Yalancı mı yoksa insanlar neden yalan söyler? Patolojik bir yalancı nasıl tedavi edilir?

Alyonka (ABD)

RUHSAL BOZUKLUKLAR
BÖLÜM 1 - PATOLOJİK YALANLAR
Bir kişide bunları nasıl tanıyabilirsiniz ve kendi ruh sağlığınızı korumak için ne yapmalısınız?

Hayatta yürürken çok şeyle tanışırız farklı insanlar kiminle inşa ediyoruz farklı şekiller ilişkiler. Çoğu durumda, arkadaşlık kurmaya karar verdiğimiz insanlar bize birçok düzeyde (duygusal, entelektüel, ruhsal, fiziksel vb.) çekici gelir. Bir süre sonra bir düzeyde bir tutarsızlık fark edersek, o zaman içsel bir rahatsızlık ortaya çıkar ve ilişki daha az derin bir forma dönüşür, tanışma veya "merhaba" düzeyine iner. Bu genellikle kişisel gelişim ilerledikçe çocukluk arkadaşlarında olur. farklı hızlar ve farklı yönlerde. Bu birkaç arkadaşımla başıma geldi: Çocukluk ve ergenlik dönemindeki çok yakın bir dostluğun ardından bir süre iletişim kurmadık ve yetişkinlikte ilişkimizi yeniledikten sonra bunun "sizin" kişisi olmadığı anlaşıldı. Bu ilginç bir süreç, çoğu zaman duygusal açıdan acı verici (bu nasıl mümkün olabilir, uzun yıllardır arkadaşız, birlikte büyüdük ve şimdi konuşacak bir şey yok?), ama mantıklı ve doğal. Fransızların dediği gibi C'est la vie.

Bu makale hakkında konuşmayacağım doğal süreçler, ama anormallikler hakkında. Rusça internette, görünüşte normal ve sıradan insanlardaki zihinsel bozukluklar konusu oldukça zayıf bir şekilde ele alınıyor. Psikoloji ve psikanaliz web siteleri, uyuşturucu veya alkol bağımlılığına ek olarak bu konuya yüzeysel olarak değiniyor. İÇİNDE İngilizce konuşulan İnternet Tam tersine, bu konu, patolojik yalancıların ve narsist hastaların kurbanı ve rehinesi haline gelen insanların hikayeleri, semptomları ve teşhisleriyle çok geniş bir şekilde ele alınmaktadır. Ayrıca hastaların dünyayı nasıl algıladıklarına ve neden uygunsuz davrandıklarına dair kendi hikayeleri de var.

Ben bir psikolog değilim ve bu başlığın sahibiymiş gibi davranmıyorum bile, bu yüzden bir şeyi kaçırıyorsam veya çarpıtıyorsam lütfen ekleyin ve düzeltin! Hayatımda birçok kez patolojik yalancılarla ve “narsistlerle” yakın temasta bulunduğum için gözlemlerimi ve araştırmalarımı paylaşıyorum, üzerimde çok canlı bir izlenim bıraktılar. Elbette hiçbir insan aşağıda anlatılanlarla yüzde yüz tutarlı değildir, ancak patolojisi olan kişilerde farklı kombinasyonlardaki bazı belirtiler sıklıkla mevcuttur. Belki bu makale bazı kadınlara yardımcı olacaktır, çünkü istatistiklere göre erkeklerin bu tür zihinsel bozukluklardan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir ve kadınların rehine ve kurban olma olasılığı daha yüksektir.

Yani patolojik yalancılar veya Munchausen sendromu
Eğer dürüstlüğü, ahlakı, insanlardaki düzgün davranışları değerli ve önemli gören biriyseniz, o zaman patolojik bir yalancıyla yakın ilişki, hayatınızda hiç yaşamadığınız ve mümkün olduğunu bile düşünmediğiniz bir kabus olabilir. Böyle bir ilişki sizi ahlaki ve duygusal olarak mahvedebilir, dünyanın sonu gelmiş gibi hissedebilir ve nasıl yaşayacağınızı bilemeyebilirsiniz. Bu durumun nedeni, gerçekliğiniz ile patolojik bir yalancının yarattığı dünya arasındaki tutarsızlık olacaktır. Beyazın beyaz, siyahın siyah olduğu bir dünyaya alışkınsınız ama sizi her şeyin tam tersi olduğuna inandırıyorlar.

