Dom Država

Tjelesna temperatura varira tokom dana. Normalna temperatura ljudskog tela

Optimalno vrijeme za mjerenje normalne tjelesne temperature odrasle osobe zdrava osoba je sredina dana, dok pre i tokom merenja ispitanik treba da miruje, a parametri mikroklime treba da budu u optimalnom opsegu. Čak i pod ovim uslovima, temperatura različiti ljudi mogu se neznatno razlikovati, što može biti zbog starosti i spola.

Tokom dana se mijenja brzina metabolizma, a time i temperatura u mirovanju. Tokom noći naša tijela se hlade, a ujutro će pokazati termometar minimalne vrijednosti. Do kraja dana metabolizam se ponovo ubrzava, a temperatura raste u prosjeku za 0,3-0,5 stepeni.

U svakom slučaju, normalna tjelesna temperatura ne bi trebala pasti ispod 35,9°C i porasti iznad 37,2°C.

Veoma niska tjelesna temperatura

Tjelesna temperatura ispod 35,2°C smatra se vrlo niskom. Među mogući uzroci hipotermija se može nazvati:

Hipotireoza ili smanjena funkcija štitne žlijezde. Dijagnoza se postavlja na osnovu krvnih pretraga na sadržaj hormona TSH, svt 4, svt 3. Liječenje: propisano od strane endokrinologa (hormonska nadomjesna terapija).
Kršenje centara termoregulacije u centralnom nervni sistem. To se može dogoditi kod ozljeda, tumora i drugih organskih oštećenja mozga. Liječenje: otklanjanje uzroka oštećenja mozga i rehabilitacijska terapija nakon ozljeda i hirurških intervencija.
Smanjena proizvodnja topline od strane skeletnih mišića, na primjer, ako je njihova inervacija poremećena kao posljedica ozljede kralježnice s oštećenjem kičmene moždine ili velikih nervnih stabala. Smanjenje mišićne mase zbog pareze i paralize također može dovesti do smanjenja proizvodnje topline. Liječenje: liječenje lijekovima propisuje neurolog. Osim toga, pomoći će vam masaža, fizioterapija, terapija vježbanjem.
Produženo gladovanje. Tijelo jednostavno nema iz čega proizvesti toplinu. Liječenje: uspostaviti uravnoteženu ishranu.
Dehidracija organizma. Sve metaboličke reakcije se odvijaju u vodena sredina, dakle, sa nedostatkom tečnosti, brzina metabolizma neminovno opada, a tjelesna temperatura opada. Liječenje: pravovremena nadoknada gubitaka tekućine tokom sporta, pri radu u mikroklimi grijanja, kod gastrointestinalnih bolesti praćenih povraćanjem i proljevom.
organizam. Na veoma niskim temperaturama okruženje termoregulatorni mehanizmi možda neće moći da se nose sa svojom funkcijom. Liječenje: postepeno zagrijavanje žrtve spolja, topli čaj.
Jaka intoksikacija alkoholom. Etanol je neurotropni otrov koji utječe na sve funkcije mozga, uključujući termoregulaciju. Pomoć i liječenje: pozvati hitnu pomoć. Mjere detoksikacije (ispiranje želuca, intravenske infuzije fiziološke otopine), uvođenje lijekova koji normaliziraju funkciju nervnog i kardiovaskularnog sistema.
Akcija povišeni nivoi jonizujuće zračenje. Smanjenje tjelesne temperature u ovom slučaju posljedica je metaboličkih poremećaja kao posljedica djelovanja slobodnih radikala. Pomoć i liječenje: otkrivanje i eliminacija izvora jonizujućeg zračenja (mjerenje nivoa izotopa radona i DER gama zračenja u stambenim prostorijama, mjere zaštite na radu na radnom mjestu gdje se koriste izvori zračenja), liječenje se propisuje nakon potvrde dijagnoze (lijekovi koji neutraliziraju slobodne radikale, restorativna terapija),

Sa smanjenjem tjelesne temperature na 32,2 ° C, osoba pada u stanje stupora, na 29,5 ° C - dolazi do gubitka svijesti, kada se ohladi ispod 26,5 ° C, najvjerovatnije dolazi do smrti tijela.

umjereno niska temperatura

Umjereno snižena tjelesna temperatura smatra se u rasponu od 35,8°C do 35,3°C. Većina vjerovatnih uzroka umjerene hipotermije su sljedeće:

, astenični sindrom ili sezonski. U ovim uslovima u krvi se može otkriti nedostatak nekih mikro i makro elemenata (kalijum, kalcijum, fosfor, natrijum, hlor, magnezijum, gvožđe). Liječenje: normalizacija ishrane, uzimanje vitaminsko-mineralnih kompleksa, adaptogena (immunal, ginseng, Rhodiola rosea i dr.), časovi fitnesa, savladavanje metoda opuštanja.
Preopterećenost zbog dugotrajnog fizičkog ili psihičkog stresa. Liječenje: prilagođavanje režima rada i odmora, unos vitamina, minerala, adaptogena, fitnes, relaksacija.
Pogrešna, neuravnotežena ishrana dugo vremena. Hipodinamija pogoršava smanjenje temperature i pomaže u usporavanju metaboličkih procesa. Liječenje: normalizacija prehrane, pravilna prehrana, uravnotežena prehrana, unos vitaminsko-mineralnih kompleksa, povećana fizička aktivnost.
Hormonske promjene tokom trudnoće, menstruacije, menopauze, smanjene funkcije štitne žlijezde, adrenalne insuficijencije. Liječenje: propisuje ljekar nakon utvrđivanja tačnog uzroka hipotermije.
Uzimanje lijekova koji smanjuju mišićni tonus kao što su relaksanti mišića. U ovom slučaju, skeletni mišići su djelomično isključeni iz procesa termoregulacije i proizvode manje topline. Liječenje: obratite se svom ljekaru za savjet o mogućim promjenama lijeka ili prekidima.
Poremećaj funkcije jetre, što dovodi do promjene metabolizma ugljikohidrata. Država će vam pomoći da otkrijete opšta analiza krv, biohemijski test krvi (ALAT, ASAT, bilirubin, glukoza i dr.), ultrazvuk jetre i žučnih puteva. Liječenje: propisuje ljekar nakon odgovarajućih dijagnostičkih procedura. Medicinska terapija usmjereno na uzrok, mjere detoksikacije, uzimanje hepatoprotektora.

