مشاهير النباتيين. رجال حكماء ، ممثلون ، رياضيون

كتب العديد من الكتب عن النباتيين ، لكن الجدل لا يتوقف. يفضل بعض الناس وجبة غداء نباتية ، بينما لا يتخيل البعض الآخر عشاءهم بدون لحم. ولدت الكثير من الأساطير حول مخاطر اتباع نظام غذائي نباتي. ومع ذلك ، فإن الجميع يقرر بنفسه.

واختيارنا التالي غير المعتاد مخصص للأشخاص الذين قرروا بالفعل في حياتهم. علاوة على ذلك ، بالنسبة للجزء الأكبر ، هذه شخصيات معروفة في جميع أنحاء العالم. صحيح أن قلة من الناس يعرفون أسلوب حياتهم وعاداتهم الغذائية. دعونا نرفع حجاب السرية معا ...

1. ليوناردو دافنشي

عالم إيطالي كبير وفنان ومهندس معماري ومخترع وكاتب عصر النهضة. غيرت العديد من اختراعاته ، التي نفذها مهندسون حديثون ، العالم: دراجة ، طائرة ، سيارة ، مظلة ، كشاف ، مقلاع ، دبابة ، جسور محمولة ، إنسان آلي ، تلسكوب ثنائي العدسة وغيرها. .

وفقًا لإدخالات في يوميات ليوناردو ، لم يأكل اللحوم منذ الطفولة: منذ الصغر كنت أتجنب أكل اللحوم. وأعتقد أن الوقت سيأتي عندما يعامل الناس قتل الحيوان بالطريقة التي يعاملون بها قتل الإنسان ".

2. هنري فورد

يعتقد المؤسس الشهير لشركة Ford Motor ومؤلف 161 براءة اختراع أمريكية أن الروح البشرية تعيش عددًا لا حصر له من الأرواح. اتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا للتحضير لتجسده التالي.

عند اختراعه لخط التجميع ، قارنه بتجارب الحياة السابقة: "من الحياة إلى الحياة ، نكتسب مهارات جديدة وجديدة ، وننقل ما تم تحقيقه إلى الجسد التالي ، مما يجعل من الممكن الوصول إلى الكمال."

وكان هنري فورد واثقًا من أن مبادئه عن الصدق والعدالة ساعدته في هذه الصناعة. بالمناسبة ، المالك الحالي لشركة Ford Corporation ، ألفريد فورد ، يتبع أيضًا مبادئ جده الأكبر.

3. بروس لي

المعلم الأسطوري لفنون الدفاع عن النفس ، ممثل سينمائي لامع ومخرج وكاتب سيناريو ومنتج. تم إدراج بروس لي في موسوعة غينيس للأرقام القياسية 12 مرة!

في أحد برامج الإفطار البريطانية الكبيرة ، قالت ابنة الفنانة القتالية العظيمة ، شانون لي ، إن والدها أصبح نباتيًا بنسبة 100٪ في مرحلة ما من حياته.

4. ليو تولستوي

أصبح الكاتب المشهور عالميًا نباتيًا في سن الخمسين. لقد اتخذ هذه الخطوة بوعي ، مؤمنًا أن ذلك سيساعده في تطوره الأخلاقي والروحي.

في الوقت نفسه ، غالبًا ما قال: "طالما أن هناك مسالخ في العالم ، ستكون هناك ساحات قتال".

5. ألبرت أينشتاين

فيزيائي لامع ، حائز على جائزة جائزة نوبلفي عام 1921 ، صاغ ألبرت أينشتاين وجهة نظره حول هذه المسألة على النحو التالي: "لا شيء سيجلب مثل هذه الفوائد لصحة الإنسان ويزيد من فرص الحفاظ على الحياة على الأرض مثل انتشار النباتية."

6. شانيا توين

تعني كلمة شانيا في الترجمة من لغة الهنود القدماء "السير في طريقها الخاص". في وقت من الأوقات ، احتل ألبوم "Come on Over" قائمة الأكثر مبيعًا. حصل المغني على ألبومات "الماس" ثلاث مرات على التوالي.

أصبحت شانيا نباتية في عام 1993 ، وتشمل قائمة طعامها البقوليات والخضروات والفواكه. حتى أنها علمت كلبها المحبوب أن يأكل العصيدة. المغنية مسرورة جدا بمظهرها ورفاهيتها: "توقفت عن أكل اللحوم والأسماك والبيض. وفي الوقت نفسه ، لدي الآن طاقة أكثر بكثير من ذي قبل.

7. ريتشارد جير

يتبع ريتشارد جير المهيب بصدق تعاليم الدالاي لاما. يحب الحيوانات كثيرا ويشارك فيها احداث مختلفةلحمايتهم. وفقًا للممثل ، لم يأكل اللحوم منذ أكثر من 30 عامًا.

8. نيكولاي دروزدوف

عالم روسي مشهور ، دكتوراه في العلوم البيولوجية ومضيف البرنامج التلفزيوني "في عالم الحيوانات" منذ عام 1977. Nikolai Drozdov هو مؤلف أكثر من 200 مقال علمي مشهور والعديد من الأدلة والكتب!

أصبح العالم نباتيًا في السبعينيات. "النباتية هي موقع حياتي. أعتقد أن هذا الطريق مناسب للإنسان. معدتنا تتكيف تمامًا مع الأطعمة النباتية. كنت أتناول المأكولات البحرية والأسماك ، لكنني أدركت بعد ذلك أنه يمكنني الاستغناء عنها.

علمت من معلمي أن هناك العديد من النباتيين بين أبطال الأولمبياد. وأنا ، كعالم أحياء ، أستطيع أن أشير إلى أن إنسان الغاب والغوريلا نباتيون تمامًا ، لكنني لن أنصح أي شخص بالاتصال بهم ".

9. أوما ثورمان

اسم نجمة هوليوودالترجمة من اللغة السنسكريتية تعني "إعطاء النعيم". كانت أوما ثورمان نباتية ملتزمة منذ سن 11. والجدير بالذكر أن أم لثلاثة أطفال لديها شخصية رائعة ، وما زالت تظهر في الأفلام لياقة بدنية ممتازة.

10. توبي ماجواير

كان الممثل الشهير Spider-Man نباتيًا منذ عام 1992. توبي لديه قواعده الخاصة: لا يجوز له حتى دعوة أشخاص يرتدون ملابس جلدية إلى منزله.

11. بول مكارتني

بول مكارتني هو أسطورة في عالم الموسيقى. تم إدراجه مرارًا وتكرارًا في كتاب غينيس للأرقام القياسية ، بما في ذلك كونه الموسيقي والملحن الأكثر نجاحًا. بالإضافة إلى جميع الإنجازات الأخرى ، يعتبر بول نباتيًا وناشطًا مشهورًا عالميًا في مجال حقوق الحيوان.

12. ناتالي بورتمان

لم تفز هذه الممثلة الموهوبة بجائزة الأوسكار فحسب ، بل حصلت أيضًا على درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة هارفارد. قالت ناتالي ذات مرة في مقابلة إنها لم تأكل اللحوم منذ أن كانت في الثامنة من عمرها ، بعد أن شهدت تجارب علمية على دجاجة.

13. ليوناردو دي كابريو

وليو؟ نعم ، نعم ، ممثل هوليوود العظيم هو مدافع نشط عن الحيوانات والبيئة. ينظم باستمرار الأحداث ويخلق أفلامًا تدعم البيئة.

في عام 1998 ، أسس دي كابريو مؤسسة بيئية. ويمكنك أن تجد على موقعه على الإنترنت الكثير من النصائح حول أسلوب الحياة الصحي والنباتية!

14. براد بيت

هذا الفاتح في هوليوود لقلوب النساء نباتي أيضًا. يقول إن بيت هو من أتباع "التغذية غير القاتلة" ، وكان مقتنعًا بأن النظام الغذائي النباتي يحسن نشاط الدماغ ويبطئ عملية الشيخوخة. في الوقت نفسه ، بالنسبة لبراد ، فإن نظامه الغذائي ليس تكريمًا للموضة ، ولكنه فلسفة.