Psikologlar, bu bozukluğun ortaya çıkmasını, çocuklukta bir kişinin başına gelen bir dizi travmatik olaya bağlamaktadır. Bu, yetişkinler tarafından sürekli aşağılanma ve eleştiri, ebeveynlerden sevgi eksikliği, karşılıksız ilk aşk veya karşı cins tarafından reddedilme olabilir, bu da büyüme sırasında düşük özgüvene yol açar. Bazen aynı bozukluk yetişkinlikte travmatik bir beyin hasarından sonra da ortaya çıkabilir. Ayrıca Güney Kaliforniya Üniversitesi'ndeki araştırmacılar patolojik yalan söylemenin de fiziksel bir temeli olduğunu buldu. Vardıkları sonuç, patolojik yalancıların beyinlerinin normalden farklı olduğu yönündeydi: Prefrontal kortekslerinde gri madde (nöronlar) hacmi azalırken, beyaz madde (beynin bölümlerini birbirine bağlayan sinir lifleri) hacmi yüzde 22 arttı. Beynin bu kısmı hem ahlaki davranışları öğrenmek hem de pişmanlık duygusuyla ilişkilidir. Gri madde beyin hücrelerinden oluşur, beyaz madde ise bunlar arasında bir “bağlantı teli” gibidir. Aşırı beyaz madde, patolojik yalancıların yalan söyleme yeteneğini artırır (fantezin zor işini yapmayı çok daha kolay bulurlar) ve ahlaki kısıtlamalarını zayıflatır. Ahlakımız ve doğru davranış modelimiz onlar için zorunlu değildir, ancak çocukluklarında bu insanlara da herkes gibi yalan söylemenin yanlış olduğu öğretilmiştir.(Yazının linki:http://www.usc.edu/uscnews/stories/11655.html )

Bu hastalığın şiddeti değişebilir. Bazı patolojik yalancıların eşleri, bu kişilerin sebepsiz yere yalan söylediğini, küçük, önemsiz şeyler hakkında yalan söylediğini belirtmektedir. Örneğin, görünürde bir neden veya fayda olmaksızın, bir şeyi bugün yapmayıp dün yapma konusunda yalan söylerler. Psikologlar, patolojik yalancıların yalanlarına inanıp inanmayabileceğini söylüyor. Ağır hastalığı olan insanlar kendi hikayelerine inanırlar. İhtiyaç duydukları dünyayı kendi çevrelerinde yaratırlar. şu an bu muhatapla yaptığımız bir konuşmada. Çoğu zaman yeni bir muhataba geçerek tamamen farklı bir dünya yaratırlar. Hastalığın daha hafif formuna sahip patolojik yalancılar yalan söylediklerini bilirler ancak yalanlarının kimseye zarar vermediğine inanırlar, bu nedenle etraflarındaki insanların neden kırıldığını anlamazlar ve onlardan yüz çevirirler. Aksine, yalan söylemek onların başkalarının gözünde özgüvenlerini yükseltmelerine yardımcı olur. kendilerini gerçekte oldukları gibi değil, istedikleri gibi yaratmaları. Çünkü çoğu zaman kendi kişiliğinin ve yaşamının gerçekliği onları o kadar tatmin etmez ki, hayali bir dünyadaki yaşamı durumdan bir çıkış yolu olarak görürler.

Patolojik bir yalancının tipik davranışı:
. Aynı olayla ilgili hikaye her seferinde değişir.
. Kendine daha fazla önem vermek için sadece hayattaki önemli olayları yalan söylemek ve abartmakla kalmaz, aynı zamanda fayda sağlamadığı günlük durumlarda da yalan söyler.
. Ne yaparsanız yapın, patolojik bir yalancı size bunu sizden daha iyi yapabileceğini söyleyecektir.
. Gerçeğin hiçbir değeri yoktur. Ahlaki davranışın hiçbir önemi yoktur.
. Duvara doğru itildiğinde savunacak ve kaçacaktır. Her durumda kaçma ve suçu size devretme konusunda olağanüstü becerilere sahiptir.
. Yalan söylemesinde yanlış bir şey görmüyor. Sonuçta bunun kimseye bir zararı yok.
. Yalan söylediğini asla kabul etmez. Sadece istisnai durumlarda çarpıtılmış bir biçimde (bir itiraf gibi görünmeyecek şekilde) itirafta bulunabilir: maruz kalmanın patolojik bir yalancının ailesine/işine/yaşamına gerçekten zarar verebileceği durumlarda. Yani sevilmeyen gerçekliği daha da kötüleştirmek.
. Çoğu zaman daha önce yalan söylediği şeyi unutur. Bu nedenle sık sık karşıt görüşler ileri sürer ve kendini yalanlar.
. Bukalemunizm - daha güçlü bir kişiliğe veya bir şeye ihtiyaç duyulan bir kişiye uyum sağlar. Hangi cevaba ihtiyacınız olduğunu tahmin etmeye çalışır, çoğu zaman hiçbir fikri yoktur.
. "Bu kişi için hiçbir şey kutsal değildir" - bir çocukta kırık, eşin hastalığı, ailede ölüm vb. Hakkında yalan söyleyebilir. ve benzeri. Normal bir insanın böyle bir yalanı imkansız ve küfür olarak görmesi gerçeğinden yararlanıyor - insanlar bu tür konularda yalan söylemez!

Reaksiyon normal insan yalana öfke, hayal kırıklığı ve kırgınlığın yanı sıra, yalancıya yalan söylediğini kanıtlama arzusu ve onu değiştirme/yeniden eğitme arzusu da dahildir. Ancak patolojik bir yalancıyla ilişkide, onun sizi incitmek için değil (her ne kadar kasıtlı olarak acı vererek kasıtlı yalanlar narsisizmi olan kişilerde nadir değilse de), kendisini daha iyi hissetmek için yalan söylediğini hatırlamak önemlidir. Patolojik yalancıların genellikle çok az arkadaşı vardır.

