Dom Novac

Poznati glumci vegetarijanci i vegani (11 fotografija). Poznati vegetarijanci svijeta: popis

Kultura vegetarijanstva i odbijanja upotrebe bilo kakvih namirnica životinjskog podrijetla ubrzano se razvija svake godine, a tome svojim primjerom pridonose poznati vegetarijanci, uključujući i slavne osobe raznih vrsta.

Kao i svaki drugi fenomen koji ima veliki broj sljedbenika, vegetarijanstvo nije nastalo danas, pa čak ni jučer, već prije nekoliko tisuća godina. I tijekom svog postojanja, promatrači su ga dvosmisleno tumačili, izazivajući burne rasprave i polemike o štetnosti i koristima koje donosi.

Hoće li se pridružiti ovom pokretu ili ne osobni je izbor svake osobe, ali popis poznatih i uspješnih ljudi koji su odabrali vegetarijanstvo stalno raste i širi se.

Pa tko su ti poznati ljudi koji su se proslavili u Rusiji iu svijetu isključivanjem mesa i ribe iz prehrane, au radikalnijim slučajevima i nenošenjem kože ili krzna? Došlo je vrijeme da se bolje upoznate, a tko zna hoćete li, gledajući njihovu slavu i uspjeh, možda poželjeti krenuti istim putem.

Primjeri iz prošlosti

Vegetarijanstvo je još u davnim vremenima pronalazilo tisuće sljedbenika u svim krajevima svijeta, zahvaćajući kako cijele narode, Indiju na primjer, tako i pojedince čiji se životopis čuva stoljećima, a imena dobro poznata.

Ovo su neki od njih:

Pitagora sa Samosa veliki je starogrčki matematičar i filozof, koji je pored izvrsnih znanstvenih rasprava izrazio jednostavan, ali briljantna fraza: “Ne možete jesti nešto što ima oči”;
Plutarh je također poznati mislilac i moralist drevna grčka, argumentirajući svoje odbijanje mesa činjenicom da ljudski um slabi od takve hrane;
Leonardo da Vinci briljantan je i talentiran čovjek u mnogim područjima znanosti i umjetnosti, koji je živio i radio u doba renesanse, onaj koji je anticipirao izume padobrana, teleskopa, bicikla, zrakoplova i mnogih drugih stvari bez kojih se ne može živjeti moderni svijet. Smatrali su ga univerzalnim čovjekom, a on je pak vjerovao da dokle god ljudi budu klali životinje, ubijat će se međusobno;
Lav Tolstoj je kultni ruski pisac čija se djela čitaju u cijelom svijetu, s pravom ih svrstavajući u remek djela književnosti. Klasik je s 50 godina prešao na vegetarijansku kulturu i razmišljanje, vjerujući da će vegetarijanska prehrana pridonijeti usavršavanju duha i osobnog morala. Tim je uvjerenjima ostao vjeran još 32 godine, do kraja života.
Albert Einstein - legendarni fizičar i laureat Nobelova nagrada, kao i mnogi drugi njegovi veliki prethodnici, rekao je da je razvoj vegetarijanstva, Najbolji način očuvati život i zdravlje stanovništva Zemlje;
Henry Ford, poznati američki poduzetnik i osnivač koncerna Ford, držao se vegetarijanskih načela, u skladu s konceptom reinkarnacije života. Čvrsto vjerujući da čovjek živi bezbroj puta, tako se pripremao za sljedeći život. Zanimljivo je da se danas vlasnik korporacije, njegov praunuk, pridržava istih uvjerenja.

Veliki vegetarijanci prošlosti ne završavaju s gore navedenima, prisjećajući se sudionika pokreta u različitim stoljećima, vrijedi spomenuti Budu Shakyamunija, Sergija Radonješkog, Mahatmu Gandhija, Chesterfielda, Arthura Schopenhauera, Franza Kafku, Serafima Sarovskog, Nikolu Tesla i stotine drugih ljudi koji su utjecali na razvoj svijeta.

Sljedbenici vegetarijanske kulture danas

Razvoj filmske industrije posebno i show businessa općenito čini njezine najsjajnije predstavnike predmetom pomne pozornosti milijuna ljudi koji prate ne samo njihove nove uspjehe i projekte, već i njihove osobne živote. Holivudski glumci, pjevači, top modeli i modni dizajneri, showmeni, društvance i drugi čija su imena dobro poznata. Čija lica trepere na TV ekranima i naslovnicama sjajnih časopisa, među takvim ljudima ima mnogo poznatih vegetarijanaca.

Najpoznatiji ljudi koji su prestali jesti meso:

Richard Gere - američki glumac Hollywood, već 30 godina slijedi vegetarijansku prehranu, a osim toga sudjeluje u razna događanja o zaštiti životinja, uključujući zajedno s Dalaj Lamom;
Paul McCartney, član legendarne Fab Four, nije samo skladatelj i glazbenik, on je i uvjereni vegetarijanac te poznati borac za prava mlađe braće;
Leo DiCaprio, karizmatični i mnogima omiljeni glumac, dugogodišnji je i aktivni sudionik mnogih društveni pokreti kao podrška životinjama i okolišu, podrazumijeva se da Leonardo ne jede meso;
Uma Thurman - divna glumica i žena izuzetne ljepote, prve je korake u vegetarijanskom pokretu napravila s 11 godina i do danas je ostala vjerna takvim uvjerenjima;
Pamella Anderson je još jedna poznata žena vegetarijanka koja je ostvarila uspješnu karijeru kao manekenka uz vegetarijanski način života;
Brad Pitt, holivudski seks simbol i talentirani glumac, ne jede životinjsko meso, a kaže da vegetarijanstvo ne slijedi zbog mode, već u skladu sa svojom filozofijom;
Jim Carrey pridružio se popisu glumaca vegetarijanaca relativno nedavno, naime nakon vodeća uloga u filmu "Ace Ventura", u čijem su snimanju, osim briljantnog komičara, sudjelovale mnoge životinje;
Tobey Maguire - poznati glumac, koji je tumačio ulogu “Spider-Mana”, uvjereni je vegan, i to takav da vam, po njegovim riječima: “neće dopustiti da uđete vlastita kućačovjek u kožnoj odjeći";
Ozzy Ossbourne - da, da, buntovnik i vođa kultnog hard rock benda, također među poznatim vegetarijancima, isti onaj Ozzy koji je jednom odgrizao glave šišmiši odmah na pozornici, sada se pridržava posebne dijete i čak piše kolumnu o zdravom načinu života u popularnom časopisu Rolling Stone;
Natalie Portman, oskarovka, možda je sve nadmašila jer meso ne jede od svoje osme godine, otkako je svjedočila znanstvenim eksperimentima na piletu.

