Kako določiti dolžino smučarskih palic. Kako izbrati prave palice za nordijsko hojo? značilnosti, ki vplivajo na izbiro smučarskih palic
Izbira smučarskih palic je lažja kot izbira smuči ali čevljev. Toda smučarske palice imajo tudi svoje značilnosti, o katerih bomo govorili v tem članku: kakšen material, kakšno dolžino, katere ročaje in vrvice je bolje izbrati.
Izbira smučarskih palic glede na material
Palice za tek na smučeh so izdelane iz več materialov:
- Aluminij. Aluminijaste smučarske palice so močne, poceni, a težke. Imajo en velik plus - skoraj nemogoče jih je zlomiti. Upognil, zravnal in šel naprej. Proti - teža in nezadostna togost za športno vožnjo. Če radi hodite po gozdu izven pripravljenih poti, potem izberite lahke. aluminijaste palice .
- steklena vlakna(plastika in steklena vlakna) - lahka, poceni, a mehka in krhka. Fiberglass je po mehkobi in vibracijah podoben aluminiju, vendar je veliko slabši po trdnosti. palice iz steklenih vlaken ne prenesejo močnih odrivov, zato so primerne le za smučanje po urejenih progah.
- Ogljik(ogljikova vlakna) ali njihova mešanica - karbonska vlakna(plastika in karbon). Karbonske smučarske palice so toge, lahke in močne. Karbon je enostavno zlomiti le s stranskim udarcem v palico. Obstajajo možnosti iz 100 % ogljika in mešanice ogljika s plastiko ali steklenimi vlakni. Kupite palice z vsaj 60% vsebnostjo ogljika. karbonske palice prenesejo močne odboje, zato so primerni za treninge in tekmovanja.
Cena ogljikovih palic se začne od 2500 rubljev. Na primer karbonske palice Nordway Carbon oz STC Avanti. Te palice imajo dobro karbonsko gred, vendar so ročaji in vrvice slabe kakovosti.
Boljši modeli ogljikovih palic bodo na primer stali od 6000 r KV+ Viking oz KV+ Tempesta– vzdržljivi ročaji in vrvice, več kot 70 % ogljikovih vlaken, sistem za hitro odpenjanje trakov.
Najlažje in najtrše dirkalne karbonske palice stanejo od 10.000 rubljev. Na primer, modeli KV+ Elite, Tornado, Bora oz Swix Quantum, Team in Triac– 100% karbon Visoka kvaliteta, vzdržljive vrvice in ročaji, priročen sistem za sprostitev vrvi.
Ročaji, vrvice in tačke za smučarske palice
Vir: www.flgr.ru
Tabela izbire smučarskih palic po višini
Smučarske palice po višini: FIS tabela za klasično smučanje
Športajte, gibajte se in potujte! Če najdete napako ali želite razpravljati o članku - pišite v komentarje. Vedno smo veseli komunikacije. 🙂
Smučanje je eno najbolj priljubljenih športne aktivnosti v zimskem času. Toda pred tistimi, ki so se pravkar odločili poskusiti vožnjo, se postavlja naravno vprašanje - kako izbrati smuči in palice? Izbrati jih morate glede na svojo višino.
Smučanje je ena najbolj priljubljenih športnih aktivnosti pozimi. Toda pred tistimi, ki so se pravkar odločili poskusiti vožnjo, se postavlja naravno vprašanje - kako izbrati smuči in palice? Izbrati jih morate glede na svojo višino.
Za začetek se vseeno odločimo, kaj točno želite početi – tek na smučeh ali učenje spuščanja po gorah? Športi še zdaleč niso enaki, med seboj se zelo razlikujejo, različni pa so tudi parametri za izbiro športnega streliva.
V smučanju obstaja več načinov, za vsako od njih pa obstajajo različne vrste tekmovalnih smuči. Najprej so to klasične metode ikon. V športnih trgovinah lahko najdete tudi pohodne smuči za običajne ljubitelje aktivnosti v naravi. Zdaj pa ugotovimo, kako jih izbrati glede na svojo višino.
Če resno načrtujete ta šport, potem so vam na voljo smuči za klasiko in drsanje. Glavno pravilo njihove izbire je nekako takole: če je glavni način teka klasičen, naj bodo smuči 20-30 centimetrov višje od vaše višine. Pri grebenski metodi je ta številka približno dvakrat manjša. Kar zadeva pohodne smuči, naj bo njihova velikost 15-20 centimetrov večja od vaše višine. Da pa se pri merah ne boste preveč zmedli, podajamo tabelo z vsemi potrebne vrednosti.
