Što se događa pri visokom atmosferskom tlaku. Što određuje promjenu atmosferskog tlaka

Visokom atmosferskom pritisku izložena je određena kategorija osoba: ronioci, podvodni i podzemni radnici Građevinski radovi(podvodni tuneli, metro).

Pri povišenom atmosferskom tlaku ne dolazi do pretjeranog zasićenja hemoglobina kisikom, jer je i pri normalnom atmosferskom tlaku oksigenacija krvi 96%.

Glavni fiziološki učinak povišenog atmosferskog tlaka nije u kemijskim vezama kisika s hemoglobinom ili mioglobinom, već u fizičkih utjecaja, koji djeluju na stanje tijela otopljenim plinovima u njihovoj visokoj koncentraciji.

Pri normalnom atmosferskom tlaku količina kisika u krvi u obliku fizikalne otopine je vrlo mala - 0,3 ml na 100 g krvi. S povećanjem tlaka udahnutog zraka, koncentracija otopljenog kisika raste strogo proporcionalno vrijednosti atmosferskog tlaka.

Kada je osoba uronjena u vodu, tlak vodenog stupca iznad njega povećava se za 1 atm. za svakih 10 m dubine. Sukladno tome, povećava se količina otopljenog kisika u njegovim tkivima. Kisik se otapa ne samo u krvi, već iu intersticijskoj tekućini, pa čak i u protoplazmi stanica. Stoga ukupna količina kisika otopljenog u tijelu može doseći značajne vrijednosti uz višestruko povećanje atmosferskog tlaka.

Prekomjerna količina kisika koja se isporučuje pod velikim parcijalnim tlakom (na primjer, 2 atm.) Ima toksični učinak na tijelo. Uz neznatno prekomjernu koncentraciju kisika i kratko izlaganje, toksičnost se još ne pojavljuje. Štoviše, uočeno je da se s povećanjem parcijalnog tlaka kisika za faktor 2-3 u odnosu na normalni radni kapacitet donekle povećava zbog neke opće pobuđenosti. živčani sustav. Takvo stanje, s daljnjim povećanjem parcijalnog tlaka kisika ili s njegovim produljenim djelovanjem, zamjenjuje se inhibicijom živčanih procesa i nizom poremećaja fizioloških funkcija. Također je uočeno da vrlo dugotrajno djelovanje visokih parcijalnih tlakova kisika olakšava nastanak upalnih procesa u plućima, tzv. pneumonije.

Osim kisika, u obliku fizikalne otopine u tijelu se nalaze i drugi plinovi koji tvore zrak – ugljični dioksid i dušik. Otapanje ugljičnog dioksida iz vanjskog zraka je zanemarivo, jer je njegov sadržaj u zraku vrlo mali. Drugačija je situacija s dušikom koji čini 4/5 volumena zraka. Otapa se u krvi u velikim količinama.

Kao što znate, dušik je indiferentan plin, to jest, nije uključen u metabolizam i disanje. Koliko se udahne u pluća, toliko se i izdahne. Prisutnost tog plina u obliku fizikalne otopine u tkivima ne utječe na njihove fiziološke funkcije, već samo do određenih granica. Ako se količina otopljenog dušika u tijelu naglo poveća (u slučaju naglog povećanja parcijalnog tlaka ovog plina), tada se počinje očitovati njegov toksični učinak, koji ima još negativniji učinak na tijelo od toksičnosti kisika. . Iz tog razloga, tijekom ronilačkih operacija na velike dubine ronilačko odijelo se opskrbljuje zrakom iz kompresora koji se nalazi na brodu, u kojem je dušik zamijenjen helijem, budući da potonji nije otrovan.

