Hússzelet céklával. Céklás szelet svéd céklás szelet hússal
Az egyik recept egy eléggé megszokott és kedvelt kombináció - darált hús+burgonya.Bár őszintén szólva szinte mindig krumpli van mellettem köretként,és mindenki ezt szokta.De változatni kell.Ezért a krumpli a közepén vannak, és zöld, mint köret saláta! Puha, telt, lédús... egyszóval jó és megbízható a család enni :)
A második recept egy kinyilatkoztatás! Sőt, a hajam tövéig lenyűgözött.Svéd szelet céklával (egy szakácskönyvbe vezettem be őket).Kísérletező vagyok,de átlagos fokozatú.Szóval ez már lecsúszott nálam,ami iszonyatosan vagyok örülök. Rendkívül! Nem is tudom elmagyarázni neked... Nagyon tetszett! Megint, mint a répás rönkben lévő halaknál, nem vártam tőlük semmi különösebb jót, de rettentően kíváncsi voltam.. A fenébe, milyen finom lett! Ha nem lett volna a markáns szín, anélkül, hogy tudnám, kíváncsi lettem volna, mi ez, és miért olyan zamatos és szokatlan! Épp náluk ebédeltem és izgatott vagyok...))))
Ui A legidősebb fiam most érkezett, azonnal leültettem répaszeletet kipróbálni... hurrá!! Nagyon tetszett neki :).Várjuk a férjemet...
A férjem azt mondta - JÓ!! Én adom az újrafőzést :))
Hússzeletek burgonyával:
4 adag
35 perc
300 g vegyes darált hús
150 g nyers burgonya
1 hagyma
1 tojás
2 evőkanál tejföl
1 db cipó
50 g tejszín
2 g fokhagyma
1\2 tk paprika
só bors
A fokhagymát és a hagymát ledaráljuk.A cipót egy mély tálba morzsoljuk és tejszínbe áztatjuk.Hozzáadjuk a darált húst, a hagymát, a fokhagymát, a tojást, a tejfölt, a burgonyát lereszeljük, fűszerezzük és jól összekeverjük.
Szeleteket formázunk, és növényi olajon aranybarnára sütjük, majd fedővel letakarva lassú tűzön 10-15 percig pároljuk.
Jó étvágyat kívánunk!
Svéd szelet céklával:
2-3 adag (8 kis szelet)
20 perc
200 g darált marhahús
100 g főtt cékla
100 g főtt burgonya
1 kis tojás
só, fehér bors
1-2 fej vöröshagyma
savanyúság
A répát és a burgonyát finom reszelőn ledaráljuk, majd összekeverjük a darált hússal, tojással, sóval és borssal. Kis szeleteket formázunk, és mindkét oldalát, növényi olajban aranybarnára sütjük.Ezután a fedőt letakarva lassú tűzön pároljuk kb.7 percig.Ezalatt a hagymát karikákra vágjuk és növényi olajon megpirítjuk.
A szeleteket sült hagymával és ecetes uborkával tálaljuk, ez a köret nagyon finom
Jó étvágyat kívánunk!
A darált húsból, céklából és burgonyából készült szelet nagyon ízletes és lédús. Még a legválogatósabb gyerekeknek is tetszeni fog szokatlan színük. Gyakran főzöm ezeket a szeleteket céklával. A legkedveltebb tálalás az, amikor az elkészült szeletet bőségesen megszórjuk sült hagymával, és savanyú uborkával tálaljuk (ma friss uborkával tálaltam, de még mindig inkább savanyú).
Hozzávalók
A céklaszeletek elkészítéséhez szükségünk lesz:
200 g darált hús;
100 g főtt burgonya;
100 g főtt cékla;
1 tojás;
só bors;
növényi olaj a sütéshez.
A főzés lépései
A főtt burgonyát és a céklát finom reszelőn lereszeljük. A darált húshoz adjuk a tojást, a reszelt zöldségeket, sózzuk, borsozzuk.
A kapott masszát alaposan keverjük össze. A darált húsnak homogénnek kell lennie.
Szeleteket formázunk, és felforrósított növényi olajban mindkét oldalát étvágygerjesztő kéregig sütjük. Kívánt esetben a mindkét oldalon sült szeleteket fedővel letakarjuk, és lassú tűzön 10-15 percig pároljuk.
