الحسد وآثاره. لماذا الحسد خطير حقا وكيفية التغلب عليه؟
الحسد قوة رهيبة
يصبح الحسد مدمرًا فظيعًا وخطيرًا سواء بالنسبة لموضوعه أو (وهو ما يحدث أيضًا في كثير من الأحيان) للشخص الحسد نفسه عندما يحتل موقعًا غير مستحق. مكان عظيمفي وعي مثل هذا الشخص، وقمع، يزيح جميع الوظائف الحاسمة المقيدة. في الوقت نفسه، كما لاحظ الفلاسفة القدماء، فإن الشخص الحسود نفسه يبدأ أولاً في تدهور مزاجه وشخصيته، ثم صحته. حتى أن ديموقريطوس اليوناني القديم قال: "الشخص الحسود يحزن على نفسه كما لو كان على عدوه".
يعاني الناس من الحسد بطرق مختلفة.
لذلك، بسبب ذلك، يبدأ الأشخاص الذين يعانون من الكولي في تجربة التشنجات والصداع، وعدم انتظام دقات القلب. غالبًا ما يبدأون في تطوير ما يسمى بـ "العصبي".
يعاني الأشخاص الكئيبون من مشاكل في الجهاز الهضمي. قد يبدأون في الانزعاج من المغص الكبدي والمغص الصفراوي.
الأشخاص المتفائلون لديهم مشاكل مع ومع.
في بعض الأحيان قد تستمر نوبة الحسد الحادة لبضع ثوان، لكن عواقبها تظل محسوسة لسنوات عديدة. وكل ذلك لأنه في لحظة ظهور المشاعر السلبية، يتم إطلاق عدد من "الهرمونات" (في المقام الأول الأدرينالين، الذي يضيق الأوعية الدموية ويزيد من الضغط الشرياني)، أن دفاعات الجسم ببساطة عاجزة عن إطفاء لهيب رد الفعل العنيف هذا.
لكن الأمر أسوأ عندما يصبح الحسد مظهرًا من مظاهر جنون العظمة والوهم. أتذكر حالة قديمة عندما بدأ شخص غير موهوب، معتبرًا أنه قد تجاوزه في حياته المهنية، في اتخاذ خطوات غير مناسبة لتعويض الوقت الضائع. لقد أصبح خصمًا دائمًا للجميع، حتى أذكى المتخصصين، بدءًا من رئيس قسمه، بينما ينتقد باستمرار الجميع وكل شيء بطرق “محايدة”. كان هذا الموقف من "الباحث عن الحقيقة" و "الباحث عن الحقيقة" محبوبًا جدًا من قبل السلطات العليا لدرجة أنه بعد مرور عام حصل بطلنا على المنصب المطلوب، لكنه لم يتوقف عند هذا الحد. وسرعان ما بدأ في قلب الفريق ضد كبير الأطباء نفسه. أي نوع من الأساليب والتقنيات لم تكن موجودة في ترسانة النضال الخاصة به، حتى الرسائل المجهولة التي كانت رائجة في تلك السنوات! وبطبيعة الحال، كل تصرفات هذا "المقاتل" كانت مدفوعة بالحسد الأسود للقادة وشققهم وسيارات الشركة وما إلى ذلك. استغرق الأمر منه عدة سنوات للقتال. وأوقف هذا الرجل الذي لا يزال صغيرًا نسبيًا، يبلغ من العمر 40 عامًا فقط... بسبب عضلة القلب! للأسف، كل هذه السنوات من الحسد المستهلك كانت بالنسبة له سنوات من المرض المزمن! ولكن لا يستطيع الجميع تحمل مثل هذا الضغط دون أن ينكسر.
كم من هذا النوع من الحسود يختبئون اليوم تحت ستار نفس النقاد، المقاتلين ضد الامتيازات أو حراس الأخلاق والشرعية والنظام، وما إلى ذلك، وما إلى ذلك!
ومن الجيد أن لا يتم الجمع بين هذا الحسد نفسه في الشخص الذي ضربه بقوة المقاتل عندما يكون مستعدًا للسير فوق الجثث فقط لتحقيق النجاح المنشود.
قليل من الناس يعرفون أن الكاتب الأمريكي الشهير رالف إيمرسون كتب في القرن التاسع عشر: "كل شخص أقابله يفوقني بطريقة ما، وبهذا المعنى يمكنني أن أتعلم منه". نعم، نعم، فقط تعلم، ولا تحسد ما لا تملكه بنفسك.
للأسف، يدرك الكثير منا في كثير من الأحيان تفوق شخص آخر في شيء ما على مضض للغاية. إنه مجرد أنه يمكن الحكم على مستوى التطور الشخصي من خلال ما إذا كان الشخص قادرًا على التعرف على ميزة شخص آخر دون حسد. لكي تكون قادرًا على ذلك وتتعامل بطريقة أو بأخرى مع الحسد الذي يملأك، تحتاج إلى إتقان بعض التقنيات للتعامل معه.
كيف تتخلص من الحسد
وللتخلص من الحسد عليك أن تدرك أن كل واحد منا يتفوق على بعض الأشخاص في بعض صفاته وفضائله! لا تنسوا هذا أيها الحسد الأعزاء! والأفضل من ذلك، هو تطوير هذه الفضائل المتأصلة في نفسك، واستخدامها لتحقيق إنجازاتك الخاصة.
وتذكر أنه على الرغم من أن حياتنا كلها غالبًا ما تكون "سباقًا للمضي قدمًا"، إلا أن القليل منهم فقط يصلون في الوقت المناسب لتوزيع الجوائز. إنها مثل النكتة القديمة عندما يسأل الشخص الذي يجد نفسه في الملعب لأول مرة جيرانه: "لماذا هؤلاء الشباب في عجلة من أمرهم؟" - "لذا فإن من يأتي أولاً يحصل على ميدالية ذهبية!" - يقولون له. "إنه أمر غريب،" يتساءل الوافد الجديد، "لماذا يهرب الآخرون إذن؟" لذلك اتبع المبدأ الأولمبي المعروف: الشيء الرئيسي ليس النصر بل المشاركة. بمعنى آخر، عش حياتك بأفضل ما يمكنك. ومن ثم ستستقر فيك راحة البال التي كما تعلم لا يمكن شراؤها بأي مبلغ من المال!
