كيف تتعامل بشكل صحيح مع الأشخاص السامين. كيف يتعامل الأشخاص الناجحون مع خصومهم السامّين

أعذر من أنذر.

الشخص السام يسمم من حوله بكلامه وأفعاله. في وجوده يخرج كل شيء عن يديك ويتدهور مزاجك ويضعف إيمانك بنفسك. ربما يقوم بعمله القذر بغير وعي ، لكن هذا لا يسهل عليك ، أليس كذلك؟

فيما يلي 12 علامة من شأنها التعرف على الشخص السام على الفور.

وضعية الضحية

الناس السامةينسبون الجدارة لأنفسهم ، والفشل على الآخرين. هم دائمًا أبرياء مثل الحملان - حسنًا ، هذا رأيهم الخاص. سوف ينكرون ذنبهم بعناد ، حتى لو كان ذلك واضحًا للجميع بشكل عام. لكن كل الآذان ستنطلق حول مدى ذنب الآخرين من قبلهم.

عادة المقاطعة

كثير من الناس لديهم هذه العادة السيئة ، ولكن الناس السامةإنهم حقًا ينتقلون إلى المستوى التالي. إنهم ينسون تمامًا الشعور باللباقة ، إذا فكروا في الأمر على الإطلاق. لا يمكنهم الانتظار حتى "يشربوا" بشكل أسرع ، كما أنهم يركزون على أنفسهم. لذلك ، في أي حوار ، هم مهتمون فقط بما يقولونه بأنفسهم.

هوس البر الذاتي

يعتقدون أنهم غير قادرين على الخطأ. أي شخص غيرهم. غالبًا ما يحصلون على أنفسهم كبش فداء - قريب أو زوج أو زميل ، في أسوأ الأحوال. كقاعدة عامة ، فإن الأحباء هم أكثر من يعاني من السخط السام اليومي ، لأنهم ، على عكس الغرباء ، لا يمكنهم التراجع لفترة طويلة.

السامة لا تستمع

يمكن لأي منا في بعض الأحيان مقاطعة المحاور - على سبيل المثال ، في المشاعر. إنه ليس مهذبًا للغاية ، لكنه ليس مخيفًا أيضًا. يبدو عدم القدرة الحقيقية على الاستماع أسوأ بكثير. يحدث هذا عندما يكون الشخص غير مهتم بكلماتك لدرجة أنه لا يخفيها. في أفضل حالةسينتظر المحاور السام حتى تنتهي من العبارة ، ثم ينقل الموضوع إلى نفسك.

الأنانية

من يتحدث كثيرًا عن نفسه ، كقاعدة عامة ، لا قيمة له إلا القليل. الشخصية المتميزةلا يتفاخر بصفاته ، بل يظهرها في العمل. لكن مناهضي الأبطال في مقالتنا ليسوا كذلك. يمكنهم قضاء ساعات في الحديث عن فضائلهم ، مع الذوق والنشوة.

لفت الانتباه إلى نفسك

يحلم السامون ألا يُنسىوا ولو لدقيقة. لهذا السبب يتصرفون بشكل استفزازي وبصوت عالٍ. في عالمهم المثالي ، كل المحادثات تدور حولهم فقط.

عادة الحكم

هل يمكن الحكم على شخص غريب على أساس النميمة والمضاربة؟ شخص ساميعتقد ذلك. لذلك فهو يدين الجميع دون تمييز ، ويسخر من مظهر شخص آخر وحتى الأمراض التي تكون منخفضة جدًا. إذا دفعته بنفس العملة ، فسوف يتعرض للإهانة المميتة ، ضع في اعتبارك.

الطفولة

أي عمر شخص سامسيتحدث مثل المراهق. يعتقد أن الجميع مدينون له. وهو بدوره لا يدين لأحد بأي شيء. لهذا السبب يعامل النوادل بشعة. إنه يحب فقط السيطرة على مرؤوسيه أو أولئك الذين ، في رأيه ، يرتدون ملابس سيئة أو فقراء أو قبيحين.

فظاظة

من الصعب القوة الناس السامةقل هذا كلمات بسيطةمثل "عفوا" أو "من فضلك" أو "شكرا". لكن الفظاظة والفظاظة ليست بوقت طويل. إذا كنت مهتمًا ، فسوف يخبرونك بالتأكيد كم هو رائع أن تكون شخصًا غير اجتماعي ومدى فخرهم به.

عدم ضبط النفس

كن حذرا: الناس السامةيمكنهم الصراخ أو الأذى أو حتى ضرب المحاور - فهذه هي القاعدة بالنسبة لهم. ويحدث ذلك بعد أن زعموا أنهم يتوبون ويصرخون دموع التماسيح. مهما كان الأمر ، ليس عليك أن تتحمل الإساءة العاطفية ، ناهيك عن الإساءة الجسدية!

الخوف من المسؤولية

إنهم لا يريدون أن يجيبوا حتى عن أنفسهم. إذا ، على سبيل المثال ، وقع الطفل تحت رعايتهم ، فعلى الأرجح سيصبح "صبيًا يجلد".

الرجل السام وجلده السميك

يشعر الأشخاص ذوو البشرة السميكة بألمهم تمامًا ، لكن معاناة الآخرين غير موجودة في عالمهم. يمكنك فقط الحصول على قدر ضئيل من التعاطف منهم إذا كان ذلك مفيدًا لهم.

لذا ، الآن أنت تعرف كيف تتعرف على ما يسمى بمصاص دماء الطاقة. حتى الاتصال القصير مع هؤلاء الأشخاص يؤدي إلى الصداع أو اللامبالاة أو العدوانية أو البكاء. لذلك ، حاول الحفاظ على هذه الاتصالات عند الحد الأدنى.

