Causes de la mauvaise haleine. Odeur forte de la bouche

Termes divers. Dentisterie, ozostomie, halitose, fetor oris sont autant de noms pour le même phénomène, qui se transforme en un véritable problème. Et si on parle d'une réunion importante, alors la situation peut devenir globalement catastrophique.

Beaucoup tentent de trouver des moyens pour faire face à ce fléau. Cependant, le chewing-gum et le spray ne semblent pas toujours appropriés et décents, et de plus, ils ne résolvent pas le problème. Pour lutter contre l'odeur, vous devez en trouver la cause.

causes

En premier lieu dans la liste des raisons - hydratation insuffisante de la bouche. Si vous ne buvez pas suffisamment de liquides, votre corps ne peut pas produire la quantité normale de salive. De ce fait, les cellules de la langue meurent, qui deviennent de la nourriture pour les bactéries. Le résultat est une odeur dégoûtante.

En général, l'halitose peut être causée par tout processus de décomposition qui se produit dans la bouche.

Ainsi, si des morceaux de nourriture se coincent entre vos dents, ils deviendront un régal pour les bactéries, qui ne seront pas moins ravies que vous n'ayez pas accordé suffisamment de temps à l'hygiène.

Il est bien connu qu'il figure également sur la liste des principales causes de mauvaise haleine, au même titre que la consommation d'ail et d'oignons. Mais l'alimentation peut aussi être la cause d'une telle puanteur. Par exemple, suivre des régimes stricts qui frôlent la famine peut amener votre corps à commencer à consommer la graisse qu'il a stockée pour un tel cas. Ce processus produit des cétones dont la présence ne sera pas agréable à sentir. De nombreuses maladies, et de types variés, peuvent provoquer une mauvaise haleine. Par exemple, des dommages aux poumons, au foie, aux reins et au diabète. Ce dernier est indiqué par l'odeur de l'acétone.

Soit dit en passant, par l'odeur, vous pouvez déterminer quelles sont les maladies. Donc, si votre haleine sent les œufs pourris, c'est l'odeur du sulfure d'hydrogène, indiquant des protéines en décomposition. Si des douleurs abdominales, des éructations et des nausées apparaissent en même temps, cela peut indiquer un ulcère ou une gastrite. Une odeur métallique indique une maladie parodontale, dans laquelle les gencives peuvent saigner. L'odeur d'iode indique qu'il est devenu trop présent dans le corps et vous devez immédiatement consulter un endocrinologue.

En présence d'une odeur putride, il faut penser aux éventuelles maladies de l'estomac à faible acidité. En cas de dysbactériose, de dyskinésie intestinale et de son obstruction, il y aura une odeur de matières fécales. Une odeur amère évoque des troubles rénaux. Sour indique une gastrite hyperacide ou un ulcère.

Caries, tartre, parodontite, gingivite, pulpite entraînent une odeur désagréable. Même les prothèses dentaires peuvent affecter la fraîcheur de l'haleine, car sans soins appropriés, elles deviennent un terrain fertile pour les bactéries qui produisent des déchets - des composés soufrés. D'où l'odeur désagréable.

Les bactéries sont également très à l'aise sur la langue, dans les zones entre les dents et le long de la ligne des gencives. En présence de maladies, des dépressions peuvent survenir à la transition des gencives vers les dents, les soi-disant poches parodontales, où les bactéries anaérobies vivent et se multiplient avec plaisir. Seul un dentiste peut les nettoyer.

Les maladies de la muqueuse nasopharyngée sont également une cause fréquente d'odeur, ainsi que toutes les maladies associées aux organes ORL, à la suite desquelles du pus se forme. Avec de telles maladies, une personne est souvent obligée de respirer par la bouche, ce qui entraîne une sécheresse accrue.

La mauvaise haleine survient souvent le matin. La raison est simple : moins de salive est produite pendant le sommeil, ce qui entraîne une bouche sèche. Moins il y a de salive, plus il y a de bactéries dans la bouche, plus l'odeur est désagréable. Chez certaines personnes, ce phénomène, appelé xérostomie, devient chronique.

Comment connaître l'odeur

Il existe de nombreuses façons de savoir si la mauvaise haleine provient de votre bouche. La pire option serait un message à ce sujet d'une autre personne. Cependant, il existe des moyens de le déterminer vous-même, mais tout n'est pas si simple. Après tout, une personne ne perçoit généralement pas sa propre odeur. Le problème réside dans les particularités de la structure du corps humain. Lorsqu'une personne ne veut pas ressentir quelque chose de désagréable dans l'air qui l'entoure, elle commence généralement à respirer par la bouche, ce qui ne lui permet pas de sentir. Cependant, il existe des options éprouvées.

Couvrir votre bouche avec vos paumes et respirer dedans ne vous aidera pas : vous n'en sentirez aucune. Mieux vaut regarder dans le miroir votre langue. Il ne doit pas avoir de revêtement blanc. Vous pouvez lécher votre propre poignet et le renifler. Passez la cuillère sur votre langue pour que la salive reste dessus, attendez qu'elle sèche et voyez si l'odeur persiste.

Solutions

N'oubliez pas qu'il n'existe aucun moyen d'éliminer complètement et définitivement la mauvaise haleine. Vous devrez constamment vous surveiller et prendre les mesures appropriées.

• Consommer.
• Achetez un grattoir à langue. Considérant que c'est la langue qui est l'habitat d'un grand nombre de bactéries et que c'est la cause la plus fréquente d'une mauvaise odeur, il est recommandé d'utiliser régulièrement un grattoir.
• Utilisez du fil dentaire. Une quantité considérable de bactéries s'accumule entre les dents, sur des morceaux de nourriture coincés.
• Mangez la bonne nourriture. Les pommes, les baies, la cannelle, les oranges, le thé vert et le céleri figurent en tête de liste des aliments pour aider à éliminer la mauvaise haleine. Les bactéries sont très friandes de protéines et c'est après en avoir mangé qu'elles dégagent une odeur particulièrement désagréable. Par conséquent, les végétariens n'ont presque aucun problème de mauvaise haleine.
• Utilisez un rince-bouche. Rincez-vous la bouche tous les jours pendant 30 secondes, après quoi vous ne devez pas fumer ni manger pendant une demi-heure.
• Il n'y a rien de plus inutile que de mâcher du chewing-gum quand on a mauvaise haleine. S'il est nécessaire de mâcher quelque chose, vous pouvez choisir pour cela de l'aneth, de la cardamome, du persil, du bâton de cannelle ou de l'anis. C'est une aide essentielle pour la production de salive.
• Utilisez des infusions à base de plantes. Depuis l'Antiquité, les gens utilisent des remèdes naturels pour ne pas dégager d'odeur désagréable. Ainsi, en Irak, les clous de girofle étaient utilisés à cette fin, à l'Est - les graines d'anis, au Brésil - la cannelle. Si nous parlons de notre pays, alors c'est le millepertuis, l'absinthe, l'aneth, la camomille.
• Pour réduire la mauvaise haleine, vous pouvez boire une tasse, vous rincer la bouche avec de l'eau et le goût dans votre bouche diminuera si vous mâchez un grain de café.
• Prenez votre petit-déjeuner avec de la bouillie d'avoine, qui favorise la salivation, car la salive est un moyen naturel de nettoyer et de désinfecter la bouche.
• Si vous n'avez pas de brosse à dents à portée de main, frottez-vous au moins les dents et les gencives avec votre doigt. En même temps, vous réduirez non seulement l'odeur désagréable, mais vous masserez également les gencives.
• Frottez vos gencives avec une noix. À partir de là, votre haleine acquerra une saveur de noisette et la cavité buccale recevra les vitamines contenues dans la noix.

La prévention

Au moins deux fois par an, vous devez consulter un dentiste pour la prévention et le diagnostic. Comme dans le cas d'autres maladies, il est préférable de prévenir ou de traiter les maladies des dents et de la cavité buccale à un stade précoce, lorsqu'elles sont presque invisibles et qu'un œil expérimenté d'un spécialiste est nécessaire pour les reconnaître et prendre des mesures en temps opportun.

Mais le plus important est de surveiller attentivement la cavité buccale. Les dentistes disent que par la façon dont une personne prend soin de ses dents et de sa bouche, on peut dire à quel point elle est attentive à sa propre santé.

L'halitose est le nom médical d'une odeur putride dans la bouche. Ce symptôme apparaît dans beaucoup. L'ambre répulsif se produit chez les adultes et les enfants, empêchant une communication confortable.

Les causes de la mauvaise haleine ne sont pas toujours liées à l'hygiène. Ils sont conditionnellement divisés en catégories et considérés comme dentaires, symptômes de maladies, sources générales, selon le mode de vie d'une personne.

Souvent, la source de l'halitose est associée à des troubles de la cavité buccale. Principal:

• Carie. La cavité carieuse de la dent est un terrain fertile pour les bactéries.
• Maladies de la langue, stomatite - lésions de la membrane muqueuse. En conséquence, des bactéries anaérobies se forment.
• Plaque et tartre.
• Conceptions orthopédiques. La puanteur se produit lorsque les aliments pourrissent sous les couronnes, les accolades et les piercings, où les bactéries se développent.
• Maladie des glandes salivaires qui réduit le pouvoir nettoyant de la salive.
• Une cause supplémentaire de mucus fort de la bouche est associée à l'utilisation de drogues. Moins de salive est produite, la propriété nettoyante se détériore en raison de la viscosité.

Halitose - un signe avant-coureur de la maladie

Si l'apparition d'une mauvaise odeur chez un adulte n'est pas associée à la cavité buccale, l'ambre devient un symptôme d'autres maladies. C'est l'halitose pathologique.

L'odeur de l'acétone peut signifier le développement du diabète.

Les maladies de l'estomac comprennent: pancréatite, ulcère gastrique, gastrite, dysbactériose, œsophage affecté. En plus de l'ambre, la diarrhée peut devenir un symptôme. Ces maux se produisent souvent avec des éructations et des brûlures d'estomac, avec eux, un goût aigre commence à apparaître.

Si les voies biliaires et le foie ont été touchés, la bouche a une odeur caractéristique de poisson ou de pourri, accompagnée d'un arrière-goût désagréable. Les maladies courantes comprennent: la cholécystite, l'insuffisance hépatique, l'hépatite.

