Végétariens célèbres. Sages, acteurs, sportifs

De nombreux livres ont été écrits sur le végétarisme, mais la controverse ne s'arrête pas. Certaines personnes préfèrent un déjeuner à base de plantes, tandis que d'autres n'imaginent pas leur dîner sans viande. De nombreux mythes sont également nés sur les dangers d'un régime végétalien. Cependant, chacun décide pour lui-même.

Et notre prochaine sélection insolite est dédiée aux personnes qui ont déjà décidé dans leur vie. De plus, pour la plupart, ce sont des personnalités connues dans le monde entier. Certes, peu de gens connaissent leur mode de vie et leurs habitudes alimentaires. Levons ensemble le voile du secret...

1. Léonard de Vinci

Grand scientifique italien, artiste, architecte, inventeur, écrivain de la Renaissance. Beaucoup de ses inventions, mises en œuvre par des ingénieurs modernes, ont changé le monde : un vélo, un avion, une voiture, un parachute, un projecteur, une catapulte, un char, des ponts portables, un robot, un télescope à deux lentilles et bien d'autres. .

Selon les entrées du journal de Léonard, il n'a pas mangé de viande depuis son enfance : "Dès mon plus jeune âge, j'évitais de manger de la viande. Et je crois que le temps viendra où les gens traiteront le meurtre d'un animal comme ils traitent le meurtre d'un humain.

2. Henri Ford

Le célèbre fondateur de la Ford Motor Company et auteur de 161 brevets américains croyait que l'âme humaine vivait un nombre infini de vies. Il a suivi un régime végétarien pour se préparer à sa prochaine incarnation.

Inventant la chaîne de montage, il l'a comparée à des expériences de vie passées : "De vie en vie, nous acquérons de nouvelles et nouvelles compétences, transférant ce qui a été réalisé au corps suivant, ce qui permet d'atteindre la perfection."

Et Henry Ford était sûr que ses principes d'honnêteté et de justice l'aidaient dans l'industrie. Soit dit en passant, l'actuel propriétaire de Ford Corporation, Alfred Ford, suit également les principes de son arrière-grand-père.

3. Bruce Lee

Le légendaire gourou des arts martiaux, un brillant acteur de cinéma, réalisateur, scénariste et producteur. Bruce Lee a été répertorié 12 fois dans le livre Guinness des records !

Dans l'un des programmes britanniques Big Breakfast, la fille du grand artiste martial, Shannon Lee, a déclaré que son père était devenu 100% végétarien à un moment donné de sa vie.

4. Léon Tolstoï

L'écrivain de renommée mondiale est devenu végétarien à l'âge de 50 ans. Il a consciemment pris une telle mesure, croyant que cela l'aiderait dans son amélioration morale et spirituelle.

En même temps, il disait souvent : "Tant qu'il y aura des abattoirs dans le monde, il y aura des champs de bataille."

5.Albert Einstein

Brillant physicien, lauréat prix Nobel 1921, Albert Einstein a formulé son point de vue sur cette question comme suit : "Rien n'apportera de tels avantages à la santé humaine et n'augmentera les chances de préserver la vie sur Terre que la propagation du végétarisme."

6. Shania Twain

Shania en traduction de la langue des anciens Indiens signifie "suivre son propre chemin". À un moment donné, l'album "Come on Over" a atteint la liste des meilleures ventes. Le chanteur a reçu des albums "diamant" trois fois de suite.

Shania est devenue végétarienne en 1993, son menu comprend des légumineuses, des légumes et des fruits. Elle a même appris à son chien bien-aimé à manger du porridge. La chanteuse est très satisfaite de son apparence et de son bien-être: « J'ai arrêté de manger de la viande, du poisson et des œufs. Et en même temps, j'ai maintenant beaucoup plus d'énergie qu'avant.

7. Richard Gere

L'imposant Richard Gere suit sincèrement les enseignements du Dalaï Lama. Il aime beaucoup les animaux et participe à divers événements pour leur protection. Selon l'acteur, il n'a pas mangé de viande depuis plus de 30 ans.

8. Nikolai Drozdov

Scientifique russe bien connu, docteur en sciences biologiques et animateur de l'émission télévisée "Dans le monde des animaux" depuis 1977. Nikolai Drozdov est l'auteur de plus de 200 articles de vulgarisation scientifique, divers manuels et livres !

Le scientifique est devenu végétarien dans les années 70. « Le végétarisme est ma position de vie. Je crois que ce chemin est bon pour l'homme. Notre estomac est parfaitement adapté aux aliments végétaux. J'avais l'habitude de manger des fruits de mer et du poisson, mais j'ai réalisé que je pouvais m'en passer.

J'ai appris de mon gourou qu'il y a beaucoup de végétariens parmi les champions olympiques. Et moi, en tant que biologiste, je peux noter que les orangs-outans et les gorilles sont des végétariens absolus, mais je ne conseillerai à personne de les contacter.

9. Uma Thurman

Nom Étoile hollywoodienne traduit du sanskrit signifie "donner le bonheur". Uma Thurman est une végétarienne engagée depuis l'âge de 11 ans. Et il convient de noter que la mère de trois enfants a une belle silhouette et, dans les films, elle fait toujours preuve d'une excellente forme physique.

10. Tobey Maguire

Le célèbre acteur de Spider-Man est végétarien depuis 1992. Toby a ses propres règles : il ne peut même pas inviter des personnes vêtues de vêtements en cuir chez lui.

11. Paul McCartney

Paul McCartney est une légende dans le monde de la musique. Il a été inclus à plusieurs reprises dans le livre Guinness des records, notamment en tant que musicien et compositeur le plus titré. En plus de toutes ses autres réalisations, Paul est un végétarien et un militant des droits des animaux de renommée mondiale.

12. Natalie Portman

Cette actrice talentueuse a non seulement remporté un Oscar, mais a également obtenu un baccalauréat en psychologie de l'Université de Harvard. Natalie a dit un jour dans une interview qu'elle n'avait pas mangé de viande depuis l'âge de 8 ans, après avoir été témoin d'expériences scientifiques sur un poulet.

13. Léonardo Di Caprio

Et Léo ? Oui, oui, un grand acteur hollywoodien est un défenseur actif des animaux et de l'environnement. Il organise constamment des événements et crée des films en faveur de l'environnement.

En 1998, DiCaprio a fondé une fondation environnementale. Et sur son site internet, vous trouverez de nombreux conseils sur une hygiène de vie saine et le végétarisme !

