الصفحة الرئيسية حالة

تتقلب درجة حرارة الجسم على مدار اليوم. درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية

الوقت الأمثل لقياس درجة حرارة الجسم الطبيعية لشخص بالغ الشخص السليممنتصف اليوم ، بينما قبل القياسات وأثناءها ، يجب أن يكون الموضوع في حالة راحة ، ويجب أن تكون معلمات المناخ المحلي ضمن النطاق الأمثل. حتى في ظل هذه الظروف ، فإن درجة الحرارة أناس مختلفونقد تختلف قليلاً ، والتي قد تكون بسبب العمر والجنس.

خلال النهار ، يتغير معدل الأيض ، ومعه تتغير درجة الحرارة أثناء الراحة. خلال الليل تبرد أجسادنا ، وسيظهر مقياس الحرارة في الصباح القيم الدنيا. بحلول نهاية اليوم ، يتسارع التمثيل الغذائي مرة أخرى ، وترتفع درجة الحرارة بمعدل 0.3-0.5 درجة.

على أي حال ، يجب ألا تقل درجة حرارة الجسم الطبيعية عن 35.9 درجة مئوية وأن ترتفع فوق 37.2 درجة مئوية.

انخفاض شديد في درجة حرارة الجسم

تعتبر درجة حرارة الجسم التي تقل عن 35.2 درجة مئوية منخفضة جدًا. ضمن الأسباب المحتملةيمكن استدعاء انخفاض حرارة الجسم:

قصور الغدة الدرقية أو انخفاض الوظيفة الغدة الدرقية. يتم تحديد التشخيص على أساس اختبارات الدم لمحتوى الهرمونات TSH، svt 4، svt 3. العلاج: يتم وصفه من قبل أخصائي الغدد الصماء (العلاج بالهرمونات البديلة).
انتهاك مراكز التنظيم الحراري في الوسط الجهاز العصبي. يمكن أن يحدث هذا مع الإصابات والأورام وتلف الدماغ العضوي الآخر. العلاج: القضاء على سبب تلف الدماغ وعلاج إعادة التأهيل بعد الإصابات والتدخلات الجراحية.
انخفاض إنتاج الحرارة بواسطة عضلات الهيكل العظمي ، على سبيل المثال ، في انتهاك لتعصيبها نتيجة إصابة العمود الفقري مع تلف الحبل الشوكي أو جذوع الأعصاب الكبيرة. يمكن أن يؤدي انخفاض كتلة العضلات بسبب الشلل الجزئي والشلل أيضًا إلى انخفاض إنتاج الحرارة. العلاج: يتم وصف العلاج الدوائي من قبل طبيب أعصاب. بالإضافة إلى ذلك ، سيساعد التدليك والعلاج الطبيعي والعلاج بالتمرين.
الصوم المطول. الجسم ببساطة ليس لديه ما ينتج الحرارة منه. العلاج: استعادة نظام غذائي متوازن.
جفاف الجسم. تحدث جميع التفاعلات الأيضية في البيئة المائيةلذلك ، مع نقص السوائل ، ينخفض معدل الأيض حتمًا ، وتنخفض درجة حرارة الجسم. العلاج: التعويض في الوقت المناسب عن فقدان السوائل أثناء ممارسة الرياضة ، عند العمل في مناخ محلي دافئ ، مع أمراض الجهاز الهضمي المصحوبة بالقيء والإسهال.
الكائن الحي. في درجات حرارة منخفضة للغاية بيئةقد لا تكون آليات التنظيم الحراري قادرة على التعامل مع وظيفتها. العلاج: الاحترار التدريجي للضحية من الخارج ، شاي ساخن.
تسمم كحول قوي. الإيثانول هو سم موجه للأعصاب يؤثر على جميع وظائف المخ ، بما في ذلك التنظيم الحراري. المساعدة والعلاج: اتصل بسيارة إسعاف. إجراءات إزالة السموم (غسل المعدة ، الحقن الوريدي للمحلول الملحي) ، إدخال الأدوية التي تجعل وظائف الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية طبيعية.
عمل مستويات مرتفعةإشعاعات أيونية. الانخفاض في درجة حرارة الجسم في هذه الحالة هو نتيجة لاضطرابات التمثيل الغذائي نتيجة لعمل الجذور الحرة. المساعدة والعلاج: الكشف عن مصادر الإشعاع المؤين والقضاء عليها (قياس مستويات نظائر الرادون و DER لإشعاع غاما في المباني السكنية ، وتدابير حماية العمال في مكان العمل حيث يتم استخدام مصادر الإشعاع) ، يتم وصف العلاج بعد تأكيد التشخيص (الأدوية التي تحيد الجذور الحرة ، العلاج التصالحي) ،

مع انخفاض درجة حرارة الجسم إلى 32.2 درجة مئوية ، يقع الشخص في حالة ذهول عند 29.5 درجة مئوية - يحدث فقدان للوعي ، عندما يتم تبريده إلى أقل من 26.5 درجة مئوية ، يحدث موت الجسد على الأرجح.

درجة حرارة منخفضة معتدلة

تعتبر درجة حرارة الجسم المنخفضة بشكل معتدل في حدود 35.8 درجة مئوية إلى 35.3 درجة مئوية. معظم الأسباب المحتملةانخفاض حرارة الجسم المعتدل كالتالي:

، متلازمة الوهن أو الموسمية. في ظل هذه الظروف ، يمكن الكشف عن نقص بعض العناصر الدقيقة والكليّة (البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والصوديوم والكلور والمغنيسيوم والحديد) في الدم. العلاج: تطبيع التغذية ، تناول مجمعات الفيتامينات والمعادن ، محسنات التكيف (مناعي ، الجينسنغ ، رهوديولا الوردية ، إلخ) ، دروس اللياقة البدنية ، إتقان طرق الاسترخاء.
إرهاق بسبب الإجهاد البدني أو العقلي لفترات طويلة. العلاج: تعديل نظام العمل والراحة ، تناول الفيتامينات ، المعادن ، المحولات ، اللياقة البدنية ، الاسترخاء.
نظام غذائي خاطئ وغير متوازن لفترة طويلة. يؤدي نقص الديناميكا إلى تفاقم انخفاض درجة الحرارة ويساعد على إبطاء عمليات التمثيل الغذائي. العلاج: تطبيع النظام الغذائي ، والنظام الغذائي السليم ، والنظام الغذائي المتوازن ، وتناول مجمعات الفيتامينات المعدنية ، وزيادة النشاط البدني.
التغيرات الهرمونية أثناء الحمل ، والحيض ، وانقطاع الطمث ، وانخفاض وظيفة الغدة الدرقية ، وقصور الغدة الكظرية. العلاج: يصفه الطبيب بعد تحديد السبب الدقيق لانخفاض حرارة الجسم.
تناول الأدوية التي تقلل قوة العضلاتمثل مرخيات العضلات. في هذه الحالة ، يتم فصل العضلات الهيكلية جزئيًا عن عمليات التنظيم الحراري وتنتج حرارة أقل. العلاج: اتصل بطبيبك للحصول على المشورة بشأن التغييرات أو الانقطاعات المحتملة للأدوية.
خلل في وظائف الكبد يؤدي إلى تغيير في التمثيل الغذائي للكربوهيدرات. ستساعدك الدولة على الاكتشاف التحليل العامالدم ، فحص الدم البيوكيميائي (ALAT ، ASAT ، البيليروبين ، الجلوكوز ، إلخ) ، الموجات فوق الصوتية للكبد والقنوات الصفراوية. العلاج: يصفه الطبيب بعد الإجراءات التشخيصية المناسبة. علاج طبيتهدف إلى السبب ، إجراءات إزالة السموم ، أخذ كبد.