في الواقع، سيكون من الرائع لو شاهدت الأشخاص الحسودين. كقاعدة عامة، فهي بخيل للغاية مع الثناء والمجاملات. سعادة الآخرين تسبب لهم المعاناة، ولكن إذا لم تكن محظوظًا، إذا فشلت في شيء ما، فإن وجوههم تتوهج ببساطة بابتسامات بهيجة.
لا تكن مثلهم! حاول تنمية الشعور بالبهجة في نفسك ليس فقط بسبب نجاحاتك الخاصة، ولكن أيضًا بسبب نجاحات الآخرين!
حاول زيادة احترامك لذاتك. قارن فقط إنجازاتك بقدراتك الخاصة! وفي كل يوم، ابتهج على الأقل بالقليل من نجاحك، وامتدح نفسك عليه وحاول التأكد من أنه في الأيام التالية من الأسبوع والشهر سيكون لديك ما تمدح نفسك عليه!
فقط لا تجدف، لا تنبذ نفسك بسبب الأخطاء والإخفاقات المحتملة - من يستطيع الاستغناء عنها؟ بعد كل شيء، لكل شخص الحق في ارتكاب خطأ. يمكن وينبغي اعتبار أي فشل تقريبًا حافزًا لجهود وانتصارات جديدة، والتي لن تتحقق إذا انغمست في هاوية الحسد المظلمة.
أوصي بوصفة بسيطة إلى حد ما تساعد كثيرًا عند ظهور الحسد الحاد. في هذه اللحظة، من الأفضل الجلوس على كرسي (الاستلقاء على الأريكة، الأريكة...)، والاسترخاء قدر الإمكان، وأغمض عينيك، وحاول أن تتخيل نفسك في بيئتك المفضلة أو الممتعة ببساطة: في الغابة، على الشاطئ، على كوخ صيفيإلخ. في هذه الحالة، يجب أن تفكر فقط في الخير - في جمال الطبيعة، في رائحة الزهور، في النسيم الدافئ الذي يداعبك، تخيل طنين النحل، وغناء الطيور، وثرثرة النهر، وما إلى ذلك. كحد أدنى، سيؤدي ذلك إلى تحسين حالتك المزاجية، مما يقلل من التوتر الداخلي، والتهدئة، وبالطبع، إضعاف مشاعر الحسد بشكل كبير.
ونصيحة أخرى. حاول ببساطة أن تقول عدة مرات في اليوم: "أنا سعيد لأن زميلي، صديقي (صديقي) في حالة جيدة، كل شيء ناجح!.. أنا سعيد لأن الناس في حياتنا يمكنهم الحصول على كل شيء جيد - وهذا يعني أن كل شيء يمكن أن تعمل بشكل جيد بالنسبة لي أيضا! ويمكن لعملي أن يتحسن يومًا بعد يوم!"
الحواجز أمام الناس حسود
بسبب ال جسم الإنسانيمكن أن "تحترق" في لهيب حسدك ليس فقط، بل أيضًا حسد الآخرين، فيجب عليك استخدام تقنيات بسيطة للدفاع عن النفس.
لا تخبر الأشخاص المحتملين الحسودين عن إنجازاتك ونجاحاتك ونجاحاتك.
إن طلب النصيحة أو أي نوع من المساعدة ينزع سلاح الشخص الحسود بشكل كبير.
إذا كان حسد شخص ما موجه إليك بشكل واضح، فالأفضل أن تبتسم في وجهه عند مقابلته، دون الانحدار إلى المواجهة.
والأفضل من ذلك، فقط ابتعد عن الشخص الحسود، ولا تتواصل معه.
إذا كان الشخص الحسود لا يزال "ينال منك"، فحينئذٍ ينظر مباشرة إلى جسر أنفه أو إلى شفتيه (ولكن ليس عينيه!) ويقول بابتسامة: "آسف، لم أسمع ما قلته". وبغض النظر عما يجيبك عليه الشخص الحسد، بنفس الهدوء، دون النظر بعيدًا (ولكن بدون ابتسامة)، أضف: "اهدأ! اهدأ! " كل شيء واضح معك! وعلى الفور استدر وابتعد عن الشخص الحسود.
لقد اعتدنا على النظر إلى الحسد كشعور يشوه سمعة الشخص، كنوع من الظروف التي تفسد الروح ذات اللون الأسود المحايد. "الحسد هو حالة سلبية، وليس من المستغرب أن يتطور لاحقا إلى الكراهية." - كتب جوته، دون أن يشك في أنه كان يمهد الطريق لنظرية مؤامرة من جانب واحد إلى حد ما ضد شخصيته، لأنه من خلال حرمان أنفسنا تمامًا من القدرة على الحسد، فإننا نحرم أنفسنا من فرصة المضي قدمًا.
فمن هو هذا الشخص الذي يعتقد أن لديه أقل بكثير مما يمكن أن يحصل عليه - عدو يتربص في الزاوية، أو شخص غير سعيد، أو فرد غير محفز؟
ما هو الحسد
كلمة "الحسد" نفسها تأتي من الكلمة السلافية الشائعة "لرؤية"، والتي تم تعديلها إلى حد ما في الحالة المتوسطة إلى "الحسد". إن رؤية ما لا تملكه، وما قد لا تكون هناك حاجة إليه حقًا، ولكن بما أن شخصًا ما يمتلكه، فهذا يعني أنه يجب أن يكون لديك أيضًا - وهذا هو التعريف الأكثر حيادية للحسد. هناك آخرون يصفون، بأسلوب اللغة الروسية الجميل، الدناءة الكاملة للنقد الذاتي الضار، ولا يعتبر أحد مفهوم الحسد كبديل لآلية التحفيز التي تثير الإنجازات. ومع ذلك، لا - خلاف ذلك، إن لم يكن بطريقة إيجابية، يقول بوشكين الكلاسيكي عن هذا الأمر: "الحسد منافسة، لذا فهو بالتأكيد نوع جيد".
