Sasha Zvereva: »Ženske, najprej bi morale biti vi, nato moški in šele nato otroci! Intervju s Sašo Zverevo In da ne bi nikoli jedli.

Vsa država je znala pesmi skupine Demo na pamet, kar je bila velika zasluga pevke ekipe, pevke Sashe Zvereve. Več kot 10 let je navduševala oboževalce s svojo ustvarjalnostjo, nato pa nenadoma odšla v senco, nato pa se je pojavila - vendar v kakovosti, ki je nihče ni pričakoval od nje. Danes zvezda 90-ih aktivno trdi, da je strokovnjak za nosečnost in porod. Za to obstajajo razlogi: Zvereva ima 3 otroke in zanimive materinske izkušnje. Zdaj aktivno "potuje" po mestih Rusije z izobraževalnimi seminarji, zbira, če ne stadione, kot v dobrih starih časih z "Demo", pa polne dvorane.

Sasha Zvereva je na skrivaj dobila vzdevek "gurujka materinstva", saj je ta svetla rjavolasa pri 35 letih že trikrat postala mati. Vzgaja 12-letno hčerko Vasiliso, 8-letnega sina Makarja in 11-mesečnega sina Leva. Hkrati ima Zvereva svoj poseben pogled na potek nosečnosti, poroda in okrevanja po njem.

Skoraj 350 tisoč sledilcev na Instagramu (@sashazvereva, - opomba spletne strani) pozorno poslušajo vse nasvete nekdanje solistke skupine Demo in voljno vstopijo v dialog z njo. Vendar pa virtualna izmenjava informacij ni bila dovolj za ruske matere in Sasha je posebej odletela v Rusijo iz Amerike, kjer zdaj živi s svojimi otroki, in je predhodno organizirala seminarje v večjih mestih naše države.

Kmalu Zvereva čaka dolg let nazaj v Los Angeles, od koder se ne namerava vrniti. Preden preidemo na perečo temo poroda, smo vprašali, zakaj so države tako močno pritegnile zvezdničino srce.

spletno mesto: Sasha, zdaj si odletel na delo v Rusijo, hkrati pa živiš v Ameriki. Zakaj?

Leta 2012 sem šel z Dimo (Dmitrij Almazov, mož Sashe Zvereve, DJ - opomba na spletni strani) na turneji v Los Angelesu in to mesto mi je bilo naravnost všeč. Kasneje smo z otroki tam preživljali poletne počitnice. Počutili smo se tako dobro, da smo po vrnitvi v Rusijo preprosto spakirali kovčke in odleteli nazaj v ZDA. Najeli so hišo, vanjo vpisali Vasiliso in Makarja Ameriška šola. Vse je potekalo gladko.

»Z otroki uživamo v čudovitem podnebju in bližini oceana. Obožujem velika vodna telesa, ker iz vode dobim energijo in se počutim resnično srečnega. Dima pa še vedno živi v Rusiji, vendar nas pogosto obišče. Cela družina ima zeleno karto, zato mož mirno pride k nam na obisk, kot bi bil doma.”

spletna stran: Kako se znajdeš sama s tremi otroki?

S.Z.: Ne bom skrival, da so trije otroci težki, saj jim je treba posvetiti veliko časa in pozornosti. Včasih slišim kako matere govorijo: "Oh, dva, tri, šest je isto!" Ampak ne, to sploh ni res.

»Če res skrbiš za svojega otroka, njegovo izobrazbo, psihološko in moralno vzgojo, potem ne boš nikoli imel takšnega mnenja. Biti mama je težko delo.”

V zvezi s tem mi je še težje, saj nisem le mama. V ZDA moraš trdo delati, da nahraniš svojo družino, in to ni poceni. Zgodi se, da ko grem spat, kot da bi omedlela. Vsi mi pomagajo zdržati pravilna prehrana in vitamini. No, ocean. Mislim, da če bi vodil nezdrav življenjski slog, ne bi imel dovolj moči za preživljanje družine. Seveda nisem popolna mama, a kot mnoge druge ženske se trudim biti najboljša za svoje otroke.

S.Z.: Rekla bi, da sem "zmerna" mama. Kadar je treba, sem lahko stroga, največkrat pa božam, objemam in poljubljam svoje otroke. Nikoli ne grajam, žalim ali opozarjam na njihove nepopolnosti. Ne ukazujem: "Pojdi pobrati razmetane igrače."

»Svoje nezadovoljstvo izrazim z »jaz-sporočilom«, torej otroku razložim, kako je njegovo dejanje vplivalo na moje občutke. Na primer: »Veš, zelo sem žalosten, da je tvoja soba postala tako umazana. Pred kratkim sva s tabo čistila, zdaj pa bova morala znova.”

spletna stran: Katerih načel se še držite pri vzgoji otrok?

S.Z.: To je zelo široka tema pogovora. Proces vzgoje poteka od rojstva do 18. leta starosti ali celo kasneje. Moje najpomembnejše načelo je, da svoje otroke brezmejno ljubim in sprejemam takšne, kot so. Mnogi starši naredijo veliko napako - svojega otroka poskušajo "prilagoditi" idealu, o katerem sanjajo. Z mislijo, da jim je samim v otroštvu nekaj manjkalo, otroku dajo vse naenkrat - otroka vodijo k violini, ga pripravljajo za vpis na pravno fakulteto ali ga pošljejo na družabne plese, medtem ko ubogi otrok nima sposobnosti za to.

»Torej ne posili svojega otroka! Če je hiperaktiven, ga ni treba nenehno miriti in posedati na stol. Tecite za njim z žlico in ga sproti hranite. In če je, nasprotno, miren in muzikalen, ga ne poskušajte vzgajati v finančnika, ampak ga pustite, da svobodno ustvarja.”

spletna stran: Ste vedno vedeli, da boste imeli veliko družino?

S.Z.: Mati mnogih otrok Nisem hotel postati. O tem sem razmišljala šele, ko sem pred 12 leti rodila Vasiliso. Prvi porod je bil tako naraven in lep (preprosto prostor!), da sem ugotovila, da se ne želim ustaviti pri tem, kljub temu, da je za mnoge ženske rojstvo otroka povezana z nočno moro.