14.Brad Pitt

Cette conquérante hollywoodienne du cœur des femmes est aussi végétarienne. Pitt, dit-il, est un adepte de la "nutrition sans tue", il était convaincu qu'un régime végétarien améliore l'activité cérébrale et ralentit le processus de vieillissement. En même temps, pour Brad, son alimentation n'est pas un hommage à la mode, mais une philosophie.

D'ailleurs, une étude a été menée récemment à Liverpool : deux groupes d'enfants de 9 ans mangeaient selon un menu différent (avec et sans viande), mais ils prenaient la même taille et le même poids.

15. Kim Basinger

Une beauté unique, l'actrice la plus populaire des années 1980-1990, oscarisée. Déjà dans la cour des années 2010, et Kim est toujours en excellente forme, elle confie au public de nouveaux rôles. Comment fait-elle ? Cette femme sage et charmante a deux petits secrets : le sport et le végétarisme.

Une fois, on a posé à l'actrice une question sur le végétarisme, et elle a répondu: "Si vous êtes capable de ressentir et de comprendre la souffrance d'un autre être, vous penserez."

16. Jim Carrey

L'un des acteurs les mieux payés d'Hollywood, un maître inégalé du genre comédie et drame. Ayant survécu à la crise à un certain stade, le talentueux acteur est à nouveau "au sommet de la montagne". Quant au végétarisme, son brillant rôle dans le film "Ace Ventura" l'y a conduit.

Jim dit qu'il aimait le régime végétarien strict. Et lors de la cérémonie de remise des prix MTV-2009, il a exprimé (avec son expressivité caractéristique) l'idée que la même grippe porcine pourrait se produire précisément à cause de la mauvaise attitude de l'homme envers les animaux.

17. Demi-Moore

La superbe brune Demi Moore est toujours au top, malgré les hauts et les bas. En tant que mère de trois enfants, elle se maintient en pleine forme. Sur la photo ci-dessus, vous pouvez voir comment Demi, 52 ans, a brillé au CFDA 2015 à New York. L'actrice ne cache pas : "Le végétarisme est mon chemin vers la beauté."

Comme ceux-ci Faits intéressants. Bien sûr, nous ne vous exhortons pas à faire quoi que ce soit, mais peut-être qu'un mois ou deux de «nutrition verte» profitera à l'un d'entre nous. De plus, c'est maintenant le moment le plus favorable - la saison des baies fraîches, des fruits, des herbes et des légumes.

Bonne semaine et jours fériés !

Leur devise est "Jeune et vert !" 17 végétariens célèbres- de votre choix mise à jour : 23 juin 2017 par : mila ognevitch

De nombreux acteurs populaires ont depuis longtemps renoncé à manger de la viande, chacun pour ses propres raisons. Pour certains, il semble contraire à l'éthique de tuer des animaux innocents, d'autres ont dû renoncer à la viande pour des raisons médicales. Aujourd'hui, nous vous apportons une liste des acteurs végétariens et végétaliens les plus célèbres.

Dans l'une de ses dernières interviews en 2013 avec le magazine GQ, Jared affirme qu'il est aidé à rester en bonne santé et éternellement jeune par un bon sommeil et une nutrition spéciale, qui consiste en 20 ans d'expérience, d'abord un régime végétarien puis végétalien.

Woody Harrelson est devenu végétalien à 24 ans sur les conseils d'un ami. Il souffrait d'acné et d'une toux constante, mais après seulement 3 jours de changement de régime, le mucus de ses poumons et les boutons avaient disparu pour toujours. Maintenant, Woody est un crudivore.

Tobey Maguire est devenu végétarien en 1992 et en 2009, l'acteur a renoncé à tous les produits d'origine animale. L'interprète du rôle de Spider-Man avoue qu'il n'a jamais eu envie de manger de la viande : "Même quand j'étais enfant, c'était dur pour moi."

Samuel L. Jackson est passé à un régime végétalien pour améliorer sa santé et "vivre pour toujours". Jackson a déclaré qu'il avait décidé d'abandonner complètement la viande, les produits carnés et le lait. Selon l'acteur, il a été contraint de le faire principalement par son âge, ainsi que par le désir de rester en bonne santé le plus longtemps possible.

Leonardo DiCaprio
Pas seulement un végétarien, mais un écologiste ardent. L'acteur populaire organise des actions et crée des films en faveur des animaux.

L'acteur américain Peter Dinklage, vedette de la série "Game of Thrones", a déclaré : "J'ai décidé de devenir végétarien quand j'étais adolescent. Bien sûr, au début, c'était une décision prise par amour pour les animaux. Cependant, deuxièmement, tout est arrivé à cause de la fille. Quel genre de fille l'a inspiré à abandonner la viande, Dinklage n'a pas précisé.

Brad Pitt pratique le végétarisme depuis longtemps et se met très en colère lorsque sa femme se jette sur la viande.

Natalie Portman. Elle est végétarienne depuis plus de 20 ans. Selon Natalie, "chaque animal est une personne qui a son propre caractère". De plus, l'actrice est convaincue que le temps viendra où le végétarisme deviendra la norme, et manger de la viande sera choquant et dépassé.

L'acteur Joaquin Phoenix s'est exprimé sur les raisons de la transition vers le véganisme : « J'avais trois ans. Je me souviens très bien de ce jour. Ma famille et moi pêchions sur un bateau. Un poisson a commencé à se débattre frénétiquement lorsqu'il a été attrapé et jeté de force sur le côté du bateau. La vérité m'horrifiait : nous traitons horriblement les animaux. Une créature vivante et palpitante qui a essayé de survivre est morte brutalement aux mains d'un homme. Je m'en suis clairement rendu compte."

Cillian Murphy est végétarienne en raison des méthodes et des médicaments malsains utilisés dans l'élevage.

Jessica Chastain est végétalienne depuis sa naissance. Elle a grandi dans une famille où l'alimentation végétale et le respect de tous les êtres vivants étaient une priorité. Et tout est très strict, la famille Chaystein ne mange pas seulement de la viande et du poisson, mais aussi du miel, des œufs, des produits laitiers.

« Savez-vous quel est l'ingrédient principal d'une portion de poulet frit que vous achetez habituellement dans les établissements Kentucky Fried Chicken ? Cruauté!" - Pamela Anderson n'a pas l'air aussi sexy que dans une vidéo PETA (People for the Ethical Treatment of Animals) appelant au rejet de la consommation d'œufs et de poulets. Sur la photo - des plans effrayants d'un élevage de volailles avec des oiseaux à moitié morts dans des cages sales et exiguës, des poulets encore vivants tournant sur un convoyeur d'abattage. Dans les coulisses - les mots de Pamela : « Plus de 700 millions de poulets sont détruits chaque année dans les usines de la manière la plus brutale. Ne soutenez pas l'industrie de la viande et des produits laitiers - devenez végétalien ! Nous avons besoin de votre aide!" - la star diffuse avec une conviction que beaucoup de politiciens professionnels envieraient. C'est grâce à Pamela Anderson et à d'autres végétaliens célèbres que le mouvement du "véganisme", qui il y a quelques décennies était une ramification très marginale et petite du végétarisme, est récemment devenu, sinon courant, du moins une tendance de la mode.

