Dom Država

Kako odrediti dužinu skijaških štapova. Kako odabrati prave štapove za nordijsko hodanje? karakteristike koje utiču na izbor skijaških štapova

Odabir skijaških štapova je lakši od odabira skija ili čizama. No, skijaški štapovi također imaju svoje karakteristike, o kojima ćemo razgovarati u ovom članku: koji materijal, koju dužinu, koje ručke i trake je bolje odabrati.

Izbor skijaških štapova prema materijalu

Štapovi za skijaško trčanje izrađuju se od nekoliko materijala:

Aluminijum. Aluminijumski štapovi za skijanje su jaki, jeftini, ali teški. Imaju jedan veliki plus - gotovo ih je nemoguće razbiti. Savijen, ispravljen i krenuo dalje. Nedostaci - težina i nedovoljna krutost za sportsko jahanje. Ako volite da šetate šumom van pripremljenih staza, izaberite one lagane. aluminijumske palice .
stakloplastike(plastika i fiberglas) - lagana, jeftina, ali mekana i krhka. Stakloplastika je po mekoći i vibracijama slična aluminijumu, ali je mnogo inferiornija u snazi. štapići od fiberglasa neće izdržati snažne odbojnosti, pa su pogodni samo za skijanje na pripremljenim stazama.
Karbon(karbonska vlakna) ili njihova mješavina - karbonska vlakna(plastika i ugljik). Karbonski ski štapovi su čvrsti, lagani i čvrsti. Karbon se lako slomi samo uz bočni udar na štap. Postoje opcije od 100% karbona i mješavine karbona sa plastikom ili stakloplastikom. Kupujte stubove sa najmanje 60% sadržaja ugljenika. karbonski štapići izdržavaju snažne odbojnosti, pa su pogodni za treninge i takmičenja.

Cijena karbonskih štapića počinje od 2500 rubalja. Na primjer, karbonski štapići Nordway Carbon ili STC Avanti. Ovi štapovi imaju dobru karbonsku osovinu, ali su ručke i trake lošeg kvaliteta.

Bolji modeli karbonskih štapića koštat će na primjer od 6000 r KV+ Viking ili KV+ Tempesta– izdržljive ručke i trake, više od 70% karbonskih vlakana, sistem za brzo otpuštanje kaiševa.

Najlakši i najtvrđi trkaći karbonski štapovi koštaju od 10.000 rubalja. Na primjer, modeli KV+ Elita, Tornado, Bora ili Swix Quantum, Team i Triac– 100% ugljenik Visoka kvaliteta, izdržljive trake i ručke, praktičan sistem za otpuštanje užeta.

Ručke, uzice i šape za ski štapove

Izvor: www.flgr.ru

Tabela izbora ski štapova po visini

Skijaški štapovi po visini: FIS sto za klasično skijanje

Bavite se sportom, krećite se i putujte! Ako pronađete grešku ili želite razgovarati o članku - pišite u komentarima. Uvek rado komuniciramo. 🙂

Skijanje je jedno od najpopularnijih sportske aktivnosti zimi. Ali pred onima koji su se tek odlučili za vožnju, postavlja se prirodno pitanje - kako odabrati skije i štapove? Morate ih odabrati prema svojoj visini.

Skijanje je jedna od najpopularnijih sportskih aktivnosti zimi. Ali pred onima koji su se tek odlučili za vožnju, postavlja se prirodno pitanje - kako odabrati skije i štapove? Morate ih odabrati prema svojoj visini.

Za početak, hajde da ipak odlučimo čime se tačno želite baviti - trčanjem ili učenjem spuštanja u planine? Sportovi su daleko od istog, vrlo se razlikuju jedni od drugih, a parametri za odabir sportske municije u njima su također različiti.

U skijanju postoji nekoliko načina i za svaki od njih postoje posebne vrste trkaćih skija. Prije svega, ovo su klasične metode ikona. Također, u sportskim radnjama možete pronaći skije za hodanje za obične ljubitelje aktivnosti na otvorenom. Sada, hajde da shvatimo kako ih odabrati prema vašoj visini.

Ako ozbiljno planirate ovaj sport, onda su vam na usluzi skije za klasiku i klizanje. Glavno pravilo njihovog izbora je otprilike ovako: ako je glavni način trčanja klasičan, onda skije trebaju biti 20-30 centimetara više od vaše visine. Za metodu grebena, ova brojka je otprilike dva puta manja. Što se tiče skija za hodanje, njihova veličina bi trebala biti 15-20 centimetara veća od vaše visine. Međutim, kako se ne biste previše zbunili u mjerenjima, dajemo tabelu sa svime potrebne vrijednosti.

