Народная медицина от кашля насморка. Народные средства от простуды и кашля

Эффективный бабушкин рецепт от простуды. По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный.

В чашку мы кладем.

1 ст. л. малинового варенья.
1 ст. л. меда.
1 ст. л. лимонного сока.
1 ст. л. коньяка.
1 таблетку аспирина.

Все заливаем кипятком, размешиваем и выпиваем. Быстренько под одеяло и спокойно смотрим телевизор. Утром просыпаемся здоровыми!

Бабушкины рецепты здоровья

Наверное, каждый из нас помнит свою бабушку. Моя бабушка пережила две войны, но ее не сломили жизненные невзгоды.

Бабушка любила ходить в лес и поле за травами, знала она множество целительных рецептов. Их я бережно храню и пользуюсь ими по сей день.

При неполадках в кишечнике пьют солевой раствор (1 ч.ложка на 1 стакан теплой воды). От запора помогает сливовый отвар, а при расстройстве стула нужно проглотить 10 горошин душистого перца, не разжевывая.

При порезе посыпают рану сахарным песком, это быстро останавливает кровь. Если рана глубокая, то после сахара присыпают ее толченым стрептоцидом, фиксируют бинтом или пластырем.

При радикулите и остеохондрозе парятся горячими лопухами, а потом смазывают больные места светлым солидолом, закрепляют пергаментом и шерстяным платком. Процедуру лучше делать перед сном, так как нужно дольше сохранить тепло.

При артрите, артрозе помогает корень девясила (50 г на 0,5 л водки), который настаивают 15 дней и натирают больные места.

При бронхиальной астме растирают чеснок до кашицы, смешивают пополам со свиным салом и натирают грудь.

При заболевании печени в хлебный мякиш закатывают 1 -2 капли дегтя и глотают утром натощак.

Галина Степановна Кораблина.

Народные средства от простуды для детей. Разберем эффективные народные средства лечения простуды у ребенка.

Рецепты по материалам газеты «Вестник «ЗОЖ».

Лечение простуды у детей народными средствами - ингаляция с картофелем.
Самое известное народное средство от простуды у детей – дышать над картошкой. Если ребенок заболел простудой, надо отварить картофель в мундире, бросить в кастрюлю с картошкой щепотку соды и усадить ребенка дышать паром, накрыв теплым одеялом. После этого напоить чаем с малиной и уложить спать. (ЗОЖ 2002, №23 с. 20).

Эффективное народное средство лечения простуды у ребенка - компресс из картофеля.
Если после простуды долго не проходит кашель, детям и взрослым поможет такое народное средство.
Отварить картофель в мундире, растолочь, добавить 1 ст. л. растительного масла, 2-3 капли йода. Массу выложить в тканевый мешочек и приложить к груди, сверху укутать. Процедуру проводить на ночь. Держать компресс до тех пор, пока картофель не остынет.
Йод можно заменить 1 ст. л. сухой горчицы. За 3 дня проходит даже затяжной кашель.
(рецепт из ЗОЖ 2011, №1 с. 26).

Простуда у детей – вкусные домашние лекарства.
В зимнее время часто обостряются тонзиллиты, фарингиты, бронхиты, многие подхватывают вирусные инфекции. Особенно тяжело болеют и неохотно лечатся дети. Поэтому им нужно готовить «вкусные лекарства» от простуды.
1. При першении в горле хорошо помогает смесь из сливочного масла и меда, тщательно растертая в равных пропорциях. Её дают ребенку по 1/2 – 1 ч. л. несколько раз в день. Это народное средство так же хорошо снимает приступы ночного кашля у ребенка.
2. При охриплости и кашле поможет отвар белого изюма, 2 ст. л. изюма залейте 1 стаканом горячей воды, кипятите несколько минут. Остудить, смешать с 1 ст. ложкой лукового сока. Пусть ребенок пьет по 1/3 стакана 3 раза в сутки в теплом виде.
3. Если у ребенка простуда и болит горло, поможет смесь меда и сока клюквы в равных долях – этой смесью надо смазывать ребенку больное горло.

Если у ребенка хронический тонзиллит, то смесь делают из 1 части меда и 3-х частей сока алоэ. Горло смазывают 2 недели ежедневно, 2 недели через день. Процедуры проводят детям натощак.
Во время болезни ребенок должен как можно больше пить полезных морсов и травяных чаев (шиповник, мята, липа, душица). Если он не хочет есть, силком не заставляйте. Организм сам регулирует количество пищи. Прием еды без аппетита только подрывает целительные силы организма.
Чтобы ребенок не заболел простудой, давайте ему смесь из протертого лимона и меда, это хорошая профилактика простудных заболеваний. (рецепт из ЗОЖ 2011, №1 с. 27).

Самые эффективные народные средства от простуды. Лучшее народное средство от простуды

Для взрослых при появлении 1-ых признаков простуды, можно воспользоваться горячим питьём на основе пива. Это лучшее средство в борьбе с простудой и очень эффективное. Способ приготовления: 2 желтка растираете с 2 ложками сахара до образования густой пены. Взять 500 мл. светлого пива, подогреть до 45 градусов и добавить 1/2ч. л. корицы, две палочки гвоздики, а так же цедру одного лимона. Желтковую массу вылить в кастрюлю и не переставая помешивать, добавить в неё тёплое пиво. Помешивая, греть на маленьком огне 5 минут, затем остудить немного. На ночь выпить один стакан горячего напитка, надеваем шерстяные носки, укрываемся одеялом и пропотеем. Очень эффективное лечение.

Лучшее средство от кашля при простуде

Чтобы, при простуде, быстро избавиться от сухого кашля, помогает луковая микстура. Для её приготовления берется зубчик чеснока, десять луковых головок, пропустить через мясорубку предварительно очистив, добавляется литр молока и варится на небольшом огне минут 40, после чего добавить ложки три столовые, мёда. При лечении простуды принимать по столовой ложке микстуры 3 раза за день перед едой. Принимать ее необходимо не натощак, чтобы не пострадала слизистая желудка.

Эффективно такое народное средство при кашле. Берутся в равных частях лимонный сок, глицерин и мед, все перемешать. Принимать по 1 ч. л. в день три раза.

Свежевыжатый сок редьки поможет при сильном кашле, принимать внутрь. Это средство обладает противовоспалительными и отхаркивающими свойствами. Для его приготовления, взять одну часть сока редьки (черной), две части меда и смешать. Принимается по столовой ложке, раза четыре в день.

Лучшее средство от насморка при простуде

При насморке, можно просто промыть нос, используя теплую воду с содой. Когда простуда запущена, лучше делать ингаляции, дышать над кипятком с пихтовым маслом или над отваром ромашки.

Нагрейте крупной соли на сковороде. Всыпать горячую соль в мешочек и приложить к пазухам носа. Соль тем хорошо, что держит тепло долгое время.

Чеснок хорош для борьбы с различными простудными заболеваниями. При первых симптомах простуды можно применять следующее народное средство: развести в одном стакане молока 6-ть истолченных зубчиков чеснока. Поставить на плиту и довести до кипения, затем остудить, по чайной ложке принимать в день несколько раз.