Si les végétariens ont existé presque toujours - en La Grèce ancienne, pendant la Renaissance, en Inde (les prédécesseurs de l'hindouisme ne mangeaient pratiquement pas de viande au 8ème siècle avant JC), puis les végétaliens sont apparus relativement récemment. La Vegan Society existe depuis 1944. (Son fondateur, l'humble professeur du Yorkshire, Donald Watson, a vécu jusqu'à 95 ans.) Le mot végétalien lui-même vient du végétarien. Les végétariens ne mangent pas que de la viande et du poisson, les végétaliens sont beaucoup plus radicaux - ils rejettent tous les aliments d'origine animale sans exception : œufs, lait, miel (les végétaliens le considèrent également comme un produit animal), et, bien sûr, tous les aliments génétiquement modifiés. Mais l'essentiel - contrairement au végétarisme, Le véganisme n'est pas seulement un régime, mais toute une philosophie."Le véganisme est un mode de vie qui cherche, dans la mesure du possible, à exclure toute forme d'exploitation des animaux à des fins alimentaires, vestimentaires et autres", indique le manifeste de la Vegan Society. Les végétaliens ne portent rien de cuir, de fourrure, de soie ou d'autres matériaux qui sont même partiellement fabriqués à partir de produits d'origine animale ; n'utilisez pas de cosmétiques testés sur des animaux ; s'opposer publiquement à "l'exploitation des animaux dans les cirques et les zoos", ainsi qu'au "gaspillage aveugle ressources naturelles et la pollution de l'environnement, qui, selon eux, est en grande partie due à «l'agriculture intensive» (un autre terme végétalien curieux). Les végétaliens actifs aiment souligner une étude de l'ONU de 2006 qui a révélé que les animaux d'élevage industriel représentent 18 % de tous les gaz à effet de serre (par rapport aux véhicules à moteur pour seulement 12 %). Une autre étude, menée par des professeurs de l'Université de Chicago, a révélé qu'une personne qui devenait végétalienne pouvait réduire les émissions de dioxyde de carbone de 1,5 kg par an.

Selon diverses estimations, les végétaliens représentent aujourd'hui de 0,25 à 2,5 % de la population britannique et de 0,2 à 1,3 % de la population américaine. De nombreux végétaliens vivent en Hollande, en Suède, au Danemark et dans d'autres pays Europe du Nord, et aussi dans Ces derniers temps– et à Hollywood. Parmi les stars de cinéma, le véganisme est prôné par la star de "Batman" Alicia Silverstone. Il y a un an, elle a choqué le monde en apparaissant nue dans une vidéo sociale pour la même société PETA. L'actrice raconte à tout le monde et partout qu'étant devenue végétalienne, elle a perdu 15 kg, et avant cela, elle ne pouvait pas le faire même avec les régimes les plus sophistiqués. Alicia est également une apologiste de la mode végétalienne - elle s'habille exclusivement en Stella McCartney, des vêtements qui ne contiennent pas de matières d'origine animale. Le véganisme, comme de nombreuses tendances qui n'étaient au départ que des idées, se transforme lentement en une industrie. Par exemple, pour ceux qui n'ont pas les moyens d'acheter des vêtements végétaliens d'un créateur célèbre, il existe de nombreuses boutiques en ligne proposant des chaussures, des t-shirts et des robes "végétaliens" plus modestes en ligne. (C'est drôle que les t-shirts en coton et les chemises en lin soient désormais appelés "vêtements végétaliens".)

Clint Eastwood

Pendant de nombreuses années assis sur des fruits, des légumes et des produits à base de soja. Et, comme il se doit d'être végétalien, protège activement les animaux.

Natalie Portman

J'ai arrêté la viande à l'âge de 11 ans. Réalisation d'une collection de chaussures et sandales "vertes" pour la marque Te Casan.

Les adeptes du véganisme sont convaincus que tôt ou tard l'humanité passera aux aliments végétaux. Certes, la météo est parfois gâchée par des procès mettant en cause la sécurité sanitaire du régime végétalien. Ainsi, l'année dernière à Atlanta, ils ont été poursuivis pour homicide involontaire. un couple marié végétaliens dont le bébé de six mois est mort… de malnutrition. Les médecins ont constaté que les produits végétaliens que les parents donnaient au bébé (principalement du lait de soja et du jus de pomme) manquaient cruellement d'éléments vitaux pour le bébé. Pourtant, les végétaliens sont optimistes quant à l'avenir. "Ce sera une civilisation complètement différente", a déclaré Donald Watson, président de la Vegan Society, dans l'une de ses dernières interviews en réponse à la question de savoir ce qui arrivera à l'humanité si elle passe à la nourriture végétalienne. "Ce sera la première civilisation de l'histoire qui mérite d'être appelée une civilisation."

Pourquoi je suis devenu végétalien

Evgenia Petelina, graphiste, 29 ans

Avant de devenir vegan, j'étais pescatarien- ce sont des gens qui ne mangent pas de viande, mais qui peuvent manger du poisson et tout le reste. Il y a environ trois ans, ma mère et moi avons acheté une grosse carpe vivante au marché. Pendant qu'ils le ramenaient à la maison, il était toujours en vie, flottant frénétiquement dans le sac. Chez moi, avant de faire frire, on l'a battu longtemps contre le mur... Bien sûr, je n'ai pas pu le manger après ça. Il m'a toujours semblé que c'était mal en principe de manger des êtres vivants. Et cet incident a tellement plongé dans mon âme que j'ai commencé à me demander si je devais devenir végétalien. Peu de temps avant cela, mon mari et moi avons déménagé pour vivre en Angleterre, et là-bas, le mode de vie végétalien est très populaire. Il y a beaucoup d'informations sur Internet sur le véganisme - je me souviens avoir lu, par exemple, un blog d'une femme végétalienne. Elle avait de si bonnes recettes végétaliennes et les photos de la nourriture étaient si "délicieuses" que j'ai décidé de l'essayer aussi.

