Dom Zdravlje

Kako odabrati prave klizaljke za klizanje. Kako odabrati klizaljke: detaljne upute Od kojeg su materijala napravljene klizaljke?

Klizanje na ledu postaje sve popularnija aktivnost u slobodno vrijeme. Kako se pridružiti ovu vrstu sport i odaberite svoj glavni atribut - klizaljke?

Ovaj članak je namijenjen osobama starijim od 18 godina

Jeste li već napunili 18 godina?

6 razloge da sebi kupite klizaljke, i Ne uzmi njih V iznajmljivanje:

Ne morate čekati u kilometarskim redovima za iznajmljivanje (ovo se posebno odnosi na velike gradove na praznicima).
Vaša veličina se neće potrošiti u najnepovoljnijem trenutku.
Sa higijenske tačke gledišta, bolje je imati vlastite klizaljke (rizik od zaraze gljivicom je sveden na nulu).
Vaše klizaljke tačno pristaju uz vaše stopalo, uzimajući u obzir sve njegove anatomske karakteristike.
Ne morate da nosite pasoš i novac svaki put kada posjetite klizalište, koje ostavljate kao depozit (od 1000 rubalja).
Često iznajmljene klizaljke imaju nepristojan izgled, ali vaši vlastiti željezni konji uvijek će vas oduševiti estetski atraktivnim izgledom.

Koje klizaljke odabrati i kako to učiniti? Pročitajte više o tome!

Vrste klizaljki

Prije kupovine klizaljki odlučite kojem cilju težite.

Oni su pješačke ture. Idealno za početnike i one koji samo s vremena na vrijeme idu na klizalište. U njima ćete savršeno kliziti, nećete razviti veliku brzinu (kao u hokeju) i nećete izvoditi trikove (kao u umjetničkim klizaljkama). Hodajući model ima ravnu oštricu (ovo omogućava odlično klizanje i donekle smanjuje manevarsku sposobnost), ponekad se može vidjeti nekoliko kratkih zubaca ispred.

Prtljažnik je visok, izolovan. Kao izolacija može se koristiti čarapa koja se može skinuti. Nakon povratka kući, možete ga izvaditi i osušiti. Za fiksiranje se koriste vezice, čičak trake i kopče. Nedostaci uključuju sljedeće: tijelo takvih modela izrađeno je od mekih materijala koji ne učvršćuju gležanj. Posljedično, povećava se rizik od ozljeda.

Umetničke klizaljke

Zbog svog atraktivnog izgleda, klizaljke su popularne među lijepom polovicom čovječanstva. Čizme sa štiklama, od tanke kože. Međutim, odmah rezervišemo da umetničke klizaljke nisu prikladne za prosečnog posetioca klizališta. Oštrica kod ovih modela je dugačka, viri preko pete, a ispred ima 4 velika zuba. Dizajnirane su za odgurivanje od leda dok izvodite trikove. Upravo ovi zubi mogu postati prepreka početniku (posebno na klizalište na otvorenom gdje kvalitet leda ostavlja mnogo željenog), mogu se zalijepiti za led. Osim toga, umjetničke klizaljke nisu izolovane, odnosno ako planirate klizati na otvorenom po mrazu ispod -5 stepeni i nećete izvoditi vrtnje i skokove s trostrukim prstima, odlučite se za rekreativne klizaljke.

Ženske umjetničke klizaljke Nordway Emily

Kako izabrati kovrdžava klizaljke?

Nosite klizaljke na čarapu u kojoj planirate klizati. Peta treba da dobro pristaje uz zadnji zid čizme, a vaš mali prst može da stane između njih. Ali ako je udaljenost takva da vam kažiprst može slobodno stati, isprobajte klizaljke jednu veličinu manje. Obratite pažnju na to koliko sigurno čizma fiksira gležanj (u umetničkim klizaljkama čizme su prilično krute). To će smanjiti rizik od ozljeda. Vežite svoje klizaljke ispravno. Čvrsto zategnite pertle u podnožju, zatim, idući više uz nogu, u predjelu boka, olabavite pertle, a na posljednje dvije ili tri kuke ponovo čvršće zategnite kopče. Međutim, imajte na umu da ako pretjerate i previše zategnete klizaljke, krv neće dovoljno teći do donjih ekstremiteta, a noge će vam se jednostavno smrznuti.

Muške umjetničke klizaljke Nordway Laval

Hokejaške klizaljke

Ova vrsta je tražena među jakom polovinom čovječanstva. Čizma takvih modela je tvrda, pouzdano štiti stopalo od udaraca štapom i pakom. U hokejaškim klizaljkama zgodno je ne kliziti po ledu, već trčati, razvijajući veliku brzinu.

Oštrica je zakrivljena, kratka i ne izlazi izvan granica čizme. Ovo omogućava odličnu upravljivost na ledu. Oštrica klizaljki je izrađena od visokougljičnog čelika, što je čini krutom.

Kako odabrati hokejaške klizaljke?

Kada idete u kupovinu hokejaških klizaljki, obavezno ponesite čarape u kojima ćete klizati ili igrati (obično su dovoljne tanke pamučne čarape). Nosite model koji vam se dopada, zategnite čipku po cijeloj visini. Peta treba da dobro pristaje uz zadnji zid cipele, prsti treba da dodiruju prst, ali ne da se naslanjaju na njega. Napravite nekoliko koraka oko radnje, sjednite nekoliko puta. Trebalo bi da vam bude udobno.

Obratite pažnju na stepen krutosti čizme. Profesionalci biraju isključivo teške podjele. Amater ili poluprofesionalac može se osjećati neugodno kada nosi takve klizaljke. Postoji alternativa - polukrute čizme. Oni će zaštititi vaše stopalo od udaraca štapom i pakovima, a klizanje u njima će biti ugodnije.

Oštrice hokejaških klizaljki izrađene su od visokokvalitetnog čelika sa visokim udjelom ugljika; ako se pravilno održavaju, na njima se neće pojaviti hrđa, a dugo drže ivicu. Kupujte hokejaške klizaljke poznatih kompanija: Graf, Bauer, Nike. Ovo će biti garancija kvaliteta. A jahanje će biti čisto zadovoljstvo!

Hokejaške klizaljke Nordway

Kriterijumi za odabir klizaljki

Koje klizaljke odabrati? Prije svega, odlučujemo za šta će vam trebati klizaljke: ako planirate ležerno klizati u krugu u ledenoj palači ili klizalištu na otvorenom, uzmite rekreativni model. Ako se želite okušati u izvođenju trikova, odaberite one sa figurama. Ako jurite pak sa prijateljima, potrebna vam je brzina i upravljivost - pomoći će vam hokejaške klizaljke.