ربما قابلت أشخاصًا سامين أيضًا؟

نحن نكافح مع التأثير "السام" للأصدقاء والمعارف على حياتنا. ومع ذلك ، من الصعب جدًا على الأشخاص المنخرطين في هذا النضال أن يروا عيوبهم. إنه لأمر مؤلم للغاية أن نعترف بأننا أنفسنا نخلق صعوبات لأنفسنا. وفقط من خلال مواجهة الحقيقة ، يمكننا تغيير الوضع. فيما يلي 9 علامات تسمم. ضع هذه العوامل تحت السيطرة ويمكنك تغيير نفسك للأفضل.

أنت تميل إلى لوم الآخرين على مشاكلك

لقد كبرت منذ فترة طويلة من السراويل القصيرة ، ولكنك ما زلت تسعى جاهدة لإلقاء اللوم على شخص معين في كل مشكلة من مشاكلك. ولكن إذا نشأ نزاع ، فإن جميع الأطراف المتحاربة مذنبة به ، بعضها إلى حد أكبر ، وبعضها إلى حد أقل. يجب ألا تتبنى علم نفس الطفل ، وتحاول العثور على الجاني الرئيسي لجميع المشاكل وتحويل مسؤولية ما قمت به من كتفيك إلى الآخرين. يحب الأشخاص "السامون" تجربة دور الضحية. كن حذرًا وتعلم أن تتحمل مسؤولية أفعالك.

احاديث خلف الظهر

نشأت هذه العادة أيضًا في الطفولة العميقة ، عندما سعينا إلى الاتحاد في مجموعات صغيرة والتآمر ضد الرفاق غير المرغوب فيهم. النميمة جزء من تطورنا ، لذلك لن نقضي على هذه الظاهرة أبدًا. ومع ذلك ، يواجه كل شخص خيارًا: أن يكون مشاركًا نشطًا في القيل والقال أو ، إذا أمكن ، الابتعاد. مثل هذه المحادثات يمكن أن تضر بشكل أساسي بشخص آخر. من غير المحتمل أن تكون مرتبطًا بالسلبية وأن تتمتع بسمعة القيل والقال.

أنت تأخذ أكثر مما تعطي

لا يمكن أن تتكون الحياة من الإجازات والحب فقط. في بعض الأحيان تأتي أوقات لا يمكن التغلب عليها دون مساعدة الأقارب والأصدقاء. ولكن إذا أصبحت الطلبات التي لا نهاية لها أمرًا شائعًا بالنسبة لك ، فقد حان الوقت الذي تحتاج فيه إلى تغيير شيء ما. وفقًا لقوانين المادية ، من المستحيل أن تأخذ أكثر من أن تعطي في المقابل. لماذا لا تمد يد العون للمحتاجين؟

اختفى الأصدقاء من حياتك

عندما يبدأ التواصل مع شخص ما في العبء ، يسعى الناس إلى الهروب بصمت من العلاقة "السامة". كقاعدة عامة ، يغادرون "السفينة الغارقة" بهدوء ، دون فضائح لا داعي لها ، محاولين عدم لفت الانتباه إلى أنفسهم. اعلم أن لا أحد يرفض الصداقة بهذه الطريقة. هناك أسباب لكل شيء. حسنًا ، إذا ترك أصدقاؤك ، تحت أي ذريعة ، الحفلة التي نظمتها مسبقًا ، فهناك سبب للقيام باستبطان. كن صريحًا مع نفسك وابحث عن الأسباب التي تجعل الأشخاص المقربين منك يتجنبون التواصل معك.

الحياة مليئة بالدراما

لقد قلنا بالفعل أنه لا يوجد أحد في مأمن من اللحظات العصيبة في الحياة. ماذا يفعل الشخص المناسب عندما تأتي الأوقات الصعبة؟ يسعى للتغلب بسرعة على هذا الشريط الأسود ، وعدم البقاء فيه لفترة طويلة. يعتاد الأشخاص السامون على الدراما ويبدأون في زراعتها.

لا يمكنك التخلي عن السلبية

من الصعب المضي قدمًا عندما يؤذيك صديق أو أحد أفراد أسرتك بشدة. هل تستعد للانضمام إلى نادي الماسوشيين من خلال الاستمرار في الارتباط بأولئك الذين يقتلونك ببطء؟ لكي لا تكون شخصًا "سامًا" ، عليك أن تتعلم التخلي عن الأشخاص الذين يؤذون.

نسعى جاهدين ليكون على حق

اسأل نفسك سؤالًا واحدًا بسيطًا: هل أريد أن أكون دائمًا على صواب أم سعيدًا دائمًا؟ سيكون من الرائع أن يتم الجمع بين هذين الاحتمالين. ومع ذلك ، هذا لا يحدث ، وفي التعامل مع الآخرين عليك أن تتعلم كيف تستسلم. خلاف ذلك ، سوف تصبح شخصًا غير سعيد للغاية.

أنت تركز على السلبية

الجوانب الإيجابية والسلبية موجودة في كل لحظة من الحياة. هل أنت من أولئك الذين يميلون إلى التركيز على السلبيات؟ بالتأكيد التفاؤل ليس موطن قوتك. ومع ذلك ، يمكن وينبغي السعي وراء هذه الجودة. نحن نشجعك على إحاطة نفسك بأشخاص إيجابيين والاحتفاظ بمجلة امتنان.