Pathologie du nasopharynx et des sinus : otite, sinusite, amygdalite, pneumonie. Dans ce cas, une odeur putride indiquera un processus inflammatoire dans le corps.

L'insuffisance rénale, les troubles métaboliques sont accompagnés.

La maladie thyroïdienne se caractérise par un goût d'iode.

Sources communes

D'autres causes d'ambre spécifique de la bouche sont associées au mode de vie et aux mauvaises habitudes.

La consommation fréquente d'aliments riches en protéines entraîne une modification de l'équilibre acido-basique dans la cavité. L'haleine devient vicié en raison de la reproduction active des micro-organismes. Et la consommation d'aliments avec la bonne quantité de glucides réduit l'intensité de l'odeur.

Les changements dans le fond hormonal, souvent chez une femme, affectent les propriétés de la salive. Les propriétés de nettoyage se détériorent en raison de la viscosité et de la teneur réduite en oxygène. Des composés volatils sont produits qui causent une mauvaise odeur.

En fumant, des substances se forment qui provoquent une odeur spécifique. Le nettoyage de la cavité buccale est perturbé en raison du dessèchement excessif de la membrane muqueuse. En raison de cette mauvaise habitude, le tartre se développe et une inflammation des gencives se développe, ce qui entraîne invariablement une odeur de pourriture.

Les articles hygiéniques mal sélectionnés ne sont pas assez mobiles pour éliminer efficacement la plaque bactérienne et provoquent une gêne lors du nettoyage. Un soin négligent des dents provoque la formation de pus.

odeur du matin dans la bouche

Le matin, il y a souvent un goût spécifique dans la bouche. La raison en est les bactéries anaérobies. Avec l'halitose physiologique, les dents et les gencives d'une personne sont saines, sans dommage, mais un arrière-goût fétide est présent.

La nuit, tout processus du corps ralentit, le travail des glandes salivaires ne fait pas exception. Pendant cette période, la salive est produite en quantité insuffisante, les micro-organismes nuisibles se multiplient : leur concentration augmente plusieurs fois, et à cause des produits de leur activité vitale, une odeur de pourriture apparaît le matin.

Pour se débarrasser de ce phénomène, vous devez vous brosser soigneusement les dents et la langue, les bactéries s'y multiplient également.

Évaluation de la fraîcheur de l'haleine

Il arrive que les adultes pensent rarement à la présence d'une mauvaise haleine. La communication avec une personne malade est gênante. Les situations inverses se produisent : il n'y a pas d'ambre putréfiant, mais la personne ressent une gêne. Après l'élimination de l'ozostomie - un symptôme d'une maladie du système digestif, accompagné d'une forte odeur, un cas similaire se présente. Cette manifestation est appelée pseudohalitose. Choisissez la meilleure option pour vérifier votre propre respiration.

Des moyens simples de vérifier votre propre respiration.

1. Demandez à un proche d'évaluer sa respiration. Cela ne fonctionnera probablement pas pour tout le monde.
2. Brossez-vous les dents avec un fil spécial, séchez-les, puis sentez et évaluez.
3. Appareils de poche - halimètres - conçus pour diagnostiquer la composition de l'air expiré pendant l'expiration. L'appareil détermine la quantité de sulfure d'hydrogène sur une échelle de points.
4. Dans le test à la cuillère, la plaque est retirée du tiers arrière de la langue et laissée sécher avant que l'odeur ne soit évaluée.
5. Lors de l'examen ou du traitement d'un dentiste, vous pouvez être examiné sur un équipement qui détermine la composition de l'air lorsque vous expirez.
6. Mener une étude avec une serviette hygiénique. Avec son aide, ils réalisent la langue de la racine, pour plus de commodité, en faisant sortir l'organe le plus loin possible. L'évaluation de la serviette se fait en une minute.

Prévention des odeurs

Pour prévenir l'halitose, il est nécessaire de prévenir les maladies de la cavité buccale, des examens réguliers du dentiste sont nécessaires. Les aliments doivent contenir une quantité normalisée de substances essentielles. L'hygiène ne doit pas être négligée. Il est conseillé de se brosser les dents et la langue après chaque repas, et non deux fois par jour. Le fil dentaire convient pour un nettoyage rapide à l'extérieur de la maison.

Voici quelques conseils pour garder une haleine fraîche.

1. Bois de l'eau. Si le corps ne reçoit pas assez de liquide, les organes fonctionnent moins bien, y compris les glandes salivaires. Avec une sécrétion de salive suffisante, les bactéries pathogènes ne se multiplient pas, la membrane muqueuse ne se dessèche pas. Cela vous permet de vous débarrasser de l'odeur dans la bouche.
2. Préférez le thé au café. Les composants du thé noir et vert contribuent à la production de salive et ralentissent la croissance des bactéries dans la cavité buccale. Le sucre ne doit pas être ajouté à la boisson : le saccharose provoque la croissance de micro-organismes. Le café doit être exclu de l'alimentation : une boisson tonique affecte le niveau d'acidité, ce qui permet aux micro-organismes de se multiplier.
3. Un moyen facile de garder votre haleine fraîche est de mâcher vos épices préférées. La cardamome contient une substance spéciale qui agit sur la flore pathogène comme antiseptique. La cannelle et le fenouil ont un effet antibactérien qui peut supprimer la croissance des bactéries et l'odeur purulente. Vous pouvez mâcher de la gomme, pas plus de cinq minutes. Il stimule la production supplémentaire de salive, "éliminant" certains des micro-organismes et rafraîchissant l'haleine.
4. Consommation régulière de yaourt. Selon des chercheurs japonais, les bactéries lactiques remplacent les bactéries nocives et la quantité de sécrétions sulfureuses diminue.

Façons d'éliminer les odeurs désagréables

Il est important de se rappeler qu'après le traitement de la maladie, dont le symptôme était l'halitose, l'ambre désagréable disparaîtra. Si cet inconfort survient, vous devez consulter un médecin pour établir la véritable cause et non masquer la situation.

Traitement classique des maladies dentaires. Cela comprend le remplissage des dents avec des caries. S'il est trop tard pour traiter, la dent malade est retirée. Élimination des maladies des gencives, de la langue, des muqueuses.

Si la difficulté n'est pas associée à des maladies dentaires, ils ont recours à des médicaments locaux. Le problème qui s'est posé est éliminé à l'aide de gels dentaires spéciaux, de pâtes, de pastilles vendues en pharmacie. Cela comprend également les produits de rinçage, les grattoirs.

La chlorhexidine, le triclosan et le bicarbonate de soude sont recommandés comme médicaments. Une solution de chlorhexidine, à une concentration de 0,12-0,2%, tue les bactéries anaérobies, réduit leur nombre de 90%, et agit pendant 1,5 à 3 heures. Les bains de bouche et les dentifrices ont également un effet puissant, la teneur en substance ne dépasse pas 0,03-0,05%. Le peroxyde de carbamide à une concentration de 3 à 10% est également un agent efficace dans la composition d'agents à action antihalitique. Les rinçages contenant de l'alcool sont utilisés dans le traitement des odeurs désagréables, mais il ne faut pas en abuser : avec un usage fréquent, ils dessèchent la muqueuse buccale et réduisent la sécrétion de salive.

L'utilisation de ces médicaments et préparations n'est utilisée qu'après consultation d'un dentiste.

ethnosciences

Parmi les personnes, l'ozostomie et l'halitose sont traitées à l'aide d'huiles essentielles et de teintures.

Se rincer la bouche avec de l'eau contenant de l'extrait de propolis donne un effet pas pire que les rinçages achetés. Avec l'aide de teinture d'abricots secs, de fraises ou de menthe, ils obtiennent le même résultat. Pour l'utilisation de rinçages naturels, prenez de la sauge, du calendula, de la camomille. Une décoction d'absinthe et de tanaisie, brassée avec de l'achillée millefeuille, fonctionne bien.

Une autre façon de garder votre haleine fraîche est de manger deux pommes, en vous rinçant d'abord la bouche avec de l'eau tiède. Un effet similaire provient de la prise de graines d'anis à jeun.

En cas de respiration désagréable due à une sinusite, il convient de fabriquer des cotons-tiges et de les humidifier avec une infusion de chélidoine. Asseyez-vous pendant 10 minutes avec un coton dans les narines. L'effet deviendra visible : la chélidoine aide à éliminer l'odeur spécifique dans la bouche et favorise le traitement de la cavité nasale.

Si une personne ne souffre pas de maladies intestinales, après avoir mangé, vous devez manger du gingembre râpé - une demi-cuillère à café. Si la méthode ne convient pas, les remèdes populaires suggèrent de mâcher des feuilles de basilic frais.

Le thé fortement infusé aide à se débarrasser de l'arôme spécifique. Mais l'effet est de courte durée. Les huiles essentielles réduisent le nombre de bactéries anaérobies : arbre à thé, menthe, sauge, clou de girofle. Mais la durée d'action est d'une à deux heures. L'effet le plus court du chewing-gum : il masque la cause, mais n'élimine pas.

Le succès d'une personne dans notre monde n'est pas seulement déterminé par l'esprit et la rapidité de réflexion, la détermination, le charisme et le travail acharné. La confiance en soi, le charme, l'énergie y jouent un rôle important. Nous sommes gênés par la mauvaise haleine le matin ou chez le dentiste. Nous sommes inquiets de la mauvaise haleine au moment de négociations importantes ou de rencontres romantiques, de nous distraire du travail ou de ne pas nous permettre d'exprimer nos pensées au bon moment. L'halitose est la définition médicale de ce problème. La mauvaise haleine est pour certaines personnes déjà un problème psychologique et il est non seulement possible, mais nécessaire de le résoudre.

Les raisons sont-elles toujours les mêmes ?

Parfois, l'odeur de la bouche n'est entendue par les autres que lors d'un contact étroit avec une personne, et celui-ci, à son tour, exagère considérablement l'ampleur du problème.

La mauvaise haleine peut survenir soudainement, apparaître par intermittence ou être un compagnon constant tout au long de la journée. Il existe différents types d'halitose :

1. Véritable mauvaise haleine (quand objectivement les autres remarquent une respiration désagréable chez une personne). Les raisons peuvent être à la fois dans les particularités de la physiologie, du métabolisme humain et agir comme un symptôme de maladies.
2. Pseudogalitose (il y a une mauvaise haleine subtile ressentie au contact étroit avec une personne, dans une large mesure le patient lui-même exagère l'ampleur du problème).
3. Halitophobie (le patient est dominé par la peur et la croyance qu'il a mauvaise haleine, et le dentiste n'en trouve pas de preuves évidentes).

