Yürüyüş için koşu ayakkabısı. Günlük kullanım için en iyi spor ayakkabılar

Bu tür spor ayakkabılar en çok her yaştan ve cinsiyetten insanlar arasında günlük giyimde yaygındır. Gardırobunda en az bir çift ayakkabı bulunmayan birini bulmak zordur. Çoğu zaman spor ayakkabılar yalnızca spor malzemelerinin bir unsuru olarak değil, aynı zamanda her gün için rahat ayakkabılar için bir seçenek olarak da hizmet eder. Günlük uzun yürüyüşler için koşu ayakkabısının, ayaklarınızın her zaman rahat ve güvenli olmasını sağlayacak belirli özelliklere sahip olması gerektiğini biliyor muydunuz?

Güvenli ve rahat yürüyüş

Yürüyüş için kadın spor ayakkabısının nasıl seçileceği sorusunu yanıtlayan birkaç kriter var:

1. Ayağın hareket ettiğiniz yüzeyle temasını tamponlayan kalın, dayanıklı bir tabana sahip olmak zorunludur.
2. Ayak bileği ekleminin uygun şekilde sabitlenmesi için yüksek, rahat kenarlar vardır.
3. Daha fazla stabilite için topuk sert ve hafifçe yüksek olmalıdır.
4. Darbe emici elastik orta taban malzemeleri.
5. Tabandaki basamak desteği, ayak bileğini aşırı yüklerden korur.
6. Üst kısım nefes alabilen malzemelerden yapılmıştır. Deriden ve dayanıklı yüksek teknoloji ürünü sentetiklerden yapılmış ayakkabılara dikkat edin.
7. Kolayca çıkarılabilir ve nem emici tabanlık.

Zevkinize uygun bir model seçerken şunu aklınızda bulundurun: Çoğu spor ayakkabı koşmak için tasarlanmıştır, bu da onların yapısının koşarken olduğu gibi tüm vücudun öne doğru eğilmesini gerektirdiği anlamına gelir. Bu seçenekler size uymayacaktır.

Kadınlar için ideal yürüyüş ayakkabısı rahattır. Bu ana kriterdir ve satın alma sürecinde belirleyici olmalıdır. Yüksek bağcıklar, yumuşatılmış üst kısım ve yivli desenli taban iyi ayakkabıların nitelikleridir. Özellikle yarış yürüyüşü için spor ayakkabı seçimi yapacaksanız bu tür şeylere dikkat etmeniz özellikle önemlidir. Bu durumda, tanınmış, kanıtlanmış markaları tercih etmenizi tavsiye ederiz - o zaman satın alma işleminizin dayanıklılığından ve güvenliğinden emin olabilirsiniz. Nike, Adidas ve Asics koleksiyonlarında mükemmel yürüyüş ayakkabıları var.

Kızlar için ayakkabıların görünümü her zaman önemlidir. Tasarımcılar adil cinsiyetin isteklerini dikkate alır ve her türlü arzuyu yerine getirir. Deri parçalı spor ayakkabılar, kontrast renkler, orijinal dekorasyonlar - Shopomio'da kalbinizin istediğini bulacaksınız. Ürün çeşitliliği, geniş bir seçim ve iyi bir model yelpazesine katkıda bulunur - Stroobs, EDITEX, Patrol, Reebok, Skechers, KELME ve diğerleri. Burada hem elbise hem de kot pantolon için bir seçenek bulmak çok kolay. Spor ayakkabıların özel olarak değerlendirildiği günler geride kaldı Spor giyim– artık bu stilin ve modanın bir parçası, bu yüzden utanmayın ve kendinizi hiçbir şeyden mahrum bırakmayın.

Kuzeye doğru

İleri yaştaki kişiler veya çeşitli yaralanmalar nedeniyle aktif fiziksel aktivite yapamayan kişiler genellikle Kuzey yürüyüşünü tercih etmektedir. Ne yazık ki, özel kadın spor ayakkabıları Kuzey yürüyüşü Henüz yapmaya başlamadık, bu yüzden çalışmamız gerekecek önemli faktörler ve bunları mevcut kategoriler arasında arayın. Seçmek:

• yoğun fakat esnek taban;
• şok emilimli topuk;
• hafif model;
• su geçirmezlik nemli ve yağmurlu havalarda önemli bir özelliktir;
• sivri uçlu taban engebeli arazide yürümek için vazgeçilmezdir;
• için iyi havalandırma yaz dönemi. Kadınların kışlık yürüyüş ayakkabıları yalıtılmalı ya da ısı yalıtımı ve suya dayanıklılık konusunda mükemmel iş çıkaran malzemelerden yapılmalıdır.

