Ljudmila Petranovskaya szeretet a gyermek életében. Olvassa el a „Titkos támogatás
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaya
Titkos támogatás. Kötődés a gyermek életében
Titkos támogatás. Kötődés a gyermek életébenKözeli emberek
Ljudmila Petranovskaya, a „Mit tegyünk, ha...” gyermekeknek szóló könyvsorozat szerzője, híres pszichológus-tanár, a családi kapcsolatokról szóló webináriumok vezetője és az Orosz Föderáció Elnöki Díjának nyertese bemutatja a sorozat folytatását. sorozat „ZÁRT EMBEREK: A kapcsolatok pszichológiája”. A könyv nem csak a kismamáknak lesz hasznos, hanem azoknak is, akik szeretnék átgondolni a kapcsolatot esetleg már nagyra nőtt gyermekükkel.
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaya
Titkos támogatás: kötődés a gyermek életében
Különös ok nélkül szerettelek
Mert lány vagy
Mert fia vagy
Mert kicsim
Mert nősz,
Mert úgy néz ki, mint az apja és az anyja.
És ez a szerelem napjaid végéig
Ez marad a titkos támaszod.
V. Beresztov
Bevezetés
Az élet teljes evolúciója az utódok szülői gondozásának fejlődése. A legprimitívebb élőlények „szüleiktől” megkülönböztethetetlenül születnek, nincs szükségük semmire az őseiktől. Egy kicsit több nehéz szülők Csak kedvező környezetbe helyezik őket, aztán maguk csinálják. Még nehezebb - először próbálják elhagyni az ételt. Egyes rovarok ezt teszik. Válogatott fajok a halak már védik az ivadékukat. Sok hüllő védi a tojások karmait, és gondoskodik a fiókákról. De a madarak mindig kikelnek, etetik és tanítják a fiókákat, olykor önfeláldozó csodákat tesznek utódaik érdekében. A kölyökemlősök nem maradnak életben felnőtt gondoskodás nélkül, gyermekkoruk hosszabb, mint a fiókáké. A kölykök szülei nem csak etetik, védik és tanítják őket – játszanak velük, simogatják, vigasztalják őket, megoldják a testvérek közötti konfliktusokat, felkészítik őket a falkában való kommunikációra.
Ha ebből a szemszögből nézzük, az ember valóban a teremtés koronája. Mert nálunk vannak a legtehetetlenebb babák és a leghosszabb gyermekkorunk a bolygón – az élet egynegyede. Évekbe telik, mire egy gyerek megbirkózik felnőttek nélkül. Ráadásul a történelem előrehaladtával a függőség időszaka folyamatosan hosszabbodik, régen a gyermekkor határozottan tizenkét évesen ért véget, de most huszonkét évesen nem mindig ér véget.
Kiderül, hogy egy olyan lény fog felnőni, aki nem csak megvalósítja a génekben írt programokat, mint ősei milliárdjai évmilliók óta, ő pedig, mint valami csótány, hanem építi az életét, gondolkodik az univerzum felépítésén, örök létkérdéseket tesz fel, értékei vannak, mer, hisz, szeret - egyszóval egy racionális és szabad lény, a teljes tehetetlenség és függőség meglehetősen hosszú időszaka szükséges. Valahogy csodálatosan Pontosan a függőség alakul át szabadsággá, pontosan a világhoz való alkalmazkodás teljes kezdeti képtelensége az, amely a világ kreatív megváltoztatásának képességévé alakul át.
Mindenki, aki embernek született és felnőtt, így vagy úgy átment ezen az úton. Mindenki követi, aki gyereket nevel. Ebben a könyvben lépésről lépésre végigvesszük a születéstől a felnőttkorig, és megpróbáljuk megérteni: hogyan működik?
Rögtön azt akarom mondani: ez a könyv nem szigorúan tudományos. Szeretnék ezzel párhuzamosan még egy életet élni, amit minden állítás kutatásának és igazolásának szentelhetnék. De nincs második életem, és ebben az életben úgy döntöttem, hogy gyakorló leszek. Tehát saját veszélyemre és kockázatomra egyszerűen elmondom, hogyan látom, érzek és értem. Példákkal az életemből, az ügyfelek és a blogom olvasóinak történeteiből, az utcán és a játszótereken történt megfigyelésekből.
Persze a lényege, a kötődéselmélet egy teljesen tudományos elmélet, sok érdekes tanulmány, publikáció található róla, ezek egy részére a történet során végig fogok hivatkozni. De teljesen tisztában vagyok vele, hogy ennek az elméletnek nem minden állítása, és természetesen nem minden állítás ebben a könyvben, tudományosan megerősített, és néhányat általában nehéz ellenőrizni. A kötődéselmélet még nem a pszichológiai tudomány fő áramlata, kevesebb tanulmány és könyv foglalkozik kifejezetten vele, mint szeretnénk. Oroszországban a kötődéselmélet egyszerűen kevéssé ismert. És kár, mert nem tudom Ebben a pillanatban az embertanulmányozás megközelítése, a gyermekkor tanulmányozása, az oktatás és a pszichoterápia olyan megközelítése, amely mélyrehatóbb, pontosabb és hatékonyabb a gyakorlati munkában. Sok olyan probléma, amely sok ember életét mérgezi, egyszerűen nem jöhet létre, ha tudná, hogyan működik a gyermek kapcsolata a szüleivel. És sok már létrehozott, sőt ismerős is elég sikeresen és megbízhatóan megoldható. Biztos vagyok benne, hogy egyszer ez megvalósul, a kötődés jelenségét valóban mélyrehatóan tanulmányozzák, és sok új és fontos dolog derül ki előttünk, ami jobbá teszi az emberek életét.
De ügyfeleim és olvasóim ma gyerekeket nevelnek, és alig várják. Ezért ma megosztom veletek, amit tudok, anélkül, hogy a leírtakat a végső igazságként mutatnám be. Olvass, figyelj, hallgass magadra, kételkedj és ellenőrizd. Ha valami másképp alakul az életedben, a gyermekeddel való kapcsolatodban, ne ijedj meg azonnal, és ne keresd, hol jársz rosszul. Lehetetlen mindent leírni a könyv szövegében. lehetséges opciók mind a helyzetek, mind való élet mindig összetettebb, mint a legfejlettebb elmélet. Ha valami később vagy korábban történik a gyermekeddel, mint ahogy le van írva, ha másként, vagy akár pont az ellenkezője történik vele – gondolj csak bele, miért lehet ez. Lehet, hogy a gyereknek saját fejlődési üteme vagy jellemvonásai vannak, lehet, hogy most vagy régen különleges körülmények vannak az életedben, és végül, lehet, hogy tévedek. Mindig jobban bízz magadban, mint bármely könyvben, ez alól ez alól ez a könyv sem kivétel. Te vagy a gyermeked szülője, szereted, ismered, megérted, úgy érzed, mint senki mást, még akkor is, ha időnként úgy tűnik, hogy egyáltalán nem érted őt. A szakember véleménye fontos információ a reflexióhoz, egy módja annak, hogy kívülről lássuk a helyzetünket, lehetőséget ad arra, hogy a problémákat a kultúra, a hagyomány, sőt a fajunk evolúciója tágabb kontextusában lássuk. De rajtad múlik, hogy mit teszel most a saját kisbabáddal, aki sír, veszekszik vagy fél, és ha a szeretettől és törődéstől vezérelt megérzésed mást mond, mint a könyv, hallgass a megérzéseidre.
A könyvben a gyermekkel és szüleivel végigjárjuk egész gyermekkorát: a születéstől a felnőttkorig. Felépítünk egy ütemtervet a felnőtté váláshoz, és megvizsgáljuk a kötődés szerepét ebben a folyamatban. Természetesen a gyermek fejlődése sokrétű, teste, intellektusa, képességei változnak, fejlődnek, de csak egy vonalra fogunk koncentrálni: a „felnőttjeivel” való kapcsolataira, egyrészt az, hogy hogyan függenek minden más fejlődése, másrészt - befolyásolja ezt a fejlődést. A könyv minden fejezete a gyermekkor egy újabb szakasza. Minden szakasz új kihívásokat hoz a kor számára, a gyermek új igényeit, új lehetőségeket, de új kockázatokat is, ha az igények nem teljesülnek. Megpróbáljuk megérteni a logikát: hogyan válik a függőségből és a tehetetlenségből érettség, hogyan formál szeretetünk és gondoskodásunk évről évre a gyermekben egy titkos támaszt, amelyen, mint egy tengelyen, a személyisége nyugszik.
Útunkat az útiterv mentén életből, olykor irodalomból vagy filmből vett példák és megfigyelések kísérik majd. Nagyszerű lesz, ha minden alkalommal, amikor egy rövid szünetet tart a könyvben, emlékezik hasonló - vagy eltérő - helyzetekre, amelyekben maga is volt, vagy amelyeket megfigyelt, és megpróbálja elemezni azokat az olvasottak szempontjából. Vagy esetleg szeretne valamit újraolvasni, vagy új szemszögből áttekinteni.
Néha úgymond felülemelkedünk az utunkon kis elméleti kirándulások céljából, hogy megértsük, hogyan működik. Ha a téma különösen érdekesnek tűnik számodra, érdemes megkeresni és elolvasni azokat a könyveket, amelyekhez linkeket adok. Ígérem, hogy nem terhelem túl a narratívát kifejezésekkel, és csak azokat említem meg, amelyek véleményem szerint kulcsfontosságúak témánk szempontjából.
Ahogy haladunk az útvonalon, időről időre gyakorlati következtetéseket vonunk le: hogyan viselkedjünk felnőttként, mit tegyünk és mit ne tegyünk, hogy a gyermek a természet tervének megfelelően fejlődjön, tele legyen szeretettel és sikeresen. függetlenséggé változtatja. És hogy neked könnyebb és örömtelibb legyen vele, és hogy a szülői lét olyan boldogság legyen számodra, ami elhivatottságot követel, és nem kemény munka vagy vizsga, amit mindig a hibázástól való félelemmel adnak át ki tudja kinek. .
A tervek szerint a kezedben tartott könyv a „Közeli emberek” sorozat első része lesz, amely a kötődés különböző aspektusainak szentelt. Ebben az elsőben egy „jó” gyerekkoron megyünk keresztül az elejétől a végéig, egy különösebb problémák és katasztrófák nélküli gyerekkoron, és megpróbáljuk megérteni, mit ad a kötődés élménye az embernek, hogyan segíti a felnőttekkel való kapcsolat a kialakulását. a személyiség magja, amely nagymértékben meghatározza az egész jövőbeli életet. Innen a név: „titkos támogatás”. Ha megérted a gyermekeddel való kapcsolatod fejlődésének logikáját, jobbá teheted azt, és mint látni fogjuk, ez egy jó kapcsolat, egy mély és biztonságos kötődés, amely mind a jó viselkedés, mind a gyermek potenciáljának sikeres kibontakozásának alapja. . Nem a „fejlesztési módszerek”, hanem a szülőkkel való kapcsolatok adják a gyerekeknek a legjobb indulást az életben – és ezt együtt fogjuk látni, lépésről lépésre végigkövetve a gyermekkoron keresztül.
A második könyv, a „Lélekre sebzett gyerekek” szomorúbb lesz – arról fog szólni, hogy mi történik, ha a sorscsapás vagy a nehéz körülmények megzavarják a természet által tervezett virágzó utat. Beszélni fogunk a kötődési traumáról és a kötődési zavarokról. Nagyon közel áll hozzám ez a téma, mert hosszú évek óta dolgozom örökbefogadó szülőkkel, lélekben megsérült gyerekek szüleivel. A kötődési sérülésektől azonban senki sem mentes, a társadalmi értelemben legvirágzóbb család veszteségeket, elválásokat, válásokat, betegségeket, hirtelen változásokat és egyéb, a gyermek számára nagyon érzékeny körülményeket él át. A szülők sem mindig tudják, hogyan gondoskodjanak a gyermekről: előfordulhat, hogy nem értik meg a gyermeket, vagy megbántják, még akkor sem, ha szeretik. Beszélni fogunk arról, hogy mi történik a gyerekekkel ilyen helyzetekben, és hogyan tudunk segíteni rajtuk. Ez a könyv nagyon szorosan kapcsolódik majd az elsőhöz, ezért gyakran utalok rá itt és itt.
A harmadik könyv – ez így van – már megjelent, a címe: „Ha nehéz a gyerekkel”. Praktikus, mindazokra a helyzetekre ajánljuk, amikor nem tudjuk, mit tegyünk, amikor megszakad a kapcsolat a gyermekkel, amikor összezavarodunk saját nevelési attitűdjeinkben és módszereinkben. Azt javasolja, hogy pontosan a kötődéselmélet szempontjából megértsük, mi történik, így néhány pont összecseng az itt tárgyaltakkal. Sok szülő olvasta már, és azt állítja, hogy működik. Igen, működik. Ha sürgősen segítségre van szüksége, ha a dolgai megnehezültek Önnek és gyermekének, akkor ott kezdheti, ahol a kötődéselmélet lényegét vázoljuk röviden.
