الحسد وآثاره. لماذا الحسد خطير وكيفية التغلب عليه؟

من الصعب على الفتاة الحديثة. اخرج كما تريد، لكن يجب أن تكون إيجابيًا، قويًا (لا تلاحظه عين الرجل)، جميلًا، صحيًا، سعيدًا، عصريًا، رياضيًا، ناجحًا، محبوبًا، وما إلى ذلك. ولكن إذا تشكلت فجوات في إنجازاتك، تسعى الفتيات إلى إلقاء اللوم على أي شخص لهذا، ليس فقط نفسك. في أغلب الأحيان، يصبح "الصبي الجلد" شريك الحياة. بحتة حسب الجنس.

صديقتي نيكا أجمل من تشارليز ثيرون وكيرا نايتلي مجتمعتين. شخصية رائعة وموجة من الشعر العسلي والعيون الزمردية يجب من الناحية النظرية أن توفر لنيكا حياة رائعة محاطة بالفخامة والنعيم والترفيه اللامتناهي. من الناحية المثالية، مثل باريس هيلتون، لكن نيكا، صديقتنا المشتركة لوريك، ابنة قطب المعادن، توافق أيضًا على العيش بالطريقة التي تعيش بها. يقضي لوريك معظم العام في السفر والتسكع في جميع النوادي على هذا الكوكب وفي بعض الأحيان يدرس في بعض دورات تصميم الأزياء. بالعودة إلى موطنه الأصلي، يقوم لوريك بإجراء أنشطة تعليمية، ويتحدث علنًا ضد العلاقات الجادة: "الزواج هو عبودية طوعية"، "الأطفال يانصيب"، "عليك أن تعيش عاليًا".

بدلا من النعيم والرفاهية، تحيط نيكا بحب زوجها ديما وابنها ميشا. ديما هي أيضا جميلة في الجسد والروح، ولكن من حيث المكاسب العالية، فهذا ليس له. إنه لطيف للغاية وسعيد بالحياة بحيث لا يتمكن من إزالة العقبات التي تقف في بداية طريق أي القلة. تعتقد نيكا أنها تفتقر إلى المال والعطلات.

شائع

في أحد الأيام الجميلة، بعد أن سئمت من الكفاح من أجل النجاح بمفردها، أدركت نيكا أن هذا كان خطأ ديما. وأن لوريك على حق. لا يمكنك الاستمتاع بالحياة إلا بمفردك. بعد مغادرة ديما بصخب، انتقلت نيكا وابنها إلى شقة والديها. نظرًا لأن لوريك كانت تزور بلدها الأصلي للتو، فقد حافظت نيكا على صحبتها مساء السبت التالي. بدأت جولة في الحياة الليلية في المدينة، تؤدي إلى حياة جديدة! التقى الشباب بالجميلة نيكا بين الحين والآخر، لكن لا في المظهر ولا في مقدار السحر الذي يشعونه، لم يكونوا يضاهيون ديما المرفوضة. علاوة على ذلك، يبدو أن أياً منهم لم يكن شيخاً عربياً. بحلول منتصف الليل، افتقدت نيكا ابنها. وفي الخامسة صباحًا، استنشق لوريك، بعد أن شرب سبع "رصاصات فضية" متتالية، وقال: "أنت سعيد، لكن الآن لا أحد ينتظرني في أي مكان، لا أحد على الإطلاق!" بالعودة إلى منزل والديها، وجدت نيكا زوجها نائماً على الأريكة وأدركت أنها سعيدة!

خاتمة:قبل إلقاء اللوم على من تحب لأن أحلامك لا تتحقق (أو، على سبيل المثال، أنك لا تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية، كما أفعل بانتظام)، حاول أن تفعل شيئًا بنفسك أولاً.

...علاقات الآخرين

جميع الأزواج على وجه الأرض لديهم خط سلوك خارجي وداخلي. في بعض الأحيان يتطابقون، وأحيانا لا. على أي حال، إذا تم تطوير التنسيق الخارجي بشكل جميل، فإن الزوجين مضمونان بنظرات حسود وتنهدات.

في شركتنا الكبيرة، ينقسم جميع الأولاد إلى فصيل بتروفيتش، وفصيل باليتش، والمتطوعين. إن أفراد بتروفيتش قساة للغاية لدرجة أنهم عندما يأتون إلى حفلة عامة، فإنهم يبقون بعيدًا عن نصفهم الآخر قدر الإمكان. يتحدثون فقط عن الرياضة والسيارات. يتحدثون بإيجاز وإلى هذه النقطة.

ولحسن الحظ، فإن كلامي لا ينطبق على أتباع وطلاب بتروفيتش. لكنه لم يصبح بعد عضوا في فصيل باليتش الصغير. باليتش هو حزن الفتاة الأبدي وتوبيخها للرجال الآخرين. لا يذهب باليتش أبدًا إلى أي مكان بدون زوجته داشا، فهو دائمًا يجلس بجانبها، ويضع السلطات وأرجل الدجاج على طبقها، بين الحين والآخر يأخذ يد داشا وينظر في عينيها، ولن يخطر بباله أبدًا أن يقول لها "كن اهدأي يا امرأة!"، كما يحلو لآل "بتروفيتش" أن يفعلوا. في الوقت نفسه، أنا والفتيات نركلنا تحت الطاولة ونهز حواجبنا بشكل صريح.

ذات يوم ذهبنا مع عائلة "باليتش" إلى براغ لمدة أسبوع. ورأيت كيف ظهر هذا القلق بالفعل. كان يسألني حوالي سبع مرات في الساعة: "ما الذي تفكر فيه الآن؟" أثناء التسوق في مخزون ضخم، حيث توجد جبال من الكنوز في كل قسم بسعر ثلاثة روبل لكل دلو، اتبعت باليتش داشا في أعقابها، وقامت بتقييم العنصر الذي اختارته من وجهة نظر التطبيق العملي والضرورة، وساعدت لها محاولة ذلك. وذات يوم، بدأت محادثة بين الزوجين أمامي - حاولت داشا التعبير عن رغبتها في العمل (وهي تجلس في المنزل)، لكن باليتش قطعتها فجأة: "فقط الزوجات غير المحبوبات يعملن!" منجم فجر دبلوماسيا البيرة ولم يتدخل. لقد حان الوقت لركل باليتش.

خاتمة:كل ميدالية لها وجهان. غالبًا ما يتحول اللطف إلى ليونة ، والنجاح في العمل - إلى صلابة وحتى قسوة ، وسحر زائد - إلى ميل نحو الاختلاط ، واتضح أن الاهتمام المفرط من الرجل يمكن أن يكون أسوأ من الفجل المرير!

…مظهر غريب

كل واحد منا، عندما ينظر في المرآة، يجد عيوبًا في مظهره. صديقتي ناتا تكره حواجبها السمراء التي تعجبني، وتخففها بالملقط. وطوال حياتي كنت أخجل من الفم الكبير، وفي شبابي غطيت شفتي الموجودة بكريم أساس سميك ورسمت فوقه شفاه صغيرة كريهة. بينما تتعرض العديد من الفتيات لحقن مؤلمة من حمض الهيالورونيك من أجل زيادة حجم الفم الموجود لديهن بطريقة أو بأخرى. وغالباً ما يبدو لنا أنه لو لم تكن لدينا هذه العيوب، لكانت حياتنا قد تحولت بشكل مختلف.