Popis vegetarijanskih zvijezda može se nastaviti još dugo: Madonna, pjevačica Pink, Bill Clinton, Yoko Ono, Sylvester Stallone, Paris Hilton, glazbenik Moby, pisac Chuck Palahniuk i mnogi drugi pronašli su nešto važno za sebe u filozofiji vegetarijanstvo.

Ali ne samo holivudski glumci i drugi zapadni idoli mogu govoriti o svojoj pripadnosti pokretu, već i Rusija ima znatan broj svojih sljedbenika.

Pobornici vegetarijanstva među ruskim zvijezdama:

Pavel Durov - kreator društvene mreže“VKontakte” i “Telegram”, odrekao se mesa još kao student, a na internetu je više puta govorio da je miroljubivo biće, da ne voli rat i da je vegetarijanac;
Irena Ponaroshku, televizijska voditeljica, nakon vlastitog supruga postala je vegetarijanka, čemu je neizmjerno sretna jer je prelaskom na takvu prehranu dobila više energije i postala manje lijena;
Sati Casanova je pjevačica i glumica koja je u procesu zanimanja za jogu postala vegetarijanka, a odbijanje mesa, ribe i piletine, prema riječima pjevačice, odvijalo se postupno i bez nasilja nad samim sobom, samo u određenom trenutku tijelo sama je odbila prihvatiti takvu hranu;
Nikolaj Drozdov, novinar i TV voditelj poznat više od jedne generacije, prestao je jesti meso još 1970. godine, i dalje se pridržava tih načela i, usput, u izvrsnoj je fizičkoj formi;
Timur "Kashtan" Batrutdinov je showman i TV voditelj, smatra se vegetarijancem, ali dopušta nošenje odjeće od krzna i kože;
Laima Vaikule je pjevačica i glumica koja je osvojila ljubav obožavatelja ne samo svojom kreativnošću, već i aktivnom životnom pozicijom u borbi za prava životinja i humanim odnosom prema njima.
Mnogo je poznatijih vegana u našoj zemlji. Tu spadaju: pisci, političari, glumci, TV voditelji, glazbenici i, naravno, sportaši.

Tko, ako ne ljudi koji su svoj život posvetili sportu, treba stalno pratiti svoje zdravlje i održavati svoje tijelo u izvrsnoj fizičkoj formi? Gledajući ruske sportaše i svjetske prvake koji su se odlučili za vegetarijanstvo, ne možete a da se ne zapitate nisu li sve negativne izjave o ovom pokretu pretjerane? Ako je, kako tvrde zlobni kritičari, vegetarijanstvo neprihvatljivo za ljudski organizam i štetno za zdravlje, kako su onda svi ti ljudi koji su se odrekli mesa uspjeli dosegnuti takve atletske visine i nastaviti osvajati nove olimpijske visine i postavljati svjetske rekorde?

Poznati sportaši vegetarijanci:

Mike Tyson - američki teškaš Iron Mike, apsolutni svjetski boksački prvak, koji je u karijeri postavio više od jednog rekorda koji se još uvijek ne može ponoviti, također prakticira vegetarijanstvo. Stroga ograničenja i zabrane konzumacije hrane životinjskog podrijetla čine boksača sretnijim, a pomogle su mu i da izgubi oko 50 kg višak kilograma;
Mohammed Ali, još jedna boksačka legenda, čovjek koji je dobio počasnu titulu “Sportaš stoljeća”, ne jede meso;
Alexey Voevoda je "naš" teškaš, jedan od najjačih ljudi na Zemlji, svjetski prvak u obaranju ruku i dvostruki olimpijski prvak u bobu, ne jede životinjska tijela;
Martina Navratilova - osim brojnih nagrada u tenisu, ova žena si je osigurala mjesto aktivne članice PETA-e, iskreno brinući i braneći prava životinja.

Kultura vegetarijanstva, prošavši kroz nekoliko tisućljeća, zadržala je svoj značaj do danas. Sve veći broj vegetarijanaca dokazuje da se ne radi samo o supkulturnom pokretu, već o cijeloj životnoj filozofiji, čiji su temeljni principi humanizam i suosjećanje sa slabijima i bespomoćnijima od nas.

I to su kriteriji koji razlikuju čovjeka od životinje, a ispoljavanje ljudskosti prema životinji dvostruko je uzvišenije. Svi koje smo navikli zvati "zvijezdama" su talentirani ljudi koji su uspjeli postići uspjeh, ali ništa ljudsko nije im strano. Slažući se s ovim, može se razumjeti zašto su odabrali vegetarijanstvo

Gotovo 1 milijarda ljudi, odnosno jedna šestina svjetske populacije, bira vegetarijanstvo. Ljudi odbijaju životinjsku hranu iz raznih razloga. Prema rezultatima anketa, svaka treća osoba je ljubitelj faune, 10% je u financijskim poteškoćama, 5% zabrinuto je za okoliš, jer je stočarstvo izvor stakleničkih plinova. Među njima su mnoge poznate osobe, glumci, znanstvenici i sportaši. Pitam se što ih je nagnalo da se odreknu mesa?

Natalie Portman je u jednom od svojih intervjua priznala da je eksperiment na piletini za nju bio šok. Glumica je tome svjedočila u dobi od 8 godina, kada je s ocem bila na jednom od medicinskih skupova.

Pamela Anderson, kći lovca, kada je vidjela kako se kolju ubijene životinje, odrekla se mesa i postala gorljiva braniteljica prirode.

Tobey Maguire, poznat po ulozi u filmu Spider-Man, jako voli sve predstavnike faune, zbog čega je u dobi od 14 godina prešao na biljnu prehranu.

Amitabh Bachchan, zvijezda Bollywooda, preživio je cirozu jetre, ostala mu je samo ¼ organa, liječnici su mu savjetovali da se pridržava biljne prehrane. Od tada postaje gorljivi promicatelj vegetarijanstva, za što je više puta nagrađivan.

Jim Carrey promijenio je svjetonazor nakon snimanja filma Ace Ventura.

Paul McCartney postao je vegetarijanac u partnerstvu sa svojom suprugom Lindom i zajedno su osnovali Zakladu za obranu svih živih bića.” Vjeruje da bi u klaonici bilo staklenih zidova, na svijetu bi se rodilo više vegetarijanaca.

Richard Gere odrekao se mesa nakon posjeta Tibetu. Postao je pristaša budizma, koji odbija nasilje bilo koje vrste, iako ga je isprva iznenadilo što su svi redovnici i lame vegetarijanci.

