Birçok kez hapşırmak nasıl yapılır. Birçok kez hapşırmak için ne yapmalı

İnsan vücudu, her türlü uyarana yıldırım hızıyla tepki veren mükemmel ayarlanmış bir mekanizmadır. Nazal pasaj özellikle bu açıdan aktiftir.

hapşırmak nedir

Buruna giren küçük partiküller yırtılma, burun akıntısı ve hapşırmaya neden olur. Bu, vücudun engellenemeyen doğal bir ihtiyacıdır, çünkü virüsler orta kulağa veya maksiller sinüslere daha fazla nüfuz edebilir. Bazen hapşırma, burundaki yabancı bir nesneden, toz parçacıklarının birikmesinden ve burun kanallarının temizlenmesinden kurtulmak için gereklidir, ancak işe yaramaz. Bu nedenle her insan gerektiğinde kendini hapşırmaya nasıl zorlayacağını bilmelidir. Bu refleks zaten doğumda ortaya çıkıyor. Hem çocuklarda hem de yetişkinlerde birkaç dakikadan fazla sürmeyen kısa süreli bir fenomen olarak ifade edilir. Hapşırma, interkostal kasların ve diyaframın kasılması ile birlikte burun geçişinde kaşıntı meydana geldiğinde ortaya çıkar. Şu anda hava basıncı çok güçlüdür, nazofarenksi hızlı bir şekilde temizlemenize ve tüm küçük parçacıkları ondan çıkarmanıza olanak tanır.

hapşırma nedenleri

Kendinizi nasıl hapşırtacağınızı anlamak için, bu tezahürün nedenlerini göz önünde bulundurmalısınız. Vücuttaki patolojik süreçler onu her zaman etkilemez. Olası faktörlerden biri, güçlü aromaların varlığı, sıcaklıkta keskin bir değişiklik olabilir. çevre, burun boşluğunda poliplerin varlığı, çok parlak ışık veya alerjik reaksiyonlar. Ünlü alerji uzmanı Neil Kao, hapşırmanın sinir uçlarıyla başladığını iddia ediyor. Tüm insanlar gergin sistem aynı şekilde düzenlenmiştir. Ancak ondan beyne ve arkaya iletilen sinyaller farklı yönlere gidebilir. Beyne, burna yabancı bir nesnenin girdiği ve hızla atılması gerektiği söylenir.

Neden bilerek hapşırmayı bilmeniz gerekiyor? Hapşırma korunmada önemli rol oynar bağışıklık sistemi ve bir bütün olarak vücudumuz. Nazal pasajların temizlenmesine yardımcı olur. Yazar Patti Wood, hapşırmanın 160 km/s hıza ulaştığını ve yüz binden fazla mikropun havaya atıldığını iddia ediyor. Bu yüzden çevremizdeki insanlar vücudun böylesine zararsız ve hatta faydalı bir tepkisine olumsuz bakıyorlar. İlginç bir şekilde, bir rüyada, vücut ve sinirleri uykuda olduğu için bir kişi hapşırmaz. Öte yandan fiziksel aktivite hapşırmaya neden olabilir. Akciğerlerin hiperventilasyonu ile ağız ve burun pasajları kurur ve görünümünü tetikler. İngiltere'de en uzun sürekli hapşırma süresi kaydedildi. Donna Griffith rekor sahibi oldu. 978 gün boyunca neredeyse hiç durmadan hapşırdı.

Norveçli uzmanlar ne diyor?

Bir İskandinav ülkesinden bilim adamları, işe yaramazsa nasıl hapşırılacağını anlattılar. Onlara göre en etkili seçeneklerden biri parlak bir ışık kaynağıdır. Onunla sinir uçları arasında doğrudan bir bağlantı vardır. Bu nedenle, karanlık bir odayı güneşte bırakan veya tam tersi olan insanlar aniden hapşırmaya başlar. Başka bir yol baharatları solumaktır. Hemen hemen herkes kendi üzerinde denedi ve sonuçlarını hatırlıyor. Herhangi bir acı baharat (karabiber veya acı biber), istenen refleksi hızla tetikleyecektir. Bu, sıcak baharatın gözün hassas mukoza zarına bulaşmaması için dikkatlice yapılmalıdır. Norveçli uzmanlar, sıradan sakız veya nane yağının da hapşırmanın nedeni olabileceğini söylüyor. Kendinizi nasıl hapşırtacağınızı bilmiyorsanız ama gerçekten istiyorsanız, onu yoğun bir şekilde çiğnemeye başlayın.

