Kıskançlık ve etkileri. Kıskançlık neden tehlikelidir ve bunun üstesinden nasıl gelinir?

Modern bir kız için zor. İstediğiniz gibi dışarı çıkın, ancak pozitif, güçlü (erkek gözüyle fark edilmeyen), güzel, sağlıklı, mutlu, modaya uygun, atletik, başarılı, sevilen vb. Olmalısınız. Ancak başarılarınızda boşluklar oluşursa kızlar kimseyi suçlamaya çalışır. bunun için sadece kendiniz değil. Çoğu zaman, "kırbaçlanan çocuk" hayat arkadaşı olur. Tamamen cinsiyete göre.

Arkadaşım Nika, Charlize Theron ve Keira Knightley'nin toplamından daha güzel. Muhteşem bir figür, bir dalga bal rengi saçlar ve zümrüt gözler, teorik olarak Nika'ya lüks, mutluluk ve sonsuz eğlenceyle çevrili harika bir yaşam sağlamalıdır. İdeal olarak, Paris Hilton gibi, ancak ortak arkadaşımız, metalurji patronunun kızı olan Lorik Nika da yaşadığı gibi yaşamayı kabul ediyor. Lorik yılın çoğunu seyahat ederek, gezegendeki tüm kulüplerde takılarak ve bazen de bazı moda tasarım kurslarına katılarak geçiriyor. Memleketine dönen Lorik, ciddi ilişkilere karşı çıkarak eğitim faaliyetleri yürütüyor: "Evlilik gönüllü köleliktir", "çocuklar bir piyangodur", "yüksek yaşamanız gerekir."

Nika, mutluluk ve lüks yerine kocası Dima ve oğlu Misha'nın sevgisiyle çevrilidir. Dima beden ve ruh bakımından da güzel ama yüksek kazanç açısından bu ona göre değil. Herhangi bir oligarkın yolunun başında duran engelleri ortadan kaldıramayacak kadar nazik ve hayattan memnundur. Nika, parasının ve tatilinin olmadığını düşünüyor.

Popüler

Güzel bir günde, kendi başına başarı için savaşmaktan yorulan Nika, her şeyin Dima'nın hatası olduğunu fark etti. Ve Lorik haklı. Hayattan ancak yalnız başına keyif alabilirsin. Gürültülü bir şekilde Dima'dan ayrılan Nika ve oğlu, ebeveynlerinin dairesine taşındı. Lorik memleketini henüz ziyaret ettiği için Nika ertesi Cumartesi akşamı ona eşlik etti. Şehrin gece hayatında yeni bir hayata öncülük eden bir tur başladı! Gençler ara sıra güzel Nika'yla tanışıyorlardı, ancak ne görünüşleri ne de yaydıkları çekicilik açısından reddedilen Dima'nın dengi değillerdi. Üstelik görünüşe göre hiçbiri Arap şeyhi değildi. Gece yarısına doğru Nika oğlunu özledi. Ve sabah saat beşte, arka arkaya yedi "Gümüş Kurşun" içen Lorik burnunu çekti ve şöyle dedi: "Mutlusun, ama şimdi kimse beni hiçbir yerde beklemiyor, hiç kimse!" Anne ve babasının evine dönen Nika, kocasını kanepede uyurken buldu ve mutlu olduğunu fark etti!

Çözüm: Hayallerinizin gerçekleşmediği için (veya örneğin benim düzenli olarak yaptığım gibi spor salonuna gitmediğiniz için) sevdiklerinizi suçlamadan önce, önce kendiniz bir şeyler yapmaya çalışın.

...diğer insanların ilişkileri

Dünyadaki tüm çiftlerin dışsal ve içsel bir davranış çizgisi vardır. Bazen eşleşiyorlar, bazen uymuyorlar. Her durumda, eğer dış format güzelce geliştiyse, o zaman çiftin kıskanç bakışları ve iç çekişleri garanti edilir.

Büyük şirketimizde tüm çocuklar Petrovich fraksiyonuna, Palych fraksiyonuna ve gönüllülere bölünmüş durumda. Petrovich'in adamları o kadar sert ki genel bir partiye geldiklerinde diğer yarılarından mümkün olduğunca uzak duruyorlar. Sadece spor ve arabalardan bahsediyorlar. Kısa ve öz konuşurlar.

Neyse ki benimki Petrovich'in takipçileri ve öğrencileri için geçerli değil. Ancak henüz Palych'in küçük grubunun bir üyesi olmadı. Palych, bir kızın sonsuz üzüntüsüdür ve diğer erkeklere sitemdir. Palych, karısı Dasha olmadan asla hiçbir yere gitmez, her zaman onun yanına oturur, tabağına salatalar ve tavuk budu koyar, arada sırada Dasha'nın elini tutar ve gözlerinin içine bakar, ona “Ol” demek aklına bile gelmez. Sessiz ol kadın.”!”, “Petrovich'lerin” yapmayı sevdiği gibi. Aynı zamanda kızlar ve ben de masanın altına tekme atıyoruz ve anlamlı bir şekilde kaşlarımızı oynatıyoruz.

Bir gün “Palych'lerle” bir haftalığına Prag'a gittik. Ve bu endişenin gerçekte nasıl ortaya çıktığını gördüm. Saatte yaklaşık yedi kez şunu sordu: "Şimdi ne düşünüyorsun?" Palych, her bölümde kova başına üç ruble fiyatına hazine dağlarının bulunduğu devasa bir stokta alışveriş yaparken Dasha'yı takip etti, seçtiği öğeyi pratiklik ve gereklilik açısından değerlendirdi ve yardım etti. onu dene. Ve bir gün önümde çift bir sohbet başlattı - Dasha çalışma arzusunu ifade etmeye çalıştı (evde oturuyor), ancak Palych aniden onun sözünü kesti: "Yalnızca sevilmeyen eşler çalışır!" Benimki diplomatik olarak birasını üfledi ve müdahale etmedi. Palych'i tekmelemenin zamanı gelmişti.

Çözüm: Her madalyanın iki yüzü vardır. Nezaket genellikle yumuşaklığa, iş dünyasında başarıya - sertliğe ve hatta zulme, aşırı çekiciliğe - rastgele davranma eğilimine dönüşür ve bir erkeğin aşırı ilgisi, acı bir turptan daha kötü olabilir!

...uzaylı görünümü

Aynaya baktığımızda her birimiz kendi görünüşümüzde kusurlar buluruz. Arkadaşım Nata, benim de hayran olduğum samur kaşlarından nefret ediyor ve onları cımbızla azaltıyor. Ve hayatım boyunca büyük ağızdan çekindim ve gençliğimde mevcut dudaklarımı kalın fondötenle kaplayıp üzerine küçük, pis dudaklar çizdim. Birçok kız ise mevcut ağızlarının boyutunu bir şekilde büyütmek için ağrılı hyaluronik asit enjeksiyonlarına katlanıyor. Ve çoğu zaman bize öyle geliyor ki, eğer bu eksikliklere sahip olmasaydık, hayatımız farklı olabilirdi.