Ta proces mi je dal več pozitivnih čustev kot negativnih. Po rojstvu drugega otroka Makarja sem ugotovila, da to ni meja, in rada bi ponovno doživela ta čustva. Ko se je rodila Levuška, sem bila žalostna že ob sami misli, da ne bom več noseča.

"Torej, seveda, želim več otrok."

Bomo videli, če se moje želje po četrtem porodu kaj spremenijo. Ne razmišljam o prihodnosti in živim za danes.

spletna stran: Aktivno promovirate naravni porod. Zakaj je to za vas tako pomembno?

S.Z.: Samo na kratko: marsikdo je zmeden in verjame, da naravni porod pomeni porod doma. Ne, ne in še tisočkrat ne! Vse, kar želim sporočiti bodočim materam, je, da imajo pravico nadzorovati potek poroda svojega otroka brez medicinskega posega.

Lahko in bi morali poslušati svoje telo in ne podleči manipulacijam porodničarjev, ko je zanje priročno in donosno, da vam čim hitreje "ustrežejo". Ne bi smeli pristati na stimulacijo, anestezijo in še marsikaj, kar se pogosto vsiljuje materam.

»To je tvoje rojstvo in moraš ga doživeti čim bolj naravno. V tem primeru boste dobili zdrave otroke in močno vez z otrokom.”

spletna stran: Saša, ti si eden redkih zvezdniške mame, ki svojih otrok ne le ne skrivata od otroštva, ampak celo delita videoposnetke poroda. Ste tako odprta oseba?

S.Z.: Pravzaprav ogromno zvezd, zlasti tujih, svojih otrok ne skriva pred javnostjo. Praviloma tisti, ki imajo v zvezi s tem kakšno vraževerje, to skrivajo. Nimam jih, verjamem v Boga, mu zaupam in vem, da bo varoval mene in mojo družino. Ampak ne razumem teh znakov: to pomeni, da lahko pokažeš peto, ne smeš pa pokazati obraza!

Prav tako ne vidim nič slabega v tem, da z ljudmi delim posnetek rojstva svojih otrok. S svojim primerom sem želela pokazati, da porod nikakor ni ista »nočna mora«, ki jo spremlja srce parajoč jok porodnice, ampak naraven, lep proces, ki ga mati živi s svojim otrokom. In vesela sem, da mi je uspelo: ogromno žensk si je premislilo. Veliko mamic se je po branju mojih videoposnetkov odločilo, da bi morale znova živeti porodni proces, a le drugače, z drugačnimi čustvi.

S.Z.: Vse se je začelo z mojim sodelovanjem v oddaji Noseča, kjer sem podrobno spregovorila o svoji nosečnosti in porodu. Ko se je program končal, sem začel prejemati ogromno pisem, sporočil in komentarjev na Instagramu. Ženske, ki so si drznile ponovno postati matere, so z mano delile čustva, ki so jih doživljale ob porodu po mojih priporočilih. Mnogi so zapisali, da bi radi mojo filozofijo bolje spoznali.

Govorimo o tisočih prošnjah, ki jih nisem mogel pustiti neodgovorjenih. Če bo povpraševanje, bo tudi ponudba.

»Na svojem Instagramu sem napisala: »Dekleta, kaj bi radi, da odletim v Rusijo in s svojimi seminarji obiščem nekatera večja mesta?« V komentarjih je na stotine naročnikov vzklikalo, da bi z veseljem prišli na naša »mamina« srečanja.«

Tako sem začela svojo dejavnost. Na predavanjih se dotaknemo ne le teme nosečnosti in poroda, temveč tudi obdobja okrevanja po rojstvu otroka.

spletna stran: Zakaj je po vašem mnenju tako pomembno, da si ženske po porodu v rekordnem času povrnejo vitko postavo?

S.Z.: Iskreno, vsem dekletom rečem: "Po porodu boste še vedno imele trebuh, ne bodite prestrašeni - to je normalno." In vedno navajam primer Kate Middleton, ki je zapustila porodnišnico kot v šestem mesecu nosečnosti. To je naravno: trebušne mišice so raztegnjene in se ne morejo tako hitro skrčiti. Na predavanjih se naučimo, kako pravilno prevezati želodec s šalom ali trakom, da ne nosimo posebnega pooperativnega povoja, v katerega so vsi organi dobesedno »zatlačeni«. Ni vam treba hiteti s hujšanjem - bolje je najprej obnoviti svoje zdravje.

»Na splošno velja, da mora ženska po porodu vsaj teden dni ležati v postelji, ne pa skakati po stanovanju ali teči naravnost v fitnes. V prvih 40 dneh se morate izogibati velikim obremenitvam in začeti trenirati šele po počitku. Toda tudi tukaj je pomembno, da ne pretiravate, da ne omedlite, da se ne izčrpate do te mere, da se proizvodnja mleka zmanjša. Ker si najprej mati.”

spletna stran: Po vašem mnenju lahko uživanje lastne posteljice pomaga ženski pri okrevanju?

S.Z.: Na žalost ta tema med Rusi povzroča histerijo. Ne želim videti "holivar" v komentarjih, zato bom vaše vprašanje pustil brez odgovora. Tisti, ki jih res zanima, se lahko o tej temi pogovarjajo z menoj na seminarjih.

29. april 2016

Pevka in udeleženka resničnostnega šova Noseča - o priljubljenosti na družbenih omrežjih, slabovoljcih in sanjah o četrtem otroku

Pevka in udeleženka resničnostnega šova Noseča govori o priljubljenosti na družbenih omrežjih, slabovoljcih in sanjah o četrtem otroku.

Do nedavnega je bilo ime Sashe Zvereva povezano le s pesmijo "Sonce v tvojih rokah". Vendar pa je prejšnje poletje igralka igrala - in to jo je spet naredilo priljubljeno. Njen blog na Instagramu bere več kot 300 tisoč ljudi.

»Ko sem bila tretjič noseča, sem igrala v resničnostnem šovu,« pravi Sasha. — Pričakoval sem otroka v Ameriki, v Los Angelesu. Bilo je čudovito obdobje, eden najsvetlejših spominov v mojem življenju. Saj veste, ko porod mine, se vse v materini glavi izbriše. Pozornost se preusmeri na otroka. In zahvaljujoč sodelovanju v televizijski oddaji imam zdaj priložnost pregledati nekaj trenutkov. Imela sem srečo, da so porod sploh posneli. Znam analizirati, kako je vse potekalo, in upoštevati morebitne napake.

