حذاء الجري للمشي. أفضل الأحذية الرياضية للارتداء اليومي

هذا النوع من الأحذية الرياضية هو الأكثر شيوعًا في الارتداء اليومي بين الأشخاص من جميع الأعمار والأجناس. من الصعب العثور على شخص ليس لديه زوج واحد على الأقل في خزانة ملابسه. في أغلب الأحيان، لا تخدم الأحذية الرياضية فقط كعنصر من المعدات الرياضية، ولكن أيضا كخيار للأحذية المريحة لكل يوم. هل تعلم أن أحذية الجري للمشي اليومي الطويل يجب أن تتمتع بخصائص معينة لضمان راحة وأمان قدميك دائمًا؟

المشي الآمن والمريح

هناك عدة معايير تجيب على السؤال - كيفية اختيار الأحذية الرياضية النسائية للمشي:

1. من الضروري أن يكون لديك نعل سميك ومتين يعمل على حماية ملامسة القدم للسطح الذي تتحرك عليه.
2. من أجل التثبيت الصحيح لمفصل الكاحل، هناك حواف عالية ومريحة.
3. يجب أن يكون الكعب صلبًا ومرتفعًا قليلًا لتحقيق ثبات أكبر.
4. مواد نعل أوسط مرنة ممتصة للصدمات.
5. دعامة مشط القدم الموجودة على النعل تحمي الكاحل من الأحمال الزائدة.
6. الجزء العلوي مصنوع من مواد قابلة للتنفس. انتبه إلى الأحذية المصنوعة من الجلد والمواد التركيبية عالية التقنية المتينة.
7. نعل داخلي قابل للإزالة وماص للرطوبة بسهولة.

عند اختيار موديل يناسب ذوقك، ضع في اعتبارك أن معظم الأحذية الرياضية مصممة للجري، مما يعني أن هيكلها يتطلب انحناء الجسم بالكامل للأمام، كما هو الحال عند الجري. هذه الخيارات لن تناسبك.

أحذية المشي المثالية للنساء مريحة. هذا هو المعيار الرئيسي وينبغي أن يكون حاسما في عملية الشراء. إن الأربطة العالية والجزء العلوي الناعم والنعل ذو النمط المحزز هي صفات الأحذية الجيدة. من المهم بشكل خاص الانتباه إلى مثل هذه الأشياء إذا كنت تختار أحذية رياضية للمشي في السباق. في هذه الحالة، ننصحك بإعطاء الأفضلية للعلامات التجارية المعروفة والمثبتة - ثم يمكنك التأكد من متانة وسلامة عملية الشراء الخاصة بك. توجد أحذية مشي ممتازة في مجموعات Nike وAdidas وAsics.

بالنسبة للفتيات، فإن مظهر الأحذية مهم دائمًا. يأخذ المصممون في الاعتبار رغبات الجنس العادل ويحققون أي رغبات. أحذية رياضية بإدخالات جلدية وألوان متباينة وديكورات أصلية - ستجد في Shopomio ما تشتهيه نفسك. تضيف مجموعة العناصر المتنوعة إلى مجموعة كبيرة ومجموعة نماذج جيدة - Stroobs وEDITEX وPatrol وReebok وSkechers وKELME وغيرها. من السهل هنا العثور على خيار لكل من الفستان والجينز. لقد ولت الأيام التي كانت تعتبر فيها الأحذية الرياضية حصرية ملابس رياضية- الآن أصبح هذا جزءًا من الأناقة والموضة، فلا تخجل ولا تحرم نفسك من أي شيء.

متجه شمالا

الأشخاص في سن متقدمة أو أولئك الذين لا يستطيعون ممارسة نشاط بدني نشط بسبب إصابات مختلفة غالبًا ما يختارون المشي الشمالي. لسوء الحظ، أحذية رياضية نسائية متخصصة المشي الشماليلم نبدأ في القيام بذلك بعد، لذلك علينا أن ندرس عوامل مهمةوالبحث عنها بين الفئات المتاحة. يختار:

• نعل كثيف ولكن مرن؛
• كعب مع امتصاص الصدمات.
• نموذج خفيف الوزن
• تعتبر مقاومة الماء خاصية مهمة في الطقس الرطب الممطر.
• النعل ذو المسامير لا غنى عنه للمشي على الأراضي الوعرة.
• تهوية جيدة ل فترة الصيف. يجب أن تكون أحذية المشي الشتوية النسائية معزولة أو مصنوعة من مواد تقوم بعمل ممتاز في العزل الحراري ومقاومة الماء.

دعنا ننتقل إلى التسوق

يمكن شراء العلامات التجارية المذكورة أعلاه وغيرها من أفضل الأسعاربفضل بوابة Shopomio. إذا قررت شراء أحذية مشي نسائية عالية الجودة، فهذا القسم هو ما تحتاجه. نحن نقدم مجموعة واسعة من المنتجات لتناسب كل الأذواق. يمكنك مقارنة الأسعار والمواد والأشكال المعروضة في تشكيلة أفضل المتاجر عبر الإنترنت وتقديم الطلب بسرعة. يتم التسليم في جميع أنحاء روسيا.

