Lyudmila Petranovskaya'nın bir çocuğun hayatındaki sevgisi. “Gizli Destek” kitabını okuyun
Lyudmila Vladimirovna Petranovskaya
Gizli destek. Bir çocuğun hayatındaki bağlılık
Gizli destek. Bir çocuğun hayatındaki bağlılıkYakın insanlar
Çocuklara yönelik kitap serisinin yazarı Lyudmila Petranovskaya, ünlü bir psikolog-öğretmen, aile ilişkileri üzerine web seminerleri lideri ve Rusya Federasyonu Cumhurbaşkanlığı Ödülü sahibi “Eğer ne yapmalı…” “KAPALI İNSANLAR: İlişkilerin Psikolojisi” dizisi. Kitap sadece genç anneler için değil, aynı zamanda yetişkin çocuğuyla ilişkisini yeniden düşünmek isteyenler için de faydalı olacak.
Lyudmila Vladimirovna Petranovskaya
Gizli destek: Bir çocuğun hayatındaki bağlılık
Seni özel bir sebep olmadan sevdim
Çünkü sen bir kızsın
Çünkü sen bir oğulsun
Çünkü bebeğim
Çünkü büyüyorsun,
Çünkü annesine ve babasına benziyor.
Ve bu aşk günlerinin sonuna kadar
Gizli desteğiniz olarak kalacak.
V. Berestov
giriiş
Yaşamın tüm evrimi, yavrulara yönelik ebeveyn bakımının evrimidir. En ilkel canlılar “ebeveynlerinden” farksız olarak doğarlar, atalarından hiçbir şeye ihtiyaçları yoktur. Biraz daha zor ebeveynler Onları uygun bir ortama koyuyorlar ve sonra bunu kendileri yapıyorlar. Daha da zoru, ilk defa yiyecekleri bırakmaya çalışmaktır. Bazı böcekler bunu yapar. Seçilen türler balıklar zaten yavrularını koruyor. Birçok sürüngen yumurtaların pençelerini korur ve yavrulara bakar. Ancak kuşlar her zaman yumurtadan çıkar, onları besler ve eğitir, bazen de yavruları uğruna fedakarlık mucizeleri gerçekleştirirler. Yavru memeliler yetişkinlerin bakımı olmadan hayatta kalamazlar ve çocuklukları civcivlerinkinden daha uzundur. Yavruların ebeveynleri onları beslemek, korumak ve öğretmekle kalmıyor, aynı zamanda onlarla oynuyor, onları okşuyor, teselli ediyor, erkek ve kız kardeşler arasındaki çatışmaları çözüyor ve onları sürü içinde iletişime hazırlıyor.
Bu açıdan baktığınızda insan gerçekten de yaratılışın tacıdır. Çünkü gezegendeki en çaresiz bebeklere ve en uzun çocukluğa, yani yaşamın dörtte birine sahibiz. Bir çocuğun yetişkinler olmadan başa çıkabilmesi yıllar alır. Üstelik tarihin ilerlemesiyle birlikte bağımlılık süresi de sürekli uzuyor; bir zamanlar çocukluk mutlaka on iki yaşında bitiyordu ama şimdi yirmi iki yaşında her zaman bitmiyor.
Meğerse milyarlarca atasının milyonlarca yıldır genlerinde yazan programları uygulamakla kalmayıp, bazı hamamböcekleri gibi kendi hayatını kuran, evrenin yapısını düşünen, kendi hayatını kuran bir canlı büyüyecekmiş. varoluşa dair ebedi sorular sorar, değerleri vardır, cesaret eder, inanır, sever - tek kelimeyle, rasyonel ve özgür bir varlık, oldukça uzun bir tam çaresizlik ve bağımlılık dönemi gereklidir. Bir şekilde mucizevi bir şekildeÖzgürlüğe dönüşen tam olarak bağımlılıktır, bu dünyayı yaratıcı bir şekilde değiştirme yeteneğine dönüşen şey, tam olarak dünyaya uyum sağlama konusundaki başlangıçtaki tam yetersizliktir.
İnsan olarak doğup büyüyen herkes öyle ya da böyle bu yoldan geçmiştir. Çocuk yetiştiren herkes bunu takip ediyor. Bu kitapta doğumdan yetişkinliğe kadar bunu adım adım inceleyeceğiz ve şunu anlamaya çalışacağız: nasıl çalışıyor?
Hemen şunu söylemek istiyorum: Bu kitap kesinlikle bilimsel değildir. Araştırmaya ve her ifadeyi doğrulamaya adayacağım paralel bir hayatım daha olmasını isterim. Ama benim ikinci bir hayatım yok ve bu hayatta uygulayıcı olmayı seçtim. Bu yüzden, riski ve riski kendime ait olmak üzere, size bunu nasıl gördüğümü, hissettiğimi ve anladığımı anlatıyorum. Hayatımdan, müşterilerimin ve blogumun okuyucularının hikayelerinden, sokakta ve oyun alanlarındaki gözlemlerden örneklerle.
Elbette özü itibarıyla bağlanma teorisi tamamen bilimsel bir teori, bununla ilgili pek çok ilginç çalışma ve yayın var, bunlardan bazılarına hikaye boyunca değineceğim. Ancak bu teorideki tüm ifadelerin ve kesinlikle bu kitaptaki tüm ifadelerin tamamen bilimsel olarak doğrulanmadığının ve bazılarının doğrulanmasının genel olarak zor olduğunun tamamen farkındayım. Bağlanma teorisi henüz psikoloji biliminin ana akımı değil; özellikle bu teoriye ayrılmış çalışma ve kitapların sayısı bizim istediğimizden daha az. Rusya'da bağlanma teorisi çok az biliniyor. Ve bu utanç verici çünkü bilmiyorum şu anİnsan çalışmalarına bir yaklaşım, çocukluğun incelenmesi, eğitim ve psikoterapiye yönelik daha derin, doğru ve pratik çalışmalarda etkili bir yaklaşım. Çocuğun ebeveynleriyle ilişkisinin nasıl çalıştığını bilseydiniz, birçok insanın hayatını zehirleyen pek çok sorun yaratılamazdı. Ve zaten yaratılmış ve hatta tanıdık olanların çoğu oldukça başarılı ve güvenilir bir şekilde çözülebilir. Eminim bir gün bu gerçekleşecek, bağlanma olgusu gerçekten derinlemesine incelenecek ve insanların hayatlarını daha iyi yönde değiştirecek birçok yeni ve önemli şey bize açıklanacak.
Ancak müşterilerim ve okuyucularım bugün çocuk yetiştiriyor ve sabırsızlanıyorlar. Bu nedenle bugün yazılanları nihai gerçekmiş gibi sunmadan, elimden geleni sizlerle paylaşıyorum. Okuyun, gözlemleyin, kendinizi dinleyin, şüphe edin ve kontrol edin. Eğer hayatınızda, çocuğunuzla ilişkinizde bir şeyler farklı gidiyorsa hemen korkmayın ve nerede yanlış yaptığınızı aramayın. Kitabın metninde her şeyi anlatmak mümkün değil. olası seçenekler hem durumlar hem de gerçek hayat her zaman en gelişmiş teoriden daha karmaşıktır. Çocuğunuzun başına yazıldığından daha geç veya daha erken bir şey gelirse, farklı bir şekilde veya hatta tam tersi olursa, bunun neden olabileceğini bir düşünün. Çocuğun kendi gelişim hızı veya karakter özellikleri olabilir, şu anda veya bir süre önce hayatınızda özel durumlar olabilir ve son olarak ben yanılıyor olabilirim. Her zaman kendinize herhangi bir kitaptan daha fazla güvenin ve bu da bir istisna değildir. Çocuğunuzun ebeveynisiniz, onu seviyorsunuz, onu tanıyorsunuz, anlıyorsunuz, onu hiç kimse gibi hissetmiyorsunuz, hatta bazen onu hiç anlamıyorsunuz gibi görünse de. Bir uzmanın görüşü derinlemesine düşünmek için önemli bir bilgidir; durumunuzu dışarıdan görmenin bir yoludur; sorunları daha geniş bir kültür, gelenek ve hatta türümüzün evrimi bağlamında görme fırsatıdır. Ancak ağlayan, kavga eden veya korkan kendi bebeğinizle şu anda ne yapacağınıza karar vermek size kalmış ve eğer sevgi ve ilginin yönlendirdiği sezgileriniz kitaptakinden farklı bir şey söylüyorsa, sezgilerinizi dinleyin.
Kitapta çocuk ve ebeveynleri ile birlikte onun tüm çocukluğu boyunca, doğumundan yetişkinliğine kadar gideceğiz. Büyümeye yönelik bir yol haritası oluşturacağız ve bu süreçte bağlanmanın rolüne bakacağız. Elbette bir çocuğun gelişimi çok yönlüdür, bedeni, zekası ve yetenekleri değişir ve gelişir, ancak biz yalnızca tek bir çizgiye odaklanacağız: onun “kendi” yetişkinleriyle olan ilişkileri, onların bir yandan nasıl başkalarına bağlı olduğu. Öte yandan diğer her şeyin gelişimi bu gelişmeyi etkiler. Kitabın her bölümü çocukluğun bir başka aşamasını temsil ediyor. Her aşama, yaşa göre yeni zorluklar, çocuğun yeni ihtiyaçları, yeni fırsatlar ve aynı zamanda ihtiyaçların karşılanmaması durumunda yeni riskleri de beraberinde getirir. Mantığını anlamaya çalışacağız: Bağımlılık ve çaresizliğin nasıl olgunluğa dönüştüğü, sevgimizin ve ilgimizin çocukta her yıl nasıl kişiliğinin dayandığı gizli bir destek oluşturduğunu anlamaya çalışacağız.
Yol haritası boyunca izleyeceğimiz yola hayattan, bazen de edebiyattan, sinemadan örnekler ve gözlemler eşlik edecek. Kitaba her kısa bir ara verdiğinizde, içinde bulunduğunuz veya gözlemlediğiniz benzer veya farklı durumları hatırlarsanız ve bunları okuduğunuz bakış açısıyla analiz etmeye çalışırsanız harika olacaktır. Ya da belki bir şeyi yeniden okumak veya yeni bir açıdan incelemek istiyorsunuz.
Bazen, nasıl çalıştığını anlamak için küçük teorik geziler için yolumuzu aşacağız. Konu özellikle ilginizi çekiyorsa, bağlantılarını verdiğim kitapları bulup okumak mantıklı olacaktır. Anlatımı terimlerle aşırı yüklemeyeceğime ve sadece bence konumuz için anahtar olanlardan bahsedeceğime söz veriyorum.
Rota boyunca ilerledikçe, zaman zaman pratik sonuçlar çıkaracağız: Çocuğun doğanın planına uygun olarak gelişmesi, sevgi dolu ve başarılı olması için bir yetişkin olarak nasıl davranmalı, ne yapmalı ve ne yapmamalı. bağımsızlığa dönüştürür. Ve onunla birlikte olmak sizin için daha kolay ve keyifli olsun ve ebeveynlik sizin için ağır emek ya da her zaman kim bilir kimlerin hata yapma korkusuyla geçtiği bir sınav değil, özveri gerektiren bir mutluluk olsun. .
Plana göre elinizde tuttuğunuz kitap, bağlanmanın çeşitli yönlerini ele alan “Yakın İnsanlar” serisinin ilk bölümü olacak. Bu ilkinde, başından sonuna kadar “iyi” bir çocukluk geçireceğiz, herhangi bir özel problemin, felaketin olmadığı bir çocukluk geçireceğiz ve bağlanma deneyiminin insana neler kazandırdığını, yetişkinleriyle olan ilişkilerin nasıl şekillenmeye yardımcı olduğunu anlamaya çalışacağız. kişiliğin özü, büyük ölçüde gelecekteki tüm yaşamı belirler. Bu nedenle adı: “Gizli Destek”. Çocuğunuzla ilişkinizin gelişiminin mantığını anlayarak onu daha iyi hale getirebilirsiniz ve göreceğimiz gibi, hem iyi davranışların hem de çocuğun potansiyelinin başarılı bir şekilde gelişiminin altında yatan şey iyi bir ilişki, derin ve güvenli bir bağdır. . Çocuklara hayata en iyi başlangıcı sağlayan şey “gelişim yöntemleri” değil, ebeveynlerle olan ilişkilerdir ve bunu çocukluk boyunca adım adım takip ederek birlikte göreceğiz.
İkinci kitap olan “Ruhu Yaralanan Çocuklar” daha üzücü olacak - bir kader darbesi veya zor koşullar doğanın planladığı müreffeh rotayı bozarsa ne olacağı hakkında konuşacak. Bağlanma travması ve bağlanma bozuklukları hakkında konuşacağız. Bu konu bana çok yakın çünkü uzun yıllardır evlat edinen ebeveynlerle, ruhu yaralanmış çocukların ebeveynleriyle çalışıyorum. Ancak hiç kimse bağlanma yaralanmalarından muaf değildir ve sosyal anlamda en müreffeh aile, kayıplar, ayrılıklar, boşanmalar, hastalıklar, ani değişiklikler ve çocuk için çok hassas olan diğer durumları yaşar. Ebeveynler ayrıca nasıl bakım sağlayacaklarını da her zaman bilmezler: Çocuğu sevseler bile anlamayabilir veya onu gücendirmeyebilirler. Böyle durumlarda çocukların başına neler geleceğini, onlara nasıl yardımcı olabileceğimizi konuşacağız. Bu kitap ilkiyle çok yakından ilişkili olacak, bu yüzden burada ve burada sık sık ona atıfta bulunacağım.
Üçüncü kitap - öyle oluyor - zaten yayınlandı, adı "Bir çocuk için zorsa". Ne yapacağımızı bilemediğimiz, çocukla temasın kesildiği, kendi eğitim tutumlarımız ve yöntemlerimiz konusunda kafamızın karıştığı tüm durumlara adanmıştır ve pratiktir. Bağlanma teorisi açısından neler olup bittiğini tam olarak anlamayı öneriyor, dolayısıyla bazı noktalar burada tartışılacak olanlarla örtüşüyor. Birçok ebeveyn bunu zaten okudu ve işe yaradığını iddia etti. Evet çalışıyor. Acilen yardıma ihtiyacınız varsa, işler sizin ve çocuğunuz için zorlaşmaya başladıysa oradan başlayabilirsiniz; bağlanma teorisinin özü burada kısaca özetlenmiştir.
Ve son olarak, dördüncü kitap - üçüncüye ek ve paralel olacak ve buna göre "Ebeveyn olmak zorsa" olarak adlandırılacak. Henüz başlamadım bile ama gerçekten istiyorum çünkü ebeveynlerle uzun yıllar çalıştıktan sonra bunun onlar için ne kadar zor olabileceğini çok iyi biliyorum. Kişinin kendi bağlanma travmaları kendini nasıl örtüyor, toplum baskısına dayanmak ne kadar zor olabiliyor ve kendi ailesi, çocuklarını ve onun sevgiyle büyüme hakkını savunan ebeveynler, çocukları uğruna kendilerini değiştirmek için ne kadar kahramanca, benzersiz çabalar gösteriyorlar. Ne kadar çok çalışırsam, ebeveynlerini o kadar çok seviyor ve onlara saygı duyuyorum, çok farklılar ve çocuklarına olan sevgileri çok özverili. Ve gerçekten onlar için, çocuklarınız için nasıl kendi çocuğunuzdan daha iyi bir ebeveyn olabileceğinizi anlatan bir kitap yazmayı çok isterim.
