Главная Психология

Если муж скрывает переписку. Что делать, если муж переписывается с другой женщиной в интернете

Любая женщина мечтает о крепкой семье с надежным и любимым мужчиной. Ей хочется быть единственной и неповторимой, но бывает и такое, что возлюбленный продолжает поддерживать контакт с бывшей.

Не всегда это свидетельствует о возможной измене, вполне может быть и такое, что между ними просто дружеские отношения, все-таки у них имеется общее прошлое, которое просто так не выкинешь.

А если вы вышли замуж за мужчину, который уже имел семью и у него есть дети от прошлого брака, то от общения с бывшей никуда не деться. Как правильно реагировать на подобное и чего нельзя делать ни в коем случае?

Любая женщина, узнав о том, что ее супруг общается со своей бывшей, начинает изводить себя вопросами «почему?» и «чего ему не хватает?». Чаще всего проблема не стоит и выеденного яйца и женщина накручивает себя на пустом месте, но если общение с другой женщиной начинает напрягать вас своей частотой, то стоит задуматься о возможных причинах.

Психологи уверяют, что в большинстве представителей сильного пола на уровне инстинктов заложена потребность к флирту и поверхностному общению, однако здравомыслящий мужчина никогда не позволит себе лишнего.

К сожалению, чаще можно увидеть ситуацию, когда начиная с ничего не значащего общения, мужчина переходит к активным действиям. Он начинает задерживаться после работы, врать о срочных заказах и проектах, а со временем перестает ночевать дома вовсе.

Удивительно, но редкий мужчина готов признать за собой недопустимое поведение, взваливая вину за происходящее исключительно на плечи супруги. В качестве оправдания он может приводить следующие отговорки:

Недостаток внимания дома . Жена все свободное время уделяет хозяйственным заботам и перестала обращать внимание на мужа. Все разговоры сводятся исключительно к теме быта, что в мужчине начинает вызывать раздражение. Если раньше супруги планировали совместный отдых и развлечения, то на данный момент все их взаимодействие скатывается к обсуждению покупки новой стиральной машины или поездки на дачу.
Сильная загруженность на работе . Усталость, вызванная повседневной рутиной дома и завалом на работе могут стать причиной общения с бывшей. Мужчина не против развеяться в надежде, что это поможет ему отвлечься от вороха проблем и задач, взваленных на его плечи.
Дружеская привязанность . Не всегда общение с бывшей подразумевает физическую измену. Вполне возможно, что муж действительно остался в дружеских отношениях с предыдущей партнершей и ценит их. В таком случае он будет искренне сопереживать ей и ее заботам.
Общие дети могут быть еще одной причиной для тесного общения с бывшей. Если у мужа есть ребенок от предыдущего брака и он стремится принимать участие в его жизни, то это подразумевает и общение с его матерью. От этого никуда не деться и жене придется смириться.

Если вы стали замечать, что ваш супруг все чаще созванивается с бывшей и не отказывается от личных встреч, при этом не скрывая этого от вас, то не стоит паниковать. Вот если бы он уходил из дома, отговариваясь разными поводами и скрывал от вас свой круг общения, то тогда ваши сомнения имели бы под собой основание.

Вы все чаще переживаете о том, что муж может вернуться к бывшей? Ваши сомнения понятны, но все же не торопитесь с выводами. Помните, что поспешность в суждениях чаще всего приводит к ошибочным выводам, а в данном случае оплошность недопустима. Как только вы начнете устраивать скандалы, не подкрепленные вескими аргументами, можете быть уверены – доверие между вами утрачено, а это уже является началом конца.

Недопустимые ошибки со стороны женщины

Редкая женщина, заподозрившая о наличии соперницы в лице бывшей, согласится без боя отдать любимого мужчину. Она готова потратить уйму сил лишь бы сохранить семью. Однако, двигаясь к заветной цели, многие представительницы прекрасного пола совершают грубые ошибки, которые в итоге не только не помогут спасти семью от краха, но и послужат причинами разрыва.

Если вы заметили, что ваш муж созванивается или переписывается с бывшей, то запомните, что ни в коем случае нельзя:

Вызывать жалость и унижаться до мольбы . Многие барышни начинают кричать плакать и устраивать скандалы, пытаясь вызвать в любимом мужчине чувство вины. Этакая методика «призыва совести», по их мнению, покажет мужчине, что его поведение недопустимо, он проникнется и обязательно начнет замаливать свои грехи. Глупость, ей богу. Как только вы начнете «мотать нервы» ему и себе, он еще больше уверится в своем желании порвать с вами. Никакой мужчина не захочет быть вместе с неуверенной в себе истеричкой.
Следить за ним . Многие жены не отказывают себе при наличии сомнений устроить некий шпионский квест с собой в главной роли. Они могут потратить все свое время на слежку за благоверным в надежде застать его с поличным и узнать, как можно больше о возможной разлучнице. Все начинается с банального чтения его переписки, а дойти может до тотального контроля каждого его вздоха. Тоже бестолковая стратегия, откровенно говоря. Не забывайте, что ваш муж – личность независимая, а своим поведением вы только показываете, что воспринимаете его как свою собственность, которой к тому же не верите ни на грош. Недоверие же в свою очередь порождает скрытность и делает запретный плод еще слаще.
Устраивать разборки с соперницей . Тоже абсолютно бесполезное занятие. Вы не только не добьетесь желаемого, но и ощутите себя униженной и оскорбленной.

Вы все больше сомневаетесь в крепости своего брака и верности любимого мужа? Прежде всего, постарайтесь сохранять спокойствие. Выводы, сделанные на «горячую» голову зачастую являются ошибочными, поэтому не торопитесь с активными действиями.