بالمناسبة ، تم إجراء دراسة مؤخرًا في ليفربول: تناولت مجموعتان من الأطفال في التاسعة من العمر وفقًا لقائمة مختلفة (مع اللحم وبدونه) ، لكنهم اكتسبوا نفس الطول والوزن.

15. كيم باسنجر

جمال فريد ، الممثلة الأكثر شهرة في الثمانينيات والتسعينيات من القرن الماضي ، الحائزة على جائزة الأوسكار. بالفعل في ساحة عام 2010 ، وما زالت كيم في حالة ممتازة ، فهي تمنح الجمهور أدوارًا جديدة. كيف فعلت ذلك؟ هذه المرأة الحكيمة والساحرة لديها سران صغيران - الرياضة والنباتية.

بمجرد أن سُئلت الممثلة سؤالاً عن النباتية ، فأجابت: "إذا كنت قادرًا على الشعور وفهم معاناة كائن آخر ، فستفكر".

16. جيم كاري

أحد الممثلين الأعلى أجراً في هوليوود ، وهو سيد غير مسبوق في نوع الكوميديا ​​والدراما. بعد أن نجا من الأزمة في مرحلة معينة ، عاد الممثل الموهوب مرة أخرى إلى "قمة الجبل". أما بالنسبة للنباتيين ، فقد قاده دوره اللامع في فيلم "Ace Ventura" إلى ذلك.

يقول جيم إنه يحب النظام الغذائي النباتي الصارم. وفي حفل توزيع جوائز MTV-2009 ، أعرب (بتعبيره المميز) عن فكرة أن نفس أنفلونزا الخنازير يمكن أن تحدث على وجه التحديد بسبب الموقف الخاطئ للإنسان تجاه الحيوانات.

17. ديمي مور

امرأة سمراء رائعة ديمي مور دائمًا في المقدمة ، على الرغم من الصعود والهبوط. كأم لثلاثة أطفال ، فهي تحافظ على لياقتها البدنية. في الصورة أعلاه ، يمكنك أن ترى كيف تألق ديمي البالغة من العمر 52 عامًا في 2015 CFDA في نيويورك. الممثلة لا تخفي: "النباتية هي طريقي إلى الجمال."

مثل هؤلاء حقائق مثيرة للاهتمام. نحن ، بالطبع ، لا نحثك على فعل أي شيء ، ولكن ، ربما ، شهر أو شهرين من "التغذية الخضراء" سيفيد أي منا. بالإضافة إلى ذلك ، الآن هو أفضل وقت - موسم التوت الطازج والفواكه والأعشاب والخضروات.

أيام الأسبوع والعطلات الجيدة!

شعارهم هو "الشباب والأخضر!" 17 نباتيون مشهورون- حول اختياركتم التحديث: 23 يونيو 2017 بواسطة: ميلا اوجنيفيتش

لقد تخلى العديد من الممثلين المشهورين منذ فترة طويلة عن تناول اللحوم ، كل لأسبابه الخاصة. بالنسبة للبعض يبدو أنه من غير الأخلاقي قتل الحيوانات البريئة ، كان على البعض الآخر التخلي عن اللحوم لأسباب طبية. نقدم لك اليوم قائمة بأشهر الممثلين النباتيين والنباتيين.

في إحدى المقابلات الأخيرة التي أجراها في عام 2013 مع مجلة GQ ، ادعى جاريد أنه ساعد في الحفاظ على صحته وشبابه إلى الأبد من خلال النوم الجيد والتغذية الخاصة ، والتي تتكون من 20 عامًا من الخبرة ، أولاً نباتي ثم اتباع نظام غذائي نباتي.

أصبح وودي هارلسون نباتيًا في سن 24 بناءً على نصيحة صديق. كان يعاني من حب الشباب والسعال المستمر ، ولكن بعد 3 أيام فقط من تغيير نظامه الغذائي ، اختفى المخاط من رئتيه والبثور إلى الأبد. الآن وودي خبير طعام خام.

أصبح توبي ماجواير نباتيًا في عام 1992 ، وفي عام 2009 تخلى الممثل عن جميع المنتجات الحيوانية. يعترف مؤدي دور الرجل العنكبوت أنه لم يكن لديه أبدًا رغبة في أكل اللحوم: "حتى عندما كنت طفلاً ، كان الأمر صعبًا بالنسبة لي".

تحول صامويل إل جاكسون إلى نظام غذائي نباتي لتحسين صحته و "العيش إلى الأبد". صرح جاكسون أنه قرر التخلي عن اللحوم ومنتجاتها والحليب تمامًا. وفقًا للممثل ، فقد أجبر على القيام بذلك أساسًا بسبب عمره ، بالإضافة إلى رغبته في البقاء بصحة جيدة لأطول فترة ممكنة.

ليوناردو ديكابريو
ليس فقط نباتي ، ولكن من دعاة حماية البيئة المتحمسين. الممثل الشعبي ينظم الحركات ويخلق أفلامًا لدعم الحيوانات.

قال الممثل الأمريكي بيتر دينكلاج ، نجم مسلسل "Game of Thrones": "قررت أن أصبح نباتيًا عندما كنت مراهقًا. بالطبع ، في البداية ، كان قرارًا اتخذ بدافع حب الحيوانات. ومع ذلك ، ثانيًا ، حدث كل هذا بسبب الفتاة ". ولم يحدد دينكلاج أي نوع من الفتيات ألهمه بالتخلي عن اللحوم.

يمارس براد بيت النظام النباتي لفترة طويلة ويغضب بشدة عندما تنقض زوجته على اللحم.

ناتالي بورتمان. كانت نباتية لأكثر من 20 عامًا. وفقًا لناتالي ، "كل حيوان هو شخص له طابعه الخاص." بالإضافة إلى ذلك ، فإن الممثلة مقتنعة بأن الوقت سيأتي عندما يصبح النظام النباتي هو القاعدة ، وأن تناول اللحوم سيكون صادمًا وعفا عليه الزمن.

تحدث الممثل Joaquin Phoenix عن أسباب التحول إلى النباتية: "كنت في الثالثة من عمري. أتذكر ذلك اليوم جيدًا. كنت أنا وعائلتي نصطاد على متن قارب. بدأت إحدى الأسماك تكافح بشكل محموم عندما تم صيدها وإلقائها بالقوة على جانب القارب. أرعبتني الحقيقة: نحن نتعامل مع الحيوانات بطريقة مروعة. مخلوق حي نابض حاول البقاء على قيد الحياة مات موتًا وحشيًا على يد رجل. لقد أدركت ذلك بوضوح ".

كيليان مورفي نباتي بسبب الأساليب والأدوية غير الصحية المستخدمة في تربية الحيوانات.

كانت جيسيكا شاستين نباتية منذ ولادتها. نشأت في عائلة كان فيها الطعام النباتي واحترام جميع الكائنات الحية أولوية. وكل شيء صارم للغاية ، لا تأكل عائلة Chaystein اللحوم والأسماك فحسب ، بل تتناول أيضًا العسل والبيض ومنتجات الألبان.

"هل تعرف ما هو المكون الرئيسي في وجبة الدجاج المقلي التي تشتريها عادة من مطاعم كنتاكي فرايد تشيكن؟ القسوة! " - لم تبدو باميلا أندرسون مثيرة كما فعلت في فيديو PETA (الأشخاص من أجل المعاملة الأخلاقية للحيوانات) الذي يدعو إلى رفض استهلاك البيض والدجاج. في الصورة - لقطات تقشعر لها الأبدان لمزرعة دواجن بها طيور نصف ميتة في أقفاص متسخة وضيقة ، ودجاج لا يزال على قيد الحياة يدور على ناقل للذبح. وراء الكواليس - كلمات باميلا: "يتم تدمير أكثر من 700 مليون دجاجة كل عام في المصانع بأكثر الطرق وحشية. لا تدعم صناعة اللحوم والألبان - كن نباتيًا! نحن نحتاج مساعدتك!" - يبث النجم بقناعة يحسدها الكثير من السياسيين المحترفين. بفضل باميلا أندرسون وغيرها من النباتيين المشهورين ، أصبحت حركة "النباتيين" ، التي كانت قبل عقدين من الزمان فرعًا هامشيًا جدًا وصغيرًا من النباتيين ، أصبحت مؤخرًا ، إن لم تكن سائدة ، على الأقل اتجاه الموضة.

