Инструкция

Когда человек врет, глаза чаще всего его выдают. Можно научиться контролировать движения, можно научиться придумывать правдоподобную ложь. Но контролировать движение глаз очень и очень сложно. В момент лжи человек чувствует себя некомфортно, поэтому он отводит взгляд от глаз собеседника. По е, куда направлен взгляд собеседника, если он упорно не смотрит вам в глаза - это первый признак лжи.

Люди, которые знают этот признак, иногда делают противоположное действие. То есть смотрят человеку в глаза. И второй признак лжи – прямой немигающий взгляд прямо в глаза. Как правило, люди в этот момент пытаются обелить себя, поэтому их взгляд чересчур честный.

Из-за неприятной ситуации глаза лгущего человека меняются. И это контролировать вообще невозможно. Зрачок резко уменьшается в размерах. Посмотрите собеседнику в глаза. Если зрачок сужен, велика вероятность, что он лжет.

Когда человек лжет, кровь чуть сильнее приливает к лицу. Вокруг глаз появляются микроскопические красные пятна. Иногда это возможно заметить невооруженным взглядом. Пристально посмотрите на кожу вокруг глаз оппонента. Если вы увидели появившиеся небольшие пятна, то, скорее всего, человек говори неправду.

Посмотрите, в какую сторону смотрит человек, когда говорит. Если он смотрит в правую сторону, он врет. Если человек смотрит вправо и вверх, они в этот момент придумывает образ, картинку. Если он смотри вправо и прямо, то он прокручивает в голове звуки, подбирает фразы. Если же он смотрит вправо и вниз, то это значит, что он закончил обдумывать ситуацию и готов ее рассказать.

Применяйте эти правила, если вы уверены, что человек правша. Если же он левша, то он будет смотреть в левую сторону, когда говорит неправду. Учитывайте это, когда будете рассекречивать человека.

Иногда ложь можно определить еще одним способом. Наблюдайте за глазами оппонента. Если его взгляд начал быстро перемещаться от одного предмета к другому, его тоже можно заподозрить во лжи.

Видео по теме

Обратите внимание

Не спешите обвинять человека во лжи. Если во время разговора он не смотрит вам в глаза, а смотрит куда-то вдаль, то это может означать и то, что за вашей спиной находится телевизор, по которому транслируют футбол.

Полезный совет

Нет ни одного действия, которое бы говорило о том, что человек лжет, на все 100%. По этим признакам можно лишь предположить, что человек в этот момент не совсем откровенен.

В известной народной поговорке «глаза – зеркало души» заложен глубокий смысл. По глазам можно многое узнать о человеке. Движение век, глазных яблок, бровей, наклон головы говорят о собеседнике и его эмоциях больше, чем слова.

Инструкция

Зная некоторые секреты, по глазам можно определить, искренен с вами человек или нет. Давно замечено: если человек испытывает чувство вины, то опускает их вниз (иногда вниз и в сторону). Чтобы узнать, что именно испытывает ваш собеседник, достаточно сопоставить такое движение глаз с контекстом разговора.

Психологи считают, что «неподвижные глаза» могут служить признаком лжи. Если вы попросили собеседника что-либо вспомнить, а он, не отводя взгляда, продолжает смотреть прямо вам в глаза или на вас, то это один из признаков неискренности человека. Если он при этом, не раздумывая, отвечает на заданный вопрос – есть подозрения в его лицемерности.

Этот признак касается в основном ответов на неожиданные вопросы или просьбу вспомнить давние события. Если же человек рассказывает о том, что произошло с ним десять-пятнадцать минут назад, или сообщает важную для него информацию (номер своего телефона, адрес проживания), то признак «неподвижные глаза» тут не срабатывает.

Еще один признак возможной лжи «быстрый отвод глаз». Если ваш собеседник во время рассказа или ответа на вопрос смотрит на вас и вдруг быстро отводит в сторону взгляд, а затем так же быстро возвращает на вас, велика вероятность, что он что-то пытается скрыть.

