Lyudmila Petranovskaya ljubav u životu djeteta. Pročitajte knjigu “Tajna podrška
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaja
tajna podrška. Privrženost u životu djeteta
Tajna podrška. Privrženost u životu djetetabliski ljudi
Lyudmila Petranovskaya, autorica serije knjiga za djecu "Što učiniti ako ...", poznata psihologinja-učiteljica, voditeljica webinara o obiteljskim odnosima i dobitnica Predsjedničke nagrade Ruske Federacije, predstavlja nastavak serije "BLISKI LJUDI: psihologija odnosa." Knjiga će biti korisna ne samo mladim majkama, već i onima koje žele preispitati svoj odnos prema svom možda već odraslom djetetu.
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaja
Tajni oslonac: privrženost u životu djeteta
Volio te bez posebnog razloga
Jer ti si kći
Jer ti si sin
Za to što sam beba
Za odrastanje
Jer izgleda kao mama i tata.
I ova ljubav do kraja tvojih dana
Ostat će vaš tajni oslonac.
V. Berestov
Uvod
Cijela evolucija života je evolucija roditeljske brige za potomstvo. Najprimitivnija živa bića rođena su već nerazlučiva od svojih "roditelja", ne trebaju im ništa od svojih predaka. Malo više teški roditelji samo stavljeni u povoljno okruženje, a tamo oni sami. Još teže - prvi put pokušavaju ostaviti hranu. To rade neki insekti. Odvojene vrste Ribe već čuvaju svoje mlade. Mnogi gmazovi štite jaja i brinu se o mladunčadi. Ali ptice se već nužno izlegu, hrane i uče piliće, ponekad čineći čuda samopožrtvovnosti radi potomstva. Mladi sisavci ne prežive bez brige odraslih, a njihovo je djetinjstvo dulje od djetinjstva pilića. Roditelji mladih životinja ne samo da ih hrane, štite i podučavaju - igraju se s njima, maze, tješe, rješavaju sukobe između braće i sestara, pripremaju se za komunikaciju u čoporu.
Gledano s ove točke gledišta, čovjek je doista kruna stvaranja. Jer s nama su najbespomoćniji mladunci i najduže djetinjstvo na planeti – četvrtina života. Prođu godine prije nego dijete može bez odraslih. Štoviše, tijekom povijesti period ovisnosti se stalno produljuje, nekada je djetinjstvo završavalo točno u dvanaestoj, a sada u dvadeset i drugoj – ne uvijek.
Ispostavilo se da odrasta biće koje ne samo da provodi programe zapisane u genima, poput milijardi njegovih predaka milijunima godina i njega, poput nekakvih žohara, već gradi svoj život, razmišlja o ustrojstvu svemira, postavlja vječna pitanja bića, ima vrijednosti, usuđuje se, vjeruje, voli – jednom riječju, razumno i slobodno biće, potrebno je dosta dugo razdoblje potpune bespomoćnosti i ovisnosti. nekako čudesno to je ovisnost koja se pretapa u slobodu, to je potpuna početna nesposobnost prilagodbe svijetu – u sposobnost da se ovaj svijet kreativno mijenja.
Svi koji su rođeni ljudi i odrasli, na ovaj ili onaj način prošli su ovim putem. Slijede ga svi koji odgajaju djecu. U ovoj ćemo knjizi proći kroz to, korak po korak, od rođenja do odrasle dobi, i pokušati shvatiti: kako to funkcionira?
Želim odmah reći: ova knjiga nije strogo znanstvena. Htio bih paralelno imati još jedan život da ga posvetim istraživanju i provjeri svake izjave. Ali ja nemam drugi život, ali u ovom sam odabrao biti praktikant. Zato ja, na vlastitu odgovornost i rizik, samo govorim kako ja to vidim, osjećam, razumijem. Uz primjere iz vlastitog života, iz priča klijenata i čitatelja mog bloga, iz zapažanja na ulici i igralištima.
Naravno, sama bit, teorija privrženosti, je potpuno znanstvena teorija, ima mnogo zanimljivih studija i publikacija o tome, na neke ću se osvrnuti u tijeku priče. Ali potpuno sam svjestan da nisu sve tvrdnje ove teorije, a još više ni sve tvrdnje u ovoj knjizi, potpuno znanstveno potvrđene, a neke je općenito teško provjeriti. Teorija privrženosti još nije glavna struja psihološke znanosti, istraživanja i knjiga koje su joj posebno posvećene, daleko manje nego što bismo željeli. U Rusiji teorija privrženosti jednostavno nije dobro poznata. A šteta jer ne znam ovaj trenutak pristup proučavanju čovjeka, proučavanje djetinjstva, pristup obrazovanju i psihoterapiji dublji, precizniji i učinkovitiji u praktičnom radu. Mnogi problemi koji truju živote mnogih ljudi jednostavno ne bi mogli nastati ako znate kako funkcionira odnos djeteta s roditeljima. A mnoga već stvorena pa i poznata mogla bi se sasvim uspješno i pouzdano riješiti. Sigurna sam da će se to jednog dana shvatiti, fenomen privrženosti će se zaista duboko proučavati i otkriti mnogo novih i važnih stvari koje će ljudima promijeniti živote nabolje.
Ali moji klijenti i čitatelji danas odgajaju djecu i jedva čekaju. Stoga danas s vama dijelim ono što mogu, ne izdajući ono što je napisano kao konačnu istinu. Čitajte, promatrajte, slušajte sebe, sumnjajte i provjeravajte. Ako nešto krene drugačije u vašem životu, u odnosu s djetetom, ne treba se odmah uplašiti i tražiti gdje griješite. Nemoguće je sve opisati u tekstu knjige. moguće opcije i situacije i stvaran život uvijek je složenija od najrazvijenije teorije. Ako se vašem djetetu nešto dogodi kasnije ili ranije nego što je zapisano, ako mu se dogodi drugačije ili čak upravo suprotno – samo razmislite zašto bi to moglo biti tako. Dijete može imati svoj tempo razvoja ili karakterne osobine, možda imate posebne okolnosti u životu sada ili prije nekog vremena, i na kraju, možda sam u krivu. Uvijek vjerujte sebi više nego bilo kojoj knjizi, a ova nije iznimka. Ti si roditelj svome djetetu, voliš ga, znaš, razumiješ, osjećaš se kao nitko drugi, iako ti se ponekad čini da uopće ne razumiješ. Mišljenje stručnjaka važna je informacija za razmišljanje, to je način da vidite svoju situaciju izvana, prilika da sagledate probleme u širem kontekstu kulture, tradicije pa čak i evolucije naše vrste. Ali na vama je da odlučite što ćete sada učiniti s vlastitom bebom koja plače, bori se ili je prestrašena, a ako vaša intuicija, vođena ljubavlju i brigom, ne govori ono što knjiga kaže, poslušajte svoju intuiciju.
U knjizi ćemo zajedno s djetetom i njegovim roditeljima proći cijelo djetinjstvo: od rođenja do punoljetnosti. Napravit ćemo putokaz za odrastanje i sagledati ulogu privrženosti u ovom procesu. Naravno, razvoj djeteta je višestruk, njegovo tijelo, njegov intelekt i sposobnosti se mijenjaju i razvijaju, ali mi ćemo se fokusirati samo na jednu crtu: njegov odnos sa “svojim” odraslima, kako oni, s jedne strane, ovise o razvoju svega ostalog, s druge strane, utječu na taj razvoj. Svako poglavlje knjige je još jedna faza djetinjstva. Svaka faza donosi nove dobne zadatke, nove potrebe djeteta, nove mogućnosti, ali i nove rizike ako se potrebe ne zadovolje. Pokušat ćemo shvatiti logiku: kako se ovisnost i bespomoćnost pretvaraju u zrelost, kako naša ljubav i briga iz godine u godinu stvaraju u djetetu tajni oslonac na kojem, kao na šipki, počiva njegova osobnost.
Naš put duž karte bit će popraćen primjerima i zapažanjima iz života, a ponekad i iz književnosti ili filma. Bit će sjajno ako svaki put napravite kratku pauzu od knjige i prisjetite se sličnih - ili nesličnih - situacija u kojima ste i sami bili ili koje ste promatrali, te ih pokušate analizirati sa stajališta onoga što ste pročitali. Ili možda želite nešto ponovno pročitati ili revidirati iz novog kuta.
Ponekad ćemo se izdići iznad našeg puta radi malih teoretskih digresija kako bismo razumjeli kako to funkcionira. Ako vam se tema čini posebno zanimljivom, ima smisla pronaći i pročitati knjige na koje dajem poveznice. Obećavam da neću preopteretiti narativ pojmovima i spomenuti samo ono što je, po mom mišljenju, ključno za našu temu.
Dok se krećemo rutom, s vremena na vrijeme izvlačit ćemo praktične zaključke: kako se ponašati kao odrasla osoba, što činiti, a što ne, kako bi se dijete razvijalo u skladu s planom prirode, bilo ispunjeno ljubavlju i uspješno ga pretvorilo u neovisnost. I da vam s njim bude lakše i sretnije, a roditeljstvo za vas bude sreća koja zahtijeva sebedarje, a ne naporan rad ili ispit koji se uvijek polaže Bog zna kome sa strahom od pogreške.
Po zamisli, knjiga koju držite u rukama bit će prvi dio serije Bliski ljudi, posvećen različitim aspektima privrženosti. U ovoj, u prvoj, proći ćemo kroz “dobro” djetinjstvo od početka do kraja, djetinjstvo bez posebnih problema i kataklizmi, te ćemo pokušati shvatiti što čovjeku daje iskustvo privrženosti, kako odnosi s odraslima pomažu u stvaranju srži osobnosti, koja uvelike određuje ostatak života. Otuda naziv: "Tajna podrška". Razumijevajući logiku razvoja vašeg odnosa s djetetom, možete ga poboljšati, a kao što ćemo vidjeti, upravo su dobri odnosi, duboka i pouzdana privrženost temelj i dobrog ponašanja i uspješnog razvoja djetetovih potencijala. Ne “razvojne metode”, već odnosi s roditeljima daju djeci najbolji početak u životu - i zajedno ćemo to vidjeti, korak po korak slijedeći djetinjstvo.
Druga knjiga, "Djeca ranjena u dušu", bit će tužnija - govorit će o tome što se događa ako udar sudbine ili teške okolnosti poremete uspješan put koji je priroda zamislila. Govorit ćemo o traumi privrženosti i poremećajima privrženosti. Ova tema mi je vrlo bliska, jer dugi niz godina radim s udomiteljima, roditeljima djece ranjene duše. Međutim, nitko nije imun na povrede privrženosti, a socijalno najuspješnija obitelj doživljava gubitke, rastave, razvode, bolesti, nagle promjene i druge okolnosti koje su vrlo osjetljive za dijete. Roditelji također ne znaju uvijek kako brinuti: možda ne razumiju ili uvrijede dijete, čak i ako ga vole. Razgovarat ćemo o tome što se događa djeci u takvim situacijama i kako im se može pomoći. Ova će knjiga biti vrlo blisko povezana s prvom, pa ću se u njoj često pozivati ovdje, a ovdje na nju.
Treća knjiga – slučajno je već izašla, zove se “Ako je s djetetom teško”. Praktičan je, posvećen svim onim situacijama kada ne znamo što učiniti, kada se izgubi kontakt s djetetom, kada smo zbunjeni vlastitim odgojnim stavovima i metodama. Predlaže razumijevanje onoga što se događa upravo sa stajališta teorije privrženosti, tako da neke točke ponavljaju ono o čemu ćemo ovdje raspravljati. Mnogi roditelji su je već pročitali i tvrde da djeluje. Da, radi. Ako vam hitno treba pomoć, ako vam je postalo teško s djetetom, možete krenuti s njim, tu je ukratko opisana sama bit teorije privrženosti.
I, konačno, četvrta knjiga - ona će biti dodatna i paralelna trećoj, a zvat će se, odnosno, "Ako je teško biti roditelj". Nisam još ni počela, ali jako želim, jer nakon dugogodišnjeg rada s roditeljima dobro znam koliko im to može biti teško. Kako prikrivaju vlastite traume privrženosti, koliko je teško izdržati pritisak društva i vlastitu obitelj, štiteći svoje dijete i njegovo pravo da raste u ljubavi, kakav herojski, neusporediv napor da se promijene roditelji čine za dobrobit djece. Što više radim, sve više volim i poštujem roditelje, tako različite, a tako nesebične u ljubavi prema djeci. I silno bih volio napisati knjigu samo za njih, o tome kako možete postati bolji roditelj svojoj djeci nego što je vaša vlastita bila.
