Híres vegetáriánusok. Bölcsek, színészek, sportolók

Sok könyvet írtak a vegetarianizmusról, de a vita nem szűnik meg. Van, aki a növényi alapú ebédet részesíti előnyben, mások viszont nem képzelik el a vacsorájukat hús nélkül. A vegán étrend veszélyeiről is sok mítosz születik. Azonban mindenki maga dönti el.

A következő szokatlan válogatásunkat pedig azoknak ajánljuk, akik már döntöttek az életükben. Sőt, nagyrészt a világ minden tájáról ismert személyiségekről van szó. Igaz, életmódjukról és étkezési szokásairól kevesen tudnak. Lebbentsük fel együtt a titok fátylát...

1. Leonardo da Vinci

A reneszánsz nagy olasz tudósa, művésze, építésze, feltalálója, írója. Számos találmánya, amelyeket a modern mérnökök megvalósítottak, megváltoztatta a világot: kerékpár, repülőgép, autó, ejtőernyő, keresőlámpa, katapult, tank, hordozható hidak, robot, kétlencsés távcső és mások. .

Leonardo naplóinak bejegyzései szerint gyermekkora óta nem evett húst: „Fiatal korom óta kerültem a húsevést. És hiszem, hogy eljön az idő, amikor az emberek úgy fognak bánni az állatok megölésével, mint az emberek megölésével."

2. Henry Ford

A Ford Motor Company híres alapítója és 161 amerikai szabadalom szerzője úgy gondolta, hogy az emberi lélek végtelen számú életet él. Vegetáriánus étrendet követett, hogy felkészüljön a következő inkarnációjára.

Az összeszerelősort feltalálva összehasonlította a korábbi élettapasztalatokkal: „Életről életre új és új készségeket sajátítunk el, az elérteket átadjuk a következő testnek, ami lehetővé teszi a tökéletesség elérését.”

Henry Ford pedig biztos volt benne, hogy az őszinteség és az igazságosság elvei segítették őt az iparágban. Egyébként a Ford Corporation jelenlegi tulajdonosa, Alfred Ford is dédapja elveit követi.

3. Bruce Lee

A harcművészetek legendás guruja, zseniális filmszínész, rendező, forgatókönyvíró és producer. Bruce Lee 12 alkalommal került be a Guinness Rekordok Könyvébe!

Az egyik brit Big Breakfast programban a nagy harcművész, Shannon Lee lánya elmondta, hogy az apja élete valamikor 100%-ban vegetáriánussá vált.

4. Lev Tolsztoj

A világhírű író 50 évesen lett vegetáriánus. Tudatosan tett egy ilyen lépést, hisz abban, hogy ezzel segíti erkölcsi és lelki fejlődését.

Ugyanakkor gyakran mondta: "Amíg vannak vágóhidak a világon, addig lesznek csataterek."

5. Albert Einstein

Zseniális fizikus, díjazott Nóbel díj 1921-ben Albert Einstein a következőképpen fogalmazta meg álláspontját erről a kérdésről: "Semmi sem hoz olyan jótékony hatást az emberi egészségre és nem növeli az élet megőrzésének esélyeit a Földön, mint a vegetarianizmus terjedése."

6. Shania Twain

A Shania az ókori indiánok nyelvéről lefordítva azt jelenti, hogy „a saját útját járja”. Egy időben a "Come on Over" album került a legkelendőbbek listájára. Az énekesnő háromszor egymás után "gyémánt" albumot kapott.

Shania 1993-ban lett vegetáriánus, étlapján hüvelyesek, zöldségek és gyümölcsök szerepelnek. Szeretett kutyáját még zabkását is megtanította enni. Az énekesnő nagyon elégedett megjelenésével és közérzetével: „Felhagytam a hús-, hal- és tojásevéssel. És ugyanakkor most sokkal több energiám van, mint korábban.

7. Richard Gere

Az impozáns Richard Gere őszintén követi a Dalai Láma tanításait. Nagyon szereti az állatokat és részt vesz különféle események védelmükre. A színész elmondása szerint több mint 30 éve nem evett húst.

8. Nyikolaj Drozdov

Jól ismert orosz tudós, a biológiai tudományok doktora és 1977 óta az "Állatok világában" című tévéműsor házigazdája. Nikolai Drozdov több mint 200 népszerű tudományos cikk, különféle kézikönyvek és könyvek szerzője!

A tudós a 70-es években lett vegetáriánus. „A vegetarianizmus az élethelyzetem. Hiszem, hogy ez az út megfelelő az ember számára. Gyomrunk tökéletesen alkalmazkodott a növényi táplálékokhoz. Régebben tenger gyümölcseit és halat ettem, de aztán rájöttem, hogy meg tudom csinálni nélküle is.

Gurumtól tanultam, hogy az olimpiai bajnokok között sok vegetáriánus van. És én, mint biológus, megjegyzem, hogy az orangutánok és a gorillák abszolút vegetáriánusok, de nem tanácsolom senkinek, hogy vegye fel velük a kapcsolatot.

9. Uma Thurman

Név Hollywoodi sztár szanszkritról lefordítva azt jelenti: "boldogságot adni". Uma Thurman 11 éves kora óta elkötelezett vegetáriánus. És érdemes megjegyezni, hogy a háromgyermekes anyának nagyszerű alakja van, és a filmekben továbbra is kiváló fizikai erőnlétről tesz tanúbizonyságot.

10. Tobey Maguire

A híres Pókember színész 1992 óta vegetáriánus. Tobynak megvannak a maga szabályai: nem is hívhat be bőrruhába öltözött embereket a házába.

11. Paul McCartney

Paul McCartney legenda a zenei világban. Többször bekerült a Guinness Rekordok Könyvébe, többek között a legsikeresebb zenészként és zeneszerzőként. Minden egyéb teljesítménye mellett Paul vegetáriánus és világhírű állatjogi aktivista.

12. Natalie Portman

Ez a tehetséges színésznő nemcsak Oscar-díjat kapott, hanem a Harvard Egyetemen szerzett pszichológiából főiskolai diplomát is. Natalie egyszer azt mondta egy interjúban, hogy 8 éves kora óta nem evett húst, miután szemtanúja volt egy csirkén végzett tudományos kísérleteknek.

13. Leonardo DiCaprio

És Leo? Igen, igen, egy nagyszerű hollywoodi színész az állatok és a környezet aktív védelmezője. Folyamatosan szervez rendezvényeket, készít filmeket a környezetvédelem érdekében.

1998-ban DiCaprio környezetvédelmi alapítványt alapított. Honlapján pedig rengeteg tanácsot találhatsz az egészséges életmóddal és a vegetarianizmussal kapcsolatban!

