Vladislav je uzbuđeno koračao peronom, držeći u jednoj ruci prekrasan buket ruža, a drugom petljajući po sunčanim naočalama okačenim na vrat njegove majice.

Voz bi uskoro trebao stići. Alina i Nastjuša se vraćaju iz Adlera. Dvije sedmice razdvojenosti proletjele su munjevito. Dani ispunjeni vedrim događajima i prijatnim trenucima ostavili su neizbrisiv trag na Vladislavov izgled. Čovjekova snažna, visoka figura i prilično izražajno lice zračilo je potpuno zadovoljstvo iz svake ćelije, a u dubini njegovih očiju krila se samo tjeskoba.

Voz koji se približavao je začuo. Vladislav je žurno krenuo prema četvrtoj kočiji, na čijim se stepenicama Alina već pojavila. Čovek je odmahnuo rukom u znak pozdrava, dotrčao do kočije, zgrabio kofer, pružio ruku ženi koja mu se radosno osmehnula, brzo je poljubio u obraz i odmah podigao Nastju koja se smejala u naručje.
- Devojke! Kako ste preplanuli i lijepi! – rekao je Vladislav, smejući se, bez daha. - Dobrodošao nazad! Kako je bilo na odmoru?
- Sve je uredu! – radosno je odgovorila Alina, zureći u muža. - Kako ste se snašli ovde? Nije bilo dosadno?
- Ovde će ti biti dosadno. Kontinuirane sudske rasprave. Nema vremena za disanje”, požalio se suprug.
- Vjerovatno si išao na pecanje? – lukavo je upitala Alina. - Kako preplanuo. Vidi, kćeri, tata je preplanuo skoro kao ti i ja!

Djevojčica je pogledala tatu i vrisnula:
- Tata, kakve sam školjke doneo! A voda u moru je bila topla, topla!
- Idemo, devojke, brzo kući. Nastyusha, možeš li mi pokazati školjke? – podigao je temu Vladislav.
- Pokazaću ti, pokazaću ti! – vrisnula je moja ćerka i potrčala po platformi.

Veče je proteklo u nevolji. Dok smo se umivali s puta, večerali i raspakovali kofere, pala je noć.
Vladislav je, ne čekajući da Alina bude zauzeta u kuhinji, otišao u krevet.
Nakon što je konačno završila nagomilane zadatke, supruga je otišla u spavaću sobu. Vladislav je tiho hrkao u snu. Alina je uzdahnula s olakšanjem. Iako se nismo vidjeli dvije sedmice, put ju je iscrpio i htjela je mirno spavati, uživajući u svom udobnom krevetu.

Alina se probudila kasno. Moj muž je već otišao na posao.
"Briga!" - mislila je žena, slatko se protežući. - Nisam ni čuo kako se spremam. Ona shvata da je umorna od puta.”

Provela je cijeli dan u brizi. Nagomilalo se mnogo kućnih poslova. A sutra moram na posao. Međutim, dok je bila zauzeta, Alina nije zaboravila da svom suprugu pripremi ukusnu večeru. Nakon što sam završio sa čišćenjem suđa i odlučio da prilegnem na sofu na minut da se odmorim, začuo sam zvono na vratima.
“Nastya, jesi li zaboravila ključeve?” - pomislila je Alina prilazeći vratima.
Međutim, kada sam otvorio vrata, vidio sam nepoznatu ženu.
- Zdravo! – odlučno je pozdravio stranac. - Ja sam Natalia.
- I šta? – upitala je Alina u nedoumici.
- Kako? Vladislav ništa nije rekao? „Obećao je“, ljutito je odgovorila žena.
- Šta si obećao? – upitala je Alina začuđeno.
- Kako ćemo dijeliti našeg muža?
Da se ispred Aline u tom trenutku pojavio svemirski vanzemaljac, ona ne bi bila toliko začuđena nesvečanim pitanjem koje je čula.
- Koji muž? – pokušavajući da odgodi trenutak strašnog nagađanja, promucala je.
- Vladislava. Možda da uđem? – predloži Natalija, nimalo postiđena.
Alina se tiho udaljila od vrata.

