İhanetten sonra güven nasıl geri yüklenir. Aldatmadan sonra güven nasıl yeniden kazanılır - Karı koca tavsiyesi Aldatmadan sonra aileye geri dönmek istiyorum

Aldatma, kadının hayatını tamamen değiştiren bir olaydır. İhanetten sonra güven nasıl geri yüklenir? Zina farklı koşullar altında gerçekleşir. Bazen bu, açık bir gökyüzünün ortasında, kocasına tamamen güvenen bir kadın, kendi adına ihanet beklemediğinde bir darbedir. Ve bazen ihanet, eşin tahminlerini ve düşüncelerini doğrular.

Tam bir sürpriz ise, ihaneti yaşamak özellikle zordur. O ana kadar kadın, kocasına tamamen güvendiği ve hayatında başka birinin ortaya çıkacağını asla düşünmediği, kendisi için rahat bir dünyada yaşadı.

Bu olduğunda, bir kadının kendisi için yarattığı dünya yok olur, bir erkek fikri dramatik bir şekilde değişir. İnanç sarsılır. Çiftin bütünlüğü bozulur.
İhanet çok ağır yaşanır ve bazen onu geri getirmek imkansızdır.

Bir kadın kocasına tamamen güveniyorsa ve başka biriyle iletişim kurabileceğini varsaymadıysa, elbette, ihanetten kurtulmak ve hiçbir şey olmamış gibi ona güvenmek zordur.

İşlerin eskisi gibi olmayacağını anlamak önemlidir. Aldatma, bir ilişkide yeni bir başlangıç ​​noktasıdır. Ondan sonra, ya ilişkilerin yeni yönlerini keşfedebileceksiniz ya da tersine, birlikte kalsanız bile ilişkiler ruhsal olarak sona erecek.
Daha önce olan ilişkiye geri dönmek imkansızdır.

Hayatınızın bu kısmına ve ilişkilerinize elveda denilmesi gerekiyor. Son, başlangıçtır.

Aldatma olduğunda, kural olarak, kadın otomatik olarak erkeği suçlar. Ancak ihanet, ondan çok önce birlikte yazmaya başladıkları bir oyunun son noktasıdır. Ateş olmayan yerden duman çıkmaz. Ve aldatma birdenbire olmaz. Çoğu zaman bir kadın, kocasını kendinden nasıl duygusal olarak çitlediğini, manevi bağlantısını nasıl kestiğini, kendi kalbinin kapısını onun için nasıl kapattığını, eşini ruhundan kovduğunu ve bir şeyle yerini aldığını fark etmez (iş, hobi) veya başka biri (akrabalar, çocuk, kız arkadaşlar).
Ya da belki de tam tersine - kadın erkeğin dünyasına çok fazla girmesine izin verdi, sadece kendini unutmakla kalmadı, kendini kaybetti ve çok erişilebilir ve açık hale geldi. Kendine yer bırakmayan ve tüm alanı bir erkekle dolduran kadın, farkında olmadan sevgisi ve ilgisiyle kocasını boğar ve kurtuluşu arar. Başka bir eş, taze bir yudum ve kurtuluş için rahat bir sığınak gibidir.

Belki de bir erkeği sevgiyle boğmuyor ve onu kendinizden uzaklaştırmıyorsunuz, ancak seçiminiz başlangıçta herhangi bir nedenle değişmeyen bir adam lehinde yapıldı, ama aynen öyle, alışkanlıktan.
Bazı erkeklerin işe yaramazlık duygusundan kaçan yalnızlık nedeniyle başka bir kadın bulduğunu anlamalısınız. Diğerleri ise tam tersine, eşlerinden bıkıyorlar, hayatlarında ondan çok fazla var, çok bağımlı ve sevecen. Doğası gereği bir kahraman aşığı olan bir adam, yakınlarda ne tür bir kadının olduğunu umursamaz. Her şeye rağmen, “Bir meyve alıyorum, diğerine bakıyorum, üçüncüyü fark ediyorum ve dördüncüyü hayal ediyorum” ilkesine göre yaşıyor.

Zina - keskin bir diş ağrısı gibidir, iltihaplı enfeksiyon odaklarını gösterir. Ve bu ocaklar senin ruhunda. Hile yapmak, yanlış bir şey yaptığınız anlamına gelir. Ya da ilk etapta yanlış seçim yaptılar. Ya da hayatta hatalar yaptılar. İkisi de suçlu tabii. Ancak kendi ruhunuzu ve yaşamınızı anlamanız önemlidir.

Güveni geri kazanmak, ancak ihanet hakkındaki görüşlerinizi değiştirirseniz tamamen mümkündür. Yapabilirsen, ihaneti ihanetten daha fazlası olarak göreceksin.

Aldatma, bir kadını HER uykusundan uyandırır. Kocanızın sadakatsizliğinde O'nun ihanetini görürseniz, imanı diriltmek çok zor olacaktır.
Bu durumda, çok şey erkeğe, davranışına bağlıdır. Tövbe ederse, dikkatli ve düşünceliyse, kadınların deneyimlerini anlar ve karısına çok dikkatli davranırsa, sonunda güvenini geri kazanması oldukça olasıdır. Ancak bu durumda elde edilen sonuç her zaman erkek davranışına bağlı olacaktır.

Biraz yanlış bir şey ve dramayı tekrar yaşayacaksın. Düşünceler periyodik olarak kendi başlarına sizi ihanet duygularına geri getirecektir.
İnancı geri getirmek neredeyse imkansızdır. Ancak aynı kişiyle yeni bir ilişkide ortaya çıkabilir. İhanetten sonra önceki ilişkiye geri dönmenin imkansız olduğunu zaten söyledim. Ama yenilerini inşa edebilirsiniz.
İhanetten sonra güven nasıl geri yüklenir? Bunu yapmak için ruhsal olarak büyümeniz, gelişiminizin farklı bir seviyesine ulaşmanız, hayatınızda ve kendinizde çok şey anlamanız gerekir. Suçlayıcı konumdan uzaklaşmanız ve adamın bastırılmış parçalarınızdan birini yansıttığını anlamanız gerekir.

Bu kısmı iç dünyanızda bularak ve diğer insanlarla ilgili davranışlarınızı görerek eşinizi anlayabilirsiniz.
Hayatınızda benzer bir davranış bulursanız, o anda nasıl hissettiğinizi anlamaya çalışın. Davranışınızın nedenlerini bulmaya çalışın. Partnerinizi ancak kendi prizmanızla anlayabilir ve affedebilirsiniz.