Norveçli bilim adamlarına göre, kaş alma gibi kozmetik bir prosedür, istenen refleksin görünümünü daha az güçlü bir şekilde provoke etmiyor. nedeni yatıyor çok sayıda yüzünde bulunan sinir uçları. Tahriş olurlar ve hapşırmayı tetikleyen bir sinir sinyalini harekete geçirirler. Bir insanı hapşırtmanın son beşinci yolu gazlı içeceklerdi. Burunda karıncalanma ve gıdıklanmaya neden olarak hapşırmaya neden olurlar.

halk yöntemleri

İnsanlar arasında en yaygın seçenek sıradan bir tüydür. Burun içine sokmak ve gıdıklamak yeterlidir. Kişi gergin ise tepki vermeyebilir. Uzanmak, rahat bir pozisyon almak ve rahatlamak en iyisidir. Pek çok kişi bilerek hapşırmayı bilmese de bu yöntem komik bir şaka olarak oldukça başarılı bir şekilde kullanılmaktadır. Ve gerçekten iyi çalışıyor. Sıradan bir pamuklu çubuk veya saçla bir tüy görülebilir, asıl şey, mukoza zarı üzerindeki etkinin hafif, ancak can sıkıcı olmasıdır. İnsanlardaki baharatlı baharatlar, istenen refleksi daha az çabuk provoke etmeyen un ile başarılı bir şekilde değiştirilir. Ancak eski tariflerin en iyisi, özel enfiye çeşitlerinin kullanılmasıdır.

bebeği tedavi ediyoruz

Bebeğin burnu akıyorsa ve burnu çok fazla mukusla tıkanmışsa, bir çocuğa nasıl hapşırılır? Başarısız bir şekilde kaldırılmalıdır. Yukarıdaki hapşırma yöntemlerinin hepsinin çok basit olmasına rağmen, her ebeveyn küçük bir çocuk söz konusu olduğunda bunları kullanmayı kabul etmeyecektir. Böyle bir deney, mukozanın yaralanmasına ve uzun iyileşmesine neden olabilir. Ve çocuğun kendisinin böyle bir prosedürü sevmesi pek olası değildir. Bu gibi durumlarda, Kalanchoe suyunu burnunuza aşılamak veya tuzlu su ile durulamak daha uygun bir yol olacaktır.

İlginç bir şekilde, eski Çin tıbbında bile kendinizi nasıl hapşırtacağınız anlatılmıştır. O zamanların şifacıları, soğuk Qi enerjisini vücuttan çıkararak hoş olmayan bir semptomdan kurtulmayı teklif ettiler. Hapşırırken, bir kişi birikmiş tüm mukustan kurtulur, birçok hastalığın çoğalmasını önler, hava yollarını temizler ve vücudu sıcak pozitif enerji ile doldurur.

Nasıl hapşırılacağını öğrendikten sonra, işe yaramazsa, kayda değer önemli gerçek. Burunda kendi başınıza çıkarılamayan yabancı bir cisim varsa hemen en yakın klinikten yardım almalısınız.

İnsan vücudu, her türlü uyarana yıldırım hızıyla tepki veren mükemmel ayarlanmış bir mekanizmadır. Nazal pasaj özellikle bu açıdan aktiftir.