Sınıf arkadaşım Tanya birinci sınıftan beri burnundan nefret ediyordu. Yuvarlak ve çok hoş biriydi ama Tanya hayatındaki tüm sorunların lanet patates burnu yüzünden olduğundan emindi. Zarif bir burnun sahibi olan sınıfın First Lady'si Alena Zh.'nin başarısı dolaylı olarak Tanya'nın düşüncelerini doğruladı. Bizimle asla okul diskosuna ya da yürüyüşe gitmedi. Tanya üniversiteye girdikten sonra alışkanlıklarını değiştirmedi. Nehir raftingi, KVN ve diğer öğrenci eğlenceleri - falan burnuyla mı? On sekiz yaşına girer girmez hemen bir plastik cerraha gitti, daha doğrusu daha önce ona gitmişti ama o burnunu yetişkinliğe kadar olgunlaşmaya gönderdi. Ebeveynler operasyonun parasını memnuniyetle ödedi. Kızlarını normal bir hayata döndürme fırsatı için bunun 5 katını öderlerdi.

Operasyon son derece başarılıydı. Tanya'nın burnu Alena Zh.'ninkinden birkaç kat daha güzel hale geldi! Şişliğin inmesini bekleyen Tanya, yeni bir hayatın başlamasını beklemeye başladı. Ama olay şu ki - yeni hayat gelmedi! Üniversitede zaten çıkarlara dayalı şirketler kurulmuştu. Tanya ilginç bir konuşmacı ya da sözlü iletişim ustası değildi. Aynada kendine baktığında elbette keyifli anlar yaşadı. Sadece Tanya'nın VKontakte avatarı hala çizgi film kahramanı "Anastasia"yı tasvir ediyor.

Çözüm: Sadece aptallar ve yaşlanan çapkınlar görünüşe aşık olur. Hayallerinizin erkeği, sesinizden, şakalarınızdan, çocuklukla ilgili hikayelerinizden, pizza pişirme yeteneğinizden, saçınızın kokusundan, öpme yeteneğinizden (ya da olamamanızdan) ve... patates burnundan oluşan bir kokteyle bayılacak. (Bu arada) , Alena Zh. başını sağa sola çevirmeye devam ediyor. Bence burnu kanca veya burun şeklinde olsaydı bunu yapardı. Önemli olan özgüveninin mükemmel durumda olması.)

…yabancı ülke

Bugün, tüm günlük sorunların sorumlusunun kendi ülkesi olduğunu düşünen yalnızca tembeller kendi ülkelerini azarlamıyor! Ne yazık ki, Avrupa ve Amerika'ya geçici veya kalıcı ikamet için ayrılan arkadaşlarımın sayısı artıyor.

Larisa, küçük ama çok yaratıcı olan kendi etkinlik ajansını işletiyordu. Müşterilerin sonu yoktu. İlginç işler, yaratıcı, neşeli insanlarla iletişim, sık sık seyahat etme fırsatı. Dünyayı dolaşmak Lariska'nın aklına sabit bir fikir getirdi: memleketini terk etmek zorunda kaldı. Aydınlanmış Avrupa'da tüm yaşam, varlığın tüm güzelliği ve hafifliği oradadır.

Dil öğrenmek ve Avrupa arkadaşlık sitelerinde çalışmak neredeyse iki yıl sürdü. Yıllar boşuna geçmedi, hayaller gerçek oldu. Ve geçen sonbaharda Larisa, Münih şehrinin bir sakini olan Matthias ile evlendi, evlenmeden önce birlikte Yunanistan'a gittiler, ardından Matthias, St. Petersburg'da Larisa'yı ziyaret etti... Kocasının küçük dairesine yerleşen Larisa, kocasının en sevdiği eğlencenin olduğunu keşfetti. Dünyanın kaderini düşünüyordu ve yaklaşık iki haftada bir, genç bir koca şiddetli depresyondan muzdarip olduğunu keşfeder. Bu durumda yüzükoyun yatıyordu ve işe gidemiyordu. Tuhaflıklarına hoşgörüyle bakılan bir kitapçıda satış asistanı olarak çalışıyordu ancak maaşı sembolikti.

Halkla ilişkiler ve reklamcılık diplomasının hiçbir maliyeti yoktu, Larisa'nın istihdamı konusu çok acildi. Matthias ev halkı için sadece az miktarda para vermekle kalmadı. Bir kafede satın alınan kıyafet, kozmetik, öğle veya akşam yemeği miktara dahil değildir. Aylık gelenlerle desteklenir kira Baseinaya'daki terk edilmiş daire için.

Kıskançlık nedir? Kıskançlığın nedenleri nelerdir ve nereden gelir? Nasıl tehlikeli olabilir? Bu yazıda, kapsamlı olmasa da, tüm bu soruların oldukça ayrıntılı cevaplarını bulacaksınız.

Kıskançlık Başka bir kişinin refahı, başarısı ve üstünlüğünden kaynaklanan tahriş ve rahatsızlık, düşmanlık ve düşmanlık duygusu. Kıskanç kişi, kıskandığı kişiyi kazanan, kendisini ise kaybeden olarak görür ve şu anda hiçbir mantıklı argümanın ona hiçbir etkisi olmaz, olumsuz duygulara kapılır.

Kıskançlık kötü bir duygu Başkasının başarısını kendi aşağılık duygusuna, başkasının sevincini kendi tatminsizliğine ve kızgınlığına dönüştürebilir. Kıskançlık, kişiye bir sürü olumsuz duygu yaşatır - kızgınlık, kötü niyet, öfke, saldırganlık. Doğru, diğer insanların başarılarından duyulan sevinç duygusu hala hüküm sürdüğünde "beyaz" kıskançlık da vardır, ancak bazıları bunun kıskançlık değil, samimi hayranlık olduğuna inanır.

Kutsal Kitap aynı zamanda kıskançlığı “beyaz” ve “siyah” olarak ayırmaz ve onu ölümcül bir günah olarak sınıflandırır. " Komşunun evine, ne komşunun karısına, ne kölesine, ne cariyesine, ne öküzüne, ne eşeğine, ne de komşunun hiçbir şeye göz dikmeyeceksin." Kutsal Kitap, Eski Ahit, Çıkış 20:17. Başkalarına dönersen kutsal yazılarörneğin Musa'nın "On Emir"ine ve Havari Pavlus'un Galatyalılara yazdığı mektubuna göre, kıskançlığın kişinin kendisine ait olmayan bir şeye sahip olma arzusunda yattığı anlaşılabilir. Bunlar hem maddi faydalar hem de maddi olmayan değerler (güzellik, güç, güç, başarı, erdem vb.) olabilir. Kilise bakanlarına göre Tanrı, planlarına uygun olarak herkese ihtiyacı olanı verir. Kendinizin mahrum kaldığı şeye, başkasının sahip olduğu şeye sahip olma arzusu, Yüce Allah'ın planlarına ve planlarına aykırıdır.

Ama öte yandan, belki de insan duygularının bu tezahürüne bu kadar kategorik ve tek taraflı bakmaya değmez, çünkü insanlığın gelişimi kıskançlığa çok şey borçludur. İnsanların kıskançlığı Kuşlara duyulan sevgi, uçakların yaratılmasına yol açtı ve belki de bu, su altı sakinlerinin kıskançlığıydı. denizin derinlikleri, tüplü dalış ekipmanının geliştirilmesine ivme kazandırdı. Bilimde, sanatta ve sporda insanın kıskançlığı her zaman ilerleme için bir itici güç olmuştur ve o olmasaydı kıllı primatlardan oluşan bir kabile olarak kalmamız mümkündür.