Лучшее средство от боли в горле при простуде

При боли в горле, помогут полоскания различными отварами трав. Можно взять на выбор: ромашка, шалфей, фиалка трёхцветная. Готовятся они следующим образом: одна ложка травы на 200 грамм воды. Крутым кипятком залить траву и настаивать около 20 минут. Можно принимать внутрь или полоскать пять раз.

Лучшими средствами являются также:

полоскание горла отварами ромашки, шалфея или солевым раствором;

таблетки от горла, типа Стрепсис, Минтон, Септолете (главное, соблюдать указанную дозировку);

уменьшение, а лучше и полный отказ от курения, алкоголя, острой и соленой пищи;

Пришла пора простудных заболеваний и гриппа!

В этой статье мы хотим рассказать Вам о супер рецепте, который помогает справиться с заболеванием очень быстро!

Дополнительные средства и рекомендации
1.Витамин С. При простуде и гриппе дополнительно принимайте витамин С.
2. Закапывайте по 3 - 5 капель в каждую ноздрю жидкого гхи утром и вечером. Это смажет носовые ходы и уменьшит раздражение, возможное при простуде.

3. Промывайте нос солевым раствором. Эту процедуру следует выполнять 3-5 раз в день!
4. Пейте горячую/теплую воду. Удалить из организма токсины и ускорить выздоровление можно, если несколько раз в день пить горячую/теплую воду.
5. Откажитесь от молочных продуктов. При простуде и гриппе не употребляйте такие продукты, как молоко, йогурт, сыр (в том числе и домашний), холодные напитки. Полстакана теплого молока с куркумой и медом - исключение. Пища должна быть легкой, теплой и простой: можно, например, в умеренном количестве употреблять блюда из цельных круп и приготовленных на пару овощей. Следует избегать молочных продуктов, особенно сыра, йогурта и молока, а также тяжелой, маслянистой и влажной пищи - мяса, орехов, хлебобулочных и кондитерских изделий, конфет и сладких фруктовых соков. Если пациент не очень ослаблен, можно провести голодание.
6. Побольше отдыхайте. Покой и отдых чрезвычайно важны для исцеления. Расслабляйтесь, побольше лежите. Можно немного почитать.

7. Дыхательное упражнение. Практикуйте Дыхание Огня (спокойный, обычный вдох и резкий, прерывистый выдох) - это «сожжет» простуду, поможет удалить слизь и мокроту из дыхательных путей.

Ознакомьтесь с рецептом отличного средства от простуды!
По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный.

Нам надо сделать следующее:

В кружку кладем:

1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. коньяка
1 таблетку аспирина

Вот и всё! Употребляйте 2-3 раза в день!

Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.

Калина от простуды РЕЦЕПТ. Калина при простуде и кашле

Настой с добавлением меда. 50 грамм плодов тщательно растирают и заливают кипятком. 150 грамм цветочного меда необходимо предварительно растопить на водяной бане, далее смешать с плодами. Настаивать около трех часов, употреблять по 5 грамм два раза в сутки. Противокашлевое средство эффективно при различных видах бронхита, также лечит сухой кашель.
Чай с добавлением калины. Такой напиток необходим при первых симптомах простуды, это поможет убить инфекцию и не дать болезни развиваться. Плоды и веточки калины заливают кипятком. Принимают в теплом виде, три раза в сутки по 1\2 стакана.
Отвар из цветков. Мелко нарезать цветки, добавить горсть плодов. Далее полученную массу заливают литром прохладной воды, ставят на медленный огонь. С момента закипания должно пройти не более 15 минут. В напиток добавляют две столовых ложки меда. Принимают по 1\4 стакана два раза в день, не зависимо от приема пищи.
Настой из плодов. Горсть плодов насыпать в термос, залить кипятком, дать настояться в течение 3 часов. Принимают по половине стакана после еды. Снимает простудные симптомы, используется калина при простуде и кашле, детям разрешено принимать напиток с трех лет.
Настой из цветков и плодов. Сушенные соцветия и плоды заливают кипятком, настаивают около 2 часов. Калину при простуде и кашле принимают 3 раза в день после приема пищи.
Чай с плодами. В обычный крепкозаваренный чай добавляют небольшое количество ягод. Полезный чай принимают при гриппе и простуде два раза в день по 250 мл.
Сок калины. Из горсти ягод выжимают сок и разбавляют водой в соотношении 1:1. Сок калины является отличным помощником при лечении горла. Применяют в виде полоскания, несколько раз в сутки после очередного приема пищи.
Калина против гриппа. Еще одно эффективное средство в борьбе с вирусами гриппа. Необходимо взять в равных пропорциях (100 грамм) плоды калины, кагор, мед, и красный стручковый перец (четверть стручка мелок нарезать). Все ингредиенты тщательно перемешать и поместить в глиняную емкость, прикрыв крышкой. В разогретую до 170 градусов духовку помещают горшок и выжидают 2 часа. После окончания, остудить до комнатной температуры и хранить в прохладном месте. Принимают 3 раза в день по 30 грамм, обязательно перед приемом пищи.

Народные средства от начинающейся простуды. Какие народные средства помогают

Если нет возможности обратиться к врачу, то не стоит считать, что заболевание пройдет самостоятельно, поскольку могут появиться осложнения. Поэтому следует обратить внимание на народные средства, которые можно с легкостью приготовить в дома, используя ингредиенты, которые есть на кухне. Итак, прежде всего народное лечение подразумевает употребление чая. Этот способ является самым простым. Достаточно заварить обычный чай и добавить в него кусочек лимона, положив немного меда вместо сахара. Такой чай нужно пить в неограниченном количестве. Только важно понимать, что при простуде горячие напитки пить нельзя, чай должен быть теплым. Кстати, медом можно не только подслащивать чай, его можно еще и медленно рассасывать не запивая. Он будет действовать так же, как леденцы для горла, продающиеся в аптеке.

Почему обычный чай с добавлением лимона считается таким целебным? Дело в том, что жидкость в теплом виде, которая к тому же содержит танин и кофеин, способна расширять сосуды, из-за чего активизируется потоотделение, а лимон считается природным антисептиком. В его состав входит витамин С. А вот мед, который знаменит своими лечебными свойствами, способен оказывать бактерицидный эффект, помогает усваиваться витаминам и приводит в норму обмен веществ. Лечение простуды народными средствами может быть и вкусным, поскольку домашняя терапия подразумевает использование малины, из которой готовится чай. Для этого надо взять 100 г этой ягоды, если нет такой возможности, то подойдет малиновое варенье (2 ст. л.), можно взять листья или плоды в сушеном виде и залить 200 мл кипятка. Напиток настаивается в течение 15 минут. Такое средство считается потогонным и жаропонижающим.

Главным принципом лечения простудного заболевания является обильное питье теплой жидкости. Это снижает уровень интоксикации, а обильная жидкость стимулирует потоотделение, что помогает возобновить нормальную терморегуляцию и вывести токсины. В этот период важно позаботиться о витаминизации, особенное внимание следует уделить продуктам, которые содержат витамин С. Это поможет поддержать иммунитет организма. Не стоит сбивать температуру ниже 38°С. Помещение должно регулярно проветриваться.