Tabela za izbiro dolžine smuči
Kaj pa zhepalki? Tudi za njih obstaja ločena klasifikacija, po kateri jih je treba izbrati. Palice za klasično potezo naj bodo 25-30 centimetrov krajše od vaše višine. Za drsanje so izbrane palice, ki so 15-20 centimetrov manjše od športnika.
Tabela za izbiro dolžine palic
(cm) Dolžina palice za
klasična poteza (cm) Dolžina palic za
drsanje (cm)
Če boste otroka postavili na smuči, potem je vredno zapomniti, da je način pobiranja smuči v tem primeru nekoliko drugačen od standardnega. Odločilna vloga pri izbiri športne opreme za otroke, ki tehtajo do 40 kilogramov, ni višina, kot pri odraslih, temveč teža. Če vaš otrok tehta od 10 do 20 kilogramov, potem so zanj primerne smuči visoke 70-80 centimetrov. Za fante v kategoriji teže od 20 do 30 kilogramov so optimalne smuči dolžine 90 centimetrov. Za otroke, ki tehtajo od 30 do 40 kilogramov, raje kupite metrske smuči. Kar zadeva palice, je tukaj vse kot pri odraslih - morajo biti 25-30 centimetrov manjša rast otrok.
Ko smo že pri smučanje ah, ugotavljamo, da je njihova izbira odvisna ne le od vaših indikatorjev višine in teže, temveč tudi od pogojev, v katerih jih boste uporabljali. Proizvajalci za neprofesionalce delijo smuči v tri kategorije: carving, ki se deli na fan-carving (omogočajo vstop v zavoj skoraj leže) in autocarv (imajo lahek krmilni sistem), freeride in univerzalne. Karving namenjen tistim, ki kolesarijo po pripravljenih strminah. Za tiste, ki radi vozijo kros visokogorje, vam svetujemo, da vzamete freeride smuči, vendar je smučanje na njih začetnikom zaradi zahtevnosti tako rekoč nedostopno, zanje so primerne tako imenovane univerzalne smuči, ki jih lahko vozite skoraj povsod.
Tabela za izbor alpskega smučanja
V zadnjem času je pri nas veliko možnosti za smučanje otrok. Seveda pa otrok potrebuje tudi skrbno izbiro opreme glede na svojo višino in težo. Upoštevajte, da so otroške smuči velike od 70 do 120 centimetrov. Praviloma imajo za razliko od odraslih poenostavljeno zasnovo, brez krmilnih ojačevalnikov in drugih stvari. Spodaj podajamo okvirno tabelo izbire gorskih smuči za otroke.
Tabela za izbiro smučanja za otroka
Marca Špancem priporoča ogled prvenstva Belorusije. Najbolj priljubljen športni časnik v Španiji je objavil napoved tekem drugega kroga prvenstva Belorusije, edinega nogometnega turnirja v Evropi, ki ni bil prekinjen zaradi koronavirusa. 27.03.2020 23:00 Nogomet Victor Sharafudinov
Tokovi, Kunchenko in Krylov se bodo borili z Brazilci. Za koga navijati ta teden v MMA Ta konec tedna bosta v Uncasvillu in Brasilii potekala turnirja Bellator 241 in UFC Fight Night 170. Na teh nastopih bosta nastopila brata Tokov, Aleksej Kunčenko in Nikita Krilov. 12.03.2020 12:00 MMA Sergej Vaščenko
Vadim Kudako: Oče mi pusti hrano pred vrati Vsakdanje življenje hokejista v karanteni… 25.03.2020 11:00 Hokej Kuzyutina Elena
Bravo Edvard! Bravo Karim! Rusi so bili v štafeti četrti, Latypov in Khalili pa sta vžgala Norvežane, ki so zmagali v moški štafeti na svetovnem pokalu v Novem mestu. Rusi so četrti. 07.03.2020 20:30 Biatlon Chikiris Oleg
Mnogi so že slišali in pogosto se postavlja vprašanje: potrebujemo prave palice za nordijska hoja- ali bo ustrezal, na primer, stari smučki? Povedali vam bomo, katere palice za nordijsko hojo kupiti in kako jih izbrati glede na vašo višino.
Čeprav enotno evropski standardiše ne obstaja, so različna združenja in zveze v Evropi opredelile naslednje zahteve za palice za nordijsko hojo:
- Palice ne smejo biti teleskopske (zložljive).
- Palice morajo biti izdelane iz steklenih in ogljikovih vlaken (minimalni indeks ogljika med 30 % in 50 %, tj. CL300 do CL500) in ne iz aluminija.
- Ročaji naj bodo iz plastike, plute ali gume (najbolje).
- Obvezna prisotnost udobne vrvice (zaponka za pritrditev rok).
- Prisotnost dobrih kovinskih konic (trnov).