زميلتي تانيا كرهت أنفها منذ الصف الأول. لقد كان مستديرًا ولطيفًا للغاية، لكن تانيا كانت تعلم على وجه اليقين أن كل المشاكل في حياتها كانت بسبب أنف البطاطس اللعينة. نجاح السيدة الأولى في الفصل، ألينا ز.، صاحبة الأنف الأنيق، أكد بشكل غير مباشر أفكار تانيا. لم تذهب معنا أبدًا إلى ديسكو المدرسة أو في نزهة على الأقدام. بعد دخول الجامعة، لم تغير تانيا عاداتها. التجديف النهري و KVN وأفراح الطلاب الأخرى - بأنف كذا وكذا؟ بمجرد أن بلغت الثامنة عشرة، توجهت على الفور إلى جراح التجميل، أو بالأحرى، ذهبت إليه من قبل، لكنه أرسل أنفها لتنضج حتى البلوغ. لقد دفع الوالدان ثمن العملية بسعادة. وكانوا سيدفعون 5 أضعاف هذا المبلغ مقابل فرصة إعادة ابنتهم إلى حياة طبيعية.

وكانت العملية ناجحة للغاية. أصبح أنف تانيا أجمل عدة مرات من أنف ألينا ز. بدأت تانيا، في انتظار أن يهدأ التورم، في انتظار بداية حياة جديدة. ولكن هنا هو الشيء - حياة جديدةلم يأت! وفي الجامعة، تم بالفعل تشكيل شركات قائمة على المصالح. لم تكن تانيا محاورة مثيرة للاهتمام أو خبيرة في التواصل اللفظي. من المؤكد أنها عاشت لحظات سعيدة عندما نظرت إلى نفسها في المرآة. كل ما في الأمر هو أن الصورة الرمزية لـ VKontakte الخاصة بـ Tanya لا تزال تصور بطلة الرسوم المتحركة "Anastasia".

خاتمة:فقط الحمقى وزير النساء المسنون يقعون في حب المظهر. سوف يحب شاب أحلامك مزيجًا من صوتك، ونكاتك، وقصصك عن الطفولة، والقدرة على طهي البيتزا، ورائحة الشعر، والقدرة (أو عدم القدرة) على التقبيل و... أنف البطاطس. (بالمناسبة) "، Alena Zh. تواصل تحويل رؤوسها إلى اليمين واليسار. أعتقد أنها ستفعل ذلك إذا كان أنفها على شكل خطاف أو خطم. الشيء الرئيسي هو أن ثقتها بنفسها في حالة مثالية.)

…بلد أجنبي

اليوم، فقط الكسالى لا يوبخون وطنهم، معتبرين أنه المسؤول عن كل المشاكل اليومية! للأسف، يتزايد عدد أصدقائي الذين يغادرون للإقامة المؤقتة أو الدائمة في أوروبا وأمريكا.

أدارت لاريسا وكالة تنظيم الفعاليات الخاصة بها، وهي صغيرة ولكنها مبدعة للغاية. لم يكن هناك نهاية للعملاء. عمل مثير للاهتمام والتواصل مع الأشخاص المبدعين والمبهجين وفرصة السفر كثيرًا. قاد السفر حول العالم لاريسكا إلى فكرة ثابتة، ألا وهي أن عليها مغادرة بلدها الأصلي. كل الحياة، كل الجمال وخفة الوجود موجودة في أوروبا المستنيرة.

استغرق الأمر ما يقرب من عامين لدراسة اللغات والعمل في مواقع المواعدة الأوروبية. لم تمر السنوات عبثا - لقد تحققت الأحلام. وفي الخريف الماضي، تزوجت لاريسا من أحد سكان مدينة ميونيخ يدعى ماتياس، وقبل الزواج ذهبا معًا إلى اليونان، ثم زار ماتياس لاريسا في سانت بطرسبرغ... وبعد أن استقرت في شقة زوجها الصغيرة، اكتشفت لاريسا أن هواية زوجها المفضلة كان يفكر في مصير العالم، ومرة ​​كل أسبوعين تقريباً، يكتشف زوج شاب أنه يعاني من اكتئاب حاد. وفي هذه الحالة، كان مستلقياً على الأرض ولم يتمكن من الذهاب إلى العمل. عمل كمساعد مبيعات في محل لبيع الكتب، حيث تم التسامح مع شذوذاته، لكن الراتب كان رمزيًا.

لم تكلف دبلومة العلاقات العامة والإعلان شيئًا، وكانت مسألة توظيف لاريسا ملحة للغاية. لم يعط ماتياس القليل من المال للأسرة فحسب. لم يتم تضمين شراء الملابس ومستحضرات التجميل ووجبات الغداء أو العشاء في المقهى في المبلغ. بدعم من الوارد الشهري إيجارللشقة المهجورة في باسينايا.

ما هو الحسد؟ ما هي أسباب الحسد ومن أين يأتي؟ كيف يمكن أن تكون خطيرة؟ ستجد في هذه المقالة إجابات مفصلة تمامًا لكل هذه الأسئلة، وإن لم تكن شاملة.

الحسد هوالشعور بالانزعاج والانزعاج والعداء والعداء الناجم عن رفاهية ونجاح وتفوق شخص آخر. يرى الشخص الحاسد موضع حسده فائزًا ونفسه خاسرًا، وفي هذه اللحظة لا تؤثر عليه الحجج المعقولة، بل تغلب عليه المشاعر السلبية.

الحسد هو شعور سيءإنها قادرة على تحويل نجاح شخص آخر إلى شعور بالنقص، وفرحة شخص آخر في استياءها وإزعاجها. الحسد يجعل الشخص يعاني من مجموعة كاملة من المشاعر السلبية - الاستياء وسوء النية والغضب والعدوان. صحيح أن هناك أيضًا حسدًا "أبيضًا" ، عندما لا يزال الشعور بالبهجة لنجاحات الآخرين هو السائد ، على الرغم من أن البعض يعتقد أن هذا ليس حسدًا على الإطلاق ، ولكنه إعجاب صادق.

كما أن الكتاب المقدس لا يقسم الحسد إلى "أبيض" و"أسود"، ويصنفه على أنه خطيئة مميتة. " لا تشته بيت قريبك، لا تشته امرأة قريبك، ولا عبده، ولا أمته، ولا ثوره، ولا حماره، ولا شيئا مما لقريبك.". الكتاب المقدس، العهد القديم، خروج 20:17. إذا لجأت إلى الآخرين الكتب المقدسةعلى سبيل المثال، بالنسبة إلى "الوصايا العشر" لموسى ورسالة الرسول بولس إلى أهل غلاطية، يمكن للمرء أن يفهم أن الحسد يكمن في رغبة الإنسان في امتلاك ما لا ينتمي إليه. يمكن أن تكون هذه فوائد مادية وقيمًا غير ملموسة (الجمال والقوة والقوة والنجاح والفضيلة وما إلى ذلك). وفقا لوزراء الكنيسة، وفقا لخططه، يعطي الله كل شخص ما يحتاج إليه. إن الرغبة في الحصول على ما حُرمت منه وما يملكه شخص آخر تتعارض مع خطط الله تعالى وخططه.