Veličina

Veoma je važno odabrati model prave veličine. Ne postoji način da to uradite bez isprobavanja! Čak se i ista veličina različitih proizvođača može ušiti na različite nastavke. Kako odabrati veličinu klizaljki? Kada idete u trgovinu ponesite sa sobom čarape koje ćete nositi dok klizate. Ne mora to biti debela vunena bakina čarapa. Za unutrašnje prostore dovoljan je jednostavan pamučni. Moderne termo čarape idealne su za vožnju na otvorenom. Oni će zagrijati vaše stopalo i ukloniti višak vlage sa njega. Ako ih nemate, možete ih kupiti direktno u sportskoj radnji.

Budžet

Recite prodajnom savjetniku koju vrstu klizaljki trebate i koliko očekujete. Ovo će uštedjeti mnogo vremena.

Materijal, od koje se klizaljke prave

To može biti prava koža, eko koža, sintetički materijali. Prirodna koža je, naravno, poželjnija. Noga diše u njemu, ali su takvi proizvodi i skuplji. Prirodni materijal može postati mokar. Eko-koža savršeno štiti od vlage, takvi su proizvodi pristupačniji, ali se, nažalost, brže troše. Najviše su klizaljke napravljene od plastike jeftina opcija. Tu prestaju njegove prednosti. Plastična čizma je opasna jer ne pristaje čvrsto uz nogu i nije elastična. Koje su klizaljke bolje, na vama je da odlučite! Recimo da profesionalni sportisti biraju klizaljke od prave kože sa prirodnim đonom.

Lacing

Pažljivo vežite klizaljke. Slobodno prošetajte po radnji u njima i napravite neke čučnjeve. Peta treba da dobro pristaje uz zadnji zid. Rastojanje od pete do pete ne bi trebalo da prelazi 0,5 cm.Prsti treba da dodiruju prst, ali ne da se naslanjaju na njega.

Modeli i proizvođač

Ovdje je važno koliko su vam stopala udobna u određenim klizaljkama. Ako osjetite i najmanju nelagodu, skinite klizaljke i isprobajte druge. Na ledu, kada su vam noge napete, neudobna klizaljka će se pretvoriti u „špansku čizmu“, klizanje u njoj neće donijeti nikakvo zadovoljstvo. Obavezno isprobajte nekoliko modela klizaljki, nemojte se odlučiti za prvi na koji naiđete.

Dodaci

Kako biste osigurali da vam klizaljke savršeno pristaju, kupite anatomski uložak. Potrebno je nabaviti i navlake za klizaljke, a trebale bi biti tri vrste:

tvrdi za lopatice - koristit ćemo ih na putu od svlačionice do klizališta;
mekane navlake za oštrice - savršeno upijaju vlagu i sprječavaju hrđanje oštrice;
navlake za čizme - u ove svrhe možete koristiti staru vunenu čarapu, izrezanu duž linije stopala. Ova navlaka može zagrijati vaše stopalo ako vam je hladno.

Nordway Blade Case

Kupujte klizaljke isključivo od sportske prodavnice(ne u hipermarketima i marketima). U specijaliziranim trgovinama ćete kupiti kvalitetnu robu od provjerenog proizvođača.

Koje klizaljke da kupim svom djetetu?

Prilikom odabira klizaljki za djecu, dozvoljeno je odabrati jedan model veći, jer dječja stopala rastu tako brzo. Ali pretjerajte: ako je klizaljka prevelika, djetetova noga će visjeti u njoj, a to je opasno.

Umjetničkim klizačima početnicima i hokejašima preporučuje se kupnja klizaljki sa stabilnom širokom oštricom; to mogu biti čak i dvostruke trkače (ako je dijete vrlo malo). Dobra opcija bi bile klizne klizaljke koje "rastu" s bebinim stopalom. Ove klizaljke će vam trajati dugo. Ako se dijete upiše u sekciju, bolje je da odmah kupiti hokej ili umjetničke klizaljke, ovisno o sportu koji bira.

Klizne klizaljke za djevojčice Nordway Click-girl

Kako se brinuti za klizaljke

Nakon kupovine novih klizaljki idite u profesionalni centar za oštrenje. Zapamtite, nove oštrice skejta su uvijek tupe. Ne pokušavajte to učiniti sami, vjerujte rukama profesionalca, jer se ovaj postupak izvodi na posebnoj mašini. Slične tačke nalaze se u ledenim palačama i vanjskim klizalištima.
Nakon klizanja, dobro osušite lopatice klizaljke. Moraju biti savršeno suhe. Ako su oštrice izrađene od mekog čelika, zahtijevat će posebno pažljivu njegu. Rđa na takvim stazama se pojavljuje vrlo brzo ako se ne održava pravilno.
Klizaljke prevozite strogo u navlakama. To će spriječiti da se oštrice trljaju jedna o drugu, što ih može otupiti.
Kada dođete kući, osušite klizaljke. Ovaj postupak se mora provesti u prirodni uslovi, dalje od uređaja za grijanje.
Klizaljke moraju biti ventilirane, pogotovo ako ih niste koristili. dugo vremena.
Ponekad podmažite čizme za klizaljke (ako je od eko kože ili prave kože) lakom za cipele. Ovaj postupak će pomoći očuvanju izvornog izgleda proizvoda dugo vremena.

Svakom trećem sportovi na ledu postaju omiljena zabava, a nekima i smisao života.

Stoga su klizaljke u trgovinama različitih vrsta i oblika, namijenjene profesionalnim sportašima ili amaterima.

Dječje klizaljke

Pametan izbor za djecu je cipela za led s dvostrukim klizanjem, čija glavna prednost leži u dvije lopatice koje se nalaze paralelno jedna na drugu. Jednostavne su za upotrebu i mogu se nositi preko cipela vašeg djeteta. Zatim se pričvršćuju pomoću pojaseva i posebnih zatvarača.

Na ovim klizaljkama je teško pasti.

Postoje mnoge prednosti takvih dvokliznih cipela:

Povećan stepen stabilnosti.
Prikladna opcija za prvi put na ledu.
Siguran rad, jer je nemoguće razviti veliku brzinu na cipelama s dvostrukim cipelama.
Pričvršćuje se na svakodnevne cipele.
Podesiva po veličini zahvaljujući pokretnom petnom dijelu konstrukcije.

Klizne klizaljke

Dječje ledene čizme s kliznim dizajnom slične su čizmama na koturaljkama. Ako dijete zna klizati, tada će moći brže osvojiti takvu sportsku opremu.

Kako bi pažljivo zabilježili veličinu cipela i kupili ih za rast, kreirane su klizne cipele, jer se cipela povećava za jednu ili dvije veličine.

Trake i kopče vam pomažu da obučete i skinete klizaljke za pet do deset minuta. Osim toga, uz pomoć takvih pričvršćivača možete pažljivo popraviti djetetovu nogu, što će osigurati udobnu upotrebu i spriječiti ozljede.

Prodavnice nude i kovrčave. Od odraslih se razlikuju samo po veličini. Ali razmislite o nošenju zaštitne opreme kako biste izbjegli rizik od pada.