درجة حرارة الجسم subfebrile

هذه زيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم عندما تكون قيمها في حدود 37 - 37.5 درجة مئوية. يمكن أن يكون سبب ارتفاع الحرارة غير ضار تمامًا تأثيرات خارجية، الأمراض المعدية والأمراض الشائعة التي تشكل تهديدًا خطيرًا للحياة ، على سبيل المثال:

الرياضات المكثفة أو العمل البدني الشاق في مناخ محلي دافئ.
زيارة الساونا ، الحمام ، السولاريوم ، أخذ حمام ساخن أو دش ، بعض إجراءات العلاج الطبيعي.
تناول الأطعمة الحارة والحارة.
الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة.
(يترافق المرض مع زيادة في وظيفة الغدة الدرقية وتسريع عملية التمثيل الغذائي).
الأمراض الالتهابية المزمنة (التهاب المبيض ، التهاب البروستاتا ، أمراض اللثة ، إلخ).
يعتبر السل أحد أخطر أسباب الزيادة المتكررة في درجة حرارة الجسم إلى قيم تحت الحمى.
أمراض الأورام - تشكل تهديدًا خطيرًا للحياة وغالبًا ما تؤدي إلى زيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم في المراحل الأولى من التطور.

إذا كانت درجة الحرارة لا تزيد عن 37.5 درجة مئوية ، فلا تحاول تقليلها بمساعدة الأدوية. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى استشارة الطبيب حتى لا تكون الصورة العامة للمرض "غير واضحة".

إذا لم تعود درجة الحرارة إلى طبيعتها لفترة طويلة أو تكررت نوبات الحمى من يوم لآخر ، يجب عليك بالتأكيد الذهاب إلى الطبيب ، خاصةً إذا كان مصحوبًا بضعف وفقدان الوزن غير المبرر وتضخم الغدد الليمفاوية. بعد إجراء طرق فحص إضافية ، قد يتم الكشف عن مشاكل صحية أكثر خطورة مما تعتقد.

درجة حرارة الحمى

إذا أظهر مقياس الحرارة 37.6 درجة مئوية أو أعلى ، فهذا يشير في معظم الحالات إلى وجود عملية التهابية حادة في الجسم. يمكن تحديد تركيز الالتهاب في أي مكان: في الرئتين والكلى والجهاز الهضمي ، إلخ.

في هذه الحالة ، يحاول معظمنا خفض درجة الحرارة على الفور ، لكن أسلوب العلاج هذا لا يبرر نفسه دائمًا. الحقيقة هي أن زيادة درجة حرارة الجسم هي رد فعل وقائي طبيعي للجسم ، يهدف إلى خلق ظروف غير مواتية لحياة مسببات الأمراض.

إذا كان الشخص المريض لا يعاني من أمراض مزمنة وإذا كانت الحمى غير مصحوبة بتشنجات ، فلا ينصح بتخفيض درجة الحرارة إلى 38.5 درجة مئوية بالأدوية. يجب أن يبدأ العلاج بالكثير من السوائل (1.5 - 2.5 لتر في اليوم). يساعد الماء على تقليل تركيز السموم وإزالتها من الجسم بالبول والعرق ، ونتيجة لذلك تنخفض درجة الحرارة.

في قراءات أعلى لميزان الحرارة (39 درجة مئوية وما فوق) ، يمكنك البدء في تناول خافضات الحرارة ، أي الأدوية التي تقلل درجة الحرارة. حاليًا ، نطاق هذه الأدوية كبير جدًا ، ولكن ربما يكون أكثر الأدوية شهرة هو الأسبرين ، المصنوع على أساس حمض أسيتيل الساليسيليك.

درجة الحرارة في الإبط فردية لكل شخص. في الوقت الحالي ، تعتبر قيم 36.6-37.2 غرامًا طبيعية. بعض الناس لديهم درجة حرارة لا تتجاوز 35.5 - 36.0 طوال حياتهم. في أي الحالات تشير درجة الحرارة المنخفضة إلى وجود مرض ، وفي أي الحالات يجب ألا تقلق؟

أنواع درجات الحرارة

هناك حالات مرتبطة بالتغيرات في درجة حرارة الجسم:

ارتفاع الحرارة - فائض المؤشرات فوق 37.2 غرام.
انخفاض حرارة الجسم - انخفاض أقل من 35.5-35.8 غرامًا.

اعتمادًا على درجة انخفاض حرارة الجسم ، يمكن أن يكون لها المظاهر التالية: فقدان الوعي (عند درجة حرارة حوالي 29 درجة مئوية) ، غيبوبة (27-28 درجة مئوية) ، وفاة (أقل من 27 درجة مئوية). بغض النظر عن المؤشرات ، هناك شكاوى من الخمول والضعف وانخفاض الحساسية في الأطراف.

تتغير درجة حرارة الجسم طوال اليوم. إنه أدنى مستوى في الصباح ، بعد الاستيقاظ مباشرة ، في هذه اللحظة ، يمكن اعتبار قيمة 35.5 جم ، طبيعية تمامًا. تشير درجة الحرارة التي تبلغ 35 غرامًا وأقل دائمًا تقريبًا إلى نوع من المرض الخطير.

أعراض إضافية

بالإضافة إلى انخفاض درجة الحرارة ، قد تدل العلامات التالية على المرض:

انخفاض الذاكرة ، والتعب ، وتقلب المزاج ، والإمساك ، وانخفاض ضغط الدم ، وزيادة الوزن - مع قصور الغدة الدرقية.
القلق ، خفقان القلب ، الأرق ، الإدمان على الأطعمة المالحة ، العطش ، عدم انتظام الدورة الشهرية ، الغثيان ، فقدان الوزن - مع أمراض الغدد الكظرية.
انتهاك الحساسية والحركات والكلام والذاكرة وعدم الثبات عند المشي - مع تلف في الدماغ.
العرق البارد ، العدوانية ، الخفقان ، فقدان الوعي - مع نقص السكر في الدم.
الميل إلى الأمراض المعدية ، وتضخم الغدد الليمفاوية ، وفقدان الوزن - مع الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
نوبات العرق البارد مع انخفاض درجة الحرارة ، والتي تمر من تلقاء نفسها - مع متلازمة شابيرو.

الأسباب

يمكن تقسيم العوامل التي تؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم إلى عوامل خارجية (ظروف بيئية) وداخلية (أمراض الأعضاء الداخلية).

يمكن أن يحدث انخفاض في درجة الحرارة في الشخص السليم في مثل هذه الحالات:

مع استعداد وراثي
وزن الجسم الصغير
في الصباح وأثناء النوم.
في كبار السن
في حالة القياس غير الصحيح لدرجة الحرارة.

