Lyudmila Petranovskaya naklonost u životu djeteta. Pročitajte knjigu “Tajna podrška
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaya
tajna podrška. Vezanost u životu djeteta
Tajna podrška. Vezanost u životu djetetabliskih ljudi
Lyudmila Petranovskaya, autorica serije knjiga za djecu "Što učiniti ako ...", poznata psihologinja-učiteljica, voditeljica webinara o obiteljskim odnosima i dobitnica Predsjedničke nagrade, predstavlja nastavak serije "ZATVORENO LJUDI: psihologija odnosa." Knjiga će biti korisna ne samo mladim majkama, već i onima koji žele preispitati svoj odnos s eventualno već odraslim djetetom.
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaya
Tajna podrška: privrženost u životu djeteta
Volio te bez posebnog razloga
Jer ti si kći
Jer si sin
Za bebu
Za odrastanje
Jer izgleda kao mama i tata.
I ova ljubav do kraja tvojih dana
Ostat će vaša tajna podrška.
V. Berestov
Uvod
Cijela evolucija života je evolucija roditeljske brige za potomstvo. Najprimitivnija živa bića se rađaju već nerazlučiva od svojih "roditelja", ne treba im ništa od svojih predaka. Malo više teški roditelji samo smješteni u povoljno okruženje, a tamo i sami. Još teže - pokušavaju prvi put ostaviti hranu. To rade neki insekti. Odvojene vrste Ribe već čuvaju svoje mlade. Mnogi gmazovi štite jaja i brinu se o mladuncima. Ali ptice se već nužno izlegu, hrane i poučavaju piliće, ponekad čineći čuda samožrtvovanja zarad potomstva. Mladi sisavci ne mogu preživjeti bez skrbi odraslih, a njihovo je djetinjstvo duže od djetinjstva pilića. Roditelji mladih životinja ne samo da ih hrane, štite i uče - igraju se s njima, miluju, tješe, rješavaju sukobe između braće i sestara, pripremaju se za komunikaciju u čoporu.
Gledano s ove točke gledišta, čovjek je doista kruna stvaranja. Jer najbespomoćniji mladunčad i najduže djetinjstvo na planetu – četvrtina života – su s nama. Prolaze godine prije nego što dijete može bez odraslih. Štoviše, tijekom povijesti razdoblje ovisnosti stalno se produžuje, nekad je djetinjstvo završilo točno u dvanaest, a sada u dvadeset i dvije - ne uvijek.
Pokazalo se da je odraslo stvorenje koje ne samo da provodi programe zapisane u genima, poput milijardi njegovih predaka milijunima godina, da, kao neka vrsta žohara, već gradi svoj život, razmišlja o strukturi svemira , postavlja vječna pitanja bića, ima vrijednosti, usuđuje se, vjeruje, voli - jednom riječju, racionalno i slobodno biće, potrebno je prilično dugo razdoblje potpune bespomoćnosti i ovisnosti. nekako čudesno to je ovisnost koja je pretopljena u slobodu, to je potpuna početna nesposobnost prilagodbe svijetu – u sposobnost kreativnog mijenjanja ovoga svijeta.
Svatko tko je rođen kao čovjek i odrastao, na ovaj ili onaj način prošao je ovim putem. Svi koji odgajaju djecu to prate. U ovoj ćemo knjizi proći kroz to, korak po korak, od rođenja do odrasle dobi, i pokušati razumjeti: kako to funkcionira?
Želim odmah reći: ova knjiga nije strogo znanstvena. Volio bih paralelno imati još jedan život da ga posvetim istraživanju i provjerim svaku izjavu. Ali ja nemam drugi život, ali u ovom sam izabrao biti praktičar. Zato ja, na vlastitu odgovornost i rizik, samo kažem kako to vidim, osjećam, razumijem. S primjerima iz vlastitog života, iz priča klijenata i čitatelja mog bloga, iz promatranja na ulici i igralištima.
Naravno, sama bit, teorija privrženosti, je potpuno znanstvena teorija, o njoj ima mnogo zanimljivih studija i publikacija, na neke ću se osvrnuti u toku priče. Ali potpuno sam svjestan da nisu sve tvrdnje ove teorije, a još više ni sve tvrdnje u ovoj knjizi, u potpunosti znanstveno potvrđene, a neke je općenito teško provjeriti. Teorija privrženosti još nije glavna struja psihološke znanosti, istraživanja i knjiga koje su joj posebno posvećene, daleko manje nego što bismo željeli. U Rusiji teorija privrženosti jednostavno nije dobro poznata. I šteta jer ne znam ovaj trenutak pristup proučavanju čovjeka, proučavanje djetinjstva, pristup odgoju i psihoterapiji dublje, točnije i učinkovitije u praktičnom radu. Puno problema koji truju živote mnogih ljudi jednostavno se ne bi mogli stvoriti ako znate kako funkcionira djetetov odnos s roditeljima. A mnoge već stvorene, pa čak i poznate, mogle bi se prilično uspješno i pouzdano riješiti. Siguran sam da će se to jednog dana ostvariti, fenomen privrženosti istinski duboko proučiti i otkriti nam mnoge nove i važne stvari koje će promijeniti živote ljudi na bolje.
Ali moji klijenti i čitatelji danas odgajaju djecu i jedva čekaju. Stoga danas s vama dijelim ono što mogu, a da ono što je napisano ne predstavljam kao konačnu istinu. Čitajte, promatrajte, slušajte sebe, sumnjajte i provjeravajte. Ako vam u životu, u odnosu s djetetom nešto ide drugačije, ne treba se odmah uplašiti i tražiti gdje griješite. Nemoguće je sve opisati u tekstu knjige. moguće opcije i situacije i stvaran život uvijek je složenija od najrazvijenije teorije. Ako se vašem djetetu nešto dogodi kasnije ili ranije nego što je napisano, ako mu se dogodi drugačije ili čak upravo suprotno – samo razmislite zašto bi to moglo biti tako. Dijete može imati svoj tempo razvoja ili karakterne osobine, možda imate posebne okolnosti u svom životu sada ili prije nekog vremena, i konačno, možda sam u krivu. Uvijek vjerujte sebi više nego bilo kojoj knjizi, a ova nije iznimka. Vi ste roditelj svog djeteta, volite ga, znate, razumijete, osjećate se kao nitko drugi, čak i ako vam se na trenutke čini da uopće ne razumijete. Mišljenje stručnjaka važna je informacija za promišljanje, to je način da svoju situaciju sagledate kao izvana, prilika da se problemi sagledaju u širem kontekstu kulture, tradicije pa čak i evolucije naše vrste. No, na vama je da odlučite što ćete sada učiniti s vlastitom bebom koja plače, bori se ili je uplašena, a ako vaša intuicija, vođena ljubavlju i brigom, ne govori ono što knjiga kaže, poslušajte svoju intuiciju.
U knjizi ćemo zajedno s djetetom i njegovim roditeljima proći kroz cijelo djetinjstvo: od rođenja do odrasle dobi. Napravit ćemo putokaz za odrastanje i pogledati ulogu privrženosti u ovom procesu. Naravno, razvoj djeteta je višeznačan, njegovo tijelo, njegov intelekt i sposobnosti se mijenjaju i razvijaju, ali mi ćemo se usredotočiti na samo jednu crtu: njegov odnos prema “svojim” odraslima, kako oni, s jedne strane, ovise o razvoj svega ostalog, s druge utječu na taj razvoj. Svako poglavlje knjige je još jedna faza djetinjstva. Svaka faza donosi nove zadatke dobi, nove potrebe djeteta, nove mogućnosti, ali i nove rizike ako potrebe nisu zadovoljene. Pokušat ćemo razumjeti logiku: kako ovisnost i bespomoćnost prelaze u zrelost, kako naša ljubav i briga iz godine u godinu tvore u djetetu tajni oslonac na kojem, kao na štapu, počiva njegova osobnost.
Naš put putokazom bit će popraćen primjerima i zapažanjima iz života, a ponekad i iz književnosti ili filma. Bilo bi sjajno ako svaki put napravite kratku pauzu od knjige i prisjetite se sličnih - ili različitih - situacija u kojima ste i sami bili ili koje ste promatrali, te ih pokušate analizirati sa stajališta onoga što ste pročitali. . Ili možda želite nešto ponovno pročitati ili revidirati iz novog kuta.
Ponekad ćemo se izdignuti iznad našeg puta za male teorijske digresije kako bismo razumjeli kako to funkcionira. Ako vam se tema čini posebno zanimljivom, ima smisla pronaći i pročitati knjige na koje dajem poveznice. Obećavam da neću preopteretiti pripovijest pojmovima i spomenuti samo one, po mom mišljenju, ključne za našu temu.
Dok se krećemo rutom, s vremena na vrijeme donosit ćemo praktične zaključke: kako se ponašati kao odrasla osoba, što činiti, a što ne, kako bi se dijete razvijalo u skladu s planom prirode, bilo ispunjeno ljubavlju i uspješno ga pretvara u neovisnost. I da bi s njim bilo lakše i sretnije, a roditeljstvo za tebe bila sreća koja zahtijeva samodarivanje, a ne težak rad ili ispit koji se uvijek polaže Bog zna kome sa strahom od pogreške.
Po dizajnu, knjiga koju držite u rukama bit će prvi dio serije Close People, posvećen različitim aspektima privrženosti. U ovom, u prvom, proći ćemo kroz “dobro” djetinjstvo od početka do kraja, djetinjstvo bez ikakvih posebnih problema i kataklizmi, te ćemo pokušati shvatiti što čovjeku daje iskustvo privrženosti, kakvi su odnosi s odraslima. pomoći u stvaranju jezgre osobnosti, uvelike određujući cijeli daljnji život. Otuda i naziv: "Tajna podrška". Razumijevajući logiku razvoja vašeg odnosa s djetetom, možete ga učiniti boljim, a kao što ćemo vidjeti, upravo su dobri odnosi, duboka i pouzdana privrženost temelj kako dobrog ponašanja, tako i uspješnog razvoja djetetovih potencijala. Ne “razvojne metode”, već odnosi s roditeljima daju djeci najbolji početak u životu – a to ćemo zajedno vidjeti, korak po korak prateći djetinjstvo.
Druga knjiga, "Djeca ranjena u dušu", bit će tužnija - govorit će o tome što se događa ako se udarom sudbine ili teškim okolnostima naruši uspješan put koji je zacrtala priroda. Govorit ćemo o traumi vezanosti i poremećajima privrženosti. Ova tema mi je jako bliska, jer već dugi niz godina radim s udomiteljima, roditeljima djece ranjene u dušu. No, nitko nije siguran od ozljeda privrženosti, a socijalno najprosperitetnija obitelj doživljava gubitke, rastave, razvode, bolesti, nagle promjene i druge okolnosti koje su vrlo osjetljive za dijete. Roditelji također ne znaju uvijek kako pružiti brigu: možda neće razumjeti ili uvrijediti dijete, čak i ako ga vole. Razgovarat ćemo o tome što se događa s djecom u takvim situacijama i kako im se može pomoći. Ova će knjiga biti vrlo usko povezana s prvom, pa ću se u njoj često pozivati ovdje, a ovdje na nju.
Treća knjiga – baš se dogodilo – već je objavljena, zove se “Ako je teško s djetetom”. Praktičan je, posvećen svim onim situacijama kada ne znamo što učiniti, kada se izgubi kontakt s djetetom, kada smo zbunjeni u vlastitim odgojnim stavovima i metodama. Predlaže razumjeti što se događa upravo s gledišta teorije privrženosti, tako da neke točke odražavaju ono o čemu će se ovdje raspravljati. Mnogi roditelji su ga već pročitali i tvrde da djeluje. Da, radi. Ako vam je hitno potrebna pomoć, ako vam je postalo teško s djetetom, možete početi s njom, tu je ukratko iznesena sama bit teorije privrženosti.
I, konačno, četvrta knjiga - bit će dodatna i usporedna s trećom, a zvat će se, odnosno, "Ako je teško biti roditelj." Nisam još ni počela, ali jako želim, jer nakon mnogo godina rada s roditeljima, dobro znam koliko im to može biti teško. Kako prikrivaju vlastite traume vezanosti, kako je teško izdržati pritisak društva i vlastitu obitelj, štiteći svoje dijete i njegovo pravo da raste u ljubavi, kakav herojski, neusporedivi napor da promijene sebe, roditelji čine zbog djece. Što više radim, više volim i poštujem roditelje, tako različite, a tako nesebične u ljubavi prema djeci. I jako bih volio napisati knjigu samo za njih, o tome kako svojoj djeci možete postati bolji roditelj nego što su bili vaši.