Učinak fizički otopljenih plinova na tijelo tijekom duljeg izlaganja velikim dubinama nije ograničen njihovom toksičnošću. Glavna opasnost nastaje kada iz otopine počnu izlaziti plinovi otopljeni u tijelu. To se događa kada se osoba kreće iz područja visokog tlaka u područje normalan pritisak, tj. pri dizanju iz morske dubine na površinu mora. Ako je porast napravljen brzo, tada otopljeni plinovi u tijelu izlaze iz tekućine s mjehurićima. Mjehurići zraka završavaju u tkivima, limfi, u krvi, začepljuju male žile, ometajući dotok krvi u organe. Ako se to dogodi u vitalnim organima (srce, mozak), tada može nastupiti smrt. Stoga, kako bi se izbjegla embolija (tzv. začepljenje krvne žile embolom - mjehurom zraka), uspon nakon dubokog ronjenja treba obavljati vrlo sporo. U tom se stanju tlak vanjskog zraka postupno smanjuje, a dušik i kisik otopljeni u tijelu krvlju se prenose u pluća i tek tamo prelaze iz otopljenog u plinovito stanje i izdišu se uklanjaju iz tijela. . Razvijena je posebna uputa o sporosti uspona ronilaca i onih koji rade u kesonima s raznih dubina. Kršenje znanstveno utvrđenih uvjeta uspona može dovesti do smrti ili uzrokovati "kesonsku bolest". Očituje se jakim bolovima u organima u koje su prodrli mjehurići zraka, najčešće nepodnošljivim bolovima u zglobovima. Postoji samo jedan način da se riješite ovog stanja: osobu ponovno smjestiti u područje visokog atmosferskog tlaka. Za to, gdje god se vrše duboki zaroni, postoji posebna "rekompresijska komora". Riječ je o tlačnoj komori u koju se stavlja osoba koja je u stanju "kesonske bolesti". Tamo se kompresorom pumpa zrak dok se ne dobije tlak koji odgovara tlaku zraka, gdje je bio ovaj podmorničar. Nakon toga tlak u tlačnoj komori počinje vrlo sporo opadati, tako da se zrak otopljen u tijelu može ukloniti kroz pluća.

Za izvođenje radova pod vodom ili pod zemljom u tlima zasićenim vodom izgrađuju se posebne radne komore - kesoni. Pri radu u kesonima razlikuju se tri razdoblja: kompresija, boravak u uvjetima visokog tlaka i dekompresija. Kompresiju karakteriziraju manji funkcionalni poremećaji: tinitus, kongestija, bol zbog mehaničkog pritiska zraka na bubnjić.

Boravak u uvjetima visokog krvnog tlaka obično je popraćen blagim funkcionalnim poremećajima: smanjenjem otkucaja srca i disanja, smanjenjem maksimalnog i porastom minimalnog krvnog tlaka, smanjenjem osjetljivosti kože i sluha. Dolazi do povećanja peristaltike crijeva, povećanja zgrušavanja krvi, smanjenja hemoglobina i crvenih krvnih stanica. Važna značajka ove faze je zasićenost krvi i tkiva otopljenim plinovima, osobito dušikom.

Nagle promjene temperature i česte promjene vremena u kratkom vremenskom razdoblju često negativno utječu na zdravlje. Već je uočeno da uz česte promjene vremena ljudi puno češće zovu hitnu pomoć, što znači da se osjećaju lošije.

Unatoč činjenici da ne postoji dijagnoza kao što je "vremenska ovisnost", liječnici ne poriču da vrijeme stvarno utječe na našu dobrobit. Općenito je prihvaćeno da što je slabiji imunitet i kroničnije bolesti, to osoba osjetljivije reagira na vremenske promjene. Zašto?

Odakle dolazi ovisnost o vremenu?

Prema statistikama, meteorološka ovisnost je nasljedna osobina u oko 10% slučajeva. Najčešće se nasljeđuje po majčinoj liniji. 40% slučajeva meteorološke ovisnosti javlja se zbog ozbiljnih vaskularnih bolesti. A preostalih 50% su dob i rane nakupljene tijekom života (počevši od porođajne ozljede pa do čira na želucu ili pretilosti).

Najčešće bolesti koje dovode do meteorološke ovisnosti su ateroskleroza, hipertenzija i hipotenzija, kronične bolesti dišnog sustava (angina, tonzilitis, upala pluća), kao i autoimune bolesti (npr. dijabetes melitus).

Ako se kod djeteta primijeti meteorološka ovisnost, najvjerojatnije je to posljedica teške trudnoće majke, teškog porođaja, postzrelosti ili, obrnuto, nedonoščadi.

Kao što pokazuje praksa, većina bolesti koje je osoba stekla tijekom života ostaje s njim zauvijek. Stoga osobe s vremenskim ovisnostima mogu samo pratiti vremenske prognoze i poduzeti odgovarajuće mjere za ublažavanje simptoma.