Чай из малины важно пить во время простуды по той причине, что в состав ягоды входит природный аспирин, то есть салициловая кислота. Ее действие более мягкое, если сравнивать с аспирином. К тому же мало кто знает, что те вещества, которые содержатся в малине и ее листьях, не позволят развиться локальному воспалительному процессу. Поэтому рекомендуется не только употреблять чай из малины, но и полоскать им горло. Такой чай содержит много витамина С.

Народные средства от простуды насморка и кашля. Что такое простуда

Человеческий организм устроен так, что в нем уживаются вредные и полезные микроорганизмы. Продолжается это до поры, пока на страже здоровья стоит иммунная система. Переохлаждение провоцирует ослабление защитных сил, как результат возникают благоприятные условия для развития вирусов, появления простуды. Поводом для бесконтрольного размножения вредных микроорганизмов служат:

хронические заболевания – аллергия, тонзиллит, ринит;
расстройство работы системы пищеварения;
неправильное питание;
употребление алкоголя;
стрессовые ситуации;
недостаток сна.

Простуда – обобщенное простонародное название группы респираторных инфекций, протекающих в острой форме. Заболевание начинается с воспаления верхних дыхательных путей как результат резкого сужения сосудов при охлаждении. При этом нарушаются обменные процессу в носу, могут отечь слизистые. Для простуды характерно:

заражение контактно-бытовым, воздушно-капельным способом;
инкубационный период до двух дней;
полное выздоровление в течение недели, при условии борьбы с болезнью;
появление осложнений – отита, бронхита, гайморита, трахеита – при отсутствии лечения.

Чтобы избежать опасных последствий, важно начать противодействие недугу с появления первых симптомов. Этому помогут народные средства. Простуда, в отличие от респираторных инфекций, характеризуется менее выраженными признаками. При развитии недуга у человека наблюдаются:

температура не выше 38,5 градуса;
насморк – при поражении слизистых носа;
кашель – при переходе инфекции в нижние дыхательные пути, чаще на третий день;
легкое недомогание;
небольшая слабость;
покраснение горла, першение;
заложенность носа;
потливость;
озноб;
чихание;
головная боль.

В человеческом организме находится множество бактерий, отрицательное воздействие которых с успехом блокируется иммунной системой. В межсезонье её функция слабее, и она не всегда справляется с болезнетворными микробами. Человек становится уязвимым для атак вирусов. В этот период малейшее переохлаждение часто приводит к началу заболевания.

Усугубляют ситуацию хронические болезни. Они способствуют размножению патогенных бактерий и ускоряют развитие простуды.
Стресс и депрессия нарушают физиологические процессы, ослабляют организм и приводят к распространению инфекции.

Чаще всего ОРЗ не представляет серьёзную угрозу для человека, поэтому не стоит сразу пить микстуры и таблетки. Дайте организму время самому справиться с проблемой. Помочь в борьбе могут народные методы.

Несмотря на то, что победить простуду легко без традиционного лечения, вызовите для консультации врача на дом. Самостоятельно «лететь» в больницу не стоит – лучше обойтись без героизма. Пусть специалист проведёт осмотр и оценит ваше состояние. Это поможет вовремя выявить тяжелую форму болезни и убережёт от осложнений.

Веками проверенные народные средства от кашля и от насморка, а также от головной боли до сих пор пользуются огромной популярностью, тем более что ингредиенты для микстур, растворов и настоек самостоятельного приготовления не нужно искать в лесу или выращивать на огороде, как это делали в старину. Достаточно зайти в ближайший супермаркет или аптеку и, пожалуйста, можно приступать к лечению.

Народные рецепты от кашля и насморка

При определенных заболеваниях существуют разные методы избавления от неприятных симптомов, которые имеют свои особенности. Кашель, насморк, слабость и температуру все привыкли считать простудой, но в медицине такого термина не существует. Подобные симптомы возникают при ОРЗ (остром респираторном заболевании) или ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции). При лечении такого недуга специальной терапии не существует, врачи только советуют снимать признаки с помощью препаратов, содержащих парацетамол. Да и самым эффективным лечебным способом считается постельный режим и обильное питье. Но все же организму требуется помощь: народные советы и рецепты помогают не только эффективно и достаточно быстро справиться с болезнью, но и избежать осложнений. Вот несколько советов, простых и в то же время очень действенных:

При простуде всегда появляется кашель. Сухой и раздражающий, особенно с болезненными ощущениями в горле, можно вылечить при помощи полоскания — отвары лекарственных трав (календула, ромашка, мать-и мачеха, солодка и дубовая кора), растворы некоторых препаратов способны достаточно быстро очистить воспаленные миндалины от накапливающейся слизи. Этот способ подходит как взрослым, так и детям. Только малышам следует объяснить, что глотать жидкость при полоскании нельзя. Самыми распространенными рецептами для полоскания считаются:

кипяченая вода комнатной температуры, чайная сода, соль и несколько капель йода;
минеральная вода, чуть подкисленная лимонным соком;
сок свежей свеклы с яблочным уксусом.

Если кашель влажный, самым эффективным средством его лечения являются компрессы. Следует всегда помнить о том, что данный способ лечения нельзя использовать при повышенной температуре тела, а также компрессы, содержащие спиртовые растворы, нельзя применять маленьким детям, так как можно вызвать ожоги на их нежной коже. Все компрессы делаются одинаково: компоненты, входящие в его состав, тщательно смешиваются, выкладываются на марлю или салфетку, прикладываются к области груди или горлу и завязываются теплым, желательно шерстяным платком. Различаются только ингредиенты: можно использовать сухой порошок горчицы, предварительно растопленный мед, растительное масло, овощи — картофель или редьку.

Желательно вспомнить и еще 1 способ лечения простудных заболеваний — паровые ингаляции, которые следует проводить только через некоторое время после еды. Продолжительность процедуры составляет всего 10-15 минут, проводить манипуляции следует несколько раз в день. При ингаляции самым основным считается дыхание — главное, при этом не вызвать приступ кашля. Данный метод противопоказан людям, страдающим гипертонической болезнью, и маленьким детям.

Следует рассказать и о лечении насморка народными средствами. Советов и рецептов для эффективного избавления от этой патологии очень много, но все они основаны на промывании носовых пазух и очищении их от накопившейся слизи, вызывающей длительные воспалительные процессы. Некоторые из них иногда кажутся немного странными, тем не менее хорошо помогают:

При насморке ладонью левой руки следует прикрыть лоб и нос, а правую положить на область солнечного сплетения. В течение 15-20 минут насморк, как ни странно, проходит.
Можно положить поочередно в каждую ноздрю мелко накрошенный зубчик чеснока. Ощутив легкое жжение, вытащить кашицу и промыть нос раствором теплой соленой воды. После данной процедуры насморк не вернется в течение длительного времени.
Снять заложенность носа помогает мед. Тампоны из ваты, смоченные медом, закладывают в ноздри и держат 15-20 минут.