Možda će se s vremenom pojaviti još neka knjiga u serijalu, ali ove četiri smatram nezaobilaznim stvarima za sebe i potrudit ću se da ih napišem u dogledno vrijeme. A ako ste spremni krenuti na ovo putovanje kroz djetinjstvo putem privrženosti, onda počnimo.
Od rođenja do godinu dana. Poziv u život
I svi počinju na isti način.
Dvojica najsrodnijih, ali koji se uopće ne poznaju, nisu se ni vidjeli osobno. Devet mjeseci potpune fuzije: zajednička krv, zajednički zrak, zajednička iskustva. Devet mjeseci gomilanja i rasta, bizarnih promjena i suptilnih međusobnih prilagodbi – i nekoliko teških sati za prijelaz iz svijeta u svijet, za napuštanje toplog svemira majčinog tijela i odvajanje.
Na kraju se pogledaju u oči. Majčin pogled zamućen je od suza, od umora, od nježnosti, od olakšanja, od sažaljenja. A izgled novorođenčeta (ako je rođeno bez problema, nije iscrpljeno porodom i nije napumpano lijekovima) je ozbiljan, jasan i usredotočen. Puna zbirka.
U ovim minutama i satima gleda u lice same sudbine. On u dubinu sjećanja utiskuje glavnu osobu u svom životu, lice osobe koja će postati demijurg njegova svijeta, koja će rastjerati oblake u ovom svijetu ili prirediti okrutne poplave, dati blaženstvo ili protjerati iz raja, naseliti svijet čudovištima ili anđelima, pogubiti ili pomilovati, dati ili oduzeti, a najvjerojatnije - oboje međusobno. Ima nešto ozbiljno.
Tako počinje priča za cijeli život, priča o vezi koja će povezati bebu i majku gotovo jednako čvrsto kao što je to povezivala pupčana vrpca. Držeći se te veze, otići će u svijet, kao što astronaut ide u svemir povezan s brodom. Za razliku od pupčane vrpce, ta veza nije materijalna, ona je satkana od mentalnih činova: od osjećaja, od odluka, od postupaka, od osmijeha i pogleda, od snova i odricanja, zajednička je svim ljudima i jedinstvena za svakog roditelja i za svako dijete. Ne ide od trbuha do trbuha, nego od srca do srca (zapravo, naravno, od mozga do mozga, ali ovako ljepše zvuči).
Prilog. Čudo ništa manje od same trudnoće. I ništa manje od samog života.
Pitanje života i smrti
Ljudsko dijete rađa se vrlo malo i nezrelo. Tako je odlučila evolucija težak zadatak stoji ispred nje: kombinirati uspravno držanje (a time i usku zdjelicu) majke i razvijen mozak (a time i voluminoznu lubanju) djeteta. Morao sam se nekako izvući. Stoga je u našoj vrsti korištena ažurirana i poboljšana tehnologija izmišljena za tobolčare. Ogromni klokan na svijet donosi sićušno mladunče veličine račića koje se još ne može odvojiti od majke. I onda ga neko vrijeme nosi u torbi. Ako odmah ne padne u majčinu torbu, vrlo brzo će umrijeti od gladi i hladnoće.
Također i djeca. Svaka beba koja dođe na svijet zna pravila igre na dubokoj, instinktivnoj razini. Oni su jednostavni i strogi.
Pravilo jedno. Nisi stanovnik sam po sebi. Ako postoji odrasla osoba koja će te smatrati svojom, koja će te paziti, hraniti, grijati i štititi, ti ćeš živjeti, rasti i razvijati se. To ne postoji - to znači da za tebe nema mjesta u ovom životu, žao mi je, pokušaj nije uspio.
Djetetova potreba za brigom odraslih je vitalna, životna potreba. Ovdje se ne radi o "bilo bi lijepo", ne o "usamljeno je i tužno bez majke", radi se o životu ili smrti. Program za pričvršćivanje koji pruža ovu njegu je naša “torba”, dizajnirana za nošenje djeteta, neka vrsta vanjske maternice, prijelazna vrata između rođenja i izlaska na svijet. Usađen je u onim dubokim dijelovima mozga koji ne znaju ništa o adaptiranom mlijeku, inkubatorima ili kućicama za bebe. Tamo, u vrlo malo proučavanim dubinama psihe novorođenčeta, upravo je to ono što je uklesano na pločama: postani netko drugi - ili umri. Trećeg nema.
Ovo je prvo i vrlo važno svojstvo privrženosti, koje mnogo toga objašnjava u ponašanju djece. Privrženost je vitalna potreba, razina značaja je maksimalna. Bez toga ne žive.
Drugo pravilo povezano je s ovom okolnošću. Ako iznenada odrasla osoba nije u blizini ili mu se ne žuri brinuti se i zaštititi, ti, dušo, ne odustaj odmah. Niste samo hiroviti, već se borite za život, delikatnosti tu nije mjesto. Ne dolazi - zovite glasnije. Ako ne želi, natjeraj ga. Zaboravio - podsjeti. Ako niste sigurni u njega, provjerite još jednom je li još uvijek vaša odrasla osoba i smatra li vas svojom. Ovdje je važan oprez. Ulozi su veliki. Borba!
I ovo je druga važna stvar koju treba zapamtiti: ako dijete nema povjerenja u svog odraslog, u njegovu naklonost, ono će tražiti potvrdu veze, nastojati je održati i ojačati pod svaku cijenu. Bilo koje. Jer mu je život u pitanju.
Zato, tek rođena, beba odmah prelazi na posao. Morate pronaći svoju odraslu osobu i uključiti je u ljubav. Vezati za sebe, da jače. Za to ima sve potrebno, priroda ga je kao Jamesa Bonda opremila za posebno tešku misiju.
Bez zuba, ali naoružan
Vrisak je, naravno, glavno oružje novorođenčeta. Što drugo može učiniti? Zasad ga čak ni vlastite ruke i noge ne slušaju. Stoga, kako bi privukao pozornost odrasle osobe, vrišti. Ne, ne samo vrištanje, nego VRIŠTANJE. viče. Vikanje.
Objektivno, plač novorođenčeta nije tako glasan i oštar. Pogotovo za rezidenta veliki grad koji stalno živi u buci - pa, kako da se njegov maleni čovječuljak začudi u usporedbi sa susjedovom bušilicom, tutnjavom podzemne željeznice, tutnjavom aviona koji uzlijeću, treskom motocikla, glazbom koja trešti odasvud? Međutim, od bilo kojeg od tih zvukova, iako neugodnih, možemo nekako apstrahirati. Naučite ne čuti, ne primjećivati pa čak i spavati pod njima. Kažu da se za vrijeme ratova pod kanonadom spavalo. I ne možemo ignorirati plač bebe. Prodire “do same jetre”, “diže mrtve”, pada u nekakav frekvencijski raspon koji u nama budi instinkt brižne odrasle osobe, a glas tog instinkta je neumoljiv. Nije važno što ste umorni i želite spavati, ili što ste bolesni, nije važno što ste zauzeti nečim drugim, nije važno želite li, možete li, brzo, odmah, bacite sve, ustanite i idite do djeteta. To funkcionira i ako tuđe dijete plače: gledamo oko sebe, brinemo se, a i ako je naše, spremni smo na sve, samo da prestane: nahraniti, ugrijati, oprati, pumpati - sve što je potrebno da beba bude živa i zdrava.
Događa se da je instinkt brige oštećen, privremeno (na primjer, pod utjecajem tvari koje mijenjaju um: alkohol, droge) ili trajno (zbog mentalni poremećaj, vlastito izuzetno traumatično iskustvo, organsko oštećenje mozga). Tada plač bebe ili ne može probiti drogu, ostaje bez nadzora ili uzrokuje patološku reakciju koju priroda ne predviđa: bijes ili očaj. Tako se događaju i tragični slučajevi iz kriminalne kronike, kada se dijete koje vrišti udari o zid ili se majka u stanju postporođajne depresije baci kroz prozor.
No, pokušaja da se instinkt slomi, umjesto da mu se povinuje, događalo se u sasvim respektabilnom društvu, pa su se, primjerice, početkom 20. stoljeća u vrlo razvijenim i uspješnim zemljama u vlakove pokušale ugraditi zvučno izolirane kutije za bebe. To su bile takve zatvorene kutije s debelim zidovima i rupama za zrak, gdje su roditelji zamoljeni da stave uplakanu djecu kako ne bi smetala ostalim putnicima. Brzo su odustali od te ideje – ipak su se sažalili nad djecom, iako se i danas svako malo rasplamsaju burne ljutite rasprave na temu “spasite nas ovog zvuka, prevozite djecu nekako odvojeno ili sjedite s njima kod kuće”.
Trenutna stranica: 1 (ukupna knjiga ima 12 stranica) [dostupan ulomak za čitanje: 7 stranica]
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaja
Tajni oslonac: privrženost u životu djeteta
Volio te bez posebnog razloga
Jer ti si kći
Jer ti si sin
Za to što sam beba
Za odrastanje
Jer izgleda kao mama i tata.
I ova ljubav do kraja tvojih dana
Ostat će vaš tajni oslonac.V. Berestov
Uvod
Cijela evolucija života je evolucija roditeljske brige za potomstvo. Najprimitivnija živa bića rođena su već nerazlučiva od svojih "roditelja", ne trebaju im ništa od svojih predaka. Malo kompleksnije roditelje samo smještaju u povoljno okruženje, a tamo i njih same. Još teže - prvi put pokušavaju ostaviti hranu. To rade neki insekti. Neke vrste riba već štite svoje mlade. Mnogi gmazovi štite jaja i brinu se o mladunčadi. Ali ptice se već nužno izlegu, hrane i uče piliće, ponekad čineći čuda samopožrtvovnosti radi potomstva. Mladi sisavci ne prežive bez brige odraslih, a njihovo je djetinjstvo dulje od djetinjstva pilića. Roditelji mladih životinja ne samo da ih hrane, štite i podučavaju - igraju se s njima, maze, tješe, rješavaju sukobe između braće i sestara, pripremaju se za komunikaciju u čoporu.
Gledano s ove točke gledišta, čovjek je doista kruna stvaranja. Jer s nama su najbespomoćniji mladunci i najduže djetinjstvo na planeti – četvrtina života. Prođu godine prije nego dijete može bez odraslih. Štoviše, tijekom povijesti period ovisnosti se stalno produljuje, nekada je djetinjstvo završavalo točno u dvanaestoj, a sada u dvadeset i drugoj – ne uvijek.
Ispostavilo se da odrasta biće koje ne samo da provodi programe zapisane u genima, poput milijardi njegovih predaka milijunima godina i njega, poput nekakvih žohara, već gradi svoj život, razmišlja o ustrojstvu svemira, postavlja vječna pitanja bića, ima vrijednosti, usuđuje se, vjeruje, voli – jednom riječju, razumno i slobodno biće, potrebno je dosta dugo razdoblje potpune bespomoćnosti i ovisnosti. Ovisnost je na neki čudesan način pretopljena u slobodu, to je potpuna početna nesposobnost prilagodbe svijetu – u sposobnost kreativnog mijenjanja svijeta.
Svi koji su rođeni ljudi i odrasli, na ovaj ili onaj način prošli su ovim putem. Slijede ga svi koji odgajaju djecu. U ovoj ćemo knjizi proći kroz to, korak po korak, od rođenja do odrasle dobi, i pokušati shvatiti: kako to funkcionira?
Želim odmah reći: ova knjiga nije strogo znanstvena. Htio bih paralelno imati još jedan život da ga posvetim istraživanju i provjeri svake izjave. Ali ja nemam drugi život, ali u ovom sam odabrao biti praktikant. Zato ja, na vlastitu odgovornost i rizik, samo govorim kako ja to vidim, osjećam, razumijem. Uz primjere iz vlastitog života, iz priča klijenata i čitatelja mog bloga, iz zapažanja na ulici i igralištima.
