Sasha Zvereva: “Žene, vi biste trebale biti na prvom mjestu, zatim vaš muškarac i tek onda vaša djeca! Intervju sa Sashom Zverevom I da nikad ne bi jeli.

Cijela je zemlja znala pjesme grupe Demo napamet, što je bila velika zasluga glavnog pjevača tima, pjevačice Sashe Zvereva. Više od 10 godina oduševljavala je obožavatelje svojom kreativnošću, zatim naglo otišla u sjenu, a onda izašla - ali u kvaliteti kakvu nitko od nje nije očekivao. Danas zvijezda 90-ih aktivno tvrdi da je stručnjak za pitanja trudnoće i poroda. Za to postoje razlozi: Zvereva ima troje djece i zanimljivo majčinsko iskustvo. Sada aktivno “obilazi” gradove Rusije s treninzima, okuplja ako ne stadione, kao u dobra stara vremena s “Demo”, onda pune dvorane.

Sasha Zvereva potajno je prozvana "guruom majčinstva", budući da je ova svijetla smeđokosa žena već tri puta postala majka u dobi od 35 godina. Odgaja 12-godišnju kćer Vasilisu, 8-godišnjeg sina Makara i 11-mjesečnog sina Leva. Istodobno, Zvereva ima svoj poseban pogled na proces trudnoće, poroda i oporavka nakon njega.

Skoro 350 tisuća pratitelja na Instagramu (@sashazvereva, - web stranica bilješka) pažljivo slušaju sve savjete bivšeg solista grupe Demo i rado ulaze u dijalog s njom. Međutim, virtualna razmjena informacija nije bila dovoljna za ruske majke, a Sasha je posebno doletjela u Rusiju iz Amerike, gdje sada živi sa svojom djecom, nakon što je prethodno organizirala seminare u većim gradovima naše zemlje.

Uskoro Zvereva čeka dug let natrag u Los Angeles, odakle se ne namjerava vratiti. Prije nego što prijeđemo na goruću temu porođaja, pitali smo zašto je Amerika toliko zarobila srce zvijezde.

web stranica: Sasha, sada si odletio na posao u Rusiju, ali u isto vrijeme živiš u Americi. Zašto?

2012. sam otišao s Dimom (Dmitrij Almazov, suprug Sashe Zvereve, DJ - napomena na web stranici) na turneji u Los Angelesu, i apsolutno sam volio ovaj grad. Kasnije smo djeca i ja tamo provodili ljetne praznike. Osjećali smo se tako dobro da smo po povratku u Rusiju jednostavno spakirali kofere i odletjeli natrag u SAD. Iznajmili su kuću, upisali Vasilisu i Makara Američka škola. Sve je išlo glatko.

“Moja djeca i ja uživamo u prekrasnoj klimi i blizini oceana. Volim velike vodene površine jer iz vode dobivam energiju i osjećam se istinski sretno. Dima, međutim, i dalje živi u Rusiji, ali nas često posjećuje. Cijela obitelj ima zelenu kartu, tako da nam suprug mirno dolazi u posjet kao da je u svoj dom.”

web stranica: Kako se nosite sami s troje djece?

S.Z.: Neću kriti da je troje djece teško, jer im treba posvetiti puno vremena i pažnje. Ponekad čujem neke majke kako govore: "Oh, dva, tri, šest je isto!" Ali ne, to uopće nije istina.

“Ako zaista vodite računa o svom djetetu, njegovom obrazovanju, psihičkom i moralnom odgoju, onda nikada nećete imati takvo mišljenje. Biti mama težak je posao."

S tim u vezi, još mi je teže, jer nisam samo majka. Morate naporno raditi da biste prehranili svoju obitelj u SAD-u, a to nije jeftino. Dešava se da kad legnem u krevet kao da padam u nesvijest. Svi mi pomažu da izdržim pravilna prehrana i vitaminima. Pa, ocean. Mislim da da sam vodio nezdrav način života, ne bih imao dovoljno snage za uzdržavanje svoje obitelji. Naravno, nisam savršena majka, ali se, kao i mnoge druge žene, trudim biti najbolja za svoju djecu.

S.Z.: Rekla bih da sam “umjerena” mama. Kad treba, znam biti stroga, ali najčešće mazim, grlim i ljubim svoju djecu. Nikada ne grdim, ne vrijeđam niti ističem njihove nesavršenosti. Ne naređujem: "Idi pokupi razbacane igračke."

“Svoje nezadovoljstvo izražavam kroz “ja-poruku”, odnosno objašnjavam djetetu kako je njegov postupak utjecao na moje osjećaje. Na primjer: “Znaš, jako sam tužan što ti je soba postala tako prljava. Ti i ja smo nedavno čistili, a sada ćemo to morati ponoviti.”

web stranica: Kojih se još principa pridržavate u odgoju djece?

S.Z.: Ovo je vrlo široka tema razgovora. Proces obrazovanja odvija se od rođenja do 18. godine života, pa čak i kasnije. Moje najvažnije načelo je bezgranično voljeti i prihvaćati svoju djecu onakvu kakva jesu. Mnogi roditelji čine veliku grešku - pokušavaju svoje dijete "prilagoditi" idealu o kojem sanjaju. S idejom da je i njima samima nešto nedostajalo u djetinjstvu, svom djetetu daju sve odjednom - vode ga na violinu, pripremaju ga za upis na pravni fakultet ili ga šalju na ples, a jadno dijete nema sposobnosti za ovaj.

“Dakle, nemojte silovati svoje dijete! Ako je hiperaktivan, nema potrebe stalno ga smirivati ​​i posjedati u stolicu. Trčite za njim sa žlicom i hranite ga u hodu. A ako je, naprotiv, miran i muzikalan, nemojte ga pokušavati odgojiti u financijera, već ga pustite da slobodno stvara.”

web stranica: Jeste li oduvijek znali da ćete imati veliku obitelj?

S.Z.: Majka mnogo djece Nisam htio postati. O tome sam razmišljala tek kad sam prije 12 godina rodila Vasilisu. Prvi porod je bio toliko prirodan i lijep (prosto prostor!) da sam shvatila da ne želim tu stati, unatoč tome što je za mnoge žene rođenje djeteta povezano s noćnom morom.