أنت تهيمن على المحادثة

متى كانت آخر مرة أجريت فيها محادثة من القلب إلى القلب مع صديق؟ على الأرجح ، ينبع اتصالك من الأخلاق والرغبة في الهيمنة. دون علم الآخرين ، لقد رفعت نفسك إلى مرتبة خاصة ، وجميع المحادثات مبنية على احتياجات شخصيتك. الرسالة الأنانية لمحادثاتك مملة للغاية بالنسبة للآخرين. اتخذ إجراء وامنح أصدقائك 50 بالمائة من "وقت البث".

حقائق لا تصدق

لقد سمعنا مثل هذا التعبير أكثر من مرة - "الأشخاص السامون" ، لكننا لم نفكر دائمًا في من هم. إن الارتباطات بهذا المصطلح ليست على أي حال هي الأكثر متعة: مادة سامة وسم وكيماويات - كل هذا ، كما اتضح ، يمكن "عزله" بالمعنى النفسي من قبل شخص ، مما يؤدي إلى تسميم حياة الآخرين وإفساد مزاجهم.

الناس السامة يشبهون إلى حد ما مصاصي دماءمن يقول أو يفعل شيئًا يجعل الآخرين امنح طاقتكوتشعر بتوعك.

قد يكون الاختلاف الأساسي هو أن الشخص السام قد لا يستخدم الطاقة المعطاة له استجابة لأفعاله على الإطلاق. إذا كان مصاص الدماء في الأساس أسباب عمدافي الشخص ، المشاعر السلبية من أجل إطعام ، والشخصيات السامة لا تأكل أي شيء ، ولكن ببساطة تفسد حياة الآخرين مثل ذلك.

هذا ، بالطبع ، ليس هو الحال دائمًا. في كثير من الأحيان بين السامة ومصاصي الدماء ، يمكنك وضعها بأمان علامة يساوي، لأن كلاً من هؤلاء والآخرين يسببون مشاعر وانفعالات سلبية.

مصاص دماء سام- أكثر شخص غير سار رأيته في حياتك! هذا هو الشخص الذي يجب عليك بالتأكيد الابتعاد عنه ، لأنه يجلب أقصى قدر من الضرر للآخرين.

لتتمكن من تسمية شخص سامة، ضع في اعتبارك ما يلي:

1) الأشخاص السامون يفسدون حياتك بجعلها أسوأ. طرق مختلفة: إنهم يفسدون مزاجك باستمرار ، ويقللون من احترامك لذاتك ، وفي المقابل لا يؤمنون بقوتك.

2) تشعر بالسوء حيال الأشخاص السامين ، فأنت تريد الهروب والتبخر وإبعاد هؤلاء الأشخاص عن حياتك (وهو أمر بعيد عن أن يكون ممكنًا دائمًا إذا كان هذا هو قريبك ، على سبيل المثال).

3) ج شخص ساممن غير اللائق التواصل معه ، فبعد التحدث معه تشعر بالاشمئزاز والقلق والإذلال ومشاعر أخرى غير سارة.

قد يمثل الأشخاص السامون من علامات زودياك المختلفة ضررًا أكثر أو أقل. بالطبع، الناس الطيبينأكثر من ذلك ، ولا تعتقد أن جميع ممثلي هذه العلامات سامون.

وهناك فارق بسيط آخر: إذا بدا لك الشخص سامًا ، فهذا لا يعني على الإطلاق أن الآخرين سيعتبرونه هو نفسه. غير سارة. إن مجرد توافقك مع هذا الشخص هو مجرد شيء ، ربما تكون سامة له أيضًا. ومع ذلك ، فإن الشخص السام البغيض عادة هو الشخص الذي يتقاطع معه بطريقة ما.

الشخص الأكثر سامة

إذا أخذنا الأشخاص السامين وقمنا بترتيبهم وفقًا لعلامات الأبراج ، من الأكثر خطورة إلى الأقل ضررًا ، فإننا ننتهي بالقائمة التالية:

♓ سمك

أكثر الناس سمية والذين يشكلون خطورة كبيرة على الآخرين هم الحوت. تذكر أنه ليست كل الحوت سامة ، من بينها ، بالطبع ، أكثر لطفًا و التخلص من الناس! ولكن إذا حصلت الأسماك السامة، سيكون لديك وقت عصيب.

من السهل فهم الممثلين السامين لهذه العلامة في الثقة ، فهم يعرفون كيف يتظاهرون بأنهم ضحية ويتركون الآخرين مذنبين ومرهقين بعد التواصل معهم. علاوة على ذلك ، ليس من الممكن دائمًا رفضها. هم عادة يفعلون كل شيء لجعلك لا يمكن أن يرفض.

اقرأ أيضا:السلوكيات التي تدفع الناس بعيدًا عنك

تشعر بالأسف الشديد تجاههم ، وتستيقظ أيضًا برغبة في المساعدة والدعم. نتيجة لذلك ، في مرحلة ما تجلس على رأسك. لأي سبب من الأسباب استخدام لأغراضهم الخاصة(في كثير من الأحيان كسترة ، ولكن أيضًا لأغراض أخرى) ، وبعد التواصل يُترك لك شعور بالفراغ والحزن والقلق.

عادة ما يكون لديهم دائمًا الكثير من المشكلات التي يحاولون فرضها عليك ، ويخبرونك بكل التفاصيل أكثر من أي شيء آخر قصص مفجعةوتوضيح أنه ليس لديهم خيار! لسؤال عادي "كيف حالكم؟"يبدأون في الشكوى من الحياة والصحة والأقارب وأنت نادم بالفعل على أنك طلبت ذلك على الإطلاق.

على الأرجح ، في المرة القادمة التي تلاحظ فيها هذا الشخص من بعيد ، ستفعل كل شيء حتى لا يلاحظك.