Güven, aynısını kendinizde bulduğunuz zaman gelen gerçek bağışlayıcılıkla geri gelir. Kendinizi affederek ve kabul ederek, kocanızı kabul edip affedebileceksiniz. Bunu kabul etmenin çok zor olduğunu biliyorum. Onu suçlamak çok daha kolay. Ama senin rızanla hayatına girdi.

Ne yazık ki, bir kadın umutlarını ve beklentilerini kocasına bağlar. İhanetle karşı karşıya kalan kadın, partnerinin suçlanacağından tamamen emindir ve ondan kendisini sakinleştirecek bir davranış bekler.

Elbette bir erkek, karısının ona karşı şefkatli ve yardımsever olmasına yardım edebilir. Ancak bütün sır, nasıl davranırsa davransın, bir kadının buna bağlı olmamasıdır. Kendi başına başarmaya çalışması gerekiyor. Bir adam sadece yardım edebilir, ama daha fazlası değil.
Kocan senin karmik öğretmenin. Ve çocukluğunda yaşayamadığın acıyı hayatına sokar. Değişim geçmişin acısını canlandırır. Ve ruhu iyileştirme şansın var. Ruhsal olarak gelişmeden ve yaşananların derin anlamını düşünmeden, güveni yeniden kazanmanız çok zor olacaktır.

Olanlarda sadece kocanın suçunu görüyorsanız, o zaman bundan onu sorumlu tutuyorsunuz. Ama bir ilişkide her zaman iki tane vardır.

Güven, aşkın vazgeçilmez bir arkadaşıdır. İlişkinizde derin sevgiye ve yeni yönlere giden yolu açmak için anlayış ve bağışlama yoluyla bir şansınız var.

Bir ilişkiniz varsa, eşinizin size olan güvenini ciddi şekilde zedeleyebilir. Ancak, bir ilişki mutlaka bir evliliğin sonu anlamına gelmez. Belki çaba, azim ve sabırla eşinizin size yeniden güvenmeye başlamasını sağlayabilirsiniz. İlk önce, hareketinizi kabul edin ve içtenlikle af dileyin. Bundan sonra açıklığınız, dürüstlüğünüz ve güvenilirliğiniz üzerinde çok çalışmanız gerekecek. Bir psikoloğa danışın - evliliği yeniden kurmaya ve aldatmanın ana nedenlerini anlamaya yardımcı olur.

adımlar

Anında sonuçlarla başa çıkın

İlişkiyi derhal, bir kez ve herkes için durdurun. Partneriniz ilişkiyi öğrenir öğrenmez (ve tercihen daha önce), üçüncü şahısla olan ilişkinizi sonlandırın. Diğer kişiye ilişkinin bittiğini açıkça belirtin ve mümkünse onlarla tüm teması kesin. Partnerinize ilişkiyi tamamladığınızı veya hemen bitireceğinizi söyleyin.

• İdeal olarak, ilişkiyi bitirmeye karar vermeli ve eşinize ne olduğunu o öğrenmeden anlatmalısınız. Hile yaparken yakalanana ve ciddi bir konuşmaya davet edilene kadar beklerseniz, güveni yeniden kazanmanız daha zor olacaktır.

1. Eylemleriniz için tam sorumluluk alın. Yalan söylemeye, gerçeği süslemeye veya eylemlerinizi haklı çıkarmaya çalışmayın. Olanları kısa ve net bir şekilde açıklayın ve yaptığınız seçimlerden sorumlu olduğunuzu kabul edin.

   • Örneğin, “Arkadaşım Sveta ile altı aydır bir ilişkim var” diyebilirsiniz. Sana yalan söyledim ve iş toplantılarına geç kaldığımı söyledim ama aslında onunla her hafta işten sonra buluştum.
   • Olanlar için partnerinizi veya üçüncü kişiyi suçlamayın. Bir ilişki yaşamak için iyi nedenleriniz olduğunu düşünmüş olabilirsiniz, ancak kendi davranışlarınızın kontrolünün sizde olduğunu kabul etmek önemlidir.

2. İçtenlikle eşinizden af ​​dileyin . Aldattığınızı kabul ettiğinizde, davranışlarınız için samimi ve açık bir özür dileyin. Sözlerinizi mazeret veya açıklamalarla sulandırmayın ve koşullu ruh hali kullanmayın (örneğin: "Özür dilerim. Beni affederseniz, söz veriyorum bunu bir daha yapmayacağım!"). Sadece yaptıkların için üzgün olduğunu söyle.

   • Örneğin, “Yaptıklarım için çok üzgünüm ve seni incitmekten ve ilişkimize bu şekilde zarar vermekten kendimi çok kötü hissediyorum. Sadece seni sevdiğimi ve evliliğimizi düzeltmek için ne gerekiyorsa yapmaya hazır olduğumu bilmeni istiyorum."
   • Eylemlerinizi haklı çıkaran veya suçu partnerinize yükleyen sorumluluk reddi beyanları eklemeyin. Örneğin, "Üzgünüm ama benimle daha fazla zaman geçirmeye çalışıyor olsaydın bunu yapmazdım" gibi şeyler söyleme.
   • Büyük olasılıkla, bir kereden fazla olanlar için af dilemeniz gerekecek. Hoş olmasa bile, “Haydi, ben zaten özür diledim!” deme dürtüsüne karşı koyun.

   Tavsiye: Samimi bir özür şu sözlerle başlamalıdır: "Üzgünüm ..." sözleriyle değil, "Senin için üzgünüm ..." - veya: "Üzgünüm, ama .. ".

   Dinlemek senin eşin. Yaralanan tarafın muhtemelen olanlar hakkında söyleyecek çok şeyi olacaktır ve bunu duymak sizin için zor olabilir. Ancak, partnerinizin konuşmasına izin vermek önemlidir. Sözünüzü kesmeden veya mazeret göstermeden sakince ve sabırla dinleyin.

   • Göz teması kurarak, başınızı sallayarak ve "evet" ya da "uh-huh" gibi sözlü ünlemler kullanarak eşinizin dinlediğinizi bilmesini sağlayın.
   • Dinlediğinizi göstermek için sözlerini başka sözcüklerle açıklamaya çalışın ve her şeyi doğru anladığınızdan emin olun. Örneğin: "İhanet yüzünden bana kızgın görünüyorsun, ama aynı zamanda ne olduğunu hemen anlamadığın için kendine kızgınsın."