Но это не значит, что надо сидеть и ждать чем же все кончится. Хотите удержать возлюбленного рядом? Тогда воспользуйтесь следующими советами:

Займитесь собой . Брак не значит, что стоит махнуть рукой на себя и посвятить жизнь детям и кастрюлям с борщами. Как давно вы посещали спортивный зал и салон красоты? А когда последний раз читали интересную и полезную книгу? Не стоит ограничивать свой мир периметром квартиры, пора уделить время себе любимой. Возможно ваш муж просто перестал видеть в вас желанную женщину и интересного собеседника.
Не ограничивайте свободу супруга . Не опускайтесь до контроля и регулярных расспросов. Скажите мужу, что доверяете ему и не собираетесь вмешиваться в его общение с другими людьми, даже если это бывшая жена или девушка. Напомните ему, что вы цените доверие между вами и никогда не оскорбите его отсутствием такового.
Найдите время для своих увлечений . Не стоит сидеть дома и переживать о возможных осложнениях в ваших отношениях. Встречайтесь с друзьями, займитесь своим хобби, задумайтесь о получении новой специальности. В общем, наслаждайтесь полноценной жизнью.
Привлекайте мужа к домашним делам . Перестаньте тянуть все хозяйство на своих хрупких плечах. Семья состоит не из одного человека, а значит и обязанности должны быть поделены между всеми ее членами. Доверьте супругу детей, а сами потратьте освободившееся время на свои личные потребности.
Устройте разговор по душам . Не стоит преуменьшать важность обычного честного разговора. Расскажите мужу о том, что вас тревожит и лишает покоя. Обсудите сложившуюся ситуацию откровенно, возможно, ваш муж просто не понимает, что ранит вас и сам прекратит общаться с бывшей.

Оглянитесь вокруг и задумайтесь о том готовы ли вы прикладывать усилия по удержанию этого мужчины рядом. Возможно, он все же не ваша вторая половинка и разумнее будет его отпустить?

Проблема эта - не редкость. Казалось бы, ваш брак был счастливым, ничто не предвещало неприятностей, и вдруг вы случайно обнаруживаете переписку мужа с другой. Когда утихают эмоции, вызванные неожиданным открытием, остаются два главных вопроса: почему так произошло и как теперь себя вести, чтобы сохранить отношения. Чаще всего женщины консультируются с подругами или спрашивают мнение у посетительниц дамских форумов, но их советы далеко не всегда правильны. Следуя таким рекомендациям, иногда можно лишь усугубить положение. Если вы стали свидетельницей тайной переписки мужа, совет психолога - единственное, к чему имеет смысл прислушаться. Узнаем, что думают по этому поводу специалисты.

Почему муж переписывается с другой?

Если прямо спросить об этом у супруга (о том, стоит ли это делать, поговорим далее), скорее всего, он ответит, что переписка всего лишь дружеская. Вероятно, пока так и есть. Но чего ждать впоследствии? Не перерастет ли невинное общение в совсем не дружескую симпатию, флирт, а затем и в нечто большее? И вообще, что заставляет человека в браке искать отношений (пусть пока только приятельских) на стороне?

По мнению психологов, даже обмен ничего не значащими сообщениями в соцсети уже сам по себе тревожный звонок. Если мужчина нуждается в подруге, помимо жены, значит, ему чего-то не хватает в семейной жизни. Желая иметь недостающее, он будет стремиться туда, где может это получить. Весьма вероятно, что виртуальной коммуникацией дело не ограничится, и в дальнейшем состоится реальная встреча со всеми вытекающими последствиями.

Какие же основные причины могут побудить мужа вступить в тайную переписку с девушкой, будь то «бывшая», давняя приятельница, коллега или случайная знакомая? Психологи приводят несколько наиболее типичных примеров:

Нереализованность, снижение самооценки. Возможно, ваш супруг перестал чувствовать себя значимым, и ему необходимо подтверждение собственной ценности. Другая обеспечивает ему то, чего он не находит в семье, - с интересом выслушивает рассказы о работе, разделяет увлечения, дает советы, оказывает поддержку и т. п.
Усталость от домашней рутины, скука. Семейная жизнь превратилась в болото, и объект переписки - как глоток свежего воздуха, источник новых эмоций и впечатлений.
Желание снять напряжение. Трудности на работе, постоянное чувство ответственности, высокий уровень тревожности, вызванный современным жизненным ритмом, - все это естественные факторы, провоцирующие стресс. Если вдобавок ко всему перечисленному присутствуют конфликты и непонимание в семье, нет ничего удивительного в том, что муж ищет отдыха и спокойствия за ее пределами. Только способы расслабления у всех разные. Одни выбирают алкоголь, другие с головой уходят в хобби, третьи погружаются в романтическое увлечение и переписку.
Потребность в женской дружбе. Психологи говорят, что бывает и такое. Мужчины не склонны делиться друг с другом личными проблемами, в том числе касающимися взаимоотношений. Возможно, ваш муж нуждается в советах, которые может дать только женщина. Почему он не обращается к вам? Не исключено, что корень проблемы - именно в ваших отношениях.

Итак, если вы узнали, что муж ведет переписку с другой, совет психолога номер один - задуматься и попытаться понять, почему подобное происходит. Действительно ли в вашем браке все гладко? Уделяете ли вы достаточно внимания супругу? Во всем ли он может вам довериться? Общие ли у вас взгляды и ценности, понимаете ли вы друг друга? Интересны ли вы мужу как человек, как женщина? Комфортно ли с вами?

Честно ответив себе на эти вопросы, вы сможете выявить проблемы, а значит, наметить путь к их решению. Но это процесс длительный, а пока необходимо понять, как действовать в сложившихся обстоятельствах.

Как себя вести: мнение психологов

На женских форумах по этому поводу дают разнообразные, подчас противоречивые советы. Одни рекомендуют немедленно приступить к выяснениям и потребовать прекратить переписку. Другие уверяют, что нужно сохранять внешнее спокойствие, но не выпускать ситуацию из-под контроля. А что же думают психологи?

Первый совет приведен выше: попытаться понять, в чем причина нежелательной переписки, и приложить усилия к исправлению. Если вы чувствуете, что близкому человеку не хватает вашей поддержки, внимания, признания, постарайтесь это изменить. Если вам кажется, что вы стали выглядеть менее привлекательно для мужа, начните тщательнее следить за собой. Если дома часты ссоры, попробуйте понять, из-за чего они возникают, и вместе поработать над этим.

Говорить ли мужу, что вам известно о его переписке? Психологи в большинстве своем дают следующий совет. Обсудить проблему необходимо, но спокойно и без истерик. Ни в коем случае не устраивайте скандала и не предъявляйте требований. Такое поведение может дать прямо противоположный эффект. Мягко объясните, что вам неприятно поведение супруга: возможно, он даже не догадывается, что причиняет вам боль. Если мужу действительно важны ваши чувства, он прекратит ничего не значащую переписку.

Но приведенные советы действуют лишь в том случае, если сохранение отношений важно для обоих партнеров. Если же проблема существует только для вас, или все прилагаемые усилия не приносят результата, возможно, поможет консультация семейного психолога.

