Utasítás

Adjon meg egy adott helyet lecke osztályok rendszerében ebben a témában. Összefügg a korábbi és a későbbiekkel? lecke mi. Teljes mértékben figyelembe veszik-e a programkövetelményeket és az oktatási szabványokat a felkészülés során? Válaszoljon a kérdésre: miben látja a felkészültség sajátosságait? lecke?

Adja meg a célokat lecke. Ismertesse külön az oktatási és képzési feladatokat. Tájékoztatást adni arról, hogy milyen speciális ismeretekre, kompetenciákra volt szükség a felkészülés során.

Indokolja a szerkezet és a tempó kiválasztását lecke, az interakció jellege és a tanulók tanítás közben. Jelölje be az órán használt módszereket és eszközöket!

Beszéljen arról, hogy az óra hogyan járul hozzá bizonyos készségek fejlesztéséhez.

Kövesse és írja le, hogyan zajlott az elméleti és gyakorlati rész lecke. Hogyan ellenőrizték az anyag tanulását? Volt-e önálló munka a hallgatóknak? Ha igen, akkor milyen formában.

Vegye figyelembe, hogy történt-e változás az eredeti tervhez képest lecke. Határozza meg, melyek és miért keletkeztek. Hogyan befolyásolták a végeredményt?

Mondja el nekünk a lebonyolítás előnyeit és hátrányait lecke. Levonni a következtetést. Emlékezzen erre az önelemzésre lecke fejleszti a tanár azon képességét, hogy kritikusan és adekvát módon értékelje tevékenysége eredményeit, és elvégezze a munkájában a szükséges kiigazításokat.

Írás önelemzés- ez egy mélyen elemző tevékenység, amely megköveteli a belső világra való teljes koncentrációt és a megélt tapasztalatok megértését. Ez a folyamat a pillanatnyi állapot tanulmányozása, a szakmai képességek felmérése, valamint a megtörtént események közötti ok-okozati összefüggés megállapítása. Az elemzés megírásához jegyzetfüzetre és tollra lesz szüksége. Milyen kérdésekre kell válaszolni a pontos és kompetens önelemzés érdekében?

Szükséged lesz

• jegyzetfüzet és toll

Utasítás

Kezdd a gyerekkoroddal. Írd le a legelső dolgot. Próbáld megérteni, miért van bevésve az emlékezetedbe. Mihez kapcsolódott? Talán a tiéd volt, vagy egy fogorvosi út. Írd le, kikkel barátkoztál gyerekkorodban. Valószínűleg még mindig kommunikálsz valakivel, de valakiről teljesen megfeledkeztél. Írd le részletesen a szüleidet és azt, hogy milyen érzéseid voltak irántuk gyermekkorodban. Emlékezzen álmaira és vágyaira. Sikerült megvalósítani őket?

Értékelje szakmai tevékenységét. Írja be a rovatba azokat, amelyekről gyermekként álmodott, és éppen ellenkezőleg, azokat, amelyek hatására elhagyta ezeket a szakmákat. Most azt a munkát választottad, amiről gyerekként álmodtál, vagy megváltozott az érdeklődési köröd? Elemezze a munkaterületét: megbirkózik a feladatokkal? Örömet okoz, vagy teher a munka?

Jelölje meg a típust lecke. Például egy új tananyag elsajátításának vagy a tanultak megismétlésének órája volt, integrált óra. Jegyezze fel, hogy indokolt volt-e ennek a típusnak a választása. Feltétlenül tükrözze elemzésében, hogy ez a lecke hogyan kapcsolódik az előzőekhez. Például a főnevek esetvégződéseinek írásának tanulmányozása előtt a főnevek deklinációit is tanulmányozták.

Az elemzésben meg kell jegyezni, hogyan indult a lecke (szervezeti mozzanat jelenléte). Írja meg, hogy milyen formában ellenőrizte a házi feladatot, és hogy indokolt volt-e ennek a formainak a választása! Kérjük, jelezze, mely alkatrészek lecke számodra a legsikeresebbnek tűnt. Ön szerint mi az oka ennek? Például a főnevek kis- és nagybetűs írásmódjának gyakorlása során sikeres volt a tanárnak a differenciált feladatot tartalmazó kártyák használata, az anyag megszilárdításának szakaszában pedig a kreatív feladat jelenléte.

Figyeld meg azt is, hogy mely alkatrészek lecke indokolatlannak bizonyult. Például egy bizonyos szakaszban lecke időt vesztettek, vagy nem gondolták át a tanulók egyéni tevékenységeit.

Az osztálytermi siker fontos tényezője a tanár által teremtett érzelmi légkör. Jegyezze fel, hogy gyümölcsöző együttműködést és diákokat szerveztek-e. Ne felejtse el megjegyezni a tervezett tanfolyamtól való eltéréseket lecke, ha volt ilyen, vagy minden szakasz jól átgondolt és időzített volt.

Írja meg, hogy a tanár által javasolt feladatok változatosak és érdekesek voltak-e! Szükséges az egyéni munka és a kollektív munka felváltása. Ez az órán volt? Mutassa meg, milyen formában adták le a házi feladatot (előtte a tanárnak el kell magyaráznia lecke). Azt is meg kell jegyezni, hogy a tanulmányozott anyagot összefoglalták-e a végén lecke. Feltétlenül jelezze, hogy a kitűzött célt sikerült-e elérni, és a kijelölt feladatokat elvégezték-e. Kérjük, jelezze, hogy az óra magas pontszámot érdemel-e.

Videó a témáról

Az utolsó gyerek mögött becsukódott az ajtó, és a tanár egyedül maradt kérdéseivel. És a legfontosabb: helyesen vezették le az órát? Éppen ezért az iskolai módszertani munkához változatlanul minden tanártól megkívánja, hogy tudjon önelemzés. Ez a fajta tevékenység segít a tanár szakmai kompetenciájának növelésében.

Utasítás

Olvasd el újra a topicot leckeés didaktikai célból határozza meg a típusát: bevezető, anyag megszilárdítása, készségképzés, tesztelés, ismeretek ellenőrzése és javítása, kombinált, ismétlés, általánosítás. Figyelembe veszik a témában a leckék közötti kapcsolatot?

A háromszéki probléma lecke bontsa szét alkotórészeire. Az oktatási komponenst megvalósították? Ehhez elemezze az eredményt lecke, az értékelések mennyisége és minősége. Gondolja át, hogy ez a várt eredmény.
Ha magasabb a vártnál, akkor:
1) alábecsült tanulók;
2) túl könnyű és a fejlettségi szintnek nem megfelelő didaktikai anyagot választottak;
3) csak erős tanulókat kérdeztek meg;
4) javasolt egyszerűsített módszerek és technikák a tudás felmérésére Ha az eredmény alacsonyabb a vártnál, akkor Ön
1) a korábbiakat rosszul tervezték;
2) megsértette a módszertant;
3) nem ismeri jól az oktatási színvonalat.

Elemezze a leckéhez kiválasztott didaktikai anyagot. Változatosnak és gazdagnak kell lennie. Azonban úgy válassza ki, hogy az megfeleljen az oktatási céloknak lecke.

Számolja meg, hány módszert és technikát használt az óra során! Legalább ötnek kell lennie. Például szókincs diktálás, munka tankönyvvel, tesztfeladatok, kreatív munka (tervezés, kutatás, probléma megfogalmazása és megoldása), ötletelés. Felhívjuk figyelmét, hogy a módszerek és technikák típusainak meg kell felelniük a fejlesztő feladatoknak lecke.

Értékelje, hogy a felhasznált szemléltető és technikai segédeszközök indokoltak voltak-e. Ha nem, akkor? Az okok eltérőek lehetnek: rosszul számították ki az előadás időpontját, rosszul választották ki a töredéket, ugyanazt az anyagot sokszorosították különböző eszközökkel, előző nap nem ellenőrizték a berendezést. lecke.

