Dom Posao

Kako izazvati kijanje. Zašto morate kijati i kako pokrenuti takav proces? U kojim slučajevima je potrebna medicinska pomoć?

Svaka osoba je doživjela situaciju u kojoj je osjetila potrebu da kija, ali nije mogla to učiniti. Mnogi ljudi znaju kako kijati namjerno: da biste to učinili, dovoljno je otkriti potreban alergen i udahnuti ga. Postoje mnoge tehnike koje posebno pomažu izazvati kihanje.

Zašto kijemo?

Ovaj proces je svojstven ljudskoj prirodi, a nastaje kao reakcija tijela na bilo kakve promjene. To mogu biti ili infekcije i upale nazofarinksa, ili mrlja prašine koja slučajno uđe u nos. Kijamo kada je sluzokoža nosne šupljine iritirana. Postoje trenuci kada morate namjerno kihati, na primjer, prije važnog sastanka; postoji nekoliko načina da to učinite.

Kihanje je dobro za ljudsko zdravlje. Prema kineskim mudracima, poboljšava dobrobit, a u prisustvu virusa i uklanja ih ljudsko tijelo. Moderna medicina podržava stav da je kihanje korisno osim ako nije rezultat zdravstvenog stanja koje treba liječiti.

Metode koje izazivaju kihanje

Ako vam strana čestica uđe u nos, ali i dalje ne možete kihati, možete je koristiti narodni lekovi i metode koje pomažu u indukciji ovog procesa. Ispod su načini da odgovorite na pitanje šta treba učiniti da biste kihali.

Najčešća opcija je korištenje pera za golicanje nosne sluznice. Da biste to učinili, morate pažljivo umetnuti predmet u nozdrvu i lagano ga pomaknuti. Ako tehnika ne pomaže, problem je što osoba nije opuštena. Za postizanje efekta svi mišići tijela moraju biti opušteni i mirni.
Ako se okrenemo ne samo efikasnim, već i korisnim načinima, možete nakapati nos sokom od cvekle ili sokom od kalanhoe. Ova opcija ne samo da će izazvati kihanje, već će imati i antiseptički učinak na sluznicu. Osim toga, nosni kanal se može ukapati običnom čistom vodom.
Vodu možete koristiti i na drugi način: uzmite čašu napunjenu do vrha i uronite u nju vrh nosa na nekoliko trenutaka - rezultat bi trebao biti trenutan.
Možete koristiti pamučni štapić ili uzeti komad vate i uviti ga u turundu. Pažljivo umetnite u nosni prolaz i golicajte - reakcija će biti trenutna.
Neki ljudi reaguju na jako svjetlo. Ako na nebu nema oblaka, pogledajte kroz prozor i pogledajte sunce. Možda će biti dovoljno da jednostavno pogledate veštački izvor svetlosti, kao što je sijalica sa žarnom niti.
Među metodama koje govore kako se natjerati da kihnete, vrijedi istaknuti mljeveni crni biber. Uzmite prstohvat ovog začina i lagano udahnite. Važno je spriječiti da velike količine paprike uđu u respiratorni trakt. Da biste to učinili, preporučuje se paprika sipati u tanjurić i prekriti ga gazom, a zatim udahnuti.
Možete pokušati disati hladan vazduh. Ako vani vrijeme nije pogodno za takav eksperiment, upotrijebite hladnoću iz zamrzivača.
Uobičajena i provjerena metoda je korištenje burmuta ili praha za kijanje, koji se lako može naći u ljekarni.
Pokušajte da počupate obrve. Mišići kapaka su iritirani tokom ove procedure i doprinijeće kihanju. Ako ne pomogne, samo masirajte most nosa ili nježno izgrebite područje blizu obrva.
Postoje dokazi da menta takođe može izazvati kijanje. Žvačite mentu ili žvaku. Možete i žvakati običan list mente.
Među efikasnim tehnikama je još jedna: stavite dlan na usne, ispružene u cev i pokušajte da ispustite zvuk. Također možete ispružiti jezik i dodirnuti ga do spoja tvrdog i mekog nepca.

Ako se strani predmet zaglavio u nosu, koji vam smeta i ne izlazi čak ni uz pomoć kihanja, odmah se obratite liječniku kako biste dobili kvalifikovanu pomoć. Osim toga, pročitajte članak “

Ljudsko tijelo je savršeno podešen mehanizam koji munjevitom brzinom reagira na bilo koju vrstu iritansa. Nosni prolaz je posebno aktivan u tom pogledu.