إذن الشخص الحسود - من هو؟
أسباب وآثار
لفهم ما هو الحسد المخفي في جذر أفعالنا، تحتاج فقط إلى تذكر السياق العقلي للقرار الذي دفعك إلى اتخاذ هذا الإجراء أو ذاك. إن حسد سيارة جارك الجميلة والعثور على وظيفة ثانية حتى لا تتمكن من تحمل ما هو أسوأ هو أمر جيد، ولكن وضع عينيك على ساعة زميلك باهظة الثمن ومناقشة أصول مثل هذا الشراء غير المتناسب مع الآخرين من وراء ظهره - اسمح لنفسك بالتعبير عن الأسود إحساس. من غير المرجح أن يعترف شخص بالغ مناسب بأنه كان مدفوعًا بالحسد الأسود، وبالتأكيد سيحاول شخص ما على حين غرة تبرير نفسه بمشاعر لا يمكن السيطرة عليها، ولكن هل رغباتنا حقًا خارجة عن سيطرتنا؟
كيف يولد الحسد
كل رغبة إنسانية، قبل أن تصل إلى محاولة ترجمتها إلى عمل، تمر بعدة مراحل. في المرحلة الأولى، يمكن أن تختفي "أريد نفس الشيء" الثاقبة للروح دون أن يترك أثراً في القضايا اليومية وتظل غير محققة.
في المرحلة الثانية، لا تتحقق الرغبة إلا من خلال التعبير بشكل متكرر عن موضوع "مريض" أو وميض لا نهاية له أمام أعين "المطلوب". الشخص الذي لديه عقل أكثر من العواطف، وفي هذه المرحلة سيكون قادرًا على تجميع نفسه وعدم الدخول في التفكير مع نفسه "فقط، ولكن إذا".
والشيء الآخر هو أنه شخصية ضعيفة، في البداية شخص حسود، معتاد على إعطاء الحرية للأوهام الفارغة، نوع من "يهوذا" بورفيشكا جولوفليف. في أحلامه، سيصبح هذا الرجل جنرالًا وسيغزو نصف العالم، لكنه في الواقع سوف يرسم الشياطين في الحقول برداء ممزق. التعامل مع مثل هذا الشخص ليس خطيرًا بقدر ما هو غير سار. في الواقع، فإن الخيال المنافق المتجسد هو بالفعل انتقال إلى المرحلة الثالثة المتطرفة من الحسد، والتي لا يمكن أن يسمى أي شيء آخر غير أسود عميق.
تتمتع ظلال اللون الأسود أيضًا بأفعال "ناتجة" غير سارة مثل القيل والقال والحيل القذرة التافهة والعاطفة الكاذبة - كل هذه مؤشرات واضحة على متى يكون الشعور بالحسد مبنيًا بالكامل على فكرة خاطئة مفادها أنه لا يزال من غير الممكن تحقيقه ما تريد.
فرع آخر من المرحلة الثالثة لحالة الحسد هو البحث عن حل لتحقيق الحلم. بالطبع، قد تكون هناك جوانب سلبية هنا أيضًا، لأنه من أجل الحصول على ما تريد، يمكنك سرقته وأخذه ومقاضاته والتسول، لكن الأمر سيظل ديناميكيًا، وإن كان بطريقة سلبية. من الناحية المثالية، يجب أن تشجع المرحلة التي تسبق الإجراء المنافسة الصحية، كما أعرب A. S. Pushkin في بيانه عن الأشخاص الحسودين.
يمكن ملاحظة أمثلة على هذا الحسد، المترجم إلى أفعال ويؤدي إلى إنجازات، في كل خطوة - سياسي نشأ من الطبقة الوسطى في المجتمع، رجل أعمال بنى مشروعًا تجاريًا بقيمة مليون دولار، بدءًا من بيع الصحف خلال الفترة الانتقالية ربة منزل كتبت كتابًا أصبح من أكثر الكتب مبيعًا. من الصعب تصديق ذلك، لكن كل واحدة من هذه التعهدات لم تكن في يوم من الأيام أكثر من مجرد "أريد" لشخص ما، والتي أصبحت بعد ذلك "أستطيع"، وعندها فقط "سأفعل".
اسود و ابيض
قبل الفصل المشروط بين مفاهيم مثل الحسد الأبيض والحسد الأسود، دعونا نحجز على الفور أنه لا يوجد شعور بالحسد مطلي بألوان فاتحة. حتى لو حقق الشخص شيئًا ما في الحياة ليس من منطلق شغفه بتقليد نجاح شخص آخر، فإنه بالتأكيد يفعل ذلك من أجل إثارة هذا الشغف لدى أشخاص آخرين أو لدى شخص ما على وجه الخصوص. وصف M. Twain هذا التحول في الأحداث بتوجيهه المميز: "إذا كان الشخص مستعدًا لفعل أي شيء من أجل تحقيق الحب، فمن أجل إثارة الحسد، سيفعل أي شيء."
لذا، فإن الحسد هو المحرك الرئيسي لأي إنجاز تقريبًا في حياة الفرد، ولا يهم إذا كان بطبيعته أو بسبب ظروف معزولة. لكنك لا تريد الاعتراف بشعور سيء عندما تعتقد بصدق أنك تتبع طريقك بنوايا صافية! هذا هو المكان الذي يأتي فيه مصطلح "الحسد الأبيض" للإنقاذ.
الحسد الأبيض - هل هو موجود؟
بمعنى آخر: "أنا في حاجة ماسة إلى كل ما لديك، ولكن بما أنني شخص جيد، فأنا لست غاضبًا منك لأنك تمتلك كل هذا بالفعل، وأنا لا أفعل ذلك".