Belki zamanla seride başka kitaplar da çıkacak, ancak bu dördünün mutlaka yapılması gerektiğini düşünüyorum ve yakın gelecekte bunları yazmak için çok çalışacağım. Ve eğer çocukluğa bağlanma yolundaki bu yolculuğa çıkmaya hazırsanız, o zaman başlayalım.
Doğumdan bir yıla kadar. Hayata davet
Ve herkes için aynı şekilde başlıyor.
Olabildiğince yakından bağlantılı olan ancak aynı zamanda birbirini hiç tanımayan iki kişi, birbirlerini şahsen görmemişlerdir bile. Dokuz aylık tam birleşme: ortak kan, ortak hava, ortak deneyimler. Dokuz aylık birikim ve büyüme, tuhaf değişiklikler ve ince karşılıklı ayarlamalar - ve dünyadan dünyaya geçmek, anne bedeninin sıcak evrenini terk etmek ve ayrılmak için birkaç zorlu saat.
Sonunda birbirlerinin gözlerinin içine bakarlar. Annenin bakışları gözyaşlarından, yorgunluktan, hassasiyetten, rahatlamadan, acımadan bulanmıştır. Ve yeni doğmuş bir bebeğin görünümü (eğer sorunsuz doğmuşsa, doğumdan yorulmamışsa ve uyuşturucuyla dolu değilse) ciddi, net ve odaklanmıştır. Tam sakinlik.
Bu dakika ve saatlerde kaderin yüzüne bakıyor. Hayatının ana yüzünü hafızasının derinliklerine kazır; kendi dünyasının yaratıcısı olacak, bu dünyada bulutları dağıtacak veya acımasız sellere neden olacak, mutluluk verecek veya cennetten kovacak, dünyayı dolduracak bir kişinin yüzünü. canavarlar ya da meleklerle dolu bir dünya, idam ya da bağışlama, verme ya da alma ve büyük olasılıkla her ikisi de birbirine karışmış. Ciddi olmanın bir nedeni var.
Böylece hayat boyu sürecek bir hikaye başlıyor; çocuk ile anneyi neredeyse göbek bağı kadar sıkı bir şekilde birbirine bağlayacak bir bağın hikayesi. Bu bağlantıya tutunarak, bir gemiye bağlı astronotun uzaya gitmesi gibi o da dünyaya açılacaktır. Göbek bağının aksine, bu bağlantı maddi değildir, zihinsel eylemlerden örülür: duygulardan, kararlardan, eylemlerden, gülümsemelerden ve bakışlardan, hayallerden ve fedakarlıktan, tüm insanlar için ortaktır ve her ebeveyne özgüdür. ve her çocuk. Karından göbeğe değil, kalpten kalbe gider (aslında tabii ki beyinden beyne ama böyle daha güzel geliyor kulağa).
EK. Hamileliğin kendisinden daha az olmayan bir mucize. Ve hayatın kendisinden daha az değil.
Ölüm kalım meselesi
İnsan bebeği çok küçük ve olgunlaşmamış olarak doğar. Böylece evrim karar verdi zor görevönünde durmak: annenin dik duruşunu (bu dar bir leğen kemiği anlamına gelir) ve çocuğun gelişmiş beynini (yani hacimli bir kafatası anlamına gelir) birleştirmek. Bir şekilde dışarı çıkmak gerekiyordu. Bu nedenle türümüz keseli hayvanlar için icat edilen güncel ve gelişmiş teknolojiyi kullandı. Devasa bir kanguru, karides büyüklüğünde, henüz annesinden ayrılamayan minik bir bebek doğurur. Daha sonra bir süre çantasında taşıyor. Eğer hemen annesinin kesesine girmezse açlıktan ve soğuktan çok çabuk ölecektir.
Ayrıca çocuklar. Dünyaya gelen her bebek oyunun kurallarını derin, içgüdüsel bir düzeyde bilir. Basit ve serttirler.
Birinci kural. Tek başına hayatta kalan biri değilsin. Sizi kendisinden biri olarak gören, sizinle ilgilenecek, sizi besleyecek, ısıtacak, koruyacak bir yetişkin varsa yaşayacak, büyüyecek ve gelişeceksiniz. Eğer böyle bir şey yoksa bu hayatta sana yer yok demektir, üzgünüm, girişim başarısızlıkla sonuçlandı.
Bir çocuğun yetişkin bakımına olan ihtiyacı hayati, yaşamsal bir ihtiyaçtır. Bu "güzel olurdu" ile ilgili değil, "annesiz yalnız ve üzücü" ile ilgili değil, yaşam ve ölümle ilgili. Bu bakımı sağlayan bağlanma programı, çocuğu taşımak için tasarlanmış “çantamızdır”, bir nevi dış rahimdir, doğum ile dünyaya çıkış arasında geçiş kapısıdır. Beynin mama sütü, kuluçka makineleri veya çocuk evleri hakkında hiçbir şey bilmeyen derin bölgelerine yerleşmiştir. Orada, yeni doğmuş bir bebeğin ruhunun çok az keşfedilen derinliklerinde, tabletlere kazınan şey tam olarak budur: Birisi olun - ya da öl. Üçüncüsü yok.
Bu, çocukların davranışlarında pek çok şeyi açıklayan bağlanmanın ilk ve çok önemli özelliğidir. Bağlanma yaşamsal bir ihtiyaçtır, önem düzeyi maksimumdur. Onsuz yaşayamazlar.
İkinci kural bu durumla ilgilidir. Aniden yakınlarda bir yetişkin yoksa veya ilgilenmek ve korumak için acelesi yoksa, sen bebeğim, hemen pes etme. Sadece kaprisli davranmıyorsun, hayatın için savaşıyorsun ve burada incelik uygunsuz. Gelmezse daha yüksek sesle ara. İstemiyorsa zorla. Unuttum - hatırlat bana. Ondan emin değilseniz, onun hala sizin yetişkininiz olup olmadığını ve sizi kendisinden biri olarak gördüğünü bir kez daha kontrol edin. Burada dikkat önemlidir. Riskler yüksek. Kavga!
Ve hatırlanması gereken ikinci önemli şey şudur: Eğer bir çocuk yetişkinine, sevgisine güvenmiyorsa, bağlantının onayını arayacak, ne pahasına olursa olsun onu korumaya ve güçlendirmeye çalışacaktır. Herhangi. Çünkü hayatı tehlikede.
Bu nedenle bebek doğar doğmaz hemen işe koyulur. Yetişkininizi bulmanız ve onu sevgiye dahil etmeniz gerekir. Onu kendine ve sıkıca bağla. Bunun için gerekli her şeye sahip; doğa onu James Bond gibi özellikle zor bir görev için donattı.
Dişleri yok ama silahlı
Çığlık atmak elbette yeni doğmuş bir bebeğin ana silahıdır. Başka ne yapabilir? Şu ana kadar kendi kolları ve bacakları bile ona itaat etmiyor. Bu nedenle bir yetişkinin dikkatini çekmek için çığlık atar. Hayır, sadece çığlık atmak değil, ÇIĞLIK ÇAĞIRMAK. Bağırıyor. Bağırıyorum.
Nesnel olarak, yeni doğmuş bir bebeğin ağlaması o kadar da yüksek ve keskin bir ses değildir. Özellikle ikamet eden biri için büyük şehir sürekli gürültü içinde yaşayan - peki komşusunun tatbikatına, metro gürültüsüne, kalkış uçaklarının gürültüsüne, motosikletin çıtırtısına, her yerden gelen müzikle karşılaştırıldığında küçücük bir insan onu nasıl şaşırtabilir? Ancak hoş olmasa da kendimizi bu seslerin herhangi birinden bir şekilde soyutlayabiliriz. Duymamayı, fark etmemeyi ve hatta onların altında uyumayı öğrenin. Savaş sırasında insanların top atışları altında bile uyuyakaldığını söylüyorlar. Ama bir bebeğin ağlamasını görmezden gelemeyiz. "Karaciğere kadar" nüfuz eder, "ölüleri diriltir", içimizde şefkatli bir yetişkinin içgüdüsünü uyandıran bir frekans aralığına düşer ve bu içgüdünün sesi amansızdır. Yorgun olmanız ve uyumak istemeniz ya da hasta olmanız önemli değil, başka bir şeyle meşgul olmanız önemli değil, isteyip istemediğiniz, yapıp yapamayacağınız önemli değil - hızlı bir şekilde , şu anda her şeyi bıraktın, kalktın ve çocuğun yanına gittin. Bu, başka birinin çocuğu ağlıyor olsa bile işe yarar: etrafımıza bakarız, endişeleniriz ve eğer bu bizimse, onu durdurmak için her şeyi yapmaya hazırız: beslemek, ısıtmak, yıkamak, sallamak - bebeği hayatta tutmak için gereken her şey ve sağlıklı.
Bakım içgüdüsü geçici olarak (örneğin, zihin değiştirici maddelerin etkisi altında: alkol, uyuşturucu) veya kalıcı olarak (örneğin, alkol, uyuşturucu) zarar görebilir. akli dengesizlik, aşırı travmatik deneyim, organik beyin hasarı). O zaman bebeğin ağlaması ya uyuşturucuyu delemez, gözetimsiz kalır ya da doğası gereği amaçlanmayan patolojik bir reaksiyona neden olur: öfke ya da umutsuzluk. Çığlık atan bir çocuğun duvara çarptığı veya doğum sonrası depresyondaki bir annenin pencereden dışarı atıldığı suç tarihçelerindeki trajik vakalar bu şekilde ortaya çıkıyor.
Ancak oldukça saygın toplumlarda içgüdüyü itaat etmek yerine kırma girişimleri de yaşandı, örneğin 20. yüzyılın başında çok gelişmiş ve müreffeh ülkelerde trenlere bebekler için ses geçirmez kutular konulmaya çalışıldı. Bunlar, diğer yolculara müdahale etmemeleri için ebeveynlerden ağlayan çocukları yerleştirmelerinin istendiği, kalın duvarlı ve hava delikleri olan kapalı kutulardı. Fikir hızla terk edildi - hala çocuklar için üzülüyorlardı, ancak bugün bile ara sıra "bizi bu sesten kurtarın, çocukları bir şekilde ayrı ayrı taşıyın veya onlarla evde kalın" konulu hararetli kızgın tartışmalar alevleniyor.
Bulunduğunuz sayfa: 1 (kitabın toplam 12 sayfası vardır) [mevcut okuma parçası: 7 sayfa]
Lyudmila Vladimirovna Petranovskaya
Gizli destek: Bir çocuğun hayatındaki bağlılık
Seni özel bir sebep olmadan sevdim
Çünkü sen bir kızsın
Çünkü sen bir oğulsun
Çünkü bebeğim
Çünkü büyüyorsun,
Çünkü annesine ve babasına benziyor.
Ve bu aşk günlerinin sonuna kadar
Gizli desteğiniz olarak kalacak.V. Berestov
giriiş
Yaşamın tüm evrimi, yavrulara yönelik ebeveyn bakımının evrimidir. En ilkel canlılar “ebeveynlerinden” farksız olarak doğarlar, atalarından hiçbir şeye ihtiyaçları yoktur. Biraz daha karmaşık ebeveynler onları yalnızca uygun bir ortama yerleştirir ve sonra bunu kendileri yaparlar. Daha da zoru, ilk defa yiyecekleri bırakmaya çalışmaktır. Bazı böcekler bunu yapar. Bazı balık türleri zaten yavrularını koruyor. Birçok sürüngen yumurtaların pençelerini korur ve yavrulara bakar. Ancak kuşlar her zaman yumurtadan çıkar, onları besler ve eğitir, bazen de yavruları uğruna fedakarlık mucizeleri gerçekleştirirler. Yavru memeliler yetişkinlerin bakımı olmadan hayatta kalamazlar ve çocuklukları civcivlerinkinden daha uzundur. Yavruların ebeveynleri onları beslemek, korumak ve öğretmekle kalmıyor, aynı zamanda onlarla oynuyor, onları okşuyor, teselli ediyor, erkek ve kız kardeşler arasındaki çatışmaları çözüyor ve onları sürü içinde iletişime hazırlıyor.
Bu açıdan baktığınızda insan gerçekten de yaratılışın tacıdır. Çünkü gezegendeki en çaresiz bebeklere ve en uzun çocukluğa, yani yaşamın dörtte birine sahibiz. Bir çocuğun yetişkinler olmadan başa çıkabilmesi yıllar alır. Üstelik tarihin ilerlemesiyle birlikte bağımlılık süresi de sürekli uzuyor; bir zamanlar çocukluk mutlaka on iki yaşında bitiyordu ama şimdi yirmi iki yaşında her zaman bitmiyor.
Meğerse milyarlarca atasının milyonlarca yıldır genlerinde yazan programları uygulamakla kalmayıp, bazı hamamböcekleri gibi kendi hayatını kuran, evrenin yapısını düşünen, kendi hayatını kuran bir canlı büyüyecekmiş. varoluşa dair ebedi sorular sorar, değerleri vardır, cesaret eder, inanır, sever - tek kelimeyle, rasyonel ve özgür bir varlık, oldukça uzun bir tam çaresizlik ve bağımlılık dönemi gereklidir. Mucizevi bir şekilde, özgürlüğe dönüşen şey bağımlılıktır; bu dünyayı yaratıcı bir şekilde değiştirme yeteneğine dönüşen şey, kesinlikle dünyaya uyum sağlamadaki başlangıçtaki tam yetersizliktir.
İnsan olarak doğup büyüyen herkes öyle ya da böyle bu yoldan geçmiştir. Çocuk yetiştiren herkes bunu takip ediyor. Bu kitapta doğumdan yetişkinliğe kadar bunu adım adım inceleyeceğiz ve şunu anlamaya çalışacağız: nasıl çalışıyor?
Hemen şunu söylemek istiyorum: Bu kitap kesinlikle bilimsel değildir. Araştırmaya ve her ifadeyi doğrulamaya adayacağım paralel bir hayatım daha olmasını isterim. Ama benim ikinci bir hayatım yok ve bu hayatta uygulayıcı olmayı seçtim. Bu yüzden, riski ve riski kendime ait olmak üzere, size bunu nasıl gördüğümü, hissettiğimi ve anladığımı anlatıyorum. Hayatımdan, müşterilerimin ve blogumun okuyucularının hikayelerinden, sokakta ve oyun alanlarındaki gözlemlerden örneklerle.