Naravno, sama bit, teorija privrženosti, je potpuno znanstvena teorija, ima mnogo zanimljivih studija i publikacija o tome, na neke ću se osvrnuti u tijeku priče. Ali potpuno sam svjestan da nisu sve tvrdnje ove teorije, a još više ni sve tvrdnje u ovoj knjizi, potpuno znanstveno potvrđene, a neke je općenito teško provjeriti. Teorija privrženosti još nije glavna struja psihološke znanosti, istraživanja i knjiga koje su joj posebno posvećene, daleko manje nego što bismo željeli. U Rusiji teorija privrženosti jednostavno nije dobro poznata. A to je šteta, jer trenutno ne znam pristup proučavanju osobe, proučavanju djetinjstva, pristup obrazovanju i psihoterapiji koji je dublji, točniji i učinkovitiji u praktičnom radu. Mnogi problemi koji truju živote mnogih ljudi jednostavno ne bi mogli nastati ako znate kako funkcionira odnos djeteta s roditeljima. A mnoga već stvorena pa i poznata mogla bi se sasvim uspješno i pouzdano riješiti. Sigurna sam da će se to jednog dana shvatiti, fenomen privrženosti će se zaista duboko proučavati i otkriti mnogo novih i važnih stvari koje će ljudima promijeniti živote nabolje.
Ali moji klijenti i čitatelji danas odgajaju djecu i jedva čekaju. Stoga danas s vama dijelim ono što mogu, ne izdajući ono što je napisano kao konačnu istinu. Čitajte, promatrajte, slušajte sebe, sumnjajte i provjeravajte. Ako nešto krene drugačije u vašem životu, u odnosu s djetetom, ne treba se odmah uplašiti i tražiti gdje griješite. Nemoguće je u tekstu knjige opisati sve moguće opcije i situacije, a stvarni život uvijek je kompliciraniji od najrazvijenije teorije. Ako se vašem djetetu nešto dogodi kasnije ili ranije nego što je zapisano, ako mu se dogodi drugačije ili čak upravo suprotno – samo razmislite zašto bi to moglo biti tako. Dijete može imati svoj tempo razvoja ili karakterne osobine, možda imate posebne okolnosti u životu sada ili prije nekog vremena, i na kraju, možda sam u krivu. Uvijek vjerujte sebi više nego bilo kojoj knjizi, a ova nije iznimka. Ti si roditelj svome djetetu, voliš ga, znaš, razumiješ, osjećaš se kao nitko drugi, iako ti se ponekad čini da uopće ne razumiješ. Mišljenje stručnjaka važna je informacija za razmišljanje, to je način da vidite svoju situaciju izvana, prilika da sagledate probleme u širem kontekstu kulture, tradicije pa čak i evolucije naše vrste. Ali na vama je da odlučite što ćete sada učiniti s vlastitom bebom koja plače, bori se ili je prestrašena, a ako vaša intuicija, vođena ljubavlju i brigom, ne govori ono što knjiga kaže, poslušajte svoju intuiciju.
U knjizi ćemo zajedno s djetetom i njegovim roditeljima proći cijelo djetinjstvo: od rođenja do punoljetnosti. Napravit ćemo putokaz za odrastanje i sagledati ulogu privrženosti u ovom procesu. Naravno, razvoj djeteta je višestruk, njegovo tijelo, njegov intelekt i sposobnosti se mijenjaju i razvijaju, ali mi ćemo se fokusirati samo na jednu crtu: njegov odnos sa “svojim” odraslima, kako oni, s jedne strane, ovise o razvoju svega ostalog, s druge strane, utječu na taj razvoj. Svako poglavlje knjige je još jedna faza djetinjstva. Svaka faza donosi nove dobne zadatke, nove potrebe djeteta, nove mogućnosti, ali i nove rizike ako se potrebe ne zadovolje. Pokušat ćemo shvatiti logiku: kako se ovisnost i bespomoćnost pretvaraju u zrelost, kako naša ljubav i briga iz godine u godinu stvaraju u djetetu tajni oslonac na kojem, kao na šipki, počiva njegova osobnost.
Naš put duž karte bit će popraćen primjerima i zapažanjima iz života, a ponekad i iz književnosti ili filma. Bit će sjajno ako svaki put napravite kratku pauzu od knjige i prisjetite se sličnih - ili nesličnih - situacija u kojima ste i sami bili ili koje ste promatrali, te ih pokušate analizirati sa stajališta onoga što ste pročitali. Ili možda želite nešto ponovno pročitati ili revidirati iz novog kuta.
Ponekad ćemo se izdići iznad našeg puta radi malih teoretskih digresija kako bismo razumjeli kako to funkcionira. Ako vam se tema čini posebno zanimljivom, ima smisla pronaći i pročitati knjige na koje dajem poveznice. Obećavam da neću preopteretiti narativ pojmovima i spomenuti samo ono što je, po mom mišljenju, ključno za našu temu.
Dok se krećemo rutom, s vremena na vrijeme izvlačit ćemo praktične zaključke: kako se ponašati kao odrasla osoba, što činiti, a što ne, kako bi se dijete razvijalo u skladu s planom prirode, bilo ispunjeno ljubavlju i uspješno ga pretvorilo u neovisnost. I da vam s njim bude lakše i sretnije, a roditeljstvo za vas bude sreća koja zahtijeva sebedarje, a ne naporan rad ili ispit koji se uvijek polaže Bog zna kome sa strahom od pogreške.
* * *
Po zamisli, knjiga koju držite u rukama bit će prvi dio serije Bliski ljudi, posvećen različitim aspektima privrženosti. U ovoj, u prvoj, proći ćemo kroz “dobro” djetinjstvo od početka do kraja, djetinjstvo bez posebnih problema i kataklizmi, te ćemo pokušati shvatiti što čovjeku daje iskustvo privrženosti, kako odnosi s odraslima pomažu u stvaranju srži osobnosti, koja uvelike određuje ostatak života. Otuda naziv: "Tajna podrška". Razumijevajući logiku razvoja vašeg odnosa s djetetom, možete ga poboljšati, a kao što ćemo vidjeti, upravo su dobri odnosi, duboka i pouzdana privrženost temelj i dobrog ponašanja i uspješnog razvoja djetetovih potencijala. Ne “razvojne metode”, već odnosi s roditeljima daju djeci najbolji početak u životu - i zajedno ćemo to vidjeti, korak po korak slijedeći djetinjstvo.
Druga knjiga, "Djeca ranjena u dušu", bit će tužnija - govorit će o tome što se događa ako udar sudbine ili teške okolnosti poremete uspješan put koji je priroda zamislila. Govorit ćemo o traumi privrženosti i poremećajima privrženosti. Ova tema mi je vrlo bliska, jer dugi niz godina radim s udomiteljima, roditeljima djece ranjene duše. Međutim, nitko nije imun na povrede privrženosti, a socijalno najuspješnija obitelj doživljava gubitke, rastave, razvode, bolesti, nagle promjene i druge okolnosti koje su vrlo osjetljive za dijete. Roditelji također ne znaju uvijek kako brinuti: možda ne razumiju ili uvrijede dijete, čak i ako ga vole. Razgovarat ćemo o tome što se događa djeci u takvim situacijama i kako im se može pomoći. Ova će knjiga biti vrlo blisko povezana s prvom, pa ću se u njoj često pozivati ovdje, a ovdje na nju.
Treća knjiga – slučajno je već izašla, zove se “Ako je s djetetom teško”. Praktičan je, posvećen svim onim situacijama kada ne znamo što učiniti, kada se izgubi kontakt s djetetom, kada smo zbunjeni vlastitim odgojnim stavovima i metodama. Predlaže razumijevanje onoga što se događa upravo sa stajališta teorije privrženosti, tako da neke točke ponavljaju ono o čemu ćemo ovdje raspravljati. Mnogi roditelji su je već pročitali i tvrde da djeluje. Da, radi. Ako vam hitno treba pomoć, ako vam je postalo teško s djetetom, možete krenuti s njim, tu je ukratko opisana sama bit teorije privrženosti.
I, konačno, četvrta knjiga - ona će biti dodatna i paralelna trećoj, a zvat će se, odnosno, "Ako je teško biti roditelj". Nisam još ni počela, ali jako želim, jer nakon dugogodišnjeg rada s roditeljima dobro znam koliko im to može biti teško. Kako prikrivaju vlastite traume privrženosti, koliko je teško izdržati pritisak društva i vlastite obitelji, štiteći svoje dijete i njegovo pravo da raste u privrženosti, kakve herojske, besprimjerne napore da promijene sami sebe roditelji čine za dobrobit djece. Što više radim, sve više volim i poštujem roditelje, tako različite, a tako nesebične u ljubavi prema djeci. I silno bih volio napisati knjigu samo za njih, o tome kako možete postati bolji roditelj svojoj djeci nego što je vaša vlastita bila.
Možda će se s vremenom pojaviti još neka knjiga u serijalu, ali ove četiri smatram nezaobilaznim stvarima za sebe i potrudit ću se da ih napišem u dogledno vrijeme. A ako ste spremni krenuti na ovo putovanje kroz djetinjstvo putem privrženosti, onda počnimo.
Poglavlje 1
Od rođenja do godinu dana. Poziv u život
I svi počinju na isti način.
Dvojica najsrodnijih, ali koji se uopće ne poznaju, nisu se ni vidjeli osobno. Devet mjeseci potpune fuzije: zajednička krv, zajednički zrak, zajednička iskustva. Devet mjeseci gomilanja i rasta, bizarnih promjena i suptilnih međusobnih prilagodbi – i nekoliko teških sati za prijelaz iz svijeta u svijet, za napuštanje toplog svemira majčinog tijela i odvajanje.
Na kraju se pogledaju u oči. Majčin pogled zamućen je od suza, od umora, od nježnosti, od olakšanja, od sažaljenja. A izgled novorođenčeta (ako je rođeno bez problema, nije iscrpljeno porodom i nije napumpano lijekovima) je ozbiljan, jasan i usredotočen. Puna zbirka.
U ovim minutama i satima gleda u lice same sudbine. On u dubinu sjećanja utiskuje glavnu osobu u svom životu, lice osobe koja će postati demijurg njegova svijeta, koja će rastjerati oblake u ovom svijetu ili prirediti okrutne poplave, dati blaženstvo ili protjerati iz raja, naseliti svijet čudovištima ili anđelima, pogubiti ili pomilovati, dati ili oduzeti, a najvjerojatnije - oboje međusobno. Ima nešto ozbiljno.
Tako počinje priča za cijeli život, priča o vezi koja će povezati bebu i majku gotovo jednako čvrsto kao što je to povezivala pupčana vrpca. Držeći se te veze, otići će u svijet, kao što astronaut ide u svemir povezan s brodom. Za razliku od pupčane vrpce, ta veza nije materijalna, ona je satkana od mentalnih činova: od osjećaja, od odluka, od postupaka, od osmijeha i pogleda, od snova i odricanja, zajednička je svim ljudima i jedinstvena za svakog roditelja i za svako dijete. Ne ide od trbuha do trbuha, nego od srca do srca (zapravo, naravno, od mozga do mozga, ali ovako ljepše zvuči).
Prilog. Čudo ništa manje od same trudnoće. I ništa manje od samog života.
Pitanje života i smrti
Ljudsko dijete rađa se vrlo malo i nezrelo. Dakle, evolucija je riješila težak zadatak koji je stajao pred njom: spojiti uspravno držanje (a time i usku zdjelicu) majke i razvijen mozak (a time i voluminoznu lubanju) djeteta. Morao sam se nekako izvući. Stoga je u našoj vrsti korištena ažurirana i poboljšana tehnologija izmišljena za tobolčare. Ogromni klokan na svijet donosi sićušno mladunče veličine račića koje se još ne može odvojiti od majke. I onda ga neko vrijeme nosi u torbi. Ako odmah ne padne u majčinu torbu, vrlo brzo će umrijeti od gladi i hladnoće.
Također i djeca. Svaka beba koja dođe na svijet zna pravila igre na dubokoj, instinktivnoj razini. Oni su jednostavni i strogi.
Pravilo jedan. Nisi stanovnik sam po sebi. Ako postoji odrasla osoba koja će te smatrati svojom, koja će te paziti, hraniti, grijati i štititi, ti ćeš živjeti, rasti i razvijati se. To ne postoji - to znači da za tebe nema mjesta u ovom životu, žao mi je, pokušaj nije uspio.