Gondolja át, hogy elégedett volt-e a fegyelemmel. Milyen okból következtek be a jogsértések? Milyen technikák járultak hozzá a rend kialakításához a különböző szakaszokban? lecke?

Ne késlekedjen a házi feladat ellenőrzésével. A munka összetettségétől függően teljesen ellenőrizheti. De ez csak két esetben lehetséges: ha előző nap rosszul, vagy túl nehéznek adtad meg, az osztályszint felett. Jobb szelektíven vagy részlegesen ellenőrizni. Adjon részletes utasításokat a házi feladat elvégzéséhez. Hiányzik ez a lépés lecke hiba lesz.

Elemezze a probléma második összetevőjét lecke: fejlesztés. Milyen készségeket, képességeket, tulajdonságokat fejlesztett ez az óra? Ne feledje, olyan módszereket és technikákat kell tartalmaznia, amelyek javítják a memóriát, a figyelmet, a képzelőerőt, az akaratot és a türelmet.

Elemezze a probléma harmadik összetevőjét lecke: oktatási. Gondolja át, mit tett az óra a tanulók világképének formálásáért, erkölcsi tulajdonságaik, akaratuk, jellemük, viselkedési kultúrájuk fejlődéséért.

Videó a témáról

Hasznos tanács

Minden óra után adj magadnak egy osztályzatot. Ne féljen eltérni a tervtől vagy javítani rajta. De légy tisztában a hibáiddal, mert ezek kijavítása kreativitáshoz vezet.

Küldje el a jó munkát a tudásbázis egyszerű. Használja az alábbi űrlapot

Diákok, végzős hallgatók, fiatal tudósok, akik a tudásbázist tanulmányaikban és munkájukban használják, nagyon hálásak lesznek Önnek.

közzétett http://www.allbest.ru/

közzétett http://www.allbest.ru/

Szövetségi költségvetési állami felsőoktatási intézmény "Ivanovo Állami Politechnikai Egyetem"

a témában: « Pszichológiai -valEz önelemzés?sértetlenség"

A "Pszichológia és pedagógia" tudományágban

Ivanovo 2013

Bevezetés

1. Teszt „Vezető agyfélteke”

2. Tesztelje a „Karakterek hangsúlyozását”

3. „A temperamentum meghatározása” teszt

4. Önarckép teszt

5. Teszt „Ház-fa-ember”

6. „Nem létező állat” teszt

Következtetés

Bevezetés

Az önelemzés az ember önmaga tanulmányozása, belső világa megismerésének vágya, kísérlet, hogy behatoljon saját pszichéje mélyére. Mindig is úgy gondolták, hogy más emberek jobb megértéséhez mindenekelőtt önmagad ismerete szükséges. Az önelemzés lehetőséget ad az embernek a teljesebb önmegvalósításra és belső potenciáljának feltárására. Azonban bár sokan képesek hasznosan elemezni önmagukat, az önelemzés folyamata soha nem tekinthető befejezettnek, hiszen az ember fejlődési folyamata az élete egyetlen pontján sem tekinthető befejezettnek – az ember folyamatosan változik a különféle tényezők hatására. körülmények. A személyiség önelemzésének elvégzéséhez több teszten kell átmennie, amelyek teljes képet adnak egy személy személyiségéről.

1. Teszt „Vezető agyfélteke”

A tudósok azt találták, hogy ha a jobb agyfélteke a domináns a két félteke közül, akkor az érzelmi szféra dominál az emberben. Ha a bal agyfélteke domináns, akkor az ember elemző elméje érvényesül az emocionalitás felett. Az emberben a bal és a jobb agyfélteke funkcióihoz kétféle gondolkodás társul – elvont – logikai és térbeli – figuratív. Az ilyen típusú gondolkodásnak számos szinonimája van. Verbális és non-verbális (mivel a bal agyfélteke absztrakt-logikai gondolkodása a jobb agyfélteke képzeletbeli gondolkodásával ellentétben a beszéd előállítási képességén alapul). Analitikus és szintetikus (mivel a bal agyféltekén a logikus gondolkodás segítségével tárgyakat, jelenségeket elemeznek, míg a jobb agyféltekében az imaginatív gondolkodás biztosítja az észlelés integritását). Diszkrét és szimultán (hiszen a logikus gondolkodás segítségével a bal agyfélteke számos szekvenciális műveletet hajt végre, míg az imaginatív gondolkodás segítségével a jobb agyfélteke elsajátítja a tárgy egyidejű észlelésének és értékelésének képességét). A javasolt teszt lehetővé teszi a vezető félteke azonosítását egyszerű, objektív módszerekkel. A vezető félteke veleszületett tulajdonság, és általában az élet végéig nem változik. De figyelembe kell venni, hogy erős izgalommal a vezető féltekék változhatnak: balról jobbra és fordítva. A teszt elvégzésekor felfedeztük, hogy a domináns agyféltekém a bal.

Következtetés: A bal agyfélteke fő szakterülete a logikus gondolkodás. A következő funkciók végrehajtásakor dominál:

· szóbeli információk feldolgozása:

· felelős az Ön nyelvi képességeiért és irányítja a beszédet, valamint az olvasási és írási képességeket; emlékszik a tényekre, nevekre, dátumokra és ezek elírására is.

· analitikus gondolkodás:

· a bal agyfélteke a logikáért és az elemzésért felelős, minden tényt elemzi, a számokat és a matematikai szimbólumokat a bal félteke is felismeri.

· az információk szekvenciális feldolgozása:

· az információkat a bal agyfélteke szekvenciálisan, szakaszosan dolgozza fel.

· ha felemeli a jobb kezét, az azt jelenti, hogy a felemelés parancsa a bal féltekéből érkezett.

A különféle körülményekhez jól alkalmazkodó viselkedéstípus. Érzelmes, de nem elég kitartó (az élet fontos kérdéseiben nyilvánul meg - házasság, oktatás stb.), érzékeny mások befolyására. Könnyen kijön más típusú karakterekkel.