Ce n'était pas difficile d'abandonner les œufs - je les mangeais très rarement ces derniers temps. C'était plus difficile avec toutes sortes de laits caillés et de yaourts, que j'ai toujours beaucoup aimés, mais je les ai rapidement remplacés par des yaourts au soja. Le plus dur a été d'arrêter de manger du fromage (j'ai lu récemment quelque part que le fromage contenait des substances proches du narcotique - ils provoquent une dépendance). Mais, encore une fois, il y a du fromage de soja, qui a le goût du bleu doré. Et en général, à mon avis, je suis devenu beaucoup plus diversifié pour manger. On pourrait même dire que je suis devenu épicurien. J'ai découvert un grand nombre de nouveaux produits - des légumes, dont je ne connaissais pas l'existence auparavant. Par exemple, le céleri-rave - il peut être ajouté à la purée de pommes de terre ou même utilisé à la place des pommes de terre - par exemple, ajouté à la soupe. Ou les mêmes pois chiches (pois chiches) - j'en fais houmous incroyable. Et si vous broyez des pois chiches, mélangez avec de la farine, de l'eau, du sel et faites cuire au four, vous obtenez un gâteau qui sent et même goûte les œufs brouillés. Au lieu de lait ordinaire, je bois de la farine d'avoine, du riz ou du lait d'amande. Heureusement, l'Angleterre propose une vaste sélection d'aliments végétaliens.

Moby

Humaniste et vegan avec 20 ans d'expérience. Activiste PETA et propriétaire du restaurant bio Teany à New York.

Leni Kravitz

Je suis vegan depuis un an maintenant. Mon mari mange toujours de la viande, mais nous avons convenu qu'il la cuisinerait lui-même. En six mois, j'ai perdu 15 kg, ce que je n'avais jamais pu faire auparavant. Apparemment, mon métabolisme a "balancé" - en raison du fait qu'il y a beaucoup de fibres dans le régime végétalien. Avec les aliments végétaux, j'obtiens toutes les vitamines nécessaires. Une agréable légèreté est apparue dans le corps, et quoi que je mange, le goût me semble beaucoup plus fort qu'avant. La peau est devenue meilleure - il me semble que j'ai généralement rajeuni. Et j'avais aussi un fort sentiment que je faisais la bonne chose. C'est vrai - parce qu'elle s'est débarrassée de sa dépendance à certains aliments. Parce que je ne fais plus partie de la cruauté mondiale associée à la production d'aliments pour animaux et à laquelle nous sommes tous tellement habitués que nous ne le remarquons plus. J'ai l'impression d'avoir changé en tant que personne. Je suis devenu plus attentif, plus tolérant, plus indulgent. J'ai un fort sentiment que le monde peut être changé pour le mieux. Bien que, peut-être que je sois devenu plus naïf ...

Malgré le fait que le végétarisme était pratiqué il y a plusieurs milliers d'années, la première communauté officielle de botanophages a été créée au siècle avant dernier, la 47e année, en Grande-Bretagne. En Russie, ils ont commencé à refuser la viande et à se positionner comme faisant partie du mouvement de la mode européenne 50 ans plus tard. Pendant tout un siècle, le végétarisme n'a été entendu que: seuls quelques-uns étaient imprégnés de la culture et de la religion de l'ancêtre du mouvement - l'Inde.

Qu'est-ce qui a aidé le végétarisme à devenir un régime complet au 21ème siècle ?

Mais nous sommes maintenant au 21e siècle et le mouvement végétarien dans un certain nombre de pays slaves commence à prendre de l'ampleur. De plus en plus de littérature se trouve sur les étagères des librairies, où tous les tenants et aboutissants des botanophages sont décrits en détail, de nombreux articles et publications scientifiques sont donnés. Et il s'avère que de nombreuses personnalités se sont inspirées du mouvement végétarien à leur époque. Qui sont ces fameux végétariens ? Vous trouverez la réponse à cette question en lisant l'article.

siècles passés

Qui sont les végétariens célèbres du monde ? Quels sont les noms sur cette liste ? Qui connaît l'oeuvre "Mona Lisa", "Baptême du Christ" ou "Dame à l'Hermine" ? Ou qui a déjà admiré le travail étonnant des artistes de la Renaissance ? Seuls quelques-uns savent que l'artiste de renommée mondiale, le génie de son métier, Léonard de Vinci était végétarien. C'est à lui qu'appartiennent les mots suivants : « Tant qu'on abattra des bêtes, on s'entre-tuera. Aimant la vie et tous les êtres vivants qui l'entourent, Léonard de Vinci achetait des animaux sur les marchés locaux, car les tuer pour se nourrir était une sauvagerie pour lui.

Le prochain représentant étonnant du mouvement végétarien était Thiruvalluvar, qui était vénéré dans le sud de l'Inde. Lui, comme l'artiste italien Léonard de Vinci, possède également les éléments suivants expression célèbre, montrant son attitude envers le fait de tuer des animaux pour se nourrir : « Comment une personne qui mange de la viande et de la chair d'êtres vivants peut-elle faire preuve de compassion ?

Les végétariens célèbres se sont rencontrés parmi les philosophes. Ainsi, dans cette liste, vous pouvez ajouter le célèbre penseur, mathématicien grec ancien, mystique et philosophe - Pythagore de Samos. Tout au long de sa vie, le régime alimentaire de Pythagore était exclusivement végétarien. Mais parfois le philosophe se permettait de manger du poisson.

Célèbres végétariens en Russie

La présentatrice de télévision lutte activement contre la consommation de viande d'animaux et d'oiseaux depuis de nombreuses années de sa vie. Dans les rues russes, vous pouvez trouver des affiches du mouvement d'opposition PETA dirigé par cette femme, sur lesquelles vous pouvez voir des images horribles de ce à quoi mène le meurtre d'animaux, à quel point une personne est aigrie et son attitude envers le monde animal s'est aggravée en principe .

Qui sont-ils, des végétariens célèbres en Russie ? La femme sans qui la série télévisée "Matchmakers" n'aurait pas gagné une telle popularité en Russie et dans les pays de la CEI est Lyudmila Artemyeva. L'actrice, qui se produit à la fois dans des productions théâtrales et dans des films avec une fréquence enviable, fait également référence aux végétariens et encourage les gens à se souvenir de leur humanité et de leur amour pour la flore et la faune en général.

Personnalité non moins célèbre pour les caméras. Lui dans les lointaines années 2000 sur le projet " Le dernier héros a reçu le surnom "Encyclopedia Man". Des pages de ses livres, des écrans de télévision, il offre à ses lecteurs et auditeurs une énorme quantité d'informations sur le végétarisme et le véganisme, et est également un ardent partisan de ce dernier.