Elbette özü itibarıyla bağlanma teorisi tamamen bilimsel bir teori, bununla ilgili pek çok ilginç çalışma ve yayın var, bunlardan bazılarına hikaye boyunca değineceğim. Ancak bu teorideki tüm ifadelerin ve kesinlikle bu kitaptaki tüm ifadelerin tamamen bilimsel olarak doğrulanmadığının ve bazılarının doğrulanmasının genel olarak zor olduğunun tamamen farkındayım. Bağlanma teorisi henüz psikoloji biliminin ana akımı değil; özellikle bu teoriye ayrılmış çalışma ve kitapların sayısı bizim istediğimizden daha az. Rusya'da bağlanma teorisi çok az biliniyor. Ve bu çok üzücü, çünkü şu anda bir kişinin çalışmasına, çocukluk çalışmasına, eğitim ve psikoterapiye yönelik daha derin, doğru ve pratik çalışmalarda etkili bir yaklaşım bilmiyorum. Çocuğun ebeveynleriyle ilişkisinin nasıl çalıştığını bilseydiniz, birçok insanın hayatını zehirleyen pek çok sorun yaratılamazdı. Ve zaten yaratılmış ve hatta tanıdık olanların çoğu oldukça başarılı ve güvenilir bir şekilde çözülebilir. Eminim bir gün bu gerçekleşecek, bağlanma olgusu gerçekten derinlemesine incelenecek ve insanların hayatlarını daha iyi yönde değiştirecek birçok yeni ve önemli şey bize açıklanacak.
Ancak müşterilerim ve okuyucularım bugün çocuk yetiştiriyor ve sabırsızlanıyorlar. Bu nedenle bugün yazılanları nihai gerçekmiş gibi sunmadan, elimden geleni sizlerle paylaşıyorum. Okuyun, gözlemleyin, kendinizi dinleyin, şüphe edin ve kontrol edin. Eğer hayatınızda, çocuğunuzla ilişkinizde bir şeyler farklı gidiyorsa hemen korkmayın ve nerede yanlış yaptığınızı aramayın. Kitabın metninde tüm olası seçenekleri ve durumları tanımlamak imkansızdır ve gerçek hayat her zaman en ayrıntılı teoriden daha karmaşıktır. Çocuğunuzun başına yazıldığından daha geç veya daha erken bir şey gelirse, farklı bir şekilde veya hatta tam tersi olursa, bunun neden olabileceğini bir düşünün. Çocuğun kendi gelişim hızı veya karakter özellikleri olabilir, şu anda veya bir süre önce hayatınızda özel durumlar olabilir ve son olarak ben yanılıyor olabilirim. Her zaman kendinize herhangi bir kitaptan daha fazla güvenin ve bu da bir istisna değildir. Çocuğunuzun ebeveynisiniz, onu seviyorsunuz, onu tanıyorsunuz, anlıyorsunuz, onu hiç kimse gibi hissetmiyorsunuz, hatta bazen onu hiç anlamıyorsunuz gibi görünse de. Bir uzmanın görüşü derinlemesine düşünmek için önemli bir bilgidir; durumunuzu dışarıdan görmenin bir yoludur; sorunları daha geniş bir kültür, gelenek ve hatta türümüzün evrimi bağlamında görme fırsatıdır. Ancak ağlayan, kavga eden veya korkan kendi bebeğinizle şu anda ne yapacağınıza karar vermek size kalmış ve eğer sevgi ve ilginin yönlendirdiği sezgileriniz kitaptakinden farklı bir şey söylüyorsa, sezgilerinizi dinleyin.
Kitapta çocuk ve ebeveynleri ile birlikte onun tüm çocukluğu boyunca, doğumundan yetişkinliğine kadar gideceğiz. Büyümeye yönelik bir yol haritası oluşturacağız ve bu süreçte bağlanmanın rolüne bakacağız. Elbette bir çocuğun gelişimi çok yönlüdür, bedeni, zekası ve yetenekleri değişir ve gelişir, ancak biz yalnızca tek bir çizgiye odaklanacağız: onun “kendi” yetişkinleriyle olan ilişkileri, onların bir yandan nasıl başkalarına bağlı olduğu. Öte yandan diğer her şeyin gelişimi bu gelişmeyi etkiler. Kitabın her bölümü çocukluğun bir başka aşamasını temsil ediyor. Her aşama, yaşa göre yeni zorluklar, çocuğun yeni ihtiyaçları, yeni fırsatlar ve aynı zamanda ihtiyaçların karşılanmaması durumunda yeni riskleri de beraberinde getirir. Mantığını anlamaya çalışacağız: Bağımlılık ve çaresizliğin nasıl olgunluğa dönüştüğü, sevgimizin ve ilgimizin çocukta her yıl nasıl kişiliğinin dayandığı gizli bir destek oluşturduğunu anlamaya çalışacağız.
Yol haritası boyunca izleyeceğimiz yola hayattan, bazen de edebiyattan, sinemadan örnekler ve gözlemler eşlik edecek. Kitaba her kısa bir ara verdiğinizde, içinde bulunduğunuz veya gözlemlediğiniz benzer veya farklı durumları hatırlarsanız ve bunları okuduğunuz bakış açısıyla analiz etmeye çalışırsanız harika olacaktır. Ya da belki bir şeyi yeniden okumak veya yeni bir açıdan incelemek istiyorsunuz.
Bazen, nasıl çalıştığını anlamak için küçük teorik geziler için yolumuzu aşacağız. Konu özellikle ilginizi çekiyorsa, bağlantılarını verdiğim kitapları bulup okumak mantıklı olacaktır. Anlatımı terimlerle aşırı yüklemeyeceğime ve sadece bence konumuz için anahtar olanlardan bahsedeceğime söz veriyorum.
Rota boyunca ilerledikçe, zaman zaman pratik sonuçlar çıkaracağız: Çocuğun doğanın planına uygun olarak gelişmesi, sevgi dolu ve başarılı olması için bir yetişkin olarak nasıl davranmalı, ne yapmalı ve ne yapmamalı. bağımsızlığa dönüştürür. Ve onunla birlikte olmak sizin için daha kolay ve keyifli olsun ve ebeveynlik sizin için ağır emek ya da her zaman kim bilir kimlerin hata yapma korkusuyla geçtiği bir sınav değil, özveri gerektiren bir mutluluk olsun. .
* * *
Plana göre elinizde tuttuğunuz kitap, bağlanmanın çeşitli yönlerini ele alan “Yakın İnsanlar” serisinin ilk bölümü olacak. Bu ilkinde, başından sonuna kadar “iyi” bir çocukluk geçireceğiz, herhangi bir özel problemin, felaketin olmadığı bir çocukluk geçireceğiz ve bağlanma deneyiminin insana neler kazandırdığını, yetişkinleriyle olan ilişkilerin nasıl şekillenmeye yardımcı olduğunu anlamaya çalışacağız. kişiliğin özü, büyük ölçüde gelecekteki tüm yaşamı belirler. Bu nedenle adı: “Gizli Destek”. Çocuğunuzla ilişkinizin gelişiminin mantığını anlayarak onu daha iyi hale getirebilirsiniz ve göreceğimiz gibi, hem iyi davranışların hem de çocuğun potansiyelinin başarılı bir şekilde gelişiminin altında yatan şey iyi bir ilişki, derin ve güvenli bir bağdır. . Çocuklara hayata en iyi başlangıcı sağlayan şey “gelişim yöntemleri” değil, ebeveynlerle olan ilişkilerdir ve bunu çocukluk boyunca adım adım takip ederek birlikte göreceğiz.
İkinci kitap olan “Ruhu Yaralanan Çocuklar” daha üzücü olacak - bir kader darbesi veya zor koşullar doğanın planladığı müreffeh rotayı bozarsa ne olacağı hakkında konuşacak. Bağlanma travması ve bağlanma bozuklukları hakkında konuşacağız. Bu konu bana çok yakın çünkü uzun yıllardır evlat edinen ebeveynlerle, ruhu yaralanmış çocukların ebeveynleriyle çalışıyorum. Ancak hiç kimse bağlanma yaralanmalarından muaf değildir ve sosyal anlamda en müreffeh aile, kayıplar, ayrılıklar, boşanmalar, hastalıklar, ani değişiklikler ve çocuk için çok hassas olan diğer durumları yaşar. Ebeveynler ayrıca nasıl bakım sağlayacaklarını da her zaman bilmezler: Çocuğu sevseler bile anlamayabilir veya onu gücendirmeyebilirler. Böyle durumlarda çocukların başına neler geleceğini, onlara nasıl yardımcı olabileceğimizi konuşacağız. Bu kitap ilkiyle çok yakından ilişkili olacak, bu yüzden burada ve burada sık sık ona atıfta bulunacağım.
Üçüncü kitap - öyle oluyor - zaten yayınlandı, adı "Bir çocuk için zorsa". Ne yapacağımızı bilemediğimiz, çocukla temasın kesildiği, kendi eğitim tutumlarımız ve yöntemlerimiz konusunda kafamızın karıştığı tüm durumlara adanmıştır ve pratiktir. Bağlanma teorisi açısından neler olup bittiğini tam olarak anlamayı öneriyor, dolayısıyla bazı noktalar burada tartışılacak olanlarla örtüşüyor. Birçok ebeveyn bunu zaten okudu ve işe yaradığını iddia etti. Evet çalışıyor. Acilen yardıma ihtiyacınız varsa, işler sizin ve çocuğunuz için zorlaşmaya başladıysa oradan başlayabilirsiniz; bağlanma teorisinin özü burada kısaca özetlenmiştir.
Ve son olarak, dördüncü kitap - üçüncüye ek ve paralel olacak ve buna göre "Ebeveyn olmak zorsa" olarak adlandırılacak. Henüz başlamadım bile ama gerçekten istiyorum çünkü ebeveynlerle uzun yıllar çalıştıktan sonra bunun onlar için ne kadar zor olabileceğini çok iyi biliyorum. Kişinin kendi bağlanma travmaları kendini nasıl örtüyor, toplumun ve kendi ailesinin baskısına dayanmanın ne kadar zor olabileceği, çocuğunu ve onun bağlanma içinde büyüme hakkını korumanın ne kadar zor olabileceği, ebeveynlerin sevgi uğruna kendilerini değiştirmek için ne kadar kahramanca, eşi benzeri görülmemiş çabalar gösterdikleri. onların çoçukları. Ne kadar çok çalışırsam, ebeveynlerini o kadar çok seviyor ve onlara saygı duyuyorum, çok farklılar ve çocuklarına olan sevgileri çok özverili. Ve gerçekten onlar için, çocuklarınız için nasıl kendi çocuğunuzdan daha iyi bir ebeveyn olabileceğinizi anlatan bir kitap yazmayı çok isterim.
Belki zamanla seride başka kitaplar da çıkacak, ancak bu dördünün mutlaka yapılması gerektiğini düşünüyorum ve yakın gelecekte bunları yazmak için çok çalışacağım. Ve eğer çocukluğa bağlanma yolundaki bu yolculuğa çıkmaya hazırsanız, o zaman başlayalım.
Bölüm 1
Doğumdan bir yıla kadar. Hayata davet
Ve herkes için aynı şekilde başlıyor.
Olabildiğince yakından bağlantılı olan ancak aynı zamanda birbirini hiç tanımayan iki kişi, birbirlerini şahsen görmemişlerdir bile. Dokuz aylık tam birleşme: ortak kan, ortak hava, ortak deneyimler. Dokuz aylık birikim ve büyüme, tuhaf değişiklikler ve ince karşılıklı ayarlamalar - ve dünyadan dünyaya geçmek, anne bedeninin sıcak evrenini terk etmek ve ayrılmak için birkaç zorlu saat.
Sonunda birbirlerinin gözlerinin içine bakarlar. Annenin bakışları gözyaşlarından, yorgunluktan, hassasiyetten, rahatlamadan, acımadan bulanmıştır. Ve yeni doğmuş bir bebeğin görünümü (eğer sorunsuz doğmuşsa, doğumdan yorulmamışsa ve uyuşturucuyla dolu değilse) ciddi, net ve odaklanmıştır. Tam sakinlik.
Bu dakika ve saatlerde kaderin yüzüne bakıyor. Hayatının ana yüzünü hafızasının derinliklerine kazır; kendi dünyasının yaratıcısı olacak, bu dünyada bulutları dağıtacak veya acımasız sellere neden olacak, mutluluk verecek veya cennetten kovacak, dünyayı dolduracak bir kişinin yüzünü. canavarlar ya da meleklerle dolu bir dünya, idam ya da bağışlama, verme ya da alma ve büyük olasılıkla her ikisi de birbirine karışmış. Ciddi olmanın bir nedeni var.
Böylece hayat boyu sürecek bir hikaye başlıyor; çocuk ile anneyi neredeyse göbek bağı kadar sıkı bir şekilde birbirine bağlayacak bir bağın hikayesi. Bu bağlantıya tutunarak, bir gemiye bağlı astronotun uzaya gitmesi gibi o da dünyaya açılacaktır. Göbek bağının aksine, bu bağlantı maddi değildir, zihinsel eylemlerden örülür: duygulardan, kararlardan, eylemlerden, gülümsemelerden ve bakışlardan, hayallerden ve fedakarlıktan, tüm insanlar için ortaktır ve her ebeveyne özgüdür. ve her çocuk. Karından göbeğe değil, kalpten kalbe gider (aslında tabii ki beyinden beyne ama böyle daha güzel geliyor kulağa).
EK. Hamileliğin kendisinden daha az olmayan bir mucize. Ve hayatın kendisinden daha az değil.
Ölüm kalım meselesi
İnsan bebeği çok küçük ve olgunlaşmamış olarak doğar. Evrim, karşı karşıya olduğu zor görevi bu şekilde çözdü: Annenin dik duruşunu (ve dolayısıyla dar bir leğen kemiğini) çocuğun gelişmiş beyniyle (ve dolayısıyla hacimli bir kafatasıyla) birleştirmek. Bir şekilde dışarı çıkmak gerekiyordu. Bu nedenle türümüz keseli hayvanlar için icat edilen güncel ve gelişmiş teknolojiyi kullandı. Devasa bir kanguru, karides büyüklüğünde, henüz annesinden ayrılamayan minik bir bebek doğurur. Daha sonra bir süre çantasında taşıyor. Eğer hemen annesinin kesesine girmezse açlıktan ve soğuktan çok çabuk ölecektir.
Ayrıca çocuklar. Dünyaya gelen her bebek oyunun kurallarını derin, içgüdüsel bir düzeyde bilir. Basit ve serttirler.
Birinci kural. Tek başına hayatta kalan biri değilsin. Sizi kendisinden biri olarak gören, sizinle ilgilenecek, sizi besleyecek, ısıtacak, koruyacak bir yetişkin varsa yaşayacak, büyüyecek ve gelişeceksiniz. Eğer böyle bir şey yoksa bu hayatta sana yer yok demektir, üzgünüm, girişim başarısızlıkla sonuçlandı.