Ovaj proces mi je dao više pozitivnih nego negativnih emocija. Nakon rođenja mog drugog djeteta, Makara, shvatila sam da to nije granica i željela bih ponovno doživjeti te emocije. Kad se Levushka rodila, bila sam tužna pri samoj pomisli da više neću biti trudna.

“Dakle, prirodno, želim još djece.”

Da vidimo hoće li se moje želje promijeniti nakon četvrtog poroda. Ne razmišljam o budućnosti i živim za danas.

web stranica: Aktivno promovirate prirodni porod. Zašto vam je ovo toliko važno?

S.Z.: Samo kratka napomena: mnogi ljudi su zbunjeni i vjeruju da prirodni porod znači porod kod kuće. Ne, ne, i tisuću puta ne! Sve što želim poručiti budućim majkama je da imaju pravo kontrolirati proces rađanja svoje bebe bez medicinske intervencije.

Možete i trebate slušati svoje tijelo i ne podlijegati manipulacijama opstetričara kada im je zgodno i isplativo da vas "usluže" što je brže moguće. Ne treba pristati na stimulaciju, anesteziju i još mnogo toga što se majkama često nameće.

“Ovo je tvoje rođenje i trebaš ga doživjeti što prirodnije. U tom slučaju dobit ćete zdravu djecu i snažnu vezu s bebom.”

web stranica: Sasha, ti si jedan od rijetkih zvjezdane mame, koji ne samo da ne skrivaju svoju djecu od djetinjstva, već čak dijele i video snimke poroda. Jeste li tako otvorena osoba?

S.Z.: Naime, veliki broj zvijezda, pogotovo stranih, ne skriva svoju djecu od javnosti. U pravilu, oni koji imaju bilo kakva praznovjerja u tom pogledu to skrivaju. Ja ih nemam, vjerujem u Boga, vjerujem mu i znam da će on zaštititi mene i moju obitelj. Ali ne razumijem ove znakove: to znači da možete pokazati petu, ali ne možete pokazati lice!

Također ne vidim ništa loše u tome da s ljudima podijelim videozapis rođenja svoje djece. Htjela sam svojim primjerom pokazati da porođaj nipošto nije ista “noćna mora” praćena srceparajućim plačem porodilje, već prirodan, lijep proces koji majka živi sa svojom bebom. I drago mi je da sam uspjela: veliki broj žena se predomislio. Mnoge su mame nakon čitanja mojih videa odlučile da trebaju ponovno proživjeti proces poroda, ali samo drugačije, s drugačijim emocijama.

S.Z.: Sve je počelo mojim sudjelovanjem u emisiji “Trudnice”, gdje sam detaljno govorila o svojoj trudnoći i porodu. Kada je program završio, počeo sam dobivati ​​ogroman broj pisama, poruka i komentara na Instagramu. Žene koje su se odvažile ponovno postati majke podijelile su sa mnom emocije koje su doživjele tijekom poroda slijedeći moje preporuke. Mnogi su napisali da bi voljeli bolje upoznati moju filozofiju.

Riječ je o tisućama zahtjeva koje nisam mogao ostaviti bez odgovora. Ako postoji potražnja, bit će i ponuda.

“I napisala sam na svom Instagramu: “Djevojke, kako biste voljele da odletim u Rusiju i obiđem neke veće gradove sa svojim seminarima?” U komentarima su stotine pretplatnika vikali da bi rado došli na naše “mamine” sastanke.”

Tako sam započeo svoju aktivnost. Tijekom naših predavanja dotičemo se ne samo teme trudnoće i poroda, već i razdoblja oporavka nakon rođenja djeteta.

web stranica: Što mislite zašto je ženama tako važno vratiti vitku liniju nakon poroda u rekordnom roku?

S.Z.: Iskreno, svim djevojkama kažem: "Nakon poroda i dalje ćete imati trbuh, nemojte se bojati - to je normalno." I uvijek navodim primjer Kate Middleton koja je iz rodilišta izašla kao u šestom mjesecu trudnoće. To je prirodno: trbušni mišići su rastegnuti i ne mogu se stezati tako brzo. Na predavanjima učimo kako pravilno podvezati želudac šalom ili vrpcom, kako ne bismo nosili poseban postoperativni zavoj u koji su svi organi doslovno “natrpani”. Nema potrebe žuriti s mršavljenjem - bolje je prvo obnoviti svoje zdravlje.

“Općenito, nakon poroda žena treba ležati u krevetu barem tjedan dana, a ne skakati po stanu ili trčati ravno u teretanu. U prvih 40 dana pokušajte izbjegavati teška opterećenja i početi trenirati tek nakon odmora. Ali ni tu je važno ne pretjerivati, da se ne onesvijestite, da se ne iscrpite do te mjere da se proizvodnja mlijeka smanji. Jer prije svega, ti si majka.”

web stranica: Po vašem mišljenju, može li jedenje vlastite posteljice pomoći ženi da se oporavi?

S.Z.: Nažalost, ova tema izaziva histeriju među Rusima. Ne želim vidjeti "holivar" u komentarima, pa ću ostaviti vaše pitanje bez odgovora. Oni koje to stvarno zanima mogu razgovarati sa mnom o ovoj temi na seminarima.

29. travnja 2016

Pjevačica i sudionica reality showa “Trudna” - o popularnosti na društvenim mrežama, nedobronamjernicima i snu o četvrtom djetetu

Pjevačica i sudionica reality showa “Trudna” govori o popularnosti na društvenim mrežama, zlonamjernicima i snu o četvrtom djetetu.

Donedavno se ime Sashe Zvereva povezivalo samo s pjesmom "Sunce u tvojim rukama". Međutim, prošlog ljeta umjetnica je glumila - i to ju je ponovno učinilo popularnom. Njezin blog na Instagramu čita više od 300 tisuća ljudi.

“Glumila sam u reality showu dok sam bila treći put trudna”, kaže Sasha. — Čekala sam dijete u Americi, u Los Angelesu. Bilo je to prekrasno vrijeme, jedno od najsvjetlijih sjećanja u mom životu. Znate, kad prođe porođaj, sve se u majčinoj glavi izbriše. Pažnja se prebacuje na bebu. A zahvaljujući mom sudjelovanju u TV emisiji, sada imam priliku osvrnuti se na neke trenutke. Imala sam sreću da su čak i snimili porod. Mogu analizirati kako je sve prošlo i uzeti u obzir sve pogreške.