Elkészültek a finom, hihetetlenül lédús répás hússzeleteink. Tálaljuk uborkával és sült hagymával, vagy más tetszőleges körettel.
Jó étvágyat kívánunk!
A cékla csodálatos zöldség.
Sok változatos, ízletes és érdekes ételt készíthetsz belőle.
Sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.
Ezért nagyon fontos, hogy ez a zöldség jelen legyen az étrendünkben.
Cékla nélkül lehetetlen borscsot vagy céklalevest főzni. Ezen kívül finom saláták és harapnivalók is készülnek belőle.
Ma megmondjuk, hogyan kell főzni a répaszeleteket. Nem csak egészséges, de nagyon finom is.
Cukorrépaszelet - főzési alapelvek
A megfelelően elkészített szelet kedvenc étele lesz azok számára is, akik nem tartják be a diétát. Rengeteg recept létezik a répaszeletekhez. Különböző összetevők hozzáadásával pontosan kiválaszthatja az ízlésének megfelelő receptet.
A szeleteket főtt, sült vagy nyers céklából készítik. A zöldséget héjában megfőzzük, majd kihűtjük és meghámozzuk. A főtt vagy nyers céklát finomra őröljük vagy turmixgéppel aprítjuk.
Annak érdekében, hogy a szeletek megtartsák formájukat, zsemlemorzsát, búzadarát, lisztet vagy tojást adunk a darált céklához.
Az így kapott darált céklából szeleteket formázunk, és zsemlemorzsában vagy lisztben panírozzuk. Jól felmelegített növényi olajban aranybarnára sütjük.
A darált húshoz a céklán kívül reszelt sajtot, túrót, mazsolát, zöldséget, diót, aszalt szilvát stb. Kísérletezhet, hogy megtalálja saját egyedi ízét.
Recept 1. Svéd répaszelet
Hozzávalók
fél kilogramm darált hús;
őrölt feketebors;
150 g cékla;
kétharmad csésze zsemlemorzsa;
izzó;
napraforgóolaj.
Főzési mód
1. A céklát megmossuk és hámozódás nélkül puhára főzzük. Ezután engedjük le a vizet, hűtsük le a zöldséget és távolítsuk el róla a vékony bőrt. Három nagy cékla.
2. A meghámozott hagymát apróra vágjuk, és olajjal felhevített serpenyőbe tesszük. A hagymát aranybarnára pirítjuk.
3. Keverje össze a céklát a darált hússal és a sült hagymával egy tálban. Beleütjük a tojást, és hozzáadjuk egy pohár zsemlemorzsa harmadát. Sózzuk, borsozzuk mindent. A darált húst alaposan összekeverjük.
4. Öntse a maradék kekszet egy lapos tányérra. A kapott darált húsból hosszúkás szeleteket formázunk és zsemlemorzsában bepanírozzuk.
5. Törölje le egy szalvétával a serpenyőt, ahol a hagymát megsütötte, öntsön bele olajat, és tegye közepes lángra. Melegítsük fel és helyezzük el a szeleteket. Mindkét oldalát körülbelül négy percig sütjük, amíg enyhén megpirul.
2. recept. Répaszelet sárgarépával
Hozzávalók
300 g cékla;
tengeri só;
300 g sárgarépa;
fekete bors;
80 g búzadara;
fél pohár tejföl vagy tejföl.
Főzési mód
1. A zöldségeket megmossuk és puhára főzzük. Leengedjük a vizet, lehűtjük a sárgarépát és a céklát. A főtt zöldségeket meghámozzuk, és turmixgépben vagy reszelőn feldaraboljuk. A zöldségeket egy megfelelő edényben összedolgozzuk, összekeverjük és sózzuk.
2. A tejfölt vagy a tejszínt felverjük a tojással. Óvatosan keverje hozzá a keveréket a zöldségekhez, és keverje össze. Most adjunk hozzá búzadarát, amíg darált húst nem kapunk, amiből szeleteket készíthetünk.
3. Bors, só, tehetünk bele egy kis kurkumát. A darált húst jól összegyúrjuk és szeleteket formázunk belőle. Egy tepsit kikenünk olajjal, és ráhelyezzük a darabokat. A szeleteket 200 C-ra előmelegített sütőbe tesszük és 20 percig sütjük, ha szeretnénk, a szeleteket megszórhatjuk reszelt sajttal.