إذا كان النباتيون موجودون دائمًا تقريبًا - في اليونان القديمة، خلال عصر النهضة ، في الهند (لم يأكل أسلاف الهندوسية اللحوم في القرن الثامن قبل الميلاد) ، ثم ظهر النباتيون مؤخرًا نسبيًا. المجتمع النباتي موجود منذ عام 1944. (عاش مؤسسها ، مدرس يوركشاير المتواضع دونالد واتسون ، 95 عامًا). كلمة نباتي نفسها تأتي من نباتي. لا يأكل النباتيون اللحوم والأسماك فقط ، والنباتيون أكثر جذرية - فهم يرفضون جميع الأطعمة الحيوانية دون استثناء: البيض والحليب والعسل (يعتبره النباتيون أيضًا منتجًا حيوانيًا) ، وبالطبع جميع الأطعمة المعدلة وراثيًا. لكن الشيء الرئيسي - على عكس النظام النباتي ، إن النزعة النباتية ليست مجرد نظام غذائي ، بل هي فلسفة كاملة.يقول بيان الجمعية النباتية "النباتية هي طريقة حياة تسعى ، قدر الإمكان ، إلى استبعاد جميع أشكال استغلال الحيوانات للغذاء ، والملابس ، وأغراض أخرى". لا يرتدي النباتيون أي شيء مصنوع من الجلد أو الفراء أو الحرير أو أي مواد أخرى مصنوعة جزئيًا من منتجات حيوانية ؛ لا تستخدم مستحضرات التجميل التي تم اختبارها على الحيوانات ؛ يعارضون علناً "استغلال الحيوانات في السيرك وحدائق الحيوان" ، فضلاً عن "التبذير الطائش" الموارد الطبيعيةوالتلوث البيئي ، والذي ، في رأيهم ، يرجع إلى حد كبير إلى "الزراعة المكثفة" (مصطلح نباتي آخر مثير للفضول). يحب النباتيون النشطون الإشارة إلى دراسة للأمم المتحدة عام 2006 وجدت أن الحيوانات التي تربيتها المصانع مسؤولة عن 18٪ من جميع غازات الاحتباس الحراري (مقارنة بالمركبات ذات المحركات بنسبة 12٪ فقط). وجدت دراسة أخرى ، أجراها أساتذة في جامعة شيكاغو ، أن شخصًا واحدًا أصبح نباتيًا يمكنه تقليل انبعاثات ثاني أكسيد الكربون بمقدار 1.5 كجم سنويًا.

وفقًا لتقديرات مختلفة ، يشكل النباتيون اليوم من 0.25 إلى 2.5٪ من سكان المملكة المتحدة ومن 0.2 إلى 1.3٪ من سكان الولايات المتحدة. يعيش العديد من النباتيين في هولندا والسويد والدنمارك وبلدان أخرى شمال أوروبا، وكذلك في في الآونة الأخيرة- وفي هوليوود. من بين نجوم السينما ، تعظ نجمة "باتمان" أليسيا سيلفرستون بالنباتية. قبل عام ، صدمت العالم من خلال الظهور عارية في فيديو اجتماعي لنفس مجتمع PETA. تخبر الممثلة الجميع وفي كل مكان أنها ، بعد أن أصبحت نباتية ، فقدت 15 كجم ، وقبل ذلك لم تستطع فعل ذلك حتى مع أكثر الأنظمة الغذائية تطوراً. أليسيا هي أيضًا مدافعة عن الموضة النباتية - فهي ترتدي ملابس ستيلا مكارتني حصريًا ، وهي ملابس لا تحتوي على مواد من أصل حيواني. النزعة النباتية ، مثل العديد من الاتجاهات التي كانت مجرد أفكار في البداية ، تتحول ببطء إلى صناعة. على سبيل المثال ، بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون شراء ملابس نباتية من مصمم مشهور ، هناك الكثير من المتاجر عبر الإنترنت التي تقدم أحذية وقمصانًا وفساتين "نباتية" أكثر تواضعًا عبر الإنترنت. (من المضحك أن القمصان القطنية العادية والقمصان الكتانية تسمى الآن "الملابس النباتية" أيضًا).

كلينت ايستوود

لسنوات عديدة يجلس على الفواكه والخضروات ومنتجات الصويا. وكما ينبغي أن يكون نباتيًا ، فهو يحمي الحيوانات بنشاط.

ناتالي بورتمان

تخليت عن اللحوم في سن الحادية عشرة. صنعت مجموعة من الأحذية والصنادل "الخضراء" للعلامة التجارية Te Casan.

إن أتباع النبات النباتي مقتنعون بأن البشرية ستتحول عاجلاً أم آجلاً إلى الأطعمة النباتية. صحيح أن الطقس يفسد أحيانًا بسبب دعاوى قضائية تشكك في السلامة الصحية للنظام الغذائي النباتي. لذلك ، في العام الماضي في أتلانتا ، حوكموا بتهمة القتل غير العمد. زوجيننباتيون مات طفلهم البالغ من العمر ستة أشهر ... من سوء التغذية. وجد الأطباء أن المنتجات النباتية التي أطعمها الوالدان للطفل (بشكل أساسي حليب الصويا وعصير التفاح) كانت تفتقر بشدة إلى العناصر الحيوية للطفل. ومع ذلك ، فإن النباتيين متفائلون بشأن المستقبل. قال دونالد واتسون ، رئيس الجمعية النباتية ، في إحدى مقابلاته الأخيرة ردًا على سؤال عما سيحدث للبشرية إذا تحولت إلى الطعام النباتي: "ستكون حضارة مختلفة تمامًا". "ستكون أول حضارة في التاريخ تستحق أن تسمى حضارة."

لماذا أصبحت نباتيًا

إيفجينيا بيتلينا ، مصممة جرافيك ، 29 عامًا

قبل أن أصبح نباتيًا ، كنت كذلك نباتي- هؤلاء هم الأشخاص الذين لا يأكلون اللحوم ، لكن يمكنهم أكل السمك وكل شيء آخر. منذ حوالي ثلاث سنوات ، اشتريت أنا ووالدتي سمكة شبوط حية ضخمة من السوق. بينما كانوا يأخذونه إلى المنزل ، كان لا يزال على قيد الحياة ، يرفرف بشكل محموم في الحقيبة. في المنزل ، قبل القلي ، ضربناه بالحائط لفترة طويلة ... بالطبع ، لم أستطع أكله بعد ذلك. بدا لي دائمًا أنه من الخطأ من حيث المبدأ أكل الكائنات الحية. وغرقت هذه الحادثة بطريقة ما في روحي لدرجة أنني بدأت أفكر فيما إذا كان ينبغي أن أصبح نباتيًا. قبل ذلك بوقت قصير ، انتقلت أنا وزوجي للعيش في إنجلترا ، وهناك أصبح أسلوب الحياة النباتي شائعًا للغاية. هناك الكثير من المعلومات على الإنترنت حول النباتيين - أتذكر أنني قرأت ، على سبيل المثال ، مدونة لامرأة نباتية. كانت لديها وصفات نباتية رائعة وكانت صور الطعام "لذيذة" لدرجة أنني قررت تجربتها أيضًا.