يعد شراء أحذية المشي النسائية في موسكو حلاً منطقيًا للرياضيين وببساطة لأولئك الذين يحبون التحرك كثيرًا على أقدامهم.

بالنسبة للمبتدئين، تعتبر متطلبات الحذاء لرياضة مشي النورديك بسيطة - يمكنك التدرب على أحذية غير رسمية ومريحة بدون كعب. لكن الوقت يأتي لإحراز تقدم لا مفر منه، وزيادة مدة الدراسة، وتنويع المسارات وزيادة الوتيرة. من الأفضل الاستعداد لهذا الوقت مسبقًا من خلال الاهتمام بأحذية التدريب عالية الجودة والمتقدمة تقنيًا والتي ستساعد في تجنب مسامير القدم والألم في القدمين.

أولئك الذين سبق لهم المشي لمسافات طويلة أو التزلج يعرفون أن آخر شيء يجب عليك توفيره هو الأحذية. المعدات الجيدة هي مفتاح المزاج الجيد والحفاظ على الصحة في الرحلات الطويلة.

مثل العديد من زملائي، بدأت ممارسة الرياضة عندما لم تكن الأحذية الرياضية العادية متوفرة. إذا تمكنت من الحصول على أحذية رياضية جيدة، فمن المؤكد أنك لم ترتديها في الموحلة أثناء التدريب، ولكنك ترتديها، كما يقولون، "أثناء التنقل". والتي دفع الكثير منا ثمنها لاحقًا بسبب إصابات في الكاحل أو مفاصل الركبة.

الآن الزمن مختلف، فهناك الكثير من الأحذية الرياضية عالية الجودة في السوق، وأنا شخصياً أعتقد أنه سيكون من غير المعقول عدم الاستفادة من هذا التنوع.

كيفية اختيار أحذية المشي

يجب اختيار أحذية المشي، مثل أي حذاء آخر، اعتمادًا على الطرق التي سيتعين عليك التغلب عليها. سأخبرك عن أنواع الأحذية التي ستكون مريحة لممارسي رياضة مشي النورديك، وما عليك سوى الاختيار وفقًا لاحتياجاتك.

اسمحوا لي أن أذكرك أنه بغض النظر عن الأحذية التي تختارها، فإن الشيء الرئيسي هو أنها يجب أن تناسبك تمامًا من حيث الملاءمة والحجم، لذا انتبه بشكل خاص إلى التركيب. من الأفضل أن تذهب للقياس في فترة ما بعد الظهر، لأنه بحلول المساء يزداد حجم القدم قليلاً. تأكد من إحضار بعض الجوارب لتجربتها التي ستتدرب عليها. جرب بعض الأحذية الرياضية المختلفة مقاسات مختلفة، تجول في المتجر بأحذية رياضية لمدة 10-15 دقيقة. في المجمل، جربه سبع مرات واشتريه فقط في الثامنة.

من الأفضل اختيار أحذية رياضية لرياضة مشي النورديك من بين ثلاثة أنواع من الأحذية

1. أحذية الجري.
2. أحذية رياضية للرحلات.
3. أحذية الرحلات.

من الأفضل عدم اختيار أحذية كرة السلة أو أحذية التنس مهما كانت درجة إعجابك بها، وكذلك الأحذية الداخلية أو الأحذية العصرية.

أحذية الجري

أحذية الجري الحقيقية ليست ريبوك أو نايكي أو بوما أو أديداس، على الرغم من أننا يجب أن نعترف أن هذه العلامات التجارية لديها أيضًا موديلات ممتازة، لكنها نادرة جدًا، خاصة في منطقتنا. أحذية الجري الحقيقية هي Asics أو Mizuno أو Brooks أو Saucony أو New Balance.

هذه هي العلامات التجارية التي يجب أن تنتبه إليها عند البحث عن أحذية جيدة ومتقدمة تقنيًا للجري أو أحذية مشي النورديك.

تم تصميم أحذية الجري إلى حد كبير لتحييد أحمال الصدمات على الجهاز العضلي الهيكلي. الجهاز الحركيرياضي، لذلك فهو يولي اهتمامًا متزايدًا لتقنيات التليين والتثبيت. ومن الطبيعي أنه كلما كان النموذج أكثر تقدما من الناحية التكنولوجية، كلما كان أكثر تكلفة.

يعد المشي أقل تطلبًا على أحذية الجري من حيث التعديلات الميكانيكية الحيوية أو التوسيد، لذلك إذا كنت لا تميل إلى إنفاق الكثير على الأحذية، ففكر أولاً في النماذج الأساسية للعلامات التجارية للجري، والتي ليست متقدمة من الناحية التكنولوجية مثل النماذج الأكثر تقدمًا، ولكن مريحة ومريحة ومقاومة للتآكل.

تنقسم جميع أحذية الجري إلى عدة فئات رئيسية

• توسيد.
• استقرار.
• التحكم في الحركة.
• حذاء نصف ماراثون أو حذاء تدريب خفيف الوزن.
• أحذية الماراثون أو أحذية المنافسة.
• أحذية أو مسارات عبر البلاد.
• الأحذية المتخصصة (المسامير، الخ).