Selon que le patient se plaint d'haleine « matinale » (manque de fraîcheur dans la bouche au réveil) ou d'haleine « affamée » (odeur désagréable à jeun), le médecin peut suggérer les causes possibles de sa survenue.

Les principaux coupables de l'halitose physiologique sont la plaque sur les dents et le tiers arrière de la langue, le tartre, les débris alimentaires dans la cavité buccale, les aliments « odorants » qu'une personne a mangés la veille, les micro-organismes, le tabac et l'alcool. La salive nettoie normalement la surface des dents et de la langue, réduisant constamment l'activité des microbes en raison de sa composition.

Avec une mauvaise hygiène bucco-dentaire et l'accumulation de plaque, les micro-organismes (principalement des bactéries anaérobies) produisent du sulfure d'hydrogène, qui donne à l'air expiré une teinte désagréable. Pendant le sommeil, une personne est au repos pendant une longue période, la sécrétion de salive et son mouvement dans la bouche diminuent, les bactéries en profitent et, par conséquent, la mauvaise haleine le matin. Après s'être brossé les dents et s'être rincé la bouche, tous les processus se sont enclenchés, l'odeur disparaît.

L'halitose pathologique peut survenir à la suite de maladies des dents, des gencives, des amygdales (orales) ou être le symptôme de maladies d'autres organes et systèmes (tractus gastro-intestinal, foie, organes respiratoires, etc.).

Nous recherchons la cause dans la cavité buccale

Les principales causes qui se trouvent dans la cavité buccale humaine et qui sont associées à l'apparition de la mauvaise haleine sont les suivantes :

• caries carieuses dans les dents;
• accumulation de plaque dans les poches gingivales pathologiques, formation de tartre (avec parodontite);
• la formation d'un "capot" gingival sur la dent de sagesse en éruption et la pénétration de débris alimentaires en dessous ;
• stomatite d'étiologies diverses;
• maladies des glandes salivaires, dans lesquelles la viscosité de la salive et sa capacité de nettoyage sont fortement réduites;
• maladies de la langue;
• la présence de structures orthopédiques dans la cavité buccale (couronnes, prothèses dentaires, plaques et accolades chez les enfants);
• sensibilité et exposition accrues du collet des dents avec perte de tissu osseux et atrophie des gencives, ce qui rend difficile l'entretien des dents et contribue à l'accumulation de plaque dentaire.

Tant la prise de médicaments (antibiotiques, médicaments hormonaux, antihistaminiques) que le stress peuvent avoir un effet temporaire sur la composition et les propriétés de la salive. La salive devient visqueuse, visqueuse, elle est beaucoup moins produite, ce qui provoque le développement d'une xérostomie (bouche sèche).

Halitose comme symptôme de maladies

La mauvaise haleine peut être un symptôme de diverses maladies. Dans les temps anciens, les médecins pouvaient diagnostiquer une maladie en évaluant l'haleine et l'odorat.

Attribuer des causes extra-orales du développement de l'halitose, c'est-à-dire non directement liées à la cavité buccale.

Ceux-ci inclus:

• maladies du tractus gastro-intestinal (gastrite, gastroduodénite, ulcère gastrique, pancréatite, insuffisance du sphincter gastrique, dans laquelle la nourriture est rejetée dans l'œsophage, qui s'accompagne d'éructations et de brûlures d'estomac);
• maladies du foie et des voies biliaires (insuffisance hépatique, hépatite,). Ils se caractérisent par une odeur "de poisson", "fécale" de la bouche, l'odeur d'œufs pourris;
• infections chroniques du nasopharynx et des zones adjacentes à la cavité buccale (, rhinite, adénoïdite, amygdalite, sinusite);
• infections respiratoires;
• (l'odeur d'ammoniac dans l'air expiré);
• maladies métaboliques (diabète).

Comment évaluer la respiration ?

Beaucoup de gens qui ont une haleine répulsive désagréable ne sont même pas conscients du problème. C'est bien si une personne proche ou un ami le pointe du doigt. Mais ce n'est pas toujours possible, les proches ont peur d'offenser un être cher et les collègues préfèrent réduire au minimum la communication avec lui. Mais le problème demeure.

Il existe plusieurs manières de se tester :

• demander à un proche d'évaluer l'odeur de la bouche;
• lécher le poignet (cuillère, serviette), laisser sécher et sentir ;
• nettoyer les espaces entre les dents avec du fil dentaire inodore, sécher, évaluer l'odeur;
• utiliser un appareil de poche (halimètre) pour mesurer la concentration de sulfure d'hydrogène dans l'air expiré. L'évaluation se fait sur une échelle de 0 à 4 points ;
• si vous voulez connaître exactement le degré de mauvaise haleine, vous pouvez être examiné sur un équipement spécial ultra-sensible par un spécialiste.

Comment traiter la mauvaise haleine ?

Pour se débarrasser de la mauvaise haleine, il convient tout d'abord d'accorder une attention particulière à l'hygiène bucco-dentaire.

Tout d'abord, veillez à l'hygiène bucco-dentaire. Brossez-vous régulièrement les dents selon toutes les règles, en utilisant non seulement une brosse et une pâte, mais des outils supplémentaires: fil dentaire, grattoir à langue, rinçages qui réduisent la concentration de bactéries dans la salive. Beaucoup de gens ne soupçonnent pas que la principale accumulation de plaque se produit à la racine de la langue, sur le tiers arrière de son dos.

Vous devez nettoyer votre langue tous les jours. Vous pouvez utiliser pour cela une brosse à dents, à l'arrière de la tête de laquelle se trouve un coussinet en caoutchouc à picots spécialement prévu à cet effet. Mais chez certaines personnes, un tel nettoyage provoque un fort réflexe nauséeux. Les spécialistes ont développé des grattoirs spéciaux pour nettoyer la langue de ces patients. En option pour réduire les vomissements au moment du nettoyage, utilisez un dentifrice au fort goût de menthe ou retenez votre souffle pendant que le grattoir entre en contact avec la racine de la langue.

Même le rinçage familier de la bouche avec de l'eau après avoir mangé a un effet significatif, en éliminant les débris alimentaires des plis et en empêchant les microbes de les convertir en acides et en sulfure d'hydrogène.

Rinçages et dentifrices

Pour les personnes souffrant d'halitose, il est recommandé d'utiliser des produits contenant des antiseptiques tels que le Triclosan, la Chlorhexidine et le bicarbonate de soude. Il a été prouvé qu'une solution de 0,12 à 0,2 % de chlorhexidine réduit le nombre de bactéries anaérobies de 81 à 95 % pendant 1,5 à 3 heures. Un bon effet est l'utilisation de rinçages et de dentifrices avec Triclosan (0,03-0,05%). L'effet antihalitique est exercé par les dentifrices et les gels, qui contiennent 3 à 10% de peroxyde de carbamide. Mais les rinçages contenant de l'alcool à usage constant provoquent une sécheresse des muqueuses de la bouche et une diminution de la salive.

Aide de la nature

Pour lutter contre la mauvaise haleine, même nos ancêtres utilisaient activement des préparations d'origine végétale et animale - propolis, luzerne, camomille, échinacée, myrte, infusion d'aneth frais, décoction de tanaisie avec absinthe et achillée (infusée pendant 15 minutes). Un bon effet désodorisant à court terme est donné par un thé fort fraîchement infusé. Les huiles essentielles (essentielles) atténuent la mauvaise haleine pendant 90 à 120 minutes (menthe, arbre à thé, clou de girofle, sauge, extrait de pépins de pamplemousse). L'utilisation de chewing-gums dans ce cas donne un résultat encore plus court, masquant l'odeur elle-même, mais n'éliminant pas la cause de son apparition.

Enlèvement de pierres et de plaque

Seule, une personne peut nettoyer la plaque molle et les formations plus denses ne peuvent être éliminées que par un médecin à l'aide d'outils spéciaux. Cela se fait mécaniquement ou à l'aide d'ultrasons. Au moment du nettoyage des calculs au-dessus et sous-gingivaux, les poches pathologiques formées le long des racines des dents lors de la parodontite sont simultanément lavées.

Traitement des maladies courantes

Si l'odeur de la bouche est le symptôme d'une maladie chronique des organes ou systèmes internes, il est nécessaire de procéder à un traitement complet. Le dentiste élimine tous les facteurs responsables de la cavité buccale (plaque, calculs, inflammation chronique des gencives), sélectionne les moyens et les articles d'hygiène, et le traitement de la maladie sous-jacente est effectué par le thérapeute en collaboration avec d'autres spécialistes.

Le problème de la mauvaise haleine est un phénomène commun familier à beaucoup. Mais le plus souvent, nous prêtons attention à une autre personne et ne soupçonnons pas la présence de mauvaise haleine en nous. Faites les tests d'odeur vous-même, ce n'est pas difficile du tout. Il est possible qu'une attitude attentive à votre santé vous revienne au centuple. L'halitose, qui est soudainement apparue chez une personne, peut être le premier symptôme d'une maladie grave, et une personne qui la remarque à temps augmente considérablement les chances de détection précoce du problème. D'où sa décision opportune. Aimez-vous et prenez soin de votre santé !

L'halitose ou la mauvaise haleine est une nuisance assez courante à laquelle sont confrontés un grand nombre d'adultes et d'enfants. L'halitose est un problème grave d'un point de vue psychologique, qui interfère avec une communication complète. Les patients qui rencontrent l'halitose lui donnent une variété de descriptions : haleine fétide, mauvaise, fétide, purulente ou terrible. Certaines personnes ne sont même pas conscientes de l'existence de ce problème - pour une raison quelconque, d'autres se comportent délicatement et ne parlent pas de la présence d'une odeur terrible.

Le problème d'une odeur désagréable et parfois même terrible de la cavité buccale n'est pas toujours résolu avec une brosse à dents et de la pâte - souvent l'halitose devient un symptôme de la maladie.

