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Comment apprendre à faire confiance à son mari. Comment apprendre à faire confiance à votre partenaire ? Pourquoi je ne fais pas confiance à la psychologie des hommes

Les femmes sont confrontées à un problème lorsqu'il est difficile de laisser quelqu'un entrer dans leur vie, de faire confiance, de s'ouvrir. Pourquoi certaines trahisons vécues restent-elles une cicatrice à vie, alors que d'autres peuvent faire confiance, malgré le passé ?

Comment apprendre à faire confiance aux hommes ? Comment s'ouvrir malgré la peur de se brûler ? Comment sortir du rôle de victime ?

Qu'est-ce que la « confiance » ?

La confiance est la capacité de s'appuyer sur quelque chose ou quelqu'un. La confiance ne signifie pas que quelqu'un doit être à la hauteur de vos attentes. Cela ne signifie pas qu'un homme devinera à quel point vous comptiez sur lui. Cela ne signifie pas qu'il doit faire ce que vous avez proposé.

Et la trahison n'est pas quand il n'a pas suivi votre plan, dont il n'était peut-être pas au courant.

Pourquoi les femmes ont-elles peur de faire confiance ?

Parce qu'ils attendent le prince parfait, qui sera un merveilleux mari aimant qui ne partira ni ne trahira jamais. Mais à quel point le fantasme romantique d'un tel enfant est-il proche de la réalité moderne ?

Si une femme a déjà eu une expérience négative, quand le prince s'est avéré ne pas être un prince, a fait des choses stupides, n'a pas compris les désirs d'une femme ... Comment peut-elle faire confiance à quelqu'un d'autre, en accrochant de vieux schémas à un nouvel homme ?

Les femmes ne font pas confiance parce qu'elles ont peur de se retrouver à nouveau dans la même situation désagréable, elles ont peur de s'en remettre complètement à un homme, d'abandonner le contrôle.

Quelle est l'expression de la méfiance d'une femme ?

Dans une phrase banale: «On ne peut pas faire confiance aux hommes», «Tous les hommes trichent» ou «Les hommes n'ont besoin que d'une chose» ... Eh bien, après de telles attitudes, comment obtenir une disposition féminine, si une certaine étiquette était initialement accrochée à un homme ?;
à la recherche d'une astuce. "Pourquoi m'a-t-il donné des fleurs, veut-il du sexe?", "Quelque chose qu'il est trop gentil aujourd'hui, qu'a-t-il fait?";
en vérifiant celui que vous avez choisi, en espionnant à chaque étape, des informations sur tous les appels et contacts du répertoire téléphonique;
refuser d'accepter de l'aide. Par exemple, contrôler un homme quand il a soudainement décidé de préparer le dîner ;
dans la critique, dans le fait qu'une femme se place dans une position plus « statutaire ».

Comment faire confiance ?

Faire confiance, c'est être vulnérable. Cela signifie que vous pouvez être blessé, blessé, offensé. Mais sans elle, vous ne serez jamais vraiment aimé.

Est-il possible de s'ouvrir à une personne qui a une armure protectrice sur son cœur ? Est-il facile de communiquer avec une femme qui essaie toujours de contrôler ? Qui ne risque pas, n'est pas trop franc et proche ?

La psychologue Ekaterina Prishchepa dit : "Si vous ne faites pas confiance, alors vous êtes constamment" sur vos gardes "et en attente d'une prise. Il n'y a pas de leçons universelles de confiance. Mais les statistiques disent que la méfiance, la jalousie et la suspicion sont la première raison du divorce.

Pardonnez-vous

Vous pouvez être en colère contre vous-même pour ne pas croire. Ou insatisfait. Ou offensé. Pardonnez-vous. Donnez-vous le temps de réfléchir et de comprendre ce qui vous a fait confiance.

Yaroslav Samoilov, expert en psychologie relationnelle, déclare : "Très probablement, vous avez fait confiance à un homme parce que vous vouliez être aimé."

Et dans une relation, avec la confiance vient la vulnérabilité. Accepte-le. Si vous avez été trahi ou trompé, cela ne signifie pas que vous devez maintenant mettre en place une protection et ne laisser personne entrer. Cela signifie que dans la vie, il y a différentes personnes.

Vous n'êtes pas une victime

vous seul pouvez vous faire une victime ;
vous seul pouvez vous rendre heureux ;
vous seul pouvez vous faire ressentir quelque chose, personne d'autre.

Si vous dites qu'un homme vous a déçu, vous le mettez plus haut, lui donnez le pouvoir sur votre état émotionnel. Oubliez toutes les phrases comme : "Je ne serai jamais heureux", "Je ne peux plus faire confiance", "Tous les hommes trichent".