Dječje klizaljke za hokej

Hokejaške cipele se razlikuju po tome što nemaju nazubljene na oštrici. Ovo je neophodno kako bi se osigurala pravilna tehnika klizanja.

Popularne su sljedeće vrste fiksacije nogu:

Pertle. Testirano i pouzdan način pričvršćivanja Uz pomoć pertle cipele se zatežu kako bi pristajale stopalu, prilagođavajući zategnutost u svakom području posebno. Ali vezivanje oduzima puno vremena, a ako je dijete malo, neće to moći samostalno.
Čičak i brave.Glavna prednost je u tome što pričvršćivanje čizme čini mnogo bržim. Obuvanje čizme je toliko jednostavno da dijete to može učiniti bez ikakve pomoći. Ali tokom upotrebe, takvi zatvarači se mogu otkopčati i uzrokovati ozljede.
Materijal površine čizme– plastična je, najlon ili koža. Materijal ima visok stepen krutosti kako bi izdržao i omekšao udarce, ali u isto vrijeme dobro pristaje uz stopalo i podložan je utjecaju pomoću vezica i kopči.

Važno je obratiti pažnju da li postoji klizni mehanizam za podešavanje veličine klizaljke.

Najvažnije je zapamtiti da im je potreban kvalitet, jer su djeca aktivna i intenzivno ih koriste.

Hokejaške klizaljke

Profesionalne patike za hokej dizajnirane za sportiste nisu jeftine. Kao iu slučaju dječjih patika za hokej, cipele za odrasle su izrađene od izdržljivog materijala, jer je ovo teška i traumatična igra.

Gusti površinski materijal čizme potreban je za sigurno učvršćivanje skočnog zgloba. Svaki strukturni element je ojačan, čak je i jezičac hokejaške kopačke, uprkos svojoj mekoći, jači od jezika čizama za figuru ili hodanje.

Čizme za profesionalce su čvrste, ali u isto vrijeme lagane.

Direktno proporcionalno povećanju cijene patika za hokej, povećava se broj raznih modifikacija i poboljšanja:

Termoformiranje. Potreban kako bi se čizma prilagodila stopalima sportaša. Cipele postaju udobnije, a to ubrzava period adaptacije i uklanja žuljeve.

Da ne spominjemo da oprema s takvom modifikacijom nije sposobna za pritiskanje i trljanje.

To je osigurano sadržajem posebnog materijala u cipelama, koji s porastom temperature postaje mekši, što joj pomaže da poprimi oblik stopala vlasnika, a nakon hlađenja stvrdne i poprima željeni oblik.

Za zagrijavanje takvog materijala trebat će vam posebna pećnica.

Proizvod se stavlja u njega šest do sedam minuta. Čim postane mekša i upravljivija, vlasnik obuje cipelu, zavezuje čizmu i ostavlja je na nozi 20-25 minuta. Za to vrijeme klizaljke će se prilagoditi konturi noge.

Proces termoplastike je sada završen. Cipele savršeno pristaju i ne trebaju dodatno uhodavanje.
Proizvodi napravljeni od takvog materijala ne smiju se ostavljati u blizini grijaćih uređaja ili sustava grijanja. Ne preporučuje se skladištenje na temperaturama većim od 45 stepeni, jer mogu omekšati i ponovo postati plastične.

Dovoljna je jedna termička obrada, ali se po želji postupak ponavlja.

Vazdušne komore. Dizajn se sastoji od komore koja okružuje skočni zglob i nalazi se iznad kosti i pumpe. Kada pritisnete pumpu, zrak ulazi u komoru, povećava se u veličini, što osigurava pouzdanu fiksaciju potkoljenice i čvrsto držanje.

Popravljanje pertle. Ovu značajku dizajna pruža posebna omča koja se nalazi između nastavka cipele i dijela za vezivanje. To omogućava vezanje gornjeg dijela odvojeno od donjeg dijela. Na primjer, više zategnite stopalo i oslabite skočnu kost. Takva inovacija se nalazi u klizaljkama u srednjoj cjenovnoj kategoriji.

Što su cipele za led skuplje, to imaju više prepoznatljivih karakteristika. U obrnutoj proporciji s povećanjem cijene, težina se smanjuje, ali se indikator zaštite poboljšava. U najvišoj cjenovnoj kategoriji možete odabrati proizvod s anatomskim, opružnim ili termoformirajućim jezikom.

Kakve lopatice izrađuju hokejaške klizaljke?

Raznovrsna obuća za hokej nudi i veliki izbor lopatice. Metalne oštrice se smatraju glavnim elementom ove sportske opreme. Pričvršćuju se na posebno dizajnirani plastični držač. Držač je pričvršćen vijcima ili zakovicama na đon.

Na strukturu su pričvršćene oštrice koje se mogu ukloniti ili koje se ne mogu ukloniti.

Plastika od koje je napravljen držač dovoljno je čvrsta da izdrži mehanička opterećenja.
Oštrice klizaljke su izrađene od nerđajućeg čelika.

Dostupne su i oštrice od ugljeničnog čelika. Čvrsti su i pouzdani, ali zahtijevaju pažljivu njegu.

Hokejaške cipele za veštački led

U trgovačkim i zabavnim centrima, klizališta koriste sintetički materijal umjesto ledenih površina. Plastične oštrice cipela izrađene su od čelika s visokim sadržajem ugljika. Toliko su tvrdi da se mogu uporediti sa fajlovima, ali se mogu koristiti i obični.

Amateur skates

Drugo ime za njih je hodanje. Potrebni su onima koje ne zanimaju profesionalni sportski uspjesi, već samo žele jahati, zabaviti se i dobiti puno pozitivnih emocija.

Čizme su izrađene od umjetnih materijala. Nožni prst je napravljen od plastike, to je neophodno kako bi se prsti zaštitili od svih vrsta oštećenja, uključujući i oštrice tuđih klizaljki.

Amaterske cipele za led su mekane, udobne, dobro drže stopalo i relativno su jeftine, što može objasniti popularnost takvih cipela; koriste se u trgovinama za iznajmljivanje klizaljki.

Umetničke klizaljke

Od hokejaških se razlikuju po tome što imaju male zube na oštrici, koji su potrebni da bi se osiguralo izvođenje različitih elemenata: skokova, okretanja.

Oštrica za umetničko klizanje je oko tri centimetra duža od čizme.

Tradicionalno, čizme za umjetničko klizanje izrađuju se ručno od prave kože. Njegova visina ne bi trebala prelaziti skočni zglob za više od deset centimetara. Cipela treba da dobro pristaje uz stopalo i pruža maksimalnu potporu stopalu.

Visina potpetice može varirati od niske do visoke.

Muške cipele za umetničko klizanje izrađuju se u crnoj boji, dok su ženske cipele u beloj ili krem boji. Ali moguće su i druge opcije boja.