Veliki genijalci

Isaac Newton dijelio je Pitagorine ideje, njegovo filozofsko učenje o dobrobiti biljne hrane i štetnosti klanja.

Thomas Edison je vjerovao da su samo biljni proizvodi potrebni za mentalnu aktivnost. Radio je produktivno do duboke starosti, a iza sebe ima stotine izuma.

Veliki fizičar Nikola Tesla usporedio je mesojede s kanibalima. U svom članku “Problem povećanja ljudske energije” nazvao je vegetarijanstvo hranom budućnosti. Po njegovom mišljenju, samo vegetarijanstvo pomaže u održavanju zdravlja: biljna hrana ne opterećuje gastrointestinalni trakt i prosvjetljuje um. Ubijanje životinja smatrao je srednjovjekovnim barbarstvom. Aktivno je promovirao svoj svjetonazor, oslanjajući se na djela Pitagore i starogrčkih filozofa.

Više od 5 milijuna Talijana postali su vegetarijanci proučavajući djela Leonarda Da Vincija. Umjetnik i filozof nije prepoznao mesnu hranu - to ga nije spriječilo da postane autor mnogih slika, nevjerojatnih izuma koji su se čvrsto ustalili u našim životima. Smislio je prototip automobila, aviona, parne turbine, bicikla i još mnogo toga. Njegovi radovi i danas inspiriraju mnoge izumitelje. Leonardo je bio uvjeren da je svako ubojstvo nepoštivanje života, tvorca. Bio sam siguran da će se s vremenom cijeli svijet vratiti na vegetarijanstvo, kakvo je i bilo u početku, jer su Adam i Eva u raju jeli samo voće.

Henry Ford bio je dugi niz godina vegetarijanac, proučavao je djelovanje soje na organizam i promovirao ideju njezine industrijske prerade. U svojim je tvornicama novčanim nagradama poticao pristaše zdravog načina života i vegetarijanstva - tako je promovirao vlastitu filozofiju. Njegov sin, Alfred, također je vegetarijanac.

Alfred Einstein, vegetarijanac iz etičkih razloga, uspio im je pružiti fizičku osnovu. Tvrdio je da je jedenje mesa ubijenih životinja neetično i destruktivno te uzrokuje nakupljanje negativne energije u ljudima. Biljna hrana blagotvorno energetski djeluje na temperament.

Poznati sportaši

Bruce Lee počeo je slijediti vegetarijanstvo na vrhuncu svoje karijere, što potvrđuju njegovi dnevnici. Kad je sa životinja prešao na biljne bjelančevine, nisam mislio da će se eksperiment oduljiti. Odricanje od životinjske hrane povoljno je djelovalo na zdravlje. Bruce Lee bio je nepokolebljivi pristaša biljne prehrane tijekom 8 najplodnijih godina svoje karijere.

Mike Tyson od 2009. godine ne jede meso niti drugu hranu životinjskog podrijetla, što mu je pomoglo da normalizira svoju težinu i vrati prijašnju sportsku formu.

Jean-Claude Van Damme je tijekom priprema za film “The Monk” prešao na biljnu prehranu, od tada vjeruje da mu takva prehrana pomaže živjeti u skladu sa sobom i svijetom.

Ilya Ilyin, dizač utega iz Kazahstana, više puta je bio svjetski prvak i pobjednik Olimpijskih igara, unatoč uvjeravanju svojih trenera, pridržava se biljne prehrane.

Ivan Poddubny, težak 100 kg, nije jeo meso cijeli svoj odrasli život, to ga nije spriječilo da ostane najjači hrvač na svijetu do svoje 70. godine.

Bill Pearl, svjetski poznati bodybuilder, idol milijuna, od životinjske hrane sebi dopušta samo mlijeko i jaja.

Atletičar Carl Lewis uvjeren je da je vegetarijanstvo ključ njegove dugoročne tjelesne aktivnosti. Živa hrana pomaže vam da ostanete u dobroj sportskoj formi bez debljanja.

Poznati pisci

Lav Tolstoj shvatio je štetnost mesa u dobi od 50 godina nakon proučavanja djela vegetarijanca Mahatme Gandhija. Pisac se složio sa svjetonazorom Luthera Kinga o etičkoj strani ubijanja životinja i promovirao svoj životni stav.

Kafka je bio vegetarijanac i ideološki pobornik biljne prehrane, rekao je da mu samo to omogućuje da mirno gleda na životinje, jer ih on ne jede.

Mark Twain više puta je u svojim djelima poticao temu vegetarijanstva; nije baš jeo meso, a samo si je dopuštao jaja i mlijeko u ljekovite svrhe kada je bio prehlađen.

Bernard Shaw je u svojoj autobiografiji, napisanoj u 69. godini života, priznao da vegetarijanac ne jede ništa živo. Negativno je govorio o lovu, zoološkim vrtovima i cirkusima. Bio je kritičan prema eksperimentima na životinjama, smatrao ih je ubojstvom - to je daleko od toga puni popis književnici.

ruski vegetarijanci

Alexey Voevoda, slavni bob, olimpijski prvak, prije pet godina prešao je na sirovu prehranu i postao vegetarijanac kako bi ušao u reprezentaciju. Hitno je morao skinuti koji kilogram. Osjetio je da su mu zglobovi postali elastičniji, tijelo mu je puno energije, a umor se smanjio.

Čitajući aforizme velike Faine Ranevskaya, shvatit ćete da je i ona bila vegetarijanka: kupovala je meso samo za svog psa, sluge i goste. Bilo joj je žao životinja, nije ih mogla sama pojesti.

Anastasia Volochkova već dugi niz godina kod kuće ne drži mesne proizvode, čak ni za goste.

Pjevačica Sati Casanova prešla je na biljni jelovnik kada je počela vježbati jogu sa svojim suprugom vegetarijancem. Nakon godinu i pol shvatila sam da uopće ne želim meso. Tijelo se potpuno obnovilo.

Slijedeći upute supružnika, Irena Ponaroshku i Valeria postale su vegetarijanke. Irena je rekla da previše voli svog muža, a Shulgin je Valeriju prisilio da postane vegetarijanka. Pokazalo se za dobro.

Pavel Durov poznat je ne samo po stvaranju društvenih mreža VKontakte i Telegram, već i po svom životnom položaju. Prilikom izrade logotipa, kada su ga zamolili da prikaže slaninu, rekao je da neće biti vegetarijanska. I sam se pridržava zdravog načina života i voli talijanska korizmena jela.