Les végétariens les plus célèbres de Russie : Laima Vaikule, Yolka, Stanislav Namin, Sati Kazanova, Viktor Chaika et bien d'autres. Tous sont des partisans du mouvement végétarien, qui, dans leur travail et sur des pages de blog, veulent faire comprendre aux gens que le végétarisme ne consiste pas seulement à sauver des animaux. C'est d'abord vous sauver.

végétariens de renommée mondiale

Tom Cruise, Nicole Kidman, Jim Carrey, Pamela Anderson, Uma Thurman, Ozzy Osbourne, Steve Vai, Tina Turner, Oksana Pushkina, Orlando Bloom, Shura, Faina Ranevskaya - cette liste de végétariens célèbres peut être poursuivie indéfiniment. De nombreuses stars de cette ampleur resteront à jamais dans les mémoires non seulement en tant qu'acteurs, réalisateurs, musiciens ou poètes célèbres, mais aussi en tant que combattants du célèbre mouvement VITA, qui est sur ce moment compte des dizaines et des centaines de milliers de participants. Leur désir de vivre avec nos petits frères en harmonie est fort et noble.

Célébrités sportives dans la lutte pour la vie des animaux

Parmi les athlètes, il y a beaucoup de gens qui essaient d'adhérer non seulement à un mode de vie sain, mais aussi au végétarisme. Ils se battent également pour les droits de nos petits frères, reversent une partie de leurs revenus à diverses organisations de secours à travers le monde et demandent à chacun de partager son opinion à ce sujet.

Athlètes végétariens notables

Mike Tyson est une personne talentueuse et un maître honoraire des sports. Le boxeur américain n'a pas mangé d'aliments d'origine animale depuis plus d'une décennie. Ceci, cependant, n'a aucunement affecté ses résultats.

Le culturisme est également célèbre pour ses athlètes qui soutiennent le mouvement végétarien. Ainsi, Bill Pearl, qui a reçu le titre de "Monsieur Univers" quatre fois de suite, est l'un de ses représentants.

Le tennis compte parmi ses légendes la joueuse de tennis tchèque Martina Navratilova, qui tout au long de sa vie a montré les bienfaits du sport et nutrition adéquatà base d'aliments végétaux. Malgré son âge à 58 ans, Martina a l'air incroyable. Et ce n'est pas seulement état externe. De nombreux athlètes, dont l'entraîneur est Navratilova, notent sa beauté spirituelle et son incroyable courage.

Quels autres athlètes végétariens célèbres rejoindront notre liste ? Prince Fielder et Tony Gonzalez sont des maîtres du sport, de beaux hommes et des gars incroyablement forts et puissants dont le régime alimentaire est à base de céréales, de légumes et de fruits.

Parmi eux, notons Robert Parish, Salim Stoudamire et John Sully, qui exhortent leurs fans à toujours se rappeler que les animaux sont les amis de l'homme, pas la nourriture et les vêtements. Salim note également que suivre un régime lui a permis d'atteindre de nouveaux records, car le végétarisme lui donne plus d'énergie et d'endurance lors des matchs de basket sérieux.

Un grand athlète, champion reconnu de la course sur différentes distances, se réfère plus aux végétaliens qu'aux végétariens. Lewis suit un régime incroyablement strict sans nourriture animale depuis 1991, ce qui l'a aidé à devenir dix fois champion olympique.

Et même si cette liste n'est qu'une petite partie, même à partir de là, vous pouvez voir que les végétariens et ne sont pas un obstacle dans le sport professionnel, mais exactement le contraire. Il convient également de noter que les gladiateurs étaient végétariens.

La différence frappante entre le mouvement végétalien et le mouvement végétarien

Contrairement au végétarisme, la branche végétalienne a un régime alimentaire plus restrictif. Le véganisme exclut l'utilisation de produits d'origine animale en général. Ils ne mangent pas non plus de miel, qui, semble-t-il, n'est pas un produit aussi critique. Cependant, ce menu comporte de nombreuses restrictions que même les végétariens ne comprennent parfois pas. Les végétaliens sont moins fidèles que les végétariens, mais devenir végétalien ou végétarien est le choix de chacun.

Régime strict des représentants des botanophages: ce qu'il est strictement interdit de manger, à l'exception des produits d'origine animale

Une transition brutale vers un tel régime n'est pas recommandée s'il n'y avait pas eu auparavant d'étapes préparatoires pour une transition en douceur d'un régime complet à un régime à base de plantes. Le corps ne peut tout simplement pas supporter toutes les restrictions alimentaires. De plus, sans préparation minutieuse, sans familiarisation avec toutes les informations disponibles sur le mouvement végétalien, une personne qui a pratiqué la consommation de viande et reçu la liste nécessaire de minéraux et de vitamines de ces produits dépérira rapidement sans eux. Et c'est à notre époque que de plus en plus souvent devenir végétalien sans préparation est devenu une sorte de malheur. Ils peuvent plutôt être attribués aux idéologues, qui n'ont regardé que quelques conférences de professeurs végétaliens et s'en sont inspirés.

Bien sûr, le culte de la protection des animaux ne peut que se réjouir, mais un changement brutal de régime alimentaire conduit à Effets secondaires. De plus, ces personnes ne pourront pas tenir longtemps le régime le plus strict. Comme le montre la pratique, les végétaliens idéologiques sont capables de se conformer au régime pendant plusieurs mois, après quoi ils reviennent à l'alimentation humaine standard avec une abondance de produits d'origine animale. Et c'est précisément à cause de ces "anciens végétaliens" que la réputation des nerds est sensiblement entachée.

Célébrités dont le désir de sauver des vies et de se limiter sensiblement dans le régime alimentaire l'emportait sur l'envie primordiale

Patrick Baboumian, Adam Russell, Skye Valencia, Jennie Garth et bien d'autres sont des personnalités bien connues qui ont consacré toute leur vie au véganisme. le pédiatre, dont les articles et livres médicaux se sont révélés être une contribution précieuse et utile au développement de la médecine, est un ardent partisan du mouvement végétalien.

Voix canal satellitaire Animal Planet, la présentatrice de télévision Wendy Turner est également dans dernières années s'attribue à la communauté des botanophages. Avant cela, Turner pratiquait activement le végétarisme, de sorte que l'objectif ultime sur la voie du régime le plus strict était atteint sans conséquences néfastes pour le corps.

Des végétaliens et végétariens célèbres ont été portés à votre attention dans cet article. Qui aurait pensé? Lire les noms de certaines personnes célèbres était vraiment une surprise. Et ce ne sont là que quelques-unes des personnalités de renommée mondiale dont la vie a été améliorée et qui a reçu confiance, spirituelle et force physique faire face aux difficultés quotidiennes et en sortir toujours vainqueur.

