Hogyan sütjük a csirkemellet a grillen. Csirkemell parázson
Szeretnéd a legegyszerűbb kebab receptet? Készíthető csirkemell húsából, vagy más néven csirkemellből. Ahhoz azonban, hogy a kebab puha, lédús és ízletes legyen, egyszerű szabályokat kell követnie. A receptben minden részletesen le van írva.
Hozzávalók
- csirkemell, filé 1 kg.
- fokhagyma 1 gerezd (gerezd)
- ketchup 2 evőkanál.
- majonéz (vagy növényi olaj) 2 evőkanál. l.
- só, bors ízlés szerint
Recept
Hozzávalók kiválasztása csirke shish kebabhoz:
Brojler csirkemell hús szükséges. Ő maga puha. Vegyük azt a ketchupot, amelynek íze tetszik. Ugyanezek az ajánlások vonatkoznak a majonézre is. Ha azt olvasta vagy hallotta valahol, hogy a majonéz nem tűri a hőkezelést, és ez aggaszt. Cserélje ki azonos mennyiségben növényi olajjal. Ha valami, akkor olajból, ecetből, sárgájából és mustárból áll. A sütéshez hagyományos fém nyársakat és grillrácsokat használhat. Most azonban vannak kiváló eldobható fa nyársak. A nyírfa a legjobb, a cédrus olyan különleges ízt ad, amelyet nem mindenki szeret.
Csirkefilé vágás:
Vágja a filét apró darabokra, oldala legfeljebb 2 cm nagyságú.
Eszközök a pácoláshoz:
A shish kebab pácolásához széles és mély edényre lesz szüksége. Lehetőleg műanyag, rozsdamentes vagy zománcozott. Az alumínium nem megfelelő. Helyezze bele az apróra vágott darabokat.
Fokhagyma aprítása:
A recept elkészítéséhez a fokhagymát darabokra kell vágni. Így kívánság szerint eltávolíthatja őket a csirkedarabokról. Vagy hagyd úgy, mint én.
A hús fűszerezése:
A húshoz adjuk az apróra vágott fokhagymát, a ketchupot, a majonézt, sózzuk, borsozzuk. A paprika, mint mindig, malomból származik.
Csirke kebab pácolása:
Az összes hozzávalót jól összekeverjük. Fedjük le fedővel, és pácoljuk legalább egy órán át, pácoljuk akár egy napig. Rég nem próbáltam.
A parazsatok előkészítése sütéshez:
Annak érdekében, hogy a csirke egyenletesen süljön, és ne égjen le, jól kell égetnie a parazsat. A tűz megszűnése után még 10-15 percig tartom őket, utána kirakom a húst a sütéshez.
A darabok felfűzése nyársra:
Amíg a parazsat égnek, nyugodtan fűzzük fel a húst nyársra. Helyezze a darabokat szorosan egymás mellé. Kicsit összenyomkodjuk és formázzuk.
Nyársak kirakása és csirke kebab sütése parázson:
Helyezze a kebabokat a grillre, közel egymáshoz, hogy megtartsák a hőt.
Az egyenletes főzés érdekében rendszeresen forgassa meg őket. Ha először a hús „pörög” a nyárson, majd amint a fehérje elkezd felkunkorodni. Szorosan illeszkednek majd. Ez lehetővé teszi a kebab egyenletes főzését.
A főzési idő hőtől függően 15-20 perc. Ha a parazsatok nem égnek elég jól, a hús korábban megsülhet. Lesznek égési jelek.
Ossza meg kebabot barátaival egy pikniken, és ossza meg a receptet a közösségi hálózatokon. Feliratkozás a Krabochek új receptjére.
A csirkemell húsa száraz, mivel mentes a zsíros rétegektől és semleges ízű. Ezt a húst diétás táplálkozásban használják, és nagyon ritkán sütik. De a pácnak köszönhetően kiváló eredményeket érhet el, és a grillen főtt csirkemell lédús és ízletes lesz.
Hozzávalók
- 4 csirkemell filé
- 1 citrom (facsajt leve)
- 0,5 evőkanál. olivaolaj
- 3 gerezd fokhagyma
- paprika
- fekete bors
- 1 tk só
Főzési mód
Készítsünk pácot a csirkéhez. Egy kis tálban keverjük össze 1 citrom levét, olívaolajat, préselt fokhagymát, paprikát, fekete borsot és sót.