3. recept. Céklaszelet aszalt szilvával
Hozzávalók
cékla - 300 g;
kimagozott aszalt szilva - 100 g;
növényi olaj;
hagyma fej;
zsemlemorzsa;
liszt - 60 g;
Főzési mód
1. A céklát alaposan megmossuk és puhára főzzük. A húslevest lecsepegtetjük, a zöldséget lehűtjük, a vékony héját meghámozzuk.
2. A hagymát meghámozzuk, apróra vágjuk, és növényi olajon aranybarnára pároljuk.
3. Az aszalt szilvát megmossuk, forrásban lévő vízzel felöntjük, és fél órát pároljuk.
4. A répát apróra vágjuk, a folyadékot lecsepegtetjük, a zöldséget enyhén kinyomkodjuk. A pirított hagymát hozzáadjuk a répához, beleütjük a tojást, hozzáadjuk a lisztet és a sót. A darált húst alaposan összekeverjük.
5. Az aszalt szilváról lecsepegtetjük az infúziót, az aszalt gyümölcsöket szalvétán enyhén megszárítjuk és csíkokra vágjuk.
6. A répa masszából lapos tortát formázunk, a közepébe apróra vágott aszalt szilvát teszünk, a széleket összekötjük. A kapott szeletet zsemlemorzsába panírozzuk, és jól felmelegített növényi olajban közepes lángon kisütjük. A szeleteket szósszal vagy tejföllel tálaljuk.
4. recept. Répaszelet darált hússal és burgonyával
Hozzávalók
200 g vegyes vagy darált csirke;
200 g burgonya;
fekete bors;
200 g cékla;
izzó;
Főzési mód
1. A céklát és a burgonyagumót megmossuk, és külön-külön, hámozódás nélkül puhára főzzük. A zöldségeket leszűrjük és kihűtjük. A burgonyát és a répát meghámozzuk, konyhai robotgépben felaprítjuk vagy lereszeljük.
2. A darált húst összedolgozzuk a reszelt zöldségekkel, hozzáadjuk az apróra vágott hagymát, és beleütjük a tojást. Borsozzuk, sózzuk, és kézzel alaposan gyúrjuk simára.
3. Vizes kézzel kis ovális alakú szeleteket formázunk, és olajjal megkenve tepsire tesszük. Helyezze a tepsit a szeletekkel a sütőbe negyven percre. 200 C-on sütjük. A szeleteket zöldségekkel vagy rizses körettel tálaljuk.
5. recept. Répaszelet káposztával
Hozzávalók
káposzta - fél kilogramm;
kenyér - 100 g;
fekete bors;
burgonya - három gumó;
petrezselyem és kapor - egyenként 10 g;
két nagy cékla;
három hagyma;
Főzési mód
1. Tegye a káposztát forrásban lévő vízbe, és enyhén forralja fel. Ezután kivesszük, kissé lehűtjük és kinyomkodjuk.
2. Áztassa a kenyeret tejben fél órára.
3. A répát és a burgonyát ecsettel alaposan megmossuk, puhára főzzük. Ezután a zöldségeket lehűtjük és meghámozzuk.
4. Hámozzuk meg a hagymát és vágjuk nagy darabokra. Minden elkészített terméket átengedünk egy húsdarálón. Mielőtt a kenyeret húsdarálóban darálja, enyhén nyomja össze. Sózzuk, borsozzuk a kapott darált húst.
5. A tojást villával enyhén felverjük, és a darált húshoz adjuk. Ide is küldünk finomra vágott zöldeket. A darált húst kézzel jól simára keverjük. Ha nem elég sűrű a massza, adjunk hozzá lisztet.
6. A darált húsból kis szeleteket készítünk, és jól felforrósított olajban, közepes lángon kisütjük. A szeleteket zöldségsalátával vagy körettel tálaljuk.
6. recept. Cukorrépa szelet dióval
Hozzávalók
két kis cékla;
zsemlemorzsa;
egy sárgarépa;
cukor - 10 g;
dió - 100 g;
sovány keksz - 50 g;
Finomított napraforgóolaj.