التشخيص

يمكن أن يكون انخفاض حرارة الجسم أحد مظاهر العديد من الأمراض ، لذلك يدرس الطبيب الأعراض الإضافية بالتفصيل ويكتشف معلومات حول مدة ووقت الشكاوى. يبدأ التشخيص بأساليب البحث السريري العامة:

تحليل الدم؛
تحليل البول
كيمياء الدم؛
مستوى السكر
تخطيط القلب الكهربي.

اعتمادًا على المرض المشتبه به ، يتم استخدام الاختبارات المحددة التالية:

تحديد مستوى هرمونات الغدة الدرقية والغدد الكظرية.
إجراء الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية والكلى والغدد الكظرية.
فحص الصدر بالأشعة السينية.
اختبار فيروس نقص المناعة البشرية
التصوير المقطعي المحوسب ، التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ.

علاج او معاملة

في هذه الحالة ، يكون الفحص ضروريًا ، كما ينصح خبيرنا. - على الأرجح ، هناك بؤرة خفية للعدوى في الجسم. يمكن أن تشير الزيادة في درجة الحرارة إلى التهاب بطيء في الجهاز البولي التناسلي ، ومشاكل في المرارة والكلى. تأكد من إجراء فحص الدم. إذا تم الجمع بين حالة subfebrile مع شد آلام في المفاصل ، فقد يشير ذلك إلى تطور الروماتيزم.

3. تقفز درجة الحرارة فجأة لتصل إلى 39-40 درجة ، صداع شديد ، وكذلك ألم في الصدر ، يتفاقم بسبب الاستنشاق والغثيان واحمرار محموم على الوجه.

اتصل بسيارة إسعاف على الفور. هكذا يبدأ الالتهاب الرئوي. عادةً ما يلتقط جزءًا أو فصًا واحدًا من الرئة ، ولكن يمكن أن يكون أيضًا ثنائيًا. لا تداوي نفسك. في مثل هذه الحالة ، هناك حاجة إلى علاج عاجل ومختص لمنع المضاعفات.

4. الحمى (38-39 درجة) مصحوبة بالتهيج والبكاء والتعب الشديد والشعور بالخوف. على الرغم من حقيقة أن الشهية تزداد إلا أن الشخص يفقد وزنه.

من الضروري التحقق من وظيفة الغدة الدرقية وإجراء تحليل للهرمونات. تظهر هذه الأعراض عادة في حالة فرط نشاط الغدة الدرقية. وتقفز درجة الحرارة بسبب حقيقة أن نظام التنظيم الحراري في الجسم مضطرب.

5. تبلغ درجة الحرارة حوالي 37 درجة ، ويرافقها انخفاض في الضغط ، وظهور بقع حمراء على الوجه والرقبة والصدر ، وهي أكثر شيوعاً عند النساء.

هذا نوع من خلل التوتر العضلي الوعائي ، والذي يسمى "ارتفاع الحرارة الدستوري". غالبًا ما يتم ملاحظته مع الإجهاد العصبي والجسدي. هنا سيساعد التدريب التلقائي والمهدئات.

السعر يعتمد على الموقع

تختلف درجة الحرارة في أجزاء مختلفة من جسم الإنسان ، لذلك تتغير القيم المعيارية:

تحت الذراع - 34.7-37.3 درجة

في الفم - 35.5 - 37.5

عن طريق المستقيم - 36.6-38.0

في الأذن - 35.6 - 38.0

على الجبهة - 35.5-37.5

ابق على تواصل

ماذا تقيس؟

ميزان حرارة الزئبق

أداة تقليدية ، دقيقة إلى حد ما ، ولكنها غير آمنة ، لأنه إذا تعطلت ، فلن تتمكن من تنظيف المنزل العادي ، فسيتعين عليك الاتصال بمحطة الصرف الصحي. في العديد من البلدان الأوروبية ، تم حظر موازين الحرارة هذه بالفعل ، لكننا ما زلنا نبيعها.

السعر: من 6 غريفنا.

موازين الحرارة الإلكترونية

الآن هو أكثر أنواع موازين الحرارة شيوعًا وبأسعار معقولة. يمكن أن تأخذ درجة حرارة تحت الذراع والأذن والفم ، وهي آمنة للقياس عن طريق المستقيم. ومع ذلك ، يجب دراسة التعليمات بالتفصيل واتباع جميع القواعد ، وإلا ستكون النتيجة غير دقيقة. يعتمد وقت القياس على تعديل مقياس الحرارة. ولكن عادة 30-50 ثانية.

السعر: من 45 غريفنا.

موازين الحرارة بالأشعة تحت الحمراء

أنها تسمح لك بقياس درجة الحرارة بسرعة. يتم أخذ القياسات إما في الأذن أو على الجبهة في منطقة الوريد الصدغي. سرعة القياس تصل إلى 30 ثانية.

السعر: من 200 غريفنا.

موازين الحرارة البلورية السائلة.

هذه تستخدم بنشاط في المستشفيات في الولايات المتحدة وأوروبا. ومؤخرا ظهروا معنا. هذا شريط رفيع بطبقة من البلورات ، يتم تطبيقه على الجبهة ، ويتغير لونه حسب درجة الحرارة. مريح جدا للأطفال. الشريط لا ينكسر أو ينكسر (إنه مرن للغاية) ، فمن الملائم أن تأخذه معك في رحلة. سرعة القياس - 15-40 ثانية.

السعر: من 15 غريفنا. لشريط.

يمكن تشخيص السارس عند الأطفال منذ الولادة. عدوى تسببها مئات الفيروسات طبيعة مختلفةالتي تؤثر عادة على الجهاز التنفسي العلوي. يكمن خطر المرض بشكل أساسي في العواقب ، ويجب على الآباء أن يعرفوا: من خلال أي علامات يمكن للمرء أن يتعرف على الخطر الوشيك. عندما تقفز درجة الحرارة مع ARVI ، فقد حان الوقت للتفكير فيما إذا كان المرض قد انتقل إلى مرحلة أكثر صعوبة.

تؤثر الالتهابات الفيروسية في الجهاز التنفسي العلوي على الجسم بطرق مختلفة وتسبب "باقة" كاملة من الأعراض غير السارة: سيلان الأنف ، إفرازات من العين ، سعال ، ضعف ، وبالطبع ارتفاع في درجة الحرارة.

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ( المنظمة العالميةالرعاية الصحية) ، أكثر من 300 من العوامل المسببة لعدوى الجهاز التنفسي الحادة معروفة في العالم. بسبب رقة وهشاشة الجسم ، والمناعة غير المكتملة التكوين خلال موسم الأنفلونزا ونزلات البرد ، يصاب الأطفال في 90 ٪ من الحالات بمرض ARVI - يمرض شخص بالغ في كثير من الأحيان ، لأنه مع تقدم العمر يزداد عدد الأجسام المضادة الواقية.