Možda će se s vremenom u seriji pojaviti još neke knjige, ali ove četiri smatram za sebe obaveznim i potrudit ću se da ih napišem u dogledno vrijeme. A ako ste spremni na ovo putovanje kroz djetinjstvo putem privrženosti, onda krenimo.
Od rođenja do godine. Poziv u život
I svi počinju na isti način.
Dvoje koji su što bliže povezani, ali se uopće ne poznaju, nisu se niti vidjeli osobno. Devet mjeseci potpune fuzije: zajednička krv, zajednički zrak, zajednička iskustva. Devet mjeseci nakupljanja i rasta, bizarnih promjena i suptilnih međusobnih prilagodbi – i nekoliko teških sati za prijelaz iz svijeta u svijet, za napuštanje toplog svemira majčinog tijela i odvajanje.
Napokon se pogledaju u oči. Majčin je pogled zamagljen od suza, od umora, od nježnosti, od olakšanja, od sažaljenja. A izgled novorođenčeta (ako je rođen bez problema, nije iscrpljen porodom i nije napumpan lijekovima) ozbiljan je, jasan i usredotočen. Cijela zbirka.
U ovim minutama i satima gleda u lice same sudbine. Otiskiva u dubini sjećanja glavnu osobu u svom životu, lice osobe koja će postati demijurg svog svijeta, koja će rastjerati oblake na ovom svijetu ili organizirati okrutne poplave, dati blaženstvo ili protjerati iz raja, naseliti svijet čudovišta ili anđela, pogubite ili oprostite, dajte ili oduzmite, a najvjerojatnije - i jedno i drugo isprepleteno. Postoji nešto oko čega treba biti ozbiljan.
Tako počinje životna priča, priča o povezivanju koje će povezati bebu i majku gotovo jednako čvrsto kao i pupkovina. Držeći se ove veze, on će otići u svijet, kao što astronaut odlazi u svemir povezan s brodom. Za razliku od pupčane vrpce, ta veza nije materijalna, ona je satkana od mentalnih činova: od osjećaja, od odluka, od postupaka, od osmijeha i pogleda, od snova i samopožrtvovanja, zajednička je svim ljudima i jedinstvena za svakog roditelja i svako dijete. Ne ide od trbuha do trbuha, nego od srca do srca (zapravo, naravno, od mozga do mozga, ali ovako ljepše zvuči).
Privitak. Čudo ništa manje od same trudnoće. I ništa manje od samog života.
Pitanje života i smrti
Ljudska beba se rađa vrlo mala i nezrela. Tako je odlučila evolucija težak zadatak stojeći ispred nje: spojiti uspravno držanje (a time i usku zdjelicu) majke, i razvijeni mozak (a time i voluminoznu lubanju) djeteta. Morao sam nekako izaći. Stoga je u našoj vrsti korištena ažurirana i poboljšana tehnologija izumljena za tobolčare. Ogroman klokan rađa sićušno mladunče veličine škampa, koje se još ne može odvojiti od majke. A onda ga neko vrijeme nosi u torbi. Ako odmah ne upadne u majčinu torbu, vrlo brzo će umrijeti od gladi i hladnoće.
Također i djeca. Svaka beba koja dođe na svijet poznaje pravila igre na dubokoj, instinktivnoj razini. Jednostavni su i strogi.
Prvo pravilo. Niste sami stanovnik. Ako postoji odrasla osoba koja će te smatrati svojim, koja će te brinuti, hraniti, grijati i štititi, živjet ćeš, rasti i razvijati se. Toga nema - znači da za tebe nema mjesta u ovom životu, žao mi je, pokušaj je propao.
Potreba djeteta za brigom odraslih je vitalna, vitalna potreba. Ovdje se ne radi o "bilo bi lijepo", ne o "usamljeno je i tužno bez majke", već o životu ili smrti. Program privrženosti koji pruža ovu njegu je naša "torba", dizajnirana za nošenje djeteta, svojevrsna vanjska maternica, prijelazna vrata između rođenja i izlaska u svijet. Ugrađen je u one duboke dijelove mozga koji ne znaju ništa o adaptiranom mlijeku, inkubatorima ili kućicama za bebe. Tamo, u vrlo malo proučenim dubinama psihe novorođenčeta, upravo je to uklesano na pločama: postani netko drugi - ili umri. Trećeg nema.
To je prvo i vrlo važno svojstvo privrženosti, koje puno objašnjava u ponašanju djece. Vezanost je vitalna potreba, razina značaja je maksimalna. Oni ne žive bez toga.
Drugo pravilo je povezano s ovom okolnošću. Ako odjednom odrasla osoba nije u blizini, ili mu se ne žuri brinuti se i zaštititi, ti, dušo, ne odustaj odmah. Niste samo hiroviti, već se borite za život, delikatnost ovdje nije na mjestu. Ne dolazi - zovi glasnije. Ako ne želi, natjeraj ga. Zaboravio - podsjeti. Ako niste sigurni u njega, još jednom provjeri je li on još uvijek vaš punoljetan i smatra li vas svojom. Ovdje je važna opreznost. Ulozi su visoki. Borba!
A ovo je druga važna stvar koju treba zapamtiti: ako dijete nije uvjereno u svoju odraslu osobu, u njegovu naklonost, tražit će potvrdu veze, nastojati je održati i ojačati po svaku cijenu. Bilo koji. Jer mu je život u pitanju.
Zato se, jedva rođena, beba odmah baci na posao. Morate pronaći svoju odraslu osobu i uključiti je u ljubav. Vezati se za sebe, da jače. Za to ima sve potrebno, priroda ga je opremila kao Jamesa Bonda za posebno tešku misiju.
Bez zuba, ali naoružan
Vrisak je, naravno, glavno oružje novorođenčeta. Što drugo može učiniti? Zasad ga ne slušaju ni vlastite ruke i noge. Stoga, kako bi privukao pozornost odrasle osobe, vrišti. Ne, ne samo vrištanje, nego VRIŠTANJE. Viče. Vikanje.
Objektivno, plač novorođenčeta nije tako glasan i oštar. Pogotovo za stanovnika velikog grada koji stalno živi u buci - pa, kako ga maleni čovječuljak može impresionirati u usporedbi sa susjedovom bušilicom, hukom podzemne, hukom polijetanja aviona, padom motocikla, glazba koja tutnji odasvud? Međutim, od bilo kojeg od tih zvukova, iako neugodnih, možemo nekako apstrahirati. Naučite ne čuti, ne primijetiti pa čak i spavati pod njima. Kažu da su za vrijeme ratova ljudi zaspali pod kanonadom. I ne možemo zanemariti plač djeteta. Prodire “do same jetre”, “podiže mrtve”, pada u nekakav frekvencijski raspon koji u nama budi instinkt brižne odrasle osobe i glas tog instinkta je neumoljiv. Nije važno da ste umorni i želite spavati, ili da ste bolesni, nije važno da ste zauzeti nečim drugim, nije važno ako želite, ako možete, brzo, odmah , baci sve, ustani i idi k djetetu. Ovo funkcionira čak i ako tuđe dijete plače: gledamo oko sebe, brinemo se, a ako i naše, spremni smo na sve, samo da stane: nahraniti, ugrijati, oprati, ispumpati - sve što je potrebno da beba bude živ i zdrav.
Događa se da je instinkt njege oštećen, privremeno (na primjer, pod utjecajem tvari koje mijenjaju um: alkohola, droga) ili trajno (zbog mentalni poremećaj, vlastito iznimno traumatično iskustvo, organsko oštećenje mozga). Tada plač djeteta ili se ne može probiti kroz drogu, ostaje bez nadzora ili uzrokuje patološku reakciju koju priroda ne predviđa: bijes ili očaj. Tako se događaju tragični slučajevi iz kriminalne kronike, kada se dijete koje vrišti tuče o zid ili majka u stanju postporođajne depresije izbacuje kroz prozor.
Međutim, pokušaji sloma instinkta, umjesto pokoravanja, odvijali su se u sasvim respektabilnom društvu, primjerice, početkom 20. stoljeća pokušavalo se ugrađivati zvučno izolirane kutije za bebe u vlakove u vrlo razvijenim i prosperitetnim zemljama. Bile su to tako zatvorene kutije s debelim zidovima i rupama za zrak, u koje su roditelji zamoljeni da stave uplakanu djecu kako ne bi smetala ostalim putnicima. Brzo su odustali od te ideje – ipak su se sažalili nad djecom, iako se i danas svako malo razbuktaju burne ljutite rasprave na temu “sačuvaj nas ovog zvuka, djecu prevozi nekako odvojeno ili sjedi s njima kod kuće”.
Trenutna stranica: 1 (ukupno knjiga ima 12 stranica) [dostupan izvadak iz čitanja: 7 stranica]
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaya
Tajna podrška: privrženost u životu djeteta
Volio te bez posebnog razloga
Jer ti si kći
Jer si sin
Za bebu
Za odrastanje
Jer izgleda kao mama i tata.
I ova ljubav do kraja tvojih dana
Ostat će vaša tajna podrška.V. Berestov
Uvod
Cijela evolucija života je evolucija roditeljske brige za potomstvo. Najprimitivnija živa bića se rađaju već nerazlučiva od svojih "roditelja", ne treba im ništa od svojih predaka. Nešto složeniji roditelji samo smještaju u povoljno okruženje, a tamo i sami. Još teže - pokušavaju prvi put ostaviti hranu. To rade neki insekti. Neke vrste riba već štite svoje mlade. Mnogi gmazovi štite jaja i brinu se o mladuncima. Ali ptice se već nužno izlegu, hrane i poučavaju piliće, ponekad čineći čuda samožrtvovanja zarad potomstva. Mladi sisavci ne mogu preživjeti bez skrbi odraslih, a njihovo je djetinjstvo duže od djetinjstva pilića. Roditelji mladih životinja ne samo da ih hrane, štite i uče - igraju se s njima, miluju, tješe, rješavaju sukobe između braće i sestara, pripremaju se za komunikaciju u čoporu.
Gledano s ove točke gledišta, čovjek je doista kruna stvaranja. Jer najbespomoćniji mladunčad i najduže djetinjstvo na planetu – četvrtina života – su s nama. Prolaze godine prije nego što dijete može bez odraslih. Štoviše, tijekom povijesti razdoblje ovisnosti stalno se produžuje, nekad je djetinjstvo završilo točno u dvanaest, a sada u dvadeset i dvije - ne uvijek.
Pokazalo se da je odraslo stvorenje koje ne samo da provodi programe zapisane u genima, poput milijardi njegovih predaka milijunima godina, da, kao neka vrsta žohara, već gradi svoj život, razmišlja o strukturi svemira , postavlja vječna pitanja bića, ima vrijednosti, usuđuje se, vjeruje, voli - jednom riječju, racionalno i slobodno biće, potrebno je prilično dugo razdoblje potpune bespomoćnosti i ovisnosti. Na neki čudesan način upravo je ovisnost pretopljena u slobodu, to je potpuna početna nesposobnost prilagodbe svijetu – u sposobnost kreativnog mijenjanja ovoga svijeta.
Svatko tko je rođen kao čovjek i odrastao, na ovaj ili onaj način prošao je ovim putem. Svi koji odgajaju djecu to prate. U ovoj ćemo knjizi proći kroz to, korak po korak, od rođenja do odrasle dobi, i pokušati razumjeti: kako to funkcionira?
Želim odmah reći: ova knjiga nije strogo znanstvena. Volio bih paralelno imati još jedan život da ga posvetim istraživanju i provjerim svaku izjavu. Ali ja nemam drugi život, ali u ovom sam izabrao biti praktičar. Zato ja, na vlastitu odgovornost i rizik, samo kažem kako to vidim, osjećam, razumijem. S primjerima iz vlastitog života, iz priča klijenata i čitatelja mog bloga, iz promatranja na ulici i igralištima.