Vous seul êtes responsable de votre état. A la fois heureux et malheureux.

les pratiques

Arrêtez de regarder des feuilletons télévisés, des émissions de télévision avec des triangles amoureux. Jetez les histoires et les conseils de vos copines. Arrêtez d'inventer quelque chose qui n'existe même pas. Fiez-vous à des faits avérés, pas à vos fantasmes. Communiquez davantage avec votre proche, mettez-vous à sa place.

Si quelque chose semble suspect, discutez-en.

conclusion

Comprenez ce que « confiance » signifie pour vous ;
Pardonnez-vous;
assumez la responsabilité de votre état émotionnel;
refuser les conseils des autres;
se fier uniquement aux faits;
Parle à ton partenaire.

Vous ne pouvez pas tout prédire dans la vie, mais en vous concentrant sur le négatif, vous ne laissez pas entrer beaucoup de choses positives, brillantes et bonnes dans votre vie !

Basé sur des matériaux: yaroslav-samoylov.com, sympaty.net, ivona.bigmir.net

La confiance est une base solide sur laquelle repose toute relation. Combien de personnes pensent à ce que signifie se faire confiance ? Ressentir le soutien constant d'un partenaire et savoir que vous pouvez compter sur lui dans n'importe quelle situation - même la plus difficile - c'est ce que la plupart des gens attendent d'une relation.

Mais, quel que soit l'amour, la confiance peut quitter la relation, puis elle peut facilement être détruite. Souvent, la confiance en l'âme sœur peut disparaître à cause de l'inconduite de l'un des partenaires ou à cause de la jalousie de l'autre.

L'essence principale de l'amour est la confiance.
Anne-Louise Germaine de Staël

Que signifie faire confiance à un partenaire ?

Notez que confiance- il est une sorte de, état spirituel d'une personne, attitude à l'égard de la vie. Dans cet article, nous parlons de la relation à une personne, à savoir à votre bien-aimé.

Dans ce cas, la confiance est la conviction que l'autre moitié réagira à la situation de la manière que vous avez prévue, ou non.

Ainsi, par exemple, nous sommes persuadés que notre jeune homme ne vous trahira pas avec une fille qu'il rencontre dans un restaurant lors d'une réunion entre amis, car il y a la confiance. La fille laisse sa bien-aimée aller aux bains publics avec ses camarades, car il n'y aura pas d'autres filles là-bas, et dans un couple, elles ont quelque chose comme la confiance.

Lisez cet article pour savoir quoi faire si votre petite amie ment et comment apprendre à lui faire confiance.

Notez cependant que la confiance est un sentiment très fragile et pas aussi stable que, par exemple, l'amour. Il s'effondre rapidement et pour le restaurer, vous devez faire de gros efforts. Et même si vous essayez de le restaurer, le sentiment d'appréhension et de suspicion restera avec vous pour toujours.

La vie calme et confortable de deux personnes dépend principalement d'un haut degré de confiance. Pour apprendre à faire confiance à votre bien-aimé, vous devez trouver les raisons de son absence.

Et si la confiance est rompue ?

Si la confiance est très ébranlée, alors pour la restaurer, préparez-vous au fait que vous aurez besoin de beaucoup de temps.

La principale chose dont vous avez besoin est de survivre à la douleur de la trahison. Après cela, viendra le stade de la haine pour celui qui vous a offensé. Après un sentiment de haine vient un doute sur la fiabilité d'une personne, ce qui ne permet pas de rétablir des relations ou d'en créer de nouvelles.

Aucune de ces étapes ne doit être sautée, toutes doivent être vécues dans l'ordre indiqué. Sinon, il est possible que le sentiment de ressentiment augmente plusieurs fois.

N'oubliez pas que même si vous ne voulez pas poursuivre la relation après la trahison, cela ne doit pas se terminer par la haine. Abandonnez la situation, pardonnez à la personne qui vous a offensé et continuez votre vie.

Une personne peut cesser de faire confiance à son âme sœur pour les raisons suivantes :

Confiance ébranlée

La perte de confiance sera un véritable test pour toute femme, car elle a fait confiance à son homme, l'a traité sincèrement et il a agi traîtreusement envers elle.

En Russie, ils ont dit qu'après avoir commis une mauvaise action une fois, une personne ne manquera pas l'occasion de la répéter. Cela peut être mis en contraste avec un proverbe arabe, qui dit qu'il n'y a aucune garantie qu'une fois qu'une personne a mal agi, une personne fera la même chose une deuxième fois. Mais s'il le fait pour la deuxième fois, il y en aura certainement une troisième. Vous pouvez pardonner une seule offense, car nous pouvons tous faire des erreurs.