Bir çocuğun yetişkin bakımına olan ihtiyacı hayati, yaşamsal bir ihtiyaçtır. Bu "güzel olurdu" ile ilgili değil, "annesiz yalnız ve üzücü" ile ilgili değil, yaşam ve ölümle ilgili. Bu bakımı sağlayan bağlanma programı, çocuğu taşımak için tasarlanmış “çantamızdır”, bir nevi dış rahimdir, doğum ile dünyaya çıkış arasında geçiş kapısıdır. Beynin mama sütü, kuluçka makineleri veya çocuk evleri hakkında hiçbir şey bilmeyen derin bölgelerine yerleşmiştir. Orada, yeni doğmuş bir bebeğin ruhunun çok az keşfedilen derinliklerinde, tabletlere kazınan şey tam olarak budur: Birisi olun - ya da öl. Üçüncüsü yok.
Bu, çocukların davranışlarında pek çok şeyi açıklayan bağlanmanın ilk ve çok önemli özelliğidir. Bağlanma yaşamsal bir ihtiyaçtır, önem düzeyi maksimumdur. O olmadan yaşayamazlar.
Bu durumla ilgili ikinci kural. Aniden yakınlarda bir yetişkin yoksa veya ilgilenmek ve korumak için acelesi yoksa, sen bebeğim, hemen pes etme. Sadece kaprisli davranmıyorsun, hayatın için savaşıyorsun ve burada incelik uygunsuz. Gelmezse daha yüksek sesle ara. İstemiyorsa zorla. Unuttum - hatırlat bana. Ondan emin değilseniz, onun hala sizin yetişkininiz olup olmadığını ve sizi kendisinden biri olarak gördüğünü bir kez daha kontrol edin. Burada dikkat önemlidir. Riskler yüksek. Kavga!
Ve hatırlanması gereken ikinci önemli şey şudur: Eğer bir çocuk yetişkinine, sevgisine güvenmiyorsa, bağlantının onayını arayacak, ne pahasına olursa olsun onu korumaya ve güçlendirmeye çalışacaktır. Herhangi. Çünkü hayatı tehlikede.
Bu nedenle bebek doğar doğmaz hemen işe koyulur. Yetişkininizi bulmanız ve onu sevgiye dahil etmeniz gerekir. Onu kendine ve sıkıca bağla. Bunun için gerekli her şeye sahip; doğa onu James Bond gibi özellikle zor bir görev için donattı.
Dişleri yok ama silahlı
Çığlık atmak elbette yeni doğmuş bir bebeğin ana silahıdır. Başka ne yapabilir? Şu ana kadar kendi kolları ve bacakları bile ona itaat etmiyor. Bu nedenle bir yetişkinin dikkatini çekmek için çığlık atar. Hayır, sadece çığlık atmak değil, ÇIĞLIK ÇAĞIRMAK. Bağırıyor. Bağırıyorum.
Nesnel olarak, yeni doğmuş bir bebeğin ağlaması o kadar da yüksek ve keskin bir ses değildir. Hele ki sürekli gürültü içinde yaşayan bir büyük şehir sakini için, komşusunun tatbikatına, metronun gürültüsüne, kalkan uçakların gürültüsüne, motosikletin çıtırtısına, her yerden gelen müzikle karşılaştırıldığında küçücük bir insan onu nasıl şaşırtabilir? ? Ancak hoş olmasa da kendimizi bu seslerin herhangi birinden bir şekilde soyutlayabiliriz. Duymamayı, fark etmemeyi ve hatta onların altında uyumayı öğrenin. Savaş sırasında insanların top atışları altında bile uyuyakaldığını söylüyorlar. Ama bir bebeğin ağlamasını görmezden gelemeyiz. "Karaciğere kadar" nüfuz eder, "ölüleri diriltir", içimizde şefkatli bir yetişkinin içgüdüsünü uyandıran bir frekans aralığına düşer ve bu içgüdünün sesi amansızdır. Yorgun olmanız ve uyumak istemeniz ya da hasta olmanız önemli değil, başka bir şeyle meşgul olmanız önemli değil, isteyip istemediğiniz, yapıp yapamayacağınız önemli değil - hızlı bir şekilde , şu anda her şeyi bıraktın, kalktın ve çocuğun yanına gittin. Bu, başka birinin çocuğu ağlıyor olsa bile işe yarar: etrafımıza bakarız, endişeleniriz ve eğer bu bizimse, onu durdurmak için her şeyi yapmaya hazırız: beslemek, ısıtmak, yıkamak, sallamak - bebeği hayatta tutmak için gereken her şey ve sağlıklı.
Bakım içgüdüsü geçici olarak (örneğin, zihni değiştiren maddelerin etkisi altında: alkol, uyuşturucu) veya kalıcı olarak (zihinsel bir bozukluk, kişinin kendi aşırı travmatik deneyimi, organik beyin hasarı nedeniyle) hasar görebilir. O zaman bebeğin ağlaması ya uyuşturucuyu delemez, gözetimsiz kalır ya da doğası gereği amaçlanmayan patolojik bir reaksiyona neden olur: öfke ya da umutsuzluk. Çığlık atan bir çocuğun duvara çarptığı veya doğum sonrası depresyondaki bir annenin pencereden dışarı atıldığı suç tarihçelerindeki trajik vakalar bu şekilde ortaya çıkıyor.
Ancak oldukça saygın toplumlarda içgüdüyü itaat etmek yerine kırma girişimleri de yaşandı, örneğin 20. yüzyılın başında çok gelişmiş ve müreffeh ülkelerde trenlere bebekler için ses geçirmez kutular konulmaya çalışıldı. Bunlar, diğer yolculara müdahale etmemeleri için ebeveynlerden ağlayan çocukları yerleştirmelerinin istendiği, kalın duvarlı ve hava delikleri olan kapalı kutulardı. Fikir hızla terk edildi - hala çocuklar için üzülüyorlardı, ancak bugün bile ara sıra "bizi bu sesten kurtarın, çocukları bir şekilde ayrı ayrı taşıyın veya onlarla evde kalın" konulu hararetli kızgın tartışmalar alevleniyor.
Ancak her şey sopa değildir; çocuğun elinde havuç da vardır.
Genellikle yaşamın ikinci ayında çocuk bir noktada bunu yapar. Ebeveynlerin tüm öz kontrollerini kaybetmelerine, heyecanla birbirlerini aramalarına, apartman dairesinde bir kamera bulmak için koşmalarına, ailelerini aramalarına ve arkadaşlarına çocuklarının bugün ilk kez gülümsediğini söylemelerine neden olan şey.
Görünüşe göre sorun ne? Minik yaratık dişsiz ağzını hafifçe uzattı. Ve biraz sonra bu yüz buruşturmaya sessiz bir ses eklemeyi - gülmeyi öğrendim. Ancak yetişkinlerde bir bebeğin gülümsemesi bir coşku hali, eşsiz bir mutluluk ve mutluluk uyandırır. Bu öyle bir zevktir ki, artık yetişkinler aynı şeyi tekrar yapsın diye kendilerine zarar vermeye hazırdırlar. Ve ilerisi. Ve ilerisi. Tekrar taşımaya, sallanmaya, zıplamaya, öpmeye, çıngırak sallamaya, şarkı söylemeye, kargalamaya ve homurdanmaya, kediyi hayvanat bahçesi bakıcısı olarak çalıştırmaya ve büyükbabayı bir gazeteyle hışırdatmaya - onu daha sık güldürecek her şeyi yapmaya hazırız. Bu eşsiz heyecanı yeniden yaşamak için.
Neye benzediğini tahmin edebilir misin? Doğa bizim bu kancaya oturmamızı sağladı. Çocuk, büyüme ve gelişme için ihtiyaç duyduğu her şeyi alacak ve ebeveynlerini çabaları için dünya dışı mutluluk anlarıyla ödüllendirecek. Yavruların bakımına yönelik içgüdüsel programlar da bu şekilde çalışır. Verimli olmak ve çoğalmak konusunda tembellik yapmamamız için seks nasıl keyifli hale getiriliyorsa, bebeğe bakmanın da zevk hormonlarının kana salınması şeklinde bir ödülü vardır.
Aslında, bir çocuk özel bir şey bile yapmayabilir, ancak yine de sırf görünüşüyle \u200b\u200bbizi sevgiye çekiyor. Koca kafalı, dolgun yüzlü, düğme burunlu, büyük gözler, kısa kollar ve bacaklar - bunların hepsi bakım içgüdüsüne yöneliktir. Ve ne kadar tatlı kokuyor...
Bebek vücutlu bir figür tesadüfen görüş alanımıza girdiğinde, ona diğerlerinden biraz daha uzun süre baktığımız biliniyor. İçgüdü daha yakından bakmayı ve çocuk için her şeyin yolunda olduğundan emin olmayı gerektirir. Ayrıca çocuksu orantılara sahip figürler her zaman istemsiz bir sempati uyandırır; biz onları sevmeye programlıyız. Ruhun bu özelliği, reklamcılıkta ve marka imajının oluşturulmasında aktif olarak kullanılmaktadır, sadece Mickey Mouse'u veya Olimpiyat Ayısını hatırlayın.
Aynı hedefe - bir yetişkinle teması sürdürmek - insanlara uzak primat atalarından miras kalan refleksler de hizmet eder. Yeni doğmuş bebek, yetişkinin parmağını veya saçını inatla tutar ve eğer çok sert bir şekilde indirilip yatırılırsa, sanki yetişkinin pençesini tutmaya çalışıyormuş gibi kollarını ve bacaklarını yukarı atar. Bu, atalarımızın yoğun çalılıklarda veya ağaç dalları boyunca bir yırtıcı hayvandan hızla kaçmak zorunda kalmaları durumunda bebeklerini kaybetmemelerine yardımcı oldu.
Yalnızca doğmuş bir çocuk, annesini sesinden, sütün kokusundan ve tadından tanıyabilir ve doğumdan hemen sonra, eğer kendini normal hissediyorsa, annesinin yüzüne yakından bakar ve bunu hafızasının derinliklerine kazır - bu içgüdüsel bir programdır damgalama(damgalama), memelilerde ve kuşlarda bulunur.
Hayvan damgalama basit ve dolayısıyla çok esnek olmayan bir ekleme programıdır. Örneğin Avusturyalı araştırmacı Konrad Lorenz, yumurtadan çıkan kaz yavrularının hayatlarının ilk dakikalarında anne kazı değil ayakkabılarını gördükleri bir durumu anlattı. Daha sonra ayakkabıları anneleri gibi görüp her yerde peşlerine düştüler. İnsan içgüdüsü çok daha karmaşıktır, aksi takdirde doğum hastaneleri ortaya çıktığı andan itibaren tüm çocuklar yalnızca beyaz önlüklü doktorları ebeveyn olarak görür ve ebeveynlerini görmezden gelirdi. Neyse ki durum böyle değil ve şu ya da bu nedenle doğum sonrası damgalama deneyimini yaşamamış çocuklar, kendileriyle ilgilenen yetişkinleri hâlâ seviyorlar.
Doğumdan sonraki ilk saatlerde bebeğin annesiyle dokunsal teması sadece onun için değil onun için de daha az önemli değildir. Sonuçta annenin bedeni ve ruhu da doğası gereği çocuğa bakmak üzere tasarlanmıştır. Göğüsleri sütle doluyor ve eğer bebeği üstlerine koymazsanız şişip acıyor. Doğumdan sonra gerilmiş ve kanayan rahmi, bebeğin emmesine tepki olarak kasılır ve daha hızlı iyileşir. Annenin bebeğinin nefesini duyması, teninde hissetmesi, koklaması, öpmesi gerekir, bu keyif verir, huzur getirir. Bir çocuk annesinden ayrılırsa huzursuz olur, kendine yer bulamaz, başına bir şey geleceğine, çalınacağına, yerine başkasının geçeceğine, hastalanacağına, hastalanacağına dair rahatsız edici fantezilerle azap çeker. o ölecek. Onunla birlikte olmak istiyor, tüm düşünceleri ve duyguları çocukla ilgili, doğumdan yorgun olsa bile aradığında oldukça kolay uyanıyor.
Bir hipotez bile var 1
Bu sadece bir tanesi Olası nedenler. Doğum sonrası depresyon bazen doğumdan sonra çocukla temas kuran kadınlarda gelişir ve çoğu zaman temas olmasa bile oluşmaz. Ancak bazı durumlarda mekanizmanın tam olarak bu olduğu anlaşılıyor. Doğum sonrası depresyon hakkında daha fazla bilgi edinin. Olası sonuçlar Anne ve bebeğe nasıl yardım edilebileceği “Ruhundan Yaralanan Çocuklar” kitabında ele alınacak.
Doğum sonrası depresyon gibi ciddi bir zihinsel bozukluk, doğumdan sonra kadın için "dinlenmek adına" veya çocuğun tıbbi bakımı için yeni doğmuş bebeği anneden ayırma uygulamasıyla ilişkilidir. Eğer bir anne çocuğunu göğsüne alma, ona bakma, kokusunu içine çekme fırsatından mahrum kalırsa, ruhunun derin içgüdüsel katmanları bunu bebeğin ölümü olarak yorumluyor. Doğum yaptın ama o orada değil, bu da çocuğun öldüğü anlamına geliyor. Sonuçta eski programda “yeni doğanlar için ayrı koğuşlar” yer almıyor. Ve bir çocuğun kaybının deneyimi, yas, aynı zamanda birçok memelinin sahip olduğu çok derin, eski bir programla başlar, örneğin bunu yavrularını kaybeden kedi ve köpeklerde gözlemleyebiliriz. Anne ilk başta dayanılmaz bir kaygı yaşar, koşuşturur, kendine yer bulamaz. Daha sonra öfke patlamalarıyla kesintiye uğrayarak depresyona ve umutsuzluğa düşer.
Ancak çocuk yaşıyor, eve dönüyor, ona bakmaları gerekiyor, etrafındakiler kadından mutlu ve şefkatli bir annelik bekliyor. Ama ruhunun daha derin katmanlarında çocuk öldü. O gitti. Ve bu başka birisi, muhtemelen başka birinin. Peki neden onunla ilgilensin ki? Çocuk memnun etmiyor, sevilmiyor, şefkat uyandırmıyor, çaresizliği ve talepkarlığı onu öfke noktasına kadar rahatsız ediyor. Aile ve diğerleri genellikle ne olduğunu anlamıyor ve kadının kendisi de beklediği ve istediği çocuğu sevmediğini itiraf etmeye cesaret edemiyor. En ağır vakalarda acı o kadar dayanılmaz olur ya da çocuğa karşı duyulan öfke o kadar korkutucu olur ki, anne intihara bile kalkışabilir.
Annelik içgüdüsü düzgünse anne hazırdır ve çocuğa ait olmak, onun için olmak ister. onun yetişkinler sorumluluk alsın yeni hayat. Bu tuhaf bir duygu - kendine ait değil, özgür değil, tüm duygularıyla bu gıcırdayan yumruya bağlı - ve mutlu. Eğer bu ilk bebeğinizse, bu yeni deneyim çok zorlayıcı olabilir.
