Kada se vrijeme prebaci na zimsko računanje vremena. Prebacivanje satova na zimsko vrijeme: kako se prilagoditi novom režimu

Prijenos vremena na zimu 2017. u Ukrajini će se dogoditi u noći 29. listopada. Naučite kako se brzo prilagoditi novoj rutini.

Time Translation 2017: naučite kako se prilagoditi novom režimu
depositphotos.com

U noći sa subote na nedjelju, 29. listopada, u 4 ujutro po kijevskom vremenu, Ukrajina će vratiti sat za jedan sat unatrag i prijeći na zimsko vrijeme. To znači da ćemo ujutro dobiti sat vremena svjetla, ali ćemo ga izgubiti poslijepodne.

Ljetno računanje vremena i povratak na standardno računanje vremena, koje se naziva i zimsko računanje vremena, odvija se sukladno Uredbi Vlade iz 1996. O postupku za izračunavanje vremena na području Ukrajine.

Valja napomenuti da se svake godine zadnje nedjelje ožujka u 3 sata ujutro, vraćajući se na ljetno računanje vremena, kazaljke pomiču jedan sat unaprijed.

Prema stručnjaku za spavanje i kliničkom psihologu Michaelu Breusu, ljudi se puno lakše prilagođavaju na jesensku smjenu nego na ljetno računanje vremena, kada nam oduzmu sat vremena. Pa ipak, kako bi ovaj proces bio što bezbolniji, daje sljedeće preporuke:

Nakon prijenosa vremena na zimu, nemojte mijenjati uobičajeni način rada

Noć prije pomicanja sata idite spavati u uobičajeno vrijeme, tada se možete probuditi potpuno odmorni i bez žurbe se baviti svojim poslom, jer ćete imati sat vremena više.

Iskoristite dodatni sat kao provjeru higijene spavanja

Dodatni sat koji imate nakon što prijeđete na ljetno računanje vremena može se iskoristiti za dijagnosticiranje vaših navika spavanja. Da biste to učinili, u subotu navečer vratite sve satove sat vremena unatrag (telefon i računalo bi se trebali automatski prebaciti na novo vrijeme) i postavite budilicu na uobičajeno vrijeme buđenja. Prema Michaelu Breusu, ako se probudite tek nakon što se oglasi alarm, to je znak da noću ne spavate dovoljno. Ali ako se probudite sat vremena prije alarma, onda je s vašim snom sve u redu. "Promjena sata na zimsko računanje vremena izvrsna je prilika da kalibrirate svoj idealan obrazac spavanja", primijetio je stručnjak.

Nakon promjene vremena pokušajte se maksimalno izložiti suncu

U prvim danima nakon pomicanja sata na zimsko računanje vremena dugotrajan osjećaj nelagode i gubitak energije nije neuobičajen, a kako bi se to izbjeglo, Michael Breus preporučuje da ne propustite priliku dobiti dodatnu porciju sunčeve svjetlosti ujutro i naglašava da je upravo to ono što stvara raspoloženje cijeli dan. Dakle, ako ste skloni treniranju navečer, premjestite svoje treninge na jutro. I također svakako izađite van tijekom dana, za vrijeme pauze za ručak.

Poboljšajte unutarnju rasvjetu

Kako se ne biste osjećali preopterećeno nakon prelaska na zimu, poboljšajte osvjetljenje prostorija u kojima boravite najveći broj vrijeme. To će spriječiti proizvodnju melatonina kada vani počne padati mrak. Međutim, ako morate rano ići u krevet, nemojte koristiti jaka svjetla nakon 19 sati.

Kako pomoći djeci da se prilagode prijenosu vremena na zimu, pročitajte u članku mijenjanje satova na zimsko vrijeme u Ukrajini: kako se naviknuti na djecu

Pogledajte kakve satove slavne osobe najradije nose:

Objavljeno u

Rusija već treću godinu ne pomiče satove na ljetno i zimsko računanje vremena. No, rasprava o povratku ovog događaja ne prestaje, a nije činjenica da se tradicija nikada neće vratiti u zemlju. Promjena vremena 2017. zvučala je zbog činjenice da će biti točno 100 godina otkako se prvi put u našoj zemlji dogodio takav nestandardni fenomen, koji je, usput, izazvao zbunjenost i ogorčenje građana. Taj je pokus prvi u svijetu izveden u Velikoj Britaniji 1907. godine, iako je inicijator bio Amerikanac Benjamin Franklin još godine. potkraj XIX stoljeća.