Когда в течение разговора собеседник прямо и открыто смотрел на вас и при затрагивании той или иной темы начал избегать взгляда – это тоже может говорить, о лжи и попытке что-то скрыть. Но нельзя забывать, что некоторые неуверенные в себе люди зачастую во время разговора испытывают неловкость и от этого избегают взгляда, что совсем не говорит об их неискренности. Также вполне возможна ситуация, что вашему собеседнику просто неприятна затронутая тема.

Обратите внимание на зрачки собеседника. Человек не может контролировать свои зрачки. Если при ответе на вопрос вы заметили, что у собеседника зрачки сузились или расширились, это должно навести на подозрение, что с вами не до конца искренни.

Обратите внимание

Не стоит делать поспешных выводов при виде одного из признаков. Обязательно сопоставьте контекст разговора и ситуацию с перечисленными признаками. Если ориентировать только на них, можно ошибиться и обвинить во лжи честного человека.

Полезный совет

Если человек отводит взгляд вниз и вправо – это один из признаков лжи, но если он отводит взгляд вниз и влево – он может просто подбирать нужные слова.

Источники:

• Психология. Как распознать ложь
• ложь во взгляде

Психологи утверждают, что в большинстве случаев ложь можно определить. Как бы ни старался лгущий человек, его тело на подсознательном уроне будет посылать определенные «маячки» о том, что он пытается обмануть. И узнать о том, что вам говорят неправду можно, просто понаблюдав за лицом собеседника.

Инструкция

Дети, когда говорят неправду, закрывают себе ладошкой рот. В более позднем возрасте у человека сохраняется эта привычка. Когда он пытается обмануть, его руки на подсознательном уровне тянутся ко рту. Но умом человек понимает, что так поступать нельзя. И поэтому пытается изменить движение. То есть если ваш собеседник во время разговора постоянно касается рукой лица, это один из первых признаков того, что вам лгут. Но единичный случай ничего не значит, у человека действительно может зачесаться нос. Поэтому наблюдайте тщательнее, чтобы не делать поспешных выводов.

Если во время всего разговора человек поддерживает рукой подбородок, это тоже может свидетельствовать о том, что он пытается вас обмануть. Обычно эта поза выгляди так: большой палец лежит на щеке, ладонь прикрывает часть губ.

Смотрите за выражением лица вашего собеседника. Если человек говорит правду, его слова соответствуют мимике. К примеру, он говорит, что рад и улыбается. Если же человек лжет, его речь не соответствует выражению лица или эмоции проявляются несинхронно. Например, он говорит, что ему очень приятно, но улыбка на лице появляется на несколько секунд раньше или позже (что бывает чаще) этих слов.

Понаблюдайте за взглядом собеседника. Если он лжет, то, скорее всего, будет избегать смотреть вам в лицо. Мужчины, говорящие неправду, чаще всего смотрят в пол, а женщины - на потолок. Если ваш собеседник знаком с невербальной психологией, то он, наоборот, может постоянно смотреть вам в глаза, доказывая, что он правдив.

Изучите эмоции собеседника. Если он лжет, то они будут меняться резко. Например, он только что сидел с нахмуренным лицом, а через секунду уже улыбается, но улыбка пропадает тоже внезапно. Человек, которому сказали что-то приятное или веселое, начинает проявлять эмоции постепенно. Сначала появляется выражение радости в глазах, потом проявляются мелкие мимические морщинки и только потом на лице появляется искренняя и открытая улыбка. Сходит она также постепенно. У человека, который пытается обмануть, эмоции меняются резко.

Улыбка лгущего человека неискренняя , задействованы только губы, глаза же остаются холодными. Или же она может быть несимметричной, когда улыбаются только одной половиной рта. Это касается проявления практически всех эмоций. Асимметричное выражение лица чаще всего свидетельствует о том, что человек пытается солгать. Правая и левая стороны лица находятся под влиянием различных полушарий головного мозга. Левое полушарие контролирует мысли и речь человека, правое же отвечает за эмоции. Работа правого полушария отражается на левой половине лица. Поэтому если вы хотите понять лгут вам или нет, больше внимания обращайте именно на эту часть.