Főzési mód
1. Hámozzuk meg az almát, a sárgarépát és a céklát. A zöldségeket és a gyümölcsöket apróra vágjuk. Tegyünk mindent egy mély tálba, és adjunk hozzá cukrot és sót. Keverjük össze, és hagyjuk állni egy ideig, amíg ki nem jön a leve.
2. Tegye a kekszet és a diót egy turmixgép edényébe, és őrölje meg mindent morzsára. Préselje ki a zöldségek és az alma keverékét, és keverje össze a kekszet és a diómorzsákkal. Fokozatosan hozzáadjuk a kifacsart levet, és összegyúrjuk a darált húst. Kellően sűrűnek kell lennie, és meg kell tartania a formáját.
3. A kapott darált húsból szeleteket formázunk. Panírozzuk be őket zsemlemorzsába, és süssük forró növényi olajban mindkét oldalát aranybarnára. Ezután vegyük le a hőt, fedjük le, és lassú tűzön pároljuk körülbelül tíz percig. A szeleteket melegen és hidegen is tálaljuk.
7. recept. Répaszelet rizzsel
Hozzávalók
főtt cékla - 200 g;
citromlé;
nyers burgonya - 150 g;
feta sajt - 50 g;
fekete bors;
főtt rizs - 100 g;
gerezd fokhagyma;
liszt - 30 g;
Főzési mód
1. Először forraljuk fel és hűtsük le a céklát. A nyers burgonyát és a főtt céklát meghámozzuk, és húsdarálón átpasszírozzuk vagy finomra reszeljük. Tegyünk mindent egy mély tálba.
2. A sajtot villával pépesítjük, és a zöldségmasszához adjuk. Öblítse le a rizst, amíg tiszta nem lesz, és forralja fel a csomagoláson található utasítások szerint. Ezután szitára tesszük a gabonát, lehűtjük és a zöldségmasszához adjuk.
3. A masszához üssünk egy tojást, adjunk hozzá lisztet, borsozzuk, sózzuk, adjunk hozzá egy teáskanál citromlevet és jól keverjük össze a darált húst. Hagyja békén fél óráig.
4. A sütőt 200 C-ra előmelegítjük. A tepsit sütőpapírral lefedjük. Vizes kézzel szeleteket formázunk és 20 perc alatt aranybarnára sütjük. Tálaljuk a szeleteket tejföllel, szósszal vagy tormával.
8. recept. Cékla szelet mazsolával
Hozzávalók
négy cékla;
fehér szósz - 30 ml;
mazsola - 30 g;
túró - 125 g;
kis tej;
vaj;
búzadara - 70 g;
cukor - 15 g;
finom só.
Főzési mód
1. A céklát ecsettel mossuk meg folyó víz alatt, majd főzzük puhára, hűtsük le és hámozzuk meg. Ezután a zöldséget nagy szeletekre vágjuk. Tegye át a feldarabolt répát egy serpenyőbe, öntsön fel fél pohár tejet, és lassú tűzön párolja körülbelül tíz percig.
2. Öntsük a búzadarát a serpenyőbe, keverjük össze és főzzük további negyed órán keresztül folyamatos keverés mellett. Kapcsolja ki a hőt, és hűtse le a keveréket, amíg meleg.
3. A mazsolát megmossuk, forró vízzel felöntjük, és fél órát állni hagyjuk, hogy megduzzadjon. Ezután csepegtesse le az infúziót, és szárítsa meg a mazsolát egy szalvétán. Adjunk hozzá mazsolát a darált húshoz.
4. A túrót szitán átdaráljuk, és beletesszük a darált húsba. Itt verjük fel a tojást és adjuk hozzá a cukrot. Mindent alaposan összekeverünk, és a kapott masszából szeleteket formázunk. Forgassa meg őket lisztben vagy zsemlemorzsában.
5. Öntöttvas serpenyőben felhevítjük az olajat, és aranybarnára sütjük benne a szeleteket. A kész szeleteket zöldségsalátával vagy körettel tálaljuk.
Recept 9. Cukorrépa és májszelet
Hozzávalók
négy nagy cékla;
búzadara - 60 g;
máj - 400 g;
vaj - 50 g;
gerezd fokhagyma;
tej - 50 ml;
túró - egy pohár;
zsemlemorzsa vagy liszt - 50 g;
izzó;
két tojás;
tejföl - fél pohár;
szárított gyümölcsök - fél pohár.