♏ العقرب

يعلم الجميع أن برج العقرب هو الأكثر الناس الخطرينإذا كانوا مصاصي دماء ، لكنهم ضعف الخطورةعندما يصبحون مصاصي دماء سامين. العقرب السام - شرير الجحيم ، يقع في نفس المكان أدنى مستوىتطوير.

أسهل طريقة هي ببساطة عدم التواصل مع هؤلاء الأشخاص ، وإذا لم يكن ذلك ممكنًا ، لإدراك انتقاداتهم وحسدهم واستيائهم ليس في حسابك. تذكر أن هؤلاء الأشخاص عادة ما يكونون غير سعداء بشدة ولا يريدون الاعتراف بذلك.

يجب أن تكون مستعدًا للتحدث عن أشياء سيئة عنك من وراء ظهرك أو محاولة قلب الآخرين ضدك. طرق مختلفة. إذا كان مثل هذا العقرب ذكيًا بدرجة كافية ، فيمكنه فعل كل شيء ببراعة شديدة حتى لا يظن أحد أنه سيئ.

إذا كان هذا الشخص يعيش في بيئتك ، فلا تدعه قريبًا منك. هؤلاء النساء هن من يسرقن أزواجهن من صديقاتهن أو يجعلونك تشعر الفأر الرماديبجانبهم. تعرف العقارب ببراعة كيفية الضغط على المرضى ، والحصول على كل ما يريدون.

♍ برج العذراء

هذا هو ثالث ممثل سام خطير لـ Zodiac ، والذي سيمتص كل قوتك ويتركك تقلق وتقلق بشأن قدراتك. مهما قلت ، سوف يتم انتقادك بقسوة ، وأحيانا حتى بقسوة ، لكنها ناعمة جدالكن هذا لا يجعل الأمر أسهل بالنسبة لك!

هؤلاء الناس ليس لديهم تعاطف. من الصعب عليهم أن يمدحوا شيئًا ليس من عمل أيديهم ، كما يطعمونه الحسد الأسودلما يمتلكه الآخرون.

ضبط النفس والحساب البارد - غالبًا ما يصف سلوكهم عندما يحتاجون إلى الدفء والدعم والتفهم. إذا كانت هذه العذراء السامة هي والدتك أو غيرها قريب، يمكنك فقط التعاطف. تذكر ، بغض النظر عما تفعله ، ستكون غير راضٍ.

♉ برج الثور

Toxic Taurus هو شخص جشع إلى حد ما ، فهو معتاد على قياس كل شيء من حيث المال. يمكنه حتى جني أموال جيدة من تلقاء نفسه ، لكنه في نفس الوقت متأكد من ذلك الجميع مدينون له. كل شيء في هذه الحياة يجب أن يُعطى له بالمجان ، وإذا طلب منه أحد المال فهذا يسبب عاصفة من السخط.

إذا كان برج الثور جشعًا ، فهو بعيد كل البعد عن كونه شخصًا سامًا. يصبح سامًا عندما ، على سبيل المثال ، بعد أن تلقى نوعًا من الخدمة ، يرفض دفع ثمنها ، موضحًا ذلك أسباب مختلفةاهتزاز وفضيحة.

اقرأ أيضا:

يبدأ في انتقاد وإخراج الصبر على من قدم هذه الخدمة ، مما يضع الشخص ليس فقط في موقف حرج ، بل يتركه أيضًا في شك بشأن خبرته أو معرفته. العميل السام- كابوس لمن يقدم خدماته.

بالمناسبة ، إذا كان برج الثور نفسه يقدم خدمات ، يمكنه تغيير التكلفة كما يراه مناسبًا ، وعادة ما يكون ذلك لأعلى. يشعر العملاء براحة كبيرة معه. غير مريحلأنهم لا يعرفون ولا يفهمون لماذا ولماذا يدفعون أكثر.

♊ الجوزاء

الجوزاء السامة هم ثرثرة وكذابون. سوف يخدعونك بسهولة حتى عندما لا تكون هناك حاجة لذلك. من الصعب عليك التعامل معهم ، اين هي الحقيقة واين الكذب.

إنهم يحبون تجميل فضائلهم وإخفاء عيوبهم. غالبًا ما يقذفون ، ويقولون أشياء بذيئة عن الآخرين. من المحتمل أنهم أيضًا لا يحابونك بشكل خاص خلف ظهرك ، استعد لذلك!

الجوزاء ، الذي يتمتع بصفات "سامة" ، هم سادة القيل والقال والمكائد. الكلمات هي أصولهم الرئيسية. يمكنهم ، دون أي ندم ، الافتراء أمام الرؤساء أو الأصدقاءمتنكرين كفائزين. الأكاذيب والافتراءات هي الأسلحة التي تطلق النار بشكل مؤلم وحاد ، مما يقلل من قيمك وإيمانك بالناس في لحظة.

الأشخاص السامون - الحماية

♈ الحمل

إذا أصبح ممثل برج الحمل شخصًا سامًا ، فإنه يحاول أن يثبت للجميع أنه دائمًا على حق في كل شيء. لن تتمكن حتى من إدخال كلمة ، مثلك مكمماالقوة والتهور.

الحمل السام هو بالضبط نوع الأشخاص الذين يحبون الخروج في فضائحيعبرون بوضوح عن كرههم ويسقطون في الغضب بسهولة. إذا كان برج الحمل يعتقد أن لديه الحق في الصراخ الغرباء، حتى لو كان مكانة أقل ، تأكد من أنه لن يتلاشى قبل أن يتساوى.