hapşırmak nedir

Buruna giren küçük partiküller yırtılma, burun akıntısı ve hapşırmaya neden olur. Bu, vücudun engellenemeyen doğal bir ihtiyacıdır, çünkü virüsler orta kulağa veya maksiller sinüslere daha fazla nüfuz edebilir. Bazen burundaki yabancı bir nesneden, toz parçacıklarının birikmesinden ve burun pasajlarının temizlenmesinden kurtulmak için sadece hapşırmak gerekir, ancak işe yaramaz. Bu nedenle her insan gerektiğinde kendini hapşırmaya nasıl zorlayacağını bilmelidir. Bu refleks zaten doğumda ortaya çıkıyor. Hem çocuklarda hem de yetişkinlerde birkaç dakikadan fazla sürmeyen kısa süreli bir fenomen olarak ifade edilir. Hapşırma, interkostal kasların ve diyaframın kasılması ile birlikte burun geçişinde kaşıntı meydana geldiğinde ortaya çıkar. Şu anda hava basıncı çok güçlüdür, nazofarenksi hızlı bir şekilde temizlemenize ve tüm küçük parçacıkları ondan çıkarmanıza olanak tanır.

hapşırma nedenleri

Kendinizi nasıl hapşırtacağınızı anlamak için, bu tezahürün nedenlerini göz önünde bulundurmalısınız. Vücuttaki patolojik süreçler onu her zaman etkilemez. Olası faktörlerden biri, güçlü kokuların varlığı, ortam sıcaklığındaki keskin bir değişiklik, burun boşluğunda poliplerin varlığı, çok parlak ışık veya alerjik reaksiyonlar olabilir. Ünlü alerji uzmanı Neil Kao, hapşırmanın sinir uçlarıyla başladığını iddia ediyor. Bütün insanlar aynı sinir sistemine sahiptir. Ancak ondan beyne ve arkaya iletilen sinyaller farklı yönlere gidebilir. Beyne, burna yabancı bir nesnenin girdiği ve hızla atılması gerektiği söylenir.

Neden bilerek hapşırmayı bilmeniz gerekiyor? Hapşırma, bağışıklık sistemini ve bir bütün olarak vücudumuzu korumada önemli bir rol oynar. Nazal pasajların temizlenmesine yardımcı olur. Yazar Patti Wood, hapşırmanın 160 km/s hıza ulaştığını ve yüz binden fazla mikropun havaya atıldığını iddia ediyor. Bu yüzden çevremizdeki insanlar vücudun böylesine zararsız ve hatta faydalı bir tepkisine olumsuz bakıyorlar. İlginç bir şekilde, bir rüyada, vücut ve sinirleri uykuda olduğu için bir kişi hapşırmaz. Öte yandan fiziksel aktivite hapşırmaya neden olabilir. Akciğerlerin hiperventilasyonu ile ağız ve burun pasajları kurur ve görünümünü tetikler. İngiltere'de en uzun sürekli hapşırma süresi kaydedildi. Donna Griffith rekor sahibi oldu. 978 gün boyunca neredeyse hiç durmadan hapşırdı.

Norveçli uzmanlar ne diyor?

Bir İskandinav ülkesinden bilim adamları, işe yaramazsa nasıl hapşırılacağını anlattılar. Onlara göre en etkili seçeneklerden biri parlak bir ışık kaynağıdır. Onunla sinir uçları arasında doğrudan bir bağlantı vardır. Bu nedenle, karanlık bir odayı güneşte bırakan veya tam tersi olan insanlar aniden hapşırmaya başlar. Başka bir yol baharatları solumaktır. Hemen hemen herkes kendi üzerinde denedi ve sonuçlarını hatırlıyor. Herhangi bir acı baharat (karabiber veya acı biber), istenen refleksi hızla tetikleyecektir. Bu, sıcak baharatın gözün hassas mukoza zarına bulaşmaması için dikkatlice yapılmalıdır. Norveçli uzmanlar, sıradan sakız veya nane yağının da hapşırmanın nedeni olabileceğini söylüyor. Kendinizi nasıl hapşırtacağınızı bilmiyorsanız ama gerçekten istiyorsanız, onu yoğun bir şekilde çiğnemeye başlayın.