Hladno vrijeme je loše za zdravlje

Liječnici vjeruju da oštro smanjenje temperature zraka za 12 stupnjeva ili više u kratkom vremenskom razdoblju (12 sati) negativno utječe na dobrobit osobe. Temperaturni raspon je također važan. Ako se, na primjer, temperatura smanjila s +32 stupnja na +20, onda to nije strašno i ne negativne posljedice nije opterećen. Ali ako je širenje fluktuacija u području od 0 stupnjeva ili u oštrom minusu (na primjer, od -18 do -24 stupnja), onda je to prepuno ozbiljnih zdravstvenih posljedica.

Tko će prvi patiti od ekstremnih temperaturnih kolebanja? To će biti pacijenti kod kojih su dijagnosticirane bolesti žila srca i mozga, kao i pacijenti koji su nedavno imali moždani ili srčani udar. Ovim osobama liječnici toplo preporučuju izbjegavanje fizičkog i psihičkog stresa po takvom vremenu, pridržavanje prehrane bez soli i obavezno posjet liječniku kako bi on prepisao odgovarajuće lijekove za ovaj slučaj.

Visok atmosferski tlak

Povišeni atmosferski tlak je iznad 755 mm živin stupac. Kakvi se ljudi osjećaju loše s visokim atmosferskim tlakom? Prije svega, to su astmatičari i osobe s psihičkim bolestima koje su sklone agresiji. Astmatičari kod visoki krvni tlak osjećaju nedostatak kisika, ali ljudi sa mentalni poremećaji osjećati povećanu tjeskobu i nerazumnu čežnju.

S povećanim atmosferskim tlakom, jezgre se također osjećaju loše, osobito oni koji doživljavaju napade angine.

Hipertoničari i hipotenzivci ne pate osobito od povišenog atmosferskog tlaka, ali samo pod uvjetom da porast dolazi postupno, a ne naglo.

U tom razdoblju treba se truditi ne opterećivati ​​se. vježbanje. Razrijediti krv i proširiti krvne žile možete uz pomoć lijekova, crnog vrućeg čaja. A ako nema kontraindikacija, onda se možete počastiti čašom konjaka ili čašom crnog vina.

Nizak atmosferski tlak

Nizak atmosferski tlak je kada stupac žive padne ispod 748 mm. Prije svega, osjetit ćete smanjenje tlaka hipotenzije. Osjećat će se pospano, vrtoglavo i umorno. Pacijenti s hipertenzijom također će patiti (bol u zglobovima, glavobolja i tinitus).

Nizak atmosferski tlak osjetit će i osobe s poremećajem srčanog ritma – aritmijom, bradikardijom, tahikardijom.

No, najozbiljniji problem niskog atmosferskog tlaka je oštro pogoršanje mentalne ravnoteže kod ljudi sklonih depresiji i samoubojstvu.

Međutim, prema liječnicima, za neutralizaciju simptoma niski pritisak lakše nego visoko. Prva stvar koju treba učiniti je osigurati priljev svježi zrak(na primjer, otvorite prozor). Vrlo je važno dobro spavati ne samo noću nego i danju. Morate pojesti nešto umjereno slano, na primjer, slanu rajčicu ili haringu.

Snježne padaline

70% ljudi po snježnom vremenu ne osjeća nikakvu promjenu u svom stanju. Mnogima se čak i sviđa ovo vrijeme, a osjećaju nalet pozitivnih emocija.

Međutim, osobe koje pate od vegetovaskularne distonije ne osjećaju se dobro. Žile mozga u ovoj bolesti ne rade ispravno, pa u takvom vremenu osoba može osjetiti vrtoglavicu, mučninu i osjećaj stupora. Moraju se poduzeti sigurnosne mjere. Prije svega, to su vaskularni lijekovi koje propisuje liječnik, kao i lijekovi koji povećavaju ton - ekstrakt eleutherococcusa, jantarnu kiselinu ili jaku tinkturu ginsenga.

Vjetrovito vrijeme

Čudno je, ali odrasli muškarci praktički ne reagiraju na vjetrovito vrijeme, ali žene, koje su posebno sklone napadima migrene, ne osjećaju se baš dobro. Također, mala djeca mlađa od tri godine ne reagiraju dobro na vjetar.

Ali astmatičari se po vjetrovitom vremenu osjećaju sjajno, postaje im lakše disati.