في الوقت نفسه ، إذا قفزت درجة حرارة الطفل أثناء ARVI ، فيمكننا التحدث عن الآثار المتبقية للمرض ، أو عن تطور المضاعفات. متى يكون من المهم دق ناقوس الخطر ، ومتى يكون من الأفضل انتظار الشفاء الطبيعي للجسم؟

في بعض الأحيان تقفز درجة الحرارة عند الأطفال المصابين بـ ARVI: ترتفع ثم تنخفض

يقول الأطباء إن ارتفاع الحرارة ليس أكثر من رد فعل وقائي للجسم ضد هجوم الفيروسات. بهذه الطريقة يحاول الجهاز المناعي قمع المرض ، مما يجبر مسببات الأمراض على الإنهاك. عند درجة حرارة عالية ، يبدأ إنتاج الإنترفيرون - وهو بروتين محدد يعمل على تحييد المرض. كما يبدو متناقضًا ، فكلما ارتفعت درجة الحرارة ، زاد إنتاج البروتين. تصل العملية إلى ذروتها بعد يومين إلى ثلاثة أيام من ظهور السارس ، وبعد ذلك (تخضع للعلاج المناسب) تنخفض درجة الحرارة.

لكن غالبًا ما يستخدم الآباء خافضات الحرارة ، مما يؤدي إلى إبطاء تكوين البروتين ، ويمكن أن تستمر درجة الحرارة في المتوسط لمدة تصل إلى 5 أيام. لهذا السبب يوصي الأطباء ، إذا أمكن ، بعدم التدخل في قتال الجسم ، ولكن استخدام الأدوية فقط عندما تتدهور صحة الطفل بشكل حاد أو يقترب مقياس الحرارة من 40 درجة.

تذكر! يمكن أن تؤدي الحالة المحمومة على خلفية التسمم العام للجسم إلى عواقب وخيمة - يمكن أن تسبب الحمى جفاف الجسم ، وتؤثر سلبًا على عمل الدماغ ونظام القلب والأوعية الدموية ، و "الحمل الزائد" على الكبد والكلى. لا تنتظر حدوث مضاعفات ، ولكن اتصل بالطبيب على الفور.

عواقب وخيمة

ولكن مرت خمسة أيام ، ولا تزال درجة حرارة الطفل تقفز مع ARVI. في مثل هذه الحالة ، يمكننا التحدث عن وجود عدوى بكتيرية ، أو بداية تطور أمراض فيروسية أخرى.

في أي الحالات يمكن ملاحظة القفزات في درجات الحرارة:

انضمت عدوى الأنفلونزا: مع الأنفلونزا ، يمكن أن تستمر الحمى لمدة أسبوع.
بدأ التهاب الغدد. يبقى مقياس الحرارة عند 39 درجة ، وفي هذه الحالة يستمر من 5 إلى 8 أيام.
يتطور نظير الإنفلونزا (آفة في الغشاء المخاطي للأنف والحنجرة) - إنه "يحافظ" على الحرارة من أسبوع إلى أسبوعين.
نزل المرض وبدأ مرض تنفسي (ضيق في التنفس ، سعال نباحي على شكل نوبات). يمكن أن تستمر الحرارة هنا أيضًا لمدة تصل إلى 14 يومًا.
التهاب رئوي - التهاب في الرئتين.

تتطلب أي من الأمراض المذكورة أعلاه استشارة الطبيب - لن يتمكن الآباء من تشخيص الأمراض ، والأكثر من ذلك - معالجتها في المنزل.

قد تشير تقلبات درجات الحرارة إلى حدوث مضاعفات

متى يسمح لخفض درجة الحرارة

تتطلب تقلبات درجات الحرارة في ARVI في بعض الحالات استخدام الأدوية قبل وصول الطبيب.

من المهم بشكل خاص القيام بذلك إذا:

تقفز في طفل حديث الولادة لم يبلغ من العمر شهرين.
إذا كان عمر الطفل شهرين فقط وكانت درجة الحرارة 39 وما فوق.
عندما يصاب الطفل بالخمول ، يتحول لون الجلد إلى اللون الباهت ، ويشعر العقل بالارتباك.
إذا كان الطفل يعاني من تشنجات على خلفية الحمى.
مع أي انتهاك لنشاط القلب: زيادة معدل ضربات القلب ، عدم انتظام دقات القلب.

يمكنك إعطاء طفلك خافضًا للحرارة ، ولكن اختر أولاً الدواء مع طبيبك واتفق على الجرعة المطلوبة.

من المهم أن نفهم: يُمنع تمامًا أن تكون متحمسًا للأدوية ، لأن درجة الحرارة المنخفضة لا يمكن أن تكون أقل خطورة. إنه دليل مباشر على الانخفاض الكامل في القوة.

العوامل الأخرى المحرضين

لكن لماذا تحدث قفزات في درجة الحرارة عند الطفل؟ يمكن ملاحظة "القفزات" ليس فقط مع ARVI ، ولكن تحدث أيضًا لأسباب أخرى.

العوامل المحتملة التي تثير التقلبات ، تشمل:

وجود جسم غريب في الجسم: في بعض الأحيان ، حتى الشظية البسيطة يمكن أن تسبب مثل هذا التفاعل ، وبمجرد إزالتها ، تنخفض درجة الحرارة.
إذا "ارتفعت" درجة الحرارة فجأة إلى مستوى منخفض من مستوى مرتفع ، فمن المحتمل أن الطفل لا يحتوي على فيتامينات كافية.
رد فعل تحسسي. لا تصاحب الحساسية دائمًا العطس المعتاد أو التهاب الملتحمة أو الطفح الجلدي. إذا كان العامل المسبب دواءً ، فإن المظاهر الحموية ممكنة تمامًا: حمى أو قشعريرة.
تلقيح. يتحمل بعض الأطفال التطعيمات بسهولة ، بينما يواجه البعض الآخر صعوبة في التكيف مع اللقاحات الروتينية.

لا تنسى: لا توجد نفس الكائنات وخاصة عندما نحن نتكلمعن الأطفال. يجب أن يشارك الأطباء في تحديد مسببات الاضطراب ، وأحيانًا بعد إجراء فحص كامل للطفل.

استشر طبيبًا: من الممكن ألا تكون درجة الحرارة ناتجة عن نزلة برد ، بل ناتجة عن حساسية

كيف يتم الفحص

إذا كان مقياس الحرارة يصلح بعناد ارتفاع الحرارة ، على الرغم من أن الطفل مبتهج وصحي ونشط ، إلا أن هناك قطرات حادة ، سيصف الطبيب بالتأكيد الاختبارات المعملية ، والتي من المحتمل أن تشمل:

تحليل الدم العام.
تحليل البول.
فحص البلغم.
الكشف عن مسببات الحساسية.

في بعض الأحيان يلزم إجراء دراسة للبراز والتأكد من عدم وجود عدوى معوية في الجسم. قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى الموجات فوق الصوتية. اعضاء داخليةو EKG.

منع تقلبات درجات الحرارة

أول ما يجب على الآباء القيام به لتجنب التقلبات في درجات الحرارة أثناء السارس هو الحد من زيارات الطفل إن أمكن. أماكن عامةحتى الشفاء التام. لا تأخذهم إلى رياض الأطفال والمدارس والمحلات التجارية وغيرها من الأماكن المزدحمة إلا في حالة الضرورة القصوى.