Вопрос психологу:

Здравствуйте!!! Помогите понять причину общения моего мужа с другой женщиной. Мы вместе уже 10 лет, нам 25 лет, у нас ребенок, ему 1,8. Муж не общительный, никогда с другими женщинами не общался. Я недавно узнала, что он скрывает общение с бывшей коллегой. Он удалял сообщения в телефоне и телефонные звонки. Он до последнего не хотел сознаваться в этом. Но в итоге сказал, что общался с девушкой с работы. Я была в шоке. На мой вопрос о чем он мог общаться с другой женщиной и скрывать это от меня, он ответил, что они просто общались о работе, о жизни, ничего личного, говорить об этом не хотел, т.к. знал что мне это не понравится, поэтому и скрывал. Сказал, что начал общаться с ней недавно, примерно за 2 недели до его ухода с прошлой работы (по его словам), и после ухода он с ней созванивался недели 2, пока я не узнала об этом. Говорит, что общение бы это закончил, никакого продолжения у этого бы не было, что любит меня, и общение это прекратит. Насчет этой ситуации он очень много врал, поэтому доверия больше нет. Даже когда были факты того что он ей звонил, он все равно отрицал сначала. И еще, изначально сказал, что звонила ему она, после этого я нашла её и ее мужа в соц. сетях и пригрозила, что напишу ему об этом, он сказал что звонил всегда он сам и очень просил ему не писать, чтоб не подставлять её. Сказал, что общаться хотел именно он, что просто было интересно общаться с ней, и что она просто с ним общалась. За последнее время он не особо рассказывал мне про старую работу, объясняя тем, что там все одно и тоже, ничего интересного. Что же тогда они, разговаривали о работе??? Спросила про симпатию к ней, сказал что симпатии нет, понимаю, что если и есть, все равно не скажет. Подскажите как поверить ему заново? Для меня это предательство. Она тоже знала, что он от меня это общение скрывает, но все равно продолжала общаться с ним, кстати муж у нее тоже ревнивый, естественно он тоже про это не знает. Я хочу понять для чего ему нужно было это общение. Звонить каждый раз и спрашивать как дела, каждую неделю, у мало знакомой девушки (ей 26 лет, детей нет), как то на него мягко говоря не похоже. Честно сказать, отношения последнее время были очень напряженные, мы часто ругались, постоянно на взводе из-за капризного ребенка (особенно я). Он кстати сказал, что она по характеру похожа на него (спокойная), на мое предложение поискать себе тогда кого-нибудь поспокойней меня, он сказал что с такой как она ему будет не интересно. Подскажите как вести себя с ним?

На вопрос отвечает психолог Мишнева Елена Юрьевна.

Здравствуйте, Татьяна.

Почему муж общается с другой женщиной?

Мне кажется, он сам все объяснил: "..они просто общались о работе, о жизни, ничего личного", "Сказал, что общаться хотел именно он, что просто было интересно общаться с ней", "сказал, что она по характеру похожа на него (спокойная)".

Эти доводы вполне правдоподобны. Вопрос в том, почему Вас его объяснения не устраивают? Знакомы вы давно и, вероятно, знаете друг друга достаточно хорошо. Если я правильно поняла, до этого случая муж не давал Вам поводов усомниться в его верности, честности.

Почему именно сейчас возникла эта ситуация (общение с другой женщиной)? На этот вопрос Вы ответили сами: " Честно сказать, отношения последнее время были очень напряженные, мы часто ругались, постоянно на взводе из-за капризного ребенка (особенно я)."

Возможно, общаясь с этой женщиной, Ваш муж неосознанно пытался получить то, чего ему сейчас не хватает (спокойствие, уверенность в собственных силах, ощущение, что его ценят (хотя бы как работника) и пр. То есть то, что он хотел бы получать от Вас.

Наверно Вы знаете или догадываетесь об этом, но не знаете как исправить ситуацию. Для начала позвольте себе чувствовать то, что чувствуете сейчас. Помогите себе успокоиться, расслабиться, занимаясь любимыми и приятными делами. Делайте это как можно чаще, отдыхайте при любой возможности, ведь уход за маленьким ребенком требует много сил. Говорите с мужем, не бойтесь просить о помощи. Не забывайте о себе, прислушивайтесь к своим желаниям. Это важно для Вашего душевного равновесия и благополучия Вашей семьи. Ведь муж Вас любит и хочет быть с Вами, а это значит, что все будет хорошо.

С развитием интернета появился новый тип измен — муж переписывается с другой. Что делать в такой ситуации понять сразу сложно, ведь к этому нельзя быть готовой. Да и не за все переписки стоит наказывать супруга, ведь они бывают и невинными.

Вы можете догадаться о том, что ваш парень начал флиртовать или изменять в интернете по очевидным признакам:

Изменилось поведение. Может стать грубым и раздражительным, словно ему надоело проводить время в семье. С другой стороны, иногда мужчины становятся удивительно милыми и вежливыми — из чувства вины они заглаживают свой виртуальный роман хорошими поступками.
Мужчина проводит много времени с телефоном и за компьютером, при этом постоянно раздается звук оповещения о новом сообщении.
Если звук отключен, можно прочитать эмоции на его лице: улыбка, периодический смех, восторженный блеск в глазах, полная вовлеченость в беседу.
Даже если он не переписывается прямо сейчас, постоянно посматривает на телефон, проверяет нет ли сообщений, и никогда не оставляет свою технику без присмотра и без пароля.
Многие женщины обнаруживают романтическую переписку мимоходом, случайно увидев сообщение. Беглый взгляд из-за плеча выхватывает пикантные слова. При использовании компьютера появляется всплывающее уведомление о новом сообщении, где собеседница откровенно флиртует.

Случайно замеченное сообщение может перевернуть всю жизнь.

История из жизни : «Муж постоянно переписывался с кем-то в соц.сети, но при моем приближении закрывал вкладку. Я специально сломала свой ноутбук и попросилась за его компьютер, чтоб отправить письмо. Когда отошел, скопировала всю их переписку и отправила себе на почту. Потом не спеша прочитала всю их романтическую переписку, и самые жаркие фразы распечатала. Отвертеться он уже не смог, а я не смогла простить ».