ولكن من ناحية أخرى، ربما لا يستحق النظر إلى هذا المظهر من مظاهر المشاعر الإنسانية بشكل قاطع ومن جانب واحد، لأن تطور البشرية مدين بالكثير للحسد. حسد الناسدفع حب الطيور إلى إنشاء الطائرات، وربما كان ذلك بسبب حسد السكان تحت الماء أعماق البحر، كان بمثابة قوة دافعة لتطوير معدات الغوص. في العلوم والفن والرياضة، كان الحسد البشري دائمًا حافزًا للتقدم، ومن الممكن أنه لولاه لبقينا قبيلة من الرئيسيات المشعرة.

من أين يأتي الشعور بالحسد؟

هناك عدة إصدارات لظهور الحسد. وفقا لأحدهم، فإن الحسد هو شعور خلقي، متأصل فينا على المستوى الجيني (مثل الكسل)، موروث من أسلافنا في عملية التطور. يعتقد أتباع هذه النظرية أن حسد الناس في المجتمع البدائي دفعهم إلى تحسين الذات. على سبيل المثال، صياد أقل نجاحا، تجربة الشعور بالحسدإلى كاسب آخر، ناجح، حاول أن يجعل نفسه أكثر السلاح الأمثل(القوس، السهام، الرمح)، توصل إلى خطة أكثر دهاءً لجذب الماموث إلى الفخ، وفي النهاية نجح وعاد من الصيد فائزًا. حسنا، أو على سبيل المثال امرأة قديمة(ليس بالمعنى القديم)، كانت تشعر بالغيرة من منافستها ونجاحها مع الرجال، وحاولت أن تكون أكثر حنانًا ولطفًا مع الجنس الآخر، وبدأت في تزيين نفسها، وتمشيط شعرها، وحصلت في النهاية على ما أعجبها. أصبح حسد المرأة هنا هو الدافع للعمل.

إن انتقال "جين الحسد" إلى أحفاد المرء هو، بشكل عام، نظرية منطقية ومثيرة للاهتمام، ولكنها في رأيي لا تصف إلا "الحسد الأبيض" البناء، وتنسى "الحسد الأسود"، الذي يشبه الدودة التي تعيش في الداخل. الإنسان، يلتهمه من الداخل، يجعله يرغب في "المحظوظ" من المصائب والكوارث، وبالتأكيد لا يساهم في تحسين الذات وتحسينها. روح طيبةالتنافس ونظرًا لأن هذه الفرضية الخاصة بنشوء مشاعر الحسد لدى الإنسان لا تصمد أمام النقد، فإن النظرية الأكثر انتشارًا هي أن ظهور الحسد لدى الإنسان ينشأ في عملية الحياة الاجتماعية.

ووفقا لوجهة النظر هذه، فإن الحسد هو نتيجة لأساليب غير صحيحة في تربية الطفل. عندما يبدأ الوالدان، لأغراض تعليمية، بمقارنة طفلهما بأطفال آخرين أكثر "نجاحًا" (مطيعين، وذوي أخلاق جيدة، وأذكياء، وشجعان، وما إلى ذلك)، بحيث يسمع طفلهم كل شيء، فإنهم يزرعون فيه بذرة الحسد الذي تنمو منه الثمار المقابلة لاحقًا.

إذا لم تتعمق في جميع الافتراضات العلمية وشبه العلمية حول أسباب إنجاب طفل، فيمكنك بسهولة أن تقول إنها بسيطة للغاية وتكذب على السطح. سبب الحسد هو عدم الرضا والحاجة إلى شيء ما. بعض الناس ليس لديهم ما يكفي من المال، ويحسدون الأغنياء حسدًا أسود، وآخرون غير راضين عما يملكونه مظهروهو مستعد أن يشتم أكثر في فهمه لما هو جميل (نحيف، طويل القامة، الخ)، الذي يحتاج إلى الشعبية ويراها في زميله مستعد، من باب الشعور بالحسد والانزعاج، أن يفعل له أي شيء نوع من الخدعة القذرة. الأمر بسيط: إذا كان الشخص يشعر بالحاجة إلى شيء ما، فإن النظر إلى شخص أكثر نجاحا، يبدأ في الشعور بالحسد. بعد كل شيء، فإن الشخص الذي يتمتع بصحة ممتازة لن يحسد الحالة الجسدية للمريض، أو الشخص الذي يقدر الحرية لن يحسد وضع السجين.

الحسد هو دائمًا مقارنة بين الآخرين وبين أنفسهم، وبين أنفسهم والآخرين. الحسد يعني العيش باستمرار في نظام معقد من التحديد والمقارنة. "الأفضل - الأسوأ" هو المعيار الرئيسي للمقارنة. الشخص الحسود، يقارن نفسه بشخص ما، يتوصل إلى استنتاج مفاده أنه أسوأ من الآخر. في الواقع، هذين المفهومين غير موجودين في حد ذاتهما، بل يعيشان في رؤوسنا.

وسبب الحسد أيضًا هو أننا نرى أنفسنا على مدار الساعة، لكننا لا نحسدهم إلا للحظة واحدة. لذلك فإنهم يصطدمون بالتناقض: ومضات مشرقة من حياة شخص آخر وخط حياتنا، مرئي تمامًا لنا؛ سنتيمترات من أحداث الآخرين المعدة للعرض وعدة كيلومترات من الأشرطة الخاصة بنا مصيره. وامنحنا الفرصة لتجربة بشرتهم، فمن يدري ما سنخسره في حياتنا، وما هي المزايا المهمة التي ستتمتع بها...

لماذا لا يمكنك الحسد أو لماذا الحسد خطير

الحسد هوالمشاعر السلبية، مثل كل التجارب السلبية الأخرى، ضارة بصحة الإنسان. الحسد، التنشيط الجهاز العصبييزيد الضغط الشرياني، يزيد من معدل ضربات القلب، ويعزز توتر العضلات، ويعطل عمل الجهاز الهضمي. الحسد شعور سيء، لذا قبل أن تحسد أي شخص، اسأل نفسك: " هل أريد أن أضر بصحتي؟?».

الحسد لا يفسد الجسد فحسب، بل يفسد الروح أيضًا، إذا شعرت بالحسد، فمن المحتمل أنك تتذكر مدى تعاستك. بفكره وأفعاله يمكن للحاسد أن يبطل جميع أعماله الصالحة التي قام بها خلال حياته.

الحسد ينقل برنامجاً سلبياً إلى العقل الباطن للإنسان: " لماذا كل شيء سيء للغاية في حياتي، لماذا يمتلكه الآخرون، وأنا لا أفعل ذلك؟؟!" يقبل العقل الباطن هذا الأمر (تبدأ قوة الفكر في التصرف): "ليس لدي سوى القليل، ليس لدي أي شيء" وينفذه على الفور - "لا، ولن يكون هناك!" لذلك، طالما أن الشخص يغار من ثروات الآخرين المادية وغير المادية، فليس لديه أي فرصة للحصول على ما يريد.

كيف مصاص دماء نشطيجبر الحسد الناس على إضاعة قوتهم وطاقتهم في المراقبة المستمرة لنجاحات الآخرين وحظهم الجيد.