Na splošno se snemanja spominjam izjemno pozitivno. Bila je samo ena majhna neprijetnost - nenehno sem moral nositi mikrofon. V omaro sem morala dobiti posebne “televizijske” kratke hlače z majhnim žepom, ki sem jih nosila pod vsako obleko. V ta žep sem dal mikrofon in nato potisnil žice navzgor.

Druga težava je pogajanje z Američani o snemanju. V Rusiji je vse elementarno - pojdi in posnemi, kar hočeš. In tukaj, če kakšen neznanec pride v okvir, tudi če utripa v ozadju, morate od njega dobiti pisno dovoljenje. Tudi če gre samo za video za YouTube in ne za televizijo. Če snemate v šoli, potrebujete dovoljenje staršev vseh šolarjev ... Včasih pa smo vseeno posegli po trikih. Na primer, ko smo snemali v bolnišnici, so k nam pritekle medicinske sestre: »Kaj počnete! Tu ne moreš snemati." Moral sem povedati, da je to film samo zame in da se trudim, da bi druge ljudi zares držal zunaj kadra. Na splošno smo morali nenehno nekaj izumiti, se izvleči iz tega, da ne bi razjezili ali osramotili Američanov.

— Pravite, da želite analizirati svoje napake. Kaj za? Ali nameravate še enkrat iti na to pot?

- Ne izključujem takšne možnosti. Če gre v življenju vse po sreči, zakaj ne bi imeli četrtega otroka? Še vedno se imam za dokaj mlado žensko. V Ameriki in Evropi ljudje pri 35 letih šele začnejo razmišljati o otrocih. Zdaj sem v najboljših rodnih letih. In tudi jaz bi rada otroka. Za to verjetno potrebujete pravo življenjsko situacijo. Zdaj sem se pravkar preselil v nova država, imam veliko skrbi glede vzgoje Leva, pozornost zahtevata tudi moja dva starejša otroka. Če pa se nekoč v življenju vse uredi, bom seveda razmišljala o več otrocih in morda celo o dveh.

— Zakaj ste se odločili preseliti v Los Angeles?

- Velikokrat sem prišel sem. To mesto mi je bilo zelo všeč. Hkrati sem bil v drugih mestih v Ameriki - New York, Miami, Chicago. Toda Los Angeles je bil tisti, ki mi je dal nekaj strahospoštovanja. Zdelo se mi je, da je to nekakšen izjemen, poseben kraj. Ko sem živel v Moskvi, sem nenehno želel nekam iti in iskal poti. Ko sem se vrnil iz Barcelone, sem že gledal karte za Tel Aviv. In v Los Angelesu so me "pustili" - sploh nisem hotel nikamor teči. Če potujem, je to samo v Združenih državah Amerike.

"Prešla sem v kategorijo slavnih mam"

— V Rusiji ste bili priljubljeni kot pevec. Se v Ameriki preživljate s petjem?

— Smešno je, da sem v Rusiji že prešla iz kategorije umetnic v kategorijo slavnih mater. Če v iskalnik vnesete »Saša Zvereva«, potem prve poizvedbe ne bodo »pevka Saše Zvereve« ali »pesem Saše Zvereve »Sonce v njenih rokah««, ampak nekaj povsem drugega: »Saša Zvereva je rodila«, "Nosečnost Saše Zvereve", "Blogi Saše Zvereve", "Seminarji Saše Zvereve". Zdaj nimam pevske dejavnosti, ampak nekakšno materinsko vzgojno dejavnost.

Ko sem prejela ameriško zeleno karto, sem se postavila kot pevka. Moral sem dokazati svojo edinstvenost in govoriti o nagradah na glasbenem področju. Prepričaj me, da je moj talent lahko koristen v državah. Načrtovanih imam več turnej po Ameriki. Še vedno snemam videe in posnel sem album. Delam tudi mikse in nastopam kot DJ. Nočem iti po poti številnih kolegov iz devetdesetih. Že toliko let počnejo isto stvar in živijo v upanju: "Zdaj bom napisal pesem in se vrnil na oder, kot Vera Brežnjeva ali Mitya Fomin." Jaz sem iz malo drugačnega kroga. Zadel sem eno točko, videl, da moje nove pesmi niso tako priljubljene kot prej, in preklopil na nekaj drugega. Tukaj v Ameriki je moja ustvarjalnost ustvarjanje oblačil za nosečnice in doječe matere. Nekoč sem se tudi sam soočil s problemom: za takšne ženske ni elegantnih, lepih oblačil. Oblačenje modna obleka, v njej ne morete hraniti otroka. In omislila sem si blagovne zadrge ob straneh - vedno jih lahko odpreš in otroku ponudiš dojko. Moja oblačila so za uspešne, aktivne mamice, ki združujejo delo in materinstvo.

- Izkazalo se je, da je petje preteklost?

— Zdi se mi, da če človek poje, bo to vedno počel. Vsak dan pojem. Če me nekje prosijo za besedo, nikoli ne zavrnem. Preden sem se preselil v Ameriko, sem imel redno koncerte. Svoji družini in možu sem se celo pohvalila: "Pred 16 leti je izbruhnila pesem in od takrat v mojem življenju ni bilo niti enega meseca brez nastopa!" Vedno sem imela koncerte, tudi ko sem bila v devetem mesecu nosečnosti. Zdaj jih je manj, saj sem navezana na najmlajši sin. Toda takoj, ko preneham z dojenjem, se lahko vrnem v službo s polno zmogljivostjo.

"Vso noč sem jokal"

— Vaš blog na Instagramu je zelo priljubljen. Ali to kakorkoli vpliva na vaše življenje?

— Zagotovo se je vse spremenilo. Mnogi blogerji olepšujejo in lažejo: pravijo, pred vami sem tak, kot sem. Nič takega! Ko boš imel na stotisoče naročnike, se boš zjutraj spet naličil in razmišljal, kaj obleči, da te ne bodo kritizirali. Zdaj ste na vidiku. Vedno pridejo do mene na ulici: »Pozdravljeni. Ali se lahko slikam s tabo?" In ohraniti moram imidž, ustvarjen na blogu. Če se postavim kot dobra mama, ne morem se pojaviti na ulici s cigareto ali steklenico alkohola v roki.