Почему мужчины переписываются с другими женщинами

Проблема довольно распространенная в современном мире, и причин у нее достаточно. В целом психологи называют 12 событий, которые предшествуют интернет переписке с другой:

Супругам некогда общаться — заняты работой, домом, ребенком.
Желание отвлечься от бытовых и финансовых проблем.
Усталость от воспитания детей, которые занимают все время.
Пара давно никуда не ходила вдвоем, хочется романтики.
В постели нет страсти.
Появилось раздражение друг от друга.
Нет общих интересов с женой и не о чем разговаривать.
Супруги не делятся впечатлениями о прошедшем дне: что случилось, как работа, как прошла встреча.
Желание отвлечься и получить новые ощущения, так как в жизни наступила рутина.
Хочется получить внимание женщин, но на реальную измену не решается.
У мужа нет реальных друзей по интересам, с которыми можно просто поговорить по душам.
Любопытство и интерес, желание узнать новых людей.
Зависимость от интернета: вторая жизнь, виртуальная.

Это неполный список причин, по которым мужья начинают активно или пассивно заигрывать с девушками в сети.

Самая частая причина: поиск новых ощущений и эмоций.

Сами виновники флирта в анонимном опросе назвали следующие причины виртуальных романов:

поиск новых ощущений (14%);
случайно завязалось общение и понеслось (12,5%)
хочется флирта, хотя бы виртуального (12%);
неуверенность в себе, повышение самооценки (10%);
сексуальные проблемы в семье (9%);
любовь к другой (7%);
от безделья (4%).

Чтобы понять почему парень переписывается с другой девушкой именно в вашей ситуации, нужно откровенно поговорить с ним или сходить на семейную консультацию. Ответ психолога иногда помогает сохранить семью и вернуть гармоничные отношения.

Как вести себя, если застала любимого за перепиской

Обнаружив, что мужчина переписывается с другой женщиной, не впадайте в панику и не закатывайте скандал. Если эмоции возьмут верх, то можете натворить бед или себя же выставить в неприглядном виде. Так что для начала выпейте что-то успокаивающее и уединитесь, чтобы прийти в себя. А после этого поговорить.

В зависимости от ответа избранника вы либо успокоитесь, либо утвердитесь в подозрениях:

Бывшая жена . Если если у них есть общие дети и их общение связано с ними, не запрещайте это делать. Наоборот, можете посочувствовать или предложить свою помощь.
Коллега . Обычно это безобидная переписка о рабочих вопросах, которые не успели решить в офисе. На всякий случай можно как бы невзначай поинтересоваться «что-то случилось?», и приблизиться к экрану, чтобы прочитать переписку. Если он поспешно закрывает окно и отмахивается, можно усомниться в рабочих отношениях. Но если скрывать нечего, скорее всего, мужчина раздраженно прокомментирует назойливость коллеги и покажет сообщения. Разрядите обстановку, спросив, со всеми ли он переписывается или только с хорошенькими и незамужними девушками.
Другая женщина . Прямого ответа вы не получите, редко какой мужчина вот так сразу признается в виртуальном романе. Скорее всего скажет, что просто знакомая навязывает свое общение, а он отвечает из вежливости. Отговорки могут быть разные, но по поведению все будет понятно. Он начнет нервничать, что-то мямлить, быстро закроет чат, попробует перевести разговор в другое русло.

Если услышав такой безобидный вопрос, мужчина взорвется, начнет кричать и обвинять в чрезмерном любопытстве, скорее всего это защитная реакция. Когда его застали с поличным, он занервничал и решил напасть первым. От растерянности женщина начнет оправдываться, а он выйдет сухим из воды.

Некоторые даже не скрывают переписку, считая это невинным флиртом.

В любом случае, отреагировать на это событие необходимо, чтобы предотвратить или остановить флирт. Если закрыть глаза на подобное поведение, оно станет нормой — ведь он видит, что вы не против.

Как сохранить отношения

Первым делом мужчина должен понять, что переписка с другими женщинами — предательство. Только если он осознает свою ошибку, можно будет двигаться дальше и решить все мирным путем.

Отношения — это ежедневная работа обоих супругов, так что без его помощи ничего не получится. Он должен согласиться помогать и содействовать вам. Умение находить правильное решение и компромисс очень важны. Но вы должны идти навстречу друг другу.

Прочитайте переписку

Но только если вы сами хотите этого. Многие женщины в голове способны придумать сценарии куда более ужасные, чем есть на самом деле. Поэтому в некоторых случаях лучше ознакомиться с реальными текстами, чем накручивать себя от незнания.

Попросите мужа предоставить доступы, и спокойно прочитайте всю информацию. Так вы сможете понять ступень проступка мужа:

дружеская переписка с легким флиртом, где инициатива исходила от женщины;
виртуальный секс с обменом интимными фотографиями, обсуждение реальных встреч, активный флирт мужа.

В зависимости от тяжести преступления, можно продумывать наказание.

Узнайте причины переписки

В доброжелательной форме расспросите супруга о его отношениях с виртуальными девушками. Поинтересуйтесь причинами, которые подтолкнули к переписке. Что не устраивало в отношениях, чем они заинтересовали, какие эмоции давали.

Чаще всего мужчины говорят, что им было просто любопытно, интересно общаться с кем-то другим и получить новые эмоции.

Любопытство — первая ступень к измене.

Выше вы можете ознакомиться с распространенными причинами, которые обычно подталкивают к переписке мужчин, но в вашем случае ситуация может быть другая. Внимательно выслушайте супруга, и услышьте. Не обижайтесь, если он станет критиковать вас и обвинять, попробуйте понять, что его не устраивало. Тогда будет проще все исправить.

Объясните, что вам это неприятно

Расскажите мужу, что вы чувствуете. Старайтесь говорить «я-сообщением», акцентируя внимание на своих переживаниях, а не на его оплошностях. К примеру:

«Когда ты переписываешься с другими женщинами, я чувствую себя одинокой и обманутой».
«Когда ты общаешься с ней, я боюсь, что ты меня больше не любишь и мы расстанемся».
«Когда я узнала о твоей переписке, я испугалась , что ты пойдешь и на реальную измену».
«Когда ты игнорируешь меня, меня обижает твое равнодушие».
«Когда ты не хочешь обсуждать эту проблему, я беспокоюсь , что тебе все равно на мои чувства».
«Когда я узнала, что ты общаешься с кем-то в интернете, я разозлилась и до сих пор не могу простить тебя за предательство».