Видео по теме

Источники:

• как распознать ложь по лицу

В жизни порой возникают такие ситуации, когда очень важно понять: лжет человек или нет. Распознать вруна можно и без применения детектора лжи. Иногда для этого достаточно посмотреть ему в глаза.

Инструкция

Посмотрите, куда направлен взгляд собеседника во время разговора. Если вверх и вправо – человек вспоминает реально произошедшие события, вверх и влево – он рассказывает вам о придуманных фактах. Взгляд, направленный влево, говорит о том, что собеседнику трудно подобрать слова, а если он глядит вправо – значит, вспоминает услышанное ранее. Вниз и влево во время разговора смотрят люди, погруженные в свои чувства и переживания, вниз и вправо – ведущие внутренний диалог с самим собой (у левшей правая сторона и левая меняются местами).

Обратите внимание на то, глядит ли собеседник в глаза. Неопытные лжецы часто отводят взгляд, отворачиваются или прикрывают глаза рукой. Опытные - умеют пристально смотреть жертве в глаза, однако их может выдать частое моргание.

Оцените размер зрачков собеседника. Расширенные – реакция на правдивые слова, суженые – на ложь. Это происходит из-за того, что организм говорящего неправду начинает производить особые химические соединения, влияющие на размер зрачков. Из-за этого, кстати, у лжеца еще может чесаться нос или ухо.

Понаблюдайте, как соотносится взгляд собеседника с его словами. Если человек искренне радуется, переживает, удивляется и т.д., то эти эмоции очень ясно будут отражаться и в его глазах. У лгуна взгляд либо не выражает никаких эмоций, либо эти проявления значительно запаздывают.

Видео по теме

Полезный совет

Существуют и другие способы определить лжеца. Одним из признаков того, что вам врут, является частое питье во время разговора – у человека как бы пересыхает в горле. Прислушайтесь к голосу собеседника: монотонная речь часто выдает того, кто тщательно продумывает свои реплики. Жестикуляция у человека, говорящего неправду, часто бывает неестественной и скованной, он как бы стремится сжаться и занимать как можно меньше места. Анализируя поведение человека, старайтесь обращать внимание на различные комбинации признаков – только так вы сможете точно определить, врут ли вам.

Связанная статья

Существует простая методика, позволяющая определить ведущую руку у человека. Ведущая рука связана с доминирующим полушарием головного мозга: у левшей - правое, у правшей - левое.

Задания на рисование и манипуляции с предметами

Нарисуйте на бумаге круг, закончив его стрелкой. Важно, в каком направлении будет указывать ваша стрелка. Если против часовой стрелки, это говорит о преобладании левого полушария и праворукости. Если по часовой стрелке, доминирует правое полушарие и вы левша.

Нарисуйте треугольник и квадрат каждой из рук по очереди. Оцените рисунки. Какой рукой получилось быстрее и ровнее, та рука и ведущая. Возьмите большую коробку фломастеров или других предметов, которые можно поставить на поверхности вертикально. Обеими руками по очереди ставьте произвольное количество этих предметов. Если большее количество было поставлено вашей левой рукой, у вас доминирует правое полушарие и вы левша. Если правой, у вас ведет левое полушарие и вы правша.

Пятое задание заключается в том, что вы должны провести прямую вертикальную линию и разделить тем самым лист бумаги на две половины. Ваша линия будет неизбежно смещаться, как бы ровно вы ни метили. Если линия расположилась ближе к правому краю, у вас доминирует левое полушарие, вы – левша. Если же к левому краю, у вас доминирует левое полушарие, вы – правша.

И еще задание – возьмите в руку карандаш, так чтобы он смотрел вертикально вверх. Вытяните руку и смотрите на него, не отрываясь. Задержите взгляд на карандаше, по очереди закрывайте ладонью каждый глаз. Если карандаш визуально сместился при закрытии правого глаза, ведущее полушарие – левое, вы правша. Если же он сделал это при закрытии левого, ведущее полушарие – правое, вы левша.