Subfebrilna tjelesna temperatura

Riječ je o blagom porastu tjelesne temperature kada su njene vrijednosti u rasponu od 37 - 37,5°C. Uzrok takve hipertermije može biti potpuno bezopasan spoljni uticaji, uobičajene zarazne bolesti i bolesti koje predstavljaju ozbiljnu opasnost po život, na primjer:

Intenzivan sport ili težak fizički rad u toploj mikroklimi.
Odlazak u saunu, kupku, solarij, toplu kupku ili tuširanje, neke fizioterapijske procedure.
Konzumiranje vruće i začinjene hrane.
Akutne respiratorne virusne infekcije.
(bolest je praćena povećanjem funkcije štitnjače i ubrzanjem metabolizma).
Hronične upalne bolesti (upala jajnika, prostatitis, bolesti desni, itd.).
Tuberkuloza je jedan od najopasnijih uzroka čestog porasta tjelesne temperature do subfebrilnih vrijednosti.
Onkološke bolesti - predstavljaju ozbiljnu prijetnju životu i često dovode do blagog povećanja tjelesne temperature u ranim fazama razvoja.

Ako temperatura ne prelazi 37,5 °C, ne biste je trebali pokušavati smanjiti uz pomoć lijekova. Prije svega, trebate se posavjetovati s liječnikom kako cjelokupna slika bolesti ne bi bila "zamagljena".

Ako se temperatura duže vrijeme ne vraća u normalu ili se subfebrilne epizode ponavljaju iz dana u dan, svakako treba otići ljekaru, posebno ako je praćena slabošću, neobjašnjivim gubitkom težine, otečenim limfnim čvorovima. Nakon provođenja dodatnih metoda pregleda mogu se otkriti ozbiljniji zdravstveni problemi nego što mislite.

Febrilna temperatura

Ako termometar pokazuje 37,6 ° C ili više, tada to u većini slučajeva ukazuje na prisutnost akutnog upalnog procesa u tijelu. Žarište upale može se lokalizirati bilo gdje: u plućima, bubrezima, gastrointestinalnom traktu itd.

U ovom slučaju većina nas pokušava odmah spustiti temperaturu, ali takva taktika liječenja ne opravdava se uvijek. Činjenica je da je povećanje tjelesne temperature prirodna zaštitna reakcija tijela, usmjerena na stvaranje uvjeta nepovoljnih za život patogena.

Ako bolesna osoba nema kronične bolesti i ako povišenu temperaturu ne prate konvulzije, tada se ne preporučuje snižavanje temperature na 38,5°C lijekovima. Liječenje treba započeti sa dosta tekućine (1,5 - 2,5 litara dnevno). Voda pomaže u smanjenju koncentracije toksina i njihovom uklanjanju iz tijela urinom i znojem, kao rezultat toga, temperatura pada.

Na višim očitanjima termometra (39°C i više), možete početi uzimati antipiretike, odnosno lijekove koji snižavaju temperaturu. Trenutno je raspon takvih lijekova prilično velik, ali možda je najpoznatiji lijek aspirin, napravljen na bazi acetilsalicilne kiseline.

Temperatura u pazuhu je individualna za svaku osobu. U ovom trenutku normalnim se smatraju vrijednosti 36,6-37,2 gr.S. Neki ljudi tokom života imaju temperaturu koja ne prelazi 35,5-36,0. U kojim slučajevima niska temperatura ukazuje na patologiju, a u kojim slučajevima ne treba brinuti?

Vrste temperature

Postoje takva stanja povezana s promjenama tjelesne temperature:

Hipertermija - višak indikatora iznad 37,2 gr.
Hipotermija - smanjenje manje od 35,5-35,8 gr.S.

U zavisnosti od stepena hipotermije, može imati sledeće manifestacije: gubitak svesti (na temperaturi od oko 29°C), koma (27-28°C), smrt (ispod 27°C). Bez obzira na pokazatelje, postoje pritužbe na letargiju, slabost, smanjenu osjetljivost u ekstremitetima.

Temperatura tijela se mijenja tokom dana. Najniža je ujutru, odmah nakon buđenja, u ovom trenutku se sasvim normalnom može smatrati vrijednost od 35,5 g.C. Temperatura od 35gr.S i ispod skoro uvek ukazuje na neku ozbiljnu bolest.

Dodatni simptomi

Osim niske temperature, na bolest mogu ukazivati i sljedeći znakovi:

Smanjenje pamćenja, umor, promjene raspoloženja, zatvor, snižavanje krvnog tlaka, debljanje - kod hipotireoze.
Anksioznost, lupanje srca, nesanica, ovisnost o slanoj hrani, žeđ, menstrualne nepravilnosti, mučnina, gubitak težine - kod bolesti nadbubrežnih žlijezda.
Kršenje osjetljivosti, pokreta, govora, pamćenja, nestabilnost pri hodu - s oštećenjem mozga.
Hladan znoj, agresivnost, lupanje srca, gubitak svijesti - uz hipoglikemiju.
Sklonost zaraznim bolestima, otečeni limfni čvorovi, gubitak težine - kod HIV infekcije.
Napadi hladnog znoja u kombinaciji sa sniženom temperaturom, koji prolaze sami - sa Shapirovim sindromom.

Uzroci

Faktori koji dovode do smanjenja tjelesne temperature mogu se podijeliti na vanjske (uslovi okoline) i unutrašnje (patologija unutrašnjih organa).