لم يكن من الصعب التخلي عن البيض - نادرًا ما أكلته مؤخرًا. كان الأمر أكثر صعوبة مع جميع أنواع الخثارة والزبادي ، التي أحببتها دائمًا كثيرًا ، لكنني سرعان ما استبدلتهم بزبادي الصويا. كان أصعب شيء هو التوقف عن تناول الجبن (قرأت مؤخرًا في مكان ما أن الجبن يحتوي على مواد قريبة من المواد المخدرة - فهي تسبب الإدمان). ولكن ، مرة أخرى ، هناك جبن الصويا ، الذي طعمه مثل دور الأزرق. وبوجه عام ، في رأيي ، أصبحت أكثر تنوعًا في تناول الطعام. يمكنك حتى القول إنني أصبحت أبيقوريًا. لقد اكتشفت عددًا كبيرًا من المنتجات الجديدة - خضروات ، لم أكن أعرف وجودها من قبل. على سبيل المثال ، جذر الكرفس - يمكن إضافته إلى البطاطس المهروسة أو حتى استخدامه بدلاً من البطاطس - على سبيل المثال ، إضافته إلى الحساء. أو نفس الحمص (الحمص) - أصنع منه حمص مذهل.وإذا كنت تطحن الحمص وتخلط مع الدقيق والماء والملح وتخبز في الفرن ، ستحصل على كعكة تفوح منها رائحة وحتى طعمها مثل البيض المخفوق. بدلاً من الحليب العادي ، أشرب دقيق الشوفان أو الأرز أو حليب اللوز. لحسن الحظ ، تمتلك إنجلترا مجموعة كبيرة من الأطعمة النباتية.

موبي

إنساني ونباتي مع 20 عامًا من الخبرة. ناشط PETA وصاحب مطعم Teany Organic في نيويورك.

ليني كرافيتز

لقد كنت نباتيًا منذ عام الآن. لا يزال زوجي يأكل اللحم ، لكننا اتفقنا على طهيه بنفسه. في ستة أشهر ، فقدت 15 كيلوغرامًا ، وهو ما لم أستطع فعله من قبل. على ما يبدو ، فإن عملية الأيض لدي "تتأرجح" - بسبب حقيقة وجود الكثير من الألياف في النظام الغذائي النباتي. مع الأطعمة النباتية ، أحصل على جميع الفيتامينات الضرورية. ظهرت خفة لطيفة في الجسد ، ومهما أكلت ، يبدو لي الطعم أقوى بكثير من ذي قبل. أصبح الجلد أفضل - يبدو لي أنني استعدت شبابي بشكل عام. وكان لدي أيضًا شعور قوي بأنني كنت أفعل الشيء الصحيح. هذا صحيح - لأنها تخلصت من إدمانها لبعض الأطعمة. لأنني لم أعد جزءًا من القسوة العالمية المرتبطة بإنتاج أغذية الحيوانات والتي اعتدنا عليها جميعًا لدرجة أننا لم نعد نلاحظها. أشعر أنني قد تغيرت كشخص. أصبحت أكثر انتباهاً ، وأكثر تسامحًا ، وأكثر تسامحًا. لدي شعور قوي بأنه يمكن تغيير العالم للأفضل. على الرغم من أنني ربما أصبحت أكثر سذاجة ...

على الرغم من حقيقة أن النظام النباتي كان يمارس منذ عدة آلاف من السنين ، فقد تم إنشاء أول مجتمع رسمي من نباتات النبات في القرن الماضي ، في العام السابع والأربعين ، في بريطانيا العظمى. في روسيا ، بدأوا في رفض طعام اللحوم وتصنيف أنفسهم كجزء من حركة الموضة الأوروبية بعد 50 عامًا. لقرن كامل ، سمع النباتيون فقط: قلة فقط كانت مشبعة بثقافة ودين سلف الحركة - الهند.

ما الذي ساعد النظام النباتي على أن يصبح نظامًا غذائيًا كاملاً في القرن الحادي والعشرين؟

ولكن الآن هو القرن الحادي والعشرون ، وبدأت الحركة النباتية في عدد من البلدان السلافية تكتسب زخمًا. يمكن العثور على المزيد والمزيد من الأدبيات على أرفف المكتبات ، حيث يتم وصف جميع خصوصيات وعموميات نباتات النباتات بالتفصيل ، ويتم تقديم العديد من المقالات والمنشورات العلمية. واتضح أن الكثير من المشاهير استلهموا من الحركة النباتية في عصرهم. من هم هؤلاء النباتيون المشهورون؟ سوف تجد إجابة هذا السؤال من خلال قراءة المقال.

القرون الماضية

من هم النباتيون المشهورون في العالم؟ من الأسماء في هذه القائمة؟ من يعرف العمل الفني "الموناليزا" أو "معمودية المسيح" أو "سيدة مع إرمين"؟ أو من أبدى إعجابه بالعمل المذهل لفناني عصر النهضة؟ قلة فقط يعرفون أن الفنان العالمي الشهير ، عبقري حرفته ، ليوناردو دافنشي كان نباتيًا. كان له أن الكلمات التالية تخصه: "ما دام الناس يذبحون الحيوانات ، فإنهم يقتلون بعضهم البعض". كان دافنشي محبًا للحياة وجميع الكائنات الحية حوله ، وكان يشتري الحيوانات في الأسواق المحلية ، لأن قتلها من أجل الطعام كان وحشيًا بالنسبة له.

الممثل المذهل التالي للحركة النباتية كان Thiruvalluvar ، الذي كان يعبد في جنوب الهند. هو ، مثل الفنان الإيطالي ليوناردو دافنشي ، يمتلك أيضًا ما يلي عبارة مشهورة، يظهر موقفه تجاه قتل الحيوانات من أجل الطعام: "كيف يمكن لمن يأكل لحم ولحم الكائنات الحية أن يظهر الرحمة؟"

التقى النباتيون المشهورون بين الفلاسفة. لذلك ، في هذه القائمة ، يمكنك إضافة المفكر الشهير وعالم الرياضيات اليوناني القديم والصوفي والفيلسوف - فيثاغورس من ساموس. طوال حياته ، كان نظام فيثاغورس نباتيًا حصريًا. لكن في بعض الأحيان سمح الفيلسوف لنفسه بأكل السمك.

نباتيون مشهورون في روسيا

تقاتل مقدمة البرامج التلفزيونية بنشاط ضد استهلاك لحوم الحيوانات والطيور لسنوات عديدة من حياتها. في شوارع روسيا ، يمكنك أن تجد ملصقات لحركة PETA المعارضة بقيادة هذه المرأة ، والتي يمكنك أن ترى فيها صورًا مروعة لما يؤدي إليه قتل الحيوانات ، ومدى مرارة الشخص وتفاقم موقفه تجاه عالم الحيوان من حيث المبدأ. .

من هم النباتيون المشهورون في روسيا؟ المرأة التي لولاها لما اكتسب المسلسل التلفزيوني "Matchmakers" مثل هذه الشعبية في روسيا وبلدان رابطة الدول المستقلة هي Lyudmila Artemyeva. الممثلة ، التي تؤدي في كل من الإنتاج المسرحي والوميض في الأفلام بتردد يحسد عليه ، تشير أيضًا إلى النباتيين وتشجع الناس على تذكر إنسانيتهم ​​وحبهم للنباتات والحيوانات بشكل عام.

لا تقل شهرة الكاميرات عن شخصية. هو في العقد الأول من القرن الحادي والعشرين على المشروع " البطل الأخيرحصل على لقب "Encyclopedia Man". من صفحات كتبه ، ومن شاشات التلفزيون ، يقدم لقرائه ومستمعيه قدرًا هائلاً من المعلومات حول النباتيين والنباتيين ، وهو أيضًا مؤيد قوي لهذا الأخير.

أشهر النباتيين في روسيا: لايما فايكول ، يولكا ، ستانيسلاف نامين ، ساتي كازانوفا ، فيكتور تشيكا وغيرهم الكثير. كلهم من أنصار الحركة النباتية ، الذين يريدون ، في عملهم وعلى صفحات المدونات ، أن ينقلوا للناس أن النظام النباتي لا يتعلق فقط بإنقاذ الحيوانات. هذا هو إنقاذ نفسك أولا.