Oštrice su izrađene od čelika Visoka kvaliteta sa sadržajem hroma. Čelik prolazi kroz proces kaljenja kako bi se osigurala njegova tvrdoća.

Vrste klizaljki

Za besplatno klizanje. Potrebno za vožnju samostalno ili u paru. Dizajniran za skokove s više okretaja i sličnih elemenata. Ove cipele su više od ostalih, tvrđe su, a visina potpetice je prilično mala. Oštrica je pouzdana, izdužena i nazubljena.

Masivno. Potreban za zabavu i učenje početnika. Naporni trening će brzo učiniti takvu opremu neupotrebljivom. Prilično ih je teško razlikovati od klizaljki za razonodu. Oštrica nije jako snažna i u većini slučajeva se ne odvaja od strukture.

Za trenere. Treneri ne moraju izvoditi tehnički složene elemente, ali su jako dugo na ledu i praktično nepomični. Stoga, posebno za one koji druge uče voziti, proizvođači nude proizvode s udobnijim i toplijim čizmama.

Školske klizaljke. Namijenjeni su za izvođenje obaveznih figura, pri čemu se ne uzima u obzir brzina i akrobatska vještina, već se uzima u obzir samo kvalitet okreta.

Karakteristike takve sportske opreme su povećani stepen mekoće čizme, mali radijus zakrivljenosti oštrice, prisustvo zuba i plitki utor.

Za sinhrono klizanje. Pogodan za izvođenje tehnički jednostavnih elemenata, ali u bliskom kontaktu sa drugim partnerima. Čizme su specijalizirane, niže su i manje krute od čizama za hodanje. Od slobodnih klizaljki se razlikuju samo po skraćenoj peti.

Postoji još nekoliko vrsta cipela za led, koje su manje popularne, ali imaju mjesto u arsenalu profesionalnih sportaša i amatera.

Patike za brzo klizanje

To su niske čizme napravljene od nekoliko slojeva karbonskih ili staklenih vlakana, sa tankom kožnom oblogom. Na njega je pričvršćen set oštrica koje se po želji mogu ukloniti i zamijeniti. U petni dio je ugrađena opruga. Karakteristična karakteristika su dugačke zaobljene pokretne oštrice. Za obuku početnika koristi se samo fiksna oštrica.

Turist. Takva sportska oprema popularna je u zemljama evropskog sjevera. To je simbiotski dizajn masivne oštrice i mehanizma za pričvršćivanje kreiran posebno za univerzalnu skijašku čizme. Pogodni su za turiste koji, dok se kreću skijaškom rutom, moraju prijeći zaleđeno korito rijeke ili jezero.

Klizaljke, za kratke staze. Short track je sport sličan brzom klizanju. Ali oštrica je nepomična, pažljivo fiksirana i skraćena. Nije smještena na sredini potplata, već je pomaknuta prema ivici kako bi se osiguralo brzo i okretno okretanje po obodu kruga - 111,12 m.

Sama čizma se ne razlikuje mnogo od čizama za brzo klizanje, ali dizajn nije sličan.

Klizalište je izvor zdravlja, energije, pozitivnih emocija i raspoloženja. Ne budite lijeni, dođite sa prijateljima i provedite jedan ili dva sata radeći beskrajno uzbudljivu aktivnost. Srećom, sada znate o vrstama klizaljki i odabrati ćete pravu opciju za sebe.

Pravi izbor klizaljki, posebno za početnike amatere, će pretvoriti vrijeme na ledu u zadovoljstvo. Ili obrnuto - klizanje će postati mučenje i rezultirati modricama i modricama. Sportisti i konsultanti u prodavnicama rekli su nam na šta treba obratiti pažnju prilikom kupovine klizaljki.

Klizaljke se mogu podijeliti u tri velike grupe: fitnes (ili rekreativne), hokejaške i umjetničke klizaljke. Među svim vrstama dijele se na amaterske, poluprofesionalne i profesionalne. Svaki od njih ima svoje karakteristike.

Hokejaške klizaljke

Sve hokejaške klizaljke sastoje se od tri glavna dijela: čizama, plastične čašice za pričvršćivanje oštrice i samog sječiva od nehrđajućeg čelika.

Čizma za hokejaške klizaljke izrađena je od laganih, ali otpornih na habanje i izdržljivih sintetičkih materijala za pouzdanu zaštitu stopala od udaraca pakom ili štapom. Unutrašnjost čizme ima jastučić od pjene više gustine za dodatnu zaštitu i meku podstavu za dodatnu udobnost.

“Postoje tri glavne linije: amaterska, poluprofesionalna i profesionalna. Odmah ćete osjetiti razliku i u cijeni i u kvalitetu klizaljki kada ih uzmete u ruke”, rekao je majstor sporta hokeja Lev Krutokhvostov.

Pojasnio je da su profesionalne klizaljke mnogo lakše po težini i čvršće u cipelama. Čizme za skejt ne zahtijevaju posebnu njegu, dovoljno ih je uvijek osušiti. Ali oštrice treba pratiti i provjeravati nakon svakog treninga ili samo šetnje.

Prvo pravilo koje treba zapamtiti pri odabiru hokejaških klizaljki je da veličina klizaljki nije ista kao veličina običnih cipela. Hokejaške klizaljke imaju svoj sistem dimenzionisanja.

Krutokhvostov je dao savjete kako lako odabrati klizaljke za hokej. “Kada ih isprobate, odmah ćete osjetiti da li pristaju vašim stopalima. Odaberite veličinu na osnovu uloška skejta; uložak bi trebao biti oko 5 milimetara veći od vašeg stopala. Takođe, treba obratiti pažnju na punoću čizme, noga ne smije da visi u njoj, ali čizma ne treba da steže nogu”, rekao je majstor sporta.

Kvaliteta hokejaških klizaljki može se odrediti na oko. Na primjer, ako je oštrica mat, onda je čelik dobar. Također možete postaviti klizaljke jednu pored druge na glatku površinu, ako se ne raspadnu - to je pokazatelj kvalitetnog proizvoda.

Prema sportisti, različitim hokejašima su potrebne različite klizaljke. Ako hokejaš nije profesionalac i igra na otvorenim površinama, potrebni su mu modeli amaterske klase.

„Kada igraju otvoreni led, tada vaš prst ne bi trebao dodirivati zid. Jer će prenositi hladnoću. Trebalo bi da postoji mali prostor u prstu čizme kako bi se zagrejao,” objasnio je Mihail Nasonov, profesionalni stručnjak u prodavnici Sportmaster.

Umetničke klizaljke

Umjetničke klizaljke imaju dva glavna dijela: čizme za figuru i lopatice. Za razliku od hokejaških noževa, kovrdžave lopatice imaju zupce na prednjoj strani, koji omogućavaju hodanje na prstima i skakanje. Još jedna karakteristika je peta čizme. Osigurava pravilnu distribuciju centra gravitacije klizača.