Ako se ne osjećate baš dobro po vjetrovitom vremenu, upotrijebite provjereno narodni recept: pomiješati jednake količine maslaca od orašastih plodova, limuna, cvjetnog meda. Uzmite ovu mješavinu nekoliko puta u vjetrovitim danima.

Tiho vrijeme

Mislite li da bi se u mirnom i mirnom vremenu svi ljudi trebali osjećati dobro? A ovdje nije. U takvom vremenu neke žene, osobito starije od 45 godina, i tinejdžeri počinju osjećati tjeskobu. To je uzrokovano hormonskim fluktuacijama. Ni osobe sa shizofrenijom se ne osjećaju dobro. Liječnici nisu u potpunosti shvatili s čime je to povezano. Najčešće je mišljenje da se u nedostatku slojeva zraka na visini od jednog do jednog i pol metra iznad tla postiže maksimalna koncentracija onečišćenja. Ako je to točno, onda bi se u blizini ventilatora ili klima uređaja stanje trebalo poboljšati.

Oluja

Grmljavina sa stajališta dobrobiti također može biti negativna pojava. To je zbog jakog elektromagnetskog polja koje se javlja prije grmljavine. Psihički nestabilni ljudi vrlo su osjetljivi na to. Žene tijekom menopauze također se mogu osjećati loše u oluji s grmljavinom. Najgore je što se nikako ne može ublažiti loše zdravlje. Pa, možda, sakriti se duboko pod zemljom. Dakle, kao opcija, možete se spustiti do podvožnjaka.

Toplinski val

Ekstremna vrućina negativno utječe na mnoge ljude. Postaje uzrokom mentalne depresije, pogoršava se opskrba krvlju mnogih organa arterijski tlak. Štoviše, što je veća vlažnost i jači vjetaršto se ovi simptomi više pogoršavaju.

Kako si možete pomoći? Pijte puno vode pomiješane sa sokom od limuna, jabuke ili nara, tuširajte se hladnom vodom kako biste aktivirali živčane receptore kože. I, naravno, pazite na sebe.

Skokovi krvnog tlaka sada se opažaju kod mnogih ljudi. Nastaju kao posljedica izloženosti raznim iritantnim čimbenicima. Problemi s tlakom posebno su akutni zbog promjena vremena i klimatskim uvjetima. Jedan takav problem je učinak atmosferskog tlaka na ljudski krvni tlak.

S naglim promjenama vremena kod ljudi koji pate od kroničnih bolesti, često se opažaju pogoršanja. To se posebno odnosi na hipertenziju, hipotenziju i bolesti srca. Osoba počinje osjećati sljedeće simptome:

• poteškoće s disanjem, otežano disanje čak i uz manji napor;
• vrtoglavica, ponekad s gubitkom svijesti;
• mučnina koja dovodi do povraćanja;
• poremećaji spavanja, stalna deprivacija sna;
• oštre glavobolje.

Sa smanjenjem atmosferskog tlaka, koji se očituje u obliku magle, kiše, jake naoblake, osoba doživljava simptome smanjenja krvnog tlaka. To posebno vrijedi za hipotenzivne bolesnike. Za njih takvo vrijeme može uzrokovati iznimno teško stanje. Kako biste izdržali takav vremenski fenomen i istovremeno se osjećali normalno, trebali biste se pridržavati sljedećih pravila:

• dobro spavajte, tijelo bi se trebalo potpuno odmoriti;
• piti velike količine tekućine;
• ujutro popijte šalicu crnog ili zelenog čaja.

Također, ne zaboravite na redovitu tjelesnu aktivnost, koja će pomoći održavanju tijela u dobroj formi.

Visoki atmosferski i krvni tlak imaju blisku vezu. Ako je suho vruće vrijeme bez vjetra, tada osoba koja pati od hipertenzije može doživjeti takve neugodne simptome:

• naglo povećanje tlaka;
• visok broj otkucaja srca;
• opća slabost tijela;
• pretjerani umor;
• promjena boje kože lica;
• jake glavobolje;
• buka u ušima;
• vrtoglavica, koja često dovodi do gubitka svijesti.

U suhom i vrućem vremenu hipertoničari povećavaju rizik od srčanog ili moždanog udara. Kako bi se izbjeglo opasne posljedice kao rezultat ove promjene vremenski uvjeti, potrebne su sljedeće aktivnosti:

• izbjegavati prekomjernu tjelesnu aktivnost;
• potpuno odmoriti;
• uzeti kontrastni tuš svako jutro;
• slijedite dijetu i minimalnu količinu kalorija;
• jesti više svježeg povrća i voća;
• piti što više vode;
• pokušajte boraviti u hladnim udobnim sobama.