Tabela za odabir dužine skija

Šta je sa zhepalki? I za njih postoji posebna klasifikacija prema kojoj ih treba birati. Štapovi za klasični pokret trebaju biti 25-30 centimetara kraći od vaše visine. Za klizanje se biraju štapovi koji su 15-20 centimetara manji od sportaša.

Tabela za izbor dužine štapova

Visina skijaša
(cm) Dužina štapa za
klasični hod (cm) Dužina stubova za
klizanje (cm)150 120-125 130-135 155 125-130 135-140 160 130-135 140-145 165 135-140 145-150 170 140-145 150-155 175 145-150 155-160 180 150-155 160-165 185 155-160 165-170 190 160-165 170-175 195 165 175

Ako ćete dijete staviti na skije, onda je vrijedno zapamtiti da je način podizanja skija u ovom slučaju nešto drugačiji od standardnog. Odlučujuća uloga u izboru sportske opreme za djecu do 40 kilograma nije visina, kao kod odraslih, već težina. Ako vaše dijete ima od 10 do 20 kilograma, onda su za njega prikladne skije visine 70-80 centimetara. Za momke u težinskoj kategoriji od 20 do 30 kilograma optimalne su skije dužine 90 centimetara. Za djecu od 30 do 40 kilograma treba kupiti metarske skije. Što se tiče štapova, ovdje je sve kao kod odraslih - trebali bi biti 25-30 centimetara manja visina dijete.

Govoreći o skijanje ah, napominjemo da njihov izbor ne zavisi samo od vaših pokazatelja visine i težine, već i od uslova u kojima ćete ih koristiti. Za neprofesionalce, proizvođači dijele skije u tri kategorije: carving, koji je podijeljen na fan-carving (omogućuje vam da u zavoj uđete gotovo ležeći) i autocarv (imaju lagani sistem upravljanja), freeride i univerzalne. Karving dizajniran za one koji voze po pripremljenim stazama. Za one koji vole da voze cross country visoravni, savjetujemo vam da uzmete freeride skije.Međutim, skijanje na njima je praktički nedostupno početnicima zbog njihove složenosti.Odgovaraju im takozvane univerzalne skije koje se mogu voziti skoro svuda.

Tabela za izbor alpskog skijanja

U poslednje vreme u našoj zemlji postoje velike mogućnosti da se deca bave skijanjem. Naravno, djetetu je potreban i pažljiv odabir opreme prema njegovoj visini i težini. Imajte na umu da su dječje skije veličine od 70 do 120 centimetara. U pravilu, za razliku od odraslih, imaju pojednostavljen dizajn, bez kontrolnih pojačala i drugih stvari. U nastavku dajemo okvirnu tabelu izbora planinskih skija za djecu.

Tablica za izbor skijanja za dijete

Marca preporučuje Špancima da gledaju prvenstvo Bjelorusije Najpopularnije sportske novine u Španiji objavile su najavu utakmica drugog kola bjeloruskog prvenstva, jedinog nogometnog turnira u Evropi koji nije prekinut zbog korona virusa. 27.03.2020 23:00 Fudbal Victor Sharafudinov

Protiv Brazilaca će se boriti Currents, Kunchenko i Krylov. Za koga navijati ove sedmice u MMA Ovog vikenda u Uncasvilleu i Braziliji će se održati Bellator 241 i UFC Fight Night 170. Braća Tokov, Alexei Kunchenko i Nikita Krylov će nastupiti na ovim nastupima. 12.03.2020 12:00 MMA Sergej Vaščenko

Vadim Kudako: Otac ostavlja hranu za mene na vratima Svakodnevni život hokejaša u karantinu… 25.03.2020 11:00 Hokej Kuzyutina Elena

Bravo, Edvarde! Bravo, Karime! Rusi su bili četvrti u štafeti, ali su Latypov i Khalili zapalili Norvežane koji su pobedili u muškoj štafeti na Svetskom kupu u Novom Mestu. Rusi su četvrti. 03/07/2020 20:30 Biatlon Chikiris Oleg

Mnogi su već čuli, a često se postavlja pitanje: trebaju nam neki pravi štapovi za nordijsko hodanje- ili će odgovarati, na primjer, starim skijama? Reći ćemo vam koje štapove za nordijsko hodanje kupiti i kako ih odabrati prema svojoj visini.

Iako uniformisan evropski standardi još ne postoji, razne asocijacije i savezi u Evropi su definisali sledeće zahteve za štapove za nordijsko hodanje:

Štapovi ne bi trebali biti teleskopski (sklopivi).
Stubovi moraju biti izrađeni od stakla i karbonskih vlakana (minimalni indeks ugljika između 30% i 50%, tj. CL300 do CL500), a ne od aluminija.
Ručke trebaju biti od plastike, plute ili gumene smjese (najbolje).
Obavezno prisustvo udobne trake (kopčanje za fiksiranje ruku).
Prisutnost dobrih metalnih vrhova (trnova).
Prisutnost vrhova (čizme, cipele) za hodanje po asfaltu ili drugim tvrdim površinama gdje metalni šiljci klize.

