A világhírű vegetáriánusok listája. A világ híres vegetáriánusai
A PETA szerint az Egyesült Államokban a vegetáriánusok száma elérte az 5%-ot, a vegánok száma pedig a 2,5%-ot. Hazánkban természetesen nem kevésbé lenyűgözőek a számok. A vegetarianizmus ilyen gyors terjedése elsősorban annak tudható be, hogy az emberek hajlamosabbak az állatok sorsára gondolni, akik naponta több ezer ember halnak meg értelmetlenül. Nem utolsó szerepe A vegán hírességek szerepet játszottak ennek az életmódnak a népszerűsítésében.
Bill Clinton
Az Egyesült Államok 42. elnöke, Bill Clinton 4 alkalommal esett át koszorúér bypass műtéten és szűkületen, majd 2010-ben döntött úgy, hogy vegán lesz. Az elmúlt években 9 kilogrammot fogyott, és a veganizmus lelkes hirdetője lett. A CNN-nek adott interjújában elmondta, hogy remekül érzi magát, és energikusnak érzi magát.
Carrie Underwood
A világ legszexibb ismert vegánja 13 évesen abbahagyta az állati eredetű termékek fogyasztását. Ebben a korban látott először egy farmon élő állatot. Mivel laktóz intoleranciában szenved, az új étrendre való átállás nem volt túl nehéz számára.
Al Gore
A környezetvédő beszédeiről ismert Al Gore volt amerikai alelnök 2013-ban lett vegán. Így csatlakozott Bill Clintonhoz, akivel korábban együtt dolgozott.
Natalie Portman
Ez híres színésznő Sokáig vegetáriánus voltam, és 2009-ben, miután elolvastam az Eating Animals című könyvet, vegán lettem. Erről azt írta, hogy az emberiség és a környezet túl magas árat fizet az állattenyésztésért.
Mike Tyson
A híres bokszoló, Mike Tyson, miután befejezte az övét sportkarrier vegán lett. Elmondása szerint ezután jobban érezte magát, 45 kilogrammot fogyott, és a nyomása végre normalizálódott.
Ellen DeGeneres
Ellen DeGeneres humorista és tévéműsorvezető 2008-ban több könyvet is elolvasott, és vegán is lett. Elmondása szerint már nem hagyhatja figyelmen kívül az érző lények brutális népirtását. Sok más híres vegánhoz hasonlóan Ellen is fenntartja a veganizmusról szóló blogját, és még azt is tervezi, hogy vegán éttermet nyit Oroszországban.
Alicia Silverstone
A Health magazin szerint Alicia Silverstone 21 évesen vált vegánná, miután több állattenyésztésről szóló dokumentumfilmet is megnézett. Elmondása szerint, mielőtt új étrendre váltott volna, folyamatosan gyomor-bélrendszeri problémákkal, álmatlansággal és asztmával küzdött. Ma ez a híres vegán a Good Life honlapján ad tanácsokat kezdőknek.
Asher
Ez a zenész és táncos 2012-ben tért át a veganizmusra. Ez annak köszönhető, hogy 2008-ban apja szívrohamban halt meg, ami után Usher úgy döntött, hogy egészséges életmódot folytat.
Joaquin Phoenix
Ez a híres vegán azóta is azzá vált kisgyermekkori, 3 évesen. Ebben a korban a szülei horgászni vitték, ahol látta, hogyan fulladnak a partra húzott halak. Az eset után egyszerűen nem tudta megenni azt, ami valaha élőlény volt.
Carl Lewis
A világ egyik leghíresebb vegánja, aranyérmes olimpiai játékok Carl Lewis az 1991-es világbajnokságra készülve tért át a veganizmusra. Ezeken a versenyeken sikerült világrekordot felállítania.
Úgy döntött, hogy vegán lesz, miután találkozott két táplálkozási szakértővel, akik inspirálták őt példájukkal. Az új étrend elfogadása nem volt könnyű számára, de le tudta győzni a húsevési vágyat.
Woody Harrelson
A világ egyik leghíresebb vegánja, Woody Harrelson 25 éve folytat egészséges életmódot. Fiatalkorában aknétól és állandó orrfolyástól szenvedett. Kiderült, hogy laktóz intolerancia. Ezt követően rájött, hogy az állati eredetű termékek károsak az emberi egészségre.
Ma Woody Harrelson nemcsak nem eszik állati eredetű termékeket, hanem aktívan népszerűsíti is óvatos hozzáállás az ökológiához példával. Nem használja mobiltelefon, biofarmon él és egy bio sörkert társtulajdonosa.
Thom Yorke
A The Smiths egyik „Meat is Murder” című dala elgondolkodtatta a Radiohead alapítóját az állatok sorsán, ami után teljesen átállt a vegán étrendre. Most az étrendje teljesen mentes az állati eredetű termékektől.
Alanis Morissette
Alanis Morissette 2009-re megvolt túlsúlyés nagyon rosszul érezte magát. De egy nap rábukkant Dr. Furman Eat to Live könyvére, és vegán lett. Az OK magazinnak adott interjújában azt mondta, hogy 120 éves koráig szeretne élni Ebben a pillanatban olyan étrendet alakít ki, amellyel a legtöbb betegség megelőzhető. A vegán diétát követően egy hónapig sikerült 9 kilogrammot leadnia.
Russell Brand
Egy Russell Brand nevű vegán híresség lemondott a húsról, miután megnézte a Forks Over Scalpels című filmet. Egy idő után úgy döntött, hogy vegetarianizmusról veganizmusra vált.
Morrissey
A közelmúltban ez a vegán nagy feltűnést keltett a médiában a hálaadás napját ért éles kritikájával. Elfogadhatatlannak tartja, hogy ünnepi fogadást tartsanak a Fehér Házban, mert így az elnök elnézi több millió pulyka brutális meggyilkolását: sokkot kapnak, ami után levágják a fejüket.
Sok könyvet írtak a vegetarianizmusról, de a vita nem szűnik meg. Van, aki a növényi alapú ebédet részesíti előnyben, mások viszont nem képzelik el a vacsorájukat hús nélkül. A vegán étrend veszélyeiről is sok mítosz születik. Azonban mindenki maga dönti el.
A következő szokatlan válogatásunkat pedig azoknak ajánljuk, akik már döntöttek az életükben. Sőt, nagyrészt a világ minden tájáról ismert személyiségekről van szó. Igaz, életmódjukról és étkezési szokásairól kevesen tudnak. Lebbentsük fel együtt a titok fátylát...
1. Leonardo da Vinci
A reneszánsz nagy olasz tudósa, művésze, építésze, feltalálója, írója. Számos találmánya, amelyeket a modern mérnökök megvalósítottak, megváltoztatta a világot: kerékpár, repülőgép, autó, ejtőernyő, keresőlámpa, katapult, tank, hordozható hidak, robot, kétlencsés távcső és mások. .
Leonardo naplóinak bejegyzései szerint gyermekkora óta nem evett húst: „Fiatal korom óta kerültem a húsevést. És hiszem, hogy eljön az idő, amikor az emberek úgy fognak bánni az állatok megölésével, mint az emberek megölésével."