التفكير بهذه الطريقة وتذكر أنه شخص طيب وحسود يمكن أن يعترف بشكل عرضي بمشاعره "البيضاء" - بالتأكيد بشفقة وابتسامة عريضة. لكن هذا ليس لأن الاعتراف سيكون صادقا، بل لأن الحسد قوي جدا لدرجة أنه لم يعد من الممكن إخفاءه سوى إخفاءه كإعجاب بحظ شخص آخر. بشكل عام، مثل هذه الكلمات التي تخرج هي جدا علامة جيدةللمحاور. مقارنة الفرح الجامح وغير المناسب بنجاح شخص آخر بلغة الجسد، والتي سيتم مناقشتها أدناه، رجل ذكيسوف يفهم أنه من الأفضل الابتعاد عن مثل هذا "الحسن".
شخص حسود، ولكن في الوقت نفسه يستخلص الاستنتاجات الصحيحة ("نعم، اشترى سيارة جيدة، ولكن لأنه يعمل ليس 8 ساعات في اليوم مثلي، ولكن 16")، لن يتسرع في عبور الشخص المحظوظ مع تهنئة ذات طبيعة غامضة، ولن أناقش الحدث مع الآخرين. سوف يتفاعل بصدق حذر وسيحاول بذل كل ما في وسعه لتكرار انتصار رفيقه. هذا العامل، إذا كنت تريد حقا أن تعطيه طابعا، يمكن أن يسمى "الحسد الأبيض".
كيفية التعرف على شخص حسود عن طريق الإيماءات
"لقد ولد الحسد أمامنا" هي حكمة شعبية قديمة تكشف بشكل صحيح عن حقيقة مهمة أخرى - كونها "مهرنا" افتراضيًا، تمامًا مثل القدرة على الضحك أو البكاء، فإن الحاجة إلى الحسد مخفية بعمق شديد في جوهر الإنسان. يمكنك تعلم كيفية التحكم فيه وحتى التخلص منه تمامًا تقريبًا، ولكن في الوقت الحالي عندما يستحوذ عليك الشعور الخبيث بالفعل، يكاد يكون من المستحيل التحكم فيه. من السهل التعرف على الشخص الحسود في اللحظة التي تسقط فيها كل سلبياته القاسية على محاوره من خلال إشارات غير لفظية. بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون، في علم النفس غير اللفظي هو لغة الجسد التي لا علاقة لها بالكلام الشفهي.
يمكن لجسمه كله أن يعمل ضد الشخص الحسود، لذلك من المهم مقارنة عدة إشارات في وقت واحد حتى لا يخلط بين الملل البسيط أو العداء وبين شعور سيء، وهو ما لا يعني دائمًا أن الشخص حسود. شيء آخر هو الملل المصطنع، والعداء المختبئ تحت الابتسامة، ولكن المزيد عن ذلك أدناه.
لذلك يحسدك الناس إذا:
- يُظهر المحاور بكل قوته مدى ملله، وبينما يخبرونه عن نجاحات شخص ما، يستدير بتكاسل في كرسيه، وينظر حوله، بل ويتثاءب؛
- لا يستطيع المحاور أن يبقي نظره عليك - فعيناه "تهرب" إلى ما لا نهاية وتتحول في النهاية إلى شقوق ضيقة ؛
- تمتد الطيات الرفيعة من الحاجبين أو تحت الحاجب لوجه المحاور إلى الجزء الخلفي من الأنف - تعني صورة الوجه هذه أعلى درجةالاحتقار والإحراج في نفس الوقت؛
- الشخص المقابل يبتسم، ولكن بطريقة تبدو الابتسامة مفروضة على الوجه أو ملتصقة بشكل غير متساو؛
- يميل جسم المحاور الذي يجلس على الكرسي في اتجاهك، والجزء السفلي من الجذع متوتر بشكل غير طبيعي.
تعتبر الأيدي جزءًا كاشفًا جدًا من الجسم من حيث التواصل غير اللفظي، ولكن في حالة الشخص الحسود، يكون فك رموز العلامات الموجودة على الوجه أسهل بكثير. في لحظات الحد الأقصى من تفجر السلبية، يمكن للشخص المقابل أن يقبض قبضتيه، لكنه يمكنه أيضًا أن يعلقهما بلا حياة، لذا حاول تركيز الانتباه على الإشارات التي لا يمكن إنكارها، وإضافة إشارات إضافية إلى الصورة الموجودة.
كيف تمنع الشخص الحسود من تدمير حياتك؟
حتى لو عرفنا مسبقًا من الذي لا ينبغي للمرء أن يقبل تأكيدات المودة الصادقة، فإنه ليس من الممكن دائمًا استبعاد فرد معين تمامًا من دائرته الاجتماعية. قد يكون مديرًا أو زميلًا في العمل، قريب، شريك تجاري - أي شخص يدرك اعتمادك المتبادل على بعضكما البعض وهذا يجعله أكثر إزعاجًا.
بشكل لا إرادي، بعد أن وجد نفسه متورطًا في هذه اللعبة، قد يبدأ الشخص الذي ألهم الحسد في الشعور بالتهيج ويظهر نفس السمات السلوكية غير السارة مثل الأشخاص الحسودين. كيف تحمي نفسك من هذا؟ بادئ ذي بدء، لا تسمح لنفسك بالتلاعب، أي لا تقبل قواعد اللعبة المفروضة:
- لا تسمح بالتقليل من إنجازاتك؛
- لا ترد على اللوم والتعليقات المزعجة والتافهة، حتى لو جاءت من السلطات؛
- في أي موقف يتم فيه التشكيك علنًا في جودة عملك، كن قادرًا على مواجهة ذلك بهدوء ثلجي وحجج حديدية مفادها أن الأمر ليس كذلك؛
- لا تختلق الأعذار أبدًا - الحسد الأسود هو أمر نموذجي لأنه يجعل الشخص يشعر بالنقص ويلقي ظلالاً من الشك على عدالة انتصاراته.