Zaustavimo se detaljnije na ovim zahtjevima za štapove za nordijsko hodanje.

Teleskopski stubovi: šta nije u redu?

Zašto štapovi za nordijsko hodanje ne moraju biti teleskopski? Sklopivi štapovi se ne preporučuju jer se mogu neočekivano saviti tokom velikog pritiska i uzrokovati ozbiljne ozljede. Mogu se koristiti samo za povremenu upotrebu, na primjer, tokom praznika, gdje monolitni mogu biti nezgodni (nezgodni za pakovanje, transport i skladištenje).

U osnovi, teleskopski štapovi su jeftiniji od monolitnih. Izrađen od legura aluminijuma. Za „omekšavanje“ aluminijumske osovine, u neke modele je ugrađen poseban antishock sistem. U ovom slučaju unutra se nalazi opruga koja igra ulogu amortizera i kompenzira udarno opterećenje. Sklopivi stupovi s kompozitnom karbonskom osovinom nisu jeftini.

pros sklopivi modeli po tome što se lako prilagođavaju visini bilo kojeg člana porodice, mogu "rasti" s korisnikom i, osim toga, kada su sklopljeni, stavljaju se u poseban kofer i pogodniji su za putovanja.

minusi: Zasuni se mogu polomiti kada su izloženi pijesku ili vodi, zamrznuti se zimi ili se neočekivano saviti, a može doći do zveckanja i vibracija. Iskusni instruktori ih ne preporučuju. Napominjemo da među štapovima više klase nema sklopivih modela.

Materijal štapa: prednosti i nedostaci

Fiberglass. Veoma lagana, efikasno apsorbuje vibracije. Njegovu snagu daje mješavina stakla i karbonskih vlakana. Nažalost, ovaj materijal je vrlo krhak i ne isključuje lom.

Ugljična vlakna (karbon). Dodatak karbonskih vlakana osigurava čvrstoću stubova, uz zadržavanje kvalitete stakloplastike (apsorbira udarce i malu težinu). Što je veći sadržaj ugljika, to su štapići jači. Preporučeni postotak ugljika trebao bi biti između 50% i 80%. Za početnike su prilično prikladni štapovi s indeksom od 20-30%. Štoviše, treba imati na umu da se štapići različitih proizvođača s istim indeksom ugljika mogu međusobno razlikovati po elastičnosti.

Aluminijum. Ovi štapići slabo upijaju vibracije, što vrlo brzo povećava rizik od problema za gornje udove, posebno upale zglobne kapsule lakatnog zgloba. U skijaškom trčanju ovaj problem ne postoji jer snijeg upija vibracije.

drške štapića

Za razliku od skijaških ili trekking štapova (ovi drugi namijenjeni planinarima ili penjačima), štapovi za nordijsko hodanje zahtijevaju stalno hvatanje i otpuštanje („otvaranje“ i „zatvaranje“ dlanova), što uzrokuje mokre dlanove. Stoga je vrlo važno odabrati ručke koje ne samo da su udobne, već i upijaju vlagu kako bi se izbjeglo klizanje.

Postoje tri vrste ručki:

Plastika. Ne upijaju znoj, čineći ih skliskim i neugodnim za korištenje. Ovaj nedostatak se može nadoknaditi korištenjem užeta koji upija vlagu i pruža prianjanje na štapu.

Cork. Lepe ručke od prirodnog materijala, efikasno upijaju znoj. Međutim, uz produženu upotrebu vlažnim uslovima pluta se može oljuštiti.

Guma. Mješavina gume i plute. Odlične ručke, upijaju znoj, ne klize i veoma su izdržljive. Obično se nalazi na profesionalnim štapićima.

U modelima srednje cjenovne kategorije, ručke su ili gumirane ili izrađene od materijala koji imitira prirodnu plutu. Razlika nije fundamentalna. Glavna stvar je da olovka bude tanka, da "leži" u ruci, da ne klizi i ne trlja dlan.

Šta je užad i zašto je potreban štapovima za nordijsko hodanje

Kako bi se štap vratio na dlan nakon što ga otpustite, postoji poseban sistem za fiksiranje koji se zove užad. To je rukavica bez prstiju koja omogućava da ruka dobro prianja uz dršku štapa.