Les célébrités jouent selon des règles différentes. Leur notoriété est à la fois un don et une malédiction. Ressentir pour moi acceptation publique, une personne prend en compte non seulement la responsabilité personnelle, mais réalise également à quel point elle peut influencer les autres.

La plupart des végétariens célèbres du monde ont le privilège d'éveiller les esprits en promouvant un mode de vie durable, soucieux du monde et des animaux. C'est un cas où la popularité généralisée est bonne : vous n'avez peut-être jamais entendu parler du véganisme auparavant, mais quand vous en apprenez des personnes célèbres végétariens, au moins, vous penserez à quoi cela sert.

C'est pourquoi la demande des gens populaires est un peu plus. L'influence peut être à la fois destructrice et constructive. Dans cet article, vous découvrirez des personnes qui sont devenues des exemples, une inspiration, des leçons pour la plupart d'entre nous, lisez leurs citations et évaluez leur expérience. En regardant le personnage, vous pouvez tirer des conclusions, renier la consommation de viande et vous engager sur la voie du végétarisme.

Célébrités végétariennes : qui sont-elles ?

Quelle est la différence entre un végétarien bien connu et un écologiste ordinaire ? Est-ce que la popularité et l'ampleur de l'influence. Les célébrités peuvent diriger la foule, mais n'importe lequel d'entre eux fait un choix conscient et personnel. Il ne suffit pas de regarder votre acteur préféré, de lire qu'il a renoncé à la viande et d'arrêter de le faire lui-même. Les astres nous aident plutôt à orienter nos pensées dans la bonne direction, à faire un choix. Pendant ce temps, ils font souvent des erreurs eux-mêmes.

Pour changer le monde, il faut se changer soi-même

Leonardo DiCaprio pense que la planète peut encore être sauvée. Il en fait assez pour cela lui-même - il utilise des panneaux solaires, conduit une Toyota Prius hybride. L'acteur fait remarquer de manière autocritique qu'il y a quelque chose à faire, par exemple, équiper une fosse à compost dans sa cour et visiter davantage le jardin.

Les chefs spirituels disent : vous n'avez pas besoin de venir vers les gens et d'insister pour qu'ils changent, vous avez juste besoin de briller. Dans l'exemple des végétariens célèbres, nous voyons comment cette vérité fonctionne parfaitement. L'acteur DiCaprio n'a pas à crier sur ses principes à chaque coin de rue, appelant à une réduction de la consommation, déjà avec sa vision du monde et son style de vie, il montre comment on peut créer.

Prendre soin de environnement, il n'est pas nécessaire de se promener dans les pièces pour rendre visite à des amis, en éteignant de manière instructive les lumières partout. Vous pouvez en parler de vous-même et l'auditeur prendra sa propre décision. Il commencera par penser : "hey, il a raison, tu dois éteindre les ampoules autour de la maison" et la prochaine fois il se rappellera que le héros du Titanic fait ça et veut répéter son idole. Nous imitons constamment les étoiles, il est donc préférable d'imiter quelque chose de bien.

Certains végétariens bien connus sont appelés militants pour les droits des animaux et l'environnement. C'est bien d'être comme ça, mais l'idée ne se propage pas par la lutte, mais par l'acceptation. Si votre ami vient chez vous et commence fièrement à enseigner comment économiser l'électricité, vous résisterez : « qu'est-ce qu'il se prend ? Une autre chose est s'il en parlait à lui-même, vous laissant le droit de choisir. Et puis vous acceptez volontiers l'idée d'écologie.

Les gens devraient consommer moins - c'est le plus gros problème aujourd'hui. Leonardo DiCaprio.

Les végétariens les plus célèbres du monde comprennent ce concept. Ils ne se battent pas, mais parlent de leurs expériences. Nous sommes toujours ouverts à quelque chose de nouveau si on nous donne le choix, surtout si ce choix est laissé par des végétariens célèbres.

Leonardo DiCaprio avoue tout de même qu'il adorait les saucisses bavaroises. Et cela fait de lui un homme aussi simple que nous. Vous pousserez un soupir de soulagement, car vous aussi, vous pourriez montrer de temps en temps de vieilles habitudes, puis commander avec le même soulagement. Vous n'êtes plus un mangeur de viande, mais la confusion intérieure arrive à tout le monde. Des végétariens célèbres aident à le surmonter. Et la liste de ces personnes est impressionnante.

Une expérience difficile brise ou améliore

Mike Tyson n'a jamais été un personnage positif. S'il n'avait pas une histoire brillante, reproduite partout dans le monde, nous le contournerions. Famille dysfonctionnelle, comportement agressif, problèmes avec la loi et la drogue - tout cela couvrait plus que les réalisations dans le domaine sportif.

Boxeur pendant longtempsétait une icône de style pour les méchants. Il le serait resté, mais un profond chagrin - la perte de sa fille - l'a changé.

Les troubles sont comme le feu : certains s'y brûlent, d'autres s'y trempent. En regardant l'expérience de Mike Tyson, vous penserez que vous pouvez probablement le faire aussi. Il l'a fait, et vous aussi.

survivre à la mort un être cher incroyablement difficile, mais de petits problèmes peuvent survenir. Le confort des autres ne fonctionne pas bien, une autre chose est un exemple personnel d'un célèbre végétarien. En regardant comment votre personnage gère un problème, il vous sera plus facile de surmonter votre adversité.

Maintenant, je ne mange plus rien qui me met en colère. Mike Tyson.

Tyson était soutenu par sa femme. Elle a été la première à penser à changer sa façon de manger. J'ai entraîné mon mari dans cette entreprise intéressante. Il a accepté pour le bien de sa fille, changeant radicalement de lui-même, d'habitudes, de vie. En conséquence, récupération réussie, rejet substances dangereuses, perte de poids.

Courage malgré une influence proche

Malgré l'expérience difficile, le boxeur Tyson était entouré du soutien de sa femme. Elle est sortie, s'est occupée de lui, l'a influencé. Si tout le monde dans votre famille adhère à la nutrition créative, porte et lave avec spécial, alors il est facile pour vous de commencer à le faire.

Le soutien et les événements conjoints sont forts et amusants. Et si vous décidiez de vie saine, et vos proches ne le sont pas ? Mike Tyson et DiCaprio sont bons, mais ils sont quelque part là-bas, cachés derrière les pages de magazines sur papier glacé. Et vous et vos questions êtes ici parmi les mangeurs de viande et les sceptiques. Avec toute leur pression mentale, il ne sera pas trop difficile pour la foule de vous faire sortir de votre nouveau chemin. Dans leur arsenal se trouvent des batteries d'arguments convaincants contre votre entreprise douteuse. Et pourtant, vous avez une chance.