ومن الأفضل أن تراقب سلوك الناس بعد أن تشاركهم الأخبار السارة، وعندها سيكشف الشخص الحسود عن نفسه على الفور. حتى لو كان يشع بالبهجة أثناء المحادثة، بعد المحادثة، سيزداد مزاجه سوءًا، وسيصبح مملًا وقليل الكلام. وإذا كان موضوع فخرك واضحا، على سبيل المثال، ملابس جديدة، لعبة طفل، أدوات مطبخ باهظة الثمن، سيحاول الشخص الحسود "عدم ملاحظته" قدر الإمكان، موضحًا بكل مظهره أن مثل هذه الظواهر شائعة له.
وفي نهاية الموضوع الفرعي حول كيفية منع إفلاس شخص آخر من السيطرة عليك، من المناسب أن أقتبس مقولة عن الحاسدين من برنارد شو نفسه، وهي أن “الحسد هو أفضل شكلالاعتراف بكل ما هو ممكن." هذا يعني أنك ستبقى دائمًا رأسًا وكتفًا فوق من أدار رأسه، ناظرًا إلى شظايا إمكانياته المكسورة.
حسد المرأة
في معظم الأحيان، يكون هذا الشعور لدى النساء موجهًا نحو النجاح العائلي أو الرفاهية المالية، وتكاد المرأة لا تفكر في المال نفسه، ولكنها تحلم بشدة بما يمكن أن تحققه بالمبالغ المفقودة. الزواج الناجح لصديقة، ولادة الأطفال في عائلة شخص آخر، عملية شراء كبيرة في حياة شخص ما من دائرتها - هذه هي القائمة الرئيسية لأسباب العذاب العقلي للمرأة، على الرغم من أنها ليست شاملة. قد يحسد الناس صحة أطفالهم وجمالهم ونجاحهم وقدرتهم على القيام بكل شيء.
المشكلة الرئيسية في الحسد الأنثوي هي تدفق التفكير المندفع. أي في تلك اللحظات التي يشتد فيها الشعور غير السار، يمكنك أن تتوقع أي شيء من المرأة الحسودة - من الانتشار السريع للقيل والقال من خلف ظهرها إلى الأفعال الموجهة ضد صحة أو حتى حياة الشخص الذي يتم توجيهه سلبًا إليه .
في كثير من الأحيان، بعد أن تهدأ بعد الكراهية المتصاعدة، تبدأ المرأة في التوبة مما فعلته، وفي كثير من الأحيان تحاول تصحيح الوضع. لكن هذا لا ينبغي أن يكون بمثابة سبب للاقتراب من الشخص الذي أظهر نفسه بالفعل بطريقة مماثلة مرة واحدة، لأن الحسد، الذي تم إطلاقه بالفعل ولديه تغذية كافية، لا يمكن القضاء عليه. من خلال السماح لامرأة حسودة بالدخول إلى بيئتك، فإنك لن تمنحها إلا الفرصة لإيذاءك من مسافة قريبة.
وبالمناسبة، قد يكون الحسد من جانب المرأة غير واعٍ، لكن هنا يجب على المرأة "المحظوظة" التي تتعرض للهجوم أن تتحلى باليقظة. إذا لاحظت أن عاداتها في ارتداء الملابس وتصفيف شعرها وطريقة التواصل تجد تجسيدًا ثانيًا في شخص غريب، فهذا بالفعل سبب للتفكير. كما أن المرأة الحسودة، حتى دون أن تدرك ذلك، ستحاول بكل طريقة ممكنة وخز "الكائن" لإخراج المشاعر.
معظم أفضل طريقةأخرج نفسك من "منطقة إطلاق النار" - لا تتفاعل مع الرصاص الذي يطلق صفيرًا فوق رأسك. النساء اللاتي يتم تجاهل هجماتهن يتركن منافسيهن بسرعة كبيرة ويتحولن إلى شخص آخر.
حسد الرجال
بالنسبة للرجل، غالبا ما يكون موضوع الحسد هو الوضع الخارجي والقدرة على تحقيق كل قدراته من خلال وسائله الخاصة. ربما يشعر الرجل بالغيرة من المال - وهو أمر شائع عندما يكون المبلغ الذي جمعه بصعوبة سليمًا تمامًا لفترة طويلةلأن الرجال ببساطة يستمتعون بالشعور بثروتهم ويعانون بشدة عندما يضطرون إلى إنفاقها.
نادرًا ما يسمح الرجل العادي لنفسه في أحلامه بتجاوز أكثر من خطوة أو خطوتين من المستوى الاجتماعي، لأن حياة ونجاحات الأشخاص الموجودين خارج الفضاء المرئي تصل إليه كما لو كانت من عالم آخر. يمتلك معظم الرجال حاجزًا عقليًا، لا يسمحون لأنفسهم بالتخيل بعده حتى يصلوا إليه، ولكن عندما يصلون إليه، غالبًا ما يهدأون ويحصدون ثمار عملهم لبقية حياتهم.
إن كبار رجال الأعمال والسياسيين هم الاستثناء من القاعدة، لذا فإن عددهم أقل بكثير من أصحاب منافذ البيع بالتجزئة الصغيرة أو مديري الصناعات الصغيرة. ينطبق هنا قانون "النقطة العمياء" - فبعد أن وصلوا إلى المستوى الذي حددوه مسبقًا لأنفسهم، يتوقف معظم الرجال عن رؤية الآفاق التي أمامهم، لكنهم يبدأون في تعظيم الحدود ودفعها إلى اتساع، وتوسيع منطقة الراحة، ولكن دون انتهاكها. هو - هي.
تميمة ضد الحسد
إن تكوين قوقعة واقية من حولك، لا يمكن من خلالها اختراق قشرة سلبية شخص آخر، هي مهمة ذات مستوى نفسي وعاطفي أكثر من كونها مهمة صوفية. ومع ذلك، لا يُمنع أحد من استعارة جزء من الطاقة من مساحة الطاقة، والتي لا يمكن الاتصال بها إلا من خلال الإيمان الصادق بها. إن عمليات التلاعب لإنشاء التعويذات الشخصية مخصصة لهذه الأغراض.