الحسد خطير أيضًا لأنه في بعض الأحيان لا يقتصر على مجرد المشاعر السلبية والرغبات الشريرة، بل يجبر الشخص على اتخاذ إجراءات فعالة عندما يبدأ الشخص الحاسد في النميمة والافتراء، والتآمر، وحتى في بعض الأحيان استخدام القوة البدنية. كيف يمكن أن ينتهي هذا، يمكن فهمه من خلال تذكر قصة موزارت وساليري.

إنه أمر مؤسف، ولكن عادة لا يهتم الناس حتى بمسألة كيفية التخلص من الحسد والتوقف عن الحسدومع ذلك، فإنهم بذلك يحتفظون في داخلهم بمصدر دائم للمشاعر السلبية، مما لا يسمح لهم بالشعور بالسعادة الحقيقية.

خصائص وخصائص مشاعر الحسد

يكون أكثر حدة ويتم التعبير عنه بشكل أكثر وضوحًا في الحالات التي تكون فيها المسافة الاجتماعية بين موضوع الحسد والشخص الحسد ضئيلة. إذا كان هناك اختلاف كبير في العمر أو المكانة بين الناس، فنادرا ما تنشأ مشاعر الحسد. من المرجح أن يشعر الشخص بالغيرة من أحد معارفه (صديق، صديق، زميل عمل، جار، إلخ) الذي اشترى سيارة جديدةمن أوليغ ديريباسكا، الذي اشترى فيلا أخرى في كوت دازور.

الحسد متأصل أناس مختلفونبغض النظر عن جنسيتهم وشخصيتهم ومزاجهم وجنسهم. لكن! وكما تبين بعد عدد من الدراسات الاجتماعية، فإن الحسد يميل إلى الضعف مع التقدم في السن. بدءاً من سن 60 عاماً، ينخفض ​​مستواه بشكل ملحوظ، وعلى العكس فإن من يندرجون ضمن الفئة من 18 إلى 25 عاماً يتعرضون له بشكل أكثر حدة. كل شيء منطقي، أعطوا الشباب كل شيء دفعة واحدة، ولا يفكرون في مقدار العمل وما هي التضحيات التي يكسبونها؛ فمن الأسهل عليهم أن يصدقوا أن الثروة سقطت على شخص من السماء، ومن هنا الشعور من الحسد. وكبار السن، من ناحية، أكثر خبرة وأكثر حكمة ويفهمون الكثير، ولكن من ناحية أخرى، بسبب أعمارهم، لا يحتاجون إلى الكثير.

من اللاتينية، يُترجم الحسد (livor) على أنه "أزرق". ليس من قبيل الصدفة أن يقول الناس "الأزرق من الحسد". وفي الصين يتم التعرف على الشخص الحاسد من خلال عينيه، ويسمى الحسد "مرض العين الحمراء".

بالمناسبة، تختلف كلمتا "الكراهية" و"الحسد" فقط في البادئات. يمكنك إعادة صياغة مقولة مشهورة، وسوف تتحول - "من الحسد إلى الكراهية هناك خطوة واحدة".

إذا وجدت خطأ، يرجى تحديد جزء من النص والنقر عليه السيطرة + أدخل.

أسباب الحسد

وينشأ الحسد عندما يصمم الإنسان على إشباع رغباته المادية من أجل تحقيق هدفه في الحياة في نهاية المطاف. لدينا طبيعة روحانية، وبالتالي نريد دائمًا أن نكون سعداء. يقول الفيدا أن الشخص الذي ينوي إشباع رغباته المادية لن يكون سعيدًا أبدًا. ومع مروره بالحياة ووقوعه تحت تأثير العاطفة، فإنه سيحسد الآخرين أكثر فأكثر. تقول الكتب القديمة: «المتعلق بالعمل الذي يقوم به وكذلك بنتائجه، الذي تحركه الرغبة في التمتع بثمار عمله، الجشع، الحسود، النجس، الخاضع للأفراح والأحزان، مثل هذا». ويقال إن الإنسان يعمل الهوى."

كيف المزيد من الناسيعمل على تحقيق هدفه المادي، فكلما ظن أن الآخرين، دون بذل الكثير من الجهد، يحصلون على نفس الفوائد. بدأ يشعر أنه من الصعب عليه حتى التفكير في الأمر. وهكذا، بين الناس الذين يسعون إلى الثروة، يبدأ الحسد في النمو من تلقاء نفسه. ومع مرور الوقت، يبدأ الحسد في خنق الإنسان مثل الثعبان، فهو يفسد علاقاته مع الآخرين. عندما نحسد، نتوقف عن رؤية كل شيء إيجابي في الشخص ونبدأ في الاهتمام به فقط الصفات السلبيةشخصيته. يمكن أن ينشأ الحسد تجاه أي شخص، بما في ذلك أطفالك وزوجتك وحتى معلمك.

في بعض الأحيان يحدث أن الشخص المعقول وحتى المتدين، بعد أن بدأ يفكر بشكل سيء في شخص ما، يقع في طعم الحسد. ونتيجة لذلك، فإن قوة الجهل تغلف عقله. بادئ ذي بدء، يتم التعبير عن ذلك في حقيقة أنه، على الرغم من ذكائه، يتوقف عن ملاحظة الصفات الجيدة في شخص آخر ولا يرى سوى السيئ فيه. الشخص الذي لا يستطيع التغلب على حسده يحاول تبرير نفسه. إنه يراكم السم في جسد العقل الخفي، وهذا السم ليس سوى كراهية لله. السعادة تأتي من الله. دون الحصول على السعادة، يصبح الشخص غاضبا. غضبه موجه إلى فهمه العميق للحقيقة.

يبدو أن الإنسان يحسد شيئًا ما في الخارج، لكنه يفتقر إلى السعادة في الداخل. الشخص الذي لا يستطيع التغلب على الميل إلى الحسد هو ذو طبيعة شيطانية. الشيطان هو الذي يكره الله. كل شخص لديه هذا الاتجاه. على سبيل المثال، عندما يقال لشخص ما: "هذا عمل فلسفي"، فهو ليس لديه أي مشاعر خاصة. لكن عندما يقولون له: "هذه هي الكتب المقدسة"، ينشأ على الفور عداء داخلي، ويصرخ: "أنا لا أحب الكتب المقدسة، هذه طائفة". وبالتالي فإن أصل الحسد هو عداوة الله. من خلال حسد الناس والكتب المقدسة، فإننا نحسد النظام الإلهي لهذا العالم، ونحسد الله.