Oğlumun doğduğu günü çok iyi hatırlıyorum. Hala eski bir Sovyet doğum hastanesiydi, çocuklar bir yere götürüldü ve sonra bütün gün geri getirilmedi ("Rh'niz negatif, çocuk için zararlı"). Onu doğumdan sonra sadece beş dakika gördüm. Küçüktü, kızgındı ve bir şekilde tamamen fakirdi.
Daha sonra gece yarısı sığ bir uykudan uyandım ve sonra bu oldu. Dünyanın merkezi, solar pleksus bölgesinin bir yerinden benden çıktı ve yavaş yavaş odadan hastane koridoru boyunca, muhtemelen çocukların yattığı yere doğru süzüldü. Benimki neredeydi? Koordinat sisteminin referans noktası olan dünyanın merkezinin sizden uzaklaşması tuhaf bir duygu. Ne iyi ne de kötü, sadece kaçınılmaz ve bir daha asla eskisi gibi olmayacağını anlıyorsunuz.
Böylece bir çocuğun hayatının ilk dakikalarından itibaren annesiyle arasında gelecekteki ilişkinin ipleri hızla ortaya çıkmaya başlar. Eşsiz bir kokunun her beslenmesi, her bakışı, her dokunuşu, her nefesi onları sonsuza dek birbirine bağlayan, ruhlarına büyüyen ince ama güçlü bir ipliktir. Giderek daha fazla iplik var, iç içe geçiyorlar, üst üste geliyorlar ve şimdi anne ve çocuk yeni, maddi değil, psikolojik bir göbek bağıyla birbirine bağlanıyor; bu kordon boyunca koruma ve bakım artık anneden çocuğa ve ondan çocuğa akacak. ona güven ve umursamaz Aşk. Budur bağlanma – psikolojik bir göbek bağı, ebeveyn ile çocuk arasında derin bir duygusal bağ.
Oyun parkında bir sahne gördüm: iki buçuk yaşında bir çocuk korkuyla etrafına bakmaya başladı - annesini gözden kaybetmiş, bir yere gitmiş, parmağını çoktan ağzına sokmuştu, dudakları titriyordu ve bağırmaya başlamak üzereydi. Sonra biraz daha büyük bir kız etrafta duran yetişkinlere döndü ve ayağını yere vurarak bile sordu: "Bu çocuğun annesi nerede?"
Çocuklar dünyanın yapısını bu şekilde görüyorlar. Her çocuk kendi annesine sahip olma hakkına sahiptir, onlar birlikte bir bütündür, tam bir settir.
Ama hepimiz anneyle ilgiliyiz. Peki ya babam? Peki ya diğer aile üyeleri? Aynı sayılır. Çocuğa olan karşılıklı bağımlılıkları fizyolojik olarak daha az belirlenir, ancak prensip aynıdır: Bir yetişkinin her koruma ve bakım eylemi, çocuk her yardım istediğinde ve bu yardımı aldığında, kendisine her cevap verildiğinde bir bağ oluşturur. bir bakış, bir gülümsemeyle bir gülümseme, bir kucaklaşma, uzanmış kulplara bir iplik bağlanır. Ve babamla, büyükanne ve büyükbabamla, kız kardeşlerimle ve erkek kardeşlerimle. Ve evlat edinen ebeveynlerle, eğer öyle olsaydı, çocuk annesiz kalırdı.
Sadece anneye değil, aynı zamanda diğer ilgili yetişkinlere de bağlılık oluşturmak, doğanın bebeğin hayatta kalmasını sağlama stratejisidir. Nadiren ve zor doğum yaparız; genellikle bir seferde bir fetüs taşırız. Türümüz için bir çocuğun fiyatı çok yüksek, dolayısıyla bakıma yalnızca doğurgan yaştaki kadınlar değil, erkekler, biraz daha büyük çocuklar ve yaşlılar da yöneliyor. Bir çığlıktan, bir gülümsemeden de karşı konulamaz bir şekilde etkilenirler. dış görünüş bebeğe sıkı bir şekilde bağlanırlar ve ona tüm ailenin korumasını ve bakımını sağlarlar.
Hamilelik aşaması dünyalar arasında bir geçittir
Çoğu kültürde, çoğu Farklı ülkeler Yenidoğanın henüz tam olarak dünyaya geldiği kabul edilmemektedir. Çoğunlukla ilk bir veya iki ay içinde kendisine isim verilmez, yabancılara gösterilmez ve evden çıkarılmaz.
Bazı geleneklerde bir çocuğun doğumundan bahsetmek bile yasaktır ve herkes böyle bir şey olmamış gibi davranır, ebeveynleri ancak kırkıncı, hatta yüzüncü günden sonra tebrik etmeye başlarlar. Böylece kötü ruhlar bunu fark edip zarar vermesinler.
Atalarımızın elbette korkmak için sebepleri vardı; bebek ölümleri her zaman yüksekti. Kötü ruhlar ve tehlikeli enfeksiyonlar uyumadı. Ancak her şey batıl inançlardan ve korkulardan ibaret değil. Yeni doğanlar gerçekten "bu dünyanın dışında" görünüyorlar. Kendilerine derinlemesine dalmış gibi görünüyorlar ya da bazı uzak alanlarda geziniyorlar, günün çoğunu uyuyorlar, etrafındakilerle ilgilenmiyorlar, onları anlamak da kolay değil: ağladıklarında - ne istiyorlar, ne Hata? Dürüst olmak gerekirse, yeni doğmuş bir bebek, bir çocuktan çok, tamamen canlı olmayan, "fetüs" adı verilen bir şeye benzer. Henüz tam olarak burada değil, henüz gerçek anlamda dünyamıza gelmedi.
Çocukların ve bazen yetişkinlerin de yeni bir yerde, trende, bir partide, yeni bir evde uyanırken bunu nasıl deneyimlediklerini hatırlıyor musunuz? Bir ses duyarsınız: "Kalk, zamanı geldi" ve sanki çoktan uyanmışsınız gibi görünüyor, ama henüz tam olarak değil, buradan çok daha oradasınız, rüya hala sürüyor ve hemen anlamıyorsunuz etrafınızda ne var, neredesiniz ve kimsiniz, bedeniniz hemen itaat etmiyor ve "aklınıza gelmek" için bir süre uzanmanız, dünyalar arasında olmanız gerekiyor. Onu yavaşça ve şefkatle uyandırmaları iyi olur, eğer önce annesi onu okşarsa ve kollarına alırsa. Krep gibi kokuyorsa. Güneş perdenin arkasından parlıyorsa. O zaman yavaş yavaş dünyanın, ışığın, seslerin, kokunun içinize girmesine izin verebilirsiniz. Oradan buraya sevgi ve ilgiyle köprüyü sessizce geçin, biraz uzanın, gözlerinizi kısarak güne ve dünyaya sakin ve tam anlamıyla girin.
Ya aniden böyle bir rüyanın içinden çıkarsanız ve hemen ayağa kalkıp harekete geçmek zorunda kalırsanız? "Uyumanın bir anlamı yok" ya da "uyuyakaldık, geç kaldık" diye mi yoksa bir şey mi oldu? Ve etrafındaki dünya karanlık, soğuk, neşeli hiçbir şey vaat etmiyor. Yetişkinler bunu hayatlarında çok sık, bazıları ise her gün yaşarlar. Böyle bir uyanıştan sonra, sanki bilincin bir kısmı geri dönmemiş, bir yere sıkışmış gibi koordinasyon ve dikkat sorunları uzun süre devam ediyor ve bazen tamamen uyanmak için kahve veya soğuk yıkama şeklinde dopinge ihtiyaç duyuyoruz. . Bu tür uyanışların her biri vücut için strestir; ara sıra olursa sorun değil, hayatta kalırız; sürekli olursa stres sağlığınızı etkiler. İşin ince ayarı ve yeniden ayarlanması için tüm programlar iç organlar bir rüyada hareket eden, bağlantısızlık koşullarında dış dünya, doğru bir şekilde tamamlanmayacak, kaba bir şekilde, zorla kesintiye uğrayacak ve bu, bırakın insan vücudu gibi karmaşık bir cihazı, sıradan bir bilgisayar için bile yararlı olmayacaktır.
Seni özel bir sebep olmadan sevdim
Çünkü sen bir kızsın
Çünkü sen bir oğulsun
Çünkü bebeğim
Çünkü büyüyorsun,
Çünkü annesine ve babasına benziyor.
Ve bu aşk günlerinin sonuna kadar
Gizli desteğiniz olarak kalacak.V. Berestov
giriiş
Yaşamın tüm evrimi, yavrulara yönelik ebeveyn bakımının evrimidir. En ilkel canlılar “ebeveynlerinden” farksız olarak doğarlar, atalarından hiçbir şeye ihtiyaçları yoktur. Biraz daha karmaşık ebeveynler onları yalnızca uygun bir ortama yerleştirir ve sonra bunu kendileri yaparlar. Daha da zoru, ilk defa yiyecekleri bırakmaya çalışmaktır. Bazı böcekler bunu yapar. Bazı balık türleri zaten yavrularını koruyor. Birçok sürüngen yumurtaların pençelerini korur ve yavrulara bakar. Ancak kuşlar her zaman yumurtadan çıkar, onları besler ve eğitir, bazen de yavruları uğruna fedakarlık mucizeleri gerçekleştirirler. Yavru memeliler yetişkinlerin bakımı olmadan hayatta kalamazlar ve çocuklukları civcivlerinkinden daha uzundur. Yavruların ebeveynleri onları beslemek, korumak ve öğretmekle kalmıyor, aynı zamanda onlarla oynuyor, onları okşuyor, teselli ediyor, erkek ve kız kardeşler arasındaki çatışmaları çözüyor ve onları sürü içinde iletişime hazırlıyor.
Bu açıdan baktığınızda insan gerçekten de yaratılışın tacıdır. Çünkü gezegendeki en çaresiz bebeklere ve en uzun çocukluğa, yani yaşamın dörtte birine sahibiz. Bir çocuğun yetişkinler olmadan başa çıkabilmesi yıllar alır. Üstelik tarihin ilerlemesiyle birlikte bağımlılık süresi de sürekli uzuyor; bir zamanlar çocukluk mutlaka on iki yaşında bitiyordu ama şimdi yirmi iki yaşında her zaman bitmiyor.
Meğerse milyarlarca atasının milyonlarca yıldır genlerinde yazan programları uygulamakla kalmayıp, bazı hamamböcekleri gibi kendi hayatını kuran, evrenin yapısını düşünen, kendi hayatını kuran bir canlı büyüyecekmiş. varoluşa dair ebedi sorular sorar, değerleri vardır, cesaret eder, inanır, sever - tek kelimeyle, rasyonel ve özgür bir varlık, oldukça uzun bir tam çaresizlik ve bağımlılık dönemi gereklidir. Mucizevi bir şekilde, özgürlüğe dönüşen şey bağımlılıktır; bu dünyayı yaratıcı bir şekilde değiştirme yeteneğine dönüşen şey, kesinlikle dünyaya uyum sağlamadaki başlangıçtaki tam yetersizliktir.
İnsan olarak doğup büyüyen herkes öyle ya da böyle bu yoldan geçmiştir. Çocuk yetiştiren herkes bunu takip ediyor. Bu kitapta doğumdan yetişkinliğe kadar bunu adım adım inceleyeceğiz ve şunu anlamaya çalışacağız: nasıl çalışıyor?
Hemen şunu söylemek istiyorum: Bu kitap kesinlikle bilimsel değildir. Araştırmaya ve her ifadeyi doğrulamaya adayacağım paralel bir hayatım daha olmasını isterim. Ama benim ikinci bir hayatım yok ve bu hayatta uygulayıcı olmayı seçtim. Bu yüzden, riski ve riski kendime ait olmak üzere, size bunu nasıl gördüğümü, hissettiğimi ve anladığımı anlatıyorum. Hayatımdan, müşterilerimin ve blogumun okuyucularının hikayelerinden, sokakta ve oyun alanlarındaki gözlemlerden örneklerle.
Elbette özü itibarıyla bağlanma teorisi tamamen bilimsel bir teori, bununla ilgili pek çok ilginç çalışma ve yayın var, bunlardan bazılarına hikaye boyunca değineceğim.
Ancak bu teorideki tüm ifadelerin ve kesinlikle bu kitaptaki tüm ifadelerin tamamen bilimsel olarak doğrulanmadığının ve bazılarının doğrulanmasının genel olarak zor olduğunun tamamen farkındayım. Bağlanma teorisi henüz psikoloji biliminin ana akımı değil; özellikle bu teoriye ayrılmış çalışma ve kitapların sayısı bizim istediğimizden daha az. Rusya'da bağlanma teorisi çok az biliniyor. Ve bu çok üzücü, çünkü şu anda bir kişinin çalışmasına, çocukluk çalışmasına, eğitim ve psikoterapiye yönelik daha derin, doğru ve pratik çalışmalarda etkili bir yaklaşım bilmiyorum. Çocuğun ebeveynleriyle ilişkisinin nasıl çalıştığını bilseydiniz, birçok insanın hayatını zehirleyen pek çok sorun yaratılamazdı. Ve zaten yaratılmış ve hatta tanıdık olanların çoğu oldukça başarılı ve güvenilir bir şekilde çözülebilir. Eminim bir gün bu gerçekleşecek, bağlanma olgusu gerçekten derinlemesine incelenecek ve insanların hayatlarını daha iyi yönde değiştirecek birçok yeni ve önemli şey bize açıklanacak.
Ancak müşterilerim ve okuyucularım bugün çocuk yetiştiriyor ve sabırsızlanıyorlar. Bu nedenle bugün yazılanları nihai gerçekmiş gibi sunmadan, elimden geleni sizlerle paylaşıyorum. Okuyun, gözlemleyin, kendinizi dinleyin, şüphe edin ve kontrol edin. Eğer hayatınızda, çocuğunuzla ilişkinizde bir şeyler farklı gidiyorsa hemen korkmayın ve nerede yanlış yaptığınızı aramayın. Kitabın metninde tüm olası seçenekleri ve durumları tanımlamak imkansızdır ve gerçek hayat her zaman en ayrıntılı teoriden daha karmaşıktır. Çocuğunuzun başına yazıldığından daha geç veya daha erken bir şey gelirse, farklı bir şekilde veya hatta tam tersi olursa, bunun neden olabileceğini bir düşünün. Çocuğun kendi gelişim hızı veya karakter özellikleri olabilir, şu anda veya bir süre önce hayatınızda özel durumlar olabilir ve son olarak ben yanılıyor olabilirim. Her zaman kendinize herhangi bir kitaptan daha fazla güvenin ve bu da bir istisna değildir. Çocuğunuzun ebeveynisiniz, onu seviyorsunuz, onu tanıyorsunuz, anlıyorsunuz, onu hiç kimse gibi hissetmiyorsunuz, hatta bazen onu hiç anlamıyorsunuz gibi görünse de. Bir uzmanın görüşü derinlemesine düşünmek için önemli bir bilgidir; durumunuzu dışarıdan görmenin bir yoludur; sorunları daha geniş bir kültür, gelenek ve hatta türümüzün evrimi bağlamında görme fırsatıdır. Ancak ağlayan, kavga eden veya korkan kendi bebeğinizle şu anda ne yapacağınıza karar vermek size kalmış ve eğer sevgi ve ilginin yönlendirdiği sezgileriniz kitaptakinden farklı bir şey söylüyorsa, sezgilerinizi dinleyin.