Šta je kijanje

Male čestice koje ulaze u nos uzrokuju suzenje očiju, curenje iz nosa i kijanje. To je prirodna potreba organizma koja se ne može obuzdati, jer virusi mogu prodrijeti dalje - u srednje uho ili maksilarne sinuse. Ponekad je jednostavno potrebno kihnuti kako biste se riješili stranog predmeta u nosu, nakupine čestica prašine i očistili nosne prolaze, ali to ne radi. Stoga, svaka osoba treba da zna kako se natjerati da kihne ako je potrebno. Ovaj refleks se pojavljuje već pri rođenju. I kod djece i kod odraslih izražena je kao kratkotrajna pojava, koja ne traje više od nekoliko minuta. Kihanje se javlja kada se u nosnom prolazu pojavi svrab, praćen kontrakcijom međurebarnih mišića i dijafragme. Pritisak zraka u ovom trenutku je vrlo jak, omogućava vam da brzo očistite nazofarinks i uklonite sve male čestice iz njega.

Uzroci kihanja

Da biste razumjeli kako natjerati sebe da kihnete, potrebno je razmotriti uzroke ove manifestacije. Patološki procesi u tijelu ne utječu uvijek na njega. Jedan od mogućih faktora može biti prisustvo jakih aroma, nagle promene temperature okruženje, prisustvo polipa u nosnoj šupljini, jako jako svjetlo ili alergijske reakcije. Poznati alergolog Neil Kao tvrdi da kihanje počinje nervnim završecima. Svi ljudi nervni sistem uređeno na isti način. Ali signali koji se iz njega prenose u mozak i natrag mogu ići u različitim smjerovima. Mozak dobija informaciju da je strano telo ušlo u nos i da ga treba brzo zbrinuti.

Zašto trebate znati kako kijati namjerno? Kihanje igra važnu ulogu u zaštiti imunološki sistem i našeg tela u celini. Pomaže u čišćenju nosnih prolaza. Pisac Patti Wood tvrdi da kijanje može dostići brzinu do 100 milja na sat i izbaciti više od stotinu hiljada mikroba u zrak. Zato ljudi oko nas bacaju negativne poglede na tako bezazlenu, pa čak i blagotvornu reakciju organizma. Zanimljivo je da osoba ne kija dok spava, jer tijelo i njegovi živci spavaju. Ali fizička aktivnost, naprotiv, može uzrokovati kihanje. Kada dođe do hiperventilacije pluća, usta i nosni prolazi se isušuju, što uzrokuje njen izgled. Najduži period neprekidnog kihanja zabilježen je u Engleskoj. Rekorderka je bila Donna Griffitz. Kijala je 978 dana bez pauze.

Šta kažu norveški stručnjaci

Naučnici iz jedne skandinavske zemlje opisali su kako kijati ako ne možete. Prema njima, jedna od najefikasnijih opcija je izvor jakog svjetla. Između njega i nervnih završetaka postoji direktna veza. Zbog toga ljudi, ostavljajući mračnu sobu na suncu ili obrnuto, iznenada počinju da kijaju. Drugi način je udisanje začina. Gotovo svi su to isprobali na sebi i sjećaju se posljedica. Bilo koji ljuti začin (crni biber ili čili) brzo će pokrenuti željeni refleks. To treba učiniti pažljivo kako vrući začin ne bi došao na osjetljivu sluznicu očiju. Stručnjaci iz Norveške kažu da obične žvakaće gume ili ulje od mente također mogu uzrokovati kijanje. Ako ne znate kako se natjerati da kihnete, ali to zaista želite, počnite ga intenzivno žvakati.

Takav kozmetički postupak kao što je čupanje obrva, prema norveškim znanstvenicima, ne manje snažno izaziva pojavu željenog refleksa. Razlog leži u velike količine nervnih završetaka koji se nalaze na licu. Postaju iritirani i aktiviraju nervni signal koji izaziva kihanje. Posljednji, peti način da natjerate osobu na kijanje bila su gazirana pića. Izazivaju trnce i škakljanje u nosu, što dovodi do kihanja.

Tradicionalne metode

Najčešća opcija među ljudima je obično pero. Sve što treba da uradite je da ga ubacite u nos i pogolicate ga. Možda neće biti reakcije ako je osoba napeta. Najbolje je leći, zauzeti udoban položaj i opustiti se. Mnogi ljudi ne znaju namjerno kijati, ali ovu metodu prilično uspješno koriste kao smiješnu šalu. I radi jako dobro. Pero se može vidjeti običnim pamučnim štapićem ili kosom, glavna stvar je da učinak na sluznicu nije jak, već iritantan. Ljudi uspješno zamjenjuju ljute začine brašnom, što ne manje brzo izaziva željeni refleks. Ali najbolji od starih recepata je upotreba posebnih sorti burmuta.