Hadi alışverişe devam edelim

Yukarıdaki markaları ve diğer markaları şu adresten satın alabilirsiniz: En iyi fiyatlar Shopomio portalı sayesinde. Yüksek kaliteli kadın yürüyüş spor ayakkabısı almaya karar verirseniz bu bölüm ihtiyacınız olan şeydir. Her zevke uygun geniş ürün yelpazesi sunuyoruz. En iyi çevrimiçi mağazaların çeşitlerinde sunulan fiyatları, malzemeleri ve şekilleri karşılaştırabilir ve hızlı bir şekilde sipariş verebilirsiniz. Teslimat Rusya genelinde gerçekleştirilir.

Moskova'da kadın yürüyüş ayakkabısı satın almak, sporcular ve sadece kendi ayakları üzerinde çok fazla hareket etmeyi sevenler için mantıklı bir çözümdür.

Yeni başlayanlar için batonlu yürüyüş için ayakkabı gereksinimleri basittir; topuklu olmayan, rahat, rahat ayakkabılarla pratik yapabilirsiniz. Ancak kaçınılmaz ilerlemenin, derslerin süresinin arttırılmasının, rotaların çeşitlendirilmesinin ve temponun arttırılmasının zamanı geliyor. Ayaklarda nasır ve ağrının önlenmesine yardımcı olacak yüksek kaliteli, teknolojik açıdan gelişmiş antrenman ayakkabılarına dikkat ederek bu zamana önceden hazırlanmak daha iyidir.

Yürüyüşe veya kayak yapmaya gitmiş olanlar, tasarruf etmeniz gereken son şeyin ayakkabı olduğunu bilir. İyi ekipman, iyi bir ruh halinin ve uzun yürüyüşlerde sağlığı korumanın anahtarıdır.

Pek çok akranım gibi ben de normal spor ayakkabıların bulunmadığı zamanlarda spor yapmaya başladım. İyi spor ayakkabılar almayı başardıysanız, onları kesinlikle antrenman sırasında çamurlu olacak şekilde giymediniz, ancak dedikleri gibi "hareket halindeyken" giydiniz. Birçoğumuz daha sonra bunun bedelini ayak bileği veya diz eklemlerindeki yaralanmalarla ödedik.

Artık zamanlar farklı, piyasada çok sayıda kaliteli spor ayakkabı var ve ben şahsen bu çeşitlilikten yararlanmamanın mantıksız olacağını düşünüyorum.

Yürüyüş ayakkabısı nasıl seçilir

Diğer ayakkabılar gibi yürüyüş ayakkabılarının da fethetmeniz gereken rotalara göre seçilmesi gerekir. Kuzey yürüyüşçülerinin rahat edebileceği ayakkabı çeşitlerini sizlere anlatacağım, size sadece ihtiyaçlarınıza göre seçim yapmanız kalıyor.

Hangi ayakkabıyı seçerseniz seçin, asıl meselenin size tam olarak oturması ve bedeninize uyması gerektiğini, bu nedenle uyumuna özellikle dikkat ettiğinizi hatırlatmama izin verin. Öğleden sonra provaya gitmek daha iyidir, çünkü akşama doğru ayakların boyutu biraz artar. Antrenman yapacağınızı denemek için yanınıza birkaç çorap almayı unutmayın. Birkaç farklı spor ayakkabıyı deneyin farklı boyutlar 10-15 dakika spor ayakkabılarınızla mağazada dolaşın. Toplamda yedi kez deneyin ve yalnızca sekizincisinde satın alın.

Kuzey yürüyüşü için üç ayakkabı türünden spor ayakkabı seçmek daha iyidir

1. Koşu ayakkabısı.
2. Trekking spor ayakkabısı.
3. Trekking botları.

Ne kadar severseniz sevin, basketbol veya tenis spor ayakkabılarını, aynı zamanda iç mekan veya moda ayakkabılarını seçmemek daha iyidir.

Koşu ayakkabısı

Gerçek koşu ayakkabıları Reebok, Nike, Puma veya Adidas değildir, ancak bu markaların da mükemmel modellerinin olduğunu kabul etmeliyiz, ancak özellikle bölgemizde çok nadirdirler. Gerçek koşu ayakkabıları Asics, Mizuno, Brooks, Saucony veya New Balance'tır.

İyi, teknolojik açıdan gelişmiş koşu veya Kuzey yürüyüş ayakkabısı ararken dikkat etmeniz gereken markalar bunlar.

Koşu ayakkabıları, kas-iskelet sistemi üzerindeki şok yüklerini büyük ölçüde nötralize edecek şekilde tasarlanmıştır. Lokomotor sistem sporcu, bu nedenle yumuşatma ve stabilizasyon teknolojilerine daha fazla önem veriyor. Model ne kadar teknolojik olarak gelişmişse, o kadar pahalı olması doğaldır.

Yürüyüş, biyomekanik ayarlamalar veya yastıklama açısından koşu ayakkabılarından daha az talepkardır, bu nedenle ayakkabılara çok fazla harcama yapma eğiliminde değilseniz, öncelikle koşu markalarının teknolojik olarak daha gelişmiş modeller kadar gelişmiş olmayan temel modellerini düşünün. aynı derecede rahat ve konforludur, aşınmaya dayanıklıdır.

