Sergej Kutovoy je osoba s invaliditetom vrijedna ugledanja. Kako stvarno smršati: nevjerovatna priča Sergeja Kutovog Sega kutova šta se dogodilo

Evo pesme koju sam otpevala za Ksyu ❣️ Mot - svadba 😇 ⠀ Moj glas je tako-tako, ali glavno je da sam pevala svim srcem! U želji da obradujemo voljene osobe 🙏🏻 ⠀ Hvala vam puno na stotinama riječi podrške i ljubavi. Volim te puno 😻

Uspela sam da smršam 😭 ⠀ Ne mogu ni da verujem da smo uspeli! ⠀ 3. maja obećala sam sebi i svima vama da ću smršati prije vjenčanja 🙈 ⠀ Ostala su dva dana do vjenčanja i mogu slobodno reći da bih mogla! 😭 ⠀ 28. aprila sam bio ❌: Težina - 86,4 kg; struk - 98 cm; Grudi - 118 cm ⠀ 14. juna (danas) postao sam ✅: Težina - 77 kg; struk - 86,5 cm; Grudi - 116 cm. ⠀ Smršala sam 9,6 kilograma i smanjila struk za 11 centimetara ❤️ ⠀ Želim da vam svima kažem puno hvala! Svaki dan sam od vas dobijao stotine riječi fantastične podrške! Brinula si se za mene, kao za sebe, i ovo mi je ludo dalo snagu! ⠀ Želim da se zahvalim svojoj supruzi @senya.ks ❤️ Uostalom, ceo ovaj nered je počeo zahvaljujući njenoj veri u mene + baš sam hteo da joj udovoljim 😭 ⠀ Hvala mojim mačkama @va.sty i @aivan_kutove, koji reci mi samo istinu i nateraj me da se trezveno procenim . Posebno hvala Nastyi 😅❣️ ⠀ I, naravno, veliko hvala mom voljenom treneru i već dobroj prijateljici @dania_bry, koja je izdržala sve moje slomove i psihoze, ali je i dalje vjerovala u mene! 💪🏼 Hvala na svom uloženom znanju i radu 🙏🏻 ⠀ Na ovog trenutka Jasno shvatam da želim da ostanem u ovoj formi što je duže moguće, pa čak i da je još više unapredim! Prvi put u 4 godine se osjećam tako dobro, momci 😭 ⠀ Vjerujte u sebe, i sigurno ćete uspjeti! Znam to sigurno ✅ Volim 💫🙈

Hajde da se upoznamo? ⠀ Odlučila sam da organizujem sastanak uoči venčanja i razgovaramo o motivaciji! 🙏🏻 ⠀ 15. juna, subota u 15:30 u SEC "LETO" Shop Letual! ❣️ ⠀ Ovog dana će se održati event iz Letuala i ja sam pozvan kao gost, a zauzvrat sam odlučio da organizujem sastanak sa vama 😻 ⠀ Sam događaj počinje u 13:00 sa iznenađenjima! Prvih sto gostiju će dobiti L'Etoile kutiju sa kozmetikom (pri kupovini od 1999 rubalja nakon popusta). Održavat ćemo darove tokom cijelog dana (pri kupovini od 999 rubalja nakon popusta). Detalje možete pronaći na blagajni i tamo ispuniti karticu! Osim crteža, bit će tu i nastupi stručnjaka! 🙏🏻 ⠀ U 13:30 možete razgovarati sa beauty blogerkom Natalijom Lomakinom o njezi lica, masaži lica i učinku režima na stanje kože, pitajte Nataliju sve što vas toliko dugo zanima 😎 ⠀ U 14:15 fitness Blogerka Rita Boyko će vam reći kako da se održite u odličnoj formi tokom cijele godine 👻 ⠀ U 15:30 moj govor je o motivaciji! 🙏🏻 ⠀ A u 17:00 Khabib, finalista emisije "Pesme na TNT-u", nastupiće i odigrati igru ​​"Istina ili izazov". Svi će moći da naprave selfi sa umetnikom! ❣️ ⠀ Prodavnica će imati SPA zonu, bar sa osvježavajućim limunadama i kolačićima, zonu za šminkanje i frizera, kao i berbernicu. Dođite ⠀ Čekam vas 15. juna u 13:00 u SEC "LETO"! ❤letual