Norveçli bilim adamlarına göre kaş alma gibi kozmetik bir prosedür, istenen refleksin görünümünü daha az güçlü bir şekilde provoke etmiyor. Nedeni, yüzde bulunan çok sayıda sinir ucunda yatmaktadır. Tahriş olurlar ve hapşırmayı tetikleyen bir sinir sinyalini harekete geçirirler. Hapşırmanın son, beşinci yolu gazlı içeceklerdi. Burunda karıncalanma ve gıdıklanmaya neden olarak hapşırmaya neden olurlar.

halk yöntemleri

İnsanlar arasında en yaygın seçenek normal tüydür. Burun içine sokmak ve gıdıklamak yeterlidir. Kişi gergin ise tepki vermeyebilir. Uzanmak, rahat bir pozisyon almak ve rahatlamak en iyisidir. Pek çok kişi bilerek hapşırmayı bilmese de bu yöntem komik bir şaka olarak oldukça başarılı bir şekilde kullanılmaktadır. Ve gerçekten iyi çalışıyor. Sıradan bir pamuklu çubuk veya saçla bir tüy görülebilir, asıl şey, mukoza zarı üzerindeki etkinin hafif, ancak can sıkıcı olmasıdır. İnsanlardaki baharatlı baharatlar, istenen refleksi daha az çabuk provoke etmeyen un ile başarılı bir şekilde değiştirilir. Ancak eski tariflerin en iyisi özel çeşitlerin kullanılmasıdır.

bebeği tedavi ediyoruz

Bebeğin burnu akıyorsa ve burnu çok fazla mukusla tıkanmışsa, bir çocuğa nasıl hapşırılır? Başarısız bir şekilde kaldırılmalıdır. Yukarıdaki hapşırma yöntemlerinin hepsinin çok basit olmasına rağmen, her ebeveyn küçük bir çocuk söz konusu olduğunda bunları kullanmayı kabul etmeyecektir. Böyle bir deney, mukozanın yaralanmasına ve uzun iyileşmesine neden olabilir. Ve çocuğun kendisinin böyle bir prosedürü sevmesi pek olası değildir. Bu gibi durumlarda, Kalanchoe suyunu burnunuza aşılamak veya tuzlu su ile durulamak daha uygun bir yol olacaktır.

İlginç bir şekilde, eski Çin tıbbında bile kendinizi nasıl hapşırtacağınız anlatılmıştır. O zamanların doktorları, vücuttan soğuğu çıkararak hoş olmayan bir semptomdan kurtulmayı teklif ettiler. Hapşırırken, bir kişi birikmiş tüm mukustan kurtulur, birçok hastalığın çoğalmasını önler, hava yollarını temizler ve vücudu sıcak pozitif enerji ile doldurur.

İşe yaramazsa nasıl hapşırılacağını anladıktan sonra, önemli bir gerçeği belirtmekte fayda var. Burunda kendi başınıza çıkarılamayan yabancı bir cisim varsa hemen en yakın klinikten yardım almalısınız.

Hapşırma veya geğirme, burundan istem dışı hava çıkışıdır. Bu, vücudun burun pasajlarından tahriş edici maddeleri tetikleme yöntemidir. Alerjenler, virüsler, diğer tahriş edici maddeler ve burun travması hapşırmaya neden olabilir. Kar taneleri genellikle güçlüdür ve aniden ortaya çıkabilir.

Bununla birlikte, bazen insanlar hapşırma dürtüsüne sahip olabilir, ancak bunu yapamazlar. Bu hapşırma yapamama, özellikle burunda tahriş edici bir madde varsa veya kişide tıkanıklık varsa can sıkıcı olabilir.

Neyse ki, vücudu hapşırmaya teşvik etmek mümkündür. Bu makale, talep üzerine hapşırmanın 13 yolunu önermektedir.

Bizi hapşırtan nedir?

Hapşırma, vücudun tahriş edici maddeleri solunum yollarından dışarı atma yöntemidir.

Ne zaman tahriş edici ve diğer yabancı vücutlar, burun pasajlarındaki mukusta sıkışıp kalırlar. Bu parçacıklar daha sonra mide asidinin onları nötralize ettiği mideye gider.

Bazı durumlarda, bu parçacıklar burun ve boğazın mukoza zarlarını tahriş edebilir. Bu tahriş, vücudu hapşırmak için beyne bir mesaj gönderen trigeminal siniri uyarabilir. Vücudun hapşırmada rol oynayan diğer bölümleri arasında diyafram kasları, karın kasları, göğüs ve boğaz bulunur.