في فئة التوسيد، من المرجح أن تجد أحذية مشي نورديك ممتازة، نظرًا لأن هذه الفئة ستحتوي على أحذية لوضعية محايدة للقدم، مع الكثير من عنصر التليين (الجل) في الكعب وأحيانًا في منطقة إصبع القدم. ستكون هذه الأحذية الرياضية جيدة للمشاة الذين لا يتدحرجون بشكل واضح إلى الخارج أو الجانب الداخلي، ويفضل التدرب على الأسطح المختلفة من الأسفلت إلى الترابي. تحتوي جميع أحذية الجري المبطنة تقريبًا على شبكة جيدة التهوية توفر تهوية ممتازة ولكنها تبقيك مبتلًا أيضًا.

يمكن للمشاة الذين يعانون من فرط الكبح الخطير، وكذلك الهواة الذين يزيد وزنهم عن 100 كيلوغرام، أن يلقوا نظرة فاحصة على الأحذية الرياضية التي تتحكم في الحركة.

أوصي باختيار أحذية رياضية للجري والمشي على الأراضي الوعرة أو المسارات لأولئك الذين يحبون التدريبات الريفية الطويلة على طول مسارات الغابات، مع إمكانية الوصول إلى الطرق الترابية والتضاريس الوعرة. عادة ما تكون هذه الأحذية الرياضية مجهزة بغشاء مقاوم للماء (Gore-Tex) وإدخالات صلبة - وهي ألواح في جميع أنحاء القدم تحمي من الحجارة والفروع الحادة. في بعض الموديلات، صادفت جيبًا خاصًا على اللسان، حيث يكون من المناسب إخفاء الأربطة لتجنب الإمساك بالعصا.

من الجيد استخدام الممرات للتدريب النشط في الشتاء أو في غير موسمها، فهي ستحملك بشكل مثالي عبر الثلج الذائب أو الطين، وفي الوقت نفسه، لن تتجمد قدميك فيها حتى درجة حرارة 10-15 درجة مئوية تحت الصفر.

في رأيي، ستكون الممرات هي الحذاء الأكثر تنوعًا لمعظم ممارسي رياضة مشي النورديك السريعين. يمكنك المشي فيها في أي طقس، سواء في المدينة أو في الغابة، دون خوف من الإصابة أو تبلل قدميك. الشيء الوحيد الذي يجب تذكره هو أن الأحذية الطويلة أكثر صلابة من الأحذية المبطنة ويمكن أن تصبح ساخنة في أيام الصيف الدافئة.

إذا كنت تفضل المشي لمسافات طويلة على مهل، خاصة بعيدًا عن مسارات المنتزهات المجهزة جيدًا، فربما يجب عليك البحث عن زوج أو حتى. اقرأ عن فئات الأحذية هذه.

ما نوع الأحذية الرياضية التي تستخدمها؟ شاركنا تجربتك في التعليقات، ولا تخجل :)

مراجعة فيديو لمسارات Asics Fuji Trabuco الجيدة، والتي أستخدمها وأوصي بها لرياضة مشي النورديك في الشتاء وفي غير موسمها.

لقد كان المشي دائمًا جزءًا لا يتجزأ من حياة الإنسان. في السابق، كانت مجرد وسيلة للانتقال من النقطة أ إلى النقطة ب.

ومع ذلك، يتحدث العلماء والأطباء في جميع أنحاء العالم اليوم باستمرار عن الفوائد الصحية للمشي.

الآن أولئك الذين، لسبب ما، يمنعون من الجري، يمشون بانتظام. هذه هي الطريقة التي يفقد بها شخص ما وزنه، ويصبح شخص ما أقوى، ويحافظ شخص ما على جسده في حالة جيدة، ويقوم شخص ما بتدريب قلبه.

يظن البعض أنه لا توجد فروق بين حذاء الجري وأحذية المشي، لكن هذا غير صحيح.

إذا تم تصميم النموذج في الحالة الأولى مع مراعاة إمالة الجسم، فلا ينبغي السماح بذلك في الحالة الثانية.

اليوم، تم اختراع الكثير من الأجهزة للمشي، من عداد الخطى إلى الأحذية المتخصصة. وهذا هو بالضبط ما سنتحدث عنه.

أحذية رياضية للمشي

لم تعد الأحذية الرياضية مجرد أدوات رياضية. واتجاهات الموضة الجديدة جعلت من هذه الأحذية اتجاهاً.

الآن، لا يتعين على الفتيات ارتداء بنطال رياضي لارتداء أحذية رياضية، لأنه يمكن دمجه مع تنورة أو فستان.

ومع ذلك، إذا كنت في حالة تنقل مستمر وتحتاج إلى دعم جيد، فسيكون من الجيد اختيار أحذية المشي، لأن لها عددًا من المزايا:

• تم تصميم تصميمها وبنائها للأحمال الخطيرة؛
• إنها مناسبة تشريحياً للقدمين؛
• إذا رغبت في ذلك، يمكنك اختيار زوج بناءً على كيفية تغير موضع القدم أثناء الحركة.