Važno je znati! Ovisnost krvnog tlaka o atmosferski indikator prilično visoko! Stoga je potrebno provoditi preventivne mjere i stalno održavati tijelo u dobroj formi.

Rizične skupine

Budući da atmosferski tlak izravno utječe na krvni tlak, trebali biste znati: tko je najosjetljiviji na naglo pogoršanje dobrobiti pod određenim promjenama vremenskih uvjeta. Ovi su:

1. Osobe s kroničnim bolestima dišni sustav. Tijekom razdoblja vremenskih promjena, takvi ljudi doživljavaju pogoršanje plućnih bolesti.
2. Osobe koje pate od visokog ili niskog krvnog tlaka.
3. Osobe s poremećajima središnjeg živčanog sustava.
4. Ljudi koji imaju bolesti srca i krvnih žila, aterosklerozu mozga i udova, osteohondrozu.

Važno je zapamtiti! U razdoblju promjene vremena, osobe s navedenim bolestima trebaju više paziti na svoje zdravlje! Bolje je kontaktirati stručnjaka koji će propisati tečaj lijekovi u preventivne svrhe.

Osim atmosferskog tlaka, na ljudski organizam negativno utječe i vlaga zraka. Ako je ovaj pokazatelj podcijenjen, od toga najčešće pate osobe s kroničnim respiratornim bolestima i osobe sklone alergijskim reakcijama. Za ublažavanje stanja tijekom pretjerano suhog vremena potrebno je koristiti vodene otopine za nos. To će pomoći u održavanju normalnog stanja nosne sluznice, uklanjanju suhoće, a također će izbjeći sezonska pogoršanja bolesti.

Što se tiče visoke vlažnosti, osobe s kroničnim bolestima bubrežnog sustava i zglobova doživljavaju pretjeranu nelagodu u takvom vremenu. U takvim slučajevima, kao preventivne mjere, potrebno je pridržavati se sljedećih pravila:

• minimalizirajte boravak na otvorenom;
• tijekom planinarenja treba voditi računa o svojoj udobnosti, odnosno toplo se odjenuti;
• uzimajte kompleksne vitamine.

Važno je zapamtiti! Osoba koja je sklona pogoršanju zdravlja promjenama vlažnosti mora se stalno održavati imunološki sustav fino! Da biste to učinili, trebali biste jesti hranu obogaćenu vitaminima i drugim korisne tvari, promatrajte režim dana, a također ne zaboravite na redovitu tjelesnu aktivnost i otvrdnjavanje.

Temperatura zraka i atmosferski tlak

Visoka temperatura zraka ponekad je popraćena porastom atmosferskog tlaka. Od takvih vremenski fenomen uvijek pate ljudi koji imaju problema sa kardiovaskularni sustav. Povećanje temperature uz istovremeni porast atmosferskog tlaka pogoršava stanje kod hipertenzije, kao i kod osoba s bolestima genitourinarnog sustava i gastrointestinalnog trakta.

Stoga je u slučaju bilo kakvih promjena vremenskih uvjeta potrebno odmah poduzeti preventivne mjere.

Čovjek je daleko od toga da je kralj prirode, nego njezino dijete, sastavni dio svemira. Živimo u svijetu u kojem je sve strogo međusobno povezano i podređeno jedinstvenom sustavu.

Svi znaju da je Zemlja okružena gustom zračna masa koja se zove atmosfera. I bilo koji predmet, uključujući ljudsko tijelo, "pritišće" stup zraka koji ima određenu težinu. Znanstvenici su empirijski uspjeli ustanoviti da na svaki kvadratni centimetar ljudskog tijela utječe atmosferski tlak težak 1,033 kilograma. A ako izvršite jednostavne matematičke izračune, ispada da je osoba u prosjeku pod pritiskom od 15550 kg.

Težina je kolosalna, ali, na sreću, potpuno neprimjetna. Možda je to zbog prisutnosti otopljenog kisika u ljudskoj krvi.
Kakav je učinak atmosferskog tlaka na osobu? Još malo o ovome.