Različiti proizvođači imaju svoje dizajne. Postoje 3 vrste užeta:

Baza. Nema oznaku "lijevo" i "desno", može se nositi na bilo kojoj ruci. Činjenica da uzica nije pričvršćena za određenu ruku ometa preciznost kretanja štapa. Prilikom vraćanja na dlan može doći do nekih neugodnosti. Na sreću, ovo su sada retke.

Trake za desnu i lijevu ruku. Najrasprostranjeniji. Označene su "lijevo" i "desno", omogućavaju savršeno prianjanje štapovima i povećavaju preciznost pokreta. Ponekad su podesive po dužini, što vam omogućava da po potrebi dodatno koristite rukavice.

Traka za profesionalce. Gotovo je moderan izgled, proizvodi većina proizvođača i koristi se na profesionalnim štapićima. Traka za profesionalce je tkanina. Nalazi se između palca i kažiprsta. Ova tkanina vam omogućava da upijete znoj. Podesivo za udobnost.

Dobar užad dolazi u veličinama od S do L i ima sistem za brzo otpuštanje (QLS). Istovremeno, bez skidanja rukavica, možete da odvojite štapove u sekundi, odgovorite na telefonski poziv, napravite dobru sliku itd.

Da biste odabrali pravu trakicu, izmjerite obim dlana, kao što je prikazano na slici. Ako je opseg od 12 do 20 cm, onda odaberite užad veličine 5-8, a od 20-30 cm - veličine 9-12.

Savjeti za štapove

Na kraju skandinavskog štapa nalazi se vrh (kandža, šiljak) od izdržljivog volframovog karbida. Može se sigurno zabiti u tlo, zemlju i pijesak, neće skliznuti i zaglaviti. Osim toga, komplet može uključivati posebne uklonjive metalne vrhove različitih konfiguracija za različite površine. Štoviše, mora se imati na umu da se na skupljim modelima savjeti mogu mijenjati, ali ne uvijek na jeftinim.

Za hodanje po asfaltu stavljaju se posebni gumeni vrhovi (čizme). Oni bi trebali biti uključeni u štapiće. Plastični vrhovi su mnogo lošiji.

Metalni vrhovi (trnovi). Ovaj dio preuzima glavno opterećenje. Stoga vrhovi za štapove moraju biti vrlo čvrsti, po mogućnosti od volfram karbida. Osim toga, zamjenski vrhovi moraju biti pričvršćeni na štapove.

Savjeti za asfalt i druge tvrde podloge.Štapovi za nordijsko hodanje imaju karbidni vrh i gumenu "cipelu" za hodanje po asfaltu. Karbidni su različite vrste, neki podsjećaju na "kandžu", dok su drugi napravljeni u obliku vrhova.

Nedavno u evropske zemlje pojavili su se novi savjeti iz sljedećih materijala.

Karbon. Napravljen od mješavine gume i karbona, koji zajedno poboljšavaju prianjanje i čine štap tišim udarcem o tlo. Imaju duboke žljebove koji, osim što su udobni na tvrdim podlogama, pružaju i dobru vuču na travi, pijesku ili mekoj podlozi, odnosno svojevrsno su "terensko vozilo". Oni su 3-4 puta izdržljiviji nego inače.

Kevlar (para-aramidna vlakna) vrhovi. Dizajn je sličan karbonskim vlaknima. Tijelo im je napravljeno od kevlara, a jastučić od mješavine gume i ugljika. Rezultat je mekša podloga koja poboljšava kontakt sa tlom i čini ih još tišima u radu. Poboljšana izdržljivost.

Štapovi za nordijsko hodanje po visini: stol

Formula za izračun je prilično jednostavna: trebate pomnožiti svoju visinu određenim koeficijentom. Njegova vrijednost varira ovisno o zdravstvenom stanju i ciljevima koje želite postići.

Za lagano hodanje - koeficijent 0,66. Pogodno za osobe sa sporim tempom hoda ili osobe koje se oporavljaju od bolesti, ozljede. Na primjer, visina 171 cm x 0,66 \u003d 112,86 cm. Možete koristiti štapove dužine 110 cm.

Za zdravi ljudi- koeficijent 0,68. Ovaj koeficijent je pogodan za obučenije ljude, ljubitelje hodanja srednjeg intenziteta, koji žele da razgovaraju u prijateljskom društvu. Na primjer, visina 171 cm x 0,68 \u003d 116,28 cm. Možete koristiti štapove dužine 115 cm.

Za trening sa povećanim opterećenjem - koeficijent 0,70. Povećano opterećenje je potrebno za sportiste i ljubitelje brzog ritma hodanja koji žele održati svoju fizičku formu na visokom nivou. Na primjer, visina 171 cm x 0,70 \u003d 119,7 cm. Možete koristiti štapove dužine 120 cm.