- Prisotnost konic (škornji, čevlji) za hojo po asfaltu ali drugih trdih površinah, kjer zdrsnejo kovinske konice.
Oglejmo si podrobneje te zahteve za palice za nordijsko hojo.
Teleskopske palice: kaj je narobe?
Zakaj palice za nordijsko hojo ne morajo biti teleskopske? Zložljive palice niso priporočljive, saj se lahko med močnim pritiskom nepričakovano zložijo in povzročijo resne poškodbe. Uporabljajo se lahko samo za občasno uporabo, na primer med počitnicami, kjer so monolitne morda neprijetne (neprimerne za pakiranje, transport in shranjevanje).
V bistvu so teleskopske palice cenejše od monolitnih. Izdelana iz aluminijevih zlitin. Za "zmehčanje" aluminijaste gredi je v nekaterih modelih vgrajen poseben sistem Antishock. V tem primeru je v notranjosti vzmet, ki igra vlogo amortizerja in kompenzira udarno obremenitev. Zložljive palice s kompozitno karbonsko gredjo niso poceni.
prednosti zložljivi modeli v tem, da se zlahka prilagodijo višini katerega koli člana družine, lahko "rastejo" z uporabnikom, poleg tega pa so zloženi v posebnem kovčku in so bolj priročni za potovanje.
Minuse: zapahi se lahko zlomijo, ko so izpostavljeni pesku ali vodi, pozimi zmrznejo ali se nepričakovano zložijo, lahko pa se pojavi ropotanje in tresenje. Izkušeni inštruktorji jih ne priporočajo. Upoštevajte, da med palicami višjega razreda ni zložljivih modelov.
Material palice: prednosti in slabosti
Steklena vlakna. Zelo majhna teža, učinkovito absorbira tresljaje. Trdnost mu zagotavlja mešanica steklenih in ogljikovih vlaken. Na žalost je ta material zelo krhek in ne izključuje zloma.
Ogljikova vlakna (karbon). Dodatek ogljikovih vlaken zagotavlja trdnost palic, hkrati pa ohranja kakovost steklenih vlaken (absorbira udarce in majhno težo). Višja kot je vsebnost ogljika, močnejše so palice. Priporočeni odstotek ogljika naj bo med 50 % in 80 %. Za začetnike so zelo primerne palice z indeksom 20-30%. Poleg tega je treba zapomniti, da se lahko palice različnih proizvajalcev z enakim indeksom ogljika med seboj razlikujejo po elastičnosti.
Aluminij. Te palice slabo absorbirajo tresljaje, kar zelo hitro poveča tveganje za težave zgornjih okončin, predvsem vnetje sklepne kapsule komolčnega sklepa. Pri teku na smučeh te težave ni, saj sneg absorbira tresljaje.
ročaji za palice
Za razliko od smučarskih ali pohodniških palic (slednje so namenjene pohodnikom ali plezalcem), je pri palicah za nordijsko hojo potrebno nenehno prijemanje in sproščanje (»odpiranje« in »zapiranje« dlani), zaradi česar se dlani zmočijo. Zato je zelo pomembno, da izberete ročaje, ki niso le udobni, ampak tudi absorbirajo vlago, da preprečite drsenje.
Obstajajo tri vrste ročajev:
Plastika. Ne vpijajo znoja, zaradi česar so spolzke in neudobne za uporabo. To pomanjkljivost je mogoče nadomestiti z uporabo vrvice, ki absorbira vlago in omogoča oprijem palice.
Pluta. Lep naravni material ročaji, učinkovito vpija znoj. Vendar pa ob dolgotrajni uporabi mokri pogoji pluta se lahko odlušči.
Guma. Mešanica gume in plute. Odlični ročaji, vpijajo znoj, ne drsijo in so zelo trpežni. Ponavadi se nahaja na profesionalnih palicah.
Pri modelih srednje cenovne kategorije so ročaji bodisi gumirani ali izdelani iz materiala, ki posnema naravno pluto. Razlika ni bistvena. Glavna stvar je, da mora biti pero tanko, "ležati" v roki, ne drseti in ne drgniti dlani.
Kaj je vrvica in zakaj jo potrebujejo palice za nordijsko hojo
Da se palica vrne v dlan, potem ko jo spustite, obstaja poseben pritrdilni sistem, imenovan vrvica. To je rokavica brez prstov, ki omogoča, da se roka tesno prilega ročaju palice.
Različni proizvajalci imajo svoje modele. Obstajajo 3 vrste vrvic:
Osnova. Nima oznake "levo" in "desno", lahko se nosi na kateri koli roki. Dejstvo, da vrvica ni pritrjena na določeno roko, moti natančnost gibanja palice. Pri vračanju na dlan se lahko pojavijo nekatere nevšečnosti. Na srečo so te zdaj redke.
