Как избавиться от картавости - упражнения и советы специалистов. Можно ли исправить дефекты речи у взрослых

Если взрослый человек имеет дефекты речи, то, прежде всего, давайте ответим на вопрос: можно ли изменить эту ситуацию и исправить во взрослом возрасте недостатки произношения? Ответ однозначный: да, можно, но сложно.

Научиться произносить звук правильно не является главной проблемой и обычно это не занимает много времени. Сложность заключается в том, что приходится менять годами закрепившийся, ставший автоматическим навык и человек ещё долгое время вынужден во время разговора постоянно себя контролировать.

Далее нужно разобраться, почему взрослые люди неправильно произносят отдельные звуки . Если нарушения несущественные, то чаще всего - это результат привычки, появившейся еще в детстве. Некоторые родители в основном обеспокоены успеваемостью их чада в школе и скорее посчитают, что ребёнку нужен репетитор математики или истории, чем отведут малыша к логопеду.

Иногда встречаются дефекты строения самого речевого аппарата , к которым можно отнести неправильный прикус, высокий нёбный свод или укороченную подъязычковую связку. Более серьёзные причины, вызывающие косноязычие, это те, в основе которых лежат неврологические проблемы или которые появились после сильного стресса или серьезной травмы.

Теперь перейдём к рассмотрению основного вопроса: что делать и куда обращаться, если вы желаете навсегда избавиться от дефекта речи . Можно, конечно, попробовать заниматься самостоятельно, приобретя подходящую методическую литературу в магазине или интернете. Но если вы увидите, что после двух - трёх недель самостоятельных занятий, существенных результатов нет, то вам потребуется помощь профессионала.

В отдельных случаях логопед для взрослых даст вам совет и рекомендации, после которых вы сможете продолжить самостоятельную работу. Но если ваши проблемы с речью очень серьёзные и вам необходима глубокая коррекция речи, то только высококвалифицированный специалист действительно поможет вам.

Начинать процесс ликвидации дефектов речи нужно с определения, какие звуки именно вам нужно исправлять. Хороший способ для этого услышать собственную речь со стороны.

Наговорите небольшой текст на диктофон, лучше, если это будут пословицы или скороговорки. Например, фраза «коси, коса, пока не высохла роса » даст вам возможность определить, правильно ли вы произносите группу свистящих звуков [с], [з], [ц].

Последуйте нашему совету и не пытайтесь работать над всеми звуками сразу . Только после того, как добьётесь правильного произношения одного звука, переходите к следующему. Сам процесс работы должен быть разбит на три этапа: подготовительный, постановки звука, автоматизации и дифференциации.

Цель первого этапа - подготовить речевой аппарат , чтобы звуки можно было действительно правильно произносить. Для этого необходимо сделать упражнения специальной артикуляционной гимнастики. Если вы незнакомы с ней, то сначала прочтите в специальной литературе рекомендации по ее выполнению.

Задача второго этапа - правильное произношение изолированного звука . В результате вы должны уметь правильно произносить его отдельно от других звуков, например: рычать: "р-р-р" или шипеть «ш-ш-ш» и т.д.

Автоматизация предусматривает тот факт, что произношение поставленного звука доводится в речи до автоматизма. На этапе дифференциации нужно добиться разграничения в речи похожих звуков - [р] и [л], [с] и [ш].

Последовательность и преемственность важное правило в работе над произношением. Не перескакивайте через этапы и не переходите к следующему, пока не освоите предыдущий.

Подробно все материалы для исправления недостатков в речи вы можете найти в соответствующих разделах интернет - сайтов, посвящённым проблемам логопедии. А мы желаем вам всегда говорить правильно и красиво.

Дефекты речи представляют собой ошибочное, искажённое произнесение звуков из-за патологии артикуляционного аппарата. Неправильное произношение у взрослых – это последствия сильных стрессов, травм, операций. У ребёнка образование речевой патологии происходит вследствие генетических факторов и неврологических расстройств.

Есть много видов речевых нарушений. Чаще всего встречаются шепелявость и картавость. В детском возрасте подобные недостатки речи легко устранимы на занятиях с логопедом. Рекомендуется самостоятельно выполнять упражнения, тренирующие мышцы речевого аппарата и улучшающие произношение определённых звуков. Отличного результата можно добиться, проговаривая скороговорки.