Općenito, snimanja se sjećam izuzetno pozitivno. Postojala je samo jedna mala neugodnost - stalno sam morao nositi mikrofon. U ormaru sam morala nabaviti posebne “televizijske” kratke hlače s malim džepom koje sam nosila ispod svake haljine. Stavio sam mikrofon u ovaj džep, a zatim gurnuo žice prema gore.

Druga poteškoća su pregovori s Amerikancima oko snimanja. U Rusiji je sve elementarno - idi i snimaj što hoćeš. I ovdje, ako neki stranac uđe u kadar, čak i ako bljeska u pozadini, morate od njega dobiti pismeno dopuštenje. Čak i ako je to samo video za YouTube, a ne za televiziju. Ako se snima u školi, potrebno je dopuštenje roditelja svih školaraca... Ponekad smo, međutim, ipak pribjegavali trikovima. Recimo, kad smo snimali u bolnici, sestre su nam dotrčale: “Što to radite! Ovdje ne možete snimati." Morao sam reći da je ovo film samo za mene i da pokušavam držati druge ljude izvan kadra. Općenito, stalno smo morali nešto smisliti, izvući se iz toga, da ne naljutimo ili osramotimo Amerikance.

— Kažete da želite analizirati svoje pogreške. Za što? Planirate li ponovno ići ovim putem?

- Ne isključujem takvu mogućnost. Ako sve bude u redu u životu, zašto ne imati četvrto dijete? Još uvijek se smatram prilično mladom ženom. U Americi i Europi ljudi tek s 35 godina počnu razmišljati o djeci. Sada sam u naponu svojih reproduktivnih godina. I ja bih htjela bebu. Vjerojatno vam samo treba prava životna situacija za ovo. Sad sam se tek preselio u nova zemlja, Imam puno briga oko odgoja Leve, moje dvoje starije djece također zahtijevaju pažnju. Ali ako se jednog dana sve u životu posloži, naravno, razmišljat ću o još djece, a možda i o dvoje.

— Zašto ste se odlučili preseliti u Los Angeles?

- Dolazio sam ovdje mnogo puta. Jako mi se svidio ovaj grad. Istovremeno sam bio iu drugim gradovima Amerike – New Yorku, Miamiju, Chicagu. Ali Los Angeles je bio taj koji mi je dao neku vrstu strahopoštovanja. Činilo mi se da je to neko izvanredno, posebno mjesto. Živeći u Moskvi, stalno sam nekamo želio ići i tražio sam rute. Po povratku iz Barcelone već sam gledao karte za Tel Aviv. Ali u Los Angelesu su me "pustili" - uopće nisam htio nikamo bježati. Ako putujem, to je samo u Sjedinjenim Američkim Državama.

“Prešla sam u kategoriju poznatih majki”

— U Rusiji ste bili popularni kao pjevačica. Uspijevate li u Americi zarađivati ​​za život pjevajući?

— Smiješno je što sam u Rusiji već prešla iz kategorije umjetnica u kategoriju poznatih majki. Ako u tražilicu upišete “Sasha Zvereva”, tada prvi upiti neće biti “pjevačica Sasha Zvereva” ili “pjesma Sashe Zvereve “Sunce u njenim rukama”,” već nešto sasvim drugo: “Sasha Zvereva je rodila”, “Trudnoća Saše Zvereve”, “Blogovi Saše Zvereve”, “Seminari Saše Zvereva”. Sada nemam pjevačku aktivnost, već neku vrstu majčinske obrazovne aktivnosti.

Kad sam dobila američku zelenu kartu, pozicionirala sam se kao pjevačica. Trebao sam dokazati svoju posebnost i govoriti o nagradama na glazbenom polju. Uvjerite me da moj talent može biti koristan u državi. Imam u planu nekoliko turneja po Americi. I dalje snimam videe i snimio sam album. Također radim mikseve i nastupam kao DJ. Ne želim ići putem mnogih svojih kolega iz devedesetih. Toliko godina rade isto, živeći u nadi: "Sada ću napisati pjesmu i vratiti se na pozornicu, kao Vera Brežnjeva ili Mitja Fomin." Ja sam iz malo drugačijeg kruga. Pogodio sam jednu točku, vidio da moje nove pjesme ne dobivaju popularnost kao prije i prebacio se na nešto drugo. Ovdje u Americi, moja kreativnost je kreiranje odjeće za trudnice i dojilje. Jedno vrijeme sam se i sam suočio s problemom: nema elegantne, lijepe odjeće za takve žene. Stavljati moderna haljina, u njemu ne možete hraniti bebu. I smislila sam brendirane patentne zatvarače sa strane - uvijek ih možete otvoriti i ponuditi dojku bebi. Moja odjeća je za uspješne, aktivne majke koje spajaju posao i majčinstvo.

- Ispada da je pjevanje stvar prošlosti?

— Čini mi se da ako čovjek pjeva, uvijek će to raditi. Pjevam svaki dan. Ako me zamole da negdje govorim, nikad ne odbijam. Prije preseljenja u Ameriku redovito sam imao koncerte. Čak sam se pohvalila svojoj obitelji i mužu: “Prije 16 godina je pukla pjesma i od tada nije bilo ni jednog mjeseca u mom životu bez nastupa!” Uvijek sam imala koncerte, čak i kad sam bila u devetom mjesecu trudnoće. Sada ih je manje, jer sam vezan za najmlađi sin. Ali čim prestanem dojiti, mogu se vratiti na posao punim kapacitetom.

"Plakala sam cijelu noć"

— Vaš blog na Instagramu vrlo je popularan. Utječe li to nekako na vaš život?

— Definitivno se sve promijenilo. Mnogi blogeri uljepšavaju i lažu: kažu, ja sam pred vama takav kakav jesam. Ništa slično ovome! Kad imate stotine tisuća pretplatnika, opet ćete se ujutro našminkati i razmišljati što obući da vas ne kritiziraju. Sad si na vidiku. Uvijek mi priđu na ulici: “Zdravo. Mogu li se slikati s tobom?” I moram održavati sliku stvorenu na blogu. Ako se postavim kao dobra majka, ne mogu izaći na ulicu s cigaretom ili bocom alkohola u ruci.