3. Partnerinizin ilişki hakkındaki duygularını kabul edin ve bunları geçerli sayın. Kişi, olanlar hakkında öfke, üzüntü, korku, iğrenme, utanç ve hatta suçluluk yaşayabilir. Tepkisi sizi üzse veya size abartılı görünse bile, duygularını yargılamadan, inkar etmeden veya küçümsemeden kabul edin.

   • Örneğin, “Şu anda bana gerçekten kızgın olduğunu görebiliyorum. Anlıyorum".
   • "Üzgün ​​olduğunu biliyorum ama sakinleşmeye çalış" ya da "Hadi, birkaç kez öpüştük" gibi şeyler söyleme. Bunu büyük bir mesele haline getirmeyi bırak."
   • Muhtemelen, siz de olanlar hakkında karışık duygulara sahip olacaksınız ve sorun değil. Kendinizi yargılamadan öfke, üzüntü, yıkım, suçluluk veya hayal kırıklığı hissetmenize izin verin. Ancak, partnerinizin muhtemelen şu anda bu duygularla başa çıkmanıza yardımcı olacak bir konumda olmadığını bilmelisiniz.

   UZMAN TAVSİYESİ

   aile psikoterapisti

   aile psikoterapisti

   « Sabırlı olun ve olanlar için gerçekten üzgün olduğunuzu gösterin.- lisanslı bir aile ve evlilik psikoterapisti olan Alvina Lui'ye danışmanlık yapıyor. - Bir partnerin sadakatsizlikten kurtulması zaman alacaktır, ancak sonunda olması gerekir. Bazen kızgın, bazen üzgün görünecek. Bazen her şeyin normale döndüğü izlenimi verir ama sonra yine öfkeye yenik düşer. Lütfen sabırlı olun. Partner, acı çektiği için bu şekilde davranır. İyileşmesine yardım etmek senin elinde - sevgi ve sabır göster».

   Soruları açık ve dürüstçe yanıtlayın. Eşiniz ilişkinizi öğrendiğinde, muhtemelen soruları olacaktır. Bu sorular size acı verici veya gereksiz görünebilir, ancak bunları mümkün olduğunca eksiksiz ve dürüst bir şekilde yanıtlayın. Aynı soruyu defalarca cevaplamaya hazır olun. Yeniden sorgulama, ihanet gibi büyük bir güven ihanetine karşı yaygın ve normal bir tepkidir.

   • Partneriniz size ne olduğuna dair ayrıntıları sorabilir: nerede, ne zaman, neden ve ne sıklıkta. Ayrıca onun hakkında ne hissettiğiniz hakkında sorular sorabilir (örneğin: "Beni seviyor musunuz?", "Onu benden daha mı çekici buluyorsunuz?") veya başka bir ilişkiniz olup olmadığı veya onu başka bir ilişkide aldatıp aldatmadığınız konusunda sizi sorgulayabilir. şeyler.
   • Sorularına ayrıntılı olarak cevap verin, ancak çok fazla ayrıntıya girme ihtiyacı hissetmeyin. Örneğin, "Evet, birkaç kez seks yaptık" diyebilirsiniz, ancak sorulmadıkça daha fazla ayrıntı vermek zorunda değilsiniz.

   Kaçıştan sonra devam et

   1. Eşinize ne olduğunu çözmesi için zaman verin. Sadakatsizlikten kurtulmak zaman alır ve herkes kederi kendi hızında yaşar. Eşinizi, hazır olana kadar devam etmeye veya sizi affetmeye zorlamayın. Duyguları üzerinde çalışırken ve size olan güvenini yeniden inşa etmeye başlarken sabırlı olun.

      • Bazı evliliklerin bir ilişkiden asla tam olarak kurtulmadığını kabul etmek önemlidir. Partneriniz sizi affedemeyebilir veya size tekrar güvenemeyebilir.

      Biliyor musun? Evliliğin yeniden “normal” görünmesi için altı aya kadar, eşinizin size olan güvenini tam olarak yeniden kazanması iki yıl veya daha fazla sürebilir.

      Nasıl telafi edebileceğinizi sorun. Partnerinizle aranızdaki ilişkiyi geliştirmek için neler yapabileceğinizi tartışın. Tazminat yapmak olanları düzeltmeyecek olsa da, iyi niyetinizi göstermenin ve evliliğinizi geri alma konusunda ciddi olduğunuzu onlara bildirmenin iyi bir yolu.

      • Örneğin, “Ödevimi her zaman özenle yapmadığımı biliyorum. Bundan sonra çamaşırları ve bulaşıkları ben devralmaya ne dersin?”

      UZMAN TAVSİYESİ

      aile psikoterapisti

      Alvina Lui, ilişki danışmanlığı konusunda uzmanlaşmış lisanslı bir evlilik ve aile psikoterapistidir. 2007 yılında Western Seminary'den Psikoterapi alanında yüksek lisans derecesini aldı ve 7 yılı aşkın bir süredir Sertifikalı Aile Terapistidir.

      aile psikoterapisti

      Sevgi ve anlayış geliştirin. Aile terapisti Alvina Louis şu tavsiyede bulunuyor: “Bir partnerin iyileşmesi için en iyi koşulları yaratmak için alçakgönüllü olun, sevgi ve anlayış verin. Hala iyileşmekte olan açık bir kesik gibi fiziksel bir yara gibi davranın. Yaranın daha hızlı iyileşmesi için pişmanlık ve sevgi gösterin. Partneriniz geçmişteki bir ilişkide ihanete uğramışsa işler daha da karmaşık hale gelir, ancak aynı prensip burada da çalışır - olanlardan dolayı içtenlikle üzgün olduğunuzu ve onu bir daha asla incitmeyeceğinizi gösterin. Bütün bunlar aranızdaki güveni yeniden tesis etmeye yardımcı olacak.”

      Partnerinize karşı net ve hesap verebilir olun. Bir kişinin size tekrar güvenebilmesi için, bunu hak ettiğinizi göstermeniz gerekir. Ona ne yaptığınızı, ne zaman, nerede ve kiminle yaptığınızı söyleyin. Dürüstçe ortaya çıkan soruları yanıtlayın ve size sorulmadan önce gönüllü bilgi vererek endişelerini gidermeye çalışın.

      • Partneriniz e-postalarınızı, arama kayıtlarınızı ve özel mesajlarınızı görmek isteyebilir. Sınırların ihlali gibi görünse bile, bir ilişkiden sonra güveni geri kazanması için ona bu şeylere erişmesine izin verin.
      • Eski sevgilinizle/sevgililerinizle olan herhangi bir temasınızı hemen partnerinize bildirin. Örneğin, “Bugün Katya'yı kafede gördüm. Merhaba dedi, ben de merhaba dedim ama iletişim kurmadık.”