قالت لي إحدى النساء: «كانت ابنتي في الواقع شديدة للغاية رجل طيبولكن في مرحلة ما بدأت تتصرف بشكل سيء للغاية. عندما كانت عاهرة، عانيت، ولكن ليس بقدر ما عانيت الآن. عندما كانت مدمنة للمخدرات، عانيت، ولكن ليس بقدر ما الآن. ولكن الآن بعد أن قبلت هذا الإيمان، أعاني كثيرًا. سيكون من الأفضل لو ظلت مدمنة مخدرات أو عاهرة. لماذا تتصرف هكذا، لماذا لم تسألني إذا كنت أريد ذلك أم لا؟ لماذا تتصرف بشكل قبيح تجاهي؟ أصبحت غريبة تماما بالنسبة لي. أكره شغفها بالدين! بأي حق لها أن تسخر مني بهذه الطريقة؟

بمجرد أن يأتي موضوع الإيمان بالله، يبدأ الكثير من الناس في إظهار الحسد. لكن من الصعب جدًا ملاحظة ذلك في نفسك. الحسد يظهر حتى بين المؤمنين. إذا، دعنا نقول، نحن نتحدث عنوعن الإيمان الذي يلتزم به الإنسان نفسه فلا ينشأ منه حسد. ولكن بمجرد أن تتحول المحادثة إلى إيمان آخر، يظهر الحسد على الفور:
- وإيمانك خاطئ!
- لماذا هو الخطأ؟
- لأن لدينا الحق.
- لماذا؟
- لأن كلامك خاطئ، أنا أعلم ذلك بالتأكيد.
- هل درست هذه المسألة؟
- لا، أنا فقط أشعر أن إيمانك خاطئ. لا أريد حتى أن أتحدث عن ذلك. مجرد خطأ، هذا كل شيء!

هذا حسد. لماذا تنشأ الحروب الدينية - دموية وقاسية ورهيبة، عندما يكون الشخص، الذي يزعم أنه يدافع عن إيمانه، مستعدا لقتل أي شخص؟ بسبب الحسد.

يقول الفيدا أن الحسد هو شعور يصعب التغلب عليه للغاية. هناك طريقتان فقط للتخلص من الحسد. الأول هو التوبة الطوعية، والثاني هو المرور بآلام عديدة.

إلى ماذا يؤدي الحسد؟

الحسد هو القوة التي، دون أن نسألها، تجعلنا نتراكم القسوة داخل أنفسنا. يقول الفيدا أنه لا يوجد دفاع آخر ضد هذه القوة إلا التوبة. الحسد مستهلك بالمعنى الكامل للكلمة. فالشخص الذي يسلك طريق الحسد، سواء كان مؤمنًا أو كافرًا، لا يهم، يمتلئ بالكراهية تدريجيًا. وستواصل الأمم المتحدة زرع هذه الكراهية في نفسها في حياتها القادمة. وعلى الرغم من أنه سيكون مؤمنًا، إلا أنه قد يصبح في النهاية مليئًا بالكراهية لدرجة أنه لن يتناسب مع شكل الحياة البشرية. الشخص الذي يؤمن بالله، لكنه يحسد شخصا آخر، يتوقف عن التجسد في شكل عقلاني من الحياة؛ لقد ولد بالفعل كحيوان.

نعم نعم، وخاصة الحيوانات. في الواقع لا يوجد أي ظلم في هذا، كل شيء مرتب بطريقة مثالية. اتضح أن القوى الإلهية تسعى دائمًا إلى إرضاء رغباتنا، كما يقول الفيدا. لقد ولدنا في شكل من أشكال الحياة يمكن من خلاله إشباع رغباتنا أقصى درجة. واسمحوا لي أن أقدم لكم مثالا بسيطا. هل يستطيع الإنسان النوم 24 ساعة في اليوم؟ لا. وهذا يعني أن شكل الحياة البشري غير مصمم لهذا الغرض. هل يمكن للإنسان أن يحب النوم أكثر من أي شيء آخر؟ نعم لماذا لا؟

ستضمن القوة المذهلة لهذه الرغبة أنه سيكون قادرًا على النوم أكثر مما هو ممكن في جسم الإنسان. أولاً، سيؤدي ذلك إلى إصابة الإنسان بالمرض والتدهور. إذا لم يتغير بعد ذلك، فسيتعين عليه في الحياة التالية أن يتجسد في الجسد الذي يمكن فيه إشباع هذه الرغبة المشتعلة بشكل كامل. فيمكن أن يولد دبًا ينام ستة أشهر، أو حيوانًا آخر تكون مدة نومه أطول بكثير من مدة نوم الإنسان.

مثال آخر. إذا كانت رغبة الإنسان في ممارسة الجنس أكبر بكثير مما هو ممكن في جسم الإنسان، فلا بد أنه سيولد كحيوان. تتمتع الحيوانات بفرص لممارسة الجنس أكثر من البشر. على سبيل المثال، ممارسة الجنس في جسد القرد أكثر متعة. تمارس القرود الجنس عدة مرات في اليوم وبحماس كبير دائمًا؛ يمكن لأي شخص زار الهند أن يرى هذا. لا يمكن لأي شخص الاستمتاع بالجنس بهذه الطريقة لأن معظم الطاقة النفسية عند البشر تهدف إلى الارتفاع إلى المراكز النفسية العليا، وحياتنا العقلانية تهدف إلى الوعي الذاتي.

في أجساد الحيوانات، تتمتع الروح بفرصة تجربة سعادة أكبر بعشر مرات من الطعام والجنس والنوم. انتبه لكيفية نوم القطة. من الجميل أن نرى مدى سعادتها. لا يمكن لأي شخص أن ينام بلطف. هل يشعر الإنسان بالسعادة أثناء النوم؟ فقط عندما ينام وعندما يستيقظ، أثناء النوم - لا توجد سعادة. إنه ينام فقط ولا يتذكر أي شيء. تشعر القطة بسعادة كبيرة طوال فترة نومها. تعال إليها وانظر: تبتسم في نومها.

لا يمكن لأي شخص أيضًا أن يشعر بالسعادة المستمرة من الطعام - لقد أكل، وهذا كل شيء. وحتى لو حاول فلا يزال الأمر مستحيلا، لأن المعدة ليست مطاطية. لكن الماعز يأكل طوال اليوم. تم تصميم جسدها بطريقة تجعلها تأكل حتى في الليل. في الليل، تمضغ كل شيء مرارًا وتكرارًا، وتختبر السعادة باستمرار. حتى أن عينيها تغمضان من الشعور بالسعادة. إذا اقترب شخص ما من الماعز أثناء تناول الطعام، فسوف يلاحظ مدى التعاسة التي ستكون عليها: فهي لا تحب أن تتم مقاطعتها. إذا كان الشخص يريد تجربة السعادة باستمرار من الطعام، فسوف يولد حيوانا.

كيف نصل نحن البشر إلى النقطة التي يمكننا فيها أن نتحلل كثيرًا؟ يقول الفيدا إن الحسد والأنانية الجامحة هي التي تجبر الشخص على أن يولد في شكل حيواني من الحياة. الشخص الذي يقوده الحسد يريد المزيد والمزيد من السعادة، لكن الحياة لا تمنحه ذلك. ونتيجة لذلك، يبدأ في السعي إلى السعادة المادية بجنون، مما يؤدي به إلى هذا الانحطاط الشديد. تحت تأثير الحسد، يمكن للمرء أن يتحلل إلى أجل غير مسمى. هذا طريق مسدود في تطور كائن حي. إذا فشل المرء في التغلب على حسده في شكل الحياة البشرية، فبعد تجسيدات عديدة في أجساد الحيوانات المفترسة، سيولد في النهاية على شكل ثعبان أو عقرب. ليس هناك مكان آخر تذهب إليه: في هذه الأشكال من الحياة، يمكنك تراكم أكبر قدر من الكراهية.