Andrey Makarevich također je ljubitelj tjestenine. Postao je vegetarijanac pod utjecajem svoje majke, kada mu je otvoreno rekla odakle dolazi meso. Od tada ga više nije stavljao u usta.

Voditeljica Seva Novgorodtsev već je više od 35 godina uvjerena vegetarijanka. Priznaje da već dugo ne voli miris i okus mesa.

Filmski redatelj Alexander Revzin gotovo 20 godina slijedi biljni jelovnik jer je uvjeren da je životinjska hrana štetna. Postao je vegetarijanac iz praktičnih razloga.

Nadežda Babkina se iz vlastitog iskustva uvjerila u dobrobiti biljnog jelovnika. Samo zdrava, živa hrana pomaže joj da ostane u formi dugi niz godina i izgleda mnogo godina mlađe.

Humanistica Olga Shelest priznala je da glad ne smatra razlogom za ubojstvo, pa je postala vegetarijanka. Takvom svjetonazoru voditeljica je “dorasla” prije 10 godina. Sada se aktivno suprotstavlja svakom obliku iskorištavanja životinja.

Poznati branitelj svega živog, Nikolaj Drozdov, već je dugi niz godina vegetarijanac. Dugo sam proučavao rasprave indijskih filozofa i došao do zaključka da je meso štetno na tri načina: duhovno, moralno, etički i fiziološki. Inače, prema službenim podacima, Indija ima najveći broj vegetarijanaca.

Pod utjecajem Nikolaja Drozdova nakon komunikacije u projektu “ Posljednji heroj", voditeljica Larisa Verbitskaya prešla je na biljni jelovnik.

Vrlo zanimljivu hipotezu formulirao je vegetarijanac Mikhail Zadornov, proučavajući etimologiju riječi "meso": Sastoji se od dva dijela: "jesti" i "jesti", što znači "jesti svoje vrste". U obranu svog mišljenja naveo je podatke o podudarnosti svinjske i ljudske DNK.

Valeria Gai Germanika, poznata po svojim ekscesima u mnogočemu, nakon rođenja djeteta odrekla se životinjske hrane. Kći joj je bila jako teška, a Valeria je shvatila vrijednost svega živog.

Prema PETA-i, broj vegetarijanaca u Sjedinjenim Državama dosegnuo je 5%, a vegana - 2,5%. Sigurno ni u našoj zemlji brojke nisu ništa manje impresivne. Ovako brzo širenje vegetarijanstva prvenstveno je posljedica činjenice da ljudi sve češće razmišljaju o sudbini životinja, koje svakodnevno besmisleno umiru u tisućama. Ne posljednja uloga Slavne veganke imale su ulogu u popularizaciji ovog načina života.

Bill Clinton

42. predsjednik SAD-a, Bill Clinton, 4 je puta bio podvrgnut operaciji koronarne premosnice i postavljanju stenta, nakon čega je 2010. godine odlučio postati vegan. S godinama je izgubio 9 kilograma i postao gorljivi promotor veganstva. Tijekom intervjua za CNN rekao je da se osjeća odlično i da ima više energije.

Carrie Underwood

Najseksi poznati vegan na svijetu prestao je jesti životinjske proizvode s 13 godina. U toj dobi je ona, živeći na farmi, prvi put vidjela ubijanje životinje. Budući da pati od intolerancije na laktozu, prelazak na novi način prehrane nije joj teško pao.

Al Gore

Bivši američki potpredsjednik Al Gore, poznat po svom zagovaranju zaštite okoliša, i sam je postao vegan 2013. godine. Tako je udružio snage s Billom Clintonom, s kojim je ranije surađivao.

Natalie Portman

Ovaj poznata glumica Dugo sam bio vegetarijanac, a 2009. godine, nakon što sam pročitao knjigu “Jedenje životinja”, postao sam vegan. O tome je napisala da je cijena koju čovječanstvo i okoliš plaćaju za stočarstvo previsoka.

Mike Tyson

Slavni boksač Mike Tyson nakon što je završio svoj sportske karijere postao vegan. Kako kaže, nakon toga se počeo osjećati bolje, smršavio je 45 kilograma, a tlak mu se napokon normalizirao.

Ellen DeGeneres

Ellen DeGeneres, komičarka i TV voditeljica, pročitala je nekoliko knjiga 2008. godine i također postala veganka. Prema njenim riječima, ne može više ignorirati brutalni genocid nad živim bićima. Kao i mnogi drugi poznati vegani, Ellen vodi vlastiti blog o veganstvu, a čak planira otvoriti veganski restoran u Rusiji.

Alicia Silverstone

Prema časopisu Health, Alicia Silverstone prešla je na veganstvo u dobi od 21 godine nakon što je pogledala nekoliko dokumentarni filmovi o stočarstvu. Prema njezinim riječima, prije nego što je prešla na novi način prehrane, stalno je patila od gastrointestinalnih problema, nesanice i astme. Danas ovaj slavni vegan nudi savjete početnicima na svojoj web stranici The Good Life.

Asher

Ova glazbenica i plesačica prihvatila je veganstvo 2012. godine. To je zbog činjenice da mu je 2008. godine otac umro od srčanog udara, nakon čega je Asher odlučio voditi zdrav način života.

Joaquin Phoenix

Ovaj poznati vegan ponovno je postao takav rano djetinjstvo, sa 3 godine. U toj dobi roditelji su ga vodili u ribolov, gdje je vidio kako se ribe izvučene na obalu guše. Nakon ovog incidenta jednostavno nije mogao jesti ono što je nekada bilo živo biće.

Carl Lewis

Jedan od najpoznatijih vegana na svijetu, osvajač zlatne medalje Olimpijske igre Carl Lewis je prihvatio veganstvo dok se pripremao za Svjetsko prvenstvo 1991. godine. Tijekom tih natjecanja uspio je postaviti svjetski rekord.

Na veganstvo se odlučio nakon susreta s dvoje nutricionista koji su ga inspirirali svojim primjerom. Nije mu bilo lako prihvatiti novu dijetu, ali je uspio pobijediti želju za jedenjem mesa.

Woody Harrelson

Jedan od najpoznatijih vegana na svijetu, Woody Harrelson, već 25 godina vodi zdrav način života. U mladosti je patio od akni i stalnog curenja nosa. Ispostavilo se da je problem u intoleranciji na laktozu. Nakon toga je shvatio da su životinjski proizvodi štetni za ljudsko zdravlje.

Danas Woody Harrelson ne samo da ne jede životinjske proizvode, već i aktivno promovira pažljiv stav okolini primjerom. Ne koristi mobitel, živi na organskoj farmi i suvlasnik je organskog pivskog vrta.