أيضا ممثلو هذه العلامة السامة عدوانية جدا. إنها تثير النزاعات بسهولة وتقودك إلى "محادثات" ، مما يثير استيائك. تخيل شخصًا غير رصين يحاول باستمرار الحصول على شيء منك غير واضح: "لا ، حسنًا ، أخبرني ماذا تقصد ، ماذا قلت؟ ..."وهذا يحدث إلى ما لا نهاية ، لأن كل ما تقوله لن يؤدي إلا إلى مزيد من الغضب وعدم التسامح.

♋ رأس الخيمة

بين السرطانات ، وهناك سامة جدا و الناس غير السارين، على الرغم من حقيقة أن هذا نوع قمري ، والذي يجب أن يكون في جوهره ناعمًا وعاطفيًا ومتجاوبًا. في الواقع ، ليست كل السرطانات على هذا النحو. من بينها كثير شخصيات حسود وغير سارة، الذين يجلسون في قوقعتهم ، لديهم نظرة ضيقة ، لكنهم يفرضون آراءهم باستمرار على الآخرين.

إنهم حسودون جدا. حتى لو لم يظهروا لك ذلك. إذا كنت تشاركهم بعض الفرح ، فسوف يجدونها بالتأكيد الجانب السلبيسوف ينزل بك إلى الأرض ، إذا جاز التعبير.

على سبيل المثال ، شارك معهم فرحة أنك ذاهب في إجازة ، وسوف تسمع شيئًا مثل: "Uuu ... هناك نوع من المرض يحدث الآن (الخنازير / الطيور / الأسماك ... الأنفلونزا) ، من السهل الإصابة بعدوى!"إذا كنت تريد التباهي بزفاف ابنتك القادم ، فسوف ينظرون إلى صورة العريس ويقولون: "شيء ما لا يناسبها على الإطلاق !!"إلخ.

بشكل عام ، يمكن أن يكون هناك العديد من الخيارات ، لكن الحكم واحد: لا تثق في السرطانات السامةحتى إذا كنت تعتقد أن هذا الشخص سعيد حقًا من أجلك أو يدعمك بطريقة ما.

♌ أسد

الأسد السام هو ملك الوحوش ، الذي يعرف ويستطيع أن يفعل كل شيء ، ويفعل ذلك بشكل أفضل (في رأيه بالطبع). يظهر بكل طريقة ممكنة تفوقه على الآخرينحتى لو لم يكن هناك شيء على الإطلاق!

عادةً ما يكون مثل هؤلاء الأسود متمركزين حول الذات ، فهم لا يحبون الاستماع إلى الآخرين ، لكنهم يحبون ذلك عندما يستمعون إليهم. لا يسمحون بأي أخطاء من جانب الآخرين ، وأحيانًا التأخير. لكنها سهلة هم أنفسهم متأخرونوالحب عندما ينتظرهم الآخرون.

لن تحصل أبدًا على الدعم والتفهم من الأسد السام ، فهو ليس مستعدًا لإعطاء وقته ودفئه ، ولكن يستوجبهذه الأشياء من الآخرين!

ستظهر Toxic Leos دائمًا مواهبها ، والتي ، بالمناسبة ، غالبًا ما تكون حاضرة حقًا ، وستظهر بكل طريقة أنها موجودة. أذكى ، أغنى ، أكثر فخامةمنك.

♑ الجدي

الجدي السام خطير للغاية ، لأنه ليس جاهزًا أبدًا تحت أي ظرف من الظروف. التكيف مع لا شيءوالتنازل عن آراء الآخرين وقبولها واحترامها. لديهم نظرة ضيقة جدًا للعالم ولا يسمحون حتى بالتفكير في إمكانية الزواج منه.

ونتيجة لذلك ، فإنهم يُلزمونك ويميلون إلى تلك الأفعال ، في رأيهم الحقيقة الوحيدة. يصعب على الأطفال الذين يعانون من مثل هؤلاء الآباء السامون ، لأنه يكاد يكون من المستحيل عليهم أن يثبتوا لهم أن هناك أشياء أخرى أكثر أهمية وإثارة للاهتمام في العالم إلى جانب العمل والوظيفة. عادة ما يعاني أطفالهم في المعهد ، ويتعلمون ما لا يهتمون به على الإطلاق ، وبعد ذلك ، إذا كانت لديهم القوة الكافية ، فإنهم يذهبون إلى حيث يحلو لهم.

رئيس الجدي السام - جدا شخصية غير سارة، من الأفضل تغيير الوظيفة على الفور إذا بدأ في طلب المستحيل منك. تذكر أنه لا يمكنك إثبات أي شيء لمثل هؤلاء الرؤساء ، وإذا حاولت القيام بذلك ، فعلى الأرجح لن يُسمح لك ببساطة بالمضي قدمًا في السلم الوظيفي ، أو حتى على الإطلاق خفض الأجورأو حتى يتم طردهم.

إلى المستشفى: (لإفساد الحياة بالقليل ، باختصار ، يجبرون جسدنا السحري الرائع على إطلاق الكورتيزول بدلاً من السيروتونين والإندروفين ، والذي ، كما تعلم ، لا يؤدي إلى الجمال أو الصحة أو التوازن الطبيعي .. .

لأن مثل هؤلاء الأشخاص قادرون حقًا على تسميم حياتنا بالمعنى الحقيقي للكلمة.

لأنني لو علمت بالأمر في وقت سابق ، لكنت تجنبت الكثير من المشاكل في حياتي ، كنت سأكون أكثر سعادة! والآن بعد أن عرفت عن هؤلاء الأشخاص ، أريدك حقًا أن تكون مسلحًا بهذه المعرفة أيضًا!