Prema riječima starijeg instruktora umjetničkog klizanja Aleksandra Ustinova, umjetničke klizaljke su namijenjene uglavnom za izvođenje trikova, stoga, ako osoba želi klizati "manje ili više ozbiljno", u svakom slučaju treba biti barem poluprofesionalna.

"Ovo sportske cipele, trebalo bi da bude zgodno i udobno da dijete ne pati na ledu, da se noge ne razmiču u različitim smjerovima, tako da nema osjećaja da je umjetničko klizanje teško, neugodno i ništa ne uspijeva. Stoga cipele prije svega trebaju biti udobne”, rekao je Ustinov.

Instruktor je savjetovao da prilikom isprobavanja umjetničkih klizaljki obavezno izmjerite čizme sa čarapama u kojima ćete klizati. Za umetničko klizanje treba uzeti čizme za pola veličine manje od svakodnevnih cipela. Tada će noga biti bolje fiksirana, a čizma joj neće dozvoliti da sklizne i opusti.

Početnici bi trebalo da kupe čizme za umetničko klizanje srednje tvrdoće (polutvrde/polumeke) koje bi im omogućile savijanje skočnog zgloba prilikom čučnjeva.

Ustinov napominje da vam pravilan izbor klizaljki omogućava izbjegavanje ozljeda. “Kod nas se 50 odsto povreda primi uz frazu “vidi kako ja to mogu”, a preostalih 50 odsto – “pogrešno, vidi kako treba”, rekao je on i objasnio da se sve opasne situacije na ledu dešavaju. isključivo zbog neopreznog ponašanja.

Takođe, prema njegovim rečima, ljubitelji umetničkog klizanja treba dvaput da razmisle pre nego što iznajmljuju klizaljke na javnim klizalištima. „One klizaljke koje se daju na klizalištima, rekao bih, iskreno, služe samo za stajanje ili šetnju“, rekao je instruktor.

Hodanje klizaljki

Klizaljke za zabavu su po izgledu slične umjetničkim klizaljkama. Ali njihove čizme su niže, mekše i u pravilu izolirane (ponekad je izolacija unutrašnja čizma koja se može izvući i sušiti na radijatoru).

Glavna razlika između rekreativnih klizaljki i ostalih je oštrica. Ako pogledate sa strane, ona je ravna, bez ikakvih uočljivih krivina prema peti i prstima. Zbog toga su stabilniji kada se kreću pravolinijski, ali mnogo lošije upravljaju i lošije manevriraju. Možda nema zuba sprijeda ili ih može biti manje nego na figuriranim, pa se neće držati za led.

“Fitnes klizaljke su klizaljke za klizanje, što toplije i udobnije. U njima se ne mogu skakati niti bilo kakve figure, to je jednostavno opasno”, objasnila je Marina Fedorova, konsultantica u trgovini Champion.

Cipele za rekreativne klizaljke izrađuju se uglavnom od jeftinih sintetičkih materijala i umjetne kože. Jedini tvrdi dio je plastični nožni prst. Trebao bi zaštititi vaše nožne prste od raznih udaraca ili slučajnih oštećenja oštricama drugih klizaljki.

“Nakon isprobavanja čizme, obratite pažnju na to kako vam se noga osjeća, da li ima neugodnosti. Stopalo bi trebalo da bude dobro oslonjeno u cipele za klizanje. Cipela ne bi trebala trljati vaše stopalo”, savjetovala je Fedorova.

Važan parametar pri odabiru rekreativnih klizaljki je tvrdoća oštrice. Postoje oštrice napravljene od mekog, jeftinog nehrđajućeg čelika koje mogu izdržati dva dana aktivne vožnje prije sljedećeg oštrenja. Oštrice u srednjem cjenovnom rangu omogućit će vam vožnju u istom režimu tjedan dana.

Kvalitetu klizaljki za fitnes možete odrediti po istom principu kao i klizaljke za hokej - postavite ih na ravnu površinu. Ako su se odselili, bolje je potražiti drugi model.

Skate care

Ako pravilno njegujete klizaljke i skladištite ih u prihvatljivim uvjetima, mogu trajati od tri do pet godina. Naravno, sve je vrlo individualno, kaže Aleksandar Ustinov. Neki ljudi voze 10 puta u sezoni, dok drugi treniraju dva ili tri puta sedmično. Međutim, i dalje morate pravilno brinuti o svojim klizaljkama.

“Nakon svake vožnje, obrišite oštricu običnom upijajućom krpom. Osušite klizaljke kod kuće. Ako se ne koriste duže (mjesec ili više), također se suše i čuvaju u plastičnoj vrećici da se ne osuše”, savjetovao je Ustinov.

Oštrice bilo koje klizaljke moraju se stalno pratiti i njihovo stanje provjeravati nakon svakog puta na ledu. Kako stati na klizaljke. Prva lekcija

„Klizaljke i hokejaške klizaljke se naoštravaju na specijalnoj mašini. Ovo bi trebalo da uradi samo profesionalac, od toga zavisi Vaše zdravlje! Prilikom oštrenja klizaljki postoje takozvani žljebovi, čija dubina uvelike utječe na klizanje sportaša. Što je manji broj oluka, to je veća dubina. Ako na oštrici uopće nema žlijeba, onda će vam noge jednostavno korodirati na ledu, a nećete se moći ni okretati ni kočiti. Oštrač će vas posavjetovati o broju žlijeba sljemena”, rekao je Lev Krutokhvostov.

Prema riječima sagovornika, danas u trgovinama možete pronaći klizaljke od 1 do 20 hiljada rubalja. Klizaljke prilično dobrog kvaliteta nalaze se otprilike u sredini ovog cjenovnog segmenta. Odnosno, visokokvalitetni "gvozdeni konji" mogu se kupiti za 12-14 hiljada rubalja. Najskuplje za amatersko klizanje se ne isplati kupovati, jer je njihova specifičnost namijenjena tehničkom klizanju profesionalnih sportista.

Svaka vrsta ima svoje karakteristike:

Hodanje. Relativno jednostavni modeli, namijenjeni uglavnom za rekreativnu vožnju i nisu dizajnirani za posebne primjene; drugim riječima - klizaljke opšte namjene koje nisu hokejaške, umjetničke ili sprinterske (vidi dolje). Ova opcija se smatra optimalnom za početnike koji uče osnove klizanja, za one koji su skloni ležernoj vožnji bez "ekstrema", kao i za iznajmljivanje na javnim klizalištima. Klizaljke za uživanje odlikuju mekana i topla čizma (za maksimalnu udobnost), kao i oštrica srednje dužine sa dugačkim ravnim dijelom, koja pruža dobru potporu. Osim toga, ovu sortu odlikuje širok izbor dizajna. Imajte na umu da se neki od ovih modela mogu nadopuniti zubima, kao na slikama, ali trikove na njima treba izvoditi s oprezom - relativno meka čizma, u pravilu, ne pruža potrebnu potporu za nogu.