2. Henry Ford
A Ford Motor Company híres alapítója és 161 amerikai szabadalom szerzője úgy gondolta, hogy az emberi lélek végtelen számú életet él. Vegetáriánus étrendet követett, hogy felkészüljön a következő inkarnációjára.
Az összeszerelősort feltalálva összehasonlította a korábbi élettapasztalatokkal: „Életről életre új és új készségeket sajátítunk el, az elérteket átadjuk a következő testnek, ami lehetővé teszi a tökéletesség elérését.”
Henry Ford pedig biztos volt benne, hogy az őszinteség és az igazságosság elvei segítették őt az iparágban. Egyébként a Ford Corporation jelenlegi tulajdonosa, Alfred Ford is dédapja elveit követi.
3. Bruce Lee
A harcművészetek legendás guruja, zseniális filmszínész, rendező, forgatókönyvíró és producer. Bruce Lee 12 alkalommal került be a Guinness Rekordok Könyvébe!
Az egyik brit Big Breakfast programban a nagy harcművész, Shannon Lee lánya elmondta, hogy az apja élete valamikor 100%-ban vegetáriánussá vált.
4. Lev Tolsztoj
A világhírű író 50 évesen lett vegetáriánus. Tudatosan tett egy ilyen lépést, hisz ez segít erkölcsi és lelki fejlődésében.
Ugyanakkor gyakran mondta: "Amíg vannak vágóhidak a világon, addig lesznek csataterek."
5. Albert Einstein
Zseniális fizikus, díjazott Nóbel díj 1921-ben Albert Einstein a következőképpen fogalmazta meg álláspontját erről a kérdésről: "Semmi sem hoz olyan jótékony hatást az emberi egészségre és nem növeli az élet megőrzésének esélyeit a Földön, mint a vegetarianizmus terjedése."
6. Shania Twain
A Shania az ókori indiánok nyelvéről lefordítva azt jelenti, hogy „a saját útját járja”. Egy időben a "Come on Over" album került a legkelendőbbek listájára. Az énekesnő háromszor egymás után "gyémánt" albumot kapott.
Shania 1993-ban lett vegetáriánus, étlapján hüvelyesek, zöldségek és gyümölcsök szerepelnek. Szeretett kutyáját még zabkását is megtanította enni. Az énekesnő nagyon elégedett megjelenésével és közérzetével: „Felhagytam a hús-, hal- és tojásevéssel. És ugyanakkor most sokkal több energiám van, mint korábban.
7. Richard Gere
Az impozáns Richard Gere őszintén követi a Dalai Láma tanításait. Nagyon szereti az állatokat, és különféle tevékenységekben vesz részt a védelme érdekében. A színész elmondása szerint több mint 30 éve nem evett húst.
8. Nyikolaj Drozdov
Jól ismert orosz tudós, a biológiai tudományok doktora és 1977 óta az "Állatok világában" című tévéműsor házigazdája. Nikolai Drozdov több mint 200 népszerű tudományos cikk szerzője oktatási segédletekés könyvek!
A tudós a 70-es években lett vegetáriánus. „A vegetarianizmus az élethelyzetem. Hiszem, hogy ez az út megfelelő az ember számára. Gyomrunk tökéletesen alkalmazkodott a növényi táplálékokhoz. Régebben tenger gyümölcseit és halat ettem, de aztán rájöttem, hogy meg tudom csinálni nélküle is.
Gurumtól tanultam, hogy az olimpiai bajnokok között sok vegetáriánus van. És én, mint biológus, megjegyzem, hogy az orangutánok és a gorillák abszolút vegetáriánusok, de nem tanácsolom senkinek, hogy vegye fel velük a kapcsolatot.
9. Uma Thurman
Név Hollywoodi sztár szanszkritról lefordítva azt jelenti: "boldogságot adni". Uma Thurman 11 éves kora óta elkötelezett vegetáriánus. És érdemes megjegyezni, hogy a háromgyermekes anyának nagyszerű alakja van, és a filmekben továbbra is kiváló fizikai erőnlétről tesz tanúbizonyságot.
10. Tobey Maguire
A híres Pókember színész 1992 óta vegetáriánus. Tobynak megvannak a maga szabályai: nem is hívhat be bőrruhába öltözött embereket a házába.
11. Paul McCartney
Paul McCartney legenda a zenei világban. Többször bekerült a Guinness Rekordok Könyvébe, többek között a legsikeresebb zenészként és zeneszerzőként. Minden egyéb teljesítménye mellett Paul vegetáriánus és világhírű állatjogi aktivista.
12. Natalie Portman
Ez a tehetséges színésznő nemcsak Oscar-díjat kapott, hanem a Harvard Egyetemen szerzett pszichológiából főiskolai diplomát is. Natalie egyszer azt mondta egy interjúban, hogy 8 éves kora óta nem evett húst, miután szemtanúja volt egy csirkén végzett tudományos kísérleteknek.
13. Leonardo DiCaprio
És Leo? Igen, igen, egy nagyszerű hollywoodi színész aktív szószólója az állatoknak és környezet. Folyamatosan szervez rendezvényeket, filmeket készít a környezetvédelem érdekében.
1998-ban DiCaprio környezetvédelmi alapítványt alapított. Honlapján pedig rengeteg tanácsot találhatsz az egészséges életmóddal és a vegetarianizmussal kapcsolatban!
14. Brad Pitt
Ez a női szívek hollywoodi meghódítója szintén vegetáriánus. Pitt szerinte az "öldöktelen táplálkozás" híve, meg volt győződve arról, hogy a vegetáriánus étrend javítja az agyi aktivitást és lelassítja az öregedési folyamatot. Ugyanakkor Brad számára az étrendje nem tisztelgés a divat előtt, hanem egy filozófia.
Liverpoolban egyébként nemrégiben végeztek egy vizsgálatot: két csoport 9 éves gyerek más menü szerint étkezett (hússal és anélkül), de egyforma magasságra és súlyra híztak.
15. Kim Basinger
Egyedülálló szépség, az 1980-1990-es évek legnépszerűbb színésznője, Oscar-díjas. Már a 2010-es évek udvarán, és Kim még mindig kiváló formában van, új szerepeket ad a közönségnek. Hogy csinálja? Ennek a bölcs és bájos nőnek két apró titka van - a sport és a vegetarianizmus.
Egyszer a színésznőnek egy kérdést tettek fel a vegetarianizmussal kapcsolatban, és azt válaszolta: "Ha képes vagy átérezni és megérteni egy másik lény szenvedését, akkor gondolkodni fogsz."
16. Jim Carrey
Hollywood egyik legjobban fizetett színésze, a vígjáték és dráma műfajának felülmúlhatatlan mestere. Miután egy bizonyos szakaszban túlélte a válságot, a tehetséges színész ismét "a hegy tetején" van. Ami a vegetarianizmust illeti, az "Ace Ventura" című filmben nyújtott zseniális szerepe vezetett ehhez.
Jim azt mondja, hogy szerette a szigorú vegetáriánus étrendet. Az MTV-2009 díjátadón pedig (a rá jellemző kifejezőkészséggel) azt a gondolatot fogalmazta meg, hogy ugyanaz a sertésinfluenza pontosan az ember állatokhoz való helytelen hozzáállása miatt fordulhat elő.
