Milyen vizsgálatokat végeznek "rákra": onkológiai betegségek laboratóriumi diagnosztikája. Rák hajlam teszt Hogyan lehet megtudni, hogy hajlamos-e a rákra

A molekuláris genetikai elemzések bevezetése a klinikai gyakorlatba lehetővé tette az orvostudomány számára, hogy nagy sikereket érjen el az onkológia diagnosztizálásában és kezelésében. A modern módszerek további lehetőségeket teremtenek a pontos diagnózis felállítására és a hajlam, prognózis meghatározására, valamint a daganatos sejtek genetikai elemzésén alapuló rákterápia egyéni megközelítésére.

A rákvizsgálatokat a következő esetekben végezzük:

a rosszindulatú daganatok örökletes formáira való hajlam felmérése;

a diagnózis tisztázása kétes esetekben;

a kemoterápia hatékonyságának meghatározása.

Az ilyen típusú vizsgálatokat modern berendezéseken, megfizethető áron végzik a moszkvai Allel laboratóriumban.

Örökletes rákra való hajlam

A vizsgálat eredményeként olyan génmutációk mutathatók ki, amelyek az onkológiára való örökletes hajlamra utalnak. Az ilyen vizsgálat kötelező, ha az első fokú rokonok fiatal korukban (általában 40 éves kor előtt) szenvednek vagy szenvedtek betegségben. Az onkológiának gyakran 3 örökletes formája van:

emlőrák;

petefészekrák;

vastagbél rák.

Ezek a betegségek jellegzetes genetikai károsodással rendelkeznek, amely hajlamra utal. Egyre több adat áll rendelkezésre azonban az öröklődés szerepéről más onkológia (gyomor, tüdő, prosztata stb.) kialakulásában.

A hajlam azonosítása ebben az esetben lehetővé teszi, hogy a beteget orvosi megfigyelésre helyezzék, és ha előfordul, azonnal eltávolítsák a daganatot a korai szakaszban.

A hatékony kemoterápiás sémák kiválasztása

A genetikai tesztek fontosak az előrehaladott rákos megbetegedések esetében is. Ebben az esetben a tumorsejtek DNS-ének vizsgálatával lehet hatékony terápiát választani, illetve megjósolni annak hatékonyságát. Például, ha a Her-2 / neu gén nagyszámú kópiája van az emlő- vagy gyomorrák daganatszövetében, a "Trastuzumab" gyógyszerrel történő terápia javallt, és a "Cetuximab" gyógyszer csak akkor fejti ki hatását. a K-ras és N-ras gének mutációinak hiánya vastagbélrák sejtekben.

Ebben az esetben a genetikai elemzés lehetővé teszi a betegség hatékony terápiájának meghatározását.

A diagnózis felállítása

Az onkológiában molekuláris teszteket alkalmaznak a helyes diagnózis felállításához. Néhány rosszindulatú daganat jellegzetes genetikai károsodással rendelkezik.

A genetikai elemzés megfejtése

Az eredmények információkat tartalmaznak a páciens DNS-ének állapotáról, ami utalhat bizonyos betegségekre való hajlamra vagy bizonyos típusú kezelésekre való érzékenységre. Általános szabály, hogy a genetikai elemzés leírásában feltüntetik azokat a mutációkat, amelyekre a vizsgálatot elvégezték, és ezek jelentőségét egy adott klinikai helyzetben az orvos határozza meg. Rendkívül fontos, hogy a kezelőorvos minden szükséges információval rendelkezzen az onkológiai molekuláris diagnosztika lehetőségeiről.

Hogyan történik a genetikai elemzés?

A rák örökletes formáira való hajlam genetikai elemzéséhez a beteg teljes vérére van szükség. A vizsgálatnak nincs ellenjavallata, speciális előkészítés nem szükséges.

Egy már létező daganat genetikai elemzéséhez magukra a daganatsejtekre lesz szükség. Meg kell jegyezni, hogy a vérben keringő rákos sejtek DNS-ének kimutatására szolgáló diagnosztikai módszereket már kidolgoznak.

Különféle módszerek léteznek a gének mutációinak kimutatására. Leggyakrabban használt:

FISH analízis - fluoreszcens in situ hibridizáció. Lehetővé teszi a kromoszómák nagy DNS szakaszainak elemzését (transzlokációk, amplifikációk, duplikációk, inverziók).

Polimeráz láncreakció (PCR). Csak kis DNS-töredékek tanulmányozását segíti, de alacsony ára és nagy pontossága van.

Sorrendezés. A módszer lehetővé teszi a gének szekvenciájának teljes megfejtését és az összes létező mutáció megtalálását.

Az örökletes rákra való hajlam vizsgálata egyszer sikeres, mivel a DNS-szekvencia nem változik. Csak az egyes sejtek képesek mutációra.

Daganat jelenlétében a páciensben a DNS-ét többször is meg lehet vizsgálni (például kemoterápia előtt és után), mivel a daganatsejtek nagy mutációs képességgel rendelkeznek.

A moszkvai Allel laboratóriumban végzett onkológiai DNS genetikai elemzés pontossága 99-100%. Modern módszereket alkalmazunk, amelyek a tudományos kutatásban bizonyították hatékonyságukat, viszonylag alacsony kutatási költség mellett.

A genetikai elemzés indikációi

Különféle adatok szerint az örökletes rákformák aránya a rosszindulatú daganatok összes esetének körülbelül 5-7% -át teszi ki. A hajlam meghatározásának fő indikációja az onkológia jelenléte az elsőfokú rokonoknál fiatal korban.

A már létező tumorsejtek DNS-ének tanulmányozásának indikációja maga a daganat jelenléte. A genetikai elemzés elvégzése előtt orvoshoz kell fordulni, hogy meghatározza, milyen vizsgálatokra van szükség, és hogyan befolyásolhatják a terápiás intézkedéseket és a prognózist.

A genetikai elemzés korszerű módszerei képesek azonosítani a hajlamot, valamint javítani a rák megelőzésének és kezelésének hatékonyságát. Ma Moszkvában minden szakosodott klinikán személyre szabott megközelítést alkalmaznak, amely lehetővé teszi, hogy pontosan azokat a kezelési rendeket válassza ki, amelyek a lehető legnagyobb hatást fejtik ki egy adott betegre. Ez csökkenti az árat és növeli a betegség kezelésének hatékonyságát.

Ebben a cikkben nem azt a feladatot tűzöm ki magam elé, hogy megtanítsam önnek a rák öngyógyítását. Ha már azonosították a daganatot és 100%-ban rosszindulatú, akkor onkológus fog kezelni és természetesen ezzel párhuzamosan természetes gyógymódokat is szedhet. De íme, mit kell tenni, ha örökletes hajlam áll fenn a rák kialakulásában, vagy ha a helyzet kétes, „igen vagy nem”. Ebben az esetben az orvos általában egyszerű megfigyelést javasol. De valahogy furcsa - nem csinálsz mást, csak vizsgálatokat, és minden alkalommal izgatottan várod az eredményeket.

A ráknak vannak okai, és a rák kialakulásának kockázata befolyásolható

Ez a cikk azoknak szól ésszerű embereknek, akik nem hisznek a csodaszerekben, de megértik, hogy ahhoz, hogy megszabaduljon a ráktól való félelemtől, változtatnia kell valamit az egészségügyi rendszerében, és nem csak várnia kell.

Mi növelheti a daganat kialakulásának valószínűségét (a modern klasszikus orvoslás szerint):

A rossz ökológia negatív hatása rákot okoz. Ez történik szerves rákkeltő anyagok és rákkeltő ásványi anyagok (ólom, higany, arzén, alumínium stb.) krónikus felhalmozódása. Mi a teendő: először is végezzen analízist a hajban lévő nyomelemekre, és használjon tömegspektrográfiát, hogy kizárja ezt a hatást. Ha ennek ellenére mérgezés áll fenn, természetes úton eltávolítható. Hogyan készítsünk elemzést

A krónikus gyulladás kockázatot jelent a rák kialakulására- bármely szervben veszélyes a krónikus gyulladás: erozív gyomorhurut, krónikus prosztatagyulladás, krónikus hörghurut stb. Alkalmaznia kell a megfelelő programot, beleértve a természetes gyógymódok a gyulladás megállítására.

A vírus aktivitása rákot okoz- ismeretes, hogy a herpeszvírus, az Epstein-Barr, a papillomavírus és mások feltételeket teremtenek a sejt genetikai apparátusának károsodásához, majd rákos sejt kialakulásához. Ennek megfelelően ennek a kockázatnak a megelőzése érdekében (ha releváns az Ön számára) megismerkedhet egy olyan rendszerrel, amely erősíti az immunrendszert és minimalizálja a vírusok aktivitását.

Mit mond a hagyományos orvoslás a daganatok kialakulásának megelőzésére?

Ezek a nézetek több mint 2000 évesek, és nem kevésbé fontosak, mint a hivatalos orvostudomány véleménye. Bármely keleti orvos azt fogja mondani, hogy daganatok nőnek valakiben, aki „salakos”. Azok. akik felhalmozódnak a méreganyagok a máj, a belek nem megfelelő működése miatt, az alultápláltság mellett. Sőt, a különböző típusú (alkotmányos) embereknél a megfelelő táplálkozás eltérő. És szintén nagy figyelmet fordítanak az idegrendszer állapotára (az ember lelkiállapotára). Véleményem erről a kérdésről a „Miért vagyunk betegek?” című cikkben olvasható.