És végül a negyedik könyv - kiegészítő és párhuzamos lesz a harmadikkal, és ennek megfelelően "Ha nehéz szülőnek lenni" -nak hívják. Még el sem kezdtem, de nagyon szeretném, mert sok év szülői munka után jól tudom, milyen nehéz lehet ez számukra. Hogyan takarják el magát a saját kötődési traumák, milyen nehéz lehet ellenállni a társadalom nyomásának, saját család, megvédve gyermeküket és a szeretetben való felnövekedéshez való jogát, milyen hősies, páratlan erőfeszítéseket tesznek a szülők önmaguk megváltoztatására gyermekeik érdekében. Minél többet dolgozom, annál jobban szeretem és tisztelem a szülőket, akik annyira mások, és annyira önzetlenül szeretik gyermekeiket. És nagyon szeretnék egy könyvet írni csak nekik, arról, hogyan válhatsz jobb szülővé gyermekeidnek, mint a sajátjaid voltak.
Talán idővel más könyvek is megjelennek majd a sorozatban, de ezt a négyet kötelezőnek tartom, és nagyon igyekszem megírni a belátható jövőben. És ha készen állsz megtenni ezt az utazást a gyermekkoron keresztül a kötődés útján, akkor kezdjük.
Születéstől egy évig. Meghívás az életre
És mindenkinél ugyanúgy kezdődik.
Két ember, akik a lehető legszorosabban kötődnek egymáshoz, ugyanakkor egyáltalán nem ismerik egymást, még csak nem is látták egymást személyesen. Kilenc hónap teljes fúzió: közös vér, közös levegő, közös élmények. Kilenc hónap halmozódás és növekedés, bizarr változások és finom kölcsönös kiigazítások – és több nehéz óra a világról világra költözni, elhagyni az anyai test meleg univerzumát és elszakadni.
Végül egymás szemébe néznek. Az anya tekintetét elhomályosítják a könnyek, a fáradtságtól, a gyengédségtől, a megkönnyebbüléstől, a szánalomtól. Az újszülött megjelenése pedig (ha gond nélkül született, nem fárasztja ki a szülés és nincs tele kábítószerrel) komoly, tiszta és koncentrált. Teljes nyugalom.
Ezekben a percekben és órákban magába a sors arcába néz. Emléke mélyére vésődik élete főarca, annak az embernek az arca, aki világa demiurgusává válik, aki felhőket oszlat el ezen a világon, vagy kegyetlen árvizeket okoz, boldogságot ad vagy kiűzi a paradicsomból, benépesíti a világot. világ szörnyekkel vagy angyalokkal, kivégezni vagy megbocsátani, adni vagy elvenni, és nagy valószínűséggel – mindkettő keverve. Van oka komolynak lenni.
Így kezdődik egy életre szóló történet, egy olyan kötelék története, amely majdnem olyan szorosan köti össze a gyermeket és az anyát, mint a köldökzsinór. Ezt a kapcsolatot tartva kimegy a világba, mint egy hajóhoz kötődő űrhajós a világűrbe. A köldökzsinórral ellentétben ez a kapcsolat nem anyagi, hanem mentális cselekedetekből szőtt: érzésekből, döntésekből, cselekedetekből, mosolyokból és pillantásokból, álmokból és önfeláldozásból, minden emberben közös, és minden szülő számára egyedi. és minden gyerek. Nem hasról hasra megy, hanem szívből szívbe (sőt persze agyból agyba, de így szebben hangzik).
Melléklet. Nem kisebb csoda, mint maga a terhesség. És nem kevesebb, mint maga az élet.
Élet-halál kérdése
Az emberi baba nagyon kicsinek és éretlennek születik. Tehát az evolúció döntött nehéz feladat előtte állva: az anya egyenes testtartását (ami keskeny medencét jelent) és a gyermek fejlett agyát (ami terjedelmes koponyát jelent). Valahogy ki kellett jutni. Ezért fajunk az erszényes állatok számára kifejlesztett frissített és továbbfejlesztett technológiát alkalmazta. Egy hatalmas kenguru pici, garnéla nagyságú babát hoz világra, akit még nem lehet elválasztani anyjától. Aztán egy ideig a táskájában hordja. Ha nem kerül azonnal anyja zacskójába, nagyon gyorsan meghal az éhségtől és a hidegtől.
Szintén gyerekek. Minden baba, aki a világra jön, mélyen, ösztönös szinten ismeri a játékszabályokat. Egyszerűek és kemények.
Első szabály. Ön nem túlélő egyedül. Ha van egy felnőtt, aki a magáénak tekint, aki gondoskodik rólad, táplál, melegít és megvéd, akkor élni fogsz, nősz és fejlődsz. Ha nincs ilyen, az azt jelenti, hogy nincs helyed ebben az életben, sajnálom, a próbálkozás sikertelen volt.
A gyermek felnőttgondozási szükséglete létfontosságú, létfontosságú szükséglet. Nem arról van szó, hogy „jó lenne”, nem arról, hogy „anyu nélkül magányos és szomorú”, hanem életről vagy halálról. Az ezt a gondoskodást biztosító kötődési program a gyermek hordozására kialakított „táskánk”, egyfajta külső méh, átmeneti átjáró a születés és a világba való kilépés között. Az agy azon mély részeibe van beágyazva, amelyek semmit sem tudnak a tápszerről, az inkubátorokról vagy a gyermekotthonokról. Ott, az újszülött pszichéjének nagyon kevéssé feltárt mélységein pontosan ez van a táblákra vésve: válj valakivé – vagy halj meg. Nincs harmadik.
Ez a kötődés első és nagyon fontos tulajdonsága, ami sok mindent megmagyaráz a gyerekek viselkedésében. A kötődés létszükséglet, a jelentőség szintje maximális. Nem tudnak nélküle élni.
A második szabály ehhez a körülményhez kapcsolódik. Ha hirtelen nincs a közelben egy felnőtt, vagy nem siet gondoskodni és védeni, te, bébi, ne add fel azonnal. Nem csak szeszélyes vagy, hanem az életedért harcolsz, és a finomság itt nem helyénvaló. Ha nem jön, hívj hangosabban. Ha nem akarja, kényszerítse. Elfelejtettem – emlékeztessen. Ha nem vagy biztos benne, ellenőrizze még egyszer, hogy ő még mindig felnőtt, és a magáénak tekint. Itt fontos az éberség. A tét nagy. Harc!
És ez a második fontos dolog, amit meg kell jegyeznünk: ha egy gyerek nem bízik felnőttében, vonzalmában, akkor megerősítést keres a kapcsolatnak, törekszik annak megőrzésére, erősítésére, bármi áron. Bármi. Mert az élete forog kockán.
Éppen ezért, amint megszületik a baba, azonnal nekilát. Meg kell találnod a felnőttedet, és bevonnod kell a szeretetbe. Kösd magadhoz, és szorosan. Mindene megvan, ami ehhez szükséges, a természet James Bondhoz hasonlóan egy különösen nehéz küldetésre szerelte fel.
Fogak nélkül, de felfegyverkezve
A sikoltozás természetesen az újszülött fő fegyvere. Mi mást tehet? Eddig még a saját karja és lába sem engedelmeskedik neki. Ezért, hogy felhívja magára egy felnőtt figyelmét, sikoltoz. Nem, nem csak sikoltozni, hanem üvölteni. Kiabál. Kiabálás.
Objektíven egy újszülött sírása nem olyan hangos és éles hang. Főleg egy lakónak nagyváros aki állandóan zajban él - nos, hogyan ámulatba ejtheti egy aprócska ember a szomszéd fúrógépéhez, a metró dübörgéséhez, a felszálló repülőgépek zúgásához, a motorok recsegéséhez, a mindenhonnan dübörgő zenéhez képest? Azonban ezektől a hangoktól valahogy elvonatkoztathatunk, bár kellemetlen. Tanulj meg nem hallani, nem észrevenni és még aludni is alattuk. Azt mondják, hogy a háború alatt az emberek még ágyúzás alatt is elaludtak. De nem hagyhatjuk figyelmen kívül a baba sírását. „Májig hatol”, „halottakat támaszt fel”, olyan frekvenciatartományba esik, amely felébreszti bennünk a gondoskodó felnőtt ösztönét, és ennek az ösztönnek a hangja kérlelhetetlen. Nem számít, hogy fáradt vagy és aludni akarsz, vagy beteg, nem számít, hogy valami mással van elfoglalva, nem számít, hogy akarod-e, tud-e - gyorsan , pont most, ledobtál mindent, felálltál és odamentél a gyerekhez. Ez akkor is működik, ha valaki másnak sír a gyereke: körülnézünk, aggódunk, és ha a miénk, készek vagyunk bármit megtenni, hogy abbahagyjuk: etetni, melegíteni, mosni, ringatni – mindent, ami a baba életben tartásához szükséges. egészséges.
Előfordulhat, hogy a gondoskodó ösztön sérül, átmenetileg (például tudatmódosító szerek: alkohol, drog hatása alatt) vagy tartósan (ami miatt mentális zavar, saját rendkívül traumatikus tapasztalat, szerves agykárosodás). Ekkor a baba sírása vagy nem tud áttörni a kábítószeren, felügyelet nélkül marad, vagy olyan kóros reakciót vált ki, amelyet a természet nem szánt: dühöt vagy kétségbeesést. Így fordulnak elő tragikus esetek a bűnügyi krónikákból, amikor egy sikoltozó gyereket ütnek a falhoz, vagy egy szülés utáni depresszióban lévő anyát dobnak ki az ablakon.
Az ösztön megtörésére azonban ahelyett, hogy engedelmeskedtek volna, meglehetősen tekintélyes társadalomban is történtek kísérletek, például a 20. század elején nagyon fejlett és virágzó országokban próbáltak hangszigetelt dobozokat szerelni a vonatokra a csecsemőknek. Ezek zárt, vastag falú, szellőzőnyílásokkal ellátott dobozok voltak, ahová a szülőket arra kérték, hogy helyezzék el a síró gyerekeket, hogy ne zavarják a többi utast. Az ötletet gyorsan elvetették – még mindig sajnálták a gyerekeket, bár még ma is fellángolnak hébe-hóba heves, dühös viták a „szabadíts meg ettől a hangtól, szállítsd valahogy külön a gyerekeket, vagy maradj velük otthon” témában.
Jelenlegi oldal: 1 (a könyv összesen 12 oldalas) [olvasható rész: 7 oldal]
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaya
Titkos támogatás: kötődés a gyermek életében
Különös ok nélkül szerettelek
Mert lány vagy
Mert fia vagy
Mert kicsim
Mert nősz,
Mert úgy néz ki, mint az apja és az anyja.
És ez a szerelem napjaid végéig
Ez marad a titkos támaszod.V. Beresztov
Bevezetés
Az élet teljes evolúciója az utódok szülői gondozásának fejlődése. A legprimitívebb élőlények „szüleiktől” megkülönböztethetetlenül születnek, nincs szükségük semmire az őseiktől. A kicsit összetettebb szülők csak kedvező környezetbe helyezik őket, aztán ők maguk csinálják. Még nehezebb - először próbálják elhagyni az ételt. Egyes rovarok ezt teszik. Bizonyos halfajok már védik ivadékaikat. Sok hüllő védi a tojások karmait, és gondoskodik a fiókákról. De a madarak mindig kikelnek, etetik és tanítják a fiókákat, olykor önfeláldozó csodákat tesznek utódaik érdekében. A kölyökemlősök nem maradnak életben felnőtt gondoskodás nélkül, gyermekkoruk hosszabb, mint a fiókáké. A kölykök szülei nem csak etetik, védik és tanítják őket – játszanak velük, simogatják, vigasztalják őket, megoldják a testvérek közötti konfliktusokat, felkészítik őket a falkában való kommunikációra.
Ha ebből a szemszögből nézzük, az ember valóban a teremtés koronája. Mert nálunk vannak a legtehetetlenebb babák és a leghosszabb gyermekkorunk a bolygón – az élet egynegyede. Évekbe telik, mire egy gyerek megbirkózik felnőttek nélkül. Ráadásul a történelem előrehaladtával a függőség időszaka folyamatosan hosszabbodik, régen a gyermekkor határozottan tizenkét évesen ért véget, de most huszonkét évesen nem mindig ér véget.
Kiderül, hogy egy olyan lény fog felnőni, aki nem csak megvalósítja a génekben írt programokat, mint ősei milliárdjai évmilliók óta, ő pedig, mint valami csótány, hanem építi az életét, gondolkodik az univerzum felépítésén, örök létkérdéseket tesz fel, értékei vannak, mer, hisz, szeret - egyszóval egy racionális és szabad lény, a teljes tehetetlenség és függőség meglehetősen hosszú időszaka szükséges. Valamilyen csodálatos módon a függőség átalakul szabadsággá, éppen a világhoz való alkalmazkodás teljes kezdeti képtelensége az, amely a világ kreatív megváltoztatásának képességévé válik.
Mindenki, aki embernek született és felnőtt, így vagy úgy átment ezen az úton. Mindenki követi, aki gyereket nevel. Ebben a könyvben lépésről lépésre végigvesszük a születéstől a felnőttkorig, és megpróbáljuk megérteni: hogyan működik?
Rögtön azt akarom mondani: ez a könyv nem szigorúan tudományos. Szeretnék ezzel párhuzamosan még egy életet élni, amit minden állítás kutatásának és igazolásának szentelhetnék. De nincs második életem, és ebben az életben úgy döntöttem, hogy gyakorló leszek. Tehát saját veszélyemre és kockázatomra egyszerűen elmondom, hogyan látom, érzek és értem. Példákkal az életemből, az ügyfelek és a blogom olvasóinak történeteiből, az utcán és a játszótereken történt megfigyelésekből.
