Igre na otvorenom prema programu Vasiljeve M.A. Igra – atrakcija “Ko je najbrži” “Lisice i kokoške”
Predgovor
Ova kolekcija igre na otvorenom upućene nastavnicima fizička kultura, koji se može koristiti i na času i van nastave. Igre su klasifikovane u sledeće grupe: opšterazvojne, igre uloga, štafetne igre, igre skakanja, igre male pokretljivosti itd.
Igra na otvorenom jedna je od takvih manifestacija aktivnost igranja, u kojem je jasno izražena uloga pokreta. Igru na otvorenom karakteriziraju kreativne aktivne motoričke radnje motivirane zapletom (temom, idejom). Ove radnje su djelimično ograničene pravilima (općeprihvaćenim, utvrđenim od strane vođe ili igre). Usmjereni su na savladavanje raznih poteškoća na putu do zacrtanog cilja (pobjeda, savladavanje određenih tehnika).
Igre na otvorenom, u pravilu, ne zahtijevaju posebnu pripremljenost učesnika. Iste igre na otvorenom se mogu igrati u različitim uslovima, sa većim ili manjim brojem učesnika, po različitim pravilima.
OPĆE RAZVOJNE IGRE
"Pronađi svoju boju"
"Zamke" (sa vrpcama)
"Pozivanje brojeva"
"par preskok"
"Vuci u parovima"
"Pecanje u paru"
IGRE ULOGA
"mišolovka"
"Mi smo duhoviti momci"
"Djeda Mraz"
"Dva mraza"
"Kod medveda u šumi"
"kosmonauti"
"Pčele"
"Lisice i kokoške"
"Seine"
"Karaš i štuka"
"Voz"
"Zmaj grize svoj rep"
JUMPING GAMES
"Štap za pecanje"
"Vrapci skačući"
"Vuk u jarku"
"The Runners"
Štafete
« 
Trka loptom u kolonama"
"točak"
"Kružni relej"
"kontra štafet"
"velika štafeta"
"Štafeta - preskok"
"Štafeta - voz"
"Tokovi u krugu"
"Štafeta životinja"
IGRE NISKOG MOBILNOSTI
"Ko ima loptu?"
"Napravi figuru"
"Šta kažu dijelovi tijela?"
"Kiša u šumi"
"Leti - ne leti"
"Medvjed i miš"
"Zabranjeno kretanje"
"Oštro u metu"
"Lovci i patke"
"Tag sa loptom"
"Zmaj i pilići"
"gusjenica"
"pucanje"
"dvije vatre"
"škola lopte"
"Pokretna meta"
"Lopta na podu"
"snajperisti"
"Lopta u krugu"
“Položeno - sjedite”
IGRE SA ELEMENTIMA KOŠARKE
"borba za loptu"
"dva kapetana"
"Trka loptom u krugu"
"Napad petice"
"Ne daj loptu vozaču"
"Pravila za mini košarku"
IGRE SA ELEMENTIMA ODBOJKE
"Propusnica odbojkaša"
"Lopta preko mreže"
OPĆE RAZVOJNE IGRE
"Pronađi svoju boju"
Podijelite učenike u 3-4 tima. Dodijelite svakom timu iglu određene boje. Nastavnik postavlja igle na različite krajeve hodnika, tako da učenici ne mogu vidjeti. Na znak, učenici moraju pronaći svoju pribadaču i postrojiti se sa svojim timom u jednu kolonu. Tim koji prvi završi formaciju pobjeđuje. Igra se ponavlja 2-3 puta.
"zamke"
(sa trakama)
Djeca se poredaju u krug, svako sa trakom u boji zataknutom u stražnji dio pojasa. U središtu kruga nalazi se „zamka“. Na znak nastavnika: „Jedan, dva, tri – uhvati! djeca trče po igralištu. "Traper" trči za igračima, pokušavajući da otme nekom vrpcu. Na znak nastavnika: „Jedan, dva, tri – brzo trči u krug!“ svi su izgrađeni u krug. Učitelj poziva one koji su izgubili vrpcu da dignu ruke, odnosno izgubljeni, i prebrojava ih. “Klopka” vraća vrpce djeci, a igra se ponavlja, sa novim vozačem.
"Pozivanje brojeva"
Možeš da trčiš
Možeš pjevati
Možeš puhati cijev,
Možete žvakati đevreke
Možete naduvati balon.
Jedan dva tri četiri pet.