   2. Tutarlı ve güvenilir davranmaya devam edin. Bir şey yapacağınızı (veya bir şey yapmayacağınızı) söylüyorsanız, sözünüzü tuttuğunuzdan emin olun. Herhangi bir nedenle sözünüzü tutamazsanız veya yükümlülüklerinizi yerine getiremezseniz, derhal eşinize söyleyin ve her şeyi açıklayın.

      • Örneğin her akşam belirli bir saatte eve döneceğinizi söylüyorsanız mutlaka zamanında gelin. Sizi engelleyen bir şey varsa, hemen partnerinizle iletişime geçin ve neler olduğunu açıklayın. Örneğin: “Eve gitmeye çalışıyorum ama arabam bozuldu. Döner dönmez sana oto tamirhanesinin faturasını göstereceğim."

   3. Partnerinizle temel kurallar geliştirin ve sınırlar belirleyin. Eşinizin sizden ne beklediğini ve gelecekte size nasıl güvenilebileceğini tartışın. Birlikte, partnerinizin ilişkide daha güvende hissetmesine yardımcı olmak için yapabileceğiniz şeylerin bir listesini yapın ve zaman zaman onların ihtiyaçlarına uygun olup olmadığınızı kontrol edin.

      • Örneğin, her gün belirli bir saatte telefonda birbirinizi aramayı kabul edebilirsiniz.

   4. Partnerinizin korkuları ve endişeleriyle başa çıkmak için elinizden gelenin en iyisini yapın. Bir ilişkiden sonra eşinizin benlik saygısı ile ilgili zorluklar yaşaması mümkündür. Herhangi bir endişesini veya endişesini dile getirirse, samimi bir güvence vermeye çalışın ve korkularını hafifletmek için somut adımlar atın. Size aptalca veya abartılı görünseler bile endişelerini küçümsemeyin veya inkar etmeyin.

      • Örneğin, eşiniz, ilişkinizin onları cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon kapma riskine soktuğundan endişe duyabilir. Olası olmadığını düşünseniz bile, test yaptırmayı ve sonuçları görmeyi teklif edin.

   5. kendine izin ver güvenlik açığını göster bir ortağın yanında. Koruyucu bariyerinizi indirirseniz ve kişinin gerçekte kim olduğunuzu görmesine izin verirseniz, size güvenmesi daha kolay olacaktır. Düşüncelerinizi, korkularınızı, umutlarınızı, güçlü ve zayıf yönlerinizi onunla açıkça paylaşın. Daha güvenilir olmak, ilişkinizi derinleştirmenize yardımcı olacak ve birbirinizin duygusal ihtiyaçlarını karşılamanızı kolaylaştıracaktır.

      • Zayıflığı zayıflıkla karıştırmayın. Aslında, başka birine gerçekten açılmak çok fazla güç ve cesaret gerektirir!

      UZMAN TAVSİYESİ

      

      aile psikoterapisti

      Moshe Ratson, New York'ta bir psikoterapi ve danışmanlık kliniği olan spiral2grow Evlilik ve Aile Terapisi'nin İcra Direktörüdür. Aile ve evlilik alanında psikoterapi alanında yüksek lisans derecesi aldı. 10 yılı aşkın süredir psikoterapist olarak çalışmaktadır.

      

      aile psikoterapisti

      Aldattıktan sonra, kendi duygularınızı işlemek için zaman ayırın. Aile terapisti Moshe Ratson şöyle diyor: “Aldatma, değişen kişi üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir, ancak burada elbette her şey kişinin kişiliğine, olanların özelliklerine ve sonuçlarına bağlıdır. Bazı insanlar çok fazla suçluluk duyar ve olanlardan içtenlikle pişmanlık duyarken, diğerleri ihaneti daha sakin kabul eder. Hatta bazıları, “Eşim bana başka bir şekilde ihanet etti” veya “Cinsel ihtiyaçlarımı karşılamadı” gibi bir şey ifade ederek kendilerine bir mazeret buluyor. Yani burada her şey farklı."

   Profesyonel yardım alın

   Eşiniz buna hazırsa bir aile psikoloğu ile iletişime geçin. Kendi başınıza güveni yeniden inşa etmek için yapabileceğiniz çok şey olsa da, bir ilişkiden kurtulmaya çalışırken bir aile danışmanıyla görüşmek son derece yardımcı olabilir. Şehrinizdeki uzmanlar için İnternet'te arama yapın veya doktorunuzdan bir tavsiye isteyin.

Eşi aldatma, her kadının dayanamayacağı zor bir sınavdır. Çoğu durumda, hainler affedilip aileye kabul edilse de, ihaneti unutmak çok zordur. Kocanın aşağılık eyleminin hatıraları, karısının ruhuna oturur ve herhangi bir kavgada, ona kesinlikle bunu hatırlatacaktır. Bu nedenle, kocanızın davranışını kabul etmeye karar verirseniz, sadece ihaneti affetmek değil, aynı zamanda onu unutabilmek ve eşinizle iyi ilişkiler kurabilmek çok önemlidir. Güven sarsıldığı için eski ilişkiyi geri getirmek artık mümkün olmayacak, ancak yenilerini kurmak oldukça mümkün.

Senin için aldatmak nedir?

Farklı insanlar kendi yollarıyla ihanet kavramını tanımlar ve bu nedenle her şeyin ona karşı tutumu farklıdır. Neyi değiştirmeyi düşünüyorsun? Hangi durumda ihaneti affetmek imkansız ve bu bir ihanet mi? Bir fahişeyle seks, sanal seks, telefonda seks, sarhoş seks - erkekler bunu aldatmayı düşünmez, ancak kadınlar için çok daha rahatsız edici, muhtemelen kendini aldatma değil, ama ünlü olduğu gerçeği. Bir erkek ne kadar aldatırsa aldatsın, bir kadın için ihanettir, çünkü tüm aşk vaatlerini bozmuştur.

İhaneti affetmem gerekiyor mu?