Persze a lényege, a kötődéselmélet egy teljesen tudományos elmélet, sok érdekes tanulmány, publikáció található róla, ezek egy részére a történet során végig fogok hivatkozni. De teljesen tisztában vagyok vele, hogy ennek az elméletnek nem minden állítása, és természetesen nem minden állítás ebben a könyvben, tudományosan megerősített, és néhányat általában nehéz ellenőrizni. A kötődéselmélet még nem a pszichológiai tudomány fő áramlata, kevesebb tanulmány és könyv foglalkozik kifejezetten vele, mint szeretnénk. Oroszországban a kötődéselmélet egyszerűen kevéssé ismert. És ez nagy kár, mert jelenleg nem ismerek olyan megközelítést az ember tanulmányozására, a gyermekkor tanulmányozására, az oktatás és a pszichoterápia megközelítésére, amely mélyebb, pontosabb és hatékonyabb lenne a gyakorlati munkában. Sok olyan probléma, amely sok ember életét mérgezi, egyszerűen nem jöhet létre, ha tudná, hogyan működik a gyermek kapcsolata a szüleivel. És sok már létrehozott, sőt ismerős is elég sikeresen és megbízhatóan megoldható. Biztos vagyok benne, hogy egyszer ez megvalósul, a kötődés jelenségét valóban mélyrehatóan tanulmányozzák, és sok új és fontos dolog derül ki előttünk, ami jobbá teszi az emberek életét.
De ügyfeleim és olvasóim ma gyerekeket nevelnek, és alig várják. Ezért ma megosztom veletek, amit tudok, anélkül, hogy a leírtakat a végső igazságként mutatnám be. Olvass, figyelj, hallgass magadra, kételkedj és ellenőrizd. Ha valami másképp alakul az életedben, a gyermekeddel való kapcsolatodban, ne ijedj meg azonnal, és ne keresd, hol jársz rosszul. A könyv szövegében lehetetlen minden lehetséges lehetőséget és helyzetet leírni, és a való élet mindig összetettebb, mint a legkidolgozottabb elmélet. Ha valami később vagy korábban történik a gyermekeddel, mint ahogy le van írva, ha másként, vagy akár pont az ellenkezője történik vele – gondolj csak bele, miért lehet ez. Lehet, hogy a gyereknek saját fejlődési üteme vagy jellemvonásai vannak, lehet, hogy most vagy régen különleges körülmények vannak az életedben, és végül, lehet, hogy tévedek. Mindig jobban bízz magadban, mint bármely könyvben, ez alól ez alól ez a könyv sem kivétel. Te vagy a gyermeked szülője, szereted, ismered, megérted, úgy érzed, mint senki mást, még akkor is, ha időnként úgy tűnik, hogy egyáltalán nem érted őt. A szakember véleménye fontos információ a reflexióhoz, egy módja annak, hogy kívülről lássuk a helyzetünket, lehetőséget ad arra, hogy a problémákat a kultúra, a hagyomány, sőt a fajunk evolúciója tágabb kontextusában lássuk. De rajtad múlik, hogy mit teszel most a saját kisbabáddal, aki sír, veszekszik vagy fél, és ha a szeretettől és törődéstől vezérelt megérzésed mást mond, mint a könyv, hallgass a megérzéseidre.
A könyvben a gyermekkel és szüleivel végigjárjuk egész gyermekkorát: a születéstől a felnőttkorig. Felépítünk egy ütemtervet a felnőtté váláshoz, és megvizsgáljuk a kötődés szerepét ebben a folyamatban. Természetesen a gyermek fejlődése sokrétű, teste, intellektusa, képességei változnak, fejlődnek, de csak egy vonalra fogunk koncentrálni: a „felnőttjeivel” való kapcsolataira, egyrészt az, hogy hogyan függenek minden más fejlődése, másrészt - befolyásolja ezt a fejlődést. A könyv minden fejezete a gyermekkor egy újabb szakasza. Minden szakasz új kihívásokat hoz a kor számára, a gyermek új igényeit, új lehetőségeket, de új kockázatokat is, ha az igények nem teljesülnek. Megpróbáljuk megérteni a logikát: hogyan válik a függőségből és a tehetetlenségből érettség, hogyan formál szeretetünk és gondoskodásunk évről évre a gyermekben egy titkos támaszt, amelyen, mint egy tengelyen, a személyisége nyugszik.
Útunkat az útiterv mentén életből, olykor irodalomból vagy filmből vett példák és megfigyelések kísérik majd. Nagyszerű lesz, ha minden alkalommal, amikor egy rövid szünetet tart a könyvben, emlékezik hasonló - vagy eltérő - helyzetekre, amelyekben maga is volt, vagy amelyeket megfigyelt, és megpróbálja elemezni azokat az olvasottak szempontjából. Vagy esetleg szeretne valamit újraolvasni, vagy új szemszögből áttekinteni.
Néha úgymond felülemelkedünk az utunkon kis elméleti kirándulások céljából, hogy megértsük, hogyan működik. Ha a téma különösen érdekesnek tűnik számodra, érdemes megkeresni és elolvasni azokat a könyveket, amelyekhez linkeket adok. Ígérem, hogy nem terhelem túl a narratívát kifejezésekkel, és csak azokat említem meg, amelyek véleményem szerint kulcsfontosságúak témánk szempontjából.
Ahogy haladunk az útvonalon, időről időre gyakorlati következtetéseket vonunk le: hogyan viselkedjünk felnőttként, mit tegyünk és mit ne tegyünk, hogy a gyermek a természet tervének megfelelően fejlődjön, tele legyen szeretettel és sikeresen. függetlenséggé változtatja. És hogy neked könnyebb és örömtelibb legyen vele, és hogy a szülői lét olyan boldogság legyen számodra, ami elhivatottságot követel, és nem kemény munka vagy vizsga, amit mindig a hibázástól való félelemmel adnak át ki tudja kinek. .
* * *
A tervek szerint a kezedben tartott könyv a „Közeli emberek” sorozat első része lesz, amely a kötődés különböző aspektusainak szentelt. Ebben az elsőben egy „jó” gyerekkoron megyünk keresztül az elejétől a végéig, egy különösebb problémák és katasztrófák nélküli gyerekkoron, és megpróbáljuk megérteni, mit ad a kötődés élménye az embernek, hogyan segíti a felnőttekkel való kapcsolat a kialakulását. a személyiség magja, amely nagymértékben meghatározza az egész jövőbeli életet. Innen a név: „titkos támogatás”. Ha megérted a gyermekeddel való kapcsolatod fejlődésének logikáját, jobbá teheted azt, és mint látni fogjuk, ez egy jó kapcsolat, egy mély és biztonságos kötődés, amely mind a jó viselkedés, mind a gyermek potenciáljának sikeres kibontakozásának alapja. . Nem a „fejlesztési módszerek”, hanem a szülőkkel való kapcsolatok adják a gyerekeknek a legjobb indulást az életben – és ezt együtt fogjuk látni, lépésről lépésre végigkövetve a gyermekkoron keresztül.
A második könyv, a „Lélekre sebzett gyerekek” szomorúbb lesz – arról fog szólni, hogy mi történik, ha a sorscsapás vagy a nehéz körülmények megzavarják a természet által tervezett virágzó utat. Beszélni fogunk a kötődési traumáról és a kötődési zavarokról. Nagyon közel áll hozzám ez a téma, mert hosszú évek óta dolgozom örökbefogadó szülőkkel, lélekben megsérült gyerekek szüleivel. A kötődési sérülésektől azonban senki sem mentes, a társadalmi értelemben legvirágzóbb család veszteségeket, elválásokat, válásokat, betegségeket, hirtelen változásokat és egyéb, a gyermek számára nagyon érzékeny körülményeket él át. A szülők sem mindig tudják, hogyan gondoskodjanak a gyermekről: előfordulhat, hogy nem értik meg a gyermeket, vagy megbántják, még akkor sem, ha szeretik. Beszélni fogunk arról, hogy mi történik a gyerekekkel ilyen helyzetekben, és hogyan tudunk segíteni rajtuk. Ez a könyv nagyon szorosan kapcsolódik majd az elsőhöz, ezért gyakran utalok rá itt és itt.
A harmadik könyv – ez így van – már megjelent, a címe: „Ha nehéz a gyerekkel”. Praktikus, mindazokra a helyzetekre ajánljuk, amikor nem tudjuk, mit tegyünk, amikor megszakad a kapcsolat a gyermekkel, amikor összezavarodunk saját nevelési attitűdjeinkben és módszereinkben. Azt javasolja, hogy pontosan a kötődéselmélet szempontjából megértsük, mi történik, így néhány pont összecseng az itt tárgyaltakkal. Sok szülő olvasta már, és azt állítja, hogy működik. Igen, működik. Ha sürgősen segítségre van szüksége, ha a dolgai megnehezültek Önnek és gyermekének, akkor ott kezdheti, ahol a kötődéselmélet lényegét vázoljuk röviden.
És végül a negyedik könyv - kiegészítő és párhuzamos lesz a harmadikkal, és ennek megfelelően "Ha nehéz szülőnek lenni" -nak hívják. Még el sem kezdtem, de nagyon szeretném, mert sok év szülői munka után jól tudom, milyen nehéz lehet ez számukra. Hogyan takarják el magát a saját kötődési traumák, mennyire nehéz ellenállni a társadalom és a család nyomásának, megvédeni a gyermeket és a kötődésben való felnövekedéshez való jogát, milyen hősies, példátlan erőfeszítéseket tesznek a szülők, hogy megváltoztassák önmagukat a saját életük érdekében. gyermekeik. Minél többet dolgozom, annál jobban szeretem és tisztelem a szülőket, akik annyira mások, és annyira önzetlenül szeretik gyermekeiket. És nagyon szeretnék egy könyvet írni csak nekik, arról, hogyan válhatsz jobb szülővé gyermekeidnek, mint a sajátjaid voltak.
Talán idővel más könyvek is megjelennek majd a sorozatban, de ezt a négyet kötelezőnek tartom, és nagyon igyekszem megírni a belátható jövőben. És ha készen állsz megtenni ezt az utazást a gyermekkoron keresztül a kötődés útján, akkor kezdjük.
1. fejezet
Születéstől egy évig. Meghívás az életre
És mindenkinél ugyanúgy kezdődik.
Két ember, akik a lehető legszorosabban kötődnek egymáshoz, ugyanakkor egyáltalán nem ismerik egymást, még csak nem is látták egymást személyesen. Kilenc hónap teljes fúzió: közös vér, közös levegő, közös élmények. Kilenc hónap halmozódás és növekedés, bizarr változások és finom kölcsönös kiigazítások – és több nehéz óra a világról világra költözni, elhagyni az anyai test meleg univerzumát és elszakadni.
Végül egymás szemébe néznek. Az anya tekintetét elhomályosítják a könnyek, a fáradtságtól, a gyengédségtől, a megkönnyebbüléstől, a szánalomtól. Az újszülött megjelenése pedig (ha gond nélkül született, nem fárasztja ki a szülés és nincs tele kábítószerrel) komoly, tiszta és koncentrált. Teljes nyugalom.
Ezekben a percekben és órákban magába a sors arcába néz. Emléke mélyére vésődik élete főarca, annak az embernek az arca, aki világa demiurgusává válik, aki felhőket oszlat el ezen a világon, vagy kegyetlen árvizeket okoz, boldogságot ad vagy kiűzi a paradicsomból, benépesíti a világot. világ szörnyekkel vagy angyalokkal, kivégezni vagy megbocsátani, adni vagy elvenni, és nagy valószínűséggel – mindkettő keverve. Van oka komolynak lenni.
Így kezdődik egy életre szóló történet, egy olyan kötelék története, amely majdnem olyan szorosan köti össze a gyermeket és az anyát, mint a köldökzsinór. Ezt a kapcsolatot tartva kimegy a világba, mint egy hajóhoz kötődő űrhajós a világűrbe. A köldökzsinórral ellentétben ez a kapcsolat nem anyagi, hanem mentális cselekedetekből szőtt: érzésekből, döntésekből, cselekedetekből, mosolyokból és pillantásokból, álmokból és önfeláldozásból, minden emberben közös, és minden szülő számára egyedi. és minden gyerek. Nem hasról hasra megy, hanem szívből szívbe (sőt persze agyból agyba, de így szebben hangzik).
Melléklet. Nem kisebb csoda, mint maga a terhesség. És nem kevesebb, mint maga az élet.
Élet-halál kérdése
Az emberi baba nagyon kicsinek és éretlennek születik. Így oldotta meg az evolúció az előtte álló nehéz feladatot: az anya egyenes testtartását (és ezért keskeny medencéjét) és a gyermek fejlett agyát (és ezáltal terjedelmes koponyáját) egyesítette. Valahogy ki kellett jutni. Ezért fajunk az erszényes állatok számára kifejlesztett frissített és továbbfejlesztett technológiát alkalmazta. Egy hatalmas kenguru pici, garnéla nagyságú babát hoz világra, akit még nem lehet elválasztani anyjától. Aztán egy ideig a táskájában hordja. Ha nem kerül azonnal anyja zacskójába, nagyon gyorsan meghal az éhségtől és a hidegtől.
Szintén gyerekek. Minden baba, aki a világra jön, mélyen, ösztönös szinten ismeri a játékszabályokat. Egyszerűek és kemények.
Első szabály. Ön nem túlélő egyedül. Ha van egy felnőtt, aki a magáénak tekint, aki gondoskodik rólad, táplál, melegít és megvéd, akkor élni fogsz, nősz és fejlődsz. Ha nincs ilyen, az azt jelenti, hogy nincs helyed ebben az életben, sajnálom, a próbálkozás sikertelen volt.