Tüm koşu ayakkabıları birkaç ana kategoriye ayrılmıştır

• Yastıklama.
• İstikrar.
• Hareket kontrolü.
• Yarı maraton veya hafif antrenman ayakkabıları.
• Maraton ayakkabıları veya yarışma ayakkabıları.
• Kros ayakkabıları veya parkurları.
• Özel ayakkabılar (çivili ayakkabılar vb.).

Yastıklama kategorisinde, büyük olasılıkla mükemmel Kuzey yürüyüş ayakkabıları bulacaksınız, çünkü bu kategori, topukta ve bazen de ayak parmağı bölgesinde çok sayıda yumuşatıcı öğe (jel) içeren, nötr bir ayak pozisyonu için ayakkabılar içerecektir. Bu spor ayakkabılar, belirgin bir ayak yuvarlanması olmayan yürüyüşçüler için iyi olacaktır. iç taraf Asfalttan toprağa kadar farklı yüzeylerde antrenman yapmayı tercih ediyorlar. Hemen hemen tüm yastıklı koşu ayakkabıları, mükemmel havalandırma sağlayan ve aynı zamanda sizi ıslak tutan, yüksek derecede nefes alabilen fileye sahiptir.

Ağırlığı 100 kilogramı aşan amatörlerin yanı sıra ciddi aşırı pronasyona sahip yürüyüşçüler, hareket kontrollü spor ayakkabılara daha yakından bakabilir.

Toprak yollara ve arazi arazilerine erişimi olan orman yolları boyunca uzun kır antrenmanlarını sevenler için engebeli arazide veya parkurlarda koşmak ve yürümek için spor ayakkabı seçmenizi öneririm. Bu tür spor ayakkabılar genellikle su geçirmez bir membran (Gore-Tex) ve sert uçlarla donatılmıştır - ayak boyunca keskin taşlara ve dallara karşı koruma sağlayan plakalar. Bazı modellerde dil üzerinde, bir sopaya takılmalarını önlemek için bağcıkları saklamanın uygun olduğu özel bir cebe rastladım.

Parkurlar kışın veya sezon dışında aktif antrenman için kullanışlıdır; sizi erimiş kar veya çamurda mükemmel bir şekilde taşıyacak ve aynı zamanda ayaklarınız eksi 10-15C'ye kadar donmayacaktır.

Benim düşünceme göre, en hızlı Kuzey yürüyüşçüleri için yollar en çok yönlü ayakkabı olacaktır. Hem şehirde hem de ormanda her türlü hava koşulunda, yaralanma veya ayaklarınızın ıslanma korkusu olmadan yürüyebilirsiniz. Unutulmaması gereken tek şey arazi ayakkabılarının yastıklı ayakkabılardan çok daha sert olduğu ve sıcak yaz günlerinde ısınabileceğidir.

Özellikle bakımlı park yollarından uzakta, yavaş ve uzun yürüyüşleri tercih ediyorsanız, o zaman belki de bir çift veya hatta aramalısınız. Bu ayakkabı kategorileri hakkında bilgi edinin.

Ne tür spor ayakkabı kullanıyorsunuz? Deneyimlerinizi yorumlarda paylaşın, çekinmeyin :)

Kışın ve sezon dışında batonlu yürüyüş için kullandığım ve tavsiye ettiğim iyi Asics Fuji Trabuco parkurlarının video incelemesi.

Yürüyüş her zaman insan yaşamının ayrılmaz bir parçası olmuştur. Daha önce sadece A noktasından B noktasına gitmenin bir yoluydu.

Ancak günümüzde dünyanın her yerindeki bilim adamları ve doktorlar sürekli olarak yürümenin sağlığa faydalarından bahsediyorlar.

Artık herhangi bir nedenle koşması kontrendike olanlar düzenli olarak yürüyor. Bu şekilde birileri kilo verir, birileri güçlenir, birileri vücudunu iyi durumda tutar ve birileri de kalbini eğitir.

Bazı insanlar koşu ayakkabısı ile yürüyüş ayakkabısı arasında hiçbir fark olmadığını düşünüyor ancak bu doğru değil.

İlk durumda model, gövdenin eğimi dikkate alınarak tasarlanmışsa, ikincisinde buna izin verilmemelidir.

Günümüzde adım ölçerlerden özel ayakkabılara kadar yürüyüş için pek çok cihaz icat edildi. Tam olarak bundan bahsedeceğiz.

Spor yürüyüş ayakkabısı

Spor ayakkabılar artık sadece spor malzemeleri değil. Ve yeni moda trendleri bu ayakkabıları trend haline getirdi.

Artık kızların spor ayakkabı giymek için eşofman giymelerine gerek yok çünkü etek veya elbise ile kombinlenebiliyor.