Tour d'horizon des causes de la mauvaise haleine chez l'adulte

La mauvaise haleine apparaît de manière assez inattendue et peut être à la fois périodique et permanente. Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles la mauvaise haleine apparaît non seulement chez un adulte, mais aussi chez un enfant - de la négligence banale de l'hygiène opportune ou de la sécheresse de la cavité buccale à la manifestation de maladies du tractus gastro-intestinal et d'autres organes et systèmes. Il existe les types d'halitose suivants :

• vrai (se manifestant à la fois à la suite de maladies et en tant que caractéristique physiologique du corps) - une halitose forte et persistante, qui est remarquée par les autres;
• la pseudohalitose se caractérise par une haleine faible, ressentie par l'interlocuteur avec un contact assez étroit;
• halitophobie - peur de l'halitose, où le patient est convaincu de son haleine vicié.

Le plus souvent, il pue de la bouche le matin, à savoir après le réveil, avant même que le patient ne prenne son petit-déjeuner. Souvent, la cause de la mauvaise haleine dans la bouche est que la personne a mangé le soir. De plus, la formation de la soi-disant puanteur de la cavité buccale est affectée par l'alcool, le tabac et les micro-organismes.

Causes courantes de l'halitose :

• maladies chroniques du système oreille-nez-gorge;
• ulcères et gastrite;
• inflammation des gencives (stomatite, gingivite, parodontite);
• sécheresse de la bouche;
• mauvaise hygiène buccale.

Mauvaise hygiène buccale

Si une personne n'adhère pas à la propreté de la cavité buccale et ne respecte pas l'hygiène, elle ne peut pas du tout se vanter d'avoir une haleine fraîche. La mauvaise haleine (ou halitose physiologique) dans de tels cas est due à :

1. plaque sur la langue et les dents;
2. une maladie caractérisée par le tartre ;
3. restes de nourriture dans la bouche;
4. boissons alcoolisées et tabac.

S'il ne suffit pas de suivre l'hygiène buccale, des bactéries apparaissent sur la plaque accumulée, à cause de laquelle du sulfure d'hydrogène se forme à la surface de la langue. Cette substance peut provoquer une haleine fétide et désagréable, ressemblant parfois même à du pus.

Pour se débarrasser de ce type d'halitose, il est nécessaire d'observer une hygiène bucco-dentaire simple : se brosser les dents 2 fois par jour, se rincer à chaque fois après avoir mangé et, si nécessaire, utiliser des cure-dents. Souvent, dans la lutte contre les mauvaises odeurs, diverses décoctions d'herbes viennent à la rescousse, qui, quelle que soit leur cause, ont un effet bénéfique sur les gencives. Ces herbes comprennent : menthe, fleurs de camomille, calendula, sauge.

Il convient de noter que pour éviter les problèmes de dents, l'enfant doit les nettoyer dès son plus jeune âge et les garder en bonne santé. Cela aidera les enfants à ne pas faire face au problème de l'halitose.

Plaque microbienne et tartre

La plaque microbienne et le tartre peuvent également provoquer une odeur désagréable et parfois âcre. Le tartre est généralement appelé plaque microbienne, qui ne s'est pas détachée de l'émail lors du nettoyage et commence à durcir. Ce processus ne nécessite pas beaucoup de temps et commence dans les 12 à 16 heures.

Le tartre peut être à la fois supragingival et sous-gingival. La première option est perceptible visuellement et est supprimée avec une relative facilité. Quant à la deuxième option, à savoir le tartre sous-gingival, il apparaît sous la gencive et n'est pas perceptible à première vue. Il peut être identifié par le saignement fréquent des gencives et leur teinte bleue. Une telle pierre est difficile et douloureuse à enlever.

Pour éviter les problèmes de tartre et la mauvaise haleine qui l'accompagne, il est nécessaire de respecter une hygiène bucco-dentaire quotidienne. De mauvais soins bucco-dentaires sont la cause non seulement de l'halitose, mais aussi de la plupart des maladies dentaires.

Inflammation des gencives

Lorsqu'une odeur fétide n'est pas éliminée par un simple brossage ou rinçage de la bouche, une maladie des gencives peut en être la cause. Surtout s'il y a des saignements.

Un patient atteint de gingivite doit consulter un médecin de toute urgence pour un traitement. Malgré le fait qu'avec la gingivite, il n'y a pratiquement pas de douleur dans les gencives, ce n'est pas du tout une maladie inoffensive - retarder son traitement peut provoquer non seulement une mauvaise haleine, mais également une maladie parodontale - une maladie grave des gencives. S'il est retardé dans son traitement, les conséquences peuvent être tristes.

L'inflammation des gencives peut être partiellement éliminée à l'aide de rinçages, pour lesquels on utilise des décoctions à base de plantes, du peroxyde d'hydrogène, du bicarbonate de soude, etc.. Ces remèdes aideront à se débarrasser de la mauvaise haleine pendant un certain temps.

Souvent, un esprit désagréable apparaît dans la bouche chez les adultes et les enfants atteints d'une maladie telle que la stomatite. Autrement dit, pour se débarrasser de l'halitose dans ce cas, il est nécessaire de guérir la stomatite.

Carie

L'apparition soudaine d'une odeur piquante de la cavité buccale peut être un symptôme de l'apparition de caries sur les dents. La carie est un processus qui fait référence à la destruction de l'émail des dents. En règle générale, il commence à la suite d'une exposition à la dent de divers types d'acides.

Non seulement la carie "pue", mais elle diffère également des autres maladies dentaires en ce qu'elle se manifeste visuellement par des taches blanches sur les dents. Avec l'apparition de tels signes, consultez un médecin pour prévenir le développement de caries à des stades destructeurs.

L'apparition d'une odeur désagréable lors de la carie s'explique par le fait que dans la dent affectée se trouvent des cavités dans lesquelles diverses substances s'accumulent. Il est pratiquement impossible de nettoyer ces cavités, ce qui provoque la décomposition des substances accumulées et, par conséquent, l'halitose.

Carie dentaire sous la couronne

Lorsque l'halitose survient chez un patient qui a des dents avec des couronnes, il est nécessaire de vérifier si les dents en dessous pourrissent? Cela peut se produire en raison d'un traitement insuffisant de la dent malade avant l'installation de la couronne. À la suite d'une telle erreur, des bactéries peuvent se multiplier sous la boîte, provoquant une mauvaise haleine et émettant une odeur de pus.

Pour résoudre ce problème, consultez un médecin. Il effectuera les manipulations nécessaires avec la dent douloureuse et l'odeur disparaîtra.

Maladies ORL chroniques

Comme mentionné ci-dessus, l'apparition d'un arôme terrible de la cavité buccale peut apparaître en raison de divers types de maladies. Il s'agit notamment des maladies ORL chroniques.

Souvent, l'halitose est causée par une amygdalite chronique et une pharyngite. En conséquence, de la plaque et des abcès apparaissent sur les amygdales. La cause de l'halitose peut être des maladies inflammatoires de la cavité nasale: sinusite, sinusite, etc. Après le traitement prescrit par le médecin, la mauvaise haleine disparaît.

Maladies du tractus gastro-intestinal

Les personnes souffrant de diverses maladies du tractus gastro-intestinal se plaignent souvent de l'apparition d'une odeur désagréable - cela peut être sa cause principale.

En plus de la mauvaise haleine, le patient peut se plaindre d'autres symptômes :

• faible immunité;
• diminution de la quantité de salive;
• l'apparition d'un revêtement blanc visible sur la langue.

S'il y a une odeur désagréable de la bouche, il est nécessaire de consulter un médecin qui vous prescrira des tests, un examen du tractus gastro-intestinal et un traitement approprié.

Dysbactériose de la cavité buccale

Si des perturbations de la microflore se produisent dans la cavité buccale, une dysbactériose peut en résulter. Souvent, il apparaît à la suite d'une maladie telle que la dysbactériose intestinale, causée par une utilisation excessive d'antibiotiques.

Comme le montre la pratique médicale, la dysbactériose dans la bouche peut également être le résultat d'un abus de moyens pour la propreté de la cavité buccale. La présence de ce type de dysbactériose s'accompagne presque toujours d'une odeur désagréable de la cavité buccale. Pour le traitement des violations de la microflore de la bouche, il existe des médicaments spéciaux fournis sous forme de comprimés, de pommades, de sprays et de solutions.

Respiration buccale

Si une personne, pour une raison quelconque, commence à respirer par la bouche, une sécheresse y apparaît, ce qui, à son tour, provoque une odeur désagréable. Le plus souvent, cela est observé la nuit, lorsque le dormeur respire par la bouche en raison d'un nez qui coule ou de ronflements. Le matin, la sécheresse et l'odeur de renfermé sont éliminées en se brossant les dents, ainsi qu'après le petit-déjeuner. Pour la fraîcheur de la cavité buccale, un rinçage à la décoction de menthe est utilisé.

Test de mauvaise odeur : diagnostiquer l'halitose

Une personne ne peut pas toujours comprendre que sa bouche sent mauvais. Cela est dû au fait que certains se sont habitués à ce phénomène. Afin de comprendre si vous souffrez ou non d'halitose et de commencer à la traiter, il existe des tests spéciaux :

Que faire avec l'halitose : produits d'hygiène et médicaments

Afin de se débarrasser de la mauvaise haleine, il faut avant tout établir une hygiène bucco-dentaire. Pour ce faire, vous devez choisir la bonne brosse à dents et la bonne pâte. De grands avantages peuvent fournir des moyens tels que le chewing-gum ou les bonbons à la menthe.

Pour traiter l'halitose dans la bouche causée par une maladie, il est nécessaire de s'en débarrasser (nous vous recommandons de lire : façons de traiter l'halitose à la maison). Quant aux médicaments prescrits spécifiquement pour les odeurs désagréables, les antibiotiques appartenant au groupe du métronidazole sont souvent utilisés. Ils remplissent la fonction de détruire les bactéries qui ont causé ce problème. Les antibiotiques doivent être prescrits par un médecin une fois que la cause sous-jacente de l'halitose est connue.

Mesures de prévention des odeurs

Pour prévenir un phénomène tel que la mauvaise haleine, divers types de recettes folkloriques sont souvent utilisés.