Inače, štapovi koje odaberete bit će oko 25-30 cm kraći od dužine odgovarajućeg skijaškog štapa za vas.

Prilikom odabira štapova, također treba uzeti u obzir da izduženi modeli povećavaju fizičko opterećenje vašeg gornjeg dijela tijela i smanjuju opterećenje mišića nogu. Upotreba skraćenih ima suprotan efekat.

Visina čoveka	Dužina štapa
136 - 141 cm	90 cm
142 - 150 cm	95 cm
151 - 158 cm	100 cm
159 - 165 cm	105 cm
166 - 173 cm	110 cm
174 - 181 cm	115 cm
182 - 188 cm	120 cm
189 - 196 cm	125 cm
197 - 203 cm	130 cm
204 - 210 cm	135 cm

Budući da je struktura tijela individualna za svakoga, izračunata veličina može se malo razlikovati od fiziološke dužine za vas. Stoga odabranu dužinu treba ponovo provjeriti "u radu". Da biste to učinili, uzmite štap u ruku i stavite njegov vrh na nožni prst. U tom slučaju, lakat ruke koja drži štap treba da se savije pod pravim uglom.

I jedan trenutak. Dužina štapa i njegova težina direktno utiču na širinu vašeg koraka, intenzitet i dužinu staze koju možete savladati tokom vežbanja. Procijenite težinu, uporedite je s težinom ostalih štapova sportska radnja. Što je manji, to će lekcije biti lakše.

Šta ne treba raditi pri kupovini štapića

Nadamo se pristojnosti i profesionalnosti prodajnih savjetnika. Nažalost, ima slučajeva da se umjesto štapova za nordijsko hodanje neukim početnicima prodaju štapovi za skijanje ili trekking (za turizam i planinarenje).
Pakovane štapiće kupujte u prodavnicama u kojima nije dozvoljeno otvaranje paketa i pregled kupovine.
Kupite štapove sa plastičnim ručkama. Plastične ručke ne upijaju znoj i brzo postaju klizave.
Ne kupujte štapove koji jako vibriraju - oni su također teški i nespretni. Obavezno provjerite da li osovina ima vibracije.
Ne kupujte štapove na koje je garancija manja od jedne godine.

Bilo da skijate niz snježne padine ili idete na trkačku stazu, skijaški štapovi su obavezni. Naravno da znate za to!

Ali zapamtite, koliko varijanti skijaških štapova znate? Koliko faktora utiče na izbor?

Najmanje to su 4 varijante prema vrsti skijanja i 5 karakteristika, od dužine skijaške palice do ručke sa užetom. Sve ove točke pokušali smo detaljno razmotriti u članku. Pročitajte i podijelite svoja iskustva u komentarima!

5 karakteristika koje utiču na izbor skijaških štapova

Na prvi pogled teško je razumjeti svu raznolikost vrsta i varijanti skijaških štapova, ali postoje osnovne klasifikacije po kojima se možete kretati i odabrati model koji je zaista optimalan u odnosu cijene i kvalitete.

Skijaške štapove biramo ovisno o vrsti vožnje

Postoje 4 glavne kategorije skijaških štapova dizajniranih za različite stilove skijanja.

Snowboarding (powder). Glavna razlika su uvećani snježni prstenovi. Oni su što je moguće jači i imaju širi prečnik osovine kako bi se smanjila sila trzanja tokom kretanja.

Za utrke (trka). Nije tako masivan kao Powder ili ski štapovi, ali izuzetno lagan i tanak. Najčešće se koriste ultra-lake kompozitne legure ili karbonska vlakna, fiberglas.

štapovi za slobodni stil. Najprikladnije za skijanje u posebno pripremljenim parkovima. Oni su za red veličine kraći od ostalih modela, ili imaju dužinu skije.

Skijaški štapovi (štapovi za alpsko skijanje). Najpopularniji skijaški štapovi na masovnom tržištu. Imaju standardne snježne prstenove.

Razlike po vrsti materijala

Skijaški sport je rastao tokom posljednjih decenija i možete vidjeti jasan trend ka subspecijalizaciji u svemu, od tipova skija do materijala i oblika štapova. Moderni skijaški štapovi mogu se napraviti od 12 različitih metala i legura, ali četiri su najpopularnija.