Подведение итогов

Данные рецепты и советы — далеко не все, которыми располагает накопленный с годами опыт народной медицины. Каждый человек решает сам, верить ли ему, а также пользоваться ли опытом и советами бабушек. Главное, всегда помнить о том, что не стоит полагаться только на эти советы при лечении даже простого насморка и кашля. Необходимо помнить, выбирая то или иное средство, о его противопоказаниях. Ведь мед, например, не подходит для лечения людям, страдающим сахарным диабетом, а чеснок, перец и лимон просто противопоказаны больным с патологией желудочно-кишечного тракта. Поэтому следует дать еще 1, наверное, самый полезный совет: все же не стоит заниматься самолечением, при первых признаках не только простудных, но и любых других заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом и достаточно точно выполнять все назначенные им рекомендации.

Домашние рецепты по материалам газеты «Вестник «ЗОЖ».

Чай от простуды и гриппа.
Эффективное народное средство от простуды – мятный чай с чесноком. Готовят его так: 1 ч. л. мяты залить 1 стаканом кипятка, держать на слабом огне 3 минуты, настаивать 1 час. Затем процедить и добавить 1 ч. л. меда. Отжать сок из 1/4 лимона, натереть на терке зубчик чеснока. Чеснок и лимонный сок добавить в мятный чай. Выпить в теплом виде на ночь. К утру симптомы болезни значительно уменьшатся.
(рецепт из ЗОЖ 2014, №19 с. 32).

Народное средство из лимона и чеснока для профилактики гриппа и простуды.
Мелко нарезать половину лимона с цедрой, смешать с 7-8 дольками измельченного чеснока, переложить смесь в пол-литровую банку и залить доверху холодной кипяченой водой. Оставить на 4 дня в темном месте, затем убрать в холодильник, не процеживая. С сентября по март принимать эту целебную смесь 1 раз в день за 30 минут до еды по 1 ст. ложке. (ЗОЖ 2014, №20 с. 41).

Пихтовое масло в лечении простуды и кашля народными средствами.
Вылечить простуду, грипп, ОРЗ в домашних условиях поможет втирание пихтового масла в воротниковую зону спины, грудь, а так же в стопы ног одновременно с массажем стопы. Делать это 4-5 раз в сутки. После процедуры накрыть больного теплым одеялом и дать потогонный травяной чай (настой липы, душицы, таволги), в чай желательно добавить мед.
Если простуда сопровождается кашлем, бронхитом, воспалением легких, то втирания следует сочетать с ингаляциями пихтового масла. Для ингаляции на дно фарфорового чайника налить немного кипятка, капнуть туда 3-4 капли пихтового масла, закрыть крышкой и вдыхать пары через носик. Чтобы содержимое чайника не остывало, чайник можно поставить в емкость с горячей водой. Облегчение наступит уже на следующий день.
Пихтовое масло можно купить в аптеке или приготовить самим.
Приготовление пихтового масла . Зеленые веточки пихты нарезать на кусочки не более 2 см ножницами, заполнить ими банку, не доходя 4-5 см до края банки. Залить оливковым маслом, можно подсолнечным, но хуже. Закрыть крышкой и поставить на водяную баню на 5 часов. Процедить, отжать. Отжимки выбросить и наполнить банку снова таким же образом. Пихтовые веточки снова залить маслом, но уже отцеженным с предыдущей порции хвои. Так же держим на водяной бане 5 часов и процеживаем. (рецепт из ЗОЖ 2014, №22 с. 28,).
Женщина, чтобы вылечить простуду, смазывает пихтовым маслом носовые ходы утром и вечером, болезнь проходит за 2 дня. (ЗОЖ 2011, №24 с. 30).

Сосновое варенье давно и успешно применяется в народном лечении простуды и гриппа.
Чтобы приготовить это народное средство от простуды, надо взять молодые побеги ели или сосны. В 1 литр воды опустить 1 кг сосновых побегов, кипятить 20 минут на маленьком огне. Отвар оставить на сутки настаиваться. Затем процедить, довести до кипения и добавить 800 г сахара. Кипятить 10 минут, пока сахар не растворится. Варенье готово! Принимать для лечения простуды по 1 ст. л. 3 раза в день, запивая водой. Для профилактики болезни – 1 раз в день. (рецепт из ЗОЖ 2013 г. №19, стр. 32)

Эффективное народное средство от простуды и затяжного кашля — мед + сливочное масло + сало + алое.
Чтобы приготовить это средство, надо взять в равных объемных долях мед, сливочное масло, нутряное топленое сало (лучше гусиное или свиное), порошок какао (можно заменить шоколадом) и 1/3 долю сока алоэ. Все сложить в эмалированную кастрюлю, немного подогреть и хорошо размешать. Получается вкусная масса. Принимать по 1 ст. л. с горячим чаем или молоком утром натощак и вечером перед сном. Это средство от простуды легко приготовить в домашних условиях. Оно помогает с первого дня снять симптомы, вылечить кашель и даже запущенный бронхит и одышку, правда в последних случаях лечение проводить потребуется подольше. (рецепт из газеты ЗОЖ 2011, №24 с. 31).
Пример выздоровления:
Женщина попала в больницу с аритмией и сильнейшим кашлем. Аритмию подлечили, а кашель никаким лекарствами врачи не смогли вылечить, он даже еще стал сильнее. Женщина решила лечить кашель народными средствами: делала компрессы, пила сок редьки с медом, мед с луком, ничего не помогало. Получила ЗОЖ №24 за 2011 год, прочитала статью про лекарство из меда, масла, алоэ, сала и какао. Быстро приготовила этот состав, только вместо свиного сала взяла барсучий жир. На третий день лечения кашель прошел! Врачи не могли вылечить, а рецепт из ЗОЖ помог. (2012, №9 с. 23).

Как лечить простуду и кашель в домашних условиях редькой и женьшенем.
Все знают, что существует такое эффективное народное средство лечения кашля и простуды, как редька с медом. Полезность этого средства можно повысить многократно, если ввести некоторое дополнение к этому рецепту.
Взять черную редьку, хорошо помыть, сделать в ней отверстие и разместить на сите над кастрюлей с кипящей водой примерно на 1 час. Рядом положите небольшой очищенный корешок женьшеня. Когда корешок станет мягким, положить его в углубление в редьке, залить медом, смешанным пополам со спиртом и закрыть крышечкой, срезанной с редьки. Оставить на сутки настаиваться. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день. Моментально проходит кашель и насморк при простуде. (ЗОЖ 2011, №6 с. 39).