Thom Yorke

Jedna od pjesama The Smithsa pod nazivom "Meat is Murder" natjerala je osnivača Radioheada da razmisli o sudbini životinja, nakon čega je potpuno prešao na vegansku prehranu. Sada njegova prehrana ne sadrži apsolutno nikakve životinjske proizvode.

Alanis Morissette

Do 2009. Alanis Morissette imala je višak kilograma i osjećala se vrlo loše. Ali jednog dana je naišla na knjigu dr. Fuhrmana "Jedite da biste živjeli" i postala veganka. U intervjuu za magazin OK rekla je da želi doživjeti 120 godina i ovaj trenutak razvija dijetu koja može spriječiti većinu bolesti. U mjesec dana veganske prehrane uspjela je smršaviti 9 kilograma.

Russell Brand

Slavna veganska osoba po imenu Russell Brand odrekla se mesa nakon što je pogledala hvaljeni film Forks Over Scalpels. Nakon nekog vremena odlučio je s vegetarijanstva prijeći na veganstvo.

Morrissey

Ovaj vegan nedavno je izazvao veliku buru u medijima svojom oštrom kritikom Dana zahvalnosti. Smatra neprihvatljivim održavanje blagdanskog prijema u Bijeloj kući jer na taj način predsjednik odobrava brutalno ubojstvo milijuna purana: ubijaju ih strujom, a zatim im odsijecaju glave.

Vegetarijanstvo je postalo vrlo moderno ovih dana. Ljudi prihvaćaju vegetarijansku prehranu iz znatiželje, radi dobrobiti zdravlja, kao rezultat prihvaćanja novih vjerskih uvjerenja ili jednostavno iz suosjećanja prema životinjama. Povijesne činjenice pokazuju da su mnoge zajednice diljem svijeta izgrađene na temelju vegetarijanstva ili veganstva. U Indiji se vodi vegetarijanski način života. Upravo je iz ove zemlje većina svjetskih veganskih slavnih osoba donijela svoju predanost prirodnoj zelenoj prehrani. Evo nekih poznatih imena. Svi ti ljudi pridržavali su se i pridržavaju se strogog vegetarijanstva.

Poznati vegetarijanci:

Leonardo da Vinci. Svjetski poznati umjetnik iz Italije poznat je ne samo po svojim slikama, već i po vegetarijanskom načinu života. Njegova ljubav prema životinjama bila je toliko duboka da je kupovao životinje na tržnicama mesa. On je bio taj koji je rekao: "Sve dok ljudi kolju životinje, ubijat će se međusobno."

Paul McCartney. Jedan od članova popularne glazbene skupine "Beatles". Sa suprugom Lindom McCartney, aktivisticom za prava životinja, odlučio je slijediti vegetarijansku prehranu. U jednom od svojih intervjua iznio je sljedeću misao: “Kad bi se klaonice gradile sa staklenim zidovima, svi bi bili vegetarijanci.”

Thiruvalluvar. Svetac čije je štovanje uobičajeno u južnom dijelu Indije. Poznata je postala njegova izjava: “Kako osoba koja jede meso i meso živih bića može pokazati samilost.”

Pamela Anderson. Popularna kanadska glumica i plesačica. Pridržava se vegetarijanstva mladost. Branitelj je prava životinja i pokretač je mnogih dobrotvornih akcija.

Tobey Maguire. Hollywoodski Spider-Man predani je vegetarijanac. Značajno je promijenio prehranu pa se čak suzdržava od jedenja jaja i mliječnih proizvoda. Osim toga, u njegovom domu nećete pronaći niti jedan proizvod od životinjske kože.

Mike Tyson. Bivši boksač američko podrijetlo. On je neprikosnoveni prvak u teškoj kategoriji. Svoj prvi naslov osvojio je s 20 godina i uspješno ga obranio devet puta u narednim godinama. Pridržava se potpuno vegetarijanske prehrane.

Amitabh Bachchan. Zvijezda Bollywooda, njegova popularnost veća je od one Marlona Branda i Roberta De Nira. Bio je striktno vegetarijanac značajan dio svog života.

Svjetski poznati glumci vegetarijanci:

Pamela Anderson (Kanada);
Jim Carrey (SAD);
Amitabh Bachchan (Indija);
John Abraham (Indija);
Casey Affleck (SAD);
Gillian Andersen (SAD);
Alec Baldwin (SAD);
James Cromwell (SAD);
Tobey Maguire (SAD);
Lisa Edelstein (SAD);
Joaquin Phoenix (SAD);
Brad Pitt (SAD);
Alicia Silverstone (SAD);
Billy West (SAD);
Christian Bale (Velika Britanija);
Julie Christie (UK);
Sadie Frost (UK);
Anne Hathaway (SAD);
Natalie Portman (SAD).

Svjetski poznati sportaši vegetarijanci:

Adam Myerson (biciklizam, SAD);
Greg Chapel (kriket, Australija);
Martina Navratilova (tenis, Češka);
Sachin Tendulkar (kriket, Indija);
Mike Tyson (boks, SAD).

Ostale poznate ličnosti prošlosti i sadašnjosti:

Leonardo da Vinci, umjetnik
Amos Bronson Alcott, transcendentalist
Konfucije, kineski filozof
Dalaj Lama 14., duhovni vođa
Albert Einstein, fizičar
Adolf Hitler, nacistički vođa
Aristotel, filozof i mislilac
Platon, filozof i mislilac
Pitagora, matematičar
Sokrat, filozof i mislilac
Mahatma Gandhi, indijski vođa
Swami Vivekananda, filozof
George Bernard Shaw, dramatičar
Isaac Newton, znanstvenik
Lav Tolstoj, pisac
Mark Twain, pisac
Michael Jackson, pjevač
Benjamin Franklin, američki političar
Henry Ford, poduzetnik
Louisa May Alcott, spisateljica
H.G. Wells, pisac
Ringo Starr, pjevač
George Harrison, pjevač
Charlotte Brontë, spisateljica
Charles Darwin, prirodoslovac
Bryan Adams, pjevač
Gulu Lalwani, poduzetnik
Heather Mills, aktivistica zajednice
Mac Danzig, prvak u borilačkim vještinama
Princ, pjevač
dr. Abdul Kalam, znanstvenik
Rabindranath Tagore, pjesnik i umjetnik
Paul McCartney, pjevač
Chelsea Clinton.