Azt tanácsolom, hogy olvassa el a "Kínai tanulmány" című könyvet, amelyben az európai és amerikai orvoslásnak sikerült feltárnia a keleti titkot, hogy miért vannak egész települések, ahol nem fordul elő vastagbél-, mell-, prosztatarák és más betegségek. Olvasni egy könyvet

Hogyan segíthetnek a természetes gyógymódok abbahagyni a félelmet, és elkezdeni valamit gyakorlatiasan csinálni

Még egyszer megismétlem: ezek nem népi gyógymódok a rák ellen. Nyugaton mélyrehatóan tanulmányozzák a természetes gyógymódokat modern formájukban. Volt olyan időszakunk is, amikor az onkológusok elkezdtek biológiailag aktív anyagokat használni, több érdekes dolgozat is megjelent az algák, az omega-3 savak (poliének) daganatellenes tulajdonságairól, de a társadalom étrend-kiegészítőkkel szembeni negatív hozzáállása miatt minden munka visszaszorult. Ma már talán csak a klamint és a növényi indolokat ajánlják a hagyományos klinikán, bár a daganatok kialakulásának sebességét és az áttétek kockázatát más módon is befolyásolni lehet.

A gyógyszeripart nem érdeklik az ilyen jellegű vizsgálatok, ezért angol nyelvű tudományos közleményeket találok a kurkumin, fukoidán, shiitake gomba poliszacharidjai, meitake, reishi, kolloid ezüst, nyomelem szelén, vérlúgosítás bizonyított hatásáról . De számtalan olyan oldal is van, ahol "téveszmékre" hivatkozva próbálják ezt cáfolni. Véleményem szerint itt a politika nagy szerepet játszik.

Teljesítmény figyelés

Továbbra is használhatja a természetes gyógymódokat, ha látja azok hatékonyságát. Minden lehetséges ráktípusnak megvannak a saját diagnosztikai módszerei. Ne hagyd figyelmen kívül őket. A természetes gyógymódok alkalmazása nem zárja ki a klasszikus orvoslás alkalmazását.

A tumormarkerek (vérvizsgálatok) nagyon hatékonyak számos daganat korai felismerésében.

Például,

CEA (< 5,0 нг/мл) — маркер опухолей желудка, толстой кишки, прямой кишки, легких, молочных желез, яичников, матки, простатыСА 19-9 (<37 Ед/мл) — маркер карциномы поджелудочной железы.

SA 15-3 (<26,9 Ед/мл) — показатель течения заболевания и эффективности терапии карциномы молочной железы.

SA-125 (< 35 Ед/мл) — основной маркер рака яичников и его метастазов.

PSA - a prosztatarák markere 40-49 éves korban - 2,5 ng / ml, 50-59 év - 3,5 ng / ml, 60-69 év - 4,5 ng / ml, 70 év felett - 6,5 ng / ml.

UBC (kevesebb, mint 0,12 * 10-4 μg / μmol) - hólyagrák esetén

és egyéb tumormarkerek.

A mammográfia, a tomográfia, az ultrahang, az FGDS a műszeres és radiológiai diagnosztika hatékony módszerei

Népi gyógymódok rák ellen (mérgek)

A világ rengeteg tapasztalatot halmozott fel a rák elleni természetes gyógymódok használatában, de nem mérgező anyagokat használnak! Oroszországban pedig az emberek ezen információ nélkül elsősorban mérgekkel végeznek kísérleteket a népi gyógyászatban a rák kezelésében (rákkezelés higannyal, rákkezelés vérfűvel, rákkezelés ASD-vel, rákkezelés kerozinnal stb.). A toxikus anyagok hatásmechanizmusa rákban a fiatal sejtek növekedésének visszaszorítása, hasonlóan a kemoterápiához, vagy a védőerők kiváltása. De az ilyen rákkezelés ugyanolyan veszélyes lehet, mint a kemoterápia. Egy erős ember a citosztatikus hatású mérgek bevételére reagálva valóban ökölbe tudja gyűjteni energiáját és immunitását, és legyőzni a daganatot, de csak a kezdeti szakaszban. Egy legyengült betegnek, akinek cachexiája vagy rákos mérgezése van, többet hasznot húzhat a méreganyagok eltávolítása, nem pedig azok hozzáadása. Nagy daganatmérettel vagy távoli áttétekkel a telt vérű szervekben - májban, tüdőben, belső elválasztású mirigyekben - a daganat nagy része műtéttel vagy kemoterápiával nem eltávolítható. Semmilyen gyilkos sejtek, makrofágok, limfociták nem tépnek szét maguktól egy rákos daganatot a tojásból.

Ezért nem támogatom a mérgező anyagok rákbetegségben való alkalmazását.

Milyen természetes gyógymódokat használjunk

Jelenleg aktívan tanulmányozzák a növények és gombák következő összetevőinek tulajdonságait a rákos sejtek növekedésének megakadályozásában. Tekintettel arra, hogy a Sokolinsky Központ nemcsak Oroszországban, hanem Európában is működik, a természetes anyagok hatásáról szóló tudományos forrásokat angol nyelven is tanulmányozzuk. Jelenleg csak néhány természetes anyag daganatellenes hatását bizonyító munkák vannak. Ezek közé tartoznak a gomba poliszacharidjai - bétaglukánok, csúcstechnológiás kurkumin, D3-vitamin és kisebb mértékben szelén.

Az emlőmirigy daganatainál és más női daganatoknál a premenopauzális időszakban a növényi indolok is hatásosak. Olvashatsz róluk.

A béldaganatok kialakulását a kurkumin mellett a nagy dózisú tejsavbaktériumok is gátolják tartós használat mellett.

A klorofill mint rákellenes szer kutatása a rákterápia fotodinamikus módszerének felfedezésén alapul. A klorofillt azonban csak kemoterápia idején és bélműtét után javasoljuk a mellékhatások és a gyulladások elleni védekezés érdekében. Mivel a klorofill csak bizonyos hullámhosszú lézerrel történő egyidejű aktiválással van közvetlen hatással a rákos sejtre. Mint nyilvánvaló, ez a hatás csak ott alkalmazható, ahol a lézersugárzás behatol a daganat területére.

Mindezek a természetes (népi) gyógymódok nem gyógyszerek, és itt nem ajánlottak az orvosi kezelés alternatívájaként.

kurkumin

Kurkuma kivonat, de szükségszerűen standardizált a hatóanyag mennyiségét tekintve, 300% -kal javítva a felszívódást egy speciális anyag - piperin - által. Ilyen kurkumin kapható prágai központunkban. Bármely országba rendelhető.

A hatóanyag - kurkumin - vizsgálatait három kurkuminoid (Curcumin C3 komplex) kombinációjára végezték hasnyálmirigyrákban, emlőrákban, végbél- és vastagbélrákban, myelomában. Bár természetesen az orosz és az európai törvények szerint lehetetlen az oldalon írni egy természetes anyag daganatellenes tulajdonságairól.

A tanulmányok egy része (összesen több mint 30):

A kurkumin II. fázisú vizsgálata előrehaladott hasnyálmirigyrákban szenvedő betegeknél. Clin Cancer Res 2008;

A kurkumin IIa fázisú klinikai vizsgálata a kolorektális neoplázia megelőzésére. Cancer Prevention Reserach 2011;

A feltételezett kemopreventív szer Curcumin fogyasztása rákos betegeknél: A colorectum kurkumin szintjének és farmakodinamikai következményeinek felmérése. Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention 2005;

Minden esetben vizsgálták azt a hatást, amellyel a kurkumin gátolja a rákos sejtek fejlődését. Ezek az adatok kiválóan egyeznek a keleti orvoslás tapasztalataival, amely szerint a daganat a szöveti toxinok felhalmozódása következtében alakul ki, amely ellen keleten több mint 2000 éve használják a kurkuma kivonatot.

Véleményem és tapasztalatom szerint nagyon fontos a kurkumin használata az étrend beállításához, az ivási rend és a széklet szabályozásához, sőt, egyidejűleg a vér tisztításához is, például a Zosterin ultra segítségével. Mert ellenkező esetben a méreganyagok mozgása a szervezetben túl heves hatást vált ki. A napi 1-2 kapszula bevételének időtartama elérheti a 6 hónapot. Ha kemoterápiát adnak, azt csak a gyógyszeres kezelés között szabad alkalmazni.

Gomba poliszacharidok (bétaglukánok)

A magasabb bázisú gombák, a shiitake, meitake, reishi, laskagombák tulajdonságait a 80-as években kezdték kutatni, ismét a japánok. Jelenleg Európában és Oroszországban inkább a bétaglukánnak nevezett kivonatokat vagy a feldolgozott gombák por alakú kivonatait használják (mivel a hatóanyagok a sejtfalban vannak), és a japánok és az amerikaiak az AHCC (egy keveréke) alkalmazását választották. különféle biológiailag aktív anyagok (aminosavak, poliszacharidok, ásványi anyagok stb.), amelyek molekulatömege 500-1 000 000 dalton).

Minden ország tudósainak megvannak a maguk érvei sajátos formájuk hatékonysága mellett, de a japán termék kétszer drágább, mint az európai és az orosz.

A gombás poliszacharidok hatásmechanizmusát nagyon jól leírják a szentpétervári Katonai Orvosi Akadémia és a Magas Tiszta Biológiai Termékek Kutatóintézete kutatóinak munkái. Ezeknek a poliszacharidoknak a hatásmechanizmusa a veleszületett immunitási sejtek specifikus receptoraival való kölcsönhatáson keresztül valósul meg. Az immunválaszok stimulálása határozza meg a β-D-glükánok által okozott terápiás hatásokat: daganatellenes, fertőzés- és allergiaellenes hatásokat. (Journal Cytokines and Inflammation. 2012. Vol. 11. No. 1. S. 26-32.)”