Bu kadar acı bir "ihanet" kelimesiyle hiç karşılaşmamış olan kadınlar, bir haini asla affetmeyeceklerini iddia ederler. Ve bu anlaşılabilir, acı, öfke, hayal kırıklığı, gurur - tüm bu karışık duygular ihanetin affedilmesine izin vermez. Ancak, kocasının ihanetiyle karşı karşıya kaldığında, affetme yine de gelir. Niye ya? Kocasının ihanetinden sonra ilişkileri yeniden kurmaya karar verdikten sonra, kendinize birkaç soru sormanız gerekir:

• İlişkinizde duygular var mı? Kocanızın sizi sevdiğine dair bazı kanıtlar bulun. Bu noktada, aldatmayı düşünmeyin. Bu hareketin tüm iyi şeyleri aştığı açık, ancak birlikte hayatınızda hoş anlar oldu!
• Hiç çocuğun var mı? Babalarından ayrılığın üstesinden nasıl gelecekler? Hiçbir durumda çocuklarınıza olanları aceleyle anlatmayın, onları babalarına karşı koymayın. Kocanı affedebilirsin ama çocukların affetmez.
• Kocanıza ne kadar bağımlısınız? Boşandıktan sonra tek başına yaşayabilir misin?
• Değişim neden oldu?
• Yaşananları unutmaya hazır mısın?

Bir kadın bu soruları kendi kendine cevaplayarak doğru kararı verebilecektir. Kocasının ihanetinden sonra ilişkilerin nasıl restore edileceği sorusunun cevabını bulmaya çalışırken, bu eylemin nedenlerini anlamak önemlidir.

kocayı aldatma nedenleri

Dürüst olmak gerekirse, erkekler neredeyse her şeyi değiştirir. Sadece bazı insanlar aileyi mahvetmemek için nasıl saklanacağını bilirken, diğerleri daha az dikkatlidir. Ve bir erkeğin değişip değişmeyeceği karısına, kurnazlığına ve zekasına bağlıdır. Çarpıcı bir güzellik olabilirsiniz, ancak bu sizi ihanetten kurtarmaz, hatta yıldızları, milyonların hayalini kurduğu seks sembollerini aldatırlar. Peki erkekler neden aldatır? Kocan seni neden aldattı?

1. Belki de sensin. Eşinize neyin uymayacağını dikkatlice analiz edin? Yeterince bakımlı mısın, kendine iyi bak? İşte ve evde ne kadar yorgun olursanız olun, her zaman güzel olmalısınız! Zamanın tükendiğini ve rakibinizin yaşının iki katı bir kız olabileceğini unutmayın.
2. Sekste her şeyin mükemmel olması çok önemlidir. Bu nedenle, ayda iki kez seks yapıyorsanız. Sık sık başınız ağrıyor veya yorgunsunuz, sekste deneyleri kabul etmiyorsunuz. O zaman bir falcıya gitmenize gerek yok: eşiniz sizi aldatacak. Birçok kadın tüm enerjisini yemek pişirmeye, temizlik yapmaya, ütü yapmaya harcama hatasına düşer. Aslında bir erkek için ev konforu ve rahatlığı çok da önemli değildir. Elbette takdir ediyor ama bir restoranda yemek yiyebilir. Geceleri güç dolu güzel ve seksi bir eş - ihtiyacı olan şey bu.
3. Eşinizle ne kadar vakit geçiriyorsunuz? Karısı bütün gün bilgisayar veya televizyon başında oturursa hiçbir koca bundan hoşlanmayacaktır. Kız arkadaşlarla bitmek bilmeyen toplantılarınız da ona pek yakışmayacak. Kocanızla daha iyi vakit geçirin, akşamları onunla güzel bir film izleyin ya da mum ışığında romantik bir akşam yemeği ayarlayın.
4. Ve bazı erkekler öyle düzenlenmiştir: hile yapmak ister, yeni hisler denemek ister, risk almayı sever. Aynı zamanda karısını ve çocuklarını çok sever, etrafındaki herkes için iyi bir aile babasıdır. Bu durumda, sıradan şehvet tarafından yönlendirilir. Bunu ortadan kaldırmak işe yaramaz, ancak metresleri için zamanı, enerjisi veya parası olmadığından emin olmak mümkündür. Önceki üç nokta size bu konuda yardımcı olacaktır.
5. Ayrıca sarhoşken kocanın aldattığı da olur. Tabii ki, kimse onu bununla haklı çıkaramaz, her durumda eylemlerinden sorumlu olmalıdır. Bir kadının burada ihanetten kurtulması daha kolay: kocasının onu sevdiğini ve kalıcı bir metresi olmadığını biliyor.

Gördüğünüz gibi, bazı durumlarda kadının kendisi doğrudan değil, elbette, dolaylı olarak suçlanıyor.

İhaneti öğrendin - ne yapmalı?

İhanetin sebebi ne olursa olsun, hep gözyaşı ve acıdır. Bir eşin ihanetini öğrendikten sonra onunla yapmak istediğim en küçük şey onu mahvetmek, ona aynı şeyi hissettirmek. Ama duygular hiçbir yere götürmez. Öfke anında sonradan pişman olacağınız bir karar verebilirsiniz. Peki ne yapmalı?

• Ağlamak. Tüm duyguların gözyaşlarıyla gitmesine izin ver. Sakinleştikten sonra düşünebilir ve karar verebilirsiniz.
• Bağırma, tehdit etme, kendini küçük düşürme. Terbiyeli davran.
• Ailenizin parçalanmasına akraba ve çocukları dahil etmeyin.
• Kocanıza aynı madeni parayla ödeme yapmayın - inatla değiştirmeyin. İhanetten sonra, sizin için daha da kötüleşecek ve bunu öğrenen koca affetmeyecek.

Asıl soru, kocasının ihanetinden sonra ilişkilerin nasıl restore edileceğidir.

Psikoterapist Carl Whitaker'ın şu satırları var: "Aşkın üzerimize koyduğu kristal zincirler." Çok doğru sözler. Gerçekten de, evlilik ilişkileri kristal ile karşılaştırılabilir, çok kırılgan ve kırılabilirler. Yine de, aşkınızın kristali, elbette, tatsız ve aşağılayıcı bir şekilde kırıldıysa, ilk dakikalarda hayatın anlamı yok ve her şey kaybolmuş gibi görünüyor. Doğal olarak, bu doğru değil. Birçok eş, boşandıktan sonra yeni bir aşk bulmuş olarak var olur. Ve birisi aileyi kurtaracak ve aldatmadan sonra mükemmel ilişkiler kuracak kadar şanslıydı.