Дислалия

Это дефект речи имеют люди с нормальным слухом и ненарушенной связью нервной системы с артикуляционным аппаратом. Симптомами являются искажение звуков, их замена, смешивание или отсутствие. Отличным средством коррекции патологии являются скороговорки.

Дизартрия

Образование дизартрии обусловлено поражением нервной системы и патологии связи между ней и артикуляционным аппаратом. Подвижность языка, губ, мягкого нёба невелика. По такой причине возникают дефекты произношения. Дизартрия у ребёнка приводит к затруднениям при письме, чтении и к общему недоразвитию речи. Взрослые люди, страдающие дизартрией, отлично понимают услышанную речь, чтение и письмо не изменяются.

Дизартрия не самостоятельное заболевание, она лишь служит симптомом нейроинфекций, нарушения мозгового кровообращения, опухолей нервной системы, травм. У детей это один из признаков, сопровождающих ДЦП. Диагноз ставится невропатологом и логопедом.

Ринолалия

Представляет собой гнусавость при произнесении звуков. Образование ринолалии является следствием нарушения речевой функции носа.

Заикание

Удлинение, частое повторение слов, слогов или звуков, прерывающие речь паузы, нарушение ритма, ударений и интонации – основные признаки заикания. Подобные симптомы обусловлены судорожным состоянием мышц артикуляционного аппарата. Формирование заикания происходит у ребёнка в возрасте от двух до пяти лет, когда происходит активное развитие речи. У мальчиков образование заикания встречается в три раза чаще, чем у девочек.

Появление заикания обусловлено несколькими причинами:

• Сильное эмоциональное потрясение в возрасте 2–6 лет (испуг).
• Контузия у взрослых. С течением времени после лечения дефект может исчезнуть.
• Слишком раннее и активное накопление словарного запаса. Например, при одновременном изучении ребёнком двух и больше языков ухудшается способность к адаптации ЦНС.
• Задержка в развитии речи, недостаточное количество познаний об окружающем мире, бедный словарный запас, алалия, скрыто протекающие дизартрия, ринолалия, дислалия.
• Институт семьи, где воспитанию ребёнка уделяется недостаточно внимания или воспитание носит патологический характер.
• Заикающийся родитель: ребёнок демонстрирует специальное копирование его речи.
• Иногда появляется после перенесённых инфекционных болезней.
• Сопровождает недуги ЦНС (детский церебральный паралич).

Алалия

Образование патологии происходит при повреждении областей мозга, отвечающих за речь: при родах или при травмах в доречевой период развития. Нарушения слуха или умственного развития отсутствуют.

Неправильное произношение у детей

Картавость и шепелявость – естественные дефекты речи у детей, наблюдаемые с младенческого возраста. Их закрепление в речи ребёнка и продолжительность сохранения зависят от нескольких причин:

• Невольное поощрение родителями неправильного произнесения звуков.
• Патологии произношения у окружающих ребёнка близких людей, которые он копирует.
• Эмоциональное потрясение.

Самой распространённой патологией является дислалия когда имеет место неправильное произнесение свистящих и шипящих. Считается нормой, если ребёнок не выговаривает определённые звуки до 3–4 лет. Посещение логопеда необходимо, если проблема сохраняется и в пятилетнем возрасте.

Важно выявить проблему на раннем этапе формирования речи у ребёнка. Какой именно речевой дефект есть у малыша, точно определит логопед-дефектолог. Он же подберёт индивидуальную программу устранения недостатков.

Источником появления речевой аномалии могут быть врождённые патологии артикуляционного аппарата (неправильный прикус, «заячья губа», глухота, недуги мышц, патологии строения челюстей). Иногда нарушения произношения следствие болезней нервной системы, носа или голосовых связок.

Шепелявость у детей 3–5 лет вполне нормальное явление, так как правильное дыхание, прикус и артикуляционный аппарат сформирован не полностью. Улучшить произношение шипящих помогут скороговорки:

• Кукушка кукушонку купила капюшон.
• У нас в печурочке серебряные чурочки.