Egyszerűen fogalmazva, a shiitake, a reishi, a meitake, a laskagombák és más gyógygombák anyagai aktiválják a rákos sejt felismerésének mechanizmusát, és természetes ölősejteket szabadítanak fel, amelyek aztán elpusztítják az atipikus rákos sejtet, kinyitva a héját. A gomba poliszacharidjai aktiválják az immunitás T-sejtes kapcsolatát. Citokinek is felszabadulnak: IL-1, IL-6, Tumor necrosis factor (TNF-a).

Praxisunkban 12 éve használunk gomba poliszacharidokat - Gomba triád és Meishi. Tavaly megjelent ennek a természetes gyógymódnak a második generációja - a Meishi (exportforma).

Méregtelenítés megelőzésként

Ha figyelembe vesszük, hogy a rákkeltő anyagok felhalmozódása a szervezetben közvetlenül befolyásolja a daganat növekedésének kockázatát, akkor logikus lenne a szervezet rendszeres tisztítása. A kérdés csak az, hogyan kell végrehajtani: mélyen, biztonságosan és kényelmesen egy modern ember számára. Célszerű a méregtelenítést beépíteni a szokásos életmódjába, hogy egészségesebbé tegye.

A Sokolinsky rendszer mélytisztítási és táplálkozási programot kínál egyszerre három szinten: belek, máj, vér. Használata évente kétszer-háromszor elegendő a rákkeltő anyagok felhalmozódásának megelőzésére.

A táplálkozás, mint a daganatnövekedés természetes megelőzése

Jelenleg véleményünk szerint a rák elleni egészséges táplálkozás három koncepciója érdemel figyelmet.

1. Az állati fehérjét minimálisra kell korlátozni. A Kínai Tanulmány megalapítása a világ legnagyobb betegségekkel és táplálkozással foglalkozó tanulmánya. Bebizonyosodott, hogy túlzott állati fehérje (elsősorban hús) esetén magasabb a rák előfordulási gyakorisága, sőt a hús megtagadásának korai szakaszában előforduló öngyógyító esetek is magasabbak.

2. Gondolni kell a vér sav-bázis állapotára. Ez a koncepció közel áll az elsőhöz, mivel az állati táplálék túlfogyasztása a szervezet savasodásához vezet, és a növényi táplálékra való áttérés hozzájárul a lúgosításhoz. Az Egyesült Államokban átvették a NEAP mutatót (nettó endogén savtermelés - belső sav nettó termelése), amivel meg lehet ítélni a betegségek kockázatát. Gyakorlati szempontból a rák megelőzéséhez több zöldséget és kevesebb húst kell enni, valamint rendszeresen kellő mennyiségű kalciumot is bevinni. Például a korallkalciumot széles körben használják.

3. A daganat szereti a cukrot. Otto Warburg német tudós hozta fel 1931-ben azt az elméletet, amely szerint a rák az energia-anyagcsere megsértése miatt következik be, amikor az oxigén helyett glükóz kezd energiát szállítani a rákos sejtbe, és provokálja a daganat gyors növekedését. a Nobel-díjat. Gyakorlatilag kevesebb gyors szénhidrátot kell enni(lisztes és édes). Az elmélet közvetve alátámasztja azt az elképzelést, hogy a kalciumot is fel kell használni a pH kiegyenlítésére. Bár el kell ismerni, hogy a szervezet elsavasodásának aktív provokátora a stressz is. Ez megmagyarázhatja, hogy a családban vagy a munkahelyen boldogtalan emberek miért kapnak nagyobb valószínűséggel rákot.

Részletesebb tájékoztatásért egyéni konzultációt javasolunk az „Ízületi betegségek” című könyv szerzőjével. Daganatok” és az „Élet daganat nélkül” című könyv társszerzője, Vladimir Sokolinsky.

Kösz

A webhely csak tájékoztató jellegű hivatkozási információkat tartalmaz. A betegségek diagnosztizálását és kezelését szakember felügyelete mellett kell elvégezni. Minden gyógyszernek van ellenjavallata. Szakértői tanács szükséges!

kutyus stílus hámsejtekből képződött rosszindulatú képződménynek nevezzük. Orvosi körökben a betegséget karcinómának nevezik. Ezt a nevet a daganatnak adták Hippokratész mert úgy néz ki, mint egy rák.

örökletes hajlam

A mai napig senki sem vonja kétségbe a rákra való genetikai hajlam jelenlétét. Egyes jelentések szerint a rákos esetek 5-7 százaléka genetikailag meghatározott.

Az orvosok között még egy ilyen kifejezés is létezik: „ rákos családok". Az ilyen családokban a vérrokonok legalább negyven százaléka szenvedett rákban. Néhány más örökletes betegség jó talajt jelent az onkológia kialakulásához. Ma a genetikusok szinte az összes gént ismerik, amelyek felelősek a rákos daganatok megjelenéséért. Ezért egy genetikai konzultáción elméletileg is kimutatható a „rákgén” hordozója gyermekekben és unokákban.

Sajnos a molekuláris genetika módszerei meglehetősen drágák, így ma már lehetetlen széles körben alkalmazni őket. Ezért a genetika fő munkamódszere a törzskönyv.
Nem minden esetben a genetikai hajlam provokálja a rák kialakulását. Megelőző intézkedésekkel nagy valószínűséggel megelőzhető a rák.

Mindenekelőtt az embernek fel kell ismernie magának, hogy fennáll egy örökletes tényező veszélye. Ezért nagyon fontos, hogy hozzáértő tanácsokat kapjon az életmód és a szakmai tevékenységek szakemberétől, amely segít megelőzni a betegség kialakulását.
Például azok az emberek, akiknek örökletes hajlamuk van a bőrrákra, ne legyenek kitéve hosszú ideig a napon. Így megelőzhető a daganat megjelenése.

A családi rák megelőzésének másik fontos módszere a daganatok korai stádiumban történő felismerése. A holland tudósok például azt tanácsolják minden olyan embernek, akinek vérrokonai rákos megbetegedésben szenvednek, hogy kétévente végezzenek vizsgálatot.
A rák különböző formáinál és a betegek különböző életkorában a vizsgálatok közötti intervallumok hosszabbak vagy rövidebbek lehetnek. De a legoptimálisabb minden esetben a 12 hónapos időszak.

A rák formái az öröklődés jellege szerint
1. A rák egy bizonyos formáját kiváltó gén öröklődik
2. Egy gén öröklődik, amely növeli a betegség valószínűségét,
3. A betegség több tulajdonság egyidejű öröklődése esetén alakulhat ki.

Annak ellenére, hogy a tudomány ma körülbelül öt tucat örökletes rákformát ismer, ezek közül a leggyakoribb a rosszindulatú daganatok:

• vastagbél,
• rosszindulatú melanoma,
• Akut leukémia.

Ezen kívül neuroblasztóma, endokrin neoplázia, retinoblasztóma, Wilms daganat.

Gyomorrák

A karcinóma minden formája között a gyomorrák az egyik vezető helyet foglalja el. Évente mintegy 800 ezer új beteget és hatszázharmincezer halálesetet észlelnek a világon. Ráadásul a betegségek mintegy 10%-a családi betegség. Gyakrabban a betegséget 50 év után regisztrálják.
Mivel az örökletes tényező csak egy a sok közül, a gyomorrák megelőzése érdekében az ilyen tényezők maximális számát ki kell zárni az életéből.

Írástudatlan táplálkozás
Ez az egyik fő tényező a gyomorrák kialakulásában. A dohányzás, savanyúságok, szárított élelmiszerek, nagy mennyiségű nitrátot tartalmazó élelmiszerek étrendjének bősége a nitritek felhalmozódásához vezet az emésztőszervekben - olyan anyagokhoz, amelyek rosszindulatú daganat növekedését okozzák. Rossz növényi rosttartalom az étrendben ( gyümölcsök, zöldségek), valamint a C-, A- és E-vitamin növeli a megbetegedések valószínűségét.

Nagy mennyiségű alkohol fogyasztása (inkább az erős italokhoz kapcsolódik) hátrányosan befolyásolja a gyomornyálkahártya állapotát, és növeli az onkológia valószínűségét.

A gyomor krónikus betegségei
A karcinóma leggyakoribb oka a krónikus atrófiás gastritis. Ennek a betegségnek a folyamatában a gyomornyálkahártya szerkezete fokozatosan hasonlóvá válik a bélnyálkahártyához. A betegség évekig tart, és gyakran a fertőzés hátterében fordul elő. Helicobacter pylori.
A gyomor polipjai jóindulatú daganatok. De néha rosszindulatúakká degenerálódnak. Ezért az orvosok azt javasolják, hogy távolítsák el őket.
A gyomor reszekciója feltételeket teremt a karcinóma kialakulásához is. Ezeknél a betegeknél háromszor nagyobb valószínűséggel alakul ki gyomorrák.

A gyomorfekély másfél-kétszeresére növeli a karcinóma valószínűségét.
A vastagbél családi diffúz polipózisa. A betegség örökletes és veleszületett. A betegek felénél a polipok nemcsak a belekben, hanem a gyomorban is megjelennek. És nagyon könnyen rosszindulatúak ( rosszindulatúvá válnak).
Hipertrófiás gasztropátia - ezzel a betegséggel a nyálkahártya ráncai vastagabbá válnak, és nő a gyomorrák valószínűsége.

Mit kell tenni?

• Minimalizálja a füstölt, savanyú, kolbász arányát.
• Növelje a zöldségek, gyümölcsök és a rostok arányát. Racionális táplálkozás elegendő mennyiségű elemmel.
• Hagyja abba a dohányzást és az alkoholfogyasztást.
• Időben vegyen részt a gasztroenterológus konzultációkon, és kezelje a gyomorpolipokat és más krónikus betegségeket.
• A 45 év felettiek gyomrát évente megvizsgálják, még akkor is, ha jól érzik magukat.