Norma atmosferskog tlaka

Liječnici, u razgovoru o tome što se atmosferski tlak smatra normalnim, ukazuju na raspon od 750 ... .760 mm Hg. Takvo širenje je sasvim prihvatljivo, budući da reljef planeta nije savršeno ujednačen.

Meteorološka ovisnost

Liječnici kažu da se tijelo nekih ljudi može prilagoditi svim uvjetima. Ne mare ni za tako ozbiljne testove kao što su daljinski letovi avionom iz jednog klimatska zona u drugom.

U isto vrijeme, drugi, ne napuštajući svoj stan, osjećaju približavanje vremenskih promjena. To se može očitovati u obliku jakih glavobolja, neobjašnjive slabosti ili, na primjer, stalno mokrih dlanova. Takvi ljudi imaju veću vjerojatnost za dijagnosticiranje bolesti žila i endokrinog sustava.

Posebno je teško kada atmosferski tlak u kratkom vremenu naglo skoči. Prema statistikama, većina ljudi čije tijelo tako burno reagira na promjene pokazatelja atmosferskog tlaka su žene koje žive u velikim gradovima. Nažalost, kruti ritam života, prenaseljenost, ekologija nisu najbolji suputnici zdravlja.

Možete se riješiti ovisnosti ako želite. Samo trebate biti uporni i dosljedni. Svi znaju metode. To su osnove zdravog načina života: kaljenje, plivanje, hodanje, trčanje, zdrava prehrana, adekvatan san, eliminacija loše navike, gubitak težine.

Kako naše tijelo reagira na povišeni atmosferski tlak?

Atmosferski tlak (norma za osobu) - idealno 760 mm Hg. Ali takav se pokazatelj vrlo rijetko čuva.

Kao rezultat porasta tlaka u atmosferi, uspostavlja se vedro vrijeme, nema oštrih kapi vlažnost i temperatura zraka. Tijelo hipertoničara i alergičara aktivno reagira na takve promjene.

U uvjetima grada, po mirnom vremenu, prirodno se osjeti zagađenje plinom. Prvi to osjete pacijenti koji imaju problem s dišnim organima.

Povećanje atmosferskog tlaka također utječe na imunološki sustav. Točnije, to se izražava u smanjenju leukocita u krvi. Oslabljenom tijelu neće biti lako nositi se s infekcijama.

Liječnici savjetuju:

Započnite dan laganim jutarnjim vježbama. Uzmite kontrastni tuš. Za doručak dajte prednost namirnicama s visokim udjelom kalija (svježi sir, grožđice, suhe marelice, banane). Nemojte si dopustiti da jedete previše. Nemojte se prejedati. Ovaj dan nije najuspješniji za velike fizičke napore i ispoljavanje emocija. Dolaskom kući odmorite se sat vremena, obavite rutinske kućanske poslove, idite na spavanje ranije nego inače.

Nizak atmosferski tlak i dobrobit

Nizak atmosferski tlak, koliko je to? Odgovarajući na pitanje, možemo uvjetno reći je li očitanje barometra niže od 750 mmHg. Ali sve ovisi o tome gdje živite. Konkretno, za Moskvu, pokazatelji od 748-749 mm Hg. su norma.

Među prvima koji osjećaju ovo odstupanje od norme su "jezgre" i oni koji imaju intrakranijski tlak. Žale se na opću slabost, česte migrene, nedostatak kisika, otežano disanje, kao i bolove u crijevima.

Liječnici savjetuju:

Vratite svoj krvni tlak u normalu. Smanjite fizički stres. Uključite deset minuta odmora u svaki radni sat. Pijte više tekućine, radije zeleni čaj s medom. Popijte jutarnju kavu. Uzmite biljne tinkture naznačene za jezgre. Opustite se navečer pod kontrastnim tušem. Idite u krevet ranije nego inače.

Kako promjene vlažnosti utječu na tijelo

Niska vlažnost zraka od 30 - 40 posto nije korisna. Nadražuje sluznicu nosa. To odstupanje prvi osjete astmatičari i alergičari. U tom slučaju može pomoći vlaženje sluznice nazofarinksa s malo slanom vodenom otopinom.

Česte oborine prirodno podižu vlažnost zraka na 70-90 posto. Također negativno utječe na zdravlje.
Visoka vlažnost zraka može pogoršati kronične bolesti bubrega i zglobova.