Djetetova potreba za brigom odraslih je vitalna, životna potreba. Ovdje se ne radi o "bilo bi lijepo", ne o "usamljeno je i tužno bez majke", radi se o životu ili smrti. Program za pričvršćivanje koji pruža ovu njegu je naša “torba”, dizajnirana za nošenje djeteta, neka vrsta vanjske maternice, prijelazna vrata između rođenja i izlaska na svijet. Usađen je u onim dubokim dijelovima mozga koji ne znaju ništa o adaptiranom mlijeku, inkubatorima ili kućicama za bebe. Tamo, u vrlo malo proučavanim dubinama psihe novorođenčeta, upravo je to ono što je uklesano na pločama: postani netko drugi - ili umri. Trećeg nema.
Ovo je prvo i vrlo važno svojstvo privrženosti, koje mnogo toga objašnjava u ponašanju djece. Privrženost je vitalna potreba, razina značaja je maksimalna. Ne mogu živjeti bez toga.
Ova je okolnost povezana pravilo dva. Ako iznenada odrasla osoba nije u blizini ili mu se ne žuri brinuti se i zaštititi, ti, dušo, ne odustaj odmah. Niste samo hiroviti, već se borite za život, delikatnosti tu nije mjesto. Ne dolazi - zovite glasnije. Ako ne želi, natjeraj ga. Zaboravio - podsjeti. Ako niste sigurni u njega, provjerite još jednom je li još uvijek vaša odrasla osoba i smatra li vas svojom. Ovdje je važan oprez. Ulozi su veliki. Borba!
I ovo je druga važna stvar koju treba zapamtiti: ako dijete nema povjerenja u svog odraslog, u njegovu naklonost, ono će tražiti potvrdu veze, nastojati je održati i ojačati pod svaku cijenu. Bilo koje. Jer mu je život u pitanju.
Zato, tek rođena, beba odmah prelazi na posao. Morate pronaći svoju odraslu osobu i uključiti je u ljubav. Vezati za sebe, da jače. Za to ima sve potrebno, priroda ga je kao Jamesa Bonda opremila za posebno tešku misiju.
Bez zuba, ali naoružan
Vrisak je, naravno, glavno oružje novorođenčeta. Što drugo može učiniti? Zasad ga čak ni vlastite ruke i noge ne slušaju. Stoga, kako bi privukao pozornost odrasle osobe, vrišti. Ne, ne samo vrištanje, nego VRIŠTANJE. viče. Vikanje.
Objektivno, plač novorođenčeta nije tako glasan i oštar. Pogotovo za stanovnika velikog grada koji stalno živi u buci - pa, kako ga sićušni čovječuljak može impresionirati u usporedbi sa susjedovom bušilicom, tutnjavom podzemne željeznice, tutnjavom polijetanja aviona, treskom motocikla, glazbom koja trešti odasvud? Međutim, od bilo kojeg od tih zvukova, iako neugodnih, možemo nekako apstrahirati. Naučite ne čuti, ne primjećivati pa čak i spavati pod njima. Kažu da se za vrijeme ratova pod kanonadom spavalo. I ne možemo ignorirati plač bebe. Prodire “do same jetre”, “diže mrtve”, pada u nekakav frekvencijski raspon koji u nama budi instinkt brižne odrasle osobe, a glas tog instinkta je neumoljiv. Nije važno što ste umorni i želite spavati, ili što ste bolesni, nije važno što ste zauzeti nečim drugim, nije važno želite li, možete li, brzo, odmah, bacite sve, ustanite i idite do djeteta. To funkcionira i ako tuđe dijete plače: gledamo oko sebe, brinemo se, a i ako je naše, spremni smo na sve, samo da prestane: nahraniti, ugrijati, oprati, pumpati - sve što je potrebno da beba bude živa i zdrava.
Događa se da je instinkt brige oštećen, privremeno (primjerice, pod utjecajem tvari koje mijenjaju um: alkohol, droge) ili trajno (zbog psihičkog poremećaja, vlastitog izuzetno traumatičnog iskustva, organskog oštećenja mozga). Tada plač bebe ili ne može probiti drogu, ostaje bez nadzora ili uzrokuje patološku reakciju koju priroda ne predviđa: bijes ili očaj. Tako se događaju i tragični slučajevi iz kriminalne kronike, kada se dijete koje vrišti udari o zid ili se majka u stanju postporođajne depresije baci kroz prozor.
No, pokušaja da se instinkt slomi, umjesto da mu se povinuje, događalo se u sasvim respektabilnom društvu, pa su se, primjerice, početkom 20. stoljeća u vrlo razvijenim i uspješnim zemljama u vlakove pokušale ugraditi zvučno izolirane kutije za bebe. To su bile takve zatvorene kutije s debelim zidovima i rupama za zrak, gdje su roditelji zamoljeni da stave uplakanu djecu kako ne bi smetala ostalim putnicima. Brzo su odustali od te ideje – ipak su se sažalili nad djecom, iako se i danas svako malo rasplamsaju burne ljutite rasprave na temu “spasite nas ovog zvuka, prevozite djecu nekako odvojeno ili sjedite s njima kod kuće”.
Međutim, nije sve isto s bičem, tu su na raspolaganju djetetu i medenjaci.
Obično u drugom mjesecu života, u jednom lijepom trenutku, dijete to učini. Nešto zbog čega roditelji izgube svu samokontrolu, počnu uzbuđeno zvati jedni druge, trčati po stanu u potrazi za kamerom, zovu rodbinu i govore prijateljima da im se dijete danas prvi put nasmiješilo.
Čini se, što je to? Sićušno je stvorenje lagano razvuklo svoja bezuba usta. A malo kasnije, naučio sam dodati tihi zvuk ovoj grimasi - smijati se. Međutim, kod odraslih osmijeh bebe izaziva stanje euforije, neusporedivog blaženstva i sreće. Toliko je zadovoljstvo da su od sada odrasli spremni razbiti tortu kako bi on to ponovno učinio. I dalje. I dalje. Opet smo spremni nositi se, njihati, skakati, ljubiti, mahati zvečkom, pjevati, graknuti i frktati, tjerati mačku da radi u zoološkom vrtu, a djeda šuškati novinama - da, bilo što, samo da se češće smije. Samo da ponovno doživim ovo neusporedivo zujanje.
Pogodite kako to izgleda? Priroda se pobrinula da sjednemo na ovu udicu. Dijete će dobiti sve što mu je potrebno za rast i razvoj, nagrađujući roditelje za njihov trud trenucima nezemaljskog blaženstva. Tako djeluju i instinktivni programi za brigu o potomstvu. Baš kao što se seks čini ugodnim kako ne bismo bili previše lijeni da se plodimo i množimo, briga za bebu također je nagrađena u obliku oslobađanja hormona zadovoljstva u krv.
Dapače, dijete možda i ne radi ništa posebno, svejedno nas privlači naklonost – samom svojom pojavom. Velika glava, punačko lice, gumbast nos, velike oči, kratke ruke i noge - sve je to upućeno instinktu brige. A kako slatko miriše...
Poznato je da kada slučajno upadnemo u vidno polje figure infantilnih proporcija, na njoj zadržimo pogled malo duže nego na bilo kojoj drugoj. Instinkt je da bolje pogledate i uvjerite se da je s djetetom sve u redu. Osim toga, figure s infantilnim proporcijama uvijek izazivaju nenamjerne simpatije, programirani smo da ih volimo. Ovo svojstvo psihe aktivno se koristi u oglašavanju i stvaranju slika robnih marki, sjetite se čak i Mickeyja Mousea ili Olimpijskog medvjeda.
Istom cilju - održavanju kontakta s odraslom osobom - služe refleksi koje su ljudi naslijedili od dalekih predaka primata. Novorođenče se grčevito drži za prst ili kosu odrasle osobe, a ako se spusti i preoštro postavi, izbacuje ruke i noge, kao da pokušava obuhvatiti šapu odrasle osobe. To je pomoglo našim precima da ne izgube mladunče ako su morali brzo pobjeći od grabežljivca u gustim šikarama ili uz grane drveća.
Samo rođeno dijete već može prepoznati majku po zvuku njezina glasa, mirisu i okusu mlijeka, a odmah nakon rođenja, ako se osjeća dobro, zagleda se u majčino lice, utiskujući ga u dubinu sjećanja - to je instinktivni program utiskivanje(imprinting) koji postoji kod sisavaca i ptica.
Otiskivanje životinja je jednostavan i stoga vrlo nefleksibilan program za pričvršćivanje. Na primjer, austrijski istraživač Konrad Lorenz opisao je slučaj kada su guščići izleženi iz jaja u prvim minutama života vidjeli ne majku gusku, već njegove cipele. Nakon toga su cipele smatrali mamom i pratili ih posvuda. Ljudski instinkt je puno kompliciraniji, inače bi, otkako su se pojavila rodilišta, sva djeca svojim roditeljima smatrala samo doktore u bijelim kutama, a roditelje bi ignorirali. Na sreću, to nije tako, a djeca, iz ovog ili onog razloga, koja nisu doživjela iskustvo postporođajnog imprintinga, ionako vole one odrasle koji se o njima brinu.
Ništa manje važan u prvim satima nakon rođenja je taktilni kontakt bebe s majkom, ne samo za njega, već i za nju. Uostalom, i majčino tijelo i psihu priroda je izoštrila za brigu o djetetu. Grudi joj se pune mlijekom, a ako joj ne priviješ dijete, nateknu i bole. Njezina rastegnuta i krvareća maternica nakon porođaja skuplja se i brže zacjeljuje kao odgovor na sisanje djeteta. Majke trebaju čuti disanje djeteta, osjetiti ga svojom kožom, pomirisati, poljubiti, to pruža zadovoljstvo i utjehu. Ako je dijete odvojeno od majke, ono je nemirno, ne nalazi mjesta za sebe, muče ga uznemirujuće fantazije da će mu se nešto dogoditi, da će ga ukrasti, zamijeniti, da će se razboljeti, umrijeti. Želi biti s njim, sve njezine misli i osjećaji su oko djeteta, prilično se lako budi na njegov poziv, čak i ako je umorna od poroda.
Postoji čak i hipoteza 1
Ovo je samo jedan od moguci uzroci. Postporođajna depresija ponekad se razvije kod žena koje su imale kontakt s djetetom nakon poroda, a najčešće se to ne dogodi, čak i ako kontakta nije bilo. Međutim, u nekim slučajevima, očito, mehanizam je upravo takav. Saznajte više o postporođajnoj depresiji moguće posljedice a kako pomoći majci i bebi bit će riječi u knjizi “Djeca ranjena u dušu”.
Što je teški psihički poremećaj, poput postporođajne depresije, povezan s praksom odvajanja novorođenčeta od majke nakon poroda "radi odmora" žene ili medicinske skrbi za dijete. Ako je majka lišena mogućnosti da drži dijete na grudima, gleda ga, udiše njegov miris, duboki, instinktivni slojevi njezine psihe tumače to kao smrt djeteta. Rodili ste, a nema ga – znači da je dijete umrlo. Uostalom, nikakvi "odvojeni odjeli za novorođenčad" nisu uključeni u drevni program. I počinje iskustvo gubitka djeteta, tuga, također vrlo dubok drevni program koji imaju mnogi sisavci, na primjer, možemo ga promatrati kod mačaka i pasa koji su izgubili svoje potomke. U početku majka pati od nesnosne tjeskobe, juri okolo, ne nalazi mjesto za sebe. Zatim upada u depresiju i očaj, prekidan izljevima bijesa.
No, dijete je živo, vraćaju se kući, treba ih čuvati, drugi od žene očekuju sretno i brižno majčinstvo. Ali za duboke slojeve njezine psihe, dijete je mrtvo. Nije. A ovo je neki drugi, vanzemaljac, vjerojatno. I zašto bi joj bilo stalo do njega? Dijete ne ugađa, ne voli, ne izaziva nježnost, njegova bespomoćnost i zahtjevnost iritiraju do bijesa. Obitelj i okolina obično ne razumiju što se događa, a sama žena ne usuđuje se priznati da ne voli dijete koje je čekala i željela. U najtežim slučajevima patnja je toliko nepodnošljiva, ili je strah od vlastitog bijesa prema djetetu toliko zastrašujući da majka može čak pokušati i samoubojstvo.