Igrači, osim jednog od njih, istaknutog od strane vozača, formiraju krug i stanu u male krugove unaprijed nacrtane na podu. Nastavnik broji učenike na pet. Vozač stoji u sredini velikog kruga koji formiraju igrači. Zatim nastavnik naziva brojeve bilo kojim redom (od jedan do pet). Igrači čiji su brojevi pozvani moraju promijeniti mjesta. Vozač pokušava zauzeti slobodno mjesto, nakon čega dobija broj igrača koji je istrčao iz kruga. Ostavši bez mjesta, vozi. Pobjednici su ona djeca koja nikada nisu bila vozač tokom igre. Prilikom uzimanja u obzir rezultata igre, uloga prvog vozača se ne uzima u obzir.
Prilikom promjene mjesta krug se smatra zauzetim od strane igrača koji mu se ranije pridružio. Zabranjeno je guranje igrača iz zauzetog kruga; zadržati igrače kada žure.
"par preskok"
Priprema:Igrači se poredaju u parove iza zajedničke linije, koja je startna i ciljna linija. Ispred svakog od njih postavljena je oznaka za okretanje (stub ili igla) na jednakoj udaljenosti. Jedan u paru zauzima stojeći položaj, savijajući se za preskoku.
Opis igre:Na znak nastavnika, drugi igrač izvodi preskok preko prvog, pravi korak naprijed i zauzima istu poziciju. Par koji se prvi vrati na startnu liniju takmiči se sa sljedećim parom. Pobjednici su igrači koji su uspjeli pobijediti tri para.
"Vuci u parovima"
Priprema:Na sredini stranice je povučena linija. Desno i lijevo se povlače još dvije linije na udaljenosti od 2-3 m od središnje linije. Igrači su podijeljeni u dva tima i postrojavaju se blizu središnje linije, jedan tim okrenut prema drugom. Igrači bi trebali biti približno iste visine i snage.
Opis igre:Igrači koji stoje jedan naspram drugog uzimaju se za ruke (za zglob), a drugu ruku stavljaju iza leđa. Na znak, igrači povlače protivnike u svom smjeru, pokušavajući ih povući preko linije. Igra se završava kada se svi igrači povuku na jednu ili drugu stranu. Tim koji uspije izvući više igrača pobjeđuje.
Metode:
Stojeći jedan naspram drugog, uhvatite bravu rukama i pokušajte na znak gurnuti protivnika preko određene linije.
Stojeći leđima okrenuti jedan drugom, oslonite lopatice i pokušajte da na znak gurnete protivnika preko određene linije.
Stojeći leđima okrenuti jedno drugom, oslonite lopatice i držite se za ruke. Na znak svi pokušavaju povući protivnika na svoju stranu, krećući se naprijed.
pravila:
Počnite vući tek kada dobijete signal.
Provlačenje je dozvoljeno samo na propisan način.
"Pecanje u paru"
Inventar:koristi se teren (odbojkaški ili manji) ograničen linijama.
Priprema:Bira se vozač koji se nalazi izvan lokacije. Igrači se nalaze unutar terena.
Opis igre:Na znak, vozač trči unutar terena i progoni jednog od igrača. Nakon što ga je uhvatio, uhvaćenog čini svojim pomoćnikom. Držeći se za ruke, trče da uhvate novog igrača, pokušavajući da ga okruže slobodnim rukama. Onaj koji je uhvaćen odmiče se u stranu i čeka da par igrača uhvati drugog kako trči po terenu. Nakon toga se formira još jedan par, koji također hvata preostale igrače. Svaki put se pravi novi par od dva uhvaćena hvatačima. Igra se nastavlja sve dok jedan igrač ne ostane na terenu.
Pravila igre:
Igračima je zabranjeno trčanje van terena.
Oslobodite se nakon što hvatači sklope ruke oko uhvaćenog.
Ne možete uhvatiti odjeću ili ruke; u tom slučaju uhvaćena osoba se pušta.
Ako trčeći igrači prekrše pravila, smatra se da su uhvaćeni.
Opcija "Lančani ribolov"
Igru započinje i vozač, koji juri igrače koji slobodno trče po terenu. Kada je sustigao i opkolio (opkolio) igrača, uzima ga za ruku, a njih dvojica počinju da jure ostale. Pridružuje im se treći igrač (stoji u sredini) i pecanje se nastavlja. Svaki put, igrač koji je okružen kečerima smatra se uhvaćenim, a vanjski moraju sklopiti ruke. Lanac lovaca raste i sve je teže pobjeći od njih. Pobjednici su posljednja dva učesnika koji nisu uhvaćeni.