Vrvice za desno in levo roko. Najbolj razširjena uporaba. Imajo oznako "levo" in "desno", zagotavljajo popoln oprijem s palicami in povečujejo natančnost gibov. Včasih so nastavljive po dolžini, kar vam omogoča, da po potrebi dodatno uporabite rokavice.
Vrvica za profesionalce. Konec je moderen videz, proizvaja večina proizvajalcev in se uporablja na profesionalnih palicah. Vrvica za profesionalce je tkanina. Nahaja se med palcem in kazalcem. Ta tkanina vam omogoča vpijanje znoja. Nastavljiv za udobje.
Dobra vrvica je na voljo v velikostih od S do L in ima sistem za hitro sprostitev (QLS). Hkrati pa lahko, ne da bi sneli rokavice, v sekundi odlepite palice, odgovorite na telefonski klic, naredite dobro sliko itd.
Če želite izbrati pravo vrvico, izmerite obseg svoje dlani, kot je prikazano na sliki. Če je obseg od 12 do 20 cm, izberite vrvico v velikosti 5-8 in od 20-30 cm - v velikosti 9-12.
Nasveti za palice
Na koncu skandinavske palice je konica (krempelj, konica) iz trpežnega volframovega karbida. Lahko se varno zatakne v zemljo, zemljo in pesek, ne bo zdrsnilo in se zataknilo. Poleg tega lahko komplet vključuje posebne odstranljive kovinske konice različnih konfiguracij za različne površine. Poleg tega je treba upoštevati, da je pri dražjih modelih mogoče zamenjati konice, vendar ne vedno pri poceni.
Za hojo po asfaltu se namestijo posebne gumijaste konice (škornji). Priloženi morajo biti palicam. Plastične konice so veliko slabše.
Kovinske konice (trni). Ta del prevzame glavno obremenitev. Zato morajo biti konice za palice zelo močne, po možnosti iz volframovega karbida. Poleg tega je treba na palice pritrditi nadomestne konice.
Nasveti za asfalt in druge trde površine. Palice za nordijsko hojo imajo karbidno konico in gumijast »čevelj« za hojo po asfaltu. Karbid so različni tipi, nekateri spominjajo na "krempelj", drugi pa so narejeni v obliki vrhov.
Pred kratkim v evropskih državah pojavili so se novi nasveti iz naslednjih materialov.
Ogljik. Izdelana iz mešanice gume in karbona, ki skupaj izboljšata oprijem in poskrbita za tišji udar palice ob tla. Imajo globoke utore, ki poleg udobja na trdih podlagah zagotavljajo dober oprijem na travi, pesku ali mehki podlagi, torej so nekakšen "terenec". So 3-4 krat bolj trpežni od običajnih.
Kevlar (para-aramidno vlakno) konice. Zasnova je podobna ogljikovim vlaknom. Njihovo telo je izdelano iz kevlarja, podloga pa iz mešanice guma-karbon. Rezultat je mehkejša podloga, ki izboljša stik s tlemi in naredi njihovo delovanje še tišje. Izboljšana vzdržljivost.
Palice za nordijsko hojo po višini: tabela
Formula za izračun je precej preprosta: svojo višino morate pomnožiti z določenim koeficientom. Njegova vrednost niha glede na zdravstveno stanje in cilje, ki jih želite doseči.
Za lahkotno hojo - koeficient 0,66. Primerno za ljudi s počasnim tempom hoje ali ljudi, ki okrevajo po bolezni, poškodbi. Na primer, višina 171 cm x 0,66 \u003d 112,86 cm Uporabite lahko palice dolžine 110 cm.
Za zdravi ljudje- koeficient 0,68. Ta koeficient je primeren za bolj trenirane ljudi, ljubitelje srednje intenzivne hoje, ki si želijo klepeta v prijazni družbi. Na primer, višina 171 cm x 0,68 \u003d 116,28 cm Uporabite lahko palice dolžine 115 cm.
Za trening s povečano obremenitvijo - koeficient 0,70. Povečana obremenitev je potrebna za športnike in ljubitelje hitre hoje, ki želijo ohraniti svojo telesno formo na visoki ravni. Na primer, višina 171 cm x 0,70 \u003d 119,7 cm, lahko uporabite palice dolžine 120 cm.
Mimogrede, izbrane palice bodo približno 25-30 cm krajše od dolžine primerne smučarske palice za vas.