الثعبان يراكم السم والكراهية طوال حياته، فهو يحسد الجميع. لماذا يعض الثعبان؟ لماذا تعض فيلًا، شخصًا، لا تستطيع أكله؟ لأنها تغار منهم. الحسد والكراهية في العقل يعملان بحيث يتراكم السم في الجسم الإجمالي. يتراكم هذا السم في الثعبان ويجمعه في أسنانه. الكراهية في العقل هي نفس السم، لكنها تتراكم في أفكارنا. في الثعبان تتجلى الكراهية في شكل سم يدمر الأنسجة الحية لكائن آخر، والكراهية البشرية تدمر نفسية شخص آخر وتقوض صحته. ليس المقصود من شكل الحياة البشري أن يتراكم السم. وجسم العقرب لا يعاني من السم بل على العكس يصبح أقوى. يولد العقرب ليتراكم فيه السم، وهذا هو معنى حياته العقرب. على الرغم من أن العقرب صغير جدًا، إلا أنه يمكنه قتل الحصان بسمه. هذه هي قوة كراهيته.

لا يمكن لكل واحد منا أن يتقدم إلا إذا فعلنا ذلك الصفات الإيجابيةشخصية. إذا كان الكائن الحي قد توصل بالفعل إلى كارما حياته الأنانية الماضية، فيمكنه البدء في التقدم حتى أثناء وجوده في شكل غير معقول من الحياة. على سبيل المثال، ليس من قبيل الصدفة أن تجلب أشجار الفاكهة والحيوانات الأليفة الأطعمة الصحية: يتمتعون بشخصية جيدة تمكنهم من التقدم من حياة إلى أخرى. وبالتالي، فإن التقدم ممكن حتى في أشكال الحياة غير الذكية.

المشمش شجرة بسيطة، لكن ثمارها يأكلها الناس والطيور والحيوانات بلذة، فيعطيها للآخرين وبفضل ذلك يتقدم دون وعي. تتقدم الشجرة لأنها تعطي الناس ثمارًا يشعرون بفضلها بالسعادة. وبطبيعة الحال، فإن حالة وعي الشجرة تجعلها لا تفهم ما يحدث. ولكن بما أن الناس يأكلون ثمارها، فإن الشجرة تؤدي أنشطة غير واعية ونكران الذات. لذا فإن جميع أشجار الفاكهة لديها نوع تقدمي من الوعي. بعد عدد معين من الأرواح، ستولد هذه الكائنات في أجساد حيوانية، وبعد ذلك ستتاح لها فرصة الحصول على جسد بشري.

لكن الثعبان لا يتقدم. سوف تتجسد الروح عدد لا نهائي من المرات في جسد الثعبان، لأن الكراهية المستمرة لا تمنحها الفرصة لمزيد من التقدم. يقول الفيدا أن الثعبان لن يتقدم إلا بمشيئة القدر، ويموت موتًا عنيفًا. وينطبق نفس المبدأ على برج العقرب. فقط بعد التخلص من الكارما السيئة، يمكن لهذا المخلوق أن يولد في أجساد حيوانات أكثر تقدمًا. لذلك، عندما يقتل الشخص، الذي يدافع عن نفسه من لدغة، ثعبانا، فإنه يحرره من الولادة التالية في جسد الثعبان.

ولكن، مع ذلك، فإن الشخص الحكيم حقًا لن يقتل ثعبانًا بدون سبب. لأنه يعرف طريقة أخرى لمنحها السعادة، وتحريرها من الكراهية - فمن الأفضل أن يذوقها الطعام المكرس. عندما تأكل الحية طعامًا مقدسًا، تطهر من الكراهية. وبالمثل، فإن الطريقة الوحيدة لمساعدة شخص آخر على التحرر من الحسد هي إعطاؤه طعامًا مقدسًا.

نحن النساء في بعض الأحيان لا نتخيل حتى عدد المرات التي يحسدنا فيها الآخرون. لن تصدق ذلك، لكن الأشخاص الحسودين الخبيثين لا يمكن أن يكونوا فقط سيدات الجيران القدامى أو بائعات قسم اللحوم، ولكن أيضًا أحبائنا الذين نثق بهم. كم من الناس تعثروا بسبب الحسد؟ أفضل صديقالذي أخذ وكسر الأسرة. كم من النساء الأخريات عانين من زملاء حسودين في العمل؟ تخيل أن أخواتك وإخوتك وحتى والدتك (من يمكن أن يكون أكثر عزيزًا وأقرب؟) مذنبون بهذه الرذيلة.

أود حقًا أن أتطرق إلى موضوع الحسد في حياتنا الحديثة: ما هو، وما مدى خطورته، ومن وكيف نحمي أنفسنا، ولماذا يكون الأطفال الصغار أكثر عرضة للخطر.

ما هو الحسد وما مدى خطورته؟

الحسد هو شعور سلبي للغاية ومستهلك، يأكل الإنسان من الداخل ويدفعه إلى فعل أشياء سيئة. إنهم يحسدون الجمال والنجاح والزواج السعيد والأرباح الجيدة - كل ما له قيمة في نظر الناس المحرومين من هذه الفوائد. ولهذا السبب غالبًا ما يلعن الناس بعضهم البعض ولا يدمرون طاقة الآخرين فحسب، بل يدمرون أيضًا طاقتهم الخاصة.

هذا الشعور الخاطئ خطير لأنه فيبدأ بالسيطرة على حياة الشخص الحاسد، فيرتكب أفعالاً دنيئةلإزعاج شخص يحسده. بالإضافة إلى السلبية الأخلاقية والجسدية البحتة، هناك خطر آخر للضحية - إضعاف Biofield، أي الطاقة. كلما زاد ضعف الدفاع عن الطاقة لدى الشخص، كلما مرض في كثير من الأحيان، وأقل نجاحا يأتي في حياته، وأسوأ العلاقات في الأسرة. وتختفي قوى الحياة من جسده تحت تأثير الرسائل السلبية التي يرسلها الشخص الحاسد، خاصة إذا كان الضحية على اتصال دائم بالآفة.

الأطفال هم الأكثر عرضة للحسد.من السهل جدًا أن تنحسهم وتفسدهم، لأن طاقتهم لا تزال ضعيفة، ولم يكتسب الملاك الحارس القوة الكافية لحمايته من الشر. لا عجب أن جداتنا العظماء استخدمن كل أنواع التعاويذ والتمائم ضد العيون الحسودة والألسنة الشريرة. في الواقع، ليس هناك مؤامرات فحسب، بل هناك أيضًا صلوات الكنيسةمما يساعد في الحفاظ على توازن القوى عند التعامل مع خصم حسود.

من يغار منا؟

لذا، فإن حماية نفسك وعائلتك من الحسد ليس أمرًا ممكنًا فحسب، بل ضروري أيضًا. كيف تفعل هذا وكيف تحدد بشكل عام من يتمنى لك المرض؟ أنا متأكد من أن أي شخص قادر على الاستماع إلى مشاعره سيشعر بالمكان الذي تهب منه "الرياح". قد تكون "الأعراض" متكررة جدًا في التحديق في اتجاهك، ومحاولات السخرية والإساءة، ونشر القيل والقال والشائعات، والأفعال المفتوحة بهدف الإزعاج في غياب الاستفزازات من جانبك.