نباتيون مشهورون على مستوى العالم

توم كروز ، نيكول كيدمان ، جيم كاري ، باميلا أندرسون ، أوما ثورمان ، أوزي أوزبورن ، ستيف فاي ، تينا تورنر ، أوكسانا بوشكينا ، أورلاندو بلوم ، شورا ، فاينا رانفسكايا - يمكن أن تستمر هذه القائمة من النباتيين المشهورين إلى الأبد. العديد من النجوم بهذا الحجم سيُذكرون إلى الأبد ليس فقط كممثلين أو مخرجين أو موسيقيين أو شعراء مشهورين ، ولكن أيضًا كمقاتلين في حركة VITA الشهيرة ، والتي لا تزال موجودة هذه اللحظةعشرات ومئات الآلاف من المشاركين. رغبتهم في العيش مع إخوتنا الأصغر في وئام قوية ونبيلة.

مشاهير الرياضة في الكفاح من أجل حياة الحيوانات

بين الرياضيين ، هناك الكثير من الأشخاص الذين يحاولون الالتزام ليس فقط بأسلوب حياة صحي ، ولكن أيضًا بالنباتيين. إنهم يقاتلون أيضًا من أجل حقوق إخواننا الصغار ، ويتبرعون بجزء من دخلهم لمختلف منظمات الإنقاذ في جميع أنحاء العالم ويطلبون من الجميع مشاركة آرائهم حول هذا الأمر.

الرياضيون النباتيون البارزون

مايك تايسون هو شخص موهوب وحاصل على درجة الماجستير في الرياضة. لم يأكل الملاكم الأمريكي طعامًا من أصل حيواني لأكثر من عقد. لكن هذا لم يؤثر على نتائجه بأي شكل من الأشكال.

تشتهر كمال الأجسام أيضًا بالرياضيين الذين يدعمون الحركة النباتية. إذن ، بيل بيرل ، الذي حصل على لقب "السيد الكون" أربع مرات متتالية ، هو أحد نوابه.

تضم لعبة التنس من بين أساطيرها لاعبة التنس التشيكية مارتينا نافراتيلوفا ، التي أظهرت طوال حياتها فوائد الرياضة و التغذية السليمةعلى أساس الأطعمة النباتية. على الرغم من أن مارتينا تبلغ من العمر 58 عامًا ، إلا أنها تبدو مذهلة. وهذا ليس فقط حالة خارجية. يلاحظ العديد من الرياضيين ، ومدربتهم نافراتيلوفا ، جمالها الروحي وثباتها المذهل.

من هم الرياضيون النباتيون المشهورون الآخرون الذين سينضمون إلى قائمتنا؟ الأمير فيلدر وتوني غونزاليس هم أساتذة في الرياضة ، ورجال وسيمون لائقون ، ورجال أقوياء وأقوياء بشكل لا يصدق ، يعتمد نظامهم الغذائي على الحبوب والخضروات والفواكه.

ومن أبرز هؤلاء روبرت باريش ، وسالم ستودامير ، وجون سولي ، الذين يحثون معجبيهم على أن يتذكروا دائمًا أن الحيوانات هي أصدقاء للإنسان ، وليست طعامًا وملبسًا. ويشير سالم أيضًا إلى أن اتباع نظام غذائي أتاح له تحقيق أرقام قياسية جديدة ، لأن النظام النباتي يمنحه مزيدًا من الطاقة والقدرة على التحمل خلال مباريات كرة السلة الجادة.

يشير الرياضي العظيم ، البطل المعروف في الجري لمسافات مختلفة ، إلى النباتيين أكثر من النباتيين. كان لويس يتبع نظامًا غذائيًا صارمًا بشكل لا يصدق لا يحتوي على طعام حيواني منذ عام 1991 ، مما ساعده على أن يصبح بطلًا أولمبيًا لعشر مرات.

وعلى الرغم من أن هذه القائمة ليست سوى جزء صغير ، حتى من خلالها يمكنك رؤية ذلك نباتي وليست عقبة في الرياضات الاحترافية ، بل العكس تمامًا. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن المصارعين كانوا نباتيين.

الاختلاف اللافت بين الحركة النباتية والحركة النباتية

على عكس النظام النباتي ، فإن الفرع النباتي لديه نظام غذائي أكثر تقييدًا. النزعة النباتية تستبعد استخدام المنتجات الحيوانية بشكل عام. كما أنهم لا يأكلون العسل ، والذي يبدو أنه ليس منتجًا بالغ الأهمية. ومع ذلك ، تحتوي هذه القائمة على الكثير من القيود التي لا يفهمها حتى النباتيون في بعض الأحيان. النباتيون أقل ولاءً من النباتيين ، لكن أن يصبح نباتيًا أو نباتيًا هو اختيار كل شخص.

اتباع نظام غذائي صارم لممثلي نباتات النباتات: ما يُمنع منعًا باتًا تناوله ، باستثناء المنتجات الحيوانية

لا يوصى بالانتقال المفاجئ إلى مثل هذا النظام الغذائي إذا لم تكن هناك قبل ذلك خطوات تحضيرية للانتقال السلس من نظام غذائي كامل إلى نظام غذائي نباتي. لا يستطيع الجسم ببساطة أن يتحمل كل القيود المفروضة على الطعام. بالإضافة إلى ذلك ، بدون تحضير دقيق ، وبدون الإلمام بجميع المعلومات المتاحة عن الحركة النباتية ، فإن الشخص الذي مارس أكل اللحوم وحصل على القائمة الضرورية من المعادن والفيتامينات من هذه المنتجات سوف يتلاشى بسرعة بدونها. وفي عصرنا هذا أصبح أكثر فأكثر نباتيًا دون تحضير نوعًا من سوء الحظ. يمكن بالأحرى أن تُنسب إلى الأيديولوجيين ، الذين شاهدوا فقط بعض المحاضرات من قبل أساتذة نباتيين واستلهموا ذلك.

بالطبع ، لا يمكن لعبادة حماية الحيوان إلا أن تفرح ، لكن التغيير الحاد في النظام الغذائي يؤدي إلى ذلك آثار جانبية. بالإضافة إلى ذلك ، لن يتمكن هؤلاء الأشخاص من الصمود لفترة طويلة في اتباع نظام غذائي صارم. كما تظهر الممارسة ، فإن النباتيين الأيديولوجيين قادرون على الامتثال للنظام لعدة أشهر ، وبعد ذلك يعودون مرة أخرى إلى النظام الغذائي القياسي للإنسان مع وفرة من المنتجات الحيوانية. وبسبب هؤلاء "النباتيين السابقين" بالتحديد ، تضررت سمعة المهووسين بشكل ملحوظ.

المشاهير الذين رغبتهم في إنقاذ الأرواح وتقييد أنفسهم بشكل ملحوظ في النظام الغذائي تفوق الرغبة الأساسية

باتريك بابوميان ، وآدم راسل ، وسكاي فالنسيا ، وجيني جارث ، وغيرهم كثيرون هم شخصيات معروفة كرّسوا حياتهم كلها للنباتية. طبيب الأطفال ، الذي أثبتت مقالاته وكتبه الطبية أنها مساهمة قيمة ومفيدة في تطوير الطب ، هو مؤيد قوي للحركة النباتية.

صوت قناة فضائيةأنيمال بلانيت ، مقدمة البرامج التلفزيونية ويندي تورنر موجودة أيضًا السنوات الاخيرةينسب نفسه إلى مجتمع نباتات النبات. قبل ذلك ، مارس تيرنر النظام النباتي بنشاط ، بحيث تم تحقيق الهدف النهائي على الطريق إلى النظام الغذائي الأكثر صرامة دون عواقب ضارة على الجسم.