17. Demi Moore
A gyönyörű barna Demi Moore mindig a csúcson van, a hullámvölgyek ellenére. Háromgyermekes anyaként remek formában tartja magát. A fenti képen láthatja, hogyan ragyogott az 52 éves Demi a 2015-ös New York-i CFDA-n. A színésznő nem titkolta: "A vegetarianizmus az én utam a szépséghez."
Mint ezek Érdekes tények. Természetesen nem sürgetünk semmire, de talán egy-két hónapos „zöld táplálkozás” bármelyikünk hasznára válik. Ráadásul most van a legkedvezőbb időszak - a friss bogyók, gyümölcsök, fűszernövények és zöldségek szezonja.
Szép hétköznapokat és ünnepeket!
Mottójuk: "Fiatal és zöld!" 17 híres vegetáriánusok- a választásodról frissítette: 2017. június 23-án: mila ognevich
Annak ellenére, hogy a vegetarianizmust több ezer évvel ezelőtt gyakorolták, a botanofágok első hivatalos közössége tavalyelőtt, a 47. évben jött létre Nagy-Britanniában. Oroszországban elkezdték megtagadni a húsételeket, és 50 évvel később az európai divatmozgalom részesévé nyilvánították magukat. Egy egész évszázadon át csak hallani lehetett a vegetarianizmusról: csak kevesen voltak átitatva a mozgalom ősének - India - kultúrájával és vallásával.
Mi segített abban, hogy a vegetarianizmus teljes értékű étrendté váljon a 21. században?
De most itt a 21. század, és a vegetáriánus mozgalom számos szláv országban kezd fellendülni. Egyre több szakirodalom található a könyvesboltok polcain, ahol részletesen ismertetik a botanofágok minden csínját-bínját, számos tudományos cikket, publikációt közölnek. És kiderült, hogy sok embert inspirált a vegetáriánus mozgalom annak idején. híres emberek. Kik ezek a híres vegetáriánusok? A cikk elolvasásával megtudhatja a választ erre a kérdésre.
elmúlt évszázadok
Kik a világ híres vegetáriánusai? Kinek a neve szerepel ezen a listán? Ki ismeri a "Mona Lisa", a "Krisztus keresztsége" vagy a "Hölgy hermelinnel" című alkotásokat? Vagy ki csodálta valaha a reneszánsz művészek csodálatos munkáit? Csak kevesen tudják, hogy a világhírű művész, mesterségének zsenije, Leonardo da Vinci vegetáriánus volt. Hozzá tartoztak a következő szavak: "Amíg az emberek állatokat vágnak, megölik egymást." Da Vinci, aki szereti az életet és a körülötte lévő összes élőlényt, állatokat vásárolt a helyi piacokon, mert vadság volt számára leölni őket.
A vegetáriánus mozgalom következő csodálatos képviselője Thiruvalluvar volt, akit Dél-Indiában imádtak. Neki, akárcsak az olasz művésznek, Leonardo da Vincinek, a következők tartoznak híres mondat, amely bemutatja az állatok élelemszerzési célú leöléséhez való hozzáállását: „Hogyan mutathat együttérzést az az ember, aki eszi az élőlények húsát és húsát?”
Híres emberek A vegetáriánusok a filozófusok között is találkoztak. Tehát ebben a listában felveheti a híres gondolkodót, ókori görög matematikust, misztikust és filozófust - Samos Pythagorast. Egész életében Pythagoras étrendje kizárólag vegetáriánus volt. De időnként a filozófus megengedte magának, hogy halat egyen.
Híres vegetáriánusok Oroszországban
A televíziós műsorvezető életének hosszú éveiben aktívan küzd az állat- és madárhús fogyasztása ellen. Az orosz utcákon az e nő által vezetett ellenzéki PETA mozgalom plakátjait lehet látni, amelyeken borzalmas képeket lehet látni arról, hogy mihez vezet az állatok leölése, mennyire el van keseredve az ember, és elvileg romlott az állatvilághoz való hozzáállása. .
Kik ők, híres vegetáriánusok Oroszországban? Ljudmila Artemjeva az a nő, aki nélkül a "Matchmakers" tévésorozat nem szerzett volna ekkora népszerűséget Oroszországban és a FÁK-országokban. A színházi produkciókban egyaránt fellépő és a filmekben is irigylésre méltó gyakorisággal villódzó színésznő a vegetáriánusokra is hivatkozik, és arra buzdítja az embereket, hogy emlékezzenek emberségükre és általában a növény- és állatvilág iránti szeretetükre.
Nem kevésbé híres személyiség a kamerák számára. Ő a távoli 2000-es években a projektben " Utolsó hős az "Encyclopedia Man" becenevet kapta. Könyvei lapjairól, televíziók képernyőjéről hatalmas mennyiségű információt kínál olvasóinak és hallgatóinak a vegetarianizmusról és a veganizmusról, és ez utóbbinak lelkes híve is.
A leghíresebb vegetáriánusok Oroszországban: Laima Vaikule, Yolka, Stanislav Namin, Sati Kazanova, Viktor Chaika és még sokan mások. Mindannyian a vegetáriánus mozgalom hívei, akik munkájukkal és blogoldalakon is azt szeretnék érzékeltetni az emberekkel, hogy a vegetarianizmus nem csak az állatok megmentéséről szól. Ezzel először magát mentheti meg.
világhírű vegetáriánusok
Tom Cruise, Nicole Kidman, Jim Carrey, Pamela Anderson, Uma Thurman, Ozzy Osbourne, Steve Vai, Tina Turner, Oksana Pushkina, Orlando Bloom, Shura, Faina Ranevskaya - a híres vegetáriánusok listája örökké folytatható. Sok ilyen nagyságrendű csillag örökre az emlékezetben marad, nem csak mint híres színészek, rendezők, zenészek vagy költők, de a jól ismert „VITA” mozgalom harcosaiként is, amelynek jelenleg több tíz- és százezer résztvevője van. Erős és nemes vágyuk, hogy harmóniában éljenek kisebb testvéreinkkel.
Sporthírességek az állatok életéért vívott harcban
A sportolók között nagyon sokan vannak, akik nem csak az egészséges életmódot, hanem a vegetarianizmust is igyekeznek betartani. Harcolnak kisebb testvéreink jogaiért is, bevételük egy részét a világ különböző mentőszervezeteinek adományozzák, és arra kérnek mindenkit, hogy ossza meg véleményét ez ügyben.
Nevezetes vegetáriánus sportolók
Mike Tyson tehetséges ember és a sport tisztelt mestere. Az amerikai bokszoló több mint egy évtizede nem evett állati eredetű ételeket. Ez azonban semmilyen módon nem befolyásolta az eredményeit.
A testépítés a vegetáriánus mozgalmat támogató sportolóiról is híres. Tehát Bill Pearl, aki egymás után négyszer kapta meg a „Mr. Universe” címet, az egyik képviselője.