Pri izbiri palic morate upoštevati tudi, da podolgovati modeli povečajo fizično obremenitev zgornjega dela telesa in zmanjšajo obremenitev mišic nog. Uporaba skrajšanih ima nasprotni učinek.
| Moška višina | Dolžina palice |
| 136 - 141 cm | 90 cm |
| 142 - 150 cm | 95 cm |
| 151 - 158 cm | 100 cm |
| 159 - 165 cm | 105 cm |
| 166 - 173 cm | 110 cm |
| 174 - 181 cm | 115 cm |
| 182 - 188 cm | 120 cm |
| 189 - 196 cm | 125 cm |
| 197 - 203 cm | 130 cm |
| 204 - 210 cm | 135 cm |
Ker je struktura telesa individualna za vsakega, se lahko izračunana velikost nekoliko razlikuje od fiziološke dolžine za vas. Zato je treba izbrano dolžino ponovno preveriti "v delu". Če želite to narediti, vzemite palico v roko in njeno konico položite na prst na nogi. V tem primeru mora biti komolec roke, ki drži palico, upognjen pod pravim kotom.
In trenutek. Dolžina palice in njena resnost neposredno vplivata na širino vašega koraka, intenzivnost in dolžino poti, ki jo lahko premagate med vadbo. Ocenite težo, jo primerjajte s težo drugih palic v športna trgovina. Manjši kot je, lažje bodo lekcije.
Česa ne smete storiti pri nakupu palic
- Upam na spodobnost in strokovnost prodajnih svetovalcev. Žal se pojavljajo primeri, ko se neukim začetnikom namesto palic za nordijsko hojo prodajajo palice za smučanje ali treking (turistične in alpinistične).
- Pakirane palčke kupujte v trgovinah, kjer ne smejo odpreti embalaže in pregledati kupljenega.
- Kupite palice s plastičnimi ročaji. Plastični ročaji ne vpijajo znoja in hitro postanejo spolzki.
- Ne kupujte palic, ki močno vibrirajo – ponavadi so tudi težke in okorne. Prepričajte se, da gred ni vibracij.
- Ne kupujte palic, ki imajo garancijo krajšo od enega leta.
Ne glede na to, ali smučate po zasneženih strminah ali se podajate na dirkališče, so smučarske palice obvezne. Seveda veš za to!
Ampak ne pozabite, koliko vrst smučarskih palic poznate? Koliko dejavnikov vpliva na izbiro?
Vsaj to so 4 različice glede na vrsto smučanja in 5 lastnosti, od dolžine smučarske palice do ročaja z vrvico. Vse te točke smo poskušali podrobno obravnavati v članku. Preberite in delite svoje izkušnje v komentarjih!
5 lastnosti, ki vplivajo na izbiro smučarskih palic
Na prvi pogled je težko razumeti celotno raznolikost vrst in sort smučarskih palic, vendar obstajajo osnovne klasifikacije, po katerih lahko krmarite in izberete model, ki je resnično optimalen glede na razmerje med ceno in kakovostjo.
Smučarske palice izberemo glede na vrsto vožnje
Obstajajo 4 glavne kategorije smučarskih palic, zasnovanih za različne sloge smučanja.
Deskanje na snegu (powder). Glavna razlika so povečani snežni obroči. So čim močnejši in imajo širši premer gredi, da zmanjšajo povratno silo med premikanjem.
Za dirke (Race). Ni tako masiven kot Powder ali smučarske palice, ampak izjemno lahek in tanek. Najpogosteje se uporabljajo ultralahke kompozitne zlitine ali ogljikova vlakna, steklena vlakna.
freestyle palice. Najbolj primeren za smučanje v posebej pripravljenih parkih. So za red velikosti krajši od drugih modelov oziroma imajo dolžino smuči.
Smučarske palice (alpske smučarske palice). Najbolj priljubljene smučarske palice na množičnem trgu. Imajo standardne snežne obroče.
Razlike glede na vrsto materiala
Smučarski šport je v zadnjih desetletjih vztrajno rasel in opazite lahko jasen trend k subspecializaciji v vsem, od vrst smuči do materialov in oblik palic. Sodobne smučarske palice so lahko izdelane iz 12 različnih kovin in zlitin, najbolj priljubljene pa so štiri.
- Ogljik: najlažji, bo idealen za izkušenega smučarja. Modeli so v najvišjem cenovnem segmentu. Treba je razumeti, da zelo malo modelov iz 100% karbona v vsakem primeru dodaja primesi in je cena odvisna od količine teh primesi. Vsi najboljši športniki našega časa uporabljajo karbonske smučarske palice.
- Fiberglass (steklena vlakna): Palice iz steklenih vlaken, zasnovane za hitre, izkušene smučarje, so tanke, a močne. Smučarske palice iz steklenih vlaken so dražje od aluminijastih.