Prijevod vremena u 2017

Britanci su nakon analize rezultata brzo odustali od te ideje s vremenom smatrajući da ovaj potez ne donosi značajnije pozitivne promjene. No, pedantni Nijemci sve su izračunali do najsitnijih detalja, otkrili prednosti u smislu uštede ugljena i boljeg iskorištenja dnevnog svjetla te ideju oživjeli 1916. godine. Nakon njih, gotovo cijela Europa prihvatila se prevođenja strelica, Rusija je započela ovaj proces u srpnju 1917. U lipnju 1930. Vijeće narodnih komesara poništilo je trenutni Dekret privremene vlade i uvelo novi dekret o prevođenju vremena unaprijed za 1 sat u odnosu na standardno vrijeme. Od tada je zemlja počela živjeti prema takozvanom "porodiljskom" vremenu. tijekom cijele godine ispred prirodnog ciklusa za 1 sat. Povratak 1981. na ljetno računanje vremena pomaknuo je prirodni ciklus za 2 sata. I tek od 1997. godine uveden je koncept "ljetnog" vremena (od 1. nedjelje travnja) i "zime" (od zadnje nedjelje listopada). Prijelaz na ljetno računanje vremena 2017. još nije pokrenut od njegovog otkazivanja 2014. po nalogu D. Medvedeva. I ne žuri samo naša zemlja u pitanjima otkazivanja-nastavka, nego i u drugim evropske zemlje odvija se slična priča. Na dano vrijeme 82 zemlje pomiču strelice naprijed-natrag, je li to logično, zaslužuje li ovaj proces tako veliku pozornost - pitanja koja još nisu našla jasan odgovor.

Pretvaranje vremena u sat u 2017.: prednosti i mane

Čini se da je prijenos otkazan i da se smirite, ali ne - ovo se pitanje stalno postavlja, najparadoksalnije je da je svaki argument potkrijepljen "nepobitnim" dokazima. Ali postoji takva znanost kao što je statistika, zašto ne obratite pozornost na rezultate istraživanja prije nego što odlučite prebaciti sat na ljetno računanje vremena 2017. Pokušajmo analizirati problem s različitih pozicija:

• ekonomska izvedivost;
• utjecaj na ljudsko zdravlje;
• tehnički aspekti.

Razmotrite problem sa stajališta uštede energije. Izvedivost pomicanja strelica još uvijek ovisi o zemljopisnoj širini države, a naša je zemlja prevelika, udaljenost od ekvatora u različitim dijelovima je različita, možda je vrijedno pristupiti pitanju za svaku pojedinu regiju. U ekvatorijalnim i tropskim širinama (ispod 30°) trajanje dana i noći je jednako, odnosno nema smisla uvoditi ljetno računanje vremena. A približavanje polovima značajno mijenja sliku - ovdje je promjena dnevnih sati razumljiva i razumna.

Sada o zdravlju i prilagodbi. Dobrobit osobe i životinje uvelike ovisi o dnevnoj rutini, idealna opcija je da odrasla osoba spava najmanje 7-8 sati, za djecu - od 10 sati, biološki ritam prilagođava se režimu i osnova za vraćanje radne sposobnosti. Ako dođe do pomaka u vremenu, neće doći do trenutnog restrukturiranja tijela, to će zahtijevati najmanje 4-6 tjedana, odnosno tijelo dobiva stres. Kao rezultat toga, pogoršanje zdravlja i smanjenje radne sposobnosti, školarci su na prvim satovima poput usnulih muha, stariji ljudi pate od pada tlaka. Prema zaključcima liječnika, u tim razdobljima, posebice u proljeće, značajno raste broj osoba s hipertenzivnim krizama i srčanim udarima. Životinje također pate, krave ne mogu razumjeti zašto im dolaze sat vremena ranije ili kasnije po mlijeko, stoka izražava protest u obliku smanjenja prinosa mlijeka. Neki progresivni farmeri napuštaju uobičajeno vrijeme u jednom selu, i to je sasvim razumno. Odnosno, prema medicinskim pokazateljima, premještanje vremena u ljeto 2017. je pojava koja je više štetna nego korisna.