Instagram u U zadnje vrijeme donosi zaradu apsolutno svim blogerima. Bez obzira na to što kažu: “Ovo nije reklama. Ne dobivam ništa za ovo. Stvarno koristim sve." laži. Također reklamiram određene proizvode. I siguran sam: ako obični ljudi Nudili su nešto slično, plaćeni novac - nitko ne bi odbio.

Općenito, shvatio sam da je nemoguće svima udovoljiti. Baš sam neki dan objavila fotku: moje lice, komad haljine i ručka kolica koja nosim. Nisam potpisao okvir - niti jednu jedinu riječ! No onda su krenuli komentari: “Kakva je to haljina? Tko je radio kosu? Koje su marke ova kolica? Evo vam mača s dvije oštrice. Ako sve potpišete, reći će da opet nešto reklamiram. Ako ništa ne naznačite, pitat će se sami.

Zahvaljujući Instagramu, moj život je postao neka vrsta istraživanja. Pišem o tome gdje ići s djecom, što učiniti? Koji će vas restoran dobro nahraniti? I uopće, kako majka s troje djece može živjeti u Americi?

— Slušaju li pretplatnici?

- I kako! Zahvaljujući mom blogu, tisuće djevojaka diljem Rusije sada biraju prirodni porod - onaj u kojem je intervencija liječnika minimalna. Zatim mi pišu pisma u kojima mi se zahvaljuju i iznose svoje dojmove. Neke djevojke idu mojim stopama. Žive u istom stambenom kompleksu u kojem živim i ja. Idu “mojem” liječniku.

— Popularnost ima i lošu stranu kada slavna osoba počinju pisati gadne stvari. Kako se osjećaš u vezi toga?

- Od ljubavi do mržnje samo je jedan korak. Znam da postoje cijele grupe koje se okupljaju samo da bi me jednoglasno kritizirale. Ako pišu ružne stvari na mojoj stranici, odmah ih blokiram. I onda stvaraju stranice da tamo izliju sve svoje potoke mržnje. Razgovaraju o tome kako sam postavila noge na ovu ili onu fotografiju, što imam na sebi i kako mi izgleda manikura. Da budem iskren, nisam imao pojma da bi to ikome moglo smetati. Ljudi trate svoj dragocjeni život, svoju pažnju na takve gluposti! Ali mogli bi ovo vrijeme posvetiti voljenima, putovati, voljeti i raditi nešto ugodno. Ali oni stvaraju račune i kupuju negativnost.

Gotovo svaka popularna ličnost ima takve "antikvitete". Nažalost, ponekad toliko duboko uđu u naše živote da počinju štetiti ne samo na internetu, već iu stvarnosti. Jednom sam na Instagramu napisala da ću nakratko otići iz Los Angelesa u Moskvu, a za to vrijeme iznajmiti stan nekim ruskim mamama. Pomislio sam: "Pa, zašto bi kuća stajala ovdje bez mene dva mjeseca?" A onda su "antikvari" napisali pismo upravi stambenog kompleksa s pritužbom. I premda uprava nije pronašla moju reklamu na internetu, ipak su mi poslali pismo s upozorenjem: ako se to dogodi, morat ću platiti veliku kaznu. Tako sam izgubio oko 10 tisuća dolara! Prevedeno u rublje - ogroman novac. Znalo se dogoditi da mi “starine” ometaju koncerte i okreću ljude protiv mene. Oni namjerno štete, znaju da uzrokuju bol. Ali ništa se ne može učiniti! Siguran sam da će ih sama sudbina kazniti.

— Kao iskusni bloger, već ste razvili imunitet: ako vam se ne sviđa komentar, blokiramo ga. I vjerojatno ste se u početku zabrinuli kada ste vidjeli kritike upućene vama?

“Sve sam ovo davno doživio.” Pjesma “Sunce” pojavila se krajem 1999. godine. A 2000. sam postao megapopularan. Imala sam 19 godina. Možete li zamisliti kakav je to test bio za moju krhku mladenačku psihu? U glavi mi je vladala zbrka i kolebanje. U isto vrijeme, kanal MTV emitirao je program "12 Evil Spectators", gdje su ljudi u studiju kritizirali isječke. U biti, to su bili isti "antikviteti", mrzitelji - samo je sve to proizašlo iz prijedloga TV kanala. U pravilu, urednici su zatim montirali te rasprave i emitirali samo ono što se odnosilo na rad i video, a ne na osobnost samog umjetnika. Ali jednog sam dana imao "sreću" doći na snimanje ovog programa. Sjedio sam u redakciji i sve čuo. Neki promrzli tinejdžeri počeli su govoriti da imam krive i žute zube... Bila sam tako zabrinuta zbog toga! Plakala sam cijelu noć. I sljedeći dan sam otišla i dobila aparatić.

— Ispada da je kritika bila korisna?

“I sam bih do ovoga došao prije ili kasnije.” Mislim da nisam trebao prolaziti kroz takvu kalvariju. Tada sam još bila vrlo ranjiva! Sada sam imuna na sve. Apsolutno me nije briga za sve te negativnosti. Znam da su mi klinci cool, da sam na dobrom putu, tako da me je nemoguće srušiti. Bez savjeta, bez zastrašivanja, bez kritike. I dalje ću gurati kao tenk.

— Jeste li nakon glume u “Trudnoj” željeli nastaviti televizijsku karijeru?

— Kreatori reality showa su mi rekli: “Sasha, ako si opet trudna, piši, zovi. Jer vjerojatno više nikada nećemo pronaći heroinu poput tebe.” Pa se možda opet sretnemo na televiziji!

Privatni posao

Sasha Zvereva rođena je 1. ožujka 1981. u Potsdamu (Njemačka). U ožujku 1999. godine postaje pjevačica grupe Demo. Najpoznatiji hit je “Sunny”. Od 2010. bavi se solo pjevanjem. Godine 21015 glumila je u. Majka troje djece: kći Vasilisa (12 godina), sinovi Makar (7 godina) i Lev (8 mjeseci).