Lečenje bebe

Kako dijete može kijati ako bebi curi nos, a nos mu je začepljen sa puno sluzi? To svakako treba ukloniti. Unatoč činjenici da su sve gore navedene metode kihanja vrlo jednostavne, neće svaki roditelj pristati da ih koristi kada je u pitanju malo dijete. Takav eksperiment može dovesti do ozljede sluznice i njenog dugog oporavka. I malo je vjerovatno da će samo dijete voljeti takav postupak. U takvim situacijama, relevantnija metoda bi bila ukapavanje soka Kalanchoea u nos ili ispiranje fiziološkom otopinom.

Zanimljivo je da je drevna kineska medicina opisala kako se natjerati na kijanje. Iscjelitelji tog vremena nudili su da se riješe neugodnog simptoma uklanjanjem hladne Qi energije iz tijela. Upravo kihanjem čovjek se oslobađa sve nakupljene sluzi, sprječava proliferaciju mnogih bolesti, pročišćava disajne puteve i puni tijelo toplom pozitivnom energijom.

Nakon što ste shvatili kako kihati, ako ne možete, vrijedi napomenuti važna činjenica. Ako se u nosu nalazi strani predmet koji se ne može samostalno ukloniti, odmah potražite pomoć u najbližoj klinici.

kihanje – prirodni proces samočišćenje nosa od malog stranog predmeta, čestica prašine ili bakterija koje slučajno uđu u njega. Općenito, ovo je prirodan proces, ali ako trebate kihati, a ne funkcionira, postoje drugi načini da ga izazovete. Međutim, treba imati na umu da ako je neki mali predmet ušao u nosne prolaze, a nije bilo moguće izazvati kihanje ili je bilo moguće, ali se pokazalo bezuspješnim, onda ne biste trebali gubiti vrijeme, već biste trebali vidjeti kompetentni specijalista - otorinolaringolog.

Kapi za nos. Stavite sok od kalanhoe ili sok od cvekle u nos. Možete nakapati nos običnom vodom. Ili uzmite čašu vode i uronite vrh nosa u nju, plitko. Nakon nekoliko sekundi izvadite ga, to može uzrokovati kihanje.
Ponjuši. Pomirišite crnu (ne crvenu!) mlevenu papriku. Međutim, morate paziti da ga previše ne uđe u respiratorni trakt. Tako da možete uzeti prstohvat bibera, baciti ga i duboko udahnuti. Ili ga izlijte na tanjir, pokrijte odozgo gazom, sagnite se i polako udahnite. Umjesto bibera možete koristiti druge sjeckane začine. Pomaže i njuškanje duvana. Ili jednostavno dišite polako i duboko kroz nos. U ljekarni se prodaje prašak za kijanje, kupite ga i slijedite upute.
golicanje (iritacija sluzokože). Uzmite maramicu, umotajte je u tubu i oštrim vrhom utrljajte u nos. Isto se može učiniti i sa papirnom salvetom. Okrenite ga u blizini nozdrva (ne duboko!) pamučnim štapićem. Možete napraviti tanku pamučnu vrpcu - turundu - i zabiti je duboko u nos. Pogolicajte nos perjem. Pokušajte iščupati dlaku iz nosa.
Light. Pokušajte da sjedite sa glavom nagnutom unazad. A onda pogledaj sunce. Ili samo pogledajte jako svjetlo. Pored optičkog živca nalazi se trigeminalni nerv, koji je odgovoran za kijanje. Stoga, stimulacija jednog živca može izazvati iritaciju drugog.
Hladno. Udahnite hladan vazduh. Ako nije napolju, otvorite zamrzivač i duboko udahnite.
Proizvodi.Žvačite list mente, bombon od mente ili žvakaću gumu. U krajnjem slučaju, pokušajte da pijete čaj od mente. Pijte gaziranu vodu.
Obrve. Pokušajte da počupate obrve. Iritacija mišića očnih kapaka može stimulirati kihanje. Ili lagano izgrebite područje blizu obrva. Lagano masirajte most nosa, nekima pomaže.
Zabavi se. Naučite kijati samo tako. To može dovesti do stvarnog kihanja. Ili pokušajte imitirati zvukove koje ispuštaju slonovi. Stavite dlan na stisnute usne i pjevušite. Pokušajte da izvijete jezik i počešete područje gdje se susreću tvrdo i meko nepce.

Nemojte kijati samo iz zabave. A ako vam nešto ozbiljno uđe u nos, koristite metode "samoliječenja" samo dok ne odete kod doktora. Specijalista je taj koji mora dobiti strana tijela iz nosnih prolaza! Ne odlažite da ga posetite!

Kihanje je prirodni proces samočišćenja nosa od malog stranog predmeta, čestice prašine ili bakterija koje su slučajno ušle u nos. Općenito, ovo je prirodan proces, ali ako trebate kihati, a ne funkcionira, postoje drugi načini da ga izazovete. Međutim, treba imati na umu da ako je neki mali predmet ušao u nosne prolaze, a nije bilo moguće izazvati kihanje ili je bilo moguće, ali se pokazalo bezuspješnim, onda ne biste trebali gubiti vrijeme, već biste trebali vidjeti kompetentni specijalista - otorinolaringolog.