Instagram v Zadnje čase prinaša zaslužek absolutno vsem blogerjem. Ne glede na to, kaj pravijo: »To ni oglaševanje. Za to ne dobim ničesar. Resnično uporabljam vse." Laži. Določene izdelke tudi oglašujem. In prepričan sem: če navadni ljudje Ponudili so nekaj podobnega, plačani denar - nihče ne bi zavrnil.

Na splošno sem spoznal, da je nemogoče ugoditi vsem. Ravno pred dnevi sem objavila fotografijo: moj obraz, kos obleke in ročaj vozička, ki ga potiskam. Nisem podpisal okvirja - niti ene besede! Potem pa so se začeli komentarji: »Kakšna obleka je to? Kdo je naredil frizuro? Katere znamke je ta voziček? Tukaj je dvorezen meč za vas. Če podpišeš vse, bodo rekli, da spet nekaj reklamiram. Če ne nakažete ničesar, se bodo vprašali sami.

Zahvaljujoč Instagramu je moje življenje postalo nekakšno raziskovanje. Pišem o tem, kam z otroki, kaj storiti? Katera restavracija vas bo dobro nahranila? In sploh, kako lahko mati s tremi otroki živi v Ameriki?

— Ali naročniki poslušajo?

- In kako! Zahvaljujoč mojemu blogu se zdaj na tisoče deklet po vsej Rusiji odloča za naravni porod – takšen, pri katerem je posredovanje zdravnikov minimalno. Potem mi pišejo pisma, v katerih se mi zahvaljujejo in delijo svoje vtise. Nekaj ​​deklet gre po mojih stopinjah. Živijo v istem stanovanjskem kompleksu kot jaz. Gredo k "mojemu" zdravniku.

— Priljubljenost ima tudi slabo stran, ko znana oseba začnejo pisati grde stvari. Kako se počutiš glede tega?

- Od ljubezni do sovraštva je samo en korak. Vem, da obstajajo cele skupine, ki se zberejo samo zato, da me soglasno kritizirajo. Če pišejo grde stvari na moji strani, jih takoj blokiram. In potem ustvarijo strani, da tja izlijejo vse svoje tokove sovraštva. Razpravljajo o tem, kako sem si na tej ali oni fotografiji postavila noge, kaj imam oblečeno in kakšna je moja manikura. Če sem iskren, si nisem predstavljal, da lahko to koga moti. Ljudje zapravljajo svoje dragoceno življenje, svojo pozornost za takšne neumnosti! Toda ta čas bi lahko posvetili ljubljenim, potovali, ljubili in počeli nekaj prijetnega. Toda ustvarjajo račune in kupujejo negativnost.

Skoraj vsaka priljubljena osebnost ima takšne "starine". Na žalost včasih pridejo tako globoko v naša življenja, da začnejo škodovati ne le na internetu, ampak tudi v resnici. Nekoč sem na Instagramu napisala, da bom za nekaj časa odšla iz Los Angelesa v Moskvo, v tem času pa bom svoje stanovanje oddala ruskim mamicam. Pomislil sem: "No, zakaj bi stanovanje stalo tukaj brez mene dva meseca?" In potem so "starine" napisale pismo vodstvu stanovanjskega kompleksa s pritožbo. In čeprav uprava ni našla mojega oglasa na internetu, so mi vseeno poslali pismo z opozorilom: če se to zgodi, bom moral plačati veliko globo. Tako sem izgubil približno 10 tisoč dolarjev! Prevedeno v rublje - ogromno denarja. Zgodilo se je, da so »starodobniki« zmotili moje koncerte in ljudi usmerili proti meni. Škodujejo namerno, vedo, da povzročajo bolečino. Ampak nič se ne da narediti! Prepričan sem, da jih bo usoda sama kaznovala.

— Kot izkušen bloger ste že razvili imuniteto: če vam komentar ni všeč, ga blokiramo. In ste bili sprva verjetno zaskrbljeni, ko ste videli kritike na svoj račun?

"Vse to sem doživel že zdavnaj." Pesem "Sonce" se je pojavila konec leta 1999. In leta 2000 sem postal megapopularen. Stara sem bila 19 let. Si lahko predstavljate, kakšna preizkušnja je bila to za mojo krhko mladostniško psiho? V glavi je bila zmeda in nihanje. Istočasno je kanal MTV predvajal program "12 Evil Spectators", kjer so ljudje v studiu kritizirali posnetke. V bistvu so bile to iste "starine", sovražniki - le vse to je izhajalo iz predloga televizijskega kanala. Uredniki so te razprave praviloma nato zmontirali in predvajali le tisto, kar je bilo povezano z delom in videom, ne pa osebnosti umetnika samega. Toda nekega dne sem imel "srečo", da sem prišel na snemanje tega programa. Sedel sem v uredništvu in vse slišal. Nekateri premraženi najstniki so začeli govoriti, da imam krive in rumene zobe... Tako me je skrbelo! Celo noč sem jokala. In naslednji dan sem šla po zobni aparat.

— Izkazalo se je, da je bila kritika koristna?

"Sam bi prej ali slej prišel do tega." Mislim, da mi ni bilo treba iti skozi takšno preizkušnjo. Takrat sem bila še zelo ranljiva! Zdaj sem imuna na vse. Povsem vseeno mi je za vso to negativnost. Vem, da so moji otroci kul, da sem na pravi poti, zato me je nemogoče podreti. Brez nasvetov, brez ustrahovanja, brez kritike. Še vedno bom rinil kot tank.

— Ste po nastopu v filmu "Noseča" želeli nadaljevati televizijsko kariero?

— Ustvarjalci resničnostnega šova so mi rekli: »Saša, če boš spet noseča, piši, pokliči. Ker verjetno nikoli več ne bomo našli junakinje, kot si ti.” Torej, morda se spet srečamo na televiziji!

Privatni posel

Sasha Zvereva se je rodila 1. marca 1981 v Potsdamu (Nemčija). Marca 1999 je postala pevka skupine Demo. Najbolj znan hit je "Sunny". Od leta 2010 poje solo. Leta 21015 je igrala v. Mati treh otrok: hči Vasilise (12 let), sinov Makar (7 let) in Lev (8 mesecev).