Naravno, sama bit, teorija privrženosti, je potpuno znanstvena teorija, o njoj ima mnogo zanimljivih studija i publikacija, na neke ću se osvrnuti u toku priče. Ali potpuno sam svjestan da nisu sve tvrdnje ove teorije, a još više ni sve tvrdnje u ovoj knjizi, u potpunosti znanstveno potvrđene, a neke je općenito teško provjeriti. Teorija privrženosti još nije glavna struja psihološke znanosti, istraživanja i knjiga koje su joj posebno posvećene, daleko manje nego što bismo željeli. U Rusiji teorija privrženosti jednostavno nije dobro poznata. I to je šteta, jer trenutno ne poznajem pristup proučavanju osobe, proučavanju djetinjstva, pristup edukaciji i psihoterapiji koji je dublji, točniji i učinkovitiji u praktičnom radu. Puno problema koji truju živote mnogih ljudi jednostavno se ne bi mogli stvoriti ako znate kako funkcionira djetetov odnos s roditeljima. A mnoge već stvorene, pa čak i poznate, mogle bi se prilično uspješno i pouzdano riješiti. Siguran sam da će se to jednog dana ostvariti, fenomen privrženosti istinski duboko proučiti i otkriti nam mnoge nove i važne stvari koje će promijeniti živote ljudi na bolje.
Ali moji klijenti i čitatelji danas odgajaju djecu i jedva čekaju. Stoga danas s vama dijelim ono što mogu, a da ono što je napisano ne predstavljam kao konačnu istinu. Čitajte, promatrajte, slušajte sebe, sumnjajte i provjeravajte. Ako vam u životu, u odnosu s djetetom nešto ide drugačije, ne treba se odmah uplašiti i tražiti gdje griješite. U tekstu knjige nemoguće je opisati sve moguće opcije i situacije, a stvarni je život uvijek kompliciraniji od najrazvijenije teorije. Ako se vašem djetetu nešto dogodi kasnije ili ranije nego što je napisano, ako mu se dogodi drugačije ili čak upravo suprotno – samo razmislite zašto bi to moglo biti tako. Dijete može imati svoj tempo razvoja ili karakterne osobine, možda imate posebne okolnosti u svom životu sada ili prije nekog vremena, i konačno, možda sam u krivu. Uvijek vjerujte sebi više nego bilo kojoj knjizi, a ova nije iznimka. Vi ste roditelj svog djeteta, volite ga, znate, razumijete, osjećate se kao nitko drugi, čak i ako vam se na trenutke čini da uopće ne razumijete. Mišljenje stručnjaka važna je informacija za promišljanje, to je način da svoju situaciju sagledate kao izvana, prilika da se problemi sagledaju u širem kontekstu kulture, tradicije pa čak i evolucije naše vrste. No, na vama je da odlučite što ćete sada učiniti s vlastitom bebom koja plače, bori se ili je uplašena, a ako vaša intuicija, vođena ljubavlju i brigom, ne govori ono što knjiga kaže, poslušajte svoju intuiciju.
U knjizi ćemo zajedno s djetetom i njegovim roditeljima proći kroz cijelo djetinjstvo: od rođenja do odrasle dobi. Napravit ćemo putokaz za odrastanje i pogledati ulogu privrženosti u ovom procesu. Naravno, razvoj djeteta je višeznačan, njegovo tijelo, njegov intelekt i sposobnosti se mijenjaju i razvijaju, ali mi ćemo se usredotočiti na samo jednu crtu: njegov odnos prema “svojim” odraslima, kako oni, s jedne strane, ovise o razvoj svega ostalog, s druge utječu na taj razvoj. Svako poglavlje knjige je još jedna faza djetinjstva. Svaka faza donosi nove zadatke dobi, nove potrebe djeteta, nove mogućnosti, ali i nove rizike ako potrebe nisu zadovoljene. Pokušat ćemo razumjeti logiku: kako ovisnost i bespomoćnost prelaze u zrelost, kako naša ljubav i briga iz godine u godinu tvore u djetetu tajni oslonac na kojem, kao na štapu, počiva njegova osobnost.
Naš put putokazom bit će popraćen primjerima i zapažanjima iz života, a ponekad i iz književnosti ili filma. Bilo bi sjajno ako svaki put napravite kratku pauzu od knjige i prisjetite se sličnih - ili različitih - situacija u kojima ste i sami bili ili koje ste promatrali, te ih pokušate analizirati sa stajališta onoga što ste pročitali. . Ili možda želite nešto ponovno pročitati ili revidirati iz novog kuta.
Ponekad ćemo se izdignuti iznad našeg puta za male teorijske digresije kako bismo razumjeli kako to funkcionira. Ako vam se tema čini posebno zanimljivom, ima smisla pronaći i pročitati knjige na koje dajem poveznice. Obećavam da neću preopteretiti pripovijest pojmovima i spomenuti samo one, po mom mišljenju, ključne za našu temu.
Dok se krećemo rutom, s vremena na vrijeme donosit ćemo praktične zaključke: kako se ponašati kao odrasla osoba, što činiti, a što ne, kako bi se dijete razvijalo u skladu s planom prirode, bilo ispunjeno ljubavlju i uspješno ga pretvara u neovisnost. I da bi s njim bilo lakše i sretnije, a roditeljstvo za tebe bila sreća koja zahtijeva samodarivanje, a ne težak rad ili ispit koji se uvijek polaže Bog zna kome sa strahom od pogreške.
* * *
Po dizajnu, knjiga koju držite u rukama bit će prvi dio serije Close People, posvećen različitim aspektima privrženosti. U ovom, u prvom, proći ćemo kroz “dobro” djetinjstvo od početka do kraja, djetinjstvo bez ikakvih posebnih problema i kataklizmi, te ćemo pokušati shvatiti što čovjeku daje iskustvo privrženosti, kakvi su odnosi s odraslima. pomoći u stvaranju jezgre osobnosti, uvelike određujući cijeli daljnji život. Otuda i naziv: "Tajna podrška". Razumijevajući logiku razvoja vašeg odnosa s djetetom, možete ga učiniti boljim, a kao što ćemo vidjeti, upravo su dobri odnosi, duboka i pouzdana privrženost temelj kako dobrog ponašanja, tako i uspješnog razvoja djetetovih potencijala. Ne “razvojne metode”, već odnosi s roditeljima daju djeci najbolji početak u životu – a to ćemo zajedno vidjeti, korak po korak prateći djetinjstvo.
Druga knjiga, "Djeca ranjena u dušu", bit će tužnija - govorit će o tome što se događa ako se udarom sudbine ili teškim okolnostima naruši uspješan put koji je zacrtala priroda. Govorit ćemo o traumi vezanosti i poremećajima privrženosti. Ova tema mi je jako bliska, jer već dugi niz godina radim s udomiteljima, roditeljima djece ranjene u dušu. No, nitko nije siguran od ozljeda privrženosti, a socijalno najprosperitetnija obitelj doživljava gubitke, rastave, razvode, bolesti, nagle promjene i druge okolnosti koje su vrlo osjetljive za dijete. Roditelji također ne znaju uvijek kako pružiti brigu: možda neće razumjeti ili uvrijediti dijete, čak i ako ga vole. Razgovarat ćemo o tome što se događa s djecom u takvim situacijama i kako im se može pomoći. Ova će knjiga biti vrlo usko povezana s prvom, pa ću se u njoj često pozivati ovdje, a ovdje na nju.
Treća knjiga – baš se dogodilo – već je objavljena, zove se “Ako je teško s djetetom”. Praktičan je, posvećen svim onim situacijama kada ne znamo što učiniti, kada se izgubi kontakt s djetetom, kada smo zbunjeni u vlastitim odgojnim stavovima i metodama. Predlaže razumjeti što se događa upravo s gledišta teorije privrženosti, tako da neke točke odražavaju ono o čemu će se ovdje raspravljati. Mnogi roditelji su ga već pročitali i tvrde da djeluje. Da, radi. Ako vam je hitno potrebna pomoć, ako vam je postalo teško s djetetom, možete početi s njom, tu je ukratko iznesena sama bit teorije privrženosti.
I, konačno, četvrta knjiga - bit će dodatna i usporedna s trećom, a zvat će se, odnosno, "Ako je teško biti roditelj." Nisam još ni počela, ali jako želim, jer nakon mnogo godina rada s roditeljima, dobro znam koliko im to može biti teško. Kako prikrivaju vlastite traume privrženosti, koliko je teško izdržati pritisak društva i vlastite obitelji, štiteći svoje dijete i njegovo pravo da raste u privrženosti, kakve herojske, neusporedive napore da promijene sebe roditelji ulažu zbog djece . Što više radim, više volim i poštujem roditelje, tako različite, a tako nesebične u ljubavi prema djeci. I jako bih volio napisati knjigu samo za njih, o tome kako svojoj djeci možete postati bolji roditelj nego što su bili vaši.
Možda će se s vremenom u seriji pojaviti još neke knjige, ali ove četiri smatram za sebe obaveznim i potrudit ću se da ih napišem u dogledno vrijeme. A ako ste spremni na ovo putovanje kroz djetinjstvo putem privrženosti, onda krenimo.
Poglavlje 1
Od rođenja do godine. Poziv u život
I svi počinju na isti način.
Dvoje koji su što bliže povezani, ali se uopće ne poznaju, nisu se niti vidjeli osobno. Devet mjeseci potpune fuzije: zajednička krv, zajednički zrak, zajednička iskustva. Devet mjeseci nakupljanja i rasta, bizarnih promjena i suptilnih međusobnih prilagodbi – i nekoliko teških sati za prijelaz iz svijeta u svijet, za napuštanje toplog svemira majčinog tijela i odvajanje.
Napokon se pogledaju u oči. Majčin je pogled zamagljen od suza, od umora, od nježnosti, od olakšanja, od sažaljenja. A izgled novorođenčeta (ako je rođen bez problema, nije iscrpljen porodom i nije napumpan lijekovima) ozbiljan je, jasan i usredotočen. Cijela zbirka.
U ovim minutama i satima gleda u lice same sudbine. Otiskiva u dubini sjećanja glavnu osobu u svom životu, lice osobe koja će postati demijurg svog svijeta, koja će rastjerati oblake na ovom svijetu ili organizirati okrutne poplave, dati blaženstvo ili protjerati iz raja, naseliti svijet čudovišta ili anđela, pogubite ili oprostite, dajte ili oduzmite, a najvjerojatnije - i jedno i drugo isprepleteno. Postoji nešto oko čega treba biti ozbiljan.
Tako počinje životna priča, priča o povezivanju koje će povezati bebu i majku gotovo jednako čvrsto kao i pupkovina. Držeći se ove veze, on će otići u svijet, kao što astronaut odlazi u svemir povezan s brodom. Za razliku od pupčane vrpce, ta veza nije materijalna, ona je satkana od mentalnih činova: od osjećaja, od odluka, od postupaka, od osmijeha i pogleda, od snova i samopožrtvovanja, zajednička je svim ljudima i jedinstvena za svakog roditelja i svako dijete. Ne ide od trbuha do trbuha, nego od srca do srca (zapravo, naravno, od mozga do mozga, ali ovako ljepše zvuči).
Privitak. Čudo ništa manje od same trudnoće. I ništa manje od samog života.
Pitanje života i smrti
Ljudska beba se rađa vrlo mala i nezrela. Dakle, evolucija je riješila težak zadatak koji stoji pred njom: spojiti uspravno držanje (a time i usku zdjelicu) majke i razvijeni mozak (a time i voluminoznu lubanju) djeteta. Morao sam nekako izaći. Stoga je u našoj vrsti korištena ažurirana i poboljšana tehnologija izumljena za tobolčare. Ogroman klokan rađa sićušno mladunče veličine škampa, koje se još ne može odvojiti od majke. A onda ga neko vrijeme nosi u torbi. Ako odmah ne upadne u majčinu torbu, vrlo brzo će umrijeti od gladi i hladnoće.
Također i djeca. Svaka beba koja dođe na svijet poznaje pravila igre na dubokoj, instinktivnoj razini. Jednostavni su i strogi.
Prvo pravilo. Niste sami stanovnik. Ako postoji odrasla osoba koja će te smatrati svojim, koja će te brinuti, hraniti, grijati i štititi, živjet ćeš, rasti i razvijati se. Toga nema - znači da za tebe nema mjesta u ovom životu, žao mi je, pokušaj je propao.