Bununla birlikte, sürekli hareket halindeyseniz ve iyi bir desteğe ihtiyacınız varsa, o zaman yürüyüş ayakkabısını tercih etmeniz iyi olur çünkü bunların bir takım avantajları vardır:

• Tasarımları ve yapıları ciddi yükler için tasarlanmıştır;
• Anatomik olarak ayağa uygundur;
• İstenirse hareket sırasında ayağın pozisyonunun nasıl değişeceğine göre bir çift seçebilirsiniz.

Yürüyüş ayakkabısı türleri

Bir çift ayakkabı alarak hem dağda hem de şehirde yürüyebileceğinizi sanmak bir yanılgıdır.

Aslında “kendi” çiftinizi seçerken ona hangi amaçla ihtiyacınız olduğunu anlamalısınız.

Sonuçta, bugün mağazalar çok çeşitli spor ayakkabılarla dolup taşıyor. Kadın yürüyüş ayakkabısı, erkek ayakkabısı, batonlu yürüyüş ayakkabısı, şehir yürüyüş ayakkabısı ve kışlık yürüyüş ayakkabısı bulunmaktadır.

Erkek yürüyüş ayakkabısı

Erkek spor ayakkabıları sadece tasarım açısından kadınlardan farklı değildir. Kuşkusuz, renkleri her zaman daha kısıtlıdır, tasarımlarında genellikle mavi, siyah ve gri tonları bulunur.

Ayrıca erkek bacağının anatomik özelliklerine göre tasarımları yapılmaktadır.

İç tabanları daha serttir (kadın spor ayakkabılarının düzenli olarak değişen hormonal seviyeler nedeniyle evrensel bir anatomik iç tabanı vardır) ve bağcıklar çok daha hacimli ve daha güçlüdür.

Kadın yürüyüş ayakkabısı

Kadın modellerini incelerken ilk göze çarpan şey tasarım ve renk paletidir.

Kadın spor ayakkabıları erkeklere göre daha parlak renklerde (kırmızı, pembe, sarı vb.) olabilir. Ek olarak, bu tür ayakkabılar yapay elmas veya baskılarla süslenebilir.

Yaygın bir hata, unisex tasarıma dayalı bir erkek çifti satın almaktır.

Bu yapılamaz. Sonuçta, kadın spor ayakkabıları ayağın anatomik özelliklerine göre tasarlanıyor (ikincisi çok daha dar, malzeme daha az sert ve şok emilimi daha güçlü) ve "kendinize ait olmayan" ayakkabılar satın alarak kişi Yaralanma riski.

Kışlık spor ayakkabı

Kış yürüyüşü için spor ayakkabı seçerken şu nüansları göz önünde bulundurun:

• Taban esnek ve oluklu olmalıdır, bu yüzeydeki tutuşu artıracak, düşmelere karşı koruma sağlayacak ve ayağa serbestçe hareket etme fırsatı verecektir;
• “Sizin” çiftiniz gevşek veya sıkı olmamalıdır. Spor ayakkabılarınızı çorapla deneyin;
• Burun ve topukta şok emici ekleri olan ayakkabıları seçin;
• Kışın yürümek için yanları fileli spor ayakkabı almamalısınız (bazı modellerde bulunur). Bu tür ayakkabıların ıslanması muhtemeldir;
• Ayaklarınızın nefes almasını sağlayacak kaliteli malzemelerden yapılmış ayakkabılar satın alın. Bu tür modeller ucuz değildir ancak size sıcaklık, konfor ve uzun hizmet ömrü garanti eder;
• Soğuğa dayanıklı spor ayakkabılar arayın. Sıcaklık aralığı fabrika ambalajında ​​belirtilmiştir.

Kuzey yürüyüş ayakkabısı

Bu spor için tabanı kışlık olanlarla aynı niteliklere sahip (aynı nedenlerle) yivli ve esnek spor ayakkabılarını seçmelisiniz.

Kuzey yürüyüşüne uygun:

• koşu ayakkabısı;
• trekking spor ayakkabısı.

Yürüyüş ayakkabısı nasıl seçilir

Rahat yürüyüş ayakkabıları iyi bir yürüyüşün ve sağlıklı bir omurganın anahtarıdır.

Bu yüzden onları seçerken nelere dikkat etmeniz gerektiğini bilmek önemlidir.