Hokej. Kao što ime govori, ove klizaljke su posebno dizajnirane za igranje hokeja. Njihova karakteristične karakteristike su tvrda čizma i kratka dužina ravnog dijela na oštrici. Zbog toga obezbjeđujemo... da visok stepen bočna podrška, rukovanje i okretanje, a tehnika kretanja na hokejaškim klizaljkama uključuje trčanje, a ne klizanje. Međutim, klizaljke za defanzivce i golmane mogu imati duge ravne dionice radi poboljšanja stabilnosti. A tvrdi materijali su zauzvrat također neophodni za zaštitu od udaraca (prvenstveno udaraca pakom).

Curly. Klizaljke za umjetničko klizanje imaju prepoznatljivu visoku čizmu i oštricu s prilično dugim ravnim dijelom i nazubljenima na prednjoj strani. Zahvaljujući svemu tome, pruža se dobra potpora za potkoljenicu u kombinaciji s pokretljivošću, kao i mogućnost lakog klizanja, ubrzanja i izvođenja raznih pirueta na ledu, uključujući i podršku na prstima. Imajte na umu da su klizaljke za ovu svrhu prilično prikladne za rekreativno jahanje, ali teško da ih ima smisla kupiti posebno za tu svrhu - posebno zbog visoke cijene. Također je vrijedno uzeti u obzir da neki proizvođači rekreativne klizaljke s nazubljenim na oštrici pozicioniraju i kao umjetničke klizaljke, iako u takvim slučajevima nema govora o punopravnom kaskaderskom klizanju.

Sprint. Ova vrsta klizaljki se može nazvati i "trkačkim" - dizajnirane su za postizanje najveće moguće brzine i dizajnirane su za visokokvalitetan, ravan led. Izvana, sprint modeli se odlikuju prvenstveno svojom dugom oštricom, koja primjetno viri izvan prsta i pete čizme, kao i malom visinom same čizme. Osim toga, kod profesionalnih modela klizaljki za sprint („klapske klizaljke“), čizma je pričvršćena za oštricu samo u prednjem dijelu, na rotacionom zglobu, peta se može pomicati u odnosu na lopaticu, a nakon svakog odgurivanja oštrica se povlači na petu posebnom oprugom. Ovo dodatno promoviše overclocking. U svakom slučaju, takve klizaljke se koriste na dugim stazama za brzo klizanje, a vožnja na njima zahtijeva posebne vještine.

Tip

Tip opisuje "pol" klizaljki. Vjeruje se da se muški i ženski modeli razlikuju prvenstveno po dizajnu: prvi su masivniji i grublji, drugi su elegantniji, često koriste svijetle boje, karakteristične dizajne i uzorke itd. Međutim, osim toga, razlike mogu biti i u obliku čizme. Stoga korištenje klizaljki "nedomaćeg" tipa može biti ne samo neprikladno, već i nezgodno.

Tip čizme

Vrsta čizme uz koju dolaze klizaljke.

Fiksna veličina. Čizme fiksne veličine su izdržljivije i pouzdanije od podesivih čizama (vidi dolje), ali su jednostavnijeg dizajna i jeftinije. Njihov glavni nedostatak je stvarna nepromjenjivost veličine. Međutim, ovaj nedostatak može biti kritičan samo ako se klizaljke kupuju za dijete koje još raste; pa čak i u ovom slučaju, čizme koje su pravilno odabrane po veličini, u pravilu su sasvim dovoljne za cijelu sezonu. Stoga su gotovo sve klizaljke za odrasle, kao i većina dječjih modela, opremljene čizmama fiksne veličine.

Podesiva veličina. Čizme sa mogućnošću podešavanja veličine unutar određenog raspona. Ova karakteristika olakšava izbor - manje su šanse da veličina bude neprikladna - a također vam omogućava da kupite klizaljke u koje će vaše dijete odrasti. S druge strane, podesiva veličina komplicira i povećava cijenu dizajna, a istovremeno smanjuje njegovu pouzdanost. Stoga je velika većina klizaljki s takvim čizmama dizajnirana posebno za djecu i tinejdžere, koji moraju stalno prilagođavati cipele kako stopala rastu.

Veličina

Veličine čizama koje dolaze uz klizaljke. Za modele s podesivim veličinama (pogledajte „Vrsta čizme“), ovaj paragraf označava raspon veličina, a jedan model može biti dostupan u nekoliko opcija raspona. Na primjer, oznaka "35-38, 39-42" znači da su klizaljke dostupne u dvije verzije: jedna podesiva od veličine 35 do 37, druga od 39 do 42.

Materijal za čizme

Glavni materijal korišten u vanjskoj oblogi čizme.

Ova funkcija znači da svaka čizma ima posebne izbočine za dodatnu potporu gležnja. Ovo smanjuje rizik od ozljeda. Naravno, čizma sa ovom funkcijom mora biti visoka; međutim, vrijedi imati na umu da svaka visoka čizma ne pruža punu potporu gležnja - ovaj detalj je tipičan uglavnom za prilično skupe klizaljke.

Tip čelika

Vrsta čelika koji se koristi u oštricama klizaljki. Različiti tipovi čelika razlikuju se prvenstveno po tvrdoći i otpornosti na koroziju. Općenito, što su oštrice tvrđe, to duže traju i rjeđe se moraju oštriti, ali povećanje tvrdoće smanjuje otpornost na koroziju i utječe na cijenu. Osim toga, kvaliteta čelika često ovisi ne samo o njegovoj vrsti, već i o cjenovnoj kategoriji klizaljki. Specifični tipovi mogu biti:

- Nehrđajući čelik. Najjeftiniji i najmekši tip čelika za klizaljke, koji se, međutim, može koristiti čak i u prilično naprednim klizaljkama. Vrijedno je uzeti u obzir da, unatoč nazivu, "nehrđajući čelik" još uvijek nije apsolutno otporan na rđu, a oštrice se i dalje moraju osušiti nakon upotrebe.

- Legirana. Čelik sa posebnim aditivima koji poboljšavaju tvrdoću i neka druga svojstva. Nešto je tvrđi od nehrđajućeg čelika i duže drži rubove, ali je manje otporan na rđu, zahtijeva više održavanja i skuplji je.

- Karbon. Čelik s visokim sadržajem ugljika je vrlo tvrd i dugo drži rubove. S druge strane, takva legura u skladu s tim košta i zahtijeva pažljivu njegu, jer lako hrđa od dugotrajnog kontakta s vlagom.

- Visoko ugljenik. Čelik sa veoma visokim sadržajem ugljenika. SA... najčvršća i istovremeno najskuplja sorta, štoviše, teška za oštrenje i osjetljiva na rđu (međutim, u pogledu posljednjeg svojstva, takav se čelik gotovo ne razlikuje od "običnog" ugljičnog čelika).