Задания на положение тела

Первое задание – переплести между собой пальцы правой и левой руки. Посмотреть, какой палец непроизвольно оказался сверху. Если это большой палец левой руки, доминирует правое полушарие мозга. Соответственно, вы левша. И наоборот, сверху оказался большой палец правой руки – вы правша, и ведет у вас левое полушарие.

Положите ногу на ногу в положении сидя. Если сверху оказалась правая нога, ведущее полушарие – левое, вы правша. Если же это левая нога сверху, вы левша и ведет у вас правое полушарие. Покружитесь на месте, если вы делаете это против часовой стрелки, у вас доминирует левое полушарие и вы правша. Если вы кружитесь по часовой стрелке, доминирует правое полушарие и вы левша.

В следующем задании нужно изобразить аплодисменты. В этом случае сверху тоже непроизвольно окажется одна из рук. Если левая, у вас ведет правое полушарие, вы – левша. Если правое, у вас ведет левое полушарие, вы – левша.

Четвертое задание – воспроизведите позу Наполеона. Для этого необходимо положить кисть одной руки на предплечье противоположной. Если вы непроизвольно выбрали для этого левую руку, положив ее на правое предплечье – у вас доминирует правое полушарие, вы левша. Если же вы наоборот положили кисть правой руки на левое предплечье – у вас доминирует левое полушарие, вы правша.

Поведение лгущего человека всегда отличается от поведения искреннего. Маленькая деталь, иногда заметная только опытному психологу, все-таки выдаст обманщика, как бы он ни маскировался: это могут быть мимика, пантомимика, поза. Взгляд собеседника тоже может подсказать, говорит ли он правду.

Инструкция

Первый признак лжи – отведенный взгляд. Но это не абсолютный показатель. Некоторые люди и при обычной, искренней речи не смотрят на собеседника, а обращаются в сторону, так им проще найти слова и жесты . Такие люди, обманывая, напротив, могут смотреть вам в глаза и смотреть даже с некоторым вызовом.

Видео по теме

Обратите внимание

Глаза – не единственный показатель лжи. При анализе поведения смотрите на полную картину: жесты, выражение лица, позу. Анализируйте всю информацию о человеке, которую знаете: соответствуют ли слова тому, что вы знаете и что видите?

Всегда неприятно осознавать, что ваш собеседник говорит неправду, однако еще более неприятно поверить в заведомую ложь и почувстовать себя в глупом положении. Как же определить, обманывает ли вас собеседник?

«Язык тела не врет. Даже если тело уже в могиле»,
Доктор Лайтман, «Теория лжи»

В природе нет одинаковых людей. Все мы — разные. Мы по-разному видим, слышим и думаем. И врем мы тоже по-разному. А потому нет и стандартного набора жестов лжи, указывающего на то, что мы говорим неправду. Но будь он — мы бы нашли, как его обмануть. Обман заметен тогда, когда он вызывает эмоции (волнение, страх или стыд). Эти эмоции и передает язык жестов и мимики. Но подтверждение лжи нужно искать в совокупности мимики, жестов и речи.

Истина где-то слева

Ложь требует самоконтроля и напряжения. Напряжение может быть явным или скрытым, но его легко заметить, присмотревшись к левой стороне тела. Она контролируется хуже, чем правая. Это объясняется тем, что левая и правая стороны тела управляются разными полушариями нашего мозга.

Левое полушарие отвечает за речь и умственную деятельность, правое — за эмоции и воображение. Так как связи управления перекрещиваются, то работа левого полушария отражается на правой стороне тела, а правого — на левой.

То, что мы хотим показать другим, отражается на правой половине нашего тела, а то, что мы на самом деле чувствуем — на левой.

Например, если человек правша и много жестикулирует левой рукой, это может означать, что он врет, особенно, если при этом правая рука задействована меньше. Любая несогласованность частей тела указывает на неискренность.