ليس من قبيل الصدفة أن إنشاء مثل هذه التميمة من صنع الإنسان ينطوي على مراحل عديدة. أثناء قيام الشخص بصنع تعويذة، فإنه يتناغم مع تردد نيته للتخلص من المشكلة، وبينما يتبع طقوسًا معينة، يبدو أنه يزرع في نفسه ثقة راسخة بأن المنتج الناتج سيأخذه تحت سيطرته. حماية.
بادئ ذي بدء، يتم اختيار المواد التي ستصنع التميمة من الحسد. للتأكد من أنها تناسب غرضها بشكل أفضل، فليكن شجرة تناسبك وفقًا لبرجك الكاهن أو حجرًا وفقًا لعلاقة برجك. إذا كانت المادة بلاستيكية، فسيتم تطبيق الرموز الرونية عليها، مع نطق الصلاة المناسبة لهذه المناسبة في نفس الوقت (علامة "algiz" مناسبة). ثم يتم خياطة التعويذة في حقيبة قماشية أو جلدية ويتم حملها معك باستمرار، وتتغذى من الجسم وتعطي الثقة في الحماية من الأشرار.
"لقد ولد الحسد قبلنا" ولن يموت معنا - يمكن الاستمرار في ذلك. لذا، في المعركة ضد هذا العدو غير المرئي، من الأفضل ألا ننسى أن كل واحد منا يمكن أن يجد نفسه على جانب أو آخر من هذا الشعور. هذا يعني أن عدم فقدان الثقة في قوتك وإدراك إنجازات الآخرين كفرصة لنموك هي الطريقة الحقيقية الوحيدة لهزيمة الشخص الحسود سواء في نفسك أو في الشخص المجاور لك.
حقائق لا تصدق
هل تعتقد أنك شخص ماغيور؟ ابحث عن العلامات التالية.
لقد عانى كل شخص تقريبًا من الحسد في مرحلة ما من حياته.
هذه عاطفة طبيعية يصعب أحيانًا تجنبها.
في الأساس، الحسد هو الخوف من أننا قد نفقد شيئًا أو شخصًا ما. ولهذا السبب، نحاول أن نفعل كل ما هو ممكن لمنع الخسارة.
وعلى الرغم من أننا نستطيع التحكم في عواطفنا، إلا أننا لا نستطيع التحكم في عواطف شخص آخر.
عندما يشعر شخص ما بالغيرة منك، يحاول هذا الشخص الدخول إلى روحك والسيطرة عليك، حيث يصعب عليه التحكم في عواطفه.
فيما يلي 8 علامات رئيسية تشير إلى أنك تعاني من الحسد الأسود، وكيف يمكنك إصلاحه.
مشاعر الحسد
1. الثناء الكاذب
غالبًا ما يكون الشخص الذي يشعر بالغيرة هو أول من يمدحك. ومع ذلك، بمجرد أن تترك مجال رؤيته، فهو يقلب عينيه أو يقلل من شأنك أمام الآخرين.
يفضل مثل هذا الشخص التظاهر بأنه لا يشعر بالغيرة بدلاً من إخبارك بما يفكر فيه في وجهك.
إحدى الطرق لتحويل الحسد ضد نفسك هي إعطاء الشخص مجاملة صادقةعندما ينجح في شيء ما. سيُعلمه هذا أنك شخص مخلص وسيساعده على التغلب على المشاعر السلبية.
2. يقللون من شأن نجاحاتك
بغض النظر عن مدى صعوبة عملك أو مدى النجاح الذي حققته، سوف يقنعك الأشخاص الحسودون دائمًا بأن هذا مجرد حادث. سيبذلون قصارى جهدهم لإثبات أن مزاياك لم تتطلب أي جهد من جانبك.
نظرًا لأنهم ليس لديهم ما يفخرون به، فإنهم يستمتعون بإقناع الآخرين بأن نجاحاتك غير ذات أهمية.
إذا كان رد فعلك على هذا السلوك، فقد يتحدث الشخص عنك بشكل أسوأ. كن متواضعا ولكن ثابتا في إنجازاتك. إذا كنت تتفاخر، فسوف تكون أكثر حسدًا.
3. يتفاخرون بنجاحاتهم.
يميل الشخص الحسود إلى التفاخر بإنجازاته، والمبالغة فيها. علاوة على ذلك، غالبا ما يبدأ في الإعلان عن نجاحاته في لحظات انتصارك. هؤلاء هم الأشخاص الذين يمكنهم الإعلان عن خطوبتهم في حفل الزفاف الخاص بك.
يجب أن تفهم ذلك هناك دائمًا أشخاص مليئون بالسلبية ليس فقط تجاه الآخرين، ولكن أيضًا تجاه أنفسهموقدراتك.
إذا شعرت بالانزعاج، فسيشعرون أنه يحق لهم مواصلة هذا السلوك. بدلا من هذا الثناء بإخلاص على إنجازاتهم. مثال شخص آخر هو أفضل طريقة لتغيير سلوك شخص ما.
كيف تتخلص من الحسد
4. يقلدونك
أي شخص يحسدك يريد أن يكون أفضل منك، ولكن في نفس الوقت مثلك. قد يقلد طريقتك في التحدث وارتداء الملابس ليشعر بالتحسن.
وبدلا من الانزعاج، تحفيزهم على إيجاد طريقهم الخاص. شجعهم عندما يفعلون شيئًا خاصًا بهم.
أظهر لهم أنه ليس من الضروري أن يكونوا مثلك ليكونوا الأفضل، بل يمكنهم أن يكونوا على طبيعتهم.
5. يتنافسون معك
غالبًا ما يكون الأشخاص الحسودون تنافسيين لأنهم يريدون أن يكونوا الوحيدين الذين يحصدون ثمار النجاح إما غير آمنين أو متعجرفين ويريدون إثبات تفوقهم.