Főzési mód
1. A céklát ecsettel alaposan megmossuk és puhára főzzük. A zöldséget lehűtjük, meghámozzuk és turmixgépben ledaráljuk vagy apróra vágjuk. Hagyjuk állni egy kicsit, hogy kiengedje a levét.
2. Mossa meg a májat, vágja le a filmeket és az ereket. Vágjuk darabokra, és darált húsba daráljuk.
3. Az aszalt gyümölcsöket megmossuk és tejben felforraljuk, majd hozzáadjuk a búzadarát, és lassú tűzön tovább főzzük. Hűtsük le a zabkását, és keverjük össze kifacsart répával és darált májjal.
4. A hagymát apróra vágjuk, és a darált húshoz adjuk. Sózzuk, borsozzuk.
5. A túrót szitán átdaráljuk, és beletesszük a darált húsba. Mindent jól összekeverünk. Nedves kézzel szeleteket formázunk és lisztben vagy zsemlemorzsában panírozzuk. A darabokat sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük, és a sütőben negyven percig sütjük.
Az apróra vágott nyers vagy főtt répát egy ideig hagyjuk, majd a felszabaduló levet lecsepegtetjük és jól kinyomkodjuk.
Adjunk hozzá céklalevet a darált húshoz, ha száraznak bizonyul.
Ha a darált hús vizesnek bizonyul, adhatunk hozzá zsemlemorzsát, búzadarát vagy lisztet.
A répaszeleteket nem csak megsüthetjük, hanem sütőben is süthetjük, így kevésbé lesz zsíros.
A cékla természetes vitaminokban és antiszeptikumokban gazdag. Bármilyen étel, amely ezt tartalmazza, segít a túlsúly elleni küzdelemben és a rák megelőzésében. Minden háziasszonynak, aki törődik szerettei egészségével, rendelkeznie kell egy répaszelet receptjével.
A klasszikus szeleteket főtt céklából készítik. Ezeket a szeleteket melegen vagy hidegen is tálalhatjuk. Íze a tök kaviárra emlékeztet, csak a cékla illata.
- Főtt cékla (burak) - 1 kg;
- Búzadara - 9 evőkanál;
- Zúzott keksz (szükség szerint);
- Tojás - 3 db .;
- vaj - 120 g.
- Egy csipet só
- Sütéshez finomított olaj.
Főzési folyamat:
- Az előfőzött répát megtisztítjuk, burgonyareszelőn lereszeljük. Reszelheted rá egy nagyobbra is, ha nem bánod, hogy nagy részecskék vannak az edényben.
- Ezután tegyük át a keveréket egy serpenyőbe, melegítsük fel és öntsük bele a felmelegített folyékony vajat.
- Adja hozzá a búzadarát a serpenyőbe kis adagokban, ne felejtse el folyamatosan keverni, különben csomók képződnek. Lassú tűzön pároljuk 20-25 percig. Adjunk hozzá egy kis sót, és hagyjuk szobahőmérsékleten kihűlni.
- Add hozzá a tojásokat. Ellenőrizze, hogy van-e elég só.
- A kapott masszából szeleteket formázunk és zsemlemorzsában megforgatjuk.
- Növényi olajban néhány percig mindkét oldalát ropogósra sütjük.
Ezek klasszikus céklás szeletek. A tojás hozzáadásának szakaszában improvizálhat, például szegfűborsot vagy fokhagymát adhat hozzá. Tejföllel tálaljuk.
Julia Vysotskaya receptje
Egyszerű és nagyon finom szelet. A citromlé finom savanyúságot, a bors pedig némi meleget ad.
Az előkészítéshez szüksége lesz:
- Cékla (nyers) – közepes méretű;
- Fehér kenyér vagy cipó;
- citromlé - 1,5 evőkanál;
- Kétszersült a későbbi panírozáshoz.
- babérlevél, szegfűszeg (fűszer);
- Búzaliszt - 2 teáskanál;
- Só, fekete bors (opcionális);
Főzési folyamat:
- A répát nagy kockákra vágjuk, és kevés vízben megfőzzük. Enyhén sózzuk. Adjunk hozzá néhány babérlevelet és hat szegfűszeg bimbót a vízhez.