«Мозг так занят выдумыванием лжи, что тело теряет синхронность», Доктор Лайтман, «Теория лжи»

Лицо, как и тело, передает сразу два сообщения — то, что мы хотим показать, и то, что мы хотели бы скрыть. Дисгармония в мимике указывает на противоречие. Симметрия же всегда говорит о чистоте намерений. Например, если человек улыбается, а левый угол его рта поднят меньше, чем правый, то, очевидно, услышанное его не радует — он симулирует радость. Интересно и то, что положительные эмоции на лице отражаются равномерно, в то время как отрицательные более заметны на левой стороне.

Обман напрягает

Изменение цвета лица (бледность, покраснение, пятна) и подергивание его мелких мышц (веко, бровь) указывают на переживаемый человеком стресс и помогают вычислить обман . Напряжение, проявляющееся в частом моргании, прищуривании или потирании век, — это неосознанное стремление закрыть глаза на происходящее. Жестами потирания наш мозг пытается блокировать ложь, сомнение или неприятное ощущение.

Насколько собеседнику комфортно или дискомфортно, можно судить по его зрачкам: их сужение говорит о недовольстве, расширение — об удовольствии. А по движениям глаз легко понять, собирается он сказать правду или соврать.

Если человек отводит глаза, это еще не значит, что он неискренен. Часто не до конца честен тот, кто пристально смотрит в глаза, стремясь лишь казаться открытым.

Ложь на кончике носа

Неожиданно, но обманщика может выдать собственный нос. Говоря неправду, он неосознанно начинает двигать кончиком носа и отводить его в сторону. А люди, сомневающиеся в честности собеседника, могут невольно раздувать ноздри, словно говоря: «Я чую: здесь что-то нечисто» .

Нос вообще крайне чувствителен к обману: он чешется и даже увеличивается («эффект Пиноккио» ). Ученые выяснили, что умышленная ложь повышает кровяное давление и стимулирует в организме выработку катехоламина, влияющего на слизистую носа. Повышенное кровяное давление воздействует на нервные окончания носа, и он начинает чесаться. Жесты, так или иначе связанные с «потиранием», например, когда кто-то трет глаз, трогает нос и почесывает шею, говорят о неискренности.

А ручки-то — вот они

Когда собеседник убирает руки в карманы и закрывает ладони, — это жесты лжи или неискренности: он что-то скрывает или недоговаривает. Вспомните детей: они прячут руки в карманы или за спину, если что-то натворили.

Спрятанные ладони можно сравнить с закрытым ртом. Опытные продавцы всегда смотрят на ладони клиента, когда те говорят об отказе от покупки. Истинные возражения высказываются с открытыми ладонями.

А рукой, прикрывающей рот, человек сдерживает себя, чтобы не сказать чего лишнего. Боясь проболтаться, он неосознанно напрягает губы или покусывает их. Следите за мимикой вашего собеседника: поджатая нижняя губа указывает на противоречие: человек не уверен в том, что говорит.

«Люди свободно лгут ртом, но рожа, которую они при этом корчат, все-таки говорит правду», Доктор Лайтман, «Теория лжи»

Рассказать о собеседнике может и то, как он сидит. Если он выбирает неестественную позу и никак не может усесться, это говорит о том, что ему неудобна ситуация или поднятая тема. Лжецы часто изгибаются, скрещивают ноги и руки и ищут поддержки извне, опираясь на какой-нибудь предмет (стол, стул, портфель). Правдивые люди редко меняют положение тела и держатся прямо, отвечая на вопросы.

В «честно говоря» нет никакой честности

Наша речь не менее красноречива, чем язык жестов и мимики. Если на прямой вопрос Вы получаете уклончивый ответ, сопровождаемый выражением «честно говоря», то прислушайтесь к речи вашего собеседника. Стоит усомниться в его искренности при повторении фраз вроде:

• Вы просто должны мне верить…
• Поверьте мне, я говорю правду…
• Вы же знаете меня, я не способен обмануть…
• Я с Вами абсолютно откровенен…

«Ты сказал раз — я поверил, ты повторил, и я усомнился, ты сказал третий раз, и я понял, что ты врешь», — говорили восточные мудрецы.