Kıskançlık duygusu nereden geliyor?

Kıskançlığın ortaya çıkmasının birkaç versiyonu vardır. Bunlardan birine göre kıskançlık, evrim sürecinde atalarımızdan miras kalan, genetik düzeyde içimize yerleşmiş (tembellik gibi) doğuştan gelen bir duygudur. Bu teorinin savunucuları, ilkel toplumdaki insanların kıskançlığının onları kişisel gelişime ittiğine inanıyor. Örneğin, daha az başarılı bir avcı, kıskançlık hissi başka bir kazanan, başarılı olan, kendini daha fazla kazanmaya çalıştı Mükemmel silah(yay, oklar, mızrak), mamutu tuzağa düşürmek için daha kurnaz bir plan yapmış ve sonunda başarmış ve avdan galip olarak dönmüş. Peki, ya da örneğin eski kadın Rakibini ve erkeklerle olan başarısını kıskanarak (eski anlamda değil), karşı cinse karşı daha şefkatli ve nazik olmaya çalıştı, kendini süslemeye, saçını taramaya başladı ve sonunda beğendiğini elde etti. Buradaki kadınların kıskançlığı eyleme itici güç oldu.

"Kıskançlık geninin" torunlarına aktarılması genel olarak mantıklı ve ilginç bir teoridir, ancak bence sadece yapıcı, "beyaz kıskançlığı" tanımlar ve içinde yaşayan bir solucan gibi "kara kıskançlığı" unutur. Bir insan onu içten içe yutar, ona musibet ve felaketlerden “şanslı insan”ı arzu ettirir ve kesinlikle nefsine ve gelişimine katkıda bulunmaz. iyi ruh rekabet Bir kişide kıskançlık duygularının ortaya çıktığına dair bu hipotezin eleştiriye dayanmaması nedeniyle, daha yaygın olan teori, bir kişide kıskançlığın tezahürünün sosyal yaşam sürecinde ortaya çıkmasıdır.

Bu bakış açısına göre kıskançlık, çocuk yetiştirmeye yönelik yanlış yaklaşımların bir sonucudur. Ebeveynler, eğitici amaçlarla çocuklarını daha “başarılı” (itaatkar, terbiyeli, akıllı, cesur vb.) diğer çocuklarla karşılaştırmaya başladıklarında, çocuklarının her şeyi duymasını sağladıklarında, ona sevginin tohumunu ekmiş olurlar. kıskançlık, bundan sonra karşılık gelen meyveler büyür.

Bebek sahibi olmanın nedenleri ile ilgili tüm bilimsel ve neredeyse bilimsel varsayımları araştırmazsanız, bunların oldukça basit olduğunu ve yüzeyde yattığını rahatlıkla söyleyebilirsiniz. Kıskançlığın nedeni tatminsizlik ve bir şeye ihtiyaç duymaktır. Bazı insanların yeterli parası yoktur ve siyahi bir kıskançlıkla zenginleri kıskanırlar; diğerleri ise kendi paralarından memnun değildirler. dış görünüş ve güzel (ince, uzun vb.) anlayışında daha fazla küfretmeye hazır, popülerliğe ihtiyaç duyan ve bunu meslektaşında gören kişi, kıskançlık ve kızgınlık duygusuyla ona her türlü şeyi yapmaya hazır. kirli numara. Çok basit: Bir kişi bir şeye ihtiyaç duyarsa, daha başarılı birine baktığında kıskançlık hissetmeye başlar. Sonuçta sağlığı mükemmel olan bir kişi, bir hastanın fiziksel durumunu kıskanmayacaktır ya da özgürlüğe değer veren bir kişi, bir mahkumun durumunu kıskanmayacaktır.

Kıskançlık her zaman başkalarını kendisiyle, kendini başkalarıyla karşılaştırmaktır. Kıskanmak, sürekli olarak karmaşık bir tanımlama ve karşılaştırma sistemi içinde yaşamak anlamına gelir. Karşılaştırmanın ana kriteri “daha ​​iyi - daha kötü”dür. Kendini birisiyle karşılaştıran kıskanç kişi, kendisinin diğerinden daha kötü olduğu sonucuna varır. Aslında bu iki kavram tek başına yok, kafamızın içinde yaşıyor.

Kıskançlığın nedeni aynı zamanda kendimizi günün her saatinde görmemiz, ama sevdiklerimizi yalnızca bir anlığına kıskanmamızdır. Yani çelişki içinde çarpışıyorlar: Bir başkasının hayatının parlak parıltıları ile kendi hayatımızın çizgisi bizim için tamamen görülebilir; başkalarının izleme için hazırladığı olayların santimetresi ve kilometrelerce kasetimiz kendi kaderi. Ve bize onların derilerini deneme fırsatı verin, kim bilir hayatımızda neler kaybedeceğiz, ne gibi önemli avantajlara sahip olacak...

Neden kıskanamazsınız veya kıskançlık neden tehlikelidir?

Kıskançlık Olumsuz bir duygu da diğer tüm olumsuz deneyimler gibi insan sağlığına zararlıdır. Kıskançlık, etkinleştiriliyor gergin sistem artışlar atardamar basıncı kalp atış hızını artırır, kas gerginliğini artırır ve sindirim sisteminin işleyişini bozar. Kıskançlık kötü bir duygudur, bu yüzden birisini kıskanmadan önce kendinize şunu sorun: " Sağlığıma zarar vermek ister miyim??».

Kıskançlık sadece bedeni değil, ruhu da yıpratır; eğer bir kıskançlık duygusu hissetmişseniz, muhtemelen ne kadar mutsuz olduğunuzu hatırlarsınız. Haset eden bir insan, hayatı boyunca yaptığı bütün iyilikleri, düşünceleri ve davranışlarıyla boşa çıkarabilir.

Kıskançlık, kişinin bilinçaltına olumsuz bir program aktarır: “ Neden hayatımda her şey bu kadar kötü, neden başkalarında var da bende yok??!” Bilinçaltı zihin bu emri kabul eder (düşüncenin gücü harekete geçmeye başlar): "Azım var, yok, hiçbir şeyim yok" ve hemen yerine getirir - "Hayır, olmayacak!" Yani kişi, başkalarının maddi ve manevi zenginliklerini kıskandığı sürece istediğini elde etme şansı yoktur.

Nasıl enerjik vampir Kıskançlık, insanları güçlerini ve enerjilerini sürekli olarak diğer insanların başarılarını ve şanslarını izleyerek harcamaya zorlar.

Kıskançlık aynı zamanda tehlikelidir, çünkü bazen sadece olumsuz duygular ve kötü dileklerle sınırlı kalmaz, kıskanç kişi dedikodu yapmaya, iftira atmaya, entrikalar kurmaya ve hatta bazen de kıskançlık yapmaya başladığında kişiyi aktif eyleme geçmeye zorlar. Fiziksel gücü. Bunun nasıl sonuçlanabileceği Mozart ve Salieri'nin hikâyesini hatırlayarak anlaşılabilir.