Kitapta çocuk ve ebeveynleri ile birlikte onun tüm çocukluğu boyunca, doğumundan yetişkinliğine kadar gideceğiz. Büyümeye yönelik bir yol haritası oluşturacağız ve bu süreçte bağlanmanın rolüne bakacağız. Elbette bir çocuğun gelişimi çok yönlüdür, bedeni, zekası ve yetenekleri değişir ve gelişir, ancak biz yalnızca tek bir çizgiye odaklanacağız: onun “kendi” yetişkinleriyle olan ilişkileri, onların bir yandan nasıl başkalarına bağlı olduğu. Öte yandan diğer her şeyin gelişimi bu gelişmeyi etkiler. Kitabın her bölümü çocukluğun bir başka aşamasını temsil ediyor. Her aşama, yaşa göre yeni zorluklar, çocuğun yeni ihtiyaçları, yeni fırsatlar ve aynı zamanda ihtiyaçların karşılanmaması durumunda yeni riskleri de beraberinde getirir. Mantığını anlamaya çalışacağız: Bağımlılık ve çaresizliğin nasıl olgunluğa dönüştüğü, sevgimizin ve ilgimizin çocukta her yıl nasıl kişiliğinin dayandığı gizli bir destek oluşturduğunu anlamaya çalışacağız.
Yol haritası boyunca izleyeceğimiz yola hayattan, bazen de edebiyattan, sinemadan örnekler ve gözlemler eşlik edecek. Kitaba her kısa bir ara verdiğinizde, içinde bulunduğunuz veya gözlemlediğiniz benzer veya farklı durumları hatırlarsanız ve bunları okuduğunuz bakış açısıyla analiz etmeye çalışırsanız harika olacaktır. Ya da belki bir şeyi yeniden okumak veya yeni bir açıdan incelemek istiyorsunuz.
Bazen, nasıl çalıştığını anlamak için küçük teorik geziler için yolumuzu aşacağız. Konu özellikle ilginizi çekiyorsa, bağlantılarını verdiğim kitapları bulup okumak mantıklı olacaktır. Anlatımı terimlerle aşırı yüklemeyeceğime ve sadece bence konumuz için anahtar olanlardan bahsedeceğime söz veriyorum.
Rota boyunca ilerledikçe, zaman zaman pratik sonuçlar çıkaracağız: Çocuğun doğanın planına uygun olarak gelişmesi, sevgi dolu ve başarılı olması için bir yetişkin olarak nasıl davranmalı, ne yapmalı ve ne yapmamalı. bağımsızlığa dönüştürür. Ve onunla birlikte olmak sizin için daha kolay ve keyifli olsun ve ebeveynlik sizin için ağır emek ya da her zaman kim bilir kimlerin hata yapma korkusuyla geçtiği bir sınav değil, özveri gerektiren bir mutluluk olsun. .
* * *
Plana göre elinizde tuttuğunuz kitap, bağlanmanın çeşitli yönlerini ele alan “Yakın İnsanlar” serisinin ilk bölümü olacak. Bu ilkinde, başından sonuna kadar “iyi” bir çocukluk geçireceğiz, herhangi bir özel problemin, felaketin olmadığı bir çocukluk geçireceğiz ve bağlanma deneyiminin insana neler kazandırdığını, yetişkinleriyle olan ilişkilerin nasıl şekillenmeye yardımcı olduğunu anlamaya çalışacağız. kişiliğin özü, büyük ölçüde gelecekteki tüm yaşamı belirler. Bu nedenle adı: “Gizli Destek”. Çocuğunuzla ilişkinizin gelişiminin mantığını anlayarak onu daha iyi hale getirebilirsiniz ve göreceğimiz gibi, hem iyi davranışların hem de çocuğun potansiyelinin başarılı bir şekilde gelişiminin altında yatan şey iyi bir ilişki, derin ve güvenli bir bağdır. . Çocuklara hayata en iyi başlangıcı sağlayan şey “gelişim yöntemleri” değil, ebeveynlerle olan ilişkilerdir ve bunu çocukluk boyunca adım adım takip ederek birlikte göreceğiz.
İkinci kitap olan “Ruhu Yaralanan Çocuklar” daha üzücü olacak - bir kader darbesi veya zor koşullar doğanın planladığı müreffeh rotayı bozarsa ne olacağı hakkında konuşacak. Bağlanma travması ve bağlanma bozuklukları hakkında konuşacağız. Bu konu bana çok yakın çünkü uzun yıllardır evlat edinen ebeveynlerle, ruhu yaralanmış çocukların ebeveynleriyle çalışıyorum. Ancak hiç kimse bağlanma yaralanmalarından muaf değildir ve sosyal anlamda en müreffeh aile, kayıplar, ayrılıklar, boşanmalar, hastalıklar, ani değişiklikler ve çocuk için çok hassas olan diğer durumları yaşar. Ebeveynler ayrıca nasıl bakım sağlayacaklarını da her zaman bilmezler: Çocuğu sevseler bile anlamayabilir veya onu gücendirmeyebilirler. Böyle durumlarda çocukların başına neler geleceğini, onlara nasıl yardımcı olabileceğimizi konuşacağız. Bu kitap ilkiyle çok yakından ilişkili olacak, bu yüzden burada ve burada sık sık ona atıfta bulunacağım.
Üçüncü kitap - öyle oluyor - zaten yayınlandı, adı "Bir çocuk için zorsa". Ne yapacağımızı bilemediğimiz, çocukla temasın kesildiği, kendi eğitim tutumlarımız ve yöntemlerimiz konusunda kafamızın karıştığı tüm durumlara adanmıştır ve pratiktir. Bağlanma teorisi açısından neler olup bittiğini tam olarak anlamayı öneriyor, dolayısıyla bazı noktalar burada tartışılacak olanlarla örtüşüyor. Birçok ebeveyn bunu zaten okudu ve işe yaradığını iddia etti. Evet çalışıyor. Acilen yardıma ihtiyacınız varsa, işler sizin ve çocuğunuz için zorlaşmaya başladıysa oradan başlayabilirsiniz; bağlanma teorisinin özü burada kısaca özetlenmiştir.
Ve son olarak, dördüncü kitap - üçüncüye ek ve paralel olacak ve buna göre "Ebeveyn olmak zorsa" olarak adlandırılacak. Henüz başlamadım bile ama gerçekten istiyorum çünkü ebeveynlerle uzun yıllar çalıştıktan sonra bunun onlar için ne kadar zor olabileceğini çok iyi biliyorum. Kişinin kendi bağlanma travmaları kendini nasıl örtüyor, toplumun ve kendi ailesinin baskısına dayanmanın ne kadar zor olabileceği, çocuğunu ve onun bağlanma içinde büyüme hakkını korumanın ne kadar zor olabileceği, ebeveynlerin sevgi uğruna kendilerini değiştirmek için ne kadar kahramanca, eşi benzeri görülmemiş çabalar gösterdikleri. onların çoçukları. Ne kadar çok çalışırsam, ebeveynlerini o kadar çok seviyor ve onlara saygı duyuyorum, çok farklılar ve çocuklarına olan sevgileri çok özverili. Ve gerçekten onlar için, çocuklarınız için nasıl kendi çocuğunuzdan daha iyi bir ebeveyn olabileceğinizi anlatan bir kitap yazmayı çok isterim.
Belki zamanla seride başka kitaplar da çıkacak, ancak bu dördünün mutlaka yapılması gerektiğini düşünüyorum ve yakın gelecekte bunları yazmak için çok çalışacağım. Ve eğer çocukluğa bağlanma yolundaki bu yolculuğa çıkmaya hazırsanız, o zaman başlayalım.
Bölüm 1
Doğumdan bir yıla kadar. Hayata davet
Ve herkes için aynı şekilde başlıyor.
Olabildiğince yakından bağlantılı olan ancak aynı zamanda birbirini hiç tanımayan iki kişi, birbirlerini şahsen görmemişlerdir bile. Dokuz aylık tam birleşme: ortak kan, ortak hava, ortak deneyimler. Dokuz aylık birikim ve büyüme, tuhaf değişiklikler ve ince karşılıklı ayarlamalar - ve dünyadan dünyaya geçmek, anne bedeninin sıcak evrenini terk etmek ve ayrılmak için birkaç zorlu saat.
Sonunda birbirlerinin gözlerinin içine bakarlar. Annenin bakışları gözyaşlarından, yorgunluktan, hassasiyetten, rahatlamadan, acımadan bulanmıştır. Ve yeni doğmuş bir bebeğin görünümü (eğer sorunsuz doğmuşsa, doğumdan yorulmamışsa ve uyuşturucuyla dolu değilse) ciddi, net ve odaklanmıştır. Tam sakinlik.
Bu dakika ve saatlerde kaderin yüzüne bakıyor. Hayatının ana yüzünü hafızasının derinliklerine kazır; kendi dünyasının yaratıcısı olacak, bu dünyada bulutları dağıtacak veya acımasız sellere neden olacak, mutluluk verecek veya cennetten kovacak, dünyayı dolduracak bir kişinin yüzünü. canavarlar ya da meleklerle dolu bir dünya, idam ya da bağışlama, verme ya da alma ve büyük olasılıkla her ikisi de birbirine karışmış. Ciddi olmanın bir nedeni var.
Böylece hayat boyu sürecek bir hikaye başlıyor; çocuk ile anneyi neredeyse göbek bağı kadar sıkı bir şekilde birbirine bağlayacak bir bağın hikayesi. Bu bağlantıya tutunarak, bir gemiye bağlı astronotun uzaya gitmesi gibi o da dünyaya açılacaktır. Göbek bağının aksine, bu bağlantı maddi değildir, zihinsel eylemlerden örülür: duygulardan, kararlardan, eylemlerden, gülümsemelerden ve bakışlardan, hayallerden ve fedakarlıktan, tüm insanlar için ortaktır ve her ebeveyne özgüdür. ve her çocuk. Karından göbeğe değil, kalpten kalbe gider (aslında tabii ki beyinden beyne ama böyle daha güzel geliyor kulağa).
EK. Hamileliğin kendisinden daha az olmayan bir mucize. Ve hayatın kendisinden daha az değil.
Ölüm kalım meselesi
İnsan bebeği çok küçük ve olgunlaşmamış olarak doğar. Evrim, karşı karşıya olduğu zor görevi bu şekilde çözdü: Annenin dik duruşunu (ve dolayısıyla dar bir leğen kemiğini) çocuğun gelişmiş beyniyle (ve dolayısıyla hacimli bir kafatasıyla) birleştirmek. Bir şekilde dışarı çıkmak gerekiyordu. Bu nedenle türümüz keseli hayvanlar için icat edilen güncel ve gelişmiş teknolojiyi kullandı. Devasa bir kanguru, karides büyüklüğünde, henüz annesinden ayrılamayan minik bir bebek doğurur. Daha sonra bir süre çantasında taşıyor. Eğer hemen annesinin kesesine girmezse açlıktan ve soğuktan çok çabuk ölecektir.
Ayrıca çocuklar. Dünyaya gelen her bebek oyunun kurallarını derin, içgüdüsel bir düzeyde bilir. Basit ve serttirler.
Birinci kural. Tek başına hayatta kalan biri değilsin. Sizi kendisinden biri olarak gören, sizinle ilgilenecek, sizi besleyecek, ısıtacak, koruyacak bir yetişkin varsa yaşayacak, büyüyecek ve gelişeceksiniz. Eğer böyle bir şey yoksa bu hayatta sana yer yok demektir, üzgünüm, girişim başarısızlıkla sonuçlandı.
Bir çocuğun yetişkin bakımına olan ihtiyacı hayati, yaşamsal bir ihtiyaçtır. Bu "güzel olurdu" ile ilgili değil, "annesiz yalnız ve üzücü" ile ilgili değil, yaşam ve ölümle ilgili. Bu bakımı sağlayan bağlanma programı, çocuğu taşımak için tasarlanmış “çantamızdır”, bir nevi dış rahimdir, doğum ile dünyaya çıkış arasında geçiş kapısıdır. Beynin mama sütü, kuluçka makineleri veya çocuk evleri hakkında hiçbir şey bilmeyen derin bölgelerine yerleşmiştir. Orada, yeni doğmuş bir bebeğin ruhunun çok az keşfedilen derinliklerinde, tabletlere kazınan şey tam olarak budur: Birisi olun - ya da öl. Üçüncüsü yok.
Bu, çocukların davranışlarında pek çok şeyi açıklayan bağlanmanın ilk ve çok önemli özelliğidir. Bağlanma yaşamsal bir ihtiyaçtır, önem düzeyi maksimumdur. O olmadan yaşayamazlar.
Bu durumla ilgili ikinci kural. Aniden yakınlarda bir yetişkin yoksa veya ilgilenmek ve korumak için acelesi yoksa, sen bebeğim, hemen pes etme. Sadece kaprisli davranmıyorsun, hayatın için savaşıyorsun ve burada incelik uygunsuz. Gelmezse daha yüksek sesle ara. İstemiyorsa zorla. Unuttum - hatırlat bana. Ondan emin değilseniz, onun hala sizin yetişkininiz olup olmadığını ve sizi kendisinden biri olarak gördüğünü bir kez daha kontrol edin. Burada dikkat önemlidir. Riskler yüksek. Kavga!
Ve hatırlanması gereken ikinci önemli şey şudur: Eğer bir çocuk yetişkinine, sevgisine güvenmiyorsa, bağlantının onayını arayacak, ne pahasına olursa olsun onu korumaya ve güçlendirmeye çalışacaktır. Herhangi. Çünkü hayatı tehlikede.
Bu nedenle bebek doğar doğmaz hemen işe koyulur. Yetişkininizi bulmanız ve onu sevgiye dahil etmeniz gerekir. Onu kendine ve sıkıca bağla. Bunun için gerekli her şeye sahip; doğa onu James Bond gibi özellikle zor bir görev için donattı.
Dişleri yok ama silahlı
Çığlık atmak elbette yeni doğmuş bir bebeğin ana silahıdır. Başka ne yapabilir? Şu ana kadar kendi kolları ve bacakları bile ona itaat etmiyor. Bu nedenle bir yetişkinin dikkatini çekmek için çığlık atar. Hayır, sadece çığlık atmak değil, ÇIĞLIK ÇAĞIRMAK. Bağırıyor. Bağırıyorum.