Речевые патологии у взрослых

Дефекты речи у взрослых в большинстве случаев являются следствием болезни. Например, гнусавость (ринолалия) обуславливается полипами в носу или искривлением носовой перегородки. Невнятность произношения проявляется при сильном волнении, её легко исправить с помощью дыхательных упражнений, репетиций выступления, посещая курс ораторского мастерства.

Вследствие недостаточной подвижности языка, аномального прикуса, травм ротовой полости, снижения слуха, наследственности или стресса возникает неправильное произнесение звука «ш».

Существуют эффективные методы, как избавиться от шепелявости взрослому:

• Посещение логопеда. Специалист поможет научиться правильному произнесению, подберёт фразы, звуки, скороговорки для закрепления результата.
• Лечение заболеваний носа, восстановление проходимости носовых ходов и пазух.
• Уменьшение напряжения мышц артикуляционного аппарата с помощью специальных препаратов (назначает невропатолог).
• Визит к стоматологу – ещё один из способов как перестать шепелявить.

Дефектолог и логопед

Дефектолог имеет специальное дефектологическое образование, профиль которого подразумевает работу с физическими и психическими отклонениями у детей. Дефектолог занимается с детьми, страдающими недугами центральной нервной системы или имеющими нарушения слуха. Специальное дефектологическое образование включает основы психологии, педагогики (сурдопедагогика и олигофренопедагогика), психиатрии, неврологии.

Логопед занимается с детьми, развитие которых протекает нормально без отклонений в умственном развитии и функционировании ЦНС. Программа работы и профиль логопеда нацелены на постановку правильного произношения звуков, слогов, слов.

Чем отличается логопед от дефектолога:

• Логопед работает с малышами от трёх лет, дефектолог – в возрасте от одного года.
• Логопед исправляет речь, дефектолог – корректирует отставание развития и помогает познавать окружающий мир.
• Дефектолог имеет специальное дефектологическое образование и широкий профиль. Логопед имеет узкоспециализированный профиль.

Специальное дефектологическое образование можно получить, окончив Институт дефектологии и медицинской психологии в Москве. Институт также проводит курсы повышения квалификации.

Речевая культура в профессии дефектолога имеет немаловажное значение, так как разработанный курс обучения и коррекции детей должен быть высокоэффективным. Для этого нужно обратиться к разным понятиям: речевая культура, оптимизация взаимодействия, культура общения, культура поведения, культура взаимодействия. Налаживание контакта с малышами требует навыка хорошего слушателя и умения говорить. Профиль специалиста требует правильного, последовательного и логичного изложения мыслей, умения вызвать у ребёнка симпатию к себе, для того чтобы влиять на него.

Лечение заикания

Основы лечения заикания составляет приведение в норму речевой функции. Курс лечения базируется на трёх элементах:

• Терапевтический.
• Педагогический.
• Реабилитационный.

Два последних компонента зависят от чувствительности человека к коррекции. Разработано много методов лечения, но ни один не даёт абсолютной гарантии избавления. Это объясняет, почему исправить заикание непросто. Исправление патологии без помощи квалифицированных специалистов и методик, разработанных профессионалами невозможно.

У каждого заикающегося имеются собственные «проблемные» сочетания звуков, которые трудно произнести. Помочь в борьбе с патологией способны правильно подобранные скороговорки.

Курс исправления заикания «Демосфен»

Курс «Демосфен» разработан для людей, желающих избавиться от заикания самостоятельно. Такой курс рассчитан на 14 дней и включает в себя дыхательные упражнения, артикуляционную гимнастику, овладение аутогипнозом, приёмами релаксации. Программа «Демосфен» содержит речевые образцы, помогающие научиться говорить правильно.

Курс самостоятельного лечения заикания «Демосфен» поможет исправить речь взрослому, ребёнку или подростку. Для этого достаточно:

• Скачать программу «Демосфен» и прочитать её.
• Заслушать записи речевых упражнений.
• Заниматься по графику курса.

Курс «Демосфен» состоит из пяти этапов аудиогипноза, в которых используются методы нейролингвистического программирования. После двух лет благополучной работы курс был обновлён и получил название «Демосфен 2». В него вошли новые упражнения, изменилось расписание занятий.