"Ko će brže ući u krug?"
Igrači biraju vozača. Postrojeni igrači su numerisani prvi, drugi, treći i četvrti. Svako mora zapamtiti svoj broj. Drugi, treći i četvrti broj čine krug, a prvi je u sredini kruga. Vozač kaže: "Prvi brojevi dolaze kod mene!" Prvi brojevi izlaze iz krugova i stoje u koloni jedan po jedan iza vozača. Kolona se kreće iza vođe po dvorani u raznim smjerovima. Igrači koji formiraju krug stoje mirno, ritmično podižući spojene ruke gore-dolje. Na znak vođe, prvi brojevi se raspršuju i pokušavaju stati u bilo koji od krugova. Vozač takođe pokušava da uđe u jedan od krugova. Igrač koji ostane bez kruga postaje vozač. Drugi brojevi stoje u sredini i igra počinje ispočetka.
Pravila igre: igrači koji hodaju u koloni iza vozača imaju pravo pobjeći tek nakon signala; igračima koji stoje u krugovima nije dozvoljeno da ometaju kretanje srednjih igrača.
IGRE ULOGA
"mišolovka"
Jednog dana su miševi izašli
Vidi koliko je sati.
Jedan dva tri četiri!
Miševi su vukli tegove.
Odjednom se začula užasna zvonjava,
Miševi su pobegli!
Učenici su podijeljeni u dvije neravnopravne grupe. Jedna trećina djece formira krug - mišolovku, ostali predstavljaju miševe i nalaze se izvan kruga. Učenici koji se pretvaraju da su mišolovka. Drže se za ruke i kreću u krug udesno (lijevo), govoreći:
Oh, kako su miševi umorni,
Razdvojila ih je samo strast.
Svi su grizli, svi jeli,
Svuda se penju - evo nesreće.
Čuvajte se, nitkovi,
Doći ćemo do tebe.
Postavimo mišolovke -
Uhvatićemo te odmah.
Na kraju teksta učenici zastaju i podižu sklopljene ruke uvis. Miševi trče u krug i odmah istrčavaju iz njega na drugu stranu. Na učiteljevu riječ: "Pljesak!" - igrači koji stoje u krugu spuštaju ruke i čučnu - mišolovka se zatvara. Miševi koji nisu imali vremena da istrče iz kruga smatraju se uhvaćenim. Kada se većina miševa uhvati, igrači mijenjaju uloge i igra se nastavlja.
"Mi smo duhoviti momci"
Djeca stoje na jednoj strani hodnika iza reda. Druga linija je također nacrtana na suprotnoj strani hodnika. U centru sale je „zamka“. Igrači horski govore:
Mi smo duhoviti momci.
Volimo trčati i skakati,
Pa, pokušaj da nas sustigneš.
Jedan, dva, tri - uhvati ga!
Nakon riječi “uhvati”, djeca trče na drugu stranu hodnika. I "zamka" ih hvata. Ko god „zamka“ uspe da uhvati pre nego što pređe liniju, smatra se uhvaćenim i pomera se u stranu. Igra se ponavlja 3-4 puta i bira se druga „zamka“.
"Djeda Mraz"
Bijelo pahuljice
snježno pahuljice,
Sve je svuda puh!
Puh na šeširima
Pahuljice na usnama
Puh na ivicama
Pahuljice na bundama,
Pooh mi je pokrio čelo i nos...
ko je ovo uradio?
Father Frost!
Svi igrači se raštrkaju po terenu. Djed Mraz trči za igračima i pokušava rukom da dodirne nekog od igrača i „zaledi“. “Frozen” staje i širi ruke u stranu. Igra se završava kada su svi zamrznuti.
"Dva mraza"
Na suprotnim stranama sale (lokacije) na udaljenosti od 10-20 m, linije označavaju „dom” i „škola”. Odabrana su dva vozača - "Frostovi", a ostali igrači su "momci". Momci su locirani u jednom redu iza linije „kuće“, a na sredini lokacije – „na ulici“ su dva „Mraza“. “Mrazevi” se obraćaju momcima riječima:
Mi smo dva smela brata,
Dva Mraza su mlada.
Ja sam mraz Crveni nos,
Ja sam Frost Blue Nose.