في الأيام الثلاثة الأولى من المرض ، لا تخفض درجة الحرارة خاصة إذا كانت لا تتجاوز 38 درجة. دع الفيروسات "تحترق" من تلقاء نفسها.
استخدمي التدليك: انقعي إسفنجة في الماء والخل وافركيها على جسم الطفل ، بدءًا من الرأس إلى أخمص القدمين. يجب أن يكون الماء في درجة حرارة الغرفة.
لا تسخن الطفل: يجب أن تكون الملابس والفراش طبيعية وقابلة للتنفس.
يجب على الأطفال الأكبر سنًا الغرغرة بصبغات أعشاب من البابونج والمريمية وأوراق الكينا. من منتجات الصيدلية ، يمكنك استخدام الفوراسيلين بأمان.

كل هذه الإجراءات ليست سوى جزء مساعد من العلاج. يجب أن يتم وصف علاج السارس فقط من قبل الطبيب. في بعض الحالات ، يمكنه ربط مضادات الهيستامين ، والتي تكون جيدة في إزالة تورم الأغشية المخاطية ، وأحيانًا - المخاط ، مقشع.

أيضًا ، في الأيام الأولى ، يمكن وصف العوامل المضادة للفيروسات ، على سبيل المثال ، Anaferon أو Amizon: ولكن يجب استخدامها بوضوح وفقًا للتعليمات. يتم وصف المضادات الحيوية في الحالات النادرة فقط في حالات المرض الشديدة. لكن أهم شرط للتعافي: الراحة في الفراش ، وشرب الكثير من الماء ، والنظافة في المنزل ، ومناخ محلي مناسب للأسرة.

تساعد الفتيات أثناء النهار في ارتفاع درجة حرارة الجسم. بعد الأكل ، النشاط البدني ، تحت الضغط ، ترتفع درجة حرارة الجسم. هذه درجة حرارة نفسية المنشأ. وعلى الرغم من أن هذا ليس مرضًا خالصًا ، لأنه لا تحدث تغيرات عضوية ، إلا أنه لا يزال غير طبيعي. بعد كل شيء ، الحمى الطويلة هي إجهاد للجسم.

لذا فإن ارتفاع درجة حرارة الجسم قليلاً (ما يصل إلى 37.0-37.2 درجة) ، والذي يصاحب نزلات البرد الخريفية ، يسبب هذا القلق. عادة ما ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل طفيف أثناء التبويض وتعود إلى طبيعتها مع بداية الدورة الشهرية.

تشير درجة الحرارة المرتفعة عادة إلى وجود عملية التهابية أو عدوى. لا تترافق درجة الحرارة المرتفعة قليلاً الناتجة عن عواقب العدوى مع تغييرات في التحليلات وتنتقل من تلقاء نفسها.

حتى أن هناك مصطلحًا خاصًا - درجة الحرارة النفسية. ومع ذلك ، دعونا أولاً نحاول معرفة من أين تأتي درجة الحرارة المرتفعة مع غياب كامل لأسباب عضوية. إذا كنت معتادًا على قياس درجة الحرارة في فمك (حيث تكون أعلى بنصف درجة من تحت ذراعك) ، فاعلم أن الأرقام ستختفي إذا أكلت أو شربت ساخنة أو دخنت قبل ساعة.

يعتبر قياس درجة الحرارة في قناة الأذن الأكثر موثوقية اليوم. قفزت درجة الحرارة أو تتقلب على مدار اليوم أو أن درجة الحرارة ثابتة ، ولكن أقل أو أعلى من المعدل الطبيعي - كيف نتعامل مع هذا؟

يمكن أن تتغير درجة الحرارة عند الفتيات خلال الشهر: أثناء الإباضة ، ترتفع درجة الحرارة قليلاً وتعود إلى وضعها الطبيعي مع بداية الدورة الشهرية. في بعض الأحيان وجد أن درجة الحرارة العادية هي 37 درجة مئوية. عادة ما تكون هذه سمة من سمات الشباب الوهن ، واللياقة البدنية الرشيقة والتنظيم العقلي الضعيف.

تشير درجة الحرارة فوق المعدل الطبيعي إلى وجود عملية التهابية أو عدوى. ولكن ، إذا لوحظت مثل هذه درجة الحرارة حتى بعد الشفاء ، فربما تكون هذه متلازمة من وهن ما بعد الفيروس ، أو ما يسمى بـ "ذيل درجة الحرارة".

سبب آخر لارتفاع درجة الحرارة هو الإجهاد. إذا لم تكن هناك ضغوطات وأمراض معدية في الماضي القريب ، وكانت درجة الحرارة تقفز ، فعليك بالتأكيد أن تخضع للفحص.

إذا كانت درجة حرارتك تتقلب

في درجات حرارة منخفضة ، تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف. سبب آخر أكثر خطورة لانخفاض درجة الحرارة هو صداع الكحول الشديد وينتج عن استجابة الأوعية الدموية المضطربة.

هذه هي درجة الحرارة الفرعية ، الحد الفاصل بين الصحة واعتلال الصحة. في الشخص السليم ، يمكن أن تحدث درجة الحرارة هذه عن طريق زيارة الحمام ، والحمام الساخن ، والرياضة النشطة ، وكذلك تناول التوابل والتوابل الساخنة.

درجة حرارة تصل إلى 38.5 درجة مئوية ، إذا لم تكن هناك أمراض مزمنة خطيرة ، فمن الأفضل عدم الإنزال.

تشير درجة الحرارة هذه إلى وجود خطر على الحياة ، لذلك هناك حاجة إلى رعاية طبية عاجلة واستخدام الأدوية الخاصة. إذا لم يتم تحديد أسباب عضوية للحمى بعد إجراء فحص طبي كامل ، فكل الاختبارات طبيعية ، فربما يكون هذا اضطرابًا في نظام التنظيم الحراري على المستوى البدني.

لكن من الواضح أن 37.5 ليس بالترتيب. لدي هذا أيضًا ، منذ شهرين كنت أعاني من التهاب رئوي ، وخرجت من المستشفى بدرجة حرارة 37.2 ، وهكذا تستمر! وأثناء النهار لدي 36.7 ثم 36.8 و 36.9 و 37. تشير درجة حرارة الجسم المرتفعة إلى وجود مرض ، والحاجة إلى زيارة الطبيب ، وما إلى ذلك.

في الواقع ، يختلف هذا المؤشر في نفس الشخص في فترات مختلفة من الحياة. لكن يمكن أن تحدث التقلبات في غضون يوم واحد. في الصباح ، مباشرة بعد الاستيقاظ ، تكون درجة الحرارة في حدها الأدنى ، وبحلول المساء ترتفع عادة بمقدار نصف درجة.

هذه هي درجة الحرارة المصاحبة لعملية التهابية حادة. لقياس درجة حرارة الجسم اليوم ، استخدم مقياس حرارة الزئبق. تشير تقلبات درجات الحرارة إلى وجود عملية التهابية. خلال النهار ، يمكن أن تتغير درجة الحرارة أيضًا.

التغيرات في درجة حرارة الجسم هي آلية تكيف الجسم لتأثيرات معينة. هذا المظهر السريع ناتج عن كل من العوامل الفسيولوجية وخصائص الكائن الحي ، وكذلك التغيرات المرضية.

المؤشر الطبيعي للإنسان هو 36.6-37 درجة عند القياس في الإبط. ومع ذلك ، قد تتغير هذه القيمة عدة مرات خلال اليوم. في الصباح ، كقاعدة عامة ، يكون الجسم باردًا قليلاً ، لأنه أثناء النوم ، تتباطأ عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. في المساء ، ترتفع درجة الحرارة ، حيث تعمل جميع الأجهزة والأنظمة بنشاط أثناء النشاط البشري.