Kapi za nos. Stavite sok od kalanhoe ili sok od cvekle u nos. Možete nakapati nos običnom vodom. Ili uzmite čašu vode i uronite vrh nosa u nju, plitko. Nakon nekoliko sekundi izvadite ga, to može uzrokovati kihanje.
Ponjuši. Pomirišite crnu (ne crvenu!) mlevenu papriku. Međutim, morate paziti da ga previše ne uđe u respiratorni trakt. Tako da možete uzeti prstohvat bibera, baciti ga i duboko udahnuti. Ili ga izlijte na tanjir, pokrijte odozgo gazom, sagnite se i polako udahnite. Umjesto bibera možete koristiti druge sjeckane začine. Pomaže i njuškanje duvana. Ili jednostavno dišite polako i duboko kroz nos. U ljekarni se prodaje prašak za kijanje, kupite ga i slijedite upute.
golicanje (iritacija sluzokože). Uzmite maramicu, umotajte je u tubu i oštrim vrhom utrljajte u nos. Isto se može uraditi i sa papirnom salvetom. Zavrnite ga tik uz nozdrve (ne duboko!) pamučnim štapićem. Možete napraviti tanku pamučnu vrpcu - turundu - i zabiti je duboko u nos. Pogolicajte nos perom. Pokušajte iščupati dlaku iz nosa.
Light. Pokušajte da sjedite sa glavom nagnutom unazad. A onda pogledaj sunce. Ili samo pogledajte jako svjetlo. Pored optičkog živca nalazi se trigeminalni nerv, koji je odgovoran za kijanje. Stoga, stimulacija jednog živca može izazvati iritaciju drugog.
Hladno. Udahnite hladan vazduh. Ako nije napolju, otvorite zamrzivač i duboko udahnite.
Proizvodi.Žvačite list mente, bombon od mente ili žvakaću gumu. U krajnjem slučaju, pokušajte da pijete čaj od mente. Pijte gaziranu vodu.
Obrve. Pokušajte da počupate obrve. Iritacija mišića očnih kapaka može stimulirati kihanje. Ili lagano izgrebite područje blizu obrva. Lagano masirajte most nosa, nekima pomaže.
Zabavi se. Naučite kijati samo tako. To može dovesti do stvarnog kihanja. Ili pokušajte imitirati zvukove koje ispuštaju slonovi. Stavite dlan na stisnute usne i pjevušite. Pokušajte da izvijete jezik i počešete područje gdje se susreću tvrdo i meko nepce.

Nemojte kijati samo iz zabave. A ako vam nešto ozbiljno uđe u nos, koristite metode "samoliječenja" samo dok ne odete kod doktora. Specijalista je taj koji mora ukloniti strana tijela iz nosnih prolaza! Ne odlažite da ga posetite!

Metoda 3: Stimulirajte mišiće "kihanja" Koristite supstance koje vas tjeraju na kijanje. Prevarite svoj nos da kijate

Da li ste ikada osetili da želite da kihnete, ali niste mogli? Ili, recimo, ako vas je čekao važan sastanak ili razgovor, a unaprijed ste htjeli da se odmorite? S obzirom na to da je kihanje prirodna reakcija, sve je to sasvim moguće – ali samo ako imate odgovarajući iritant. Dakle, malo bezazlenih eksperimenata i eksperimenata na sebi, pa ćete naučiti kihati kada to želite!

Koraci

Metoda 1 od 3: Stimulacija mišića koji "kijaju".

Metoda 2 od 3: Koristite supstance od kojih želite da kijate

Metoda 3 od 3: Prevarite svoj nos da kija

Dišite polako na nos. Možda će pomoći.
Pogolicajte nos perjem.
Stavite ruku na usta i pjevušite, držeći usne što je moguće čvršće bliži prijatelj prijatelju. Vibracija (ako se zuji dovoljno jako) može izazvati želju za kijanjem i, zapravo, kijanje.
Ako to ne uspije, pokušajte proizvesti zvuk koji ispuštaju slonovi. Nekima pomaže.
Počnite brzo da se pretvarate da kijate - to će izazvati pravo kijanje. I to tako da ćete kihnuti nekoliko puta u minuti! Čak je moguće da ćete, ako ste slijedili sva uputstva, kijati čak i punih dvadeset minuta, kijajući 16 puta u minuti (dokumentirajte taj zapis ponekad)!
Držite maramicu pri ruci kako biste tamo mogli kihati. Ako nemate maramicu, onda kihnite u lakat kako ne biste širili mikroorganizme i bakterije kroz ruke, koje je, inače, potrebno češće prati.