Sada pogledajmo problem s tehničke točke gledišta. Ozbiljni problemi u željeznice- vrlo relevantna tema. Amerikanci su izračunali da godišnje taj zahvat američke željezničare košta 12-20 milijuna dolara. Ove dane karakteriziraju i godišnje teške nesreće na željeznicama i cestama.

Ništa manje gnjavaže povezane s poslom operativni sustavi. Od strane korisnika, kao da nema problema - automatski prijevod tehnologije događa se "sam po sebi", ali svi razumiju da se to radi zahvaljujući programu koji je ugrađen u opremu. U nekim slučajevima prijevod vremena prati kvar u drugim programima. Manje točan Uređaji, video kamere, Digitalni sat i slično se moraju rekonfigurirati ručno.

Prijevod vremena u 2017: najnovije vijesti

Kalinjingradski zastupnici, ne čekajući upute odozgo, odlučili su samostalno razviti projekt o nastavku prijenosa vremena i dat će prijedloge u Državna duma. Inicijatori su uvjereni da će povećanje dnevnog svjetla značajno smanjiti potrošnju energije. Iz neobjašnjivih razloga ne uzimaju u obzir mišljenje liječnika koji govore o smanjenju radne sposobnosti. Kao argument možemo navesti i rezultate anketa koji su pokazali da pomicanje satova na ljetno računanje vremena 2017. godine, sudeći po prethodnim godinama, pogoršava dobrobit gotovo 50% građana. Hoće li pad performansi neutralizirati ozloglašene uštede energije.

U nekim ruskim regijama - u Transbaikaliji, na Altaju, u Astrahanskoj, Uljanovskoj oblasti i na Sahalinu, ipak su se vratili prijašnjoj praksi, pa će se ponegdje dogoditi promjena vremena 2017. godine. to značajan događaj obilježen je činjenicom da su ljudi stali u redove i na taj način izrazili dobrodošlicu odluci.

U susjednoj Ukrajini promjena vremena postoji i još se ne razmatra pitanje njezina ukidanja, pa će Ukrajinci ipak 26. ožujka 2017. pomaknuti satove sat unaprijed, a 29. listopada sat vremena unatrag.

Vrijeme prolazi, vladari se mijenjaju, a nikome nije dano znati koje inovacije čekaju Ruse u bliskoj i daljoj budućnosti, pitanje prijevoda vremena zapravo je daleko od najvažnijeg i najvažnijeg. A za one koji su previše zabrinuti zbog problema prebacivanja satova na ljetno računanje vremena u Rusiji 2017., još uvijek postoji nada da će se to jednog dana dogoditi ..

U noći sa subote na nedjelju, 29. listopada u Ukrajini se kazaljke prebacuju na zimsko računanje vremena. Prijelaz će se obaviti sat vremena unatrag u četiri sata ujutro. Tako će Ukrajinci moći spavati sat vremena duže.

Priča

Po prvi put ideja o prijenosu satova pojavila se u 17. stoljeću, a njen autor bio je Benjamin Franklin. Tijekom svog boravka u Parizu, političar je primijetio da ljudi već sjede navečer, paleći ogromnu količinu svijeća i ulja za novonastale svjetiljke u to vrijeme. I mislio je da bi promjena vremena za samo jedan sat uštedjela golemu količinu resursa.

Zatim su Njemačka i Engleska 1916. službeno prešle na ljetno računanje vremena radi uštede energije. U proljeće su se kazaljke na svim satovima pomicale za sat unaprijed, a u jesen vraćale nazad. Od tada, sat je počeo da se prevodi u više od stotinu zemalja, piše časopis "Around the World".