• À des fins similaires, comme mentionné ci-dessus, vous pouvez infuser de la camomille, de la menthe, du thym, de la sauge, du calendula et de nombreuses autres herbes.
• De plus, vous pouvez utiliser un spray spécial pharmacie, qui peut rapidement guérir une mauvaise odeur, et sa cause n'est pas toujours importante.
• Pour se débarrasser de la mauvaise haleine le matin, il est recommandé à un adulte ou à un enfant de boire une tasse de thé vert (nous conseillons la lecture : les principales causes de la mauvaise haleine chez un enfant à 10 ans). Pour le meilleur effet, le thé doit être préparé sans ajouter de sucre.
• La décoction de camomille est souvent utilisée comme thé. Il a un effet bénéfique non seulement sur la fraîcheur de la cavité buccale, mais également sur la membrane muqueuse des organes internes.

Le problème de la mauvaise haleine est assez fréquent et atteint 80 à 90% de la population adulte, mais seulement dans 25% des cas la mauvaise haleine est persistante et sa cause est la présence d'un processus pathologique chronique dans le corps humain. L'halitose est causée, en règle générale, par une maladie des organes digestifs (estomac, foie, intestins, dents et cavité buccale). Dans la plupart des cas, cela se produit en raison de l'accumulation dans la bouche humaine - sur la langue, autour des dents et entre les dents - d'un grand nombre de bactéries anaérobies.

Cette condition est également connue sous le nom de "halitose" ou "halitose", "ozostomie", "stomatodisodie". Le problème de la mauvaise haleine n'est en aucun cas insoluble. Les méthodes de traitement sont généralement très simples et efficaces - il vous suffit de reconnaître correctement la cause principale de l'odeur désagréable.

Avez-vous mauvaise haleine?

Bien sûr, dans certaines circonstances, chacun de nous peut développer une mauvaise haleine - et nous ne pourrons souvent nous-mêmes le savoir que par la réaction des personnes qui nous entourent. Déterminer si l'on a mauvaise haleine est souvent difficile, principalement parce que la bouche, source de toutes ces odeurs, est reliée au nez par une ouverture située au fond de la bouche, dans le palais mou. Et puisque le nez "filtre" les odeurs qui se forment au fond de la bouche, il filtre aussi cette odeur des plus désagréables. C'est-à-dire que vous avez très probablement cette odeur de votre bouche - mais vous ne le savez pas vous-même.

Si même notre propre nez ne peut pas nous dire avec certitude quelle est l'odeur de notre haleine, pouvons-nous quand même le savoir ? Une façon est d'obtenir l'avis de l'un de vos plus proches parents à ce sujet. Vous pouvez également faire la même demande à un ami proche, ou à votre dentiste lors de la prochaine visite chez lui. Si cette question vous semble trop personnelle et que vous avez peur de la « confier » à des adultes, ne soyez pas gêné et interrogez vos enfants à ce sujet. Comme nous le savons bien, c'est souvent par leur bouche que la vérité parle.

Est-il possible de déterminer indépendamment l'odeur de votre haleine?

De tels procédés sont également connus. Par exemple, léchez votre poignet, laissez la salive sécher pendant environ cinq secondes, puis sentez la zone. Bien comment? C'est exactement comme ça que tu sens. Ou, pour être précis, c'est ce que sent le devant de votre langue.

Essayez maintenant de comprendre l'odeur de l'arrière de votre langue. Prenez une cuillère, retournez-la et grattez-la sur la partie la plus éloignée de votre langue. (Ne soyez pas surpris si vous vous étouffez avec ça.) Regardez ce que vous avez gratté de votre langue sur la cuillère - c'est généralement épais et blanchâtre. Maintenant reniflez-le. C'est l'odeur de votre haleine (par opposition à l'odeur du devant de la langue) que les autres sont les plus susceptibles de sentir.

La principale cause de la mauvaise haleine

Maintenant, vous savez que dans la plupart des cas, la source de la mauvaise haleine est la substance blanche qui recouvre le dos de la langue. Ou, pour être plus précis, les bactéries qui vivent dans cette substance blanche.

Il existe une autre cause, également très fréquente, de mauvaise haleine : ce sont des bactéries qui s'accumulent dans d'autres zones de la bouche.

Quelles conditions ou circonstances peuvent causer ou exacerber la mauvaise haleine ? Bon nombre de ces facteurs sont liés d'une manière ou d'une autre à :

Bactéries buccales.
- Conditions qui stimulent la croissance de ces bactéries.
- Mauvais nettoyage des zones où les bactéries s'accumulent.

La nourriture peut-elle provoquer une mauvaise haleine ?

Certains aliments provoquent depuis longtemps une mauvaise haleine, comme les oignons et l'ail. Lorsque les aliments sont digérés, leurs molécules constitutives sont absorbées par notre corps puis éliminées par la circulation sanguine.

Certaines de ces molécules, qui ont des odeurs très caractéristiques et désagréables, pénètrent dans nos poumons avec la circulation sanguine. Ils sont excrétés des poumons lors de l'expiration - d'où l'odeur désagréable. Bien que ce genre de mauvaise odeur soit un problème plutôt gênant, nous n'en parlerons pas en détail dans ces pages. L'odeur désagréable causée par l'utilisation de certains aliments disparaît généralement d'elle-même en un jour ou deux - dès que le corps élimine toutes les molécules "mauvaises odeurs". Et se débarrasser d'une telle odeur est assez simple - il vous suffit d'exclure ces produits de votre alimentation ou de réduire leur utilisation au minimum.

Fumer contribue-t-il à la mauvaise haleine ?

Vous avez probablement dû rencontrer des personnes qui fument beaucoup, dont l'haleine a une odeur particulière. Bien que de nombreux facteurs contribuent à la formation de la mauvaise haleine associée au tabagisme, les principaux sont la nicotine, le goudron et d'autres substances nauséabondes présentes dans la fumée de tabac. Ces substances s'accumulent sur les dents et les tissus mous de la bouche du fumeur - gencives, tissus buccaux, langue. Et encore une fois, nous ferons une réservation - nous ne discuterons pas non plus en détail de ce type d'odeur désagréable sur ces pages. La seule façon de se débarrasser complètement de cette odeur est d'arrêter de fumer (bien qu'avec une hygiène bucco-dentaire parfaite, cette odeur puisse être quelque peu atténuée). Notez également que le tabagisme lui-même déshydrate les tissus de la bouche. Cela affaiblit l'effet hydratant et désinfectant de la salive, qui élimine les bactéries et leurs déchets. La bouche sèche est discutée plus en détail ci-dessous. On sait que les personnes qui fument sont plus susceptibles d'avoir des problèmes associés à une maladie parodontale ("maladie des gencives").

La maladie parodontale est également causée par l'activité bactérienne. La maladie des gencives et son association avec la mauvaise haleine sont discutées plus en détail ci-dessous.

La xérostomie (bouche sèche) contribue-t-elle à la mauvaise haleine ?

Même si vous n'avez pas de problèmes d'odeurs particuliers, vous avez sans doute remarqué que le matin, au réveil, votre haleine est beaucoup moins fraîche. Cela se produit parce que notre bouche "s'assèche" la nuit - parce que pendant le sommeil, notre corps produit moins de salive. Le résultat de ce séchage est "l'haleine du matin". Un "effet de dessèchement" similaire est souvent remarqué en soi, par exemple par des enseignants ou des avocats qui doivent parler pendant plusieurs heures - cela assèche également la bouche. Certaines personnes souffrent de bouche sèche chronique - cette condition est appelée xérostomie. Il leur est encore plus difficile de résoudre les problèmes avec une haleine fraîche. L'humidité dans nos bouches facilite le nettoyage. Nous avalons constamment de la salive - et à chaque gorgée, des millions de bactéries sont éliminées de notre bouche, ainsi que des particules alimentaires dont ces bactéries se nourrissent. De plus, la salive dissout et lave les déchets des bactéries qui vivent dans la bouche.

La salive est une forme spéciale de liquide buccal hydratant, une sorte de nettoyant buccal naturel. Toute humidité peut avoir un effet nettoyant et dissolvant ; la salive, en outre, contient des composants spéciaux qui tuent les bactéries et neutralisent leurs déchets. Lorsque la bouche s'assèche, l'effet bénéfique de la salive est fortement réduit. La neutralisation des bactéries ralentit et les conditions de leur croissance s'améliorent.

L'assèchement chronique de la bouche - xérostomie - peut également être un effet secondaire de la prise de certains médicaments. La xérostomie peut être causée par des antihistaminiques (médicaments contre les allergies et le rhume), des antidépresseurs, des médicaments contre l'hypertension, des diurétiques, des tranquillisants et des narcotiques. La bouche sèche peut s'aggraver avec l'âge. Au fil du temps, nos glandes salivaires cessent de fonctionner avec la même efficacité et la composition de la salive change également. Cela conduit au fait que les propriétés nettoyantes de la salive s'affaiblissent. Les personnes qui souffrent de xérostomie depuis longtemps sont plus susceptibles de développer une maladie parodontale (maladie des gencives). Les maladies des gencives peuvent également être la cause de la mauvaise haleine.

La maladie parodontale peut-elle provoquer une mauvaise haleine ?

La maladie parodontale, communément appelée simplement « maladie des gencives », peut également être une cause de mauvaise haleine. Demandez à n'importe quel dentiste - l'odeur de la maladie des gencives est très spécifique et un médecin expérimenté peut déterminer la présence d'une telle maladie avant même d'examiner le patient.

Les maladies de la cavité buccale sont la deuxième cause la plus fréquente de mauvaise haleine (la première, rappelons-le, est l'accumulation de bactéries).

Plus souvent, ils surviennent chez les personnes de plus de 35 ans - c'est-à-dire que plus la personne est âgée, plus il est probable que des problèmes d'haleine fraîche soient causés par l'état de ses gencives. La maladie parodontale est une infection bactérienne des tissus mous entourant les dents. Si une telle maladie est déclenchée, elle peut entraîner de graves dommages à l'os dans lequel nos dents sont «insérées». Souvent, à mesure que la maladie progresse, des espaces (appelés « poches parodontales » par les dentistes) se forment entre les dents et les gencives, dans lesquels s'accumulent un grand nombre de bactéries. Ces poches sont si profondes qu'elles sont difficiles à nettoyer correctement ; les bactéries et leurs déchets qui s'y accumulent provoquent également une odeur désagréable.

Une maladie respiratoire peut-elle provoquer une mauvaise haleine ?