2. Tesztelje a „Karakterek hangsúlyozását”

Az emberi jellem tanulmányozása a pszichológia fontos része. Az ember jelleme határozza meg jelentős cselekedeteit, nem pedig véletlenszerű reakciók bizonyos ingerekre vagy uralkodó körülményekre. A karakteres ember cselekvése szinte mindig tudatos és megfontolt, magyarázható és igazolható, legalábbis a színész pozíciójából. Amikor a jellemről beszélünk, általában az ember azon képességét helyezzük bele az elképzelésünkbe, hogy önállóan, következetesen, a körülményektől függetlenül viselkedjen, megmutatva akaratát és kitartását, elszántságát és kitartását. A karakterkiemelések a norma szélsőséges változatai, amelyekben az egyéni jellemvonások túlzottan megerősödnek, aminek következtében egy bizonyos befolyással szembeni szelektív sérülékenység mutatkozik meg jó, sőt fokozott ellenállással másokkal szemben. Ez a besorolás egy személy másokkal folytatott kommunikációs stílusának értékelésén alapul, és a következő típusú karaktereket képviseli függetlenként: Hipertímiás típus. A hipertímiás személyiségtípus észrevehető jellemzője az állandó (vagy gyakori) emelkedett hangulatban tartás, külső okok hiányában is. Az emelkedett hangulat magas aktivitással és tevékenységszomjjal párosul. A hipertimeket a társaságiság és a fokozott beszédesség jellemzi. Optimistán tekintenek az életre, anélkül, hogy elveszítenék ezt a tulajdonságukat, még akkor sem, ha akadályok merülnek fel. A nehézségeket gyakran különösebb nehézség nélkül sikerül leküzdeni, eredendő tevékenységüknek és aktivitásuknak köszönhetően. Érzelmi típus. Az érzelmes személyiség fő jellemzője a nagy érzékenység és a mély reakciók a finom érzelmek terén. Kedvesség, kedvesség, őszinteség és érzelmi fogékonyság jellemzi. Mindezek a jellemzők általában láthatóak és folyamatosan megnyilvánulnak az egyén külső reakcióiban különböző helyzetekben. Jellemző tulajdonsága a fokozott könnyezés (ahogy mondják, „nedves szemek”). Szorongó típus. Ennek a típusnak a fő jellemzője a lehetséges kudarcok miatti fokozott szorongás, a saját sorsa és a szerettei sorsa iránti aggodalom. Ugyanakkor az ilyen aggodalomra általában nincs objektív ok, vagy azok jelentéktelenek. Félénkség jellemzi őket, néha az alázat megnyilvánulásával. A külső körülményektől való állandó óvakodás az önbizalommal párosul. Demonstratív típus. A demonstratív személyiség központi vonása az igény és az állandó vágy, hogy lenyűgözze, magára vonja a figyelmet és a középpontban legyen. Ez hiábavaló, gyakran szándékos viselkedésben nyilvánul meg, különösen olyan jellemvonásokban, mint az öndicséret, az önmagunk észlelése és bemutatása, mint bármely helyzet központi szereplője. Annak, amit egy ilyen személy mond magáról, jelentős része gyakran fantázia szüleménye vagy jelentősen megszépített események beszámolója. Dysthymiás típus. Alacsony érintkezés, taciturnitás és domináns pesszimista hangulat jellemzi. Az ilyen emberek általában otthonosak, megterhelik őket a zajos társadalom, ritkán kerülnek konfliktusba másokkal, és elzárkózó életmódot folytatnak. Nagyra értékelik azokat, akik barátok velük, és készek engedelmeskedni nekik. A következő személyiségjegyekkel rendelkeznek, amelyek vonzóak a kommunikációs partnerek számára: komolyság, lelkiismeretesség és éles igazságérzet. Vannak visszataszító vonásaik is. Ez passzivitás, lassú gondolkodás, lassúság, individualizmus. Elakadt típus. A megrekedt személyiségtípust az affektus magas stabilitása és az élmények érzelmi válaszának időtartama jellemzi. A személyes érdekek és méltóság megsértését általában nem felejtik el sokáig, és soha nem bocsátják meg könnyen. Ebben a tekintetben mások gyakran bosszúálló és bosszúálló emberekként jellemzik őket. Ennek megvannak az okai: az affektus élménye gyakran párosul fantáziálással, bosszú terve kidolgozásával az elkövetőn. Ezeknek az embereknek a fájdalmas érzékenysége leggyakrabban jól látható. Érzékenynek és könnyen sebezhetőnek is nevezhetők, bár a fentiekkel kombinálva. Pedáns típus. Ennek a típusnak jól látható külső megnyilvánulásai a fokozott pontosság, a rend utáni vágy, a határozatlanság és az óvatosság. Mielőtt bármit tennének, mindent hosszan és alaposan átgondolnak. Nyilvánvalóan a külső pedantizmus mögött a gyors változtatásokra, felelősségvállalásra való hajlandóság és képtelenség húzódik meg. Ezek az emberek nem váltanak állást feleslegesen, csak a legszélsőségesebb esetekben, és akkor is nagy nehezen. Szeretik produkciójukat, megszokott munkájukat, lelkiismeretesek a mindennapokban. Ciklotímiás típus. A ciklotímiás típus legfontosabb jellemzője a hipertimiás és dysthymiás állapotok váltakozása. Az ilyen változások gyakoriak és szisztematikusak. A viselkedés hipertímiás szakaszában az örömteli események a ciklotímákban nemcsak örömteli érzelmeket, hanem aktivitásszomjat, fokozott beszédességet és aktivitást is kiváltanak. A szomorú események nemcsak gyászt, hanem depressziót is okoznak. Ezt az állapotot a reakciók és a gondolkodás lassúsága, az érzelmi reakciók lassulása és csökkenése jellemzi. Izgató típus. Az izgatott személyiség jellemzője a viselkedés kifejezett impulzivitása. A kommunikáció és a viselkedés módja nagymértékben nem a logikán, nem a cselekedetek racionális megértésén múlik, hanem impulzusok, vonzalom, ösztönök vagy ellenőrizhetetlen impulzusok határozzák meg. A társas interakció területén az ilyen típusú képviselőket rendkívül alacsony tolerancia jellemzi, ami általában a tolerancia hiányának is tekinthető. Magasztos típus. Az exaltált személyiség fő jellemzője az erőszakos, fennkölt reakció a történésekre. Könnyen elragadtatják őket az örömteli események, és kétségbeesnek a szomorúaktól. Megkülönböztetik őket a rendkívüli befolyásolhatóság bármilyen eseményről vagy tényről. Ugyanakkor a belső befolyásolhatóság és a tapasztalatszerzési hajlam külső kifejezésre jut viselkedésükben. Az alábbiakban néhány adatot közölünk a különböző típusú személyiségkiemelések és a bűnöző viselkedés kapcsolatáról. pszichológiai önvizsgálat személyiség temperamentum

Nézzük meg azt a táblázatot, amely pontokban mutatja a személyiség és a karakter hangsúlyait.

Hyperthymia - 18 pont.

Érzelmesség - 15 pont.

Szorongás - 6 pont.

Demonstrativitás - 12 pont.

Dysthymicity - 0 pont.

Elakadás - 10 pont.

Pedantéria - 8 pont.

Ciklothimitás - 15 pont.

Izgathatóság - 9 pont.

Magasztosulás - 18 pont.

Következtetés: Ebből a táblázatból látható, hogy a jellem következő markáns hangsúlyozásai történnek, ezek a hipertímiás karaktertípus, az emocionalitás, a ciklotimitás, az exaltáció. A karakterhangsúlyozások közül a leghangsúlyosabb az exaltált és a hipertímiás típus. Ezt a típust a magas érintkezés, az alacsony konfliktus, a kifejezett érzelmek és a külső események vagy tárgyak iránti fokozott figyelemelvonás jellemzi. Ezek a karakterkiemelések szinte teljesen egybeesnek a jellemkiemelés exaltált típusával, csak ez a tulajdonság egészíthető ki magas diplomáciával a másokkal való kapcsolatépítésben.

3. „A temperamentum meghatározása” teszt

A fő személyiségjegyek a következők: temperamentum és karakter. A temperamentumot az idegrendszer típusa határozza meg, és túlnyomórészt veleszületett viselkedési jellemzőket tükröz. A temperamentum kifejezi az ember hozzáállását a körülötte zajló eseményekhez.

Mindenkinek folyamatosan figyelembe kell vennie azoknak az embereknek a temperamentumos jellemzőit, akikkel dolgoznia és kommunikálnia kell. Ez szükséges a velük való hatékony interakcióhoz, a konfliktushelyzetek valószínűségének csökkentéséhez és az esetleges stressz elkerüléséhez. Elvégeztük a tesztet, és kiszámoltuk az eredményt: Extraverzió - 14 pont (11-14 ambiver - kommunikálj, amikor szükséged van rá). Neuroticizmus - 15 pont (érzelmi érzékenység). A grafikon segítségével meghatároztuk, hogy milyen típusú temperamentumunk van.