Особенно это важно в ситуации, когда муж не признает свой проступок чем-то серьезным. Ну переписывается, ну флиртует в интернете, но в реальной жизни ведь остается верен. Будущее ваших отношений зависит от того, сможете ли вы донести до него свои чувства.

Проводите больше времени вместе

Реальное общение привлекательней виртуального, так что предложите мужу семейные занятия. Для начала вам нужно найти точки соприкосновения — общие темы для разговоров и увлечения. Вспомните, о чем вы говорили до того, как потеряли связь друг с другом. Возобновите эти беседы или найдите новые темы.

Реальное общение всегда лучше виртуального.

Договоритесь вечерами и на выходных отключать гаджеты и посвящать время семье. Купите настольные игры, отправьтесь на пикник, прогуляйтесь в парке, поиграйте вместе в компьютерную игру.

Если у вас есть дети, выделяйте хотя бы один вечер в неделю или месяц для романтики — это очень важно. Оставьте их с няней или родственниками, а сами выйдите куда-то вдвоем или устройте романтический ужин дома. Займитесь любовью, когда никто не отвлекает и можно расслабиться.

Измените свое поведение

Вспомните, на что жаловался ваш мужчина, когда объяснял причины своего проступка. Для сохранения семьи нужно измениться, чтобы ситуация не повторилась:

Внимание мужу . В череде домашних дел, уходом за ребенком, забегов по магазинам и прочей рутиной, часто приходится от чего-то отказываться. Женщины обычно отказываются от времени на себя и на мужа. Но лучше сократить или разделить с мужем бытовые дела, ведь это не так сильно ударит по семье.
Интересуйтесь его жизнью . За ужином или во время совместного приготовления еды, спросите о прошедшем дне. Хорошо, если вы сможете задать конкретные вопросы — как прошла встреча с компанией N, что решили на совещании, как продвигается проект X. Такие уточнения дадут мужу понять, что вы его действительно слушаете и помните о важных вещах.
Следите за собой . После замужества многие женщины расслабляются и сосредотачиваются на быте, забывая о красоте. Но ведь мужчины зачастую любят глазами, так что внешность очень важна. Поддерживайте вес в пределах нормы, не носите дома «домашнюю» одежду, делайте простую прическу по утрам.
Прекратите «пилить» . Часто мужья убегают в виртуальный роман, чтобы хоть где-то получить восхищение и одобрение. Ведь жена дома только критикует, напоминает об ошибках, сравнивает с другими, требует стать лучше, сильнее, быстрее. Перестаньте давить на супруга, чтобы он мог дома расслабиться и ему не приходилось для этого уходить с головой в интернет.

Совместная работа по дому объединяет семью.

В свою очередь вы можете попросить его измениться, чтобы вам было проще уделять ему внимание. Разделить обязанности по дому, присматривать вечером за ребенком, подвозить на машине с работы, закупать продукты после работы, не уезжать на все выходные с друзьями.

Главное помните про «я-сообщения», с ними будет проще договориться: «у меня будет больше времени на общение с тобой, если ты вечером будешь мыть посуду».

Верните романтику

Многие пары со временем превращаются в простых сожителей, которые вместе воспитывают детей. Никакой страсти, романтики и верности в этих отношениях нет. Чтобы не превратиться в одну из них, нужно работать над отношениями. Обоим.

Без любви муж и жена — просто сожители.

Не нужно каждый день петь серенаду или дарить 1000 роз, ведь романтика в мелочах:

приготовить вкусный обед, оформив блюдо в виде сердца;
посмотреть в обнимку романтический фильм (или другого жанра);
купить красивое белье, новые духи и предстать перед супругом только в этом;
написать милую романтическую записку и засунуть ему в карман или повесить на холодильник;
пока что готовите ужин, включить романтическую музыку и потанцевать медляк;
целовать и обнимать друг друга без повода;
делать маленькие сюрпризы: сделать приятный подарок, занести обед на работу;
помогать друг другу в разных делах и т.п.

Любовь проявляется в поступках, а не на словах. И она проскальзывает в мелочах, которые важнее наигранных сцен.

Что нельзя делать

В такой ситуации можно совершить ошибки, о которых потом вы будете сильно жалеть. Так что как бы вам не хотелось, избегайте следующих поступков:

Измена из мести мужу — после обнаружения предательства, может появиться желание поступить так же. Но если таких мыслей не было до этого, значит на самом деле в вас говорит обида. Через время эмоции пройдут, и вам будет стыдно за свой поступок.
Писать сопернице — не пишите гадости, не призывайте к совести, не умоляйте отстать от мужа. Проблема не в посторонней женщине, а в вашем муже. Даже если она прекратит общение, он может найти другую.
Унижаться — в такой ситуации не нужно умолять мужа прекратить общение, пообещав какие-то блага или иным способом унижаясь. Если вы покажете, что пойдете на все, чтобы сохранить брак, он просто сядет вам на шею.
Истерика и скандал — ситуация неприятная, мужчина совершил ужасную ошибку и вы имеете право на злость. Но не нужно устраивать сцен, кричать до потери голоса и бросаться предметами. Никто не любит истеричек, и возможно именно такое поведение привело мужа к переписке с другой. Сначала успокойтесь, потом начинайте диалог. Только в такой ситуации вы сможете чего-то добиться.
Угрожать самоубийством — нельзя удержать другого человека шантажом, скорее такие фразы еще сильнее оттолкнут его от вас.

Как поступить, если ничего не помогает

В некоторых ситуациях мужчину нельзя изменить. Он не видит проблем в своем поведении, его не заботят чувства жены, ему важнее получить приятные эмоции от общения с незнакомками в сети. Такого не исправить.

Вам придется самостоятельно искать выход из сложившейся ситуации, и вариантов не так много.

Смириться

Если вы не готовы разрушить семью из-за виртуального романа мужа, нужно принять ситуацию как есть и смириться. В конце концов, он сидит дома, не тратит семейные деньги на любовниц, ничем не заразится и, по большому счету, просто переписывается в интернете. Многие женщины даже не видят проблемы в такой ситуации.

Не думайте об этом и спите спокойно.

Стоит понимать, что смирившись с поступком мужа, нужно полностью отпустить ситуацию:

не просматривать переписку, не читать смски, не пытаться выведать подробности;
простить мужа, не пилить из-за этой ситуации, не упрекать, а просто игнорировать, словно этого нет и не было;
не накручивайте себя, не придумывайте лишнего и не ревнуйте, поберегите свои нервы.