Ta jalousie ne connaît pas de limites

La jalousie peut être surmontée en méditant, en demandant l'aide d'un psychologue, en lisant de la littérature scientifique, mais rappelez-vous que vous ne devez pas limiter la liberté d'action d'une personne simplement parce que vous êtes sous l'influence de préjugés.

Vous devez répondre à la question : avez-vous peur de perdre votre jeune homme car il vous trompera ? Dans ce cas, vous devriez tendre un piège et observer - votre âme sœur en deviendra-t-elle la victime ?

Quel est le résultat?

La confiance est un sentiment qui se construit sur de nombreuses années, et qui peut être détruit très facilement, alors faites confiance à vos proches et ne vous laissez pas guider uniquement par des sentiments de jalousie.

J'entends très souvent comment les femmes deviennent. Quand il y a un mari, mais pour une raison quelconque, il n'a besoin de rien, il ne veut rien, il ne peut rien faire. Etc. Et puis la femme enfile une super cape et devient une super femme. Elle porte des enfants, une maison, un travail et un mari et ne sait pas faire confiance à un homme.

Mais comme le corps féminin n'est pas destiné à un travail aussi épuisant, il en vient tôt ou tard à la dépression, à la maladie et à la haine. La haine, bien sûr, s'adresse au mari. qui n'a pas rempli son devoir. Et bien sûr, aucune femme n'est capable de connaître le bonheur dans cette position.
Cela devient déjà une tendance moderne - les hommes regardent la télévision avec de la bière et les femmes fortes épuisées.
Pourquoi cela arrive-t-il
Ce phénomène a plusieurs raisons. Ceux-ci comprennent notamment :

Une femme n'est pas consciente de son rôle dans ce monde. Le plus souvent en raison de leur propre éducation. Vous pouvez lire à ce sujet
Un homme n'est pas non plus conscient de son rôle - et aussi du fait de son éducation (Et ici, nous, les femmes, ne pouvons aider qu'indirectement - en faisant notre devoir et en inspirant son mari)
Une femme ne respecte pas son mari - vous pouvez lire
Une femme n'est pas complètement fidèle à son mari, elle ne l'a pas complètement choisi. Écrit à ce sujet
Une femme critique son mari et lui enlève son énergie - à ce sujet
Une femme ne remplit pas ses devoirs - j'ai écrit à ce sujet
Une femme ne fait pas confiance à son mari - cet article lui est consacré
Une femme n'inspire pas son mari -

Puisque la seule personne que nous pouvons changer est nous-mêmes, nous allons commencer par nous-mêmes. Et maintenant, je veux écrire sur la confiance. C'est une partie très importante de toute relation. Mais dans la famille, il a le rôle le plus important.

Si nous nous préparions à être des épouses dès l'enfance, nous connaîtrions les particularités de la psyché des hommes. Et puis il serait clair que l'amour pour les hommes, c'est la confiance. Alors que nous considérons le soin comme de l'amour.

Il est important d'arrêter de se donner ce que nous aimerions recevoir nous-mêmes. Et il est également important de penser plutôt aux besoins de l'autre partie. C'est le premier pas vers le changement. Et cette étape est très importante.

Pour un homme, l'amour est la foi.

Derrière chaque grand homme, il y a toujours une femme qui a cru en lui. D'abord la mère, puis la femme. Pour Richard Branson, par exemple, tout a commencé avec sa mère. Et il en parle beaucoup dans ses livres. Sa mère a toujours cru en lui et cela lui a donné de la force. Salvador Dali a organisé un gala. Mikhaïl Gorbatchev a Raisa Maksimovna. Pour Pouchkine, tout a commencé avec une nounou - Arina Rodionovna. Etc.

Et le contraire est vrai - pour chaque homme qui n'est pas devenu grand ou qui est devenu un tyran - il y a toujours une femme qui n'a pas voulu croire en lui. Derrière chaque alcoolique et toxicomane, il y a souvent soit une mère, soit un être cher qui ne voulait pas croire en lui. Une femme a-t-elle cru en Hitler, Staline, Chikatilo ?

On peut imaginer Life sous la forme d'un gratte-ciel, dans lequel, en plus des étages supérieurs, il y a exactement le même sous-sol profond à plusieurs étages. Et lorsque nous entrons au rez-de-chaussée, nous devons décider si nous montons ou descendons.

Tout serait très simple, il serait possible de rester immobile. Mais nous sommes debout sur un escalator qui descend. Et pour rester au rez-de-chaussée, il faut monter.

On peut dire que la femme a une télécommande pour un tel escalator. Et avec cette télécommande, nous pouvons le faire ralentir, s'arrêter ou même monter. Mais si nous ne montrons pas les hommes, ils n'ont plus qu'un seul chemin - vers le bas.