Potreba djeteta za brigom odraslih je vitalna, vitalna potreba. Ovdje se ne radi o "bilo bi lijepo", ne o "usamljeno je i tužno bez majke", već o životu ili smrti. Program privrženosti koji pruža ovu njegu je naša "torba", dizajnirana za nošenje djeteta, svojevrsna vanjska maternica, prijelazna vrata između rođenja i izlaska u svijet. Ugrađen je u one duboke dijelove mozga koji ne znaju ništa o adaptiranom mlijeku, inkubatorima ili kućicama za bebe. Tamo, u vrlo malo proučenim dubinama psihe novorođenčeta, upravo je to uklesano na pločama: postani netko drugi - ili umri. Trećeg nema.
To je prvo i vrlo važno svojstvo privrženosti, koje puno objašnjava u ponašanju djece. Vezanost je vitalna potreba, razina značaja je maksimalna. Ne mogu živjeti bez toga.
Ova okolnost je povezana pravilo drugo. Ako odjednom odrasla osoba nije u blizini, ili mu se ne žuri brinuti se i zaštititi, ti, dušo, ne odustaj odmah. Niste samo hiroviti, već se borite za život, delikatnost ovdje nije na mjestu. Ne dolazi - zovi glasnije. Ako ne želi, natjeraj ga. Zaboravio - podsjeti. Ako niste sigurni u njega, još jednom provjeri je li on još uvijek vaš punoljetan i smatra li vas svojom. Ovdje je važna opreznost. Ulozi su visoki. Borba!
A ovo je druga važna stvar koju treba zapamtiti: ako dijete nije uvjereno u svoju odraslu osobu, u njegovu naklonost, tražit će potvrdu veze, nastojati je održati i ojačati po svaku cijenu. Bilo koji. Jer mu je život u pitanju.
Zato se, jedva rođena, beba odmah baci na posao. Morate pronaći svoju odraslu osobu i uključiti je u ljubav. Vezati se za sebe, da jače. Za to ima sve potrebno, priroda ga je opremila kao Jamesa Bonda za posebno tešku misiju.
Bez zuba, ali naoružan
Vrisak je, naravno, glavno oružje novorođenčeta. Što drugo može učiniti? Zasad ga ne slušaju ni vlastite ruke i noge. Stoga, kako bi privukao pozornost odrasle osobe, vrišti. Ne, ne samo vrištanje, nego VRIŠTANJE. Viče. Vikanje.
Objektivno, plač novorođenčeta nije tako glasan i oštar. Pogotovo za stanovnika velikog grada koji stalno živi u buci - pa, kako ga maleni čovječuljak može impresionirati u usporedbi sa susjedovom bušilicom, hukom podzemne, hukom polijetanja aviona, padom motocikla, glazba koja tutnji odasvud? Međutim, od bilo kojeg od tih zvukova, iako neugodnih, možemo nekako apstrahirati. Naučite ne čuti, ne primijetiti pa čak i spavati pod njima. Kažu da su za vrijeme ratova ljudi zaspali pod kanonadom. I ne možemo zanemariti plač djeteta. Prodire “do same jetre”, “podiže mrtve”, pada u nekakav frekvencijski raspon koji u nama budi instinkt brižne odrasle osobe i glas tog instinkta je neumoljiv. Nije važno da ste umorni i želite spavati, ili da ste bolesni, nije važno da ste zauzeti nečim drugim, nije važno ako želite, ako možete, brzo, odmah , baci sve, ustani i idi k djetetu. Ovo funkcionira čak i ako tuđe dijete plače: gledamo oko sebe, brinemo se, a ako i naše, spremni smo na sve, samo da stane: nahraniti, ugrijati, oprati, ispumpati - sve što je potrebno da beba bude živ i zdrav.
Događa se da je instinkt njege oštećen, privremeno (primjerice, pod utjecajem tvari koje mijenjaju um: alkohola, droga) ili trajno (zbog psihičkog poremećaja, vlastitog izrazito traumatskog iskustva, organskog oštećenja mozga). Tada plač djeteta ili se ne može probiti kroz drogu, ostaje bez nadzora ili uzrokuje patološku reakciju koju priroda ne predviđa: bijes ili očaj. Tako se događaju tragični slučajevi iz kriminalne kronike, kada se dijete koje vrišti tuče o zid ili majka u stanju postporođajne depresije izbacuje kroz prozor.
Međutim, pokušaji sloma instinkta, umjesto pokoravanja, odvijali su se u sasvim respektabilnom društvu, primjerice, početkom 20. stoljeća pokušavalo se ugrađivati zvučno izolirane kutije za bebe u vlakove u vrlo razvijenim i prosperitetnim zemljama. Bile su to tako zatvorene kutije s debelim zidovima i rupama za zrak, u koje su roditelji zamoljeni da stave uplakanu djecu kako ne bi smetala ostalim putnicima. Brzo su odustali od te ideje – ipak su se sažalili nad djecom, iako se i danas svako malo razbuktaju burne ljutite rasprave na temu “sačuvaj nas ovog zvuka, djecu prevozi nekako odvojeno ili sjedi s njima kod kuće”.
Međutim, nije sve isto s bičem, na raspolaganju su djetetu i medenjaci.
Obično u drugom mjesecu života, u jednom lijepom trenutku, dijete to učini. Nešto zbog čega roditelji izgube svaku samokontrolu, počnu se uzbuđeno zvati, trčati po stanu u potrazi za kamerom, zvati rodbinu i reći prijateljima da se njihovo dijete danas prvi put nasmiješilo.
Čini se, što je to? Sićušno stvorenje lagano je razvuklo svoja bezuba usta. A malo kasnije, naučio sam dodati tihi zvuk ovoj grimasi – smijati se. Međutim, kod odraslih, osmijeh bebe izaziva stanje euforije, neusporedivog blaženstva i sreće. Toliko je zadovoljstvo da su odrasli od sada spremni razbiti tortu da on to ponovi. I dalje. I dalje. Opet smo spremni nositi se, ljuljati, poskakivati, ljubiti, mahati zvečkom, pjevati, kukurikati i frknuti, natjerati mačku da radi kao zoološki vrt, a djed šušti novine - da, bilo što, samo da se češće smijao. Samo da ponovno doživim ovo neusporedivo zujanje.
Pogodite kako to izgleda? Priroda se pobrinula da sjednemo na ovu udicu. Dijete će dobiti sve što mu je potrebno za rast i razvoj, nagrađujući roditelje za njihov trud trenucima nezemaljskog blaženstva. Tako djeluju i instinktivni programi za brigu o potomstvu. Kao što se seks čini ugodnim da nismo previše lijeni da bismo bili plodni i množili se, briga za bebu također je nagrađena u obliku oslobađanja hormona užitka u krv.
Zapravo, dijete možda niti ne radi ništa posebno, ono nas ipak privlači u naklonost – samim svojim izgledom. Velika glava, punašno lice, dugmad nosa, velike oči, kratke ruke i noge - sve je to upućeno instinktu brige. A kako slatko miriše...
Poznato je da kada slučajno upadnemo u vidno polje figure infantilnih proporcija, na njoj zadržavamo pogled malo duže nego na bilo kojoj drugoj. Instinkt je bolje pogledati i uvjeriti se da je s djetetom sve u redu. Osim toga, figure s infantilnim proporcijama uvijek izazivaju nehotične simpatije, programirani smo da im se sviđamo. Ovo svojstvo psihe aktivno se koristi u oglašavanju i stvaranju slika marke, sjetite se čak i Mickeyja Mousea ili olimpijskog medvjeda.
Isti cilj – održavanje kontakta s odraslom osobom – služe refleksi koje su naslijedili ljudi od dalekih predaka primata. Novorođenče se čvrsto drži za prst ili dlaku odrasle osobe, a ako se spusti i stavi prenaglo, izbacuje ruke i noge, kao da pokušava zagrliti šapu odraslog čovjeka. To je pomoglo našim precima da ne izgube mladunče ako su morali brzo pobjeći od grabežljivca u gustim šikarama ili duž grana drveća.
Samo rođeno dijete već može prepoznati svoju majku po zvuku glasa, mirisu i okusu mlijeka, a odmah nakon rođenja, ako se dobro osjeća, zagleda se u majčino lice, utisnuvši ga u dubinu sjećanja - ovo je instinktivni program utiskivanje(otisak) koji postoji kod sisavaca i ptica.
Otisak životinja jednostavan je i stoga vrlo nefleksibilan program za pričvršćivanje. Na primjer, austrijski istraživač Konrad Lorenz opisao je slučaj kada su guščići koji su se izlegli iz jaja u prvim minutama svog života vidjeli ne majku gusku, već njegove cipele. Nakon toga cipele su smatrale mamom i svuda su ih pratile. Ljudski instinkt je puno kompliciraniji, inače bi, od pojave rodilišta, sva djeca svojim roditeljima smatrala samo liječnike u bijelim kutama, a roditelji bi bili ignorirani. Srećom, nije tako, a djeca iz ovog ili onog razloga, koja nisu doživjela postporođajni otisak, ipak vole one odrasle koji se o njima brinu.
Ništa manje važan u prvim satima nakon rođenja je taktilni kontakt bebe s majkom, ne samo za njega, već i za nju. Uostalom, majčino tijelo i psiha također su po prirodi izoštreni za brigu o djetetu. Grudi joj se pune mlijekom, a ako joj ne pričvrstite dijete, nabubre i bole. Njezina rastegnuta i krvareći postporođajna maternica se skuplja i brže zacjeljuje kao odgovor na sisanje djeteta. Majke trebaju čuti djetetovo disanje, osjetiti ga svojom kožom, pomirisati ga, poljubiti, pruža zadovoljstvo i utjehu. Ako je dijete odvojeno od majke, ono je nemirno, ne nalazi mjesto za sebe, muče ga uznemirujuće maštarije da će mu se nešto dogoditi, da će biti ukradeno, zamijenjeno, da će se razboljeti, umrijeti. . Želi biti s njim, sve njezine misli i osjećaji odnose se na dijete, na njegov se poziv prilično lako budi, čak i ako je umorna od poroda.
Postoji čak i hipoteza 1
Ovo je samo jedan od moguci uzroci. Postporođajna depresija se ponekad razvije kod žena koje su imale kontakt s djetetom nakon poroda, a najčešće se ne dogodi, čak i ako kontakta nije bilo. Međutim, u nekim slučajevima, očito, mehanizam je upravo to. Saznajte više o postporođajnoj depresiji moguće posljedice a o tome kako pomoći majci i bebi govorit će se u knjizi "Djeca ranjena u dušu".
Ono što je teški psihički poremećaj, poput postporođajne depresije, povezuje se s praksom odvajanja novorođenčeta od majke nakon poroda "radi odmora" žene ili medicinske skrbi za dijete. Ako je majci uskraćena mogućnost da dijete drži na grudima, gleda ga, udiše njegov miris, duboki, instinktivni slojevi njezine psihe to tumače kao smrt djeteta. Rodila si, ali toga nema – znači da je dijete umrlo. Uostalom, u drevni program nisu uključeni "zasebni odjeli za novorođenčad". I počinje iskustvo gubitka djeteta, tuga, također vrlo dubok prastari program koji imaju mnogi sisavci, na primjer, možemo ga promatrati kod mačaka i pasa koji su izgubili potomstvo. U početku majka pati od mučne tjeskobe, juri okolo, ne nalazi mjesta za sebe. Tada upada u depresiju i očaj, prekinut izljevima bijesa.
No, dijete je živo, vraćaju se kući, treba ih čuvati, drugi od žene očekuju sretno i brižno majčinstvo. Ali za duboke slojeve njezine psihe dijete je mrtvo. Nije. A ovo je neki drugi, vanzemaljski, vjerojatno. I zašto bi ona trebala brinuti o njemu? Dijete ne voli, ne voli, ne izaziva nježnost, njegova bespomoćnost i zahtjevnost iritiraju do bijesa. Obitelj i okolina obično ne razumiju što se događa, a sama žena se ne usuđuje priznati da ne voli dijete koje je čekala i željela. U najtežim slučajevima patnja je toliko nepodnošljiva, ili je strah od vlastitog bijesa prema djetetu toliko zastrašujući da majka može i pokušati samoubojstvo.