Bu talihsiz bir durum ama genellikle insanlar şu soruyla ilgilenmiyor bile: kıskançlıktan nasıl kurtulurum ve kıskanç olmayı nasıl bırakırım ve yine de bunu yaparak, kendi içlerinde sürekli bir olumsuz duygu kaynağı tutarlar ve bu da onların gerçekten mutlu hissetmelerine izin vermez.

Kıskançlık duygularının özellikleri ve özellikleri

kıskançlık nesnesi ile kıskanç kişi arasındaki sosyal mesafenin önemsiz olduğu durumlarda daha keskin ve daha net ifade edilir. İnsanlar arasında yaş veya statü açısından büyük bir fark varsa, o zaman kıskançlık duygusu nadiren ortaya çıkar. Bir kişinin satın aldığı tanıdığını (arkadaş, dost, iş arkadaşı, komşu vb.) kıskanma olasılığı daha yüksektir. Yeni araba Cote d'Azur'da başka bir villa satın alan Oleg Deripaska'dan daha fazlası.

Kıskançlık doğuştandır farklı insanlar milliyetine, karakterine, mizacına ve cinsiyetine bakılmaksızın. ANCAK! Bir dizi sosyolojik çalışmanın ardından açıkça ortaya çıktığı gibi, kıskançlık yaşlandıkça zayıflama eğilimindedir. 60 yaşından itibaren seviyesi gözle görülür şekilde azalıyor, tam tersine 18'den 25'e kadar kategoriye girenlerde bunu daha şiddetli yaşıyor. Her şey mantıklı, gençlere her şeyi bir kerede verin ve servetin ne kadar emek ve ne kadar fedakarlıklarla kazanıldığını düşünmüyorlar; servetin bir insanın üzerine gökten düştüğüne inanmaları çok daha kolay, dolayısıyla duygu kıskançlıktan. Ve yaşlılar bir yandan daha tecrübeli, daha akıllı ve çok anlıyorlar ama diğer yandan yaşları nedeniyle fazla bir şeye ihtiyaçları yok.

Latince'den kıskançlık (livor) "mavi" olarak çevrilir. İnsanların "kıskançlıkla mavi" demesi boşuna değil. Çin'de kıskanç bir kişi gözlerinden tanınır ve kıskançlığa "kırmızı göz hastalığı" adı verilir.

Bu arada, "nefret" ve "kıskançlık" kelimeleri yalnızca öneklerde farklılık gösterir. Tanınmış bir sözü başka kelimelerle ifade edebilirsiniz ve ortaya çıkacaktır: "Kıskançlıktan nefrete bir adım vardır."

Bir hata bulursanız lütfen metnin bir kısmını vurgulayın ve tıklayın. Ctrl+Enter.

Kıskançlığın nedenleri

Kıskançlık, kişinin sonuçta hayattaki amacına ulaşmak için maddi arzularını tatmin etmeye kararlı hale gelmesiyle ortaya çıkar. Manevi bir doğamız var ve bu nedenle her zaman mutlu olmak istiyoruz. Vedalar, maddi arzularını tatmin etmek isteyen bir kişinin asla mutlu olmayacağını söyler. Hayatı boyunca tutkuların etkisi altına girdikçe, başkalarına daha çok imrenmeye başlar. Eski kutsal yazılar şöyle der: “Yaptığı faaliyete ve aynı zamanda onun sonuçlarına bağlı olan, emeğinin meyvelerinden yararlanma arzusuyla hareket eden, açgözlü, kıskanç, kirli, sevinçlere ve üzüntülere maruz kalan kişi, böyle bir kişidir. kişinin tutkuyla hareket ettiği söylenir."

Nasıl Daha fazla insan Maddi amacına ulaşmak için ne kadar çalışırsa, başkalarının da fazla çaba harcamadan aynı faydaları elde edeceğini düşünür. Bunu düşünmenin bile kendisi için zor olduğunu hissetmeye başlar. Böylece zenginlik peşinde koşan insanlar arasında kıskançlık kendiliğinden büyümeye başlar. Zamanla kıskançlık insanı piton gibi boğmaya başlar, başkalarıyla olan ilişkilerini bozar. Kıskandığımızda, bir insandaki her şeyi olumlu görmeyi bırakırız ve yalnızca ona dikkat etmeye başlarız. olumsuz özellikler onun karakteri. Çocuklarınız, karınız ve hatta akıl hocanız da dahil olmak üzere herkese karşı kıskançlık doğabilir.

Bazen, birisi hakkında kötü düşünmeye başlayan makul ve hatta dindar bir kişinin kıskançlık tuzağına düştüğü olur. Sonuç olarak cehaletin gücü zihnini sarar. Her şeyden önce bu, zekasına rağmen başka bir insandaki iyi nitelikleri fark etmeyi bırakıp onda yalnızca kötüyü görmesi ile ifade edilir. Kıskançlığını yenemeyen insan kendini haklı çıkarmaya çalışır. Zihnin süptil bedeninde zehir biriktirir ve bu zehir, Allah nefretinden başka bir şey değildir. Mutluluk Tanrı'dan gelir. Mutluluğu alamayınca kişi öfkelenir. Öfkesi, hakikate dair kendi derin anlayışına yöneliktir.

İnsan dışarıdaki bir şeyi kıskanıyor gibi görünür ama içinde mutluluk yoktur. Kıskançlık eğilimini yenemeyen kişi şeytani bir yapıya sahiptir. İblis, Tanrı'dan nefret eden kişidir. Her insanda bu eğilim vardır. Örneğin bir kişiye “Bu felsefi bir çalışmadır” denildiğinde özel bir duygu yaşamaz. Ama ona “Bunlar kutsal kitaplardır” deyince hemen içinden bir düşmanlık geliştirir ve “Ben kutsal kitapları sevmiyorum, bu bir mezheptir” diye bağırır. Demek hasedin kökü Allah'a düşmanlıktır. İnsanları ve kutsal yazıları kıskanarak, bu dünyanın ilahi düzenini kıskanıyoruz, Tanrı'yı ​​kıskanıyoruz.

Bir kadın bana şunları söyledi: “Kızım aslında çok iyi bir adam ama bir noktada çok kötü davranmaya başladı. O fahişeyken acı çekiyordum ama şimdiki kadar değil. O uyuşturucu bağımlısıyken ben de acı çekiyordum ama şimdiki kadar değil. Ama artık o bu inancı kabul ettiği için çok acı çekiyorum. Uyuşturucu bağımlısı ya da fahişe olarak kalsaydı daha iyi olurdu. Neden böyle davranıyor, neden isteyip istemediğimi sormadı? Neden bana karşı bu kadar çirkin davranıyor? Benim için tamamen yabancı oldu. Onun dine olan tutkusundan nefret ediyorum! Benimle böyle dalga geçmeye ne hakkı var?"