A tenisz legendái közé tartozik Martina Navratilova cseh teniszező, aki egész életében megmutatta a sport és a sport előnyeit. megfelelő táplálkozás növényi táplálékon alapul. 58 éves kora ellenére Martina csodálatosan néz ki. És ez nem csak külső állapot. Sok sportoló, akinek edzője Navratilova, megjegyzi lelki szépségét és hihetetlen lelkierejét.
Milyen híres vegetáriánus sportolók csatlakoznak még listánkhoz? Prince Fielder és Tony Gonzalez a sport mesterei, fitt jóképű férfiak és hihetetlenül erős és erőteljes srácok, akiknek étrendje gabonaféléken, zöldségeken és gyümölcsökön alapul.
Közülük említésre méltó Robert Parish, Salim Stoudamire és John Sully, akik arra buzdítják rajongóikat, hogy mindig emlékezzenek arra, hogy az állatok az ember barátai, nem pedig étel és ruházat. Salim azt is megjegyzi, hogy a diéta betartása lehetővé tette számára, hogy új rekordokat érjen el, mert a vegetarianizmus több energiát és kitartást ad neki a komoly kosárlabda meccseken.
Egy nagyszerű sportoló, a különböző távokon való futás elismert bajnoka inkább a vegánokra utal, mint a vegetáriánusokra. Lewis 1991 óta hihetetlenül szigorú, állati eredetű táplálékot nem tartalmazó diétát követ, ami segített neki, hogy tízszeres olimpiai bajnok legyen.
És bár ez a lista csak egy kis része, már belőle is látszik, hogy a vegetáriánus és nem akadály a profi sportban, hanem pont az ellenkezője. Azt is meg kell jegyezni, hogy a gladiátorok vegetáriánusok voltak.
Feltűnő különbség a vegán mozgalom és a vegetáriánus mozgalom között
A vegetarianizmussal ellentétben a vegán ág szigorúbb étrenddel rendelkezik. A veganizmus általában kizárja az állati eredetű termékek használatát. Nem esznek mézet sem, ami, úgy tűnik, nem olyan kritikus termék. Ennek a menünek azonban sok korlátozása van, amelyeket néha még a vegetáriánusok sem értenek. A vegánok kevésbé lojálisak, mint a vegetáriánusok, de a vegánná vagy vegetáriánussá válás mindenki döntése.
A botanofágok képviselőinek szigorú étrendje: mit szigorúan tilos enni, kivéve az állati termékeket
Az ilyen étrendre való hirtelen átállás nem ajánlott, ha korábban nem voltak előkészítő lépések a teljes értékű étrendről a növényi alapú étrendre való zökkenőmentes átmenethez. A szervezet egyszerűen nem tud ellenállni az élelmiszerek összes korlátozásának. Ráadásul gondos előkészületek nélkül, a vegán mozgalommal kapcsolatos összes rendelkezésre álló információ megismerése nélkül, az a személy, aki gyakorolta a húsevést, és ezekből a termékekből megkapta a szükséges ásványi anyagok és vitaminok listáját, gyorsan elsorvad nélkülük. A mi korunkban pedig egyre gyakrabban válik valamiféle szerencsétlenséggé a felkészülés nélküli vegánná válás. Inkább az ideológiaiaknak tudhatók be, akik csak néhány vegán professzor előadását nézték meg, és ez inspirálta őket.
Természetesen az állatvédelem kultusza nem tud örülni, de az étrend éles változásához vezet mellékhatások. Ráadásul az ilyen emberek nem képesek sokáig kitartani a legszigorúbb diéta mellett. Amint a gyakorlat azt mutatja, az ideológiai vegánok több hónapig képesek megfelelni a rendszernek, majd ismét visszatérnek a szokásos emberi étrendhez, rengeteg állati termékkel. És pont az ilyen "volt vegánok" miatt rontják érezhetően a nebulók hírnevét.
Azok a hírességek, akiknek vágya, hogy életeket mentsenek és észrevehetően korlátozzák magukat az étrendben, felülmúlták az elsődleges késztetést
Patrick Baboumian, Adam Russell, Skye Valencia, Jennie Garth és még sokan mások jól ismert személyiségek, akik egész életüket a veganizmusnak szentelték. a gyermekorvos, akinek orvosi cikkei és könyvei értékes és hasznos hozzájárulásnak bizonyultak az orvostudomány fejlődéséhez, lelkes támogatója a vegán mozgalomnak.
Hang műholdas csatorna Az Animal Planet, Wendy Turner tévéműsorvezető is benne van utóbbi évek a botanofágok közösségének tulajdonítja magát. Ezt megelőzően Turner aktívan gyakorolta a vegetarianizmust, így a legszigorúbb diéta felé vezető úton a végső célt a szervezetre nézve káros következmények nélkül érte el.
Ebben a cikkben híres vegánokra és vegetáriánusokra hívtuk fel a figyelmet. Ki gondolta volna? Néhány híres ember nevének olvasása valóban meglepetés volt. És ez csak néhány a világhírű személyiségek közül, akiknek élete jobb lett és önbizalmat kapott, lelki és fizikai erő megbirkózni a napi nehézségekkel, és mindig győztesen kerül ki.
07.12.2018 |
Egyesek számára a vegetarianizmus egy lehetőség a divat trendek követésére, de sokan filozófiájukká változtatják, amit nem lehet elhagyni. Sztárvegetáriánusok és vegánok aktívan megosztják nézeteiket az egészséges életmódról, beszélnek étkezési preferenciáikról.
A cikk tájékoztató jellegű, és nem kényszeríti ki egy adott energiaellátó rendszer kiválasztását.
Linda énekesnő nem eszik húst.
Linda több mint 30 éve vegetáriánus.
Linda több mint 30 éve nem evett húst, kizárólag vegetáriánus étrendet követ. Az egyik interjúban gyermekkorából osztotta meg emlékeit, amikor a kazahsztáni körülmetélés ünnepén élő birkákat vágtak fel egy késsel. A húsevés azóta tabu számára.
Elena Temnikova vegetáriánus lett
Elena nagyon szereti az állatokat.
Temnikova már több éve szerepel a növényi ételeket kedvelők sztárlistáján. Bevallása szerint nagy szeretetet és együttérzést érez az állatok iránt, ezért nem fogyaszthat ilyen termékeket. Az egyik interjúban azonban bevallja, hogy Artem Fadeev miatt egyszer megsértette az étrendjét, mivel elképesztően főz húst.
Dakota Rita a növényi alapú táplálkozásért
Rita Dakota igyekszik nem enni húst
Rita az elmúlt 6 évben a növényi alapú étrend alapelveit követi. Egy ponton azonban rájött, hogy az állati zsírok teljes elutasítása negatív hatással van az egészségére. Most Dakota fogyaszt bizonyos típusú húsokat, de minimális mennyiségben.
Sati Kazanova visszautasította a húst
Sati 5 éve nem evett húst
Sachi mindig hibátlanul néz ki. Vegetáriánus életmódot választott, nem összpontosított rá divat trendek, még 5 évvel ezelőtt is. Legszívesebben zöldségleveseket főz, reggelijét szénhidrátos ételekkel gazdagítja, vacsorára salátákat igyekszik enni. Életmódja ellenére tiszteli a húsételeket fogyasztó embereket.