- Kompozitni materiali: rezultat kombinacije različne materiale, vključno z ogljikovimi kovinami (isti ogljik), aluminijem, grafitom, smolo in drugimi. Kompozitne palice so dobro oblazinjene, lahke, a krhke, zlasti v močan mraz. V tem materialu so proizvajalci poskušali najti ravnovesje med poceni in težkim aluminijem ter dragim, a lahkim ogljikom.
- Aluminij: ne najlažji, a zanesljiv in z najcenejšo izdelavo. Običajno ga uporabljajo začetniki in srednji smučarji.
- Titan: v Sovjetski čas priljubljena kovina za izdelavo smučarske opreme. Sodobni proizvajalci ne uporabljajo titana, raje imajo kompozitne materiale in aluminij.
| Posebnosti | Aluminij | Kompozitni material |
|---|---|---|
| Teža | Aluminij tehta manj. | Kompoziti tehtajo enako ali več. |
| Moč | Več upogiba kot zloma. | Lomijo se veliko pogosteje kot aluminijasti. |
| Prevajanje toplote | Aluminij zlahka prepušča mraz, zato postanejo smučarjeve roke hladnejše. | Kompozit ima nižjo toplotno prevodnost, zato smučarjeve roke ostanejo tople. |
| Cena | Aluminijaste palice so veliko cenejše. | Kompozit je dražji. |
| Amortizacija | Aluminij slabo absorbira udarce in roke občutijo vsak močan pritisk. | Bolje absorbirajo energijo, zato so primerne za dinamično vožnjo, kot je freeride ali smučišča. |
| Pozornost tretjih oseb (tatvina) | Splošna uporaba, redko jih ukradejo. | Pogosto kradejo, ker so dražje. |
Sestava materiala še zdaleč ni na prvem mestu po pomembnosti pozornosti pri izbiri opreme v trgovini, veliko več pozornosti je treba nameniti višini smučarja in vrsti smučanja, ki mu je najbolj všeč.
Kako naj drži palico v roki?
Ko primete ročaj smučarske palice z levo ali desno roko, mora le-ta v obeh rokah ležati udobno in udobno. Plastika, pluta ali guma so na splošno najbolj priljubljeni materiali za ročaje smučarskih palic.
V rokah poskusite držati različne palice z različnimi ročaji in vrvicami.
Vrvica- poseben pas v obliki zanke, s pomočjo katerega palico podpira smučarjeva roka. Na roko se mora enostavno in hitro nanesti, ne pritiskati.
Na ta trenutek priljubljeni sta dve vrsti vrvic - običajna zanka in "past". Zanka je priljubljena pri biatloncih, saj vam omogoča, da hitro sprostite roke za streljanje in prihranite dragocene sekunde.
Če boste večino smučarskih palic v trgovini prijeli v roko, boste našli najboljšo zase. Navsezadnje je zelo težko v besedilu prenesti občutke, ki bi jih moral v roki ustvariti desni ročaj z vrvico. Če se odločite za smučanje, potem ne pozabite držati kota 90 stopinj v komolcu!
Pomembno! Vaš občutek smučarskih palic v roki in stopnja ergonomije bosta vplivala na vaš čas spusta.
Snežni obroči in tačke
Ta pripomoček je vredno takoj razdeliti na dva tabora: šape za tek na smučeh (klasično, drsanje) in klasične snežne obroče za smučanje, freeride, hojo s palicami.
Sodobna dirkališča ne rabijo obročev, ker se zapravljajo, sneg skotali in ni dovolj globoko, da bi se palica globoko zarila. Na pripravljenih pobočjih se namesto obročev uporabljajo tace - so lažje, kompaktnejše in imajo aerodinamične oblike.
Video o izdelavi sodobnih smučarskih palic:
Kako se meri efektivna dolžina?
Običajno je, da višino palic vzamemo od snežnega obroča ali šape do zgornje konice roke, grobo rečeno, do kazalca v trenutku, ko držite palico z roko, to je približno -1 cm od zgornje konice ročaja. Ta dolžina bo efektivna dolžina, za katero je treba izbrati smučarske palice.
Zdaj pa si poglejmo dva načina za izbiro velikosti:
Prva možnost je matematična. Standardna formula za določanje velikosti je množenje višine s faktorjem 0,7 za smučanje, 0,83 za klasično in 0,88 za drsanje. Na primer, moja višina je 178 cm, zame bi bila idealna dolžina palice:
178 x 0,7 = 125 centimetrov.
Mednarodna smučarska zveza (FIS) je ustanovila enotni standard velikost smučarskih palic za klasično potezo je to višina smučarja pomnožena s faktorjem 0,83
Razvili smo, z njim lahko hitro izračunate velikost za različne višine in stile vožnje.