Helyezzük a csirkét egy nagy tálba, és öntsük rá a pácot. Kézzel dörzsölje be a pácot a csirkébe. Fedjük le és tegyük hűtőbe legalább 6 órára.
Grillezz, süsd vagy süsd a csirkemellet a sütő grill alatt, amíg meg nem sül.
A csirkemellet vágja be, hogy jobban bepácolódjon. Tedd egy nagy tálba, és öntsd fel a páccal. Hagyja 6-12 órán át.
A melleket bármilyen grillen vagy grillsütőn megsüthetjük. Hagyja először megégni a parazsat; ha azonnal elkezdi a forró parázson grillezni, megégheti őket. Időnként fordítsa meg a grillt. A csirkemelleket grillen 15-20 percig sütjük.
A csirkemellet diétás terméknek tekintik, mert nem olyan zsíros, mint a csirke többi része. Ha piknikre indulsz a barátokkal, és nem akarsz túlzsíros ételeket enni, akkor azt javaslom, hogy a csirkemellet szén felett főzd meg. Valamiért az a hiedelem, hogy a természetben piknikezni mindig sok zsíros húst és plusz centimétereket jelent a derék. Megszabadulunk ezektől a sztereotípiáktól, és egy finom diétás ételt készítünk egy piknikre.
Ha e recept szerint főz mellet, biztosan elégedett lesz. A mellek nemcsak gyengédek és ízletesek, hanem lédúsak is.
Hozzávalók
- 1-1,5 kg csirke filé
a páchoz:
- 3 evőkanál zsírszegény tejföl
- 3 evőkanál finomított növényi olaj
- 1-2 szegfűszeg
- 1 hagyma
- 1 evőkanál citromlé
- só, őrölt fekete bors
- bármilyen zöldet ízlés szerint
Csirkemell parázson
Főzési mód
Készítse elő az összes hozzávalót a csirkemell faszén főzéséhez. Friss csirkemellre és a pác hozzávalóira lesz szüksége: hagyma, fokhagyma, tejföl, növényi olaj, fekete bors és só ízlés szerint.
A fokhagymát megpucoljuk és finom reszelőn lereszeljük. A hagymát is meghámozzuk és apróra vágjuk (a hagymát turmixgépben is felapríthatjuk). Egy tálban keverje össze a tejfölt, a citromlevet, a növényi olajat, az apróra vágott fokhagymát és hagymát, a fekete borsot és a sót pác készítéséhez.
Ha nagy csirkemelled van, vágd ketté hosszában, hogy jobban bepácolódjanak. Az így kapott pácban pácoljuk be a csirkefilét. Hagyja a csirkemelleket a pácban legalább 3 órán át, vagy akár egy éjszakán át.
A pácolt csirkefilét rácsra tesszük, és parázson mindkét oldalát megsütjük. Ne süssük túl, mert a csirkefilé nagyon hamar megsül.
A faszénen sült csirkemelleket friss zöldségekkel tálaljuk. Ízletes és diétás lehetőség piknikhez készen áll. Jó étvágyat kívánunk.
A csirkehús nagyon puha, nem igényel hosszú pácolást. A grillcsirke pác nem lágyítására, hanem ízesítésére szolgál. A legnépszerűbbek: narancs, méz, kefir, paradicsom. A csirkemellet egy órától egy napig áztathatja, minél tovább áztatja, annál gazdagabb és fűszeresebb lesz az íze. Nem ajánlott ecetet használni, mert a hús nagyon puha és kiszáradhat, de ha nagyon meg akarjuk próbálni, akkor fel kell hígítani és szó szerint 1 órát állni kell. A csirke kebab pácnak növényi olajat kell tartalmaznia, ez megakadályozza, hogy a lé a sütési időszakban kifolyjon.
Azt mondják, hogy a tűzön sütéshez nyírfa kérget, cseresznyét vagy más gyümölcsfát kell venni.
Meg fog lepődni, hogy kebab készíthető belsőségből: szívből, májból, gyomorból. A madár bármely részét is elviheti: comb, egész csirke, alsócomb, szárny. Ezután a főzéshez használjunk grillrácsot.