Smanjenje temperature može biti kod zdrave osobe u takvim slučajevima:

s nasljednom predispozicijom;
mala tjelesna težina;
ujutro i tokom spavanja;
kod starijih osoba;
u slučaju pogrešnog mjerenja temperature.

Dijagnostika

Hipotermija može biti manifestacija mnogih bolesti, pa doktor detaljno proučava dodatne simptome i sazna podatke o trajanju i vremenu tegoba. Dijagnoza počinje općim kliničkim metodama istraživanja:

analiza krvi;
Analiza urina;
hemija krvi;
nivo šećera;
elektrokardiogram.

Ovisno o sumnjivoj bolesti, koriste se sljedeći specifični testovi:

odrediti nivo hormona štitnjače, nadbubrežne žlijezde;
provesti ultrazvuk štitne žlijezde, bubrega, nadbubrežne žlijezde;
rendgenski pregled grudnog koša;
testiranje na HIV;
CT, MRI mozga.

Tretman

U tom slučaju je neophodan pregled, savjetuje naš stručnjak. - Najvjerovatnije je u organizmu skriveno žarište infekcije. Povećanje temperature može signalizirati usporenu upalu u genitourinarnom sistemu, probleme u žučnoj kesi i bubrezima. Obavezno uradite analizu krvi. Ako se subfebrilno stanje kombinira sa vučnim bolovima u zglobovima, to može ukazivati na razvoj reumatizma.

3. Temperatura naglo skoči na 39-40 stepeni, jake glavobolje, kao i bolovi u grudima, koji se pojačavaju udisanjem, mučnina, grozničavo rumenilo na licu.

Odmah pozovite hitnu pomoć. Ovako počinje upala pluća. Obično zahvata segment ili jedan režanj pluća, ali može biti i bilateralna. Nemojte se samoliječiti. U takvoj situaciji potrebno je hitno i kompetentno liječenje kako bi se spriječile komplikacije.

4. Povišena temperatura (38-39 stepeni) je kombinovana sa razdražljivošću, plačljivošću, jakim umorom i osećajem straha. Uprkos činjenici da se apetit povećava, osoba gubi na težini.

Potrebno je provjeriti funkciju štitne žlijezde i napraviti analizu na hormone. Ovi simptomi se obično javljaju kod hipertireoze. A temperatura skače zbog činjenice da je sistem termoregulacije u tijelu poremećen.

5. Temperatura je oko 37 stepeni, praćena padom pritiska, pojavom crvenih fleka na licu, vratu, grudima, češće kod žena.

Ovo je vrsta vegetovaskularne distonije, koja se naziva "konstitucijska hipertermija". Češće se opaža kod nervnog i fizičkog prenaprezanja. Tu će pomoći auto-trening i sedativi.

Cijena ovisi o lokaciji

Temperatura u različitim dijelovima ljudskog tijela je različita, tako da se vrijednosti norme mijenjaju:

ispod ruke - 34,7-37,3 stepeni

u ustima - 35,5-37,5

rektalno - 36,6-38,0

u uhu - 35,6-38,0

na čelu - 35,5-37,5

OSTATI U KONTAKTU

Šta mjeriti?

živin termometar

Tradicionalan, prilično precizan, ali nesiguran alat, jer ako se pokvari, nećete proći s banalnim čišćenjem kuće, morat ćete pozvati sanitarnu stanicu. U mnogim evropskim zemljama takvi termometri su već zabranjeni, ali ih još uvijek prodajemo.

Cijena: od 6 UAH.

Elektronski termometri

Sada je to najčešći i pristupačniji tip termometra. Može mjeriti temperaturu ispod ruke, u uhu i u ustima, siguran je za rektalno mjerenje. Međutim, trebali biste detaljno proučiti upute i slijediti sva pravila, inače će rezultat biti netačan. Vrijeme mjerenja zavisi od modifikacije termometra. Ali obično 30-50 sekundi.

Cijena: od 45 UAH.

Infracrveni termometri

Omogućavaju vam brzo mjerenje temperature. Mjerenja se vrše ili u uhu ili na čelu u području temporalne vene. Brzina mjerenja do 30 sekundi.

Cijena: od 200 UAH.

Termometri s tekućim kristalima.

Oni se aktivno koriste u bolnicama u SAD-u i Evropi. A tek nedavno su se pojavili kod nas. Ovo je tanka traka sa slojem kristala, koja se nanosi na čelo, a ovisno o temperaturi mijenja boju. Veoma udobno za decu. Traka se ne lomi i ne lomi (prilično je fleksibilna), zgodno je ponijeti sa sobom na putovanje. Brzina mjerenja - 15-40 sekundi.

Cijena: od 15 UAH. za traku.

SARS se može dijagnosticirati kod djece od rođenja. Infekcija izazvana stotinama virusa drugacije prirode koji obično pogađaju gornje disajne puteve. Opasnost od bolesti prije svega leži u posljedicama, a roditelji bi trebali znati: po kojim znakovima se može prepoznati opasnost koja prijeti. Kada temperatura skoči s ARVI-jem, vrijeme je da razmislite je li bolest prešla u ozbiljniju fazu.

Virusne infekcije gornjih disajnih puteva utiču na organizam na različite načine i izazivaju čitav "buket" neprijatnih simptoma: curenje iz nosa, iscjedak iz očiju, kašalj, slabost i, naravno, visoku temperaturu.

Prema SZO-u ( Svjetska organizacija zdravstvene zaštite), u svijetu je poznato više od 300 uzročnika akutnih respiratornih infekcija. Zbog osjetljivosti i krhkosti tijela, nepotpuno formiranog imuniteta tokom sezone gripa i prehlada, u 90% slučajeva djeca obolijevaju od ARVI - odrasla osoba obolijeva mnogo rjeđe, jer se s godinama povećava broj zaštitnih antitijela.