Nekoč je pela v skupini Demo. In zdaj živi v Los Angelesu, vzgaja tri otroke, ustvarja oblačila in aktivno vodi Instagram, kjer ima skoraj 600.000 naročnikov. Avgusta bo Sasha prišla v Jekaterinburg s koncertom in seminarjem za bodoče in mlade mamice. In v intervjuju za Woman's Day je pevka in blogerka povedala, kako se prehranjuje in skrbi zase, kaj uči svojo hčerko in sinove ter kaj jo preseneča v Ameriki.

"Hčerko želim zaščititi pred napakami z moškimi"

Saša, kakšno je bilo tvoje otroštvo?

Povsem standardno za sovjetskega otroka - potem so vsi izginili na dvorišču. Rad sem tudi hodil in vsako poletje so me starši pripeljali na svojo dačo - zdaj so na tem mestu zgradili stalno hišo in živijo v njej. Toda takrat je bila dacha, kjer sem preživel počitnice. Z dekleti smo se igrali z žogo. Saj veste, ko ga udariš ob zid in skočiš čez različne poti– z zasuki in poki? To je bila naša najljubša igra. Ko sem odrasel, so se igre spremenile. Začeli smo hoditi ponoči: ko se je stemnilo, smo šli ven na cesto, ki je vodila v polje. Asfalt se je čez dan segrel, ulegla sva se nanj in štela zvezde. Povsod naokoli je dišalo po dišečih divjih rožah – teh občutkov se dobro spominjam.

In ko so nam s prijatelji starši dovolili, da smo preživeli noč drug pri drugem, smo zbežali skozi okno v prvem nadstropju. Nekega dne smo šli k reki ob petih zjutraj, ko se je že zdanilo in je po vodi plavala megla. Plaval sem v pižami. In nekateri prijatelji so bili popolnoma slečeni.

Moje punce in prijateljice so se vedno menjavale, nikoli ni bila samo ena. Vendar je bilo več glavnih deklet, vendar zdaj ne ohranjam stika z njimi, nekako smo se izgubili.

Kakšen je bil vaš odnos s starši?

Ne bi rekel, da sem zelo zaupljiv - bil sem skrivnosten. Ne vem, čigava je to »zasluga«, moja ali mojih staršev, a jim vseeno ne razkrivam vseh skrivnosti in kart in jih poskušam čim manj obremenjevati s svojimi načrti, dogodivščinami in dogodivščinami. Imam prijatelje, ki mami povedo vse svoje misli, vendar pri meni ni tako.

Se pri vzgoji otrok zgledujete po starših?

Ne v vsem, marsikaj delam narobe. Veliko več časa posvetim preučevanju različnih vprašanj. Ne delam tako, kot se spodobi, kot so "naše babice" (smeh). Veste, včasih mi rečejo: »Vzgojen si bil, da si normalen. Tako je torej treba narediti." ne! K vsem vprašanjem pristopam zelo natančno, od nošenja otroka, njegovega rojstva in vzgoje. Ne ponavljam več mnogih napak, ki so jih moji starši morda storili z menoj. Bolj sem previdna glede prehrane, dojenja, cepljenja, zdravljenja z zdravili, samega rojstva otroka (Saša Zvereva za naravni porod, brez anestezije - pribl. Dan žena) itd.

Na primer, mama me ni dolgo dojila, ker »ni mleka«. Ampak mislim, da ni bil problem v tem, da je mleko izginilo, ampak da se mama ni dovolj potrudila, da bi se pojavilo. Posledično moram izboljšati svojo imuniteto. Mama takrat še ni vedela veliko o cepljenju, zdaj pa na svoji roki vidim znamenje cepljenja proti črnim kozam. Zato moram veliko vlagati v svojo imuniteto in zdravje, da popravim škodo, ki mi je bila storjena v otroštvu.

Podobno je s prehrano: iskreno sem prepričana, da je celulit, ki se mi je pojavil zgodaj, pri 13-14 letih, posledica slabe prehrane: uživanja nezdravih jogurtov, mleka ... Sama vidim, kako se moram soočiti s tem. posledice starševskih napak, poskušam jih ne ponavljati.

Nekaj ​​pa vseeno opazim. Na primer, zdaj so moji starši spremenili svoje stališče do mene in me kot odraslega začeli obravnavati spoštljivo. Ne glede na to, koliko se zamotim v življenju, sprejmejo mojo izbiro. In res mi je všeč ta lastnost, ki jo imajo. Enako želim storiti s svojimi otroki.

Vsekakor ne želim, da bi moja hči ponovila moje napake glede moških (Sasha Zvereva je bila v civilnem zakonu s poslovnežem Ilyo Gusevom, od katerega sta se rodila najstarejša otroka - Vasilisa in Makar. Leta 2011 se je poročila z glasbenikom Dmitrijem Almazovim - DJ-jem Bobina. Zakon se je razpadel leta 2015: Zvereva se je z družino rodila v Los Angelesu - pribl. Poskušal ji bom razložiti, da mora biti samo en moški in da je njena čistost največji božji dar. Ni je treba zapraviti, nasprotno, treba jo je ohraniti in podariti človeku, ki mu bo sledila vse življenje, ki bo postal glava čolna, s katerim bosta plula. družinsko življenje. To je verjetno glavna točka, ki bi jo rada sporočila svojim otrokom: izberemo si enega sopotnika za vse življenje. Vsa ta pogajalska sredstva in divja mladost ne vodijo do nič posebej kul.

S prvim možem Ilyo Gusevom in skupnimi otroki Vasiliso in Makarjem

IN ta trenutek Vasilisa mi je najbolj podobna. In Makar in Lev po mojem sploh nista kot jaz – sama po sebi (smeh).

Kaj počnete z vsakim posameznikom?

Z Vasenko nenehno potujeva po mojem poslu, samo klepetava in se norčujeva. Rada gre z mano po nakupih, v toplice in na masaže, skrbi zase in kupuje živila. Basiliska bi raje vzel s seboj na potovanje kot majhne fantke, ker jim je bolj udobno v standardnem načinu.

Makar se z mano rad pelje s kolesom po oceanu. Z Makaronchikom greva tudi na plažo in se igrava s peskom. Rad riše, z njim lahko fantazirate, razpravljate o njegovih risbah: on pripoveduje cele zgodbe o njih, jaz pa jih razmišljam in povem več.