لقد تم لفت انتباهك للنباتيين والنباتيين المشهورين في هذا المقال. من كان يظن؟ كانت قراءة أسماء بعض المشاهير مفاجأة حقًا. وهؤلاء ليسوا سوى عدد قليل من الشخصيات المشهورة عالميًا الذين تم تحسين حياتهم ومنحهم الثقة والروحانية و القوة البدنيةالتعامل مع الصعوبات اليومية ويخرج دائما منتصرا.

المشاهير يلعبون بقواعد مختلفة. شهرتهم هي نعمة ونقمة في نفس الوقت. الشعور بنفسك قبول الجمهور، لا يأخذ الشخص في الحسبان المسؤولية الشخصية فحسب ، بل يدرك أيضًا مدى تأثيره على الآخرين.

يتمتع معظم النباتيين المشهورين في العالم بامتياز إيقاظ العقول من خلال الترويج لنمط حياة مستدام ، والاهتمام بالعالم والحيوانات. هذه إحدى الحالات التي تكون فيها الشعبية على نطاق واسع جيدة: ربما لم تسمع قط عن النباتات النباتية من قبل ، ولكن عندما تتعلم شيئًا عنها ناس مشهورينالنباتيون ، على الأقل ، سوف تفكر في فائدة هذا.

هذا هو السبب في أن الطلب من الناس الشعبيين هو أكثر من ذلك بقليل. يمكن أن يكون التأثير مدمرًا وبناءً. في هذه المقالة ، ستتعرف على الأشخاص الذين أصبحوا أمثلة وإلهامًا ودروسًا لمعظمنا ، وقراءة اقتباساتهم وتقييم تجربتهم. بالنظر إلى الشخصية ، يمكنك استخلاص النتائج ، والتخلي عن أكل اللحوم والشروع في طريق نباتي.

المشاهير النباتيون: ما هم؟

ما هو الفرق بين نباتي مشهور وخبير بيئي عادي؟ هي تلك الشعبية وحجم النفوذ. يمكن للمشاهير أن يقودوا الحشد ، لكن أي واحد من الجمهور يتخذ قرارًا واعًا وشخصيًا. لا يكفي أن تنظر إلى الممثل المفضل لديك ، تقرأ أنه تخلى عن اللحوم وتوقف عن فعل ذلك بنفسه. تساعدنا النجوم بدلاً من ذلك في توجيه أفكارنا في الاتجاه الصحيح ، والاختيار. وفي الوقت نفسه ، غالبًا ما يرتكبون الأخطاء بأنفسهم.

لتغيير العالم ، أنت بحاجة إلى تغيير نفسك

يعتقد ليوناردو دي كابريو أنه لا يزال من الممكن إنقاذ الكوكب. يفعل ما يكفي لهذا بنفسه - إنه يستخدم الألواح الشمسية ، ويقود سيارة تويوتا بريوس الهجينة. يشير الممثل بشكل نقدي إلى أن هناك شيئًا يجب السعي إليه ، على سبيل المثال ، لتجهيز حفرة السماد في فناء منزله وزيارة الحديقة أكثر.

يقول القادة الروحيون: لست بحاجة إلى المجيء إلى الناس والإصرار على تغييرهم ، ما عليك سوى التألق. في مثال النباتيين المشهورين ، نرى كيف تعمل هذه الحقيقة بلا عيب. لا يتعين على الممثل DiCaprio أن يصرخ حول مبادئه في كل زاوية ، داعياً إلى تقليل الاستهلاك ، بالفعل من خلال نظرته للعالم وأسلوب حياته ، فهو يوضح كيف يمكنك الإبداع.

الاعتناء ب بيئة، ليس من الضروري التجول في الغرف لزيارة الأصدقاء ، وإطفاء الأنوار في كل مكان. يمكنك التحدث عنها عن نفسك ، وسيتخذ المستمع قراره بنفسه. سيبدأ بالتفكير: "مرحبًا ، إنه على حق ، تحتاج إلى إطفاء المصابيح الكهربائية حول المنزل" وفي المرة القادمة يتذكر أن بطل التايتانيك يفعل ذلك ويريد تكرار مثله الأعلى. نحن نقلد النجوم باستمرار ، لذا من الأفضل تقليدها في شيء جيد.

يُطلق على بعض النباتيين المعروفين نشطاء من أجل حقوق الحيوان والبيئة. من الجيد أن تكون هكذا ، لكن الفكرة لا تنتشر من خلال النضال ، بل من خلال القبول. إذا جاء صديقك إلى منزلك وبدأ بفخر بتعليم كيفية توفير الكهرباء ، فسوف تقاوم: "ما الذي يعتقده هو؟" شيء آخر هو أنه إذا تحدث عن ذلك لنفسه ، يترك لك الحق في الاختيار. ثم توافق عن طيب خاطر على فكرة علم البيئة.

يجب أن يستهلك الناس أقل - هذه هي المشكلة الأكبر اليوم. ليوناردو ديكابريو.

يفهم النباتيون الأكثر شهرة في العالم هذا المفهوم. إنهم لا يقاتلون ، لكنهم يتحدثون عن تجاربهم. نحن دائمًا منفتحون على شيء جديد إذا تم منحنا خيارًا ، خاصةً إذا ترك هذا الاختيار من قبل نباتيين مشهورين.

كل نفس ليوناردو دي كابريو يعترف كيف كان يحب النقانق البافارية. وهذا يجعله رجلاً بسيطًا مثلنا. سوف تتنفس الصعداء ، لأنك أيضًا قد تظهر عادات قديمة من وقت لآخر ، ثم تأمر بنفس الراحة. لم تعد من آكلي اللحوم ، لكن الارتباك الداخلي يحدث للجميع. يساعد النباتيون المشهورون في التغلب عليها. وقائمة هؤلاء الأشخاص مثيرة للإعجاب.

التجربة الصعبة إما أن تنكسر أو تجعلها أفضل

مايك تايسون لم يكن أبدا شخصية إيجابية. إذا لم يكن لديه قصة مشرقة ، تم تكرارها في جميع أنحاء العالم ، فسوف نتجاوزه. الأسرة المختلة ، والسلوك العدواني ، ومشاكل القانون والمخدرات - كل هذا أكثر من تغطية الإنجازات في الساحة الرياضية.

ملاكم لفترة طويلةكان رمزًا لأسلوب الأشرار. كان سيبقى كذلك ، لكن الحزن العميق - فقدان ابنته - غيره.

المشاكل كالنار: بعضها محترق ، والبعض الآخر خافت. بالنظر إلى تجربة مايك تايسون ، ستعتقد أنه يمكنك القيام بذلك أيضًا. لقد فعلها وأنت كذلك تستطيع.

تنجو من الموت محبوبصعب بشكل لا يصدق ، ولكن المشاكل الصغيرة يمكن أن تنكسر. وسائل الراحة للآخرين لا تعمل بشكل جيد ، وشيء آخر هو مثال شخصي لنباتي مشهور. بالنظر إلى كيفية تعامل شخصيتك مع مشكلة ما ، سيكون من الأسهل عليك التغلب على محنتك.

الآن أنا لا آكل أي شيء يغضبني. مايك تايسون.

كان تايسون مدعومًا من زوجته. كانت أول من فكر في تغيير طريقة الأكل. جررت زوجي إلى هذا العمل المثير للاهتمام. وافق من أجل ابنته ، تغيير نفسه والعادات والحياة بشكل جذري. نتيجة لذلك ، الشفاء الناجح ، الرفض مواد مؤذية، فقدان الوزن.

الثبات على الرغم من التأثير الوثيق

على الرغم من التجربة الصعبة ، كان الملاكم تايسون محاطًا بدعم زوجته. خرجت ، تعتني به ، أثرت عليه. إذا كان كل فرد في عائلتك ملتزمًا بالتغذية المبتكرة ، وارتدى ملابسه وغسله بخصوصية ، فمن السهل عليك أن تبدأ في فعل ذلك.