U isto vrijeme, ako djetetova temperatura skoči tokom ARVI, možemo govoriti o rezidualnim efektima bolesti ili o razvoju komplikacija. Kada je važno oglasiti alarm, a kada je bolje sačekati prirodni oporavak organizma?

Ponekad temperatura kod djece s ARVI skoči: raste, a zatim pada

Doktori kažu da hipertermija nije ništa drugo do zaštitna reakcija tijela na napad virusa. Na taj način imunološki sistem pokušava suzbiti bolest, tjerajući patogene da izgaraju. Na visokoj temperaturi počinje se proizvoditi interferon - specifičan protein koji neutralizira bolest. Koliko god paradoksalno zvučalo, što je temperatura viša, proizvodi se više proteina. Proces dostiže vrhunac dva do tri dana nakon pojave SARS-a, nakon čega (podložno kompetentnoj terapiji) temperatura pada.

Ali često roditelji koriste antipiretike, usporavajući stvaranje proteina i, u prosjeku, temperatura može trajati i do 5 dana. Zato liječnici preporučuju, ako je moguće, da se ne miješa u borbu organizma, već da se lijekovi koriste samo kada se zdravlje djeteta naglo pogorša ili se termometar približi 40 stepeni.

Zapamtite! Grozničavo stanje na pozadini opće intoksikacije tijela može dovesti do ozbiljnih posljedica - groznica može uzrokovati dehidraciju tijela, negativno utjecati na rad mozga i kardiovaskularnog sustava, "preopteretiti" jetru i bubrege. Nemojte čekati komplikacije, već odmah pozovite ljekara.

Opasne posljedice

Ali prošlo je pet dana, a temperatura djeteta i dalje skače s ARVI. U takvoj situaciji možemo govoriti o prisutnosti bakterijske infekcije, odnosno o početku razvoja drugih virusnih bolesti.

U kojim slučajevima se mogu uočiti temperaturni skokovi:

Pridružila se infekcija gripom: kod gripe temperatura može trajati nedelju dana.
Adenoiditis je počeo. Termometar ostaje na 39 stepeni, u ovom slučaju traje od 5 do 8 dana.
Razvija se parainfluenca (oštećenje sluzokože nosa i larinksa) - "drži" toplotu od nedelju do dve.
Bolest je otišla i počela je respiratorno-sententna bolest (otežano disanje, lajav kašalj u obliku napada). Ovdje vrućina može trajati i do 14 dana.
Počela je upala pluća - upala pluća.

Bilo koja od gore navedenih patologija zahtijeva konzultacije s liječnikom - roditelji neće moći dijagnosticirati bolesti, a još više - izliječiti ih kod kuće.

Temperaturne fluktuacije mogu ukazivati na komplikacije

Kada je dozvoljeno sniziti temperaturu

Temperaturne fluktuacije kod ARVI u nekim slučajevima zahtijevaju upotrebu lijekova prije dolaska liječnika.

Posebno je važno to učiniti ako:

Uskače novorođenče koje nema 2 mjeseca.
Ako dijete ima samo 2 mjeseca, a temperatura je 39 i više.
Kada dijete postane letargično, koža blijedi, um je „zbunjen“.
Ako dijete ima konvulzije u pozadini povišene temperature.
Uz bilo kakvo kršenje srčane aktivnosti: povećan broj otkucaja srca, tahikardija.

Možete svom djetetu dati antipiretik, ali prvo sa ljekarom odaberite lijek i dogovorite se o željenoj dozi.

Važno je razumjeti: strogo je zabranjeno revnovati s lijekovima, jer niska temperatura ne može biti ništa manje opasna. To je direktan dokaz potpunog pada snage.

Ostali faktori provokatori

Ali zašto inače dolazi do temperaturnih skokova kod djeteta? "Skokovi" se mogu primijetiti ne samo kod ARVI, već se javljaju i iz drugih razloga.

Mogući faktori koji izazivaju fluktuacije, liječnici uključuju:

Prisutnost stranog tijela u tijelu: ponekad čak i običan komadić može izazvati takvu reakciju, a čim se ukloni, temperatura pada.
Ako je temperatura naglo "zakoračila" na nizak nivo sa visokog, vjerovatno je da dijete nema dovoljno vitamina.
Alergijska reakcija. Alergije nisu uvijek praćene uobičajenim kijanjem, konjuktivitisom ili osipom. Ako je uzročnik lijek, vrlo su moguće febrilne manifestacije: groznica ili zimica.
Vakcinacija. Neka djeca lako podnose vakcinaciju, dok se druga teško prilagođavaju rutinskoj vakcinaciji.

Ne zaboravite: isti organizmi ne postoje, pogotovo kada mi pričamo o djeci. U utvrđivanje etiologije poremećaja treba uključiti ljekare, a ponekad tek nakon kompletnog pregleda djeteta.

Provjerite kod ljekara: moguće je da temperatura nije uzrokovana prehladom, već alergijom

Kako se pregled obavlja

Ako termometar tvrdoglavo popravlja hipertermiju, iako je dijete veselo, zdravo i aktivno, ima oštrih padova, liječnik će svakako propisati laboratorijske pretrage, koje će vjerovatno uključivati:

Opća analiza krvi.
Analiza urina.
Pregled sputuma.
Detekcija alergena.

Ponekad je potrebno provesti studiju izmeta i uvjeriti se da u tijelu nema crijevne infekcije. Može biti potreban i ultrazvuk. unutrašnje organe i EKG.

Sprečavanje temperaturnih fluktuacija

Prvo što je važno da roditelji urade kako bi izbjegli fluktuacije temperature tokom SARS-a je da ograniče posjete djetetu ako je moguće. javna mjesta do potpunog oporavka. Ne vodite ih u vrtiće, škole, prodavnice i druga mesta gde je velika gužva osim ako nije neophodno.