Upozorenja

Nikada nemojte potiskivati nagon za kijanjem – nemojte pokrivati nos ili usta, jer to može uzrokovati ozljede, što zauzvrat može uzrokovati gubitak sluha i oštećenje krvnih žila u glavi.
Budite oprezni s pincetom kada čupate dlake iz nosa. Nikad se ne zna, desiće se povreda sluzokože ili ćete uneti neku bakteriju u nos... a nos je, reklo bi se, kapija u unutrašnjost tela! Ne iskušavaj sudbinu još jednom. Nema potrebe.
U nosu se razmnožavaju bakterije poput Staphylococcus aureus otporne na meticilin, pa ako ozlijedite nosnu sluznicu, postoji šansa da se to neće dobro završiti po vas.

03.09.2016 16606

Proces kihanja je svojstven ljudskoj prirodi i bezuslovni je refleks. Na taj način se tijelo čisti. Razlozi za nastanak procesa su različiti, ali je cilj isti – osloboditi se nečega nepotrebnog ili što predstavlja opasnost za organizam.

Kijanje: mehanizam, uzroci

Kroz nazofarinks čovjek udiše masu nevidljivih čestica, virusa, bakterija i prašine, pa je razumljiva želja tijela da je istisne. Ako detaljno pogledamo kihanje, ono se sastoji od nekoliko faza:

Osjećaj golicanja.
Pojačano udisanje.
Odgovarajuće podešavanje artikulacionog aparata: podizanje nepca, izolacija nazofarinksa i usne šupljine pomoću zadnje strane jezika. Refleksno zatvaranje očiju.
Kontrakcija mišića uključenih u proces: larinksa, abdomena, interkostalnih mišića i dijafragme. To stvara dodatni pritisak.
Snažno izdahnite.

Istovremeno, strujanje vazduha, probijajući se kroz nos i usta, brzinom od preko 150 km/h, prenosi se na razdaljinu do 3 metra. Stoga je sa kulturnog i higijenskog gledišta važno da pokrijete usta i nos dlanom ili maramicom.

"Apči" provokatori

Mehanički faktori koji utiču na sluzokožu, kao i jaka svetlost koja dodiruje površinu nosa, stresne situacije. U potonjem slučaju, vaskularne promjene mogu uzrokovati curenje iz nosa, jer je nos vrlo osjetljiv na emocionalne metamorfoze. Prema tradiciji, identificirani su mogući uzroci koji mogu uzrokovati kihanje:

virusne infekcije;
hladno;
alergen;

nagle temperaturne fluktuacije;
hipotermija tijela;
vazduh u zatvorenom prostoru je previše suv;
hormonske neravnoteže.

Često su, pored kihanja, prisutni i drugi simptomi prehlade: grlobolja, curenje iz nosa, temperatura.

Kod hormonalnih promjena tokom menstruacije, ili je normalna pojava koja se javlja zbog restrukturiranja hormonskog koktela. Ovo ne ukazuje na prisustvo prehlade.

Ako osoba oštro reaguje na životinjsko krzno, kućnu prašinu ili se napadi dešavaju na vrhuncu cvjetanja biljaka, onda je s velikom vjerojatnošću ovo kihanje izazvano reakcijom tijela na alergen.

Kijanje za zdravlje

Da saznamo šta nije u redu s kihanjem, okrenimo se mudrim Kinezima. Prema istočnjačkim vjerovanjima, uz pomoć kihanja ljudi izbacuju prehladu i viruse iz tijela, sprječavajući ih da zauzmu tijelo. Kihanje i ispiranje nosne šupljine poboljšavaju dobrobit i sprečavaju da se tijelo razboli. Ono što evropski lekari preporučuju, sa kineske tačke gledišta, štetno je za ljude. Lijekovi koji se prepisuju djeci dizajnirani su da smanje simptome curenja iz nosa i kihanja, sprječavajući bakterije da izađu.

Savremeni lekari takođe smatraju da je kihanje blagotvorno. Druga je stvar ako stanje postane opsesivno i muči vas svaki dan. To znači da tijelo pokušava skrenuti pažnju osobe na otklanjanje problema: blizina mogućeg alergena, početna bolest ili neugodna temperatura zraka.

Metode koje izazivaju kihanje

Isti Kinezi smatraju kihanje ne samo korisnim, već i neophodnim za zdravlje. Uvjereni su da se ovaj refleks mora namjerno izazvati. Za to su izmišljene posebne tehnike. Mehanizam je da iritira sluzokožu nazofarinksa, izazivajući refleksno kihanje. Ove metode pomoći će u borbi protiv nadolazeće prehlade.