Notre foi peut permettre aux hommes de monter cet escalator et d'atteindre étage après étage. Et c'est la chose la plus importante que nous puissions faire pour eux.

Si nous commençons à nous en soucier au lieu de croire, alors l'escalator commence à descendre encore plus vite. Il nous semble que nous exprimons notre amour de cette façon. Nous prenons donc soin de nos fils pendant très longtemps, sans leur permettre de faire des erreurs. Nous demandons au mari d'aller au magasin et d'écrire une liste détaillée de 4 feuilles.

Les hommes aussi ont besoin de nos soins - repas cuisinés, chemises lavées et repassées. Mais s'il n'y a pas de foi derrière cette préoccupation, cela ne sert à rien.

Comment apprendre à faire confiance à un homme (votre mari).

1. Pour changer quelque chose, vous devez d'abord accepter pleinement ce qui est.
C'est l'étape la plus difficile, car vous devez tout accepter chez votre mari, y compris son niveau de revenu, son éducation, ses intérêts, ses conditions de vie (par exemple, le manque d'appartement). Cela ne veut pas dire que nous n'en voulons pas plus. Mais nous sommes d'accord qu'il y en a. Si vous avez vu votre mari pendant dix ans à cause de l'espace de vie, alors toute la famille ne sera satisfaite d'aucun palais. Et si nous vivons amoureux dans un appartement commun, alors notre maison est juste au coin de la rue. Le rejet tue l'amour et la confiance immédiatement, d'un seul coup.

2. Une personne ne peut assumer que la responsabilité qui lui est confiée.

Vous pouvez sans cesse harceler votre mari, mais si nous ne lui en donnons pas la responsabilité, il ne la prendra jamais. Donner des responsabilités n'est pas facile. Non seulement vous devez transférer une sorte de devoir, mais vous devez également cesser de surveiller sa mise en œuvre.

Permettez-moi de vous donner un exemple - mon mari a un tel devoir que d'aller faire l'épicerie au marché. Avant, j'étais très inquiète de savoir s'il achèterait tout, si c'était suffisant, j'écrivais des listes énormes et j'étais très indignée parce qu'il n'apportait pas tout. Et puis il a arrêté de le faire. Le nombre de mes fruits et légumes préférés dans la maison a diminué. Maintenant, je n'écris plus de listes, j'exprime mes souhaits au-delà des souhaits habituels. Et maintenant, il apporte tout ce dont vous avez besoin. Et parfois même me dorlote avec quelque chose au-delà du nécessaire. Il choisit soigneusement les fruits afin qu'ils ne soient pas insipides ou pourris.

Ce n'est que lorsque je lui en ai confié la responsabilité qu'il l'a prise.

3. Il y a plusieurs points importants dans le transfert de responsabilité.

Il est important de donner et de se détendre, sans être attaché au résultat.
C'est - ce qu'il achète, alors nous allons manger. S'il n'achète pas de carottes, je penserai à un autre plat. J'ai mal lavé la vaisselle - nous mangerons comme nous sommes. Si je pense au résultat, m'inquiète ou m'en trouve insatisfait, cela signifie que je n'ai pas entièrement donné la responsabilité
Il est également important de féliciter et d'encourager.
Tout le monde aime recevoir des commentaires positifs. Nous-mêmes attendons tout le temps de nos maris des compliments et le mot "merci". Par conséquent, il est très important d'être reconnaissant pour tout ce que fait le mari.
Vous devez féliciter votre mari pour ses actions
C'est ainsi que fonctionne la nature masculine - "Vous avez fait un excellent travail en lavant la vaisselle" est bien mieux que "Vous êtes si attentionné". Et encore une fois, il est si immédiatement clair ce qui doit être fait pour être à nouveau loué.
Si vous ne pouvez pas vous détendre - par exemple, les plats avec un revêtement gras sont ennuyeux, vous devez le faire vous-même. Et c'est votre responsabilité pour le choix que vous faites.

4. Il est important de réaliser votre avantage d'une telle position..

Il est toujours là, mais toujours inconscient. Sans elle, la situation n'existerait pas. Par exemple, une femme forte peut être très fière de sa force et de son endurance. De la même manière, elle peut se punir pour certains péchés. Ou peut-être une solidarité avec sa mère, par exemple, qui a vécu seule toute sa vie. Il y a toujours un avantage, et il est important de le trouver.

5. Et quand on comprend ce bienfait, il est important de le refuser.

Ou remplacer par quelque chose. Par exemple, commencez à être fier non pas de votre force, mais de votre faiblesse. Et il vaut mieux ne pas être fier du tout, mais être heureux :) Ou réécrire le scénario - dans le cas, par exemple, si le pouvoir d'une femme est transmis de génération en génération.