Ako je majčinski instinkt u redu, majka je spremna i želi pripadati djetetu, postati za njega njihov odrasli, preuzeti odgovornost za novi život. Čudan je to osjećaj - ne pripada sama sebi, nije slobodna, svim svojim osjećajima vezana za ovu škripavu grudu - a sretna je. Ako je dijete prvo, ovo novo stanje može biti porazno.
Dobro se sjećam dana kada mi se rodio sin. To je još uvijek bilo staro sovjetsko rodilište, djecu su negdje odvodili i onda ih cijeli dan nisu vraćali ("imate negativan Rh, to je štetno za dijete"). Vidjela sam ga nakon rođenja samo pet minuta. Bio je malen, ljut i nekako sav jadan.
Kasnije, usred noći, izašao sam iz laganog sna, a onda se dogodilo ovo. Centar svijeta izašao je iz mene, negdje iz područja solarnog pleksusa, i polako isplivao iz odjela, duž bolničkog hodnika - tamo gdje su, valjda, ležala djeca. Gdje je bio moj. Čudan je to osjećaj kada središte svijeta, referentna točka koordinatnog sustava lebdi od tebe. Ni dobro ni loše, već jednostavno neizbježno, a shvatite da više nikada neće biti isto.
Dakle, od prvih minuta djetetova života, niti budućih odnosa počinju se brzo vezati između njega i njegove majke. Svako hranjenje, svaki pogled, svaki dodir, svaki udah neponovljivog mirisa tanka je ali čvrsta nit koja ih zauvijek povezuje, urasta u njihove duše. Sve je više niti, one se isprepliću, nadovezuju jedna na drugu, a sada su majka i dijete povezani novom, ne materijalnom, već psihološkom pupčanom vrpcom, duž koje će sada ići zaštita i briga od majke do djeteta, a od njega prema njoj - povjerenje i bezobzirna ljubav. Ovo je to privrženost - psihološka pupčana vrpca, duboka emocionalna veza između roditelja i djeteta.
Jednom sam na igralištu gledao scenu: klinac od dvije i pol godine počeo je prestrašeno gledati oko sebe - izgubio je majku iz vida, odmaknuo se negdje, a već mu je prst ušao u usta, a usne su mu drhtale, sad će riknuti. A onda se malo starija djevojčica okrenula prema odraslima koji su stajali okolo i zahtijevala, čak i lupnuvši nogom: “Gdje je ovom dječaku mama?!”
Ovako djeca vide strukturu svijeta. Svako dijete ima pravo na svoju majku, zajedno su jedna cjelina, skup.
Ali svi smo oko mame. Ali što je s tatom? A ostali članovi obitelji? Otprilike isto. Njihova međuovisnost s djetetom manje je fiziološki uvjetovana, ali princip je isti: svaki čin zaštite i brige od strane odrasle osobe veže nit, svaki put kada dijete zatraži pomoć i dobije je, svaki put kada mu se odgovori pogledom na pogled, osmijehom na osmijeh, zagrljajem na ispruženim rukama - nit je vezana. I s tatom, i s bakom i djedom, i sa sestrama i braćom. I kod udomitelja, ako se dogodilo da je dijete ostalo bez majke.
Formiranje privrženosti ne samo majci nego i drugim brižnim odraslim osobama strategija je prirode za preživljavanje djeteta. Rađamo rijetko i teško, obično nosimo jedan po jedan plod. Cijena djeteta za našu vrstu je vrlo visoka, pa se na skrb ne orijentiraju samo žene u fertilnoj dobi, nego i muškarci, te malo odrasla djeca i starije osobe. Na njih neodoljivo djeluje i plač, i osmijeh, i izgled bebu, a također su čvrsto vezane za bebu, pružajući mu zaštitu i brigu cijele obitelji.
Faza nošenja - prolaz između svjetova
U većini kultura, u većini različite zemlje svijeta, smatra se da novorođenče još nije u potpunosti došlo na svijet. Često mu ne daju ime u prvih mjesec ili dva, ne pokazuju ga strancima, ne izvode ga iz kuće.
U nekim tradicijama čak je zabranjeno reći da je dijete rođeno, a svi se prave da se ništa slično nije dogodilo, počinju čestitati roditeljima tek nakon četrdesetog ili čak stotog dana. Tako da zli duhovi ne saznaju i ne naude.
Naravno, naši preci su imali razloga za strah, smrtnost dojenčadi je uvijek bila visoka. Zli duhovi i opasne zaraze nisu zadrijemali. Ali nije sve svedeno na praznovjerja i strahove. Novorođenčad doista izgledaju kao "van ovog svijeta". Čini se da su duboko uronjeni u sebe, ili lebde u nekim dalekim sferama, spavaju veći dio dana, drugi ih ne zanimaju, također ih nije lako razumjeti: plaču - što hoće, što nije u redu? Iskreno govoreći, novorođenče je više poput nečeg što nije sasvim animirano što se zove "fetus", a ne kao dijete. On još nije potpuno ovdje, još nije istinski došao u naš svijet.
Sjećate li se, u djetinjstvu, a ponekad i odrasli, to doživite, buđenje na nekom novom mjestu, u vlaku, na zabavi, u novoj kući? Čujete glas: "Ustani, vrijeme je", i čini se da ste se već probudili, ali ne još, još ste više tamo nego ovdje, san još traje i ne shvatite odmah što je okolo, gdje ste i tko ste, tijelo ne posluša odmah, i potrebno je leći neko vrijeme, ostati između svjetova kako biste "došli k sebi". Dobro je ako se bude polako i nježno, ako ih mama prva mazi, drži za ručke. Ako miriše na palačinke. Ako sunce sja kroz zastor. Tada možete postupno pustiti u svijet, svjetlo, zvukove, mirise. Polako prijeđi most iz ljubavi i brige od tamo do ovdje, lezi malo, zaškilji i uđi u dan i svijet smiren i potpuno prisutan.
A ako ste iz takvog sna naglo izvučeni i morate odmah skočiti i djelovati? Jer “nema se što leći”, ili “spavao dokasno, kasno”, ili se nešto dogodilo? A svijet oko nas je mračan, hladan, ne obećavajući ništa radosno. Kod odraslih je to vrlo često u životu, neki svakodnevno. Nakon takvog buđenja dugo ostaju problemi s koordinacijom i pažnjom, kao da se neki dio svijesti nije vratio, negdje zapeo, a ponekad nam je potreban doping u vidu kave ili hladnog umivanja da bismo se potpuno razbudili. Svako takvo buđenje je stres za tijelo, ako se događa povremeno - ništa, preživjet ćemo, ako je stalno - stres će utjecati na zdravlje. Svi programi za fino podešavanje i rekonfiguraciju unutarnji organi koji je djelovao u snu, u uvjetima nepovezanosti s vanjski svijet, neće biti pravilno završeni, bit će grubo, nasilno prekinuti, a to nije korisno ni za obično računalo, a kamoli za tako složen uređaj kao što je ljudsko tijelo.
Volio te bez posebnog razloga
Jer ti si kći
Jer ti si sin
Za to što sam beba
Za odrastanje
Jer izgleda kao mama i tata.
I ova ljubav do kraja tvojih dana
Ostat će vaš tajni oslonac.V. Berestov
Uvod
Cijela evolucija života je evolucija roditeljske brige za potomstvo. Najprimitivnija živa bića rođena su već nerazlučiva od svojih "roditelja", ne trebaju im ništa od svojih predaka. Malo kompleksnije roditelje samo smještaju u povoljno okruženje, a tamo i njih same. Još teže - prvi put pokušavaju ostaviti hranu. To rade neki insekti. Neke vrste riba već štite svoje mlade. Mnogi gmazovi štite jaja i brinu se o mladunčadi. Ali ptice se već nužno izlegu, hrane i uče piliće, ponekad čineći čuda samopožrtvovnosti radi potomstva. Mladi sisavci ne prežive bez brige odraslih, a njihovo je djetinjstvo dulje od djetinjstva pilića. Roditelji mladih životinja ne samo da ih hrane, štite i podučavaju - igraju se s njima, maze, tješe, rješavaju sukobe između braće i sestara, pripremaju se za komunikaciju u čoporu.
Gledano s ove točke gledišta, čovjek je doista kruna stvaranja. Jer s nama su najbespomoćniji mladunci i najduže djetinjstvo na planeti – četvrtina života. Prođu godine prije nego dijete može bez odraslih. Štoviše, tijekom povijesti period ovisnosti se stalno produljuje, nekada je djetinjstvo završavalo točno u dvanaestoj, a sada u dvadeset i drugoj – ne uvijek.
Ispostavilo se da odrasta biće koje ne samo da provodi programe zapisane u genima, poput milijardi njegovih predaka milijunima godina i njega, poput nekakvih žohara, već gradi svoj život, razmišlja o ustrojstvu svemira, postavlja vječna pitanja bića, ima vrijednosti, usuđuje se, vjeruje, voli – jednom riječju, razumno i slobodno biće, potrebno je dosta dugo razdoblje potpune bespomoćnosti i ovisnosti. Ovisnost je na neki čudesan način pretopljena u slobodu, to je potpuna početna nesposobnost prilagodbe svijetu – u sposobnost kreativnog mijenjanja svijeta.
Svi koji su rođeni ljudi i odrasli, na ovaj ili onaj način prošli su ovim putem. Slijede ga svi koji odgajaju djecu. U ovoj ćemo knjizi proći kroz to, korak po korak, od rođenja do odrasle dobi, i pokušati shvatiti: kako to funkcionira?
Želim odmah reći: ova knjiga nije strogo znanstvena. Htio bih paralelno imati još jedan život da ga posvetim istraživanju i provjeri svake izjave. Ali ja nemam drugi život, ali u ovom sam odabrao biti praktikant. Zato ja, na vlastitu odgovornost i rizik, samo govorim kako ja to vidim, osjećam, razumijem. Uz primjere iz vlastitog života, iz priča klijenata i čitatelja mog bloga, iz zapažanja na ulici i igralištima.
Naravno, sama bit, teorija privrženosti, je potpuno znanstvena teorija, ima mnogo zanimljivih studija i publikacija o tome, na neke ću se osvrnuti u tijeku priče.
Ali potpuno sam svjestan da nisu sve tvrdnje ove teorije, a još više ni sve tvrdnje u ovoj knjizi, potpuno znanstveno potvrđene, a neke je općenito teško provjeriti. Teorija privrženosti još nije glavna struja psihološke znanosti, istraživanja i knjiga koje su joj posebno posvećene, daleko manje nego što bismo željeli. U Rusiji teorija privrženosti jednostavno nije dobro poznata. A to je šteta, jer trenutno ne znam pristup proučavanju osobe, proučavanju djetinjstva, pristup obrazovanju i psihoterapiji koji je dublji, točniji i učinkovitiji u praktičnom radu. Mnogi problemi koji truju živote mnogih ljudi jednostavno ne bi mogli nastati ako znate kako funkcionira odnos djeteta s roditeljima. A mnoga već stvorena pa i poznata mogla bi se sasvim uspješno i pouzdano riješiti. Sigurna sam da će se to jednog dana shvatiti, fenomen privrženosti će se zaista duboko proučavati i otkriti mnogo novih i važnih stvari koje će ljudima promijeniti živote nabolje.
Ali moji klijenti i čitatelji danas odgajaju djecu i jedva čekaju. Stoga danas s vama dijelim ono što mogu, ne izdajući ono što je napisano kao konačnu istinu. Čitajte, promatrajte, slušajte sebe, sumnjajte i provjeravajte. Ako nešto krene drugačije u vašem životu, u odnosu s djetetom, ne treba se odmah uplašiti i tražiti gdje griješite. Nemoguće je u tekstu knjige opisati sve moguće opcije i situacije, a stvarni život uvijek je kompliciraniji od najrazvijenije teorije. Ako se vašem djetetu nešto dogodi kasnije ili ranije nego što je zapisano, ako mu se dogodi drugačije ili čak upravo suprotno – samo razmislite zašto bi to moglo biti tako. Dijete može imati svoj tempo razvoja ili karakterne osobine, možda imate posebne okolnosti u životu sada ili prije nekog vremena, i na kraju, možda sam u krivu. Uvijek vjerujte sebi više nego bilo kojoj knjizi, a ova nije iznimka. Ti si roditelj svome djetetu, voliš ga, znaš, razumiješ, osjećaš se kao nitko drugi, iako ti se ponekad čini da uopće ne razumiješ. Mišljenje stručnjaka važna je informacija za razmišljanje, to je način da vidite svoju situaciju izvana, prilika da sagledate probleme u širem kontekstu kulture, tradicije pa čak i evolucije naše vrste. Ali na vama je da odlučite što ćete sada učiniti s vlastitom bebom koja plače, bori se ili je prestrašena, a ako vaša intuicija, vođena ljubavlju i brigom, ne govori ono što knjiga kaže, poslušajte svoju intuiciju.