- Vágjuk le a héját néhány darab fehér kenyérről vagy cipóról, morzsoljuk össze a pépet, és öntsük fel forrásban lévő vízzel. A répa készenlétét úgy ellenőrizheti, hogy egyszerűen átszúrja őket egy késsel. A főtt céklát nagyon könnyen átszúrják.
- Ezután fel kell vágni a kockákat. Ezt bármilyen módon meg lehet tenni, húsdarálón, turmixgépen vagy reszelve.
- A kapott masszához adjuk a morzsát, a lisztet, a sót és egy csipet borsot. Adjunk hozzá citromlevet. Mindent alaposan összekeverünk.
- A darált húsból golyókat formálunk és zsemlemorzsában megforgatjuk. A sütés kényelmét szolgálja, hogy a golyókat először 30 percig a fagyasztóban kell hagyni, így erősebbek lesznek.
- Serpenyőben napraforgóolajon mindkét oldalát 4-5 percig sütjük.
Túróval
Ezek a céklás szeletek kielégítőek és kissé fűszeresek.
Az előkészítéshez szüksége lesz:
- cékla - 1 kg;
- Búzadara - 120 g;
- Só, bors keverék (ízlés szerint);
- Túró - 400 gr;
- Vaj - 120 g (olvasztott);
- Tojás – 2 db;
- Tej - 200 ml;
- Fokhagyma - 8 gerezd.
Főzési folyamat:
- A megmosott, hámozatlan céklát puhára főzzük.
- A kész répát kényelmesen és megfizethető módon aprítjuk.
- A kapott masszát egy serpenyőben 7 percig pároljuk, majd beleöntjük a meleg folyékony vajat és a tejet.
- Fokozatosan adjuk hozzá a búzadarát a serpenyőbe, és ne hagyjuk abba a keverést, elkerülve a csomókat. Pároljuk további 9 percig.
- A kapott masszát hagyjuk szobahőmérsékletre hűlni.
- Ezután adjuk hozzá az összes többi hozzávalót a keverékhez: túró, tojás, só, fokhagyma (előre vágott), fekete bors. Mindent alaposan összekeverünk.
- A kapott darált húsból szeleteket készítünk, és saját belátásunk szerint sütőben vagy párolva megsütjük. Így megőrzik jótékony és ízes tulajdonságaikat. Tejföllel tálaljuk.
Édes változat mazsolával
Ez a recept édesszájúak és diétázók számára egyaránt megfelelő.
Az előkészítéshez szüksége lesz:
- Cékla -2 kicsi vagy 1 nagyobb;
- Olaj sütéshez;
- rizs - 200 g (főtt);
- Mazsola (ízlés szerint);
- Só ízlés szerint);
- Tojás - 2 db.
Főzési folyamat:
- Sütőben, fóliába csomagolva megsütjük a céklát. Ezután őröljük meg és hagyjuk szobahőmérsékletre hűlni.
- A mazsolát 10-15 percig forralt vízben kell hagyni. Ezután szárítsa meg papírtörlőn.
- Keverje össze a sült répát, a rizst (előfőtt), a tojást és a sót. Ekkor 2 evőkanál cukrot adhatunk a darált húshoz, de diétázóknak jobb, ha ezt nem teszik meg. Beleöntjük a mazsolát, és nagyon alaposan összekeverjük.
- A leendő szeleteket kézzel formázzuk, és egy serpenyőben növényi olajon megsütjük.
- Helyezze a szeleteket papírtörlőre, hogy elkerülje a napraforgóolaj felhalmozódását.
Főtt répaszelet egy serpenyőben
Könnyen elkészíthető és elkészíthető recept minden háziasszony számára.
Az előkészítéshez szüksége lesz:
- Cékla - 250 gr.;
- Búzadara - 200 gr;
- Fokhagyma - egy pár gerezd;
- Kapor;
- Só;
- Növényi olaj.
Főzési folyamat:
- A céklát megfőzzük vagy a sütőben megsütjük. A répát legjobb sütőben sütni. Így több vitamint és tápanyagot tart meg.
- Reszeljük le a céklát. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint.
- Adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát és fűszernövényeket a kapott masszához.