Čisto pero. Moguće je natjerati sebe na kijanje redovnim škakljanjem nosnih prolaza ptičjim perjem.
Lagani pamučni štapić. Da biste izazvali kihanje bez pribjegavanja lijekovima, trebate uzeti komad vate i umotati ga. Morate postupiti na isti način kao u prethodnom paragrafu.
Koristeći salvetu. Kijanje je moguće izazvati upotrebom higijenskog uloška. Jedan sloj se odvaja od višeslojnog proizvoda, smota u tanku cijev i stavlja u nosni prolaz.
Svetlosna metoda. Da biste natjerali dijete da kihne, samo ga zamolite da pogleda u jako svjetlo.
Biber ili duvan. Izaziva kihanje kod odrasle osobe ako se udiše. Ista stvar će se dogoditi kada udišete burmut. Ove metode se striktno ne preporučuju djeci zbog opasnosti.

Odvojeno, vrijedi reći da majke, znajući za vrijeme prehlade, pokušavaju natjerati svoje dijete da kihne kada mu curi nos. Ovo je ispravan položaj. Metode su identične kao kod odraslih: mehanički udar, svjetlo, ali postoji korisna metoda koja donosi dvostruku korist. Koristi se samo kao lijek za kijanje, ima i mnogo korisnih svojstava. To uključuje protuupalna, antibakterijska i ljekovita svojstva. Nekoliko kapi soka može izazvati šmrcanje i kihanje kod djece, trenutno pročišćavajući nosne prolaze od štetne sluzi.

Važna informacija: sok samo jednog je pogodan za ovu svrhu. Kalanchoe vrsta: degremontiana.

Listovi biljke se odrežu i, nakon pranja pod tekućom vodom, stavljaju u frižider. Zatim nasjeckajte i čuvajte u staklenoj posudi na vratima frižidera. Na hladnoći, Kalanchoe akumulira korisna svojstva. Što se tiče koncentracije tvari, ako je dijete malo, sok se do pola razrijedi vodom. Tinejdžeri bi trebali povećati koncentraciju, dok odrasli kapaju sok nerazrijeđen.

U istu svrhu izolovan je još jedan cvijet za kijanje djece: aloja. Moguće je koristiti i sok od aloje ili cvekle. Ove metode su manje efikasne, ali efikasne.

Roditeljima male djece ponekad se savjetuje da potraže lijek za kijanje u ljekarni. To znači fiziološki rastvor. Ako proizvod ukapate u svaku nosnicu, eksplozivno kihanje je zagarantirano: soli koje nadražuju sluznicu pobrinut će se za to.

Uništavanje mitova

Postoji mnogo mitova o ovoj refleksnoj akciji. Ponekad se kaže da kijanje zaustavlja srce. Ova izjava je netačna i datira iz srednjeg vijeka. U starim danima vjerovalo se da kada kihate, izlazi previše zraka i možete se ugušiti. U stvari, mozak ne daje srčanom mišiću naredbu da stane. Maksimalno kršenje koje prijeti osobi koja kihne je manji kvar srca.

Ali pretpostavka da je potisnuto kihanje štetno nije bez osnova. Nasilno potisnuti refleks prepun je komplikacija: pritisak na bubne opne se kritično povećava, a to čak može dovesti do razvoja gluhoće.

Stoga, slijedeći metodu koju je priroda izmislila za oslobađanje tijela od zarazne invazije, ljudi izbjegavaju bolesti. Budite zdravi!

Mnogi ljudi ne znaju kako posebno kihati kako bi se riješili predmeta u nosu ili očistili nosne prolaze od raznih čestica prašine i klica. Možete naučiti kako da sami kihnete iz posebne literature ili korištenjem tradicionalne metode umjetna iritacija sluzokože u nosnim prolazima. Ali treba imati na umu da takve metode ne mogu uvijek donijeti uspjeh, posebno kada se mali predmet zaglavi u nosu.

Neke tehnike za umjetno izazivanje kihanja

Gotovo tijekom cijelog postojanja čovječanstva, kako bi posebno kihali, ljudi su koristili sljedeće metode:

Možete početi kijati ako nekim predmetom golicate sluznu strukturu kanala na nosu. Najčešće se za to koriste niti ili ptičje perje. Bilo koji od ovih predmeta može se pažljivo staviti u nozdrvu i lagano poškakljati - to obično dovodi do kihanja. Ali u nekim slučajevima ova metoda ne daje željeni učinak. Sve se to dešava jer osoba nije opuštena, a kijanje zahtijeva potpuno opuštanje cijelog tijela.
Mnogo je ljudi koji, da bi namjerno kihnuli, moraju gledati u jak izvor svjetlosti. Obično sve što treba da urade je da pogledaju u sunce (ako na nebu nema oblaka). Prikladni su i izvori umjetnog svjetla, kao što je sijalica.
Da bi počeli kihati, mnogi pacijenti samo treba da pomirišu mljevenu papriku. Ali za to je prikladna mala količina crnog bibera, s crvenom paprikom to ne možete učiniti. Čestice praha dospijevaju na sluzokožu, izazivajući jaku iritaciju, a potom i kijanje.
Postoje publikacije o tome kako posebno natjerati osobu da nasilno kihne. Kako jedan od autora piše: „Mogu predložiti korištenje soka od kalanhoea. Uspješno se koristi za oslobađanje djece od sluzi u nosu. Nekoliko kapi soka kapne se u nos - nakon toga osoba može kijati ne jednom, već nekoliko puta. Ali treba napomenuti da to ne pomaže uvijek i ne pomaže svima.”