كيف نفهم أن هناك شخصًا سامًا قريبًا يمكنه إفساد مزاجنا قليلاً ، وربما الحياة ، والهرب بأسرع ما يمكن؟

لتحديد الأشخاص السامين في المجتمع ، لا يمكنك الاعتماد فقط على سلوكهم ، من المهم بنفس القدر التركيز على ما تشعر به داخل نفسك عند التفاعل مع هؤلاء الأشخاص. استخدم هذه النصائح لفهم متى تشير مشاعرك إلى متلاعب قريب ، وبعد ذلك ستكون مجهزًا بالكامل:

1. شركتهم تزعجك ، لكنك ما زلت تريد الإعجاب بهم.أنت تبرر دائمًا سلوكهم غير السار لنفسك ، لأنك تخوض صراعًا دائمًا من أجل جذب انتباههم وتقديرهم ، على الرغم من أن هؤلاء الأشخاص لن يلاحظوا حتى ، على سبيل المثال ، أنك غادرت ، فهم لا يهتمون.
2. إنهم يأخذون كل الاهتمام لأنفسهم ويقللون من ثقتك بنفسك.في البداية يجذبونك بالثناء والإطراء ، ثم يفقدون الاهتمام ، مما يجعلك تشعر بالرفض والوحدة ، مما يشجعك دائمًا على أن تكون أول من يقترب منك.
3. إنهم يقصفونك بالرسائل والمجاملات ومنشورات وسائل التواصل الاجتماعي.يؤدي هذا الاهتمام الافتراضي المفرط إلى زيادة الثقة بالنفس فيك ، وتصبح مدمنًا.
4. يتعرفون عليك على الفور على أنك توأم روحهم.ومن المثير للاهتمام أنك لا تمانع على الإطلاق ولا ترى أي شيء غريب في هذا. لقد استمروا في قول كم لديك من القواسم المشتركة وكم هو رائع.
5. يقارنونك بشخص يعرفونه.يجعلونك مثالياً ، يخبرون كم أنت أفضل بكثير من الآخرين ، لكن في بعض الأحيان ، من أجل إيذاءهم ، يصفون شخصًا يعرفونه كثيرًا. أفضل ضوءمنك.
6. أكاذيب وأعذار.لديهم أعذار في جميع المناسبات ، وغالبًا ما يكذبون ويلومون الآخرين على كل المشاكل ، ولا يريدون تقييم أنفسهم وتغييرهم.
7. غياب الخوف.إنهم لا يقلقون ولا يخافون حيث لا يقاوم أي شخص آخر. سرعان ما يشعرون بالملل في دائرة المعارف ، وتنسب هذا إلى التصرف الهادئ.
8. إذلالك بموقف متعالي ساخر.المزاح هو أسلوب اتصالهم. وبهذه الطريقة يقللون بمهارة من ذكائك وإنجازاتك. عندما تدينهم بهذا ، فإنهم يتهمونك بفرط الحساسية.
9. إنهم يبالغون لفظيا في عواطفهم ، لكن لا يظهرونها.إنهم يدلون ببيانات عاطفية ، لكن المشاعر التي يتم التعبير عنها لا تظهر في الحياة بأي شكل من الأشكال ، مما يجعل المرء يشك في صحة العبارات البارزة.
10. أنت الوحيد الذي يرى طبيعتهم الحقيقية.لقد تمكنت للتو من القيام بذلك ، أو ربما تتواصل عن كثب ، ولا يزال الآخرون يرونهم أكثر الناس متعة. هذا لأن هؤلاء "اللطفاء" يقومون بعمل استراتيجي باستخدام الإطراء والثناء (إنه موجود في كل مكان على الشبكات الاجتماعية) ، فهم قادرون على الحفاظ على صداقات مصطنعة لفترة طويلة جدًا من أجل مصلحتهم الخاصة.
11. يتهمونك بما يثيرونه فيك.قد يصفونك بالضعف الشديد بعد ثلاثة أيام من التجاهل الصارخ لشركتك.
12. لا يمكنهم وضع أنفسهم في مكان شخص آخر.قد تحاول يائسًا أن تشرح لهم كيف سيشعرون في مثل هذا الموقف ، لكنه بالنسبة لهم غريب وغير مفهوم تمامًا.
13. عليك أن تشرح حقائق الأخلاق العامة لشخص بالغ.في الواقع ، أي شخص طبيعييفهم ما هي الصدق واللطف والاحترام ، لذلك ليس عليه أن يشرح.
14. انتبه لكل أخطائك.هؤلاء الأشخاص لا يلاحظون أخطائهم وعيوبهم ، وإذا حاولت توجيههم إليهم ، فلن تستمر هذه المحادثة طويلًا وسيتحول الانتباه مرة أخرى إلى أخطائك.
15. علاقتك قد تنتهي فجأة.يمكن أن يشعر هؤلاء الأشخاص بالملل من التواصل معك ، ويصبحون صامتين ومغضبين.
16. هم منافقون.إنهم يتوقعون منك الإخلاص المطلق والاحترام والعشق ، لكن بمرور الوقت يبدأون هم أنفسهم في خداعك وإهانتك.
17. في بعض الأحيان ينسون من يجب أن يكونوا بجوارك ويخلطون الأقنعة :).يحاولون إيجاد شخصيات مختلفة لتلائم هذا المجتمع أو ذاك ، لكن في بعض الأحيان يرتكبون أخطاء ويخلطون الأقنعة.
18. عدد كبير من الأشخاص "غير الطبيعيين" في ماضيهم.أي شخص لا يمكث طويلاً في حياة الأشخاص السامين ، يعتبرونه حسودًا أو مجرد مجنون. سوف يصفونك تمامًا بنفس الطريقة لضحيتهم التالية.
19. إنهم يملقون ما يجعلك معقدًا.إذا كنت غير واثق من مظهرك ، فسيخبرونك أنك الأفضل. شخص جميلعلى الأرض. سوف يعكسون أعظم خيالاتك ، فقط لكسب صالحك.
20. تعليقات متكررة حول خزانة ملابسك ومظهرك.يحاولون إعادة تشكيلك ، ولهذا السبب ، تصبح مشغولاً للغاية بمظهرك ، وتنتبه إلى العيوب التي لا توجد في الواقع. الآن زاد الوقت الذي تقضيه أمام المرآة بشكل كبير.
21. أنت خائف من أن يكون الخلاف الأخير هو الأخير.يجادل الأشخاص العاديون أحيانًا لحل المشكلات ، بينما يوضح الأشخاص السامون أن المعارك والمحادثات غير السارة تعرض العلاقات للخطر. لذلك عليك أن تعتذر وتسامح بسرعة حتى لا تصعد الموقف.
22. يسعدون بإهانة الأشخاص الناجحين واللطيفين والمرحين.إنهم سعداء جدًا بأخبار انهيار الصداقة والزواج ، وهم لا يكرهون المشاركة في ذلك.
23. مادة متفجرة.إنهم ينكرون بوقاحة سلوكهم المتلاعب ويتجاهلون كل أنواع الأدلة.
24. يتوقعون منك أن تقرأ أفكارهم.قد يشعرون بالإهانة لأنك لم ترق إلى مستوى توقعاتهم وأنه خطأك بالكامل أنك لا تستطيع التخمين بشأن خططهم.
25. الأنانية وتعطش كبير للانتباه.إنهم يستمدون الطاقة منك ويأخذون جزءًا كبيرًا من حياتك. إنهم يتوقون إلى العشق ولا يشبعون من أجله. لكن الحقيقة هي أنه لا أحد يستطيع أن يملأ الفراغ في روحه الباطلة.
26. مشاعرك.بعد قتال مع أشخاص سامين ، سوف تصاب بالإرهاق والصدمة والجنون والإرهاق والدمار. سوف تمزقك مثل هذه الاجتماعات إلى أشلاء ، وتدمر حياتك وعلاقاتك مع الآخرين ، لكنك الآن تعرف كيف تعرف من وراء كل هذا.