- Adjuk hozzá a búzadarát és alaposan keverjük össze. Annak érdekében, hogy a búzadara telítődjön répalével, hagyja a darált húst 20-30 percig.
- Vízben áztatott kézzel szeleteket formázunk.
- 3-5 percig sütjük növényi olajban.
Tálaláskor a szeleteket megszórhatjuk darált dióval.
Nagyböjti recept, lépésről lépésre hagymával
Abszolút diétás répaszeleteket készíthet.
Ehhez szükségünk van:
- Burak -1kg;
- Liszt - 8 evőkanál;
- fehér hagyma -2 db;
- Só ízlés szerint);
- Növényi olaj (hagyma sütéséhez).
Főzési folyamat:
- A céklát megfőzzük és meghámozzuk. Turmixgépben vagy lereszeljük. Csavarj ki egy kis levet.
- A hagymát apróra vágjuk, és kevés növényi olajon megpirítjuk.
- Adjunk hozzá lisztet, és keverjük össze a hagymát a céklával. Jól összekeverni.
- Szeleteket formázunk, és lassú tűzön mindkét oldalát 3-6 perc alatt aranybarnára sütjük.
A kötőanyagok hiánya miatt a darált hús kicsit gyér lesz, így kényelmesebb lesz nem kotlettet készíteni, hanem evőkanállal közvetlenül a serpenyőre helyezni.
Diétás párolt répaszelet
Ez a recept ideális a megfelelő táplálkozás és diéta szigorú követői számára.
Szükségünk lesz:
- Vörös cékla - 1 kg;
- Búzadara - 4 evőkanál;
- Egy darab cipó;
- Vaj - 2 evőkanál;
- Tej (a cipóhoz);
- Tojás - 2 sárgája;
- Só (opcionális).
Főzési folyamat:
- A cipót tejbe áztatjuk.
- A céklát megfőzzük, meghámozzuk, lereszeljük vagy húsdarálón átpasszírozzuk.
- Adjuk hozzá a kapott masszát a serpenyőbe, öntsük bele a tejet és a vajat (olvasztott), pároljuk 10 percig.
- Kis adagokban adjuk hozzá a búzadarát, és folyamatosan keverjük, elkerülve a csomók megjelenését.
- Hagyja a darált húst szobahőmérsékletűre hűlni.
- Adjuk hozzá a sárgáját és a cipót. Adjunk hozzá sót és keverjük újra alaposan.
- Vízbe vagy napraforgóolajba mártott kézzel szeleteket formázunk és dupla bojlerbe tesszük. 16-20 percig főzzük.
Ezt az ételt apróra vágott fűszernövényekkel és tejföllel tálaljuk.
Kiadós lehetőség darált hússal
Ha már csak a zöldségek okoznak melankóliát és unalmat, akkor félig húsból készíthetünk céklás szeleteket.
Ehhez szüksége lesz:
- Darált sertés vagy csirke - 250 g;
- Főtt cékla - 400 gr;
- fehér hagyma - fél hagyma;
- Kétszersült (panírozáshoz);
- Bors keverék és só (opcionális);
- Tojás - 1 db;
- Napraforgóolaj (sütéshez).
Főzési folyamat:
- A hagymát apróra vágjuk, és egy serpenyőben átlátszóra sütjük.
- A répát megtisztítjuk, burgonyareszelőn lereszeljük.
- Helyezze a darált húst, az apróra vágott céklát és az aranyhagymát egy edénybe, és alaposan keverje össze az összes hozzávalót.
- Kerek szeleteket formázunk, és forró olajban aranybarnára és szilárd kéregre sütjük.
Ezek a borágószeletek nagyon lédúsak és gazdag ízűek. A cékla és a darált hús nagyon sikeres kombinációja.
A sütőben
A sütőben lévő céklásszeletek megtartják az összes hasznos vitamint és anyagot.
Aromás és ízletes répaszelet elkészítéséhez szüksége lesz:
- Főtt cékla - 250 gr.;
- Tojás - 1 db;
- Túró kis százalékban zsírral;
- Tej - 110 ml;
- Búzadara - 120 gr.;
- olvasztott vaj - 1 evőkanál;
- Só (ízlés szerint).