6. Prochaine étape - Vous devez voir le bien chez votre mari.

Pour ce faire, je recommande généralement d'écrire un journal de gratitude à votre mari. Et chaque jour, écrivez au moins 10 points de ses bonnes qualités et actions. Parce que les hommes deviennent ce que nous pensons d'eux. Sur quelles qualités nous nous concentrons, ces qualités qu'ils manifestent. Et ça ne s'applique pas qu'aux hommes :)

Le service, c'est quand nous accomplissons avec désintéressement notre devoir envers une personne.

Nous répondons à ses besoins. L'essentiel ici est de comprendre la différence entre désirs et besoins. Une nourriture savoureuse et saine est une nécessité. Et le premier, deuxième, troisième et compote pour le petit déjeuner est déjà une envie. Lorsque nous nous livrons à tous les désirs d'une autre personne, nous ne faisons que la corrompre. Un enfant à qui on achète tout ce qu'il veut n'appréciera pas ceux qui le font pour lui et ne chérira pas non plus ce qu'il reçoit. Un homme qui ne sait pas ouvrir un réfrigérateur se trouvera tôt ou tard une autre femme.

Et généralement, après tout cela, il y a un désir de le croire. Et il y a même des opportunités. Bien que ce soit un long chemin - dans notre société de femmes russes fortes, les huttes brûlent et brûlent, les chevaux continuent de galoper et de galoper ...

Et l'homme a des ailes. Ils le croient, ce qui veut dire qu'ils l'aiment. Donc, il y a quelqu'un pour qui faire de grandes choses !

Olga Valyaeva

Question au psychologue :

Bonjour. J'ai vraiment besoin d'aide. La vie s'est arrêtée. Marié depuis 12 ans. Il y a une fille de 8 ans. Récemment, les relations familiales ont été très dégradées. Je le soupçonne de trahison et j'ai complètement cessé de lui faire confiance. Pendant un an, il traîne sur un site de rencontre, mais je ne l'ai pas pris au sérieux. En été, je suis parti en voyage d'affaires pendant 2 jours. Pendant ce temps, il s'est acheté un téléphone avec Internet. Et nous partons. Il se précipite avec lui comme avec un sac écrit, il ne le laisse nulle part. Il y avait de l'alcool et il n'est pas venu passer la nuit. Alors l'ivrogne a crié qu'il m'avait trompé et que je ne lui pardonnerais pas. Les relations sont devenues difficiles. Il y avait des appels de nuit. J'ai vérifié le numéro - c'était une femme. Puis, d'une manière ou d'une autre, les choses se sont améliorées. Mais il essaie constamment de m'offenser, dit que j'ai besoin de perdre du poids. J'ai un ventre vraiment petit. Mais je comprends que ce n'est pas la raison... Récemment, il s'est de nouveau absenté pour la nuit. Il a dit qu'il buvait de la bière avec des amis, il m'a envoyé un SMS. Pas très difficile à croire. Ça fait très mal, comme recevoir un coup de poing dans le ventre. J'ai sangloté de désespoir. C'est stupide, parce que j'ai quelqu'un pour qui vivre - c'est ma fille. Elle souffre beaucoup de nos querelles. Et elle a dit que maman tu te disputes parce qu'il n'y a pas de confiance entre vous. Tu ne fais pas confiance à ton père et il ne te fera pas confiance. Je veux en quelque sorte faire face à cette situation. Il m'a proposé de vivre séparément, bien que j'aie accepté, mais je ne suis pas mentalement prêt pour cela. Je ne comprends rien. Il couche avec moi comme avant. Mais la barrière est toujours là. Il n'y a pas que des attouchements, il fait rarement des câlins... C'est difficile avec moi, j'ai toujours tout contrôlé. Je suis baby-sitter pour l'entreprise. Mes amis disent que je l'ai submergé de contrôle. Pendant 12 ans, il a vécu selon un horaire de travail à domicile. Je me déteste pour mes actions. J'ai piraté sa page sur un site de rencontre et des camarades de classe. Je n'y ai rien trouvé de mal. Les seules filles avec qui il traîne sont beaucoup plus jeunes que lui. J'ai retiré les téléphones des femmes de son téléphone. Quand il a découvert cela, ce fut une conversation difficile. J'ai expliqué mon acte par une faiblesse momentanée, j'ai dit que je m'en repentais. Et il est resté à la maison. Aide-moi à lâcher prise. Arrêtez de lui imposer. Et retrouvez votre intérêt.

La psychologue Garkavaya Natalya Gennadievna répond à la question.

Bonjour Olga.