Naravno, ovaj popis nije potpun i ponegdje je pogrešan. Ali upravo zahvaljujući mnogima od tih pojedinaca više ljudi postaju pristaše vegetarijanstva.

Slavne osobe igraju po drugačijim pravilima. Njihova slava je i dar i prokletstvo. Osjetivši to i sam javno prihvaćanje, osoba uzima u obzir ne samo osobnu odgovornost, već i shvaća koliko može utjecati na druge.

Većina poznati vegetarijanciširom svijeta uživaju privilegiju buđenja umova promicanjem ekološki prihvatljivih stilova života, brigom za svijet i životinje. Ovo je slučaj kada je široka popularnost dobra: možda nikada prije niste čuli za veganstvo, ali nakon što ste saznali poznati ljudi barem će se vegetarijanci zapitati koja je svrha ovoga.

Zato je potražnja popularnih lica malo veća. Utjecaj može biti i destruktivan i kreativan. U ovom članku naučit ćete o ljudima koji su postali primjeri, inspiracija, lekcije za većinu nas, pročitati njihove citate i cijeniti njihovo iskustvo. Nakon što pogledate karakter, možete izvući zaključke, odreći se jedenja mesa i krenuti putem vegetarijanstva.

Slavne osobe su vegetarijanci: što su oni?

Koja je razlika između poznatog vegetarijanca i običnog ekologa? Osim po popularnosti i razmjerima utjecaja. Slavne osobe mogu voditi gomilu, ali svatko u toj gomili donosi informiran i osobni izbor. Nije dovoljno pogledati omiljenog glumca, pročitati da se odrekao mesa i onda stati. Zvijezde nam radije pomažu da svoje misli usmjerimo u pravom smjeru i napravimo izbor. U međuvremenu, često i sami griješe.

Da biste promijenili svijet, morate promijeniti sebe

Leonardo DiCaprio vjeruje da se planet još uvijek može spasiti. Za to i sam čini dovoljno - koristi solarne panele i vozi hibridnu Toyotu Prius. Glumac samokritički ističe da ima čemu težiti, primjerice, urediti kompostište u svom dvorištu i više vremena provoditi u vrtu.

Duhovni vođe kažu: ne trebate dolaziti ljudima i inzistirati da se promijene, samo trebate zablistati. Na primjeru slavnih vegetarijanaca vidimo koliko ova istina besprijekorno funkcionira. Glumac DiCaprio ne mora na svakom uglu urlati o svojim principima pozivajući na smanjenje potrošnje, on svojim svjetonazorom i načinom života pokazuje kako se može stvarati.

Brinuti se o okoliš, nije potrebno ići od sobe do sobe u posjet prijateljima, poučno gaseći svjetla posvuda. O tome možete govoriti sami sa sobom, a slušatelj će sam odlučiti. Započet će s mišlju: "hej, u pravu je, moramo ugasiti žarulje po kući" i sljedeći put će se sjetiti da to radi junak Titanica i poželjeti ponoviti svog idola. Stalno oponašamo zvijezde, pa je bolje oponašati nešto dobro.

Neki poznati vegetarijanci nazivaju se aktivnim aktivistima za prava životinja i okoliš. Dobro je biti takav, ali ideja se ne širi kroz borbu, već kroz prihvaćanje. Ako vam prijatelj dođe u kuću i ponosno vas počne učiti kako štedjeti energiju, vi ćete se usprotiviti: “Što on umišlja da je?” Druga je stvar ako je o tome razgovarao sam sa sobom, ostavljajući vama pravo izbora. I onda dobrovoljno pristajete na ideju ekologije.

Ljudi moraju manje konzumirati – to je najveći problem današnjice. Leonardo DiCaprio.

Većina poznatih svjetskih vegetarijanaca razumije ovaj koncept. Ne svađaju se, već pričaju o svojim iskustvima. Uvijek smo otvoreni za nove stvari ako nam se da izbor, pogotovo ako taj izbor ostave poznati vegetarijanci.

Isti Leonardo DiCaprio priznaje kako je volio bavarske kobasice. I to ga čini osobom, jednostavnom poput nas. Odahnut ćete jer ste i vi možda s vremena na vrijeme razvili stare navike, a onda ćete s istim olakšanjem naručiti. Više nisi mesojed, ali svi doživljavamo unutarnju zbunjenost. Poznati vegetarijanci ga pomažu prevladati. A popis takvih ljudi je impresivan.

Teška iskustva vas ili slome ili vas učine boljim.

Mike Tyson nikada nije bio pozitivan lik. Da nema svijetlu priču, repliciranu u cijelom svijetu, izbjegavali bismo ga. Disfunkcionalna obitelj, agresivno ponašanje, problemi sa zakonom i drogama - sve je to više nego nadoknadilo njegova postignuća u sportskoj areni.

Bokser dugo vremena bio ikona stila za zločeste dečke. Takav bi i ostao, ali ga je duboka tuga - gubitak kćeri - promijenila.

Nevolje su kao vatra: jedni u njima sagore, drugi se kali. Gledajući iskustvo Mikea Tysona, pomislit ćete da i vi to vjerojatno možete. Uostalom, on je to mogao, a možete i vi.

Preživjeti smrt voljeni nevjerojatno teško, ali čak i manje nevolje mogu vas slomiti. Utjehe drugih ne idu dobro, osobni primjer poznatog vegetarijanca je druga stvar. Gledajući kako se vaš heroj nosi s problemom, lakše ćete prevladati svoju nedaću.

Sada ne jedem ništa što bi me moglo naljutiti. Mike Tyson.

Podršku Tysonu pružila je supruga. Ona je prva razmišljala o promjeni prehrane. Uvukla sam i svog supruga u ovu zanimljivu ideju. Pristao je zbog svoje kćeri, radikalno promijenivši sebe, navike i život. Kao rezultat, uspješan oporavak, odbijanje štetne tvari, gubitak težine.

Čvrstoća unatoč bliskom utjecaju

Unatoč teškom iskustvu, boksač Tyson bio je okružen podrškom supruge. Ona ga je pazila, njegovala, utjecala na njega. Ako se svi u vašoj obitelji pridržavaju kreativne prehrane, nose i peru posebnu odjeću, lako ćete to početi činiti i vi.

Podrška i zajednički događaji su jaki i zabavni. Što ako ste odlučili zdrav život, ali vaši voljeni ne? Mike Tyson i DiCaprio su dobri, ali su tu negdje, skriveni iza stranica sjajnih časopisa. A ti i tvoja pitanja ste tu, među mesožderima i skepticima. Nakon što je napao svim svojim mentalnim pritiskom, gomili neće biti teško skrenuti s novog puta. Imaju niz uvjerljivih argumenata protiv vaše sumnjive ideje. A ipak imate priliku.