Druga možnost je izbira dolžine. Palico obrnite na glavo, tako da bo spodnji del prstana v vaši roki (glejte sliko na desni). Če je v tem položaju kot med podlaketjo in roko 90 stopinj, potem ste izbrali pravo dolžino! Če ste v dvomih, izberite daljše palice, saj jih je mogoče enostavno skrajšati.
Tabela za izbiro dolžine smučarskih palic:
| Višina smučarja | Smučanje | drsanje | Klasična poteza |
|---|---|---|---|
| 150 | 105 | 130-135 | 120-125 |
| 155 | 108-110 | 135-140 | 125-130 |
| 160 | 110-115 | 140-145 | 130-135 |
| 165 | 115 | 145-150 | 135-140 |
| 170 | 115-120 | 150-155 | 140-145 |
| 175 | 120-125 | 155-160 | 145-150 |
| 180 | 125 | 160-165 | 150-155 |
| 185 | 130 | 165-170 | 155-160 |
| 190 | 130-135 | 170-175 | 160-165 |
| 195 | 135-140 | 175 | 165 |
Ne pozabite na pomembno pravilnost, saj ni pomembna le dolžina palic, ampak tudi dolžina samih smuči!
Priljubljene znamke
Zelo koristno je vedeti nekaj o znamki smučarske opreme. Saj smučarji pogosto radi primerjamo podobne modele različnih proizvajalcev, primerjamo karakteristike in vse možne lastnosti.
Kratka zgodovina in značilnosti vsakega podjetja vas lahko naredijo vrednega sogovornika.
Atomsko
Je pionir smučarske tehnologije. Izdelujejo smučarske palice ter smučarske vezi in dodatke. Atomic se je rodil v Avstriji leta 1955 in je od takrat postal del finskega podjetja Amer Sports. Njihova tovarna se nahaja v Salzburških Alpah. Atomic v svojih izdelkih uporablja veliko recikliranih materialov. Prodajajo palice za smučanje, nordijsko hojo in tek na smučeh.
Fischer (Fišer)
Fischer proizvaja smučarske palice, smuči, vezi, čevlje in drugo opremo. Podjetje je začelo svojo dejavnost leta 1924 v Avstriji. Izdeluje aluminijaste in kompozitne palice.
K2
Je hčerinska družba Jarden Corporation in je bila ustanovljena leta 1961. Proizvajajo smučarske palice, smuči, čelade, oblačila in dodatke. Ameriški sedež je v Seattlu, proizvodni obrat pa na Kitajskem. Proizvajajo aluminijaste in kompozitne smučarske palice.
Leki (Leki)
Leki je leta 1970 začel izdelovati palčke. Leki jih še vedno izdeluje v lastni tovarni in se ponaša z visoko kakovostjo.
Rossignol
To francosko podjetje je bilo ustanovljeno leta 1907. Rossignol želi biti na visoki ravni inovacij in še naprej eksperimentira z aluminijem in kompozitnimi materiali.
Katere so najboljše smučarske palice?
Pri izbiri smučarskih palic se morate najprej odločiti za svoj način vožnje, tako da na podlagi tega izberete dolžino glede na vašo višino (uporabite kalkulator ali tabelo).
Naslednji korak je proračun, ki ga lahko porabite za smučarske palice. Nedvomno bo karbon z ročaji iz plute najboljša možnost za večino vrst smučanja. Za alpsko smučanje material ni tako pomemben, čeprav je seveda lažji, boljši je!
Preden se lotite izbire smučarskih palic, se morate odločiti za znesek, ki ga imate za te namene. Popolnoma nedvoumno lahko trdimo, da dražje kot so smučarske palice, boljše so. Več zabave boste dobili od njihove uporabe, vendar ...
Izbire smučarskih palic ne gre podcenjevati. Smučarske palice so poleg smuči in smučarskih čevljev glavna oprema smučarja. Celoten tempo gibanja smučarja se nastavlja ročno. Noge delujejo kot v zasledovanju. Zato sta teža in uravnoteženost smučarskih palic tako pomembni. Napredovanje po progi je približno 50% odvisno od potiska rok. Zato morajo biti smučarske palice toge, da čim bolj prenašajo napore smučarja. Običajno proizvajalci smučarskih palic proizvajajo dolgo linijo modelov za vse priložnosti. Najbolj znan domači proizvajalec je Sports Technologies Center (Balabanovo), najbolj znani uvoženi pa so Swix (Norveška), Fischer (Avstrija), Start (Finska).
Oblika smučarskih palic.
Športne smučarske palice imajo stožčasto obliko z opaznim zmanjšanjem premera od ročaja do nosilnega elementa (običajno do 9-10 mm). Nosilni element je običajno manjših dimenzij, namenjen za pripravljene smučarske proge. Da bi čim bolj pospešili in olajšali odstranjevanje smučarske palice med gibanjem, poskušajo ravnotežje palice premakniti čim bližje ročaju, kar olajša spodnji del palice.