Tako se pomicanje sata provodi kako bi ljudi mogli dulje raditi, a istovremeno manje koristiti umjetnu rasvjetu. Uostalom, čak i sada ustajemo na početku dnevnog svjetla, a odlazimo u krevet mnogo kasnije od njegovog kraja.

Prijelaz na zimsko i ljetno vrijeme odvija se u skladu s Uredbom Kabineta ministara Ukrajine od 13. svibnja 1996. br. 509 "O postupku izračunavanja vremena na teritoriju Ukrajine."

Zemlja je više puta predložila da se odustane od prijenosa strelica. Zadnji put se to dogodilo prošle godine - prijedlog zakona o tome podnio je jedan od narodnih zastupnika. Prije toga Ukrajina je 2011. odbila pomicanje satova. Tada su napustili ljetno računanje vremena, ali je niz stručnjaka kritizirao ovu odluku, navodeći da je zimsko računanje vremena prirodnije za Ukrajinu. U 2012. godini zemlja se vratila na prevođenje strelica.

Utjecaj na zdravlje

Liječnici imaju niz argumenata protiv prelaska na zimsko računanje vremena, prvenstveno vezanih uz negativan utjecaj na zdravlje ljudi i mali udio umjetne rasvjete u ukupnoj potrošnji energije. Prema nekim izvješćima, u prvim danima nakon prijenosa strijela bilježi se povećan broj samoubojstava, ali i srčanih udara.

Pogoršanje kardiovaskularnih bolesti može biti povezano s kršenjem rasporeda spavanja, pa liječnici preporučuju glatku prilagodbu novom rasporedu. Tijekom nekoliko dana počnite postupno mijenjati vrijeme za spavanje na ispravnu rutinu, po 15 minuta. Izbjegavajte alkohol, kofein, masnu i prženu hranu, osobito prije spavanja.

Nedostatak sna zbog kršenja režima također dovodi do povećanja broja nesreća, pa je preporučljivo ne sjediti na ulozi odmah nakon što se sat okrene.

Što se tiče pogoršanja depresivnih stanja, razlog je sezonsko smanjenje dnevnog svjetla i nedostatak sunčeve svjetlosti. Liječnici savjetuju odricanje od kofeina, dovoljno sna i više hodanja tijekom dana na svježem zraku.

Zbog negativnog utjecaja sezonske promjene sata na zdravlje, u nekim je zemljama ukinuta.

Ranije je "Strana" objavila

Oglašavanje

Dugo vremena, prvo u SSSR-u, a potom i na teritoriju Ruska Federacija, kazaljke na satu prevođene su dva puta godišnje.

Prilikom pomicanja satova 2017. - U proljeće su se kazaljke na satu pomicale jedan sat unaprijed i sat je pokazivao ljetno računanje vremena, u jesen su se kazaljke pomicale jedan sat unazad i sat je pokazivao zimsko računanje vremena. Međutim, danas je u Rusiji ukinuto pravilo da se kazaljke na satu dva puta godišnje pomiču. Sada stanovnici Ruske Federacije više ne moraju prevoditi vrijeme. Dakle, postoji samo jedan odgovor na pitanje "kada promijeniti vrijeme u 2017. godini" - "NIKAD!".

Kada su satovi prevedeni 2017. - Unatoč činjenici da je u Ruskoj Federaciji pravilo o prevođenju kazaljki na satu dva puta godišnje ukinuto, u drugim državama ono još uvijek vrijedi. Na primjer, u Ukrajini.

Prevođenje kazaljki na satu u 2017. godini u državama koje nisu ukinule ovo pravilo bit će krajem prvog mjeseca proljeća i krajem drugog mjeseca jeseni.

*** Prelazak na ljetno računanje vremena u proljetnom periodu dogodit će se posljednje nedjelje prvog proljetnog mjeseca - u noći s dvadeset petog na dvadeset šesti mart 2017. godine.