Zamjenjive oštrice

Mogućnost uklanjanja i zamjene noževa klizaljki. Ova funkcija može biti korisna ako je "originalni" nož postao neupotrebljiv ili ako umjesto njega želite instalirati bolji ili prikladniji. Neki modeli čak vam omogućavaju da zamijenite oštricu rolerima i koristite klizaljke ljeti. Osim toga, klizaljke s ovom karakteristikom dobro su prikladne za javna klizališta: uz redovnu intenzivnu upotrebu, uglavnom se istroše lopatice i isplativije ih je mijenjati nego svaki put kupovati cijele klizaljke. U svakom slučaju, ovaj dizajn je najpopularniji u rekreativnim modelima (pogledajte „Stil klizanja“), povremeno se nalazi u hokejaškim modelima i gotovo se nikada ne koristi u drugim varijantama.

Vrijedno je uzeti u obzir da se oštrice različitih proizvođača razlikuju po dizajnu montaže i, u pravilu, nisu zamjenjive.

Fiksacija nogu

Metode fiksacije nogu predviđene u dizajnu klizaljki.

- Baklja. Poznat i kao "klip". Kopča izgleda kao kopča, koja, kada se zakopča, osigurava remen koji je provučen kroz nju. Glavna prednost takvih zatvarača je jednostavnost upotrebe, a samo zadržavanje je prilično pouzdano. U isto vrijeme, iz više razloga, ova opcija se smatra manje prikladnom za klizaljke od vezica. Stoga su klizaljke koje koriste samo kopče rijetke; obično su takvi pričvršćivači pomoćni - uz vezivanje.

- Čičak. Zakopčavanje je bazirano na klasičnom čičak traku: jedna polovina kopče se "lijepi" za drugu zbog upotrebe malih kukica koje se drže za tanka i izdržljiva vlakna. Čičak se vrlo lako zakopčava i otkopčava, ali nije baš pouzdan, a kvalitet držanja se značajno pogoršava kako se troši. Stoga se takvi zatvarači koriste samo u pomoćnoj ulozi, u kombinaciji s vezanjem ili kopčama.

- Vezivanje. Vezanje slično onome koje se koristi u običnim cipelama. To je najpouzdaniji tip zatvarača, zbog čega se koristi u većini modernih klizaljki. Može se nadopuniti kopčom ili čičak trakom, ali glavni način fiksacije je i dalje vezivanje.

Klizaljke su posebne čizme sa čeličnim oštricama koje su čvrsto pričvršćene za njih za klizanje po glatkoj ledenoj površini. Njihov izbor se vrši u skladu sa svrhom rada. Ovisno o tome trebate li klizaljke za aktivnu rekreaciju na klizalištu, savladavanje elemenata umjetničkog klizanja ili vježbanje u hokejaškoj sekciji, kriteriji odabira će se razlikovati.

Od pravilnog odabira klizaljki zavise ne samo udobnost kretanja na ledu i uspjeh u sportu, već i zdravlje. Neprikladan model može uzrokovati nepotreban stres na zglobovima, pa čak i ozljede. Da biste odabrali prave klizaljke za klizanje, morate znati razlike između modela dizajniranih za različite stilove klizanja.

Prema namjeni klizaljke se dijele na rekreativne (amaterske) i sportske. Potonji se, pak, dijele na:

hokej (namijenjen za igranje hokeja),
umjetničko (za umjetničko klizanje),
kros (za brzo klizanje).

Na raspolaganju su i amaterske (rekreativne) klizaljke različite vrste. Neki od njih su pogodniji za trčanje na ledu i amaterske hokejaške bitke, drugi - za savladavanje elemenata umjetničkog klizanja.

Sportske vrste klizaljki za klizanje imaju svoje karakteristike, koje diktiraju zadaci i uslovi njihovog rada. Osim toga, razina njihove proizvodnje može biti različita - od jeftine do elitne (za profesionalce).

Glavna razlika između profesionalnih i amaterskih je mogućnost zamjene oštrica. To je zbog činjenice da se pri intenzivnoj upotrebi metal brže troši od visokokvalitetnih čizama koje se nalaze u skupim sportskim modelima. Kvalitet i udobnost obuće u ovom sportu se cijeni iznad svega, pa je mnogo isplativije zamijeniti dotrajale noževe nego kupiti novi model.

Amaterski modeli su jeftiniji i obično se ne koriste tako intenzivno kao profesionalni. Stoga su njihove oštrice pričvršćene na đon pomoću trajne veze i ne mogu se zamijeniti.

Karakteristike hokejaških modela

Hokejaške klizaljke moraju pružiti rješenje za dva važna zadatka:

Brzina i upravljivost kretanja;
Štiti vaša stopala od udaraca protivnikovih klizaljki, pakova i palica.

Za zaštitu od udaraca štapom i brzim pakovima, hokejaške kopačke su izrađene od izdržljivih polimernih materijala sa umetcima otpornim na udarce. Imaju ojačane prste i pete, te zaštitne jezike. Stopalo u njima je čvrsto fiksirano u ispravnom položaju, sloboda skočnog zgloba regulirana je raspodjelom sile vezivanja.

Hokejaške oštrice imaju lučni oblik, zbog čega se postižu velika brzina i upravljivost. Zbog relativno malog radijusa zaobljenja, površina kontakta između čelika i leda je minimalna. Stoga igrač doživljava minimalan otpor leda prilikom klizanja i ništa ga ne sprječava u manevriranju. Osiguravanje visoke manevriranja ima svoju lošu stranu - bez dovoljno iskustva na hokejaškim klizaljkama teško je održati ravnotežu.

Hokejaške klizaljke se razlikuju po namjeni. Postoje modeli za igrače u polju i za golmane. Golmani imaju veći stepen zaštite, ali ne pružaju tako visoku manevarsku sposobnost.

Prilikom odabira klizaljki za hokej, morate uzeti u obzir uvjete u kojima će se koristiti. Profesionalni modeli su dizajnirani za zatvorene ledene arene, njihove čizme nemaju izolaciju, a materijal nije predviđen za rad na temperaturama vazduha ispod -5°C, na više jaki mrazevi puca. Ako planirate igrati hokej na otvorenom, onda morate birati između izoliranih amaterskih opcija koje mogu izdržati mraz do -20°C.

Modeli za umetničko klizanje

Umjetničke klizaljke imaju malu potpeticu i izgledaju elegantnije u odnosu na hokejaške klizaljke. Oštrice su duže od đona, sa manje izraženim zaobljenjem od hokejaških, u njihovom prednjem dijelu nalaze se 4 zuba, koji vam omogućavaju da se dižete "na vrhove" i izvodite različite elemente umjetničkog klizanja.

Velika površina kontakta između metala i površine leda pruža dobru stabilnost i olakšava održavanje ravnoteže. Ali ova prednost djeluje samo na savršeno glatkom ledu. Ako postoje neravne površine, zubi se hvataju za najmanje izbočine površine, što uzrokuje gubitak ravnoteže i može uzrokovati padove. Stoga se izbor sportskih klizaljki preporučuje samo za klizanje na dobro pripremljenom ledu.