Allah'a iman konusu gündeme gelince pek çok insan kıskançlık duymaya başlıyor. Ancak bunu kendinizde fark etmek çok zordur. Kıskançlık müminler arasında bile kendini gösterir. Diyelim ki, Hakkında konuşuyoruz Bir kişinin bağlı olduğu inanç hakkında, o zaman kıskançlık onun tarafında ortaya çıkmaz. Ancak konuşma başka bir inanca döndüğü anda kıskançlık hemen ortaya çıkıyor:
- Ve senin inancın yanlış!
- Neden yanlış?
- Çünkü doğru olan elimizde.
- Neden?
- Çünkü seninki yanlış, bundan eminim.
- Bu konuyu incelediniz mi?
- Hayır, sadece inancının yanlış olduğunu hissediyorum. Bunun hakkında konuşmak bile istemiyorum. Sadece yanlış, hepsi bu!

Bu kıskançlıktır. Sözde inancını savunan bir kişi herhangi birini öldürmeye hazır olduğunda neden kanlı, acımasız ve korkunç din savaşları ortaya çıkıyor? Kıskançlık yüzünden.

Vedalar kıskançlığın üstesinden gelinmesi son derece zor bir duygu olduğunu söylüyor. Kıskançlıktan kurtulmanın sadece iki yolu vardır. Birincisi gönüllü olarak tövbe etmek, ikincisi ise sayısız acılara katlanmak.

Kıskançlık neye yol açar?

Kıskançlık, bize sormadan zulmü içimizde biriktirmemize neden olan bir güçtür. Vedalar bu güce karşı tövbe dışında başka bir savunmanın olmadığını söylüyor. Kıskançlık, kelimenin tam anlamıyla her şeyi tüketen bir duygudur. Haset yoluna giren insan, mümin olsun, kâfir olsun, yavaş yavaş nefretle dolar. BM bundan sonraki yaşamında da bu nefreti kendi içinde beslemeye devam edecektir. Her ne kadar mümin olsa da, sonunda o kadar nefret dolu hale gelebilir ki, artık insani yaşam biçimine uyum sağlayamayabilir. Tanrı'ya inanan, ancak başka bir kişiyi kıskanan kişi, rasyonel bir yaşam biçiminde enkarne olmayı bırakır; o zaten bir hayvan olarak doğmuştur.

Evet, evet, özellikle hayvanlar. Aslında bunda bir adaletsizlik yok, her şey mükemmel bir şekilde düzenlenmiş. Vedaların söylediği gibi, ilahi güçlerin her zaman arzularımızı tatmin etmeye çalıştığı ortaya çıktı. Arzularımızın tatmin edilebileceği bir yaşam biçimine doğduk. maksimum derece. Size basit bir örnek vereyim. Bir insan günde 24 saat uyuyabilir mi? HAYIR. Bu, insan yaşam formunun bunun için tasarlanmadığı anlamına gelir. Bir insan uykuyu her şeyden çok sevebilir mi? Evet neden olmasın?

Bu arzunun inanılmaz gücü onun insan vücudunda mümkün olandan daha fazla uyuyabilmesini sağlayacaktır. Birincisi, bu durum kişiyi hastalığa ve bozulmaya sürükleyecektir. Eğer bundan sonra değişmezse, bir sonraki yaşamında bu yakıcı arzunun en iyi şekilde tatmin edilebileceği bir bedende enkarne olmak zorunda kalacaktır. Yani altı ay uyuyan bir ayı olarak doğabileceği gibi, uyku süresi insana göre çok daha uzun olan başka bir hayvan olarak da doğabilir.

Başka bir örnek. Eğer bir kişinin seks yapma arzusu insan vücudunda mümkün olandan çok daha fazlaysa, o zaman kaçınılmaz olarak bir hayvan olarak doğmak zorunda kalacaktır. Hayvanların seks yapma şansı insanlara göre daha fazladır. Örneğin bir maymunun vücudunda seks yapmak çok daha keyiflidir. Maymunlar günde birçok kez ve her zaman büyük bir coşkuyla seks yapar; Hindistan'a giden herkes bunu görebilir. Bir kişi seksten bu şekilde keyif alamaz çünkü insanlarda psişik enerjinin büyük bir kısmı daha yüksek psişik merkezlere yükselmek içindir ve rasyonel yaşamımız kişisel farkındalık içindir.

Hayvan bedenlerinde ruh yemekten, seksten ve uykudan on kat daha fazla mutluluk yaşama fırsatına sahiptir. Kedinin nasıl uyuduğuna dikkat edin. Ne kadar mutlu olduğunu görmek güzel. Bir insan bu kadar tatlı uyuyamaz. İnsan uyurken mutluluk yaşar mı? Sadece uykuya daldığında ve uyandığında, uyku sırasında mutluluk yoktur. Sadece uyuyor ve hiçbir şey hatırlamıyor. Kedi uykusu boyunca büyük bir mutluluk yaşar. Yanına gelin ve bakın: uykusunda gülümsüyor.

Bir kişi yemeklerden de sürekli mutluluk yaşayamaz - yemek yemiştir ve hepsi bu. Denese bile yine de imkansızdır çünkü mide lastik değildir. Ama keçi bütün gün yemek yiyor. Vücudu geceleri bile yemek yiyebilecek şekilde tasarlanmıştır. Geceleri her şeyi tekrar tekrar çiğniyor ve sürekli mutluluk yaşıyor. Mutluluk hissinden gözleri bile kapanıyor. Birisi yemek yerken bir keçiye yaklaşırsa, onun ne kadar mutsuz olacağını fark edecektir: Sözünün kesilmesinden hoşlanmaz. Bir kişi sürekli yemekten mutluluk duymak isterse, o zaman bir hayvan olarak doğar.

Biz insanlar bu kadar alçalabileceğimiz noktaya nasıl gelebiliriz? Vedalar, insanı hayvani bir yaşam biçiminde doğmaya zorlayan şeyin kıskançlık ve dizginsiz egoizm olduğunu söyler. Kıskançlıkla hareket eden kişi giderek daha fazla mutluluk ister ama hayat ona bunu vermez. Bunun sonucunda deli gibi maddi mutluluk için çabalamaya başlar ve bu da onu bu kadar ağır bir bozulmaya sürükler. Kıskançlığın etkisi altında kişi süresiz olarak bozulabilir. Bu, canlı bir varlığın gelişiminde bir çıkmazdır. Eğer kişi, insan biçimindeki yaşam biçimindeki kıskançlığının üstesinden gelmeyi başaramazsa, o zaman yırtıcı hayvanların bedenlerinde sayısız enkarnasyondan sonra, sonunda bir yılan ya da akrep olarak doğacaktır. Gidecek başka yer yok: Bu yaşam biçimlerinde en fazla nefreti biriktirebilirsiniz.

Yılan hayatı boyunca zehir ve nefret biriktirir, herkesi kıskanır. Bir yılan neden ısırır? Bir fili, bir insanı neden ısırsın ki yiyemiyor? Çünkü onları kıskanıyor. Zihindeki haset ve nefret öyle bir etki yapar ki, kaba bedende zehir birikir. Yılan bu zehri biriktirerek dişlerinde toplar. Zihindeki nefret de aynı zehirdir ama düşüncelerimizde birikir. Bir yılanda nefret, başka bir organizmanın canlı dokularını yok eden zehir şeklinde kendini gösterir ve insan nefreti, başka bir kişinin ruhunu yok eder ve kişinin kendi sağlığını baltalar. İnsan yaşam formunun zehir biriktirmesi amaçlanmamıştır. Akrebin vücudu zehirden etkilenmez, aksine güçlenir. Akrep zehir biriktirmek için doğar, akrep yaşamının anlamı budur. Akrep çok küçük olmasına rağmen zehiriyle atı öldürebilir. Nefretinin gücü bu kadar.