Ako je majčinski instinkt u redu, majka je spremna i želi pripadati djetetu, postati za njega njihov odrasli, preuzmite odgovornost za novi život. Čudan je to osjećaj – ona ne pripada sebi, nije slobodna, vezana svim svojim osjećajima za ovu škripuću grudu – i sretna je. Ako je dijete prvo, ovo novo stanje može biti neodoljivo.
Dobro se sjećam dana kada mi se sin rodio. To je još uvijek bilo staro sovjetsko rodilište, djecu su negdje odvodili, a onda ih nisu vraćali cijeli dan („imate negativan Rh, štetno je za dijete“). Vidjela sam ga nakon rođenja samo pet minuta. Bio je malen, ljutit i nekako sav siromašan.
Kasnije, usred noći, izašao sam iz laganog sna, a onda se dogodilo ovo. Centar svijeta je izašao iz mene, odnekud iz područja solarnog pleksusa, i polako isplivao iz odjela, duž bolničkog hodnika - tamo gdje su, vjerojatno, ležala djeca. Gdje je bio moj. Čudan je to osjećaj kada središte svijeta, referentna točka koordinatnog sustava lebdi od vas. Ni dobro ni loše, već jednostavno neizbježno, i shvatite da više nikada neće biti isto.
Dakle, od prvih minuta djetetova života, niti budućih odnosa počinju se brzo vezati između njega i njegove majke. Svako hranjenje, svaki pogled, svaki dodir, svaki udah jedinstvenog mirisa tanka je, ali snažna nit koja ih zauvijek povezuje, urasta u njihove duše. Sve je više niti, one se isprepliću, nadograđuju jedna na drugu, a sada su majka i dijete povezani novom, ne materijalnom, već psihološkom pupkovinom, po kojoj će zaštita i briga sada ići od majke do djeteta, a od njega njoj – povjerenje i nepromišljena ljubav. To je ono što je privrženost – psihološka pupkovina, duboka emocionalna veza između roditelja i djeteta.
Jednom sam na igralištu gledao scenu: klinac od dvije i pol godine počeo se uplašeno osvrtati - izgubio je majku iz vida, odmaknuo se negdje, a već mu je prst ušao u usta, a usne su mu zadrhtale, sada on će urlati. A onda se malo starija djevojčica okrenula odraslima koji su stajali uokolo i zatražila, čak i lupnuvši nogom: "Gdje je majka ovog dječaka?"
Ovako djeca vide strukturu svijeta. Svako dijete ima pravo na svoju majku, zajedno su jedna cjelina, skup.
Ali svi smo o mami. Ali što je s tatom? A ostali članovi obitelji? Otprilike isto. Njihova međuovisnost s djetetom manje je fiziološki uvjetovana, ali princip je isti: svaki čin zaštite i brige odrasle osobe veže nit, svaki put kad dijete zatraži pomoć i dobije je, svaki put kad mu se odgovori s pogled na pogled, osmijeh na osmijeh, zagrljaj na ispruženim ručkama - konac je vezan. I s tatom, i s bakom i djedom, i sa sestrama i braćom. I kod udomitelja, ako se tako dogodilo da je dijete ostalo bez majke.
Formiranje privrženosti ne samo prema majci nego i prema drugim brižnim odraslim osobama prirodna je strategija za preživljavanje dojenčeta. Rađamo rijetko i teško, obično nosimo jedan po jedan fetus. Cijena djeteta za našu vrstu je vrlo visoka, pa se na njegu orijentiraju ne samo žene u fertilnoj dobi, već i muškarci, te malo odrasla djeca, te starije osobe. Neodoljivo ih pogađa i plač, i osmijeh, i izgled bebu, a također su čvrsto vezani za bebu, pružajući mu zaštitu i brigu cijele obitelji.
Faza nošenja - vrata između svjetova
U većini kultura, u većini različite zemlje svijetu, novorođenče se još ne smatra u potpunosti došlo na svijet. Često mu ne daju ime u prvih mjesec-dva, ne pokazuju ga strancima, ne izvode ga iz kuće.
U nekim je tradicijama čak zabranjeno reći da je dijete rođeno, a svi se pretvaraju da se ništa slično nije dogodilo, počinju čestitati roditeljima tek nakon četrdesetog, pa čak i stotog dana. Tako da zli duhovi ne saznaju i ne naude.
Naravno, naši su preci imali razloga za strah, smrtnost dojenčadi je uvijek bila visoka. Zli duhovi i opasne infekcije nisu drijemale. No, sve se ne svodi na praznovjerja i strahove. Novorođenčad stvarno izgledaju kao "s ovog svijeta". Čini se da su duboko uronjeni u sebe, ili lebde u nekim udaljenim sferama, spavaju veći dio dana, drugi ih ne zanimaju, također ih nije lako razumjeti: plaču - što hoće, što nije u redu ? Iskreno, novorođenče više liči na nešto što nije baš animirano što se zove "fetus", a ne kao dijete. On još nije u potpunosti ovdje, još nije istinski došao u naš svijet.
Sjećate li se, u djetinjstvu, a ponekad i odrasli to doživljavaju, budi se na nekom novom mjestu, u vlaku, na zabavi, u novoj kući? Čuješ glas: "Ustani, vrijeme je", i čini se da si se već probudio, ali još ne, još si više tamo nego ovdje, san još traje i ne shvaćaš odmah da je je u blizini, gdje ste i tko ste, tijelo se ne pokorava odmah, i morate neko vrijeme prileći, ostati između svjetova da biste „došli k sebi“. Dobro je ako se bude polako i s ljubavlju, ako mama prva pomiluje, drži se za ručke. Ako miriše na palačinke. Ako sunce sije kroz zavjesu. Tada možete postupno pustiti svijet, svjetlost, zvukove, mirise. Polako prijeđite preko mosta od ljubavi i brige od tamo do ovdje, lezite malo, zaškiljite i uđite u dan i svijet mirni i potpuno prisutni.
A ako vas naglo izvuku iz takvog sna i morate odmah skočiti i djelovati? Jer “nema se što ležati”, ili “kasno spavao, kasno”, ili se nešto dogodilo? A svijet oko je taman, hladan, ne obećava ništa radosno. Kod odraslih je to vrlo često u životu, neki svaki dan. Nakon takvog buđenja, dugo ostaju problemi s koordinacijom i pažnjom, kao da se neki dio svijesti nije vratio, negdje je zapeo, a ponekad nam je potreban doping u obliku kave ili hladnog umivanja da bismo se potpuno probudili. Svako takvo buđenje je stres za organizam, ako se događa povremeno – ništa, preživjet ćemo, ako je stalno – stres će utjecati na zdravlje. Svi programi za fino podešavanje i promjenu rada unutarnji organi koji je djelovao u snu, u uvjetima isključenja iz vanjski svijet, neće biti ispravno dovršeni, bit će grubo, nasilno prekinuti, a to nije korisno ni za obično računalo, a kamoli za tako složen uređaj kao što je ljudsko tijelo.
Volio te bez posebnog razloga
Jer ti si kći
Jer si sin
Za bebu
Za odrastanje
Jer izgleda kao mama i tata.
I ova ljubav do kraja tvojih dana
Ostat će vaša tajna podrška.V. Berestov
Uvod
Cijela evolucija života je evolucija roditeljske brige za potomstvo. Najprimitivnija živa bića se rađaju već nerazlučiva od svojih "roditelja", ne treba im ništa od svojih predaka. Nešto složeniji roditelji samo smještaju u povoljno okruženje, a tamo i sami. Još teže - pokušavaju prvi put ostaviti hranu. To rade neki insekti. Neke vrste riba već štite svoje mlade. Mnogi gmazovi štite jaja i brinu se o mladuncima. Ali ptice se već nužno izlegu, hrane i poučavaju piliće, ponekad čineći čuda samožrtvovanja zarad potomstva. Mladi sisavci ne mogu preživjeti bez skrbi odraslih, a njihovo je djetinjstvo duže od djetinjstva pilića. Roditelji mladih životinja ne samo da ih hrane, štite i uče - igraju se s njima, miluju, tješe, rješavaju sukobe između braće i sestara, pripremaju se za komunikaciju u čoporu.
Gledano s ove točke gledišta, čovjek je doista kruna stvaranja. Jer najbespomoćniji mladunčad i najduže djetinjstvo na planetu – četvrtina života – su s nama. Prolaze godine prije nego što dijete može bez odraslih. Štoviše, tijekom povijesti razdoblje ovisnosti stalno se produžuje, nekad je djetinjstvo završilo točno u dvanaest, a sada u dvadeset i dvije - ne uvijek.
Pokazalo se da je odraslo stvorenje koje ne samo da provodi programe zapisane u genima, poput milijardi njegovih predaka milijunima godina, da, kao neka vrsta žohara, već gradi svoj život, razmišlja o strukturi svemira , postavlja vječna pitanja bića, ima vrijednosti, usuđuje se, vjeruje, voli - jednom riječju, racionalno i slobodno biće, potrebno je prilično dugo razdoblje potpune bespomoćnosti i ovisnosti. Na neki čudesan način upravo je ovisnost pretopljena u slobodu, to je potpuna početna nesposobnost prilagodbe svijetu – u sposobnost kreativnog mijenjanja ovoga svijeta.
Svatko tko je rođen kao čovjek i odrastao, na ovaj ili onaj način prošao je ovim putem. Svi koji odgajaju djecu to prate. U ovoj ćemo knjizi proći kroz to, korak po korak, od rođenja do odrasle dobi, i pokušati razumjeti: kako to funkcionira?
Želim odmah reći: ova knjiga nije strogo znanstvena. Volio bih paralelno imati još jedan život da ga posvetim istraživanju i provjerim svaku izjavu. Ali ja nemam drugi život, ali u ovom sam izabrao biti praktičar. Zato ja, na vlastitu odgovornost i rizik, samo kažem kako to vidim, osjećam, razumijem. S primjerima iz vlastitog života, iz priča klijenata i čitatelja mog bloga, iz promatranja na ulici i igralištima.
Naravno, sama bit, teorija privrženosti, je potpuno znanstvena teorija, o njoj ima mnogo zanimljivih studija i publikacija, na neke ću se osvrnuti u toku priče.
Ali potpuno sam svjestan da nisu sve tvrdnje ove teorije, a još više ni sve tvrdnje u ovoj knjizi, u potpunosti znanstveno potvrđene, a neke je općenito teško provjeriti. Teorija privrženosti još nije glavna struja psihološke znanosti, istraživanja i knjiga koje su joj posebno posvećene, daleko manje nego što bismo željeli. U Rusiji teorija privrženosti jednostavno nije dobro poznata. I to je šteta, jer trenutno ne poznajem pristup proučavanju osobe, proučavanju djetinjstva, pristup edukaciji i psihoterapiji koji je dublji, točniji i učinkovitiji u praktičnom radu. Puno problema koji truju živote mnogih ljudi jednostavno se ne bi mogli stvoriti ako znate kako funkcionira djetetov odnos s roditeljima. A mnoge već stvorene, pa čak i poznate, mogle bi se prilično uspješno i pouzdano riješiti. Siguran sam da će se to jednog dana ostvariti, fenomen privrženosti istinski duboko proučiti i otkriti nam mnoge nove i važne stvari koje će promijeniti živote ljudi na bolje.
Ali moji klijenti i čitatelji danas odgajaju djecu i jedva čekaju. Stoga danas s vama dijelim ono što mogu, a da ono što je napisano ne predstavljam kao konačnu istinu. Čitajte, promatrajte, slušajte sebe, sumnjajte i provjeravajte. Ako vam u životu, u odnosu s djetetom nešto ide drugačije, ne treba se odmah uplašiti i tražiti gdje griješite. U tekstu knjige nemoguće je opisati sve moguće opcije i situacije, a stvarni je život uvijek kompliciraniji od najrazvijenije teorije. Ako se vašem djetetu nešto dogodi kasnije ili ranije nego što je napisano, ako mu se dogodi drugačije ili čak upravo suprotno – samo razmislite zašto bi to moglo biti tako. Dijete može imati svoj tempo razvoja ili karakterne osobine, možda imate posebne okolnosti u svom životu sada ili prije nekog vremena, i konačno, možda sam u krivu. Uvijek vjerujte sebi više nego bilo kojoj knjizi, a ova nije iznimka. Vi ste roditelj svog djeteta, volite ga, znate, razumijete, osjećate se kao nitko drugi, čak i ako vam se na trenutke čini da uopće ne razumijete. Mišljenje stručnjaka važna je informacija za promišljanje, to je način da svoju situaciju sagledate kao izvana, prilika da se problemi sagledaju u širem kontekstu kulture, tradicije pa čak i evolucije naše vrste. No, na vama je da odlučite što ćete sada učiniti s vlastitom bebom koja plače, bori se ili je uplašena, a ako vaša intuicija, vođena ljubavlju i brigom, ne govori ono što knjiga kaže, poslušajte svoju intuiciju.