يمكنني أن أذكر بعض الأمثلة من تجربتي الخاصة:

صديقة.لقد كانت تثنيني بانتظام عن شراء الأشياء التي تناسبني تمامًا. كم مرة لم أستمع إليها، ثم أحضرت أختي وأخي وخالتي لتجربة الفساتين أو السراويل - دحض الجميع رأيها. لقد أعطتني نصيحة سيئة بنفس القدر عن الشباب. أولئك الذين كانوا مرشحين جديرين من جميع النواحي، على حد تعبيرها، بدوا وكأنهم شخصيات سلبية تمامًا.

زميل.لم أستطع أن أفهم من كان مثابرًا جدًا في إخبار كل فرد في العمل أنني لم أضع أموالًا في وعاء مشترك لقضاء العطلات (كانت تلك عادتنا)، على الرغم من أن هذا كان خداعًا صارخًا. ثم لم أفهم من الذي نشر الشائعات بأنني فقدت مفتاح صندوق مهم، على الرغم من أنني لم أحمله بين يدي قط. عندما تم العثور أخيرًا على أصول الأكاذيب، قمت بتحليل سلوك مروج الشائعات منذ اللحظة التي التقينا فيها. كانت تنظر إليّ دائمًا باهتمام ولم تنسَ إعطاء جزء آخر من السخرية حول مظهري.

جدتي العزيزة.الجدة لديها ابنتان. الابنة الكبرى(والدتي) تزوجت بنجاح ولديها شقة، زوج محبطفلان - سعادة أنثوية بسيطة. وكان الأصغر هو العريس الأقل حظا. لقد كانوا مشغولين برحلات العمل والشقق المستأجرة، ولم يتمكنوا من إعالة سوى طفل واحد، ولم يشتروا منزلهم الخاص إلا عندما بلغوا الأربعين من العمر. شعرت أنا وأمي دائمًا أن جدتي كانت سلبية للغاية تجاه أي أحداث إيجابية في عائلتنا، لكنها كانت سعيدة بأدنى تقدم في حياتها. الابنة الصغرى! كانت تلك الحفيدة الأذكى والألطف والأكثر احترامًا، لكن جدتي حاولت أن تجد نوعًا من الثقب الدودي بداخلي وفي أخي وأمضت سنوات مماطلة في ذلك.

إذا كانت لديك أمثلة مماثلة في حياتك، فأنا أهنئك، فأنت محاط بأشخاص حسودين تحتاج إلى حماية نفسك منهم.

نحمي أنفسنا من الحسد دون شفقة أو ندم!

لدي نظام حماية شخصية قمت بتطويره على مر السنين من هؤلاء العشاق الأشرار الذين يتغذىون على سعادة الآخرين:

• نحن نقلل المسافة بينك وبينهم قدر الإمكان. حتى لو كان كذلك قريب، حاول تقليل الاتصال.
• عند التواصل المباشر، لا تدع الشخص الحاسد يلمسك أو يلمس ملابسك أو أشياءك. تجنب الاتصال الجسدي.
• عند فحص شخصك بوقاحة، انظر أيضًا باهتمام ووقاحة إلى الآفة، دون النظر بعيدًا. اجعل الشخص ينظر بعيدًا.
• مع هؤلاء الأشخاص، من المهم أن نتعلم تصور الحماية غير المرئية. على سبيل المثال، أتخيل أن حولي قبة زجاجية كثيفة، تنبعث منها مسامير حادة سوداء في كل الاتجاهات، أو جدار حديدي محاط بالمياه. لماذا الماء؟ لأنه يغسل السلبية تماما.
• لا تحاول الاستماع بأدب إلى تملق مثل هذا الشخص. قطعه عند النهج. هل هو معجب بشعرك الرائع؟ أنت، بدورها، تقول إنه يمتلكهم بشكل أفضل ويحاول لمسهم بيدك. بعض الهجمات التي تم صدها، وسوف يتخلف الشخص الحسود.
• لا تتحدث عن حياتك الشخصية، ولا تتفاخر كثيرًا بنجاحاتك، ولا تحاول التميز عن الفريق حتى لا تجذب الكثير من الرسائل السلبية من الموظفين الآخرين. كنت أعرف امرأة تعيش مترفة يعيلها زوجها وتعمل في القسم حماية اجتماعيةفقط لأغراض التدريب. كانت تحب دعوة أخصائي تجميل الأظافر إلى عملها أثناء استراحة الغداء ودفعت ما يقرب من ثلث راتبها مقابل الأظافر. أعتقد أنه يمكنك أن تتخيل عدد رؤوس الثعابين التي كانت تهسهس خلف ظهرها.

أفضل دفاع هو العقعق بشأن صحة شخص حسود وصحتك.لن يكون من غير الضروري أن تقوم بتطهير نفسك من خلال طلب الصلاة في الكنيسة، ولكن إذا قامت القوى العليا بتوجيه المخرب ووضعه على الطريق الصحيح، فسوف تتوقف أفكاره عن العودة إليك.

لا تنسوا طلب الصلاة للأطفال، لأنه من الأسهل إفسادهم، وأحيانًا تنتقل إليهم سلبيتنا "بالدم". وتذكر أنه كلما قل عدد الصور التي ننشرها ليراها الجميع، كلما كانت صحتنا أفضل!

ربما ليس هناك ما هو أسوأ بالنسبة للإنسان من الحديث عن النجاح مع هؤلاء الأشخاص الذين لا يقدرونه ولا يشعرون بالفخر به. كل ما يشعرون به هو الحسد. هذا الشعور السلبي يمكن أن يسبب ضررا كبيرا في أسوأ حالاته، خاصة إذا حققت النجاح وتغلبت على آفاق جديدة.

لقد شهد كل واحد منا هذا الشعور الرهيب مرة واحدة على الأقل في حياته. والحقيقة هي أن الكثير من الناس يجربونها في كثير من الأحيان. ولكن الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الحسد بأنفسهم. نعم، ببعض الجهد يمكننا أن نتعلم السيطرة على أنفسنا وعواطفنا، لكن لا يمكننا التأثير على سلوك الآخرين. لذلك، يجب أن تكون قادرًا على التعرف على الأشخاص الحسودين واتخاذ التدابير المناسبة لتجنب المشاكل.

فيما يلي 8 علامات لاكتشاف الأشخاص الذين يشعرون بالغيرة منك.

1. الفرح الكاذب

يحاول الشخص الحسود أن يكون أول من يهنئك أو يهنئ أي شخص آخر بنجاحك. سوف يمطرك بالمجاملات التي تبدو صادقة للوهلة الأولى. لكن اعلمي أن هناك عدوانية خلف هذا القناع، فبمجرد خروجك من الغرفة سيغير على الفور لهجته وسلوكه.

يفضل هؤلاء الأشخاص التظاهر، والتظاهر بأنهم لا يحسدون أي شخص أو أي شيء، وصرف الانتباه عن مشاعرهم الحقيقية. أكثر على نحو فعالمحاربة هؤلاء الأفراد - الرد بالمثل معهم. أي لا تتردد في الاقتراب منهم والتعبير عن إعجابك بإنجازاتهم في الوقت المناسب. سيساعدك هذا على نزع سلاحهم وجعلهم يفهمون أنهم أيضًا يستحقون شيئًا ما في هذه الحياة. بهذه الطريقة سوف تكبح حسدهم.