Turistične smučarske palice imajo skoraj enako debelino na ročaju in na nosilnem elementu. Ta oblika palice ima en sam namen - največjo moč. Zadostuje nosilni element v obliki noge ali obroča velika številka, zasnovan za možnost odrivanja s smučarsko palico od nezbitega snega ali slabo pripravljenih smučarskih prog.
material za smučarske palice
Vaš poslušni služabnik, zgodnje otroštvo, spomnim se, začel sem z bambusovimi palicami. To so bile palice – naravne. Danes je zamenjan bambus aluminij, steklena vlakna, ogljikov kompozit in njihove kombinacije.
Aluminijaste smučarske palice, odvisno od izvedbe, so lahki, dovolj togi in dovolj zanesljivi. Za amaterje imajo te palice veliko prednost: če po nesreči sedete na palico ali neuspešno padete, se smučarska palica ne zlomi. Palica je upognjena. To pomeni, da ga lahko poravnate na kolenu in nadaljujete. In takšnih upogibno-ravnalnih ciklov je lahko kar veliko. Potem se kovina še utrudi in smučarska palica se zlomi.
Smučarske palice iz steklenih vlaken imajo najnižje stroške. Lomijo se s pokom. Pri odbijanju se močno upognejo (še posebej, če vzamete veliko velikost). Teža je približno enaka teži poceni aluminijastih smučarskih palic.
Kompozitne smučarske palice imajo v svoji sestavi steklena vlakna in karbonski kompozit v različnih razmerjih. Skladno s tem, več kot je slednje, bolj trde in lažje so palice. Lomijo se približno enako kot smučarske palice iz steklenih vlaken.
Smučarske palice iz karbonskega kompozita to je višek sanj vsakega smučarja. So močni in lahki. Razen če se tudi dobro zlomijo, a predvsem zaradi bočne obremenitve ali udarca. Ko vzamete te palčke v roke, jih ni več lahko dati stran. Karbonski kompozit je glavni material za smučarske palice za šport in visoke športne dosežke.
Detajli smučarskih palic.
Smučarske palice poleg samih »palic«, o katerih smo govorili zgoraj, sestavljajo nosilni element (obroč ali stopalo), ročaj (plastika ali plastika v kombinaciji z gumo ali pluto) in vrvica (pletenica ali trap) oz. jermen, kot se imenuje v ljudstvu. Tudi ti elementi smučarskih palic zahtevajo skrbno premislek pri nakupu smučarskih palic.
Smučarske palice Rostovka.
Izbira smučarskih palic glede na velikost pri običajnih ljudeh: klasična- pod pazduho, drsanje- na ušesni mečici. Z znanstvenega vidika lahko uporabite priporočeno podjetje Fischer tabela, čeprav ta tabela ni dogma.
|
Moška višina |
Skate |
Klasična |
Turist |
Iz svojih bogatih življenjskih izkušenj bi dodal, da je povsem mogoče vzeti smučarske palice, daljše od namiznih:
- za mlajše otroke šolska doba(saj običajno ne potiskajo s palicami do polne amplitude);
- pri vožnji predvsem po ravnih območjih;
- s pogostimi boleznimi v ledvenem delu hrbta;
- z negotovim držanjem smuči (odsun), med izvajanjem klasičnega giba.
Pomembno pa je, da z dolgo palico ne pretiravate, saj višje kot so smučarske palice, višje so roke dvignjene in jih srce težje oskrbuje s toplo krvjo oziroma roke bolj zmrznejo.
Poleg naštetega vam toplo svetujem, da bodite pozorni na smučarske rokavice. Smučarske rokavice sploh niso malenkost, ampak vmesnik med rokami in smučarskimi palicami. In če nimate posebnih smučarskih rokavic, vam toplo svetujem, da jih kupite. V njih se vam roke ne bodo potile, zunanja stran dlani ne bo zmrznila in jo prepihal zimski veter, notranja stran pa bo trdo držala ročaj smučarske palice. Bog je v podrobnostih.
P/S Ob nakupu celotnega kompleta smuči v naši spletni trgovini spletno mesto brezplačno prilagodi dolžino smučarskih palic. V vseh drugih primerih lahko namestite smučarske palice v Ryazanu na naslovu: st. Gagarina, d. 78, H2.
Stroški namestitve smučarskih palic s plastičnim ali gumijastim ročajem po dolžini znašajo 70 rubljev. Stroški vgradnje smučarskih palic z ročajem iz plute v dolžino znašajo 120 rubljev.