Научитесь относиться к виртуальному увлечению мужа как к неприятной привычке. Кто-то курит, кто-то играет в танки, а ваш общается в интернете. Просто поверьте в своего мужчину — он обещал, что дальше переписки ничего не зайдет, значит так и есть. А обычный обмен сообщениями еще никому не навредил.

Если уж вы не можете самостоятельно донести до супруга свои чувства, остается только сходить на семейную консультацию. Советы психологов, взгляд на ситуацию со стороны, обсуждение скрытых мотивов измен в присутствии профессионала могут сдвинуть ситуацию с мертвой точки.

Возможно муж больше поверит психологу-мужчине.

Скорее всего супруг не захочет добровольно идти на консультацию, ведь он не видит проблемы. Тогда придется поставить перед выбором — или психолог, или развод. Терпеть подобное поведение вы не намерены, и готовы к любому решению проблемы.

Расстаться

В тяжелых случаях единственное верное решение — разрыв отношений. Стоит решиться на это, если:

супруг отказывается признавать проблему, не хочет идти к психологу и никак не пытается сохранить отношения;
если в переписке отмечается не только флирт, но и виртуальный секс, обмен интимными фотографиями, подробности о реальных встречах в прошлом;
для вас неприемлемо подобное поведение мужа и вы не можете простить ему предательство, тогда нет смысла сохранять отношения.

Перед тем как принять решение о разводе, убедитесь, что испробовали все способы, в том числе и помощь психолога. Иногда пара не может договориться самостоятельно, и им нужен взгляд со стороны.

Когда парень переписывается с другой девушкой

В ситуации с молодыми парами есть свои нюансы, которые стоит рассмотреть отдельно. Ведь отношения начались совсем недавно, в них еще не должно быть рутины, усталости, накопившегося вороха проблем. Так зачем же юноше общение на стороне?

Простое общение . Среди молодых людей общение с противоположным полом может быть действительно дружеским. Многие люди заводят друзей и подруг, с которыми общаются в большой компании. Они могут просто перекидываться забавными картинками, сплетничать об общих знакомых, обсуждать поход в новое место и прочее. Никаких романтических уклонов и флирта. В такой ситуации не нужно нервничать и переживать, ведь иметь друзей — это нормально.
Поиск других вариантов . В первые недели и даже месяцы, пара только присматривается и притирается друг к другу. Они, вроде бы, вместе, но при этом боятся упустить что-то получше. В такой ситуации юноша может общаться с другими дамами, флиртовать с ними, намекать на отношения, чтобы в случае более выигрышной партии переметнуться туда. Подобное поведение — предательство, и это не обсуждается.
Поиск новых ощущений — если в начале ваших отношений уже нужно развеивать рутину, значит в них что-то неладное. Будущее с таким фундаментом не построить, потому что еще до бытовой рутины, однообразия и привыкания у вас угасла страсть. Что же будет потом?

Так что если парень переписывается с другой девушкой, ответ психолога будет однозначным — расставаться. Если это, конечно, не дружеское общение. В многолетнем браке такая ситуация может сигнализировать о скопившихся проблемах, рутине и угасании чувств. Ради сохранения семьи можно попробовать восстановить отношения.

Отношения только начались, а между ними уже пропасть.

Но в начале отношений таких проблем быть не должно. Если сейчас, еще до женитьбы, он уже флиртует в сети с другими, что будет дальше? Став мужем, такие люди не ограничатся простой перепиской и пойдут дальше. Ведь чувство неудовлетворенности будет только расти.

Что не так в отношениях, если парень переписывается с другой девушкой? Ответ психолога может удивить. В зарождающихся отношениях проблема кроется обычно не в девушке, а в самом юноше:

неготовность к серьезным отношениям;
нежелание ограничиваться одной единственной;
желание самоутвердиться;
любит внимание к своей персоне;
держит другую про запас;
не думает, что это может задеть девушку.

В любом случае стоит откровенно поговорить с парнем. Выясните истинную причину, сообщите о своих чувствах, попросите прекратить подобное поведение. По его реакции и озвученным причинам вы сможете понять, есть ли у вас шансы на будущее.

Мнение женщин

Вот что по этому поводу говорят представительницы женского пола:

Екатерина (35 лет): «Я думаю, что все мужчины иногда могут позволять себе какой-нибудь флирт, просто так, чтобы самоутвердиться. Поэтому, когда нашла переписку мужа с другой, ничуть не удивилась. Ему хочется почувствовать себя привлекательным для женщин. Он же сидит дома, я не против ».

Наталья (25 лет): «Мой муж постоянно переписывается с другими женщинами и врет мне, поэтому у нас часто возникают скандалы на этой почве. Ненадолго успокаивается, но потом все опять повторяется. Я уже не верю, что может измениться что-то к лучшему. Может и не хочу уже ничего ».

Анастасия (39 лет): «Я не находила у своего мужа такой переписки, но думаю, что ведет переписку с другими женщинами тот, у кого слишком много свободного времени. Так и до близости дойдет. Я бы не смогла терпеть такое поведение! »

Многие отношения начинаются с переписки в интернете.

Анна (21 год): «Я влюблена и думаю, если бы прочитала переписку парня с другой, то рассталась бы. Значит не любит. И не зачем продолжать жить вместе ».

Ангелина (19 лет): «Мои отношения с парнем начались с переписки, а он тогда еще встречался со своей бывшей. Так что знаю, к чему это может привести, и запрещаю ему общение с другими».

Оксана (33 года): «Когда я поняла, что муж изменяет мне, не стала ни о чем его спрашивать, так как находилась дома в декретном отпуске по уходу за ребенком. Мне было очень плохо и тяжело, но не хотелось усугублять ситуацию. Муж дома вел себя как обычно. Когда ребенок подрос, я стала больше уделять внимания мужу и своей внешности, занималась спортом, чтобы он понял, что может потерять. Постепенно муж стал чаще бывать дома, возможно, оставил свое увлечение в прошлом. Сейчас наши наладились, но я не забыла ».

Катя (28 лет): «Я иногда общаюсь со своими бывшими парнями, но ничего серьезного, мы же расстались давно. Просто интересно вспомнить, поговорить. Поэтому не против, если мой парень будет интересоваться дальнейшей судьбой бывшей, в этом нет ничего плохого ».