ستلاحظ أن الأشخاص العاديين الذين يحبونك لا يثيرون أيًا من هذه المشاعر والمشاعر. بمجرد أن تعثر في مثل هذا المتلاعب ، ستبدأ في توخي الحذر من جميع المعارف الجدد. إن تطوير الحدس هو الخطوة التالية في نموك الشخصي ، لكن تذكر أن العالم مليء بالأشخاص الطيبين وهناك المزيد منهم ، لذا حاول ألا تتجنب المجتمع لمجرد أنك عانيت ذات مرة. اقضِ بعض الوقت بمفردك مع نفسك ومع مشاعرك وابحث عن توازن مريح بين الفهم والثقة بنفسك وبالآخرين.

تستيقظ في الصباح وتدرك أخيرًا أنك عالق في علاقة مضطربة. أنت مستاء ومربك.

يمكن للوالد أو الأخ أو الزميل أو الصديق أو الزوج أو حتى الحبيب أن يؤذيك. لا يهم ما إذا كانوا يتلاعبون بك أو يرهبونك أو يحاولون إلقاء اللوم عليك بسبب مشاكلهم. أنت لا تعرف كيف تتصرف في هذا الموقف.

بعض الأمثلة على هذه العلاقات:

• صديقتك متهكمة باستمرار ، وفي في الآونة الأخيرةأصبحت انتقاداتها قاسية جدًا.
• زميلك لا يرفض فقط جميع اقتراحاتك وأفكارك ، ولكنه أيضًا يقلل من شأنك أمام من يستمع إليك.
• زوجك يقول لك أشياء قاسية ، وعلى الاعتراضات يجيب بأنك حساس للغاية ، أو يرفض الحديث عنها على الإطلاق.
• يقلل والداك من إنجازاتك بغض النظر عما تفعله.

لا يبقى الجميع في مثل هذه العلاقة. على الأقل لفترة طويلة. يتعرف البعض على الفور ويعرف كيف يتصرف معهم. غالبًا ما يكون هؤلاء أشخاصًا واثقين من أنفسهم ويسعون جاهدين للثقة في العلاقات ولا يسمحون لأنفسهم بالإهانة.

يتطور الوضع العكسي للأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات ، والذين يفضلون منصب تابع. إنهم لا يعرفون كيف تبدو العلاقة الصحية ومن المرجح أن ينتهي بهم الأمر بشخص سام.

كزافييه سوتومايور / Unsplash.com

كيفية التصرف

1. تعرف على السمات في نفسك التي تجعلك فريسة سهلة

هذا لا يعني أنه يجب عليك تحمل المسؤولية أو إلقاء اللوم على نفسك على شخص أخطأ في حقك. فكر بهدوء في التواصل مع هذا الشخص. ركز على سبب شعورك بشيء ، وليس ما شعرت به بالضبط. حتى تتمكن من رؤية النمط الذي يحدث من خلاله الاتصال غير السار بالنسبة لك. على سبيل المثال ، قد تخلط الفتيات غير الآمنات لأمهات مستبدات بين رغبة شخص آخر في السيطرة وبين القوة والمثابرة ويتأثرن بشخص سامة.

2. فكر في رد فعلك

قيم رد فعلك على التواصل غير السار. قد يتخذ الشخص المخالف رد فعل فاترًا على سلوكه كإذن ويستمر في التصرف بنفس الطريقة. من خلال رد فعلك ، يمكنك تقوية أو إضعاف العدوان الموجه إليك.