Gore opisane metode mogu u osnovi osloboditi nosne kanale od prašine, sluzi iz nosa i prljavštine. Ali ne pomažu mnogo ako se predmet zaglavi u nosu. Da biste uklonili ovaj problem, najbolje je ne pokušavati izazvati umjetno kihanje, jer u tom slučaju predmet ne samo da ne može izletjeti iz nosnog kanala, već i oštetiti sluznicu organa. Stoga je u takvim slučajevima najbolje potražiti pomoć od liječnika – on će posebnim uređajima ukloniti zaglavljeni predmet.

Ostale mogućnosti za kihanje

Da bi se posebno izazvao proces kihanja, najbolje je nekim predmetom iritirati sluzokožu nosnih prolaza.

Za postizanje ovog efekta može se koristiti nekoliko metoda.

Umjesto gornje metode golicanja nozdrva perjem ili koncem, uspješno možete koristiti dugu kosu.

Na primjer, preporuča se uzeti običan pamučni štapić - prodaju se u ljekarnama - i gurnuti ga u nosnicu tako da se pomakne dalje od hrskavice. Nakon toga se uvija, što uzrokuje jaku iritaciju nosne šupljine, što dovodi do kihanja.

Po analogiji s crnim biberom, možete osjetiti miris brašna - kod mnogih ljudi izaziva jake i brojne kijavice.

Ali bolje je koristiti posebne sorte burmuta za takve eksperimente - to je dovoljno na stari način garantuje željeni efekat.

U nekim slučajevima, proces kihanja uzrokuje i prašak za pranje rublja, ali bolje je to ne činiti, jer ponekad takvo izlaganje uzrokuje razvoj alergija.

Za neke ljude, da bi dobili željenu iritaciju u nosnoj šupljini, dovoljno je uštinuti obrve. Od takvog izlaganja počinju imati prilično jak proces kihanja.

Neki pacijenti tvrde da za pokretanje snažnog procesa kihanja moraju (ako ništa drugo nije dostupno) primijeniti bolnu vrstu iritacije na nozdrvu. Da bi to učinili, osete kako dlake rastu u nosnom kanalu i zatim je povuku. Takav efekat gotovo trenutno dovodi ne samo do kihanja, već i do potoka suza iz očiju. Ali ne mogu svi to tolerirati, pa je bolje ne eksperimentirati.

U nekim slučajevima, iritacija u nozdrvama može biti uzrokovana jednostavnim stiskanjem i otpuštanjem nozdrva prstima. Osoba počinje kijati ako postoji upala u nosnim kanalima i nakupilo se malo sluzi. Ali ova metoda ne garantuje 100% uspjeh.

Sve gore opisane metode za izazivanje procesa umjetnog kihanja prilično su jednostavne - čak i malo dijete ih može izvesti. Druga stvar je njihova efikasnost. One ne mogu uvijek dovesti do uspjeha zbog individualnih karakteristika tijela svake osobe. U svakom slučaju, ako trebate izvaditi iz nosa neki predmet koji se zaglavio u njemu, obratite se liječniku kako ne biste ozlijedili nosnu šupljinu.

Ljudsko tijelo je savršeno podešen mehanizam koji munjevitom brzinom reagira na bilo koju vrstu iritansa. Nosni prolaz je posebno aktivan u tom pogledu.

Šta je kijanje

Uzroci kihanja

Da biste razumjeli kako natjerati sebe da kihnete, potrebno je razmotriti uzroke ove manifestacije. Patološki procesi u tijelu ne utječu uvijek na njega. Jedan od mogućih faktora može biti prisustvo jakih aroma, nagle promene temperature okoline, prisustvo polipa u nosnoj šupljini, jako svetlo ili alergijske reakcije. Poznati alergolog Neil Kao tvrdi da kihanje počinje nervnim završecima. Svi ljudi imaju isti nervni sistem. Ali signali koji se iz njega prenose u mozak i natrag mogu ići u različitim smjerovima. Mozak dobija informaciju da je strano telo ušlo u nos i da ga treba brzo zbrinuti.