Bien sûr que c'est possible. Maladies des voies respiratoires supérieures, allergies - toutes ces maladies conduisent au fait que les sécrétions muqueuses commencent à s'écouler de la cavité nasale dans la cavité buccale, à travers une ouverture dans le palais mou. L'accumulation de ces sécrétions dans la bouche peut également provoquer une mauvaise haleine.

Les personnes atteintes de sinusite ont souvent le nez bouché, ce qui les oblige à respirer par la bouche. Respirer par la bouche la dessèche, ce qui, comme nous le savons déjà, provoque également une mauvaise haleine. Les personnes atteintes de sinusite prennent souvent des médicaments antihistaminiques (antiallergiques), qui assèchent également la bouche.

Quelles maladies dentaires peuvent provoquer une mauvaise haleine ?

Dans la plupart des cas, l'apparition d'une odeur désagréable dans la bouche est associée à diverses maladies de la cavité buccale elle-même. Toute infection active dans la bouche, comme un abcès dentaire ou une dent de sagesse partiellement percée, peut provoquer une mauvaise haleine. De vastes caries non traitées dans les dents peuvent accumuler une grande quantité de bactéries et de débris alimentaires, qui provoquent également une mauvaise haleine. Si vous avez de telles maladies, lors de l'examen, votre dentiste les identifiera certainement et vous proposera des méthodes de traitement efficaces.

D'autres maladies non traitées peuvent-elles causer une mauvaise haleine ?

Certaines maladies des organes internes peuvent également provoquer une odeur désagréable. Si le patient a essayé tous les moyens habituels pour éliminer une odeur désagréable dans de tels cas, mais qu'ils n'ont rien donné, une visite chez le thérapeute ne fera pas de mal. Votre médecin, bien sûr, sait quelles maladies sont les plus probables dans votre cas ; mais, pour information générale, la mauvaise haleine peut survenir avec des maladies des voies respiratoires, du foie, des reins, des maladies gastro-intestinales.

Les prothèses dentaires peuvent-elles causer une mauvaise haleine ?

Les prothèses dentaires (complètes, partielles, amovibles, etc.) peuvent avoir un impact important sur la fraîcheur de votre haleine. Si vous portez n'importe quel type de dentier, un test simple peut être fait pour voir si votre dentier cause la mauvaise haleine :

Retirez votre dentier et placez-le dans un contenant couvert, comme une boîte à lunch en plastique. Fermez-le hermétiquement et laissez-le ainsi pendant cinq minutes. Puis ouvrez-le brusquement et sentez-le immédiatement. A propos de la même odeur de votre bouche et sentir les gens avec qui vous parlez.

Bien que dans la plupart des cas, la mauvaise haleine soit causée par des bactéries qui s'accumulent sur la langue, sur ou autour des dents (maladie parodontale), des bactéries peuvent également s'accumuler à la surface des prothèses dentaires et cela peut également causer une mauvaise haleine.

Quelle est réellement la cause principale de la mauvaise haleine ?

Dans la plupart des cas, la mauvaise haleine est associée à l'état de la cavité buccale. À savoir - une odeur désagréable est généralement causée par des bactéries qui y vivent. Les bactéries, comme les humains, consomment de la nourriture et excrètent ses déchets tout au long de leur vie. Les déchets de certains types de bactéries sont des composés soufrés, et ils sont à l'origine d'une odeur désagréable. Rappelez-vous comment un œuf pourri sent? Cette odeur est également causée par la formation d'un composé soufré, le sulfure d'hydrogène, dans l'œuf. L'odeur caractéristique des tas de compost ou des basses-cours doit aussi son "parfum" à la présence d'un composé soufré - le méthylmercaptan. Et ces deux composés sécrètent des bactéries qui vivent dans notre bouche. Ces substances sont collectivement appelées « composés soufrés volatils » (CSV). Le terme "volatil" signifie que ces substances s'évaporent rapidement, même à des températures normales. La "volatilité" de ces composés explique leur capacité à pénétrer rapidement, pour ainsi dire, dans le nez des personnes qui nous entourent. Bien que ces substances forment principalement la mauvaise haleine, les bactéries. vivant dans la cavité buccale, émettent d'autres produits qui ont une odeur très désagréable. En voici quelques uns:

Kadavrin est une substance qui forme une odeur putride caractéristique.
- Putrescine - formant une puanteur lorsque la viande pourrit.
- Skatol est le composant principal de l'odeur des matières fécales humaines.

Vous serez probablement assez surpris d'apprendre que dans une bouche humaine ordinaire, il peut y avoir un tel "bouquet" d'odeurs désagréables - mais c'est vrai et, malheureusement, il n'y a pas d'exceptions. Chaque personne, à un degré ou à un autre, a ces arômes, pour ainsi dire, dans son haleine. Heureusement, l'odorat humain ne capte pas ces odeurs si leur concentration dans l'haleine est faible. Ce n'est que lorsqu'il monte que la même odeur désagréable caractéristique se forme.

Quels types de bactéries causent la mauvaise haleine ?

La plupart des composés chimiques qui provoquent une odeur désagréable (sulfure d'hydrogène, méthylmercaptan, cadavrine, putrescine, scatole) sont sécrétés par des bactéries anaérobies (leur nom plus précis est anaérobies à Gram négatif). Le terme "anaérobie" signifie qu'ils vivent et se reproduisent mieux dans des endroits où il n'y a pas d'oxygène. Dans notre bouche, il y a une lutte constante pour l'espace vital entre les bactéries qui sécrètent des produits qui dégagent une odeur désagréable et d'autres bactéries qui ne le font pas. La fraîcheur de notre haleine est déterminée, en effet, par le degré d'équilibre en présence des deux bactéries. Une accumulation de plaque (le film blanc qui se forme sur la langue et les dents - au niveau des gencives et en dessous) peut faire pencher la balance en faveur des bactéries responsables de la mauvaise haleine. Imaginez - une couche de plaque de seulement un ou deux dixièmes de millimètre d'épaisseur (c'est-à-dire environ un billet de banque d'épaisseur) ne contient déjà aucun oxygène - c'est-à-dire qu'il n'y a pas de meilleur endroit pour trouver des bactéries. Par conséquent, à mesure que la plaque s'accumule, de plus en plus de bactéries odorantes la colonisent - ce qui signifie que chacune de nos expirations contient de plus en plus de composés sécrétés par ces bactéries.

De quoi se nourrissent les bactéries anaérobies qui produisent la mauvaise haleine ?

La plupart des substances nauséabondes qui causent la mauvaise haleine sont excrétées par les bactéries après la consommation de protéines. Autrement dit, lorsque nous mangeons des aliments comme la viande ou le poisson, les bactéries vivant dans notre bouche obtiennent leur part de nourriture. Et ce qu'ils sécrètent après avoir mangé, et il y a ces mêmes composés. qui provoquent une odeur désagréable. Les bactéries anaérobies trouveront des protéines - leur nourriture préférée - dans n'importe quoi, même le cheeseburger que vous avez mangé. De plus, dans notre bouche, il y aura toujours des aliments protéinés "naturels" pour eux - par exemple, des cellules mortes de la peau ou de nombreux composants protéiques contenus dans la salive. Si vous utilisez votre brosse à dents et votre fil dentaire de manière irrégulière, un véritable régal pour les bactéries se forme dans votre bouche - restes de nourriture du petit-déjeuner d'aujourd'hui, du dîner d'hier, du déjeuner d'avant-hier...

Quels aliments contiennent le plus de protéines ?

Viande, poisson et fruits de mer, œufs, produits laitiers (lait, fromages et yaourts) - il y a beaucoup de protéines dans tous ces produits. La plupart des gens obtiennent environ les deux tiers des protéines dont ils ont besoin. Les autres sources de protéines sont les céréales et leurs produits, les noix, les légumineuses (pois, haricots et lentilles). Les ingrédients présents dans bon nombre de nos desserts préférés (comme les gâteaux et les tartes) transforment ces délicieux repas en véritables garde-manger protéinés.

Où vivent les bactéries responsables de la mauvaise haleine ?

Dans la plupart des cas, ces bactéries s'accumulent sur la langue, mais elles ont de nombreux autres "habitats".

Langue

Rappelez-vous « l'expérience » que nous vous avons recommandée au début de cette section. Bien que l'odeur produite dans la région antérieure de notre langue ne soit pas la plus agréable, elle n'est généralement pas la principale source de problèmes de fraîcheur de l'haleine. Le "composant" principal d'une odeur désagréable se forme à l'arrière de la langue. Allez au miroir, tirez la langue et examinez-le attentivement. Vous verrez sûrement un revêtement blanchâtre à sa surface. Plus près de l'arrière de la langue, cette plaque devient plus dense. Le nombre de bactéries qui s'accumulent sur la langue humaine dépend de la texture de sa surface. Chez les personnes dont la surface de la langue présente plus de plis, de rainures et d'indentations, ce nombre sera plus élevé que chez les personnes dont la surface de la langue est plus lisse. Afin de créer un environnement favorable à la vie des bactéries dans la couche blanche de la langue - c'est-à-dire dépourvue d'oxygène - cette couche ne peut avoir qu'un à deux dixièmes de millimètre d'épaisseur. Un tel environnement « sans oxygène » est également appelé « anaérobie » ; C'est en elle que les bactéries vivent et se multiplient le mieux. Des études ont montré que le nombre de bactéries sur la langue humaine dépend directement de l'épaisseur de la couche blanche qui la recouvre. Et comme vous pouvez le deviner, la fraîcheur de votre haleine dépend du nombre de bactéries : moins il y en a, plus elle est fraîche.

Sources parodontales

Les bactéries responsables de la mauvaise haleine se développent dans d'autres zones de la bouche que la langue. Vous avez peut-être remarqué que la soie dentaire provoque aussi parfois une odeur désagréable. Et peut-être que cette odeur devient plus perceptible lorsque vous commencez à vous brosser les dents du fond. Dans les interstices entre les dents, les bactéries qui dégagent une odeur désagréable trouvent également refuge. Les dentistes appellent ces zones "parodontales" ("paro" signifie "environ" et "dont" signifie "dent"). Même dans une bouche plus ou moins saine, les bactéries peuvent trouver un environnement privé d'oxygène (anaérobie), comme sous la ligne des gencives, autour et entre les dents. Et chez les personnes souffrant de maladie parodontale ("maladie des gencives"), le nombre de ces "coins" anaérobies augmente plusieurs fois. La maladie parodontale entraîne souvent des dommages à l'os qui entoure les dents. Ceci, à son tour, conduit à la formation de dépressions entre les dents et les gencives (les dentistes les appellent "poches parodontales"). Ces poches sont généralement très difficiles ou impossibles à nettoyer et constituent un environnement anaérobie idéal pour que les bactéries responsables des odeurs puissent vivre et se multiplier.