Brad Pitt je vegetarijanac. Nije uzor, ali uvjerljivo stoji u odricanju od mesa. Samo zbog toga, zvjezdani tip zaslužuje biti na našem popisu poznatih vegetarijanaca. Možda pije kavu i jede pizzu, ali zahvaljujući njemu ljudi razmišljaju o ispravnom odnosu prema životinjama.

Brad Pitt također je pokušao regrutirati svoju suprugu u redove vegetarijanaca. Od ideje nije bilo ništa, ali to se ne može smatrati dovoljnim razlogom za svađu. Očito su svi ostali neuvjereni, dajući drugome pravo da slijedi njihove vrijednosti.

Ipak, par ima djecu i njih šestoro slijedi mamine navike. Cijela obitelj ostavila je Pitta u njegovoj divnoj izolaciji kako bi branio prava životinja. U takvom okruženju teško je inzistirati na bilo čemu. Štoviše, u takvom okruženju teško je ostati vjeran sebi.

Neki od nas su sigurno bili u sličnoj situaciji. Sporovi se javljaju oko toga kako jesti, kako sastaviti jelovnik, što odabrati u kafiću i kako sjediti pored osobe koja mirno žvače odrezak. desna ruka od tebe. U takvoj atmosferi može nastati previše proturječja. I još je dobro ako vas nitko ne pokuša uvjeriti.

Svijet u kojem se krava ubije zbog hamburgera je okrutan. Brad Pitt.

Ako Brad Pitt to može, možete i vi. Uzmi ovo kao test. Teško je izdržati javno mnijenje, ali hrabrost će jednog dana pomoći ne samo vama. Slijedeći svoje principe, prije ili kasnije inspirirat ćete nekoga oko sebe, a vaga će se pomaknuti u vašu korist.

Poznati vegetarijanci i njihove priče

Poznati vegetarijanci imaju iste sudbine kao i mi. Oni žive, griješe, postavljaju pitanja, bore se za ono što je ispravno. Vegetarijanstvo, usprkos svom naizgled apsolutnom zdravlju, nailazi na mnoge zamjerke mesojeda i onih koji sumnjaju.

Stvarni slučajevi dolijevaju ulje na vatru. Mlada žena, vegetarijanka po uvjerenju, očekuje novo dijete. Dolazi liječniku. Stručnjak zaključuje da je vrijeme da počnete jesti meso, jer je bebin život u opasnosti. I pažljivo ispred nasmrt preplašenog pacijenta istresa ispise o razini šećera, hemoglobina i željeza. Ovo je hladnije od moraliziranja rodbine - ovdje je stvar preuzeo doktor, koji ima impresivno obrazovanje i iskustvo.

Zdravstveni radnici - dobri ljudi i njihov rad je dobar, ali su i u zabludi. Ta žena je ipak skupila svu svoju volju u šaku i osigurala se informacijska podrška iz knjiga i rodila zdravo, snažno dijete.

Sestre nisu odustajale: što to radite? Pojedi komad mesa, nećeš imati mlijeka! Ali bilo je mlijeka, dijete je raslo, psi su lajali, a karavana je nastavila dalje.

Možda je vrijedno pokrenuti temu utjecaja svijesti na tijelo, ali prvo, priča o Steveu Jobsu.

Previše kontradiktornosti ili kako privlače uši

Priča o jabučnom geniju isprepletena je smiješnim, tužnim, fenomenalnim i kobnim zgodama. Fokusirat ćemo se na veganstvo, onkologiju i olovo.

Steve Jobs bio je vegetarijanac. Ne uvijek i ne cijeli život. No, ovaj čovjek otišao je malo dalje – okušao se u frutarijanstvu. Ovaj sustav prehrane uključuje ishranu samo voćem i ničim više. Izvrstan primjer za nasljedovanje, ali Jobsu je dijagnosticiran rak, a nakon nekog vremena cijeli svijet saznaje za smrt genija.

Ova kombinacija događaja izazvala je val negodovanja skeptičnih ljudi - sve je kamenje bačeno u vrt vegana. I nijedan drugi slučaj u svijetu zvjezdanih lica, bez raka i viška kilograma, nije mogao uvjeriti kritičare. Inzistirali su da je bolest izravna posljedica Jobsove besmisleno restriktivne dijete. Prema njihovom mišljenju, da je Steve Jobs imao "hranjivu" prehranu, koristeći jaja, meso i plodove mora na jelovniku, bolest se ne bi pojavila.

Usput, što je s ljudima koji su se razboljeli i umrli od raka, a prethodno su bili svejedi?

Jedan od kvalificiranih stručnjaka, koji godinama radi s pacijentima oboljelima od raka, inzistirao je na tome da je Jobsova posebna dijeta samo pomogla - produžila mu je život. Prema liječniku, rak se razvijao mnogo godina i počeo je izbijati svoju ružnu glavu tinejdžerske godine genije kada je radio s olovom, teškim metalom i kancerogenom tvari koja uzrokuje rak.

Situaciju je neočekivano zagrijao Steve Wozniak, suosnivač Applea i uvjereni predebeli mesojed. S jedne strane je boležljiva frutarijanka s rakom, s druge ljubiteljica hamburgera s loše navike. +1 u korist mesojeda. Ali nedostatak proteina u Jobsovom tijelu privukao je pažnju, kao i Wozniakovo zdravlje. Bolest je nekoliko puta pogrešno dijagnosticirana i produljena. Sam Jobs odlučio se na drastične mjere kada je bilo prekasno, a ako sve činjenice posložite pred oči, ispada da veganski način života nema nikakve veze s tim.

Inače, Jobs je ostao vjeran svom konceptu prehrane, unatoč svim uvjerljivim argumentima okoline. Bolest nije prebolio jer su u igru ušli složeniji faktori.

Poznati vegetarijanci i obični ljudi, zdravi ili bolesni - svi smo mi ne samo ljudsko tijelo, ali i svijesti. Misli utječu na tijelo snažnije od hrane. Uvjeravajući se u bol, mi je stvarno osjećamo. Svatko je barem jednom u životu imao noćnu moru i probudio se u hladnom znoju. Noćna mora je fikcija, ali reakcija tijela nije. Evo još jednog primjera: osjetite kiseli okus izrezanog limuna u ustima. Voća nema, ali slina je izašla.

Filozofija vegetarijanstva nas uči da jedemo biljnu hranu jer je to etički ispravno. Ali čak i ako ste najstroži vegan na svijetu, ako se mentalno programirate za destrukciju, jabuke vam neće pomoći. Međutim, poput milijunskog bogatstva.