Z Levushko je vse jasno - star je le dve leti. Najraje se le igra in sesa materino mleko. To počnemo z njim.

"V Ameriki so moški prestrašeni"

Sasha se je v Los Angeles preselila predvsem zaradi svojih otrok.

Kdaj ste prvič obiskali Los Angeles?

Bilo je leta 2000 s skupino "Demo" kot del velike turneje - takrat smo zagrmeli z našim "Solnyshok". Ne spomnim se ničesar razen "Walk of Stars". Naslednji zavestni obisk, in ne v nizu neskončnih tur, je bil s bivši mož Dima Almazov. Ustanovili smo se v Hollywoodu, kamor zdaj sploh ne hodim, ker je daleč od oceana. Spomnim pa se, kako sem takrat, tudi veliko kilometrov daleč, čutil oceanski vetrič in tudi v najbolj soparni vročini je pihal osvežujoč veter. Ta veter v Los Angelesu si bom zapomnil za vedno!

Zdaj živim streljaj od morja in ta veter ves dan piha po mojem stanovanju: ne zapiramo oken in balkona, da bi to občutili na svoji koži. Tukaj hodim bos. In ta občutek svobode, vetra in vonja morske trave je vse moje življenje.

Je bil to glavni razlog za selitev iz Moskve v Los Angeles leta 2014?

V prvi vrsti sem to naredila zaradi zdravja otrok in lastne sreče. Tukaj se počutim tako, kljub življenjske težave ki so nastajale in nastajajo. Blaga klima, sonce vsak dan, bližina mojega ljubljenega oceana - vse to naredi izkušnjo vseh težav mirnejšo od tistega, kar se je zgodilo v Moskvi. Tam je veliko lažje ujeti obup. In otroci so prenehali zbolevati. Ti neskončni kašelj in smrkelj, ki tako mučijo vse moskovske matere, tukaj preprosto ne obstajajo.

So se otroci upirali?

Konkretno premikanje – ne. Vasilisa, ki je bila takrat stara 10 let, je kasneje začela kazati nezadovoljstvo, ker se ji ni bilo lahko prilagoditi na šolo. Potrebovala je približno leto in pol, da se je navadila. Zdaj je vse v redu, jezik je "zataknjen", čas zdravi, mama je v bližini. Tako se tudi Vasilisa počuti kot doma.

In nisem samo zaljubljena v Los Angeles, ljubim ga kot nora! Kalifornija je zame brezhibna v svoji zunanji lepoti in polnosti prave izdelke, vključitev v ekološki način življenja. Nikjer drugje ne bom mogel slediti svoji filozofiji kot tukaj. Veste, nehala sem si celo lakirati nohte, ker tukaj želim biti samo jaz. Za razliko od Moskve, kjer se vedno poskušate uglasiti, spremeniti ... Tukaj pa ne počnem ničesar, razen da jem pravilno in grem na ocean. In kmalu nameravam izboljšati svoj spanec - zdi se mi, da je to vse, kar je potrebno za lepoto in harmonijo.

Življenjski slog ob oceanu Zverevi ustreza bolj kot oster moskovski vsakdan

Veliko govorite o zdravi prehrani in organskih živilih, ki sestavljajo vašo prehrano v Ameriki. Kako se prehranjujete med turnejami po Rusiji, kjer vaša najljubša hrana ni prosto dostopna?

Ohrovt (vrsta zelja - pribl. dan žena) je v Rusiji že prosto dostopen, predvsem v Moskvi - začeli so ga aktivno gojiti na kmetijah. Tudi kvinojo in chio (vrsta žita in semen – op. Woman`s Day) je mogoče zlahka najti. Z mandljevim in kokosovim mlekom pa – ja, problem je. Našel sem kokosovo mleko, vendar je bilo grozljive kakovosti. Če sem iskren, so celo mojega otroka vrgli ven.

Seveda na turnejo po Rusiji ne prinesem vse hrane s seboj iz Kalifornije. No, samo mleko, pa ne zase, ampak za Lea. Lahko preživim - prej sem nekako živel. Za seminarje pa izberem poletni čas. Ne le zato, da ne bi trpel zimski mraz, ampak tudi zato, da jem veliko sveže zelenjave: paradižnik, redkvice, kumare, veliko zelenja ... Naredim si solato z maslom ali pa jo naročim v restavraciji.

In ko se naveličam hladne in presne hrane in si zaželim nekaj toplega, jem juhe. Obožujem rusko ribjo juho. Včasih lahko jem testenine s paradižnikovo pasto brez sira. (Smeh) Tudi v Rusiji včasih jem piškote, krekerje in čokoladice.

Česa ne bi nikoli jedel?

Klobase in salame. Nikoli. Nikoli.

Ali Amerika vpliva na mentaliteto? Ali opazite spremembe pri sebi ali svojih otrocih?

Otroci - ja, spreminjajo se. To vidim v Makarju. Sedimo na plaži, rečem: "Makar, pojdi prosim v Starbucks, prinesi nam vsem kakav s kokosovim mlekom in čaj." Starbucks je čez cesto, a Makar odgovori: "Ne, morda me bodo spotoma ukradli." Če sem nanj povzdignil glas ali samo začel oster pogovor, bi moj sin lahko rekel: "Vse ti bom povedal o tebi." V šoli jih učijo, da morajo upoštevati vse varnostne ukrepe, kot je "potrkati", če so doma zlorabljeni. Seveda se nad mamo ne bo nikoli pritoževal, to pove v žaru v trenutkih zamer. Ampak tukaj v Ameriki je zelo pomembno, da z otroki ravnamo človeško, previdno in korektno. Včasih, ko sedimo na plaži, se pripelje policijski avto, ven pogleda policist in ne vpraša mene (!), ampak otroke: "Ste v redu?" Če so odgovorili, da je vse v redu, odidejo. Tu pozorno spremljajo, da v družini ni samo fizičnega, ampak tudi moralnega nasilja, bodisi nad otroki bodisi nad ženskami - glede tega so zelo, zelo strogi.