Brad Pitt est végétarien. Pas un modèle, mais dans le rejet de la viande, il défend sa position de manière convaincante. Pour cela, le gars vedette mérite de figurer sur notre liste de végétariens célèbres. Laissez-le boire du café et mordre dans une pizza, mais grâce à lui, les gens réfléchissent à la bonne attitude envers les animaux.

Brad Pitt a également tenté de recruter sa femme dans les rangs des végétariens. Rien n'est venu de l'idée, mais elle ne peut pas être considérée comme une raison suffisante pour une querelle. Apparemment, chacun est resté avec sa propre opinion, donnant le droit à un autre de suivre ses valeurs.

Cependant, le couple a des enfants et ces six suivent les habitudes de la mère. Toute la famille a laissé Pitt dans son splendide isolement pour protéger les droits des animaux. Dans un tel environnement, il est difficile d'insister sur quelque chose. De plus, dans un tel environnement, il est difficile de rester fidèle à soi-même.

Certains d'entre nous ont certainement été dans une situation similaire. Des disputes surgissent sur la façon de manger, comment faire un menu, quoi choisir dans un café et comment s'asseoir à côté d'une personne qui mâche paisiblement un steak. main droite de toi. Trop de contradictions peuvent surgir dans une telle atmosphère. Et c'est quand même bien si personne n'essaie de vous convaincre.

Un monde dans lequel une vache est tuée pour un hamburger est cruel. Brad Pitt.

Si Brad Pitt peut le faire, vous pouvez le faire. Prends ça comme un test. Il est difficile de s'opposer à l'opinion publique, mais le courage vous aidera un jour non seulement. En suivant vos principes, tôt ou tard vous inspirerez quelqu'un autour de vous, et la balance penchera en votre faveur.

Végétariens célèbres et leurs histoires

Les végétariens célèbres ont le même sort que le nôtre. Ils vivent, ils font des erreurs, ils se posent des questions, ils se battent pour une cause juste. Le végétarisme, malgré sa santé apparemment absolue, reçoit beaucoup de reproches de la part des mangeurs de viande et des sceptiques.

Les cas réels rajoutent de l'huile sur le feu. Une jeune femme, végétarienne par conviction, attend le ravitaillement. Vient voir le médecin. Le spécialiste conclut qu'il est temps de commencer à manger de la viande, car la vie du bébé est en danger. Et secoue soigneusement les impressions sur le niveau de sucre, d'hémoglobine et de fer devant un patient mort de peur. C'est plus abrupt que la moralisation des proches - ici, le médecin a abordé la question, et il a une éducation et une expérience impressionnantes.

Travailleurs du domaine de la santé - des gens biens et ils vont bien, mais ils ont aussi tort. Cette femme rassembla pourtant toute sa volonté dans un poing, enrôla aide à l'information des livres et a donné naissance à un bébé fort et en bonne santé.

Les infirmières n'ont pas lâché : que faites-vous ? Mangez un morceau de viande, vous n'aurez pas de lait ! Mais il y avait du lait, le bébé grandissait, les chiens aboyaient et la caravane avançait.

Peut-être vaut-il la peine d'aborder le sujet de l'influence de la conscience sur le corps, mais d'abord - l'histoire de Steve Jobs.

Trop de contradictions ou à quel point

L'histoire du génie de la pomme est réécrite avec des cas drôles, tristes, phénoménaux et mortels. Nous nous concentrerons sur le véganisme, l'oncologie et le plomb.

Steve Jobs était végétarien. Pas toujours et pas toute ma vie. Mais cet homme est allé plus loin et a essayé le fruitarisme. Un tel système de nutrition consiste à ne manger que des fruits et rien de plus. Un grand modèle, mais maintenant, Jobs reçoit un diagnostic de cancer et, après un certain temps, le monde entier apprend la mort d'un génie.

Un tel bouquet d'événements a provoqué une vague d'indignation de la part des sceptiques - toutes les pierres ont volé dans le jardin végétalien. Et aucun autre cas dans le monde des visages stellaires, sans cancer ni excès de poids, n'a pu convaincre les critiques. Ils ont insisté sur le fait que la maladie était une conséquence directe du régime stupidement rigide de Jobs. Selon eux, si Steve Jobs avait mangé "plein", en utilisant des œufs, de la viande et des fruits de mer au menu, il n'y aurait pas eu de maladie.

Au fait, qu'en est-il des personnes qui sont tombées malades et sont mortes d'un cancer, mais qui étaient omnivores auparavant ?

L'un des spécialistes qualifiés, qui travaille avec des patients atteints de cancer depuis de nombreuses années, a insisté sur le fait que son régime alimentaire spécial n'a aidé que Jobs - il a prolongé sa vie. Selon le médecin, le cancer s'est développé pendant de nombreuses années et a commencé à soulever une tête dégoûtante en jeunesse génie quand il a travaillé avec le plomb, un métal lourd et cancérigène qui cause le cancer.

La situation a été chauffée de manière inattendue par Steve Wozniak, le co-fondateur d'Apple et un mangeur de viande convaincu avec en surpoids. D'un côté, un fruitarien maladif atteint d'un cancer, de l'autre, un amateur de burger avec mauvaises habitudes. +1 pour les mangeurs de viande. Mais le manque de protéines dans le corps de Jobs a été tiré par les oreilles, tout comme la santé de Wozniak. La maladie a été mal diagnostiquée et retardée plusieurs fois. Jobs lui-même a décidé de prendre des mesures drastiques quand il était trop tard, et si vous exposez tous les faits sous vos yeux, il s'avère que le mode de vie végétalien n'a rien à voir avec cela.

Soit dit en passant, Jobs est resté fidèle à son concept de nutrition, malgré tous les arguments convaincants des autres. Il n'a pas vaincu la maladie parce que des facteurs plus complexes sont entrés en jeu.

Végétariens notables et des gens ordinaires, en bonne santé ou malades - nous ne sommes pas seulement corps humain mais aussi la conscience. Les pensées affectent le corps plus que la nourriture. En nous persuadant de la douleur, nous la ressentons vraiment. Tout le monde au moins une fois dans sa vie a fait un cauchemar et s'est réveillé en sueur froide. Le cauchemar est une fiction, mais la réaction du corps ne l'est pas. Et voici un autre exemple : sentez le goût amer d'un citron coupé dans votre bouche. Il n'y a pas de fruit, mais la salive est sortie.