Le désir de contrôler surgit chez les gens parce que nous voulons tous nous sentir en sécurité. Si les choses ne se passent pas comme nous le souhaiterions, nous essayons de resserrer le contrôle. Ainsi, une personne ressent son importance et sa signification.

L'habitude de tout contrôler crée l'illusion de confiance, de sécurité et est associée à la force intérieure.

On veut être fort, et quand on se sent vulnérable, en insécurité, puis inconsciemment, pour compenser, on prend la position d'un contrôleur.

La perte de contrôle est associée à un désastre pour beaucoup. Mais tout est différent. La lutte et la tension ne sont pas la norme. Il faut une énorme quantité de force mentale et physique pour maintenir un contrôle constant. Paix, acceptation, compréhension - permettent de vivre facilement, calmement, joyeusement.

L'essence du contrôle du comportement est une habitude psychologique établie. Pour qu'elle disparaisse de la vie, il faut en former une autre.

Si vous essayez de vous calmer, de faire abstraction, de tout réfléchir attentivement, vous pouvez trouver de nombreuses autres options de comportement.

Faites des compromis, assurez-vous d'écouter le point de vue de votre mari.

Développez, ayez votre sphère personnelle d'intérêts, de loisirs, d'activités.

Lorsqu'il est de coutume dans une famille de se complimenter, il y a toujours des sujets de communication calme, ce qui signifie qu'il y aura moins de jalousie.

Il est nécessaire de construire et de maintenir un climat de confiance dans la famille. Respectez l'espace personnel de chacun. Le contrôle n'incite qu'à la jalousie dans les relations familiales.

Passez plus de temps ensemble. Essayez de participer à diverses activités récréatives avec votre famille.

Soyez attirante pour votre âme sœur. Il s'agit à la fois de l'apparence extérieure et du développement intérieur. Prenez soin de vous, apprenez à vous aimer.

Si vous n'êtes pas prêt à vivre séparément maintenant, restez dans la famille, parlez à votre mari, réfléchissez bien.

Votre fille a raison - la confiance est très importante dans une relation. Les enfants aiment leurs deux parents et se réjouissent avec eux quand tout va bien à la maison. Vous pouvez faire la paix, faire un dîner de vacances en famille, faire une promenade en famille le week-end. Vous avez créé la barrière vous-même. S'il est nécessaire de sauver la famille, pardonnez à votre mari, pardonnez et ne vous blâmez pour rien.

Beaucoup de femmes qui ont été trahies ou trompées ne peuvent pas commencer à faire confiance à leur partenaire. Aujourd'hui, je vais vous dire comment arrêter d'être tourmenté par la jalousie et la méfiance envers votre homme. Je vais vous donner quelques conseils pour apprendre à faire confiance à un homme et arrêter de l'humilier avec vos soupçons. Vous apprendrez beaucoup d'informations utiles pour vous-même, ce qui vous aidera à vous débarrasser de ce lest de méfiance.

Voyons ce qu'est la confiance et comment l'apprendre.

Qu'est-ce que la confiance

Confiance - c'est s'en remettre entièrement à une personne pour tout ce qui touche au vivre ensemble. Cela suggère qu'une femme s'appuie sur un homme, à savoir qu'il :

n'ira pas à un autre;
ne la laissera pas avec les enfants, car il en a simplement marre;
Ne trahira pas ;
prendra des décisions importantes dans la vie;
ne laissera pas une femme seule avec ses problèmes.

C'est la chose la plus fondamentale qu'une femme attend d'un homme. Mais cela ne signifie pas que votre bien-aimé doit être un prince sur un cheval blanc, vous débarrasser des particules de poussière et vous vénérer. Si vous analysez la confiance de cette manière, vous vous trompez profondément. Un homme n'a pas à être à la hauteur de vos attentes. Si un être cher n'a pas répondu aux attentes, vous devez alors chercher un nouvel amour. Mais ce n'est pas un fait que le nouvel homme sera bien meilleur que le précédent.

Faire confiance à votre moitié signifie savoir qu'il vous aime et que vous seul avez besoin de lui. Écoutez ce qu'il veut vous dire sur la façon dont il a changé. Comprenez qu'il ne veut plus vivre la vie dans laquelle il a failli vous perdre.

Comportement correct dans les situations qui conduisent à la méfiance

Il existe de nombreuses situations de la vie dans lesquelles une femme perd confiance. De là, de nombreuses relations viennent à une rupture.

Trahison

Vous êtes tourmenté par des soupçons et vous ne savez pas avec certitude si votre proche a une autre femme ou non ?

Regardez cette vidéo de l'experte en relations Nadezhda Mayer. Elle parlera de plusieurs signes qui permettent de vérifier si un homme triche ou non.