أنواع أحذية المشي

من الخطأ الاعتقاد أنه إذا اشتريت زوجًا واحدًا من الأحذية، فيمكنك المشي به في الجبال وفي المدينة.

في الواقع، عند اختيار الزوج "الخاص بك"، يجب أن تفهم لأي غرض تحتاجه.

بعد كل شيء، المتاجر اليوم مليئة بمجموعة كبيرة ومتنوعة من الأحذية الرياضية. هناك أحذية المشي النسائية، والأحذية الرجالية، وأحذية المشي الشمالي، وأحذية المشي في المدينة، وأحذية المشي الشتوية.

أحذية المشي للرجال

تختلف الأحذية الرياضية الرجالية عن الأحذية النسائية ليس فقط في التصميم. مما لا شك فيه أنها دائمًا ما تكون أكثر تقييدًا في اللون، وعادة ما تحتوي على ظلال من اللون الأزرق والأسود والرمادي في تصميمها.

بالإضافة إلى ذلك، تم تصميمها بناءً على السمات التشريحية لساق الذكر.

نعلها أكثر صلابة (الأحذية الرياضية النسائية لديها نعل تشريحي عالمي بسبب المستويات الهرمونية، والتي تتغير بانتظام)، والأربطة أكبر بكثير وأقوى.

أحذية المشي النسائية

أول ما يلفت انتباهك عند فحص العارضات النسائية هو التصميم ولوحة الألوان.

يمكن أن تكون الأحذية الرياضية النسائية بألوان أكثر إشراقًا (الأحمر والوردي والأصفر وما إلى ذلك) من الأحذية الرجالية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تزيين هذه الأحذية بأحجار الراين أو المطبوعات.

من الأخطاء الشائعة شراء زوج رجالي بناءً على تصميم للجنسين.

هذا لا يمكن القيام به. بعد كل شيء، تم تصميم الأحذية الرياضية النسائية على أساس السمات التشريحية للقدم (الأخير أضيق بكثير، والمواد أقل صلابة، وامتصاص الصدمات أقوى)، ومن خلال شراء أحذية "ليست خاصة بك"، يكون الشخص في متناول اليد. خطر الإصابة.

أحذية رياضية الشتاء

عند اختيار أحذية رياضية للمشي في فصل الشتاء، ضع في اعتبارك هذه الفروق الدقيقة:

• يجب أن يكون النعل مرنًا ومخددًا، مما سيحسن من ثباته على السطح ويحمي من السقوط ويمنح القدم الفرصة للتحرك بحرية؛
• لا ينبغي أن يكون الزوج "الخاص بك" فضفاضًا أو ضيقًا. جرب حذائك الرياضي على الجورب؛
• اختاري الأحذية التي تحتوي على حشوات ممتصة للصدمات في مقدمة القدم والكعب؛
• للمشي في الشتاء، لا ينبغي عليك شراء أحذية رياضية ذات شبكة على الجانب (بعض الموديلات بها). من المرجح أن تتبلل مثل هذه الأحذية؛
• قم بشراء أحذية مصنوعة من مواد عالية الجودة تسمح لقدميك بالتنفس. هذه النماذج ليست رخيصة، لكنها تضمن لك الدفء والراحة وعمر الخدمة الطويل؛
• ابحث عن أحذية رياضية مقاومة للبرد. يشار إلى نطاق درجة الحرارة على عبوة المصنع.

أحذية المشي الشمالية

بالنسبة لهذه الرياضة، يجب عليك اختيار أحذية رياضية ذات نعال لها نفس صفات الأحذية الشتوية - محززة ومرنة (لنفس الأسباب).

مناسبة لرياضة مشي النورديك:

• الاحذية.
• أحذية رياضية للرحلات.

كيفية اختيار أحذية المشي

أحذية المشي المريحة هي المفتاح للمشي الجيد والعمود الفقري الصحي.

ولهذا السبب من المهم معرفة ما يجب مراعاته عند اختيارهم.

• يجب أن تتمتع الأحذية الرياضية الجيدة بالخصائص التالية:
• نعل. مصنوعة من ثلاث طبقات من المطاط جودة عالية. هناك غرفة هواء واحدة على الأقل، حماية جيدة. كعب - من الصعب.
• دعم قوس. وهو المسؤول عن الوضع الصحيح للقدم. دعم مشط القدم لا ينحني أو يبلى. لذلك، إذا لم تكن مرتاحًا لتجربة الأحذية، فمن الأفضل رفض هذا الزوج؛
• مادة. يجب أن يكون هناك جلد بجانب النعل. خلاف ذلك، يسمح للمواد الاصطناعية. عادةً ما تكون هذه عبارة عن إدخالات شبكية توفر دوران الهواء عند ارتدائها.
• الأربطة. الخيار الأفضل هو الأربطة الاصطناعية المسطحة. فهي لا تنفك (مثل المستديرة) ولا تتداخل مع حركة القدم (مثل الجلود).
• جوارب. يجب أن تكون مرنة، وهذا يدل على مرونة الأحذية، وهو أمر مهم عند الحركة. لتحديد المرونة، ما عليك سوى الضغط بإصبعك على إصبع القدم، ويجب أن يتم تقويم الانبعاج بسرعة.
• ميزات أخرى. ومن المهم ألا تنبعث من المنتج رائحة غراء قوية، فهذا يدل على انخفاض الجودة. طبقات حتى وأنيق. لا يسمح بآثار الغراء على السطح. يتم خياطة الظهر عدة مرات.