Her birimiz ancak sahip olduğumuz takdirde ilerleyebiliriz olumlu özellikler karakter. Eğer bir canlı geçmiş bencil yaşamının karmasını zaten çözmüşse, o zaman mantıksız bir yaşam biçimindeyken bile ilerlemeye başlayabilir. Mesela meyve ağaçlarının ve evcil hayvanların getirdiği şeyler boşuna değil sağlıklı yiyecekler: Hayattan hayata ilerlemelerini sağlayan iyi bir karaktere sahiptirler. Böylece akıllı olmayan yaşam formlarında bile ilerleme mümkündür.

Kayısı basit bir ağaçtır ama meyveleri insanlar, kuşlar ve hayvanlar tarafından zevkle yenir, başkalarına verir ve bu sayede bilinçsizce ilerler. Ağaç, insanlara mutluluk yaşatacak meyveler verdiği için gelişir. Elbette ağacın şuur durumu öyledir ki, olup biteni anlayamaz. Ancak insanlar meyvelerini yediği için ağaç bilinçsiz, özverili faaliyetlerde bulunur. Yani tüm meyve ağaçlarının ilerici bir bilinci vardır. Bu varlıklar belli sayıda yaşamdan sonra hayvan bedeninde doğacak, daha sonra insan bedeni alma olanağına kavuşacaklardır.

Ancak yılan ilerlemiyor. Ruh, bir yılanın bedeninde sonsuz sayıda enkarne olacaktır, çünkü sürekli nefret, ona daha fazla ilerleme fırsatı vermez. Vedalar, kaderin iradesiyle şiddetli bir ölümle ölene kadar yılanın ilerlemeyeceğini söylüyor. Aynı prensip Akrep için de geçerlidir. Bu yaratık ancak kötü karmasını çözdükten sonra daha ilerici hayvanların bedenlerinde doğabilir. Yani, kendini bir ısırıktan koruyan bir kişi bir yılanı öldürdüğünde, bunu yaparak onu bir sonraki doğumdan bir yılanın vücudundan kurtarır.

Ancak yine de gerçekten bilge bir kişi, bir yılanı sebepsiz yere öldürmez. Çünkü ona mutluluk vermenin, onu nefretten kurtarmanın başka bir yolunu biliyor; ona kutsanmış yiyeceklerin tadına bakmak daha iyidir. Yılan kutsanmış yiyecekleri yediğinde nefretten arınır. Benzer şekilde, başka bir kişinin kıskançlıktan kurtulmasına yardım etmenin tek yolu ona kutsal yiyecekler vermektir.

Biz kadınlar bazen başkalarının bizi ne kadar kıskandığını hayal bile etmiyoruz. İnanmayacaksınız ama kötü niyetli kıskanç insanlar sadece yaşlı komşuların yaşlı hanımları ya da et reyonundaki tezgahtar kadın değil, aynı zamanda güvendiğimiz sevdiklerimiz de olabilir. Kaç kişi kıskançlıktan tuzağa düştü? en iyi arkadaş, aileyi alıp parçaladı. Başka kaç kadın işyerinde kıskanç meslektaşlarından acı çekti? Kendi kız kardeşlerinizin, erkek kardeşlerinizin ve hatta kendi annenizin (başka kim daha yakın ve daha yakın olabilir ki?) bu ahlaksızlığın suçlusu olduğunu hayal edin.

Modern hayatımızdaki kıskançlık konusuna gerçekten değinmek istiyorum: Nedir, ne kadar tehlikelidir, kendimizi kimden ve nasıl koruyabiliriz ve küçük çocuklar neden en savunmasızdır.

Kıskançlık nedir ve nasıl tehlikelidir?

Kıskançlık insanı içten içe yiyip bitiren ve onu kötü şeyler yapmaya iten çok olumsuz ve her şeyi tüketen bir duygudur. Güzelliğe, başarıya, mutlu bir evliliğe, iyi kazanca, bu faydalardan yoksun insanların gözünde değeri olan her şeye imreniyorlar. Bu nedenle insanlar sıklıkla birbirlerine lanet ederler ve sadece diğer insanların değil, kendilerinin enerjilerini de yok ederler.

Bu günahkar duygu tehlikelidir çünkü kıskanç kişinin hayatını kontrol etmeye başlar ve o kişi aşağılık eylemlerde bulunur kıskandığı birini kızdırmak. Tamamen ahlaki ve fiziksel olumsuzluğa ek olarak, mağdur için başka bir tehlike daha var - biyolojik alanın, yani enerjinin zayıflaması. Bir kişinin enerji savunması ne kadar zayıflarsa, o kadar sık ​​​​hastalanır, hayatına o kadar az başarı girer, aile içi ilişkiler o kadar kötü olur. Kıskanç kişiden gelen olumsuz mesajların etkisi altında, özellikle mağdurun haşere ile sürekli teması varsa, yaşam güçleri vücudundan kaybolur.

Çocuklar kıskançlığa en duyarlı olanlardır. Onları uğursuzluk getirmek ve şımartmak çok kolaydır çünkü enerjileri hala zayıftır ve Koruyucu Melek onu kötülükten koruyacak kadar güç kazanmamıştır. Büyük anneannelerimizin kıskanç gözlere ve kötü dillere karşı her türlü büyüyü ve muskayı kullanması boşuna değil. Aslında sadece komplolar değil, aynı zamanda kilise duaları Kıskanç bir rakiple uğraşırken güç dengesini korumaya yardımcı olur.

Kim bizi kıskanıyor?

Dolayısıyla kendinizi ve ailenizi kıskançlıktan korumak sadece mümkün değil aynı zamanda gereklidir. Bu nasıl yapılır ve genel olarak kimin hastalanmanızı istediğini nasıl belirlersiniz? Eminim ki duygularını dinleyebilen her insan “rüzgârın nereden estiğini” hissedecektir. “Belirtiler” çok sık size doğru bakmak, alaycı ve rencide edici olmaya çalışmak, dedikodu ve söylenti yaymak, sizin tarafınızdan herhangi bir provokasyon olmadığında sinirlendirmek amacıyla açık eylemlerde bulunmak olabilir.

Kendi deneyimlerimden birkaç örnek verebilirim:

Kız arkadaşı. Bana mükemmel şekilde uyan şeyleri satın almam konusunda beni düzenli olarak cesaretlendirdi. Kaç kez onu dinlemedim ve sonra kız kardeşimi, erkek kardeşimi, teyzemi elbise veya pantolon denemeye getirdim - herkes onun fikrini reddetti. Bana gençler hakkında da aynı derecede kötü tavsiyeler verdi. Onun deyimiyle her bakımdan değerli adaylar tamamen olumsuz karakterlere benziyordu.