«В лживом рассказе пауз больше, чем в правдивом», — такой вывод сделал профессор Робин Ликли. Слишком подробный рассказ тоже едва ли является правдой — лишние детали лишь создают правдоподобность.

Выдавать обман может и перемена в ритме и тембре голоса. «Некоторые люди всегда медлят со следующей фразой. Если они начинают тараторить — это признак лжи», — отмечает Пол Экман .

Когда мы говорим правду, то жестами усиливаем сказанное, и жестикуляция соответствует темпу речи. Жесты, не попадающие в такт речи, указывают на противоречие между тем, что мы думаем и говорим, т.е. на ложь.

Если Вы считаете, что собеседник врет:

• Подстраивайтесь под него: копируйте его позу и жесты. Отзеркаливая, вы установите доверие, и обманщику будет труднее врать.
• Не выводите его на чистую воду и не обвиняйте. Сделайте вид, что не расслышали, и переспросите. Дайте собеседнику шанс сказать правду.
• Задавайте больше прямых вопросов. Активно используйте мимику и жесты, вызывая у него ответную реакцию.

Профессор коммуникаций Корнелльского университеа Джеффри Хэнкок, исследуя в течение недели 30 студентов колледжа выяснила, что телефон стал самым частым орудием обмана. По телефону люди лгут в 37% случаев. Затем идут личные беседы (27%), интернет-мессенджеры (21%) и электронные письма (14%). За написанное мы чувствуем большую ответственность, чем за сказанное.

Общительные люди лгут чаще, чем замкнутые, и чувствуют себя более комфортно, когда лгут, и дольше настаивают на своей лжи. Психолог Белла Депауло пришла к следующим выводам:

Мужчины и женщины врут одинаково часто, но женщины обычно идут на это для того, чтобы собеседник чувствовал себя комфортнее, а мужчины — чтобы выставить себя в более выгодном свете.

Мужчины и женщины по-разному ведут себя, когда лгут. Говоря ложь, женщины чувствуют себя менее комфортно, чем мужчины.

Ученые выяснили, что лгать человек начинает после того, как его мышление достигает определенного уровня развития, ориентировочно это происходит в возрасте 3-4 лет.

Умение читать по лицу другого человека и распознавать его искренность всегда сможет пригодиться и уберечь от будущих неприятностей. Насколько правдива данная персона, стоит ли доверять очарованию того незнакомца и идти с ним на свидание? На судебных заседаниях судьи и присяжные очень часто пользуются этими способами распознавания лжи, они также известны и работникам полиции, существенно облегчая их непростую работу. Для того, чтобы овладеть этим искусством, вам придется кое-что узнать о языке жестов и мимике лица - тому, чему обычно не придается существенное значение в повседневной жизни. Это легко будет сделать, ознакомившись с полезными советами и немного потренировавшись.

Как узнать, что человек врет по его лицу и глазам.

Замечайте микровыражения лица человека, с которым ведете беседу. Зачастую они появляются всего лишь на мгновение, и их трудно заметить без подготовки, но именно они и есть выражение настоящих чувств и эмоций. Некоторым людям не представляет сложности наблюдать за всей гаммой микровыражений, другим же придется этому учиться. Мы подскажем вам несколько методов.

Когда человек сознательно говорит неправду, то на его лице застывает выражение тревоги. Признаки беспокойства - приподнятые брови, образующие морщины на лбу.

Следующий характерный признак врунишки - прикрывание рта рукой или касание кончика носа. Лжец очень часто дотрагивается до своего лица рукой. Его заставляет это делать адреналин, из-за повышенного выделения которого особенно страдают капилляры, расположенные на лице. Поэтому отдельные части лица начинают усиленно чесаться. Человек, говорящий неправду, подсознательно пытается прикрыть свой рот, поэтому его руки находятся ближе к лицу. Также у него могут быть сжаты и напряжены губы, что также говорит о нарастающем чувстве тревоги.