أفضل 6 أحذية للمشي

على الرغم من وجود مجموعة كبيرة من الأحذية الرياضية للاختيار من بينها، إلا أن هناك عددًا من أفضل العلامات التجارية في مجالها.

احذية رجالية

ريبوك رن تون أكشن.

• القاعدة من المطاط المسامي.
• الجزء العلوي - مادة شبكية صناعية؛
• الميزات: منشط، "تنفس".

• النعل مرن، والطبقة الخارجية منفصلة؛
• الجزء العلوي - مادة خفيفة الوزن وخفيفة الوزن؛
• الميزات - مناسبة لأي تضاريس.

اسيكس جل سولاس AW13

• النعل - حشوات من المطاط والجيل السيليكون المتين؛
• الميزات - للمشي بأسلوب رياضي.

أحذية رياضية نسائية

• القاعدة - مجهزة بقنوات مرنة؛
• الميزات - مثالية للياقة البدنية.

ريبوك إيزي تون

• القاعدة - يوجد غرفتان للهواء؛
• الميزات - تأثير العظام.

نايك إير ميلر ووك

• النعل - مجهز بتقنية الحماية الوحيدة؛
• الميزات - مثالية للمشي لمسافات طويلة.

أين هو أفضل مكان لشراء أحذية المشي؟

الآن أنت تعرف الفروق الدقيقة التي يجب مراعاتها عند اختيار الأحذية للمشي والحياة النشطة فقط.

كيفية اختيار الأحذية عالية الجودة وأي الأزواج هي الأفضل في هذا المجال.

إذا كنت تفكر جديًا في شراء أحذية مشي خاصة وترغب في دفع مبلغ مناسب مقابلها (مع العلم أن هذا استثمار مفيد لصحتك)، فلا ينبغي أن تكون أقل جدية في اختيار متجر.

لا ينبغي شراء هذه الأحذية من السوق أو من متجر أحذية عادي. إعطاء الأفضلية للمتاجر الرياضية المتخصصة.

أولاً، سيساعدك المستشارون المحترفون في اختيارك. ثانيًا، بهذه الطريقة تكون أقل عرضة لخطر شراء منتج مزيف.

وإذا كنت من أولئك الذين يفضلون التسوق عبر الإنترنت، فعليك الانتباه إلى المتاجر الكبيرة والمتخصصة عبر الإنترنت، أو الأفضل من ذلك، على المواقع الرسمية للشركة المصنعة.

من خلال اختيار زوج الأحذية المناسب وشرائه في المكان المناسب، يمكنك الاعتماد بأمان على جولات مشي مريحة تدوم لعدة مواسم.

يتم تحديد ميزة الأحذية الرياضية كأحذية غير رسمية لعدة أسباب:

• وهي مصممة للأحمال الثقيلة والمسافات الطويلة؛
• تصميمهم يتوافق الميزات التشريحيةقدم؛
• يمكنك اختيار نموذج مع مراعاة التغيرات الفسيولوجية في موضع الساقين أثناء المشي.

يختار الأشخاص الذين يقودون أسلوب حياة نشط الأحذية الرياضية باعتبارها الأحذية الرئيسية للمشي في جميع أنحاء المدينة بسبب راحتها واستقرارها ومقاومتها للتآكل.

مميزات أحذية المشي

أحذية المشي الرياضية مرنة وتحتوي على عناصر خاصة لتقويم العظام تحمي القدم عند الحركة:

1. نعل سميك وكثيف يساند التلامس الرأسي للقدم مع السطح؛
2. الكعب العالي الصلب يضمن ثبات القدم عند الحركة؛
3. حواف عالية تثبت مفصل الكاحل المتحرك.

تختلف أحذية الجري والمشي بشكل كبير. وهكذا تم تصميم أحذية الجري مع مراعاة ميل الجسم بالكامل للأمام عند الجري. هذا غير مقبول في أحذية المشي.

متطلبات خصائص الأحذية الرياضية

تلبي كل تفاصيل حذاء المشي متطلبات الراحة والملاءمة والسلامة من الإصابات.