Женщины неоднозначно оценивают такую ситуацию, все мнения субъективны.

Мнение мужчин

Казалось бы, мужчины должны себя оправдывать, но нет. Не все согласны с мнением о своей полигамности.

Ярослав (40 лет): «Я считаю, что это предательство и почти измена. Если мужчина начинает флиртовать, то это первый признак того, что в семье есть проблема. Любой флирт может вылиться в реальную измену, мне кажется, это все должны понимать ».

Валентин (33 года): «Не думаю, что общение с другими женщинами это плохо. Иногда просто хочется расслабиться и пофантазировать, потому что живешь как в фильме «День сурка» — все время одно и тоже. А когда отвлекся, уже воспринимаешь мир по-новому, веселее что ли ».

Георгий (25 лет): «По себе знаю: раз парень общается с другой, то ему просто стало скучно, но это не значит, что он хочет расстаться со своей девушкой. Хотя, если и дальше все так останется, то может дойти до этого. Тем более если нет детей и общего имущества ».

С развитием техники виртуальный роман становится все реальней.

Александр (45 лет): «Я иногда переписываюсь с девушками. Не хотелось бы, чтобы жена узнала. Она мне доверяет, никогда не проверяет телефон или социальные сети. Я тоже люблю ее и чувствую вину. Но такое общение помогает взбодриться и вновь почувствовать себя в седле. Пару раз переписки переходили в реальность, но быстро прекратил это ».

Юрий (37 лет): «Я был женат несколько раз и только один раз ушел от жены к другой. У меня на телефоне стоит пароль, чтобы не спалиться. Если мужчина начинает общаться с другой, значит чего-то ему не хватает. Женщине стоит пересмотреть свое поведение ».

Иван (35 лет): «Когда ты женат уже поздно смотреть по сторонам или переписываться с другими. Ты сделал свой выбор, неси за него ответственность. Измена — это предательство себя, жены, семьи. На это пойдут только слабые люди».

Если вы обнаружили, что ваш мужчина переписывается с другой женщиной, не закрывайте глаза. Четко обозначьте свое отношение к ситуации, предложите вместе решить имеющиеся проблемы. Или выгоните предателя в шею.

Семейная жизнь всегда полна различных проблем. Одной из самых серьезных проблем становится измена. Но можно ли считать изменой переписку мужа с ? Почему он общается с другими дамами? Что делать жене?.

С одной стороны, достаточно неприятной становится ситуация, когда муж общается с другими дамами. Еще больше настораживает ситуация, когда общение происходит с одной женщиной. Сами же мужчины говорят о том, что дружбы между полами не существует. Поэтому женщина вполне естественно начинает волноваться, когда ее мужчина, который не верит в дружбу с теми же женщинами, начинает общаться с другой дамой и говорит, что это просто общение.

На самом деле мужчины никогда не тратят свои силы и время на то, что им неинтересно. Раз муж общается с другой женщиной, значит, она ему чем-то нравится. В зависимости от того, чем именно привлекает его женщина, те отношения у него и выстраиваются. И здесь действительно не всегда речь идет о . Если другая женщина привлекает своей красотой, тогда он может с ней флиртовать и даже желать увидеть. Но если мужчине просто скучно, поэтому он может общаться с женщиной, которая понимает его темы и язык, поддерживает разговор.

С другой стороны, почему жена волнуется, если общение происходит только через Интернет. Даже если бы муж раздевался перед камерой, все равно это выглядело бы, как мастурбация перед порно-фильмом. Муж в прямом смысле слова не изменяет, а просто общается с женщиной, даже если и затрагиваются интимные темы.

И все же любая женщина напряжется, если ее мужчина начнет тесно общаться с другой барышней даже по Интернету. Причинами тому могут быть:

Время, которое мужчина тратит на общение, вместо того чтобы выполнить дела по дому.
Внимание, которое муж уделяет другой женщине, а не своей жене.
Тайны, которые, возможно, мужчина раскрывает о себе незнакомой барышне или которые он рассказывает про свою жену.

Даже переписка через Интернет воспринимается в некотором роде как появление третьего лишнего в супружеской паре. И вполне нормально, если жена начинает возмущаться из-за слишком частого и длительного сидения перед компьютером мужа, который общается с другой женщиной. Можно спокойно отнестись к редкому общению. Но если переписка случается ежедневно или очень часто, то здесь нужно что-то делать.

И первое, с чего следует начать, — это увидеть своего мужа в реальном свете. Нужно быть не требовательными, а внимательными. Смотрите на человека такого, каким он является сейчас, а не на то, каким он мог бы быть. Потому что вы все равно контактируете с ним настоящим, а не с его красивым светлым образом. Вы живете и мучаетесь сейчас, ведь люди редко меняются.

Другими словами, смотрите на человека такого, каким он является в реальном мире сейчас. Не мечтайте, что он когда-то станет таким, каким он мог бы быть. Все люди могли бы быть идеальными, красивыми и хорошими. Но все же приходится жить с теми, кем они являются сейчас. Человек мог бы быть добрым и любящим, но в реальной жизни вы все же общаетесь с грубым и невоспитанным индивидом. И хоть он мог бы быть другим, вы продолжаете страдать от того, что не хотите контактировать с ним настоящим, теперешним.

Вам следует понять, что все люди могли бы быть хорошими. Но реальность неумолима: вы контактируете с теми, какими люди являются на сегодняшний день. Может, кто-то изменится в хорошую сторону. Но этого нет сейчас. Вам это нужно понимать. Вы не можете жить счастливо с кем бы то ни было, надеясь на то, что человек когда-то изменится к лучшему. Вы живете сейчас с тем, каким человеком является ваш близкий партнер. И здесь вы просто должны трезво смотреть на него: он мог бы быть хорошим, но таковым, к сожалению, не является. Поэтому вам придется выбирать: продолжать жить дальше с ним таким, каким он является сейчас, или все-таки расходиться?

Люди редко меняются, тем более в лучшую сторону. Легче стать плохим, нежели хорошим, поскольку это требует меньше усилий. Вы должны это понимать. Более того, вы должны понимать, что живете с реальными людьми, а не теми образами, которые вы на них накладываете. Вы видите в них хороших людей, но от этого ваши страдания и мучения не исчезают. Вы живете с реальными людьми, а не с образами того, какими они могли бы быть. Поэтому смотрите на человека такого, каким он является сейчас, а не на то, каким он мог бы быть. Это позволит вам избежать тех невзгод и проблем, которые могли бы быть у вас с другим человеком, если бы вы просто жили с надеждой на то, что он вдруг станет таким, каким вы его хотите видеть, не желая замечать того, каким человеком он является на сегодняшний день.