Несовершенства речи в детском возрасте исправить нетрудно. Взрослому для устранения недостатков потребуется гораздо больше усилий. Корректировать речь помогают логопеды и дефектологи. Специально разработанная и усовершенствованная программа «Демосфен 2» поможет избавиться от заикания за две недели.

Логопед занимается исправлением дефектов речи. К дефектам речи относится не только неправильное звукопроизношение, но и слишком быстрый темп речи либо задержка речи. Дефекты речи могут возникать из-за неправильной постановки речи либо наличия врожденных пороков развития. Логопед лечит также заикание, шепелявость, картавость, гнусавость, даже неспособность произносить слова в определенном порядке. Дефекты такие встречаются даже у взрослых. Речевые проблемы требуют особого внимания. Наиболее часто встречается неправильное звукопроизношение.

До какого возраста можно не обращать внимания на некоторые неправильно произносимые звуки?

Развитие правильной речи у каждого ребенка происходит по-своему. Это все зависит от индивидуальных особенностей речи ребенка. Чаще всего проблемы возникают в произношении не одного звука, а нескольких сразу. Это обычно такие звуки, как «ж», «ш», «з», «с». Нормой считается, если ребенок не выговаривает звуки до возраста 4 лет. Но если проблема сохранилась и на пятом году жизни, то не откладывайте поход к логопеду. Только занятия с квалифицированным специалистом помогут решить эту проблему.

Проблема останется на всю жизнь, если своевременно ее не устранить. Иногда даже у взрослых людей можно обнаружить нарушения речи. Чаще всего сами люди привыкают к своим недостаткам и даже их не замечают. Бытует мнение, что исправление дефекта речи у взрослых людей и недостатков произношения невозможно. Но это неверно. Если постараться и прибегнуть к помощи логопеда, то и взрослый может улучшить свою речь, устранив дефекты произношения.

Проблемы взрослых людей:

Нарушение речи при волнении. Иногда можно услышать, что человек при разговоре особенно с незнакомыми людьми начинает волноваться, а его речь становится непонятной для окружающих. Если вам предстоит важный разговор, нужно вначале успокоиться. Неплохо будет проделать некоторые , которые восстановят ваше дыхание.

• Для выполнения диафрагменного упражнения нужно при глубоком вдохе надуть живот, а при глубоком выдохе втянуть живот. Перед важным разговором стоит заранее подготовить текст, проговорить его вслух. Во время разговора разговаривать надо спакойно. Если вы вдруг заметили, что темп речи у вас ускорился, сделайте паузу, глубокий вдох, и только после этого продолжайте беседу.
• 2-3 раза в день делайте миогимнастику. Миогимнастика – это упражнения, которые помогают формировать функции артикуляции:

1) Набрав в рот воды, нужно удержать воду секунд 15, не разжимая губ.

2) Закрыв рот, надо надуть щеки. К щекам прижмите кулаки. Выдавливайте воздух медленно через сжатые губы.

3) Улыбаясь, обнажите сомкнутые зубы. Удерживайте улыбку в течение 5секунд.

4) Нижнюю губу вытяните вперед, захватите ею верхнюю губу. Проделайте аналогично с верхней губой.

5) Губы и зубы должны быть сомкнуты, губы сверните в трубочку. В таком положении пробудьте секунд 5.

У человека гнусавый голос. Проявление гнусавости можно объяснить тем, что не участвует носовая полость в процессе артикуляции и голосообразования. Исправление дефекта напрямую связано с лечением заболеваний, которые вызывают затруднение носового дыхания. Это может быть при полипах, при искривлении носовой перегородки, при аденоидах и т. д. Голос получается глухим, а носовые звуки «м» и «н» искажаются. Практически во всех случаях при обращении за консультацией к врачу можно избавиться от гнусавости. Как только основные причины гнусавости устранить, при помощи логопедических упражнений речь можно будет исправить.