U knjizi ćemo zajedno s djetetom i njegovim roditeljima proći kroz cijelo djetinjstvo: od rođenja do odrasle dobi. Napravit ćemo putokaz za odrastanje i pogledati ulogu privrženosti u ovom procesu. Naravno, razvoj djeteta je višeznačan, njegovo tijelo, njegov intelekt i sposobnosti se mijenjaju i razvijaju, ali mi ćemo se usredotočiti na samo jednu crtu: njegov odnos prema “svojim” odraslima, kako oni, s jedne strane, ovise o razvoj svega ostalog, s druge utječu na taj razvoj. Svako poglavlje knjige je još jedna faza djetinjstva. Svaka faza donosi nove zadatke dobi, nove potrebe djeteta, nove mogućnosti, ali i nove rizike ako potrebe nisu zadovoljene. Pokušat ćemo razumjeti logiku: kako ovisnost i bespomoćnost prelaze u zrelost, kako naša ljubav i briga iz godine u godinu tvore u djetetu tajni oslonac na kojem, kao na štapu, počiva njegova osobnost.
Naš put putokazom bit će popraćen primjerima i zapažanjima iz života, a ponekad i iz književnosti ili filma. Bilo bi sjajno ako svaki put napravite kratku pauzu od knjige i prisjetite se sličnih - ili različitih - situacija u kojima ste i sami bili ili koje ste promatrali, te ih pokušate analizirati sa stajališta onoga što ste pročitali. . Ili možda želite nešto ponovno pročitati ili revidirati iz novog kuta.
Ponekad ćemo se izdignuti iznad našeg puta za male teorijske digresije kako bismo razumjeli kako to funkcionira. Ako vam se tema čini posebno zanimljivom, ima smisla pronaći i pročitati knjige na koje dajem poveznice. Obećavam da neću preopteretiti pripovijest pojmovima i spomenuti samo one, po mom mišljenju, ključne za našu temu.
Dok se krećemo rutom, s vremena na vrijeme donosit ćemo praktične zaključke: kako se ponašati kao odrasla osoba, što činiti, a što ne, kako bi se dijete razvijalo u skladu s planom prirode, bilo ispunjeno ljubavlju i uspješno ga pretvara u neovisnost. I da bi s njim bilo lakše i sretnije, a roditeljstvo za tebe bila sreća koja zahtijeva samodarivanje, a ne težak rad ili ispit koji se uvijek polaže Bog zna kome sa strahom od pogreške.
* * *
Po dizajnu, knjiga koju držite u rukama bit će prvi dio serije Close People, posvećen različitim aspektima privrženosti. U ovom, u prvom, proći ćemo kroz “dobro” djetinjstvo od početka do kraja, djetinjstvo bez ikakvih posebnih problema i kataklizmi, te ćemo pokušati shvatiti što čovjeku daje iskustvo privrženosti, kakvi su odnosi s odraslima. pomoći u stvaranju jezgre osobnosti, uvelike određujući cijeli daljnji život. Otuda i naziv: "Tajna podrška". Razumijevajući logiku razvoja vašeg odnosa s djetetom, možete ga učiniti boljim, a kao što ćemo vidjeti, upravo su dobri odnosi, duboka i pouzdana privrženost temelj kako dobrog ponašanja, tako i uspješnog razvoja djetetovih potencijala. Ne “razvojne metode”, već odnosi s roditeljima daju djeci najbolji početak u životu – a to ćemo zajedno vidjeti, korak po korak prateći djetinjstvo.
Druga knjiga, "Djeca ranjena u dušu", bit će tužnija - govorit će o tome što se događa ako se udarom sudbine ili teškim okolnostima naruši uspješan put koji je zacrtala priroda. Govorit ćemo o traumi vezanosti i poremećajima privrženosti. Ova tema mi je jako bliska, jer već dugi niz godina radim s udomiteljima, roditeljima djece ranjene u dušu. No, nitko nije siguran od ozljeda privrženosti, a socijalno najprosperitetnija obitelj doživljava gubitke, rastave, razvode, bolesti, nagle promjene i druge okolnosti koje su vrlo osjetljive za dijete. Roditelji također ne znaju uvijek kako pružiti brigu: možda neće razumjeti ili uvrijediti dijete, čak i ako ga vole. Razgovarat ćemo o tome što se događa s djecom u takvim situacijama i kako im se može pomoći. Ova će knjiga biti vrlo usko povezana s prvom, pa ću se u njoj često pozivati ovdje, a ovdje na nju.
Treća knjiga – baš se dogodilo – već je objavljena, zove se “Ako je teško s djetetom”. Praktičan je, posvećen svim onim situacijama kada ne znamo što učiniti, kada se izgubi kontakt s djetetom, kada smo zbunjeni u vlastitim odgojnim stavovima i metodama. Predlaže razumjeti što se događa upravo s gledišta teorije privrženosti, tako da neke točke odražavaju ono o čemu će se ovdje raspravljati. Mnogi roditelji su ga već pročitali i tvrde da djeluje. Da, radi. Ako vam je hitno potrebna pomoć, ako vam je postalo teško s djetetom, možete početi s njom, tu je ukratko iznesena sama bit teorije privrženosti.
I, konačno, četvrta knjiga - bit će dodatna i usporedna s trećom, a zvat će se, odnosno, "Ako je teško biti roditelj." Nisam još ni počela, ali jako želim, jer nakon mnogo godina rada s roditeljima, dobro znam koliko im to može biti teško. Kako prikrivaju vlastite traume privrženosti, koliko je teško izdržati pritisak društva i vlastite obitelji, štiteći svoje dijete i njegovo pravo da raste u privrženosti, kakve herojske, neusporedive napore da promijene sebe roditelji ulažu zbog djece . Što više radim, više volim i poštujem roditelje, tako različite, a tako nesebične u ljubavi prema djeci. I jako bih volio napisati knjigu samo za njih, o tome kako svojoj djeci možete postati bolji roditelj nego što su bili vaši.
Možda će se s vremenom u seriji pojaviti još neke knjige, ali ove četiri smatram za sebe obaveznim i potrudit ću se da ih napišem u dogledno vrijeme. A ako ste spremni na ovo putovanje kroz djetinjstvo putem privrženosti, onda krenimo.
Poglavlje 1
Od rođenja do godine. Poziv u život
I svi počinju na isti način.
Dvoje koji su što bliže povezani, ali se uopće ne poznaju, nisu se niti vidjeli osobno. Devet mjeseci potpune fuzije: zajednička krv, zajednički zrak, zajednička iskustva. Devet mjeseci nakupljanja i rasta, bizarnih promjena i suptilnih međusobnih prilagodbi – i nekoliko teških sati za prijelaz iz svijeta u svijet, za napuštanje toplog svemira majčinog tijela i odvajanje.
Napokon se pogledaju u oči. Majčin je pogled zamagljen od suza, od umora, od nježnosti, od olakšanja, od sažaljenja. A izgled novorođenčeta (ako je rođen bez problema, nije iscrpljen porodom i nije napumpan lijekovima) ozbiljan je, jasan i usredotočen. Cijela zbirka.
U ovim minutama i satima gleda u lice same sudbine. Otiskiva u dubini sjećanja glavnu osobu u svom životu, lice osobe koja će postati demijurg svog svijeta, koja će rastjerati oblake na ovom svijetu ili organizirati okrutne poplave, dati blaženstvo ili protjerati iz raja, naseliti svijet čudovišta ili anđela, pogubite ili oprostite, dajte ili oduzmite, a najvjerojatnije - i jedno i drugo isprepleteno. Postoji nešto oko čega treba biti ozbiljan.
Tako počinje životna priča, priča o povezivanju koje će povezati bebu i majku gotovo jednako čvrsto kao i pupkovina. Držeći se ove veze, on će otići u svijet, kao što astronaut odlazi u svemir povezan s brodom. Za razliku od pupčane vrpce, ta veza nije materijalna, ona je satkana od mentalnih činova: od osjećaja, od odluka, od postupaka, od osmijeha i pogleda, od snova i samopožrtvovanja, zajednička je svim ljudima i jedinstvena za svakog roditelja i svako dijete. Ne ide od trbuha do trbuha, nego od srca do srca (zapravo, naravno, od mozga do mozga, ali ovako ljepše zvuči).
Privitak. Čudo ništa manje od same trudnoće. I ništa manje od samog života.
Pitanje života i smrti
Ljudska beba se rađa vrlo mala i nezrela. Dakle, evolucija je riješila težak zadatak koji stoji pred njom: spojiti uspravno držanje (a time i usku zdjelicu) majke i razvijeni mozak (a time i voluminoznu lubanju) djeteta. Morao sam nekako izaći. Stoga je u našoj vrsti korištena ažurirana i poboljšana tehnologija izumljena za tobolčare. Ogroman klokan rađa sićušno mladunče veličine škampa, koje se još ne može odvojiti od majke. A onda ga neko vrijeme nosi u torbi. Ako odmah ne upadne u majčinu torbu, vrlo brzo će umrijeti od gladi i hladnoće.
Također i djeca. Svaka beba koja dođe na svijet poznaje pravila igre na dubokoj, instinktivnoj razini. Jednostavni su i strogi.
Prvo pravilo. Niste sami stanovnik. Ako postoji odrasla osoba koja će te smatrati svojim, koja će te brinuti, hraniti, grijati i štititi, živjet ćeš, rasti i razvijati se. Toga nema - znači da za tebe nema mjesta u ovom životu, žao mi je, pokušaj je propao.
Potreba djeteta za brigom odraslih je vitalna, vitalna potreba. Ovdje se ne radi o "bilo bi lijepo", ne o "usamljeno je i tužno bez majke", već o životu ili smrti. Program privrženosti koji pruža ovu njegu je naša "torba", dizajnirana za nošenje djeteta, svojevrsna vanjska maternica, prijelazna vrata između rođenja i izlaska u svijet. Ugrađen je u one duboke dijelove mozga koji ne znaju ništa o adaptiranom mlijeku, inkubatorima ili kućicama za bebe. Tamo, u vrlo malo proučenim dubinama psihe novorođenčeta, upravo je to uklesano na pločama: postani netko drugi - ili umri. Trećeg nema.
To je prvo i vrlo važno svojstvo privrženosti, koje puno objašnjava u ponašanju djece. Vezanost je vitalna potreba, razina značaja je maksimalna. Ne mogu živjeti bez toga.
Ova okolnost je povezana pravilo drugo. Ako odjednom odrasla osoba nije u blizini, ili mu se ne žuri brinuti se i zaštititi, ti, dušo, ne odustaj odmah. Niste samo hiroviti, već se borite za život, delikatnost ovdje nije na mjestu. Ne dolazi - zovi glasnije. Ako ne želi, natjeraj ga. Zaboravio - podsjeti. Ako niste sigurni u njega, još jednom provjeri je li on još uvijek vaš punoljetan i smatra li vas svojom. Ovdje je važna opreznost. Ulozi su visoki. Borba!
A ovo je druga važna stvar koju treba zapamtiti: ako dijete nije uvjereno u svoju odraslu osobu, u njegovu naklonost, tražit će potvrdu veze, nastojati je održati i ojačati po svaku cijenu. Bilo koji. Jer mu je život u pitanju.
Zato se, jedva rođena, beba odmah baci na posao. Morate pronaći svoju odraslu osobu i uključiti je u ljubav. Vezati se za sebe, da jače. Za to ima sve potrebno, priroda ga je opremila kao Jamesa Bonda za posebno tešku misiju.
Bez zuba, ali naoružan
Vrisak je, naravno, glavno oružje novorođenčeta. Što drugo može učiniti? Zasad ga ne slušaju ni vlastite ruke i noge. Stoga, kako bi privukao pozornost odrasle osobe, vrišti. Ne, ne samo vrištanje, nego VRIŠTANJE. Viče. Vikanje.