Si la situation a été confirmée et, à votre avis, vous avez été trahi, il sera alors difficile de croire à nouveau l'homme.

Ainsi, la première situation est la trahison d'un homme. Vous voyez, la trahison ne doit pas toujours être une raison pour une pause. Il peut s'agir d'une connexion éphémère ou d'une connexion unique qui n'a même pas touché le cœur ou l'âme d'un homme. Et cela aurait pu se produire simplement à cause de la grande quantité d'alcool consommée. Libérez la situation !

Difficile, mais possible. Ne vous attardez pas sur le problème !

Dans la plupart des cas, le partenaire change après cela pour le mieux. Si sa dame de cœur commence à lui faire confiance, il la portera simplement dans ses bras. Par conséquent, il vaut mieux prendre soin de soi, se regarder de côté : mettre sa silhouette, ses cheveux en ordre, changer de style.

Peut-être que si votre proche a noué une relation avec un collègue, elle a juste l'air bien et ne se promène pas dans une veste étirée et des cheveux sales, de plus, elle crie constamment.

Mais la situation est plus compliquée si vous découvrez que votre homme a une relation à côté et qu'elle est assez longue. Tout est bien pire ici.

Même s'il est à genoux et se signe, ce qui n'est plus un pied là-dedans, je pense qu'il vous sera encore difficile de commencer à lui faire confiance. Vous allez toujours, au moindre retard ou retard au travail, soupçonner qu'il est avec elle. Voici le conseil, si vous décidez une fois pour toutes que cette histoire est oubliée et close, plus jamais, même avec vos pensées, n'y revenez pas. Bien sûr, c'est facile à dire, mais il est difficile de donner un ordre à vos pensées.

Je vais vous donner des conseils inhabituels. Inscrivez-vous sur plusieurs forums où chacun parle de ses problèmes, mais n'utilisez qu'un faux pseudo. Et racontez votre histoire à des femmes comme vous. Plus vous en parlerez souvent, moins les pensées de trahison tourneront dans votre tête. Croyez-moi, après la septième fois, vous vous ennuierez. Et le problème disparaîtra tout seul petit à petit.

Si cela ne vous aide pas, alors laissez-le. Ne vous énervez pas ni lui. La méfiance vous dévorera tout simplement et de gros problèmes de santé pourraient commencer.

Mari avec de mauvaises habitudes

La deuxième situation est la mauvaise attitude d'un homme envers sa femme, c'est-à-dire envers vous. Il peut se permettre :

forcer,
constamment insulter et pourrir,
aucun respect pour ta femme
boire et consommer de la drogue,
mener une vie immorale.

C'est tout dans ce cas, vous devez courir et courir à nouveau. Peu de personnes dans cette catégorie peuvent changer. Sauf si l'alcoolique est codé, et le toxicomane subira un traitement.

De telles relations sont épuisantes. Il n'est pas question de confiance ici. Après avoir vécu avec un tel homme, vous aurez peur de faire confiance aux autres hommes.

Vous savez, pas toujours une triste expérience prouve que tous les hommes sont des salauds...

Par conséquent, regardez de plus près cet homme qui vous demande depuis longtemps votre téléphone et qui apprécie votre compagnie. Peut-être sera-t-il un partenaire et un compagnon plus fiable dans la vie. Et ne brisera jamais votre confiance. Faites confiance cette fois, mais soyez juste à l'affût.

Menteur

La troisième situation courante est lorsqu'un conjoint ou un être cher vous ment tout simplement: où il est allé, avec qui il était, combien il gagne. En général, sur une bagatelle ne dit rien.

Voici le conseil. Vous ne pouvez pas faire confiance à tout le monde d'affilée, la vie avec une telle personne conduira simplement à un trouble mental. Jetez-le ou prenez tout au pied de la lettre - c'est à vous de décider. Vous pouvez vous promener avec des lunettes roses, ou vous pouvez les enlever et conduire à un moment donné le précieux balai de bouleau.

L'attitude des hommes envers la méfiance

Comprenez qu'avec votre méfiance vous amenez un homme au point qu'il ne veut tout simplement plus rien vous prouver. Vous devez croire en lui et compter sur lui en tout.

Il y a, bien sûr, de tels hommes qui ne veulent tout simplement pas prendre de décisions. Ils sont comme ça par nature. Ils savent qu'une femme décidera de tout pour eux elle-même. Nous venons tous de l'enfance, ce qui signifie que sa mère ne croyait pas en lui.

Un homme a besoin d'être cru. Cela s'applique au bien-être matériel, et à la fidélité !

Inutile de s'asseoir et de chercher constamment un hic dans ses propos. S'il veut vous tromper, aucun contrôle n'apportera de résultats. Quant à savoir si un homme peut faire confiance à n'importe quelle entreprise, alors, montrant votre méfiance, vous dites qu'il ne peut rien faire par lui-même.