Prva tri dana bolesti nemojte spuštati temperaturu, posebno ako ne prelazi 38 stepeni. Pustite da virusi sami "izgore".
Koristite trljanje: namočite sunđer u vodu i sirće i utrljajte njime po djetetovom tijelu, počevši od glave do pete. Voda treba da bude sobne temperature.
Nemojte pregrijati dijete: odjeća i posteljina trebaju biti prirodni i prozračni.
Starija djeca treba često grgljati biljnim tinkturama kamilice, žalfije, listova eukaliptusa. Od ljekarničkih proizvoda možete sigurno koristiti furacilin.

Sve ove mjere su samo pomoćni dio terapije. Liječenje SARS-a treba propisati samo ljekar. U nekim slučajevima može spojiti antihistaminike, koji su dobri u uklanjanju otoka sluznice, ponekad - mukolične, ekspektoranse.

Također, u prvim danima mogu se prepisati antivirusni agensi, na primjer, Anaferon ili Amizon: ali se moraju koristiti jasno prema uputama. Antibiotici se propisuju u najređim slučajevima samo u teškim slučajevima bolesti. Ali najvažniji uvjet za oporavak: odmor u krevetu, pijenje puno vode, čistoća u kući i povoljna mikroklima u porodici.

Djevojčice pomažu tokom dana tjelesna temperatura skoči. Nakon jela, fizičke aktivnosti, pod stresom, tjelesna temperatura raste. Ovo je psihogena temperatura. I iako ovo nije čista bolest, jer ne dolazi do organskih promjena, to ipak nije norma. Na kraju krajeva, produžena groznica je stres za tijelo.

Dakle, blago povišena telesna temperatura (do 37,0-37,2 stepena), koja obično prati jesenje prehlade, izaziva takvu anksioznost. Njihova tjelesna temperatura obično lagano raste tokom ovulacije i normalizira se s početkom menstruacije.

Povišena temperatura obično ukazuje na upalni proces ili infekciju. Blago povišena temperatura uzrokovana posljedicama infekcije nije praćena promjenama u analizama i prolazi sama.

Postoji čak i poseban termin - psihogena temperatura. Međutim, prvo pokušajmo otkriti odakle dolazi povišena temperatura uz naizgled potpuno odsustvo organskih razloga. Ako ste navikli mjeriti temperaturu u ustima (gdje je pola stepena viša nego ispod ruke), onda znajte da će brojke otići van skale ako ste sat vremena prije jeli ili pili vruće ili pušili.

Mjerenje temperature u ušnom kanalu danas se smatra najpouzdanijim. Temperatura je skočila, varira tijekom dana ili je temperatura konstantna, ali ispod ili iznad norme - kako se nositi s tim?

Temperatura se može mijenjati kod djevojčica tokom mjeseca: tokom ovulacije lagano raste i vraća se u normalu s početkom menstruacije. Ponekad se ustanovi da je normalna temperatura 37°C. To je obično karakteristično za mlade astenične ljude, gracioznog tijela i ranjive mentalne organizacije.

Temperatura iznad normalne ukazuje na upalni proces ili infekciju. Ali, ako se takva temperatura primijeti čak i nakon oporavka, onda je to možda sindrom postvirusne astenije, takozvani "temperaturni rep".

Drugi razlog za povećanje temperature je doživljeni stres. Ako u nedavnoj prošlosti nije bilo stresova i zaraznih bolesti, a temperatura skače, onda bi vas svakako trebali pregledati.

Ako vam temperatura varira

Kod nižih temperatura potrebno je pozvati hitnu pomoć. Drugi prozaičniji uzrok niske temperature je jak mamurluk i uzrokovan je poremećenim vaskularnim odgovorom.

Ovo je subfebrilna temperatura, granica između zdravlja i lošeg zdravlja. Kod zdrave osobe takva temperatura može biti uzrokovana posjećivanjem kupke, vruće kupke, aktivnim sportom, kao i jedenjem ljutih začina i začina.

Temperatura do 38,5 ° C, ako nema ozbiljnih hroničnih bolesti, bolje je ne srušiti.

Ova temperatura ukazuje na opasnost po život, pa je potrebna hitna medicinska pomoć i upotreba posebnih lijekova. Ako nakon kompletnog medicinskog pregleda nisu identifikovani organski uzroci groznice, svi testovi su normalni, možda se radi o poremećaju sistema termoregulacije na fizičkom nivou.

Ali 37,5 očigledno nije u redu. Imam i ovo, prije 2 mjeseca sam imao upalu pluća, otpušten sam iz bolnice sa temperaturom 37,2 i tako se drži! A tokom dana imam ili 36,7 pa 36,8, 36,9 i 37. Povišena tjelesna temperatura ukazuje na bolest, potrebu posjete ljekaru i sl.

Zapravo, ovaj pokazatelj varira kod iste osobe u različitim periodima života. Ali fluktuacije se mogu pojaviti unutar jednog dana. Ujutro, odmah nakon buđenja, temperatura je minimalna, a do večeri obično poraste za pola stepena.

To je temperatura koja prati akutni upalni proces. Za mjerenje tjelesne temperature danas koristite živin termometar. Temperaturne fluktuacije ukazuju na upalni proces. Tokom dana temperatura se takođe može promeniti.

Promjene tjelesne temperature su mehanizam prilagođavanja organizma određenim utjecajima. Ovu galopirajuću manifestaciju izazivaju kako fiziološki faktori i karakteristike organizma, tako i patološke promjene.

Normalni indikator za osobu je 36,6-37 stepeni kada se meri u pazuhu. Međutim, ova vrijednost se može promijeniti nekoliko puta u toku dana. Ujutro je tijelo po pravilu malo ohlađeno, jer se tokom spavanja usporavaju metabolički procesi u tijelu. Uveče temperatura raste, jer tokom ljudske aktivnosti svi organi i sistemi aktivno funkcionišu.