ترتبط القفزات في درجة حرارة الجسم ارتباطًا مباشرًا بالنشاط البشري. لذلك ، يمكن اعتبار التغيرات في درجة حرارة الجسم حالة فسيولوجية. إذا أعطيت الجسم قسطا من الراحة ، فسوف تنخفض درجة الحرارة على الفور وتعود إلى وضعها الطبيعي.

المسببات

القفزات الحادة في درجة حرارة الجسم ليس لها سبب محدد. غالبًا ما تظهر في الجسم بسبب عوامل مزعجة مختلفة. يعتقد الأطباء أن التغيرات المتكررة في درجة حرارة الجسم مرتبطة بهذه الأسباب:

ضعف عمل الوطاء.
تكيف الجسم مع الظروف المناخية.
الاعتماد على الكحول
سن الشيخوخة
أمراض عقلية؛
ضعف نباتي.

في الجسد الأنثوي ، هناك قفزات أكثر بكثير في درجة حرارة الجسم. تؤدي الدورة الشهرية أيضًا إلى زيادة طفيفة في الأداء. يمكن أن يكون الحمل سببًا آخر لظهور أعراض غير سارة. تشكل هذه القفزات خطراً خاصاً على جسم المرأة إذا حدثت تغيرات مرضية ، مثل:

ظاهرة النزلات
علامات عسر الهضم
ألم المعدة؛
طفح جلدي على الجسم.

الأطفال هم أفراد ضعفاء للغاية. جسدهم سن مبكرةليست مستعدة لجميع رشقات نارية من الجسم والانحرافات. فيما يتعلق بهذا ، هناك قطرات حادةمؤشر حراري. وهي ناتجة عن العمليات التالية:

ارتفاع درجة الحرارة.
التمارين والعمل النشط.
عملية هضم الطعام.
متحمس الحالة النفسية والعاطفية.

لماذا ترتفع درجة حرارة الجسم في بعض الأحيان بشكل حاد إلى 38 درجة؟ يقلق هذا السؤال عددًا غير قليل من الأشخاص ، لأن هذا العرض هو سمة من سمات الإصابة بالتصلب الحراري.

عند البالغين ، غالبًا ما تقفز درجة حرارة الجسم بسبب تكوين الأمراض. تتفاقم الأعراض بمثل هذه الانتهاكات:

حالة ما بعد الاحتشاء
عمليات قيحية ومعدية.
الأورام.
أمراض التهابية
حالة المناعة الذاتية
صدمة؛
الحساسية.
اضطرابات في جهاز الغدد الصماء.

في المساء ، كقاعدة عامة ، تهدأ الانحرافات الملحوظة عن القاعدة. تعود درجة حرارة الجسم إلى طبيعتها وتهدأ جميع الأعراض. ومع ذلك ، في حالة وجود أمراض مزمنة ، يرتفع المؤشر أيضًا في الليل. قد يزيد هذا المؤشر أو ينقص إذا كان المريض يعاني من عدد من الأمراض التالية:

وإلخ.

تصنيف

يمكن أن تقفز درجة حرارة الجسم في اتجاهات مختلفة. تعتمد مؤشرات مقياس الحرارة على نوع المرض والحالة الجسدية للشخص. يميز الأطباء هذه التغيرات الحرارية:

انخفاض حرارة الجسم - انخفاض في درجة الحرارة.
- ارقام مبالغ فيها.

أعراض

تقفز درجة الحرارة عند الطفل والبالغ لأسباب خاصة تسبب أعراضًا أخرى. أثناء تقلبات المؤشر ، قد يشعر المريض بالنعاس الشديد والتعب والبهجة.

تقفز درجة الحرارة عند الطفل مصحوبة بمزيد من السمات المميزةأسوأ حالة:

ثقل وانزعاج في منطقة القلب.
وجود طفح جلدي على الجلد.
أعراض عسر الهضم.

عند البالغين ، إلى جانب الأعراض المشار إليها ، تظهر أيضًا مؤشرات أخرى:

التهيج؛
ضعف؛
صداع الراس؛
الشعور المستمر بالجوع
تورم في الأطراف.

أيضا ، يمكن ملاحظة التغييرات تحت تأثير المناخ ، مما يؤدي إلى تغيير في كمية الهرمونات. هذه العملية مصحوبة بعدد من الأعراض المميزة:

الهبات الساخنة
زيادة التعرق
تصنيف عالي ضغط الدم;
اضطرابات في عمل الجهاز القلبي.

التشخيص

مع التغيرات المتكررة في درجة حرارة الجسم ، يحتاج المريض إلى الفحص في المستشفى. بعد فحص الطبيب وتحديد تشخيص "اضطراب التنظيم الحراري" ، يتم وصف العلاج للمريض بناءً على نتائج الفحص والفئة العمرية.

علاج او معاملة

يختلف علاج الأعراض في الفئات العمرية الأصغر والأكبر. في الأطفال ، يمكن أن تظهر هذه العلامة تحت تأثير الخلل الوظيفي اللاإرادي وانتهاكات منطقة ما تحت المهاد.

بعد تشخيص ارتفاع وانخفاض حاد في درجة حرارة الجسم عند الطفل ، يقرر الطبيب اختيار طريقة العلاج.

في البداية يجب على المريض اتباع هذه التوصيات:

الانخراط بنشاط في الرياضة ؛
يسير على هواء نقي;
تناول طعام صحي؛
تناول مجمعات الفيتامينات والمعادن من الأدوية ومستحضرات المعالجة المثلية.

في المرضى البالغين ، يتم استخدام طرق أخرى للعلاج. مع المظاهر المنتظمة للتغير في درجة حرارة الجسم ، يجب على المريض مراعاة التدابير التالية:

القضاء على المواقف العصيبة ؛
تقوية المناعة.

يمكنك استكمال العلاج بالأدوية:

مضادات التشنج.
مضادات الاكتئاب.
المهدئات.
مضادات الذهان.

إذا اكتشف الطبيب ، أثناء تشخيص الأعراض ، حالة مرضية ، ثم ، بناءً على هذا المرض ، يتم وصف عدد من الأدوية للقضاء على المرض:

مضادات حيوية؛
مضاد فيروسات؛
مضاد التهاب؛
مضادات الهيستامين.
الهرمونية.

غالبًا ما يكون انخفاض درجة الحرارة رد فعل وقائي للجسم لتطور العمليات المرضية. لذلك ، من الضروري الخضوع لفحوصات منتظمة من قبل الأطباء للكشف عن الأمراض وعلاجها في الوقت المناسب.