Hapşırmaya başlamanın yolları

Aşağıdaki ipuçları, vücudun hapşırmasına neden olan sinirleri harekete geçirerek hapşırmayı tetikler.

1. Bir bez kullanın

Bezin köşesini bir noktaya katlayın ve bir burun deliğine yerleştirin. Bir gıdıklanma hissi hissedene kadar kumaşı hafifçe ileri geri hareket ettirin. Bu hareket trigeminal siniri uyarır.

Bu yöntemi kullanırken, ağrıya neden olabileceğinden dokuyu burun deliğine çok fazla sokmamaya dikkat etmek önemlidir.

2. Tüyle gıdıklayın

Bazı kişilerin burnunun altına tüy gıdıklayarak hapşırması sağlanabilir. Gerçek bir kalem kullanmanız veya kalemi burnunuza sokmanız önerilmez.

Bazı insanlar için, parlak bir ışığa ani bir bakış, hapşırmayı tetikleyebilir.

Bazı insanlar sadece parlak bir ışığa bakarak istendiğinde hapşırabilir. Araştırmacılar, nüfusun üçte birinin hafif hapşırma refleksi (PSR) veya ACHOO (otozomal dominant kompulsif helio-oftalmik hapşırma patlamaları) olarak bilinen bu refleks hapşırma biçimine duyarlı olduğuna inanıyor. Bu refleks, trigeminal sinirin optik sinirin yanında yer alması nedeniyle oluşabilir.

Fotoğrafik hapşırma kalıtsaldır - bir ebeveyn etkilenirse, çocuklarının yüzde 50 refleks alma şansı vardır.

Denemek isteyenler aniden parlak bir ışığa bakmalıdır. Ancak, gözlerinize zarar verebileceğinden asla doğrudan güneşe bakmayın.

4. Güçlü parfüm kokusu alın

Biraz güçlü parfüm ve kolonyalar insanları hapşırtabilir. Bunu denemek için, burun astarını tahriş edecek güçlü bir kokuyu havaya püskürtün.

Parfüm parçacıklarını doğrudan solumayın ve kokuyu asla doğrudan burun deliğine püskürtmeyin.

5. Burun deliğinden bir saç çekin

Bir saçı koparmak trigeminal siniri hapşırmaya neden olabilir. Dikkatli olun, burun deliklerindeki cilt son derece hassastır.

6. Bitter çikolata yiyin

Yüksek oranda kakao içeren bitter çikolata hapşırmaya neden olabilir. Bu fenomenin kesin nedeni bilinmiyor, ancak bilim adamları bunun alerjilerle bir ilgisi olduğuna inanmıyorlar.

Bu tavsiye kesinlikle herkes için işe yaramayacak olsa da, özellikle düzenli olarak çikolata tüketmeyenler olmak üzere bazıları için işe yarıyor.

7. Başınızı geriye doğru eğin

Bu yöntem özellikle hapşırıyormuş gibi hisseden, ancak gerçekleşmeyen kişiler için yardımcı olabilir. Sadece başını arkaya koy ve yukarı bak.

8. Baharat kokusu

Baharatlar, burun deliklerinde yanmaya neden olabilseler de, mukoza zarlarını tahriş edebilir ve hapşırmaya neden olabilir.

Karabiber ve kimyon, kişniş ve ezilmiş kırmızı biber gibi diğer baharatlar bilinen burun tahriş edici maddelerdir. Karabiberdeki bileşik, mukoza zarlarını tahriş eden piperin içerir. Benzer şekilde acı biberin doğal bir bileşeni olan kapsaisin de hapşırmaya neden olur.

Bir kavanoz baharat açmayı ve hafifçe koklamayı veya hapşırmaya neden olmak için bütün biberleri öğütmeyi deneyin. Baharatlı yiyecekleri pişirmek veya bir şişeden kapsaisin özütünü solumak da işe yarayabilir.

Çok fazla baharat solurken dikkatli olun - burun deliklerinde yanmaya neden olabilir.

9. Saçınızı kaşlarınızdan çekin

Benzer şekilde, kaş fırçası, trigeminal siniri uyarabilen yüz sinirlerini tahriş edebilir. Bazı insanlar bir saçını yolduktan sonra hapşırırken, bazılarının birkaçını cımbızla alması gerekir.