Jednom je pjevala u grupi Demo. A sada živi u Los Angelesu, odgaja troje djece, kreira odjeću i aktivna je na Instagramu, gdje ima gotovo 600.000 pretplatnika. U kolovozu Sasha dolazi u Jekaterinburg s koncertom i seminarom za buduće i mlade majke. A u intervjuu za Woman’s Day pjevačica i blogerica ispričala je kako se hrani i brine o sebi, čemu uči svoju kćer i sinove te što je iznenađuje u Americi.

“Želim zaštititi svoju kćer od grešaka s muškarcima”

Sasha, kakvo je bilo tvoje djetinjstvo?

Sasvim standardno za sovjetsko dijete - tada su svi nestali u dvorištu. Također sam volio šetati, a svakog su me ljeta roditelji dovodili u svoju vikendicu - sada su na ovom mjestu izgradili stalnu kuću i žive u njoj. Ali tada je to bila dača u kojoj sam provodio praznike. Cure i ja smo se igrale loptom. Znaš, kad ga udariš o zid i preskočiš različiti putevi– s preokretima? Ovo je bila naša omiljena igra. Kako sam rastao, igre su se mijenjale. Počeli smo hodati noću: kad se smračilo, izašli smo na put koji je vodio u polje. Asfalt se danju ugrijao, legli smo na njega i brojali zvijezde. Posvuda uokolo mirisalo je mirisno poljsko cvijeće - dobro se sjećam tih osjeta.

A kad su moji prijatelji i ja roditelji dopustili da provedemo noć jedni kod drugih, istrčali bismo kroz prozor na prvom katu. Jednog dana otišli smo na rijeku u pet ujutro, kad je već svanulo i magla je plutala po vodi. Plivao sam u pidžami. A neki moji prijatelji bili su potpuno razodjeveni.

Moje djevojke i prijatelji su se uvijek mijenjali, nikada nije bio samo jedan. Ali bilo je nekoliko glavnih djevojaka, ali sada ne održavam kontakt s njima, nekako smo se izgubili.

Kakav je bio vaš odnos s roditeljima?

Ne bih rekao da sam imao puno povjerenja - bio sam tajnovit. Ne znam čija je to “zasluga”, moja ili mojih roditelja, ali ja im ipak ne otkrivam sve tajne i karte i nastojim ih što manje gnjaviti svojim planovima, dogodovštinama i dogodovštinama. Imam prijateljice koje svojim majkama govore sve svoje misli, ali kod mene to nije slučaj.

Slijediš li primjer svojih roditelja u odgoju djece?

Ne u svemu, mnogo toga radim krivo. Puno više vremena provodim proučavajući razna pitanja. Ne radim to onako kako bi trebalo, kao što su “naše bake radile” (smijeh). Znate, ponekad mi kažu: “Odgojen si da budeš normalan. Dakle, tako to treba učiniti.” Ne! Vrlo skrupulozno pristupam svim pitanjima, od nošenja djeteta, njegovog rođenja i odgoja. Više ne ponavljam mnoge pogreške koje su moji roditelji možda učinili sa mnom. Pažljivija sam po pitanju prehrane, dojenja, cijepljenja, liječenja lijekovima, samog rođenja djeteta (Sasha Zvereva za prirodni porod, bez anestezije - pribl. Dan žena) i tako dalje.

Na primjer, moja majka me nije dugo dojila, jer “nema mlijeka”. Ali mislim da nije problem u tome što je mlijeko nestalo, nego u tome što mama nije radila dovoljno da se ono pojavi. Kao rezultat toga, moram poboljšati svoj imunitet. Mama tada nije znala mnogo o imunizaciji, a sada vidim trag cijepljenja protiv velikih boginja na svojoj ruci. Stoga moram puno ulagati u svoj imunitet i zdravlje kako bih ispravio štetu koja mi je nanesena u djetinjstvu.

Ista je stvar i s prehranom: iskreno sam sigurna da je celulit, koji mi se rano pojavio, s 13-14 godina, posljedica loše prehrane: konzumiranja nezdravih jogurta, mlijeka... Gledajući sama kako se moram nositi s posljedice roditeljskih pogrešaka, trudim se ne ponavljati njihove.

Ali nešto ipak primjećujem. Na primjer, sada su moji roditelji promijenili svoje gledište prema meni i počeli se odnositi prema meni s poštovanjem kao prema odrasloj osobi. Koliko god zabrljao u životu, oni prihvaćaju moj izbor. I jako mi se sviđa ova osobina koju imaju. Želim učiniti isto sa svojom djecom.

Definitivno, ne želim da moja kći ponovi moje pogreške u vezi s muškarcima (Sasha Zvereva bila je u građanskom braku s biznismenom Ilyom Gusevom, od kojeg su rođena najstarija djeca - Vasilisa i Makar. 2011. udala se za glazbenika Dmitrija Almazova - DJ-a Bobina.Brak se raspao 2015.: Ilya se nije želio s obitelji preseliti u Sjedinjene Države.Tako je Zvereva u Los Angelesu rodila Leva, sina kojeg dijeli s Almazovim - prim. Woman`s Day). Pokušat ću joj objasniti da treba biti samo jedan muškarac, a njezina je čistoća najveći Božji dar. Ne treba je protraćiti, naprotiv, treba je sačuvati i dati muškarcu kojeg će pratiti cijeli život, koji će postati glava čamca kojim će ploviti obiteljski život. Ovo je vjerojatno glavna poenta koju bih želio prenijeti svojoj djeci: biramo jednog suputnika za cijeli život. Sva ova pregovaračka sredstva i divlja mladost ne vode ni do čega posebno cool.

Sa svojim prvim mužem Ilyom Gusevim i zajedničkom djecom Vasilisom i Makarom

U ovaj trenutak Vasilisa je najsličnija meni. A Makar i Lev, po meni, uopće nisu kao ja - sami (smijeh).

Što radite sa svakim pojedincem?

Vasenka i ja stalno putujemo zbog mog posla, samo čavrljamo i zezamo se. Voli ići sa mnom u kupovinu, u toplice i na masaže, paziti na sebe i kupovati namirnice. Basilisk bih radije poveo sa sobom na putovanje nego male dječake, jer im je udobnije u standardnom načinu rada.