Karbon: najlakši, biće idealan za iskusnog skijaša. Modeli su u vrhunskom cjenovnom segmentu. Treba imati na umu da vrlo malo modela napravljenih od 100% ugljika u svakom slučaju dodaje nečistoće i cijena ovisi o količini tih nečistoća. Svi najbolji sportisti našeg vremena koriste karbonske skijaške štapove.
fiberglas (fiberglass): Dizajnirani za brze, iskusne skijaše, štapovi od fiberglasa su tanki, ali čvrsti. Skijaški štapovi od fiberglasa su skuplji od aluminijumskih.
Kompozitni materijali: rezultat kombinacije razni materijali, uključujući ugljične metale (isti ugljik), aluminij, grafit, smolu i druge. Kompozitni štapovi su dobro obloženi, lagani, ali krhki, posebno unutra jak mraz. U ovom materijalu proizvođači su pokušali pronaći ravnotežu između jeftinog i teškog aluminija i skupog, ali laganog karbona.
Aluminijum: nije najlakši, ali pouzdan i najjeftinije proizvodnje. Obično ga koriste skijaši početnici i srednji skijaši.
Titanijum: u Sovjetsko vreme popularan metal za izradu ski opreme. Moderni proizvođači ne koriste titan, preferiraju kompozitne materijale i aluminij.

Posebnosti	Aluminijum	Kompozitni materijal
Težina	Aluminijum je manji.	Kompozit je težak isto ili više.
Snaga	Više se savijati nego lomiti.	Pune se mnogo češće od aluminijumskih.
Provođenje toplote	Aluminijum lako propušta hladnoću, pa ruke skijaša postaju hladnije.	Kompozit ima nižu toplotnu provodljivost, tako da ruke skijaša teže da ostanu tople.
Cijena	Aluminijumske palice su mnogo jeftinije.	Kompozit je skuplji.
Amortizacija	Aluminij ne apsorbira dobro udarce i ruke osjećaju svaki snažan pritisak.	Bolje upijaju energiju, pa su pogodni za dinamičnu vožnju, kao što je freeride ili ski staze.
Pažnja trećih lica (krađa)	Opšte upotrebe, rijetko se kradu.	Često kradu jer su skuplji.

Sastav materijala je daleko od prvog mjesta po važnosti pažnje koja se posvećuje pri odabiru opreme u trgovini, mnogo više pažnje treba obratiti na visinu skijaša i vrstu skijanja koju preferira.

Kako štap treba držati u ruci?

Prilikom hvatanja ručke ski štapa, bilo lijevom ili desnom rukom, ona treba da leži udobno i udobno u obje ruke. Plastika, pluta ili guma općenito su najpopularniji materijali za ručke skijaških štapova.

Pokušajte poduprijeti različite štapove u svojim rukama, s različitim ručkama i uzicama.

Lanyard- poseban pojas u obliku petlje, uz pomoć kojeg se štap drži rukom skijaša. Trebalo bi da se lako i brzo stavlja na ruku, a ne da se pritiska.

Na ovog trenutka popularne su dvije vrste užeta - uobičajena petlja i "zamka". Petlja je popularna među biatloncima, omogućava vam da brzo oslobodite ruke za pucanje i uštedite dragocjene sekunde.

Držeći većinu skijaških štapova u prodavnici u ruci, pronaći ćete one najbolje za vas. Uostalom, vrlo je teško u tekstu prenijeti osjećaje koje bi desna ručka s trakom trebala stvoriti u ruci. Ako se odlučite za skijanje, onda ne zaboravite da zadržite ugao od 90 stepeni u laktu!

Bitan! Vaš osjećaj skijaških štapova u ruci i nivo ergonomije će uticati na vrijeme spusta.

Snježni prstenovi i šape

Vrijedno je odmah podijeliti ovaj pribor u dva tabora: šape za skijaško trčanje (klasično, klizanje) i klasične snježne prstenove za skijanje, freeride, ski štapove za hodanje.

Modernim trkačkim stazama nisu potrebni prstenovi jer se rasipaju, snijeg se kotrlja i nije dovoljno dubok da bi štap ušao duboko. Na pripremljenim padinama, umjesto prstenova, koriste se šape - lakše su, kompaktnije i imaju aerodinamične oblike.

Video o tome kako se prave moderni štapovi za skijanje:

Kako se mjeri efektivna dužina?

Uobičajeno je da se visina štapa uzima od snježnog prstena, odnosno šape, do gornjeg kraja šake, grubo rečeno, do kažiprsta u trenutku kada držite štap rukom, to je oko -1 cm od gornjeg kraja drške. Ova dužina će biti efektivna dužina za koju se moraju odabrati ski štapovi.

Ali sada pogledajmo dva načina odabira veličine:

Prva opcija je matematička. Standardna formula za određivanje veličine je da se visina pomnoži sa faktorom 0,7 za skijanje, 0,83 za klasično i 0,88 za klizanje. Na primjer, moja visina je 178 cm, za mene bi idealna dužina štapa bila:

178 x 0,7 = 125 centimetara.