*** Prelazak na zimsko računanje vremena u jesenskom periodu dogodit će se posljednje nedjelje drugog mjeseca jeseni - u noći s dvadeset osmog na dvadeset deveti listopada 2017. godine.

Stanovnici onih država koje se i dalje pridržavaju pravila o pomicanju kazaljki na satu morat će svoje satove prevesti ručno.

Kada se sat prevede 2017. - Poznato je da je prvi koji je odlučio početi mijenjati vrijeme pomicanjem kazaljki na satu bio poznati izumitelj i političar Sjedinjenih Američkih Država Benjamin Franklin. Benjamin je 1784. poslan u Francusku, gdje je objavio anonimni apel stanovnicima. Poruka je bila o štednji svijeća. Franklin je bio siguran da će danje svjetlo spasiti Francuze.

Međutim, tada stanovnici Francuske nisu ozbiljno shvatili anonimni prijedlog. Službeno, Hudson, koji je živio na Novom Zelandu, ponudio je prevođenje kazaljki na satu. Godine 1895. Hudson je objavio članak u kojem je predložio pomicanje kazaljki na satu za dva sata. Siguran je da će upravo ovom akcijom mnogi ljudi moći ne samo uštedjeti na dnevnom svjetlu, već i više raditi, a time i poboljšati prosperitet svojih obitelji.

Međutim, kazaljke na satu su prvi put pomaknute tek 1908. godine u Velikoj Britaniji. Tada su stanovnici ljeti pomicali satove sat unaprijed, a zimi sat unatrag. Svrha takvih promjena smatra se značajnim uštedama energije. U Sjedinjenim Američkim Državama premještanje satova na ljetno i zimsko vrijeme počelo je tek 1918. godine.

Na području Ruske Federacije vrijeme su počeli prevoditi 1917. godine. Tada su 1. srpnja prvi put kazaljke na satu pomaknute sat unaprijed. Kazaljke na satu vratile su se na dvadeset i drugi prosinca.

I tek od 1997. počeli su pomicati satove na ljetno računanje vremena krajem prvog mjeseca proljeća, a na zimsko računanje vremena krajem drugog mjeseca jeseni. 8. veljače 2011. predsjednik Ruske Federacije potpisao je dokument kojim se otkazuje prebacivanje kazaljki na satu na zimsko računanje vremena.

Stanovnici Rusije su 27. ožujka 2011. prešli na stalno ljetno računanje vremena. Međutim, 21. srpnja 2014. ruski predsjednik Vladimir Vladimirovič Putin potpisao je Zakon prema kojem će država od sada računati samo na zimsko računanje vremena. Zakon je stupio na snagu 26. listopada 2014. godine.

Kada se satovi prebace 2017 - Ne tako davno, proces prelaska na sezonsko vrijeme je otkazan na području Ruske Federacije. A to znači da su dva puta godišnje ukinuli pomicanje kazaljki na satu. Vrijeme je u ožujku 2011. prešlo na ljetno računanje vremena. Tada su stanovnici Rusije vjerovali da više neće pomicati strijele naprijed-natrag.

Međutim, većina građana bila je nezadovoljna ovom odlukom vladara. Ispostavilo se da u mnogim gradovima Ruske Federacije lokalno vrijeme uvelike promijenila, onemogućavajući im tako udoban život. Zbog toga je samo tri i pol godine kasnije Rusija odlučila trajno prijeći na zimsko računanje vremena. Krajem drugog mjeseca jeseni 2014. kazaljke na satu pomaknute su na ugodno standardno vrijeme, prije sat vremena.

Od tada je vrijeme na području Ruske Federacije stalno postalo zimsko i kazaljke na satu više se ne pomiču. Međutim, postoji regija koja je ipak izvršila prevođenje kazaljki na satu. Tako su na kraju drugog mjeseca jeseni 2016. u gradu i regiji Saratov strelice pomaknute jedan sat naprijed.

Uočili ste tipfeler ili grešku? Odaberite tekst i pritisnite Ctrl+Enter da nam kažete nešto o njemu.