Nesnel olarak, yeni doğmuş bir bebeğin ağlaması o kadar da yüksek ve keskin bir ses değildir. Hele ki sürekli gürültü içinde yaşayan bir büyük şehir sakini için, komşusunun tatbikatına, metronun gürültüsüne, kalkan uçakların gürültüsüne, motosikletin çıtırtısına, her yerden gelen müzikle karşılaştırıldığında küçücük bir insan onu nasıl şaşırtabilir? ? Ancak hoş olmasa da kendimizi bu seslerin herhangi birinden bir şekilde soyutlayabiliriz. Duymamayı, fark etmemeyi ve hatta onların altında uyumayı öğrenin. Savaş sırasında insanların top atışları altında bile uyuyakaldığını söylüyorlar. Ama bir bebeğin ağlamasını görmezden gelemeyiz. "Karaciğere kadar" nüfuz eder, "ölüleri diriltir", içimizde şefkatli bir yetişkinin içgüdüsünü uyandıran bir frekans aralığına düşer ve bu içgüdünün sesi amansızdır. Yorgun olmanız ve uyumak istemeniz ya da hasta olmanız önemli değil, başka bir şeyle meşgul olmanız önemli değil, isteyip istemediğiniz, yapıp yapamayacağınız önemli değil - hızlı bir şekilde , şu anda her şeyi bıraktın, kalktın ve çocuğun yanına gittin. Bu, başka birinin çocuğu ağlıyor olsa bile işe yarar: etrafımıza bakarız, endişeleniriz ve eğer bu bizimse, onu durdurmak için her şeyi yapmaya hazırız: beslemek, ısıtmak, yıkamak, sallamak - bebeği hayatta tutmak için gereken her şey ve sağlıklı.
Bakım içgüdüsü geçici olarak (örneğin, zihni değiştiren maddelerin etkisi altında: alkol, uyuşturucu) veya kalıcı olarak (zihinsel bir bozukluk, kişinin kendi aşırı travmatik deneyimi, organik beyin hasarı nedeniyle) hasar görebilir. O zaman bebeğin ağlaması ya uyuşturucuyu delemez, gözetimsiz kalır ya da doğası gereği amaçlanmayan patolojik bir reaksiyona neden olur: öfke ya da umutsuzluk. Çığlık atan bir çocuğun duvara çarptığı veya doğum sonrası depresyondaki bir annenin pencereden dışarı atıldığı suç tarihçelerindeki trajik vakalar bu şekilde ortaya çıkıyor.
Ancak oldukça saygın toplumlarda içgüdüyü itaat etmek yerine kırma girişimleri de yaşandı, örneğin 20. yüzyılın başında çok gelişmiş ve müreffeh ülkelerde trenlere bebekler için ses geçirmez kutular konulmaya çalışıldı. Bunlar, diğer yolculara müdahale etmemeleri için ebeveynlerden ağlayan çocukları yerleştirmelerinin istendiği, kalın duvarlı ve hava delikleri olan kapalı kutulardı. Fikir hızla terk edildi - hala çocuklar için üzülüyorlardı, ancak bugün bile ara sıra "bizi bu sesten kurtarın, çocukları bir şekilde ayrı ayrı taşıyın veya onlarla evde kalın" konulu hararetli kızgın tartışmalar alevleniyor.
Ancak her şey sopa değildir; çocuğun elinde havuç da vardır.
Genellikle yaşamın ikinci ayında çocuk bir noktada bunu yapar. Ebeveynlerin tüm öz kontrollerini kaybetmelerine, heyecanla birbirlerini aramalarına, apartman dairesinde bir kamera bulmak için koşmalarına, ailelerini aramalarına ve arkadaşlarına çocuklarının bugün ilk kez gülümsediğini söylemelerine neden olan şey.
Görünüşe göre sorun ne? Minik yaratık dişsiz ağzını hafifçe uzattı. Ve biraz sonra bu yüz buruşturmaya sessiz bir ses eklemeyi - gülmeyi öğrendim. Ancak yetişkinlerde bir bebeğin gülümsemesi bir coşku hali, eşsiz bir mutluluk ve mutluluk uyandırır. Bu öyle bir zevktir ki, artık yetişkinler aynı şeyi tekrar yapsın diye kendilerine zarar vermeye hazırdırlar. Ve ilerisi. Ve ilerisi. Tekrar taşımaya, sallanmaya, zıplamaya, öpmeye, çıngırak sallamaya, şarkı söylemeye, kargalamaya ve homurdanmaya, kediyi hayvanat bahçesi bakıcısı olarak çalıştırmaya ve büyükbabayı bir gazeteyle hışırdatmaya - onu daha sık güldürecek her şeyi yapmaya hazırız. Bu eşsiz heyecanı yeniden yaşamak için.
Neye benzediğini tahmin edebilir misin? Doğa bizim bu kancaya oturmamızı sağladı. Çocuk, büyüme ve gelişme için ihtiyaç duyduğu her şeyi alacak ve ebeveynlerini çabaları için dünya dışı mutluluk anlarıyla ödüllendirecek. Yavruların bakımına yönelik içgüdüsel programlar da bu şekilde çalışır. Verimli olmak ve çoğalmak konusunda tembellik yapmamamız için seks nasıl keyifli hale getiriliyorsa, bebeğe bakmanın da zevk hormonlarının kana salınması şeklinde bir ödülü vardır.
Aslında, bir çocuk özel bir şey bile yapmayabilir, ancak yine de sırf görünüşüyle \u200b\u200bbizi sevgiye çekiyor. Büyük bir kafa, dolgun bir yüz, düğmeli bir burun, iri gözler, kısa kollar ve bacaklar - bunların hepsi bakım içgüdüsüne yöneliktir. Ve ne kadar tatlı kokuyor...
Bebek vücutlu bir figür tesadüfen görüş alanımıza girdiğinde, ona diğerlerinden biraz daha uzun süre baktığımız biliniyor. İçgüdü daha yakından bakmayı ve çocuk için her şeyin yolunda olduğundan emin olmayı gerektirir. Ayrıca çocuksu orantılara sahip figürler her zaman istemsiz bir sempati uyandırır; biz onları sevmeye programlıyız. Ruhun bu özelliği, reklamcılıkta ve marka imajının oluşturulmasında aktif olarak kullanılmaktadır, sadece Mickey Mouse'u veya Olimpiyat Ayısını hatırlayın.
Aynı hedefe - bir yetişkinle teması sürdürmek - insanlara uzak primat atalarından miras kalan refleksler de hizmet eder. Yeni doğmuş bebek, yetişkinin parmağını veya saçını inatla tutar ve eğer çok sert bir şekilde indirilip yatırılırsa, sanki yetişkinin pençesini tutmaya çalışıyormuş gibi kollarını ve bacaklarını yukarı atar. Bu, atalarımızın yoğun çalılıklarda veya ağaç dalları boyunca bir yırtıcı hayvandan hızla kaçmak zorunda kalmaları durumunda bebeklerini kaybetmemelerine yardımcı oldu.
Telif hakkı sahibi tarafından sağlanan metin http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=8742586
“Gizli destek: bir çocuğun hayatına bağlılık / Lyudmila Petranovskaya; ince Andrey Selivanov": AST; Moskova; 2015
ISBN 978-5-17-084861-4
dipnot
Çocuklara yönelik kitap serisinin yazarı Lyudmila Petranovskaya, ünlü bir psikolog-öğretmen, aile ilişkileri üzerine web seminerleri lideri ve Rusya Federasyonu Cumhurbaşkanlığı Ödülü sahibi “Eğer ne yapmalı…” “KAPALI İNSANLAR: İlişkilerin Psikolojisi” dizisi. Kitap sadece genç anneler için değil, aynı zamanda yetişkin çocuğuyla ilişkisini yeniden düşünmek isteyenler için de faydalı olacak.
Lyudmila Vladimirovna Petranovskaya
Gizli destek: Bir çocuğun hayatındaki bağlılık
Seni özel bir sebep olmadan sevdim
Çünkü sen bir kızsın
Çünkü sen bir oğulsun
Çünkü bebeğim
Çünkü büyüyorsun,
Çünkü annesine ve babasına benziyor.
Ve bu aşk günlerinin sonuna kadar
Gizli desteğiniz olarak kalacak.
V. Berestov
giriiş
Yaşamın tüm evrimi, yavrulara yönelik ebeveyn bakımının evrimidir. En ilkel canlılar “ebeveynlerinden” farksız olarak doğarlar, atalarından hiçbir şeye ihtiyaçları yoktur. Biraz daha karmaşık ebeveynler onları yalnızca uygun bir ortama yerleştirir ve sonra bunu kendileri yaparlar. Daha da zoru, ilk defa yiyecekleri bırakmaya çalışmaktır. Bazı böcekler bunu yapar. Bazı balık türleri zaten yavrularını koruyor. Birçok sürüngen yumurtaların pençelerini korur ve yavrulara bakar. Ancak kuşlar her zaman yumurtadan çıkar, onları besler ve eğitir, bazen de yavruları uğruna fedakarlık mucizeleri gerçekleştirirler. Yavru memeliler yetişkinlerin bakımı olmadan hayatta kalamazlar ve çocuklukları civcivlerinkinden daha uzundur. Yavruların ebeveynleri onları beslemek, korumak ve öğretmekle kalmıyor, aynı zamanda onlarla oynuyor, onları okşuyor, teselli ediyor, erkek ve kız kardeşler arasındaki çatışmaları çözüyor ve onları sürü içinde iletişime hazırlıyor.
Bu açıdan baktığınızda insan gerçekten de yaratılışın tacıdır. Çünkü gezegendeki en çaresiz bebeklere ve en uzun çocukluğa, yani yaşamın dörtte birine sahibiz. Bir çocuğun yetişkinler olmadan başa çıkabilmesi yıllar alır. Üstelik tarihin ilerlemesiyle birlikte bağımlılık süresi de sürekli uzuyor; bir zamanlar çocukluk mutlaka on iki yaşında bitiyordu ama şimdi yirmi iki yaşında her zaman bitmiyor.
Meğerse milyarlarca atasının milyonlarca yıldır genlerinde yazan programları uygulamakla kalmayıp, bazı hamamböcekleri gibi kendi hayatını kuran, evrenin yapısını düşünen, kendi hayatını kuran bir canlı büyüyecekmiş. varoluşa dair ebedi sorular sorar, değerleri vardır, cesaret eder, inanır, sever - tek kelimeyle, rasyonel ve özgür bir varlık, oldukça uzun bir tam çaresizlik ve bağımlılık dönemi gereklidir. Mucizevi bir şekilde, özgürlüğe dönüşen şey bağımlılıktır; bu dünyayı yaratıcı bir şekilde değiştirme yeteneğine dönüşen şey, kesinlikle dünyaya uyum sağlamadaki başlangıçtaki tam yetersizliktir.
İnsan olarak doğup büyüyen herkes öyle ya da böyle bu yoldan geçmiştir. Çocuk yetiştiren herkes bunu takip ediyor. Bu kitapta doğumdan yetişkinliğe kadar bunu adım adım inceleyeceğiz ve şunu anlamaya çalışacağız: nasıl çalışıyor?
Hemen şunu söylemek istiyorum: Bu kitap kesinlikle bilimsel değildir. Araştırmaya ve her ifadeyi doğrulamaya adayacağım paralel bir hayatım daha olmasını isterim. Ama benim ikinci bir hayatım yok ve bu hayatta uygulayıcı olmayı seçtim. Bu yüzden, riski ve riski kendime ait olmak üzere, size bunu nasıl gördüğümü, hissettiğimi ve anladığımı anlatıyorum. Hayatımdan, müşterilerimin ve blogumun okuyucularının hikayelerinden, sokakta ve oyun alanlarındaki gözlemlerden örneklerle.
Elbette özü itibarıyla bağlanma teorisi tamamen bilimsel bir teori, bununla ilgili pek çok ilginç çalışma ve yayın var, bunlardan bazılarına hikaye boyunca değineceğim. Ancak bu teorideki tüm ifadelerin ve kesinlikle bu kitaptaki tüm ifadelerin tamamen bilimsel olarak doğrulanmadığının ve bazılarının doğrulanmasının genel olarak zor olduğunun tamamen farkındayım. Bağlanma teorisi henüz psikoloji biliminin ana akımı değil; özellikle bu teoriye ayrılmış çalışma ve kitapların sayısı bizim istediğimizden daha az. Rusya'da bağlanma teorisi çok az biliniyor. Ve bu çok üzücü, çünkü şu anda bir kişinin çalışmasına, çocukluk çalışmasına, eğitim ve psikoterapiye yönelik daha derin, doğru ve pratik çalışmalarda etkili bir yaklaşım bilmiyorum. Çocuğun ebeveynleriyle ilişkisinin nasıl çalıştığını bilseydiniz, birçok insanın hayatını zehirleyen pek çok sorun yaratılamazdı. Ve zaten yaratılmış ve hatta tanıdık olanların çoğu oldukça başarılı ve güvenilir bir şekilde çözülebilir. Eminim bir gün bu gerçekleşecek, bağlanma olgusu gerçekten derinlemesine incelenecek ve insanların hayatlarını daha iyi yönde değiştirecek birçok yeni ve önemli şey bize açıklanacak.
Ancak müşterilerim ve okuyucularım bugün çocuk yetiştiriyor ve sabırsızlanıyorlar. Bu nedenle bugün yazılanları nihai gerçekmiş gibi sunmadan, elimden geleni sizlerle paylaşıyorum. Okuyun, gözlemleyin, kendinizi dinleyin, şüphe edin ve kontrol edin. Eğer hayatınızda, çocuğunuzla ilişkinizde bir şeyler farklı gidiyorsa hemen korkmayın ve nerede yanlış yaptığınızı aramayın. Kitabın metninde tüm olası seçenekleri ve durumları tanımlamak imkansızdır ve gerçek hayat her zaman en ayrıntılı teoriden daha karmaşıktır. Çocuğunuzun başına yazıldığından daha geç veya daha erken bir şey gelirse, farklı bir şekilde veya hatta tam tersi olursa, bunun neden olabileceğini bir düşünün. Çocuğun kendi gelişim hızı veya karakter özellikleri olabilir, şu anda veya bir süre önce hayatınızda özel durumlar olabilir ve son olarak ben yanılıyor olabilirim. Her zaman kendinize herhangi bir kitaptan daha fazla güvenin ve bu da bir istisna değildir. Çocuğunuzun ebeveynisiniz, onu seviyorsunuz, onu tanıyorsunuz, anlıyorsunuz, onu hiç kimse gibi hissetmiyorsunuz, hatta bazen onu hiç anlamıyorsunuz gibi görünse de. Bir uzmanın görüşü derinlemesine düşünmek için önemli bir bilgidir; durumunuzu dışarıdan görmenin bir yoludur; sorunları daha geniş bir kültür, gelenek ve hatta türümüzün evrimi bağlamında görme fırsatıdır. Ancak ağlayan, kavga eden veya korkan kendi bebeğinizle şu anda ne yapacağınıza karar vermek size kalmış ve eğer sevgi ve ilginin yönlendirdiği sezgileriniz kitaptakinden farklı bir şey söylüyorsa, sezgilerinizi dinleyin.