Főzési folyamat:
- A céklát megtisztítjuk, lereszeljük, vagy turmixgépben ledaráljuk.
- Helyezze a keveréket egy serpenyőbe, adjon hozzá felmelegített olvasztott vajat és 110 ml-t. tej. Sózzuk ízlés szerint. 2-4 percig főzzük.
- Folyamatos keverés mellett adjuk hozzá a búzadarát. Fontos, hogy a masszában ne legyenek csomók. Ha nagyon lédús céklát találunk, állítsuk be a vastagságot további búzadara hozzáadásával.
- Miután a fényszóró lehűlt, adjunk hozzá túrót és egy tojást.
- Szeleteket formázunk és 190°C-os sütőben 25-30 percig sütjük.
Főzési idő: 1 óra
4 adag ára: 263 rubel
1 adag költsége: 66 rubel
Hozzávalók:
A szeletekhez:
Cékla 1kg - 30 rubel
Hagyma 1 darab - 3 rubel
Növényi olaj 30 ml - 2 rubel
Vaj 100 g - 67 rubel
Tej 500 ml - 25 rubel
Só ízlés szerint
Búzadara 150 g - 8 rubel
Tojás 1 darab - 6 rubel
Panírozáshoz:
Liszt 100 g - 4 rubel
Tojás 2 db - 12 rubel
Tej 50 ml - 3 rubel
Zsemlemorzsa 100 g - 14 rubel
Növényi olaj 60 ml - 4 rubel
A szószhoz:
Tejföl 200 g - 50 rubel
Őrölt kurkuma 15g - 35 rubel
Ecet 1 teáskanál
Cukor 1 teáskanál
Készítmény:
Cukorrépa szelet:
Tanács a főnöktől:
A cékla kezelésekor viseljen eldobható kesztyűt, különben nehéz lesz kezet mosni a piros léből.
- A céklát meghámozzuk és finom reszelőn lereszeljük.
- A hagymát nagy szeletekre vágjuk, és egy turmixgépben pürésítjük növényi olaj hozzáadásával.
- Olvasszuk fel a vajat egy serpenyőben. Dobd bele a hagymát és párold egy kicsit. Adjunk hozzá céklát.
- Folyamatosan kevergetve a zöldségeket majdnem főzésig tálaljuk.
- Felöntjük tejjel. Tovább pároljuk, amíg a cékla megpuhul.
- Sózzuk ízlés szerint.
- Adjuk hozzá a búzadarát és csökkentsük a hőt. A massza fokozatosan sűrűsödik.
- Körülbelül 7 percig főzzük, amíg a búzadara teljesen megduzzad. Ezután vegyük le a répamasszát a tűzről, és hűtsük le a hűtőben.
Megjegyzés a főnöktől:
Fontos, hogy a massza sűrű és homogén legyen: a szeletekben ne látszódjanak apró búzadara szemek, ezért ne rohanjuk le a keveréket a tűzről idő előtt.
- A kihűlt keverékbe beleütünk 1 tojást és összekeverjük.
- A panírozáshoz a lisztet és a zsemlemorzsát külön tálakba készítjük.
- Egy harmadik edényben felverünk 2 tojást és 50 ml tejet.
- A répamasszát 8 egyenlő részre osztjuk és golyókat formázunk belőle. Adjunk könnycsepp formát a szeleteknek: formáljunk éles sarkot az egyik szélükön, majd nyomjuk le a szeleteket, így laposak lesznek (kb. 2 cm magasak).
- A szeleteket lisztbe, majd tojásba és zsemlemorzsába forgatjuk.
- A szeleteket enyhén megsütjük egy serpenyőben növényi olajon anélkül, hogy a szeleteket teljesen készen állnánk.
Megjegyzés a főnöktől:
Fontos, hogy a serpenyőben ne süssük túl a szeleteket, különben kívül megégnek, belül nyersek maradnak.
- A szeleteket sütőpapíros tepsire tesszük, és 10 percre 180 fokra előmelegített sütőbe tesszük.
Szósz:
- Adjuk hozzá a kurkumát a tejfölhöz, és keverjük simára.
- Felöntjük ecettel.
- Adjunk hozzá cukrot és keverjük újra.
Szolgáló:
- A répaszeleteket tejfölös szósszal tálaljuk.
Jó étvágyat kívánunk!