درجة حرارة الجسم هي مؤشر على الحالة الحرارية للجسم. بفضله ، هناك انعكاس للعلاقة بين توليد الحرارة للأعضاء الداخلية ، والتبادل الحراري بينها وبين العالم الخارجي. في الوقت نفسه ، تعتمد مؤشرات درجة الحرارة على عمر الشخص والوقت من اليوم والتأثيرات البيئية والحالة الصحية وخصائص الجسم الأخرى. إذن ما يجب أن تكون درجة حرارة جسم الإنسان؟

اعتاد الناس على حقيقة أنه مع التغيرات في درجة حرارة الجسم من المعتاد التحدث عن انتهاك للصحة. حتى مع وجود تردد طفيف ، يكون الشخص مستعدًا لدق ناقوس الخطر. لكنها ليست دائما حزينة جدا. تتراوح درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية من 35.5 إلى 37 درجة. في هذه الحالة ، يكون المتوسط في معظم الحالات هو 36.4 - 36.7 درجة. أود أيضًا أن أشير إلى أن مؤشرات درجة الحرارة يمكن أن تكون فردية لكل منها. عادي نظام درجة الحرارةيؤخذ في الاعتبار عندما يشعر الشخص بصحة جيدة وقادر على الجسم ولا يوجد فشل في عمليات التمثيل الغذائي.

تعتمد درجة حرارة الجسم الطبيعية لدى البالغين أيضًا على جنسية الشخص. على سبيل المثال ، في اليابان ، يتم الاحتفاظ بها عند 36 درجة ، وفي أستراليا ، ترتفع درجة حرارة الجسم إلى 37 درجة.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية يمكن أن تتقلب على مدار اليوم. في الصباح يكون أقل ، وفي المساء يرتفع بشكل ملحوظ. في الوقت نفسه ، يمكن أن يكون تذبذبها خلال النهار درجة واحدة.

تنقسم درجة حرارة الإنسان إلى عدة أنواع منها:

انخفاض درجة حرارة الجسم. ينخفض أداؤها عن 35.5 درجة. هذه العملية تسمى انخفاض حرارة الجسم.
درجة حرارة الجسم الطبيعية. يمكن أن تتراوح المؤشرات من 35.5 إلى 37 درجة ؛
ارتفاع درجة حرارة الجسم. ترتفع فوق 37 درجة. في نفس الوقت يتم قياسه في الإبط.
درجة حرارة الجسم subfebrile. تتراوح حدوده من 37.5 إلى 38 درجة ؛
درجة حرارة الجسم الحموية. المؤشرات من 38 إلى 39 درجة ؛
ارتفاع أو ارتفاع درجة حرارة الجسم. ترتفع إلى 41 درجة. هذه هي درجة حرارة الجسم الحرجة ، والتي تؤدي إلى تعطيل عمليات التمثيل الغذائي في الدماغ ؛
ارتفاع درجة حرارة الجسم. درجة حرارة مميتة تزيد عن 41 درجة وتؤدي إلى الوفاة.

كما يتم تصنيف درجة الحرارة الداخلية إلى أنواع أخرى بالشكل:

انخفاض حرارة الجسم. عندما تكون درجة الحرارة أقل من 35.5 درجة ؛
درجة الحرارة العادية. يتراوح من 35.5-37 درجة.
ارتفاع الحرارة. درجة الحرارة فوق 37 درجة.
حالة محمومة. ترتفع المؤشرات فوق 38 درجة ، بينما يعاني المريض من قشعريرة ، ابيضاض الجلد ، وشبكة رخامية.

قواعد قياس درجة حرارة الجسم

اعتاد جميع الناس على حقيقة أنه ، وفقًا للمعيار ، يجب قياس مؤشرات درجة الحرارة في الإبط. لتنفيذ الإجراء ، يجب عليك اتباع بعض القواعد.

يجب أن يكون الإبط جافًا.
ثم يؤخذ مقياس حرارة ويهز برفق إلى قيمة 35 درجة.
يقع طرف الترمومتر في الإبط ويتم الضغط عليه بإحكام باليد.
اتركه لمدة خمس إلى عشر دقائق.
بعد ذلك ، يتم تقييم النتيجة.

مع ميزان حرارة زئبقي ، يجب أن تكون حذرًا للغاية. لا يجب كسره ، وإلا فإن الزئبق سوف يتدفق وينبعث منه أبخرة ضارة. يمنع منعا باتا إعطاء مثل هذه الأشياء للأطفال. كبديل ، يمكن أن يكون لديك الأشعة تحت الحمراء أو ميزان حرارة الكتروني. تقيس هذه الأجهزة درجة الحرارة في غضون ثوانٍ ، ولكن قد تختلف قيم الزئبق.

لا يعتقد الجميع أنه يمكن قياس درجة الحرارة ليس فقط في الإبط ، ولكن أيضًا في أماكن أخرى. على سبيل المثال ، في الفم. في هذه الطريقةستكون القياسات العادية في حدود 36-37.3 درجة.

كيف تقيس درجة الحرارة في الفم؟ هناك عدة قواعد.
لقياس درجة الحرارة في الفم ، يجب أن تبقى في فمك لمدة خمس إلى سبع دقائق حالة الهدوء. إذا كانت هناك أطقم أسنان أو دعامات أو لوحات في تجويف الفم ، فيجب إزالتها.

بعد ذلك ميزان حرارة الزئبقتحتاج إلى المسح الجاف ووضعه تحت اللسان على كلا الجانبين. للحصول على النتيجة ، تحتاج إلى الاحتفاظ بها لمدة أربع إلى خمس دقائق.

تجدر الإشارة إلى أن درجة حرارة الفم تختلف اختلافًا كبيرًا عن القياسات في المنطقة الإبطية. يمكن أن تظهر قياسات درجة الحرارة في الفم نتيجة أعلى بمقدار 0.3-0.8 درجة. إذا شك شخص بالغ في المؤشرات ، فيجب إجراء مقارنة بين درجة الحرارة التي تم الحصول عليها في الإبط.

إذا كان المريض لا يعرف كيفية قياس درجة الحرارة في الفم ، فيمكنك اتباع التقنية المعتادة. أثناء الإجراء ، يجدر ملاحظة تقنية التنفيذ. يمكن وضع الترمومتر خلف الخد أو تحت اللسان. لكن تثبيت الجهاز بأسنانك ممنوع منعا باتا.

انخفاض درجة حرارة الجسم

بعد أن يعرف المريض درجة الحرارة التي يعاني منها ، عليك تحديد طبيعتها. إذا كانت درجة الحرارة أقل من 35.5 درجة ، فمن المعتاد التحدث عن انخفاض درجة حرارة الجسم.

قد تكون درجة الحرارة الداخلية منخفضة لعدة أسباب ، منها:

ضعف المناعة.
انخفاض حرارة الجسم الشديد
مرض حديث
أمراض الغدد الصماء.
استخدام بعض الأدوية
انخفاض الهيموجلوبين
فشل في النظام الهرموني.
وجود نزيف داخلي
تسمم الجسم.
التعب المزمن.

إذا انخفضت درجة حرارة المريض الداخلية بشكل كبير ، فسيشعر بالضعف والسجود والدوخة.
لزيادة درجة الحرارة في المنزل ، تحتاج إلى وضع قدميك في حمام ساخن للقدم أو على وسادة تدفئة. بعد ذلك ، ارتدي الجوارب الدافئة واشرب الشاي الساخن مع العسل ، منقوع من الأعشاب الطبية.

إذا انخفضت مؤشرات درجة الحرارة تدريجيًا ووصلت إلى 35-35.3 درجة ، فيمكننا القول:

حول الإرهاق البسيط ، والمجهود البدني القوي ، والنقص المزمن في النوم ؛
حول سوء التغذية أو الالتزام بنظام غذائي صارم ؛
حول عدم التوازن الهرموني. يحدث في مرحلة الحمل ، مع انقطاع الطمث أو الحيض عند النساء ؛
على اضطرابات التمثيل الغذائي للكربوهيدرات بسبب أمراض الكبد.