Речевой имидж. Речевой имидж, основанный на правильной речи, на мимике во время разговора, формирует первое впечатление о самом человеке. Речевой имидж иногда называют вербальным. С латинского языка verbum переводится как «слово». Уделите внимание манере своего разговора, управляйте своими эмоциями. Особенно это касается публичных выступлений. В создании речевого имиджа вам помогут групповые тренинги. Практически во всех логопедических центрах проводятся такие занятия. Красивая, правильная речь располагает аудиторию. Исправление дефекта речи у взрослых не только возможно, но и необходимо для карьерного роста. Только человек, который прекрасно владеет речью, добьется успехов в жизни. Но для этого нужно постоянно работать по развитию и закреплению необходимых навыков.

Этапы логопедического процесса:

Диагностика. Путем обследования выявляют речевые нарушения, разрабатываются индивидуальные программы по коррекции.

Коррекция. К коррекции относятся, исходя из мотивации обучаемого, процесс подготовки органов артикуляции, процесс отработки правильного речевого дыхания, процесс постановки звуков, процесс автоматизации звуков в самостоятельной речи и процесс дифференциации смешиваемых звуков.

Оценка и контроль. Динамика процесса обучения связана с отсутствием рецидивов.

Для успешных занятий очень важны и самостоятельные занятия по исправлению дефектов речи. Для того чтобы выработать четкую дикцию, вам придется, прежде всего, заняться укреплением мышц языка, губ и нижней челюсти и наладить правильное речевое дыхание.

Правильное речевое дыхание. Это не только вдох, производимый через нос, а выдох – через рот. При правильном речевом дыхании вы дополнительно проводите профилактику простудных заболеваний. При вдыхании через нос воздух увлажняется, согревается, а затем очищается и попадет в легкие. Наличие каких-либо простудных заболеваний может послужить причиной нарушения произношения звуков, а также стать причиной изменения интонации голоса или даже гнусавости из-за заложенного носа.

Работа над дикцией.

Дикция – это четкое произношение всех звуков с правильной их артикуляцией. Правильная дикция обеспечивается правильной артикуляцией каждого звука. Если рот открывать не достаточно широко, то и звуки будут не четкими. Специальные упражнения позволяют развивать подвижность мышц нижней челюсти. Если у человека губы недостаточно подвижны, то это также негативно скажется на четкости произношения многих гласных и согласных звуков. Работа языка также влияет на отчетливость речи. Трудности возникают при произношении слов со стечением согласных. Для такого произношения нужно научиться быстро, менять положения языка. Такие слова надо произносить на одном выдохе.

Изучите возможные причины возникновения дефектов речи и узнайте, если сможете, какова причина вашего нарушения. Поработайте со специалистом по исправлению речевых дефектов (логопед/дефектолог) или профессиональным врачом при необходимости.

• Возможные физические причины:
  • Волчья пасть была основной причиной дефектов речи до тех пор, пока не стала доступна хирургическая операция по ее устранению людям, страдающим этой патологией.
  • Аномалия прикуса – это когда зубы не могут нормально смыкаться при кусании. Неправильный прикус обычно корректируется ортодонтическими скобами, в некоторых случаях необходима операция.
  • Неврологические расстройства, вызванные авариями или опухолями мозга могут стать причиной нарушения речи, называемым диспросодией (синдром псевдо-иностранного акцента).
• Ограниченные возможности обучения:
  • Дислексия и умственная отсталость может помешать человеку научиться правильно говорить.
  • Дети с ограниченными возможностями обучения часто страдают нарушениями речи, хотя они могут проходить логопедическое лечение.
• Может, это вызвано эмоциональными проблемами?:
  • У людей, переживших травмы, часто развиваются проблемы с речью, такие как заикание и запинание. Смерть в семье, катастрофа или преступление часто влияют на способность человека говорить четко и ясно.

Узнайте, является ли ваш дефект речи постоянным. Некоторые расстройства речи являются постоянными, особенно, когда они вызваны неврологическими болезнями. С другой стороны, дефект речи может быть результатом того, что человека не учили, как ясно говорить и эффективно общаться. Если вы или ваш ребенок с детства не обучаются практике правильной речи в школе или дома, это впоследствии может привести к дефектам речи.

Начните работу по улучшению речи, как только узнаете причины вашего речевого расстройства.

Обратитесь за оценкой и советом к вашему логопеду/дефектологу. Учитесь говорить правильно. Нет никакой легкой альтернативы обучению, когда дело касается правильного и эффективного использования языка. Практика совершенствует и это справедливо для развития речи. Используйте любую возможность, чтобы говорить, практиковаться и отшлифовывать правильное произношение и дикцию.