Natalija je bez stida ušla u stan. Alina je kroz suze koje su joj navrle na oči pokušala da pogleda stranca. Vitka, natprosečne visine, ukusno obučena, njegovana žena. Da nije bilo glupe situacije, Alina bi priznala da je stranac izgledao sasvim vau.

Alina, ne mogu da priuštim više da vučem noge. – okrenula se Natalija prema njoj: „Vlad i ja smo zajedno više od godinu dana. Bio je potpuno iscrpljen. Ovaj put sam obećao da ću ti sve priznati čim se vratiš iz Adlera. Inače, ove dvije sedmice s njim smo proveli ništa gore. Prvo smo posetili moje roditelje u Odesi, a onda smo imali žurku na Jalti.

izražajan, prelijepe oči Alina, uokvirena lepršavim trepavicama, izrazila je krajnje čuđenje, a njihova domaćica, ne mogavši ​​da izgovori ni reč, saslušala je nepozvanog gosta. Ono što se dešavalo je izgledalo nestvarno. Apsurdno! Njen Vladislav, njen muž, divan otac i ova Natalija! Rave! Ne može biti!
No, u podsvijest se već uvukla misao od koje se srce stisne i skoro stane, o čestim odsutnostima muža, neplaniranim poslovnim putovanjima, koja obično traju preko vikenda.

Nervna napetost konačno je oslobodila šokiranu ženu, a ona je uplakana sjela na sofu, sakrila lice rukama.
Natalija je ućutala i sela pored nje. Nakon što je čekala dva minuta, rekla je:
- Alina, sve je već odlučeno. On te ostavlja. Biće bolje ovako.
- Da li zna da si ovde? – oživela je Alina.
- Ne. Odlučio sam da dođem kod tebe. Danas ga nisam video, ali smo se dogovorili da će ti noću sve priznati.
"Noću je čvrsto spavao", rekla je Alina gorko, "ili se pretvarao da je, kopile."
Šok ju je postepeno pustio, a njen pragmatičan um počeo je tražiti izlaz iz trenutne situacije.
- Eto šta, Natalija, pomislio sam. Nisam ni prva ni posljednja prevarena žena. I vi ste bili usamljeni, verovatno pre nego što ste upoznali Vlada?
- Moj muž je umro prije tri godine. Ostala sam sama sa dvoje djece.
- To je jasno. „Nedostajalo mi je muško rame“, rekla je Alina, gorko se smešeći.
- Vlad mi je mnogo pomogao. Podržano. To nas je zbližilo”, objasnila je Natalija.
- Pa da. To vas je zbližilo, a mi? – Alina je duboko udahnula...

Da je neko prije dan Alini rekao da je takva situacija moguća u njenom životu, ne bi vjerovala. Ali sudbina daje pouke i darove svakome u skladu sa njegovim zaslugama. I takođe ne znamo unapred kako ćemo se ponašati u trenutnim okolnostima.

Vladislav se konačno noću vratio kući i zatekao fantazmagoričnu sliku: njegova žena, kćerka, Natalija i njeno dvoje djece mirno piju čaj u kuhinji.
Ugledavši Vladislava, sva djeca pojuriše k njemu vičući:
- Tata je došao!

Setio se Alininih očiju koje su ga gledale u tom trenutku, zauvek.

Djeca su poslana da gledaju crtane filmove, a susret klasičnog trougla došao je u fazu donošenja odluke. U formi ultimatuma Vladislav je zamoljen da iste večeri odluči kod koga će ostati.

Te večeri nije mogao da zatvori vrata stana za sobom.

...Vladislav je uzbuđeno krenuo prema tremu porodilišta držeći u jednoj ruci raskošan buket ruža, a drugom prislonivši mobilni telefon na uho.
- Pa, Nastjuša? Jeste li tamo uskoro? Deda i baka su potpuno iscrpljeni, hoće da pogledaju unuka! - Čuvši svoj maternji glas na telefonu, upitao je kćerku i nehotice se osvrnuo.

Nasmijana Alina, namještajući vijenac od balona pričvršćenih za krov automobila, mahnula mu je rukom.