Emlőrák

Az emlőkarcinóma kialakulásának esélye nagyobb azoknál a nőknél, akiknek anyja lágyrész-szarkómában vagy mellrákban szenved. Csak a nők 7,5%-ánál a mellrák genetikai hajlam eredménye.
Három gén ismeretes, amelyek jelenléte növeli a mellrák valószínűségét. Még ha az egyik szülő rendelkezik is az érintett génekkel, a valószínűsége annak, hogy a gyerekek megkapják, 50%.

A karcinóma kialakulásának kockázata nő, ha:

• Talált-e valamelyik rokon mindkét mirigyben rosszindulatú daganatot,
• 40 év alatti rokonoknál karcinómát találtak,
• Volt valakinek a családban petefészekrákja?
• Volt-e valamelyik rokona rákos gyermekkorában,
• A férfi rokonok közül valaki mellrákban szenvedett,
• A személy egy olyan etnikai csoporthoz tartozik, amelyben ez a betegség gyakrabban fordul elő,
• Egy 30 év alatti nő mellbesugárzáson esett át,
• A nő nem szült
• Az első szülés 35 éves kora után történt.
• Túl rövid szoptatási időszak,
• Az első menstruáció kezdete 12 éves kor előtt,
• Egy nő túlsúlyos a menopauza idején.

Mit kell tenni?

• 6 havonta egyszer látogasson el mamológus-nőgyógyászhoz,
• 12 havonta egyszer végezzen vérvizsgálatot tumormarkerek kimutatására,
• 35 éves kora előtt szülje meg első gyermekét, lehetőleg kettőt vagy akár hármat, szoptasson minél tovább,
• Csökkentse az állati zsírok arányát, füstölt, sült, sózott,
• Testnevelést végezni,
• Ha lehetséges, figyelje a súlyát, és próbáljon meg ne hízni,
• Igyon alkoholt a lehető legkevesebbet. Hiszen már kis mennyiségű alkohol is felére növeli a karcinóma kialakulásának kockázatát,
• Védi az emlőmirigyeket a sérülésektől,
• Figyeljük az étrend D-vitamin tartalmát, hiánya rosszindulatú sejtek növekedését is kiválthatja,
• Próbáld meg elkerülni a stresszt és a negatív érzelmeket.

petefészekrák

A petefészekrák kialakulására való genetikai hajlamot ugyanazok a gének határozzák meg, mint a mellrákra való hajlamot. Az egészséges gének elnyomják a rákos sejtek fejlődését azáltal, hogy speciális fehérjéket termelnek, amelyek csökkentik a sejtnövekedés ütemét. Ha a gén mutálódik, védő funkciója károsodik, nő a karcinóma kialakulásának valószínűsége.

Amikor egy gén mutálódik BRCA 1 a petefészekrák kialakulásának kockázata átlagosan 50%-kal nő. Ha a gén mutálódik BRCA 2 , akkor a betegség valószínűsége átlagosan 20%-kal nő. Amikor egy gén mutálódik PTEN egy nőnél Cowden-szindróma alakul ki, amely az emlőrákot, a pajzsmirigyrákot és a petefészekrákra való hajlamot egyesíti.

Elmondhatjuk, hogy a petefészekrák kialakulásában bármely tényező meghatározó befolyása még nem bizonyított. Ezért ennek a betegségnek a megelőzése meglehetősen összetett és ellentmondásos kérdés. A betegség kockázatának csökkentésére azonban számos módszer létezik. Az alább felsorolt ​​módszerek különböző mértékben befolyásolják a megbetegedések valószínűségét. Némelyikük jobban hozzáférhető, van, amelyik kevésbé. Ha azonban komoly a családi rák veszélye, ezeket a módszereket meg kell beszélni az orvossal.

szájon át szedhető fogamzásgátló
A felére csökkentik a megbetegedés esélyét, ha a gyógyszereket 5 éve vagy tovább szedik.

Sebészeti beavatkozások
A méh eltávolítása vagy a petevezetékek lekötése csökkenti a petefészekrák esélyét. Az ilyen eljárásokat azonban csak akkor írják elő, ha a beteg élete veszélyben van, és egyáltalán nem megelőző célokra.
Az ilyen műtétek csak olyan esetekben javasoltak, amikor a család valóban a "rákhoz" tartozik, és a betegséget már kezelni kell.
Ezenkívül, ha egy nő belépett a menopauza időszakába, és nagy a valószínűsége a karcinóma kialakulásának. Mindenesetre csak 40 év után beszélhetünk ilyen műtétről.

Fájdalomcsillapítók
Egyes nem kellően igazolt adatok szerint az aszpirin és a paracetamol alkalmazása csökkentheti a petefészekrák kialakulásának valószínűségét. Ne szedje ezeket a gyógyszereket csak a rák megelőzésére.

A betegség valószínűségét növelő tényezők:

• Életkor a menopauza után
• Túlsúly. 30 feletti testtömegindex,
• bizonyos termékenységi gyógyszerek szedése ( klomifén-citrát),
• a produktív terhesség és a szoptatás hiánya,
• Férfi nemi hormonkészítmények fogadása ( danazol és más androgének),
• Helyettesítő terápia menopauza idején 5-10 évig. Ösztrogén és progeszteron alkalmazása esetén a betegség kockázata csökken,
• Emlőrák magán a páciensben
• talkumpor használata,
• Magas zsírtartalom az étrendben
• Alkohollal való visszaélés.

Tüdőrák

A tüdőkarcinóma az egyik legrejtélyesebb és egyben leggyakoribb rákfajta. Eddig a tudósok nem tudták egyértelműen felsorolni a betegség kialakulását befolyásoló tényezőket. Az egyikben a tudósok egyöntetűek: a dohányzás valóban a tüdőszövet rosszindulatú elfajulását okozza. Bár ez a betegség nem örökletes, a rá való hajlam azonban örökölhető. De még itt sem minden világos.
A betegség kialakulásáért felelős géneket még nem azonosították.
Ha valóban több vérrokon is van a családban, akik rosszindulatú tüdődaganatban szenvednek, a többieknek gondolniuk kell a megelőzésre.

Rizikó faktorok:

• Férfi nem ( a férfiak hatszor gyakrabban betegszenek meg, mint a nők),
• Életkor 50 év felett,
• más lokalizációjú karcinóma jelenléte,
• Dohányzó,
• Rossz ökológia, beleértve az autók kipufogógázai által okozott levegőszennyezést.

Mit kell tenni?

• Hagyja abba a dohányzást, próbáljon meg ne olyan helyiségben tartózkodni, ahol dohányoznak,
• Változtassa meg lakóhelyét egy környezetbarátabbra,
• Ne dolgozzon füsttel szennyezett helyen,
• Rendszeresen végezzen speciális vizsgálatokat a betegség időben történő felismerése érdekében.

Hogyan segíthetsz magadnak leszokni a dohányzásról?
Könnyebb leszokni a dohányzásról, ha a cigarettát más típusú nikotinra cseréli, például tapaszra, rágógumira, pasztillára vagy inhalációra.
Az orvos egyéni dohányzás abbahagyási tervet készíthet, amely figyelembe veszi az összes egyéni jellemzőt. A nikotinról való lemondás egyik fontos pontja a zavaró tényezők jelenléte: például egy szelet szárított gyümölcs megrágása vagy rágógumi olyankor, amikor esetleg dohányozni szeretne. Mehetsz fogat mosni. Fontos, hogy elfoglalt maradjon. Mindent, ami a dohányzásra emlékeztet, ki kell dobni a házból: pipákat, hamutartókat és öngyújtókat. El kell mondanod minden barátodnak, hogy abbahagyod a dohányzást, és kérned kell a segítségüket.
Sajnos, aki abbahagyja a dohányzást, sokkal nagyobb eséllyel alakul ki tüdőrák, mint aki soha nem vett a szájába cigarettát.

Méhrák

Ez egy nagyon gyakori betegség a nők körében, leggyakrabban 40-60 éves korban jelentkezik.
A méhtest karcinóma örökletes formája génmutációkkal alakulhat ki MSH6 és MLH1 . Ilyen mutációk jelenlétében a betegség valószínűsége átlagosan 50%-kal nő. Ezeknek a géneknek a mutációi vastagbélkarcinómához is vezethetnek.

Egyéb kockázati tényezők:

• Megnövekedett testtömeg. Ha a testsúly 10-25 kg-mal nő, a betegség kialakulásának valószínűsége háromszorosára nő,
• Dohányzó,
• Hosszú menstruáció. A menstruáció 12 éves kor előtt kezdődik és 50 éves kor után ér véget
• szabálytalan menstruáció,
• Megnövelt zsírmennyiség a menüben,
• 55 év feletti kor,
• Mell- vagy petefészekrák jelenléte
• terhesség és szülés hiánya,
• Szülés korai életkorban
• hormonális fogamzásgátlók alkalmazása,
• Krónikus nőgyógyászati ​​betegségek jelenléte: eróziók, polipok, leukoplakia, endometritis,
• Promiszkuuális szexuális kapcsolatok.

Mit kell tenni?

• A testsúly normalizálása
• Ne kezdje el a cukorbetegséget
• Állítsa be az étrendet a zöldségek és gyümölcsök arányának növelésével,
• Vezessen egészséges életmódot és sportoljon
• Szülj világra legalább 2 gyermeket időben,
• 30 év után évente kétszer látogasson el nőgyógyászhoz,
• Ne kezdje el a nőgyógyászati ​​betegségeket, és feltétlenül kezelje őket,
• Csökkentse a rákkeltő tényezők szervezetre gyakorolt ​​hatását.

vastagbél rák

A fejlett országokban ez a fajta daganat az első helyen áll a halálozások és az új esetek számát tekintve. Mindkét nem 50 év feletti képviselőire vonatkozik. Leggyakrabban jóindulatú polipokból rosszindulatú daganat alakul ki. A betegek túlnyomó többsége nagy mennyiségű vörös húst és állati zsírokat fogyaszt.