Örnek olarak film yıldızlarının ünlü aşk hikayesini vereyim - Sergey Zhigunov ve Anastasia Zavorotnyuk. İlişkileri, her ikisinin de ana rol oynadığı "My Fair Nanny" dizisinin çekimleri sırasında döndü. "Dadı"nın güzelliği ve gençliği karşısında büyülenen ünlü asteğmen, uzun yıllar süren evliliğin ardından aileyi terk etti. Ancak daha sonra yeni ilişkisi yürümeyince karısına döndü ve hatta kilisede evlendiler. Karısı onu affedecek ve anlayacak gücü buldu.

Bir ihanetten sonra bir ilişkiyi geri yüklemek kolay değildir, ancak yapmaya karar verirseniz, denemeniz gerekir. Bir kocayı çocuklar uğruna, aile uğruna, akrabaların ikna edilmesine boyun eğmek için affetmek gerekli değildir. Aile elbette kalacak, ancak ilişki kalmayacak. Her an yeniden dağılacak yapıştırılmış bir aileye ihtiyacınız yok. Aileyi kurtarmaya çalışmak, ancak kocanın suçunu kabul etmesi ve içtenlikle tövbe etmesi durumunda gereklidir, karısı ihanetini affedebilir ve unutabilirdi. Eşlerin birbirlerine karşı hisleri varsa, herkes değişmeye hazırsa, böyle bir aile ancak yeniden birleşmeden sonra güçlenecektir.

Bir kocanın affedilemeyeceği durumlar vardır:

• Bütün suçu sana yüklediğinde. O şikayet eder. Çok az seks yaptığını, çok az ilgi gösterdiğini vb. Tabii ki, bu senin hatan, ama bu hiçbir şekilde onu haklı çıkarmaz. İlişkinizde ona uymayan bir şey varsa, ihanetten önce bunun hakkında konuşmak gerekiyordu.
• Sana baskı yapıyorsa. Çocukları alıp geçimsiz bırakmakla tehdit ediyor. Sadece böyle güçlü bir kocadan kaçman gerekiyor.
• Kendini kurban ederse. Adam sensiz yaşayamayacağını söyleyerek intihar etmekle tehdit ederek ağlamaya başlar. Senin de öyle bir adama ihtiyacın yok.

Üç koşul altında ihanetten sonra bir ilişki kurabilirsiniz:

• Duyguların bir kenara çekilmesi için soğuması zaman alır. Sadece açık ve saf bir zihinle gerçekten doğru bir karar verilebilir.
• Hatalar üzerinde çalışın. Kocanızın zina etmesine neyin sebep olduğunu bir düşünün. Sadece olanlar için onu suçlama. Elbette tüm suçu kendinize atıp eşinizi haklı çıkarmanıza gerek yok ama bir şekilde yanıldığınızı kabul etmek gerekiyor. Sadece o aile, hatalarını kabul etme ve affetme yeteneğine sahip olduklarında hayatta kalacaktır.
• Siz kocanızı seviyorsanız ve daha da önemlisi, kocanız da sizi seviyorsa, o zaman bir hata yüzünden aşkı kaybetmeye değer mi? Suçluların bile kararı gözden geçirme hakkı var. Eşinizi affedin ve kadınsı kurnazlığınızı kullanın ki gelecekte bunun tekrarlanmasın.

Aldatma - çoğu durumda, ilişkinin kendini tükettiği anlamına gelmez. Evet, bu ikisi için de zor bir sınav. Ama aşk varsa yaşanabilir.

Merhaba sevgili okuyucular! Bugün, karısının ihanetinden sonra bir kocanın güvenini nasıl yeniden kazanacağınız hakkında konuşmak istiyorum. Aile ilişkileri, eşlerin galip gelebileceği veya durumu boşanmaya götürebileceği çeşitli krizlerden geçiyor. Gelelim güven meselesine ve onu nasıl kaybetmeyeceğimize. Ne de olsa, aile her zaman koruyan ve yardımcı olan güçlü bir arkada kalmalıdır.

ihanet nedir

Başlangıç ​​olarak, ihanet teması üzerine çeşitlemeler yapmak istiyorum. Sonuçta, herkes bunu kendileri için farklı şekillerde anlar. Aldatmayı neredeyse tamamen kutuplaştıran farklı insanlarla tanıştım.

Sadakat, bir kişinin başkalarının yönüne bile bakmaması gerektiği anlamına mı gelir? Bilmemek. Kız arkadaşı başka bir erkeğe baktığında zaten aldattığını düşünen genç bir adamla tanıştım. Bu, yalnızca bakmakla kalmayıp aynı zamanda daha aktif eylemlere geçebileceği anlamına gelir.
En yaygın aldatma kavramı, başka biriyle cinsel ilişkiye girmektir. Ve sonra sökme işlemi başlar. İster bir zamanlar oldu, ister uzun süredir devam ediyor. Bu, alkolün etkisi altında mı oldu yoksa kişi bilinçli olarak mı bu adımı attı?

Tanıdıklarımdan biri sola gitme konusunda çok kategorik. Onun için bir durum modelledim: Güçlü bir ailen var, seni delice seven üç çocuğun var, birbirinize deli oluyorsunuz, bu gerçek ve güçlü bir aile. Ancak bir durum olur ve karısı alkolün etkisi altında bir şirket partisinde bir meslektaşını öper. Ne yapacaksın? Düşünmedi bile, ama hemen cevap verdi: Onu terk ederdim. Sormaya başladım, peki ya çocuklar, peki ya mutlu hayatınızın ortak yılları. Hayır, böyle bir durumda kategorik olarak boşanmaya karar verildi. İşte değişime bakış açınız.

Neyi yaşayıp neyi yaşayamayacağına herkes kendisi karar verir. Neyin ihanet sayılabileceği sorusuna evrensel bir cevap yoktur. Siz kendiniz deneyimle bu kavramı kendiniz tanımlayın. Ve buradaki en önemli şey, eşinizle konuşmanız.

İş ortağı sözleşmesi

Aile ilişkilerinde, müzakere edebilmek ve uzlaşmalar bulabilmek çok önemlidir. Nasıl duyacağınızı bildiğinizde, birbirinize karşı dürüst olduğunuzda ve çatışmayı her zaman barışçıl bir şekilde çözmeye çalıştığınızda, uyumlu ve mutlu bir ilişki kurmak için her şansınız olur, aksi takdirde zor olacaktır.