العمل على الإدارة. ابحث عن النقطة بين المبالغة في رد الفعل وعدم رد الفعل ، وقم بإعداد نموذج لك حول كيفية التعامل مع تلك العلاقات.

التصرف وفقًا لمبدأ "if-then".

العب في رأسك مواقف الصراع الأكثر احتمالًا وسلوكك. على سبيل المثال: "إذا قالت لي شيئًا فظًا ، فسأسألها لماذا تهينني". من المهم جدًا أن تتعلم الدفاع عن مشاعرك.

3. التوقف عن تقديم الأعذار

أحد أسباب بقاء الناس في علاقات مؤذية هو عدم ثقتهم بأنفسهم. إذا كنت تبرر السلوك السام ("لم يكن يقصد ذلك ، لم يقصده") أو تلومه على الجهل ("لم تدرك أنها كانت وقحة") ، فقد حان الوقت للتوقف وفهم لماذا تفعل ذلك. إذا وجدت نفسك تتصرف بهذه الطريقة ، فتوقف.

4. لا تخافوا من الخسائر التي لا يمكن تعويضها

جوش فيليز / Unsplash.com

يتجنب الناس الخسائر بأي ثمن. إنهم يفضلون التمسك بما لديهم الآن ، حتى لو تبين أنه عديم الفائدة في المستقبل.

عادتنا في التركيز على مقدار الطاقة أو العاطفة أو الوقت أو المال الذي استثمرناه في شيء ما يبقينا في مكاننا.

مهما كان هذا الاستثمار ، لا يمكنك استعادته. لا تعيد السنوات المستثمرة في وظيفة أو علاقة ميؤوس منها ، أو الأموال التي أنفقت على سيارة مكسورة أو على المضاربة. من غير المجدي. وكذلك العلاقات مع الأشخاص السامين.

إذا كنت تفكر كثيرًا في المبلغ الذي استثمرته وضحيته من أجل شخص سام ، ففكر في شكل حياتك بعد عام أو خمس سنوات إذا أنهيت هذه العلاقة. إذا لم يتم قطع الاتصال ، فستصبح السنوات التالية مجرد تضحية أخرى تقدمها لشخص لن يقدرها.

5. التعرف على قوة الموافقة المتغيرة

بطبيعتنا ، نميل إلى أن نكون متفائلين وأكثر حماسًا إذا لم نحصل دائمًا على ما نريد. هذا يمكن أن يغذي الرغبة الشديدة لدينا للأشخاص السامة.

بيرس فريدريك سكينر ), أجرى عالم النفس السلوكي الأمريكي تجربة على ثلاثة فئران جائعة في أقفاص منفصلة. كان لكل قفص رافعة يمكن للفأر أن يضغط عليها ويحصل على الطعام.

في القفص الأول ، بعد الضغط على الرافعة ، ظهر الطعام دائمًا. فهمت الفأر هذا وذهبت بهدوء إلى عملها. في القفص الثاني ، لم تسلم الرافعة الطعام أبدًا - لقد تعلم الفأر الدرس وفقد الاهتمام بالرافعة. في الخلية الثالثة ، عملت الرافعة بشكل عشوائي وأصبحت هوسالفئران. كانت تضغط عليه باستمرار. هذه موافقة متغيرة.

يعمل هذا المبدأ أيضًا في العلاقات الإنسانية. عندما يفعل شخص سام شيئًا جيدًا ، يندفع قلبك بفرح ، ويصل التفاؤل إلى سقف ، وتعتقد أن الوضع يتحسن. يحبسك في الداخل لفترة طويلة ، مثل الفئران في قفص مع رافعة.

6. الدفاع عن الحدود أو التخطيط للتراجع

بيثاني ليج / Unsplash.com

إذا كان الاتصال بشخص سام أمرًا لا مفر منه ، فضع حواجز ونوع السلوك الذي ترغب في رؤيته.

لا داعي للوقاحة أو إصدار الأحكام إذا انتهك شخص ما حدودك. من المهم أن تكون مباشرًا وحاسمًا.

إذا حدث هذا في العمل ، فاجعل كل شيء رسميًا وقم بإصلاحه على الورق. أخبر زميلًا ، على سبيل المثال: "يمكنك انتقادي ، لكني أفضل ألا تكون شخصيًا. لي مظهر خارجيلا علاقة له بالعمل ".

إذا كان بإمكانك تجنب التعامل مع شخص سام ، فافعل ذلك.

7. تعلم كيفية توقع القصاص

الشخص السام يحب السيطرة عليك. يحب أن يشعر بقوته. لذلك لا تتوقع منه أن يخرج من حياتك.

عندما تبدأ في المقاومة ، على الأرجح ، سيحاول بشدة التلاعب بك ، والقيل والقال من أجل اكتساب القوة عليك مرة أخرى. هذا شائع بشكل خاص في العلاقات مع شخص نرجسي يحتاج إلى الفوز في عيون المجتمع بأي ثمن.

8. لا تجعل السلوك المسيء هو القاعدة.

من المهم بشكل خاص عدم تطبيع الإهانات إذا كنت قد عشت في علاقة ضارة لفترة طويلة أو نشأت في أسرة تعرضت للإذلال فيها. يشرح الأشخاص السامون سلوكهم بالقول إن تصريحاتهم ضدك مجرد كلمات. إنهم ينكرون ذنبهم ويحولونه إلى الآخرين.

إن رفض الإجابة على سؤال أو تجاهله هو أيضًا سلوك مسيء ، تباينه الصامت. أي إذلال ، سواء كان عاطفيًا أو لفظيًا ، هو أمر سيء.