Virineya - 23.10.2012 15:24

ugodan dan! U očaju sam, ne znam šta da radim ni kako da se ponašam ispravno. Sramota me je da tražim pomoć, već imam 52 godine i verovatno bi trebalo da znam šta da radim u ovoj ili onoj situaciji, ali sam očajan. Kao što sam mi već rekao 52 godine, sa mojim mužemživimo 11 godina. Veza nije bila laka od samog početka, ali sam ga opravdavala na sve moguće načine. Nezasluženo me je vređao kad je pio, znao je svašta da priča koje ja nikad nisam uradio, ali je sanjao o tome. Bio je ljubomoran na sve i na sve. Njegovo ponašanje opravdavao sam odsustvom majke i činjenicom da je odrastao u internatu. i kako mi je pricao o svom neuspesnom prvom braku (u kome je ziveo skoro 30 godina. Sve je izgleda proslo, naviklo se. Ne. pre godinu dana sam izgubio posao (stecaj preduzeca) i ne mogu da nadjem posao po specijalnosti(godina).Malo radim na pola radnog vremena ali sam skoro potpuno zavisna od muza.On je u penziji ali radi.Sada se stalno prigovaraju sto mu sjedim za vratom.I mjesec dana pre bio sam (što nam je prvi put u zajedničkom životu), otišao je kod rodbine.Sreo sam se sa prijateljima i drugarima iz detinjstva.A on je stao i živeo sa bivšom školskom drugaricom.Ona je slobodna već duže vreme razvedena, radi, veoma je aktivna i izgleda odlično, uprkos godinama (ima 63 godine).Tako da mi se prekjuče vratio muž, ali s njim su doletjeli SMS i pozivi od prijatelja. Pročitala sam. Piše da vec joj jako nedostaje.Uopste je skandal kod kuce.Prvo se nasmejao,nasmejao pa onda poceo da vice na mene.I vec je zvao svoje drugare da ga vracam.Ali ovo nije pa .Prvo,ovo je njegov dom.Nemam ga i nemam kuda.U panici sam i ocaj. Ne želim da živim. Reci mi kako da se ponašam. Puzim pred njim ceo život.Nemam posao, nemam zdravlje (dobio sam invaliditet)...

Odgovor psihologa

Zdravo, Virineya!

Veoma saosećam sa vama. I, istina je, prilično je teško biti principijelan, a da nemaš načina da se povučeš - govorim o stanovanju. Ne znam kako se desilo da nemaš svoj dom. Možda ranije niste razmišljali o sebi, možda vaša djeca ili drugi rođaci žive u vašem stanu (kući) - uostalom, negdje gdje ste živjeli prije braka sa ovim čovjekom...

Iz nekog razloga, zbog nekih životnih razloga, niste navikli da se prema sebi odnosite s poštovanjem, trpite uvrede (da li se to uopšte isplati raditi u životu?)... Nažalost, uvredivši još par puta „u između”, ljudi se retko tu zaustavljaju. Uvreda je samo pokazatelj da nema poštovanja prema osobi (a ako pogledate dublje, onda, generalno, prema sebi)...

Jako mi je žao što puziš pred ovim čovjekom cijeli život. Ovo, generalno, nije dobro ni za vas ni za njega... I ne znam kako da se ponašate ako se plašite da ne izgubite svoj dom ili sredstva koja vam on obezbeđuje... Istina, jeste veoma teško zavisiti od ne baš pristojne osobe. Iako nam se ponekad čini da i sami kvarimo svoje najmilije, dozvoljavajući im - prvo sitnice, a onda nešto ozbiljnije uvredljivije i uvredljivije prema nama, ne zahtijevajući više pažljiv stav sebi...

I, naravno, šteta je da se u životu vašeg muža pojavi neka druga žena...

Ali zar zaista ne postoji način da promijenite situaciju? Da, teško je tražiti posao sa 52 godine. Da, ni invaliditet nije lak. Ali pred vama je još mnogo (dao Bog što više!) godina života.Jeste li zaista spremni da živite bez radosti, bez ikakvih interesa, hobija (ne govorim o muškarcima - svijet je raznolik i postoji ima puno divnih stvari u njemu)? Uostalom, što više zavisite od svog muža, to ćete biti ranjiviji! I nema garancija da će jednog dana reći da sada želi da živi sa nekim drugim (kao da vaše razumevanje može garantovati sve!)...