Következtetés: Ebben a tesztben megállapítottuk, hogy a temperamentumtípusom kolerikus. A kolerikusok könnyen ingerlékenyek és kiegyensúlyozatlanok, nehéz átkapcsolni a figyelmüket. Nagyon mozgékonyak, még a túlzásig is, érzéseik erősek és élénken nyilvánulnak meg. Nagy lelkesedéssel vállalnak új feladatokat, és teljesen azoknak szentelik magukat, ugyanakkor erősségeik nem megfelelő felmérése aktivitásuk meredek csökkenéséhez vezet. Ennek a fajta temperamentumnak a hátránya éppen az egyensúlytalanságban rejlik, ami durvaság, ingerlékenység és erőkimerülést okoz.

A kolerikusoknak is vannak jellegzetes vonásai: az ilyen típusú emberek kapkodó, gyakran zavaros beszéddel, élénk és kifejező arckifejezéssel rendelkeznek. A kolerikusok nehezen tudnak egy helyben ülni, gyakran felugranak vagy pozíciót váltanak, sokat és élesen gesztikulálnak. Van valami kihívó az egyenetlen járásukban.

4. Teszt"Önarckép"

Ez a teszt hasznos lehet az egyén öntudatának, ön-hozzáállásának és önbecsülésének jellemzőinek gyakorlati tanulmányozásában. A teszt célja egy személy egyéni tipológiai jellemzőinek, önmagáról alkotott elképzeléseinek, megjelenésének, személyiségének és hozzáállásának azonosítása. A „testdiagram” értelmezése során megítélhető, hogy az így létrejövő grafikai termék teljes mértékben megfelel-e az ember fizikai és pszichológiai tapasztalatainak, a test mely szervei hordoznak bizonyos jelentést, hogyan hordozzák az ember vágyait, konfliktusait, kompenzációit. a társadalmi attitűdök pedig szomatikusan rögzültek és jelzettek. Példaként tekintsük az 1. számú rajzomat. Valósághű kép - gondosabb részletekkel, vagyis az arc, haj, fül, nyak, ruhák megrajzolásával. Jellemzően nagyon pedáns, részletekre hajlamos, elemző kognitív stílusú emberek rajzolnak így.Egy póz vagy mozdulat képe - az ember valamilyen cselekvés végrehajtásának időszakában ábrázolja önmagát. Nyilvánvalóan ez a fajta kép jellemző az expresszív mozgású, sport-, táncszenvedélyű személyekre.

Asztal.Értelmezéseredményekadottteszt

Jel	A szolgáltatás feltételei
1 - önbecsülés(a kép helye a lapon)	1,1 középen - megfelelő
2 - intellektuális és társadalmi megfelelőség(fej)	2.1 arányos, normál méretű fej - intellektuális és szociális megfelelőség.
3 -a testi impulzusok feletti kontroll(nyak)	3.1 normál nyak - megfelelő (kiegyensúlyozott) kontroll a testi impulzusok felett.
4 - az alapvető szükségletek és meghajtók elhelyezkedése(torzó)	4.1 normál, arányos törzs – az igények és a késztetések egyensúlya.
5 - kritikára való érzékenység, közvélemény
6 -szorongás	6.1 erős nyomás 6.2 átrajzolás és törlés 6,3 kar közel a testhez
7 - félelmek	7.1 Vázlat
8 -agresszivitás	8.1 erős nyomás 8.2 A kép vastag körvonala
9 - védelmét fejezte ki	9.1 kezek hátul vagy zsebben
10 - demonstrativitást	10,1 hosszú szempilla 10.2 Nagy figyelmet fordítanak a hajra 10,3 ruha, gondosan megrajzolva, díszítve 10.4 smink és ékszer

5. Teszt „Ház-fa-ember”

A technika célja - az alany személyiségének, fejlettségi szintjének, teljesítményének és integrációjának felmérése; általánosságban a külvilággal, konkrétan konkrét személyekkel való kapcsolataira vonatkozó adatok beszerzése.

Fal: a vonal körvonalai túlságosan hangsúlyosak – tudatos vágy az irányítás fenntartására. Ajtók. Hiányuk - az alany nehézségeket tapasztal, amikor megpróbál megnyílni mások felé (különösen az otthoni körben). Szín barna - falakhoz. Egy jól beállított, félénk és érzelmileg nem érintett alany általában legalább kettő, de legfeljebb öt színt használ.

Színválasztás. A zöld szín a biztonságérzet, a veszélyek elleni védekezés igénye. Ez a pozíció nem annyira fontos, ha zöldet használunk egy fa ágaihoz vagy egy ház tetejéhez. A lila szín erős erőigénye.

Általános forma. A rajz lap szélére helyezése a bizonytalanság és a veszély fő érzése. Gyakran egy adott időértékhez kapcsolódnak:

a) a jobb oldal a jövő, a bal oldal a múlt;

b) az élmények sajátosságának jelzése: a bal oldal érzelmi, a jobb oldal az intellektuális.

Perspektíva. Háromdimenziós perspektíva (háromdimenziós, az alany legalább 4 különálló falat rajzol, amelyeken még kettő sincs ugyanabban a tervben) - túlzott aggodalom mások önmagáról alkotott véleményével. Az a vágy, hogy szem előtt tartsunk (felismerjünk) minden összefüggést, még a kisebbeket is, minden jellemzőt.

A kép elhelyezése. Ha a lap jobb felén képet helyezünk el, az azt jelzi, hogy az alany az intellektuális szférában keresi az örömét. Ellenőrzött viselkedés. Koncentrálj a jövőre. A kontúrok nagyon egyenesek - merevség.

"Emberi"

Fej. A fej az értelem (kontroll) szférája. A képzelet szférája. A nagy fej a gondolkodásnak az emberi tevékenységben betöltött fontosságáról alkotott hit öntudatlan hangsúlyozása. A nyak olyan szerv, amely az irányítási szféra (fej) és a hajtószféra (test) közötti kapcsolatot szimbolizálja. Így ez a fókuszpontjuk. A vállak és méretük a fizikai erő vagy az erő szükségességének jele. A törzs a férfiasság.

Arc. Az arcvonások közé tartozik a szem, a fül, a száj, az orr. Ezek a külső ingerek receptorai – érzékszervi kapcsolat a valósággal. A hosszú szempillák kacérságot jelentenek, hajlamosak elcsábítani, elcsábítani és bemutatni magukat. Orrlyukak - primitív agresszió. A haj a férfiasság (bátorság, erő, érettség és az iránta való vágy) jele. Árnyékolatlan haj, festetlen haj keretezi a fejet – a témát ellenséges érzések irányítják.

Végtagok. A kezek a környezethez való tökéletesebb és érzékenyebb alkalmazkodás eszközei, főleg az interperszonális kapcsolatokban. Kezek a háta mögött - nem hajlandó megadni magát, kompromisszumot kötni (még barátokkal sem). Az agresszív, ellenséges impulzusok megnyilvánulásának ellenőrzésére való hajlam. A kezek nyugodtak és rugalmasak - jó alkalmazkodóképesség az interperszonális kapcsolatokban. Kezek a háta mögött vagy a zsebben – bűntudat, önbizalomhiány. Az ujjak egydimenziósak, hurokkal körülvéve - tudatos erőfeszítések az agresszív érzések ellen. A láb a mobilitás (fiziológiai vagy pszichológiai) jele az interperszonális kapcsolatokban.

Póz. A sima, könnyű lépésekkel rendelkező ember jó alkalmazkodóképességet jelent. A babák a megfelelést, a környezet dominanciájának élményét képviselik.

Háttér. Környezet. Az alap (föld) vonala a bizonytalanság. Ez jelenti a szükséges referenciapontot (támasztékot) a rajz integritásának megalkotásához. Stabilitást ad. Ennek a sornak a jelentése néha attól függ, hogy az alany milyen minőséget tulajdonít neki.

Sokrétű kritériumok. A megszakadt vonalak, a kitörölt részletek, a kihagyások, a kiemelések, az árnyékolások konfliktusterületek.