14. Brad Pitt

Ez a női szívek hollywoodi meghódítója szintén vegetáriánus. Pitt szerinte az "öldöktelen táplálkozás" híve, meg volt győződve arról, hogy a vegetáriánus étrend javítja az agyi aktivitást és lelassítja az öregedési folyamatot. Ugyanakkor Brad számára az étrendje nem tisztelgés a divat előtt, hanem egy filozófia.

Liverpoolban egyébként nemrégiben végeztek egy vizsgálatot: két csoport 9 éves gyerek más menü szerint étkezett (hússal és anélkül), de egyforma magasságra és súlyra híztak.

15. Kim Basinger

Egyedülálló szépség, az 1980-1990-es évek legnépszerűbb színésznője, Oscar-díjas. Már a 2010-es évek udvarán, és Kim még mindig kiváló formában van, új szerepeket ad a közönségnek. Hogy csinálja? Ennek a bölcs és bájos nőnek két apró titka van - a sport és a vegetarianizmus.

Egyszer a színésznőnek egy kérdést tettek fel a vegetarianizmussal kapcsolatban, és azt válaszolta: "Ha képes vagy átérezni és megérteni egy másik lény szenvedését, akkor gondolkodni fogsz."

16. Jim Carrey

Hollywood egyik legjobban fizetett színésze, a vígjáték és dráma műfajának felülmúlhatatlan mestere. Miután egy bizonyos szakaszban túlélte a válságot, a tehetséges színész ismét "a hegy tetején" van. Ami a vegetarianizmust illeti, az "Ace Ventura" című filmben nyújtott zseniális szerepe vezetett ehhez.

Jim azt mondja, hogy szerette a szigorú vegetáriánus étrendet. Az MTV-2009 díjátadón pedig (a rá jellemző kifejezőkészséggel) azt a gondolatot fogalmazta meg, hogy ugyanaz a sertésinfluenza pontosan az ember állatokhoz való helytelen hozzáállása miatt fordulhat elő.

17. Demi Moore

A gyönyörű barna Demi Moore mindig a csúcson van, a hullámvölgyek ellenére. Háromgyermekes anyaként remek formában tartja magát. A fenti képen láthatja, hogyan ragyogott az 52 éves Demi a 2015-ös New York-i CFDA-n. A színésznő nem titkolta: "A vegetarianizmus az én utam a szépséghez."

Mint ezek Érdekes tények. Természetesen nem sürgetünk semmire, de talán egy-két hónapos „zöld táplálkozás” bármelyikünk hasznára válik. Ráadásul most van a legkedvezőbb időszak - a friss bogyók, gyümölcsök, fűszernövények és zöldségek szezonja.

Szép hétköznapokat és ünnepeket!

Mottójuk: "Fiatal és zöld!" 17 híres vegetáriánusok- a választásodról frissítette: 2017. június 23-án: mila ognevich

Sok népszerű színész már régóta felhagy a húsevéssel, mindegyik a saját okai miatt. Egyesek számára etikátlannak tűnik az ártatlan állatok megölése, másoknak egészségügyi okokból le kellett mondaniuk a húsról. Ma bemutatjuk a leghíresebb vegetáriánus és vegán színészek listáját.

Egyik utolsó, 2013-ban a GQ magazinnak adott interjújában Jared azt állítja, hogy a jó alvás és a speciális táplálkozás segít abban, hogy egészséges és örökké fiatal maradjon, ami 20 éves tapasztalatból áll, először vegetáriánus, majd vegán étrendből.

Woody Harrelson 24 évesen vegánná vált egy barátja tanácsára. Pattanásoktól és állandó köhögéstől szenvedett, de mindössze 3 napos étrendváltás után a tüdejéből a nyálka és a pattanások örökre eltűntek. Most Woody nyers ételspecialista.

Tobey Maguire 1992-ben lett vegetáriánus, 2009-ben pedig a színész minden állati eredetű termékről lemondott. A Pókember szerepének előadója bevallja, hogy soha nem vágyott húsevésre: "Még gyerekkoromban is nehéz volt számomra."

Samuel L. Jackson vegán étrendre váltott, hogy javítsa egészségét és "örökké éljen". Jackson kijelentette, hogy úgy döntött, hogy teljesen lemond a húsról, a húskészítményekről és a tejről. A színész elmondása szerint erre elsősorban életkora, valamint az a vágy kényszerítette, hogy minél tovább egészséges maradjon.

Leonardo DiCaprio
Nem csak vegetáriánus, hanem lelkes környezetvédő. A népszerű színész akciókat szervez és filmeket készít az állatok támogatására.

Peter Dinklage amerikai színész, a „Trónok harca” sorozat sztárja ezt mondta: „Tinédzser koromban döntöttem el, hogy vegetáriánus leszek. Persze eleinte az állatok iránti szeretetből született döntés. Másodszor azonban mindez a lány miatt történt.” Dinklage nem részletezte, hogy milyen lány ihlette a hús lemondására.

Brad Pitt már régóta gyakorolja a vegetarianizmust, és nagyon dühös lesz, amikor a felesége lecsap a húsra.

Natalie Portman. Több mint 20 éve vegetáriánus. Natalie szerint "minden állat egy személy, akinek megvan a maga karaktere". Ráadásul a színésznő meg van győződve arról, hogy eljön az idő, amikor a vegetarianizmus lesz a norma, a húsevés pedig megdöbbentő és elavult lesz.

Joaquin Phoenix színész a veganizmusra való átállás okairól beszélt: „Három éves voltam. Nagyon jól emlékszem arra a napra. A családommal egy hajón horgásztunk. Az egyik hal eszeveszett küszködni kezdett, amikor elkapták és erőszakkal a csónak oldalára dobták. Az igazság elborzasztott: szörnyen bánunk az állatokkal. Élő, lüktető lény, aki megpróbált túlélni, brutális halált halt egy férfi keze által. egyértelműen rájöttem.”

Cillian Murphy az állattenyésztésben alkalmazott egészségtelen módszerek és gyógyszerek miatt vegetáriánus.

Jessica Chastain születése óta vegán. Olyan családban nőtt fel, ahol a növényi táplálék és minden élőlény tisztelete volt az elsődleges. És minden nagyon szigorú, a Chaystein család nem csak húst és halat eszik, hanem mézet, tojást, tejtermékeket sem.

„Tudja, hogy mi a fő összetevője egy adag sült csirkének, amelyet általában a Kentucky Fried Chicken üzletekben vásárol? Kegyetlenség!" Pamela Anderson már régóta nem nézett ki olyan szexisnek, mint a PETA (Emberek az állatok etikus bánásmódjáért) videójában, amely a tojás és a csirke fogyasztásának elutasítására szólít fel. A képen - dermesztő felvételek egy baromfifarmról, félholt madarakkal szűk, koszos ketrecekben, még élő csirkékkel, amelyek vágószalagon forognak. A színfalak mögött - Pamela szavai: „Évente több mint 700 millió csirkét semmisítenek meg a gyárakban a legbrutálisabb módon. Ne támogasd a hús- és tejipart – válj vegánná! Szükségünk van a segítségedre!" - közvetíti a sztár olyan meggyőződéssel, amit sok hivatásos politikus megirigyelne. Pamela Andersonnak és más híres vegánoknak köszönhető, hogy a „veganizmus” mozgalom, amely néhány évtizeddel ezelőtt a vegetarianizmus nagyon marginális és kicsiny ága volt, az utóbbi időben ha nem is mainstream, de legalább divatirányzattá vált.