Makar se voli voziti biciklom uz more sa mnom. Makaronchik i ja također idemo na plažu i igramo se s pijeskom. Voli crtati, s njim možete maštati, razgovarati o njegovim crtežima: on priča cijele priče o njima, a ja ih smišljam i pričam više.

S Levushkom je sve jasno - on ima samo dvije godine. Sve što voli je igrati se i sisati majčino mlijeko. To je ono što radimo s njim.

“U Americi su muškarci uplašeni”

Sasha se preselila u Los Angeles uglavnom zbog svoje djece.

Kada ste prvi put posjetili Los Angeles?

Bilo je to 2000. s grupom "Demo" u sklopu velike turneje - tada smo grmjeli s našim "Solnyshokom". Ne sjećam se ničega osim "Šeta zvijezda". Sljedeći svjestan posjet, a ne u nizu beskrajnih obilazaka, bio je sa bivši muž Dima Almazov. Skrasili smo se u Hollywoodu, gdje sada uopće ne idem, jer je daleko od oceana. Ali sjećam se kako sam tada, čak i mnogo kilometara daleko, osjetio oceanski povjetarac, a čak i po najvećoj sparini puhao je osvježavajući vjetar. Zauvijek ću pamtiti ovaj vjetar iz Los Angelesa!

Sada živim nadomak mora, a cijeli dan mi ovaj vjetar puše kroz stan: ne zatvaramo prozore i balkone da to osjetimo na svojoj koži. Ovdje hodam bosa. I taj osjećaj slobode, vjetra i mirisa morske trave je cijeli moj život.

Je li to bio glavni razlog preseljenja iz Moskve u Los Angeles 2014.?

Prije svega, ovo sam učinio zbog zdravlja djece i svoje sreće. Ovdje se osjećam ovako, unatoč životne poteškoće koji su nastajali i nastaju. Blaga klima, sunce svaki dan, blizina mog voljenog oceana - sve to čini iskustvo svih problema mirnijim od onoga što se dogodilo u Moskvi. Tamo je puno lakše uhvatiti očaj. I djeca su prestala pobolijevati. Ovi beskrajni kašalj i šmrlje, koji tako muče sve moskovske majke, ovdje jednostavno ne postoje.

Jesu li se djeca opirala?

Premještanje konkretno – ne. Vasilisa, koja je tada imala 10 godina, kasnije je počela pokazivati ​​svoje nezadovoljstvo jer joj nije bilo lako prilagoditi se školi. Trebalo joj je oko godinu i pol dana da se navikne. Sada je sve u redu, jezik je “zapeo”, vrijeme liječi, a mama je u blizini. Tako se i Vasilisa osjeća kao kod kuće.

I nisam samo zaljubljena u Los Angeles, volim ga kao luda! Za mene je Kalifornija besprijekorna u svojoj vanjskoj ljepoti, puna pravih proizvoda i uključenosti u organski način života. Nigdje drugdje neću moći slijediti svoju filozofiju kao ovdje. Znate, čak sam prestala lakirati nokte, jer ovdje samo želim biti svoja. Za razliku od Moskve, gdje se uvijek pokušavate prilagoditi, promijeniti... Ali ovdje ne radim ništa osim što se dobro hranim i idem na ocean. I uskoro planiram poboljšati svoj san - čini mi se da je to sve što je potrebno za ljepotu i sklad.

Zverevu više odgovara stil života u blizini oceana nego surova moskovska svakodnevica

Puno govorite o zdravoj prehrani i organskoj hrani koja čini vašu prehranu u Americi. Kako se hranite na turnejama po Rusiji, gdje vaša omiljena hrana nije slobodno dostupna?

Kelj (vrsta kupusa - pribl. Dan žena) u Rusiji je već slobodno dostupan, posebno u Moskvi - počeo se aktivno uzgajati na farmama. Kvinoja i chia (vrsta žitarica i sjemenki – nota Woman`s Day) također se mogu lako pronaći. Ali s bademovim i kokosovim mlijekom – da, postoji problem. Našla sam kokosovo mlijeko, ali bilo je užasne kvalitete. Da budem iskren, čak su i moju bebu izbacili.

Naravno, kada obilazim Rusiju, ne nosim svu hranu sa sobom iz Kalifornije. Pa samo mlijeko, i to ne za sebe, nego za Lea. Mogu se snaći - prije sam nekako živio. Ali za seminare biram ljetno vrijeme. Ne samo da ne patim od zimske hladnoće, nego i da jedem puno svježeg povrća: rajčice, rotkvice, krastavce, puno zelja... Napravim si salatu s maslacem ili je naručim u restoranu.

A kad mi dosadi hladna i sirova hrana i poželim nešto vruće, jedem juhe. Volim rusku riblju čorbu. Ponekad mogu jesti tjesteninu s pireom od rajčice bez sira. (Smijeh) Također ponekad jedem kolačiće, krekere i čokoladice u Rusiji.

Što nikada ne biste jeli?

Kobasice i salame. Nikada. Nikada.

Utječe li Amerika na mentalitet? Primjećujete li promjene na sebi ili svojoj djeci?

Djeca – da, mijenjaju se. Vidim ovo u Makaru. Sjedimo na plaži, kažem: “Makar, molim te idi u Starbucks, donesi nam svima kakao s kokosovim mlijekom i čaj.” Starbucks je preko puta, ali Makar odgovara: "Ne, mogli bi me ukrasti usput." Kad bih povisio ton na njega ili jednostavno započeo strog razgovor, moj bi sin mogao reći: „Reći ću ti sve o tebi“. U školi ih se uči pridržavati se svih sigurnosnih mjera, poput "kucanja" ako ih se kod kuće zlostavlja. Naravno, nikada se neće žaliti na svoju majku, to govori u žaru u trenucima ogorčenosti. Ali ovdje u Americi jako je važno prema djeci postupati ljudski, pažljivo i korektno. Ponekad, dok sjedimo na plaži, zaustavi se policijski auto, policajac pogleda i pita ne mene (!), nego djecu: "Jeste li dobro?" Ako su odgovorili da je sve u redu, odlaze. Ovdje pomno prate da u obitelji nema ne samo fizičkog, već i moralnog nasilja, bilo nad djecom ili nad ženama - vrlo su, vrlo strogi u vezi s tim.