Gubici među svojima

Glazbenik David Bowie i glumac David Duchovny poznati su kao poznati vegetarijanci, no njih dvojica smatraju se kontroverznim vegetarijancima. O ovom prvom bilo je mnogo glasina i nagađanja, no svjetska javnost je sklona vjerovati da Bowie nikada nije bio vegetarijanac, a ako i jest, bilo je to samo nakratko.

Duchovny, zvijezda" Dosjei X” i “Californication”, trajao je neko vrijeme, no nakon izlaska druge serije odustao je od ideje o pravilnoj prehrani.

Takvih je slučajeva na stotine, i to ne samo među poznatim vegetarijancima. Te ljude nema smisla osuđivati, nego trebamo biti sretni što je barem bilo pokušaja. Mnogi ljudi se to niti ne usude učiniti. Zvijezde svojim primjerom pokazuju da su greške dio života i da od njih ne možete pobjeći.

Ono što je važnije je gubitak referentnih točaka. Kada se osoba želi odreći mesa, ali mu se stalno vraća, to se može objasniti mnogim faktorima - poslom, stresom, pritiskom bližnjih ili javnosti. Ali ako se dogodi rascjep u svijesti, teško je pronaći put natrag.

Načela ekologije temelje se na očuvanju svijeta, uključujući i očuvanje životinjskog svijeta. U redu je ako se dogodi neka vrsta regresije, to je dio rada na sebi. Morate biti u stanju oprostiti sebi i nastaviti dalje.

Poteškoća je u tome što ako se obična osoba vrati jedenju mesa, onda će za to znati samo oni oko njega. Ali kada poznati glumac odbije vegetarijanstvo, to ozbiljno utječe na svjetsku zajednicu. Odmah se rasplamsavaju sporovi i ne radi se toliko o samom čovjeku, koliko o raspravi između dva tabora - branitelja životinja i mesojeda.

Zato popularne osobe ne bi trebale žuriti sa zaključcima niti objavljivati svoj svjetonazor. Ako osoba gleda, onda je bolje to reći. A za nas, obični ljudi, ne treba vjerovati medijima na riječ, novinari vole mijenjati ono što je rečeno tako da se izgubi svaki smisao.

Ako se dogodi da je vaš omiljeni junak izgubio orijentaciju, to ne znači da biste ga i vi trebali izgubiti. Možda ste puno jači i principijelniji od njega.

Slavni vegani: uzori

Kako biste smogli snage slijediti put stvaranja i sklada, potražite inspiraciju kod najupornijih.

Fleksibilnost Jareda Leta

Obožavatelji glumca svakako će spomenuti nekoliko neugodnih činjenica o Jaredu Letu. Na primjer, jednom je za drugu sliku žrtvovao svoje principe i jeo ribu. Mesojedi plješću, a sam Leto se lako vraća veganskoj prehrani. Strast za radom i potreba za žrtvovanjem čini glumca u određenoj mjeri licemjerom. S druge strane, njegove usluge javnosti su tolike da se glumcu jednostavno nema što zamjeriti.

Nekoliko puta za ozbiljnu svrhu - gotovo se ne računa, iako to ne opravdava. Druge zvijezde ne mogu izdržati borbu sa starim navikama i vraćaju se mesnoj prehrani, ali ne i Jared. Njegova prehrana sastoji se od orašastih plodova, voća i povrća. Zna kako strukturirati svoju prehranu tako da se osjeća odlično i, naizgled, nema problema s prilagodbom.

Zašto se Jared Leto toliko istaknuo? Vegana je mnogo, a on nije jedini koji se može pohvaliti eko razmišljanjem. Ali ima par aduta.

Na jednom od modnih događanja glumac se pojavio u kaputu s krznenim ovratnikom. Publika je ostala zatečena jer su zvijezdu svi poznavali kao gorljivog branitelja životinja. Tada su ga kompromitirajuća pitanja povrijedila - tip nije očekivao da će svi sumnjati u njegovu odanost vegetarijanstvu. Krzneni ovratnik bio je umjetan, a sam Leto još jednom je potvrdio da nikada ne bi nosio kožu ubijene životinje.

Jared je jedan od primjera gdje se, kao vegan, osjeća dužnim učiniti sve što je moguće kako bi podržao svoja načela. Sudjeluje u zaštitnim akcijama, promovira nošenje umjetnog krzna i daje donacije u dobrotvorne svrhe.

Slučaj kada je vegan heroj

Uspoređujući naše vrijeme i nedavnu prošlost, čini se da je sada lakše ostvariti svoja prava kao vegetarijanac. Puno ukusnih i zdrava hrana, tokovi informacija na Internetu, tehnologija - sve vam omogućuje što bržu, iako ne uvijek laku, osobnu transformaciju.

Ali kako su prošli heroji iz prošlosti? Ivan Poddubny ruski je heroj, sportaš i snagator za kojeg se pokazalo da je vegan. Nevjerojatan primjer kako je moćnik, kojemu su, prema zakonima biologije, bili vitalni proteini i aminokiseline, ojačao svoju moć na rotkvicama i kupusu.

Ruska kuhinja je bila više nego dovoljna da se jede hranjivo, ali na veganski način: voće, sjemenke, orasi, kruh, žitarice. Povijest više neće reći gdje je heroj smogao moralnu snagu da ostane tako neobičan u svom vremenu, ali je to dobro učinio.

Poddubny je uzor jer svojim primjerom razbija mitove o odnosu zdravlja i mesa. Još jedna potvrda ovisnosti svijesti o tijelu u većoj mjeri nego tijela o prehrani.

Svjetski prvak i zaslužni majstor sporta Poddubny pokazao je da je pobjeda moguća, i to ne samo nad protivnikom, već i nad samim sobom.

Svjetski poznate ličnosti postale su poznate zahvaljujući ljubavi prema poslu i iskrenoj predanosti. Svatko bi mogao biti na mjestu zvijezde, ali gleda prema drugima samo zato što misli da ni sam više ne može. Ostajući na svom mjestu, osoba koristi pravednom cilju, osvjetljavajući put drugima.

Morali smo se i još moramo boriti protiv javnog mnijenja, doživjeti osobnu transformaciju, nadvladati unutarnje demone i ostati otporni u trenucima tjeskobe. Poznati ljudi– to su isti ljudi, sa svojim vrlinama i manama. Možemo ih koristiti kao uzore ili kao pouke, ali u svačijem životu takvih lekcija ima više nego dovoljno.