Iz nekog razloga kao da ste izgubili životnu snagu, kao da ste je poverili nekom drugom - svom mužu, možda nekom drugom... Ali izvorna sposobnost da upravljate svojim životom i mudrost je u svakom od nas! I imate sve! Kao da ne verujete baš sebi, svojim osećanjima, činjenici da imate pravo da osećate i želite nešto...

A u isto vrijeme, nije sramota tražiti pomoć! Traženje pomoći je normalno i ispravno! Iako i dalje moramo sami da odlučimo šta da radimo u datoj situaciji... Ali druga osoba je, prvo, prilika da podelite svoja osećanja, a drugo, specijalista, naravno, vidi nešto drugo u vašoj situaciji što možda vi ne primjecuj stvarno...

Pokušajte pronaći nekoga u životu na koga biste se mogli osloniti, barem u svojim iskustvima. Možda dobar prijatelj koji će iskreno saosećati sa tobom... Ne treba svoja osećanja i iskustva smatrati nevažnim! Ili nešto što morate sakriti i generalno sve sami razumjeti... Nije tako! Svi smo mi živi ljudi i veoma je uvredljivo kada nas voljeni povrijede!

I plač tvog muža - dobar način samoodbrana. Pogrešno - vikao je - Uplašio si se i sada možeš da živiš kako on hoće... Mada, verovatno, imaš neke unutrašnje razloge da se plašiš njegovog vriska...

Dobro je što je vaš muž odlučio da ga izbacujete... Čini se da mu ne pada na pamet da bi mogao da vas izbaci. Možda ne treba da se plašite da nećete imati gde da živite?

I možda biste, u stvari, mogli da zahtevate više poštovanja prema sebi, ali se uvek plašite, ma koliko gore moglo biti?..

Ne znam kako da najbolje živim za tebe... Istina, samo ti to možeš razumjeti. Slušati sebe, setiti se da ste i vi vrijedni, divni, ne nešto nezamislivo posebno, već jednostavno - sami! I sami odredite nivo zahtjeva koje možete postaviti u svojoj situaciji kako biste sačuvali sebe, a ne uništili ono što ne biste željeli uništiti u odnosu sa svojim mužem...

Iskreno vam želim da pronađete ovaj najispravniji i najsretniji put za vas!

S poštovanjem, psiholog, geštalt terapeut Marina Chernyshova

Jeste li se ikada osjećali izgubljeno? Ili ne znate šta učiniti u datoj situaciji?

Danas ću vam ispričati priču o tome: Šta učiniti u situaciji da ste „izgubljeni“. Svaki čovek je ikada iskusio ovaj osećaj.Onaj slučaj kada ne razumete šta da radite, pa se zbog toga osećate loše (uvijanje u stomaku i sl.). I verovatno ste se zapitali: „Hoćeš li nam pisati o čemu učiniti u ovoj situaciji." Ali izvini Anone, svako ima svoj pogled na život. I vaše mišljenje možda zvuči drugačije, ali suština je ista. Glavni aspekt je da se kontrolišete (tj. ne pokazujete da se osjećate loše, itd.), također ne donosite ishitrene zaključke, u svakom slučaju možete razmišljati 5-7 minuta (osim onih situacija kada je odluka treba napraviti sada i samo sada). Pa, najteža stvar je izbor. Pa, na primjer: izlazio si sa fenomenalnom djevojkom (momkom) i onda ti kažu “Vidio sam kako ju je tvoj prijatelj poljubio (ga) ili obrnuto.” Glavni problem je što imaš ovu najbolju drugaricu, ali i djevojku ( momak) bila je dobra u svemu. I ovdje imate 3 izbora - vjerovati u tračeve, ne vjerovati ili shvatiti. ALI IMA ŠTA - vi ste osoba koja ne kaže sve otvoreno - štucajte. Problem je što se to dešava u stvarnom životu, a ne samo meni. A onda sam shvatio svoju glupost, pišem na Hikkan sajtu. I malo je vjerovatno da ce ovo neko procitati.Samo vapaj od srca.Hvala sto ste ovo procitali...p.s. Izvinjavam se na greškama, napisao sam na brzinu