A vastagbélrák minden esete családi és szórványos. A családi esetek az összes eset körülbelül 15%-át teszik ki. Leggyakrabban a beteg hosszú ideig hordozza a mutált gént negatív következmények nélkül. De a rákkeltő környezeti tényezőknek való kitettség provokálja a betegség kialakulását. A környezeti tényezők is okozhatják az egészséges gének mutációját, ami a legtöbb esetben meg is történik. A huszadik század kilencvenes éveiben olyan géneket fedeztek fel, amelyek mutációja kedvező feltételeket teremt a vastagbélrák kialakulásához.

Egyéb kockázati tényezők:

• 40 éves és idősebb
• A nemi szervek onkológiai betegségei ( főleg nőknél),
• Gyulladásos folyamat a vastagbél nyálkahártyájában,
• Rákbetegek a vérrokonok körében,
• Magas hús- és rostszegény étrend.

Mit kell tenni?
Ebben az esetben minden megelőző módszer elsődleges és másodlagosra oszlik.
Elsődleges - a betegséget kiváltó tényezők kimutatása és eltávolítása, valamint a génmutáció ellenőrzése. Ez a módszercsoport nem hatékony, sőt, a felsorolt ​​módszerek megvalósítása gyakorlatilag lehetetlen.
Másodlagos megelőzés célja olyan polipok kimutatása, amelyek a jövőben rákos daganatokká és daganatokká degenerálódnak olyan stádiumban, ahol még mindig kiküszöbölhetők anélkül, hogy a szervezet egészét károsítanák. Ezért azoknak, akiknek családjában előfordult vastagbélrák, erősen ajánlott időszakos szűrés és polip eltávolítás.
Ezen túlmenően, egyes jelentések szerint az étrendben a rosttartalom növekedése is csökkentheti a betegség valószínűségét.

Végbélrák

Csak az Egyesült Államokban évente százötvenezer ilyen betegséget észlelnek. Főleg az 50 év felettieket érinti. A betegség kialakulásának fő hajlamosító tényezője az örökletes bélpolipózis, valamint a fekélyes vastagbélgyulladás.
Az örökletes polyposis szindróma háromszor-ötszörösére növeli a betegség valószínűségét, és ha a betegséget nem kezelik, akkor negyven éves korig az esetek csaknem száz százalékában karcinóma kialakulását okozza. Az ötven év alatti betegek karcinómája a legtöbb esetben örökletes faktorral jár.

Egyéb kockázati tényezők:

• Magas hústartalmú étrend
• 60 éves kortól,
• A dohányzás 35%-kal növeli a betegségek és a halálozás kockázatát.
• Mozgásszegény életmód,
• Egyes vírusokkal való fertőzés HPV),
• alkohollal való visszaélés,
• Munka azbesztgyártásnál, valamint fafeldolgozó üzemekben,
• vastagbél adenoma,
• Immunhiány,
• Korábbi vastagbél- vagy nemi szervrák.

Mit kell tenni?

• Megelőző célokra szedjen B6-vitamint. Egyes jelentések szerint megakadályozza a bélrák kialakulását,
• Vezessen egészséges életmódot és sportoljon
• Változtassuk meg az étrend jellegét: vigyünk be több halat, zöldséget és gyümölcsöt, csökkentsük a vörös húsok és zsírok arányát, emellett az étrendnek gondoskodnia kell a rendszeres székletürítésről,
• Szakítsa meg a rossz szokásokat
• Egyes jelentések szerint az A-, C-, E-vitamin és a B csoport megköti a rákkeltő anyagokat a bélben,
• Polipok, aranyér vagy végbélfekély jelenlétében 12 havonta egyszer fel kell keresni a proktológust.

Prosztata rák

A prosztatarák az összes rák közül a legtöbb férfiéletet követeli. A tudósok kiszámították, hogy az élő egészséges férfiak minden tizede prosztatarákban szenved, és közülük három fog meghalni prosztatarákban.

A prosztatarák statisztikái gyakorlatilag nem különböznek más típusú rák statisztikáitól. Az esetek tíz százaléka öröklődésre vezethető vissza. Az 55 évnél fiatalabb férfiak felében a prosztatarák örökletes formája van.

Egy ideje még azt hitték, hogy az örökletes karcinómát nehezebb gyógyítani, de a közelmúltban izraeli tudósok bebizonyították, hogy a betegség „családi” jellege nem rontja a betegek prognózisát. Ugyanolyan sikerrel gyógyulnak meg, mint más betegek. A prosztata karcinóma kialakulásának valószínűsége megkétszereződik ebben a betegségben szenvedő vérrokonok jelenlétében.

Kockázati tényezők fontossági sorrendben:

• Az életkorral összefüggő változások a szervezetben
• Táplálkozási egyensúlyhiány az étrendben rengeteg zsíros étel, dohányzás, tejtermékek, hús, sült és gyorsétterem),
• krónikus kadmiummérgezés,
• Mozgásszegény életmód,
• A D-vitamin hiánya az étrendben egyes adatok szerint kedvező feltételeket teremthet a betegség kialakulásához,
• Krónikus urogenitális fertőzések jelenléte.

Mit kell tenni?

• Vezessen egészséges életmódot,
• Állítsa be az étrendet, és lehetőleg kerülje a fenti termékeket,
• Testnevelést végezni,
• Ne váltson gyakran szexuális partnert
• 40 év után 6 havonta egyszer látogasson el urológushoz,
• Az orvossal folytatott konzultációt követően vegyen részt D-vitamin-kúrákban.

Diétás ajánlások a prosztatarák megelőzésére:
1. A zsír az étrendben nem lehet több, mint 20% táplálkozási szempontból.
2. Fogyasszon E-vitaminban gazdag ételeket, vagy vegye be kiegészítőként napi 800 NE mennyiségben.
3. Egyél szójatermékeket vagy szójaport. A szójában található anyagok elnyomják a rosszindulatú daganatok növekedését.
4. Fogyassz szelént étrend-kiegészítő formájában vagy szelénben gazdag ételeket.
5. Vannak olyan paradicsomok, amelyek hőkezelésen estek át. Magas likopin tartalommal rendelkeznek, ami segít megelőzni a rákot.

Bőr rák

Lehetséges, hogy örökletes hajlam van a bőrrákra. Ausztrál tudósok a közelmúltban nagyszabású vizsgálatot végeztek ikrek bevonásával, és bebizonyították, hogy azok, akiknek vérrokonai bőrrákban szenvednek, nagyobb eséllyel betegszenek meg, mint az általános népességben.
A kaliforniai amerikai kutatók ennél is tovább mentek, és azt találták, hogy azok az emberek, akiknek rokonainál rosszindulatú daganat volt a test egy nyílt részén, nagyobb veszélyben vannak: a kezek, az arc.
Óvatosságra van szükség akkor is, ha a családban több albinizmus vagy pigment xeroderma is előfordul.

Egyéb kockázati tényezők:

• Gyakori érintkezés arzénnal, nikotinnal, policiklusos aromás szénhidrogénekkel ( különböző hulladékok égetése során kibocsátott),
• HPV fertőzés,
• bőséges ultraibolya fénynek való kitettség,
• Gyakori termikus égési sérülések
• A bőr traumatizálása ugyanazokon a helyeken, beleértve a bőrbetegségek jelenlétével kapcsolatosakat is.

Mit kell tenni?

• Védje a bőrt az ultraibolya sugárzástól
• Védje szemét napszemüveg viselésével
• Minden krónikus betegség kezelése, beleértve a bőrgyógyászati
• Gondosan válassza ki a sminket tekintettel a mérgező anyagok jelenlétének lehetőségére),
• Ha anyajegyek és anyajegyek vannak a testen, feltétlenül forduljon orvoshoz, hogy azonosítsa a potenciálisan veszélyes és rosszindulatú daganatokra hajlamosakat.

A gége rákja

A férfiak kilencszer gyakrabban szenvednek ettől a betegségtől, mint a nők. A legtöbb ilyen diagnózisú beteg 40-70 éves férfi. Leggyakrabban a gége felső részei érintettek. Annak ellenére, hogy nagyon kevés információ áll rendelkezésre az ilyen típusú betegségekre való örökletes hajlamról, az orvosok nem zárják ki ennek lehetőségét.

Rizikó faktorok:

• Hosszan tartó dohányzás. A pipázó férfiak különösen érzékenyek erre a ráktípusra. Ez annak köszönhető, hogy a könnyű dohány a cigarettába kerül, füstöt bocsát ki, behatol a legtávolabbi és a legkisebb hörgőkbe, így a cigarettából nagyobb valószínűséggel alakul ki tüdőrák. De a pipadohánynak nincs ilyen áthatoló képessége, és a legtöbb gyanta megtelepszik a szájban és a torokban,
• alkohollal való visszaélés,
• örökletes hajlam,
• humán papillómavírus,
• Leukoplakia, pachydermia, gégekamrai ciszták, valamint krónikus gyulladásos gócok jelenléte,
• Vitaminok és ásványi anyagok hiánya az étrendben
• Fémpor, radioaktív por, vegyszerek gyakori belélegzése,
• A néger fajhoz tartozik,
• Rosszindulatú daganat jelenléte a történelemben.

Mit kell tenni?

• Leszokni a dohányzásról,
• Az alkoholfogyasztás megtagadása
• Veszélyes iparágakban végzett munka során időszakos vizsgálatnak kell alávetni,
• Költözz városból vidékre élni vidéken élők ritkábban szenvednek ettől a betegségtől).