زيادة درجة حرارة الجسم

الظاهرة الأكثر شيوعًا هي ارتفاع درجة حرارة الجسم. إذا حافظت على مستويات من 37.3 إلى 39 درجة ، فمن المعتاد التحدث عن آفة معدية. عندما تخترق الفيروسات والبكتيريا والفطريات جسم الإنسان ، يحدث تسمم شديد ، لا يظهر فقط في ارتفاع درجة حرارة الجسم ، ولكن أيضًا في سيلان الأنف ، والتمزق ، والسعال ، والنعاس ، والتدهور في الحالة العامة. إذا ارتفعت درجة الحرارة الداخلية عن 38.5 درجة ، ينصح الأطباء بتناول خافضات الحرارة.

يمكن ملاحظة حدوث درجة الحرارة مع الحروق والإصابات الميكانيكية.
في حالات نادرة ، لوحظ ارتفاع الحرارة. هذه الحالة ناتجة عن زيادة في مؤشرات درجة الحرارة فوق 40.3 درجة. في مثل هذه الحالة ، تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف في أقرب وقت ممكن. عندما وصلت المؤشرات إلى 41 درجة ، من المعتاد الحديث عن حالة حرجة تهدد حياة المريض المستقبلية. عند درجة حرارة 40 درجة ، تبدأ عملية لا رجعة فيها. هناك تدمير تدريجي للدماغ وتدهور في الأعضاء الداخلية.

إذا كانت درجة الحرارة الداخلية 42 درجة ، فإن المريض يموت. هناك حالات عانى فيها المريض من مثل هذه الحالة ونجا. لكن عددهم صغير.

إذا ارتفعت درجة الحرارة الداخلية فوق الحفرة ، يظهر المريض الأعراض على شكل:

التعب والضعف.
حالة مرضية عامة
جفاف الجلد والشفتين.
قشعريرة خفيفة أو شديدة. يعتمد على مؤشرات درجة الحرارة ؛
ألم في الرأس؛
آلام في العضلات.
عدم انتظام ضربات القلب.
انخفاض وفقدان الشهية الكامل.
زيادة التعرق.

كل شخص هو فرد. لذلك ، سيكون لكل فرد درجة حرارة جسمه الطبيعية. شخص ما بمؤشرات 35.5 درجة يشعر بأنه طبيعي ، وعندما يرتفع إلى 37 درجة ، فإنه يعتبر بالفعل مريضًا. بالنسبة للآخرين ، حتى 38 درجة قد تكون حد القاعدة. لذلك ، يجدر التركيز أيضًا على الحالة العامة للجسم.

بواسطة ملاحظات من البرية عشيقة

يبدو أنه ليس هناك شك - درجة الحرارة العادية هي 36.6 درجة مئوية. لذلك أكدنا مع الطفولة المبكرة. ولكن هل هو حقا كذلك؟

كيف تتغير درجة حرارة الجسم حسب عوامل مختلفة؟

اتضح أن العلماء قد شاركوا منذ فترة طويلة في تجارب لقياس درجة حرارة جسم الإنسان في مواقف مختلفة. واتضح أن 36.6 درجة مئوية هي قيمة متغيرة للغاية. لكن في الواقع ، تختلف درجة الحرارة اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على عوامل مثل الظروف البيئية ، والنشاط البشري في وقت أو آخر ، وتناول الطعام ، والنوم أو اليقظة ، وحتى المشاعر أو منطقة الجسم التي يتم فيها القياس.

لذلك ، إذا تم تسخين الهواء في الغرفة إلى حوالي 20 درجة ، فعند القياس ، يمكنك أن ترى أن درجة الحرارة على عضلة الفخذ ستكون 35 درجة ، في عضلة الساق - 33 درجة ، وفي وسط القدم - فقط 27-28 درجة. في ظل نفس ظروف القياس ، يمكن ملاحظة أن درجة الحرارة في المستقيم ستكون 37 درجة ، وفي الكبد - 38 درجة. وحتى في الدماغ ، هناك تقلبات في درجات الحرارة بمقدار 1 درجة أو أكثر.

بالإضافة إلى ذلك ، تتغير درجة حرارة المرأة أثناء الدورة الشهرية اعتمادًا على مستوى الهرمونات الجنسية. وتجدر الإشارة إلى أنه في جميع الأشخاص ، دون استثناء ، قد ترتفع درجة الحرارة بمقدار 1-2 درجة أثناء العمل البدني المكثف.

كيف تعتمد درجة حرارة الجسم على العمر؟

درجة حرارة الجسم عند الأطفال غير مستقرة للغاية. يتغير إلى أعلى أثناء البكاء أو الصراخ ، وكذلك أثناء الألعاب النشطة في الهواء الطلق أو أثناء تناول الطعام.

لكن في كبار السن ، يمكن أن تنخفض درجة الحرارة العادية إلى 35 درجة. هذا يرجع إلى حقيقة أنه مع تقدم العمر ، يتباطأ التمثيل الغذائي ، لذلك يبدأ الجسم في إعادة البناء إلى مستوى درجة حرارة أقل.

وجد العلماء أنه في المكان الذي تُقاس فيه درجة الحرارة عادةً - الإبط ، تتغير درجة الحرارة خلال النهار بدرجة كاملة. حيث درجة الحرارة القصوىيحدث في الساعة 4-6 مساءً ، والحد الأدنى - في الساعة 3-4 صباحًا. تسمى هذه الحالة بالإيقاع اليومي للساعة البيولوجية للجسم.

ماذا تفعل عندما ترتفع درجة الحرارة

عادة ، عند ملاحظة ارتفاع درجة الحرارة ، نبدأ في القلق إذا كان سببها نوع من المرض ونحاول اتخاذ جميع التدابير الممكنة لتقليله. وتجدر الإشارة إلى أن ارتفاع درجة الحرارة يشير إلى رد فعل وقائي طبيعي للجسم في حالة ظهور أي عدوى تهيج مراكز الدماغ المسؤولة عن التنظيم الحراري.

تعتبر زيادة درجة حرارة الجسم أسوأ بكثير بالنسبة للميكروبات منها بالنسبة للإنسان ، لذلك يجب ألا تتعاطى خافضات الحرارة. يجب استخدامها في درجات حرارة أعلى من 38.5-39 درجة ، وكذلك مع التعصب الفردي درجة حرارة عاليةأو تسمم شديد بالجسم مع قيء يمكن أن يؤدي إلى الجفاف.

بادئ ذي بدء ، من الضروري تنظيم مشروب وفير لشخص يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة. عدد كبير منيساعد دخول السائل إلى الجسم على زيادة التعرق وإخراج السموم في البول وبالتالي تقليل درجة الحرارة.

ولكن إذا ارتفعت درجة الحرارة بالفعل عن 39 درجة ، فيجب عليك استخدام خافضات الحرارة.

من المهم تحديد السبب الصحيح لظهور ارتفاع في درجة الحرارة ، وسيساعدك الطبيب فقط في ذلك!