على الرغم من أنك قد تشعر برغبة ملحة في وضعها في مكانها، التخلي عن المنافسة غير الصحية وعدم المشاركة فيها. عدم ممارسة هذه اللعبة سيجعلهم أقل رغبة في الاستمرار.
6. يفرحون بإخفاقاتك.
الشخص الحسود سوف سرا كن سعيدًا عندما ترتكب الأخطاء، عندما يتم توبيخك أو تصحيحك في العمل أو في المدرسةو- على الرغم من أنهم قد لا يظهرون ذلك، إلا أنهم غالبًا ما يستمتعون بإخفاقاتك.
تقبل أخطائك بكرامة. يمكنك دائمًا تذكيرهم بأن الأخطاء جزء من الحياة. إذا لم تنزعج، فلن يحصلوا على المتعة التي يتوقعونها..
7. يثرثرون خلف ظهرك.
سيجد الأشخاص الحسودون دائمًا سببًا للافتراء عليك من وراء ظهرك. قد يقولون أشياء سيئة ومؤذية عنك.
في هذه الحالة من الأفضل التحدث معهم بصراحة. نظرًا لأن الأشخاص الحسودين نادرًا ما يواجهون أي شخص علنًا، فإن إجراء محادثة جادة حول ما يفعلونه سيجعلهم يفكرون في سلوكهم أو يتوقفون.
8. إنهم يكرهونك
إذا كان هناك شخص يكرهك لسبب غير معروف، فمن المرجح أنه يشعر بالغيرة منك. قد يكون من الصعب التصالح مع هذا الأمر، لأنه من المزعج لأي منا أن يعتقد أن شخصًا ما يكرهنا دون سبب.
كثير من الناس لا يمكن أن يكونوا سعداء بنجاحات الآخرين. في مثل هذه اللحظات، ينشأ في روحهم شعور غير لطيف، يسمى الحسد الأسود. تؤثر طاقة الشخص الحسود سلبًا على نجاحك، ولكن من الممكن أيضًا حظرها.
بالنسبة لكثير من الناس، أصبح الحسد شعورا شائعا. لا يمكن للحسود أن يفرح بنجاحات وانتصارات الآخرين. ولا يوجد شخص واحد محصن من ظهور مثل هذا الشخص الحسود، أو من طاقته السلبية، حتى العين الشريرة. وفقا لعلماء النفس والمتخصصين في الطاقة الحيوية، فإن مشاعر الحسد يمكن أن تكون خطيرة حقا. في بعض الأحيان لا نلاحظ أنه حتى في دائرتنا القريبة قد يكون هناك العديد من الأشخاص الحسودين مختبئين. ولهذا السبب من الضروري معرفة مدى تأثير اللون الأسود على المحسودين.
لماذا ينشأ الحسد الأسود؟
لقد عانى كل واحد منا من شعور بالحسد مرة واحدة على الأقل في حياته. يقسم علماء النفس هذا الشعور العاطفي إلى بناء ومدمر.
الحسد البناء أو "الأبيض" لا يجعل الإنسان غاضباً أو مستاءاً من شخص أكثر حظاً منه. في هذه الحالة، فإن الشعور بالحسد يدفعنا إلى تحسين مؤشرات حياتنا. في مثل هذه اللحظات، كل واحد منا لديه الرغبة في تحقيق نجاح كبير، أو العثور على ما نريد، أو على الأقل أن نكون على نفس مستوى الأشخاص الناجحين.
الحسد الأسود هو أحد المشاعر السلبية. ويحدث ذلك عندما يكون الشخص غير قادر على الاستمتاع بنجاحات الآخرين، بل ويريد أن يؤذيه. من وجهة نظر حيوية، فإن تأثيرها يشبه العين الشريرة أو الضرر اللاواعي. إنه يؤدي إلى ظهور مشاعر وعواطف سلبية، وتأثيرها يدمر مجال الطاقة لدينا.
ما هي أسباب الحسد الأسود
السبب الرئيسي لظهور الحسد الأسود هو تدني احترام الذات. عندما يلاحظ الشخص أن الآخرين يحاولون ويستطيعون تحقيق المرتفعات، يشعر الشخص الحسود بأن مواهبه أو مظهره أو قدراته العقلية بعيدة عن المثالية. إن الإحجام عن التطوير والسعي لتحقيق أهدافه يجعل الإنسان يشعر بخيبة أمل تامة في حياته. في هذه الحالة، يحتاج الشخص إلى التوقف عن تحليل حياة شخص آخر والانشغال في أسرع وقت ممكن.
في بعض الأحيان تكمن أسباب الحسد في مرحلة الطفولة. إذا كان الآباء يوبخون طفلًا في كثير من الأحيان بسبب الدرجات السيئة ويضعون مثالاً للطلاب المتفوقين، فمع مرور الوقت يتطور لديه رأي مفاده أن زملائه في الفصل أكثر ذكاءً منه. في هذا الصدد، يقوم بتطوير المجمعات. مما يجعلهم يشعرون بالفعل في سن أكثر وعيًا. تذكر الصور من الطفولة، سيعتقد الشخص باستمرار أن أصدقائه أو زملائه قادرون على تحقيق المزيد فقط بفضل قدراتهم العقلية. ونتيجة لذلك، ينشأ الحسد الأسود.
عندما يشعر الشخص بالحسد، فإنه يقارن نفسه دون وعي بشخص أكثر حظا، ومعيار المقارنة هو مفاهيم "الأسوأ" و "الأفضل". إذا كان شخص ما أكثر حظًا من الشخص الحسود، فإنه يدرك أنه بطريقة ما أسوأ من الآخر. ومع ذلك، هذا المعيار ليس له أي معنى، فهو موجود فقط في رأسك.