U knjizi ćemo zajedno s djetetom i njegovim roditeljima proći cijelo djetinjstvo: od rođenja do punoljetnosti. Napravit ćemo putokaz za odrastanje i sagledati ulogu privrženosti u ovom procesu. Naravno, razvoj djeteta je višestruk, njegovo tijelo, njegov intelekt i sposobnosti se mijenjaju i razvijaju, ali mi ćemo se fokusirati samo na jednu crtu: njegov odnos sa “svojim” odraslima, kako oni, s jedne strane, ovise o razvoju svega ostalog, s druge strane, utječu na taj razvoj. Svako poglavlje knjige je još jedna faza djetinjstva. Svaka faza donosi nove dobne zadatke, nove potrebe djeteta, nove mogućnosti, ali i nove rizike ako se potrebe ne zadovolje. Pokušat ćemo shvatiti logiku: kako se ovisnost i bespomoćnost pretvaraju u zrelost, kako naša ljubav i briga iz godine u godinu stvaraju u djetetu tajni oslonac na kojem, kao na šipki, počiva njegova osobnost.
Naš put duž karte bit će popraćen primjerima i zapažanjima iz života, a ponekad i iz književnosti ili filma. Bit će sjajno ako svaki put napravite kratku pauzu od knjige i prisjetite se sličnih - ili nesličnih - situacija u kojima ste i sami bili ili koje ste promatrali, te ih pokušate analizirati sa stajališta onoga što ste pročitali. Ili možda želite nešto ponovno pročitati ili revidirati iz novog kuta.
Ponekad ćemo se izdići iznad našeg puta radi malih teoretskih digresija kako bismo razumjeli kako to funkcionira. Ako vam se tema čini posebno zanimljivom, ima smisla pronaći i pročitati knjige na koje dajem poveznice. Obećavam da neću preopteretiti narativ pojmovima i spomenuti samo ono što je, po mom mišljenju, ključno za našu temu.
Dok se krećemo rutom, s vremena na vrijeme izvlačit ćemo praktične zaključke: kako se ponašati kao odrasla osoba, što činiti, a što ne, kako bi se dijete razvijalo u skladu s planom prirode, bilo ispunjeno ljubavlju i uspješno ga pretvorilo u neovisnost. I da vam s njim bude lakše i sretnije, a roditeljstvo za vas bude sreća koja zahtijeva sebedarje, a ne naporan rad ili ispit koji se uvijek polaže Bog zna kome sa strahom od pogreške.
* * *
Po zamisli, knjiga koju držite u rukama bit će prvi dio serije Bliski ljudi, posvećen različitim aspektima privrženosti. U ovoj, u prvoj, proći ćemo kroz “dobro” djetinjstvo od početka do kraja, djetinjstvo bez posebnih problema i kataklizmi, te ćemo pokušati shvatiti što čovjeku daje iskustvo privrženosti, kako odnosi s odraslima pomažu u stvaranju srži osobnosti, koja uvelike određuje ostatak života. Otuda naziv: "Tajna podrška". Razumijevajući logiku razvoja vašeg odnosa s djetetom, možete ga poboljšati, a kao što ćemo vidjeti, upravo su dobri odnosi, duboka i pouzdana privrženost temelj i dobrog ponašanja i uspješnog razvoja djetetovih potencijala. Ne “razvojne metode”, već odnosi s roditeljima daju djeci najbolji početak u životu - i zajedno ćemo to vidjeti, korak po korak slijedeći djetinjstvo.
Druga knjiga, "Djeca ranjena u dušu", bit će tužnija - govorit će o tome što se događa ako udar sudbine ili teške okolnosti poremete uspješan put koji je priroda zamislila. Govorit ćemo o traumi privrženosti i poremećajima privrženosti. Ova tema mi je vrlo bliska, jer dugi niz godina radim s udomiteljima, roditeljima djece ranjene duše. Međutim, nitko nije imun na povrede privrženosti, a socijalno najuspješnija obitelj doživljava gubitke, rastave, razvode, bolesti, nagle promjene i druge okolnosti koje su vrlo osjetljive za dijete. Roditelji također ne znaju uvijek kako brinuti: možda ne razumiju ili uvrijede dijete, čak i ako ga vole. Razgovarat ćemo o tome što se događa djeci u takvim situacijama i kako im se može pomoći. Ova će knjiga biti vrlo blisko povezana s prvom, pa ću se u njoj često pozivati ovdje, a ovdje na nju.
Treća knjiga – slučajno je već izašla, zove se “Ako je s djetetom teško”. Praktičan je, posvećen svim onim situacijama kada ne znamo što učiniti, kada se izgubi kontakt s djetetom, kada smo zbunjeni vlastitim odgojnim stavovima i metodama. Predlaže razumijevanje onoga što se događa upravo sa stajališta teorije privrženosti, tako da neke točke ponavljaju ono o čemu ćemo ovdje raspravljati. Mnogi roditelji su je već pročitali i tvrde da djeluje. Da, radi. Ako vam hitno treba pomoć, ako vam je postalo teško s djetetom, možete krenuti s njim, tu je ukratko opisana sama bit teorije privrženosti.
I, konačno, četvrta knjiga - ona će biti dodatna i paralelna trećoj, a zvat će se, odnosno, "Ako je teško biti roditelj". Nisam još ni počela, ali jako želim, jer nakon dugogodišnjeg rada s roditeljima dobro znam koliko im to može biti teško. Kako prikrivaju vlastite traume privrženosti, koliko je teško izdržati pritisak društva i vlastite obitelji, štiteći svoje dijete i njegovo pravo da raste u privrženosti, kakve herojske, besprimjerne napore da promijene sami sebe roditelji čine za dobrobit djece. Što više radim, sve više volim i poštujem roditelje, tako različite, a tako nesebične u ljubavi prema djeci. I silno bih volio napisati knjigu samo za njih, o tome kako možete postati bolji roditelj svojoj djeci nego što je vaša vlastita bila.
Možda će se s vremenom pojaviti još neka knjiga u serijalu, ali ove četiri smatram nezaobilaznim stvarima za sebe i potrudit ću se da ih napišem u dogledno vrijeme. A ako ste spremni krenuti na ovo putovanje kroz djetinjstvo putem privrženosti, onda počnimo.
Poglavlje 1
Od rođenja do godinu dana. Poziv u život
I svi počinju na isti način.
Dvojica najsrodnijih, ali koji se uopće ne poznaju, nisu se ni vidjeli osobno. Devet mjeseci potpune fuzije: zajednička krv, zajednički zrak, zajednička iskustva. Devet mjeseci gomilanja i rasta, bizarnih promjena i suptilnih međusobnih prilagodbi – i nekoliko teških sati za prijelaz iz svijeta u svijet, za napuštanje toplog svemira majčinog tijela i odvajanje.
Na kraju se pogledaju u oči. Majčin pogled zamućen je od suza, od umora, od nježnosti, od olakšanja, od sažaljenja. A izgled novorođenčeta (ako je rođeno bez problema, nije iscrpljeno porodom i nije napumpano lijekovima) je ozbiljan, jasan i usredotočen. Puna zbirka.
U ovim minutama i satima gleda u lice same sudbine. On u dubinu sjećanja utiskuje glavnu osobu u svom životu, lice osobe koja će postati demijurg njegova svijeta, koja će rastjerati oblake u ovom svijetu ili prirediti okrutne poplave, dati blaženstvo ili protjerati iz raja, naseliti svijet čudovištima ili anđelima, pogubiti ili pomilovati, dati ili oduzeti, a najvjerojatnije - oboje međusobno. Ima nešto ozbiljno.
Tako počinje priča za cijeli život, priča o vezi koja će povezati bebu i majku gotovo jednako čvrsto kao što je to povezivala pupčana vrpca. Držeći se te veze, otići će u svijet, kao što astronaut ide u svemir povezan s brodom. Za razliku od pupčane vrpce, ta veza nije materijalna, ona je satkana od mentalnih činova: od osjećaja, od odluka, od postupaka, od osmijeha i pogleda, od snova i odricanja, zajednička je svim ljudima i jedinstvena za svakog roditelja i za svako dijete. Ne ide od trbuha do trbuha, nego od srca do srca (zapravo, naravno, od mozga do mozga, ali ovako ljepše zvuči).
Prilog. Čudo ništa manje od same trudnoće. I ništa manje od samog života.
Pitanje života i smrti
Ljudsko dijete rađa se vrlo malo i nezrelo. Dakle, evolucija je riješila težak zadatak koji je stajao pred njom: spojiti uspravno držanje (a time i usku zdjelicu) majke i razvijen mozak (a time i voluminoznu lubanju) djeteta. Morao sam se nekako izvući. Stoga je u našoj vrsti korištena ažurirana i poboljšana tehnologija izmišljena za tobolčare. Ogromni klokan na svijet donosi sićušno mladunče veličine račića koje se još ne može odvojiti od majke. I onda ga neko vrijeme nosi u torbi. Ako odmah ne padne u majčinu torbu, vrlo brzo će umrijeti od gladi i hladnoće.
Također i djeca. Svaka beba koja dođe na svijet zna pravila igre na dubokoj, instinktivnoj razini. Oni su jednostavni i strogi.
Pravilo jedan. Nisi stanovnik sam po sebi. Ako postoji odrasla osoba koja će te smatrati svojom, koja će te paziti, hraniti, grijati i štititi, ti ćeš živjeti, rasti i razvijati se. To ne postoji - to znači da za tebe nema mjesta u ovom životu, žao mi je, pokušaj nije uspio.
Djetetova potreba za brigom odraslih je vitalna, životna potreba. Ovdje se ne radi o "bilo bi lijepo", ne o "usamljeno je i tužno bez majke", radi se o životu ili smrti. Program za pričvršćivanje koji pruža ovu njegu je naša “torba”, dizajnirana za nošenje djeteta, neka vrsta vanjske maternice, prijelazna vrata između rođenja i izlaska na svijet. Usađen je u onim dubokim dijelovima mozga koji ne znaju ništa o adaptiranom mlijeku, inkubatorima ili kućicama za bebe. Tamo, u vrlo malo proučavanim dubinama psihe novorođenčeta, upravo je to ono što je uklesano na pločama: postani netko drugi - ili umri. Trećeg nema.
Ovo je prvo i vrlo važno svojstvo privrženosti, koje mnogo toga objašnjava u ponašanju djece. Privrženost je vitalna potreba, razina značaja je maksimalna. Ne mogu živjeti bez toga.
Ova je okolnost povezana pravilo dva. Ako iznenada odrasla osoba nije u blizini ili mu se ne žuri brinuti se i zaštititi, ti, dušo, ne odustaj odmah. Niste samo hiroviti, već se borite za život, delikatnosti tu nije mjesto. Ne dolazi - zovite glasnije. Ako ne želi, natjeraj ga. Zaboravio - podsjeti. Ako niste sigurni u njega, provjerite još jednom je li još uvijek vaša odrasla osoba i smatra li vas svojom. Ovdje je važan oprez. Ulozi su veliki. Borba!
I ovo je druga važna stvar koju treba zapamtiti: ako dijete nema povjerenja u svog odraslog, u njegovu naklonost, ono će tražiti potvrdu veze, nastojati je održati i ojačati pod svaku cijenu. Bilo koje. Jer mu je život u pitanju.
Zato, tek rođena, beba odmah prelazi na posao. Morate pronaći svoju odraslu osobu i uključiti je u ljubav. Vezati za sebe, da jače. Za to ima sve potrebno, priroda ga je kao Jamesa Bonda opremila za posebno tešku misiju.
Bez zuba, ali naoružan
Vrisak je, naravno, glavno oružje novorođenčeta. Što drugo može učiniti? Zasad ga čak ni vlastite ruke i noge ne slušaju. Stoga, kako bi privukao pozornost odrasle osobe, vrišti. Ne, ne samo vrištanje, nego VRIŠTANJE. viče. Vikanje.