İş arkadaşı. Açıkça bir aldatmaca olmasına rağmen, işyerindeki herkese tatillerde asla ortak bir tencereye para koymadığımı (bu bizim geleneğimizdi) söylemekte kimin bu kadar ısrar ettiğini anlayamadım. Daha sonra, onu hiçbir zaman elimde tutmamış olmama rağmen, önemli bir kutunun anahtarını kaybettiğim söylentisini kimin yaydığını anlamadım. Yalanların kökenleri nihayet bulunduğunda, dedikodu tacirinin tanıştığımız andan itibaren davranışlarını analiz ettim. Bana her zaman dikkatle baktı ve görünüşümle ilgili alaycılığın bir kısmını daha paylaşmayı unutmadı.

Sevgili büyükanne. Büyükannenin iki kızı var. En büyük kız(annem) başarılı bir şekilde evlendi ve bir dairesi var, sevgi dolu koca, iki çocuk - basit kadın mutluluğu. Daha genç olanı daha az şanslı olan damattı. İş seyahatleriyle meşguldüler, daire kiralıyorlardı, yalnızca bir çocuğa bakabiliyorlardı ve ancak 40 yaşlarında kendi evlerini satın alabiliyorlardı. Hem annem hem de ben, büyükannemin ailemizdeki herhangi bir olumlu olaya karşı son derece olumsuz bir tutuma sahip olduğunu, ancak hayatındaki en ufak bir ilerlemeye nasıl sevindiğini hissettik. en küçük kız! O torunum en zeki, en nazik ve en terbiyelisiydi ama büyükannem bende ve erkek kardeşimde bir tür solucan deliği bulmaya çalıştı ve bunu yıllarca erteleyerek geçirdi.

Hayatınızda benzer örnekler varsa sizi tebrik ediyorum, kendinizi korumanız gereken kıskanç insanlarla çevrilisiniz.

Acımadan, pişmanlık duymadan kendimizi kıskançlıktan koruyoruz!

Başkalarının mutluluğundan beslenen bu tür kötü niyetli aşıklara karşı yıllar içinde geliştirdiğim kişisel bir koruma planım var:

• Onlarla aranızdaki mesafeyi mümkün olduğunca azaltıyoruz. Öyle olsa bile yakın akraba, teması en aza indirmeye çalışın.
• Doğrudan iletişim kurarken kıskanç kişinin size, kıyafetlerinize veya eşyalarınıza dokunmasına izin vermeyin. Fiziksel temastan kaçının.
• Kişinizi küstahça incelerken, aynı zamanda başınızı çevirmeden, zararlıya dikkatle ve küstahça bakın. Kişinin başka tarafa bakmasını sağlayın.
• Bu tür insanlarla görünmez korumayı görselleştirmeyi öğrenmek önemlidir. Mesela etrafımda her yöne siyah keskin sivri uçların çıktığı yoğun bir cam kubbe veya suyla çevrili bir demir duvar olduğunu hayal ediyorum. Neden su? Çünkü olumsuzluğu mükemmel bir şekilde ortadan kaldırır.
• Böyle bir kişinin iltifatlarını kibarca dinlemeye çalışmayın. Yaklaşırken onun yolunu kesin. Harika saçlarınıza hayran mı kalıyor? Siz de onlara daha iyi sahip olduğunu söylüyorsunuz ve elinizle onlara dokunmaya çalışıyorsunuz. Birkaç saldırı püskürtüldü ve kıskanç kişi geride kalacak.
• Kişisel hayatınız hakkında konuşmayın, başarılarınız hakkında daha az övünmeyin, diğer çalışanlardan çok fazla olumsuz mesaj almamak için ekibin arasından sıyrılmaya çalışmayın. Kocasının desteğiyle lüks içinde yaşayan ve departmanda çalışan bir kadın tanıyordum. sosyal koruma yalnızca staj amaçlıdır. Öğle yemeği molalarında işine bir manikürcü davet etmeyi seviyordu ve maaşının neredeyse üçte birini tırnaklara ödüyordu. Sanırım onun arkasında kaç tane yılan kafasının tısladığını hayal edebilirsiniz.

En iyi savunma, kıskanç kişinin ve sizin sağlığınızla ilgili saksağan olacaktır. Kilisede dua ederek kendinizi arındırmanız gereksiz olmayacaktır, ancak eğer yüksek güçler sabotajcıyı yönlendirir ve onu doğru yola sokarsa, düşünceleri size geri dönmeyi bırakacaktır.

Çocuklar için dua hizmeti sipariş etmeyi unutmayın, çünkü onları şımartmak daha da kolaydır ve bazen olumsuzluğumuz onlara “kan yoluyla” geçer. Ve unutmayın, herkesin görmesi için ne kadar az fotoğraf yayınlarsak sağlığımız da o kadar iyi olur!

Belki de bir insan için başarıyı takdir etmeyen, onunla gurur duymayan insanlara başarıdan bahsetmek kadar kötü bir şey olamaz. Hissettikleri tek şey kıskançlıktır. Bu olumsuz duygu, özellikle başarıya ulaşırsanız ve yeni zirvelere ulaşırsanız, en kötü ihtimalle ciddi zarara neden olabilir.

Her birimiz hayatımızda en az bir kez bu korkunç duyguyu yaşadık. Ve gerçek şu ki birçok insan bunu çok daha sık yaşıyor. Ancak kıskançlığı bizzat yaşayanlar için durum daha da zordur. Evet, biraz çaba harcayarak kendimizi ve duygularımızı kontrol etmeyi öğrenebiliriz ancak başkalarının davranışlarını etkileyemeyiz. Bu nedenle, beladan kaçınmak için kıskanç kişileri tespit edebilmeniz ve uygun önlemleri alabilmeniz gerekir.

Aşağıda sizi kıskanan insanları tespit edecek 8 işaret var.

1. Sahte sevinç

Kıskanç bir kişi sizi veya bir başkasını başarınızdan dolayı ilk tebrik eden kişi olmaya çalışır. Size ilk bakışta samimi görünecek iltifatlar yağdıracak. Ama bilin ki bu maskenin arkasında saldırganlık vardır, siz odadan çıkar çıkmaz ses tonunu ve davranışını hemen değiştirecektir.

Bu tür insanlar, kimseyi veya hiçbir şeyi kıskanmıyormuş gibi davranarak, dikkati gerçek duygularından uzaklaştırmayı tercih ederler. En çok etkili yol bu tür bireylere karşı savaşın - onlara karşılık verin. Yani, onlara doğru zamanda yaklaşmaktan ve başarılarına olan hayranlığınızı ifade etmekten çekinmeyin. Bu, onları silahsızlandırmanıza ve kendilerinin de bu hayatta bir değeri olduğunu anlamalarına yardımcı olacaktır. Bu şekilde onların kıskançlığını dizginleyeceksiniz.

Klinik psikolog Leon F. Seltzer, Ph.D. şöyle diyor: “Paranoyak olmayın ve herkese şüpheyle bakmayın. Herkes sizi övüp hayranlık duyarak kıskançlık göstermeyecektir. Arkadaşlarınızı analiz etmeye başlamak ve tam olarak kimin için kıskançlık nesnesi olabileceğinizi değerlendirmek daha kolaydır. Böylece uygun davranışlara önceden hazırlıklı olursunuz ve önemsiz şeyler yüzünden sinirlenmezsiniz.”