يقول عالم النفس الإكلينيكي ليون ف. سيلتزر، الحاصل على دكتوراه، "لا تصاب بجنون العظمة وتنظر إلى الجميع بعين الريبة. لن يظهر الجميع الحسد من خلال مدحك والإعجاب بك. من الأسهل البدء في تحليل أصدقائك وتقييم الأشخاص الذين يمكن أن تصبح موضع حسد بالنسبة لهم. بهذه الطريقة ستكون مستعدًا مسبقًا للسلوك المناسب ولن تشعر بالتوتر بسبب تفاهات.

2. التقليل من النجاح

بغض النظر عن الارتفاعات التي وصلت إليها ومقدار الجهد الذي بذلته فيها، سيحاول الشخص الحسود التقليل من جهودك حتى يبدو الأمر وكأنه مجرد حادث أو صدفة. يبدو الأمر كما لو أنك لم تفعل شيئًا وسقط كل شيء على رأسك. ربما يكون هذا أحد أكثر مظاهر الحسد غير السارة.

كلما زاد نجاحك، كلما تحدث الشخص الحسود عنك بشكل سيء. لذا حاول البقاء في الظل وإظهار التواضع. لكن لا تفقد ثقتك بنفسك وافهم أن مزاياك هي نتيجة لجهودك. إن التفاخر بإنجازاتك لن يؤدي إلا إلى تدفق آخر من المشاعر السلبية في اتجاهك.

3. المبالغة في نجاحك

سيحاول الشخص الحسود إعطاء أهمية أكبر لنجاحه أكثر مما يستحقه حقًا. يمكن أن يحدث هذا أثناء الاحتفال بك. هذا ملحوظ بشكل خاص، على سبيل المثال، في حفل الزفاف.

لكن لماذا يتباهون بنجاحهم في المقام الأول؟

لأنهم على الأرجح ليسوا ناجحين مثلك. يعتقد المؤلف بوب بلاي: "هناك دائمًا أشخاص مملوءون بالأفكار السلبية - ليس فقط عن الآخرين، ولكن أيضًا عن أنفسهم، وعن عدم قدرتهم المتخيلة على تحقيق أهداف معينة. غالبًا ما تكون مرتبطة بالشؤون المالية والرغبة في أن تصبح أكثر ثراءً من الآن.

بالطبع قد يكون هذا غير سار بالنسبة لهم، لكن الحزن الزائد لا يمكن إلا أن يقنعهم بحسدهم. بدلًا من جعلهم يشعرون بالسوء، حاول الإعجاب بجهودهم وإنجازاتهم. كن نموذجًا للسلوك الجيد ويمكنك تغيير سلوك شخص ما.

4. يقلدون سلوكك

يريد الشخص الحسود أن يكون أفضل منك، وأن يكون مثلك أيضًا. قد يقلدون الطريقة التي تتحدث بها أو الطريقة التي ترتدي بها ملابسك ليشعروا بالتحسن. بدلًا من السماح لهم بإحباطك، حاول أن تلهمهم بالقدوة التي تقدمها بدلًا من مجرد إثارة غيرتهم، وأظهر لهم أنه ليس من الضروري أن يكونوا نسخة منك وأنهم يستطيعون أن يكونوا على طبيعتهم.

5. الشعور بالمنافسة

يميل الأشخاص الحسودون إلى أن يكونوا تنافسيين للغاية لأنهم يريدون دائمًا أن يكونوا هم من يحققون النجاح. تقول عنهم عالمة النفس السريري ميلاني غرينبرغ: «إنهم إما غير آمنين أو متعجرفين ويريدون إثبات تفوقهم».

قد تميل إلى قبول القتال، أو التخلي عن المنافسة، الأمر الذي قد لا يؤدي إلى أفضل العواقب. حاول أن تخبرهم، في حالة الحصول على نفس الترقية في العمل، أن "هذه ليست منافسة". إن اللعب ضد قواعدهم سيجبر الأشخاص الحسودين على إعادة النظر في موقفهم وقد يدفعهم إلى التخلي تمامًا عن القتال معك.

6. الاحتفال بالفشل

أي شخص يشعر بالغيرة سيكون في السماء السابعة عندما يرتكب أدنى خطأ. قد يكون هذا توبيخًا في العمل أو حتى درجة سيئة في المدرسة. على الرغم من أنهم لن يظهروا ذلك أبدًا، إلا أنهم سيستمتعون سرًا بإخفاقاتك. واجه الفشل ورأسك مرفوع. يمكنك دائمًا تذكيرهم بأن الأخطاء جزء من الحياة والتعلم. إذا لم تكن منزعجًا، فلن يستمتعوا بذلك. انه سهل.

7. يثرثرون خلف ظهرك.

سيجد الأشخاص الحسودون دائمًا طريقة للنميمة عنك من وراء ظهرك. وهذا غالبًا ما يؤذيك ويؤذي سمعتك. أفضل طريقة للتعامل مع هذا هو مواجهتهم مباشرة.

وكما لاحظ المؤلف جيمس كلير، "... السلبية من الآخرين تشبه الجدار. وإذا ركزت عليه فسوف تتعثر فيه. سوف تقع في فخ المشاعر السلبية والغضب والشك في النفس. عقلك سوف يذهب حيث انتباهك. النقد والسلبية لا يمكن أن يمنعك من تحقيق أهدافك. لكن يمكنهم أن يبعدوا عقلك عن ذلك."

نظرًا لأن الأشخاص الحسودين يميلون إلى أن يكونوا أقل تصادمًا بشكل علني، فإن إجراء محادثة جادة معهم حول ما يفعلونه يمكن أن ينزع سلاحهم. وسيكون هذا كافيًا لهم لإعادة التفكير في سلوكهم أو التوقف عن نشر الشائعات تمامًا.

8. إنهم يكرهونك

إذا واجهت شخصًا يكرهك علنًا لسبب غير معروف، فاعلم أنه قد يشعر بالغيرة منك ببساطة. وهذا أمر يصعب التعامل معه لأن كل واحد منا لا يحب أن يكره بلا سبب. يمكنك البدء في محاولة إثبات لهذا الشخص أنك تريد تحسين علاقتك به. ولكن ربما لا يكون الأمر كذلك أفضل فكرة. في بعض الأحيان يكون من الأفضل عدم القيام بأي شيء. إذا لم تتمكن من سحرهم وجعلهم يقعون في حبك، فمن الأفضل أن تمحيهم ببساطة من حياتك. لا تحتاج إلى هذه السلبية، ومن المرجح أن يجبر هؤلاء الأشخاص أنفسهم على كرهك. لهذا السبب، أفضل طريقةلإصلاحه هو ترك الوضع.

خاتمة

عندما تواجه حسد الآخرين، يمكنك أن تواجه مشاكل كبيرة. يمكنك محاولة محاربتهم مرة أخرى. لكن عليك أن تفهم أنه عند التعامل مع هؤلاء الأشخاص، من الأفضل إظهار موقف إيجابي وإخبارهم أنك لست منافسًا. هؤلاء هم الأشخاص الذين لديهم مشكلة احترام الذات التي يحتاجون إلى التعامل معها. والضغط الزائد من جانبك لن يحسن الوضع. حاول التعرف على هذه العلامات في بيئتك في الوقت المناسب ومنعها عواقب سلبيةلمواصلة تحقيق أحلامك!