Kakvo nam se magično vrijeme prišulja 💫 Zamislite! Još uvijek ne vjerujem da se naši snovi ostvaruju! ⠀ Uskoro će se dve naše porodice (čitaj već jedna velika) okupiti u Sankt Peterburgu da proslavimo naše venčanje sa Ksenijom! Uštipni me - jesam li budan? ⠀ Ne znam ni kada će još u mom životu biti takva prilika - da okupim sve svoje najmilije na jednom mestu, ali izuzetno sam srećna i uživam u svakom trenutku ❣️ ⠀ Hvala ti živote što si mi pružio prilika za ostvarenje snova 🙏🏻 ⠀ Uskoro.. 👰 🎩

sutra ćemo i zvanično postati muž i žena... 😭 ❤️ ⠀ U iščekivanju želim da kažem: ⠀ Popustite jedno drugome, ovo je jako važno! ⠀ pričaj ako ti nešto smeta ⠀ ne pokušavaj da promeniš prijatelja od prijatelja 🙏🏻 ⠀ Ugodan dan, volim te porodicu ☺️🌙

Odletjela je na more bez mene 😭 ⠀ Dobro, nije sve tako tužno 😅❤️ Vrlo brzo ćemo se vjenčati. I počela je da se javlja misao: "Bilo bi super organizirati djevojačko / momačko veče!" Tako je atmosfersko i uzbudljivo 🙏🏻 ⠀ Odluku su doneli svi jednoglasno! Imaćemo vremena da nam nedostajemo, da se setimo svega lepog što nam se desilo novije vrijeme i sanjaj šta nas još čeka! Po mom mišljenju, ovo je tako cool i do neke mjere ujednačeno, magijski ritual! Ovaj proces vas još više približava činjenici da ćete i vi uskoro biti u statusu "MUŽ"! Pišem i brinem se još više! ⠀ Tokom razgovora, devojke su ponudile da ga provedu u inostranstvu, kao u pravim američkim filmovima. Ideja mi se odmah dopala! Sutradan su karte kupljene ❣️ ⠀ Zajedno su odletjeli. Ovako skromna, porodična i vrlo ugodna djevojačka večer 😻 Baš mi je drago što će se sunčati, plesati, ukusno jesti i kupati u moru. I još da nas obraduju sunčanim fotkama ☀️🙏🏻 ⠀ Zanimljiva pitanja, reći ću odmah ⤵️ Ksenija, apsolutno joj vjerujem i poštujem je. Nije moglo biti čak ni pomisli da bi mogla „nešto da uradi“. Da, i ne bih se oženio djevojkom da joj ne vjerujem u potpunosti. Za mene su te stvari apsolutno nespojive. ⠀ Inače, i moji prijatelji i ja letimo na more ❤️ Želim da to bude sportsko momačko veče - plaža, more i trening, jer prije vjenčanja moram da se uvedem u formu! Hoću li se ljuljati na svadbi, plus? 😅❤️ ⠀ Dobro veče dragi moji!!

Nova poznata ličnost u društvene mreže među ruski korisnici postao je 20-godišnji stanovnik Arkhangelska Sergej Kutov. Njegova priča o vjeri u sebe iznenadila je hiljade ljudi. Prije nekoliko godina, momak je izgubio nogu u nesreći. Ali nije odustao od sebe i radikalno se promijenio.

Istorija gubitka težine mladi čovjek započeo je 2013. godine kada je još bio školarac. Tada je imao 148 kilograma sa visinom od 186 centimetara. Za 5 mjeseci uspio je izgubiti 44 kg. Kako sam Sergej Kutov kaže u intervjuu za portal Bright Side, u dobi od 17 godina udario ga je automobil na trotoaru, uslijed čega je postao invalid - ostao je bez noge. Kako se ispostavilo, kamionu WAF otkazale su kočnice, a on je pri brzini od 100 kilometara na sat udario momka.

Sergej je bio na ivici smrti - bio je u komi 10 dana. Zatim je 9 mjeseci ležao u krevetu na istezanju - karlica je bila zgnječena, nije bilo moguće čak ni sjediti.

Nakon bolnice, momak se ponovo udebljao - ponovo je počeo težiti 120 kg. Sam momak se prisjeća da je "izgledao kao starac: ćelav invalid, u invalidskim kolicima, sa naočalama, sa 37 ožiljaka na tijelu".