Nikolai Drozdov - a jóga filozófiája
Nikolai Drozdov, jógi és vegetáriánus
Nikolai Drozdov - a biológiai tudományok doktora, biogeográfus, tudományos zoológus. Számára egy ilyen táplálkozási rendszer nem csupán szokás, hanem életforma, amelyet a jóga filozófiájából kölcsönzött. 75 évesen nincs rossz szokások, könnyen úszhat a jéglyukban. Nikolai Drozdov étrendjében nemcsak a hús, hanem a hal is hiányzik.
Valeria nem eszik állati eredetű táplálékot
Valeria visszautasította a húst
Valeria akarata ellenére nem volt hajlandó húst enni. A volt férj vegetáriánus volt, ami azt jelenti, hogy Valeriának meg kellett osztania az ételek iránti ízlését és szenvedélyeit. Az énekesnő elmondása szerint most már könnyedén átállhat a húsevésre, de nem látja ennek szükségét, inkább a tenger gyümölcseit részesíti előnyben.
Anna Kovalchuk nem eszik húst
Anna Kovalchuk úgy döntött, hogy vegetáriánus lesz
Csak tavaly tértem át növényi táplálékra, miután megnéztem egy állatkínzásról szóló filmet. Azóta inkább különböző fajták grillen és lassú tűzhelyen főtt zöldségek. Nem kényszeríti életstílusát a háztartás azon tagjaira, akik továbbra is húst esznek.
Irina Bezrukova zöldséget és halat választ
Irina Bezrukova sok zöldséget és halat eszik
23 éves kora óta vegetáriánus étrendet követ. Sok éven át teljesen elutasította a húst. Most felülvizsgálta az étrendről alkotott nézetét, és néha megenged magának egy kis soványságot. Irina sok zöldséget és halat eszik.
Ekaterina Volkova meggyőződéses vegán
Ekaterina Volkova vegán
Több mint 10 éve jógázik. Az a vágy, hogy egészséges és vonzó legyen, arra motiválta, hogy elutasítsa az állati eredetű élelmiszereket, beleértve mindenféle húst. A növényi alapú étrend segít abban, hogy jól érezd magad és aktív maradj. A hús mellett Volkova elutasítja a cukrot, mivel azt káros terméknek tartja.
Laima Vaikule évek óta nem állati eredetű táplálék
Lyme gyerekkora óta nem evett húst
Vaikule mindig meglepi a rajongókat karcsúságával és kifogástalan stílusával. A vegetarianizmus segít neki abban, hogy számos koncertet tartson, és vonzónak tűnjön. Lyme gyermekkora óta nem evett húst, és mostanában gyakran teljes éhezést gyakorol. A szépség titka az egészséges alvás és a rossz szokások hiánya.
Yolka énekes - "Nem vagyok ragadozó"
Yolka úgy véli, hogy az emberek nem ragadozók
Yolka több mint két éve abbahagyta a húsevést, most a vegetáriánus vékonyabbnak tűnik. Biztos vagyok benne, hogy harmóniájának titka a többi gyorsétel teljes elutasításában rejlik. A növényi táplálkozásra való átállás fontos motivációja az énekesnő számára az e témájú könyvek olvasása volt. Yolka meggondolta magát az ember lényegét illetően, és biztos abban, hogy nem tartozik a ragadozók közé.
Nikolai Noskov a növényi ételeket választja
Nikolai Noskov - Lev Tolsztoj követője
Nikolay Noskov 2004 óta nem hajlandó húst enni, és felkerült a listára Orosz sztárok vegetáriánusok. Lev Tolsztoj életmódjának részletes megismerése után jutottam el ehhez az étkezési kultúrához. Nikolai úgy véli, hogy az élet hús nélkül egészséges és természetes.
Ljudmila Artemjeva évek óta vegán
Ljudmila Artemjeva vegán lett
Ljudmila Artemjeva nagyon régen vegán lett. Egészségügyi problémák vezették őt ehhez a fajta diétához. A gyógyszerek nem hozták meg a várt hatást, a színésznő úgy döntött, hogy egyedül hallgat a testére. Jelenleg semmilyen formában nem eszik húst, az állati zsírokat elutasította.
Gennagyij Vetrov növényi táplálékért
Gennagyij Vetrov családja nem eszik húst
Gennagyij 2003-ban vegetáriánus lett feleségével együtt. Maguk hozták meg ezt a döntést, senki rábeszélése nélkül. A növényi táplálékok mellett tejtermékeket, esetenként tenger gyümölcseit és halat fogyaszt, amelyek minden szükséges vitaminnal és tápanyaggal ellátják a szervezetet.
Pavel Durov vegetáriánus
Pavel Durov a kreatív életmódért
Pavel Durov mindenkit kreatívra biztat. Magam számára 8 évvel ezelőtt úgy döntöttem, hogy lemondok húsról, kávéról, cigarettáról és egyéb olyan termékekről, amelyek tönkretehetik a szervezetet. Nemcsak betartja a megfelelő táplálkozást, hanem másokat is igyekszik motiválni.
Victor Pelevin nem eszik állati eredetű táplálékot
Viktor Pelevin kiáll az állatokért
Számos irodalmi díjjal jutalmazott regény szerzője bálványának tekinti Lev Tolsztojt, aki élete nagy részében vegetáriánus volt. Azt is hiszi, hogy az állati tápláléktól való tartózkodás befektetés az erkölcsös életbe, az állatok elpusztítása pedig a kapzsiságon alapul.
Olga Shelest visszautasította a húst
Olga Shelest 10 éve nem evett húst
Olga semmiképpen sem tekinti a vegetarianizmust a fogyás étrendjének, bár nem tagadja, hogy a hús elutasítása hozzájárul a súly normalizálásához. Több mint 10 éve ragaszkodik egy ilyen táplálkozási rendszerhez, és most megtagadta a tojást és a tejet. Büszke, hogy olyan kúrát választott magának, amelyben egészségesnek és energikusnak érzi magát.
Irena Ponaroshku hús és hal nélkül él
Irena követte férjét
Néhány évvel a terhesség előtt Irena vegetáriánus lett. Az állati zsírok elhagyása megakadályozta, hogy szüljön egészséges gyermek miközben szoptatja a babát. Az újságíró kizárólag a férje iránti szeretetből választotta ezt, mivel biztos volt benne, hogy a nő nem ehet húst. Irena nem is eszik halat és tenger gyümölcseit.
Maria Kravtsova hasznos termékekért
Maria irányítja az étrendet
Maria merészen kijelenti, hogy soha nem tartotta magát a növényi ételek abszolút hívének, mivel szívesen eszik halat. Receptjeiben a termékek előnyeire helyezi a hangsúlyt. A gyerekek hozzászoktak a vegetarianizmushoz, ezért gondosan ellenőrzik az étrendet.
Tatyana Korsakova - a vegetarianizmus, mint világnézet
Tatyana ragaszkodik a jóga alapelveihez
Tatyana a helyes életmód követője, jógázik és követi annak alapelveit. Úgy véli, hogy a hús elutasítása egy bizonyos világnézet. Az egészséges táplálkozás lehetővé teszi számára, hogy hibátlanul nézzen ki, és segít másoknak lemondani az egészségtelen ételekről.