Когда люди стараются вспомнить что-то, что они забыли, то они смотрят влево. Стоящий перед вам человек, соответственно, будет смотреть вправо от вас или в правый верхний угол. Если же человек пытается соврать, или придумать что-нибудь на ходу, то его глаза будут смотреть в другую сторону, то есть влево от вас. Для левшей, конечно, все будет наоборот. Еще одним явным признаком того, что вам откровенно лгут, является частое моргание глазами вашего собеседника. Если он постоянно трет глаза, особенно это касается мужчин, то с большой долей уверенности можно сказать, что он говорит неправду.

Обратите внимание на веки. Когда человек подсознательно не согласен с тем, о чем говорит, то его глаза автоматически закрываются на более долгий промежуток времени. Хотя, для сравнения вам придется знать, как этот человек моргает в повседневной ситуации. Если он трет и часто закрывает глаза, то это еще один козырь в ваших руках в попытке распознать обман.

Не стоит делать выводы о правдивости сказанного только на основании мимики лица. Последние исследования британских ученых показали, что для глаз нехарактерно постоянное поведение. Поэтому резкие выводы могут быть необоснованными. Некоторые психологи утверждают, что по нельзя однозначно определить скрывает ли человек правду.

Если человек не смотрит вам в глаза - это не означает, что он лжет.

Принято считать, что говорящий неправду человек никогда не смотрят в глаза. Это далеко не так. Люди часто прерывают контакт глазами, чтобы вспомнить что-либо или лучше сконцентрироваться. Лжец знает это общепринятое мнение и специально будет смотреть вам в глаза, дабы казаться более искренним и усыпить вашу бдительность.

Отдельная категория лжецов почти всегда смотрит только в глаза собеседника. Полицейским дознавателям такое поведение в большинстве случаев воспринимается как грамотная попытка скрыть правду. Так что если человек часто потупляет взор или избегает долгого зрительного контакта, то это означает, что он просто озадачен.

Потеющий человек - потенциальный лжец.

Еще один отличительный признак - усиленное потоотделение. Лжец всегда потеет больше чем обычно. Это связано с физиологией человека. Во время проверки на детекторе лжи потоотделение в совокупности с остальными факторами всегда используется как действенный способ распознать ложь, хотя выступление пота само по себе не является спутником лжи. Человек может просто потеть чаще чем остальные. Но вместе со множеством других факторов, таких как дрожание, сглатывание слюны, покраснение, обильное потоотделение будет весомым показателем.

Следите за движениями головы.

Частое кивание головой является спутником лжи. Это хорошо знакомо психологам.

Например, если ваш ребенок говорит, что сделал все уроки и постоянно кивает головой, пытаясь быть еще более убедительным, то скорее всего он сделал их не до конца. За исключением профессиональных лгунов, это наблюдается абсолютно у всех, говорящих неправду.

Пауза после вопроса, когда вы замечаете, что человек сомневается и колеблется перед ответом, будет еще одним подспорьем в вашей технике. Правдивый человек всегда кивает или перед или во время ответа, тогда как говорящий неправду будет медлить и кивать головой с задержкой, как бы после короткого раздумья.

Признаком беспокойства и суетливости, часто сопровождающим ложь могут быть хаотичные движения руками, верчение разных мелких объектов в руках. Лгун не может удержать себя, чтобы не потеребить платок или не поерзать на мете во время своей лжи.

Отсутствие подражания.

Для нас является естественным подражать поведению собеседников. Таким образом мы выражаем им свое уважение, показываем интерес. Если человек обманывает, его усилия направлены на контроль за своим поведением, дабы быть раскрытым в своей лжи. Иными словами, он перестает быть раскрепощенным, сковывает свои действия и максимально старается дистанцироваться от нас.

Если человек говорит правду, то ему нечего скрывать - он никогда не упустит возможность приблизиться к своему собеседнику. Лжец тоже хочет, чтобы ему было комфортно, но делает это наоборот, путем отдаления от своего оппонента. Это универсальный признак - или вам говорят неправду или же показать неприязнь и отсутствие интереса, чем пользуется лгун, стараясь побыстрее закончить разговор.

Обращайте внимание на горло собеседника.