Bir tedavisi var mı? Böyle bir insanı düzeltmek mümkün mü? Psikologlar aynı fikirde değil. Bir kişinin kendisinin düzeltmeyi istemesi gerektiği açıktır, ancak beyninin yapısı onun yalan söylemenin kötü olduğuna inanmasına izin vermiyorsa bu nasıl mümkün olabilir? Tedavinin olmadığı ortaya çıktı.Peki böyle bir insanla iletişim kurma kabusunu yaşamış veya yaşamakta olan herkes ne yapmalıdır? İşte bazı ipuçları:

. Bir kişinin hasta olduğunu, ahlaki örneklerin ve talimatların size defalarca tekrarlanmasının hiçbir faydası olmayacağını, aksine kendinizi yıpratırsınız.
. Ne kadar makul görünürse görünsün, onun masallarına ve masallarına inanmayı bırakın. Ağzından çıkan her kelimeyi sorgulayın.
. Bu kişinin duygularını bir şekilde incittiğinizi ve bu yüzden bu şekilde davrandığını düşünmeyi bırakın. Senin bununla hiçbir ilgin yok, bu bir hastalık. Patolojik bir yalancı, hastalığından dolayı pişmanlık duymaz ve senin nasıl hissettiğini düşünmez, umursamaz.
. Bu kişinin daha iyi olacağına dair kendi içinizdeki umudu öldürün (ve en son o ölür).
. Şans vermeyi bırakın.
. Duygusal olarak ayrılın, ayrılın ve değişimi ummayın.
. Mümkünse bu kişiyi kendinizden uzaklaştırın, tüm iletişim kanallarını kesin.
. Nefesinizi tutun, rahatlayın ve beyazın hala beyaz olduğu dünyanızı yenileyin.
. Patolojik bir yalancıyı duvara dayamanın cazibesine kapılmayın, çünkü bu onun zihinsel durumunda bir bozulmayla doludur.
. Patolojik bir yalancının gerçek dünyaya asla alışamayacağını unutmayın; havadaki şatosunda yaşaması onun için daha kolaydır.

Birçok insan abartmayı ve hatta yalan söylemeyi sever. Bunun nedenleri bilinmiyor ancak muhtemelen işaretlerini tartışacağız. Patolojik yalancılar herhangi bir nedenle ve belirli bir amaç olmadan sürekli yalan söylemek isterler. Yalan söylemenin nedenleri içsel ve dışsal olabilir. İçsel olanlar, bir kişinin bir tür kişisel çıkar elde etmek için - para, güç, suçluluk duygusundan kurtulmak veya tam tersine bir şey kazanmak için yalan söylediği durumlardır. Dış - bir kişi bunu yapmaya alışkın olduğunda.

Pirinç. Patolojik bir yalancının 6 işareti

Patolojik yalancıları, bazen yalan söylemekten hoşlanan ya da sadece gerçeği biraz süslemekten hoşlanan diğer insanlardan ayıran şey budur.

1. Abartılar. Yalancılar dinleyiciyi etkilemeyi severler, bu yüzden çoğu zaman her şeyi abartırlar. Mesela kocaman bir eve sahip olduklarını, dünyanın en hızlısı olan ender atları yetiştirdiklerini, bazı ünlülerle tanıştıklarını, onlarla aynı şirkette içki içtiklerini söyleyebilirler.

2. Patolojik bir yalancı, dikkatleri kendi üzerine çekmek için topluluk önünde konuşmayı sever. Kendisini, hayatını daha ilginç kılacağına inandığı belirli bir durumun kahramanı veya kurbanı olarak hayal etmekten hoşlanıyor.

3. Yalancılar kendi hikayelerine inanmaya başlarlar. Belki de geride kalmayı sevdikleri içindir son kelime, ya da başkalarının şansı kalmasın diye. Artık yalancı, herkese anlattığı gibi, sanki her şey böyle olmuş gibi yaşıyor ve davranıyor.

4. Bir kişiyi yalan söylerken yakalamanın en kolay yollarından biri onu yalan söylerken yakalamaktır. Genellikle bir kişi bir hikayeyi bazı ayrıntılarla anlatır, sonra onu başkalarıyla yeniden anlatır. Hikayelerini yazmıyor ama farklı insanlara yeniden anlatırken sürekli değiştiriyor ve süslüyor. Onu bunu yaparken yakalamak zor değil.

5. Patolojik yalancılar yalan söylerken yakalandıklarında saldırganlık gösterirler. Kendilerine soru sorulduğunda kendilerini tehdit altında hissediyorlar. Bir konuşmada kendileri için zor bir durum ortaya çıkarsa, bu durumdan kurtulmak için yine yalan söyleyeceklerdir.