Momak je odlučio da se bavi sportom. Transformacija je trajala godinu i po dana. Mladić trening i dijetu naziva osnovom uspjeha.

“Najveća tajna gubitka kilograma je da pokrenete svoj metabolizam. Ubrzani metabolizam povećava brzinu sagorijevanja masti, apsorpciju hrane i izgradnju mišića“, objašnjava Sergej Kutov.

Trenutno momak studira na fakultetu, pohađa teretanu i bazen, ima prijatelje i djevojku.

Priča o ovom mladiću iz Arhangelska može dati na razmišljanje svima koji se žale na život, ali ne žele ništa da urade s njim. Hiljade, milioni punopravnih zdravih kukaca plaše se sanjati o onome o čemu sanja jednostavan 19-godišnji momak iz Arhangelska.

Sergej Kutovoy prije dvije godine nije se razlikovao od svojih vršnjaka. Osim prekomjerne težine.

Jeo sam sve redom i bio nemoćan debeo komad. Do 19. godine nisam imao devojke, nisam se čak ni ljubio “, rekao je Sergej u posebnom video filmu koji su o njemu napravili volonteri. - Moj jedini san je bio da ne živim kako svi žive.

Tako je Sergej doživio 17 godina, izbacivši 50 kilograma sa 140 uz pomoć dijete. Težina od 90 kilograma nije bila konačni cilj.

2013, završavao sam 11. razred, ostala su 4 mjeseca do diplomiranja, - nastavlja se prisjećati tip. - Otišao sam kući dobro raspoloženje Smršavio sam i stižem do cilja! Prilazim pješačkom prelazu... Oštar udarac, vuče me auto. Bio je to kamion, jurio je brzinom od 90 km/h. Vukli su me 15 metara i da nije stuba koji je zaustavio auto, bio bih otkotrljan ispod njega. Noga je bila između kamiona i stuba, skoro otkinuta. Kad sam bio u komi, moj otac je izabrao život umjesto svoje noge.

Priča o ovom mladiću iz Arhangelska može dati na razmišljanje svima koji se žale na život, ali ne žele ništa da urade s njim. Fotografija:

Samo sam jeo i jeo, onda bolnica nije bila dorasla izgled, i što je najvažnije, da preživim, i naravno, količina hrane nije kontrolisana, uzimajući u obzir činjenicu da sam stalno lagao, svih 9 mjeseci, bez potrošnje energije, i kao rezultat - debela nakaza, koja, prema ideji, trebalo je spavati ili pušiti. Ali počeo sam da učim i tražim izlaz iz trenutne situacije - priča svoju priču već na društvenoj mreži. - Prije nesreće, na proteinskoj dijeti za 6 mjeseci smršavio sam 50 kg, kao rezultat, kamen u bubregu sa 17 godina (na vrijeme su otkrili i operisali). Ne preporučujem nikome nikakve dijete, samo pravilnu i uravnoteženu ishranu! Sljedeća je važna stvar‼️ Nikada se nisam osjećala ograničenom ili inferiornom, uvijek sam sigurna u sebe, zbog čega se vjerovatno nikada nije postavljalo pitanje da sebi postignem "takvo" - da trpim. Na kraju krajeva, prije svega, ja sam osoba iznutra, a ne izvana, jer možeš biti sa svim udovima, ali takvo moralno čudovište? Pitanje nije bilo kako živjeti bez noge, već kako smršaviti bez noge? Nedostatak kretanja 2 godine, nedostatak treninga, jer je jednostavno nemoguće ući u teretanu u Arkhangelsku na invalidskim kolicima ...

Ali Kutovoy nije očajavao, naučio je kako da trenira u svom položaju, i bacio te višak kilograma, dok je napumpao savršen torzo.

Ko bi rekao da će osoba sa invaliditetom tako aktivno živjeti. Uostalom, većina ni ne pokušava da podigne svoj životni standard, čak ni ne pomišlja - oni samo postoje - naglašava momak. - I drugi dio želi, ali se boji i nikada neće pokušati. I samo najočajniji će otkriti nešto novo za sebe i ovaj svijet.

U bolnici je proveo 9 mjeseci i ugojio se 110 kg, s obzirom na to da su mu noge (težine 20 kg) nestale. Fotografija: Lična stranica junaka publikacije na društvenoj mreži

Nakon nesreće pojavila se Sergejeva prva djevojka. I ne sama. Danas je njegov status "oženjen". Njegova izabranica je prelijepa Polina Mukhacheva iz Jekaterinburga, koja ga jednostavno obožava. On je od milja zove Paša.