A kész ételt szósszal tálaljuk: gomba, fokhagyma, citrom, ketchup, tejszín, mustár, elkészítheti saját kezűleg, vagy megvásárolhatja a boltban.
És ha van maradék grillje, megteheti.
Recept 1. Narancs pác csirke kebabhoz
Ha aromás és eredeti kebabot szeretne főzni. Próbálja meg áztatni a madarat naranccsal. A csirke narancsos pácban hihetetlenül gyengéd ízű, csodálatos narancs aromájú. A méz finom édes jegyet kölcsönöz a húsnak, és ha parázson grillezzük, sült kéreg jelenik meg. A kurkuma hozzáadásával arany színt kap. Barátaid elsőre talán azon tűnődnek, hogy miért sárga a kebab, mert ebben a receptben kurkumát használnak, de egy falatot elfogyasztva teljesen imádni fogják. 1 órától egy napig áztatható, hűvös helyen tartandó.
Hozzávalók
- Csirke filé - 1 kg.
- Narancs - 3 db.
- Méz - 2 evőkanál.
- Hagyma - 2 db.
- Kurkuma - 1 tk
- Bazsalikom - 1 teáskanál
- paprika - 0,5 tk
- Só - 1 teáskanál
- Olívaolaj - 2 evőkanál
Hogyan kell főzni a csirke kebabot narancslében
- Csak friss filét vásárolunk, 4x4 cm-es darabokra vágjuk, serpenyőbe tesszük.
- Vegyünk egy narancsot, öblítsük le folyó víz alatt, reszeljük le a héját durva reszelőn. Próbálja lereszelni a héját a fehér héj nélkül. Ezután 2-4 részre vágjuk és kicsavarjuk a levét, a következő narancsból már csak a levére lesz szükségünk. Adjuk hozzá a levet és a héjat a húshoz. A harmadik narancsot szeletekre vágjuk, és a húshoz adjuk. Majd nyársra felfűzve parázson süthetjük.
- Adjunk hozzá folyékony mézet, ha cukros, olvasszuk fel.
- Öntsd fel az olívaolajat, ez segít a fűszereknek beszívni a húst és szaftossá varázsolni.
- Fűszerezzük: kurkuma, só, őrölt fekete bors, szárított bazsalikommal.
- A hagymát nagy, 1 cm széles karikákra vágjuk. A fokhagymát meghámozzuk és fokhagymanyomóval kinyomkodjuk. Tegyük egy serpenyőbe, keverjük össze kézzel, és tegyük hideg helyre 24 órára.
2. recept. Csirke pác szójaszósszal
![](https://i1.wp.com/meatlovers.ru/wp-content/uploads/2017/04/watermarked-IMG_5377.jpg)
Csirke kebab szójaszósszal hihetetlenül ízletes, fűszeres és gyengéd. Minden alkatrész tökéletes összhangban van egymással. A kínai szósz egy érdekes jegyet ad, a méz édeskés utóízt hagy maga után, a citromhéj hihetetlen aromájú, a fokhagyma és a hagyma csípős ízt ad az ételnek, a fűszerek ízesítik a húst. Áztassa 1-24 óráig hűvös helyen.
Hozzávalók
- Szójaszósz - 5 evőkanál
- Citrom héja - 1 tk
- Növényi olaj - 2 evőkanál.
- Citromlé - 1 evőkanál
- Méz - 2 evőkanál
- Fokhagyma - 3 gerezd
- Hagyma - 1 db.
- Bazsalikom - 1 teáskanál
- paprika - 0,5 tk
- Őrölt pirospaprika - egy csipetnyi
Hogyan pácoljuk a csirkét szójaszószban
- A mellet apró darabokra vágjuk. A madár bármely részét elviheti: lábakat, szárnyakat, belsőségeket.
- Most készítsünk pácot szójaszósszal csirkéhez. Egy tálba öntjük a szójaszószt, a növényi olajat, a citromlevet, a folyékony mézet, a reszelt citromhéjat, nyomkodjuk ki a fokhagymát. Fűszerekkel ízesítjük: bazsalikommal, őrölt pirospaprikával. Keverje össze az összes hozzávalót.
- A hagymát karikára vágjuk. Adjuk hozzá a hagymát és a pácot a húshoz, keverjük össze és tegyük hűtőbe 1-24 órára.