Ha vegetáriánusok szinte mindig léteztek - in Ókori Görögország, a reneszánsz idején Indiában (a hinduizmus elődjei alapvetően nem ettek húst még a Kr. e. 8. században), majd viszonylag nemrég jelentek meg a vegánok. A Vegán Társaság 1944 óta létezik. (Alapítója, a szerény yorkshire-i tanár, Donald Watson 95 évet élt.) Maga a vegán szó a vegetáriánus szóból ered. A vegetáriánusok nem csak húst és halat esznek, a vegánok sokkal radikálisabbak - kivétel nélkül elutasítanak minden állati eredetű táplálékot: a tojást, a tejet, a mézet (a vegánok is állati terméknek tartják), és természetesen minden génmódosított élelmiszert. De a legfontosabb dolog - ellentétben a vegetarianizmussal, A veganizmus nem csak egy diéta, hanem egy egész filozófia.„A veganizmus egy olyan életforma, amely a lehetőségekhez képest arra törekszik, hogy felszámolja az állatok élelmezési, ruházati és egyéb célú kizsákmányolásának minden formáját” – áll a Vegán Társaság kiáltványában. A vegánok nem viselnek bőrből, szőrméből, selyemből vagy más olyan anyagból készült anyagokat, amelyek akár csak részben is állati eredetűek; ne használjon állatokon tesztelt kozmetikumokat; nyilvánosan ellenzi az "állatok cirkuszokban és állatkertekben való kizsákmányolását", valamint az "gondolatlan pazarlást" természetes erőforrásokés a környezetszennyezés, ami véleményük szerint nagyrészt az „intenzív gazdálkodásnak” (egy másik furcsa vegán kifejezés) köszönhető. Az aktív vegánok előszeretettel mutatnak rá egy 2006-os ENSZ-tanulmányra, amely szerint a gyárilag tenyésztett állatok teszik ki az üvegházhatású gázok 18%-át (szemben a gépjárművekkel mindössze 12%). Egy másik tanulmány, amelyet a Chicagói Egyetem professzorai végeztek, megállapította, hogy egy ember, aki vegánná vált, évi 1,5 kg-mal csökkentheti a szén-dioxid-kibocsátást.

Különböző becslések szerint a vegánok ma az Egyesült Királyság lakosságának 0,25-2,5%-át, az Egyesült Államok lakosságának pedig 0,2-1,3%-át teszik ki. Sok vegán él Hollandiában, Svédországban, Dániában és más országokban Észak-Európa, és benne is mostanában– és Hollywoodban. A filmsztárok közül a veganizmust a "Batman" sztárja, Alicia Silverstone hirdeti. Egy évvel ezelőtt sokkolta a világot azzal, hogy meztelenül szerepelt ugyanannak a PETA társaságnak egy közösségi videójában. A színésznő mindenkinek és mindenhol elmondja, hogy miután vegán lett, 15 kg-ot fogyott, előtte pedig a legkifinomultabb diétákkal sem tudta ezt megtenni. Alicia a vegán divat bocsánatkérője is – kizárólag Stella McCartney-ba öltözik, olyan ruhákba, amelyek nem tartalmaznak állati eredetű anyagokat. A veganizmus, mint sok olyan irányzat, amely kezdetben csak ötlet volt, lassan iparággá válik. Azok számára például, akik nem engedhetik meg maguknak egy híres tervezőtől származó vegán ruházatot, rengeteg online bolt kínál szerényebb "vegán" cipőket, pólókat és ruhákat az interneten. (Vicces, hogy a hagyományos pamut pólókat és vászoningeket ma már "vegán ruháknak" is hívják.)

Clint Eastwood

Sok éven át gyümölcsökön, zöldségeken és szójatermékeken ülve. És ahogy vegánnak kell lennie, aktívan védi az állatokat.

Natalie Portman

11 évesen lemondtam a húsról. "Zöld" cipők és szandálok kollekcióját készítette a Te Casan márka számára.

A veganizmus hívei meg vannak győződve arról, hogy az emberiség előbb-utóbb átáll a növényi táplálékra. Igaz, az időjárást időnként elrontják a vegán étrend egészségügyi biztonságát megkérdőjelező perek. Így tavaly Atlantában emberölés miatt indítottak eljárást ellenük. házaspár vegánok, akiknek hat hónapos babája meghalt… az alultápláltság miatt. Az orvosok megállapították, hogy a vegán termékek, amelyekkel a szülők etették a babát (főleg szójatej és almalé), nagyon hiányoznak a baba számára létfontosságú elemekből. A vegánok mégis optimisták a jövőt illetően. „Ez egy teljesen más civilizáció lesz” – mondta Donald Watson, a Vegán Társaság elnöke egyik utolsó interjújában arra a kérdésre válaszolva, hogy mi lesz az emberiséggel, ha áttér a vegán ételekre. "Ez lesz az első civilizáció a történelemben, amelyet érdemes civilizációnak nevezni."

Miért lettem vegán

Evgenia Petelina, grafikus, 29 éves

Mielőtt vegán lettem, az voltam pescatárius- ezek olyan emberek, akik nem esznek húst, de ehetnek halat és minden mást. Körülbelül három éve anyámmal vettünk egy jókora élő pontyot a piacon. Amíg hazavitték, még élt, és eszeveszetten csapkodott a táskában. Otthon sütés előtt hosszan vertük a falhoz... Persze utána nem tudtam megenni. Mindig úgy tűnt számomra, hogy elvileg helytelen élőlényeket enni. És ez az eset valahogy annyira a lelkembe süllyedt, hogy elkezdtem gondolkodni azon, hogy vegán legyek-e. Nem sokkal előtte a férjemmel Angliába költöztünk, és ott nagyon népszerű a vegán életmód. Az interneten rengeteg információ található a veganizmusról – emlékszem, hogy olvastam például egy vegán nő egyik blogját. Olyan remek vegán receptjei voltak, és az ételekről készült fotók annyira „finomok”, hogy úgy döntöttem, én is kipróbálom.