A gyermek felnőttgondozási szükséglete létfontosságú, létfontosságú szükséglet. Nem arról van szó, hogy „jó lenne”, nem arról, hogy „anyu nélkül magányos és szomorú”, hanem életről vagy halálról. Az ezt a gondoskodást biztosító kötődési program a gyermek hordozására kialakított „táskánk”, egyfajta külső méh, átmeneti átjáró a születés és a világba való kilépés között. Az agy azon mély részeibe van beágyazva, amelyek semmit sem tudnak a tápszerről, az inkubátorokról vagy a gyermekotthonokról. Ott, az újszülött pszichéjének nagyon kevéssé feltárt mélységein pontosan ez van a táblákra vésve: válj valakivé – vagy halj meg. Nincs harmadik.
Ez a kötődés első és nagyon fontos tulajdonsága, ami sok mindent megmagyaráz a gyerekek viselkedésében. A kötődés létszükséglet, a jelentőség szintje maximális. Nem tudnak nélküle élni.
Ehhez a körülményhez kapcsolódik kettős szabály. Ha hirtelen nincs a közelben egy felnőtt, vagy nem siet gondoskodni és védeni, te, bébi, ne add fel azonnal. Nem csak szeszélyes vagy, hanem az életedért harcolsz, és a finomság itt nem helyénvaló. Ha nem jön, hívj hangosabban. Ha nem akarja, kényszerítse. Elfelejtettem – emlékeztessen. Ha nem vagy biztos benne, ellenőrizze még egyszer, hogy ő még mindig felnőtt, és a magáénak tekint. Itt fontos az éberség. A tét nagy. Harc!
És ez a második fontos dolog, amit meg kell jegyeznünk: ha egy gyerek nem bízik felnőttében, vonzalmában, akkor megerősítést keres a kapcsolatnak, törekszik annak megőrzésére, erősítésére, bármi áron. Bármi. Mert az élete forog kockán.
Éppen ezért, amint megszületik a baba, azonnal nekilát. Meg kell találnod a felnőttedet, és bevonnod kell a szeretetbe. Kösd magadhoz, és szorosan. Mindene megvan, ami ehhez szükséges, a természet James Bondhoz hasonlóan egy különösen nehéz küldetésre szerelte fel.
Fogak nélkül, de felfegyverkezve
A sikoltozás természetesen az újszülött fő fegyvere. Mi mást tehet? Eddig még a saját karja és lába sem engedelmeskedik neki. Ezért, hogy felhívja magára egy felnőtt figyelmét, sikoltoz. Nem, nem csak sikoltozni, hanem üvölteni. Kiabál. Kiabálás.
Objektíven egy újszülött sírása nem olyan hangos és éles hang. Főleg egy nagyvárosi lakosnak, aki állandóan zajban él - hogyan ámulatba ejtheti egy aprócska ember a szomszéd fúrógépéhez képest, a metró dübörgése, a felszálló repülők zúgása, a motorok recsegése, a zene dübörgése mindenhonnan. ? Azonban ezektől a hangoktól valahogy elvonatkoztathatunk, bár kellemetlen. Tanulj meg nem hallani, nem észrevenni és még aludni is alattuk. Azt mondják, hogy a háború alatt az emberek még ágyúzás alatt is elaludtak. De nem hagyhatjuk figyelmen kívül a baba sírását. „Májig hatol”, „halottakat támaszt fel”, olyan frekvenciatartományba esik, amely felébreszti bennünk a gondoskodó felnőtt ösztönét, és ennek az ösztönnek a hangja kérlelhetetlen. Nem számít, hogy fáradt vagy és aludni akarsz, vagy beteg, nem számít, hogy valami mással van elfoglalva, nem számít, hogy akarod-e, tud-e - gyorsan , pont most, ledobtál mindent, felálltál és odamentél a gyerekhez. Ez akkor is működik, ha valaki másnak sír a gyereke: körülnézünk, aggódunk, és ha a miénk, készek vagyunk bármit megtenni, hogy abbahagyjuk: etetni, melegíteni, mosni, ringatni – mindent, ami a baba életben tartásához szükséges. egészséges.
Előfordul, hogy a gondoskodó ösztön sérül, átmenetileg (például tudatmódosító szerek: alkohol, drog hatása alatt) vagy tartósan (mentális zavar, saját rendkívül traumatikus élmény, szervi agykárosodás miatt). Ekkor a baba sírása vagy nem tud áttörni a kábítószeren, felügyelet nélkül marad, vagy olyan kóros reakciót vált ki, amelyet a természet nem szánt: dühöt vagy kétségbeesést. Így fordulnak elő tragikus esetek a bűnügyi krónikákból, amikor egy sikoltozó gyereket ütnek a falhoz, vagy egy szülés utáni depresszióban lévő anyát dobnak ki az ablakon.
Az ösztön megtörésére azonban ahelyett, hogy engedelmeskedtek volna, meglehetősen tekintélyes társadalomban is történtek kísérletek, például a 20. század elején nagyon fejlett és virágzó országokban próbáltak hangszigetelt dobozokat szerelni a vonatokra a csecsemőknek. Ezek zárt, vastag falú, szellőzőnyílásokkal ellátott dobozok voltak, ahová a szülőket arra kérték, hogy helyezzék el a síró gyerekeket, hogy ne zavarják a többi utast. Az ötletet gyorsan elvetették – még mindig sajnálták a gyerekeket, bár még ma is fellángolnak hébe-hóba heves, dühös viták a „szabadíts meg ettől a hangtól, szállítsd valahogy külön a gyerekeket, vagy maradj velük otthon” témában.
Azonban nem minden bot, a gyereknek sárgarépa is áll rendelkezésére.
Általában az élet második hónapjában, egy ponton a gyermek ezt teszi. Amitől a szülők elveszítik az önuralmát, izgatottan hívogatják egymást, rohangálnak a lakásban kamerát keresve, felhívják a családot és elmondják a barátoknak, hogy a gyermekük ma mosolygott először.
Úgy tűnik, mi a baj? Az apró lény kissé kinyújtotta fogatlan száját. És egy kicsit később megtanultam egy halk hangot hozzáadni ehhez a grimaszhoz - nevetni. Felnőtteknél azonban a baba mosolya eufóriát, páratlan boldogságot és boldogságot idéz elő. Ez akkora öröm, hogy mostantól a felnőttek készen állnak arra, hogy megbántsák magukat, hogy újra megtegye. És tovább. És tovább. Újra készen állunk cipelni, ringatni, ugrálni, csókolózni, csörgőt integetni, énekelni, kukorékolni és horkantunk, a macskát állatkertgondozóként dolgozni, és nagyapát újságpapírral suhogtatni – bármit, amivel gyakrabban nevethet. Csak azért, hogy újra átéljem ezt a páratlan izgalmat.
Kitalálod, hogy néz ki? A természet gondoskodott arról, hogy ezen a horgon üljünk. A gyermek mindent megkap, amire szüksége van a növekedéshez és fejlődéshez, és földöntúli boldogság pillanataival jutalmazza szüleit erőfeszítéseikért. Így működnek az ösztönös utódgondozási programok is. Ahogy a szexet kellemessé teszik, hogy ne lustuljunk termékenynek lenni és szaporodni, úgy a baba gondozását is jutalom kíséri, örömhormonok vérbe juttatása formájában.
Valójában lehet, hogy egy gyerek nem is tesz semmi különöset, de mégis vonz bennünket a szeretet – pusztán a megjelenésével. Nagy fej, telt arc, gombos orr, nagy szeme, rövid karok és lábak – mindez a gondoskodás ösztönének szól. És milyen édes az illata...
Köztudott, hogy amikor egy csecsemő arányú alak véletlenül a látóterünkbe kerül, kicsit tovább tartjuk rajta a tekintetünket, mint bármelyik másikon. Az ösztön megkívánja, hogy alaposabban nézzünk meg, és győződjünk meg arról, hogy minden rendben van a gyermekkel. Ráadásul az infantilis méretű figurák mindig önkéntelen együttérzést váltanak ki, úgy van programozva, hogy kedveljük őket. A psziché ezen tulajdonságát aktívan használják a reklámozásban és a márkaképek létrehozásában, csak emlékezzünk Mickey egérre vagy az olimpiai medvére.
Ugyanezt a célt - a kapcsolat fenntartását egy felnőttel - szolgálják azok a reflexek, amelyeket az emberek távoli főemlős őseiktől örököltek. Az újszülött szívósan megragadja a felnőtt ujját vagy haját, és ha túl élesen leeresztik és lefektetik, feldobja karjait és lábait, mintha a felnőtt mancsát akarná megragadni. Ez segített elődeinknek, hogy ne veszítsenek el egy babát, ha sűrű bozótosban vagy faágak mentén kellett gyorsan elmenekülniük egy ragadozó elől.
Már csak a megszületett gyermek ismeri fel édesanyját a hangjáról, a tej illatáról és ízéről, és azonnal születése után, ha normálisnak érzi magát, alaposan megnézi anyja arcát, bevésve azt emlékezetének legmélyére - ez egy ösztönös program imprinting(lenyomat), amely emlősökben és madarakban létezik.
Az állatlenyomat egy egyszerű, ezért nagyon rugalmatlan rögzítési program. Konrad Lorenz osztrák kutató például leírt egy esetet, amikor a tojásból kikelő kislibák életük első perceiben nem az anyalibát, hanem annak cipőjét látták. Utána a cipőket az anyjuknak tekintették, és követték őket mindenhova. Az emberi ösztön sokkal összetettebb, különben a szülészeti kórházak megjelenésétől kezdve minden gyerek csak a fehér köpenyes orvosokat tekintené szülőnek, és figyelmen kívül hagyná a szüleit. Szerencsére ez nem így van, és a gyerekek, így vagy olyan okból, akik még nem kapták meg a szülés utáni imprinting élményét, továbbra is szeretik azokat a felnőtteket, akik gondoskodnak róluk.
A születés utáni első órákban nem kevésbé fontos a baba tapintható érintkezése az anyával, nemcsak neki, hanem neki is. Hiszen az anya testét és pszichéjét is a természet úgy alakította ki, hogy gondoskodjon a gyermekről. A melle megtelik tejjel, és ha nem teszed rá a babát, megduzzad és fáj. A szülés után megnyúlt és vérző méhe a baba szoptatására gyorsabban összehúzódik és gyorsabban gyógyul. Az anyának hallania kell a baba légzését, éreznie kell a bőrén, szagolnia, megcsókolnia, ez örömet okoz és békét hoz. Ha a gyereket elválasztják az anyjától, nyugtalan, nem talál magának helyet, zaklató fantáziák gyötrik, hogy történik vele valami, hogy ellopják, lecserélik, megbetegszik, hogy meg fog halni. Vele akar lenni, minden gondolata, érzése a gyerekről szól, elég könnyen felébred, ha hív, még akkor is, ha elfáradt a szüléstől.
Még egy hipotézis is létezik 1
Ez csak az egyik lehetséges okok. A szülés utáni depresszió időnként olyan nőknél alakul ki, akik a szülés után kapcsolatba kerültek a gyermekkel, és legtöbbször akkor sem jelentkezik, ha nem volt kapcsolat. Számos esetben azonban nyilvánvalóan pontosan ez a mechanizmus. Tudjon meg többet a szülés utáni depresszióról, annak lehetséges következményeiés arról, hogyan lehet segíteni az anyának és a babának, a „Lélek megsebesült gyermekek” című könyvben lesz szó.
Az olyan súlyos mentális zavar, mint a szülés utáni depresszió, azzal a gyakorlattal jár, hogy az újszülöttet a szülés után elválasztják az anyától a nő „pihenéséért” vagy a gyermek orvosi ellátása érdekében. Ha az anyát megfosztják attól a lehetőségtől, hogy gyermekét a mellén tartsa, ránézzen, belélegezze a szagát, pszichéjének mély, ösztönös rétegei ezt a baba halálaként értelmezik. Te szültél, de nincs ott, ami azt jelenti, hogy a gyerek meghalt. Hiszen az ősi programban nem szerepelnek „külön kórtermek az újszülöttek számára”. És kezdődik a gyermekvesztés élménye, a bánat, egy nagyon mély ősi program is, amivel sok emlősnek van, például megfigyelhetjük utódukat elvesztett macskáknál, kutyáknál. Az anya eleinte gyötrelmes szorongástól szenved, rohangál, nem talál helyet magának. Aztán depresszióba és kétségbeesésbe zuhan, amit dühkitörések szakítanak meg.
A gyerek azonban él, hazatérnek, gondoskodni kell róla, a körülötte lévők boldog és gondoskodó anyaságot várnak a nőtől. De pszichéjének mélyebb rétegei miatt a gyermek meghalt. Elment. És ez valószínűleg valaki más, valaki másé. És miért törődne vele? A gyerek nem tetszik, nem szeretik, nem vált ki szeretetet, tehetetlensége, igényessége dühig ingerli. A család és a többiek általában nem értik, mi történik, és maga a nő sem meri bevallani, hogy nem szereti azt a gyereket, akire várt és szeretett volna. A legsúlyosabb esetekben a szenvedés annyira elviselhetetlen, vagy a gyermek iránti saját dühtől való félelem olyan ijesztő, hogy az anya akár öngyilkosságot is megkísérelhet.