Objektivno, plač novorođenčeta nije tako glasan i oštar. Pogotovo za stanovnika velikog grada koji stalno živi u buci - pa, kako ga maleni čovječuljak može impresionirati u usporedbi sa susjedovom bušilicom, hukom podzemne, hukom polijetanja aviona, padom motocikla, glazba koja tutnji odasvud? Međutim, od bilo kojeg od tih zvukova, iako neugodnih, možemo nekako apstrahirati. Naučite ne čuti, ne primijetiti pa čak i spavati pod njima. Kažu da su za vrijeme ratova ljudi zaspali pod kanonadom. I ne možemo zanemariti plač djeteta. Prodire “do same jetre”, “podiže mrtve”, pada u nekakav frekvencijski raspon koji u nama budi instinkt brižne odrasle osobe i glas tog instinkta je neumoljiv. Nije važno da ste umorni i želite spavati, ili da ste bolesni, nije važno da ste zauzeti nečim drugim, nije važno ako želite, ako možete, brzo, odmah , baci sve, ustani i idi k djetetu. Ovo funkcionira čak i ako tuđe dijete plače: gledamo oko sebe, brinemo se, a ako i naše, spremni smo na sve, samo da stane: nahraniti, ugrijati, oprati, ispumpati - sve što je potrebno da beba bude živ i zdrav.
Događa se da je instinkt njege oštećen, privremeno (primjerice, pod utjecajem tvari koje mijenjaju um: alkohola, droga) ili trajno (zbog psihičkog poremećaja, vlastitog izrazito traumatskog iskustva, organskog oštećenja mozga). Tada plač djeteta ili se ne može probiti kroz drogu, ostaje bez nadzora ili uzrokuje patološku reakciju koju priroda ne predviđa: bijes ili očaj. Tako se događaju tragični slučajevi iz kriminalne kronike, kada se dijete koje vrišti tuče o zid ili majka u stanju postporođajne depresije izbacuje kroz prozor.
Međutim, pokušaji sloma instinkta, umjesto pokoravanja, odvijali su se u sasvim respektabilnom društvu, primjerice, početkom 20. stoljeća pokušavalo se ugrađivati zvučno izolirane kutije za bebe u vlakove u vrlo razvijenim i prosperitetnim zemljama. Bile su to tako zatvorene kutije s debelim zidovima i rupama za zrak, u koje su roditelji zamoljeni da stave uplakanu djecu kako ne bi smetala ostalim putnicima. Brzo su odustali od te ideje – ipak su se sažalili nad djecom, iako se i danas svako malo razbuktaju burne ljutite rasprave na temu “sačuvaj nas ovog zvuka, djecu prevozi nekako odvojeno ili sjedi s njima kod kuće”.
Međutim, nije sve isto s bičem, na raspolaganju su djetetu i medenjaci.
Obično u drugom mjesecu života, u jednom lijepom trenutku, dijete to učini. Nešto zbog čega roditelji izgube svaku samokontrolu, počnu se uzbuđeno zvati, trčati po stanu u potrazi za kamerom, zvati rodbinu i reći prijateljima da se njihovo dijete danas prvi put nasmiješilo.
Čini se, što je to? Sićušno stvorenje lagano je razvuklo svoja bezuba usta. A malo kasnije, naučio sam dodati tihi zvuk ovoj grimasi – smijati se. Međutim, kod odraslih, osmijeh bebe izaziva stanje euforije, neusporedivog blaženstva i sreće. Toliko je zadovoljstvo da su odrasli od sada spremni razbiti tortu da on to ponovi. I dalje. I dalje. Opet smo spremni nositi se, ljuljati, poskakivati, ljubiti, mahati zvečkom, pjevati, kukurikati i frknuti, natjerati mačku da radi kao zoološki vrt, a djed šušti novine - da, bilo što, samo da se češće smijao. Samo da ponovno doživim ovo neusporedivo zujanje.
Pogodite kako to izgleda? Priroda se pobrinula da sjednemo na ovu udicu. Dijete će dobiti sve što mu je potrebno za rast i razvoj, nagrađujući roditelje za njihov trud trenucima nezemaljskog blaženstva. Tako djeluju i instinktivni programi za brigu o potomstvu. Kao što se seks čini ugodnim da nismo previše lijeni da bismo bili plodni i množili se, briga za bebu također je nagrađena u obliku oslobađanja hormona užitka u krv.
Zapravo, dijete možda i ne radi ništa posebno, ono nas ipak privlači u naklonost – samim svojim izgledom. Velika glava, debeljuškasto lice, nos s gumbima, velike oči, kratke ruke i noge - sve je to upućeno instinktu njege. A kako slatko miriše...
Poznato je da kada slučajno upadnemo u vidno polje figure infantilnih proporcija, na njoj zadržavamo pogled malo duže nego na bilo kojoj drugoj. Instinkt je bolje pogledati i uvjeriti se da je s djetetom sve u redu. Osim toga, figure s infantilnim proporcijama uvijek izazivaju nehotične simpatije, programirani smo da im se sviđamo. Ovo svojstvo psihe aktivno se koristi u oglašavanju i stvaranju slika marke, sjetite se čak i Mickeyja Mousea ili olimpijskog medvjeda.
Isti cilj – održavanje kontakta s odraslom osobom – služe refleksi koje su naslijedili ljudi od dalekih predaka primata. Novorođenče se čvrsto drži za prst ili dlaku odrasle osobe, a ako se spusti i stavi prenaglo, izbacuje ruke i noge, kao da pokušava zagrliti šapu odraslog čovjeka. To je pomoglo našim precima da ne izgube mladunče ako su morali brzo pobjeći od grabežljivca u gustim šikarama ili duž grana drveća.
Tekst je dao nositelj autorskih prava http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=8742586
„Tajna podrška: privrženost u životu djeteta / Lyudmila Petranovskaya; tanak Andrej Selivanov": AST; Moskva; 2015
ISBN 978-5-17-084861-4
napomena
Lyudmila Petranovskaya, autorica serije knjiga za djecu "Što učiniti ako ...", poznata psihologinja-učiteljica, voditeljica webinara o obiteljskim odnosima i dobitnica Predsjedničke nagrade, predstavlja nastavak serije "ZATVORENO LJUDI: psihologija odnosa." Knjiga će biti korisna ne samo mladim majkama, već i onima koji žele preispitati svoj odnos s eventualno već odraslim djetetom.
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaya
Tajna podrška: privrženost u životu djeteta
Volio te bez posebnog razloga
Jer ti si kći
Jer si sin
Za bebu
Za odrastanje
Jer izgleda kao mama i tata.
I ova ljubav do kraja tvojih dana
Ostat će vaša tajna podrška.
V. Berestov
Uvod
Cijela evolucija života je evolucija roditeljske brige za potomstvo. Najprimitivnija živa bića se rađaju već nerazlučiva od svojih "roditelja", ne treba im ništa od svojih predaka. Nešto složeniji roditelji samo smještaju u povoljno okruženje, a tamo i sami. Još teže - pokušavaju prvi put ostaviti hranu. To rade neki insekti. Neke vrste riba već štite svoje mlade. Mnogi gmazovi štite jaja i brinu se o mladuncima. Ali ptice se već nužno izlegu, hrane i poučavaju piliće, ponekad čineći čuda samožrtvovanja zarad potomstva. Mladi sisavci ne mogu preživjeti bez skrbi odraslih, a njihovo je djetinjstvo duže od djetinjstva pilića. Roditelji mladih životinja ne samo da ih hrane, štite i uče - igraju se s njima, miluju, tješe, rješavaju sukobe između braće i sestara, pripremaju se za komunikaciju u čoporu.
Gledano s ove točke gledišta, čovjek je doista kruna stvaranja. Jer najbespomoćniji mladunčad i najduže djetinjstvo na planetu – četvrtina života – su s nama. Prolaze godine prije nego što dijete može bez odraslih. Štoviše, tijekom povijesti razdoblje ovisnosti stalno se produžuje, nekad je djetinjstvo završilo točno u dvanaest, a sada u dvadeset i dvije - ne uvijek.
Pokazalo se da je odraslo stvorenje koje ne samo da provodi programe zapisane u genima, poput milijardi njegovih predaka milijunima godina, da, kao neka vrsta žohara, već gradi svoj život, razmišlja o strukturi svemira , postavlja vječna pitanja bića, ima vrijednosti, usuđuje se, vjeruje, voli - jednom riječju, racionalno i slobodno biće, potrebno je prilično dugo razdoblje potpune bespomoćnosti i ovisnosti. Na neki čudesan način upravo je ovisnost pretopljena u slobodu, to je potpuna početna nesposobnost prilagodbe svijetu – u sposobnost kreativnog mijenjanja ovoga svijeta.
Svatko tko je rođen kao čovjek i odrastao, na ovaj ili onaj način prošao je ovim putem. Svi koji odgajaju djecu to prate. U ovoj ćemo knjizi proći kroz to, korak po korak, od rođenja do odrasle dobi, i pokušati razumjeti: kako to funkcionira?
Želim odmah reći: ova knjiga nije strogo znanstvena. Volio bih paralelno imati još jedan život da ga posvetim istraživanju i provjerim svaku izjavu. Ali ja nemam drugi život, ali u ovom sam izabrao biti praktičar. Zato ja, na vlastitu odgovornost i rizik, samo kažem kako to vidim, osjećam, razumijem. S primjerima iz vlastitog života, iz priča klijenata i čitatelja mog bloga, iz promatranja na ulici i igralištima.
Naravno, sama bit, teorija privrženosti, je potpuno znanstvena teorija, o njoj ima mnogo zanimljivih studija i publikacija, na neke ću se osvrnuti u toku priče. Ali potpuno sam svjestan da nisu sve tvrdnje ove teorije, a još više ni sve tvrdnje u ovoj knjizi, u potpunosti znanstveno potvrđene, a neke je općenito teško provjeriti. Teorija privrženosti još nije glavna struja psihološke znanosti, istraživanja i knjiga koje su joj posebno posvećene, daleko manje nego što bismo željeli. U Rusiji teorija privrženosti jednostavno nije dobro poznata. I to je šteta, jer trenutno ne poznajem pristup proučavanju osobe, proučavanju djetinjstva, pristup edukaciji i psihoterapiji koji je dublji, točniji i učinkovitiji u praktičnom radu. Puno problema koji truju živote mnogih ljudi jednostavno se ne bi mogli stvoriti ako znate kako funkcionira djetetov odnos s roditeljima. A mnoge već stvorene, pa čak i poznate, mogle bi se prilično uspješno i pouzdano riješiti. Siguran sam da će se to jednog dana ostvariti, fenomen privrženosti istinski duboko proučiti i otkriti nam mnoge nove i važne stvari koje će promijeniti živote ljudi na bolje.
Ali moji klijenti i čitatelji danas odgajaju djecu i jedva čekaju. Stoga danas s vama dijelim ono što mogu, a da ono što je napisano ne predstavljam kao konačnu istinu. Čitajte, promatrajte, slušajte sebe, sumnjajte i provjeravajte. Ako vam u životu, u odnosu s djetetom nešto ide drugačije, ne treba se odmah uplašiti i tražiti gdje griješite. U tekstu knjige nemoguće je opisati sve moguće opcije i situacije, a stvarni je život uvijek kompliciraniji od najrazvijenije teorije. Ako se vašem djetetu nešto dogodi kasnije ili ranije nego što je napisano, ako mu se dogodi drugačije ili čak upravo suprotno – samo razmislite zašto bi to moglo biti tako. Dijete može imati svoj tempo razvoja ili karakterne osobine, možda imate posebne okolnosti u svom životu sada ili prije nekog vremena, i konačno, možda sam u krivu. Uvijek vjerujte sebi više nego bilo kojoj knjizi, a ova nije iznimka. Vi ste roditelj svog djeteta, volite ga, znate, razumijete, osjećate se kao nitko drugi, čak i ako vam se na trenutke čini da uopće ne razumijete. Mišljenje stručnjaka važna je informacija za promišljanje, to je način da svoju situaciju sagledate kao izvana, prilika da se problemi sagledaju u širem kontekstu kulture, tradicije pa čak i evolucije naše vrste. Ali na vama je da odlučite što ćete sada učiniti s vlastitom bebom, koja plače, bori se ili je uplašena, a ako vaša intuicija, vođena ljubavlju i brigom, kaže nešto drugačije od knjige, poslušajte svoju intuiciju.