1. يجب أن يكون النعل سميكًا ومرنًا للحماية من عدم التساوي وتخفيف الصدمات عند المشي. فقي - توفير الجر مع السطح.
2. جزء الكعب مرتفع ومتين من أجل الثبات والحماية من الانزلاق الجانبي.
3. يجب أن توفر مواد النعل الأوسط المرنة امتصاصًا للصدمات.في أحذية المشي لمسافات طويلة عبر البلاد، يمتص جل السيليكون الصدمات، ويحمي ركبتيك وعمودك الفقري.
4. الغرض من الوسادة الناعمة (دعم مشط القدم) الموجودة على النعل الأوسط هو منع القدم المسطحة وحماية الكاحل من التعب السريع.
5. يجب أن تمتص النعال الرطوبة جيدًا وأن تكون سهلة الإزالة.
6. الجزء العلوي يسمح للهواء بالمرور. أفضل المواد هي المنسوجات، مزيج من الجلود والمواد التركيبية عالية التقنية.
7. لا ينبغي أن تتشوه الأربطة أو تُفك بشكل عفوي.

كيفية تحديد الجودة بشكل صحيح

لفهم كيفية اختيار أحذية المشي المناسبة، عليك أن تتعرف عليها المتطلبات العامة، وكذلك اتخاذ قرار بشأن نوع معين من المشي. معايير الاختيار الأساسية هي كما يلي:

• الحالة الخارجية،
• جودة العناصر والمواد الفردية،
• يصلح للساق.

ما تحتاج إلى رؤيته متى

• شكل النعل الخارجي ومداسه. تم تجهيز أحذية المشي على الطرق الوعرة بنعل عريض ومداس "للخلف وللأمام" ؛
• يوجد على أصابع القدم بطانة مطاطية تحمي من التصفيح.
• يوجد على النعل شعار الشركة المصنعة، وعلى اللسان ملصق به علامات؛
• الخياطة متساوية، والخياطة ضيقة؛
• يتم تطبيق الغراء بعناية.
• رائحة المواد التركيبية ضعيفة وممتعة.
• الوزن خفيف.

إن عدم وجود علامة واحدة على الأقل هو إشارة إلى وجود مزيف.

يجب أن تحتوي الأحذية الرياضية المخصصة للمشي على أربطة عالية ونعال محززة وقمة ناعمة.

ما تحتاج إلى رؤيته متى

• وجود دعم مشط القدم.
• النعل قابل للإزالة، استرطابي.
• يجب أن يكون النعل مصنوعًا من مادة مركبة كثيفة (متعددة الطبقات). راحة عميقة - للأنشطة الخارجية. ضحلة - سمة من سمات الأحذية للمشي. يجب أن تحتوي الأحذية الرياضية المخصصة للمشي في السباق على نعل مجزأ.
• وسادة ناعمة حول الكاحل لمنع الاحتكاك.
• جزء علوي عالي الجودة.

يجب تجربة الأحذية الرياضية، كأي حذاء للمشي لمسافات طويلة، عند الشراء. لمنع إصبع القدم الكبير من أن يكون "مؤخرة" مع إصبع الحذاء، يجب أن تكون هناك فجوة تصل إلى ½ سم بينهما، ومن الأفضل تجربتها في المساء: الأحمال النهارية تزيد من حجم الساقين ، وإعطاء هامش في الحجم.

جرب كلا القدمين بارتداء جوارب بالسمك الذي تخطط لارتدائه مع الأحذية الرياضية. هناك نماذج مع نظام تعديل الساق.

الاختيار الخاطئ لأحذية المشي يمكن أن يسبب مشاكل صحية - من مسامير القدم إلى الدوالي، وآلام العمود الفقري وتطور القدم المسطحة.

لقد تجاوزت الأحذية الرياضية غرضها الأصلي لفترة طويلة، ودخلت حياتنا بقوة. ومع ذلك، فإن اختيار أفضل الأحذية الرياضية للارتداء اليومي ليس بالمهمة السهلة. يجب أولاً وقبل كل شيء أن ترضي أحذية المشي مالكها وأن تكون عصرية وخفيفة ومريحة ومتينة.

يحظى التطبيق العملي للأحذية الرياضية اليوم بتقدير الكثيرين. يمكنها بسهولة استبدال الأحذية المملة والأحذية الطويلة وأحذية الباليه والصنادل النسائية، وتتناسب بشكل جيد مع جميع أنواع الملابس تقريبًا: الجينز والسراويل وجميع أنواع التنانير والصنادل والفساتين. بالإضافة إلى النماذج المعتادة، يمكنك اليوم العثور على نماذج معزولة ليست باردة حتى في فصل الشتاء. في كثير من الأحيان من مظهريتأثر الآباء بالطريقة التي يرتدي بها أطفالنا. لا تقل الفتيات والفتيان المعاصرون غرابة في اختيار الأحذية، لذا فهم يحبون أيضًا الأحذية الرياضية لراحتهم وتصميمهم العصري العصري.

خصائص الأحذية الرياضية الحضرية عالية الجودة

يعد اختيار الأحذية الجيدة أمرًا مسؤولًا، لذا يجب أن تتعامل معه على محمل الجد. يجب أن تتمتع الأحذية الرياضية بتصميم فريد يسمح باستخدامها الحياة العادية، من الأفضل "الجلوس" على الساق لتكون مريحة ومريحة وعصرية قدر الإمكان. ستساعد بعض الأشياء في الإجابة على السؤال: ما هي الأحذية الرياضية الأفضل للارتداء اليومي؟ نصيحة عملية، والتي لا ينبغي تجاهلها.