10. Dilinizin ucunu kullanın

Dilinizin ucunu hafifçe ağzınızın çatısında yukarı ve aşağı kaydırın. Üçgen sinir bu yol boyunca uzanır. Biri deneyebilir en iyi yer masaj için uygulanacak basınç seviyesi ve hapşırmayı uyarmak için harcanan zaman miktarı.

11. Burun masajı

Trigeminal sinirden yanıt almak için köprünün burnunu nazikçe ovalayın. Bazı insanlar burnun hafif bir sıkışmasından sonuç alabilir. Yine, gıdıklayana ve hapşırana kadar tekniği deneyin.

12. Soğuk havada nefes alın

Yüze gelen soğuk hava hapşırma refleksini tetikleyebilir. Soğuk bir alana gidin ve biraz soğuk hava soluyun. Dışarısı soğuk değilse, klimayı açın veya dondurucuyu açın ve soğuk havayı içinize çekin.

13. Gazlı bir içecek deneyin

TRPA1 reseptörü olarak bilinen dil üzerindeki bir reseptör, gazlı içeceklerdeki karbondioksit tarafından aktive edilir. Birden fazla reseptör uyarıldığında, vücut tükürüğü arttırır ve öksürmeye veya hapşırmaya neden olur.

Kabarcık soluma da işe yarar çünkü burun karbondioksite dilden daha duyarlıdır.

Bazen bir hapşırmayı teşvik etmek gerekir. Bunu yapmanın birçok yolu olsa da, tüm yöntemler tüm insanlar için çalışmayacaktır. Bunun nedeni, insanların uyaranlara farklı tepki vermesi ve trigeminal uyarıya karşı farklı hassasiyet seviyelerine sahip olmasıdır.

İnsan vücudu, biri hapşırma olmak üzere birçok farklı işlevi olan çok karmaşık bir sistemdir. Sağlık ve görgü kuralları açısından doğru hapşırma hakkında daha fazla bilgi edinmenizi öneriyoruz.

Hapşırma, doğanın böyle icat ettiği işe yaramaz bir süreç değil, vücudun patojenik bakteri ve mikroplarla savaşmamızı sağlayan koruyucu bir işlevidir. Bir hapşırma sürecinde, vücuttan atılması gereken mikroplar veya yabancı maddeler içeren on binlerce mikroskobik damlacık vücuttan uçar.

Doğru hapşırmayı öğrenmek

• Hapşırmayı kısıtlamak veya burnunuzu sıkıştırarak yapmak kesinlikle yasaktır. Mesele şu ki, güçlü bir solunan hava akımı burun deliklerinden çıkmadığı ve doğrudan östaki borusuna gönderildiği için, bu kulak zarının yırtılmasına yol açabilir. Zarlar sağlam kalsa bile dışarı çıkmamış patojenik mikroplar kulak bölgesine girerek çeşitli iltihabi süreçlere neden olabilirler.
• Ayrıca hapşırık tutmak burun kanamasına, kan damarlarının yırtılmasına ve nadir durumlarda körlüğe neden olabilir.
• Hapşırırken daima ağzınızı ve burnunuzu kapatın, ancak bunu avucunuzla yapmayın, çünkü ellerinizdeki tüm mikroplar kısa süre sonra tekrar vücudunuza girer. Bu durumda, hemen atabileceğiniz tek kullanımlık bir kağıt mendil kullanmak daha iyidir. Hapşırdıktan sonra ellerinizi sabun ve suyla yıkamanız önerilir.
• Elinizde mendil yoksa ve hapşırmak üzereyseniz, kolunuzun dirseğiyle kendinizi örtün. Bu şekilde, mikropların daha fazla yayılma şansını azaltacaksınız.

İlginç bir gerçek: Bir insan hapşırdığında 100.000'den fazla bakteri uçar ve şu anda kendinizi örtmezseniz, yaklaşık 150 kişiye bulaştırabilirler.

görgü kuralları

Görgü kurallarına göre, temiz bir mendilin arkasına saklanırken diğer insanların yanında sessizce hapşırmanız gerekir. Bundan sonra muhataplardan özür dilemelisiniz.