Nem volt nehéz lemondani a tojásról – mostanában nagyon ritkán ettem. Nehezebb volt mindenféle túróval, joghurttal, amit mindig is nagyon szerettem, de gyorsan lecseréltem őket szójajoghurtokra. A legnehezebb volt abbahagyni a sajtfogyasztást (nemrég olvastam valahol, hogy a sajt olyan anyagokat tartalmaz, amelyek közel állnak a kábítószerhez – függőséget okoznak). De ismét van szójasajt, aminek olyan az íze, mint a dor kék. És általában, véleményem szerint, sokkal változatosabbá vált az étkezésem. Akár azt is mondhatnánk, hogy epikuros lettem. Rengeteg új terméket fedeztem fel - zöldségeket, amelyek létezéséről korábban nem tudtam. Például a zellergyökér - burgonyapüréhez adható, vagy akár burgonya helyett is felhasználható - például levesbe adva. Vagy ugyanaz a csicseriborsó (csicseriborsó) - abból készítem csodálatos humusz. Ha pedig a csicseriborsót ledarálod, liszttel, vízzel, sóval összekevered és a sütőben megsütöd, olyan süteményt kapsz, aminek az illata, sőt az íze is rántotta. A szokásos tej helyett zabpelyhet, rizst vagy mandulatejet iszom. Szerencsére Angliában óriási a választék a vegán ételekből.

Moby

Humanista és vegán 20 éves tapasztalattal. PETA aktivista és a Teany bioétterem tulajdonosa New Yorkban.

Leni Kravitz

Már egy éve vegán vagyok. A férjem még eszik húst, de megbeszéltük, hogy ő maga főzi meg. Hat hónap alatt 15 kg-ot fogytam, amire korábban soha nem tudtam. Úgy tűnik, az anyagcserém "lengett" - annak a ténynek köszönhetően, hogy a vegán étrendben sok a rost. Növényi táplálékkal minden szükséges vitamint megkapok. Kellemes könnyedség jelent meg a testben, és bármit eszek, az íze sokkal erősebbnek tűnik, mint korábban. A bőr jobb lett - nekem úgy tűnik, hogy általában megfiatalodtam. És volt egy erős érzésem is, hogy helyesen cselekszem. Így van – mert megszabadult bizonyos ételektől való függőségeitől. Mert már nem vagyok része annak a globális kegyetlenségnek, amely az állati élelmiszerek előállításával kapcsolatos, és amelyhez mindannyian annyira hozzászoktunk, hogy már észre sem vesszük. Úgy érzem, megváltoztam, mint ember. Figyelmesebb, toleránsabb, megbocsátóbb lettem. Erős az az érzésem, hogy a világ jobbra változtatható. Bár talán csak naivabb lettem...

Annak ellenére, hogy a vegetarianizmust több ezer éve gyakorolták, az első hivatalos botanikus közösség a tavalyelőtti században, a 47. évben jött létre Nagy-Britanniában. Oroszországban elkezdték megtagadni a húsételeket, és 50 évvel később az európai divatmozgalom részévé váltak. Egy egész évszázadon át csak hallani lehetett a vegetarianizmusról: csak kevesen voltak átitatva a mozgalom ősének - India - kultúrájával és vallásával.

Mi segített abban, hogy a vegetarianizmus teljes értékű étrendté váljon a 21. században?

De most itt a 21. század, és a vegetáriánus mozgalom számos szláv országban kezd fellendülni. Egyre több szakirodalom található a könyvesboltok polcain, ahol részletesen ismertetik a botanofágok minden csínját-bínját, számos tudományos cikket, publikációt közölnek. És kiderül, hogy sok híres embert inspirált a maga idejében a vegetáriánus mozgalom. Kik ezek a híres vegetáriánusok? A cikk elolvasásával megtudhatja a választ erre a kérdésre.

elmúlt évszázadok

Kik a világ híres vegetáriánusai? Kinek a neve szerepel ezen a listán? Ki ismeri a "Mona Lisa", a "Krisztus keresztsége" vagy a "Hölgy hermelinnel" című alkotásokat? Vagy ki csodálta valaha a reneszánsz művészek csodálatos munkáit? Csak kevesen tudják, hogy a világhírű művész, mesterségének zsenije, Leonardo da Vinci vegetáriánus volt. Hozzá tartoztak a következő szavak: "Amíg az emberek állatokat vágnak, megölik egymást." Da Vinci, aki szereti az életet és a körülötte lévő összes élőlényt, állatokat vásárolt a helyi piacokon, mert vadság volt számára leölni őket.

A vegetáriánus mozgalom következő csodálatos képviselője Thiruvalluvar volt, akit Dél-Indiában imádtak. Neki, akárcsak az olasz művésznek, Leonardo da Vincinek, a következők tartoznak híres mondat, amely bemutatja az állatok élelemszerzési célú leöléséhez való hozzáállását: „Hogyan mutathat együttérzést az az ember, aki eszi az élőlények húsát és húsát?”

Híres vegetáriánusok találkoztak a filozófusok között. Tehát ebben a listában felveheti a híres gondolkodót, ókori görög matematikust, misztikust és filozófust - Samos Pythagorast. Egész életében Pythagoras étrendje kizárólag vegetáriánus volt. De időnként a filozófus megengedte magának, hogy halat egyen.

Híres vegetáriánusok Oroszországban

A televíziós műsorvezető életének hosszú éveiben aktívan küzd az állat- és madárhús fogyasztása ellen. Az orosz utcákon az e nő által vezetett, ellenzéki PETA mozgalom plakátjait láthatjuk, amelyeken elborzasztó képeket láthatunk arról, hogy mire vezet az állatok leölése, mennyire el van keseredve az ember, és elvileg romlott az állatvilághoz való hozzáállása. .

Kik ők, híres vegetáriánusok Oroszországban? Ljudmila Artemjeva az a nő, aki nélkül a "Matchmakers" tévésorozat nem szerzett volna ekkora népszerűséget Oroszországban és a FÁK-országokban. A színházi produkciókban egyaránt fellépő és a filmekben is irigylésre méltó gyakorisággal villódzó színésznő a vegetáriánusokra is hivatkozik, és arra ösztönzi az embereket, hogy emlékezzenek emberségükre és általában a növény- és állatvilág iránti szeretetükre.

Nem kevésbé híres személyiség a kamerák számára. Ő a távoli 2000-es években a projektben " Az utolsó hős az "Encyclopedia Man" becenevet kapta. Könyvei lapjairól, televíziók képernyőjéről hatalmas mennyiségű információt kínál olvasóinak és hallgatóinak a vegetarianizmusról és a veganizmusról, és ez utóbbinak lelkes híve is.