U knjizi ćemo zajedno s djetetom i njegovim roditeljima proći kroz cijelo djetinjstvo: od rođenja do odrasle dobi. Napravit ćemo putokaz za odrastanje i pogledati ulogu privrženosti u ovom procesu. Naravno, razvoj djeteta je višeznačan, njegovo tijelo, njegov intelekt i sposobnosti se mijenjaju i razvijaju, ali mi ćemo se usredotočiti na samo jednu crtu: njegov odnos prema “svojim” odraslima, kako oni, s jedne strane, ovise o razvoj svega ostalog, s druge utječu na taj razvoj. Svako poglavlje knjige je još jedna faza djetinjstva. Svaka faza donosi nove zadatke dobi, nove potrebe djeteta, nove mogućnosti, ali i nove rizike ako potrebe nisu zadovoljene. Pokušat ćemo razumjeti logiku: kako ovisnost i bespomoćnost prelaze u zrelost, kako naša ljubav i briga iz godine u godinu tvore u djetetu tajni oslonac na kojem, kao na štapu, počiva njegova osobnost.
Naš put putokazom bit će popraćen primjerima i zapažanjima iz života, a ponekad i iz književnosti ili filma. Bilo bi sjajno ako svaki put napravite kratku pauzu od knjige i prisjetite se sličnih - ili različitih - situacija u kojima ste i sami bili ili koje ste promatrali, te ih pokušate analizirati sa stajališta onoga što ste pročitali. . Ili možda želite nešto ponovno pročitati ili revidirati iz novog kuta.
Ponekad ćemo se izdignuti iznad našeg puta za male teorijske digresije kako bismo razumjeli kako to funkcionira. Ako vam se tema čini posebno zanimljivom, ima smisla pronaći i pročitati knjige na koje dajem poveznice. Obećavam da neću preopteretiti pripovijest pojmovima i spomenuti samo one, po mom mišljenju, ključne za našu temu.
Dok se krećemo rutom, s vremena na vrijeme donosit ćemo praktične zaključke: kako se ponašati kao odrasla osoba, što činiti, a što ne, kako bi se dijete razvijalo u skladu s planom prirode, bilo ispunjeno ljubavlju i uspješno ga pretvara u neovisnost. I da bi s njim bilo lakše i sretnije, a roditeljstvo za tebe bila sreća koja zahtijeva samodarivanje, a ne težak rad ili ispit koji se uvijek polaže Bog zna kome sa strahom od pogreške.
* * *
Po dizajnu, knjiga koju držite u rukama bit će prvi dio serije Close People, posvećen različitim aspektima privrženosti. U ovom, u prvom, proći ćemo kroz “dobro” djetinjstvo od početka do kraja, djetinjstvo bez ikakvih posebnih problema i kataklizmi, te ćemo pokušati shvatiti što čovjeku daje iskustvo privrženosti, kakvi su odnosi s odraslima. pomoći u stvaranju jezgre osobnosti, uvelike određujući cijeli daljnji život. Otuda i naziv: "Tajna podrška". Razumijevajući logiku razvoja vašeg odnosa s djetetom, možete ga učiniti boljim, a kao što ćemo vidjeti, upravo su dobri odnosi, duboka i pouzdana privrženost temelj kako dobrog ponašanja, tako i uspješnog razvoja djetetovih potencijala. Ne “razvojne metode”, već odnosi s roditeljima daju djeci najbolji početak u životu – a to ćemo zajedno vidjeti, korak po korak prateći djetinjstvo.
Druga knjiga, "Djeca ranjena u dušu", bit će tužnija - govorit će o tome što se događa ako se udarom sudbine ili teškim okolnostima naruši uspješan put koji je zacrtala priroda. Govorit ćemo o traumi vezanosti i poremećajima privrženosti. Ova tema mi je jako bliska, jer već dugi niz godina radim s udomiteljima, roditeljima djece ranjene u dušu. No, nitko nije siguran od ozljeda privrženosti, a socijalno najprosperitetnija obitelj doživljava gubitke, rastave, razvode, bolesti, nagle promjene i druge okolnosti koje su vrlo osjetljive za dijete. Roditelji također ne znaju uvijek kako pružiti brigu: možda neće razumjeti ili uvrijediti dijete, čak i ako ga vole. Razgovarat ćemo o tome što se događa s djecom u takvim situacijama i kako im se može pomoći. Ova će knjiga biti vrlo usko povezana s prvom, pa ću se u njoj često pozivati ovdje, a ovdje na nju.
Treća knjiga – baš se dogodilo – već je objavljena, zove se “Ako je teško s djetetom”. Praktičan je, posvećen svim onim situacijama kada ne znamo što učiniti, kada se izgubi kontakt s djetetom, kada smo zbunjeni u vlastitim odgojnim stavovima i metodama. Predlaže razumjeti što se događa upravo s gledišta teorije privrženosti, tako da neke točke odražavaju ono o čemu će se ovdje raspravljati. Mnogi roditelji su ga već pročitali i tvrde da djeluje. Da, radi. Ako vam je hitno potrebna pomoć, ako vam je postalo teško s djetetom, možete početi s njom, tu je ukratko iznesena sama bit teorije privrženosti.
I, konačno, četvrta knjiga - bit će dodatna i usporedna s trećom, a zvat će se, odnosno, "Ako je teško biti roditelj." Nisam još ni počela, ali jako želim, jer nakon mnogo godina rada s roditeljima, dobro znam koliko im to može biti teško. Kako prikrivaju vlastite traume privrženosti, koliko je teško izdržati pritisak društva i vlastite obitelji, štiteći svoje dijete i njegovo pravo da raste u privrženosti, kakve herojske, neusporedive napore da promijene sebe roditelji ulažu zbog djece . Što više radim, više volim i poštujem roditelje, tako različite, a tako nesebične u ljubavi prema djeci. I jako bih volio napisati knjigu samo za njih, o tome kako svojoj djeci možete postati bolji roditelj nego što su bili vaši.
Možda će se s vremenom u seriji pojaviti još neke knjige, ali ove četiri smatram za sebe obaveznim i potrudit ću se da ih napišem u dogledno vrijeme. A ako ste spremni na ovo putovanje kroz djetinjstvo putem privrženosti, onda krenimo.
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaya
Tajna podrška: privrženost u životu djeteta
Volio te bez posebnog razlogaJer ti si kćiJer si sin Za bebu Za odrastanjeJer izgleda kao mama i tata.I ova ljubav do kraja tvojih danaOstat će vaša tajna podrška.
V. Berestov
Uvod
Cijela evolucija života je evolucija roditeljske brige za potomstvo. Najprimitivnija živa bića se rađaju već nerazlučiva od svojih "roditelja", ne treba im ništa od svojih predaka. Nešto složeniji roditelji samo smještaju u povoljno okruženje, a tamo i sami. Još teže - pokušavaju prvi put ostaviti hranu. To rade neki insekti. Neke vrste riba već štite svoje mlade. Mnogi gmazovi štite jaja i brinu se o mladuncima. Ali ptice se već nužno izlegu, hrane i poučavaju piliće, ponekad čineći čuda samožrtvovanja zarad potomstva. Mladi sisavci ne mogu preživjeti bez skrbi odraslih, a njihovo je djetinjstvo duže od djetinjstva pilića. Roditelji mladih životinja ne samo da ih hrane, štite i uče - igraju se s njima, miluju, tješe, rješavaju sukobe između braće i sestara, pripremaju se za komunikaciju u čoporu.
Gledano s ove točke gledišta, čovjek je doista kruna stvaranja. Jer najbespomoćniji mladunčad i najduže djetinjstvo na planetu – četvrtina života – su s nama. Prolaze godine prije nego što dijete može bez odraslih. Štoviše, tijekom povijesti razdoblje ovisnosti stalno se produžuje, nekad je djetinjstvo završilo točno u dvanaest, a sada u dvadeset i dvije - ne uvijek.
Pokazalo se da je odraslo stvorenje koje ne samo da provodi programe zapisane u genima, poput milijardi njegovih predaka milijunima godina, da, kao neka vrsta žohara, već gradi svoj život, razmišlja o strukturi svemira , postavlja vječna pitanja bića, ima vrijednosti, usuđuje se, vjeruje, voli - jednom riječju, racionalno i slobodno biće, potrebno je prilično dugo razdoblje potpune bespomoćnosti i ovisnosti. Na neki čudesan način upravo je ovisnost pretopljena u slobodu, to je potpuna početna nesposobnost prilagodbe svijetu – u sposobnost kreativnog mijenjanja ovoga svijeta.
Svatko tko je rođen kao čovjek i odrastao, na ovaj ili onaj način prošao je ovim putem. Svi koji odgajaju djecu to prate. U ovoj ćemo knjizi proći kroz to, korak po korak, od rođenja do odrasle dobi, i pokušati razumjeti: kako to funkcionira?
Želim odmah reći: ova knjiga nije strogo znanstvena. Volio bih paralelno imati još jedan život da ga posvetim istraživanju i provjerim svaku izjavu. Ali ja nemam drugi život, ali u ovom sam izabrao biti praktičar. Zato ja, na vlastitu odgovornost i rizik, samo kažem kako to vidim, osjećam, razumijem. S primjerima iz vlastitog života, iz priča klijenata i čitatelja mog bloga, iz promatranja na ulici i igralištima.
Naravno, sama bit, teorija privrženosti, je potpuno znanstvena teorija, o njoj ima mnogo zanimljivih studija i publikacija, na neke ću se osvrnuti u toku priče. Ali potpuno sam svjestan da nisu sve tvrdnje ove teorije, a još više ni sve tvrdnje u ovoj knjizi, u potpunosti znanstveno potvrđene, a neke je općenito teško provjeriti. Teorija privrženosti još nije glavna struja psihološke znanosti, istraživanja i knjiga koje su joj posebno posvećene, daleko manje nego što bismo željeli. U Rusiji teorija privrženosti jednostavno nije dobro poznata. I to je šteta, jer trenutno ne poznajem pristup proučavanju osobe, proučavanju djetinjstva, pristup edukaciji i psihoterapiji koji je dublji, točniji i učinkovitiji u praktičnom radu. Puno problema koji truju živote mnogih ljudi jednostavno se ne bi mogli stvoriti ako znate kako funkcionira djetetov odnos s roditeljima. A mnoge već stvorene, pa čak i poznate, mogle bi se prilično uspješno i pouzdano riješiti. Siguran sam da će se to jednog dana ostvariti, fenomen privrženosti istinski duboko proučiti i otkriti nam mnoge nove i važne stvari koje će promijeniti živote ljudi na bolje.
Ali moji klijenti i čitatelji danas odgajaju djecu i jedva čekaju. Stoga danas s vama dijelim ono što mogu, a da ono što je napisano ne predstavljam kao konačnu istinu. Čitajte, promatrajte, slušajte sebe, sumnjajte i provjeravajte. Ako vam u životu, u odnosu s djetetom nešto ide drugačije, ne treba se odmah uplašiti i tražiti gdje griješite. U tekstu knjige nemoguće je opisati sve moguće opcije i situacije, a stvarni je život uvijek kompliciraniji od najrazvijenije teorije. Ako se vašem djetetu nešto dogodi kasnije ili ranije nego što je napisano, ako mu se dogodi drugačije ili čak upravo suprotno – samo razmislite zašto bi to moglo biti tako. Dijete može imati svoj tempo razvoja ili karakterne osobine, možda imate posebne okolnosti u svom životu sada ili prije nekog vremena, i konačno, možda sam u krivu. Uvijek vjerujte sebi više nego bilo kojoj knjizi, a ova nije iznimka. Vi ste roditelj svog djeteta, volite ga, znate, razumijete, osjećate se kao nitko drugi, čak i ako vam se na trenutke čini da uopće ne razumijete. Mišljenje stručnjaka važna je informacija za promišljanje, to je način da svoju situaciju sagledate kao izvana, prilika da se problemi sagledaju u širem kontekstu kulture, tradicije pa čak i evolucije naše vrste. No, na vama je da odlučite što ćete sada učiniti s vlastitom bebom koja plače, bori se ili je uplašena, a ako vaša intuicija, vođena ljubavlju i brigom, ne govori ono što knjiga kaže, poslušajte svoju intuiciju.