Svaka osoba u jednoj ili drugoj situaciji postaje manipulator

Everett Shostrom piše: „Manipulator je legija. On živi u svakome od nas, svjesno, podsvjesno i nesvjesno koristeći varljive trikove koji nam omogućavaju da neutraliziramo i potisnemo svoju pravu prirodu, da sebe i svoje susjede svedemo na stanje stvari kojim bi se onda moglo manipulirati kako bismo dobili neke imaginarne ili stvarne koristi. ”

Kao što je već spomenuto, svjesno ili nesvjesno koristimo manipulativne tehnike u komunikaciji na poslu i kod kuće. Prema E. Shostromu, takva komunikacija uništava naše odnose s drugim ljudima – i nama samima. Da biste izbjegli ovu zamku, potrebno je da se vratite svom pravom ja, da nađete svoje uporište i pokušate svoj život i komunikaciju graditi na principima iskrenosti i odgovornosti za svoje ponašanje. Sjostrom ovo ponašanje naziva aktualizacijom.

Ponekad se desi da čovek nije svoj ni bez stranaca. On nastavlja da igra igrice. Neke od ovih igara analizira Eric Berne u svojim knjigama Ljudi koji igraju igre i Igre koje ljudi igraju.

Navedimo jedan primjer - igru ​​"Drvena noga". Osoba s određenim nedostatkom (stvarnim ili zamišljenim) se poziva na njega kako bi opravdala sve svoje neuspjehe i izazvala snishodljiv stav prema sebi. Primjer takve igre: "Šta hoćeš od mene, odrastao sam u jednoroditeljskoj porodici, otac me napustio."

Ako vas uhvati neka od ovih igara, možda će vam biti lakše manipulirati drugim ljudima (tako što ćete ih natjerati da osjećaju sažaljenje ili krivicu). Međutim, život takvog manipulatora gubi boju. Opasnost takvih igrica je u tome što se vrlo lako zanositi njima, pretvarajući se u nesretnog neurotika i slikajući cijeli svoj život po nevjerovatno dosadnom i neugodnom scenariju.

Važno je shvatiti da manipulator o kojem govorimo u ovoj knjizi nije nužno prevarant u kriminalnom smislu te riječi, a ne podmukli neprijatelj-shit. Manipulativna komunikacija sa svijetom i sa samim sobom zajednička je svima nama. U određenom smislu, kako primjećuju psiholozi, ovaj stil komunikacije je iskorak u odnosu na direktno nasilje. Međutim, takva komunikacija se ne može nazvati punopravnom, pa je vrijedno pokušati krenuti putem "ažuriranja".

Iz knjige Ko je u ovčjoj koži? [Kako prepoznati manipulatora] od Simon George

Život s manipulatorom Čak i ako razumijete suštinu gore navedenih pravila i slijedite ih kako biste izgradili efikasniju interakciju s manipulatorima, život s njima još uvijek neće biti sladak. Međutim, možete ga učiniti podnošljivijim i smanjiti svoje šanse da postanete

Iz knjige Radionica o upravljanju konfliktima autor Emeljanov Stanislav Mihajlovič

Lekcija 2.4. Tema: "Situacije sukoba." Didaktička igra“Frustrirajuće situacije u poslovnim odnosima” Svrha lekcije. Učvršćivanje vještina učenika u prepoznavanju konfliktnih situacija u procesu socijalna interakcija u nestandardnim poslovnim situacijama. Razvoj

Iz knjige Kako pronaći ključ za rješavanje svake situacije autor Bolshakova Larisa

5. Kako zadržati prisebnost u svakoj situaciji U komunikaciji s ljudima gotovo uvijek doživljavamo određene emocije. I drugi ljudi doživljavaju emocije. A ako situacija postane previše napeta, ako dođe do sukoba, ili je sagovornik jednostavno uznemiren ili napet, i mi i