A leghíresebb vegetáriánusok Oroszországban: Laima Vaikule, Yolka, Stanislav Namin, Sati Kazanova, Viktor Chaika és még sokan mások. Mindannyian a vegetáriánus mozgalom hívei, akik munkájukkal és blogoldalakon azt szeretnék közvetíteni az emberek felé, hogy a vegetarianizmus nem csak az állatok megmentéséről szól. Ezzel először magát mentheti meg.

világhírű vegetáriánusok

Tom Cruise, Nicole Kidman, Jim Carrey, Pamela Anderson, Uma Thurman, Ozzy Osbourne, Steve Vai, Tina Turner, Oksana Pushkina, Orlando Bloom, Shura, Faina Ranevskaya - a híres vegetáriánusok listája örökké folytatható. Sok ilyen méretű sztár nemcsak híres színészként, rendezőként, zenészként vagy költőként marad emlékezetes, hanem a híres VITA mozgalom harcosaként is. Ebben a pillanatban több tíz- és százezer résztvevője van. Erős és nemes vágyuk, hogy harmóniában éljenek kisebb testvéreinkkel.

Sporthírességek az állatok életéért vívott harcban

A sportolók között nagyon sokan vannak, akik nem csak az egészséges életmódot, hanem a vegetarianizmust is igyekeznek betartani. Harcolnak kisebb testvéreink jogaiért is, bevételük egy részét a világ különböző mentőszervezeteinek adományozzák, és arra kérnek mindenkit, hogy ossza meg véleményét ez ügyben.

Nevezetes vegetáriánus sportolók

Mike Tyson tehetséges ember és a sport tisztelt mestere. Az amerikai bokszoló több mint egy évtizede nem evett állati eredetű ételeket. Ez azonban semmilyen módon nem befolyásolta az eredményeit.

A testépítés a vegetáriánus mozgalmat támogató sportolóiról is híres. Tehát Bill Pearl, aki egymás után négyszer kapta meg a „Mr. Universe” címet, az egyik képviselője.

A tenisz legendái közé tartozik Martina Navratilova cseh teniszező, aki egész életében megmutatta a sport és a sport előnyeit. megfelelő táplálkozás növényi táplálékon alapul. 58 éves kora ellenére Martina csodálatosan néz ki. És ez nem csak külső állapot. Sok sportoló, akinek edzője Navratilova, megjegyzi lelki szépségét és hihetetlen lelkierejét.

Milyen híres vegetáriánus sportolók csatlakoznak még listánkhoz? Prince Fielder és Tony Gonzalez a sport mesterei, fittek, jóképűek és egyszerűen hihetetlenül erős és erőteljes srácok, akiknek étrendjük gabonaféléken, zöldségeken és gyümölcsökön alapul.

Közülük említésre méltó Robert Parish, Salim Stoudamire és John Sully, akik arra buzdítják rajongóikat, hogy mindig emlékezzenek arra, hogy az állatok az ember barátai, nem pedig étel és ruházat. Salim azt is megjegyzi, hogy a diéta betartásával új rekordokat ért el, mert a vegetarianizmus több energiát és kitartást ad neki a komoly kosárlabda meccseken.

Egy nagyszerű sportoló, a különböző távokon való futás elismert bajnoka inkább a vegánokra utal, mint a vegetáriánusokra. Lewis 1991 óta hihetetlenül szigorú, állati eredetű táplálékot nem tartalmazó diétát követ, ami segített neki, hogy tízszeres olimpiai bajnok legyen.

És bár ez a lista csak egy kis része, már belőle is látszik, hogy a vegetáriánus és nem akadály a profi sportban, hanem pont az ellenkezője. Azt is meg kell jegyezni, hogy a gladiátorok vegetáriánusok voltak.

Feltűnő különbség a vegán mozgalom és a vegetáriánus mozgalom között

A vegetarianizmussal ellentétben a vegán ág szigorúbb étrenddel rendelkezik. A veganizmus általában kizárja az állati eredetű termékek használatát. Nem esznek mézet sem, ami, úgy tűnik, nem olyan kritikus termék. Ennek a menünek azonban sok korlátozása van, amelyeket néha még a vegetáriánusok sem értenek. A vegánok kevésbé lojálisak, mint a vegetáriánusok, de a vegánná vagy vegetáriánussá válás mindenki döntése.

A botanofágok képviselőinek szigorú étrendje: mit szigorúan tilos enni, kivéve az állati termékeket

Az ilyen étrendre való hirtelen átállás nem ajánlott, ha korábban nem voltak előkészítő lépések a teljes étrendről a növényi alapú étrendre való zökkenőmentes átmenethez. A szervezet egyszerűen nem tud ellenállni az élelmiszerek összes korlátozásának. Ráadásul gondos felkészülés nélkül, anélkül, hogy megismerkedne a vegán mozgalomról rendelkezésre álló összes információval, az, aki gyakorolta a húsevést, és ezekből a termékekből megkapta a szükséges ásványi anyagok és vitaminok listáját, gyorsan elsorvad nélkülük. A mi korunkban pedig egyre gyakrabban válik valamiféle szerencsétlenséggé a felkészülés nélküli vegánná válás. Inkább az ideológiaiaknak tudhatók be, akik csak néhány vegán professzor előadását nézték meg, és ez inspirálta őket.

Természetesen az állatvédelem kultusza nem tud örülni, de az étrend éles változásához vezet mellékhatások. Ráadásul az ilyen emberek nem képesek sokáig kitartani a legszigorúbb diéta mellett. Amint a gyakorlat azt mutatja, az ideológiai vegánok több hónapig képesek megfelelni a rendszernek, majd ismét visszatérnek a szokásos emberi étrendhez, rengeteg állati termékkel. És pont az ilyen "volt vegánok" miatt rontják érezhetően a nebulók hírnevét.

Azok a hírességek, akiknek vágya, hogy életeket mentsenek és észrevehetően korlátozzák magukat az étrendben, felülmúlták az elsődleges késztetést

Patrick Baboumian, Adam Russell, Skye Valencia, Jennie Garth és még sokan mások jól ismert személyiségek, akik egész életüket a veganizmusnak szentelték. a gyermekorvos, akinek orvosi cikkei és könyvei értékes és hasznos hozzájárulásnak bizonyultak az orvostudomány fejlődéséhez, lelkes támogatója a vegán mozgalomnak.

Hang műholdas csatorna Az Animal Planet, Wendy Turner tévéműsorvezető is benne van utóbbi évek a botanofágok közösségének tulajdonítja magát. Ezt megelőzően Turner aktívan gyakorolta a vegetarianizmust, így a legszigorúbb diéta felé vezető úton a végső célt a szervezetre nézve káros következmények nélkül érte el.

Ebben a cikkben híres vegánokra és vegetáriánusokra hívtuk fel a figyelmet. Ki gondolta volna? Néhány híres ember nevének olvasása valóban meglepetés volt. És ez csak néhány a világhírű személyiségek közül, akiknek élete jobb lett és önbizalmat kapott, lelki és fizikai erő megbirkózni a napi nehézségekkel, és mindig győztesen kerül ki.