Gombok, övcsat, a figura kiemelt függőleges tengelye, zsebek - függőség.

Kontúr, nyomás, árnyékolás, hely. A magabiztos, világos és világos kontúrok kombinációja durva és érzéketlen. Energikus, magabiztos ütések – kitartás, biztonság. Szaggatott, egyenetlen vonalak - szemtelenség, ellenségeskedés.

Magabiztos, erős vonalak - ambíció, buzgóság. Erős nyomás – energia, kitartás. Nagy feszültség.

A világos vonalak energiahiányt jelentenek. Könnyű nyomás - alacsony energiaforrások, merevség.

Az ütések hossza. Ritmikus árnyékolás - érzékenység, szimpátia, lazaság. Vízszintes vonások - a képzelet, a nőiesség, a gyengeség hangsúlyozása.

Feladat orientáció. A kitartó rajzolás a nehézségek ellenére jó prognózist és energiát jelent.

"Fa"

A K. Koch szerinti értelmezés K. Jung rendelkezésein alapul (a fa az álló ember szimbóluma).

A gyökerek a kollektív, a tudattalan.

A törzs impulzusok, ösztönök, primitív szakaszok.

Ágak - passzivitás vagy ellenállás az élettel.

Lombozat alakja.

Ágak felfelé - lelkesedés, impulzus, hatalomvágy.

Különböző irányú ágak - az önmegerősítés keresése, a kapcsolatok, az öneloszlás, a nyűgösség, a környezet iránti érzékenység, nem áll ellen. A huroklevelek a varázsuk előnyben részesített felhasználása.

Törzs.

A törzs, amelyet nyomásos vonalak ábrázolnak, határozottság, aktivitás, termelékenység. A lombozathoz kapcsolódó nyitott törzs jó intelligenciát, normális fejlődést, belső világunk megőrzésének vágyát jelenti. A levél teljes egészében felhasználva azt akarja, hogy észrevegyék, számítsanak másokra és érvényesüljenek. Lap magassága (az oldal 8 részre van osztva): 1/4 - képessége, hogy megértse a tapasztalatait és lelassítsa a cselekvéseit.

Az ábrázolás módja.

A táj a szentimentalitást jelenti.

A levél megfordítása függetlenség, az intelligencia, a megfontoltság jele.

Föld.

A földet ábrázoló több ízületi vonal együtt van ábrázolva és érinti a lap szélét - spontán érintkezés, hirtelen eltávolítás, impulzivitás, szeszélyesség.

6. Teszt"Nlétező állat"

A személyiségkutatás projektív módszertana. Az alany felkérést kap, hogy találjon ki és rajzoljon egy nem létező állatot, valamint adjon neki egy korábban nem létező nevet. Példaként vegyük a 3. számú rajzomat.

A rajz helyzete a lapon. Teljes arc pozíció , azok. a fej a rajzoló személyre (önmagára) irányul, egocentrizmusként értelmezve. A fejen az érzékszerveknek megfelelő részletek vannak - fül, száj, szem. A „fül” részlet jelentése közvetlen: az információ iránti érdeklődés, mások véleményének fontossága önmagáról. Száj fogakkal- verbális agresszió, a legtöbb esetben - védekező (vicsorog, zaklat, durva a vele szembeni negatív attitűdre, elítélésre, bántalmazásra). Jellemző minta a húzott, lekerekített száj (félelem, szorongás). Szempilla- hisztérikus és demonstratív viselkedés. A szempillák külső szépségéért és öltözködési módjáért is mások csodálására törekednek, ennek nagy jelentőséget tulajdonítanak. A fej megnövekedett (az egész alakhoz viszonyított) mérete azt jelzi, hogy az alany értékeli a racionális elvet (esetleg az erudíciót) önmagában és a körülötte lévőkben. Gyapjú-- érzékiség, a nem hangsúlyozása és néha a szexuális szerepre való összpontosítás.

A figura támasztó, támasztó része. Ez magában foglalja (lábak, mancsok, néha talapzat). Ennek a résznek a szilárdságát a teljes alak méretéhez és alakjához viszonyítva kell figyelembe venni: a) a döntéshozatal alapossága, átgondoltsága, racionalitása, a következtetésekhez vezető utak, az ítéletalkotás, a lényeges rendelkezésekre, jelentős információkra való hagyatkozás. b) az ítéletek felületessége, a következtetések komolytalansága és az ítéletek megalapozatlansága, esetenként impulzív döntéshozatal (főleg lábak hiányában vagy szinte hiányában). Ügyeljen a lábak testtel való kapcsolatának természetére: pontosan, óvatosan vagy hanyagul, gyengén vagy egyáltalán nem kapcsolódik - ez az érvelés, a következtetések, a döntések ellenőrzésének természete. A mancsok alakjának egységessége és egyirányúsága, a támasztó rész bármely eleme - az ítéletek és attitűdök összhangja a döntéshozatalban, szabványosságuk, banalitásuk. E részletek formájának és helyzetének sokfélesége az attitűdök és ítéletek eredetisége, a függetlenség és a nem-banalitás; néha még a kreativitás (a szokatlan formának megfelelően) vagy a különvélemény (közelebb a patológiához).

Frakk. Kifejezik hozzáállásukat saját tetteikhez, döntéseikhez, következtetéseikhez, verbális termékeikhez - abból ítélve, hogy ezek a farok jobbra (a lapon) vagy balra vannak fordítva. A farok jobbra fordult - hozzáállás az ember cselekedeteihez és viselkedéséhez.

Teljes energia. Felmérik az ábrázolt részletek számát – vajon csak annyi-e, hogy képet adjunk egy képzeletbeli nem létező állatról (test, fej, végtagok vagy test, farok, szárnyak stb.): kitöltött körvonallal, anélkül árnyékolás és további vonalak és részek, csak egy primitív körvonal - vagy nem csak a szükséges, hanem a további részleteket is nagyvonalúan ábrázolják, amelyek bonyolítják a tervezést. Ennek megfelelően minél több komponens és elem (a legszükségesebbeken kívül), annál nagyobb az energia. Ellenkező esetben - energiatakarékosság, a test aszténitása, krónikus szomatikus betegség (ugyanezt a vonal természete is megerősíti - gyenge pókhálószerű vonal, „ceruzát mozgat a papíron” anélkül, hogy megnyomná). A vonalak ellentétes karaktere - nyomással félkövér - nem poláris: nem energia, hanem szorongás.

Az állatok fajtái. Tematikailag az állatokat fenyegetettre, fenyegetőre és semlegesre osztják (hasonlóan az oroszlánhoz, vízilóhoz, farkashoz vagy madárhoz, csigához, hangyához vagy mókushoz, kutyához, macskához). Ez egy attitűd a saját személyünkhöz és az „én”-hez, a világban elfoglalt helyzetének elképzelése, mintha a jelentőségük alapján azonosítaná magát (nyúl, poloska, elefánt, kutya stb.). Ebben az esetben a rajzolt állat a rajzoló képviselője.

Kreatív lehetőségek.Általában az ábrán szereplő elemek számával fejezik ki: a banalitás, a kreativitás hiánya egy „kész” létező állat (ember, ló, kutya, sertés, hal) formáját ölti, amelyre csak „kész” készült” meglévő alkatrészt rögzítjük, így a rajzolt állat nem létezővé válik - szárnyas macska, tollas hal, békalábos kutya stb. Az eredetiség abban fejeződik ki, hogy egy figurát elemekből, nem pedig egész üres részekből építenek fel.