Yanınızda başka biri hapşırdıysa, dikkatinizi buna odaklamamalı ve fark etmemiş gibi davranmalısınız. Hapşıran kişiye “Sağlıklı ol” dememiz adettendir, ancak bu yurt dışında yapılmaz.

Hapşırma ve hamilelik

Hamilelik sırasında hapşırmak hoş bir deneyim değildir. Uterusun gerginliğini azaltmak için şu anda biraz gruplaşmaya, eğilmeye veya oturmaya değer. Aksi takdirde, keskin bir kas spazmı bebeğiniz için kesinlikle istenmeyen bir ağrıya neden olabilir.

Artık doğru şekilde nasıl hapşıracağınızı biliyorsunuz. Bunu vücudunuzun ihtiyaç duyduğu herhangi bir ihtiyaç için yapın, çünkü hapşırma vücudunuzu korur ve bağışıklık sürecinin önemli bir parçasıdır.

Bir çocukta soğuk algınlığı tedavisi özellikle zordur, çünkü çocuklar burunlarını nasıl sümküreceklerini bilmezler, ayrıca çoğunun tıbbi prosedürleri tolere etmesi zordur. Burnu mukustan temizleyememek, burundan nefes almak zordur ve bu da ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, uzmanlar oybirliğiyle tüm ebeveynlerin çocuklarda hapşırmaya nasıl yol açacağını bilmesi gerektiğini savunuyorlar. Doğru, çoğu zaman yetişkinlerin de bu tür bir yardıma ihtiyaç duyduğu durumlar vardır.

Birçoğu muhtemelen hapşırmanın her şeyden önce yararlı olduğunu bilir, çünkü böyle Doğal süreç soğuk algınlığı ve viral hastalıkların gelişmesini önlemek için uygun koşullar yaratılır. Bu bir tür önlemedir, çünkü hapşırdığınızda burun sadece mukustan değil, aynı zamanda patojenik mikroorganizmalardan da kurtulur. Böyle bir işlemin vücuda zararlı değil, faydalı olması için doğru şekilde hapşırmayı bilmek çok önemlidir: bu önleyici prosedür sırasında, bir mendil veya peçete kullanarak sadece ağzınızdan nefes vermeniz gerekir.

Hapşırmaya neden olan etkili yöntemler

Çok var halk yöntemleri Bu ihtiyacın nedenlerinden bağımsız olarak hapşırmaya ve burun akıntısına nasıl neden olur - mukus birikimi, alerjiler veya soğuk algınlığı nedeniyle burun geçişlerini tıkarken. Bir yetişkinde böyle bir sürece neden olmak o kadar zor değilse, o zaman çocuklarda hapşırmanın ortaya çıkması için ebeveynlerin genellikle çok çaba sarf etmesi gerekir. Gerçek şu ki, gerekirse, yetişkinlerde hapşırmaya neden olmak için çeşitli araçlar kullanılabilir - çocuklar için tehlikeli olan tütün, biber. Tüm insanlar kendilerini nasıl hapşırtacaklarını bilmiyorlar, ama o kadar da zor değil, sadece nazofarenksin mukoza zarı üzerinde tahriş edici bir etkiye sahip olmak gerekiyor. Bu, birkaç yolla başarılabilir:

Kalanchoe suyunun kullanımı en güvenli ve en güvenli olarak kabul edilir. etkili yöntem doğal olarak hapşırmak için. Buna ek olarak, onun benzersiz mülk Kalanchoe hala anti-inflamatuar ve antibakteriyel etkiye sahiptir, bakterileri öldürür ve nazofarenkste mikropların büyümesini engeller. Bu nedenle, temizliğin yanı sıra burun boşluğu, Kalanchoe suyunun önleyici ve tedavi edici bir etkisi vardır. Bazı insanlar böyle bir sürece neden olmaktan korkarlar çünkü hapşırdığınızda kalbin durduğunu duymuşlardır. Bu doğrudur, vücudun böyle bir reaksiyonu sırasında tüm sistemleri durur, ancak birkaç saniyeden fazla sürmediği için bu tamamen zararsızdır.