Имбирь и хвоя.
Для приготовления этого народного средства 300 г корня имбиря вместе со шкуркой нужно пропустить через мясорубку, смешать с 100 г меда. Молодые побеги сосны, появляющиеся весной, также пропустить через мясорубку. Побегов нужно столько, чтоб получилось 0,5 литра измельченной массы. К измельченным побегам сосны добавить 100 г меда или сахара, подождать, когда сахар раствориться и соединить имбирную и сосновую смеси. Разложить по баночкам, хранить в холодильнике.
Для профилактики простуды принимать эту смесь по 1 ч. ложке утром натощак. Если простуда все-таки началась – принимать по 1 ч. л. 3 раза в день, запивая теплым чаем или водой. Это средство помогает при любой простуде, кашле, насморке, першении в горле, улучшает общее состояние организма. (ЗОЖ 2013, №7 с. 33).

Народные средства от простуды.

Как-то много лет назад читательница ЗОЖ сильно простудилась. Лежала, не вставая, когда дела были совсем плохи, ее повезли в больницу соседнего села. Врач назначила лечение простуды в домашних условиях:

Каждый день съедать по 3-4 сахарных помидора
Утром натощак выпивать по 1 ст. ложке сока редьки.
Стакан овса залить литром молока и томить в духовке около часу. Весь напар выпить за день.
Съедать 3 раза в день по 1 ст. л. меда.

Больная быстро пошла на поправку. (ЗОЖ 2013, №8 с. 39).

Напиток из мумиё
1 г «золотого» мумиё положить в 1 литр теплой кипяченой воды. Размешать, получится жидкость желтоватого цвета. Пить этот напиток вместо воды во время болезни. Это народное средство от простуды уменьшает сроки болезни до трех дней, тогда как без этого напитка болезнь длится 7-10 дней. (ЗОЖ 2013, №11 с. 33).

Цитрусовые.
1 лимон и 1 апельсин пропустить через мясорубку, добавить сахар по вкусу. Есть по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Женщина много лет страдала постоянными простудами, гриппом, ОРЗ. Решила избавиться от этого раз и навсегда. Ела эту смесь несколько лет, перерывы делала только летом. В итоге за 7 лет ни разу не заболела. (ЗОЖ 2013, №22 с. 40).

Бабушкин рецепт от простуды и кашля.
Когда у кого-то из детей или взрослых в семье поднималась температура, бабушка готовила средство, которое помогало быстро вылечить простуду в домашних условиях: смешивала по 1 ст. л. настойки валерьяны, нашатырного спирта и яблочного уксуса. Натирала этой смесью у больного грудь, спину, руки, ноги, ступни, виски и за ушами. После этого больной надевал теплые носки и ложился под теплое одеяло. Через 15-20 минут температура спадала, а болезнь проходила. (ЗОЖ 2013, №24 с. 31).

Как лечить простуду напитком из калины.
1 стакан калины ягод калины залейте 1 литром кипятка, кипятите 10 минут, процедите, охладите до теплого и добавьте полстакана меда. Пейте по 0,5 стакана 3 раза в день. (ЗОЖ 2012, №7 с. 33).

Ягоды калины — очень эффективное средство. 2 ст. л. положить в кружку, размять, залить 1 стаканом кипятка, настоять, выпить. (ЗОЖ 2005, №4 с. 16).

Брусничный эликсир
Когда поспевает брусника, читательница делает из её сока эликсир, который благотворно действует на сердечно — сосудистую систему, на ЖКТ, улучшает обмен веществ, повышает иммунитет. Благодаря этому эликсиру, она никогда не болеет никакими вирусными инфекциями уже много лет
Чтобы приготовить эликсир, сначала делает настой подмаренника. Эту траву покупает в аптеке, подмаренник обладает бактерицидным, противовоспалительным действием. 2 ст. л. травы заливает 1 стаканом кипятка, настаивает 4 часа, процеживает.
Смешивает 300 мл брусничного сока, 200 мл настоя подмаренника, 200 г меда, доливает водкой, чтоб общий объем стал 1 литр. Принимает по 1 ст. л. 2-3 раза за 1 час до еды
(ЗОЖ 2012, №21 с. 31).

Компресс из редьки – народное средство от простуды и кашля.
При воспалении легких, затяжном кашле, сильном переохлаждении поможет такой рецепт: натереть 3 черных редьки, добавить 3 ст. л. водки, перемешать, завернуть в марлю. Компресс наложить на всю спину, хорошо укутаться. (ЗОЖ 2010, №5 с. 32).

Компресс из картофеля со спиртом.
Когда «закладывает» грудь, надо отварить картофель в мундире, растолочь вместе с кожурой, выложить на ткань и обильно полить чистым спиртом. Завернуть картофель в ткань конвертом, положить на грудь, будет горячо, поэтому сначала проложить между компрессом и кожей полотенце, которое затем убрать. Хорошо укрыться и лежать так, пока компресс не остынет. На утро уже почувствуете улучшения. Такие картофельные компрессы можно делать 3-4 вечера подряд. (ЗОЖ 2002, №20 с. 10).

«Соляная пещера» в домашних условиях.
В холодное время года собирайте смолу с хвойных деревьев. Подержите в морозилку и натрите на мелкой терке. Измельченную смолу насыпьте в банку, туда же добавьте мелкую соль. Если смолу с солью сильно встряхнуть, а потом дышать этой пылью, проходят и насморк, и кашель, и ангина (ЗОЖ 2009, №18 с. 31).

Можно и просто дышать одной лишь солью. Борис Болотов для этой цели приспособил электрическую кофемолку. Вместо крышки он натянул на нее пластиковую бутылку без дна и закрепил скотчем. Засыпает через воронку 2 ст. л. соли, включает кофемолку, и из горлышка бутылки начинает струиться белый соляной дымок. Этим он и дышит 5 секунд. 4-5 таких процедур в течение дня – и кашля как не бывало.

Пример выздоровления:
Женщина постоянно простывала, болела ангинами, и зимой и летом у нее болело горло. Это продолжалось до тех пор, пока она не попала работать в пекарню. Соль там была постоянно слежавшаяся в камни. Она разбивала ее молотком, поднимался солевая пыль, от которой в горле першило. Но ангин больше не было. В пекарне она проработала 2 года, и вот уже 20 лет ангин у нее нет. (ЗОЖ 2006, №22 с. 26).

Лечение кашля.
Если после простуды долго не проходит кашель, поможет прополисное масло. Надо измельчить 30 г прополиса и смешать с 200 г растопленного сливочного масла. Нагреть масло до кипения, но не кипятить. А потом поставить на 30 минут на водяную баню. Процедить, охладить.
Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день с теплым молоком. (ЗОЖ 2009, №3 с. 33).

Народное лечение простуды и гриппа луком.
Взять 3 головки лука, мелко нарезать, сложить в стеклянную банку и насыпать столько же по объему сахара, сколько лука. Если нет аллергии на мед, то сахар можно заменить медом. К вечеру сахар превратиться в сироп. Его нужно пить 3 раза в день по 1 ст. ложке. (ЗОЖ 2008, №1 с. 28-29).

Растирка от простуды.
Рецепт растирки: в темную пол-литровую бутылку из-под пива влить по 100 г нашатырного спирта, камфорного спирта, скипидара живичного, 5% йода, сока алоэ. Получается 400 мл смеси, храним ее при комнатной температуре, перед применением взбалтываем. Эта растирка помогает при простуде, ангине, сильной усталости в мышцах, лечит боли в суставах. (ЗОЖ 2008, №1 с. 31).