Znate, ovdje su muškarci u strahu: boje se razvoda i bliskih veza, jer čim se nešto dogodi, žena odmah prijavi nasilje. I takve će se mjere poduzeti, takve će kazne biti izrečene da, majko, ne brini! Stoga se u Americi radije više ne dodiruju i održavaju osobnu distancu.

Na nas također utječe otvorenost Amerikanaca - počeli smo se više smješkati, pozdravljati ljude, upoznavati ljude, zanimati se za njihov život i vjerovati ljudima. I, naravno, poštujemo sva pravila: djecu mlađu od 10 godina ne smijete ostaviti samu kod kuće ili u automobilu u blizini trgovine.

“Prestao sam biti dječak i sada ne mogu živjeti bez duge kose”

Sasha se pridržava zdravog načina života i voli sport...

Rekli ste da ste s godinama postali suzdržaniji. Osjećate li se sada skladno ili je još nešto ostalo što želite promijeniti?

Tijekom života možete nešto promijeniti. Daleko sam od idealnog. Moja pretjerana emotivnost i temperament ponekad me stavljaju u ne najbolje situacije. Volio bih da mogu bolje upravljati svojim emocijama. Ali, općenito, osjećam se skladno i ugodno. Smatram se apsolutno sretnom osobom.

Svugdje i uvijek žele da “pronađem muškarca svojih snova i životnog partnera”. Ali sada, nakon tri godine samostalnog života, u glavu su mi se počele uvlačiti misli: „Možda je ovo još bolje, udobnije? Možda mi nitko ne treba.” Ljudi se u pravilu naviknu na svoju slobodu, život bez partnera, pa sam počela razmišljati o tome (smijeh). Iako, naravno, razumijem da će potpuna harmonija doći do mene kada pored mene bude rame koje je snažno u svakom smislu te riječi.

Koja je vaša omiljena aktivnost u Americi?

Stvarno volim vožnje motociklom duž serpentinastih planina, kroz šume ili autocestom uz ocean. I nije važno vozim li ja ili netko od mojih prijatelja. Samo volim otići i gledati. U tim trenucima koncentracija na cesti je tolika da nema ni sekunde za razmišljanje o onome što obično muči žensku glavu. Promišljam prirodu i zapažam sve detalje, s koje strane raste mahovina na kamenju ili s koje strane jelke imaju pahuljastije iglice. Ovo je moje čišćenje od negativnosti, koje primam, uključujući i Instagram.

Koji su vaši omiljeni tretmani za njegu kože?

Sada je prioritet kozmetika koju sam ove zime otkrila za sebe. Sve što sam prije koristila, a nije bila jeftina kozmetika, nije me toliko veselilo i nije davalo takvu svježinu mom licu kao Lumavera kozmetika. Proizvodi sadrže superhranu, kojom sam opsjednuta. Nakon što je sama isprobala kozmetiku, postala je službeni distributer u Ruskoj Federaciji iu svojim zemljama. u društvenim mrežama Pokazujem vam kako sve to koristiti, zašto radi i princip rada.

Najdraža procedura mi je trilogija iz Lumavere: jedan dan – enzimski piling, drugi – maska ​​s kisikom, a oba dana ujutro i navečer nanosi se power glow serum koji čini vidljive promjene na koži. Sada su mi roditelji došli u posjetu, liječim ih svaki dan, i oni vide promjene. I svi moji prijatelji su oduševljeni.

Trenutno molim tvorca brenda, Davida, s kojim sam prijatelj, da napravi kremu za tijelo koja će sadržavati glikolnu kiselinu, tako da će ta krema svakodnevno raditi piling i obnavljati kožu na nevidljivoj razini. Jer abrazivni pilinzi grebu i oštećuju integritet kože, ali ja želim napraviti novu generaciju pilinga s kiselinama koje se ekstrahiraju iz obične cikle, špinata, naranče i drugih prirodnih proizvoda.

Ranije su vas povezivali s drugačijom frizurom - crnom kosom i bobom. Sada imam dugu, njegovanu kosu. Je li drugačiji stil povezan s promjenama u životu?

Ovo nije bio simbol novi život- nova frizura." Nesvjesno sam promijenio stil. Ali možete vidjeti kako se, nakon što sam promijenio karijeru i krenuo u novom smjeru, moj izgled promijenio. Prvo sam se iznutra promijenio, a to je dovelo do vanjskih promjena. Vjerojatno i godine utječu: s 20–28 godina bio sam više muškarčina, oštrouman i hrt (smijeh), a s godinama sam stekao blagost i strpljenje. Sada se osjećam ženstvenije i seksi, pa ne mogu bez toga duga kosa. Bilo je pokušaja skidanja ekstenzija, ali svaki put završe velikim brigama i vratim ih. Ali ne gubim nadu da ću sama sebi izrasti kosu kako bih mogla nositi koliko-toliko ženstvenu frizuru.

Pjevačica Sasha Zvereva odlučila je ispričati prilično iskrenu priču. Slavna osoba, koja već nekoliko godina živi u Americi, svojim je obožavateljima detaljno ispričala zašto se trajno preselila u inozemstvo.

Poznata pjevačica, DJ-ica i blogerica na svojoj je službenoj Instagram stranici detaljno i otvoreno opisala sva svoja iskustva i emocije vezane uz posjet Americi. Ukratko, svode se na potpuno oduševljenje i neopisive senzacije koje je bivša pjevačica nekad popularne grupe “Demo” doživjela kada je stigla u ovu zemlju na snimanje. Osim toga, Sasha je progovorila i o turneji svog drugog supruga s kojim je posjetila Sjedinjene Države.

“Najčešće smo živjeli kod prijatelja. Ujutro, dok je Dima spavao, šetao bih čistom stazom uz Coldwater do Whole Foodsa i smrzavao se tamo... Gledajući ovo nevjerojatno povrće i bobičasto voće u bilo koje godišnje doba, na koje je voda prskana odozgo... Zamišljajući da evo ja sam bogat, i uzimam sve sa polica, bacam u kolica, ne gledajući cijenu... Da Sasha nije ni sanjao da će 6 godina kasnije učiniti upravo to... Nemoguće je prenijeti što sam doživjeli (a koja je tajna, i dalje doživjeli) u lunaparku. Stalno sam mislio da je moguće ne letjeti tako daleko. Možete samo sjesti u auto kad god želite i otići u park bilo koje večeri! Ne mogu reći da sam oduševljen Oceanom i Los Angelesom. Samo sam čvrsto znao i svim srcem težio, kao što sada znam 100%, da ću živjeti kao puna obitelj u velikoj, elegantnoj kući u Malibuu...”