Inna Gomez nem eszik állati eredetű táplálékot
Inna Gomez a harmóniáért mindenben
A második szülés után Inna Gomez 12 kg-ot gyógyult. Kinézet vonzó maradt, de ilyen alkattal még csak álmodni sem tudott imabizniszről. A vegetarianizmus segített neki visszanyerni karcsúságát. A színésznő úgy véli, hogy a hús elutasítása segített megtalálni a belső harmóniát
Julian az egészséges életmódért
Julian növényi élelmiszerekből nyer energiát
Annak ellenére, hogy az orvostudomány ambivalens a vegetarianizmussal kapcsolatban, Julian bízik annak előnyeiben. Nemcsak a húst utasította el, hanem jógázik, és az egészséges életmódot hirdeti. Előnyben részesíti a növényi táplálékból nyert maximális energiát.
Larisa Verbitskaya nem eszik húskészítményeket
Larisa Verbitskaya évek óta nem evett húst
Verbitskaya több mint 16 éve nem evett húst. A sós, borsos, pékáruk, zsíros ételeket is elutasította. Szépségének titka a diéták hiánya, a só nélküli hajdina zabkása rendszeres fogyasztása és a masszázs. Javasolja az adagok figyelését, a kiegyensúlyozott és hozzáértő étkezést.
Oksana Pushkina szigorú vegán
Oksana Pushkina vegán lett
Pushkina 2002-ben vegetáriánus lett. Úgy véli, hogy ez egy olyan filozófia, amely lehetővé teszi nemcsak a test szépségének megőrzését, hanem a lélek szépségét is. 6 év után vegán lettem. A "Circus on the First" televíziós projektben részt vett, teljesen elhagyta az állati ételeket, és inkább a salátákat és a babfehérjét részesítette előnyben.
Elena Pavlova megtagadta a húst
Elena Pavlova meggyőződéses vegán
Elena sok éve vegán. A világnézet változása segített abban, hogy az ilyen táplálkozás hívévé váljon. Beszámolóiban ennek az életmódnak az előnyeiről beszél. Pavlova visszautasított minden állati zsírt, tojást, halat. A nyers étrendet részesíti előnyben.
Svetlana Vladimirskaya: az élet nagyszerű poszt
Svetlana az önfejlesztésért
Svetlana fontos célja az állandó önfejlesztés, és ebben a legjobb segítség a vegetarianizmus. Jevgenyij Osin még 1995-ben vezette be ebbe az életmódba. Az énekesnő hisz abban, hogy az egész életünk az remek posztés be kell tartani.
Szergej Rogozhin évekig nem evett húst
Híres vegetáriánus Szergej Rogozhin
Szergej felkerült a 100 híres oroszországi vegetáriánus listájára. Valamikor nem evett húst, baromfit vagy halat. Ehhez Michael Jackson szokásai adták az ihletet. Néhány évvel később, miután elolvasott egy könyvet a zsír előnyeiről, meggondolta magát. Nem azon van a hangsúly, hogy mit eszünk, hanem azon, hogy mennyit.
Karina Koks nem akar másoknak ártani
Karina növényi ételeket választ
Karina vegetáriánussá válásának fő motívuma az volt, hogy ne ártson másoknak. Több mint 11 éve ragaszkodik ehhez az ételhez. Az énekesnő fenntartja oldalát a Vegetáriánus weboldalon, ahol számos egészséges étel receptjét oszt meg. Számos e témának szentelt rendezvény díszvendége is.
Alexey Voevoda megváltoztatta az étrendet
Alexey Voevoda - elutasította a húst és a halat
A fő tényező, amely a sportolót a vegetarianizmushoz vezette, a végtelen küzdelem miatti fáradtság túlsúly. A versenyeken való részvételhez ellenőrizni kellett a testsúlyt, és ha túllépte a normát, éhezett. Ez a helyzet csak teljes összeomláshoz és apátiához vezetett. Alekszej fokozatosan megváltoztatta az étrendjét, és hamarosan lemondott a húsról és a halról.
Ivan Makarevics megtagadta a húst
Iván sokáig nem evett húst
Ivan 14 évesen érdeklődött a táplálkozás témája iránt. Amikor anyámtól megtudtam a teljes igazságot a húsételekről, körülbelül 3 évig egyáltalán nem ettem húst. Nem ragaszkodott hozzá, mivel ő maga vegetáriánus volt. Most már nem eszik halat, nem utasítja el a tejtermékeket.
Igor Talkov (junior) az egészséges táplálkozásért
Igor kitartó vegetáriánus
33 éves korában Igor feleségével együtt úgy döntött, hogy abbahagyja a tenger gyümölcsei, a hús, a hal és a hőkezelt termékek fogyasztását. Egy évvel egy ilyen döntés előtt Talkov teljesen elhagyta az alkoholt, és utána elkezdett gondolkodni azon, hogy mit eszik a szervezete.
Maria Kalinina meggyőződése szerint vegán
Maria Kalinina - vegán
Maria nemcsak vegán, és kategorikusan nem ismeri el a húst élelmiszertermékként, de természetes szőrből készült ruhákat sem visel. Több mint 18 éve hirdeti ezt a kultúrát. Büszke, hogy a legtöbb barátja osztja a véleményét.
Arsen Jagaspanyan-Markaryan felülvizsgálta az étrendet
Arsen Jagaspanyan-Markaryan az egészséges táplálkozásért
Kudoist, MMA-harcos, tréner és videóblogger tudatosan jött a vegetarianizmushoz. Arsen számára ez egyfajta kísérlet volt egy speciális diéta keretein belül, ami meghozta számára a várt eredményt. A sportoló betartja a helyes napi rutint, és felülvizsgálta teljes táplálkozási rendszerét.
Tatyana Zykina híres vegán
Tatyana Zykina - vegán
A következő tyumeni turné után az énekes úgy döntött, hogy vegetáriánus lesz. Ott a meleg fogadtatás jelezte, hogy a test túltelített, és most más megközelítésre van szükség a táplálkozáshoz. Az énekesnő jelenleg csak növényi ételeket eszik, és büszkén vegánnak mondja magát.
Olga Kapranova az állati táplálék ellen
Olga az állatok jogaiért küzd
Világbajnok ritmikus gimnasztika szinte mindig az egészséges életmódhoz ragaszkodott, még 2009-ben nyugdíjba vonulásakor is. A vegetarianizmus lehetővé teszi számára, hogy jól érezze magát, megőrizze szép alakját. Olga szívesen eszik tenger gyümölcseit és tejtermékeket, aktív harcos az állatok jogaiért.
Nyikolaj Kulikov a húsevés ellen
Nikolay kiáll az állatokért
Nikolai úgy véli, hogy az emberek, akik húst esznek, ragadozók. Kulikov támogatja különféle események, amelyek a vegetarianizmus témájának szentelték magukat, ugyanakkor nem kényszerítik ki pozíciójukat az életben. Biztos vagyok benne, hogy nem érdemes másokat erőltetni, az ember saját gondolkodásán kell változtatni.