Objektivno, plač novorođenčeta nije tako glasan i oštar. Pogotovo za stanovnika velikog grada koji stalno živi u buci - pa, kako ga sićušni čovječuljak može impresionirati u usporedbi sa susjedovom bušilicom, tutnjavom podzemne željeznice, tutnjavom polijetanja aviona, treskom motocikla, glazbom koja trešti odasvud? Međutim, od bilo kojeg od tih zvukova, iako neugodnih, možemo nekako apstrahirati. Naučite ne čuti, ne primjećivati pa čak i spavati pod njima. Kažu da se za vrijeme ratova pod kanonadom spavalo. I ne možemo ignorirati plač bebe. Prodire “do same jetre”, “diže mrtve”, pada u nekakav frekvencijski raspon koji u nama budi instinkt brižne odrasle osobe, a glas tog instinkta je neumoljiv. Nije važno što ste umorni i želite spavati, ili što ste bolesni, nije važno što ste zauzeti nečim drugim, nije važno želite li, možete li, brzo, odmah, bacite sve, ustanite i idite do djeteta. To funkcionira i ako tuđe dijete plače: gledamo oko sebe, brinemo se, a i ako je naše, spremni smo na sve, samo da prestane: nahraniti, ugrijati, oprati, pumpati - sve što je potrebno da beba bude živa i zdrava.
Događa se da je instinkt brige oštećen, privremeno (primjerice, pod utjecajem tvari koje mijenjaju um: alkohol, droge) ili trajno (zbog psihičkog poremećaja, vlastitog izuzetno traumatičnog iskustva, organskog oštećenja mozga). Tada plač bebe ili ne može probiti drogu, ostaje bez nadzora ili uzrokuje patološku reakciju koju priroda ne predviđa: bijes ili očaj. Tako se događaju i tragični slučajevi iz kriminalne kronike, kada se dijete koje vrišti udari o zid ili se majka u stanju postporođajne depresije baci kroz prozor.
No, pokušaja da se instinkt slomi, umjesto da mu se povinuje, događalo se u sasvim respektabilnom društvu, pa su se, primjerice, početkom 20. stoljeća u vrlo razvijenim i uspješnim zemljama u vlakove pokušale ugraditi zvučno izolirane kutije za bebe. To su bile takve zatvorene kutije s debelim zidovima i rupama za zrak, gdje su roditelji zamoljeni da stave uplakanu djecu kako ne bi smetala ostalim putnicima. Brzo su odustali od te ideje – ipak su se sažalili nad djecom, iako se i danas svako malo rasplamsaju burne ljutite rasprave na temu “spasite nas ovog zvuka, prevozite djecu nekako odvojeno ili sjedite s njima kod kuće”.
Međutim, nije sve isto s bičem, tu su na raspolaganju djetetu i medenjaci.
Obično u drugom mjesecu života, u jednom lijepom trenutku, dijete to učini. Nešto zbog čega roditelji izgube svu samokontrolu, počnu uzbuđeno zvati jedni druge, trčati po stanu u potrazi za kamerom, zovu rodbinu i govore prijateljima da im se dijete danas prvi put nasmiješilo.
Čini se, što je to? Sićušno je stvorenje lagano razvuklo svoja bezuba usta. A malo kasnije, naučio sam dodati tihi zvuk ovoj grimasi - smijati se. Međutim, kod odraslih osmijeh bebe izaziva stanje euforije, neusporedivog blaženstva i sreće. Toliko je zadovoljstvo da su od sada odrasli spremni razbiti tortu kako bi on to ponovno učinio. I dalje. I dalje. Opet smo spremni nositi se, njihati, skakati, ljubiti, mahati zvečkom, pjevati, graknuti i frktati, tjerati mačku da radi u zoološkom vrtu, a djeda šuškati novinama - da, bilo što, samo da se češće smije. Samo da ponovno doživim ovo neusporedivo zujanje.
Pogodite kako to izgleda? Priroda se pobrinula da sjednemo na ovu udicu. Dijete će dobiti sve što mu je potrebno za rast i razvoj, nagrađujući roditelje za njihov trud trenucima nezemaljskog blaženstva. Tako djeluju i instinktivni programi za brigu o potomstvu. Baš kao što se seks čini ugodnim kako ne bismo bili previše lijeni da se plodimo i množimo, briga za bebu također je nagrađena u obliku oslobađanja hormona zadovoljstva u krv.
Dapače, dijete možda i ne radi ništa posebno, svejedno nas privlači naklonost – samom svojom pojavom. Velika glava, punašno lice, gumbast nos, velike oči, kratke ruke i noge - sve je to upućeno instinktu brige. A kako slatko miriše...
Poznato je da kada slučajno upadnemo u vidno polje figure infantilnih proporcija, na njoj zadržimo pogled malo duže nego na bilo kojoj drugoj. Instinkt je da bolje pogledate i uvjerite se da je s djetetom sve u redu. Osim toga, figure s infantilnim proporcijama uvijek izazivaju nenamjerne simpatije, programirani smo da ih volimo. Ovo svojstvo psihe aktivno se koristi u oglašavanju i stvaranju slika robnih marki, sjetite se čak i Mickeyja Mousea ili Olimpijskog medvjeda.
Istom cilju - održavanju kontakta s odraslom osobom - služe refleksi koje su ljudi naslijedili od dalekih predaka primata. Novorođenče se grčevito drži za prst ili kosu odrasle osobe, a ako se spusti i preoštro postavi, izbacuje ruke i noge, kao da pokušava obuhvatiti šapu odrasle osobe. To je pomoglo našim precima da ne izgube mladunče ako su morali brzo pobjeći od grabežljivca u gustim šikarama ili uz grane drveća.
Tekst osigurao nositelj autorskih prava http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=8742586
“Tajna podrška: privrženost u životu djeteta / Ljudmila Petranovskaja; tanak Andrej Selivanov": AST; Moskva; 2015
ISBN 978-5-17-084861-4
anotacija
Lyudmila Petranovskaya, autorica serije knjiga za djecu "Što učiniti ako ...", poznata psihologinja-učiteljica, voditeljica webinara o obiteljskim odnosima i dobitnica Predsjedničke nagrade Ruske Federacije, predstavlja nastavak serije "BLISKI LJUDI: psihologija odnosa." Knjiga će biti korisna ne samo mladim majkama, već i onima koje žele preispitati svoj odnos prema svom možda već odraslom djetetu.
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaja
Tajni oslonac: privrženost u životu djeteta
Volio te bez posebnog razloga
Jer ti si kći
Jer ti si sin
Za to što sam beba
Za odrastanje
Jer izgleda kao mama i tata.
I ova ljubav do kraja tvojih dana
Ostat će vaš tajni oslonac.
V. Berestov
Uvod
Cijela evolucija života je evolucija roditeljske brige za potomstvo. Najprimitivnija živa bića rođena su već nerazlučiva od svojih "roditelja", ne trebaju im ništa od svojih predaka. Malo kompleksnije roditelje samo smještaju u povoljno okruženje, a tamo i njih same. Još teže - prvi put pokušavaju ostaviti hranu. To rade neki insekti. Neke vrste riba već štite svoje mlade. Mnogi gmazovi štite jaja i brinu se o mladunčadi. Ali ptice se već nužno izlegu, hrane i uče piliće, ponekad čineći čuda samopožrtvovnosti radi potomstva. Mladi sisavci ne prežive bez brige odraslih, a njihovo je djetinjstvo dulje od djetinjstva pilića. Roditelji mladih životinja ne samo da ih hrane, štite i podučavaju - igraju se s njima, maze, tješe, rješavaju sukobe između braće i sestara, pripremaju se za komunikaciju u čoporu.
Gledano s ove točke gledišta, čovjek je doista kruna stvaranja. Jer s nama su najbespomoćniji mladunci i najduže djetinjstvo na planeti – četvrtina života. Prođu godine prije nego dijete može bez odraslih. Štoviše, tijekom povijesti period ovisnosti se stalno produljuje, nekada je djetinjstvo završavalo točno u dvanaestoj, a sada u dvadeset i drugoj – ne uvijek.
Ispostavilo se da odrasta biće koje ne samo da provodi programe zapisane u genima, poput milijardi njegovih predaka milijunima godina i njega, poput nekakvih žohara, već gradi svoj život, razmišlja o ustrojstvu svemira, postavlja vječna pitanja bića, ima vrijednosti, usuđuje se, vjeruje, voli – jednom riječju, razumno i slobodno biće, potrebno je dosta dugo razdoblje potpune bespomoćnosti i ovisnosti. Ovisnost je na neki čudesan način pretopljena u slobodu, to je potpuna početna nesposobnost prilagodbe svijetu – u sposobnost kreativnog mijenjanja svijeta.
Svi koji su rođeni ljudi i odrasli, na ovaj ili onaj način prošli su ovim putem. Slijede ga svi koji odgajaju djecu. U ovoj ćemo knjizi proći kroz to, korak po korak, od rođenja do odrasle dobi, i pokušati shvatiti: kako to funkcionira?
Želim odmah reći: ova knjiga nije strogo znanstvena. Htio bih paralelno imati još jedan život da ga posvetim istraživanju i provjeri svake izjave. Ali ja nemam drugi život, ali u ovom sam odabrao biti praktikant. Zato ja, na vlastitu odgovornost i rizik, samo govorim kako ja to vidim, osjećam, razumijem. Uz primjere iz vlastitog života, iz priča klijenata i čitatelja mog bloga, iz zapažanja na ulici i igralištima.
Naravno, sama bit, teorija privrženosti, je potpuno znanstvena teorija, ima mnogo zanimljivih studija i publikacija o tome, na neke ću se osvrnuti u tijeku priče. Ali potpuno sam svjestan da nisu sve tvrdnje ove teorije, a još više ni sve tvrdnje u ovoj knjizi, potpuno znanstveno potvrđene, a neke je općenito teško provjeriti. Teorija privrženosti još nije glavna struja psihološke znanosti, istraživanja i knjiga koje su joj posebno posvećene, daleko manje nego što bismo željeli. U Rusiji teorija privrženosti jednostavno nije dobro poznata. A to je šteta, jer trenutno ne znam pristup proučavanju osobe, proučavanju djetinjstva, pristup obrazovanju i psihoterapiji koji je dublji, točniji i učinkovitiji u praktičnom radu. Mnogi problemi koji truju živote mnogih ljudi jednostavno ne bi mogli nastati ako znate kako funkcionira odnos djeteta s roditeljima. A mnoga već stvorena pa i poznata mogla bi se sasvim uspješno i pouzdano riješiti. Sigurna sam da će se to jednog dana shvatiti, fenomen privrženosti će se zaista duboko proučavati i otkriti mnogo novih i važnih stvari koje će ljudima promijeniti živote nabolje.
Ali moji klijenti i čitatelji danas odgajaju djecu i jedva čekaju. Stoga danas s vama dijelim ono što mogu, ne izdajući ono što je napisano kao konačnu istinu. Čitajte, promatrajte, slušajte sebe, sumnjajte i provjeravajte. Ako nešto krene drugačije u vašem životu, u odnosu s djetetom, ne treba se odmah uplašiti i tražiti gdje griješite. Nemoguće je u tekstu knjige opisati sve moguće opcije i situacije, a stvarni život uvijek je kompliciraniji od najrazvijenije teorije. Ako se vašem djetetu nešto dogodi kasnije ili ranije nego što je zapisano, ako mu se dogodi drugačije ili čak upravo suprotno – samo razmislite zašto bi to moglo biti tako. Dijete može imati svoj tempo razvoja ili karakterne osobine, možda imate posebne okolnosti u životu sada ili prije nekog vremena, i na kraju, možda sam u krivu. Uvijek vjerujte sebi više nego bilo kojoj knjizi, a ova nije iznimka. Ti si roditelj svome djetetu, voliš ga, znaš, razumiješ, osjećaš se kao nitko drugi, iako ti se ponekad čini da uopće ne razumiješ. Mišljenje stručnjaka važna je informacija za razmišljanje, to je način da vidite svoju situaciju izvana, prilika da sagledate probleme u širem kontekstu kulture, tradicije pa čak i evolucije naše vrste. Ali na vama je da odlučite što ćete sada učiniti s vlastitom bebom koja plače, svađa se ili je u strahu - samo vi, a ako vaša intuicija, vođena ljubavlju i brigom, kaže nešto drugačije od knjige - poslušajte svoju intuiciju.