Ha az anyai ösztön rendben van, az anya készen áll, és szeretne a gyermekéhez tartozni, érte válni. övé felnőttek, vállalják a felelősséget új élet. Furcsa érzés ez - nem tartozik magához, nem szabad, minden érzésével ehhez a nyikorgó csomóhoz kötődik - és boldog. Ha ez az első baba, akkor ez az új élmény lenyűgöző lehet.
Jól emlékszem arra a napra, amikor a fiam megszületett. Még egy régi szovjet szülészet volt, a gyerekeket elvitték valahova, aztán egy egész napig nem hozták vissza ("negatív Rh-d van, káros a gyerekre"). Születése után csak öt percig láttam. Kicsi volt, dühös és valahogy szegény.
Később, az éjszaka közepén kibújtam sekély álomból, és ez megtörtént. A világ közepe kijött belőlem, valahonnan a szoláris plexus területéről, és lassan kiúszott a szobából, végig a kórházi folyosón - oda, ahol feltehetően a gyerekek feküdtek. Hol volt az enyém? Furcsa érzés, amikor a világ közepe, a koordináta-rendszer referenciapontja lebeg tőled. Se nem jó, se nem rossz, hanem egyszerűen elkerülhetetlen, és megérted, hogy soha többé nem lesz olyan, mint volt.
Így tehát a gyermek életének első perceiben gyorsan kirajzolódnak egy jövőbeli kapcsolat szálai közte és édesanyja között. Minden etetés, minden pillantás, minden érintés, egy egyedi illat minden lehelete egy vékony, de erős szál, amely örökre összeköti őket, belenő a lelkükbe. Egyre több a szál, összefonódnak, átfedik egymást, és most már anyát és gyermeket egy új, nem anyagi, hanem pszichológiai köldökzsinór köti össze, amely mentén immár a védelem és a gondoskodás árad majd anyától gyermekig, tőle pedig neki - bizalom és vakmerő szerelem. Ez az kötődés - pszichológiai köldökzsinór, mély érzelmi kapcsolat szülő és gyermek között.
Egyszer a játszótéren egy jelenetet figyeltem meg: egy két és fél éves gyerek félve nézelődni kezdett - elvesztette szem elől az anyját, elsétált valahova, már a szájába tette az ujját, és az ajka remegett, és üvölteni készült. És ekkor egy kicsit idősebb lány a körben álló felnőttekhez fordult, és még a lábával is toporogva követelte: "Hol van ennek a fiúnak az anyja?!"
A gyerekek így látják a világ felépítését. Minden gyermeknek joga van a saját anyjához, együtt egy egészet alkotnak, egy teljes készletet.
De mi mind anyáról szólunk. Mi van apával? És a többi családtag? Ugyanarról. A gyermekkel való kölcsönös függésük fiziológiailag kevésbé meghatározott, de az alapelv ugyanaz: a felnőtt minden védelmi és törődési aktusa egy szálat köt össze, minden alkalommal, amikor a gyermek segítséget kér és kap, minden alkalommal, amikor válaszolnak rá. egy pillantás, egy mosoly mosolyogva, egy ölelés, egy cérna kötődik a kinyújtott fogantyúkra. És apával, nagyszülőkkel, nővérekkel és testvérekkel. És örökbefogadó szülőkkel, ha úgy történt, hogy a gyerek anya nélkül maradt.
A kötődés kialakítása nem csak az anyához, hanem a többi gondoskodó felnőtthez is a természet stratégiája a csecsemő túlélésének biztosítására. Ritkán és nehezen szülünk, általában egy magzatot hordunk ki egyszerre. A gyerek ára fajunknál igen magas, így nem csak a termékeny korú nők irányulnak a gondozásra, hanem a férfiak, a valamivel idősebb gyerekek és az idősek is. Ellenállhatatlanul hat rájuk egy sikoly, egy mosoly, ill kinézet baba, és szilárdan kötődnek a babához, biztosítva neki az egész család védelmét és gondoskodását.
A terhesség szakasza egy átjáró a világok között
A legtöbb kultúrában, a legtöbbben különböző országok világ, az újszülött még nem tekinthető teljesen a világra jöttnek. Gyakran az első egy-két hónapban nem adnak neki nevet, nem mutatják meg idegeneknek, és nem viszik ki a házból.
Egyes hagyományokban még a gyermek születéséről is tilos beszélni, és mindenki úgy tesz, mintha semmi ilyesmi nem történt volna, csak a negyvenedik, sőt a századik nap után kezdenek gratulálni a szülőknek. Hogy a gonosz szellemek ne találják ki és ne okozzanak kárt.
Őseinknek természetesen volt oka a félelemre, a csecsemőhalandóság mindig is magas volt. A gonosz szellemek és a veszélyes fertőzések nem aludtak. De nem minden babonákon és félelmeken múlik. Az újszülöttek valóban „ebből a világból” tűnnek. Úgy tűnik, mélyen elmerültek önmagukban, vagy távoli szférákban lebegnek, a nap nagy részét alszanak, nem érdeklődnek a körülöttük lévők iránt, nem könnyű megérteni őket: amikor sírnak - mit akarnak, mit rossz? Hogy őszinte legyek, egy újszülött jobban hasonlít valami nem teljesen élő dologra, amit „magzatnak” neveznek, mint egy gyereknek. Még nincs itt egészen, még nem jött el igazán a mi világunkba.
Emlékszel, hogyan élik meg ezt a gyerekek, és néha a felnőttek is, új helyen ébredve, vonaton, buliban, új házban? Egy hangot hallasz: „Kelj fel, itt az idő”, és úgy tűnik, már felébredtél, de még nem egészen, még jobban ott vagy, mint itt, az álom még tart, és nem érted meg azonnal ami körülötted van, hol vagy és ki vagy, a tested nem engedelmeskedik azonnal, és le kell feküdned egy kicsit, a világok között kell lenni, hogy „észhez térj”. Jó, ha lassan és szeretettel ébresztik fel, ha anya először megsimogatja és a karjában tartja. Ha palacsinta illata van. Ha a függöny mögül süt a nap. Aztán fokozatosan beengedheted magadba a világot, a fényt, a hangokat, az illatot. Nyugodtan menj át a hídon szeretetből és törődésből onnan idáig, feküdj le egy kicsit, hunyorogj és lépj be a napba és a világba nyugodtan és teljesen jelenlévően.
Mi van, ha hirtelen kiszakad egy ilyen álomból, és azonnal fel kell ugrania, és cselekednie kell? Mert „nincs értelme heverni”, vagy „elaludtunk, elkéstünk”, vagy történt valami? A világ pedig sötét, hideg, semmi örömtelit nem ígér. A felnőttek nagyon gyakran tapasztalják ezt életükben, néhányan minden nap. Egy ilyen ébredés után a koordinációs és figyelemproblémák sokáig megmaradnak, mintha a tudat egy része nem tért volna vissza, elakadt valahol, és néha szükségünk van doppingra kávé vagy hideg mosás formájában, hogy teljesen felébredjünk. . Minden ilyen ébredés stressz a szervezet számára; ha időnként megtörténik, nem baj, túléljük; ha folyamatosan, akkor a stressz hatással lesz az egészségére. Minden program a munka finomhangolásához és utánállításához belső szervek, amely egy álomban, az attól való elszakadás körülményei között hatott külvilág, nem lesz kitöltve helyesen, durván, erőszakkal megszakítják, és ez még egy közönséges számítógépnek sem hasznos, nemhogy egy olyan összetett eszközről, mint az emberi test.
Különös ok nélkül szerettelek
Mert lány vagy
Mert fia vagy
Mert kicsim
Mert nősz,
Mert úgy néz ki, mint az apja és az anyja.
És ez a szerelem napjaid végéig
Ez marad a titkos támaszod.V. Beresztov
Bevezetés
Az élet teljes evolúciója az utódok szülői gondozásának fejlődése. A legprimitívebb élőlények „szüleiktől” megkülönböztethetetlenül születnek, nincs szükségük semmire az őseiktől. A kicsit összetettebb szülők csak kedvező környezetbe helyezik őket, aztán ők maguk csinálják. Még nehezebb - először próbálják elhagyni az ételt. Egyes rovarok ezt teszik. Bizonyos halfajok már védik ivadékaikat. Sok hüllő védi a tojások karmait, és gondoskodik a fiókákról. De a madarak mindig kikelnek, etetik és tanítják a fiókákat, olykor önfeláldozó csodákat tesznek utódaik érdekében. A kölyökemlősök nem maradnak életben felnőtt gondoskodás nélkül, gyermekkoruk hosszabb, mint a fiókáké. A kölykök szülei nem csak etetik, védik és tanítják őket – játszanak velük, simogatják, vigasztalják őket, megoldják a testvérek közötti konfliktusokat, felkészítik őket a falkában való kommunikációra.
Ha ebből a szemszögből nézzük, az ember valóban a teremtés koronája. Mert nálunk vannak a legtehetetlenebb babák és a leghosszabb gyermekkorunk a bolygón – az élet egynegyede. Évekbe telik, mire egy gyerek megbirkózik felnőttek nélkül. Ráadásul a történelem előrehaladtával a függőség időszaka folyamatosan hosszabbodik, régen a gyermekkor határozottan tizenkét évesen ért véget, de most huszonkét évesen nem mindig ér véget.
Kiderül, hogy egy olyan lény fog felnőni, aki nem csak megvalósítja a génekben írt programokat, mint ősei milliárdjai évmilliók óta, ő pedig, mint valami csótány, hanem építi az életét, gondolkodik az univerzum felépítésén, örök létkérdéseket tesz fel, értékei vannak, mer, hisz, szeret - egyszóval egy racionális és szabad lény, a teljes tehetetlenség és függőség meglehetősen hosszú időszaka szükséges. Valamilyen csodálatos módon a függőség átalakul szabadsággá, éppen a világhoz való alkalmazkodás teljes kezdeti képtelensége az, amely a világ kreatív megváltoztatásának képességévé válik.
Mindenki, aki embernek született és felnőtt, így vagy úgy átment ezen az úton. Mindenki követi, aki gyereket nevel. Ebben a könyvben lépésről lépésre végigvesszük a születéstől a felnőttkorig, és megpróbáljuk megérteni: hogyan működik?
Rögtön azt akarom mondani: ez a könyv nem szigorúan tudományos. Szeretnék ezzel párhuzamosan még egy életet élni, amit minden állítás kutatásának és igazolásának szentelhetnék. De nincs második életem, és ebben az életben úgy döntöttem, hogy gyakorló leszek. Tehát saját veszélyemre és kockázatomra egyszerűen elmondom, hogyan látom, érzek és értem. Példákkal az életemből, az ügyfelek és a blogom olvasóinak történeteiből, az utcán és a játszótereken történt megfigyelésekből.
Persze a lényege, a kötődéselmélet egy teljesen tudományos elmélet, sok érdekes tanulmány, publikáció található róla, ezek egy részére a történet során végig fogok hivatkozni.
De teljesen tisztában vagyok vele, hogy ennek az elméletnek nem minden állítása, és természetesen nem minden állítás ebben a könyvben, tudományosan megerősített, és néhányat általában nehéz ellenőrizni. A kötődéselmélet még nem a pszichológiai tudomány fő áramlata, kevesebb tanulmány és könyv foglalkozik kifejezetten vele, mint szeretnénk. Oroszországban a kötődéselmélet egyszerűen kevéssé ismert. És ez nagy kár, mert jelenleg nem ismerek olyan megközelítést az ember tanulmányozására, a gyermekkor tanulmányozására, az oktatás és a pszichoterápia megközelítésére, amely mélyebb, pontosabb és hatékonyabb lenne a gyakorlati munkában. Sok olyan probléma, amely sok ember életét mérgezi, egyszerűen nem jöhet létre, ha tudná, hogyan működik a gyermek kapcsolata a szüleivel. És sok már létrehozott, sőt ismerős is elég sikeresen és megbízhatóan megoldható. Biztos vagyok benne, hogy egyszer ez megvalósul, a kötődés jelenségét valóban mélyrehatóan tanulmányozzák, és sok új és fontos dolog derül ki előttünk, ami jobbá teszi az emberek életét.
De ügyfeleim és olvasóim ma gyerekeket nevelnek, és alig várják. Ezért ma megosztom veletek, amit tudok, anélkül, hogy a leírtakat a végső igazságként mutatnám be. Olvass, figyelj, hallgass magadra, kételkedj és ellenőrizd. Ha valami másképp alakul az életedben, a gyermekeddel való kapcsolatodban, ne ijedj meg azonnal, és ne keresd, hol jársz rosszul. A könyv szövegében lehetetlen minden lehetséges lehetőséget és helyzetet leírni, és a való élet mindig összetettebb, mint a legkidolgozottabb elmélet. Ha valami később vagy korábban történik a gyermekeddel, mint ahogy le van írva, ha másként, vagy akár pont az ellenkezője történik vele – gondolj csak bele, miért lehet ez. Lehet, hogy a gyereknek saját fejlődési üteme vagy jellemvonásai vannak, lehet, hogy most vagy régen különleges körülmények vannak az életedben, és végül, lehet, hogy tévedek. Mindig jobban bízz magadban, mint bármely könyvben, ez alól ez alól ez a könyv sem kivétel. Te vagy a gyermeked szülője, szereted, ismered, megérted, úgy érzed, mint senki mást, még akkor is, ha időnként úgy tűnik, hogy egyáltalán nem érted őt. A szakember véleménye fontos információ a reflexióhoz, egy módja annak, hogy kívülről lássuk a helyzetünket, lehetőséget ad arra, hogy a problémákat a kultúra, a hagyomány, sőt a fajunk evolúciója tágabb kontextusában lássuk. De rajtad múlik, hogy mit teszel most a saját kisbabáddal, aki sír, veszekszik vagy fél, és ha a szeretettől és törődéstől vezérelt megérzésed mást mond, mint a könyv, hallgass a megérzéseidre.