2. Başarıyı küçümsemek

Ne kadar yükseklere ulaşırsanız ulaşın ve bunun için ne kadar çaba harcarsanız harcayın, kıskanç bir kişi çabalarınızı küçümsemeye çalışacak, böylece bunu tamamen bir kaza veya tesadüf gibi gösterecektir. Sanki hiçbir şey yapmamışsın ve her şey başına yıkılmış gibi. Bu belki de kıskançlığın en nahoş tezahürlerinden biridir.

Başarınız ne kadar büyük olursa, kıskanç kişi sizin hakkınızda o kadar kötü konuşacaktır. Bu yüzden gölgede kalmaya ve tevazu göstermeye çalışın. Ancak kendinize olan güveninizi kaybetmeyin ve değerlerinizin çabalarınızın sonucu olduğunu anlayın. Başarılarınızla övünmek, yalnızca sizin yönünüze başka bir olumsuz duygu akışına neden olacaktır.

3. Kendi başarınızı abartmak

Kıskanç bir kişi, kendi başarısına hak ettiğinden daha fazla önem vermeye çalışacaktır. Bu, sizinkini kutlarken gerçekleşebilir. Bu, örneğin bir düğünde özellikle fark edilir.

Peki neden başarılarını ilk etapta sergiliyorlar?

Çünkü büyük ihtimalle onlar sizin kadar başarılı değiller. Yazar Bob Bly şuna inanıyor: “Her zaman olumsuz düşüncelerle dolu insanlar vardır - yalnızca başkaları hakkında değil, aynı zamanda kendileri hakkında, belirli hedeflere ulaşma konusundaki hayali yetersizlikleri hakkında da. Bunlar genellikle mali durumla ve şu andan daha zengin olma arzusuyla ilgilidir.”

Elbette bu onlar için tatsız olabilir, ancak aşırı üzüntü onları yalnızca kıskançlıklarına ikna edebilir. Onları kötü hissettirmek yerine çabalarına ve başarılarına hayran olmaya çalışın. İyi davranış modeli olun ve birinin davranışını değiştirebilirsiniz.

4. Davranışlarınızı taklit ederler

Kıskanç bir kişi senden daha iyi olmak ve aynı zamanda seninle aynı olmak ister. Kendilerini daha iyi hissetmek için konuşma şeklinizi veya giyinme şeklinizi taklit edebilirler. Sizi üzmelerine izin vermek yerine, onları kıskandırmak yerine kendi örneğinizle onlara ilham vermeye çalışın.Onlara sizin bir kopyanız olmak zorunda olmadıklarını ve oldukları gibi olabileceklerini gösterin.

5. Rekabet duygusu

Kıskanç insanlar son derece rekabetçi olma eğilimindedirler çünkü her zaman başarıya ulaşan kişi olmak isterler. Klinik psikolog Melanie Greenberg onlar hakkında şunları söylüyor: "Ya güvensizler ya da kibirliler ve üstünlüklerini kanıtlamak istiyorlar."

Mücadeleyi kabul etme veya rekabetten vazgeçme eğilimine girebilirsiniz, bu da en iyi sonuçlara yol açmayabilir. İşyerinde aynı terfi durumunda onlara "bunun bir yarışma olmadığını" anlatmaya çalışın. Kurallarına karşı oynamak, kıskanç insanları konumlarını yeniden düşünmeye zorlayacak ve onların sizinle olan kavgayı tamamen bırakmalarına neden olacaktır.

6. Başarısızlıkları kutlamak

Kıskanç olan kimse, en ufak bir hata yaptığında yedinci cennette olacaktır. Bu, işyerinde bir kınama veya hatta okulda kötü bir not olabilir. Bunu asla göstermeseler de gizlice başarısızlıklarınızdan keyif alacaklar. Başarısızlıklarla başınızı dik tutarak yüzleşin. Hataların yaşamın ve öğrenmenin bir parçası olduğunu onlara her zaman hatırlatabilirsiniz. Sen üzülmezsen, onlar bundan keyif almazlar. Basit.

7. Arkanızdan dedikodu yaparlar.

Kıskanç insanlar her zaman arkanızdan dedikodu yapmanın bir yolunu bulacaktır. Ve bu genellikle yalnızca size ve itibarınıza zarar verir. Bununla baş etmenin en iyi yolu onlarla doğrudan yüzleşmektir.

Yazar James Clear'ın belirttiği gibi, “…diğer insanlardan gelen olumsuzluklar bir duvar gibidir. Ve eğer ona odaklanırsan, o zaman ona rastlarsın. Olumsuz duyguların, öfkenin ve kendinden şüphe etmenin tuzağına düşeceksin. Zihniniz dikkatinizin olduğu yere gidecektir. Eleştiri ve olumsuzluk sizi hedeflerinize ulaşmaktan alıkoyamaz. Ama aklınızı bundan uzaklaştırabilirler.

Kıskanç insanlar daha az açık bir şekilde çatışmacı olma eğiliminde olduklarından, onlarla ne yaptıkları hakkında ciddi bir konuşma yapmak onları etkisiz hale getirebilir. Ve bu onların davranışlarını yeniden düşünmeleri veya söylentileri yaymayı tamamen bırakmaları için yeterli olacaktır.

8. Senden nefret ediyorlar

Bilinmeyen bir nedenden dolayı sizden açıkça nefret eden bir kişiyle karşı karşıya kalırsanız, onun sizi kıskanıyor olabileceğini bilin. Bununla baş etmek zordur çünkü her birimiz sebepsiz yere nefret etmekten hoşlanmayız. Bu kişiye onunla ilişkinizi geliştirmek istediğinizi kanıtlamaya çalışabilirsiniz. Ama belki de değildir en iyi fikir. Bazen hiçbir şey yapmamak daha iyidir. Eğer onları etkileyemiyorsanız ve kendinize aşık olmalarını sağlayamıyorsanız, o zaman onları hayatınızdan silmek daha iyidir. Bu olumsuzluğa ihtiyacınız yok ve bu tür insanlar büyük olasılıkla kendilerini sizden nefret etmeye zorluyorlar. Bu yüzden, En iyi yol düzeltmek, durumu bırakmaktır.

Çözüm

Başkalarının kıskançlığıyla karşı karşıya kaldığınızda büyük sorunlar yaşayabilirsiniz. Onlarla savaşmayı deneyebilirsiniz. Ancak bu tür insanlarla uğraşırken olumlu bir tutum sergilemenin ve onlara rakip olmadığınızı bilmelerini sağlamanın daha iyi olduğunu anlamalısınız. Bunlar, başa çıkmaları gereken bir özgüven sorunu olan insanlardır. Ve sizin tarafınızdan ekstra baskı yapılması durumu iyileştirmeyecektir. Ortamınızdaki bu işaretleri zamanında tespit etmeye çalışın ve önlemeye çalışın. Olumsuz sonuçlar hayallerinizin peşinden koşmaya devam edin!