Osnovana je Međunarodna skijaška federacija (FIS). jedinstveni standard veličina skijaških štapova za klasičan potez, ovo je visina skijaša pomnožena sa faktorom 0,83

Razvili smo, uz njega, možete brzo izračunati veličinu za različite visine i stilove vožnje.

Druga opcija je odabir dužine. Okrenite štap naopako tako da donji dio prstena bude u vašoj ruci (pogledajte ilustraciju desno). Ako je u ovom položaju ugao između podlaktice i ruke 90 stepeni, onda ste odabrali pravu dužinu! Kada ste u nedoumici, odaberite duže štapove, jer se lako mogu skratiti.

Tabela za odabir dužine skijaških štapova:

Visina skijaša	Skijanje	klizanje	Klasičan potez
150	105	130-135	120-125
155	108-110	135-140	125-130
160	110-115	140-145	130-135
165	115	145-150	135-140
170	115-120	150-155	140-145
175	120-125	155-160	145-150
180	125	160-165	150-155
185	130	165-170	155-160
190	130-135	170-175	160-165
195	135-140	175	165

Ne zaboravite šta je ispravno važno, jer nije važna samo dužina štapova, već i dužina samih skija!

Popularni brendovi

Znati nešto o marki skijaške opreme je od velike pomoći. Uostalom, skijaši često vole da uspoređuju slične modele različitih proizvođača, upoređuju karakteristike i sva moguća svojstva.

Kratka istorija i karakteristike svake kompanije mogu vas učiniti dostojnim sagovornikom.

Atomic

On je pionir skijaške tehnologije. Proizvode skijaške štapove kao i skijaške vezice i pribor. Atomic je rođen u Austriji 1955. godine i od tada je postao dio finske kompanije Amer Sports. Njihova fabrika se nalazi u Salzburškim Alpima. Atomic u svojim proizvodima koristi mnogo recikliranih materijala. Prodaju štapove za skijanje, nordijsko hodanje i skijaško trčanje.

Fischer (Fischer)

Fischer proizvodi skijaške štapove, skije, vezove, cipele i druge dodatke. Kompanija je započela svoju djelatnost 1924. godine u Austriji. Proizvodi i aluminijumske i kompozitne stubove.

K2

To je podružnica Jarden Corporation i osnovana je 1961. godine. Proizvode skijaške štapove, skije, kacige, odjeću i dodatke. Američko sjedište je u Sijetlu, a proizvodni pogon u Kini. Proizvode aluminijske i kompozitne ski štapove.

Leki (Leki)

Leki je počeo da proizvodi štapove 1970. godine. Leki ih i dalje proizvodi u sopstvenoj fabrici i ponosi se visokim kvalitetom.

Rossignol

Ova francuska kompanija osnovana je 1907. godine. Rossignol voli da bude na visokom nivou inovacija i nastavljaju da eksperimentišu sa aluminijumom i kompozitnim materijalima.

Koji su najbolji štapovi za skijanje?

Kada je u pitanju odabir skijaških štapova, prvo se morate odlučiti za željeni tip vožnje, kako biste na osnovu toga mogli odabrati dužinu ovisno o svojoj visini (koristite kalkulator ili tablicu).

Sljedeći korak je budžet koji možete potrošiti na skijaške štapove. Bez sumnje, karbonski s ručkama od plute bit će najbolja opcija za većinu vrsta skijanja. Za alpsko skijanje materijal nije toliko bitan, mada naravno, što je lakše to bolje!

Prije nego počnete birati ski štapove, morate se odlučiti za količinu koju imate za ove namjene. Apsolutno se nedvosmisleno može reći da što su skijaški štapovi skuplji, to su i kvalitetniji. Zabavnije ćete dobiti koristeći ih, ali...

Izbor skijaških štapova se ne može potcijeniti. Skijaški štapovi uz skije i čizme su glavna oprema skijaša. Cijeli tempo kretanja skijaša se podešava rukom. Noge rade kao u potjeri. Zbog toga su težina i balans skijaških štapova toliko važni. Napredak duž staze približno 50% ovisi o ručnim guranjima. Zbog toga skijaški štapovi moraju biti kruti kako bi što potpunije prenijeli napore skijaša. Proizvođači skijaških štapova obično proizvode dugu liniju modela za sve prilike. Najpoznatiji domaći proizvođač je Centar za sportske tehnologije (Balabanovo), najpoznatiji uvozni su Swix (Norveška), Fischer (Austrija), Start (Finska).

Oblik skijaških štapova.