A könyvben a gyermekkel és szüleivel végigjárjuk egész gyermekkorát: a születéstől a felnőttkorig. Felépítünk egy ütemtervet a felnőtté váláshoz, és megvizsgáljuk a kötődés szerepét ebben a folyamatban. Természetesen a gyermek fejlődése sokrétű, teste, intellektusa, képességei változnak, fejlődnek, de csak egy vonalra fogunk koncentrálni: a „felnőttjeivel” való kapcsolataira, egyrészt az, hogy hogyan függenek minden más fejlődése, másrészt - befolyásolja ezt a fejlődést. A könyv minden fejezete a gyermekkor egy újabb szakasza. Minden szakasz új kihívásokat hoz a kor számára, a gyermek új igényeit, új lehetőségeket, de új kockázatokat is, ha az igények nem teljesülnek. Megpróbáljuk megérteni a logikát: hogyan válik a függőségből és a tehetetlenségből érettség, hogyan formál szeretetünk és gondoskodásunk évről évre a gyermekben egy titkos támaszt, amelyen, mint egy tengelyen, a személyisége nyugszik.
Útunkat az útiterv mentén életből, olykor irodalomból vagy filmből vett példák és megfigyelések kísérik majd. Nagyszerű lesz, ha minden alkalommal, amikor egy rövid szünetet tart a könyvben, emlékezik hasonló - vagy eltérő - helyzetekre, amelyekben maga is volt, vagy amelyeket megfigyelt, és megpróbálja elemezni azokat az olvasottak szempontjából. Vagy esetleg szeretne valamit újraolvasni, vagy új szemszögből áttekinteni.
Néha úgymond felülemelkedünk az utunkon kis elméleti kirándulások céljából, hogy megértsük, hogyan működik. Ha a téma különösen érdekesnek tűnik számodra, érdemes megkeresni és elolvasni azokat a könyveket, amelyekhez linkeket adok. Ígérem, hogy nem terhelem túl a narratívát kifejezésekkel, és csak azokat említem meg, amelyek véleményem szerint kulcsfontosságúak témánk szempontjából.
Ahogy haladunk az útvonalon, időről időre gyakorlati következtetéseket vonunk le: hogyan viselkedjünk felnőttként, mit tegyünk és mit ne tegyünk, hogy a gyermek a természet tervének megfelelően fejlődjön, tele legyen szeretettel és sikeresen. függetlenséggé változtatja. És hogy neked könnyebb és örömtelibb legyen vele, és hogy a szülői lét olyan boldogság legyen számodra, ami elhivatottságot követel, és nem kemény munka vagy vizsga, amit mindig a hibázástól való félelemmel adnak át ki tudja kinek. .
* * *
A tervek szerint a kezedben tartott könyv a „Közeli emberek” sorozat első része lesz, amely a kötődés különböző aspektusainak szentelt. Ebben az elsőben egy „jó” gyerekkoron megyünk keresztül az elejétől a végéig, egy különösebb problémák és katasztrófák nélküli gyerekkoron, és megpróbáljuk megérteni, mit ad a kötődés élménye az embernek, hogyan segíti a felnőttekkel való kapcsolat a kialakulását. a személyiség magja, amely nagymértékben meghatározza az egész jövőbeli életet. Innen a név: „titkos támogatás”. Ha megérted a gyermekeddel való kapcsolatod fejlődésének logikáját, jobbá teheted azt, és mint látni fogjuk, ez egy jó kapcsolat, egy mély és biztonságos kötődés, amely mind a jó viselkedés, mind a gyermek potenciáljának sikeres kibontakozásának alapja. . Nem a „fejlesztési módszerek”, hanem a szülőkkel való kapcsolatok adják a gyerekeknek a legjobb indulást az életben – és ezt együtt fogjuk látni, lépésről lépésre végigkövetve a gyermekkoron keresztül.
A második könyv, a „Lélekre sebzett gyerekek” szomorúbb lesz – arról fog szólni, hogy mi történik, ha a sorscsapás vagy a nehéz körülmények megzavarják a természet által tervezett virágzó utat. Beszélni fogunk a kötődési traumáról és a kötődési zavarokról. Nagyon közel áll hozzám ez a téma, mert hosszú évek óta dolgozom örökbefogadó szülőkkel, lélekben megsérült gyerekek szüleivel. A kötődési sérülésektől azonban senki sem mentes, a társadalmi értelemben legvirágzóbb család veszteségeket, elválásokat, válásokat, betegségeket, hirtelen változásokat és egyéb, a gyermek számára nagyon érzékeny körülményeket él át. A szülők sem mindig tudják, hogyan gondoskodjanak a gyermekről: előfordulhat, hogy nem értik meg a gyermeket, vagy megbántják, még akkor sem, ha szeretik. Beszélni fogunk arról, hogy mi történik a gyerekekkel ilyen helyzetekben, és hogyan tudunk segíteni rajtuk. Ez a könyv nagyon szorosan kapcsolódik majd az elsőhöz, ezért gyakran utalok rá itt és itt.
A harmadik könyv – ez így van – már megjelent, a címe: „Ha nehéz a gyerekkel”. Praktikus, mindazokra a helyzetekre ajánljuk, amikor nem tudjuk, mit tegyünk, amikor megszakad a kapcsolat a gyermekkel, amikor összezavarodunk saját nevelési attitűdjeinkben és módszereinkben. Azt javasolja, hogy pontosan a kötődéselmélet szempontjából megértsük, mi történik, így néhány pont összecseng az itt tárgyaltakkal. Sok szülő olvasta már, és azt állítja, hogy működik. Igen, működik. Ha sürgősen segítségre van szüksége, ha a dolgai megnehezültek Önnek és gyermekének, akkor ott kezdheti, ahol a kötődéselmélet lényegét vázoljuk röviden.
És végül a negyedik könyv - kiegészítő és párhuzamos lesz a harmadikkal, és ennek megfelelően "Ha nehéz szülőnek lenni" -nak hívják. Még el sem kezdtem, de nagyon szeretném, mert sok év szülői munka után jól tudom, milyen nehéz lehet ez számukra. Hogyan takarják el magát a saját kötődési traumák, mennyire nehéz ellenállni a társadalom és a család nyomásának, megvédeni a gyermeket és a kötődésben való felnövekedéshez való jogát, milyen hősies, példátlan erőfeszítéseket tesznek a szülők, hogy megváltoztassák önmagukat a saját életük érdekében. gyermekeik. Minél többet dolgozom, annál jobban szeretem és tisztelem a szülőket, akik annyira mások, és annyira önzetlenül szeretik gyermekeiket. És nagyon szeretnék egy könyvet írni csak nekik, arról, hogyan válhatsz jobb szülővé gyermekeidnek, mint a sajátjaid voltak.
Talán idővel más könyvek is megjelennek majd a sorozatban, de ezt a négyet kötelezőnek tartom, és nagyon igyekszem megírni a belátható jövőben. És ha készen állsz megtenni ezt az utazást a gyermekkoron keresztül a kötődés útján, akkor kezdjük.
1. fejezet
Születéstől egy évig. Meghívás az életre
És mindenkinél ugyanúgy kezdődik.
Két ember, akik a lehető legszorosabban kötődnek egymáshoz, ugyanakkor egyáltalán nem ismerik egymást, még csak nem is látták egymást személyesen. Kilenc hónap teljes fúzió: közös vér, közös levegő, közös élmények. Kilenc hónap halmozódás és növekedés, bizarr változások és finom kölcsönös kiigazítások – és több nehéz óra a világról világra költözni, elhagyni az anyai test meleg univerzumát és elszakadni.
Végül egymás szemébe néznek. Az anya tekintetét elhomályosítják a könnyek, a fáradtságtól, a gyengédségtől, a megkönnyebbüléstől, a szánalomtól. Az újszülött megjelenése pedig (ha gond nélkül született, nem fárasztja ki a szülés és nincs tele kábítószerrel) komoly, tiszta és koncentrált. Teljes nyugalom.
Ezekben a percekben és órákban magába a sors arcába néz. Emléke mélyére vésődik élete főarca, annak az embernek az arca, aki világa demiurgusává válik, aki felhőket oszlat el ezen a világon, vagy kegyetlen árvizeket okoz, boldogságot ad vagy kiűzi a paradicsomból, benépesíti a világot. világ szörnyekkel vagy angyalokkal, kivégezni vagy megbocsátani, adni vagy elvenni, és nagy valószínűséggel – mindkettő keverve. Van oka komolynak lenni.
Így kezdődik egy életre szóló történet, egy olyan kötelék története, amely majdnem olyan szorosan köti össze a gyermeket és az anyát, mint a köldökzsinór. Ezt a kapcsolatot tartva kimegy a világba, mint egy hajóhoz kötődő űrhajós a világűrbe. A köldökzsinórral ellentétben ez a kapcsolat nem anyagi, hanem mentális cselekedetekből szőtt: érzésekből, döntésekből, cselekedetekből, mosolyokból és pillantásokból, álmokból és önfeláldozásból, minden emberben közös, és minden szülő számára egyedi. és minden gyerek. Nem hasról hasra megy, hanem szívből szívbe (sőt persze agyból agyba, de így szebben hangzik).
Melléklet. Nem kisebb csoda, mint maga a terhesség. És nem kevesebb, mint maga az élet.
Élet-halál kérdése
Az emberi baba nagyon kicsinek és éretlennek születik. Így oldotta meg az evolúció az előtte álló nehéz feladatot: az anya egyenes testtartását (és ezért keskeny medencéjét) és a gyermek fejlett agyát (és ezáltal terjedelmes koponyáját) egyesítette. Valahogy ki kellett jutni. Ezért fajunk az erszényes állatok számára kifejlesztett frissített és továbbfejlesztett technológiát alkalmazta. Egy hatalmas kenguru pici, garnéla nagyságú babát hoz világra, akit még nem lehet elválasztani anyjától. Aztán egy ideig a táskájában hordja. Ha nem kerül azonnal anyja zacskójába, nagyon gyorsan meghal az éhségtől és a hidegtől.
Szintén gyerekek. Minden baba, aki a világra jön, mélyen, ösztönös szinten ismeri a játékszabályokat. Egyszerűek és kemények.
Első szabály. Ön nem túlélő egyedül. Ha van egy felnőtt, aki a magáénak tekint, aki gondoskodik rólad, táplál, melegít és megvéd, akkor élni fogsz, nősz és fejlődsz. Ha nincs ilyen, az azt jelenti, hogy nincs helyed ebben az életben, sajnálom, a próbálkozás sikertelen volt.
A gyermek felnőttgondozási szükséglete létfontosságú, létfontosságú szükséglet. Nem arról van szó, hogy „jó lenne”, nem arról, hogy „anyu nélkül magányos és szomorú”, hanem életről vagy halálról. Az ezt a gondoskodást biztosító kötődési program a gyermek hordozására kialakított „táskánk”, egyfajta külső méh, átmeneti átjáró a születés és a világba való kilépés között. Az agy azon mély részeibe van beágyazva, amelyek semmit sem tudnak a tápszerről, az inkubátorokról vagy a gyermekotthonokról. Ott, az újszülött pszichéjének nagyon kevéssé feltárt mélységein pontosan ez van a táblákra vésve: válj valakivé – vagy halj meg. Nincs harmadik.
Ez a kötődés első és nagyon fontos tulajdonsága, ami sok mindent megmagyaráz a gyerekek viselkedésében. A kötődés létszükséglet, a jelentőség szintje maximális. Nem tudnak nélküle élni.
Ehhez a körülményhez kapcsolódik kettős szabály. Ha hirtelen nincs a közelben egy felnőtt, vagy nem siet gondoskodni és védeni, te, bébi, ne add fel azonnal. Nem csak szeszélyes vagy, hanem az életedért harcolsz, és a finomság itt nem helyénvaló. Ha nem jön, hívj hangosabban. Ha nem akarja, kényszerítse. Elfelejtettem – emlékeztessen. Ha nem vagy biztos benne, ellenőrizze még egyszer, hogy ő még mindig felnőtt, és a magáénak tekint. Itt fontos az éberség. A tét nagy. Harc!
És ez a második fontos dolog, amit meg kell jegyeznünk: ha egy gyerek nem bízik felnőttében, vonzalmában, akkor megerősítést keres a kapcsolatnak, törekszik annak megőrzésére, erősítésére, bármi áron. Bármi. Mert az élete forog kockán.
Éppen ezért, amint megszületik a baba, azonnal nekilát. Meg kell találnod a felnőttedet, és bevonnod kell a szeretetbe. Kösd magadhoz, és szorosan. Mindene megvan, ami ehhez szükséges, a természet James Bondhoz hasonlóan egy különösen nehéz küldetésre szerelte fel.
Fogak nélkül, de felfegyverkezve
A sikoltozás természetesen az újszülött fő fegyvere. Mi mást tehet? Eddig még a saját karja és lába sem engedelmeskedik neki. Ezért, hogy felhívja magára egy felnőtt figyelmét, sikoltoz. Nem, nem csak sikoltozni, hanem üvölteni. Kiabál. Kiabálás.