6. Bu kişiler dürüstlüğe değer vermezler ve kendilerine özel olarak söylenenleri başkalarına anlatmaktan mutluluk duyarlar. Aynı zamanda her şeyi yine abartıp çarpıtıyorlar. Bu nedenle sırlarınızı bu tür insanlara güvenmemelisiniz.

Bütün bunları özetlersek, patolojik yalancıların kendi zevkleri için yaşadıklarını ve sırf daha ilgi çekici olduğu için yalan söylediklerini söyleyebiliriz. Ne kadar çok yalan söylerlerse o kadar çok... Eğer onları zamanında yalan söylerken yakalamazsanız, uydurduklarına o kadar çok inanmaya başlarlar ki, daha sonra onları bundan caydırmak çok zor olur.

Eğer böyle bir kişinin yakınıysanız ve yalan söylemek size rahatsızlık veriyorsa bir psikoterapistten yardım isteyin. Ancak bu her zaman etkili olmayabilir. Yalan söyleyen kişinin öncelikle yalan söylediğinin farkında olması gerekir. İkincisi, sıklıkla doktoru manipüle ederler ve tedaviye ihtiyaçları olmadığı ve sizin ona zarar vermek istediğiniz yalanlarına inandırırlar.

Patolojik bir yalancı için "yalan söylemek kötüdür" ifadesinin hiçbir önemi yoktur. Evet, meğerse sürekli yalan söyleyen ve aynı zamanda bu şekilde davranma ihtiyacı hisseden insanlar varmış. Ancak patolojik aldatma veya psödoloji (Yunanca sahte yalan ve iogos kelimesi, doktrinden gelir), kâr amaçlı aldatma, dalkavukluk veya diğer bencil amaçlarla karıştırılmamalıdır. Kişinin kendi yalanlarına bağımlılığı, dikkat çekmek ve kendini başkalarının üstüne çıkarmak için kendi hayatındaki hayali olayları, başarıları ve maceraları icat etme ve başkalarına anlatma yönündeki patolojik bir eğilimdir. Örneğin, bir kişi yüksek bir pozisyon almak, pahalı bir araba satın almak, Küba'ya uçmak vb. Hakkında konuşabilir. Kendisi hakkında olumsuz bir şekilde patolojik yalanlar (kendi kendine konuşma) çok daha az yaygındır.

Patolojik aldatma ile sıradan aldatma arasındaki temel fark, ilk durumda kişinin yavaş yavaş role alışması ve kendi yalanlarına inanmaya başlamasıdır. Tüm psikologlar bu görüşe katılmasa da, hepsi oybirliğiyle psödolojiyi özel bir zihinsel bozukluk olarak sınıflandırıyor. Patolojik bir yalancının yanında yaşamak ya da onunla düzenli olarak iletişim kurmaya zorlanmak normal, dürüst insanlar için gerçek bir kabusa dönüşür. Peki bu davranış değiştirilebilir mi? Her şeyi sırayla çözmeye çalışalım.

Patolojik aldatma belirtileri

Sürekli yalanlara bağımlılık genellikle ayrı bir davranışsal patoloji olarak değil, genel psikolojik kişilik bozukluğunun bir parçası olarak kabul edilir. Patolojik bir yalancı, kendisi hakkında sürekli yalan söyleyerek kendisine ve çevresindekilere verebileceği zararın farkına varmaz. Üstelik yalan söylemenin yanı sıra bilinçsizce birçok şey yapar ve bazı işaretler onu ele verir:

• aynı olayla ilgili mesaj sürekli değişiyor, yeni ve çoğu zaman çelişkili ayrıntılar kazanıyor;
• karakterin dürtüselliği nedeniyle olayların ve gerçeklerin sunumundaki tutarsızlık;
• yalnızca hayattaki önemli gerçeklerin abartılması değil, aynı zamanda önemsiz şeyler üzerinde de yalan söylenmesi;
• kişinin doğruluğuna mutlak güven;
• yalanlarının ortaya çıkması durumunda koruma, saldırganlık ve beceriklilik; suçu, onu gün ışığına çıkaranın üzerine atabilme yeteneği;
• kişinin kendi yalanlarını tanımaması veya aldatmanın kişisel refahı önemli ölçüde tehdit ettiği istisnai durumlarda tanınması;
• kendi fikrine sahip olmamakla birlikte, kendisinden faydalanılması gereken bir kişiye uyum sağlamak;
• "Küfür" yalanları: sevilen birinin ölümü, bir çocuğun ciddi bir hastalığı, bir araba kazası vb. hakkında.

Sıradan bir insanın bir yalancının fantezilerine tepkisi her zaman kırgınlık ve kırgınlıkla ifade edilir. Ancak patolojik bir yalancı hiç kimseyi gücendirmeye çalışmaz: sadece hayatı hakkında konuşulmasını ve tartışılmasını ister. Çoğu zaman kendisi de kendi yalanlarına inanır, ancak doğası gereği olumlu olanlar (kariyer başarısı, kazanma vb.)