Májrák

Az erősebb nem képviselői hajlamosabbak erre a betegségre. Négy beteg férfira egy nő jut. Sőt, a máj elsődleges rosszindulatú daganata nem haladja meg az esetek egy százalékát. A legtöbb esetben ezek más szervek metasztázisai vagy a szerv degenerációja a cirrhosis hátterében ( az esetek 90%-ában).
A betegségre való örökletes hajlam nem kétséges. Ismeretes, hogy számos örökletes betegség, például a hemokromatózis jó alapja a máj rosszindulatú degenerációjának. Ezért családi hemochromatosis jelenlétében minden újszülöttet meg kell vizsgálni ennek a betegségnek a jelenlétére.

Nincsenek speciális módszerek a leukémia megelőzésére. Azokat azonban, akiknek vérrokonai szenvednek ebben a betegségben, rendszeresen meg kell vizsgálniuk egy hematológust, és ismerniük kell a betegség jeleit annak érdekében, hogy időben észleljék. Korai kezelés esetén a prognózis kedvező. A leukémia gyermekeknél is jól kezelhető.

Ha a következő tüneteket észleli, konzultálnia kell hematológussal:

• a bőr kifehéredése,
• Gyengeség, letargia és a munkaképesség csökkenése,
• fogyás,
• Közömbösség az ételek iránt
• Ínyvérzés, zúzódásra való hajlam.

Nyelőcső karcinóma

Az összes betegség közül a rák leggyakrabban a nyelőcsövet érinti. Százezer lakosból átlagosan 8 ember szenved tőle. Ezenkívül az erősebb nem képviselői érzékenyebbek a betegségre. 2-3-szor nagyobb valószínűséggel betegszenek meg. A betegség veszélye abban rejlik, hogy a daganat korai szakaszában metasztázisokat ad. A betegség tünetei azonban mindaddig hiányoznak, amíg a daganat el nem kezdi elzárni a nyelőcső belső átmérőjének felét vagy kétharmadát, és megzavarja a táplálékfelvételt.
Ezért kell időben kiszűrni azokat a személyeket, akiknél a családban előfordult nyelőcsőrák. Ez lehetővé teszi a betegség korai szakaszában történő felismerését és időben történő leállítását.

Rizikó faktorok:

• 50 éves kortól,
• Átöröklés,
• túl meleg, hideg, fűszeres, pácolt és kemény ételektől való függőség,
• alkohollal való visszaélés,
• Dohányzás és rágás
• Krónikus folyamatok: peptikus fekélyek, égési sérülések, szívgörcs, reflux oesophagitis, divertikulózis.

Más örökletes betegségek, például a keratoderma is a betegség kialakulásához vezethetnek. Ezzel a betegséggel a nyelőcső belsejét borító laphám sejtosztódása megbomlik, kedvező feltételek jönnek létre a szöveti rosszindulatú daganat kialakulásához. A keratoderma tízszeresére növeli a nyelőcső rosszindulatú daganatának valószínűségét.

Mit kell tenni?

• Leszokni a dohányzásról
• Hagyja fel az alkoholt
• Csökkentse a nyelőcső nyálkahártyáját károsító élelmiszerek arányát,
• Növelje a friss gyümölcsök és zöldségek arányát az étrendben,
• Rákmegelőző állapotok jelenlétében jelentkezzen be orvoshoz, és időben végezzen vizsgálatokat és kezelést.

Gyógynövény-megelőzés

1. Mezei zsurló 15 gr., csomófű 8 gr., csalán 10 gr., orbáncfű 6 gr. Az egészet jól keverjük össze, és forraljunk fel egy teáskanál gyógynövényt 150 ml forrásban lévő vízzel. Tartsa 10 percig, szűrje át egy szitán. A felhasznált nyersanyagokból forraljunk fel 300 ml forrásban lévő vizet, és tartsuk tűzön 10 percig, majd csepegtessük le és keverjük össze az első infúzióval. Igyon 150 ml-t naponta háromszor étkezés előtt 3 hétig.
2. Finomra vágja a vörös muskátli friss leveleit, öntsön 12 evőkanál nyersanyagot 150 ml forrásban lévő vízbe, tartsa 10 percig. Használjon egy keveset a nap folyamán.
3. Vegyünk azonos mennyiségű fagyöngyöt, kamillát, celandint és rózsaszín kataranthust, keverjük össze. 1 st. l. nyersanyagok öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet. Hagyja főzni, igyon meg egy negyed csészével 60 perccel étkezés előtt. Ezt a kollekciót érdemes váltogatni a következőkkel: körömvirág, cickafark, Maryin gyökér, pitypang gyökér és bergenia, tűzfű virágai. Ugyanúgy készítsük elő, mint korábban. Ital: az első reggel, a második délután, és így váltakozva.
4. Keverjen össze egyenlő mennyiségű hajdina virágot, borágót, agrimonyot, tüdőfüvet és yarutkát. 2 evőkanál gyűjteményt forralunk fel 300 ml forrásban lévő vízzel, forraljuk fel, és tartsuk 10 percig alacsony lángon. 2 órán át állni hagyjuk, majd szitán áttörjük. Naponta fogyasszuk, három-négy egyenlő adagra osztva. Fogyassza étkezés előtt.
5. Ugyanannyi bogyót apróra vágunk 10. 1 tk száraz oregánót öntsünk 200 ml forrásban lévő vízzel, tartsuk húsz percig, szűrjük le. Használjon 100 ml-t háromszor - naponta négyszer húsz perccel étkezés előtt. Terhesség alatt tilos.
11. Igyon alkoholos tinktúrát körömvirágból 15-20 cseppet naponta háromszor, hígítsuk fel kis mennyiségű vízzel. Készíthet vízforrázatot: 10 gr. száraz nyersanyagokat forraljunk fel 100 ml forrásban lévő vízzel, tartsuk termoszban 2 órán át. Használjon egy evőkanál naponta kétszer vagy háromszor.
12. 1 evőkanál gyógynövények és virágok coltsfoot sört 200 ml forrásban lévő vízzel, tartsa fél órán keresztül. Használjon 1 evőkanál. naponta négy-öt alkalommal. Igyon fél pohárral naponta kétszer - négyszer.
13. Öntsön vodkával a fenyőmag héját úgy, hogy lefedje, dugja le és tartsa a kamrában 10 napig. Igyon 1 teáskanál naponta háromszor.
14. Vegyünk egyenlő részekben: nyírfalevél, fagyöngy, kakukkfű, kezdőbetű, tansy, cocklebur, édesgyökér, eperlevél, kamilla, tatár, vadrózsa, arónia, celandin, szeder, orbáncfű, oregánó, ribizlilevél, menta, citromfű, zab, len, csomósfű, bodza, csalán, zsurló, rosea rhodiola, babhüvely, arália, salep, cinquefoil, maral gyökér, citromfű és kirkazon. Az egészet ledaráljuk és jól összekeverjük. 2 evőkanál gyűjtemény, főzzön 400 ml forrásban lévő vizet, tartsa alacsony lángon forrásig, és további 3 percig. Hagyja hatni 60 percig, szűrje át egy szitán, és igyon 100 ml-t naponta négyszer éhgyomorra.

Étel

Sárgarépa
A benne lévő béta-karotin megakadályozza a gége-, tüdő-, bél-, mell- és prosztatarák kialakulását. Ezenkívül a sárgarépa falcarinolt tartalmaz, egy természetes eredetű növényvédő szert, amely elnyomja a rosszindulatú daganatok kialakulását. Hasznos egész formában és gyümölcslevek formájában is. Megelőzésre elegendő napi egy közepes méretű sárgarépa.

Almák
Teljesen ismert, hogy az alma napi fogyasztása csökkenti a bélrák kialakulásának valószínűségét. Az antocianinok jelen vannak az almában. Három gyümölcsben a tartalmának megfelelő antocianin mennyisége elegendő ahhoz, hogy 38%-kal csökkentse a mellrák kialakulásának kockázatát. Ezenkívül az alma gazdag C-vitaminban, amely egy erős antioxidáns.

Áfonya
Ezeknek a bogyóknak a része egy erős antioxidáns pterostilbén, amely megakadályozza a bél rosszindulatú daganatait. Ennek az anyagnak az étrendben való jelenléte 58% -kal csökkenti a betegség kialakulásának valószínűségét. Napi egy marék áfonya elég lesz.

Hagyma
A hagyma nagy mennyiségű bioflavonoidot tartalmaz, amelyek elnyomják a szabad gyököket. Minél "dühösebb" a hagyma, annál hatékonyabb a felhasználása.

Avokádó
Az antioxidánsok tárháza, amelyek megakadályozzák a sejtek szabad gyökök általi pusztulását. Ezenkívül az avokádó béta-karotint és káliumot tartalmaz.

Fejes káposzta
Ez a zöldség megakadályozza a vastagbél- és mellrák kialakulását. Folátot tartalmaz, amely jótékony hatással van a bélsejtek állapotára. A mellrák megelőzése érdekében pedig különböző típusú, különböző típusú antioxidánsokat tartalmazó káposztát kell fogyasztania. Ezen antioxidánsok kombinációja a szakemberek körében ún 13C . A kombináció annyira hatékony, hogy nemcsak megelőzésre, hanem kemoterápiával kombinálva a rák kezelésére is alkalmazzák. Természetesen a kezeléshez szükséges a néhány fej káposztában található antioxidáns adag. Megelőző intézkedésként azonban még egy tál saláta is hasznos lesz naponta.

Brokkoli
Sok glükozinolátot tartalmaz – olyan anyagokat, amelyeket egészen a közelmúltig méreganyagnak tekintettek. Ma a táplálkozási szakértők azt állítják, hogy ezek az anyagok elnyomják a rákos sejteket, és erősítik az immunrendszert a betegséget okozó ágensekkel szemben.
Amerikai és francia tudósok szerint heti három-négy adag brokkoli elegendő lesz a megelőzésre. A gőzölés a brokkoli főzésének legegészségesebb módja. Vásárláskor érdemes a puhább fejekre figyelni. Magasabb hatóanyag tartalommal rendelkeznek.