Ona me jaše svuda i uvek, a ja sam već izgubio naviku takve brige “, piše Sergej o svojoj voljenoj. - Apsolutno svi gledaju u nas i iznenađeno ne skidaju pogled. Ja sam se odavno navikao, a i ona. Znate li kako savladavamo stepenice? Ja stanem na nogu, kao ranjeni borac stupim, a ona mi je lijevo, a ja se naslanjam na njena krhka ramena, savladavajući svaki korak, pomalo. I tako je strpljiva i puna ljubavi. I onda ona dovuče ova kolica od 20 kilograma, a ja čekam gore. I moram gledati kako se moja hrabra djevojčica nosi s tim. Bože, baš je briga sa nogom ili bez, sa ili bez ruke, glavno da je živa i samo ona.

Nakon što je Kutovoy otvorio stranicu, broj njegovih pretplatnika se povećava svakim danom. Danas u jednostavan momak, koji je, uprkos nesreći, postao pravi zgodan muškarac, uspešno je sredio svoj lični život i nastavlja da sanja o visokim, skoro 40 hiljada obožavatelja. Osim toga, daje savjete kako to učiniti kako treba. To pomaže Sergeju i zaradi nešto novca - čak i reklamira specijalnu sportsku robu.

“Samo sam jeo i jeo, onda u bolnici nije bilo vremena za izgled, a što je najvažnije za preživljavanje, i naravno, količina hrane nije kontrolisana, s obzirom da sam stalno lagao, svih 9 mjeseci nije bilo potrošnja energije, i na kraju - debela nakaza koja je, po zamisli, trebala spavati ili pušiti. Ali počeo sam da učim i tražim izlaz iz ove situacije.” - Momak ispriča svoju priču na svom Instagram profilu.

Sergej je pronašao snagu u sebi i, uprkos svom fizičkom hendikepu, počeo se baviti sportom i brinuti o svom zdravlju. Za kratko vrijeme postigao je nevjerovatne rezultate, o čemu priča na svom Instagramu gdje ima stotine hiljada pretplatnika.

“Prije nesreće izgubio sam 50 kg na proteinskoj dijeti za 6 mjeseci, kao rezultat, kamen u bubregu sa 17 godina (na vrijeme su otkrili i operisali). Ne preporučujem nikome nikakve dijete, samo pravilnu i izbalansiranu ishranu!”

“Nikada se nisam osjećao ograničenim ili inferiornim, uvijek sam siguran u sebe, zbog čega vjerovatno nikada nije bilo govora o tome da sebi dam “takvo” – da trpim. Na kraju krajeva, prije svega, ja sam osoba iznutra, a ne izvana, jer možeš biti sa svim udovima, ali takvo moralno čudovište? Pitanje nije bilo kako živjeti bez noge, već kako smršaviti bez noge? Nedostatak kretanja 2 godine, nedostatak treninga, jer je jednostavno nemoguće ući u teretanu u Arkhangelsku na invalidskim kolicima ... ”

Danas se Sergej više ne osjeća kao invalid i samo je sretan! Ima devojku iz Jekaterinburga, Polinu Muhačevu, jako se vole i predviđa im se duga budućnost.

“Ona me kotrlja svuda i uvijek, a ja sam već izgubio naviku takve brige. Apsolutno svi gledaju u nas i ne skidaju pogled od iznenađenja. Ja sam se odavno navikao, a i ona. Znate li kako savladavamo stepenice? Gazim na nogu, kao ranjeni borac stupim, a ona mi je lijevo, a ja se oslanjam na njena krhka ramena, savladavajući svaki korak, pomalo. I tako je strpljiva i puna ljubavi. I onda ona dovuče ova kolica od 20 kilograma, a ja čekam gore. I moram gledati kako se moja hrabra djevojčica nosi s tim. Bože, baš je briga sa nogom ili bez, sa ili bez ruke, glavno da je živa i samo ona.”- Serjoža piše o svojoj voljenoj.

Pred Sergejem su još veliki ciljevi, planira da nabavi protezu i glumi model u fitnes magazinu, kao i da učestvuje na Olimpijskim igrama u Pjongčangu.