• İyi bir spor ayakkabının şu özelliklere sahip olması gerekir:
• Ayak tabanı. Üç kat kauçuktan yapılmıştır Yüksek kalite. En az 1 hava odası var, iyi koruma. Topuk - sert;
• Kemer desteği. Ayağın doğru pozisyonundan sorumludur. Basamak desteği bükülmez veya yıpranmaz. Bu nedenle, ayakkabı denemekten çekiniyorsanız bu çifti reddetmek daha iyidir;
• Malzeme. Tabanın yanında deri bulunmalıdır. Aksi takdirde sentetiklere izin verilir. Tipik olarak bunlar, giyildiğinde hava sirkülasyonu sağlayan ağ ek parçalardır.
• Danteller. En iyi seçenek düz sentetik bağcıklardır. Bağlanmazlar (yuvarlak olanlar gibi) ve ayağın hareketini engellemezler (deri olanlar gibi).
• Çorap. Elastik olmalılar, bu hareket ederken önemli olan ayakkabıların esnekliğini gösterir. Esnekliği belirlemek için parmağınızı ayak parmağınıza bastırın, göçük hızla düzelmelidir.
• Diğer özellikler. Ürünün güçlü bir tutkal kokusu yaymaması önemlidir, bu düşük kaliteyi gösterir. Dikişler düzgün ve düzgün. Yüzeyde tutkal izlerine izin verilmez. Sırt birkaç kez dikilir.

TOP 6 en iyi yürüyüş ayakkabısı

Aralarından seçim yapabileceğiniz çok sayıda spor ayakkabı seçeneği olmasına rağmen, kendi alanlarında çok sayıda üst düzey marka bulunmaktadır.

Erkek ayakkabıları

Reebok Run Tone Eylemi.

• Taban gözenekli kauçuktur;
• Üst - sentetik örgü malzemesi;
• Özellikler: tonik, “nefes alabilir”.

• Taban esnektir, dış katman ayrılmıştır;
• Üst - serbest ışık, ultra hafif malzeme;
• Özellikler - Her türlü araziye uygundur.

Asics Gel-solace AW13

• Taban - dayanıklı kauçuk ve jel silikon ekler;
• Özellikler - sportif tarzda yürümek için.

Kadın spor ayakkabı

• Taban - esneklik kanallarıyla donatılmıştır;
• Özellikler - Fitness için idealdir.

Reebok Kolay Ton

• Taban - 2 hava odası vardır;
• Özellikler - ortopedik etki.

Nike Air Miller Yürüyüşü

• Taban - Taban koruma teknolojisiyle donatılmıştır;
• Özellikler - uzun yürüyüşler için idealdir.

Yürüyüş ayakkabısı satın almak için en iyi yer neresidir?

Artık yürüyüş ve sadece aktif bir yaşam için ayakkabı seçerken hangi nüansları dikkate almanız gerektiğini biliyorsunuz.

Kaliteli ayakkabı nasıl seçilir ve bu alanda hangi çiftler en iyisidir?

Özel yürüyüş ayakkabıları satın almayı ciddi olarak düşünüyorsanız ve onlar için makul bir miktar ödemeye hazırsanız (bunun sağlığınız için yararlı bir yatırım olduğunu anlayarak), o zaman bir mağaza seçme konusunda daha az ciddi olmamalısınız.

Bu ayakkabılar marketten veya sıradan bir ayakkabı mağazasından satın alınmamalıdır. Özel spor mağazalarını tercih edin.

Öncelikle profesyonel danışmanlar seçiminizde size yardımcı olacaktır. İkincisi, bu şekilde sahte satın alma riskiniz azalır.

İnternette alışveriş yapmayı tercih edenlerden biriyseniz, büyük, uzmanlaşmış çevrimiçi mağazalara veya daha iyisi üreticinin resmi web sitelerine dikkat edin.

Doğru ayakkabıyı seçip doğru yerden satın alarak, birkaç mevsim sürecek konforlu yürüyüşlere güvenle güvenebilirsiniz.

Spor ayakkabıların gündelik ayakkabılar olarak avantajı çeşitli nedenlerle belirlenir:

• ağır yükler ve uzun mesafeler için tasarlanmıştır;
• tasarımları karşılık geliyor anatomik özellikler Ayak;
• yürüme sırasında bacakların pozisyonundaki fizyolojik değişiklikleri dikkate alarak bir model seçebilirsiniz.

Aktif bir yaşam tarzı sürdüren insanlar, rahatlığı, sağlamlığı ve aşınma direnci nedeniyle şehirde yürüyüş yaparken ana ayakkabı olarak spor ayakkabılarını seçiyor.

Yürüyüş ayakkabısının özellikleri

Yürüyüş spor ayakkabıları esnektir ve hareket ederken ayağı koruyan özel ortopedik unsurlar içerir:

1. kalın, yoğun taban, ayağın yüzeyle dikey temasını tamponlar;
2. sert bir yüksek topuk, hareket ederken ayağın stabilitesini sağlar;
3. yüksek kenarlar hareketli ayak bileği eklemini sabitler.

Koşu ve yürüyüş ayakkabıları önemli ölçüde farklılık gösterir. Bu nedenle koşu ayakkabıları koşarken tüm vücudun öne doğru eğilmesi dikkate alınarak tasarlanmaktadır. Yürüyüş ayakkabılarında bu kabul edilemez.

Spor ayakkabı özelliklerine ilişkin gereksinimler

Yürüyüş ayakkabısının her detayı konfor, rahatlık ve yaralanma güvenliği gereksinimlerini karşılıyor.