Question Réponse

Conseiller quoi faire. Le fait est que mon mari m'a trompé une fois. Il s'agenouilla et demanda pardon. J'ai pardonné, la relation est devenue juste fantastique, mon mari me porte littéralement dans ses bras. Mais il y a un mais. Quand j'imagine comment il était avec elle, je me replie sur moi-même, commence à vérifier mon téléphone et mes réseaux sociaux. Comment puis-je tout oublier ?

Vous écrivez vous-même que la relation est devenue tout simplement excellente, le mari la porte dans ses bras. De quoi d'autres avez-vous besoin. Concentrez-vous sur votre relation. S'il fait tout pour recommencer, alors vous lui êtes cher et ce qu'il avait n'était qu'une petite affaire. Lorsque vous êtes visité par des pensées de sa trahison, dites-vous immédiatement que mon mari est le meilleur et qu'il n'a besoin de personne d'autre que de moi. Au fil du temps, les pensées négatives disparaîtront complètement et seuls votre amour et votre confiance resteront.

J'ai été très gravement brûlée lors de mon premier mariage, mon mari m'a constamment trompée et a levé la main vers moi. Maintenant, un collègue s'occupe de moi, comme un bon gars, mais je ne peux pas surmonter ma peur d'une nouvelle relation. Comment puis-je commencer à lui faire confiance ?

Ici, bien sûr, tout dépend de vous, et aussi de la façon dont il vous traite exactement. Si vous voyez qu'il s'agit d'une personne radicalement différente, ne vous inquiétez pas, mais vous devez prendre et faire confiance. Mais si soudain vous vous apercevez qu'il a des traits de caractère comme votre ex, alors il ne faut pas tout revivre. Allez voir un spécialiste et découvrez pourquoi vous attirez constamment les mauvais hommes. Et comment attirer ceux dont vous avez besoin.

J'ai commencé à remarquer que mon mari supprimait tous les appels téléphoniques provenant de numéros inconnus. Après avoir été interrogé avec passion, il a dit que c'était un collègue. Je veux dire qu'il a un métier où les hommes et les femmes travaillent dans les mêmes conditions. Mon mari m'aime vraiment, me chérit et me chérit, et supprime les appels pour que je ne m'invente rien, il connaît juste mon caractère. Dois-je lui faire confiance ?

Vous voyez, avec votre méfiance et votre contrôle constants sur lui, vous l'amenez au point qu'il commence à cacher tout ce qui peut vous faire avoir une crise de jalousie. Votre méfiance constante conduira tôt ou tard au fait qu'il veut vraiment confirmer vos soupçons. Si tout va bien dans votre vie, il ne sert à rien de chercher ses défauts. Si la relation allait au-delà des appels téléphoniques, vous commenceriez déjà à le ressentir.

Je ne peux pas laisser mon mari avec une petite fille, il me semble toujours qu'il pourrait la négliger et que quelque chose va lui arriver. Que fais-je?

D'abord, regarde comment il la traite quand tu es là. S'il vous semble qu'il ne la tient pas comme ça ou joue avec elle de manière incorrecte, cela peut être dû au fait qu'il ressent de la méfiance et une surveillance constante. Peut-être que lorsque vous arrêtez de lui faire des commentaires sur le fait qu'il fait quelque chose de mal, l'homme se détendra et tout ira bien pour lui. Par conséquent, pour commencer, laissez-les seuls les uns avec les autres, au moins pendant une courte période : allongeons-nous dans le bain. Je ne pense pas que lorsque vous entrerez dans la salle, vous verrez une scène terrible. Après tout, c'est précisément avec votre méfiance que vous faites de lui une créature sans bras.

A retenir :

Résumons quelques-unes des choses que vous devez retenir de tout ce qui a été dit :

Apprenez à chasser de votre tête des scènes de trahisons inexistantes. Comment faire cela, je l'ai dit dans l'article.
Écoutez et comprenez votre homme quand il commence à paniquer à cause de votre méfiance.
Ayez confiance que tous les hommes ne sont pas pareils.
Confiez-lui la conduite de toutes les affaires relatives à votre vie.

Autre point sur lequel je voudrais attirer l'attention : l'expression « Faire confiance, mais vérifier » ne doit pas être constamment prise comme devise. Ce sont vos vérifications qui conduisent à une rupture des relations. Votre méfiance tue l'amour et le respect pour vous chez un homme. Vous savez, ma pratique le montre : là où une femme essaie de contrôler chaque pas d'un homme pour qu'il ne la trompe pas et ne la trahisse pas, les relations ont généralement une fin triste.