Veste, pri nas so moški prestrašeni: bojijo se ločitev in tesnih odnosov, saj takoj, ko se kaj zgodi, ženska takoj prijavi nasilje. In takšni ukrepi bodo sprejeti, takšne globe bodo naložene, da, mati, ne skrbi! Zato se v Ameriki raje ne dotikajo več drug drugega in ohranjajo osebno distanco.

Na nas vpliva tudi odprtost Američanov - začeli smo se bolj nasmejati, pozdravljati ljudi, spoznavati ljudi, se zanimati za njihova življenja in ljudem zaupati. In seveda upoštevamo vsa pravila: otrok, mlajših od 10 let, ne smete pustiti samih doma ali v avtu v bližini trgovine.

"Nehal sem biti malček in zdaj ne morem živeti brez dolgih las"

Sasha se drži zdravega načina življenja in obožuje šport ...

Rekli ste, da ste z leti postali bolj zadržani. Se zdaj počutite harmonično ali je še kaj ostalo, kar želite spremeniti?

Skozi življenje lahko nekaj spremeniš. Daleč sem od idealnega. Moja pretirana čustvenost in temperament me včasih spravljata v ne najboljše situacije. Želim si, da bi lahko bolje obvladoval svoja čustva. Toda na splošno se počutim harmonično in udobno. Imam se za popolnoma srečno osebo.

Povsod in vedno želijo, da »najdem moškega svojih sanj in življenjskega sopotnika«. Zdaj, po treh letih samostojnega življenja, pa so se mi v glavo začele rojiti misli: »Mogoče je to še bolje, bolj udobno? Mogoče ne potrebujem nikogar.” Človek se praviloma navadi na svojo svobodo, življenje brez partnerja, zato sem začel razmišljati o tem (smeh). Čeprav seveda razumem, da bo popolna harmonija prišla k meni, ko bo poleg mene rama, ki je močna v vseh pomenih besede.

Katera je vaša najljubša dejavnost v Ameriki?

Zelo rad imam vožnje z motorjem po serpentinastih gorah, skozi gozdove ali po avtocesti ob oceanu. In ni pomembno, ali vozim jaz ali kdo od mojih prijateljev. Samo rad grem gledat. V teh trenutkih je koncentracija na cesti tako visoka, da ni niti sekunde za razmišljanje o tem, kaj običajno moti žensko glavo. Razmišljam o naravi in ​​opazujem vse podrobnosti, do katere strani raste mah na kamnih ali katera stran jelke ima bolj puhaste iglice. To je moje očiščenje negativnosti, ki sem je deležna tudi z Instagrama.

Kateri so vaši najljubši tretmaji za nego kože?

Zdaj je prioriteta kozmetika, ki sem jo sama odkrila to zimo. Vse, kar sem uporabljala prej in to ni bila poceni kozmetika, me ni tako veselilo in mojemu obrazu ni dalo takšne svežine kot kozmetika Lumavera. Izdelki vsebujejo superživila, s katerimi sem obsedena. Ko je kozmetiko preizkusila sama, je postala uradni distributer v Ruski federaciji in v svojih državah. v socialnih omrežjih Pokažem vam, kako vse to uporabljati, zakaj deluje in princip delovanja.

Moj najljubši postopek je trilogija iz Lumavere: en dan – encimski piling, drugi – kisikova maska, oba dneva pa zjutraj in zvečer naneseš power glow serum, ki naredi vidne spremembe na koži. Zdaj so me starši prišli obiskat in jih zdravim vsak dan, tudi oni vidijo spremembe. In vsi moji prijatelji so navdušeni.

Trenutno prosim kreatorja znamke Davida, s katerim sva prijatelja, da naredi kremo za telo, ki bo vsebovala glikolno kislino, da bo ta krema vsak dan na nevidnem nivoju pilingala in obnavljala kožo. Ker abrazivni pilingi praskajo in poškodujejo celovitost kože, želim pa narediti novo generacijo pilingov s kislinami, ki se pridobivajo iz navadne pese, špinače, pomaranč in drugih naravnih izdelkov.

Prej so vas povezovali z drugačno pričesko – črnimi lasmi in bobom. Zdaj imam dolge, negovane lase. Je drugačen slog povezan s spremembami v življenju?

To ni bil simbol novo življenje- nova pričeska." Nezavedno sem spremenil svoj stil. Lahko pa vidite, kako se je po spremembi kariere in življenju v novi smeri spremenil moj videz. Najprej sem se spremenil notranje, to pa je vodilo v zunanje spremembe. Verjetno tudi leta vplivajo: pri 20–28 sem bil bolj tomboy, oster in hrt (smeh), z leti pa sem pridobil nežnost in potrpežljivost. Zdaj se počutim bolj ženstveno in seksi, tako da brez tega ne morem živeti dolgi lasje. Poizkusi odstranjevanja lasnih podaljškov so bili, a se vsakič končajo z velikimi skrbmi in jih vrnem. Ampak ne izgubim upanja, da si bom sama zrasla lase, da bom lahko nosila bolj ali manj ženstveno pričesko.

Pevka Sasha Zvereva se je odločila povedati precej odkrito zgodbo. Zvezdnica, ki že nekaj let živi v Ameriki, je oboževalcem podrobno povedala, zakaj se je za stalno preselila v tujino.

Slavna pevka, didžejka in blogerka je na svoji uradni strani na Instagramu podrobno in odkrito opisala vse svoje izkušnje in čustva, povezana z obiskom Amerike. Skratka, vse se vrtijo v popolnem užitku in neopisljivih občutkih, ki jih je bila deležna nekdanja pevka nekoč priljubljene skupine Demo, ko je prispela v to državo na snemanje. Poleg tega je Sasha spregovorila tudi o turneji svojega drugega moža, s katerim je obiskala ZDA.

»Najpogosteje sva živela pri prijatelju. Zjutraj, ko je Dima spal, sem hodil po čisti poti vzdolž Coldwater do Whole Foods in tam zmrzoval ... Gledal sem to neverjetno zelenjavo in jagode v katerem koli letnem času, na katere je bila voda pršena od zgoraj ... Predstavljati si, da tukaj sem bogat in vse jemljem s polic, mečem v voziček, ne da bi pogledal ceno... Da se Saši niti v sanjah ni sanjalo, da bo 6 let kasneje naredila prav to... Nemogoče je povedati, kaj sem doživela (in kaj je skrivnost, in še doživi) v lunaparku. Samo nenehno sem mislil, da je mogoče ne leteti tako daleč. Lahko se usedeš v avto, kadar hočeš, in greš v park vsak večer! Ne morem reči, da sem navdušen nad Oceanom in Los Angelesom. Samo trdno sem vedel in si z vsem srcem prizadeval, kot zdaj vem 100 %, da bom živel kot polna družina v veliki, elegantni hiši v Malibuju ...«

Oboževalci Zvereve so se ji zahvalili za tako podrobno zgodbo o življenju in seveda opazili njeno željo, da izpolni svoje cenjene želje in doseže cilje, ki si jih je zadala.