A hírességek más szabályok szerint játszanak. Hírnevük egyszerre ajándék és átok. Érzem magam nyilvános elfogadás, az ember nem csak a személyes felelősséget veszi figyelembe, hanem azt is felismeri, hogy mennyire tud másokat befolyásolni.

A legtöbb világhírű vegetáriánus élvezi azt a kiváltságot, hogy felébressze az elmét a fenntartható életmód népszerűsítésével, a világgal és az állatokkal való törődéssel. Ez az egyik eset, amikor a széles körű népszerűség jó: lehet, hogy még soha nem hallottál a veganizmusról, de amikor megtudod, híres emberek a vegetáriánusok legalább azt gondolják, mi haszna van ebből.

Éppen ezért a népszerű emberek iránti kereslet valamivel nagyobb. A hatás lehet romboló és építő is. Ebben a cikkben megismerkedhet azokkal az emberekkel, akik példaként, inspirációként, leckékké váltak legtöbbünk számára, elolvashatja idézeteiket és értékelheti tapasztalataikat. A karaktert nézve következtetéseket vonhat le, letagadhatja a húsevést, és elindulhat a vegetarianizmus útján.

Vegetáriánus hírességek: mik ők?

Mi a különbség egy jól ismert vegetáriánus és egy hétköznapi környezetvédő között? Ez a népszerűség és a befolyás mértéke. A hírességek vezethetik a tömeget, de a tömegből bárki tudatosan és személyesen dönt. Nem elég ránézni a kedvenc színészére, elolvasni, hogy lemondott a húsról, és maga abbahagyja. A csillagok inkább segítenek gondolatainkat a helyes irányba terelni, a választásban. Eközben gyakran maguk is hibáznak.

A világ megváltoztatásához meg kell változtatnod magad

Leonardo DiCaprio úgy gondolja, hogy a bolygó még megmenthető. Ehhez ő maga is eleget tesz – napelemeket használ, hibrid Toyota Priust vezet. A színész önkritikusan felhívja a figyelmet arra, hogy van mire törekedni, például komposztgödröt kell beszerelni az udvarán, és többet járni a kertben.

A spirituális vezetők azt mondják: nem kell odamenni az emberekhez és ragaszkodni ahhoz, hogy megváltozzanak, csak ragyogni kell. Híres vegetáriánusok példáján láthatjuk, hogyan működik ez az igazság hibátlanul. DiCaprio színésznek nem kell minden sarkon az elveit kiabálnia, fogyasztáscsökkentést szorgalmazva, már világnézetével és életmódjával megmutatja, hogyan lehet alkotni.

Gondoskodás környezet, nem szükséges a szobákban járkálni barátokat látogatva, tanulságosan lekapcsolva mindenhol a villanyt. Beszélhetsz róla magadról, és a hallgató maga dönt. A következő gondolattal kezdi: „hé, igaza van, ki kell kapcsolni a villanykörtéket a ház körül”, és legközelebb eszébe jut, hogy a Titanic hőse ezt teszi, és meg akarja ismételni bálványát. Folyamatosan utánozzuk a csillagokat, ezért jobb valami jóban utánozni.

Néhány jól ismert vegetáriánust állatjogi és környezetvédő aktivistának neveznek. Jó ilyennek lenni, de az eszme nem küzdelem, hanem elfogadás útján terjed. Ha a barátod bejön a házadba, és büszkén kezdi tanítani, hogyan kell megtakarítani az áramot, akkor ellenállsz: „Mit gondol ő?” A másik dolog az, ha ő mesélt róla magának, meghagyva neked a választás jogát. És akkor készségesen egyetért az ökológia gondolatával.

Az embereknek kevesebbet kellene fogyasztaniuk – ez ma a legnagyobb probléma. Leonardo DiCaprio.

A világ legtöbb híres vegetáriánusa megérti ezt a fogalmat. Nem veszekednek, hanem mesélnek a tapasztalataikról. Mindig nyitottak vagyunk valami újdonságra, ha választási lehetőséget kapunk, különösen, ha ezt a választást híres vegetáriánusok hagyják meg.

Leonardo DiCaprio ugyanakkor bevallja, mennyire szerette a bajor kolbászt. És ettől olyan egyszerű ember, mint mi. Megkönnyebbülten fellélegzel, mert időnként te is megmutathatnád régi szokásaidat, majd ugyanilyen megkönnyebbüléssel rendelhetsz. Már nem vagy húsevő, de a belső zavar mindenkivel előfordul. Híres vegetáriánusok segítenek leküzdeni. És az ilyen emberek listája lenyűgöző.

A kemény tapasztalat megtöri vagy jobbá tesz

Mike Tyson sosem volt pozitív karakter. Ha nem lenne egy fényes története, amelyet az egész világon megismételnének, megkerülnénk őt. Rosszul működő család, agresszív viselkedés, problémák a törvénnyel és a drogokkal – mindez több, mint a sportarénában elért eredményeket takar.

Bokszoló hosszú ideje a rosszfiúk stílusikonja volt. Az is maradt volna, de a mély bánat - lánya elvesztése - megváltoztatta.

A bajok olyanok, mint a tűz: egyesek megégnek bennük, mások megedződnek. Mike Tyson tapasztalatait tekintve azt fogja gondolni, hogy valószínűleg Ön is meg tudja csinálni. Ő megcsinálta, és te is.

túlélni a halált szeretett hihetetlenül nehéz, de kisebb bajok megtörhetnek. Mások kényelme nem működik jól, egy másik dolog egy híres vegetáriánus személyes példája. Ha megnézed, hogyan kezeli a karaktered egy problémát, könnyebb lesz legyőzni a nehézségeket.

Most már nem eszek semmit, ami feldühít. Mike Tyson.

Tysont a felesége támogatta. Ő volt az első, aki eszébe jutott az étkezési mód megváltoztatása. A férjemet belerángattam ebbe az érdekes vállalkozásba. A lánya érdekében beleegyezett, gyökeresen megváltoztatta önmagát, szokásait, életét. Ennek eredményeként sikeres gyógyulás, elutasítás káros anyagok, fogyás.

Kitartás a közeli befolyás ellenére

A nehéz tapasztalatok ellenére Tyson bokszolót felesége támogatása vette körül. Kiment, törődött vele, befolyásolta. Ha a családodban mindenki ragaszkodik a kreatív táplálkozáshoz, speciális ruhákat hord és mos, akkor könnyen elkezdheted ezt.

A támogatás és a közös rendezvények erősek és szórakoztatóak. Mi van, ha úgy döntesz egészséges élet, és a rokonai nem? Mike Tyson és DiCaprio jók, de valahol ott vannak, a fényes magazinok lapjai mögé rejtve. És te és a kérdéseid itt vannak a húsevők és a szkeptikusok között. Minden rájuk nehezedő mentális nyomás mellett nem lesz túl nehéz a tömegnek letaszítani az új utadról. Arzenáljukban sok meggyőző érv található az ön kétes vállalkozása ellen. És mégis van esélyed.