Vízitorma
Ez a saláta magas béta-karotint és luteint tartalmaz, amelyek aktívan megakadályozzák a rosszindulatú sejteket. Csak egy nélkülözhetetlen termék a dohányosok számára. Egy nap elég 90 gramm vízitorma.

Chili
A benne lévő kapszaicin megakadályozza a sejtek rosszindulatú daganatos megbetegedését, és elpusztítja a már meglévő rosszindulatú sejtek mitokondriumait. De nagy mennyiségben maga is kiválthatja a nyelőcső és a belek rosszindulatú daganatait.

paradicsom
A paradicsom likopint, az egyik legerősebb antioxidánst tartalmaz, amely a szabad gyökök megkötésével csökkenti a tüdő-, húgyhólyag-, mell-, bél- és prosztatadaganatok kialakulásának valószínűségét. A paradicsom magas aszkorbinsavat tartalmaz. A brokkoli és a paradicsom kombinációja nagyon hatékony a rák megelőzésében és kezelésében. A likopin leghatékonyabb adagja mindössze 22 milligramm, ami napi 2 teáskanál paradicsompüré. A hőkezelt likopin hatása erősebb.

Fokhagyma
Elnyomja a rákkeltő anyagok aktivitását és megakadályozza azok behatolását a szervezet sejtjeibe. Már meglévő daganat esetén is gátolja a fejlődését. A fokhagyma étrend-kiegészítő és alkoholos infúzió formájában egyaránt hasznos.

Zöld tea
Megakadályozza a nyelőcső-, bőr-, bél-, hasnyálmirigy-, gyomor-, hólyag-, mell- és prosztatarák kialakulását. A zöld tea polifenolokat tartalmaz, amelyek erős antioxidánsok. Egyes jelentések szerint a polifenolok rontják a megváltozott sejtek vérellátását. Ezenkívül a zöld tea gátolja a rákos sejtek számára szükséges speciális fehérje szintézisét. A megelőzés érdekében naponta legalább 5 csésze teát kell inni.

Rozmaring
Hasznos az emlőrák megelőzésére. A rozmaring nagyon hatékony ételek és saláták friss fűszereként.

Hínár
Ezek közé tartozik a B12-vitamin, béta-karotin, klorofill, zsírsavak, amelyek megakadályozzák a mellrák kialakulását.

Kurkuma
Nem közvetlenül a rosszindulatú sejtekre, hanem a megjelenésükhöz vezető mechanizmusokra hat. Különösen gátolja a bélgyulladásban szerepet játszó enzimek termelődését.

Előkészületek

Az orvosok nem javasolják, hogy vegyenek részt a rák megelőzésére szolgáló gyógyszerek független "felírásában". De egyes gyógyszerek mellékhatásként képesek elnyomni a rákos sejtek fejlődését.

1. Aszpirin. Egyes jelentések szerint csökkenti a tüdő-, mell-, gyomor- és bélrák kialakulásának valószínűségét.
2. Ibuprofen, sulindac, piroxicam. Csökkenti a vastagbélrák kialakulásának esélyét.
3. Kalcium készítmények ( kalcium-glükonát, kalcium-glicerofoszfát, kalcium-karbonát, kalcium-laktát, kalcium-klorid) megakadályozzák a bélnyálkahártya sejtjeinek fokozott növekedését, ezért megakadályozzák a polipokat és a rosszindulatú daganatokat.
4. Proscar ( finaszterid) - adenoma és prosztatarák kezelésére használják, profilaxisként is alkalmazható.
5. Statinok- a vér koleszterinszintjét csökkentő gyógyszerek. Amerikai tudósok szerint posztmenopauzás nőknél csökkentik a mellrák kialakulásának valószínűségét, ha elég hosszú ideig szedik őket. több mint 5 év).
6. vitaminok C, E, A, D, B6, B3.

Mivel a fenti gyógyszerek mindegyike ( a vitaminokon kívül) mellékhatásai vannak, ne szedje azokat anélkül, hogy orvosával megbeszélné.

Használat előtt konzultálnia kell egy szakemberrel.

A rosszindulatú daganatok a második leggyakoribb halálok a világon. A betegek gyakran már a betegség későbbi szakaszában fordulnak orvoshoz, amikor már a sebészeti beavatkozások sem hoznak eredményt. Ezért az orvosok az öröklődési tényezők, az úgynevezett rákra való hajlam időben történő megállapítására összpontosítanak. A kockázati tényezők azonosítása és a betegek speciális csoportokba való csoportosítása részletes megfigyelés céljából fontos szerepet játszik a kezelés nagyobb sikerének és hatékonyságának elérésében.Ezek a lépések lehetővé teszik, hogy megtalálja a daganatot a kialakulás kezdetén, és segítsen elnyomni a kóros folyamatot.

Számos tanulmány után a tudósok olyan tényezőket azonosítottak, amelyek jelentősen növelik a rákos daganatok kialakulásának kockázatát. Ezeket a tényezőket a következő csoportokba soroljuk.

• kémiai rákkeltő anyagok - növelik a betegségek kockázatát azoknál az embereknél, akik folyamatosan érintkeznek egészségre káros anyagokkal;
• fizikai rákkeltő anyagok - az ultraibolya sugárzás negatív hatása, a röntgensugárzással és radioizotópokkal végzett kutatások során történő expozíció, magas radioaktív anyagok tartalmú régiókban élve;
• biológiai rákkeltő anyagok - vírusok, amelyek megváltoztatják a sejt genetikai szerkezetét. A csoportba tartoznak a természetes hormonok is, amelyekben hormonfüggő szerv karcinómái alakulhatnak ki. A magas ösztrogénszint például növeli a mellrák kockázatát, a magas tesztoszteron pedig a rosszindulatú típusú prosztatarák kockázatát;
• életmód - az onkopatológia leggyakoribb tényezője - a dohányzás - növeli a légzőszervek daganatos megbetegedésének, valamint a gyomor- vagy méhnyakrák kialakulásának kockázatát.

Külön és az orvosi kutatások szempontjából fontos tényező, amelyre jelenleg kiemelt figyelmet fordítanak, az örökletes hajlam.

Rákos betegséggel szembesülve sokak agyában ugyanaz a kérdés kezd felmerülni: örökölhető-e a betegség, vagy nincs ok az aggodalomra? Nem szabad lazítani, hiszen az öröklött hajlamnak óriási szerepe van a betegségek kialakulásában A gének - a nukleinsavakkal ellátott szerkezeti szakaszok funkcionálisan továbbítják az élő szervezetek öröklődését Ezekből a rovatokból olvassuk ki a szükséges információkat a hordozó további fejlődéséhez. Egyes gének felelősek a belső szervekért, mások olyan mutatók irányítását veszik át, mint a hajszín, a szemszín stb. Egy sejt szerkezetében több mint harmincezer gén található, amelyek előírják a fehérjeszintézis kódját.

A gének a kromoszómák részei. Fogantatáskor a várandós magzat megkapja a kromoszómakészlet felét minden szülőtől, a „helyes” gének mellett mutánsok is továbbadhatnak, ami viszont a géninformációk torzulásához és hibás fehérjeszintézishez vezet. ennek veszélyes hatása lehet, különösen, ha a szupresszor gének és onkogének megváltoznak. A szuppresszorok védik a DNS-t a károsodástól, az onkogének felelősek a sejtosztódásért.

A mutáns gének teljesen kiszámíthatatlanul reagálnak a környezetre. Ez a reakció gyakran onkológiai formációk megjelenéséhez vezet.

A modern orvoslás nem kérdőjelezi meg a rákra való hajlam létezését. Egyes jelentések szerint a rákos esetek 5-7%-át genetikai tényező okozza. Az orvosok között van még egy „rákos családok” kifejezés is – olyan családok, amelyekben a rokonok legalább 40%-ánál diagnosztizáltak daganatot vér alapján. Jelenleg a genetikusok szinte minden gént ismernek, amelyek felelősek a karcinómák kialakulásáért. Sajnos a molekuláris genetika drága tudományág, főleg a laboratóriumi kutatások szempontjából, ezért széles körben még nem lehet alkalmazni. A genetikusok fő munkája jelenleg a törzskönyvek tanulmányozása. Elemzésük után kiemelten fontos, hogy hatékony és egyértelmű szakorvosi ajánlásokat kapjunk a páciens életmódjára vonatkozóan, olyan tippeket, amelyek segítenek megelőzni a képződmények kialakulását. A rák különböző formáinál és a betegek életkorának figyelembevételével a megfelelő tanács meghatározásához szükséges vizsgálatok közötti intervallumok hosszabbaktól rövidebbek lehetnek.

Az öröklődés jellege szerint több rákos formát különböztetnek meg:

• a rák egy meghatározott formájáért felelős gének öröklődése;
• a betegségek kockázatát növelő gének átvitele;
• egy betegség előfordulása, ha egyszerre több tulajdonság öröklődik.

Ma a tudomány több tucat különböző típusú rákfajtát azonosít, amelyek örökletes tényezővel rendelkeznek, leggyakrabban az emlőmirigyben, a tüdőben, a petefészkekben, a vastagbélben vagy a gyomorban találhatók képződmények, valamint az akut leukémia és a rosszindulatú melanoma.

A magas előfordulási arány arra készteti az onkológusokat, hogy folyamatosan fejlesszék a rák korai diagnosztizálásának és hatékony kezelésének módszereit, beleértve azokat is, amelyek genetikai hajlam miatt alakultak ki. A karcinóma kialakulásának kockázatának öröklődési fokának értékelése során fontos alaposan mérlegelni a beteg családi anamnézisét.