Patolojik aldatmanın nedenleri

Bir yetişkindeki patolojik aldatmanın kökleri çocukluktadır. Elbette, pek çok kişi hassas yaşta hayal kurmayı sever, ancak bu, tüm sınırların ötesine geçene ve ebeveynler ve arkadaşlarla karşılıklı anlayışta zorluklar yaratmaya başlayana kadar iyidir.

Yalan söyleme eğiliminde olan çocuklar bunu dikkat çekmek için yaparlar. Bu genellikle tam maddi desteğe sahip olmalarına rağmen ebeveynlerinin sevgi ve ilgisinden yoksun çocukların davranışıdır. Ya da tam tersine, çocuk, yüksek özgüven ve etrafındakileri "inşa etme", sürekli ilgi odağı olma arzusu geliştiren konuda olmasa bile sürekli övülüyordu.

Yetişkinlikte patolojik yalanlar genellikle kişinin kendi eksikliklerini maskelemesinden kaynaklanır. Demek ki, kariyerindeki baş döndürücü başarılarını herkese anlatan bir adam aslında tembel bir insan ve bir asalaktır; karşı cinsin ilgisinden hoşlanmayan bir kadın ise kendisine iltifat ve hediye yağmuruna tutulduğunu iddia eder. Genellikle yalan görünümünün arkasında kompleksler ve korkular gizlenir, bu durumda yalan bir tür psikolojik savunma haline gelir.

Patolojik aldatmanın tanı ve tedavisi

Genel olarak patolojik bir yalancıyı düzeltmek ve iyileştirmek mümkün değildir, çünkü kesin olarak söylemek gerekirse psödoloji değildir. akli dengesizlik ama olumsuz bir kişilik özelliği. Ve buradaki sorun göründüğünden çok daha derin.

Ülkemizde patolojik aldatmanın özel bir tanısı yoktur. Bu davranışsal özelliğin belirlenmesi, bir psikologla yapılan randevuda ve yalnızca kişinin nasıl davrandığını kabul etmesi durumunda mümkündür.

ABD'de beyni incelemek için kontrol edilemeyen yalanlara eğilimi ortaya çıkarabilen özel bir yöntem var. Böylece patolojik yalancılarda beynin prefrontal korteksindeki nöronların hacmi (gri madde) azalır ve sinir liflerinin (beyaz madde) hacmi normale göre artar. Dolayısıyla prefrontal korteksin yapısı kişinin yalan söylemeye yatkınlığını etkiler.

Kişinin kendi yalanlarına olan bağımlılığının tedavisi yoktur ve dahası, kişiyi dürüst olmaya “zorlayan” hiçbir uyuşturucu yoktur. Ve psikologların bir kişinin gelişip gelişemeyeceği konusunda farklı görüşleri vardır. Bu bir yandan kişinin davranışının zararlılığını fark etmesi ve değişmek istemesi durumunda mümkündür, ancak diğer yandan imkansızdır çünkü beynin yapısı değiştirilemez. Kişinin yalanlarının nedenlerini bulmayı ve kendini anlamayı öğrendiği psikoterapötik yardım seansları yalnızca kısa vadeli bir etki sağlayabilir. Ve sonra yalancı yine eski yöntemlerine dönecek.

Peki ya patolojik bir yalancıyla sürekli veya periyodik olarak temasa geçmek zorunda kalanlar? Birkaç ipucu iletişim konusunda yardımcı olacaktır:

• Bir yalancıyı yetiştirmeye çalışmayın. Tartışmalarla ve ahlak dersleri vererek onu etkilemenin faydası yok.
• Onun tüm hikayelerine inanmayı bırakın ve her cümleyi sorgulayın.
• Kendinizi yalancıdan duygusal olarak uzaklaştırın ve olumlu değişiklikler beklemeyin.
• Maskesini çıkarmaya çalışmayın - bu sadece onun psikolojik durumunu kötüleştirecektir.
• Bu kişiyle iletişim kurmayı bırakın ve mümkünse sizi bağlayan tüm bağlantıları kesin.
• Patolojik bir yalancının asla gerçeği olduğu gibi kabul etmeyeceğini, yanılsama ve yalanlar içinde yaşamaya devam edeceğini unutmayın.

Bildiğiniz gibi yalanlar uzun zamandır modern hayatımızın değişmez bir arkadaşı haline geldi. Hayatın her alanında yalanlarla karşılaşıyoruz: işte, evde, kişisel yaşamlarımızda, arkadaşlıklarımızda. Belki de her zaman her konuda sadece gerçeğin söylendiği bir alan yoktur. Neden hile yapmaya meyilli olduğumuzu hiç merak ettiniz mi?

İnsanların yalan söylemesinin birçok nedeni vardır. Ancak çoğu durumda patolojik yalancılar aldatır. Patolojik yalancılar nelerdir?

Gerçeğin en kesin işareti basitlik ve açıklıktır. Bir yalan her zaman karmaşık, ayrıntılı ve ayrıntılıdır.
Lev Nikolayeviç Tolstoy

Patolojik yalancı kimdir ve nasıl tanınır?