Objektíven egy újszülött sírása nem olyan hangos és éles hang. Főleg egy nagyvárosi lakosnak, aki állandóan zajban él - hogyan ámulatba ejtheti egy aprócska ember a szomszéd fúrógépéhez képest, a metró dübörgése, a felszálló repülők zúgása, a motorok recsegése, a zene dübörgése mindenhonnan. ? Azonban ezektől a hangoktól valahogy elvonatkoztathatunk, bár kellemetlen. Tanulj meg nem hallani, nem észrevenni és még aludni is alattuk. Azt mondják, hogy a háború alatt az emberek még ágyúzás alatt is elaludtak. De nem hagyhatjuk figyelmen kívül a baba sírását. „Májig hatol”, „halottakat támaszt fel”, olyan frekvenciatartományba esik, amely felébreszti bennünk a gondoskodó felnőtt ösztönét, és ennek az ösztönnek a hangja kérlelhetetlen. Nem számít, hogy fáradt vagy és aludni akarsz, vagy beteg, nem számít, hogy valami mással van elfoglalva, nem számít, hogy akarod-e, tud-e - gyorsan , pont most, ledobtál mindent, felálltál és odamentél a gyerekhez. Ez akkor is működik, ha valaki másnak sír a gyereke: körülnézünk, aggódunk, és ha a miénk, készek vagyunk bármit megtenni, hogy abbahagyjuk: etetni, melegíteni, mosni, ringatni – mindent, ami a baba életben tartásához szükséges. egészséges.
Előfordul, hogy a gondoskodó ösztön sérül, átmenetileg (például tudatmódosító szerek: alkohol, drog hatása alatt) vagy tartósan (mentális zavar, saját rendkívül traumatikus élmény, szervi agykárosodás miatt). Ekkor a baba sírása vagy nem tud áttörni a kábítószeren, felügyelet nélkül marad, vagy olyan kóros reakciót vált ki, amelyet a természet nem szánt: dühöt vagy kétségbeesést. Így fordulnak elő tragikus esetek a bűnügyi krónikákból, amikor egy sikoltozó gyereket ütnek a falhoz, vagy egy szülés utáni depresszióban lévő anyát dobnak ki az ablakon.
Az ösztön megtörésére azonban ahelyett, hogy engedelmeskedtek volna, meglehetősen tekintélyes társadalomban is történtek kísérletek, például a 20. század elején nagyon fejlett és virágzó országokban próbáltak hangszigetelt dobozokat szerelni a vonatokra a csecsemőknek. Ezek zárt, vastag falú, szellőzőnyílásokkal ellátott dobozok voltak, ahová a szülőket arra kérték, hogy helyezzék el a síró gyerekeket, hogy ne zavarják a többi utast. Az ötletet gyorsan elvetették – még mindig sajnálták a gyerekeket, bár még ma is fellángolnak hébe-hóba heves, dühös viták a „szabadíts meg ettől a hangtól, szállítsd valahogy külön a gyerekeket, vagy maradj velük otthon” témában.
Azonban nem minden bot, a gyereknek sárgarépa is áll rendelkezésére.
Általában az élet második hónapjában, egy ponton a gyermek ezt teszi. Amitől a szülők elveszítik az önuralmát, izgatottan hívogatják egymást, rohangálnak a lakásban kamerát keresve, felhívják a családot és elmondják a barátoknak, hogy a gyermekük ma mosolygott először.
Úgy tűnik, mi a baj? Az apró lény kissé kinyújtotta fogatlan száját. És egy kicsit később megtanultam egy halk hangot hozzáadni ehhez a grimaszhoz - nevetni. Felnőtteknél azonban a baba mosolya eufóriát, páratlan boldogságot és boldogságot idéz elő. Ez akkora öröm, hogy mostantól a felnőttek készen állnak arra, hogy megbántsák magukat, hogy újra megtegye. És tovább. És tovább. Újra készen állunk cipelni, ringatni, ugrálni, csókolózni, csörgőt integetni, énekelni, kukorékolni és horkantunk, a macskát állatkertgondozóként dolgozni, és nagyapát újságpapírral suhogtatni – bármit, amivel gyakrabban nevethet. Csak azért, hogy újra átéljem ezt a páratlan izgalmat.
Kitalálod, hogy néz ki? A természet gondoskodott arról, hogy ezen a horgon üljünk. A gyermek mindent megkap, amire szüksége van a növekedéshez és fejlődéshez, és földöntúli boldogság pillanataival jutalmazza szüleit erőfeszítéseikért. Így működnek az ösztönös utódgondozási programok is. Ahogy a szexet kellemessé teszik, hogy ne lustuljunk termékenynek lenni és szaporodni, úgy a baba gondozását is jutalom kíséri, örömhormonok vérbe juttatása formájában.
Valójában lehet, hogy egy gyerek nem is tesz semmi különöset, de mégis vonz bennünket a szeretet – pusztán a megjelenésével. Nagy fej, telt arc, gombos orr, nagy szemek, rövid karok és lábak – mindez a törődés ösztönének szól. És milyen édes az illata...
Köztudott, hogy amikor egy csecsemő arányú alak véletlenül a látóterünkbe kerül, kicsit tovább tartjuk rajta a tekintetünket, mint bármelyik másikon. Az ösztön megkívánja, hogy alaposabban nézzünk meg, és győződjünk meg arról, hogy minden rendben van a gyermekkel. Ráadásul az infantilis méretű figurák mindig önkéntelen együttérzést váltanak ki, úgy van programozva, hogy kedveljük őket. A psziché ezen tulajdonságát aktívan használják a reklámozásban és a márkaképek létrehozásában, csak emlékezzünk Mickey egérre vagy az olimpiai medvére.
Ugyanezt a célt - a kapcsolat fenntartását egy felnőttel - szolgálják azok a reflexek, amelyeket az emberek távoli főemlős őseiktől örököltek. Az újszülött szívósan megragadja a felnőtt ujját vagy haját, és ha túl élesen leeresztik és lefektetik, feldobja karjait és lábait, mintha a felnőtt mancsát akarná megragadni. Ez segített elődeinknek, hogy ne veszítsenek el egy babát, ha sűrű bozótosban vagy faágak mentén kellett gyorsan elmenekülniük egy ragadozó elől.
A szöveget a szerzői jog tulajdonosa biztosította: http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=8742586
„Titkos támogatás: kötődés a gyermek életében / Ljudmila Petranovskaya; vékony Andrej Szelivanov": AST; Moszkva; 2015
ISBN 978-5-17-084861-4
annotáció
Ljudmila Petranovskaya, a „Mit tegyünk, ha...” gyermekeknek szóló könyvsorozat szerzője, híres pszichológus-tanár, a családi kapcsolatokról szóló webináriumok vezetője és az Orosz Föderáció Elnöki Díjának nyertese bemutatja a sorozat folytatását. sorozat „ZÁRT EMBEREK: A kapcsolatok pszichológiája”. A könyv nem csak a kismamáknak lesz hasznos, hanem azoknak is, akik szeretnék átgondolni a kapcsolatot esetleg már nagyra nőtt gyermekükkel.
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaya
Titkos támogatás: kötődés a gyermek életében
Különös ok nélkül szerettelek
Mert lány vagy
Mert fia vagy
Mert kicsim
Mert nősz,
Mert úgy néz ki, mint az apja és az anyja.
És ez a szerelem napjaid végéig
Ez marad a titkos támaszod.
V. Beresztov
Bevezetés
Az élet teljes evolúciója az utódok szülői gondozásának fejlődése. A legprimitívebb élőlények „szüleiktől” megkülönböztethetetlenül születnek, nincs szükségük semmire az őseiktől. A kicsit összetettebb szülők csak kedvező környezetbe helyezik őket, aztán ők maguk csinálják. Még nehezebb - először próbálják elhagyni az ételt. Egyes rovarok ezt teszik. Bizonyos halfajok már védik ivadékaikat. Sok hüllő védi a tojások karmait, és gondoskodik a fiókákról. De a madarak mindig kikelnek, etetik és tanítják a fiókákat, olykor önfeláldozó csodákat tesznek utódaik érdekében. A kölyökemlősök nem maradnak életben felnőtt gondoskodás nélkül, gyermekkoruk hosszabb, mint a fiókáké. A kölykök szülei nem csak etetik, védik és tanítják őket – játszanak velük, simogatják, vigasztalják őket, megoldják a testvérek közötti konfliktusokat, felkészítik őket a falkában való kommunikációra.
Ha ebből a szemszögből nézzük, az ember valóban a teremtés koronája. Mert nálunk vannak a legtehetetlenebb babák és a leghosszabb gyermekkorunk a bolygón – az élet egynegyede. Évekbe telik, mire egy gyerek megbirkózik felnőttek nélkül. Ráadásul a történelem előrehaladtával a függőség időszaka folyamatosan hosszabbodik, régen a gyermekkor határozottan tizenkét évesen ért véget, de most huszonkét évesen nem mindig ér véget.
Kiderül, hogy egy olyan lény fog felnőni, aki nem csak megvalósítja a génekben írt programokat, mint ősei milliárdjai évmilliók óta, ő pedig, mint valami csótány, hanem építi az életét, gondolkodik az univerzum felépítésén, örök létkérdéseket tesz fel, értékei vannak, mer, hisz, szeret - egyszóval egy racionális és szabad lény, a teljes tehetetlenség és függőség meglehetősen hosszú időszaka szükséges. Valamilyen csodálatos módon a függőség átalakul szabadsággá, éppen a világhoz való alkalmazkodás teljes kezdeti képtelensége az, amely a világ kreatív megváltoztatásának képességévé válik.
Mindenki, aki embernek született és felnőtt, így vagy úgy átment ezen az úton. Mindenki követi, aki gyereket nevel. Ebben a könyvben lépésről lépésre végigvesszük a születéstől a felnőttkorig, és megpróbáljuk megérteni: hogyan működik?
Rögtön azt akarom mondani: ez a könyv nem szigorúan tudományos. Szeretnék ezzel párhuzamosan még egy életet élni, amit minden állítás kutatásának és igazolásának szentelhetnék. De nincs második életem, és ebben az életben úgy döntöttem, hogy gyakorló leszek. Tehát saját veszélyemre és kockázatomra egyszerűen elmondom, hogyan látom, érzek és értem. Példákkal az életemből, az ügyfelek és a blogom olvasóinak történeteiből, az utcán és a játszótereken történt megfigyelésekből.
Persze a lényege, a kötődéselmélet egy teljesen tudományos elmélet, sok érdekes tanulmány, publikáció található róla, ezek egy részére a történet során végig fogok hivatkozni. De teljesen tisztában vagyok vele, hogy ennek az elméletnek nem minden állítása, és természetesen nem minden állítás ebben a könyvben, tudományosan megerősített, és néhányat általában nehéz ellenőrizni. A kötődéselmélet még nem a pszichológiai tudomány fő áramlata, kevesebb tanulmány és könyv foglalkozik kifejezetten vele, mint szeretnénk. Oroszországban a kötődéselmélet egyszerűen kevéssé ismert. És ez nagy kár, mert jelenleg nem ismerek olyan megközelítést az ember tanulmányozására, a gyermekkor tanulmányozására, az oktatás és a pszichoterápia megközelítésére, amely mélyebb, pontosabb és hatékonyabb lenne a gyakorlati munkában. Sok olyan probléma, amely sok ember életét mérgezi, egyszerűen nem jöhet létre, ha tudná, hogyan működik a gyermek kapcsolata a szüleivel. És sok már létrehozott, sőt ismerős is elég sikeresen és megbízhatóan megoldható. Biztos vagyok benne, hogy egyszer ez megvalósul, a kötődés jelenségét valóban mélyrehatóan tanulmányozzák, és sok új és fontos dolog derül ki előttünk, ami jobbá teszi az emberek életét.
De ügyfeleim és olvasóim ma gyerekeket nevelnek, és alig várják. Ezért ma megosztom veletek, amit tudok, anélkül, hogy a leírtakat a végső igazságként mutatnám be. Olvass, figyelj, hallgass magadra, kételkedj és ellenőrizd. Ha valami másképp alakul az életedben, a gyermekeddel való kapcsolatodban, ne ijedj meg azonnal, és ne keresd, hol jársz rosszul. A könyv szövegében lehetetlen minden lehetséges lehetőséget és helyzetet leírni, és a való élet mindig összetettebb, mint a legkidolgozottabb elmélet. Ha valami később vagy korábban történik a gyermekeddel, mint ahogy le van írva, ha másként, vagy akár pont az ellenkezője történik vele – gondolj csak bele, miért lehet ez. Lehet, hogy a gyereknek saját fejlődési üteme vagy jellemvonásai vannak, lehet, hogy most vagy régen különleges körülmények vannak az életedben, és végül, lehet, hogy tévedek. Mindig jobban bízz magadban, mint bármely könyvben, ez alól ez alól ez a könyv sem kivétel. Te vagy a gyermeked szülője, szereted, ismered, megérted, úgy érzed, mint senki mást, még akkor is, ha időnként úgy tűnik, hogy egyáltalán nem érted őt. A szakember véleménye fontos információ a reflexióhoz, egy módja annak, hogy kívülről lássuk a helyzetünket, lehetőséget ad arra, hogy a problémákat a kultúra, a hagyomány, sőt a fajunk evolúciója tágabb kontextusában lássuk. De rajtad múlik, hogy mit teszel most a saját kisbabáddal, aki sír, veszekszik vagy fél, és ha a szeretettől és törődéstől vezérelt megérzésed mást mond, mint a könyv, hallgass a megérzéseidre.