U knjizi ćemo zajedno s djetetom i njegovim roditeljima proći cijelo djetinjstvo: od rođenja do punoljetnosti. Napravit ćemo putokaz za odrastanje i sagledati ulogu privrženosti u ovom procesu. Naravno, razvoj djeteta je višestruk, njegovo tijelo, njegov intelekt i sposobnosti se mijenjaju i razvijaju, ali mi ćemo se fokusirati samo na jednu crtu: njegov odnos sa “svojim” odraslima, kako oni, s jedne strane, ovise o razvoju svega ostalog, s druge strane, utječu na taj razvoj. Svako poglavlje knjige je još jedna faza djetinjstva. Svaka faza donosi nove dobne zadatke, nove potrebe djeteta, nove mogućnosti, ali i nove rizike ako se potrebe ne zadovolje. Pokušat ćemo shvatiti logiku: kako se ovisnost i bespomoćnost pretvaraju u zrelost, kako naša ljubav i briga iz godine u godinu stvaraju tajni oslonac u djetetu na kojem, kao na šipki, počiva njegova osobnost.
Naš put duž karte bit će popraćen primjerima i zapažanjima iz života, a ponekad i iz književnosti ili filma. Bit će sjajno ako svaki put napravite kratku pauzu od knjige i prisjetite se sličnih - ili nesličnih - situacija u kojima ste i sami bili ili koje ste promatrali, te ih pokušate analizirati sa stajališta onoga što ste pročitali. Ili možda želite nešto ponovno pročitati ili revidirati iz novog kuta.
Ponekad ćemo se izdići iznad našeg puta radi malih teoretskih digresija kako bismo razumjeli kako to funkcionira. Ako vam se tema čini posebno zanimljivom, ima smisla pronaći i pročitati knjige na koje dajem poveznice. Obećavam da neću preopteretiti narativ pojmovima i spomenuti samo ono što je, po mom mišljenju, ključno za našu temu.
Dok se krećemo rutom, s vremena na vrijeme izvlačit ćemo praktične zaključke: kako se ponašati kao odrasla osoba, što činiti, a što ne, kako bi se dijete razvijalo u skladu s planom prirode, bilo ispunjeno ljubavlju i uspješno ga pretvorilo u neovisnost. I da vam s njim bude lakše i sretnije, a roditeljstvo za vas bude sreća koja zahtijeva sebedarje, a ne naporan rad ili ispit koji se uvijek polaže Bog zna kome sa strahom od pogreške.
* * *
Po zamisli, knjiga koju držite u rukama bit će prvi dio serije Bliski ljudi, posvećen različitim aspektima privrženosti. U ovoj, u prvoj, proći ćemo kroz “dobro” djetinjstvo od početka do kraja, djetinjstvo bez posebnih problema i kataklizmi, te ćemo pokušati shvatiti što čovjeku daje iskustvo privrženosti, kako odnosi s odraslima pomažu u stvaranju srži osobnosti, koja uvelike određuje cijeli budući život. Otuda naziv: "Tajna podrška". Razumijevajući logiku razvoja vašeg odnosa s djetetom, možete ga poboljšati, a kao što ćemo vidjeti, upravo su dobri odnosi, duboka i pouzdana privrženost temelj i dobrog ponašanja i uspješnog razvoja djetetovih potencijala. Ne “razvojne metode”, već odnosi s roditeljima daju djeci najbolji početak u životu - i zajedno ćemo to vidjeti, korak po korak slijedeći djetinjstvo.
Druga knjiga, "Djeca ranjena u dušu", bit će tužnija - govorit će o tome što se događa ako udar sudbine ili teške okolnosti poremete uspješan put koji je priroda zamislila. Govorit ćemo o traumi privrženosti i poremećajima privrženosti. Ova tema mi je vrlo bliska, jer dugi niz godina radim s udomiteljima, roditeljima djece ranjene duše. Međutim, nitko nije imun na povrede privrženosti, a socijalno najuspješnija obitelj doživljava gubitke, rastave, razvode, bolesti, nagle promjene i druge okolnosti koje su vrlo osjetljive za dijete. Roditelji također ne znaju uvijek kako brinuti: možda ne razumiju ili uvrijede dijete, čak i ako ga vole. Razgovarat ćemo o tome što se događa djeci u takvim situacijama i kako im se može pomoći. Ova će knjiga biti vrlo blisko povezana s prvom, pa ću se u njoj često pozivati ovdje, a ovdje na nju.
Treća knjiga – slučajno je već izašla, zove se “Ako je s djetetom teško”. Praktičan je, posvećen svim onim situacijama kada ne znamo što učiniti, kada se izgubi kontakt s djetetom, kada smo zbunjeni vlastitim odgojnim stavovima i metodama. Predlaže razumijevanje onoga što se događa upravo sa stajališta teorije privrženosti, tako da neke točke ponavljaju ono o čemu ćemo ovdje raspravljati. Mnogi roditelji su je već pročitali i tvrde da djeluje. Da, radi. Ako vam hitno treba pomoć, ako vam je postalo teško s djetetom, možete krenuti s tim, tu je sažeta sama bit teorije privrženosti.
I, konačno, četvrta knjiga - ona će biti dodatna i paralelna trećoj, a zvat će se, odnosno, "Ako je teško biti roditelj". Nisam još ni počela, ali jako želim, jer nakon dugogodišnjeg rada s roditeljima dobro znam koliko im to može biti teško. Kako prikrivaju vlastite traume privrženosti, koliko je teško izdržati pritisak društva i vlastite obitelji, štiteći svoje dijete i njegovo pravo da raste u privrženosti, kakve herojske, besprimjerne napore da promijene sami sebe roditelji čine za dobrobit djece. Što više radim, sve više volim i poštujem roditelje, tako različite, a tako nesebične u ljubavi prema djeci. I silno bih volio napisati knjigu samo za njih, o tome kako možete postati bolji roditelj svojoj djeci nego što je vaša vlastita bila.
Možda će se s vremenom pojaviti još neka knjiga u serijalu, ali ove četiri smatram nezaobilaznim stvarima za sebe i potrudit ću se da ih napišem u dogledno vrijeme. A ako ste spremni krenuti na ovo putovanje kroz djetinjstvo putem privrženosti, onda počnimo.
Ljudmila Vladimirovna Petranovskaja
Tajni oslonac: privrženost u životu djeteta
Volio te bez posebnog razlogaJer ti si kćiJer ti si sin Za to što sam beba Za odrastanjeJer izgleda kao mama i tata.I ova ljubav do kraja tvojih danaOstat će vaš tajni oslonac.
V. Berestov
Uvod
Cijela evolucija života je evolucija roditeljske brige za potomstvo. Najprimitivnija živa bića rođena su već nerazlučiva od svojih "roditelja", ne trebaju im ništa od svojih predaka. Malo kompleksnije roditelje samo smještaju u povoljno okruženje, a tamo i njih same. Još teže - prvi put pokušavaju ostaviti hranu. To rade neki insekti. Neke vrste riba već štite svoje mlade. Mnogi gmazovi štite jaja i brinu se o mladunčadi. Ali ptice se već nužno izlegu, hrane i uče piliće, ponekad čineći čuda samopožrtvovnosti radi potomstva. Mladi sisavci ne prežive bez brige odraslih, a njihovo je djetinjstvo dulje od djetinjstva pilića. Roditelji mladih životinja ne samo da ih hrane, štite i podučavaju - igraju se s njima, maze, tješe, rješavaju sukobe između braće i sestara, pripremaju se za komunikaciju u čoporu.
Gledano s ove točke gledišta, čovjek je doista kruna stvaranja. Jer s nama su najbespomoćniji mladunci i najduže djetinjstvo na planeti – četvrtina života. Prođu godine prije nego dijete može bez odraslih. Štoviše, tijekom povijesti period ovisnosti se stalno produljuje, nekada je djetinjstvo završavalo točno u dvanaestoj, a sada u dvadeset i drugoj – ne uvijek.
Ispostavilo se da odrasta biće koje ne samo da provodi programe zapisane u genima, poput milijardi njegovih predaka milijunima godina i njega, poput nekakvih žohara, već gradi svoj život, razmišlja o ustrojstvu svemira, postavlja vječna pitanja bića, ima vrijednosti, usuđuje se, vjeruje, voli – jednom riječju, razumno i slobodno biće, potrebno je dosta dugo razdoblje potpune bespomoćnosti i ovisnosti. Ovisnost je na neki čudesan način pretopljena u slobodu, to je potpuna početna nesposobnost prilagodbe svijetu – u sposobnost kreativnog mijenjanja svijeta.
Svi koji su rođeni ljudi i odrasli, na ovaj ili onaj način prošli su ovim putem. Slijede ga svi koji odgajaju djecu. U ovoj ćemo knjizi proći kroz to, korak po korak, od rođenja do odrasle dobi, i pokušati shvatiti: kako to funkcionira?
Želim odmah reći: ova knjiga nije strogo znanstvena. Htio bih paralelno imati još jedan život da ga posvetim istraživanju i provjeri svake izjave. Ali ja nemam drugi život, ali u ovom sam odabrao biti praktikant. Zato ja, na vlastitu odgovornost i rizik, samo govorim kako ja to vidim, osjećam, razumijem. Uz primjere iz vlastitog života, iz priča klijenata i čitatelja mog bloga, iz zapažanja na ulici i igralištima.
Naravno, sama bit, teorija privrženosti, je potpuno znanstvena teorija, ima mnogo zanimljivih studija i publikacija o tome, na neke ću se osvrnuti u tijeku priče. Ali potpuno sam svjestan da nisu sve tvrdnje ove teorije, a još više ni sve tvrdnje u ovoj knjizi, potpuno znanstveno potvrđene, a neke je općenito teško provjeriti. Teorija privrženosti još nije glavna struja psihološke znanosti, istraživanja i knjiga koje su joj posebno posvećene, daleko manje nego što bismo željeli. U Rusiji teorija privrženosti jednostavno nije dobro poznata. A to je šteta, jer trenutno ne znam pristup proučavanju osobe, proučavanju djetinjstva, pristup obrazovanju i psihoterapiji koji je dublji, točniji i učinkovitiji u praktičnom radu. Mnogi problemi koji truju živote mnogih ljudi jednostavno ne bi mogli nastati ako znate kako funkcionira odnos djeteta s roditeljima. A mnoga već stvorena pa i poznata mogla bi se sasvim uspješno i pouzdano riješiti. Sigurna sam da će se to jednog dana shvatiti, fenomen privrženosti će se zaista duboko proučavati i otkriti mnogo novih i važnih stvari koje će ljudima promijeniti živote nabolje.
Ali moji klijenti i čitatelji danas odgajaju djecu i jedva čekaju. Stoga danas s vama dijelim ono što mogu, ne izdajući ono što je napisano kao konačnu istinu. Čitajte, promatrajte, slušajte sebe, sumnjajte i provjeravajte. Ako nešto krene drugačije u vašem životu, u odnosu s djetetom, ne treba se odmah uplašiti i tražiti gdje griješite. Nemoguće je u tekstu knjige opisati sve moguće opcije i situacije, a stvarni život uvijek je kompliciraniji od najrazvijenije teorije. Ako se vašem djetetu nešto dogodi kasnije ili ranije nego što je zapisano, ako mu se dogodi drugačije ili čak upravo suprotno – samo razmislite zašto bi to moglo biti tako. Dijete može imati svoj tempo razvoja ili karakterne osobine, možda imate posebne okolnosti u životu sada ili prije nekog vremena, i na kraju, možda sam u krivu. Uvijek vjerujte sebi više nego bilo kojoj knjizi, a ova nije iznimka. Ti si roditelj svome djetetu, voliš ga, znaš, razumiješ, osjećaš se kao nitko drugi, iako ti se ponekad čini da uopće ne razumiješ. Mišljenje stručnjaka važna je informacija za razmišljanje, to je način da vidite svoju situaciju izvana, prilika da sagledate probleme u širem kontekstu kulture, tradicije pa čak i evolucije naše vrste. Ali na vama je da odlučite što ćete sada učiniti s vlastitom bebom koja plače, bori se ili je prestrašena, a ako vaša intuicija, vođena ljubavlju i brigom, ne govori ono što knjiga kaže, poslušajte svoju intuiciju.