Частое сглатывание слюны или покашливание - сигнал того, что вам лгут. У лжеца наблюдается резкое повышение уровня адреналина, соответственно его слюнные железы вырабатывают повышенное количество жидкости, вызывая частое ее сглатывание. После того, как ложь произнесена, вырабатывание слюны резко прекращается, что вызывает сухость во рту и кашель. Организм лгуна подвергается большому стрессу, поэтому сердцебиение его учащается, и легкие требуют поступления большего объема воздуха.

Руки и ноги.

Комфортная поза, широкие жесты, уверенная стойка без стеснения - синонимы естественности. Если человеку приходится лгать, то ему придется смириться с отсутствием комфорта, делать резкие движения руками и ногами, принимать неудобные позы. Сложенные на груди или переплетенные руки, стесненные движения или полное их отсутствие означают нежелание собеседника дать вам нужную информацию или попытку ее подменить.

Лгун часто не делает вообще никаких жестов. Он не указывает пальцем, не раскрывает ладони, не протягивает руки.
- Желание чувствовать себя комфортно у лжеца выражается в его тяге к контакту с какими-либо предметами - краем стола, например. Нередко они сжимают что-нибудь так, что белеют костяшки пальцев.
- Лгун часто поправляет одежду, теребит ее подол, крутит прядь волос.

Очень важно знать, что профессиональные лгуны специально горбятся, чтобы смотреться раскованно и непринужденно. Они будут зевать, рассматривать комнату, создавая ощущение расслабленности. Таким образом, уверенность человека не всегда будет гарантией искренности.

И, конечно, всегда нужно помнить, что приведенные выше отличительные признаки необязательно являются показателями лжи, а могут сопутствовать обычному беспокойству или нервозности, особенно когда ответ требует эмоций.

Как сказал один знаменитый киношный доктор: "Все врут". И это чистая правда. Не существует людей, которые всегда говорят правду. Причин этому множество. Подробнее прочитать о них вы можете в нашей статье . А потому, как это ни печально, время от времени все мы становимся жертвами обмана. Узнать как люди врут можно внимательно приглядевшись к их действиям, мимике и жестам, а также прислушавшись к словам собеседника.

Как определить что человек врет по мимике

Первым признаком лжи может являться "каменное лицо". Мимика человека изменяется каждые пару секунд. Однако, если человек намеренно говорит неправду, то он пытается контролировать свои эмоции и свою мимику, поэтому выражение его лица не меняется 5 секунд и более. Чаще всего это происходит, если человек заранее подготовился ко лжи. Если же ложь спонтанная, то на лице может появиться микровыражение напряжения. Это значит что на долю секунды лицо или его часть приходит в напряжение, а потом снова принимает свое обычное выражение.

Как определить что человек врет по жестам

Типичными для лжеца являются следующие жесты:

• частое касание лица
• прикрывание рта и потирание носа
• прикосновения к шее (например, оттягивание воротника, поправление галстука, перебирание цепочки или другого украшения на шее).

Чтобы безошибочно определить ложь по жестам, необходимо учитывать насколько типична для человека жестикуляция в целом, как часто он использует те или иные жесты в процессе общения.

Как определить что человек врет по словам

Узнать ложь по словам не так просто и обязательным условием является оценивание не только и не столько слов и фраз самих по себе, а всего разговора в целом с интонациями, паузами, тембром голоса и даже его громкостью.

Часто признаком лжи может быть оговорка. Однако в случае с оговорками следует учитывать насколько часто в своей речи человек допускает подобные ошибки. Некоторые люди говорят так быстро, что оговорки для них типичны.

Еще один возможный вариант лжи - уклонение от ответа или увертка, например, "Я не хочу говорить об этом", "Я не помню такого". Однако, человек использует подобные увертки и в ситуациях, когда тема разговора ему неприятна.

Кроме того, признаками лжи в разговоре может быть беспричинная грубость и агрессия. Разумеется этот признак срабатывает только в ситуациях, когда вы не сказали собеседнику ничего, что могло бы вызвать в нем недовольство.