Skokovi tjelesne temperature direktno su povezani s ljudskom aktivnošću. Stoga se promjene tjelesne temperature mogu smatrati fiziološkim stanjem. Ako date tijelu da se odmori, temperatura će odmah pasti i vratiti se u normalu.

Etiologija

Oštri skokovi tjelesne temperature nemaju tačan uzrok. Često se pojavljuju u tijelu zbog raznih iritirajućih faktora. Kliničari vjeruju da su česte promjene tjelesne temperature povezane sa sljedećim razlozima:

poremećen rad hipotalamusa;
prilagođavanje tijela klimatskim uvjetima;
zavisnost od alkohola;
starija dob;
mentalni poremećaji;
vegetativna disfunkcija.

U ženskom tijelu je mnogo više skokova tjelesne temperature. Menstrualni ciklus također uzrokuje blagi porast performansi. Drugi razlog za pojavu neugodnog simptoma može biti trudnoća. Takvi skokovi su od posebne opasnosti za tijelo žene ako postoje patološke promjene, kao što su:

kataralni fenomeni;
disurični znakovi;
bol u stomaku;
osip po telu.

Djeca su prilično ranjive osobe. Njihovo telo jeste mlada godina nespremni na sve rafale tijela i devijacije. U vezi s tim, postoje oštre kapi termalni indeks. Oni su uzrokovani sljedećim procesima:

pregrijavanje;
aktivne vježbe i rad;
proces varenja hrane;
uzbuđeno psihoemocionalno stanje.

Zašto tjelesna temperatura ponekad naglo poraste do 38 stepeni? Ovo pitanje zabrinjava dosta ljudi, jer je ovaj simptom karakterističan za termoneurozu.

U odrasloj populaciji tjelesna temperatura često skače zbog stvaranja patologija. Simptom se pogoršava takvim kršenjima:

stanje nakon infarkta;
gnojni i zarazni procesi;
neoplazme;
upalne bolesti;
autoimuno stanje;
trauma;
alergije;
poremećaji u endokrinom sistemu;

U večernjim satima, u pravilu, primjetna odstupanja od norme nestaju. Tjelesna temperatura se vraća na normalu i svi simptomi nestaju. Međutim, u prisustvu kroničnih patologija, indikator raste i noću. Ovaj pokazatelj može se povećati ili smanjiti ako pacijent ima niz sljedećih bolesti:

i sl.

Klasifikacija

Tjelesna temperatura može skočiti u različitim smjerovima. Pokazatelji termometra ovise o vrsti bolesti i fizičkom stanju osobe. Doktori razlikuju takve termalne promjene:

hipotermija - smanjenje temperature;
- preuveličane brojke.

Simptomi

Temperatura skače kod djeteta i kod odrasle osobe iz posebnih razloga koji izazivaju druge simptome. Tokom fluktuacije indikatora, pacijent može osjetiti i oštru pospanost i umor, i vedrinu.

Temperaturni skokovi kod djeteta popraćeni su dodatnim karakteristične karakteristike gore stanje:

težina i nelagodnost u predelu srca;
prisutnost osipa na koži;
dispeptički simptomi.

Kod odrasle osobe, uz naznačeni simptom, pojavljuju se i drugi pokazatelji:

razdražljivost;
slabost;
glavobolja;
stalni osjećaj gladi;
oticanje udova.

Takođe, mogu se uočiti promene pod uticajem klime, što dovodi do promene količine hormona. Ovaj proces prati niz karakterističnih simptoma:

valovi vrućine;
pojačano znojenje;
visoka stopa krvni pritisak;
poremećaji u radu srčanog sistema.

Dijagnostika

Uz česte promjene tjelesne temperature, pacijent se mora pregledati u bolnici. Nakon pregleda liječnika i utvrđivanja dijagnoze „poremećaja termoregulacije“, pacijentu se propisuje liječenje na osnovu rezultata pregleda i starosne kategorije.

Tretman

Terapija simptoma kod mlađih i starijih starosnih kategorija je različita. Kod djece se takav znak može manifestirati pod utjecajem autonomne disfunkcije i poremećaja hipotalamusa.

Nakon što se dijagnosticira nagli porast i smanjenje tjelesne temperature kod djeteta, liječnik odlučuje o izboru metode liječenja.

U početku pacijent mora slijediti ove preporuke:

aktivno se bave sportom;
hodati po svježi zrak;
jedite zdravu hranu;
uzimati vitaminske, mineralne komplekse lijekova i homeopatskih preparata.

Kod odraslih pacijenata koriste se druge metode terapije. Uz redovite manifestacije promjene tjelesne temperature, pacijent mora pridržavati se sljedećih mjera:

eliminirati stresne situacije;
ojačati imunitet.

Terapiju možete dopuniti lijekovima:

antispazmodici;
antidepresivi;
sedativi;
neuroleptici.

Ako tijekom dijagnoze simptoma liječnik otkrije patologiju, tada se, ovisno o ovoj bolesti, propisuje niz lijekova za uklanjanje bolesti:

antibiotici;
antivirusno;
protuupalno;
antihistaminici;
hormonalni.

Često su padovi temperature zaštitna reakcija tijela na razvoj patoloških procesa. Zbog toga je neophodno redovno podvrgnuti lekarskim pregledima radi pravovremenog otkrivanja i lečenja bolesti.

Tjelesna temperatura je pokazatelj toplotnog stanja tijela. Zahvaljujući tome, postoji odraz odnosa između stvaranja toplote unutrašnjih organa, razmene toplote između njih i vanjski svijet. Istovremeno, indikatori temperature zavise od starosti osobe, doba dana, utjecaja okoline, zdravstvenog stanja i drugih karakteristika tijela. Dakle, koja bi trebala biti tjelesna temperatura osobe?