عند اختيار الأحذية الرياضية لكل يوم، انتبه إلى التفاصيل التالية:

• لا ينبغي أن تكون الأحذية الرياضية ثقيلة جدًا؛
• طبقات ناعمة وأنيقة.
• نقص الغراء على طبقات، وباطن، وأجزاء أخرى؛
• وجود ظهر صلب غير قابل للتدمير.
• مرونة جيدة للجورب (بعد الضغط على إصبع القدم، يجب أن تختفي دنت)؛
• وجود وسادة منفوخة على الحافة الخارجية تحمي القدمين من الاحتكاك؛
• نعل قابل للإزالة غير قابل للانزلاق؛
• إدراجات العظام، والتي يتم من خلالها تثبيت الساق في الموضع الصحيح؛
• وجود دعم مشط القدم، مما يمنع تلف القدم؛
• نعل متين ينحني في منطقة إصبع القدم (وليس في المنتصف)؛
• الجزء العلوي مصنوع من جلد أصلي عالي الجودة أو مادة صناعية قابلة للتنفس؛
• لا رائحة كريهة.
• أربطة متينة، ويفضل أن تكون مقاومة للماء لمنع قدميك من التبلل؛
• ملصق يحتوي على معلومات حول المنتج؛
• لا يمكن أن يكون سعر المنتجات عالية الجودة منخفضًا جدًا؛
• تصميم عصري وأنيق.

أفضل الشركات المصنعة للأحذية الرياضية

السوق الحديث مليء بجميع أنواع المنتجات المقلدة، وغالبًا ما تكون ذات جودة منخفضة. لضمان عدم شراء أحذية منخفضة الجودة، من الأفضل اختيار الأحذية الرياضية الأكثر راحة للارتداء اليومي في المتاجر المتخصصة. اليوم، تشمل أفضل العلامات التجارية الشهيرة نايكي، أديداس، بوما، أسيكس، ريبوك، سوكوني، نيو بالانس.

نايك

ربما يعتقد الكثير من الناس أن الشركة تركز فقط على الرياضيين المحترفين. ومع ذلك، فهو ليس كذلك. حاليًا، تعتبر هذه الأحذية الرياضية الأمريكية أحذية مثالية ليس فقط لممارسة جميع أنواع الألعاب الرياضية، ولكن أيضًا للمشي المنتظم.

• يُسَهّل؛
• مصداقية؛
• استخدام مواد متينة وصديقة للبيئة؛
• مرونة الهيكل
• نعل هوائي فريد؛
• ضيق الجلد
• مجموعة متنوعة من النماذج.

انظر الكتالوج:

شركة اديداس

أصبحت منتجات الشركة الألمانية منذ فترة طويلة أسطورة وأحذية مفضلة لجميع فئات السكان، وربما لهذا السبب يحاولون في كثير من الأحيان تزويرها. أحذية أديداس الرياضية لكل يوم هي مزيج من التكنولوجيا المتقدمة والتصميم المثير للاهتمام والراحة المذهلة.

مزايا:

• تشكيلة ضخمة
• المتانة (بسبب استخدام مواد مقاومة للاهتراء)؛
• وزن خفيف؛
• هيبوالرجينيك.
• أناقة؛
• تبدو جيدة وتناسب القدم.

بوما

أحذية رياضية مع قطة بريةوالتي يفضلها العديد من المشاهير.

مزايا:

• الراحة من الدقيقة الأولى.
• ارتداء المقاومة؛
• يُسَهّل؛
• استخدام مواد من الدرجة الأولى.
• التصميم الأصلي الذي يجمع بين التطبيق العملي وأحدث اتجاهات الموضة؛
• حماية جيدة للقدم من الاحتكاك.
• مجموعة كبيرة من النماذج.

ريبوك

جنبا إلى جنب مع نماذج للرياضة، تنتج الشركة أحذية عالية الجودة لكل يوم. للوهلة الأولى، يبدو هذا المنتج بسيطا. ومع ذلك، في البساطة تختبئ الأناقة والعملية والحداثة لهذه العلامة التجارية للأزياء.

مزايا:

• مرونة وحيدة؛
• تثبيت جيد للساق
• الموثوقية، مقاومة التآكل العالية؛
• استخدام مواد غير منفذة عمليا للرطوبة؛
• مجموعة كبيرة من موديلات الصيف والشتاء.
• أناقة.

اسيكس

قامت شركة عالمية مشهورة بدراسة حركات جسم الإنسان لفترة طويلة، مما جعل من الممكن إنشاء نموذج ممتاز للرياضة والركض المنتظم والمشي اليومي.

الخصائص:

• لا يوجد فرق عملياً بين إصبع القدم والكعب؛
• تساعد مادة خاصة موجودة في النعل الأوسط على تقليل أحمال الصدمات عند الحركة؛
• الصلابة الهيكلية
• لا يمكن تشويهه بسبب استخدام مواد خاصة؛
• نعل غير قابل للانزلاق؛
• يُسَهّل؛
• التصميم الاصلي.