- Sütés előtt feltétlenül sózzuk meg a húst.
3. recept. Mézes-mustáros pác csirke kebabhoz
![](https://i1.wp.com/meatlovers.ru/wp-content/uploads/2017/04/watermarked-IMG_5367.jpg)
Ha úgy dönt, hogy szokatlan kebabot főz, próbálja meg a csirkét mézes mustáros pácban pácolni. A hús nagyon puha és elolvad a szájban, a mustár fűszeres, a méz édes, a fűszerek pedig finom ízt és aromát adnak. Minden hozzávaló elérhető és minden hűtőszekrényben. A változatos íz érdekében friss fűszernövényeket adhat hozzá: koriander, petrezselyem, bazsalikom. A pácoláshoz használhat egy cipzáros zacskót, amelyet kényelmesen magával visz egy piknikre.
Hozzávalók
- Méz - 2 evőkanál
- Mustár - 1 evőkanál
- Olívaolaj - 2 evőkanál
- Hagyma - 1 darab
- Só - 1,5 teáskanál
- paprika - 0,5 tk
- koriander - 0,5 tk
Hogyan kell főzni a csirke kebabot mézes-mustáros pácban
- A csirkefilét folyó víz alatt megmossuk, és 2 cm széles szeletekre vágjuk.
- Egy tálban keverjük össze a mustárt, az olívaolajat, a mézet, a sót, a paprikát, a koriandert, keverjük össze. Kétféle mustárt adhat hozzá, gabonát és sima mustárt.
- A hagymát nagy, kb 0,5 cm széles félkarikára vágjuk, majd nyársra felfűzhetjük és megsütjük.
- Adjuk hozzá a hagymát és a pácot a madárhoz, és keverjük össze kézzel. Hűtőbe tesszük legalább egy órára vagy egy napra. Ne feledje, hogy minél tovább áll, annál gazdagabb lesz az íze.
- Ez a kebab nem csak a szabadban, hanem otthon is elkészíthető a sütőben.
Közben ő készülődik, ezzel lehet falatozni
4. recept. Kefir pác csirkéhez
![](https://i2.wp.com/meatlovers.ru/wp-content/uploads/2017/04/watermarked-IMG_5400.jpg)
A májusi ünnepek beköszöntével mindenki piknikre gyűlik össze. Kiválasztják a húst, amelyből kebabot készítenek, és gyakran a baromfihúst választják, mert nem igényel hosszú pácolást.
A kefires csirke pác egy nagyon egyszerű és gyors módja annak, hogy a húst hihetetlenül puha, lédús és ízletes legyen. A kefir helyettesíthető joghurttal vagy erjesztett sült tejjel. Minél keményebb a hús, annál savanyúbb a kefir, amit használnod kell. A teljes zsírtartalmú kefir alkalmas csirkemellhez, de a csirkecombokhoz alacsony zsírtartalmú kefir is használható. Áztassa kefirben legfeljebb 2-3 órán keresztül. Sütéskor a nyárshoz adhatunk zöldségeket: cukkini, kaliforniai paprika, padlizsán. A shish kebabot legfeljebb 10 percig kell sütni, a darabok méretétől függően.
Hozzávalók
- Kefir - 250 ml.
- csirkemell - 1 kg.
- Petrezselyem - 0,5 csokor
- Hagyma - 1 darab
- Fokhagyma - 4 gerezd
- Só - 1,5 teáskanál
- Őrölt pirospaprika - ízlés szerint
- paprika - 0,5 tk
- koriander - 0,5 tk
Hogyan pácoljunk csirke kebabot kefir pácban
- A filét apró darabokra vágjuk, és egy tálcára tesszük.
- Adjuk hozzá a kefirt, a kinyomott fokhagymát, az apróra vágott hagymát, a fűszereket és a petrezselymet. Keverje össze az összes hozzávalót. Petrezselyem helyett használhatunk: bazsalikomot vagy kaprot.
- 2-3 órát áztatjuk a hűtőben.
Áttekintettük a legnépszerűbb és legfinomabb csirkehús pácokat, nincs más dolgod, mint előkészíteni a parazsat és a grillen megsütni. Remélem tetszeni fognak ezek a receptek, és várom visszajelzéseiket.