Linda Nigmatulina visszautasította a húst
Linda diót és gyümölcsöt választ
Linda boldognak érzi magát, mert tudja, hogy senki sem fog meghalni a gyomráért. Nigmatulina büszke arra, hogy nyugodtan alhat, és összeütközésbe kerülhet a szívével. Élelmiszerben előnyben részesíti a diót, a mézet, a gombát, a gyümölcsöket és a zöldségeket.
Natalia Vetlitskaya az állati táplálék ellen
Natalya Vetlitskaya az állatok megsemmisítése ellen
Vetlitskaya az állatok lelkes védelmezője. Lánya támogatja Natalját, és tiltakozni is próbál a vadászat és az állatok elleni erőszak ellen. Egy interjúban azt mondja, ha ő lenne az elnök, megtiltaná az állatok elpusztítását és fogyasztását.
Vsevolod Moskvin a növényi termékekért
Seva Moskvin kiáll az állatokért
Moskvin azt állítja, hogy vidámsága és aktivitása az egészséges táplálkozás, a helyes életmód eredménye. Seva számos állatvédelmi rendezvényen vesz részt, és aktívan hirdeti a vegetarianizmus előnyeit.
Vika Gazinskaya nem eszik húskészítményeket
Vika gyerekkora óta vegetáriánus.
Vika kétszer próbálta lemondani a húsról, és csak a második volt döntő és sikeres. 10 évesen megpróbált ellenállni a húsételek használatának, de anyja ragaszkodott a helyes táplálkozáshoz, amely szerinte szükséges volt a gyermek számára. 16 évesen pedig Vika kijelentette, hogy nem eszik többé húst. Ezt a szabályt a mai napig betartják.
Jurij Panov - választás a sporteredményekhez
Jurij Panov a vegetarianizmusért
Jurij azon a véleményen van, hogy a bika vegetáriánus, és neki soha nincsenek problémái a tesztoszteronnal, akkor miért kellene az embernek. Úgy véli, egy ilyen táplálkozási rendszer sok véleménnyel ellentétben nagyszerű eredményeket hozhat a sportban.
Oksana Bychkova - táplálkozás állati táplálék nélkül
Oksana Bychkova növényi ételeket eszik
Bychkova több mint 14 éve vegetáriánus lett, még akkor, amikor a nővérével élt. Ebben az időszakban vette át vegán nővére szokásait és étrendjét. Oksanának nem volt szabad ideje, hogy egyedül főzzön. A hús elutasítása nem kapcsolódik az állatok iránti szánalomhoz, azonban az ilyen étrend szokásossá vált.
Irina Azarova a megfelelő táplálkozásért
Irina Azarova visszautasította az állati eredetű termékeket
A Fresh étteremlánc tulajdonosa körülbelül 15 éve kezdett jógázni, majd fokozatosan követte a helyes táplálkozás alapelveit. A hús, hal és állati termékek elutasítása magától, különösebb erőfeszítés nélkül történt. Irina ellenzi a szigorú korlátokat, és mindenben a mértékletességet részesíti előnyben. Lakto-vegetáriánusnak tartja magát.
Vladimir Ptashnik meggyőződéses vegán
Vladimir Ptashnik - vegán
Vlagyimir komoly tapasztalattal rendelkezik a vegetarianizmusban, az elmúlt 6 évben minden állati zsírt elutasít, és vegán. A hús visszautasításának oka a figyelés volt dokumentumfilm– Díszítés nélkül hamburger. Azóta teljesen megváltoztatta a táplálkozáshoz való hozzáállását.
Vladi rapper az állati táplálék ellen
Vladi az állatok elpusztítása ellen
A vegetáriánus étrend nem akadályozza meg a rappert abban, hogy brutális imázst őrizzen. Vladi gyakran beszél arról, hogy miért tilos az embereknek egymásba hatolni, de ez az állatokra nem vonatkozik. Azt mondja, nem akar állati eredetű táplálékot enni.
Irina Ozernaya megtagadta a húst
Irina nagyon szereti az állatokat
Irina vegetarianizmusra való átállása az állatok iránti határtalan szeretetén alapul. Minden nagyon gyorsan történt, egy hét alatt újragondolta értékrendjét, és nem csak a húst, hanem a halat is elutasította, arra hivatkozva, hogy ő is él.
Gonsovskaya Ilona a növényi táplálékért
Ilona Gonsovskaya védi az állatokat
Ilona fokozatosan áttért a vegetarianizmusra. 8 éves korától kezdődően elutasította a húst, és 23 évesen teljesen átállt a növényi ételek fogyasztására. Az ilyen hosszú átmenet a családban összetűzésekkel járt. Apa biztatta a lányát, anya és nagymama pedig határozottan ellenezte.
Ashot Shaboyan vegán lett
Ashot Shaboyan - sportoló és vegán
16 évesen Ashot nem volt hajlandó húst enni. Gyermekkora óta biztos volt benne, hogy felnőtt korában vegán lesz. Számára ez egy lehetőség, hogy megmutassa kitartását. A gördeszkázás után a sportoló sok vizet iszik, és csak eszik egészséges ételek amelyek energiával telítik a testet.
Svetlana Solokhina – a veganizmus, mint életforma
Svetlana Solokhina - vegán nyers ételspecialista
Svetlana évek óta teljesen elutasítja a húst, vegánnak tartja magát a szó teljes értelmében. Kizárólag zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt. Azt állítja, hogy a szervezetnek vitaminokra és nyomelemekre van szüksége, amelyeket kizárólag nyers élelmiszerekből kell bevinni. A nyers ételeket az egészség alapjának tekintik.
Ellen Verbeek meggyőződése szerint vegán
Ellen az állatkínzás ellen
Ellen tavaly óta vegán, előtte pedig fokozatosan tért át a növényi alapú ételekre. Jóga gyakorlása és e filozófia alapvető szabályainak betartása. Egyikük szerint az állatoknak és a növényeknek harmóniában kell élniük az emberrel.
A sztárszemélyiségek megpróbálják felhívni a közvélemény figyelmét az állatokkal szembeni humánus hozzáállásra, önmaguk helyes felfogására annak érdekében, hogy belső harmónia. Nem titok, hogy a vegetarianizmus nagyszerű lehetőség az egészség megőrzésére és a test kimeríthetetlen energiával való telítésére.
Fotó: Instagram, teleprogramma.pro, obozrevatel.com, veggiepeople.org
A vegetarianizmus a bolygó leghíresebb embereinek életében - egészség és hiedelmek
A bolygó összes életének összekapcsolásának gondolata gyakorlatilag magának a kultúra megjelenésével jött az emberhez. A pogány hiedelmek azt követelték, hogy tartsák be a természetes egyensúlyt, és ne öljenek többet, mint amennyi a túléléshez szükséges. A földeken ősi india a minden élőlény értékének tana az erőszakmentesség prédikálásává nőtte ki magát, az állatok megölésének megtagadását még élelemért is. A régió enyhe éghajlata rengeteg növényi táplálékot adott, és lehetővé tette a vegetarianizmusnak, hogy megvesse a lábát a vallási hagyományokban. Innentől részben átment a buddhizmusba.