Ljudi su navikli na činjenicu da je s promjenama tjelesne temperature uobičajeno govoriti o narušavanju zdravlja. Čak i uz malo oklevanja, osoba je spremna da oglasi alarm. Ali nije uvijek tako tužno. Normalna temperatura ljudskog tijela kreće se od 35,5 do 37 stepeni. Istovremeno, prosječni indikator u većini slučajeva je 36,4-36,7 stepeni. Također bih želio napomenuti da indikatori temperature mogu biti individualni za svakoga. Normalno temperaturni režim smatra se kada se osoba osjeća potpuno zdravo, sposobno i nema zastoja u metaboličkim procesima.

Koja je normalna tjelesna temperatura kod odraslih zavisi i od toga koje je nacionalnosti osoba. Na primjer, u Japanu se održava na 36 stepeni, au Australiji telesna temperatura raste do 37 stepeni.

Također je vrijedno napomenuti da normalna temperatura ljudskog tijela može varirati tokom dana. Ujutro je niža, a uveče značajno raste. Istovremeno, njegova fluktuacija tokom dana može biti jedan stepen.

Ljudska temperatura se dijeli na nekoliko tipova, koji uključuju:

niža tjelesna temperatura. Njen učinak pada ispod 35,5 stepeni. Ovaj proces se naziva hipotermija;
normalna tjelesna temperatura. Indikatori mogu biti u rasponu od 35,5 do 37 stepeni;
povišena tjelesna temperatura. Podiže se iznad 37 stepeni. Istovremeno se mjeri u pazuhu;
subfebrilne telesne temperature. Njegove granice se kreću od 37,5 do 38 stepeni;
febrilna tjelesna temperatura. Indikatori su od 38 do 39 stepeni;
visoka ili piretička tjelesna temperatura. Podiže se na 41 stepen. Ovo je kritična tjelesna temperatura, koja dovodi do poremećaja metaboličkih procesa u mozgu;
hiperpiretična tjelesna temperatura. Smrtonosna temperatura koja raste iznad 41 stepen i dovodi do smrti.

Takođe, unutrašnja temperatura je klasifikovana u druge tipove u obliku:

hipotermija. Kada je temperatura ispod 35,5 stepeni;
normalna temperatura. Kreće se od 35,5-37 stepeni;
hipertermija. Temperatura je iznad 37 stepeni;
grozničavo stanje. Indikatori su podignuti iznad 38 stepeni, dok pacijent ima zimicu, bledilo na koži, mramornu mrežu.

Pravila za mjerenje tjelesne temperature

Svi su ljudi navikli da se, prema standardu, indikatori temperature trebaju mjeriti u pazuhu. Da biste izvršili postupak, morate slijediti nekoliko pravila.

Pazuh treba da bude suv.
Zatim se uzme termometar i lagano protrese na vrijednost od 35 stepeni.
Vrh termometra se nalazi u pazuhu i čvrsto je pritisnut rukom.
Držite ga pet do deset minuta.
Nakon toga se evaluira rezultat.

Sa živinim termometrom treba biti izuzetno oprezan. Ne smije se slomiti, inače će se živa izliti i emitovati štetne pare. Strogo je zabranjeno davati takve stvari djeci. Kao zamjenu možete imati infracrveni ili elektronski termometar. Takvi uređaji mjere temperaturu za nekoliko sekundi, ali vrijednosti od žive mogu se razlikovati.

Ne misle svi da se temperatura može mjeriti ne samo u pazuhu, već i na drugim mjestima. Na primjer, u ustima. At ovu metodu normalna mjerenja će biti u rasponu od 36-37,3 stepeni.

Kako izmjeriti temperaturu u ustima? Postoji nekoliko pravila.
Da biste izmjerili temperaturu u ustima, potrebno je pet do sedam minuta mirno stanje. Ako u usnoj šupljini postoje proteze, proteze ili pločice, potrebno ih je ukloniti.

Poslije toga živin termometar potrebno je obrisati i staviti pod jezik sa obe strane. Da biste dobili rezultat, morate ga držati četiri do pet minuta.

Vrijedi napomenuti da se oralna temperatura značajno razlikuje od mjerenja u aksilarnoj zoni. Mjerenje temperature u ustima može pokazati rezultat veći za 0,3-0,8 stepeni. Ako odrasla osoba sumnja u pokazatelje, tada treba napraviti usporedbu između temperature dobivene u pazuhu.

Ako pacijent ne zna kako izmjeriti temperaturu u ustima, onda možete slijediti uobičajenu tehnologiju. Tokom postupka vrijedi promatrati tehniku izvođenja. Termometar se može postaviti iza obraza ili ispod jezika. Ali stezanje uređaja zubima je strogo zabranjeno.

Smanjena tjelesna temperatura

Nakon što pacijent sazna koju temperaturu ima, potrebno je utvrditi njenu prirodu. Ako je ispod 35,5 stepeni, tada je uobičajeno govoriti o hipotermiji.

Unutrašnja temperatura može biti niska iz nekoliko razloga, koji uključuju:

oslabljena imunološka funkcija;
teška hipotermija;
nedavna bolest;
bolesti endokrinog sistema;
upotreba određenih droga;
nizak hemoglobin;
neuspjeh u hormonskom sistemu;
prisustvo unutrašnjeg krvarenja;
intoksikacija tijela;
hronični umor.

Ako je pacijentova unutrašnja temperatura jako smanjena, tada će osjećati slabost, sedždu i vrtoglavicu.
Da biste povećali temperaturu kod kuće, potrebno je da stavite stopala u toplu kupku za stopala ili na jastučić za grijanje. Nakon toga navucite tople čarape i popijte vrući čaj s medom, infuziju ljekovitog bilja.

Ako se indikatori temperature postupno smanjuju i dostignu 35-35,3 stepeni, onda možemo reći:

o jednostavnom prekomjernom radu, jakom fizičkom naporu, kroničnom nedostatku sna;
o pothranjenosti ili pridržavanju stroge dijete;
o hormonskoj neravnoteži. Javlja se u fazi gestacije, sa menopauzom ili menstruacijom kod žena;
na poremećaje metabolizma ugljikohidrata zbog bolesti jetre.