Говорите на публике. Чем больше шансов у вас говорить публично, тем больше шансов практиковаться. "Публично" это не обязательно большая аудитория, особенно если это раздражает вас. Вместо этого практикуйте разговор с другом или близким, которому доверяете, и кто может терпеливо выслушивать. Затем переходите к разговору с другими.

Попробуйте позаниматься по разговорникам или аудио урокам. Уделите 2-3 часа в день практике правильного произношения слов. Возьмите на заметку слова и предложения, которые вы находите сложными и заковыристыми для произношения.

Запишите свои практические занятия на ручной диктофон или через микрофон, соединенный с стереосистемой или магнитофоном. Практические занятия по правильному произношению и дикции кажутся тяжелой работой, но все, что вы им посвятите, обязательно окупится.

Читайте вслух. Выберите какие-нибудь вдохновляющие речи из школьного учебника по русскому языку (или любой другой понравившийся вам текст), и читайте их громко вслух. Заодно вы можете развить свои ораторские навыки. Таким способом вы можете сосредоточиться на звуках и не размышлять над словами.

Не торопитесь. Медленная речь может не одобряться некоторыми людьми, потому что это звучит как "говорят тупые", но медленная и вдумчивая речь является очень эффективным и убедительным способом общения. Вы не должны говорить слишком медленно; следует говорить в темпе, удобном вам и вашей аудитории. Ровный темп звучит лучше, чем речь в быстром темпе, особенно если вы хотите донести смысл вашего сообщения до аудитории.

Говорите то, что вы думаете. Другая причина, по которой у некоторых людей встречаются нарушения речи – это то, что они не используют возможность высказываться или выражать себя публично. Чем больше вы молчите и замыкаетесь в себе, тем вероятнее развитие у вас нарушений речи как заикание, логоневроз или спутанная речь.

Поставьте скобы. Если у вас неровные зубы, вы можете испытывать трудности при произношении некоторых слов из-за шепелявости. Неправильный прикус в большинстве случаев исправляется скобами. Они вытягивают, толкают и изменяют направление роста каждого зуба и корректируют прикус. Дети и подростки не любят носить скобы, потому что их часто дразнят и обзывают "железным ртом" или "лицом с рельсами". Дело в том, что скобы до сих пор остаются лучшим способом исправить шепелявость, вызванную неровными зубами. Проблема со скобами в том, что они часто вызывают дефект речи, особенно когда ежемесячно регулируют пружинки, резинки и проволоки в комплекте скоб.

• Каждый раз после регулировки скоб (или даже протезов) стоматологом, придется учиться хорошо говорить и есть. Это может быть довольно болезненно в первое время, но не перестарайтесь, так как есть вероятность повредить полость рта.
• Большинство скоб используются в ортодонтических целях, хотя иногда их применяют и как украшение. Брекеты стоят довольно дорого и возможно вам понадобится взять ссуду или обналичить страховку, чтобы оплатить их.

Держите правильную осанку. Если вы сгибаете спину и наклоняете вперед свои плечи, вы не даете воздуху оказать достаточное давление на диафрагму или пройти через гортань (голосовой аппарат). Лучшие народные спикеры и ораторы всегда говорят в надлежащей позе:

• Живот втянут
• Грудь вперед
• Плечи расслаблены
• Спина прямая
• Устойчивое положение ног.

Картавость или дислалия является дефектом, не имеющим отношения к развитию речевого аппарата. Исправлять недостаток желательно в детстве, обратившись к помощи логопеда. Если родители постоянно будут заниматься с малышом, он быстро сможет научиться произносить букву «р » правильно. В противном случае дефект закрепится и в дальнейшем избавиться от него будет намного сложнее.

Почему люди картавят – причины дефекта речи

Дислалия может развиваться по нескольким причинам. Например, слишком короткая уздечка ограничивает движения языка. Ребенок может просто не понимать, как ставить язык при попытке произнести «р ». Мышцы самого языка могут быть слишком слабыми для воспроизведения раскатистого звука.

Порой дефект имеет психологическую причину. Если в окружении ребенка есть близкий человек, не умеющий произносить «р », малыш начинает картавить, подсознательно подражая взрослому.