Metamorfoze s prevođenjem kazaljki na satu u Rusiji posljednjih godina zbunile su, možda, sve, a što očekivati ​​od vlade u tom pogledu, možda nitko ne zna. Hoće li doći do pomaka vremena u 2017. godini ili ne, hoće li se to dogoditi u cijeloj zemlji ili će opet zahvatiti samo pojedine regije - saznat ćemo detaljnije.

Povijest promjene sata u zemlji

Naizgled nesposobna naći važnijeg posla u ratom razorenoj zemlji, koja je stoljećima izgubila sustav upravljanja, privremena vlada je u ljeto 1917. godine, prvi put u povijesti države, pomaknula kazaljku na satu unaprijed. jedan sat.

Boljševici, jedva došavši na vlast i pomalo zapanjeni ovom činjenicom, ipak nisu zaboravili izdati dekret i vratiti sve kako je bilo, premotavajući vrijeme unatrag sat vremena. Brza industrijalizacija u državi, koja je još uvijek bila izrazito siromašna, potaknula je 1930. godine ideju o prilagođavanju sata na ljetno računanje vremena kako bi se uštedjela energija za rasvjetu. Ništa se nije promijenilo sve do 1981. godine, kada je iz nekog razloga vrijeme pomaknuto za jedan sat unaprijed, što je godinu dana kasnije napušteno i vraćeno sve kao od 1930. godine.

Konačno, neke nedavne promjene. Isprva je odlučeno da prebacivanje kazaljki na zimsko i ljetno računanje vremena ne donosi posebne uštede (konačno), ali postoji mnogo veća šteta za zdravlje, posebno za ljude čije je zdravlje oslabljeno, pa vrijedi napustiti praksu godišnjih promjena sata . No, iz nekog razloga, ovaj sasvim razuman i zgodan pothvat ipak su uveli na brzinu i postavili "zauvijek" ljetno vrijeme, ne vodeći računa da se ono od astronomskog vremena razlikuje čak dva sata, dok je zimsko računanje vremena samo jedan sat, tj. , bolje odgovara kako ljudskim bioritmovima, tako i elementarnom početku i kraju dnevnog svjetla. Kao rezultat toga, već 2014. zemlja je ponovno promijenila sat, ponovno "zauvijek" i kako ih ne bi dirala, ovaj put se vrativši na stalno zimsko vrijeme. Uz rašireno prevođenje kazaljki, provedena je i reforma vremenskih zona, te su neke regije prešle u susjednu vremensku zonu, koja je više usklađena s astronomskim vremenom na ovom području.

Hoće li biti pomicanja sata u 2017

Uz svu ovu zbrku koja je dovela do 2017., ponovno su se pojavile glasine da će se zemlja 2017. suočiti s pomicanjem sata. Prisjetili su se čak i stogodišnjice događaja iz 1917. i ljubavi vlasti da svoj legitimitet pronađu u prošlosti.

Međutim, morate razumjeti dvije jednostavne stvari. Prvo, sadašnje vlasti u Rusiji, iako se vole oslanjati na prošlost, boljševike 1917. nisu štedjele u svojim govorima, nazivajući ih gotovo izdajicama zemlje u toj situaciji. Politički režim se više oslanja na nasljednike Lenjinove i Trockijeve stvari. Drugo, provesti reformu pomicanja sata u 2017. godini – razotkriti vlast kao predmet ruganja. Zemlja se rugala promjeni vremena 2014., ponovno spominjanje čak i da bi se skrenula pozornost s gorućih problema nije najsjajnija ideja.

Općenito, sumirajući sve navedeno i oslanjajući se na službene izvore, možemo reći sljedeće:

• Projekta pomicanja sata u 2017., kao ni kasnije, na nacionalnoj razini nema.
• Na razini subjekata Federacije ne postoje službeni planovi za prevođenje satova unutar pojedine regije.
• Službeno ne postoji čak ni ideja u obliku prijedloga zakona za povratak na prijenos strelica 2017. ili kasnije.

Jednom riječju, glasine su ostale glasine, iza kojih ne stoji baš ništa.