Patolojik bir yalancı, her zaman her şeyi aldatmaya alışkın bir kişidir. Yani patolojik bir yalancı için yalan söylemek de bir o kadar gereklidir.

Ne yazık ki, ilk bakışta göründüğü kadar az sayıda patolojik yalancı yok. Bu tür kişiler, söyledikleri her bilginin kurgu olması nedeniyle ciddi bir tehlike oluşturmaktadır. Bu nedenle patolojik bir yalancıyı nasıl “tanıyacağınızı” öğrenmek çok önemlidir.

Ayırt etmeyi öğrenmenize yardımcı olacak 5 yolu dikkatinize sunuyoruz patolojik yalan ve yalancının kendisi.

Birinci yöntem: Bir yalancının sesini dinleyin

Şaşırmış olabilirsiniz ama sesinizin tınısı ve tonlaması patolojik bir yalancıyı tanımanıza yardımcı olabilir. Her şey çok basit: Bir kişi güvenle, tereddüt etmeden, kelimelerini dikkatlice seçmeden konuşuyorsa, büyük olasılıkla size doğruyu söylüyordur. Aksine, muhatabınız sürekli olarak "doğru" kelimeleri seçiyorsa, gözle görülür derecede gerginse ve hafifçe kekeliyorsa, bunu düşünmelisiniz: belki de bu patolojik bir aldatıcıdır.

Ancak şunu unutmayın: Bazı durumlarda yalan söyleme belirtileri kaygıya benzer. Örneğin muhatabınız endişe veya yorgunluk nedeniyle kekeleyebilir. Bu nedenle aldatıldığınızdan %100 emin olmak için diğer ek faktörlere de dikkat etmeniz gerekir.

Duraklatmalar

Her zaman tamamen aldatmayı göstermezler, ancak yalancının gelecekteki davranış biçimini düşünmek için zamana ihtiyacı olduğu anlamına gelebilirler. Bir soruyu cevaplamadan önce çok uzun veya çok sık tereddüt etmek, soruları tekrarlamak, uygunsuz ünlemler ve ani titreşimler ve ses tonunda değişiklikler. Kişi korkuyu veya öfkeyi gizlemek isterse sesi daha yüksek, üzüntüyü veya kırgınlığı gizlemek isterse sesi kısacaktır.

İkinci yöntem: Bir yalancının gözlerine bakın

Muhatabınızın bakışlarına dikkat edin.

Bir kişi size şunu veya bu olayı sakince anlatıyorsa ve aynı zamanda güvenle gözlerinizin içine bakıyorsa, büyük olasılıkla sizi aldatmıyor demektir. Genellikle bir kişi yalan söylediğinde bakışları yana doğru yönlendirilir ve gözlerinde şüphe açıkça görülebilir.

Şaşırmış olabilirsiniz ama bir kişinin bakışları, hareketlerinden veya sesinin tınısından çok daha fazlasını söyleyebilir.

Yüz ifadeleri

Yüz, beynin duygusallıktan sorumlu alanlarıyla doğrudan bağlantılıdır ve yalnızca deneyimli bir aldatıcı, vermek istediği her şeyi kontrol edebilir. Yalanların gizlenmesi herhangi bir duygu kisvesi altında gerçekleşir. Ve çoğu zaman bir gülümseme olacaktır. İster rutin selamlamalar ister ikiyüzlü iltifatlar için kullanılsın, bu herkes için çok tanıdıktır; olumsuz duyguların hazırlık için zaman olmadan hızlı bir şekilde oynanması çok daha zordur. Mikro yüz ifadelerine dikkat edin - muhatabınızın gerçek duygularını gösterecek geçici, gerçekçi bir yüz buruşturma.

Üçüncü yöntem: Yalancının kafasını karıştırmak

Beklenmedik bir soru sorun.

Patolojik bir yalancıyı tanımanın bu yöntemi yalnızca en etkili değil, aynı zamanda ilginç (psikolojik açıdan) olarak kabul edilir.

Basit bir örnek verelim: İş arkadaşınız size güvenilirliğinden ciddi şekilde şüphe duyduğunuz başka bir "masal" anlatıyor. Muhatabınızdan kibarca af dileyin ve tamamen beklenmedik ve aynı zamanda temel bir soru sorun. Tepki size kişinin doğruyu söyleyip söylemediğini söyleyecektir:

• Muhatabınızın kafası karıştıysa, kekelemeye başladıysa ve bir cevap bulması uzun sürdüyse, büyük olasılıkla patolojik bir yalancıdır.
• Muhatap sorunun özünü hızlı bir şekilde anladıysa ve ayrıntılı bir cevap verdiyse, size yalnızca gerçeği söylüyor demektir.

Dördüncü yöntem: Yalancıya kayıtsız kalmayı gösterin

Konuşmanın kesinlikle ilginizi çekmediğini iddia edin. Muhatabınız size yalnızca gerçeği söylediyse, size mantıklı bir soru soracaktır: "Sana bir şey mi oldu?" Aynı zamanda bariz bir hayal kırıklığı veya öfke hissetmeyeceksiniz. Eğer muhatabınız içtenlikle sinirlendiyse ve "keskin" sözler söylemeye başladıysa, büyük olasılıkla patolojik bir yalancıyla konuştuğunuz için "şanslısınız".