1. Taban, düzensizliklere karşı koruma sağlamak ve yürürken şoku yumuşatmak için kalın ve elastik olmalıdır. Sırt - yüzeyde çekiş sağlar.
2. Topuk kısmı yüksek ve sert olup stabilite ve yanal kaymaya karşı koruma sağlar.
3. Elastik orta taban malzemeleri darbe emilimini sağlamalıdır. Kros yürüyüş ayakkabılarında silikon jel şoku emerek dizlerinizi ve omurganızı korur.
4. Orta tabandaki yumuşak yastığın (adım desteği) amacı düztabanlığı önlemek ve ayak bileğini çabuk yorulmaktan korumaktır.
5. Tabanlık nemi iyi emmeli ve çıkarılması kolay olmalıdır.
6. Üst kısım havanın geçmesine izin verir. En iyi malzemeler deri ve ileri teknoloji sentetiklerin birleşimi olan tekstillerdir.
7. Bağcıklar kendiliğinden deforme olmamalı veya çözülmemelidir.

Kalite nasıl doğru bir şekilde belirlenir

Doğru yürüyüş ayakkabısını nasıl seçeceğinizi anlamak için kendinizi tanımanız gerekir. Genel Gereksinimler ve ayrıca belirli bir yürüyüş türüne karar verin. Temel seçim kriterleri aşağıdaki gibidir:

• dış durum,
• bireysel elemanların ve malzemelerin kalitesi,
• bacağa uygun.

Ne zaman görmeniz gerekiyor?

• Dış taban şekli ve sırtı. Engebeli arazide yürümek için kullanılan spor ayakkabılar geniş bir taban ve "ileri geri" lastik sırtı ile donatılmıştır;
• Parmak uçlarında delaminasyona karşı koruma sağlayan kauçuk bir astar vardır;
• Tabanda üreticinin logosu var, dilde işaretli bir etiket var;
• Dikiş düzgün, dikiş sıkı;
• Tutkal dikkatlice uygulanır;
• Sentetiklerin kokusu zayıf ve hoştur;
• Ağırlık hafiftir.

En az bir işaretin olmaması sahte olduğunun işaretidir.

Yürümeye yönelik spor ayakkabıların yüksek bağcıkları, yivli tabanları ve yumuşak üst kısmı olmalıdır.

Ne zaman görmeniz gerekiyor?

• Bir ayak desteğinin varlığı.
• İç taban çıkarılabilir, higroskopiktir.
• Taban yoğun kompozit (çok katmanlı) malzemeden yapılmalıdır. Derin rahatlama - açık hava etkinlikleri için. Sığ - yürüyüş için ayakkabıların bir özelliği. Yarış yürüyüşü için spor ayakkabıların bölümlü bir tabanı olmalıdır.
• Sürtünmeyi önlemek için ayak bileği çevresinde yumuşak yastık.
• Yüksek kaliteli üst kısım.

Uzun yürüyüşler için kullanılan tüm ayakkabılar gibi spor ayakkabıları da satın alırken denenmelidir. Ayak başparmağının ayakkabının burnuyla "popo-ayak" olmasını önlemek için aralarında ½ cm'ye kadar boşluk olmalıdır.Akşam denemek daha iyidir: gündüz yükleri bacakların hacmini artırır , boyut olarak bir kenar boşluğu verir.

Spor ayakkabıyla giymeyi planladığınız kalınlıkta çoraplarla her iki ayağınızı da deneyin. Bacak ayar sistemine sahip modeller bulunmaktadır.

Yanlış yürüyüş ayakkabısı seçimi, nasırlardan varisli damarlara, omurga ağrısından düz ayak gelişimine kadar sağlık sorunlarına neden olabilir.

Spor ayakkabılar uzun zamandır asıl amacının ötesine geçerek hayatımıza sıkı bir şekilde giriyor. Ancak günlük kullanım için en iyi spor ayakkabıyı seçmek o kadar da kolay bir iş değil. Yürüyüş ayakkabıları öncelikle sahibini memnun etmeli, şık, hafif, rahat ve dayanıklı olmalıdır.

Günümüzde spor ayakkabıların pratikliği birçok kişi tarafından takdir edilmektedir. Sıkıcı ayakkabıları, botları, kadın bale ayakkabılarını ve sandaletlerini kolayca değiştirebilirler ve hemen hemen her tür kıyafetle uyumludurlar: kot pantolon, pantolon, her türlü etek, yazlık elbise ve elbiseler. Alışılagelmiş olanların yanı sıra günümüzde kışın bile üşütmeyen yalıtımlı modelleri de bulabilirsiniz. Çoğu zaman dış görünüş Ebeveynler, çocuklarımızın giyim tarzından etkilenir. Modern kızlar ve erkekler ayakkabı seçiminde daha az tuhaf değiller, bu nedenle spor ayakkabılarını rahatlıkları ve modern moda tasarımları nedeniyle de seviyorlar.