»In všeč mi je dejstvo, da si tako strastno želel živeti v Los Angelesu ... Sanjal si ... In tukaj je ... Živiš točno tam, kjer hočeš!!! Predanost sanjam je to, kar je"

»Zelo sem vesel, da se je vse izšlo za vas! In super je živeti tam, kjer se počutiš udobno.«

»Zase ste prehodili težko pot - toda to je slast življenja! Naj bo vse v redu"

"Hočem samo reči: "Za izpolnitev sanj"

»Preprosto čudovito napisano! Kot da sem že nekaj minut tam.”

"Naj se sanje uresničijo"

Spomnimo, Zvereva se je leta 2014 preselila v Los Angeles. Tam živi s tremi otroki: hčerko Vasiliso in sinom Makarjem iz prvega zakona, pa tudi Levom, ki se je rodil od pevkinega drugega moža.

Režem solate, okrasim božično drevo, pomerim obleko, se naličim, pogledam film, jem mandarine - vse o novem letu 2018!

Seznam naših sodobnikov, ki so se iz takšnih ali drugačnih razlogov odločili za stalno prebivališče v tujini in prepustili ruske odprtine drugim. Ali je to odpor do domovine ali žeja po nečem novem ... V vsakem primeru, če so se ti ljudje znašli čez hrib, jim čestitamo!

1. Nekdanja članica skupine Tatu Lena Katina
ZDA

Po razpadu slavne skupine se je Lena odločila osvojiti Ameriko s samostojnimi koncerti. Zaradi tekočega znanja angleščine in dobrega slovesa je Katina odšla v ZDA, kjer je začela snemati. Toda država je dekle tako očarala, da je pevka tam ostala živeti. Lena se je tam poročila. Njen mož je bil glasbenik Sasho Kuzmanovich, s katerim je Katina leta 2015 rodila prvega otroka. Omeniti velja, da je deklica rodila v Rusiji.

Danes namerava Lena Katina postati slava po vsem svetu. Poje v angleščini, pred kratkim je izdala album v španskem jeziku in se namerava vrniti v rodno Rusijo z očarljivim koncertom!

2. Nekdanji "Demo" Sasha Zvereva
ZDA


Pri 17 letih je deklica postala ena najbolj priljubljenih pevk v Rusiji, pri 33 letih pa se je že preselila v Ameriko, kjer se je znašla. Mama treh čudovitih otrok je zdaj tudi modna oblikovalka z lastno linijo oblačil in butikom na Rodeo Drive. Zvereva tudi uči: nekdanja zvezda Scenes danes daje lekcije mladim materam.

Občasno še vedno obišče rodno Rusijo z majhnimi koncerti za svoje najbližje in zveste oboževalce.

3. Lika Zvezdica
Italija

Danes je Lika žena uspešnega italijanskega poslovneža in mati dveh očarljivih otrok. Star se zelo ironično spominja svoje kariere prikupne pevke. A vseeno ne zavrne, če jo po starem spominu povabijo, da nastopi na ruskem odru.

Danes ima resen posel povezanih z nepremičninami. Zdaj to ni več Lika Star, ampak ugledna Glyceria Secchi-Pavlova.

4. Natalia Vetlitskaya
Španija

Od leta 2008 je pevka prenehala s turnejami in socialno življenje, grem s hčerko za stalno prebivališče v razkošno mesto Denia. Tukaj ima lastno vilo in uživa življenje v miru in tišini. Pevka aktivno sodeluje v političnih razpravah, zagovarja svoje stališče in odkrito protestira. Pogreša moskovske kozmetične salone in deževne dni, ki jih podnevi v Španiji ne najdeš.

5. Aleksej Serebrjakov
Kanada

Leto 2012 je bilo za igralca odločilno. Skupaj z družino sta zapustila Rusijo in odšla v Toronto, kjer sta temeljito opremila svoj dom. »To ni priseljevanje, ko so ljudje pred 30-35 leti za vedno odhajali. To je le poskus življenja na drugem ozemlju. Še naprej delam v Rusiji. Ne glede na to, kje živim, ostajam državljan Rusije. To je poskus, da prevzamemo naše mesto v prihodnosti,« pojasnjuje svoje stališče Aleksej. (V nadaljevanju so ohranjena avtorjeva ločila, slog in pravopis – opomba urednika)

»Želim, da moji otroci odrastejo in razumejo, da sta znanje in trdo delo cenjena, da ni treba suniti komolcev, biti nesramen, agresiven in se bati ljudi. Utrujen sem od tega, kar se dogaja v Rusiji. Lahko bi rekli, da je pobegnil in ni zdržal. Želim, da se moji otroci naučijo: svet je velik in lahko živiš drugače. Vsi govorijo o umetnosti zahodnjaških nasmehov, a zame so umetni nasmehi boljši od iskrene jeze,« komentira igralec.

6. Ilya Lagutenko
ZDA

Čudovit solist in vodja skupine Mumiy Troll ter njegova žena, manekenka Anna Zhukova in njune hčerke že dolgo živijo v Ameriki. Ilya odkrito izjavlja, da je ta država ravno kraj, od koder prihajajo svetovne zvezde in kjer se vse odloča pomembna vprašanja. Danes umetnik trdi, da je razpet med Vladivostokom, Tokiom in Los Angelesom.

V teh ogromnih mestih Lagutenko vidi prihodnost glasbe. Prepričan je, da se tu rojeva nekaj novega, kar bo razneslo ves svet. In glasbenik, kot vsak ustvarjalec, želi biti pri izhodišču takšnega dogajanja. Zato njegove poteze ne gre obsojati. Podpreti moramo Ilyo na njegovi težki poti!