Sportski štapovi za skijanje imaju konusni oblik s primjetnim smanjenjem promjera od ručke do potpornog elementa (obično do 9-10 mm). Noseći element je obično male veličine, dizajniran za pripremljene ski staze. Kako bi što više ubrzali i olakšali skidanje ski štapa tokom kretanja, pokušavaju da pomaknu ravnotežu ski štapa što bliže ručki, olakšavajući donji dio ski štapa.

Turistički štapovi za skijanje imaju skoro istu debljinu na dršci i na potpornom elementu. Ovaj oblik štapa ima jednu svrhu - maksimalnu snagu. Dovoljan je potporni element u obliku stopice ili prstena velika veličina, dizajniran za mogućnost odbijanja skijaškim štapom od neubijenog snijega ili loše pripremljenih skijaških staza.

materijal za skijaške štapove

Tvoj poslušni sluga, rano djetinjstvo sjećam se, počeo sam sa bambusovim štapićima. To su bili štapići - prirodni. Danas je bambus zamijenjen aluminijum, fiberglas, karbonski kompozit i njihove kombinacije.

Aluminijski štapovi za skijanje, u zavisnosti od dizajna, male su težine, dovoljno čvrste i dovoljno pouzdane. Za amatere, ovi štapovi imaju ogromnu prednost: ako slučajno sjednete na štap ili neuspješno padnete, skijaški štap se ne lomi. Štap je savijen. Odnosno, možete ga ispraviti na kolenu i nastaviti dalje. A takvih ciklusa savijanja i ravnanja može biti dosta. Tada se metal i dalje umori i ski štap se lomi.

Staklo za skijanje od fiberglasa imaju najniže troškove. Razbijaju se sa praskom. Kada se odbijaju, snažno se savijaju (naročito ako uzmete veliku veličinu). Težina je otprilike ista kao kod jeftinih aluminijskih ski štapova.

Kompozitni ski štapovi imaju fiberglas i karbonski kompozit u svom sastavu u različitim omjerima. Shodno tome, što je više potonjeg, to su štapovi tvrđi i lakši. Pucaju se otprilike isto kao i skijaški štapovi od fiberglasa.

Karbon kompozitni skijaški štapovi ovo je visina snova svakog skijaša. Čvrste su i lagane. Osim ako se dobro lome, ali uglavnom od bočnog opterećenja ili udara. Uzevši ove štapove u ruke, više ih nije lako dati. Karbonski kompozit je glavni materijal za skijaške štapove za sport i visoka sportska dostignuća.

Detalji skijaških štapova.

Osim samih "štapova", o kojima smo gore govorili, skijaški štapovi se sastoje od potpornog elementa (prsten ili stopalo), ručke (plastične ili plastične u kombinaciji sa gumom ili plutom) i užeta (pletenica ili zamka) ili remen, kako se to obično naziva u narodu. Ovi elementi skijaških štapova također zahtijevaju pažljivo razmatranje prilikom kupovine skijaških štapova.

Rostovka ski štapovi.

Izbor skijaških štapova po veličini u običnom narodu: klasična- ispod pazuha, klizanje- na ušnoj resici. Naučno, možete koristiti preporučenu kompaniju Fischer tabela, iako ova tabela nije dogma.

Visina čoveka	Skate	Classic	Turist

Iz svog bogatog životnog iskustva želim da dodam da je sasvim moguće uzeti ski štapove duže od stonih:

za mlađu djecu školskog uzrasta(pošto obično ne guraju štapovima do pune amplitude);
kada vozite uglavnom po ravnim površinama;
s čestim tegobama u lumbalnom dijelu leđa;
sa nesigurnim držanjem skije (trzanjem), pri primeni klasičnog poteza.

Ipak, važno je ne pretjerivati sa dugačkom motkom, jer što su skijaški štapovi više, ruke su više podignute, a srcu ih je teže opskrbiti toplom krvlju, odnosno ruke se više smrzavaju.

Pored navedenog, preporučujem vam da obratite pažnju i na skijaške rukavice. Skijaške rukavice uopće nisu sitnica, već sučelje između vaših ruku i skijaških štapova. A ako niste imali posebne skijaške rukavice, savjetujem vam da ih kupite. Ruke vam se u njima neće znojiti, vanjska strana ruke neće se smrznuti i oduvati zimskim vjetrovima, a unutrašnja će čvrsto držati ručku ski štapa. Bog je u detaljima.

P/S Prilikom kupovine kompletnog kompleta skija u našoj online prodavnici, web stranica besplatno prilagođava dužinu skijaških štapova. U svim ostalim slučajevima možete postaviti ski štapove u Ryazan na: ul. Gagarina, d. 78, H2.

Trošak postavljanja skijaških štapova s plastičnom ili gumenom ručkom po dužini iznosi 70 rubalja. Cijena postavljanja skijaških štapova s ručkom od plute u dužini je 120 rubalja.