Живите, видя настоящих людей, а не то, какими бы они могли быть, если бы вдруг изменились в лучшую сторону. Вы живете сейчас, страдаете сегодня. Лучше не надеяться, а быть реалистами. Предоставьте людям самим решать, становиться им хорошими или нет. Ведь они могут вообще никогда не стать теми, кем могли бы быть. И вы хотите потратить свое время впустую в надежде на то, что люди изменятся в лучшую сторону? Будьте реалистами. Видьте окружающих такими, какими они уже являются, и решайте, общаться с ними или нет.

Причины переписки с другой

Почему муж общается с другими женщинами по переписке? Причинами могут быть:

Поиск любовницы. позволяют выбрать именно ту женщину, которая наилучше подходит на данную роль.
Начало кризиса среднего возраста, когда мужчина через переписку с другими женщинами пытается что-то компенсировать.
Желание покорять другие сердца. Мужчина может не встречаться с другими женщинами, но испытывать потребность нравиться, привлекать к себе и замечать, что женщины им интересуются.
Поиск женской помощи. Если у мужа возникают частые проблемы с женой, то ему может быть интересно узнать чужое женское мнение, кто в ситуации прав и виноват и что с этим делать.
Общение на темы, которые не поддерживает жена. Если муж не может поговорить с женой на какие-то темы, тогда ему будет интересно общаться с другими барышнями, которые данные диалоги могут поддержать.
Получение вашего внимания во время , которая случается по причине его общения с другими женщинами.
Общение с давней знакомой или даже бывшей любимой. Эта переписка может стать опасной для семейной жизни, поскольку чем больше и дольше она длится, тем больше муж может задумываться о том, чтобы начать отношения со своей собеседницей.
Поиск желаемого поведения. Если жена не ведет себя так, как того хочет муж, то он может знакомиться с другими женщинами, чтобы видеть по отношению к себе желаемое поведение.
Просто флирт. Переписка может оказаться просто развлечением, когда муж общается, флиртует, но дальше этого не заходит.
Самоутверждение. Муж повышает свою за счет внимания других женщин к своей персоне.
Позволение жены. Если мужчине все позволяется и прощается, тогда он может не только с женщинами общаться, но и даже встречаться.

Как реагировать?

Естественно, ни одной женщине не понравится, что ее мужчина уделяет внимание другим барышням даже по переписке. Как на это реагировать?

Сначала выясните, точно ли мужчина с кем-то общается. Можно даже прочитать его переписку с другими женщинами, чтобы понять, как именно он с ними общается.
Выясните причине его поведения. Почему он общается с другими женщинами? Хорошо, если ваши догадки будут совпадать с теми отговорками, которые будет называть вам муж.
Поговорите с мужем. Открыто ему скажите, что вы знаете об его общении с другими женщинами, расскажите, насколько вам это неприятно, а также обсудите, что вы вместе будете делать в этой ситуации. Обязательно обратите внимание на реакцию своего мужа. Если он не будет заинтересован в прекращении общения с другими женщинами, то не надейтесь, что добьетесь своего.
Проанализируйте, насколько вы участвуете в его жизни. Это касается как вашей личной инициативы быть частью жизни своего супруга, так и его личного желания вас вовлекать в свои проблемы и повседневные дела.
Поймите, насколько дорог вам муж. Будьте откровенными с собой. Возможно, вам он не интересен. А, быть может, вы понимаете, что готовы бороться за него. Поймите это лично для себя.
Устраните причины, из-за которых муж общается с другими женщинами. Устраните именно те причины, о которых говорит мужчина, а не которые, как вам кажется, влияют на появление ситуации.
Поговорите с мужем о ваших переживаниях. Расскажите ему, насколько вам неприятно то, что он делает. Расскажите, что вы теряете к нему доверие из-за его переписки с другими женщинами. Если он вами дорожит, то примет все нужные меры.
Выясните, муж встречается ли с женщинами, с которыми общается. Поводов для беспокойства нет, если муж только переписывается с дамами, но не видится с ними.
Сами начните переписываться с мужчинами и особо этого не скрывайте от мужа. Посмотрите на его реакцию. Если он будет против вашей переписки, то и вы поставьте условие, что все закончится, как только он прекратит общаться с другими женщинами.

Что делать?

Что делать жене, которая узнала о том, что ее муж переписывается с другими женщинами.

Психологи дают такие советы:

Займитесь собой. Станьте красивыми и интересными. Пусть вами начнет восхищаться не только муж, но и другие люди.
Оставьте мужа в покое. Понимайте, что без его желания вы не сможете остановить общение с другими женщинами.
Привнесите в вашу жизнь новизну. Нередко мужчина просто хочет чего-то нового во время общения с другими женщинами.
Привлекайте его к воспитанию детей, если они у вас есть. Чем меньше у мужа будет свободного времени, тем меньше он будет общаться с другими женщинами.
Займитесь каким-нибудь делом. Лучше всего, если это будет какое-то общее дело, даже семейный бизнес. Здесь и времени свободного будет мало, и тем для общения с вами больше.
Оставайтесь честными со своим партнером.
Подумайте еще раз над тем, действительно ли вам нужен именно этот мужчина.

Чего не стоит делать?

Женам не следует делать следующего, поскольку подобные поступки однозначно ни к чему хорошему не приведут:

Истерить, лить слезы, упрекать и даже угрожать ограждением мужа от детей.
Контролировать и следить. Недоверие сразу ощущается, поэтому муж явно поймет, что вы его в чем-то подозреваете.
Не соревнуйтесь с другой женщиной. Понимайте, что вы остаетесь разными личностями. Вы можете быть хороши в одном, а она – в другом. Лучше оставаться собой и предоставлять мужу выбор, кому ему уделять больше внимания.

Итог

Переписка мужа с другой женщиной – это признак какого-то неблагополучия между супругами. Другая женщина, как любовница, что-то мужчине дает. Просто так он с ней общаться не будет. Жене нужно понять, что именно толкает его на общение с другими дамами. Если этого не удается сделать самой, тогда можно обратиться к психологу. Только заинтересованность обоих партнеров в сохранении отношений принесет свои положительные результаты.