Aldatma konusunda bir eşle anlaşmak mümkün mü? Olabilmek. Kolay. Siz tavrınızı ifade edin, o sizinle düşüncelerini paylaşır. Ve sonunda tek bir karara varırsınız. Hayat uzun. Özellikle de insanlar aşklarını yirmi yaşında bulduklarında. Hiç kimse size hayatınızda bir daha asla başka birini öpmek istemeyeceğinizin garantisini vermez. Veya heyecan verici bir dokunuş hissedin. Çatışmayı önlemek için hazırlıklı olmalısınız.

Sola yapılan yolculuklar için önden gidilmesi gerektiğini söylemiyorum. Ancak belirli bir anlaşmanız olduğunda eşinizin kadın meslektaşları ile iletişimine daha sakin tepki verebilirsiniz. Dünyadaki her şeyi tahmin etmek imkansızdır. Ancak teorik olarak neler olabileceğine dair bir anlayışa sahipseniz, yaşamak çok daha kolay hale gelir.

Anlaşma, eşinizin ihaneti bilmek isteyip istemediği ile ilgili olabilir. Bir meslektaşın veya patronun size sempati duyduğu gerçeği hakkında konuşmaya değer mi? Eşinizin sizi başka erkeklerle flört ederken görmek isteyip istemediği. Herkesin bu tür şeylere karşı çok farklı bir tutumu vardır.

Arkadaşlarımdan biri hemen kocasına dedi ki: Eğer değişirsen, bana söylemen daha iyi, benim için daha kolay olacak. Ve bir adam bunu bilmemeyi tercih ettiğini söyledi.Eğer her seferinde eve gelirse ve işler iyi gidiyorsa, o zaman boş zamanlarında ne yaptığı umrunda değil.

Güveni kırmak ne kadar kolay

Aile ilişkileri her zaman eşlerin güvenine ve dürüstlüğüne dayalı olmuştur ve olmaya da devam edecektir. Mutlu bir ilişki kurmanın başka yolu yoktur. Bir ortağa güven olmadan, bu sadece iletişimdir ve başka bir şey değildir.
Bir erkek sürekli sizi aldatırken yakalamaya çalışıyorsa, karısına güvenmiyor demektir. Ya karısı bir sebep verdi ya da olumsuz bir deneyim yaşadı ya da çılgınca kıskanıyor. Sevgi dolu bir adam, sevgilisini sıfırdan ortaya çıkarmaya çalışmayacaktır.

Bu yüzden bir partnerle konuşmak çok önemlidir. Dünyadaki her şey hakkında. Birbirinizi iyi anladığınızda, aranızda kırılması o kadar kolay olmayan bir bağ oluşur. Bu hemen elde edilmez. Uzun yıllar süren eğitim ve eşinizle tam bir anlayışa ulaşacaksınız. Aksi takdirde ilişkiler kurulmaz.

Kıskançlık için gereksiz sebepler vermeyin. Erkekler gerçekten başkalarıyla paylaşmaktan hoşlanmazlar. Özellikle de haklı olarak sahip oldukları. Bu nedenle, bir eş diğer erkeklere karşı çok dikkatli olmalıdır. Bir eşin pizza servis eden bir adamla yaptığı coquetry, kocasının bir kıskançlık saldırısına kolayca neden olabilir. Her ne kadar öyle görünse de, böyle kısacık ve önemsiz bir şey.

Ama ya koca sevgili karısını ihanet içinde yakalarsa? Nasıl doğru davranılır? Belki de her şeyi inkar etmeliyiz? Bir tanıdığımın dediği gibi yanıldığınızı kabul edene kadar yanılmış sayılmazsınız. İtiraf seni her iki şekilde de suçlu yapar. Ya da belki sadece özür dilemelisin? Ama özür dilemenin en iyi yolu nedir?

gerçeği bırak

Durum zaten olmuşsa ve koca ihaneti biliyorsa, burada çok fazla seçenek yok. İlk seçenek her şeyi inkar etmektir. Muzaffer olana kadar yerinizi koruyun ve bunu hayatınızda asla kabul etmeyin. Ancak burada kimsenin bu hikayeden haberdar olmaması önemlidir. Çünkü en sadık arkadaş bile bir şekilde yanlışlıkla ağzından kaçırabilir. Seçenek bence en doğru değil.

Diğer yol ise kabullenmektir. Belki de eş bunu unutamayacak. Ama senin asla böyle bir hata yapmayacağını anlamasını sağlamak senin elinde. Kaybedilen güveni geri kazanmak çok zor ve acı vericidir. Koca, bilinçaltında böyle bir hareket için karısından ömrünün sonuna kadar bekleyebilir. Her şey duruma ve belirli insanlara bağlıdır.
Her durumda ilişkiler kurmaya çalışabilirsiniz. Birlikte daha fazla zaman geçirmeye değer. Daha fazla konuş. Her zaman dürüst ve açık sözlü olun. Çatışmaların başlatıcısı kendiniz olmamalısınız. Kendini küçük düşürmene ve kırbaçlanan bir oyuncak olmana gerek yok. Ve sonra bazı erkekler suçlu eşlerini köleye çevirmeyi sever. Buna hiçbir koşulda izin verilmemelidir.

Bu hikayeyi birlikte yaşamalısınız. Sonuçta, bir ilişkide sadece bir kişi yanlış yoktur. Eş böyle bir davranışta bulunduğundan, aile ilişkilerinde bir şeylerin ters gittiği anlamına gelir. Dedikleri gibi mutlu bir yuva bırakmazlar.
Bu nedenle, ihanetin nedenini anlamak çok önemlidir. Bunun olanlardan dolayı, kadın neden böyle bir eyleme karar verdi, durumu nasıl düzeltecek ve ilişkiye uyumu nasıl geri getirecek. Bütün bunlar eşlerin kendi ellerinde.

Akıllı insanlar her şeyi bırakmazlar, düzeltmeye ve düzeltmeye çalışırlar. Bu, aile ilişkilerinin bilgeliğidir.

hazır ol

Bir kadın aldatmaya karar verdiğinde, bu davranışının sonucunda ortaya çıkacak sonuçların çok iyi farkında olmalıdır. Cezalandırma arzusunu geliştiren adamlarla tanıştım. Vatana ihanet ettikleri için eşlerinden intikam alma takıntısı içindeydiler. Ve bu olur.

Bir şey yapmadan önce, inananların daha sonra bir ders vermek isteyip istemediğini düşünün. Ben her zaman intikama karşı oldum. Bu onursuz ve kirli bir iştir. Bazen durumu bırakmanın çok zor olabileceğini iddia etmiyorum. Ancak sonuç çıkarmak, durumu çözmek ve devam etmek ve çileye takılmamak çok daha verimli.
Bu nedenle, kişi herhangi bir olay dönüşüne hazırlıklı olmalıdır. Özellikle herhangi bir anlaşmanız ve diğer şeyleriniz yoksa.