Стоит ли переживать, если дефект не удается исправить? Считается, что для взрослого человека неумение произносить букву «р » может негативно сказаться на карьерном росте. На самом деле больше значения в карьере все же уделяется знаниям, а не четкости речи. Даже для ораторов подобный дефект не является определяющим. Картавость Ленина не помешала увлечь за собой толпы.

Существует целая нация, где этот недостаток, наоборот, считается достоинством. Почему французы картавят, и этот диалект признается одним из наиболее красивых в мире? И в настоящее время огромное количество школьников и студентов озадачены проблемой, как обучиться картавить букву «р », чтобы совершенствовать свой французский.

Впрочем, если Ленин и французы не являются авторитетами, можно приложить усилия и уже во взрослом возрасте избавиться от недостатка. Правда, специалисты утверждают, что для исправления устоявшегося дефекта может потребоваться 1-2 года.

Упражнения для взрослого человека, как перестать картавить

Существуют специально разработанные упражнения, с помощью которых можно навсегда избавиться от дислалии. Конечно, любое упражнение станет намного эффективнее, если выполнять его под руководством опытного логопеда.

Однако и самостоятельно можно добиться положительного результата, проявив терпение и настойчивость.

Прежде чем приступить к основному комплексу, рекомендуется выполнить несложную разминку:

• необходимо растягивать губы, а затем вытягивать их вперед, словно поочередно произнося звуки «и » и «у ».
• языком дотрагиваются до верхнего, а также нижнего неба;
• водят языком в полости рта слева направо;
• широко открыв рот, кончиком языка нужно сначала дотронуться верхнего неба и только после этого широким языком прижаться к нему, стараясь коснуться неба большей поверхностью органа.

Каждое из приведенных упражнений желательно выполнять не менее 2-х минут.

По завершении разминочного комплекса можно переходить к основным упражнениям:

• Нужно научиться выполнять «рычание ». Откройте рот и постукивайте по верхнему ряду зубов кончиком языка. Сначала следует произносить звук «д-д-д », постепенно пытаясь перевести его в «др-р-р » или «тр-р-р». Звук должен напоминать звучание, которое раздается, если заводить мотор. Использование звуков «д » и «т » перед «р » поможет эффективнее освоить науку «рычания »;
• Когда «рычание » начнет получаться, но сама по себе буква «р » еще не звучит, следует больше внимания уделить чтению стихотворений, в которых часто встречаются сочетания «др » или «тр ». Постепенно вводят и прочие слова, где звук «р » сочетается с другими согласными буквами;
• Замечательный эффект получают, произнося скороговорки. Важно продолжать занятия каждый день;
• Еще одно отличное упражнение, как не картавить звук «р », на протяжении 1-2-х минут неторопливо проговаривать звуки «дэ-тэ-лэ ». Говорить нужно без остановок, наращивая темп. Желательно уделить упражнению 5-6 минут в день. Особое внимание уделяют произнесению звука «лэ ». При этом кончик языка должен помещаться под верхние зубы и касаться расположенных за ними бугорков;
• Освоив это упражнение, переходят к следующему. В этом случае необходимо проговаривать набор звуков «дэ-тэ-дэ ». Первое «дэ » произносят так, как привычно, второй раз сочетание звуков выполняют, поместив кончик языка на бугорки под верхними зубами, как в предыдущем упражнении с сочетанием «лэ ». Разрабатывают эти звуки около 5-7 минут;
• Когда звуки будут получаться отчетливыми, наращивают темп до тех пор, пока не начнет явственно слышаться буква «р ». Значит, можно переходить к произнесению слов с содержанием этого звука;
• Как правило, рекомендуется не менее 10 раз произносить: дрожь, дробь, дротик, дрофа, дроссель, бедро, метро, хитро, ведро и т.д. Почувствовав, что слова начинают удаваться, упражнение разнообразят, вводя в него: стрижка, правильно, стойка, борозда, тархун, привет, разряженный и т.д.

Такие слова нужно проговаривать по 3 раза в день. Если проявить упорство, вскоре можно забыть, что означает «картавость » и сделать речь четкой, лишенной дефектов.