الدعم والفعاليات المشتركة قوية وممتعة. ماذا لو قررت حياة صحيةوأقاربك ليسوا كذلك؟ مايك تايسون ودي كابريو جيدان ، لكنهما موجودان في مكان ما هناك ، مختبئين خلف صفحات المجلات اللامعة. وأنت وأسئلتك هنا بين أكلة اللحوم والمشككين. مع كل ضغوطهم الذهنية ، لن يكون من الصعب على الجماهير أن تطردك من طريقك الجديد. يوجد في ترسانتهم بطاريات من الحجج المقنعة ضد تعهدك المشكوك فيه. ومع ذلك لديك فرصة.

براد بيت نباتي. ليس نموذجًا يحتذى به ، ولكن في رفض اللحوم يقف مقنعًا. لهذا ، يستحق النجم أن يكون على قائمتنا للنباتيين المشهورين. دعه يشرب القهوة ويقضم البيتزا ، ولكن بفضله يفكر الناس في الموقف الصحيح تجاه الحيوانات.

حاول براد بيت أيضًا تجنيد زوجته في صفوف النباتيين. لم تأتي الفكرة شيئًا ، لكن لا يمكن اعتبارها سببًا كافيًا للشجار. على ما يبدو ، ظل الجميع مع آرائهم الخاصة ، مع إعطاء الحق للآخر في اتباع قيمهم.

ومع ذلك ، فإن الزوجين لديهما أطفال ويتبع هؤلاء الستة عادات الأم. تركت الأسرة بأكملها بيت في عزلة رائعة لحماية حقوق الحيوان. في مثل هذه البيئة من الصعب الإصرار على شيء ما. علاوة على ذلك ، في مثل هذه البيئة من الصعب أن تظل صادقًا مع نفسك.

لقد كان البعض منا بالتأكيد في وضع مماثل. تنشأ الحجج حول كيفية تناول الطعام ، وكيفية إعداد قائمة الطعام ، وماذا تختار في المقهى ، وكيفية الجلوس بجانب شخص يمضغ شريحة لحم بهدوء اليد اليمنىمنك. يمكن أن تنشأ الكثير من التناقضات في مثل هذا الجو. ولا يزال الأمر جيدًا إذا لم يحاول أحد إقناعك.

العالم الذي تقتل فيه بقرة من أجل همبرغر هو عالم قاسٍ. براد بيت.

إذا كان بإمكان براد بيت فعل ذلك ، يمكنك القيام بذلك. خذ هذا كاختبار. من الصعب الوقوف ضد الرأي العام ، لكن الصبر لن يساعدك يومًا ما. باتباعك لمبادئك ، عاجلاً أم آجلاً ، ستلهم شخصًا من حولك ، وستتغير المقاييس لصالحك.

النباتيون المشهورون وقصصهم

النباتيون المشهورون لهم نفس مصيرنا. إنهم يعيشون ، يرتكبون الأخطاء ، يطرحون الأسئلة ، يقاتلون من أجل قضية عادلة. النبات النباتي ، على الرغم من صحته المطلقة على ما يبدو ، يأخذ الكثير من اللوم من آكلي اللحوم والمشككين.

الحالات الحقيقية تضيف الوقود إلى النار. امرأة شابة نباتية عن طريق الاقتناع تنتظر التجديد. يأتي لرؤية الطبيب. يخلص الاختصاصي إلى أن الوقت قد حان للبدء في تناول اللحوم ، لأن حياة الطفل في خطر. وتهز بعناية المطبوعات حول مستوى السكر والهيموجلوبين والحديد أمام مريض خائف حتى الموت. هذا أكثر مفاجأة من إخبار الأقارب - هنا تناول الطبيب الأمر ، ولديه تعليم وخبرة مثيران للإعجاب.

العاملين الصحيين - الناس الطيبينوهم يعملون بشكل جيد ، لكنهم مخطئون أيضًا. ومع ذلك ، جمعت تلك المرأة كل إرادتها في قبضة ، جندت دعم المعلوماتمن الكتب وأنجبت طفلًا قويًا سليمًا.

الممرضات لم يستسلموا: ماذا تفعلين؟ كل قطعة من اللحم لن يكون لديك حليب! ولكن كان هناك حليب ، وكان الطفل ينمو ، وكانت الكلاب تنبح والقافلة تتحرك.

ربما يجدر طرح موضوع تأثير الوعي على الجسد ، لكن أولاً - قصة ستيف جوبز.

الكثير من التناقضات أو بعيد المنال

تمت إعادة كتابة تاريخ عبقرية التفاح بقضايا مضحكة وحزينة ورائعة ومميتة. سوف نركز على النباتيين وعلم الأورام والقيادة.

كان ستيف جوبز نباتيًا. ليس دائمًا وليس كل حياتي. لكن هذا الرجل ذهب إلى أبعد من ذلك وجرب الثمرية. يتضمن نظام التغذية هذا تناول الفاكهة فقط ولا شيء أكثر من ذلك. نموذج يحتذى به ، ولكن الآن تم تشخيص جوبز بالسرطان ، وبعد فترة يتعلم العالم كله عن وفاة عبقري.

تسببت هذه المجموعة من الأحداث في موجة من السخط من جانب المتشككين - طارت كل الحجارة إلى حديقة نباتية. ولا توجد حالات أخرى في عالم الوجوه النجمية ، بدون سرطان ووزن زائد ، يمكن أن تقنع النقاد. لقد أصروا على أن المرض كان نتيجة مباشرة لنظام جوبز الصارم الطائش. في رأيهم ، إذا كان ستيف جوبز قد أكل "بالكامل" ، مستخدمًا البيض واللحوم والمأكولات البحرية في القائمة ، فلن يكون هناك مرض.

بالمناسبة ، ماذا عن الأشخاص الذين مرضوا وماتوا بسبب السرطان ، لكنهم كانوا من الحيوانات آكلة اللحوم من قبل؟

أصر أحد الأخصائيين المؤهلين ، الذي عمل مع مرضى السرطان لسنوات عديدة ، على أن نظامه الغذائي الخاص ساعد فقط جوبز - فقد أطال حياته. وفقًا للطبيب ، تطور السرطان على مدار سنوات عديدة وبدأ في إثارة الاشمئزاز شبابعبقري عندما عمل مع الرصاص ، وهو معدن ثقيل ومسرطن يسبب السرطان.

تم تسخين الموقف بشكل غير متوقع من قبل ستيف وزنياك ، المؤسس المشارك لشركة Apple وأحد آكلى اللحوم. زيادة الوزن. من ناحية ، مثمر مريض بالسرطان ، من ناحية أخرى ، عاشق برجر مع عادات سيئة. +1 لآكلي اللحوم. لكن نقص البروتين في جسم جوبز تأثر بالأذنين ، وكذلك صحة وزنياك. تم تشخيص المرض بشكل خاطئ وتأخر عدة مرات. قرر جوبز نفسه اتخاذ إجراءات صارمة عندما فات الأوان ، وإذا عرضت كل الحقائق أمام عينيك ، فقد اتضح أن أسلوب الحياة النباتي لا علاقة له بذلك.

بالمناسبة ، ظل جوبز مخلصًا لمفهومه عن التغذية ، على الرغم من كل الحجج المقنعة للآخرين. لم يتغلب على المرض لأن هناك عوامل أكثر تعقيدًا لعبت دورها.

نباتيون بارزونوالناس العاديون ، أصحاء أو مرضى - نحن جميعًا لسنا فقط جسم الانسانولكن أيضا الوعي. الأفكار تؤثر على الجسم أكثر من الطعام. لإقناع أنفسنا بالألم ، نشعر به حقًا. واجه كل شخص مرة واحدة على الأقل في حياته كابوسًا واستيقظ متصببًا عرقًا باردًا. الكابوس خيال ، لكن رد فعل الجسد ليس كذلك. وإليك مثال آخر: اشعر بالطعم الحامض لقطع الليمون في فمك. لا توجد فاكهة ، ولكن خرج اللعاب.