La philosophie du végétarisme nous apprend à manger des aliments végétaux parce que c'est éthiquement correct. Mais même si vous êtes le végétalien le plus strict au monde, si vous vous programmez mentalement pour la destruction, les pommes ne vous aideront pas. Cependant, comme une millionième fortune.

pertes parmi leurs

Le musicien David Bowie et l'acteur David Duchovny ont été qualifiés de végétariens célèbres, mais ces deux-là sont classés comme végétariens controversés. Il y avait beaucoup de rumeurs et de spéculations sur le premier, mais la communauté mondiale est encline à penser que Bowie n'a jamais été végétarien, et s'il l'a été, alors pendant une courte période.

Duchovny, étoile Fichiers X"et" Californication ", a duré un certain temps, mais après la sortie de la deuxième série, il a abandonné l'idée d'une bonne nutrition.

Il y a des centaines de cas de ce genre, et pas seulement parmi les végétariens célèbres. Cela n'a aucun sens de condamner ces personnes, plutôt de se réjouir qu'il y ait eu au moins des tentatives. Beaucoup ne s'en soucient même pas. Par leur exemple, les stars montrent que les erreurs font partie de la vie et qu'on ne peut pas s'en passer.

Une autre chose est plus importante - la perte de points de référence. Lorsqu'une personne veut renoncer à la viande, mais y revient toujours, cela peut s'expliquer par de nombreux facteurs - le travail, le stress, la pression des proches ou du public. Mais s'il y a une scission dans la conscience, il est difficile de retrouver le chemin du retour.

Les principes de l'écologie sont basés sur la préservation du monde, y compris la préservation de la vie animale. Rien, s'il arrive une sorte de régression, cela fait partie du travail sur soi. Vous devez être capable de vous pardonner et de passer à autre chose.

La difficulté est que si un simple profane se remet à manger de la viande, alors seul son entourage le saura. Mais quand le végétarisme refuse acteur connu, il affecte gravement la communauté mondiale. Les disputes éclatent immédiatement et il ne s'agit pas tant de la personne elle-même, mais de la discussion entre les deux camps - les défenseurs des animaux et les mangeurs de viande.

C'est pourquoi les gens populaires ne devraient pas se précipiter pour tirer des conclusions ou publier leur vision du monde. Si une personne est à la recherche, alors il vaut mieux le dire. Et à nous les gens ordinaires, ne vous fiez pas aux médias, les journalistes aiment changer ce qui a été dit pour que cela perde tout son sens.

S'il arrivait que votre héros préféré perde ses repères, cela ne veut pas dire que vous devriez les perdre aussi. Peut-être êtes-vous beaucoup plus fort et avez-vous plus de principes que lui.

Végétaliens célèbres : modèles

Pour trouver en vous la force de suivre le chemin de la création et de l'harmonie, cherchez l'inspiration auprès des plus persistants.

Flexibilité Jared Leto

Les fans de l'acteur mentionneront certainement quelques faits concrets sur Jared Leto. Par exemple, une fois pour la photo suivante, il a sacrifié ses principes et mangé du poisson. Les mangeurs de viande applaudissent et Leto lui-même revient facilement à un régime végétalien. La passion du travail et la nécessité de faire des sacrifices font en quelque sorte de l'acteur un hypocrite. D'un autre côté, ses services au public sont si grands qu'il n'y a tout simplement rien à reprocher à l'acteur.

Quelques fois pour un objectif sérieux - cela ne compte presque pas, même si cela ne se justifie pas. D'autres stars ne supportent pas la lutte contre les vieilles habitudes et recommencent à manger de la viande, mais pas Jared. Son régime alimentaire est composé de noix, de fruits et de légumes. Il sait comment construire un régime alimentaire pour se sentir bien et, apparemment, n'a aucun problème d'adaptation.

Qu'est-ce qui rend Jared Leto si spécial ? Il y a beaucoup de végétaliens, il n'est pas le seul à pouvoir se vanter d'être éco-pensant. Mais il a quelques atouts.

Lors de l'un des événements de mode, l'acteur est apparu dans un manteau avec un col en fourrure. Le public a été surpris, car tout le monde connaissait la star comme un ardent défenseur des animaux. Puis des questions compromettantes l'ont touché - le gars ne s'attendait pas à ce que tout le monde doute de son allégeance au végétarisme. Le col de fourrure était artificiel et Leto lui-même a de nouveau confirmé qu'il ne mettrait jamais la peau d'un animal mort.

Jared n'est qu'un exemple où, étant lui-même végétalien, il se sent obligé de faire tout son possible pour défendre ses principes. Participe à des actions de protection, promeut le port de la fourrure artificielle, fait des dons à des œuvres caritatives.

Le cas où un végétalien est un héros

En comparant notre époque et le passé récent, il semble qu'il soit désormais plus facile de revendiquer ses droits en tant que végétarien. Beaucoup de savoureux et nourriture saine, flux d'informations sur Internet, technologies - tout vous permet de passer le plus rapidement possible par une transformation personnelle, même si ce n'est pas toujours facile.

Mais comment étaient les héros du passé ? Ivan Poddubny est un héros, un athlète et un homme fort russe qui s'est avéré être végétalien. Un exemple étonnant de la façon dont un homme fort, pour qui, selon les lois de la biologie, les protéines et les acides aminés étaient vitaux, a renforcé son pouvoir sur un radis au chou.

La cuisine russe était largement suffisante pour manger copieux, mais végétalien : fruits, graines, noix, pain, céréales. L'histoire ne dira plus où le héros a trouvé la force morale pour rester si atypique à son époque, mais il l'a bien fait.

Poddubny est un modèle, car par son exemple, il démystifie les mythes sur la relation entre la santé et la viande. Une autre confirmation de la dépendance de la conscience vis-à-vis du corps dans une plus large mesure que le corps vis-à-vis de la nourriture.

Le champion du monde et maître honoraire des sports Poddubny a montré que la victoire est possible, et pas seulement sur un adversaire, mais aussi sur soi-même.

Des personnalités de renommée mondiale sont devenues célèbres grâce à leur amour du travail et à leur dévouement sincère. Chacun pourrait être à la place d'une star, mais ne regarde vers les autres que parce qu'il pense que lui-même ne peut plus. En restant à sa place, une personne profite d'une cause juste, éclairant le chemin pour les autres.

Nous avons eu et devons encore lutter avec l'opinion publique, vivre une transformation personnelle, vaincre des démons internes et rester fermes dans les moments d'anxiété. Des personnes célèbres- ce sont les mêmes personnes, avec leurs propres forces et faiblesses. Nous pouvons utiliser leurs modèles ou comme leçons, mais dans la vie de telles leçons sont plus que suffisantes.