáva, keďže kravské mlieko na rozdiel od materského neobsahuje laktoferín. Taktiež takýto výrobok obsahuje málo jódu, medi, zinku, kyseliny askorbovej a vitamínu E a v kravskom mlieku už vôbec nie je kyselina listová a taurín.
Pri príliš skorom zavedení do detského jedálnička môže dôjsť k poškodeniu sliznice tráviaceho traktu,čo môže niekedy viesť až k vnútornému krvácaniu.
Ak podávate kravské mlieko súčasne s pokračovaním v dojčení, takýto prípravok môže nepriaznivo ovplyvniť laktáciu. Dieťa si uspokojí svoje potreby kravským mliekom, materské odmieta, pretože z prsníka je ťažšie získať potravu ako piť z fľaše.
Nezahŕňa imunoglobulíny dôležité pre podporu imunity. Pri výmene takéhoto produktu na dojčenie sa môže znížiť obranyschopnosť tela malého.

Kontraindikácie

Kravské mlieko by sa nemalo piť v týchto prípadoch:

Ak už má dieťa príznaky rachitídy.
Pri problémoch s metabolizmom minerálov.
S individuálnou neznášanlivosťou.
Ak blízki príbuzní dieťaťa majú cukrovku.

Názor doktora Komarovského

Obľúbený pediater si je istý, že plnotučné kravské mlieko by sa nemalo podávať deťom do jedného roka. Zdôrazňuje, že skoré zavedenie takéhoto produktu do stravy dojčiat namiesto upravenej zmesi vyvoláva rozvoj rachitídy a nepriaznivo ovplyvňuje črevá dieťaťa.

Ak matka nemôže dojčiť svoje dieťa po 3 mesiacoch alebo chce prestať dojčiť vo veku 5-6 mesiacov, Komarovsky radí kúpiť a podávať dieťatku prispôsobené mlieko.

Zaradenie mlieka do jedálnička detí po roku Komarovskij nazýva prijateľné, no vo veku 1 až 3 roky radí známy lekár obmedziť množstvo nápoja za deň na dva poháre. Zdôrazňuje, že ak bude možné pre dieťa kúpiť špeciálne mlieko odporúčané pre túto vekovú kategóriu, takýto výrobok bude oveľa výhodnejší ako obyčajné kravské mlieko.

Čo sa týka kravského mlieka v strave trojročných a starších detí, Komarovskij sa domnieva, že po 3 rokoch môžu deti tento produkt používať bez obmedzení, ak im chutí a nespôsobuje alergie.

Či variť?

Bezpečnosť je pri dojčenskej výžive veľmi dôležitá, preto vo väčšine prípadov musí byť kravské mlieko, ktoré je bábätkám ponúkané, tepelne upravené. Varenie pomáha vyhnúť sa takej závažnej chorobe, ako je brucelóza (nesú ju kravy), ktorá je veľkým nebezpečenstvom pre telo dieťaťa.

Ak si mama nie je istá kvalitou, musí byť prevarená. Prevarené mlieko si zachová všetky bielkoviny, sacharidy, tuky a mnoho ďalších látok. Môže to len mierne znížiť obsah vitamínov, ale to nie je také nebezpečné ako infekcia nebezpečnými infekciami. V nevarenej forme je povolené podávať ho deťom len vtedy, ak je získané z kravy, ktorú chová vaša rodina alebo blízki priatelia (ste si istí jej zdravím).

Ako zaviesť do stravy dojčiat?

Vzhľadom na riziko alergií by malo byť zavádzanie opatrné a postupné a chov tohto produktu by mala vedieť každá matka, keďže prvýkrát sa mlieko podáva rozvedeným deťom. Keď má dieťa 1 rok, môžete si vziať 1 diel kravského mlieka a zmiešať s 3 dielmi prevarenej vody.

Prvá dávka, ktorá sa podáva dieťaťu pri rannom kŕmení, je 1 čajová lyžička. Ak nedôjde k žiadnej reakcii, dávka sa môže zvýšiť na 200 ml. Potom začnite znižovať porciu vody, až kým ju úplne neodstránite a nedodáte dieťaťu plnotučné mlieko. Zvyčajne sa s neriedeným prípravkom začína vo veku 3 rokov. Odporúčaný objem pre dieťa staršie ako 3 roky je 500-700 ml denne.

Ako si vybrať pre dieťa

Ak chcete kúpiť mlieko pre dieťa vo veku 1-3 rokov, najlepšou možnosťou je produkt s označením "pre deti". Vyrába sa v oblastiach bezpečných pre životné prostredie a podlieha prísnejším kontrolám a predáva sa aj v spoľahlivejších obaloch.

Pri kúpe bežného mlieka pre dieťa staršie ako 3 roky by ste sa mali rozhodnúť pre ultrapasterizovaný alebo sterilizovaný výrobok. Je starostlivo spracovaná, aby v nej nezostali žiadne nebezpečné baktérie. Pri jeho kúpe si pozorne prečítajte informácie na obale s uvedením obsahu tuku a dátumu spotreby.