Unutmayın: Her konuda yalan söylemeye alışkın olan ve kendi “hikayelerine” kayıtsız kalmaya her zaman dayanamayan bir insan. Böyle bir durumda patolojik aldatıcı size ne olduğunu sormayacaktır. Bunun yerine yalancılar sizi içtenlikle kayıtsızlıkla suçlamaya başlarlar.

Vücut

Yüz ifadeleri ve sesten farklı olarak vücut hareketlerinin kontrolü daha kolaydır çünkü vücut görünür durumdadır ve duygulara verilen tepkiyle doğrudan ilişkili değildir. Bunu bilen aldatan kişi konuşmasını ve yüzünü daha fazla kontrol etmeye çalışacak ve bunun sonucunda dikkati dağılarak vücut hareketleriyle kendini açığa çıkaracaktır. Dikkatli bir gözlemle, artan manipülasyon, dokunma ve kişinin ellerini kullanma arzusu, kişinin bir tür rahatsızlık hissettiğini ortaya çıkarabilir. Tüm insanların bireysel olması, yalanın vücut hareketlerinden doğru bir şekilde tespit edilmesinin imkansızlığını göstermektedir. Bu da muhatapların birbirini tanıması ve birbirlerinin davranış alışkanlıkları hakkında fikir sahibi olmasıyla mümkün olur.

Beşinci yöntem: Yalancının unutkanlığını kullanın

Patolojik bir yalancı her zaman bir konuşmanın küçük ayrıntılarını unutur.

Aşağıdaki yöntemi deneyin: Size açıkça yalan söylendiğini hissediyorsunuz. Birkaç dakikalık konuşmanın ardından muhatabınızdan iki dakika önce söylediği cümleyi tekrar etmesini istemeye çalışın. Sorunun oldukça sıradan bir şekilde sorulması tavsiye edilir: “Lütfen, şu ana kadar söylediklerinizi tekrarlayabilir misiniz? Şu ya da bu noktada tam olarak ne olduğunu duyacak zamanım olmadı."

Bu yöntem patolojik bir yalancıyı hızlı ve etkili bir şekilde tanımanıza yardımcı olacaktır. Eğer muhatapınız birkaç dakika önce tam olarak ne söylediğini hatırlamıyorsa, bu açık bir yalan işaretidir.

Kelimeler

Birçok aldatıcının ifadelerindeki dikkatsizlik, ne söyleyeceklerini bilmediklerinden değil, aldatmanın kurbanını kolay bir hedef olarak gördükleri için, konuşmalarını net bir şekilde detaylandırarak kendilerini rahatsız etmeyi gerekli görmedikleri için gün ışığına çıkarılabilir. . Her açıklama aldatma iddiası teşkil etmeyecektir, bunu genel bağlamı içinde değerlendirerek değerlendirmek gerekir. Aldatan kişide öfkelenen artan duygular, yalnızca dil sürçmesine değil, aynı zamanda onları gizlemeye çalıştığı bütün bir tirada da neden olabilir. Doğrudan bir cevaptan kaçınmak ve kaçınmak sizi uyarmalıdır.

Çözüm

Pişmanlık duymayan, inatçı, patolojik bir yalancının ifşa edilmesi o kadar kolay değildir. Bir kişinin aynı anda filtrelemesi gereken çok fazla bilgi var. Bir kişi için bunun açıkça aldatma anlamına geleceğini, bir başkası için ise bunun sadece fiziksel veya psikolojik özellik davranış. Bu nedenle, bir yabancıyla iletişim kurarken yalanların yüzde yüz tespiti, kişinin sıradan durumlardaki, heyecan veya stresin olmadığı durumlardaki davranışları analiz edilene kadar pek mümkün olmayacaktır. Tıbbi ve psikolojik literatürde “patolojik aldatma” terimi yirminci yüzyılın başında tanımlanmıştır. Ingoda'ya benzer akli dengesizlik"mitomanya" (terim Fransız psikolog Ernest Dupre tarafından icat edildi) veya "Munchausen sendromu" olarak adlandırıldı.

Ortalama bir insan için yalan, doğru olmayan, kasıtlı olarak ifade edilen bir ifadedir. Ancak kulağa ne kadar tuhaf gelse de, patolojik bir yalancı sebepsiz yere yalan söyler. Bir yalanın ifşa edilmesi genellikle kolaydır, ancak bu durum yalancıyı rahatsız etmez çünkü o, söylenen bilginin doğruluğundan kesinlikle emindir.

Patolojik aldatma ayrı bir hastalık olarak değil, temel psikolojik kişilik bozukluğunun bir parçası olarak değerlendirilmelidir. Bu bozukluğun dünyadaki en tartışmalı konulardan biri olduğunu belirtmek gerekir. modern dünya Psikoloji.

Sapma nedenleri.