Čizme za umjetničko klizanje izrađuju se od prave kože u 2-3 sloja ili od specijalne umjetne kože, nemaju izolaciju iznutra. Visoko vezivanje vam omogućava da dobro učvrstite stopalo. Podešavanjem sile vezivanja možete osigurati ispravan položaj skočnog zgloba. Ako trebate odabrati umjetničke klizaljke za korištenje na otvorenim prostorima, onda ih morate isprobati s toplim čarapama.

Modeli za brzo klizanje

Moderne klizaljke za trčanje pojavile su se prije 20 godina. Sadašnji se razlikuju od svojih zastarjelih prethodnika po tome što su njihove oštrice pomične u odnosu na prtljažnik. Imaju šarnirnu vezu sa nožnim dijelom, a stražnji dio stalno mijenja svoj položaj pri trčanju, ponekad se odvaja od đona, ponekad se vraća u njega pod djelovanjem opruga.

Lopatice za klizanje imaju najveću dužinu i najveći radijus zakrivljenosti klizne površine u odnosu na druge tipove. Čizme su niske, ostavljaju gležanj slobodnim, a izrađene su od višeslojnih karbonskih vlakana presvučene kožom.

Hodajući modeli

Amaterske klizaljke ne podliježu strogim zahtjevima sportskih disciplina, pa su njihovi modeli vrlo raznoliki. Kada odlučujete koje klizaljke odabrati za klizanje, odlučite se o svojim ciljevima. Među hodajućim modelima ima više pogodnih za igranje hokeja, sličnih hokejaškim, ali sa manje zaobljenim oštricama. Postoje i klizaljke za izvođenje jednostavnih figuralnih elemenata, koje se od sportskih klizaljki razlikuju po manjem izbočenju zuba ili njihovom potpunom odsustvu.

Cipele za hodanje najčešće se izrađuju od jeftinih i laganih materijala - kože, polimera. Izolovani su iznutra i mekani su i udobni za vaša stopala. Međutim, zbog nedostatka krute fiksacije stopala, ekstremno amatersko klizanje prepuno je ozljeda. Nije uzalud dato im je ime "rekreativni" - dizajnirani su za opuštajuću vožnju. Ne preporučuje se izvođenje složenih elemenata ili igranje hokeja pri velikim brzinama. Modeli za hodanje nisu prikladni za sport. Za trening na ledu koji ima za cilj postizanje visokih rezultata potrebni su specijalizirani modeli.

Dječje klizaljke

Za najmlađu djecu dostupni su stabilni modeli s dva tobogana. Za djecu koja su već savladala led postoji širok izbor modela „bez veličine“ sa pojedinačnim oštricama, čija se veličina prilagođava rastu stopala u rasponu od 3-5 cm. Ako se dijete bavi sportom, onda izbor sportskih klizaljki je neophodan - hokejaške ili umetničke klizaljke. Ne preporučuje se kupovina sportskih klizaljki za rast. Zbog slabe potpore stopalu u labavoj čizmama, dijete je pod povećanim rizikom od ozljeda.

Opća pravila selekcije

Svaka vrsta klizaljki ima svoje kriterije odabira, ali postoje i opća pravila:

Pri izboru treba uzeti u obzir vaše potrebe i uslove u kojima ćete se voziti.
Kupujte na mjestima kojima možete vjerovati. Proizvod mora imati certifikat kvalitete, cijene ne smiju biti preniske.
Provjerite oštrice. Trebaju biti pričvršćeni tačno duž središnje ose đona, imati mat sjaj i ne savijati se pod težinom vaše težine.
Kada birate klizaljke, isprobajte ih sa čarapama s kojima ćete ih nositi.
Važno je odabrati pravu veličinu klizaljki. Čizma treba savršeno da pristaje stopalu, da ne visi, da čvrsto pristaje, ali da je ne stisne ni na jednom mjestu.
Pored veličina cipela, postoji i koncept kompletnosti. Ako se pokaže da je model uzak po širini, zatražite veći primjerak.
Nakon što ste obukli klizaljke i pažljivo ih vezali, hodajte u njima, radite čučnjeve i druge jednostavne vježbe. Trebalo bi da vam bude udobno, stopala ne smeju da padaju u stranu.
Isprobajte nekoliko parova i odaberite onaj koji vam najviše odgovara.

Najčešće se postavlja pitanje kako odabrati klizaljke za početnike. Za one koji počinju nastavu u sportskim sekcijama, najbolje savjete o odabiru klizaljki daće trener. A za one koji se odluče baviti klizanjem na amaterskom nivou, možete koristiti preporuke iz ovog članka.

Oštrenje

Nakon kupovine klizaljki, u pravilu je potrebno naoštriti njihove oštrice. Oštrenje oštrica treba obaviti profesionalac koristeći posebne alate. Različite vrste Oštrice klizaljke se naoštravaju drugačije.

Oštrice klizaljke su naoštrene sa polukružnim žlijebom u sredini klizne ravnine. Rezultat je noseća površina u obliku dvije oštre ivice duž rubova. Ovisno o vrsti sportskog klizanja (singl, figura, ples), dubina žlijeba može varirati.

Oštrice za hokej su također naoštrene prema sportu. Bandy karakterizira ravno oštrenje, bez utora. Za hokej na ledu, oštrenje varira ovisno o rješenju problema s kojima se igrač suočava. Za različite tipove igrača i različita klizališta, određena vrsta oštrenja može biti optimalna.

Oštrice trkaćih klizaljki su naoštrene strogo pod pravim uglom i polirane do zrcalne završne obrade, budući da rezultati u ovom sportu u velikoj mjeri zavise od kvaliteta metala koji klizi po ledu.

Lacing

Za pravilnu potporu stopalu i sigurno klizanje, vezivanje čizama je od velike važnosti. Najbolje je koristiti izdržljive i elastične najlonske vezice. U području prstiju ne preporučuje se previše zatezati vezice kako ne bi ometala cirkulaciju krvi. U području nastavka potrebno je vezati što je moguće čvršće, pričvršćujući kravatu dodatnim čvorom. U predjelu skočnog zgloba, pokušajte čvrsto učvrstiti petu na odgovarajućem mjestu vezivanjem. Iznad skočnog zgloba, vezice ne bi trebale biti čvrsto zategnute kako gornji rub ne bi ograničavao kretanje pri savijanju gležnja.

Tips for pravi izbor klizaljke se mogu sažeti sljedećim zaključkom: prilikom odabira morate se prije svega voditi sigurnosnim pitanjima. Najsigurnije su klizaljke koje čvrsto pričvršćuju stopalo unutar čizme, sa oštricama koje odgovaraju stanju ledene površine i nivou vještine klizanja.