Név. Képes szemantikai részek racionális kombinációját kifejezni (repülő mezei nyúl, „csípőmacska”, „legyező nyúl stb.”). Egy másik lehetőség a szóalkotás könyvtudományos, néha latin utótaggal vagy végződéssel („ratoletius” stb.). Az első a racionalitás, az orientáció és alkalmazkodás sajátos attitűdje; a második a demonstratívság, amelynek célja elsősorban a saját intelligencia, műveltség és tudás bemutatása. Vannak olyan nevek, amelyek felületesek és minden megértés nélkül hangzanak („lyalie”, „lioshana”, „grateker” stb.), amelyek a másokkal szembeni komolytalan hozzáállást, a veszélyjelzés figyelembevételének képtelenségét, affektív kritériumok jelenlétét jelzik. a gondolkodás alapján az esztétikai elemek túlsúlya az ítéletekben a racionálisakkal szemben.

Ironikus és humoros nevek figyelhetők meg ("rinochurka", "buborékország" stb.) - ennek megfelelően ironikus és lekezelő hozzáállással mások felé. Az infantilis nevek általában ismétlődő elemeket tartalmaznak („tru-tru”, lyu-lyu, „cous-cous” stb.)

Következtetés

Az önelemzésre képes személy számos pszichológiai előnyben részesül. Ezek a belső erő és ezáltal az önbizalom növekedéseként foglalhatók össze. Minden sikeresen elvégzett önelemzés növeli az egyén önbizalmát. Ezenkívül a személyes teret kizárólag az ember saját kezdeményezése és kitartása révén sajátítja el. Az önelemzéssel elért hatás az élet más területein is megnyilvánul, ami az önelemzés algoritmusának kialakításának lehetőségét jelzi. A munka során kiderült, hogy az ember jelleme szerves része. Az ember önmagával és munkájával szembeni viselkedése annak jellemzőitől függ. Nemcsak a jellem befolyásolja az ember tevékenységét, de ez a tevékenység maga is alakíthatja az egyén jellemét, a jellemvonások sokfélesége mind minőségi, mind mennyiségi szempontból megnyilvánul. Még az azonos jellemvonásokkal (például kedvesség, nagylelkűség, együttérzés stb.) is eltérő mértékben rendelkeznek. Amikor egyik-másik karaktervonás mennyiségi kifejeződése eléri a maximális értékeket, akkor úgynevezett karakterkiemelés lép fel, amelyet a norma szélsőséges változataiként értelmeznek, az egyéni jegyek erősödése következtében. K. Leonhard tíz ilyen hangsúlyozást azonosít (egyes szerzők szerint tizenkettőt), és az általa kidolgozott teszt használatát javasolja azonosításukra. Ez a munka képet adott arról, mit tartalmaz a karakter fogalma, milyen típusú karakterek léteznek és hogyan különböznek egymástól.

Közzétéve az Allbest.ru oldalon

...

Hasonló dokumentumok

A karakter fogalma, mint egy személy stabil egyéni jellemzőinek összessége, amelyek a tevékenységben és a kommunikációban fejlődnek ki és nyilvánulnak meg, meghatározva a jellemző viselkedési módokat. A karakterek tipológiája. A karakterkiemelések alaptípusai.

absztrakt, hozzáadva: 2009.12.02


Mi a karakter? A pszichotípusok, mint a konfliktusos viselkedés egyik tényezője. A temperamentum hatása az emberi viselkedésre. A karaktertípusok sokfélesége és jellemzői. A temperamentum, a személy karaktere és viselkedése közötti függés, pszichológiai hangsúlyok.

absztrakt, hozzáadva: 2009.10.04


A karakter fogalmának lényege és kialakulásának jellemzői. Tartalma, jellemtípusai és jellemvonásai, felépítése. Életkor, nemzeti-pszichológiai jellemzők és nemi szerep (nemi) jellembeli különbségek. A személyiség karakterkiemeléseinek alaptípusai.

tanfolyami munka, hozzáadva 2014.09.06


Freud pszichológiai elmélete. A személyiség szerkezete. Személyes védekezési mechanizmusok. Jung analitikus pszichológiája. A kollektív tudattalan archetípusa. Pszichológiai személyiségtípusok. Berne tranzakciós elemzése. Szerkezeti elemzés.

tanfolyami munka, hozzáadva 2003.02.01


Pszichológiai tulajdonságok és személyiségjegyek, mint pszichológiai szerkezetének elemei. Az egyéniség, a temperamentum, a jellem, az érzelmi szféra pszichofiziológiai meghatározói. E. Kretschmer és W. Sheldon a psziché alkotmányos tipológiái.

teszt, hozzáadva: 2011.11.09


A karakter meghatározása, mint az egyén társadalmilag kialakult viselkedési mintája. A temperamentum, mint az egyéni viselkedés fiziológiai alapja. Az ember erkölcsi és önfejlesztési szintje. A karakter nemzeti sajátosságai és hangsúlyossága.

tanfolyami munka, hozzáadva 2011.02.27


A bűnöző személyiségének pszichológiai jellemzői. A bűnöző személyiség tipológiája: erőszakos és önző típusok. A hivatásos bűnözők és a gondatlan bűnözők pszichológiai jellemzői. Fiatalkorú bűnözők pszichológiája.

teszt, hozzáadva 2008.02.22


Személyiségcsoportok pszichológiai jellemzőik szempontjából. Karl Leonhard német pszichiáter hangsúlyos elméletének lényege, felismerésük szerepe a személyiség pozitív fejlődésében. A kóros karakterek paraméterei és a személyiségzavarok típusai.

absztrakt, hozzáadva: 2009.12.15


A temperamentum típusai és pszichológiai jellemzői. A temperamentum szerepe az emberi tevékenységben. Jellemformálás a temperamentum alapján. A jellem fogalma, típusai és hangsúlyozása, jellemvonások osztályozása. Az egyéniség integrált jellemzői.

teszt, hozzáadva: 2010.11.12


A személyiség fogalma mint egyéni, szociális és pszichológiai tulajdonságok összessége. Tulajdonságok és személyiségjegyek. a viselkedését. Pszichológiai különbségek férfiak és nők között. A személyiségelméletek lényege 3. Freud, A. Adler, G. Eysenck és K.K. Platonov.

A személyiség önelemzése a pszichénkben lezajló folyamatok nyomon követése. Más szóval, ez az Ön törekvéseinek, szokásainak, nézeteinek és egyéb dolgoknak az elemzése. Ez az első rész, ahol a személyiség kezdődik

Az önelemzés önvizsgálat, önmagunk mélyebb megértéséhez szükséges, de általában teljesen természetes módon, életünk során megy végbe.

Időnként alaposan és célirányosan kell mesterséges önvizsgálatot végeznünk, szánva rá bizonyos időt és feltételeket, hogy az mélyebb és ennek megfelelően minőségibb legyen. De miért és mikor van erre szükség, továbbgondoljuk.

Mikor kell alkalmazni a gyakorlati önelemzést?

Személyiség-önelemzést kell alkalmazni:

Ha hirtelen már nem érzed magad boldognak, mint korábban

Kezdtünk megtapasztalni a félelmeket és a bizonytalanságot a jövőt illetően

Új élet kezdetén állsz, de nem tudod, hol kezdj?

Valami zavar, de nem tudod pontosan, hogy mi

Miért van szükség személyiség-önelemzésre?

Az önvizsgálat segítségével kideríthetjük életérzéseink valódi okait, ez pedig bizonyosságot ad arról, hogy mit kell ezután tennünk, hogyan szabadulhatunk meg a kellemetlen érzésektől.

A kvalitatív önreflexió gyakorlása

Nézze meg az időbeosztását, szánjon néhány óra szabadidőt a héten, ideális esetben legyen egy egész este, egy egész nap vagy egy fél nap. Egy óra idő nem biztos, hogy elég, és ha a gyakorlatot befejezetlenül megszakítják, akkor egyszerűen nem lesz értelme, ezért szánjon időt tartalékkal.