Povećana tjelesna temperatura

Najčešća pojava je povišena tjelesna temperatura. Ako se zadrži na nivou od 37,3 do 39 stepeni, tada je uobičajeno govoriti o zaraznoj leziji. Kada virusi, bakterije i gljivice prodru u ljudski organizam, dolazi do teške intoksikacije, koja se ne izražava samo u porastu tjelesne temperature, već iu curi nosa, suzenju, kašljanju, pospanosti i pogoršanju općeg stanja. Ako se unutrašnja temperatura podigne iznad 38,5 stepeni, onda liječnici savjetuju uzimanje antipiretika.

Pojava temperature može se uočiti kod opekotina i mehaničkih ozljeda.
U rijetkim situacijama se opaža hipertermija. Ovo stanje je uzrokovano povećanjem indikatora temperature iznad 40,3 stepena. U takvoj situaciji potrebno je što prije pozvati hitnu pomoć. Kada su pokazatelji dosegli 41 stepen, uobičajeno je govoriti o kritičnom stanju koje prijeti budućem životu pacijenta. Na temperaturi od 40 stepeni počinje da se dešava nepovratan proces. Dolazi do postepenog uništavanja mozga i propadanja unutrašnjih organa.

Ako je unutrašnja temperatura 42 stepena, pacijent umire. Postoje slučajevi kada je pacijent doživio takvo stanje i preživio. Ali njihov broj je mali.

Ako unutrašnja temperatura poraste iznad rupe, tada pacijent manifestira simptome u obliku:

umor i slabost;
opšte morbidno stanje;
suva koža i usne;
blage ili teške zimice. Zavisi od indikatora temperature;
bol u glavi;
bolovi u mišićnim strukturama;
aritmije;
smanjenje i potpuni gubitak apetita;
pojačano znojenje.

Svaka osoba je individualna. Stoga će svako imati svoju normalnu tjelesnu temperaturu. Neko sa pokazateljima od 35,5 stepeni oseća se normalno, a kada poraste na 37 stepeni, već se smatra bolesnim. Za druge, čak 38 stepeni može biti granica norme. Stoga se vrijedi fokusirati i na opće stanje tijela.

by Bilješke divlje gospodarice

Čini se da nema sumnje - normalna temperatura je 36,6 ° Celzijusa. Tako smo potvrdili sa rano djetinjstvo. Ali da li je zaista tako?

Kako se mijenja tjelesna temperatura u zavisnosti od različitih faktora?

Ispostavilo se da se naučnici već dugo bave eksperimentima za mjerenje temperature ljudskog tijela u različitim situacijama. I pokazalo se da je 36,6 ° Celzijusa izuzetno varijabilna vrijednost. Ali u stvari, temperatura uvelike varira ovisno o faktorima kao što su uvjeti okoline, ljudska aktivnost u jednom ili drugom trenutku, unos hrane, san ili budnost, pa čak i emocije ili područje tijela gdje se mjerenje vrši.

Dakle, ako se zrak u prostoriji zagrije na oko 20 °, tada prilikom mjerenja možete vidjeti da će temperatura na bedrenom mišiću biti 35 °, na mišiću potkoljenice - 33 °, a u središtu stopala - samo 27-28°. Pod istim uslovima merenja može se videti da će temperatura u rektumu biti 37°, a u jetri - 38°. Čak iu mozgu postoje temperaturne fluktuacije od 1 ° ili više.

Osim toga, temperatura kod žena se mijenja tokom menstrualnog ciklusa u zavisnosti od nivoa polnih hormona. I treba napomenuti da kod svih ljudi, bez izuzetka, temperatura može porasti za 1-2 ° tokom intenzivnog fizičkog rada.

Kako tjelesna temperatura zavisi od starosti?

Telesna temperatura kod dece je veoma nestabilna. Mijenja se prema gore tokom plača ili vrištanja, kao i tokom aktivnih igara na svježem zraku ili tokom jela.

Ali kod starijih osoba normalna temperatura može pasti na 35 °. To je zbog činjenice da se sa starenjem metabolizam usporava, pa se tijelo počinje obnavljati na niži temperaturni nivo.

Naučnici su otkrili da se na mjestu gdje se obično mjeri temperatura - pazuhu, tokom dana temperatura mijenja za cijeli stepen. Gde temperaturni maksimum javlja se u 16-18 sati, a minimum - u 3-4 sata ujutro. Ovo stanje se naziva cirkadijalni ritam biološkog sata.

Šta učiniti kada temperatura poraste

Obično, primijetivši porast temperature, počnemo se brinuti da li je to uzrokovano nekom vrstom bolesti i pokušavamo poduzeti sve moguće mjere da je smanjimo. Treba napomenuti da povećanje temperature ukazuje na prirodnu zaštitnu reakciju organizma u slučaju unošenja bilo kakve infekcije koja iritira moždane centre odgovorne za termoregulaciju.

Povećanje tjelesne temperature mnogo je gore za mikrobe nego za osobu, tako da ne biste trebali zloupotrebljavati antipiretike. Treba ih koristiti na temperaturama iznad 38,5-39 °, kao i sa individualnom netolerancijom visoke temperature ili teška intoksikacija tijela uz povraćanje, što može dovesti do dehidracije.

Prije svega, potrebno je organizirati obilno piće za osobu s visokom temperaturom. Veliki broj tečnost koja ulazi u tijelo pomaže povećanju znojenja i izlučivanju toksina u urinu, čime se smanjuje temperatura.

Ali ako je temperatura već porasla iznad 39 °, trebali biste koristiti antipiretike.

Važno je identificirati pravi uzrok pojave visoke temperature, a u tome će vam pomoći samo liječnik!