İtiraf etmek

Bir koca karısını seviyorsa, kesinlikle onu dinler. Onunla birlikte durumdan bir çıkış yolu arayacaktır. Güçlü ilişkiler bu ihanet yüzünden dağılamaz. Yakın arkadaşlarımdan biri, kocası iş gezisindeyken bir günah işledi. Yanıma geldi ve ne yapacağımı sordu. Her şeyi dürüstçe anlatmamı ve bundan sonra ne yapacağım konusunda eşimle konuşmamı tavsiye ettim. İtiraf etti, af diledi, neden böyle bir adım attığını ve ona neyin ilham verdiğini anlattı. Bugün onlar tanıdığım en güçlü çiftlerden biri. Kocası durumu anlayışla karşıladı. Uzun süre psikoterapiste gittiler, sorunları çözdüler, çok konuştular ve birbirlerine güvenmeyi öğrendiler. Ve sonunda aşk kazandı.

Başka bir arkadaşım, ne zaman kocası kapıdan çıksa macera arıyor. Kocasına bir şey demiyor. Nasıl böyle bir aile kurduklarını sorduğumda, basitçe şöyle dedi: Bilmiyor ve asla bilmeyecek ve ben her zaman mutlu oluyorum, sonra evine koşuyorum.

Durumlar çok farklı. İnsanların hepsi farklıdır. Herkes sevilen birinin ihanetiyle ilgili haberleri farklı şekillerde algılar. Belirli bir ailede işlerin nasıl yürüyeceğini söylemek zor. Ama eminim ki insanlar birbirlerini içtenlikle ve dürüstçe sevdiklerinde, problemler onlar için önemli değildir. Burada asıl mesele, bu ilişkilerde kendinizi değil, eşinizi gerçekten sevmektir.

yazmam uzun sürdü..
7 yıldır evliyiz, o 29, ben 25, bir çocuğum var (6 yaşında oğlum). 1. dairede uzun süre yaşadık, 6 yıl tekrarlayıp durdum ve büyümeyi hayal ettim ve yine de satmaya karar verdim.. Doğam gereği alarmcıyım, her zaman satarız diye korktum ve daha fazlasını satın alamayacağız ve hiçbir şeyimiz kalmayacaktı, herkes sinirlerimi bozdu, tamamen şans eseri, kendi girişimizde makul bir fiyata bir daire satın alması teklif edildi, ancak sadece orada onarıma başlamak gerekiyor 0'dan itibaren .. karar verdiler, çok mutlu oldular ve kendilerininkini sattılar .. ailesinin yanına taşındı, sonra işe gitti (15 gün vardiyalı çalışıyor).. Bana daha uygun olduğu için kendi evime taşındım. orada çalışmak
Onarım ve işlemle onu sonsuza kadar acele ettim.. o hep meydanda çalışmak istemedi, sonra annesine gitmek zorunda kaldı.. sonra arabayı tamir ettir vb.
sonra, ailemle olan çatışmamdan sonra (o sırada kocam işteydi), onu aradım ve ayrı yaşamak istediğimin benim için ne kadar kötü olduğunu söyledim .. beni dinledi ve çok incelikle geldiğinde , üzgünsün dediler ama ben kendim taşınıyorum..huzur ihtiyacım olduğu için (çocuğu yanıma bile çağırmadım) hiç düşünmeden kabul ettim ve sonra başladı.. bir şeye yardım etsin diye onu her zaman kareye çekerdi.. birkaç saat el salladı ya da gözetledi ve ayrılmak için yürüdü. Yine bir tartışmadan sonra öylece gitti, meydanda olmanın mantığını görmediğini söyledi.. Ağladım çaresizlikten.. sonra cesetleri almadı, kartı benden aldı. Bütün dertlere ve zorluklara göğüs gerdim.. Çimento aldım, süpürgelik aldım.., her şeyi kendim çektim, duvar kağıdını babamla yapıştırdım... dairemize dokunma..
sonra sohbet ettik. Sonra bana bir şey düşünmesi gerektiğini söyledi.. Anlamadım, kendime bir erkek bulmamın daha iyi olduğunu söylüyorlar ve hiçbir duygu yokmuş gibi görünüyor.. ama sadece bir bira, gerçekten öyleydim şokta.. Ne olduğunu anlamadım, alıngan bir yapısı var ve hepsine kırgın olarak atıfta bulundum..
sonunda bir kızla ilişkisi olduğunu (bir çocuğu olduğunu), onunla üniversiteye gittiklerini ve sonra bir ilişkileri olduğunu söyledi, ondan haber almadım .. hatırlamıyorum O sırada kendim.. Hıçkıra hıçkıra ağladım, neyin yanlış olduğunu açıklamamı istedi, bana yeterince ilgi görmediğimi ve sana ihtiyacım olduğunda etrafta olmadığını, sadece bir daireye ihtiyacın olduğunu söyledi. 14 günde 15 kilo verdim, gece uyumadım, gece bir paket sigara içtim.. neye ihtiyacı olduğunu bilmediklerini ve ne yapacaklarına karar veremediklerini söyledi.. ileri geri çekiyor)) Ona (çekmeye başladığından beri) bunu bir ay sonra konuşalım dedim.. karar ver.. bu ay çok anlar oldu.. ve o çiçeklerle geldi ve benden başka kimsenin ona ihtiyacı olmadığını anladığını söyledi ve aramaya değmezdi... her şeyi unutmaya yardımcı olacağına söz verdim (ama öyle bir karakterim var ki.. çok sarhoşum.) ama şimdi kendimi tanıyamıyorum.. sustum o kadar dikkat ki ona sanki aldatmamış gibi ama ben .. ve o affetmek için çok yalvarmadı .. bir şekilde geri döndü ve her şey o yorgun .. ama ben yeterli değilim
şimdi nasıl sonsuza kadar kavga edecek korkusuyla hanımını arayacak, uzun süre onu yalnız bırakmadı, aradı, sadece görmezden geldi.. onu anlıyorum ve söylüyorum ona, yalnızlığa umut verdiğini söylüyorlar kişi, o yapışacak
nasıl olunur, yardım edin .. her şeyi hafızadan nasıl silebilirim, kendimi kamburlaştırdığım için çok üzgünüm ve o zaman eğleniyordu