Ezután határozzon meg egy helyet, ahol teljesen egyedül lehet, hogy ilyenkor senki ne zavarjon. Vigyél magaddal jegyzettömböt és tollat. Kapcsolja ki a telefont, a közösségi hálózatokat, az internetet, a számítógépet, a tévét stb. Ebben a pillanatban semmi sem vonhatja el a figyelmét, semmi sem zavarhatja meg a gondolatait.

Tegyen fel magának kérdéseket, és alaposan gondolja át mindegyiket, majd írja le minden kérdésre a végső választ egy füzetbe. Próbáld megtalálni vágyaid legmélyebb okait. Mintakérdések:

Boldog ember vagyok? (mennyit és miért)

Mi tesz engem boldoggá?

Mi akadályoz meg abban, hogy boldog legyek?

Mit akarok valójában és miért van szükségem rá? Miért akarom ezt?

Mi okozza nekem a legnagyobb örömet?

Minek kell történnie, hogy boldogabb legyek?

Mik az erősségeim és a gyengeségeim? Előnyök hátrányok.

Mitől szeretnék megszabadulni az életemben?

Milyen belső személyiségtulajdonságokat szeretnék magamban fejleszteni?

Mi akadályoz meg abban, hogy megváltoztassam az életemet, a nézeteimet, a szokásaimat?

Az alábbi sablon követését tudom ajánlani. Feltesz magadnak egy kérdést, és amikor választ kapsz, azt kérdezed, mit fog ez nekem tenni, és miért van rá szükségem? Aztán, miután megkapta a választ, újra megkérdezi, miért van ez így? És így tovább a végsőkig, amíg meg nem határozhatja valódi, természetes törekvéseit.

Egy példa az életemből

Iskolai éveim alatt sportoltam, gyakran néztem sportsztárokat a tévében, és az akartam lenni. Az is vonzott, ahogyan híres zenészeket, színészeket köszöntik, sokan felismerik őket, emlékül szeretnének fotózni, gyakran kérnek autogramot. Akkor úgy tűnt számomra, hogy a hírnévre való törekvés személyes vágyam, és ezért az iskola után sem hagyott el sokáig. Gazdag és híres ember akartam lenni, de a hírnév jobban vonzott.

Idővel észrevettem, hogy megnőtt a gazdagság iránti vágy, és a hírnév iránti vágy csökkent. De később megértettem, miért történt ez.

Önelemzés

Ahogy idősebb lettem, elkezdtem elemezni vágyaimat, és azonosítani azok valódi okait. Kiderült, hogy a vágy, hogy híres legyek, csak egy külső program, amelyet a tévéképernyők segítségével vezettek be tinédzserkori pszichémbe. Valójában nem a hírnév és a vagyon az igazi vágyaim; a valódi vágyaim teljesen mások. Azt is észrevettem, hogy a gazdaggá válás vágya lényegében ugyanaz a hírnévszomj, de inkább helyi szinten, kisebb léptékben. Miért? Kicsit lejjebb kitérek erre.

Mit kérdeztem magamtól és mire jutottam. Kérdések és válaszok. Önelemzés.

Miért van szükségem sok pénzre?

Ez lehetővé teszi számomra, hogy megvásároljam a legnagyobb luxusházakat, a legszebb autókat, futballklubokat és így tovább.

Miért van szükségem házakra, autókra stb.?

Kiderült, hogy ez egyben a hírnév vágya is, hiszen így kiteríthetem a páva farkát, olyan sikkes, a legtöbb ember számára elérhetetlen holmik formájában. Belső vágyam volt, hogy kitűnjek mások közül. Oké, rájöttem, hogy ez egy burkolt hírnév-vágy, ami azzal a céllal fejeződik ki, hogy pénzzel meg akarom venni mások figyelmét, de miért van erre szükségem?

Miért van szükségem hírnévre?

Amit megértettem, az igazi felfedezéssé vált számomra. Kiderült, hogy mindig olyat szerettem volna, ami valójában nem az igazi vágyam, csak a tehetetlenség mozgott, és más erők vezéreltek, mert abszolút nincs szükségem a hírnévre a maga tiszta formájában, nem érdekel. De akkor mi érdekel?

Miért akartam akkor hírnevet?

Kiderült, hogy a tudatalatti ösztönök játszanak szerepet. Láttam, hogy sok lány reagál a sztárokra, és ezek közül a lányok közül sok tetszett, a következtetés nyilvánvaló. Az ilyen események után természetes vágyamnak tűnt a hírnév megszerzése.

Miért akarok nőket vonzani?

Ahogy idősebb lettem és tapasztalatokat szereztem, néha több barátnőm is volt, de ahogy rájöttem, nem ez volt az igazi vágyam. Ezek olyan kifogások voltak, mintha az normális, ha egy férfinak több barátnője van, de én becsaptam magam. Ez szintén nem valódi vágy, hanem csak egy kísérlet arra, hogy ne legyél rosszabb valaki másnál, csak egy módja annak, hogy érvényesülj. Csak miután megismertem önmagam és valódi vágyaimat, rájöttem, hogy egy lány, aki igazán megfelel nekem, elég lesz.

Tökéletesen látom és értem, hogy sokan ugyanúgy tehetetlenségből élnek, mint én éltem korábban. Ezért, hogy az általam kedvelt nő ne tartson elég méltó férfinak, továbbra is magas célokat tűzök ki magam elé. Nyilvánvaló, hogy a jobb eredmények elérése segít abban, hogy bármilyen emberkör számára érdekes legyen, függetlenül a meggyőződésüktől és a felfogásuk szűrőitől.

Miért kell érdekesnek lennem bármely kör számára?

A fentiekből rájöttem, hogy a fő célom egy olyan nővel, akit nagyon szeretek, családot alapítani. Rájöttem, hogy hagyományos értékeket valló ember vagyok, és ez az, amit szeretek. Ebben az esetben nem áltatom magam, és harmóniában élek önmagammal, valódi értékeimmel és vágyaimmal. Ha bármilyen körben ennek tekintenek, akkor ez segít abban, hogy két lépést tegyek fő célom felé. Először is, ez segít abban, hogy szakmai tevékenységemet a lehető leghatékonyabban tudjam megvalósítani, és ez lehetővé teszi számomra, hogy meglehetősen magas jövedelmet kapjak, és biztonságosabb feltételeket teremtsek családom egészséges életéhez. Másodszor, a lány, akit kedvelhetek, bizonyos körökben él, bizonyos meggyőződésekkel, nézetekkel rendelkezik, vagy bizonyos erők, törvények vagy körülmények hatása alatt áll. Ahhoz, hogy befolyásolni tudjam a körülményeket, kellő számú külső erővel kell rendelkeznem, vagyis befolyásosabb embernek kell lennem.

Kiderült, hogy továbbra is aktív társasági életet kell folytatnom, de nyilvánvaló a különbség a tudatos és a tudattalan élet között. Most már egyáltalán nem érdekel a hírnév, és ha igyekszem láthatóbbá válni a társadalomban, az azért van, hogy nagyobb megtérülést kapjak a tevékenységemből, érted a lényeget? Hadd mondjak egy példát. Tegyük fel, hogy írtam egy könyvet, és tudom, hogy sokak számára érdekes és hasznos lehet, és mások is mesélnek róla. Ha már megírták a könyvet, beleadtam a munkámat és a lelkemet, akkor miért nem teszem úgy, hogy nagyobb megtérülést kapjak belőle, főleg, hogy valóban nagy értéke van, ill. nagyon érdekes.

Ilyenkor természetesen igyekszem biztosítani, hogy minél több embernek legyen lehetősége elolvasni, hiszen ők ajánlhatják ismerőseiknek.