Comment se débarrasser d'une odeur désagréable ?

La principale source de mauvaise haleine étant les sécrétions nauséabondes des bactéries (composés soufrés volatils), le principal moyen de s'en débarrasser est de se nettoyer la bouche afin que :

Priver les bactéries de nutriments.
- Réduire le nombre de bactéries déjà accumulées dans la bouche.
- Affaiblir le milieu anaérobie dans lequel les bactéries vivent et se multiplient.
- Ne pas permettre la formation de nouveaux foyers de reproduction de bactéries.

De plus, des nettoyants peuvent être utilisés pour réduire l'activité des composés soufrés volatils à l'origine des odeurs.

Comment priver les bactéries de nutriments ?

Comme vous vous en souvenez, la principale source de mauvaise haleine est les déchets nauséabonds des bactéries qu'elles libèrent lors de la digestion des protéines. Par conséquent, les personnes qui suivent un régime végétarien (composé principalement de fruits et de légumes) sont moins susceptibles d'avoir des problèmes d'haleine fraîche que celles qui consomment beaucoup d'aliments protéinés, comme la viande. De plus, il est très important de nettoyer la cavité buccale de manière opportune et correcte, en particulier après avoir consommé des aliments riches en protéines. Après avoir terminé le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, de minuscules particules de nourriture restent dans notre bouche, qui se coincent entre les dents et se déposent également dans une couche blanche sur le dos de la langue. Et comme c'est dans ces endroits que s'accumulent les bactéries anaérobies qui provoquent une odeur désagréable, ne pas se nettoyer correctement la bouche après avoir mangé leur fournira suffisamment de nutriments pendant longtemps.

Pour vous débarrasser de la mauvaise haleine, brossez-vous les dents et les gencives. Les bactéries qui fabriquent les produits responsables de la mauvaise haleine vivent également dans la plaque qui s'accumule sur les dents et au niveau des gencives. Afin de réduire cette plaque, d'empêcher son accumulation et d'éliminer les débris alimentaires qui "s'attardent" dans la bouche et servent de nourriture aux bactéries, il est nécessaire de bien nettoyer les dents et les gencives avec une brosse à dents et du fil dentaire. Permettez-moi de vous rappeler une fois de plus le fil dentaire. Si vous ne nettoyez pas soigneusement et quotidiennement les espaces entre les dents, où la brosse à dents ne peut pas pénétrer, il est peu probable que vous puissiez vous séparer de la mauvaise haleine.

Diagnostic des causes de la mauvaise haleine

Une attention particulière doit être portée aux méthodes de diagnostic. Tout d'abord, il est nécessaire d'informer le médecin traitant de la présence de maladies chroniques. Il a été établi que l'apparition de la mauvaise haleine est largement influencée par des facteurs nutritionnels et hygiéniques, il est donc conseillé aux patients de s'abstenir de manger, de boire, de se rincer la bouche et de fumer au moins deux heures avant d'effectuer des mesures diagnostiques.

La première est une méthode de recherche hédonique, menée par un médecin qui évalue la qualité et la force d'une odeur désagréable, et donne une note sur l'échelle de Rosenberg de 0 à 5 points. Le principal inconvénient de la méthode est la subjectivité.

L'étape suivante consiste à mesurer la quantité de composés soufrés dans l'air expiré à l'aide d'un dispositif spécial de surveillance des sulfures "Halimeter". Le sulfure d'hydrogène, le méthylmercaptan et le sulfure de diméthyle représentent 90 % de tous les composés soufrés volatils oraux. La détermination de la concentration de ces gaz est donc le principal moyen de déterminer la gravité de l'halitose.

La prochaine étape est une étude microbiologique. L'étape de diagnostic est très importante, car selon la source de l'odeur désagréable et les raisons qui l'ont provoquée, la tactique de traitement dépendra.

Visitez votre dentiste

Si, après toutes les mesures prises, l'odeur de la bouche ne disparaît pas, appelez et prenez rendez-vous avec votre dentiste pour un rendez-vous, où vous pourrez non seulement discuter du problème en détail, mais également effectuer les procédures nécessaires pour nettoyer votre bouche. C'est peut-être la meilleure solution car :

1) Tout le monde ne sait pas comment utiliser le fil dentaire et une joue dentaire de la manière la plus efficace. Après avoir examiné votre bouche, le médecin vous apprendra les techniques nécessaires.

2) Un nettoyage efficace des dents peut être entravé par le tartre qui s'y est développé. Votre dentiste l'enlèvera.

3) Si vous présentez des signes de maladie parodontale ("maladie des gencives"), le médecin les identifiera et vous proposera un traitement adapté. La maladie parodontale peut gravement endommager vos dents et l'os environnant. Cela crée des "poches" profondes entre les dents et les gencives où les bactéries peuvent s'accumuler - et elles sont si profondes qu'elles sont difficiles, voire impossibles à nettoyer.

4) Au cours de l'examen, votre médecin identifiera - le cas échéant - d'autres maladies non traitées susceptibles d'augmenter la mauvaise haleine.

5) Si votre médecin considère qu'il est peu probable que ces maladies soient à l'origine de la mauvaise haleine, il vous proposera de prendre rendez-vous avec un thérapeute et de lui donner les explications appropriées.

Il est nécessaire de bien nettoyer la langue

Étant donné que la plupart des gens ont tendance à ignorer cette procédure, essayez de l'intégrer à votre routine quotidienne de soins bucco-dentaires. Très souvent, l'utilisation de cette méthode seule - sans mesures supplémentaires - permet d'éliminer une odeur désagréable. Rappelez-vous à nouveau "l'expérience" que nous vous avons recommandé de faire au début de cette section. Ensuite, nous avons constaté que l'avant de la langue avait une odeur moins désagréable que l'arrière. En effet, la région antérieure de la langue est constamment autonettoyante - et donc moins de bactéries anaérobies s'y accumulent. Lors du mouvement de la langue, sa partie avant frotte constamment contre le palais dur - c'est ainsi que se produit le nettoyage. empêchant l'accumulation de bactéries. Contrairement à l'avant, l'arrière de la langue lors de son mouvement n'entre en contact qu'avec le palais mou. Dans ce cas, un nettoyage efficace n'est pas obtenu. Par conséquent, les bactéries responsables de la mauvaise haleine s'accumulent principalement à l'arrière de la langue et cette zone nécessite donc un nettoyage périodique.

Comment bien nettoyer la langue ? Afin de nettoyer le dos de la langue, il existe plusieurs façons, mais elles ont toutes le même objectif : éliminer les bactéries et les débris alimentaires qui s'accumulent dans cette zone. Lorsque vous nettoyez la langue - quelle que soit la méthode que vous utilisez - vous devez essayer de pénétrer le plus loin possible afin de nettoyer le plus possible sa surface. Si vous commencez à vous étouffer, ne soyez pas surpris. Il s'agit d'une réaction naturelle, mais avec le temps, ce réflexe devrait s'affaiblir.

Comment nettoyer la langue avec une brosse à dents ou une brosse spéciale.

Pour nettoyer la surface de la langue, vous pouvez utiliser une brosse à dents ou une brosse à langue spéciale. Commencez à brosser aussi loin que possible, puis déplacez progressivement les coups de pinceau (dirigés vers l'avant) vers l'avant de la langue. Les mouvements doivent être effectués avec une certaine pression sur la surface de la langue - mais, bien sûr, pas trop fort, afin de ne pas provoquer d'irritation. Pour nettoyer plus efficacement votre langue, vous pouvez utiliser du dentifrice, car il contient les mêmes ingrédients que les liquides nettoyants pour la bouche. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet sur la page des nettoyants buccaux. Pâtes neutralisant les composés soufrés volatils. Parce que c'est le LSS qui cause la mauvaise haleine, les dentifrices contenant du LSS neutralisant, comme le dioxyde de chlore ou le zinc, améliorent la fraîcheur de votre haleine.

Pâtes aux propriétés antibactériennes

Si le dentifrice que vous utilisez contient des agents antibactériens - tels que le dioxyde de chlore ou le chlorure de cétylpyridone - vous pouvez à la fois expulser et tuer les bactéries anaérobies lors du nettoyage de votre langue.

Bien que le nettoyage de la langue avec une brosse à dents puisse être tout à fait satisfaisant, de nombreuses personnes préfèrent utiliser un gratte-langue spécial, estimant que cette méthode est plus efficace. Certains patients affirment qu'ils s'étouffent moins en se grattant la langue avec une cuillère qu'en la nettoyant avec une brosse à dents ou des brosses spéciales. Afin de tester votre réaction à cette méthode, vous pouvez mener une expérience simple. Prenez une cuillère ordinaire dans la cuisine (mieux qu'une cuillère à café), retournez-la et essayez de gratter sa langue. Pour ce faire, touchez le dos de la langue avec une cuillère, appuyez légèrement dessus et tirez-le vers l'avant. Faites-le avec précaution, mais sans effort. Ne frottez pas trop fort - cela pourrait irriter la surface de la langue. Si le grattage en tant que méthode ne vous est pas répréhensible, achetez une cuillère spéciale à la pharmacie conçue à cet effet. Il est fort possible qu'il nettoie la langue plus efficacement qu'une cuillère à café.

Quels types de nettoyants buccaux liquides peuvent aider à se débarrasser de la mauvaise haleine ?

Les bains de bouche liquides, lorsqu'ils sont utilisés avec un nettoyage régulier et efficace de la langue, le brossage et la soie dentaire, peuvent également aider beaucoup à se débarrasser de la mauvaise haleine. Vous ne devez pas vous fier uniquement aux produits de rinçage et négliger le reste des mesures énumérées. La capacité du bain de bouche liquide à lutter efficacement contre la mauvaise haleine est associée à certaines de ses propriétés, à savoir :

A) propriétés antibactériennes. Si le rince-bouche a la capacité de tuer les bactéries, il peut aider à réduire la quantité de bactéries anaérobies dans votre bouche. Comme ce sont ces bactéries qui sécrètent des composés soufrés volatils, qui à leur tour forment la mauvaise haleine, moins il y a de ces bactéries dans la bouche, mieux c'est.