Травяные ингаляции.
Если вы простудились, поможет такое народное средство: возьмите листья малины, мяты, смородины, или те травы, которые вы насушили на чай, сложите их в эмалированную кастрюлю на 1,5-2 литра. Добавьте 1/2 ч. ложки соды, таблетку валидола, 10-15 капель корвалола и вьетнамский бальзам «Звездочка» размером с булавочную головку. Залейте все кипятком. Дышите над кастрюлей, укрывшись с головой под одеялом. Вдыхать надо медленно, ртом, задержать дыхание, выдох через нос. Ингаляция длится 10-15 минут. Если за это время сильно пропотели, смените одежду. Делать ингаляции от простуды надо 3-4 вечера подряд. Это народное средство помогает также при затяжном сухом кашле, боли в горле. (ЗОЖ 2008, №6 с. 32).

Растирка с чесноком – старинное народное средство.
Для лечения кашля и простуды применяли растирание на ночь груди и верхней части спины больного растопленным курдючным бараньим жиром, в который добавляется тертый чеснок. Уже на следующий день больной чувствует себя здоровым. (ЗОЖ 2007, №8 с. 33; 2003 г., №20).

Коктейль от простуды
В 200 мл горячего молока добавить по 1 чт. л. малинового варенья, сливочного масла, меда, коньяка и 0,5 ст. л соды в самом конце. Выпить это перед сном и постараться пропотеть.
Если начинать лечение этим народным средством на ранних стадиях, то болезнь можно вылечить за 2-3 дня. (ЗОЖ 2006, №25 с. 31).

Лечение простуды крапивой в домашних условиях.
Набейте сухой крапивой темную бутылку, залейте водкой. Через сутки настойка уже готова. Натирайте больному грудь, спину, ступни – хворь быстро пройдет. (ЗОЖ 2005, №1 с. 3).

Яблочный уксус.
Яблочный уксус – эффективное народное средство от простуды. Его применяют в виде напитка – на 1 стакан воды – 1 ч. л. уксуса. 1 ч. л. меда. А при высокой температуре делают с ним растирание: смешивают яблочный уксус с водкой в соотношении 1:1 и растирают больного. Растирания против простуды делают каждый час. (ЗОЖ 2005, №4 с. 17).
Если простуда у ребенка, то уксус разводят не водкой, а кипяченой водой. (ЗОЖ 2005, №21 с. 25).

Чем лечить кашель и насморк при простуде и гриппе?

При кашле поможет такое народное средство:
смешать 3-4 ст. л. водки, 2 ст. л. малинового варенья, 0,5 стакана горячего чая. Выпить всю порцию сразу и тут же лечь спать. Повторить несколько раз
От кашля также помогает горячее пиво (1 стакан) с 1 чайной ложкой сахара. После того, как этот напиток выпит, надо сразу лечь в постель, хорошо укрывшись, чтоб пропотеть. За 2-3 процедуры кашель пройдет.
Средство от насморка: обернуть ступни марлей, смоченной в настойке красного перца, поверх надеть шерстяные носки, и спать. (ЗОЖ 2004, №21 с. 33).

Лечение чистотелом.
Болезнь быстро проходит при использовании чистотела. 1 ст. л сухой травы чистотела залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 1 час и пить, как чай по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Можно использовать и сок чистотела – по 10 капель на 100 мл воды 3 раза в день.
(ЗОЖ 2004, №9 с. 22).

Настойка из осины.
Сама природа дала нам антибиотик, который помогает лечить простуду и грипп – это осина.
Почки и кору осины надо собрать в апреле-мае до распускания почек, желательно с молодого деревца. На 1 часть почек взять 3-4 части коры, подсушить в тени и пропустить через мясорубку. Сделать спиртовую настойку в соотношении 1:10. Настоять, если настойка делается на водке, то настаивают 4 недели, если на спирту – 2 недели. Каждый день настойку взбалтывать, держать в темноте. После чего процедить. Взрослым принимать по 40 капель, детям с 7 лет по 10-15.
Эта народное средство лечит все простудные заболевания : грипп, ангину, даже воспаление легких. Полезно и для профилактики. До того, как начать принимать это средство, женщина болела простудами по 5-6 раз за год, был хронический насморк. Теперь же забыла, что такое простуды.
Если делать отвар из осины – тоже отлично помогает. Отвар можно пить с медом – он очень горький. (ЗОЖ 2000, №1 с. 3).

Мелко нашинковать лук , пассировать на тефлоновой сковороде без масла, пока он не даст сок, переложить в небольшое блюдечко и добавить немножко рафинированного растительного масла. Настоять полученную смесь в течении 12 часов, процедить через марлю, и закапывать в нос при насморке.

Если ребенку меньше года , то вместо вышеуказанной смеси лучше закапывать разведенный водой, морковный или красносвекольный сок.

Если насморк у ребенка старше 5 ле т, то для лечения подойдет такое народное средство: раздавить в чесночнице крупный зубчик чеснока, сок вместе с выжимками залить растительным рафинированным маслом на 8-12 часов. Процедить. И закапывать по 2 капли в нос. Если насморк не сильный, то возможно небольшое жжение.

Хорошим средством против насморка является каланхоэ - экзотическое комнатное растение с "мясистыми" листами. При начинающемся насморке достаточно выжать из листа сок и закапать по 2-3 капли в каждую ноздрю и на следующий день насморка, как не бывало.

Следующее народное средство - щелочные ингаляции . Налейте в кастрюлю или тазик кипящую воду, разведите в ней несколько ложек (чайных) соды, накройтесь махровым полотенцем или халатом, и дышите до тех пор пока не сократится выделение пара. ВНИМАНИЕ! Выбирайте такое расстояние от поверхности воды, чтобы пар был не слишком горячим, иначе рискуете получить ожог слизистой носа и вместо лечения насморка заполучить дополнительные проблемы.

Хороши также паровые растительные ингаляции из различных отваров: эвкалипт, шалфей, ромашка, мята, лавровый лист.

Пиносол , хотя и трудно назвать народным средством, все-таки продается в аптеках, но его использование воистину народное. Эта смесь эфирных масел растений хорошо подходит для лечения забитых насморком ноздрей, его, как и широко известный вьетнамский бальзам "звездочка", надо использовать для смазывания крыльев носа.

А это наверное самое простое народное средство для лечения насморка : разведите две чайные ложки соли в стакане воды, смочите раствором ватный тампон и введите его в ноздрю. Только не вздумайте сразу в две, лучше поочередно. Это поможет снять отек слизистой оболочки носа и облегчить дыхание.

Эвкалиптовое и пихтовое масло обладают свойством облегчать дыхание и имеют выраженный бактерицидный эффект, поэтому их используют для ингаляций при помощи пара - в миску или тазик с кипятком капаем 4-5 капель масла. А дальше по старой схеме - накрываемся полотенцем и усиленно дышим.