Kitapta çocuk ve ebeveynleri ile birlikte onun tüm çocukluğu boyunca, doğumundan yetişkinliğine kadar gideceğiz. Büyümeye yönelik bir yol haritası oluşturacağız ve bu süreçte bağlanmanın rolüne bakacağız. Elbette bir çocuğun gelişimi çok yönlüdür, bedeni, zekası ve yetenekleri değişir ve gelişir, ancak biz yalnızca tek bir çizgiye odaklanacağız: onun “kendi” yetişkinleriyle olan ilişkileri, onların bir yandan nasıl başkalarına bağlı olduğu. Öte yandan diğer her şeyin gelişimi bu gelişmeyi etkiler. Kitabın her bölümü çocukluğun bir başka aşamasını temsil ediyor. Her aşama, yaşa göre yeni zorluklar, çocuğun yeni ihtiyaçları, yeni fırsatlar ve aynı zamanda ihtiyaçların karşılanmaması durumunda yeni riskleri de beraberinde getirir. Mantığını anlamaya çalışacağız: Bağımlılık ve çaresizliğin nasıl olgunluğa dönüştüğü, sevgimizin ve ilgimizin her yıl bir çocukta kişiliğinin dayandığı bir mil gibi gizli bir destek oluşturduğunu anlamaya çalışacağız.
Yol haritası boyunca izleyeceğimiz yola hayattan, bazen de edebiyattan, sinemadan örnekler ve gözlemler eşlik edecek. Kitaba her kısa bir ara verdiğinizde, içinde bulunduğunuz veya gözlemlediğiniz benzer veya farklı durumları hatırlarsanız ve bunları okuduğunuz bakış açısıyla analiz etmeye çalışırsanız harika olacaktır. Ya da belki bir şeyi yeniden okumak veya yeni bir açıdan incelemek istiyorsunuz.
Bazen, nasıl çalıştığını anlamak için küçük teorik geziler için yolumuzu aşacağız. Konu özellikle ilginizi çekiyorsa, bağlantılarını verdiğim kitapları bulup okumak mantıklı olacaktır. Anlatımı terimlerle aşırı yüklemeyeceğime ve sadece bence konumuz için anahtar olanlardan bahsedeceğime söz veriyorum.
Rota boyunca ilerledikçe, zaman zaman pratik sonuçlar çıkaracağız: Çocuğun doğanın planına uygun olarak gelişmesi, sevgi dolu ve başarılı olması için bir yetişkin olarak nasıl davranmalı, ne yapmalı ve ne yapmamalı. bağımsızlığa dönüştürür. Ve onunla birlikte olmak sizin için daha kolay ve keyifli olsun ve ebeveynlik sizin için ağır emek ya da her zaman kim bilir kimlerin hata yapma korkusuyla geçtiği bir sınav değil, özveri gerektiren bir mutluluk olsun. .
* * *
Plana göre elinizde tuttuğunuz kitap, bağlanmanın çeşitli yönlerini ele alan “Yakın İnsanlar” serisinin ilk bölümü olacak. Bu ilkinde, başından sonuna kadar “iyi” bir çocukluk geçireceğiz, herhangi bir özel problemin, felaketin olmadığı bir çocukluk geçireceğiz ve bağlanma deneyiminin insana neler kazandırdığını, yetişkinleriyle olan ilişkilerin nasıl şekillenmeye yardımcı olduğunu anlamaya çalışacağız. kişiliğin özü, büyük ölçüde gelecekteki tüm yaşamı belirler. Bu nedenle adı: “Gizli Destek”. Çocuğunuzla ilişkinizin gelişiminin mantığını anlayarak onu daha iyi hale getirebilirsiniz ve göreceğimiz gibi, hem iyi davranışların hem de çocuğun potansiyelinin başarılı bir şekilde gelişiminin altında yatan şey iyi bir ilişki, derin ve güvenli bir bağdır. . Çocuklara hayata en iyi başlangıcı sağlayan şey “gelişim yöntemleri” değil, ebeveynlerle olan ilişkilerdir ve bunu çocukluk boyunca adım adım takip ederek birlikte göreceğiz.
İkinci kitap olan “Ruhu Yaralanan Çocuklar” daha üzücü olacak - bir kader darbesi veya zor koşullar doğanın planladığı müreffeh rotayı bozarsa ne olacağı hakkında konuşacak. Bağlanma travması ve bağlanma bozuklukları hakkında konuşacağız. Bu konu bana çok yakın çünkü uzun yıllardır evlat edinen ebeveynlerle, ruhu yaralanmış çocukların ebeveynleriyle çalışıyorum. Ancak hiç kimse bağlanma yaralanmalarından muaf değildir ve sosyal anlamda en müreffeh aile, kayıplar, ayrılıklar, boşanmalar, hastalıklar, ani değişiklikler ve çocuk için çok hassas olan diğer durumları yaşar. Ebeveynler ayrıca nasıl bakım sağlayacaklarını da her zaman bilmezler: Çocuğu sevseler bile anlamayabilir veya onu gücendirmeyebilirler. Böyle durumlarda çocukların başına neler geleceğini, onlara nasıl yardımcı olabileceğimizi konuşacağız. Bu kitap ilkiyle çok yakından ilişkili olacak, bu yüzden burada ve burada sık sık ona atıfta bulunacağım.
Üçüncü kitap - öyle oluyor - zaten yayınlandı, adı "Bir çocuk için zorsa". Ne yapacağımızı bilemediğimiz, çocukla temasın kesildiği, kendi eğitim tutumlarımız ve yöntemlerimiz konusunda kafamızın karıştığı tüm durumlara adanmıştır ve pratiktir. Bağlanma teorisi açısından neler olup bittiğini tam olarak anlamayı öneriyor, dolayısıyla bazı noktalar burada tartışılacak olanlarla örtüşüyor. Birçok ebeveyn bunu zaten okudu ve işe yaradığını iddia etti. Evet çalışıyor. Acilen yardıma ihtiyacınız varsa, işler sizin ve çocuğunuz için zorlaşmaya başladıysa oradan başlayabilirsiniz; bağlanma teorisinin özü burada kısaca özetlenmiştir.
Ve son olarak, dördüncü kitap - üçüncüye ek ve paralel olacak ve buna göre "Ebeveyn olmak zorsa" olarak adlandırılacak. Henüz başlamadım bile ama gerçekten istiyorum çünkü ebeveynlerle uzun yıllar çalıştıktan sonra bunun onlar için ne kadar zor olabileceğini çok iyi biliyorum. Kişinin kendi bağlanma travmaları kendini nasıl örtüyor, toplumun ve kendi ailesinin baskısına dayanmanın ne kadar zor olabileceği, çocuğunu ve onun bağlanma içinde büyüme hakkını korumanın ne kadar zor olabileceği, ebeveynlerin sevgi uğruna kendilerini değiştirmek için ne kadar kahramanca, eşi benzeri görülmemiş çabalar gösterdikleri. onların çoçukları. Ne kadar çok çalışırsam, ebeveynlerini o kadar çok seviyor ve onlara saygı duyuyorum, çok farklılar ve çocuklarına olan sevgileri çok özverili. Ve gerçekten onlar için, çocuklarınız için nasıl kendi çocuğunuzdan daha iyi bir ebeveyn olabileceğinizi anlatan bir kitap yazmayı çok isterim.
Belki zamanla seride başka kitaplar da çıkacak, ancak bu dördünün mutlaka yapılması gerektiğini düşünüyorum ve yakın gelecekte bunları yazmak için çok çalışacağım. Ve eğer çocukluğa bağlanma yolundaki bu yolculuğa çıkmaya hazırsanız, o zaman başlayalım.
Lyudmila Vladimirovna Petranovskaya
Gizli destek: Bir çocuğun hayatındaki bağlılık
Seni özel bir sebep olmadan sevdimÇünkü sen bir kızsınÇünkü sen bir oğulsunÇünkü bebeğim Çünkü büyüyorsun,Çünkü annesine ve babasına benziyor.Ve bu aşk günlerinin sonuna kadarGizli desteğiniz olarak kalacak.
V. Berestov
giriiş
Yaşamın tüm evrimi, yavrulara yönelik ebeveyn bakımının evrimidir. En ilkel canlılar “ebeveynlerinden” farksız olarak doğarlar, atalarından hiçbir şeye ihtiyaçları yoktur. Biraz daha karmaşık ebeveynler onları yalnızca uygun bir ortama yerleştirir ve sonra bunu kendileri yaparlar. Daha da zoru, ilk defa yiyecekleri bırakmaya çalışmaktır. Bazı böcekler bunu yapar. Bazı balık türleri zaten yavrularını koruyor. Birçok sürüngen yumurtaların pençelerini korur ve yavrulara bakar. Ancak kuşlar her zaman yumurtadan çıkar, onları besler ve eğitir, bazen de yavruları uğruna fedakarlık mucizeleri gerçekleştirirler. Yavru memeliler yetişkinlerin bakımı olmadan hayatta kalamazlar ve çocuklukları civcivlerinkinden daha uzundur. Yavruların ebeveynleri onları beslemek, korumak ve öğretmekle kalmıyor, aynı zamanda onlarla oynuyor, onları okşuyor, teselli ediyor, erkek ve kız kardeşler arasındaki çatışmaları çözüyor ve onları sürü içinde iletişime hazırlıyor.
Bu açıdan baktığınızda insan gerçekten de yaratılışın tacıdır. Çünkü gezegendeki en çaresiz bebeklere ve en uzun çocukluğa, yani yaşamın dörtte birine sahibiz. Bir çocuğun yetişkinler olmadan başa çıkabilmesi yıllar alır. Üstelik tarihin ilerlemesiyle birlikte bağımlılık süresi de sürekli uzuyor; bir zamanlar çocukluk mutlaka on iki yaşında bitiyordu ama şimdi yirmi iki yaşında her zaman bitmiyor.
Meğerse milyarlarca atasının milyonlarca yıldır genlerinde yazan programları uygulamakla kalmayıp, bazı hamamböcekleri gibi kendi hayatını kuran, evrenin yapısını düşünen, kendi hayatını kuran bir canlı büyüyecekmiş. varoluşa dair ebedi sorular sorar, değerleri vardır, cesaret eder, inanır, sever - tek kelimeyle, rasyonel ve özgür bir varlık, oldukça uzun bir tam çaresizlik ve bağımlılık dönemi gereklidir. Mucizevi bir şekilde, özgürlüğe dönüşen şey bağımlılıktır; bu dünyayı yaratıcı bir şekilde değiştirme yeteneğine dönüşen şey, kesinlikle dünyaya uyum sağlamadaki başlangıçtaki tam yetersizliktir.
İnsan olarak doğup büyüyen herkes öyle ya da böyle bu yoldan geçmiştir. Çocuk yetiştiren herkes bunu takip ediyor. Bu kitapta doğumdan yetişkinliğe kadar bunu adım adım inceleyeceğiz ve şunu anlamaya çalışacağız: nasıl çalışıyor?
Hemen şunu söylemek istiyorum: Bu kitap kesinlikle bilimsel değildir. Araştırmaya ve her ifadeyi doğrulamaya adayacağım paralel bir hayatım daha olmasını isterim. Ama benim ikinci bir hayatım yok ve bu hayatta uygulayıcı olmayı seçtim. Bu yüzden, riski ve riski kendime ait olmak üzere, size bunu nasıl gördüğümü, hissettiğimi ve anladığımı anlatıyorum. Hayatımdan, müşterilerimin ve blogumun okuyucularının hikayelerinden, sokakta ve oyun alanlarındaki gözlemlerden örneklerle.
Elbette özü itibarıyla bağlanma teorisi tamamen bilimsel bir teori, bununla ilgili pek çok ilginç çalışma ve yayın var, bunlardan bazılarına hikaye boyunca değineceğim. Ancak bu teorideki tüm ifadelerin ve kesinlikle bu kitaptaki tüm ifadelerin tamamen bilimsel olarak doğrulanmadığının ve bazılarının doğrulanmasının genel olarak zor olduğunun tamamen farkındayım. Bağlanma teorisi henüz psikoloji biliminin ana akımı değil; özellikle bu teoriye ayrılmış çalışma ve kitapların sayısı bizim istediğimizden daha az. Rusya'da bağlanma teorisi çok az biliniyor. Ve bu çok üzücü, çünkü şu anda bir kişinin çalışmasına, çocukluk çalışmasına, eğitim ve psikoterapiye yönelik daha derin, doğru ve pratik çalışmalarda etkili bir yaklaşım bilmiyorum. Çocuğun ebeveynleriyle ilişkisinin nasıl çalıştığını bilseydiniz, birçok insanın hayatını zehirleyen pek çok sorun yaratılamazdı. Ve zaten yaratılmış ve hatta tanıdık olanların çoğu oldukça başarılı ve güvenilir bir şekilde çözülebilir. Eminim bir gün bu gerçekleşecek, bağlanma olgusu gerçekten derinlemesine incelenecek ve insanların hayatlarını daha iyi yönde değiştirecek birçok yeni ve önemli şey bize açıklanacak.
Ancak müşterilerim ve okuyucularım bugün çocuk yetiştiriyor ve sabırsızlanıyorlar. Bu nedenle bugün yazılanları nihai gerçekmiş gibi sunmadan, elimden geleni sizlerle paylaşıyorum. Okuyun, gözlemleyin, kendinizi dinleyin, şüphe edin ve kontrol edin. Eğer hayatınızda, çocuğunuzla ilişkinizde bir şeyler farklı gidiyorsa hemen korkmayın ve nerede yanlış yaptığınızı aramayın. Kitabın metninde tüm olası seçenekleri ve durumları tanımlamak imkansızdır ve gerçek hayat her zaman en ayrıntılı teoriden daha karmaşıktır. Çocuğunuzun başına yazıldığından daha geç veya daha erken bir şey gelirse, farklı bir şekilde veya hatta tam tersi olursa, bunun neden olabileceğini bir düşünün. Çocuğun kendi gelişim hızı veya karakter özellikleri olabilir, şu anda veya bir süre önce hayatınızda özel durumlar olabilir ve son olarak ben yanılıyor olabilirim. Her zaman kendinize herhangi bir kitaptan daha fazla güvenin ve bu da bir istisna değildir. Çocuğunuzun ebeveynisiniz, onu seviyorsunuz, onu tanıyorsunuz, anlıyorsunuz, onu hiç kimse gibi hissetmiyorsunuz, hatta bazen onu hiç anlamıyorsunuz gibi görünse de. Bir uzmanın görüşü derinlemesine düşünmek için önemli bir bilgidir; durumunuzu dışarıdan görmenin bir yoludur; sorunları daha geniş bir kültür, gelenek ve hatta türümüzün evrimi bağlamında görme fırsatıdır. Ancak ağlayan, kavga eden veya korkan kendi bebeğinizle şu anda ne yapacağınıza karar vermek size kalmış ve eğer sevgi ve ilginin yönlendirdiği sezgileriniz kitaptakinden farklı bir şey söylüyorsa, sezgilerinizi dinleyin.