A múlt század közepén a keleti kultúra iránti érdeklődés nyomán a vegetarianizmus elterjedt az egész világon, behatolt az élet minden területére, és etikai konnotációt kapott. Manapság sok híresség népszerűsíti a hús és más állati termékek elutasítását. De a kezdet sokkal korábban történt, mint azt általában gondolják.
Jean Jacques Rousseau
A nagy filozófus a vegetarianizmust hirdette már azelőtt, hogy maga a kifejezés megjelent. A jövő gondolkodója fiatal korától a természettel való egységre törekedett, hétvégéit a város falain kívül töltötte. Rousseau minden élőlény iránti szeretetét fejezte ki botanikai tanulmányaiban és a hús elutasításában. Az író írásaiban arra buzdított, hogy ne tegyék húsevővé a gyerekeket, ezt tartja a kedvességre nevelés egyik kulcsfontosságú pontjának.
Az amerikai kultúra egyik pillére 60 éves korában érkezett a vegetarianizmushoz. Az új élelmezési rendszer teljes mértékben egybeesett az absztinencia, a takarékosság és az igazságosság elveivel. Franklin megjegyezte, hogy a hús elutasítása növeli az intelligenciát és tisztázza a gondolatokat.
Híres színészek és színésznők
Az első gondolatok az állati táplálék elutasításáról kora gyermekkorában merültek fel. A színész a PETA egyik leghíresebb és legtermékenyebb aktivistája. Nézeteit az élet minden területére kiterjeszti, beleértve a filmes díszletet is. Például ragaszkodott ahhoz, hogy az ikonikus „Gladiátor” jelmeze műbőrből készüljön.
A híres színész fiatalkorában nagyon prózai okból visszautasította a húskészítményeket. A fiatal férfi súlyos aknétól szenvedett. A hús és a tejtermékek elhagyása segített leküzdeni a problémát, de Harrelson nem állt meg itt. Jelenleg saját biofarmán él, és aktív állatjogi aktivista.
A színésznő gyerekkorában vegetáriánus lett. Aztán nemcsak életmódot váltott, hanem környezetvédelmi mozgalmak aktív résztvevője is lett. Felnőtt korában Portman szigorú vegán étrendhez kezdett, és csak a terhesség időszakára tett kivételt.
Talán ő a legtöbb híres ember A PETA egy állatvédő szervezet. A „malibui életmentő” fiatalkorában vegetáriánus lett, és ezt az étrendet a jóakarat és a jó megjelenés garanciájának tartja.
Az egyik interjúban a színésznő felajánlotta, hogy az amerikai börtönök foglyait növényi élelmiszerekre helyezi át.
Vegetáriánus orvosok
Ismert szovjet orvos, az orvostudomány kandidátusa és a természetes gyógymódok rendszerének szerzője. Könyvei rendkívül népszerűek voltak a késő Szovjetunióban. Sokan pont miattuk jöttek a vegetarianizmushoz. Galina Sergeevna kipróbálta saját rendszerét, és neki köszönhetően hosszú és energikus 95 évet élt.
Sportolók, világbajnokok
A nagy teljesítményű sporthoz szigorú diéta és speciális diéta tartozik nagyszámúállati fehérje. Valójában a történelem jó néhány vegetáriánust ismer, akik egynél több érmet nyertek rangos versenyeken – és nem csak sakkban vagy lövészetben.
A 2012-es WBO félnehézsúlyú ökölvívó-világbajnok a vegetarianizmust említi sikerének egyik fő okaként.
Az amerikai olimpiai bajnok atléta 1990-ben lett vegetáriánus. A következő szezonban ez az eredményein is meglátszott: több év után először tudott ismét aranyérmet szerezni a tokiói világbajnokságon sprintversenyben.
Az egyik legjobb orosz biatlonista még 2003-ban felhagyott a hússal. Ezt követően gyakrabban kezdett megjelenni a világkupa-szakaszok dobogójain, és 2006-ban és 2010-ben aranyat nyert a váltócsapat tagjaként az olimpián.
A híres bobos nemcsak az állati eredetű élelmiszerek visszautasításával kísérletezett, de még egy ideig nyersélelmiszer is volt. A sportoló biztos abban, hogy a szigorú diéta betartása segített neki leküzdeni a túlsúlyt, és ilyen lenyűgöző sikereket elérni.
Jegyzet. A neves vegetáriánus sportolók listáin sokkal több név szerepel, de közülük sokan lemondtak a húsról pályafutásuk vége felé vagy a nagy sportágból való kilépés után. Köztük van Olga Kapranova tornász és Mike Tyson bokszoló is.
Vegetáriánus írók
Élete legnehezebb időszakában ez az orosz író a vallás és a mindennapi minimalizmus tanulmányozásában talált kiutat. A vegetarianizmus számára nemcsak az egyszerűség kifejezése lett az étkezésben, hanem a „Ne ölj” parancsolat közvetlen teljesítése is.
A Booker-díjas nem csak feministaként, hanem állatjogi aktivistaként is ismert. A vegetarianizmus számára természetes adalék a racionális fogyasztás elméletéhez.
Vegetáriánus tudósok és feltalálók
A fiziológiai Nobel-díjas kísérleteivel bebizonyította, hogy az állati fehérjék lebomlása következtében képződő karbamid károsan hat idegrendszer ingerlékenységet és idegességet okozva. Emiatt maga a tudós nagyon ritkán evett húst.
A biológia fő rendszerezője ragaszkodott ahhoz az elképzeléshez, hogy az ember étrendje szerint sokkal közelebb áll a növényevőkhöz, mint a ragadozókhoz.
A nagy feltaláló hosszú életet élt. Nem az utolsó helyet foglalta el benne az egészséges életmód. Az iparos a vegetarianizmust egyesítette a védikus gyakorlatok iránti érdeklődéssel, és hitt a reinkarnációban.
Mert híres tévéműsorvezetőés PhD biológiából, a hús elhagyása a természet szeretetének természetes kiterjesztése volt.
Népszerű bloggerek
Csatorna link
Orosz fitneszblogger, akinek csatornája az egészséges életmóddal és mindenféle vegetarianizmussal foglalkozik. Rendkívül meggyőző érvek a növényi alapú étrend és a rossz szokások elutasítása mellett.
Csatorna link
Az ötgyermekes édesanya több éve fedi fel a lenyűgöző megjelenés titkát. Blogja felöleli az összes olyan szempontot, ami e cél elérése szempontjából fontos, nem utolsósorban a vegetarianizmus.
Az orosz hírességek vegetáriánusok: videó
Vannak, akik a sztárok vegetarianizmusukról szóló nyilvános nyilatkozatait PR-módszernek tekintik, de ez a népszerűsítés nagyobb mértékben más jellegű. Mindenkinek joga van eldönteni, hogy milyen életet éljen, de minden olyan döntés, amely a bolygón élő szomszédjaink élete mellett dönt, egy kicsit kedvesebbé teszi a világot.
bolygó egy kicsit kedvesebbé teszi a világot.