A könyvben a gyermekkel és szüleivel végigjárjuk egész gyermekkorát: a születéstől a felnőttkorig. Felépítünk egy ütemtervet a felnőtté váláshoz, és megvizsgáljuk a kötődés szerepét ebben a folyamatban. Természetesen a gyermek fejlődése sokrétű, teste, intellektusa, képességei változnak, fejlődnek, de csak egy vonalra fogunk koncentrálni: a „felnőttjeivel” való kapcsolataira, egyrészt az, hogy hogyan függenek minden más fejlődése, másrészt - befolyásolja ezt a fejlődést. A könyv minden fejezete a gyermekkor egy újabb szakasza. Minden szakasz új kihívásokat hoz a kor számára, a gyermek új igényeit, új lehetőségeket, de új kockázatokat is, ha az igények nem teljesülnek. Megpróbáljuk megérteni a logikát: hogyan válik a függőségből és a tehetetlenségből érettség, hogyan formál szeretetünk és gondoskodásunk évről évre a gyermekben egy titkos támaszt, amelyen, mint egy tengelyen, a személyisége nyugszik.
Útunkat az útiterv mentén életből, olykor irodalomból vagy filmből vett példák és megfigyelések kísérik majd. Nagyszerű lesz, ha minden alkalommal, amikor egy rövid szünetet tart a könyvben, emlékezik hasonló - vagy eltérő - helyzetekre, amelyekben maga is volt, vagy amelyeket megfigyelt, és megpróbálja elemezni azokat az olvasottak szempontjából. Vagy esetleg szeretne valamit újraolvasni, vagy új szemszögből áttekinteni.
Néha úgymond felülemelkedünk az utunkon kis elméleti kirándulások céljából, hogy megértsük, hogyan működik. Ha a téma különösen érdekesnek tűnik számodra, érdemes megkeresni és elolvasni azokat a könyveket, amelyekhez linkeket adok. Ígérem, hogy nem terhelem túl a narratívát kifejezésekkel, és csak azokat említem meg, amelyek véleményem szerint kulcsfontosságúak témánk szempontjából.
Ahogy haladunk az útvonalon, időről időre gyakorlati következtetéseket vonunk le: hogyan viselkedjünk felnőttként, mit tegyünk és mit ne tegyünk, hogy a gyermek a természet tervének megfelelően fejlődjön, tele legyen szeretettel és sikeresen. függetlenséggé változtatja. És hogy neked könnyebb és örömtelibb legyen vele, és hogy a szülői lét olyan boldogság legyen számodra, ami elhivatottságot követel, és nem kemény munka vagy vizsga, amit mindig a hibázástól való félelemmel adnak át ki tudja kinek. .
* * *
A tervek szerint a kezedben tartott könyv a „Közeli emberek” sorozat első része lesz, amely a kötődés különböző aspektusainak szentelt. Ebben az elsőben egy „jó” gyerekkoron megyünk keresztül az elejétől a végéig, egy különösebb problémák és katasztrófák nélküli gyerekkoron, és megpróbáljuk megérteni, mit ad a kötődés élménye az embernek, hogyan segíti a felnőttekkel való kapcsolat a kialakulását. a személyiség magja, amely nagymértékben meghatározza az egész jövőbeli életet. Innen a név: „titkos támogatás”. Ha megérted a gyermekeddel való kapcsolatod fejlődésének logikáját, jobbá teheted azt, és mint látni fogjuk, ez egy jó kapcsolat, egy mély és biztonságos kötődés, amely mind a jó viselkedés, mind a gyermek potenciáljának sikeres kibontakozásának alapja. . Nem a „fejlesztési módszerek”, hanem a szülőkkel való kapcsolatok adják a gyerekeknek a legjobb indulást az életben – és ezt együtt fogjuk látni, lépésről lépésre végigkövetve a gyermekkoron keresztül.
A második könyv, a „Lélekre sebzett gyerekek” szomorúbb lesz – arról fog szólni, hogy mi történik, ha a sorscsapás vagy a nehéz körülmények megzavarják a természet által tervezett virágzó utat. Beszélni fogunk a kötődési traumáról és a kötődési zavarokról. Nagyon közel áll hozzám ez a téma, mert hosszú évek óta dolgozom örökbefogadó szülőkkel, lélekben megsérült gyerekek szüleivel. A kötődési sérülésektől azonban senki sem mentes, a társadalmi értelemben legvirágzóbb család veszteségeket, elválásokat, válásokat, betegségeket, hirtelen változásokat és egyéb, a gyermek számára nagyon érzékeny körülményeket él át. A szülők sem mindig tudják, hogyan gondoskodjanak a gyermekről: előfordulhat, hogy nem értik meg a gyermeket, vagy megbántják, még akkor sem, ha szeretik. Beszélni fogunk arról, hogy mi történik a gyerekekkel ilyen helyzetekben, és hogyan tudunk segíteni rajtuk. Ez a könyv nagyon szorosan kapcsolódik majd az elsőhöz, ezért gyakran utalok rá itt és itt.
A harmadik könyv – ez így van – már megjelent, a címe: „Ha nehéz a gyerekkel”. Praktikus, mindazokra a helyzetekre ajánljuk, amikor nem tudjuk, mit tegyünk, amikor megszakad a kapcsolat a gyermekkel, amikor összezavarodunk saját nevelési attitűdjeinkben és módszereinkben. Azt javasolja, hogy pontosan a kötődéselmélet szempontjából megértsük, mi történik, így néhány pont összecseng az itt tárgyaltakkal. Sok szülő olvasta már, és azt állítja, hogy működik. Igen, működik. Ha sürgősen segítségre van szüksége, ha a dolgai megnehezültek Önnek és gyermekének, akkor ott kezdheti, ahol a kötődéselmélet lényegét vázoljuk röviden.
És végül a negyedik könyv - kiegészítő és párhuzamos lesz a harmadikkal, és ennek megfelelően "Ha nehéz szülőnek lenni" -nak hívják. Még el sem kezdtem, de nagyon szeretném, mert sok év szülői munka után jól tudom, milyen nehéz lehet ez számukra. Hogyan takarják el magát a saját kötődési traumák, mennyire nehéz ellenállni a társadalom és a család nyomásának, megvédeni a gyermeket és a kötődésben való felnövekedéshez való jogát, milyen hősies, példátlan erőfeszítéseket tesznek a szülők, hogy megváltoztassák önmagukat a saját életük érdekében. gyermekeik. Minél többet dolgozom, annál jobban szeretem és tisztelem a szülőket, akik annyira mások, és annyira önzetlenül szeretik gyermekeiket. És nagyon szeretnék egy könyvet írni csak nekik, arról, hogyan válhatsz jobb szülővé gyermekeidnek, mint a sajátjaid voltak.
Talán idővel más könyvek is megjelennek majd a sorozatban, de ezt a négyet kötelezőnek tartom, és nagyon igyekszem megírni a belátható jövőben. És ha készen állsz megtenni ezt az utazást a gyermekkoron keresztül a kötődés útján, akkor kezdjük.
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaya
Titkos támogatás: kötődés a gyermek életében
Különös ok nélkül szerettelekMert lány vagyMert fia vagy Mert kicsim Mert nősz,Mert úgy néz ki, mint az apja és az anyja.És ez a szerelem napjaid végéigEz marad a titkos támaszod.
V. Beresztov
Bevezetés
Az élet teljes evolúciója az utódok szülői gondozásának fejlődése. A legprimitívebb élőlények „szüleiktől” megkülönböztethetetlenül születnek, nincs szükségük semmire az őseiktől. A kicsit összetettebb szülők csak kedvező környezetbe helyezik őket, aztán ők maguk csinálják. Még nehezebb - először próbálják elhagyni az ételt. Egyes rovarok ezt teszik. Bizonyos halfajok már védik ivadékaikat. Sok hüllő védi a tojások karmait, és gondoskodik a fiókákról. De a madarak mindig kikelnek, etetik és tanítják a fiókákat, olykor önfeláldozó csodákat tesznek utódaik érdekében. A kölyökemlősök nem maradnak életben felnőtt gondoskodás nélkül, gyermekkoruk hosszabb, mint a fiókáké. A kölykök szülei nem csak etetik, védik és tanítják őket – játszanak velük, simogatják, vigasztalják őket, megoldják a testvérek közötti konfliktusokat, felkészítik őket a falkában való kommunikációra.
Ha ebből a szemszögből nézzük, az ember valóban a teremtés koronája. Mert nálunk vannak a legtehetetlenebb babák és a leghosszabb gyermekkorunk a bolygón – az élet egynegyede. Évekbe telik, mire egy gyerek megbirkózik felnőttek nélkül. Ráadásul a történelem előrehaladtával a függőség időszaka folyamatosan hosszabbodik, régen a gyermekkor határozottan tizenkét évesen ért véget, de most huszonkét évesen nem mindig ér véget.
Kiderül, hogy egy olyan lény fog felnőni, aki nem csak megvalósítja a génekben írt programokat, mint ősei milliárdjai évmilliók óta, ő pedig, mint valami csótány, hanem építi az életét, gondolkodik az univerzum felépítésén, örök létkérdéseket tesz fel, értékei vannak, mer, hisz, szeret - egyszóval egy racionális és szabad lény, a teljes tehetetlenség és függőség meglehetősen hosszú időszaka szükséges. Valamilyen csodálatos módon a függőség átalakul szabadsággá, éppen a világhoz való alkalmazkodás teljes kezdeti képtelensége az, amely a világ kreatív megváltoztatásának képességévé válik.
Mindenki, aki embernek született és felnőtt, így vagy úgy átment ezen az úton. Mindenki követi, aki gyereket nevel. Ebben a könyvben lépésről lépésre végigvesszük a születéstől a felnőttkorig, és megpróbáljuk megérteni: hogyan működik?
Rögtön azt akarom mondani: ez a könyv nem szigorúan tudományos. Szeretnék ezzel párhuzamosan még egy életet élni, amit minden állítás kutatásának és igazolásának szentelhetnék. De nincs második életem, és ebben az életben úgy döntöttem, hogy gyakorló leszek. Tehát saját veszélyemre és kockázatomra egyszerűen elmondom, hogyan látom, érzek és értem. Példákkal az életemből, az ügyfelek és a blogom olvasóinak történeteiből, az utcán és a játszótereken történt megfigyelésekből.
Persze a lényege, a kötődéselmélet egy teljesen tudományos elmélet, sok érdekes tanulmány, publikáció található róla, ezek egy részére a történet során végig fogok hivatkozni. De teljesen tisztában vagyok vele, hogy ennek az elméletnek nem minden állítása, és természetesen nem minden állítás ebben a könyvben, tudományosan megerősített, és néhányat általában nehéz ellenőrizni. A kötődéselmélet még nem a pszichológiai tudomány fő áramlata, kevesebb tanulmány és könyv foglalkozik kifejezetten vele, mint szeretnénk. Oroszországban a kötődéselmélet egyszerűen kevéssé ismert. És ez nagy kár, mert jelenleg nem ismerek olyan megközelítést az ember tanulmányozására, a gyermekkor tanulmányozására, az oktatás és a pszichoterápia megközelítésére, amely mélyebb, pontosabb és hatékonyabb lenne a gyakorlati munkában. Sok olyan probléma, amely sok ember életét mérgezi, egyszerűen nem jöhet létre, ha tudná, hogyan működik a gyermek kapcsolata a szüleivel. És sok már létrehozott, sőt ismerős is elég sikeresen és megbízhatóan megoldható. Biztos vagyok benne, hogy egyszer ez megvalósul, a kötődés jelenségét valóban mélyrehatóan tanulmányozzák, és sok új és fontos dolog derül ki előttünk, ami jobbá teszi az emberek életét.
De ügyfeleim és olvasóim ma gyerekeket nevelnek, és alig várják. Ezért ma megosztom veletek, amit tudok, anélkül, hogy a leírtakat a végső igazságként mutatnám be. Olvass, figyelj, hallgass magadra, kételkedj és ellenőrizd. Ha valami másképp alakul az életedben, a gyermekeddel való kapcsolatodban, ne ijedj meg azonnal, és ne keresd, hol jársz rosszul. A könyv szövegében lehetetlen minden lehetséges lehetőséget és helyzetet leírni, és a való élet mindig összetettebb, mint a legkidolgozottabb elmélet. Ha valami később vagy korábban történik a gyermekeddel, mint ahogy le van írva, ha másként, vagy akár pont az ellenkezője történik vele – gondolj csak bele, miért lehet ez. Lehet, hogy a gyereknek saját fejlődési üteme vagy jellemvonásai vannak, lehet, hogy most vagy régen különleges körülmények vannak az életedben, és végül, lehet, hogy tévedek. Mindig jobban bízz magadban, mint bármely könyvben, ez alól ez alól ez a könyv sem kivétel. Te vagy a gyermeked szülője, szereted, ismered, megérted, úgy érzed, mint senki mást, még akkor is, ha időnként úgy tűnik, hogy egyáltalán nem érted őt. A szakember véleménye fontos információ a reflexióhoz, egy módja annak, hogy kívülről lássuk a helyzetünket, lehetőséget ad arra, hogy a problémákat a kultúra, a hagyomány, sőt a fajunk evolúciója tágabb kontextusában lássuk. De rajtad múlik, hogy mit teszel most a saját kisbabáddal, aki sír, veszekszik vagy fél, és ha a szeretettől és törődéstől vezérelt megérzésed mást mond, mint a könyv, hallgass a megérzéseidre.