Эффективен для лечения насморка и разбавленный сок алоэ : пару свежесорванных листов отростков (листов) алоэ ополоснуть в кипяченной воде, просушить салфетками, выжать из них сок и развести с прохладной кипяченой водой в пропорции 1 к 10. Закапывать по 2-3 капли на протяжении дня (до 5 раз).

Помогает при насморке и сок бурака (красной свеклы), также как и облепиховое масло. Закапывать их следует по 4-5 капель, 2-3 раза в течении суток.

Если у вас густая слизь в носу, то разбавить ее можно закапывая смесь кипяченой воды с соком лука или чеснока , в соотношении 30 к 1. Иногда луковый или чесночный сок смешивают предварительно с медом (1:1).

Сбор трав это еще одно известное народное средство для лечения насморка. Возьмите в равных частях: мать-и мачеху, шалфей, цветы календулы и листья подорожника. Заварите столовую ложку сбора в стакане кипятка. Дайте покипеть 5 минут. Дайте заварке остыть и настоятся в течении часа. Затем закапывайте в нос.

По столовой ложке прокипяченного и охлажденного растительного масла и морковного сока смешать с 2-3 каплями чесночного сока. Закапывать 3 раза в день по 2-3 капли. ВНИМАНИЕ! Приготовленную смесь следует хранить не более суток.

Тампоны смоченные в соке красной свеклы помогут облегчить дыхание. Процедуру повторять 3-5 раз в день.

Несколько капель выжатых их листов каланхоэ , смешанных с таким же количеством меды, запитые настоем зверобоя или мелиссы, помогут с заложенностью носа.

Смешать мед и мятное масло в пропорции 2 к 1 и смазать края ноздрей изнутри.

Еще одно народное средство для лечения насморка на основе лука и меда : натереть лук на пластмассовой терке и смешать с медом (1:1). Готовую смесь принимать за полчаса до еды, по чайной ложке, три раза в день. Если заменить лук соком, то эффективность средства для насморка повысится.

Смешать в равных долях масло зверобоя и сок каланхоэ , смазать носовые пазы и дышать парами отвара зверобоя же.

Натереть лук до состояния кашицы, залить горячим рафинированным растительным маслом, настоять в термосе или укутав шерстью, в течении 8 часов, процедить через двойную марлю. Готовым средством обрабатывать слизистую оболочку носа при затяжном насморке.

Сосновые почки залить обычной водой и довести до кипения при закрытой крышке, после закипания уменьшить газ на минимум и варить 10 минут. Дать немного настояться. Процедить и пить, при насморке, с вареньем или медом в течении всего дня (до 5 раз).

Это народное средство для лечения насморка родом из дореволюционной России: столовую ложку мяты перечной залить половиной литра кипятка, укутать и настоять в течении часа, процедить. Пить сразу же, той температуры, которая осталась (настой должен быть горячим), чуточку подсластив медом. Этим же настоем промывать нос.

Мед, кашицу из плодов шиповника, эвкалиптовое масло и сок алоэ смешать в пропорциях 1:1:1:2 добавить равное смеси количество свиного нутряного жира. Тщательно перемешать. Смачивать полученным препаратом ватные тампоны и вставлять поочередно, в каждую ноздрю на 15 минут. Отлично помогает облегчить дыхание во время насморка.

Смешать масло зверобоя и мед в пропорции 1:1. Смесью смазывать внутреннюю поверхность носа перед сном.

При насморке сопровождающемся густыми выделениями из носа поможет промывание отваром или соком вареной красной свеклы .

Еще лучшим средством для лечения насморка является забродивший сок свеклы . Чтобы его получить, свекла натирается на терке и отжимается, полученный сок оставляется, в теплом месте, на сутки. А уже потом закапывается по 3 капли 2 раза в день.

Тридцати процентный раствор меда в соке свеклы закапывать по 4 капли 4 раза в день. Эффективное средство для лечения насморка при аденоидах

По видимому сок красной свеклы самое распространенное народное средство для лечения насморка, поэтому не лишним будет узнать, как его получить: печеную и сырую свеклу пропускают через соковыжималку или натирают на терке отжимая через толстый слой марли. Для получения сока из вареной свеклы можно использовать мясорубку. Полученную кашицу разводят кипяченой водой (1:1) и отжимают.

Приготовление эвкалиптового масла : измельчить 2 столовые ложки высушенных листьев эвкалипта, залить стаканом растительного масла и кипятить 10 минут на медленном огне, настаивать 5 часов, профильтровать. При насморке закапывать по 3 капли, 5 раз в день.

При заболеваниях дыхательных путей, а также при кашле и насморке хорошим народным средством для лечения служат паровые ингаляции отваром сосновых почек . ВНИМАНИЕ! После паровых процедур выходить на свежий воздух можно по прошествии 3 часов.

При лечении насморка показано прогревание носа . Для этого народная медицина предлагает детский носочек наполненный прокаленной крупной солью. Носочек прикладывается к переносице.

Другим народным средством для прогревания носа при насморке являются обычные, сваренные вкрутую яйца , которые надо прикладывать обернув чистым платком.

Прогревание груди картошкой - еще одно народное средство для лечения насморка - варится большой корнеплод в мундире, разрезается вдоль длины и кладется на грудь выложенную стандартными листами, сверху конструкция накрывается шерстяным платком или пледом. По мере остывания картофеля удаляются листы, сохраняя температуру нагрева груди. При правильном взаимодействии жар должен ощущаться на протяжении 20 минут.

Народные приметы при лечении насморка

Если выделения из носа прозрачные, сначала жидкие, затем бесцветные густые, это обычный ринит или насморк
Если выделения при насморке приобрели зеленый цвет и стали пахнуть гноем, то возможно осложнение - начальная стадия гайморита
Если во время насморка часто чихание, а глаза краснеют, то это скорее всего аденовирусная инфекция
Если высмаркивание вызывает боль в лобных пазухах или под глазами, то насморк может перейти в отит (воспаление среднего уха)

Простудные заболевания не редкость в осенне-зимний период. Даже устойчивый иммунитет иногда не в силах противостоять эпидемии гриппа . В этом случае на помощь придут проверенные годами народные средства от кашля и насморка, способные избавить от симптомов за короткий срок.

Чем лечить простуду

При ранних проявлениях респираторной патологии необходимо выяснить, это банальная простуда или вирусная инфекция. Болезни, спровоцированные вирусами, следует лечить специальными медикаментами, при простудных патологиях может помочь народная медицина.

Чем быстрее начать лечение, тем больше шансов купировать воспаление на начальном этапе и предотвратить осложнения.

От жара

При простуде, прежде всего, возникает жар. Если температура не достигла отметки 38 °С, не следует её сбивать. Если же она держится более 3 дней подряд, необходимо обратиться к врачу.

Для снятия жара в домашних условиях применяются следующие народные способы:

Щепотку перловки заливают 1 л кипящей водой, варят на слабом огне в течение 10 минут, остужают и цедят. В полученную жидкость добавляют 5 г мёда и выпивают перед сном.
1 чайную ложку высушенных листьев малины заваривают кипятком, настаивают 10 минут и употребляют вместо чая.
Понизить температуру поможет также малиновое варенье, добавленное в кипяток или чай.