Obožavatelji Zvereve zahvalili su joj na tako detaljnoj priči o životu i, naravno, primijetili njezinu želju da ispuni svoje cijenjene želje i postigne ciljeve koje je sebi postavila.

“I sviđa mi se činjenica da si tako strastveno želio živjeti u Los Angelesu... Sanjao si... I evo ga... Živiš točno gdje želiš!!! Predanost snu je ono što jest"

“Jako mi je drago što ti je sve uspjelo! I super je živjeti tamo gdje se osjećaš ugodno.”

„Težak si put utabao za sebe - ali ovo je slast života! Neka sve bude u redu"

“Samo želim reći: “Za ispunjenje snova”

“Jednostavno divno napisano! Kao da sam tamo već nekoliko minuta.”

"Neka se snovi ostvare"

Podsjetimo, Zvereva se u Los Angeles preselila 2014. godine. Tamo živi s troje djece: kćerkom Vasilisom i sinom Makarom iz prvog braka, kao i Levom, koji je rođen od drugog supruga pjevačice.

Režem salate, kitim božićno drvce, isprobavam haljinu, šminkam se, gledam film, jedem mandarine - sve o Novoj 2018. godini!

Popis naših suvremenika koji su iz ovog ili onog razloga odlučili otići u inozemstvo na stalni boravak, ostavljajući ruske otvorene prostore drugima. Ili odbojnost prema domovini, ili žeđ za nečim novim... U svakom slučaju, ako su se ovi ljudi našli preko brda, onda im čestitamo!

1. Bivša članica grupe Tatu Lena Katina
SAD

Nakon raspada slavne grupe, Lena je odlučila osvojiti Ameriku solo koncertima. Zahvaljujući tečnom znanju engleskog i dobrom glasu, Katina je otišla u Ameriku, gdje je počela snimati. Ali zemlja je toliko očarala djevojku da je pjevačica ostala živjeti tamo. Lena se tamo udala. Suprug joj je bio glazbenik Sasho Kuzmanovich s kojim je Katina 2015. godine rodila prvo dijete. Važno je napomenuti da je djevojka rodila u Rusiji.

Danas Lena Katina namjerava postići slavu u cijelom svijetu. Pjeva na engleskom, nedavno je izdala album na španjolskom jeziku i namjerava se vratiti u rodnu Rusiju s očaravajućim koncertom!

2. Bivši “Demo” Sasha Zvereva
SAD


Sa 17 godina djevojka je postala jedna od najpopularnijih pjevačica u Rusiji, a sa 33 već se preselila u Ameriku, gdje se i našla. Majka troje prekrasne djece sada je i modna dizajnerica s vlastitom linijom odjeće i butikom na Rodeo Driveu. Zvereva također podučava: bivša zvijezda Scenes danas daje lekcije mladim majkama.

Povremeno i dalje posjećuje rodnu Rusiju s malim koncertima za svoje najbliže i vjerne obožavatelje.

3. Lička zvijezda
Italija

Lika je danas supruga uspješnog talijanskog biznismena i majka dvoje šarmantne djece. Star se vrlo ironično prisjeća svoje karijere zarazne pjevačice. Ali ipak ne odbija ako je, iz starog sjećanja, pozovu da nastupi na ruskoj pozornici.

Danas ima ozbiljan posao vezano uz nekretnine. Sada to više nije Lička zvijezda, nego ugledna Glykeria Secchi-Pavlova.

4. Natalia Vetlitskaya
Španjolska

Od 2008. pjevačica je prestala s turnejama i društveni život, odlazim sa svojom kćeri na stalni boravak u luksuzni grad Denia. Ovdje posjeduje vlastitu vilu i uživa u životu u miru i tišini. Pjevačica aktivno sudjeluje u političkim raspravama, braneći svoj stav i otvoreno protestirajući. Nedostaju joj moskovski kozmetički saloni i kišni dani, što u Španjolskoj nema danju.

5. Aleksej Serebrjakov
Kanada

2012. bila je odlučujuća godina za glumca. Zajedno s obitelji napustili su Rusiju i otišli u Toronto, gdje su temeljito opremili svoj dom. “Ovo nije imigracija, kada su ljudi otišli zauvijek prije 30-35 godina. To je samo pokušaj da se živi na drugom teritoriju. Nastavljam raditi u Rusiji. Bez obzira gdje živim, ostajem građanin Rusije. Ovo je pokušaj da zauzmemo naše mjesto u budućnosti", objašnjava Alexey svoj stav. (U daljnjem tekstu sačuvana je autorova interpunkcija, stil i pravopis – nap. urednika)

“Želim da moja djeca odrastu i shvate da se znanje i trud mogu cijeniti, da se ne treba gurati, biti grub, agresivan i bojati se ljudi. Umoran sam od onoga što se događa u Rusiji. Moglo bi se reći da je pobjegao i nije mogao izdržati. Želim da moja djeca nauče: svijet je velik i može se živjeti drugačije. Svi pričaju o umjetnosti zapadnjačkih osmijeha, ali meni su umjetni osmijesi bolji od iskrene ljutnje”, komentira glumac.

6. Ilja Lagutenko
SAD

Prekrasni solist i vođa grupe Mumiy Troll i njegova supruga, model Anna Zhukova, i njihove kćeri već dugo žive u Americi. Ilya otvoreno izjavljuje da je ova zemlja upravo mjesto odakle dolaze svjetske zvijezde i gdje se sve odlučuje važna pitanja. Danas umjetnik tvrdi da je rastrgan između Vladivostoka, Tokija i Los Angelesa.

U tim ogromnim gradovima Lagutenko vidi budućnost glazbe. Siguran je da se tu rađa nešto novo što će dići u zrak cijeli svijet. A glazbenik, kao i svaki stvaralac, želi biti u ishodištu takvog događaja. Zato njegov potez ne treba osuđivati. Moramo podržati Ilyu na njegovom teškom putu!