Liječnici savjetuju:

Promijenite klimu, ako je moguće, da se osuši. Smanjite svoje vrijeme na otvorenom po vlažnom vremenu. Idite u šetnju u toploj odjeći. Zapamtite vitamine

Atmosferski tlak i temperatura

Optimalna temperatura za osobu u sobi nije viša od +18. To se posebno odnosi na spavaću sobu.

Kako nastaje međusobni utjecaj atmosferskog tlaka i kisika?

U slučaju povećanja temperature zraka i istodobnog pada atmosferskog tlaka pate ljudi s bolestima kardiovaskularnih i dišnih organa.

Ako temperatura padne, a atmosferski tlak poraste, postaje loše za hipertoničare, astmatičare i one koji imaju problema s želucem i genitourinarnim sustavom.

U slučaju oštre i ponovljene fluktuacije temperature, u tijelu se proizvodi neprihvatljivo velika količina histamina, glavnog provokatora alergija.

Dobro je znati

Koliki je normalni atmosferski tlak za osobu, sada znate. Ovo je 760 mm Hg, ali barometar vrlo rijetko bilježi takve pokazatelje.

Također je važno zapamtiti da se promjena atmosferskog tlaka s visinom (dok se brzo smanjuje) događa prilično oštro. Upravo zbog takvog pada osoba koja se vrlo brzo penje na planinu može izgubiti svijest.

U Rusiji se atmosferski tlak mjeri u mm Hg. Ali međunarodni sustav uzima paskale kao mjernu jedinicu. U ovom slučaju, normalni atmosferski tlak u pascalima bit će jednak 100 kPa. Ako pretvorimo naših 760 mm Hg. u pascalima, tada će normalni atmosferski tlak u pascalima za našu zemlju biti 101,3 kPa.

Smatra se da je visoki krvni tlak viši od 755 mm Hg. Ovo povećanje atmosferskog tlaka prvenstveno pogađa osobe sklone psihičkim bolestima, kao i one s astmom. Osobe s raznim srčanim patologijama također se osjećaju neugodno. To je posebno izraženo u trenutku kada se skokovi atmosferskog tlaka javljaju prilično oštro.

Kod osoba s hipotenzijom povećanje atmosferskog tlaka također uzrokuje porast krvnog tlaka. Ako je čovjek zdrav, u takvoj situaciji u atmosferi raste mu samo gornji sistolički tlak, a ako je osoba hipertenzija, s porastom atmosferskog tlaka opada.

Nizak atmosferski tlak

Kada atmosferski tlak padne na 748 mm Hg, ljudi koji su ovisni o vremenskim prilikama doživljavaju jaku nelagodu. Hipotoničari gube snagu, razvijaju se mučnina i vrtoglavica. Sniženi atmosferski tlak također utječe na osobe s poremećajima srčanog ritma. Osobe sklone depresiji i samoubojstvu osjećaju pogoršanje tjeskobe i tjeskobe, što ponekad dovodi do tužnih posljedica. U tom razdoblju trebate izbjegavati pretjeranu tjelesnu aktivnost i sport. Vrlo je važno, uz pomoć lijekova (prepisanih od strane liječnika), kao i kroz vrući crni čaj ili (ako nema kontraindikacija) malu porciju alkohola, moći nekako kontrolirati svoje stanje i raspoloženje.

Pri niskom atmosferskom tlaku parcijalni tlak kisika opada. U ljudskoj arterijskoj krvi osjetno je smanjena napetost ovog plina, koji stimulira posebne receptore u karotidnim arterijama. Impuls iz njih se prenosi u mozak, što rezultira ubrzanim disanjem. Zahvaljujući poboljšanoj plućnoj ventilaciji, ljudsko tijelo može u potpunosti osigurati kisik na visini (prilikom penjanja na planine).

Ukupni učinak osobe pri smanjenom atmosferskom tlaku umanjuju sljedeća dva čimbenika: povećana aktivnost respiratornih mišića, što zahtijeva opskrbu dodatnog kisika, i ispiranje ugljičnog dioksida iz tijela. Veliki broj ljudi, pri niskom atmosferskom tlaku osjećaju probleme s nekima fiziološke funkcije, što dovodi do kisikovog gladovanja tkiva i očituje se u obliku nedostatka zraka, mučnine, krvarenja iz nosa, gušenja, boli i promjena mirisa ili okusa, te aritmičnim radom srca.