Brad Pitt vegetáriánus. Nem példakép, de a hús elutasításában meggyőzően megállja a helyét. Ezért a sztár srác megérdemli, hogy felkerüljön a híres vegetáriánusok listájára. Hadd igyon kávét és harapjon pizzát, de neki köszönhetően az emberek elgondolkodnak az állatokkal szembeni helyes hozzáálláson.

Brad Pitt a feleségét is megpróbálta a vegetáriánusok közé toborozni. Az ötletből nem jött ki semmi, de nem tekinthető elégséges oknak a veszekedésre. Látszólag mindenki maradt a saját véleményénél, jogot adva a másiknak az értékrendjének követésére.

A párnak azonban vannak gyermekei, és ez a hat az anya szokásait követi. Az egész család elhagyta Pittet a csodálatos elszigeteltségben, hogy megvédje az állatok jogait. Ilyen környezetben nehéz ragaszkodni valamihez. Ráadásul egy ilyen környezetben nehéz hűnek maradni önmagához.

Néhányan biztosan voltak már hasonló helyzetben. Vita folyik arról, hogyan kell enni, hogyan kell menüt készíteni, mit válasszunk egy kávézóban, és hogyan üljünk egy olyan ember mellé, aki békésen rágcsál egy steaket jobb kéz tőled. Túl sok ellentmondás keletkezhet egy ilyen légkörben. És akkor is jó, ha senki sem próbál meggyőzni.

Az a világ, amelyben egy tehenet megölnek egy hamburgerért, kegyetlen világ. Brad Pitt.

Ha Brad Pitt meg tudja csinálni, akkor te meg tudod csinálni. Vedd ezt tesztnek. Nehéz szembeszállni a közvéleménnyel, de a lelkierő egy nap nemcsak neked fog segíteni. Elveid követésével előbb-utóbb inspirálsz valakit magad körül, és a mérleg az Ön javára tolódik el.

Híres vegetáriánusok és történeteik

A híres vegetáriánusok sorsa ugyanaz, mint a miénk. Élnek, hibáznak, kérdeznek, harcolnak egy igazságos ügyért. A vegetarianizmus, látszólag abszolút egészsége ellenére, sok szemrehányást kap a húsevőktől és a kételkedőktől.

A valódi esetek olajat öntenek a tűzre. Egy fiatal nő, aki meggyőződése szerint vegetáriánus, utánpótlásra vár. Orvoshoz jön. A szakember arra a következtetésre jut, hogy ideje elkezdeni a húsevést, a baba élete ugyanis veszélyben van. És óvatosan rázza a cukor-, hemoglobin- és vasszintről készült nyomatokat a halálra rémült páciens előtt. Ez hirtelenebb, mint a rokonok moralizálása - itt az orvos vette fel a kérdést, és lenyűgöző képzettséggel és tapasztalattal rendelkezik.

Egészségügyi dolgozók - jó emberekés jól csinálják, de tévednek is. Az a nő mindazonáltal minden akaratát ökölbe szedte, besorozták információs támogatás könyvekből és egészséges, erős babának adott életet.

A nővérek nem hagyták nyugodni: mit csinálsz? Egyél egy darab húst, nem lesz tejed! De volt tej, a baba nőtt, a kutyák ugattak, a karaván pedig továbbment.

Talán érdemes felvetni a tudatnak a testre gyakorolt ​​hatásának témáját, de először Steve Jobs története.

Túl sok az ellentmondás, vagy milyen messziről jövő

Az alma zseni története vicces, szomorú, fenomenális és végzetes esetekkel íródik újra. A veganizmusra, az onkológiára és az ólomra fogunk összpontosítani.

Steve Jobs vegetáriánus volt. Nem mindig és nem egész életemben. De ez az ember egy lépéssel tovább ment, és kipróbálta a gyümölcsiasságot. Egy ilyen táplálkozási rendszer csak gyümölcsöt eszik, semmi mást. Remek példakép, de most Jobsnál rákot diagnosztizálnak, és egy idő után az egész világ értesül egy zseni haláláról.

Egy ilyen csokor felháborodást váltott ki a kétkedők részéről – minden kő a vegán kertbe repült. És a csillagarcok világában egyetlen más eset sem tudta meggyőzni a kritikusokat rák és túlsúly nélkül. Ragaszkodtak ahhoz, hogy a betegség Jobs esztelenül merev diétájának közvetlen következménye. Véleményük szerint, ha Steve Jobs „teljesen” evett volna, tojást, húst és tenger gyümölcseit használva az étlapon, akkor nem lett volna betegség.

Egyébként mi a helyzet azokkal, akik megbetegedtek és rákban haltak meg, de korábban mindenevők voltak?

Az egyik képzett szakember, aki évek óta foglalkozik rákos betegekkel, ragaszkodott hozzá, hogy speciális diétája csak segített Jobsnak – meghosszabbította az életét. Az orvos szerint a rák hosszú évek alatt alakult ki, és undorítóan kezdett felemelni a fejét ifjúság zseni volt, amikor ólommal dolgozott, egy nehézfémmel és rákkeltő anyaggal, amely rákot okoz.

A helyzetet önmaga számára váratlanul felhevítette Steve Wozniak, az Apple társalapítója és meggyőződéses húsevő. túlsúly. Egyrészt egy rákos beteges gyümölcsös, másrészt egy burgerimádó rossz szokások. +1 húsevőknek. De Jobs testének fehérjehiányát a füle húzta, ahogy Wozniak egészsége is. A betegséget többször rosszul diagnosztizálták és késleltették. Maga Jobs döntött úgy, hogy drasztikus intézkedéseket tesz, amikor már túl késő volt, és ha minden tényt a szemünk elé tárunk, kiderül, hogy a vegán életmódnak ehhez semmi köze.

Jobs egyébként mások minden meggyőző érve ellenére is hű maradt táplálkozási koncepciójához. Nem győzte le a betegséget, mert összetettebb tényezők is szerepet játszottak.

Nevezetes vegetáriánusokés a hétköznapi emberek, egészségesek vagy betegek – mindannyian nem csak emberi test hanem a tudat is. A gondolatok jobban hatnak a testre, mint az étel. Meggyőzve magunkat a fájdalomról, valóban érezzük azt. Életében legalább egyszer mindenkinek volt rémálma, és hideg verejtékre ébredt. A rémálom fikció, de a test reakciója nem. És még egy példa: érezd a szádban a vágott citrom savanyú ízét. Gyümölcs nincs, de kijött a nyál.