Çoğu bilim adamı, bu tür kişiliğin, psikiyatrik bir hastalığın veya aşırı derecede düşük özgüvenin bir sonucu olarak ortaya çıktığı konusunda hemfikirdir. Çoğunlukla patolojik bir yalancı başkaları üzerinde bir tür izlenim bırakmaya çalışır, ancak bu role fazlasıyla alışır.

Genellikle böyle bir sendrom, çocuklukta psikolojik travma geçiren kişilerde ortaya çıkar. İşte sadece birkaçı Olası nedenler Büyüme sırasında mitomaninin oluşumu: karşı cinsle iletişimde sorunlar, ebeveynlerin ilgisizliği, diğer insanlardan sürekli eleştiri, karşılıksız aşk vb.

Çoğu zaman, böyle bir bozukluk, travmatik beyin hasarının bir sonucu olarak zaten bilinçli bir yaşta ortaya çıkar.

Patolojik yalan doğuştan bir hastalık mıdır?

Amerikalı bilim adamları tarafından çok tartışmalı, ancak daha az ilginç olmayan bir hipotez öne sürüldü - patolojik yalancı olmuyorlar, onlar gibi doğuyorlar. Yapılan araştırmalar sonucunda Munchausen sendromlu bir kişinin beyninin sıradan bir insanın beyninden çok farklı olduğu kanıtlanmıştır.

Patolojik yalancıların serebral korteksinde gri madde (nöronlar) hacmi %14 oranında azalırken, beyaz madde (sinir lifleri) hacmi ortalama %22 oranında artar. Bu sonuçlar aynı zamanda ön beynin durumunun bu ve diğer birçok psikolojik kişilik özelliğinde rol oynadığına dair kanıt sağlıyor.

Meslekleri gereği doğru ve yanlış beyanlarla uğraşan insanlar, psikologlar, müfettişler, avukatlar ve hatta deneyimli öğretmenler zamanla aldatmacayı analiz etmeden otomatik olarak tanırlar. Dolandırıcılığın kurbanı olmamak için veya sadece sizi sürekli aldatanlara güvenmekten yorulduğunuz için aynı becerilerde ustalaşmak istiyorsanız, eğitim almanız gerekecek. Öncelikle yalancıları bakış yönlerinden tanımayı öğrenmelisiniz.

Bakış yönüne göre yalanları tespit etmek, Richard Bandler ve John Grinder'in ilk kez "Kurbağalardan Prenslere: Nöro-Dilsel Programlama (NLP)" kitabında ana hatları çizilen teorisine dayanmaktadır. Buna göre insanlar, hatırladıklarında ve icat ettiklerinde refleks olarak farklı yönlere bakarlar. Kinestetik, işitsel ve görsel anılar ya da hayali imgeler arasında ayrım yapmak gerekiyor.Görsel bir imgeyle ilgili bir soru sorduğunuzda örneğin “Odanızdaki duvar kağıdı ne renk?” İnsan istemsizce hafızasındaki “resmi” canlandırır ve sağa ve yukarıya bakar. "Kızıl bir köpeğin yüz ifadesi nedir?" diye sorarsanız, muhatap böyle alışılmadık bir hayvanın "portresini" hayal etmek zorunda kalacak ve bilinçsizce bakışlarını yukarı ve sola yönlendirecektir. Bu nedenle, köyde olmayan bir evi size satmayı teklif eden bir yalancıya, beklenmedik bir şekilde kapılarının hangi renge boyalı olduğunu sorarsanız, cevap verirken ister istemez yukarıya ve sola bakacaktır. Size gece toplantısıyla ilgili "masal"ı anlatan partneriniz, "Müzakere masasındaki komşunuz hangi kravatı takıyordu?" sorusuyla onu şaşkına çevirirseniz gözlerini oraya yönlendirecektir. İnsanlar işitsel anıları çağrıştırarak sağa bakarlar. Dolayısıyla muhatabınızdan filmdeki bir cümleyi hatırlamasını isterseniz bakışları bir anlığına bu yöne kayacaktır. Ne zaman İnsan duyduğunu sandığı bir şey uyduruyor, sola bakıyor. Bebeğe, dolaptan bir parça şeker daha almasına izin verdiğinde annesinin ona ne söylediğini sorun ve o, var olmayan konuşmayı "hatırlayarak" oraya bakacaktır. Örneğin, herhangi bir duyum veya kokuyla ilgiliyse, insanlar bakar aşağı. “Deniz melteminin kokusunu hatırlıyor musun?” - sorarsınız ve muhatabınız en azından bir anlığına bakışlarını sola indirir. Bütün gece birlikte satranç oynadığı arkadaşının ne tür bir tuvalet suyu koktuğunu soran bir yalancı, sağa bakacaktır. İnsan solaksa aynaya bakacak. Görsel görüntüleri yukarı ve sola, işitsel - sağa, kinestetik - aşağı ve sağa hatırlamak. Yalancıların da eğitim alabileceğini, hikayelerini uzun süre prova edebileceğini ve bu nedenle yalnızca beklenmedik sorularla kafalarının karışabileceğini unutmayın. .