Iz knjige Žeđ za smislom. Čovjek unutra ekstremne situacije. Granice psihoterapije od Wirtz Ursule

II dio Čovjek u kritičnoj situaciji

autor Libina Alena Vladimirovna

Alena Vladimirovna Libina Svladavanje inteligencije: osoba u teškom životu

Iz knjige Coping Intelligence: osoba u teškoj životnoj situaciji autor Libina Alena Vladimirovna

Uvod Osoba u teškoj životnoj situaciji Život savremeni čovek obiluje teške situacije vezano za izbor adekvatnog načina za rješavanje raznih životnih poteškoća, psihičkih problema i sukoba sa drugima, kao i sa

Iz knjige Zakoni izvanredni ljudi autor Kalugin Roman

Čovek ne postaje neuspešan sve dok ne počne da krivi druge.U životu je retko moguće nešto naučiti a da ne napravi bar jednu grešku. Neuspjeh je poziv da pokušate ponovo. U životu se ponekad čini da propadamo zbog nekoga ili

Iz knjige Kako se riješiti kompleksa žrtve od Dyer Waynea

Poglavlje 9 Kreativno interesovanje za život u bilo kojoj situaciji Ne postoji put do sreće, sreća je sam put. Osoba uvijek ima različite opcije za izbor. U svakoj situaciji može odlučiti kako će se dalje ponašati i u kakvom će raspoloženju biti. Najviše

Iz knjige Vaša svrha autor Kaplan Robert Stephen

Na drugačiji način Tokom proteklih trideset godina, borio sam se sa pitanjima koja su ovde postavljena i došao do ovog zaključka: Ključ za ostvarenje nada i težnji ljudi nije u postizanju uspeha, već u težnji da ostvare svoj jedinstveni unutrašnji potencijal. Pošto su izabrali

Iz knjige Voljeti ono što jest: Četiri pitanja koja mogu promijeniti vaš život od Mitchell Stephena

10. Rad na bilo kojoj misli ili

Iz knjige Karizma. Umetnost uspešne komunikacije od Piz Alana

Drugačiji pristup Zamislite da su se sve vaše navike i odnos prema životu odjednom pretvorile u vodu i završile u velikom bazenu. Vašu karlicu su uglavnom punili drugi ljudi - roditelji, učitelji, vršnjaci i mediji. Sada zamislite da svaki novi

Iz knjige Samoučiteljica mudrosti, ili Udžbenik za one koji vole da uče, ali ne vole da ih uče autor Kazakevich Alexander

“Čovek postaje pametniji u tri slučaja...” Razmislite o ponašanju drugih ljudi. Razmislite o vlastitom ponašanju. Konfucije je tvrdio da osoba postaje pametnija u tri slučaja: - Kada uči na vlastitim greškama - to je najteže i najbolnije

Iz knjige Uvjeravanje [Samouvjeren učinak u svakoj situaciji] od Tracy Brian

Iz knjige Direktan kontakt sa podsviješću autor Kordyukova Anastasia

Potpuno drugačiji pristup Ova knjiga opisuje potpuno drugačiji pristup radu s podsvijesti. Mnogi izvori opisuju načine da se utiče na ovaj neverovatan mehanizam. Ali gotovo svi su usmjereni na to da je Podsvijest vaš sluga ili

Iz knjige Moć optimizma. Zašto pozitivni ljudi žive duže autor Clifton Donald

U svakoj situaciji, najvažnije je pronaći pozitivan trenutak.U srednjoj školi su moji roditelji i dalje podržavali sve moje poduhvate, što je, naravno, pozitivno uticalo na formiranje obima mojih ambicija i prioriteta. Nekoliko godina prije nego što sam završio školu, odlučio sam da hoću

Iz knjige 50 vježbi za razvoj vještina manipulacije od Carre Christophe

Vježba 10 Kada ste prošli put bili manipulator, imam sve razloge da vjerujem da u svojoj porodici, društvenom ili profesionalnom životu koristite tehnike manipulacije, često a da toga niste ni svjesni. Možeš li sada malo?