C) La capacité de neutraliser les composés soufrés volatils. La composition des produits de rinçage comprend des composants qui ont la capacité de neutraliser les composés soufrés volatils et les substances qui les forment. Comme vous vous en souvenez, les composés soufrés volatils sont des substances nauséabondes qui dégagent une odeur désagréable. Si le purificateur est capable de réduire leur contenu dans votre haleine, celle-ci sera naturellement plus fraîche.

Voici quelques substances qui ont la capacité de neutraliser efficacement les odeurs désagréables. Ces substances sont généralement incluses dans les produits de rinçage vendus en pharmacie.

A) Bains de bouche contenant du dioxyde de chlore ou du chlorite de sodium (Antibactérien / Neutralise les composés soufrés volatils)
De nombreux dentistes pensent que les bains de bouche contenant du dioxyde de chlore ou du chlorite de sodium, qui produit du dioxyde de chlore, jouent un rôle essentiel dans l'élimination de la mauvaise haleine. Les données de recherche suggèrent que le dioxyde de chlore a un double effet :

Le dioxyde de chlore est une substance oxydante (c'est-à-dire qu'elle libère de l'oxygène). Étant donné que la plupart des bactéries responsables des odeurs sont anaérobies (ce qui signifie qu'elles préfèrent vivre dans des endroits où il n'y a pas d'oxygène), l'exposition à un agent oxydant aide à réduire leur nombre, ce qui réduit par conséquent les odeurs.

Le dioxyde de chlore affecte également le niveau de composés soufrés volatils dans la bouche. Il neutralise les composés que les bactéries ont déjà isolés et détruit en même temps les substances à partir desquelles ces composés sont ensuite formés. Le résultat - la concentration de composés soufrés volatils dans la bouche est fortement réduite et la respiration, bien sûr, devient plus propre.

B) Rinçages au zinc (neutraliser les composés soufrés volatils)
Des études ont montré que les rinçages contenant des ions de zinc peuvent également réduire la concentration de composés soufrés volatils. On pense que cela est dû à la capacité des ions zinc à détruire les substances à partir desquelles les bactéries "fabriquent" des composés soufrés.

C) Rinçages de type "Antiseptique" (Antibactérien)
Les nettoyants "antiseptiques" (par exemple "Listerine" et équivalents) sont également considérés comme des neutralisants d'odeurs appropriés. L'efficacité de ces produits est liée à leur capacité à tuer les bactéries qui produisent des composés soufrés volatils. Cependant, les rinçages "antiseptiques" eux-mêmes ne peuvent pas détruire ces composés. De nombreux dentistes pensent que les rinçages "antiseptiques" ne sont pas le meilleur choix. Ces déclarations sont également causées par le fait que les rinçages "antiseptiques" ont une forte teneur en alcool (souvent autour de 25%). L'alcool est un déshydratant puissant (agent déshydratant) et assèche donc les tissus mous de la bouche. Et si vous vous souvenez de notre rubrique sur la xérostomie, c'est la bouche sèche qui peut être l'une des causes de la mauvaise haleine.

D) Rinçages contenant du chlorure de cétylpyridone (antibactérien)
Le chlorure de cétylpyridinium (chlorure de cétylpyridinium) est un composant qui est parfois inclus dans les rinçages liquides. Avec une action antibactérienne, il aide à réduire le nombre de bactéries anaérobies.

Les menthes, les pastilles, les gouttes, les sprays et les chewing-gums aident-ils à se débarrasser de la mauvaise haleine ?

Ainsi que les rinçages liquides, menthes, pastilles, gouttes, sprays, chewing-gum, etc. En eux-mêmes, ils ne sont pas le moyen le plus efficace d'éliminer les odeurs désagréables. Cependant, lorsqu'ils sont utilisés en combinaison avec un nettoyage approfondi et régulier de la langue, le brossage et la soie dentaire, ces produits peuvent être très bénéfiques, surtout s'ils contiennent des substances (telles que le dioxyde de chlore, le chlorite de sodium et le zinc) qui peuvent neutraliser les composés soufrés volatils. De plus, les menthes, les pastilles et les chewing-gums stimulent la production de salive. Et nous savons déjà que la salive nettoie la cavité buccale des bactéries et de leurs sécrétions, ce qui signifie qu'elle aide à se débarrasser d'une odeur désagréable.

Comment utiliser le rinçage liquide pour obtenir le meilleur effet ?

Les bactéries de la mauvaise haleine vivent à la fois en surface et dans les profondeurs de la plaque blanche qui s'accumule sur et autour des dents, des gencives, de la langue. Un rinçage antibactérien à lui seul ne peut pas pénétrer dans la profondeur de cette plaque et, par conséquent, avant d'utiliser un tel nettoyant, il est préférable d'enlever le plus de plaque possible de la manière habituelle - en vous grattant la langue, en vous brossant les dents et en passant la soie dentaire. En vous rinçant la bouche avec un rince-bouche après ces procédures, vous pouvez éliminer les bactéries restantes. Le liquide de rinçage ne doit pas simplement être tapé dans la bouche, mais doit être rincé abondamment. Avant de rincer, dites "ah-ah-ah" - cela vous permettra de tirer la langue, de sorte que le liquide de rinçage arrive sur sa zone arrière, où les bactéries s'accumulent. Après le rinçage, le liquide de rinçage doit être recraché immédiatement. C'est pourquoi les enfants ne devraient pas être autorisés à utiliser un rince-bouche - ils pourraient l'avaler accidentellement.

Comment nettoyer les prothèses dentaires

Si votre dentiste a placé des prothèses dentaires dans votre bouche, il doit certainement vous expliquer comment les nettoyer correctement. Parce que les bactéries s'accumulent sur votre dentier comme sur vos dents naturelles, sur votre langue et vos gencives, votre médecin vous conseillera de nettoyer l'extérieur et l'intérieur de votre dentier avec une brosse à dents ordinaire ou une brosse spéciale. Après avoir nettoyé les prothèses, elles doivent être placées dans un récipient contenant un liquide antiseptique (lequel - votre dentiste vous conseillera également).

Quelles mesures pouvez-vous prendre pour vous débarrasser de la mauvaise haleine ?

Boire plus d'eau
Curieusement, boire beaucoup d'eau tout au long de la journée vous aidera également à réduire la mauvaise haleine. En cas de manque d'eau, votre corps tentera de la retenir, ce qui réduira la production de salive, et il sera moins efficace pour dissoudre et laver les bactéries et leurs sécrétions qui forment une odeur désagréable. Un apport quotidien en eau en quantité suffisante est particulièrement important pour les personnes souffrant de xérostomie (sécheresse chronique de la bouche).

Rincez-vous la bouche avec de l'eau
Se rincer la bouche à l'eau claire vous aidera également à réduire la mauvaise haleine pendant une courte période. Le rinçage dissout et élimine également les sécrétions bactériennes qui nuisent à la fraîcheur de votre haleine.

Stimuler la salivation
Cela vous aidera également à réduire la mauvaise haleine. Vous vous souvenez que la salive nettoie la bouche, dissout et lave les bactéries et leurs sécrétions. Le moyen le plus simple de stimuler la salivation est de mâcher quelque chose. Lorsque vous mâchez - n'importe quoi - votre corps pense que vous mangez et donne donc un signal pour augmenter la production de salive. (La salive est un élément très important dans la digestion des aliments). Vous pouvez, par exemple, mâcher des graines de clou de girofle, de l'aneth, de la menthe ou du persil. Les menthes poivrées, les chewing-gums et les menthes peuvent aider à saliver. Mais : si vous préférez ces aliments, assurez-vous qu'ils sont sans sucre. Le sucre favorise la croissance de ces bactéries qui peuvent causer des caries.

Surveillez particulièrement votre hygiène bucco-dentaire après avoir mangé des aliments protéinés.
Les bactéries anaérobies libèrent des composés soufrés volatils - la cause de la mauvaise haleine - suite à la consommation de protéines. Après avoir mangé de la viande, du poisson ou tout autre aliment riche en protéines, nettoyez soigneusement votre bouche afin que les plus petites particules d'aliments protéinés ne servent pas de terrain fertile pour les bactéries anaérobies.

Le traitement des helminthiases aide à éliminer la mauvaise haleine chez les enfants
Les scientifiques notent que les parents remarquent souvent une mauvaise haleine chez les enfants atteints d'helminthiases intestinales (en particulier d'entérobiase), qui disparaît après l'éradication des helminthes. Les scientifiques suggèrent que la cause d'une odeur désagréable peut être la stagnation du contenu intestinal due à la présence de vers.

Quelles maladies causent la mauvaise haleine ?

• Maladies des dents et des gencives (caries) Pathologie du système respiratoire (toutes maladies infectieuses et inflammatoires, tumeurs)
• Triméthylaminurie et déficit en lactase

La prise de nombreux médicaments peut également nuire à la fraîcheur de l'haleine.

Traitement de la mauvaise haleine

Tout d'abord, pour le diagnostic et le traitement, vous devez contacter votre dentiste. Le médecin identifiera s'il y a des caries ou une maladie des gencives, aseptisera (désinfectera) la cavité buccale, enlèvera le tartre s'il est présent. En règle générale, après cela, l'odeur cesse de déranger la plupart des patients.

Si le dentiste conclut que l'odeur ne provient pas de la cavité buccale, mais de structures plus profondes du corps, il vous orientera vers un médecin généraliste.

Le thérapeute vous prescrira un examen pour déterminer la cause de vos soucis et traitera la maladie qu'il identifie. Beaucoup seront déçus de ne pas avoir trouvé le nom de la pilule contre la mauvaise haleine ici, mais les gens intelligents se rendront compte que ce traitement sera différent selon votre cause personnelle d'odeur. Toute une gamme de médicaments peut être nécessaire, y compris des antibiotiques, qui, comme vous le savez, ne peuvent être utilisés sans déterminer l'agent pathogène, et cela ne peut se faire que par des tests médicaux.

Quel médecin dois-je contacter en cas de mauvaise haleine :

• Dentiste
• Gastro-entérologue
• Thérapeute (médecin généraliste)