Az orvosi törzskönyv következő jellemzőit kell hangsúlyozni:

1. Onkológiai daganatok legfeljebb ötven éves rokonoknál.
2. Ugyanazon típusú onkopatológia kialakulása különböző generációkban ugyanazon törzskönyvön belül.
3. Visszaesések ugyanazon rokonoknál.

Beszélje meg a családi betegségek vizsgálatának eredményeit genetikai onkológussal. A konzultáció pontosabban meghatározza, hogy szükséges-e hajlam- és kockázatelemzés.

A genetikai elemzés elvégzése előtt alaposan mérlegelje ennek az eljárásnak az előnyeit és hátrányait. A vizsgálat egyrészt meghatározhatja a daganatok kialakulásának kockázatát, másrészt valódi ok nélkül félelmet kelt, valamint nem megfelelően és „inflexiós” egészségi hozzáállással, valamint rákos megbetegedésben szenved.

Az öröklött hajlam mértékét a kutatás molekuláris genetikai módszere határozza meg. Lehetővé teszi számos olyan mutáció azonosítását az onkogénekben és a szupresszor génekben, amelyek felelősek az onkopatológiák kialakulásának fokozott kockázatáért. Ha a daganatos megbetegedések kockázatát azonosítják, az onkológusok folyamatos nyomon követése javasolt, akik képesek a daganat korai stádiumában diagnosztizálni.

A rák genetikai elemzése egy modern módszer a rákérzékenység diagnosztizálására és megelőzésére. Megbízhatóak az ilyen vizsgálatok, és mindenkinek át kell mennie rajta? - olyan kérdések, amelyek mind a tudósokat, mind a potenciális betegeket foglalkoztatják. Tekintettel arra, hogy Oroszországban egy genetikai elemzés például a mell- és petefészekrák esetében körülbelül 4500 rubelbe kerül, világossá válik, hogy sokan szeretnék először megérteni, hogy valóban megéri-e hozzáadni ezt a tanulmányt a személyes és családi kiadásokra vonatkozó cikkekre.

A vizsgálat indikációi

A rákos öröklődést feltáró genetikai elemzés képes meghatározni a következő patológiák kockázatát:

• emlőmirigy;
• légzőszervek;
• nemi szervek (mirigyek);
• prosztata;
• belek.

Egy másik jelzés más betegségek jelenlétének gyanúja a betegben.Az ilyen nem onkológiai betegségek a jövőben növelik a különböző szervek daganatos megbetegedésének lehetőségét.

Ebben az esetben szükséges diagnosztizálni és kideríteni, hogy vannak-e bizonyos veleszületett szindrómák, amelyek néha megelőzik a légúti vagy emésztőrendszer rákos daganatait.

Mit mutat a genetikai teszt?

A tudósok azt találták, hogy egyes gének megváltoztatása leggyakrabban onkológiai daganatokhoz vezet. Nap mint nap szaporodnak rosszindulatú tulajdonságokkal rendelkező sejtek az emberi szervezetben, de a speciális genetikai struktúrák által támogatott immunrendszerünk megbirkózik velük.

A DNS szerkezetének megsértése esetén a „védő” gének munkája megszakad, ezáltal nő az onkológiai kockázat, a gének ilyen „lebomlása” öröklődik.

Példa erre Angelina Jolie jól ismert esete: a család egyik rokonánál mellrákot diagnosztizáltak, ezért a híres színésznő genetikai vizsgálaton esett át, ő pedig mutációkat tárt fel a génekben. Jaj, ebben az esetben az orvosok csak annyit tehettek, hogy eltávolították a melleket és a petefészket, vagyis azokat a szerveket, amelyekben a mutált gének előrehaladnak, eltávolították. Ne felejtse el azonban, hogy minden eset egyedi, és a megelőzési és kezelési módszerek jelentősen eltérhetnek a leírt példától.

Megbízható-e a genetikai elemzés?

A BRCA1 és BRCA2 gének működési zavarait, amelyek normál működés során megakadályozzák az emlő- és petefészekrák előfordulását, a legrészletesebben tanulmányozták. De ahogy telt az idő, az orvosok észrevették, hogy a genetikai fejlesztésre fordított idő és pénz nem csökkentette jelentősen a nők halálozási arányát. Ezért a genetikai elemzést nem érdemes minden egyes személynél szűrődiagnosztikai módszerként alkalmazni, de egy ilyen elemzés alkalmas a kockázati csoportok meghatározására.

Az elért eredményekbe vetett bizalom egyéni döntés. Negatív eredmény esetén valószínűleg nem szükséges sürgősen elvégezni a szerv megelőző teljes eltávolítását. Ha azonban a gének megsértését továbbra is észlelik, kezdje el gondosan figyelemmel kísérni egészségét, és rendszeresen végezzen diagnosztikát.

Százalékosan nehéz meghatározni a genetikai diagnózis indikátorait, mivel ehhez nagyszámú esetet kell elemezni mind pozitív, mind negatív eredménnyel. Mindazonáltal már ma is biztosan kijelenthető, hogy egy ilyen elemzés rendkívül érzékeny, eredményeire támaszkodni kell.

A tesztelés után kapott mutatók nem adnak 100%-os választ a páciens azon kérdésére, hogy lesz-e valaha rákos vagy sem. Negatív eredményből nehéz következtetést levonni: csak azt mutatja, hogy a rák kialakulásának kockázata nem haladja meg a lakosság átlagos statisztikai mutatóit, de a pozitív válasz pontosabb és részletesebb információt ad mind az orvosnak, mind az alanynak.

A vizsgálati eredmények pontossága érdekében ne felejtse el az elemzésre való felkészülés szabályait.

Természetesen külön terv nem szükséges, de nem árt betartani az általánosan elfogadott szabványokat a véradásnál:

• kizárja az alkoholt hét nappal a diagnózis előtt;
• hagyja abba a dohányzást három-öt napig a véradás előtt;
• az utolsó étkezés - tíz órával a vizsgálat előtt.

Kit érdemes kivizsgáltatni

A genetikai vizsgálatoknak nincs pontos indikációja a beteg életkorának vagy általános fizikai állapotának átadására. A vizsgát mindenki sikeresen teljesítheti, különösen akkor, ha a vizsgán nem csak bizonyosságot szerezhet, hanem lelki békét is hoz.

Számos példa van azonban arra, hogy a vizsgálat még mindig megéri:

• ha egy fiatal lány anyjának daganata van az emlőmirigyben, ne várjon több évet a lány hajlamának vizsgálatával Jobb, ha azonnal figyelmezteti magát és más fiatalabb vérrokonokat. Javasolt a vizsgálat a genetikai mutáció és a rák kialakulásának kockázatának megerősítése vagy kizárása érdekében;
• az 50 év feletti férfiakat, akiknél súlyos akut vagy krónikus prosztataproblémát diagnosztizálnak, tesztelni kell és értékelni kell a prosztatatumor növekedésének kockázatát;
• Általánosságban elmondható, hogy a rokonok rosszindulatú daganata már elegendő indok az elemzéshez, de a vizsgálat kijelölését bízza az eredményeket értékelő genetikusra.

Ne feledje, hogy az alany életkora a teszt során egyáltalán nem számít.A gének megzavarása születéskor programozott, így ha 25 évesen az eredmények azt mutatták, hogy a gének tökéletes rendben vannak, akkor nincs értelme. tíz, tizenöt, húsz év múlva ugyanazon a teszten esnek át.

Általános rákmegelőzés

A daganatok megjelenése még kifejezett öröklődés esetén is részben megelőzhető.

Csak egyszerű szabályokat kell követnie:

• feladni a függőséget okozó rossz szokásokat (alkohol, dohányzás);
• egyél egészséges ételeket a zöldségek, gyümölcsök bevitelének növelésével és az állati zsírok csökkentésével az étrendben;
• a testsúly megőrzése a normál határokon belül;
• biztosítsa a testet állandó fizikai gyakorlattal;
• védi a bőrt a közvetlen ultraibolya sugárzástól;
• a szükséges védőoltások elhelyezésére;
• megelőző diagnosztikát kell végezni;
• azonnal kérjen orvosi segítséget, ha a szervezetben meghibásodik.

Az odafigyelés és a saját testéhez való lelkiismeretes hozzáállás a kulcs a rák esélyének csökkentésében. Megpróbálni megelőzni egy betegséget mindig könnyebb, mint megpróbálni kezelni.

Még a rák lehetőségének 100%-os kimutatása esetén is korlátozottak a megelőző módszerek. Az onkológus egyszerű megfigyelése részletes vizsgálat nélkül például nem tekinthető hatékony megelőzésnek, sokkal inkább a betegség kezdetének passzív várakozása. Ugyanakkor az olyan kardinális beavatkozások, mint az emlőmirigyek megelőző eltávolítása, messze nem mindig indokoltak és ésszerűek.

Sajnos ma az onkológia az orvoshoz forduláson és a vizsgálatokon kívül nem nyújt megbízható módszereket és eszközöket a megelőzésre.

A potenciális beteg csak néhány lépést tehet, hogy a lehető legjobban megvédje magát:

1. A család kórtörténetének tanulmányozására, és több generáción keresztül.
2. Időnként figyelni kell egy onkológusra, különösen, ha vérrokonai betegek voltak.
3. Ha a vizsgált törzskönyv alapján aggodalomra ad okot, végezzen genetikai elemzést.
4. Használja a megelőzést és az általános egészségügyi tanácsokat a kockázati tényezők csökkentése érdekében, függetlenül a vizsgálati eredményektől.

A legfontosabb, hogy ne feledje, hogy a betegségre való hajlam nem maga a betegség. Tartson pozitív hozzáállást, fordítson több időt saját egészségére, bízzon az onkológiai és genetikai szakemberek gondozásában.