Yüksek kaliteli kentsel spor ayakkabıların özellikleri

İyi ayakkabı seçmek sorumlu bir iştir, bu yüzden bu konuya çok ciddiyetle yaklaşmalısınız. Spor ayakkabıların, kullanımlarına olanak tanıyan benzersiz bir tasarıma sahip olması gerekir. sıradan hayat Mümkün olduğunca rahat, konforlu ve modaya uygun olmak için ideal olarak bacağın üzerine "oturun". Birkaç şey şu soruyu yanıtlamanıza yardımcı olacaktır: Günlük kullanım için hangi spor ayakkabılar en iyisidir? pratik tavsiye göz ardı edilmemesi gereken bir konu.

Her gün için spor ayakkabı seçerken aşağıdaki ayrıntılara dikkat edin:

• spor ayakkabılar çok ağır olmamalıdır;
• pürüzsüz, düzgün dikişler;
• dikişlerde, tabanlarda ve diğer parçalarda tutkal eksikliği;
• sert, yıkılmaz bir sırtın varlığı;
• çorabın iyi esnekliği (ayak parmağına bastıktan sonra çentik kaybolmalıdır);
• dış kenarda ayakları sürtünmeden koruyan şişkin bir yastığın varlığı;
• çıkarılabilir kaymaz iç taban;
• bacağın doğru pozisyonda sabitlendiği ortopedik uçlar;
• ayağın zarar görmesini önleyen bir ayak desteğinin varlığı;
• ayak parmağı bölgesinde (ortada değil) bükülen dayanıklı taban;
• yüksek kaliteli hakiki deriden veya nefes alabilen sentetik malzemeden yapılmış üst kısım;
• hoş olmayan bir koku yok;
• ayaklarınızın ıslanmasını önlemek için tercihen su geçirmez, dayanıklı bağcıklar;
• ürün hakkında bilgi içeren etiket;
• kaliteli ürünlerin fiyatı çok düşük olamaz;
• şık ve şık tasarım.

En iyi spor ayakkabı üreticileri

Modern pazar, genellikle düşük kalitede, her türlü sahte ürünle doludur. Kendinizi düşük kaliteli ayakkabı satın almaya karşı sigortalamak için, özel mağazalarda günlük kullanım için en rahat spor ayakkabılarını seçmek daha iyidir. Bugün en ünlü markalar arasında Nike, Adidas, Puma, Asics, Reebok, Saucony, New Balance yer alıyor.

Nike

Belki de birçok kişi şirketin yalnızca profesyonel sporculara odaklandığına inanıyor. Ancak öyle değil. Şu anda bu Amerikan spor ayakkabıları sadece her türlü sporu yapmak için değil, aynı zamanda düzenli yürüyüşler için de ideal ayakkabılardır.

• kolaylaştırmak;
• güvenilirlik;
• çevre dostu, dayanıklı malzemelerin kullanımı;
• yapının esnekliği;
• benzersiz hava tabanı;
• bağlama sıkılığı;
• çeşitli modeller.

Kataloğa bakın:

Adidas'ın

Alman şirketinin ürünleri uzun zamandır nüfusun tüm kategorilerinin efsanesi ve favori ayakkabıları haline geldi, belki de bu yüzden sık sık onları taklit etmeye çalışıyorlar. Her gün için Adidas spor ayakkabıları ileri teknoloji, ilginç tasarım ve inanılmaz konforun birleşimidir.

Avantajları:

• çok çeşitli;
• dayanıklılık (aşınmaya dayanıklı malzemelerin kullanılması nedeniyle);
• hafif;
• hipoalerjenik;
• şıklık;
• iyi görünün ve ayağa tam oturun.

Puma

Spor ayakkabı yaban kedisi birçok ünlünün tercihi.

Avantajları:

• ilk dakikadan itibaren rahatlık;
• aşınma direnci;
• kolaylaştırmak;
• birinci sınıf malzemelerin kullanımı;
• pratikliği en son moda trendleriyle birleştiren özgün tasarım;
• ayağın sürtünmeden iyi korunması;
• geniş model seçimi.

Reebok

Spor modellerinin yanı sıra şirket, her gün için yüksek kaliteli ayakkabılar üretiyor. İlk bakışta bu ürün basit görünüyor. Ancak bu moda markasının zarafeti, pratikliği ve modernliği sadelikte gizlidir.

Avantajları:

• tek esneklik;
• iyi bacak sabitlemesi;
• güvenilirlik, yüksek aşınma direnci;
• pratik olarak neme karşı geçirimsiz malzemenin kullanımı;
• geniş yaz ve kış model yelpazesi;
• zerafet.

Asics

Dünyaca ünlü bir şirket uzun süredir insan vücudunun hareketlerini inceliyor ve bu da spor, düzenli koşu ve günlük yürüyüşler için mükemmel bir model oluşturmayı mümkün kılıyor.