سوكوني

أصبحت الأحذية الرياضية لهذه الشركة الأمريكية أكثر شعبية كل عام. تجمع هذه الأحذية بشكل مثالي بين استخدام الحديث التقنيات المبتكرةمع التصميم الأصلي وأسعار معقولة.

مزايا:

• استخدام مواد طبيعية وصناعية عالية الجودة؛
• نعل مريح مضاد للجراثيم.
• تثبيت جيد للقدم وخصائص العظام.
• مظهر جذاب؛
• مجموعة كبيرة من النماذج.
• أسعار معقولة.

الرصيد الجديد

أولئك الذين يريدون أن يبدووا أنيقين مع إنفاق القليل من المال سيقدرون الأحذية العملية من هذه الشركة المصنعة. على الرغم من وجود الشركة أكثر من قرنأصبحت الأحذية شائعة فقط في العقدين الماضيين.

• استخدام مواد خفيفة الوزن ومتينة وقابلة للتنفس وطاردة للغبار؛
• مجموعة كبيرة من النماذج.
• يمكنك بسهولة ارتداء الأحذية بدون جوارب؛
• مناسبة للملابس ذات الأنماط المختلفة.
• مزيج جيد من السعر والجودة.

انظر الكتالوج:

أحذية للنساء

دعونا نلقي نظرة فاحصة على الأحذية الرياضية النسائية غير الرسمية. وفي الآونة الأخيرة، استخدمت السيدات هذه الأحذية بشكل رئيسي للجري والألعاب الرياضية ودروس اللياقة البدنية. اليوم، هناك طلب كبير على الأحذية الرياضية النسائية للارتداء اليومي. يبحث المصممون باستمرار عن نماذج جديدة تتحد بشكل متناغم مع عناصر خزانة الملابس الأنيقة المصممة بأسلوب غير رسمي. تتيح لك الأحذية الرياضية التي تقدمها لك ابتكار إطلالات أزياء مثيرة للاهتمام، وغالبًا ما تكون معقدة وجريئة للغاية.

الأحذية الرياضية النسائية غير الرسمية تدهش بتنوعها. الأحذية الأكثر راحة هي تلك المصنوعة من مواد طبيعية بنعال خفيفة ومستقيمة مصنوعة من رغوة البولي يوريثان أو ذات الكعب الوتدي. تحظى الأحذية الرياضية المصنوعة من الجلد والجلد المدبوغ بشعبية خاصة. أولئك الذين يريدون البقاء أنيقين في طقس دافئيمكن الانتباه إلى الأحذية المصنوعة من مواد تركيبية عالية الجودة. على سبيل المثال، أحذية رياضية مع شبكة مثالية لفصل الصيف. إن قدرة الشبكة على "التنفس" تسمح لقدميك بالشعور بالراحة حتى في الحرارة.

النجوم البارزون بين الشركات المصنعة للأحذية الرياضية النسائية لكل يوم هذا العام هما Nike و Puma. خصوصية الأحذية الرياضية هي الراحة والمتانة والتصميم الفريد. بالإضافة إلى ألوان الباستيل الرقيقة، استخدم المصممون ظلالاً مشرقة من اللون الوردي والأصفر والأخضر. في مثل هذه الأحذية ستشعر كل سيدة بالثقة والأناقة.

مجموعة أديداس ليست أقل إثارة للاهتمام. في هذا الموسم، قدم المصممون النماذج المفضلة لدى الجميع بطريقة جديدة، مما أدى إلى تحسين خصائص قوتها. طلب أحدث التقنياتوالمواد جعلت من الممكن تحقيق زيادة في مقاومة التآكل والتطبيق العملي والراحة للأحذية الرياضية. يوجد في نماذج هذه العلامة التجارية مزيج ملحوظ من التفاصيل الكلاسيكية مع أفكار جديدة. قدمت أديداس أحذية أنثوية وخفيفة تتناغم بشكل مثالي مع الأسلوب الرومانسي. الظلال الشائعة هي الثلج الأبيض والباستيل، والنماذج المحدثة مصنوعة باللون الوردي والأحمر والأصفر والرمادي والأسود.

إلى التصنيف أحذية رياضية نسائيةللارتداء اليومي، هناك العديد من العناصر الجديدة من دار الأزياء شانيل. تعرض الأحذية الرياضية النمط المميز للعلامة التجارية: الأنماط الكلاسيكية، والنعال المرنة، والكعب السميك قليلاً، والنسيج مع طباعة الأزهار، والجلد والجلد المدبوغ، والألوان البيضاء والرمادية النبيلة.

الآن بعد أن أصبحت الأحذية الرياضية راسخة في الحياة اليومية، ربما يتنفس عشاق الموضة وعشاق الموضة الصعداء. لقد وقع الكثيرون في حب هذه الأحذية لأنها عملية ومريحة وأنيقة لدرجة أنها مثالية لأي خزانة ملابس. ليس هناك عيب في ارتداء الأحذية الرياضية عند الذهاب للنزهة في الحديقة، أو الذهاب إلى حفلة، أو مقابلة الأصدقاء، أو الذهاب إلى العمل.