Zašto trebate znati kako kijati namjerno? Kijanje igra važnu ulogu u zaštiti imunološkog sistema i našeg tijela u cjelini. Pomaže u čišćenju nosnih prolaza. Pisac Patti Wood tvrdi da kijanje može dostići brzinu do 100 milja na sat i izbaciti više od stotinu hiljada mikroba u zrak. Zato ljudi oko nas bacaju negativne poglede na tako bezazlenu, pa čak i blagotvornu reakciju organizma. Zanimljivo je da osoba ne kija dok spava, jer tijelo i njegovi živci spavaju. Ali fizička aktivnost, naprotiv, može uzrokovati kihanje. Kada dođe do hiperventilacije pluća, usta i nosni prolazi se isušuju, što uzrokuje njen izgled. Najduži period neprekidnog kihanja zabilježen je u Engleskoj. Rekorderka je bila Donna Griffitz. Kijala je 978 dana bez pauze.

Šta kažu norveški stručnjaci

Takav kozmetički postupak kao što je čupanje obrva, prema norveškim znanstvenicima, ne manje snažno izaziva pojavu željenog refleksa. Razlog leži u velikom broju nervnih završetaka koji se nalaze na licu. Postaju iritirani i aktiviraju nervni signal koji izaziva kihanje. Posljednji, peti način da natjerate osobu na kijanje bila su gazirana pića. Izazivaju trnce i škakljanje u nosu, što dovodi do kihanja.

Tradicionalne metode

Lečenje bebe

Zanimljivo je da je drevna kineska medicina opisala kako se natjerati na kijanje. Doktori tog vremena nudili su da se riješe neugodnog simptoma uklanjanjem hladne vode iz tijela. Upravo kihanjem čovjek se oslobađa sve nakupljene sluzi, sprječava proliferaciju mnogih bolesti, pročišćava disajne puteve i puni tijelo toplom pozitivnom energijom.

Nakon što ste shvatili kako kihati ako ne možete, vrijedi napomenuti važnu činjenicu. Ako se u nosu nalazi strani predmet koji se ne može samostalno ukloniti, odmah potražite pomoć u najbližoj klinici.

Ljudsko tijelo je vrlo složen sistem sa mnogo različitih funkcija, od kojih je jedna kijanje. Pozivamo vas da saznate više o tome kako pravilno kijati sa stanovišta zdravlja i etikete.

Kihanje nije beskorisni proces koji je priroda izmislila tek tako, već zaštitna funkcija organizma koja nam omogućava da se borimo protiv patogenih bakterija i mikroba. Jednom kihanjem iz tijela se oslobađaju desetine hiljada mikroskopskih kapljica koje sadrže klice ili strane tvari koje je potrebno eliminirati.

Naučite pravilno kijati

Apsolutno ne biste trebali suzdržavati kijanje ili to činiti štipanjem za nos. Stvar je u tome što to može dovesti do pucanja bubne opne, jer snažan tok izdahnutog zraka ne izlazi kroz nozdrve, već se šalje direktno u Eustahijevu cijev. Čak i ako bubne opne ostanu netaknute, patogeni mikrobi koji ne izlete ući će u uho, a nakon toga mogu izazvati razne upalne procese.
Zadržavanje kihanja također može uzrokovati krvarenje iz nosa, puknuće krvnih sudova, a u rijetkim slučajevima i sljepoću.
Prilikom kihanja uvijek pokrijte usta i nos, ali to nemojte činiti dlanom, jer će sve klice iz vaših ruku uskoro ponovo ući u vaše tijelo. U tom slučaju, bolje je koristiti papirnu maramicu za jednokratnu upotrebu koju možete odmah baciti. Nakon kihanja preporučuje se pranje ruku sapunom.
Ako vam se desi da nemate maramicu pri ruci, a spremate se da kijate, pokrijte se pregibom lakta. To će smanjiti mogućnost daljeg širenja klica.

Zanimljiva činjenica: kada osoba kihne, izleti više od 100 hiljada bakterija, a ako se u ovom trenutku ne pokrijete, mogu zaraziti oko 150 ljudi.

Pravila bontona

Prema pravilima bontona, morate tiho kijati u prisustvu drugih ljudi, dok se pokrivate čistom maramicom. Nakon ovoga treba da se izvinite sagovornicima.

Ako je druga osoba kihnula u vašem prisustvu, ne biste trebali fokusirati svoju pažnju na to i pretvarati se da niste primijetili. Uobičajeno je da kažemo “Budi zdrav” osobi koja je kijala, ali to se ne radi u inostranstvu.

Kijanje i trudnoća

Kijanje tokom trudnoće nije prijatno iskustvo. Da biste ublažili napetost maternice, u ovom trenutku vrijedi se malo sagnuti ili čučnuti. U suprotnom, oštar grč mišića može uzrokovati bol, što je apsolutno nepoželjno za vašu bebu.

Sada znate kako pravilno kijati. Radite to kad god je vašem tijelu to potrebno, jer kihanje štiti vaše tijelo i važan je dio imunološkog procesa.