Jó lenne persze, ha a téma lehetővé tenné az olvasók számára, hogy ismerőseiknek ajánlhassák, de ez az oldal túlságosan személyes témákat vet fel, és kevesen hajlandók megosztani barátaikkal, ami benne van.

Mindebből kiderül, hogy nekem van a fő életcélom, és minden más társadalmi jelentőségre való törekvést nem abból a pozícióból lehet mérlegelni, hogy mit akarok, hanem abból, hogy mit kellene. Igen, pontosan. Vagyis igazából csak valamire vágyom, amit minden érzékszervemmel, sőt szívvel is lehet érzékelni és érezni. És minden más csak munka, ami lehetővé teszi számomra, hogy azt érezzem és megtapasztaljam, amit akarok, de az igazi vágyam az, hogy örömet érezzek, vagyis boldog legyek, megvalósítva küldetésemet.

Mindenkinek a magáét

Mindenkinek megvan a maga élete és saját nézete erről a világról. A fenti önvizsgálatból világossá válik, hogy életünk programokból áll, és az én esetemben visszatértem a gyerekkorom óta magába szívott programhoz, és ez csak a választási jogom megvalósítása. A legtöbb normális ember számára teljesen természetes jelenség a családi értékek megválasztása, különösen azért, mert ez összefügg az önfenntartás, a szaporodás és a nemzés veleszületett ösztöneivel. De mindez nem jelenti azt, hogy állítólag mindenkinek normálisnak kellene lennie, és ne lenne joga saját belátása szerint irányítani az életét. Teljesítheted személyes küldetésedet ezen a földön, amit szükségesnek tartasz magadnak, de a kérdés az, hogy valóban boldog leszel-e ezzel, és ez a választás a szíved és lelked döntése-e.

Önelemzés különböző helyzetekben

Életem minden jelenségére vonatkozóan végzek elemzést, de egy alapos és nagyon mély elemzést végzek, amit fentebb is adunk, mivel van időm erre, de lehetőség szerint igyekszem időt szánni erre. Alapos önelemzéssel elég meghatározni vágyait, céljait, minden mozgását az életben, és egyszerűen megérteni önmagát. Itt nincsenek egyértelmű minták, mindenki a maga módján csinálja, ne feledje, az önelemzés fő célja az, hogy meghatározza az okokat, hogy mi zavar.

Miután elvégezte az önelemzést, maga is megérti, mit kell tennie. Ha megvan a megértése, akkor folytassa és vezessen be új szükséges szokásokat az életébe, amelyek megfelelnek prioritásainak és vágyainak.

Ha úgy érzed, nincs erőd, akkor először mentális tisztítást kell végezned, és helyre kell állítani

Végül hozzáteszem, hogy a név ellenére a minőségi önelemzéshez nemcsak elemezni, hanem érezni is tudni kell. Hogyan lehet ezt megtanulni? Ön már tudja, hogyan kell ezt megtenni, de ezeknek a készségeknek a minősége mindenkinél másként alakul. Hogyan lehet ezeket a képességeket fejleszteni? Nagyon egyszerű, csak gyakorolj! Ha ezt folyamatosan csinálod, tapasztalatot szerzel, megtanulsz harmóniában élni önmagaddal és a körülötted lévő világgal, ahogy elkezded megérteni önmagad és megérteni ezt a világot.

Ezért helyezem előtérbe a személyes önelemzést, hiszen annak minőségén és mélységén múlik, hogy milyen irányba haladsz és milyen sikeres leszel.

Ha nehéz megérteni és meghatározni tehetségét és vágyait, akkor ebben az esetben csak egy dolog segít - gondos önelemzés. A pszichológiai tesztek elvileg pontosan az önelemzésen alapulnak, egyszerűen vezető kérdéseket tesznek fel válaszlehetőségekkel, amelyek alapján „képet” lehet alkotni az ember vágyairól és tehetségeiről. De megteheti tesztek, pszichológusok, hipnotizőrök nélkül is. Ön is végezhet önelemzést.

A legjobb naplót vezetni, amely rendszeresen tele van új eseményekkel az életedből, az ezekben az eseményekben végzett cselekedeteid és tetteid elemzésével. Fontos: Természetesen félelem nélkül kell írni a naplóba, őszintén, de mintha mások olvasnák. Az oldalak kitöltése közben gondoljon arra, hogy nem csak az Ön szeme számára készült, hanem mások számára is elérhető. Ez lehetővé teszi, hogy belső világát a „másik ember” szemszögéből lássa.

Ha még soha nem vezetett naplót, akkor van egy másik módszer: Vegyél egy füzetet és próbáld ki írja meg életrajzát– a születésed óta leélt életed, próbálj meg emlékezni a részletekre és az akkori eseményekben megélt élményeidre, érzéseidre, mintha fikciós regényt írnál. Nos, ha nem sikerül a „művészet”, akkor csak írjon egy részletes életrajzot, és az írás után, amikor olvassa, emlékezzen ezekre a pillanatokra, és élje át őket képzeletben. Ez egy nagyon erős önvizsgálat, meglátsz valamit magadon, amit korábban nem vettél észre.

Egy ilyen „specifikus” önelemzést „fejjel” kérdésekkel is végezhet: ÍRJ BE vezető kérdéseket, válaszoljon rájuk, és elemezze a „miért?” szóval kezdve. és „hogyan érinthet ez engem?” Például:

Kérdés: Mit csinál (dolgozott) apám? Válasz: Bádogos. Elemzés: HOGYAN érinthet ez engem?(És ha most bádogosként is dolgozol, ezt így elemezheted: „talán megvan bennem a hajlam és a tehetségem az ónnal való munkához, vagy éppen ellenkezőleg, az apámhoz hasonló munkára van szükségem. tudatalatti, és még csak nem is gondolkodtam azon, hogy valójában mit is szeretnék csinálni").

Kérdés: Milyen zenét (dalokat, stílust, műfajt) szeretek? Válasz: Klasszikusok. Elemzés: Miért?(na, elemezd, mi olyan vonzó ebben a zenében, lehet a nyugalom, a csodálat azért, hogy ilyen összetett dallamokat írt az ember, sőt a történelem iránti szeretet, ritkaság stb. stb.)

Komoly hozzáállásával még mindig nem lesz képes teljes képet alkotni belső világáról. Ez egy végtelen folyamat, így önmagad jobb megértéséhez naplót kell vezetned (nem feltétlenül naponta, csak azokat az eseményeket írhatod le, amelyek különös hatással voltak rád). Elemezze az életét, a körülötte lévő világ cselekedeteire adott reakcióit. Ha például fél valamitől, akkor feltétlenül gondolja át: „MIÉRT félek?” Az állandó önelemzés lehetővé teszi, hogy ne csak érzelmeit és cselekedeteit irányítsa, hanem gondolatait is.

Az önvizsgálat során nagyon alaposan nézze meg a körülötte lévő embereket. A környezeted a tükröd. Miért szeretsz ilyen emberekkel körülvéve lenni? Mi vonz bennük leginkább? Mindenki ismeri a régi közmondásokat: „Akivel vacakolsz, abból nyersz” és „Mondd meg, ki a barátod, és én megmondom, ki vagy.” Ha meg akarja változtatni az életét, akkor bármelyik pszichológus azt tanácsolja, hogy kezdje azzal, hogy megváltoztatja a körülötte lévő embereket. Természetesen nem a szó szoros értelmében, hanem egyszerűen azért, hogy az idő nagy részét olyan emberekkel körülvéve töltsd, akiknek a tulajdonságait szeretnéd birtokolni. Az önreflexió lebonyolítása során prioritásként kezelje gyermekkorának és szüleivel való kapcsolatának vizsgálatát. Magának a szülőknek az elemzése is szükséges, mind a genealógia, mind pedig a szüleid rád gyakorolt ​​befolyása szempontjából.