Özellikler:

• ayak parmağı ile topuk arasında neredeyse hiçbir fark yoktur;
• orta tabanda bulunan özel bir madde, hareket ederken şok yüklerini azaltmaya yardımcı olur;
• yapısal sağlamlık;
• özel malzeme kullanımı nedeniyle deforme olamaz;
• kaymaz taban;
• kolaylaştırmak;
• orijinal dizayn.

Saucony

Bu Amerikan şirketinin spor ayakkabıları her yıl daha popüler hale geliyor. Bu ayakkabılar modern kullanımı mükemmel bir şekilde birleştiriyor yenilikçi teknolojilerözgün tasarım ve uygun fiyatlarla.

Avantajları:

• yüksek kaliteli doğal ve yapay malzemelerin kullanımı;
• rahat antibakteriyel iç taban;
• iyi ayak sabitlemesi ve ortopedik özellikler;
• çekici bir görünüm;
• geniş model seçimi;
• uygun fiyatlar.

Yeni denge

Biraz para harcayarak şık görünmek isteyenler bu üreticinin pratik ayakkabılarını beğenecekler. Şirket mevcut olmasına rağmen bir yüzyıldan fazla Ayakkabılar ancak son yirmi yılda popüler hale geldi.

• hafif, dayanıklı, nefes alabilen ve toz tutmayan malzemelerin kullanımı;
• geniş model seçimi;
• çorapsız ayakkabıyı rahatlıkla giyebilirsiniz;
• farklı tarzlardaki kıyafetlere uygundur;
• fiyat ve kalitenin iyi kombinasyonu.

Kataloğa bakın:

Kadınlar için ayakkabılar

Kadın gündelik spor ayakkabılarına daha yakından bakalım. Son zamanlarda bayanlar bu tür ayakkabıları çoğunlukla koşu, spor oyunları ve fitness dersleri için kullandılar. Günümüzde günlük kullanım için kadın spor ayakkabıları büyük talep görüyor. Tasarımcılar sürekli arayış içindeler ve gündelik tarzda yapılmış şık gardırop unsurlarıyla uyumlu bir şekilde birleşen yeni modeller geliştiriyorlar. Sundukları spor ayakkabılar, genellikle çok karmaşık ve cesur, ilginç moda görünümleri yaratmanıza olanak tanır.

Kadın gündelik spor ayakkabıları çeşitliliğiyle şaşırtıyor. En rahat ayakkabılar, doğal malzemelerden yapılmış, poliüretan köpükten yapılmış hafif, düz tabanlı veya dolgu topuklu ayakkabılardır. Deri ve süetten yapılmış spor ayakkabılar özellikle popülerdir. Şık kalmak isteyenler sıcak hava, kaliteli sentetik malzemelerden yapılmış ayakkabılara dikkat edebilirsiniz. Örneğin fileli spor ayakkabılar yaz için idealdir. Filenin "nefes alma" yeteneği, ayaklarınızın sıcakta bile rahat hissetmesini sağlar.

Bu yıl her gün için kadın spor ayakkabı üreticileri arasında öne çıkanlar Nike ve Puma. Spor ayakkabıların özelliği konfor, dayanıklılık ve benzersiz tasarımdır. Tasarımcılar hassas pastel renklerin yanı sıra pembe, sarı ve yeşilin parlak tonlarını da kullandılar. Bu tür ayakkabılarda her bayan kendinden emin ve şık hissedecektir.

Adidas koleksiyonu daha az ilginç değil. Bu sezon tasarımcılar herkesin favori modellerini yeni bir şekilde sunarak dayanıklılık özelliklerini geliştirdiler. Başvuru son teknolojiler ve malzemeler, spor ayakkabıların aşınma direncini, pratikliğini ve konforunu artırmayı mümkün kıldı. Bu markanın modellerinde klasik detayların dikkat çekici bir kombinasyonu var. taze fikirler. Adidas, romantik stille mükemmel uyum sağlayan kadınsı ve hafif ayakkabılar sundu. Popüler tonlar kar beyazı ve pasteldir; güncellenen modeller pembe, kırmızı, sarı, gri ve siyah renklerde üretilmektedir.

Derecelendirmeye kadın spor ayakkabıları Günlük giyim için Chanel moda evinden birçok yeni ürün var. Spor ayakkabılar markanın kendine özgü tarzını yansıtıyor: klasik stiller, esnek tabanlar, biraz daha kalın topuklu ayakkabılar, çiçek desenli kumaş, deri ve süet üst kısım, asil beyaz ve gri renkler.

Artık spor ayakkabılar günlük yaşamda sıkı bir şekilde yerleştiğine göre, moda tutkunları ve moda tutkunları muhtemelen rahat bir nefes alıyor. Pek çok kişi bu ayakkabılara aşık oldu çünkü o kadar pratik, rahat ve şık ki her gardırop için ideal. Parkta yürüyüşe çıkmak, partiye gitmek, arkadaşlarla buluşmak veya işe gitmek için spor ayakkabı giymek utanılacak bir şey değil.