تأثير الحسد الأسود على الإنسان
وبحسب علم النفس فإن الحسد هو مظهر من مظاهر الضعف وعدم الثقة بالنفس. وفي جميع ديانات العالم، تم تصنيف هذا الشعور على أنه خطيئة مميتة. يدعي متخصصو الطاقة الحيوية في الموقع أنها تدمر مجال الطاقة وتمنع تدفق صحة الشخص المحسود.
عندما يخبرون الآخرين عن نجاحاتهم، ليس لدى الكثير من الناس أي فكرة عما يمكن أن يفعله الحسد البشري. ستلاحظ تأثير الحسد الأسود بسرعة كبيرة. بادئ ذي بدء، فهو يمنع التدفقات المالية، ويخيف الحظ السعيد ويجذب المشاكل. هذا يعني أنه قريبًا سوف تطاردك الإخفاقات في العمل، وفي العمل ستزداد الأمور سوءًا المركز الماليوربما تنشأ مشاكل خطيرة. لهذا السبب لا يجب أن تتفاخر بنجاحاتك في الحياة أمام الآخرين. وينطبق هذا بشكل خاص على الممثلات، اللاتي لن يفوتن لحظة لإخبار أصدقائهن عن لقاء رجل، موعد رومانسيأو حفل زفاف قادم. ربما ستتمكن من رؤية الابتسامة القسرية لأصدقائك وفرحهم الكاذب، ولكن قد يكون هذا انهيارًا حقيقيًا لسعادة الأنثى بالنسبة لك.
يمكن أن يؤثر مظهر الحسد أيضًا على صحتك. قد تلاحظ فقدان القوة والكآبة وانخفاضًا حادًا في القدرة على العمل. عندما لا يأتي الحسد الأسود من شخص واحد، بل من عدة أشخاص في وقت واحد، قد تحدث أمراض أكثر خطورة.
ليس فقط عوامل خارجيةلكن صفاتنا الداخلية يمكن أن تؤثر أيضًا على صحتنا. بعض السمات الشخصية لا تنفر الآخرين فحسب، بل تؤدي أيضًا إلى مرض خطير. لتجنب العواقب غير السارة، حاول التخلص منها في أقرب وقت ممكن. نتمنى لك السعادة والتوفيق ولا تنسى الضغط على الأزرار و
عندما يتم إثارة الشخص عاطفيا، يتم إنتاج (إطلاق) الطاقة. يسبب الشعور بالحسد عاطفة معينة، وبالتالي يؤدي إلى إطلاق طاقة ذات تردد اهتزاز منخفض. يتم إطلاق الطاقة من خلال مراكز الطاقة البشرية - الشاكرات. وترتبط الشاكرات الثلاثة السفلية بالجوهر الحيواني للإنسان وهي المسؤولة عن الغرائز. أنها تنتج طاقة تردد اهتزاز منخفض.
يأتي الحسد من الشعور الحيواني بالمنافسة، والذي بدوره هو غريزة البقاء. ولذلك يمكننا القول أن الحسد جزء من برنامج البقاء في هذا العالم.
الحسد هو برنامج - آلية للقضاء على الصفات المفيدة للخصم عند مستوى طاقة خفي.
عندما تشعر بالحسد، يتم إطلاق الطاقة في مجال معلومات الطاقة (هالة) الشخص الذي تحسده. تحدث ضربة طاقة، مما يعيق الأداء الطبيعي والتفاعل بين الشاكرات وأجسام الطاقة البشرية. إذا كان لدى الشخص طاقة ضعيفة وليس لديه أي حماية للطاقة، فقد يبدأ قريبا في مواجهة مشاكل في صحته، وكذلك في العمل والإبداع والتمويل والعلاقات مع أحبائهم، لأننا نتحدث عن الضغط على النفس .
مثال: أحد أصدقائي يكتب الشعر. ثم في أحد الأيام قرر عرض نتائج إبداعه على إحدى البوابات الشهيرة على الإنترنت. في اليوم التالي يختفي صوته. مركز الطاقة الخامس (الشاكرا) المسؤول عن الإبداع يقع في منطقة الحلق. أعتقد أنك تفهم كيف يحدث كل شيء. الشعبية شيء. تقريبا كل شخص عام لديه أشخاص (وسطاء، معالجين) يقدمون لهم المشورة بشأن قضايا حماية الطاقة.
يتمتع الإنسان بقدرات نفسية قوية. هناك نوع من القتال يسمى القتال بدون اتصال. يقوم أساتذة القتال غير المتصل بتحييد العدو دون لمسه ولا يسمحون له بلمس نفسه. تجري المعركة على مستوى الطاقة بمساعدة الطاقة النفسية. بغض النظر عن مدى استعداد الخصم تقنيًا و"ضخه" جسديًا، فلن يكون قادرًا على مقاومة هجوم نفسي غير مرئي.
ليس من قبيل الصدفة أن تقول جميع التعاليم والمعلمين الروحيين أن الحسد يستعبد روح الإنسان ويدمرها. تطور روحياً واعرف نفسك وتحكم في أفكارك ورغباتك وأفعالك. إن الشعور بالحسد هو سمة من سمات كل إنسان، وهو متأصل في أساسنا الحيواني. فقط معرفة الذات وتحسين الذات ستسمح لك بالتخلص من هذا الشعور الذي يدمر روحك وطاقة الآخرين. اخرج من أنماط التفكير والسلوك المفروضة، وحاول أن تنظر إلى الأشياء من الخارج بنظرة "مرتبة". سيسمح لك هذا برؤية هذا العالم كما هو بالفعل، وليس كما هو معروض لنا.
احرص!غالبًا ما يتم إخفاء الشعور بالحسد تحت ستار الشعور بالعدالة.
احرص!يجب أن يلعب الإحساس بالعدالة دورًا عندما تعطي شيئًا ما، ولكن ليس عندما تتلقى شيئًا ما، وإلا فقد يتطور الأمر إلى مشاعر الاستياء أو الحسد.
كن عقلانيا!إذا بدأ كل شخص في العمل على نفسه، على صفات شخصيته، فسيكون هذا العالم محكوم عليه بالازدهار.