От кашля

Чаще всего простудные заболевания сопровождаются кашлем. Лёгкое покашливание можно вылечить с помощью народных средств, однако если кашель сильный и сопровождается другими симптомами, например, болью в груди, необходимо использовать медикаменты .

Для снятия кашля используются следующие средства:

Из большого лимона выдавливают сок, добавляют две столовые ложки глицерина и столько же мёда. Полученную смесь перемешивают и употребляют по столовой ложке 5-6 раз в сутки.
Избавиться от сильного кашля поможет отвар, приготовленный из лука. На 1 л кипящей воды – 2 головки лука и стакан сахара. Состав перемешивают и ставят на плиту на один час. Лук вынимают, дожидаются остывания отвара и употребляют его по полстакана трижды в сутки.
Оливковое масло и мёд смешивают 1:1 и употребляют по 20 г до 4-х раз в день.
Ещё одно проверенное народное средство, которое можно применять для детей, готовят из сахарного песка. Сахар насыпают в столовую ложку и держат на огне, пока он не потемнеет, после чего погружают в холодное молоко. Получившийся леденец рассасывают во рту.
Стебли малины режут вдоль, заваривают горячей водой и ставят на небольшой огонь на 20 минут, пока раствор не потемнеет. Средство выдерживают в термосе несколько часов и пьют по 200-250 г в день.
Для полосканий применяется раствор соды: 5 г – на 250 г воды. Соду можно чередовать с отваром ромашки или шалфея.

Если осип голос

Горсть шишек хмеля добавляют в пол-литра воды и держат в тёплом месте 2,5-3 часа. Данным средством необходимо полоскать гланды несколько раз в день.
Вилок капусты мелко шинкуют, выдавливают сок, в который добавляют несколько ложек сахара. Получившуюся смесь употребляют внутрь по полстакана, 2 раза в день, на протяжении 5 суток.
Луковую шелуху заваривают водой, ставят на огонь, дожидаются закипания, выдерживают 1 час и фильтруют. Раствором полоскают миндалины трижды в день.
Очищенную морковь трут на тёрке, перемешивают со 100 г мёда и съедают по столовой ложке каждые 4 часа.

От насморка

Устранить ринит можно с помощью простых народных средств:

Горячие ингаляции. На 1 л горячей воды потребуется несколько капель лимонного, мятного и лавандового масел. Над парами необходимо дышать дважды в день, по 5-7 минут.
Хорошо избавляет от насморка домашняя мазь. Для приготовления потребуется пол-лимона, по 10 г мёда и масла. Лимон пропускают через мясорубку, перемешивают с остальными ингредиентами и смазывают ноздри дважды в день.
Уменьшить обильные выделения и восстановить нормальное дыхание можно с помощью смазывания внутренностей носа ментоловым маслом.
Промывать носовую полость рекомендовано травяными настоями, например, ромашкой и календулой. Кроме того, можно проводить промывания простым средством на основе соли: на 1 л воды – 5 г поваренной соли и 2-3 капли йода.
Улучшить общее состояние, снизить температуру и убрать насморк поможет питьё горячих напитков из подорожника, чабреца или мяты.
В назальные ходы вместо аптечных капель можно капать сок каланхоэ, алоэ, свёклы, а также раствор из лукового сока и подсолнечного масла (1:1).
От насморка могут помочь прогревания. Соль нагревают на сковородке в течение 5 минут, после чего заворачивают в тканевый мешочек и держат на переносице несколько минут.

Против вирусов и бактерий

При вирусных инфекциях, сопровождающихся насморком и покашливанием, полезным станет питьё следующих напитков:

Чай из сирени. Цветки сирени заваривают вместо чая, употребляют по полстакана трижды в сутки. На основе сирени можно заранее изготовить настойку: для этого потребуются цветки и почки растения. На 200 г спирта – столько же сырья. Настойку выдерживают в течение двух недель, после чего применяют по 50 капель трижды в сутки.
Популярным народным способом избавиться от проявлений простуды является луковый настой. Лук – уникальное растение, которое содержит особые вещества, подавляющие размножение микробов. Луковицу измельчают, заливают кипятком и настаивают 5-10 минут. Полученный настой цедят и выпивают залпом.
Свежий пустырник и корень цикория перемешивают в одинаковых пропорциях. На 10 г трав – чашка кипящей воды. Состав настаивают 1 час и выпивают по 100 г трижды в сутки.

Справиться с начальными признаками вирусных инфекций, в частности, кашлем и насморком, помогут лук и чеснок, бактерицидные свойства которых известны всем. Головку лука нарезают на четыре части, раскладывают по тарелкам и размещают по комнате. Вместо лука можно использовать очищенные дольки чеснока.

От боли в горле

Смягчить боль при глотании можно с помощью данных рецептов:

Мёд смешивают в одинаковых пропорциях с маслом. Полученную смесь держат в полости рта до полного растворения.
В стакан молока добавляют ложку сливочного масла и несколько капель лукового сока. Напиток принимают небольшими глотками на протяжении дня. Данный напиток поможет не только уменьшить першение, но и побороть головную боль.

Домашние ингаляции

Ингаляционные мероприятия издавна использовались в терапии простудных болезней. Вдыхание горячих паров поможет заглушить мучительные кашлевые рефлексы и устранить ринит за короткий срок:

Самое известное средство от кашля и от насморка – сваренный в кожуре картофель. Над кастрюлькой с картошкой следует подышать некоторое время, накрывшись тёплым одеялом. Во время варки в ёмкость можно добавить несколько листков эвкалипта или чабрец, а непосредственно перед ингаляцией – пихтовое масло. После сеанса рекомендуется выпить чай с мёдом.
Хорошо помогает при кашле и рините пищевая сода: 2 столовые ложки – на 3 л кипящей воды. Над ёмкостью дышат, накрывшись с головой, до остывания жидкости.
Для устранения насморка можно применять щелочную минералку без газа, а также настои из лечебных трав – эвкалипта, хвои, ромашки.

Ингаляционные процедуры проводят, только если отсутствует температура.

Мудры

Мудры – это определённые упражнения для рук, имеющие символический смысл. По утверждению народных целителей, мудры помогают при лечении многих заболеваний, в том числе простудных. Позволят активизировать собственный иммунитет следующие мудры:

Поднимающая. Ладони соединяют, скрещивая пальцы. Большой палец правой руки отставляют сторону и зажимают его указательным и большим пальцем левой руки. В такой позе необходимо подержать руки 40 минут.
Голова дракона. На каждой ладони следует скрестить средний и указательный пальцы, причём средний должен быть сверху. Ладони обеих рук соединяют, отставляют вниз большие пальцы, прижав их друг к другу.

Народные средства от простуды, насморка и кашля могут помочь при лёгком протекании патологии. Однако если в течение 2-3 дней состояние не улучшается, и температурная отметка поднялась выше 38°С, необходимо записаться в поликлинику . Скорее всего, понадобится лекарственная терапия.