A vegetarianizmus filozófiája arra tanít bennünket, hogy együnk növényi ételeket, mert az etikailag helyes. De még ha te vagy a legszigorúbb vegán a világon, ha mentálisan a pusztulásra programozod magad, az alma nem fog segíteni. Azonban, mint egy milliomodik vagyon.

veszteségeik között

David Bowie zenészt és David Duchovny színészt híres vegetáriánusoknak nevezték, de ők ketten a vitatott vegetáriánusok közé tartoznak. Az elsővel kapcsolatban sok pletyka és találgatás keringett, de a világközösség hajlamos azt gondolni, hogy Bowie sosem volt vegetáriánus, és ha volt, akkor rövid ideig.

Duchovny, sztár X akták"és" Californication ", egy ideig tartott, de a második sorozat megjelenése után elhagyta a megfelelő táplálkozás gondolatát.

Több száz ilyen eset van, és nem csak a híres vegetáriánusok körében. Nincs értelme elítélni ezeket az embereket, inkább örülni, hogy voltak legalább próbálkozások. Sokan nem is foglalkoznak vele. A sztárok példájukkal mutatják meg, hogy a hibák az élet részei, és nem lehet kikerülni előlük.

Egy másik dolog fontosabb - a referenciapontok elvesztése. Amikor egy személy le akar mondani a húsról, de mindig visszatér hozzá, ez számos tényezővel magyarázható - munkával, stresszel, szeretteitől vagy a nyilvánosságtól érkező nyomással. De ha tudathasadás történik, nehéz megtalálni a visszautat.

Az ökológia alapelvei a világ megőrzésén, ezen belül az állatok életének megőrzésén alapulnak. Semmi, ha jön egyfajta regresszió, az az önmagadon végzett munka része. Meg kell tudnod bocsátani magadnak, és tovább kell lépned.

A nehézség az, hogy ha egy egyszerű laikus visszatér a húsevéshez, akkor csak a környezete tud róla. De amikor a vegetarianizmus megtagadja híres színész, komolyan érinti a világközösséget. A viták azonnal fellángolnak, és nem annyira magáról az emberről, hanem a két tábor – állatvédők és húsevők – közötti vitáról.

Éppen ezért a népszerű embereknek nem szabad elhamarkodniuk a következtetéseket, és nem szabad nyilvánosságra hozniuk világnézetüket. Ha valaki keres, akkor jobb ezt mondani. És nekünk hétköznapi emberek, ne fogadd el a média szavát, az újságírók szeretik úgy megváltoztatni az elhangzottakat, hogy az minden értelmét elveszítse.

Ha megtörtént, hogy kedvenc hősöd elvesztette az irányt, ez nem jelenti azt, hogy neked is el kell veszítened őket. Talán te sokkal erősebb és elvesebb vagy, mint ő.

Híres vegánok: Példaképek

Ahhoz, hogy megtaláld magadban az erőt az alkotás és a harmónia útjának követéséhez, keress ihletet a legkitartóbbaktól.

Rugalmasság Jared Leto

A színész rajongói biztosan megemlítenek néhány kemény tényt Jared Letóval kapcsolatban. Például egyszer a következő képért feláldozta elveit és halat evett. A húsevők tapsolnak, Leto pedig könnyen visszatér a vegán étrendhez. A munka iránti szenvedély és az áldozatvállalás bizonyos mértékig képmutatóvá teszi a színészt. Másrészt a közönségnek nyújtott szolgálatai olyan nagyok, hogy egyszerűen nincs mit hibáztatni a színésznek.

Néhányszor egy komoly cél érdekében - ez szinte nem számít, bár nem indokol. Más sztárok nem bírják a harcot a régi szokásokkal, és visszatérnek a húsevéshez, de Jared nem. Étrendje diófélék, gyümölcsök és zöldségek. Tudja, hogyan kell diétát felépíteni, hogy jól érezze magát, és láthatóan ne legyen problémája az alkalmazkodással.

Mitől olyan különleges Jared Leto? Sok vegán van, nem ő az egyetlen, aki ökogondolkodással büszkélkedhet. De van pár ütőkártyája.

Az egyik divateseményen a színész prémgalléros kabátban jelent meg. A közönséget meglepte, mert a sztárt mindenki az állatok lelkes védelmezőjének ismerte. Aztán kompromittáló kérdések érintették meg - a srác nem számított arra, hogy mindenki kételkedni fog a vegetarianizmus iránti hűségében. A szőrmegallér mesterséges volt, és maga Leto ismét megerősítette, hogy soha nem ölt magára egy döglött állat bőrét.

Jared csak egy példa arra, hogy vegánként kötelességének érzi, hogy mindent megtegyen elveiért. Részt vesz védőakciókban, népszerűsíti a műszőrme viselését, jótékony célra adományoz.

Az az eset, amikor egy vegán hős

Összehasonlítva korunkat és a közelmúltat, úgy tűnik, hogy ma már könnyebben érvényesítheti vegetáriánus jogait. Sok finom és egészséges táplálék, Internetes információáramlások, technológiák – minden lehetővé teszi, hogy a lehető leggyorsabban, bár nem mindig könnyű átmenjen a személyes átalakuláson.

De milyenek voltak a múlt hősei? Ivan Poddubny orosz hős, sportoló és erős ember, akiről kiderült, hogy vegán. Elképesztő példa arra, hogy egy erős ember, akinek a biológia törvényei szerint létfontosságú volt a fehérje és az aminosav, káposztával erősítette meg erejét a retten.

Az orosz konyha bőven elegendő volt a kiadós, de vegán étkezéshez: gyümölcsök, magvak, diófélék, kenyér, gabonafélék. A történelem már nem fogja megmondani, hogy a hős hol talált erkölcsi erőt ahhoz, hogy a maga idejében ilyen szokatlan maradjon, de jól tette.

Poddubny példakép, mert példájával megdönti az egészség és a hús kapcsolatáról szóló mítoszokat. Egy másik megerősítése annak, hogy a tudat nagyobb mértékben függ a testtől, mint a test az ételtől.

A világbajnok és tiszteletreméltó sportmester, Poddubny megmutatta, hogy lehetséges a győzelem, és nem csak az ellenfél felett, hanem önmagán is.

Világhírű személyiségek váltak híressé munkaszeretetüknek és őszinte elhivatottságuknak köszönhetően. Mindenki lehetne egy sztár helyében, de csak azért néz mások felé, mert azt hiszi, ő maga már nem tud. Azzal, hogy az ember a helyén marad, az igazságos ügy javára válik, utat téve másoknak.

A közvéleményekkel küzdöttünk és kell küzdenünk, meg kell tapasztalnunk a személyes átalakulást, le kell győznünk a belső démonokat, és állhatatosnak kell maradnunk a szorongás pillanataiban. Híres emberek- Ugyanazok az emberek, saját erősségeikkel és gyengeségeikkel. Használhatjuk példaképeiket vagy leckeként, de az életben minden ilyen leckét több mint elég.