تعلمنا فلسفة النباتية أن نأكل الأطعمة النباتية لأنها صحيحة أخلاقياً. ولكن حتى لو كنت نباتيًا أكثر صرامة في العالم ، إذا قمت ببرمجة نفسك عقليًا للتدمير ، فلن يساعدك التفاح. ومع ذلك ، مثل ثروة مليون.

الخسائر بينهم

يُطلق على الموسيقي ديفيد باوي والممثل ديفيد دوشوفني لقب نباتيين مشهورين ، لكن هذين النوعين مصنفان على أنهما نباتيان مثيران للجدل. كان هناك الكثير من الشائعات والتكهنات حول الأولى ، لكن المجتمع العالمي يميل إلى الاعتقاد بأن بوي لم يكن نباتيًا أبدًا ، وإذا كان كذلك ، فلفترة قصيرة.

Duchovny ، نجم ملفات مجهولة"و" كاليفورنكيشن "، استمرت لبعض الوقت ، ولكن بعد إصدار السلسلة الثانية ، تخلى عن فكرة التغذية السليمة.

هناك المئات من هذه الحالات ، وليس فقط بين النباتيين المشهورين. ليس من المنطقي إدانة هؤلاء الناس ، بل أن تسعد بوجود محاولات على الأقل. كثيرون لا يهتمون به حتى. من خلال مثالهم ، تظهر النجوم أن الأخطاء جزء من الحياة ولا يمكنك الابتعاد عنها.

شيء آخر أكثر أهمية - فقدان النقاط المرجعية. عندما يرغب شخص ما في التخلي عن اللحوم ، لكنه يعود إليها دائمًا ، يمكن تفسير ذلك بالعديد من العوامل - العمل ، والإجهاد ، والضغط من الأحباء أو الجمهور. ولكن إذا كان هناك انقسام في الوعي ، فمن الصعب إيجاد طريق العودة.

تستند مبادئ علم البيئة على الحفاظ على العالم ، بما في ذلك الحفاظ على الحياة الحيوانية. لا شيء ، إذا كان هناك نوع من التراجع ، فهذا جزء من العمل على نفسك. عليك أن تكون قادرًا على مسامحة نفسك والمضي قدمًا.

تكمن الصعوبة في أنه إذا عاد شخص عادي بسيط إلى تناول اللحوم ، فلن يعرف ذلك سوى حاشيته. ولكن عندما يرفض النباتيون ممثل مشهور، فإنه يؤثر بشكل خطير على المجتمع العالمي. تندلع الخلافات على الفور ولا يتعلق الأمر كثيرًا بالشخص نفسه ، بل يتعلق بالنقاش بين المعسكرين - المدافعون عن الحيوانات وآكلو اللحوم.

هذا هو السبب في أن الناس الشعبيين لا ينبغي أن يتسرعوا في الاستنتاجات أو نشر رؤيتهم للعالم. إذا كان هناك شخص ما يبحث ، فمن الأفضل أن يقول ذلك. ولنا الناس العاديين، لا تأخذ كلام الإعلام ، يحب الصحفيون تغيير ما قيل حتى يفقد كل معناه.

إذا حدث أن فقد بطلك المفضل اتجاهاته ، فهذا لا يعني أنك يجب أن تفقدهم أيضًا. ربما أنت أقوى بكثير وأكثر مبدأية منه.

مشاهير النباتيين: قدوة

لتجد القوة في نفسك لاتباع طريق الخلق والوئام ، ابحث عن الإلهام من الأكثر ثباتًا.

المرونة جاريد ليتو

سيذكر عشاق الممثل بالتأكيد بعض الحقائق الثابتة عن جاريد ليتو. على سبيل المثال ، مرة واحدة في الصورة التالية ، ضحى بمبادئه وأكل السمك. يصفق آكلو اللحوم ، ويعود ليتو نفسه بسهولة إلى نظام غذائي نباتي. شغف العمل والحاجة إلى تقديم تضحيات يجعل الممثل إلى حد ما منافقًا. من ناحية أخرى ، فإن خدماته للجمهور رائعة لدرجة أنه لا يوجد شيء يلوم الممثل عليه.

بضع مرات من أجل هدف جاد - هذا يكاد لا يهم ، على الرغم من أنه لا يبرر. لا يستطيع النجوم الآخرون مقاومة العادات القديمة والعودة إلى أكل اللحوم ، ولكن ليس جاريد. نظامه الغذائي هو المكسرات والفواكه والخضروات. إنه يعرف كيفية بناء نظام غذائي حتى يشعر بالارتياح ، ويبدو أنه لا يعاني من مشاكل في التكيف.

ما الذي يجعل جاريد ليتو مميزًا جدًا؟ هناك العديد من النباتيين ، فهو ليس الوحيد الذي يمكنه التباهي بالتفكير البيئي. لكن لديه بعض الأوراق الرابحة.

في إحدى أحداث الموضة ، ظهر الممثل في معطف بياقة من الفرو. تفاجأ الجمهور ، لأن الجميع عرف النجم كمدافع متحمس عن الحيوانات. ثم أثرت عليه تساؤلات - لم يتوقع الرجل أن يشك الجميع في ولائه للنباتيين. كان طوق الفراء مصطنعًا ، وأكد ليتو نفسه مرة أخرى أنه لن يضع جلد حيوان ميت.

جاريد هو مجرد مثال واحد حيث أنه ، بصفته نباتيًا ، يشعر بأنه ملزم ببذل كل ما في وسعه لدعم مبادئه. يشارك في الإجراءات الوقائية ، ويشجع على ارتداء الفراء الاصطناعي ، ويقدم التبرعات للأعمال الخيرية.

الحالة التي يكون فيها الشخص النباتي بطلاً

بمقارنة وقتنا بالماضي القريب ، يبدو أنه أصبح من السهل الآن المطالبة بحقوقك كشخص نباتي. الكثير من اللذيذ و بعض العام، تدفق معلومات الإنترنت ، التقنيات - كل شيء يسمح لك بالمرور من خلال التحول الشخصي بأسرع ما يمكن ، على الرغم من أنه ليس سهلاً دائمًا.

لكن كيف كان أبطال الماضي؟ إيفان بودوبني هو بطل روسي ورياضي ورجل قوي تبين أنه نباتي. مثال رائع على كيف أن الرجل القوي ، الذي ، وفقًا لقوانين البيولوجيا ، البروتين والأحماض الأمينية كانت حيوية ، عزز قوته على الفجل مع الكرنب.

كان المطبخ الروسي أكثر من كافٍ لتناول الطعام الدسم ، ولكنه نباتي: الفواكه ، والبذور ، والمكسرات ، والخبز ، والحبوب. لن يخبرنا التاريخ بعد الآن عن المكان الذي وجد فيه البطل القوة الأخلاقية لتبقى غير عادية في عصره ، لكنه فعل ذلك جيدًا.

Poddubny هو نموذج يحتذى به ، لأنه من خلال مثاله يفضح الأساطير حول العلاقة بين الصحة واللحوم. تأكيد آخر لاعتماد الوعي على الجسم بدرجة أكبر من الجسم على الطعام.

أظهر بطل العالم والماجستير في الرياضة Poddubny أن النصر ممكن ، ليس فقط على الخصم ، ولكن أيضًا على الذات.

أصبحت الشخصيات العالمية مشهورة بفضل حبهم للعمل وتفانيهم الصادق. يمكن للجميع أن يكونوا في مكان نجم ، لكنهم ينظرون إلى الآخرين فقط لأنه يعتقد أنه لم يعد قادرًا على ذلك. بالبقاء في مكانه ، يستفيد الإنسان من قضية عادلة ، وينير الطريق للآخرين.

لقد عانينا ولا يزال يتعين علينا الكفاح مع الرأي العام ، وتجربة التحول الشخصي ، والتغلب على الشياطين الداخلية والبقاء صامدين في لحظات القلق. ناس مشهورين- هؤلاء هم نفس الأشخاص ، مع نقاط قوتهم وضعفهم. يمكننا استخدام قدوتهم أو كدروس ، ولكن في حياة أي من هذه الدروس تكون أكثر من كافية.