Ko će od vas odlučiti
Hoće li krenuti na put?
Svi momci odgovaraju:
Ne plašimo se pretnji
I ne bojimo se mraza!
Nakon ovih riječi, momci trče od kuće do škole (preko reda s druge strane). Mrazovi hvataju i „zamrzavaju“ one koji pretrčavaju. Posoljene se odmah zaustavljaju i stoje na mjestu gdje ih je Frost smrznuo. Zatim se Frostovi ponovo okreću djeci s istim riječima, a momci, nakon što su odgovorili, trče natrag u kuću, pomažući usput „promrzloj“ djeci (dodirujući ih rukama), a oni se pridružuju ostatku igrači.
"Kod medveda u šumi"
Na jednom kraju lokaliteta nacrtan je krug - medvjeda jazbina. S druge strane je kućica za igru djece. Djeca idu od kuće prema jazbini i govore:
Kod medveda u šumi
Uzimam pečurke i bobice.
I medvjed gleda
I on reži na nas.
Nakon ovih riječi, medvjed istrčava iz jazbine i počinje da hvata igrače. Djeca pokušavaju pobjeći u svoju kuću. Kada medvjed uhvati 4-5 ljudi, imenuje se novi medvjed. Uhvaćena djeca se drže u jazbini do imenovanja novog medvjeda.
"kosmonauti"
U uglovima hodnika u kojem se nalaze projektili iscrtani su veliki krugovi. Broj raketa mora biti manji od broja igrača. Igrači, držeći se za ruke, hodaju u krug i govore:
Čekaju nas brze rakete
Za šetnje po planetama.
Šta god želimo
Letjet ćemo do ovog.
Ali postoji jedna tajna u igrici:
Nema mjesta za kasne!
Nakon ovih riječi, svi trče prema raketama i zauzimaju prazna mjesta. Onaj ko ne dobije mesto u raketi gubi.
"Pčele"
Na suprotnim stranama terena drže se dva jelena lopatara na udaljenosti od 15-20 m. Svi igrači se postavljaju iza jedne linije, a 3-4 igrača - pčele - iza druge. Momci, visoko podižući kolena, idu prema pčelama sa rečima:
Došli smo na šumsku čistinu,
Podizanje nogu više
Kroz grmlje i humke,
Kroz grane i panjeve.
Ko je hodao tako visoko -
Nije se sudario, nije pao.
Nakon ovih riječi, momci se zaustavljaju kod pčela.
Pogledajte udubljenje visokog božićnog drvca...
Pokazuju se tako što podižu ruke uvis, stoje na prstima.
Ljute pčele lete!
Pčele počinju da se vrte, pretvarajući se da lete pokretima ruku savijenih u zglobovima laktova. Istovremeno se izgovaraju riječi:
Pa, hoćemo da grizemo!
A momci uglas odgovaraju:
Ne možete sustići one koji se kreću u stopu!
Ne bojimo se roja pčela,
Trčimo brzo kući!
Nakon ovih riječi, momci bježe iza svoje linije, a pčele ih sustižu (ubodu). Pobjednik je onaj koga pčele nikada nisu ubole.
"Lisice i kokoške"
U sredini sale postavljene su četiri gimnastičke klupe u obliku kvadrata, sa letvicama nagore, ovo je smuđ. Odabran je jedan vozač - lisica i jedan lovac. Svi ostali igrači su kokoške. U jednom uglu je ocrtan krug - ovo je rupa u kojoj se nalazi lisica. Lovac stoji u drugom uglu. Pilići se smjeste oko skloništa.
Na učiteljev znak, pilići počinju ili letjeti do kokošinjca, a zatim poletjeti s njega, ili jednostavno šetati oko kokošinjca (klupe-kućice koje čine kokošinjac). Na drugi znak, lisica prilazi kokošinjcu, hvata svako pile koje bar jednom nogom dodiruje pod i vodi uhvaćeno pile do njegove rupe. Ako lovac na putu sretne lisicu, ona pušta uhvaćenu kokoš i trči joj u rupu. Pile se vraća u kokošinjac. Ako lovac uhvati lisicu, bira se nova lisica. Pobjeđuju igrači koji nikada nisu uhvaćeni.
"Seine"
Lokacija je jezero. Svi igrači su ribe. Dvojica vozača su ribari koji se nalaze iza granice jezera. Ribe plivaju u jezeru (djeca trče po igralištu), ribari se drže za ruke na obali. Na znak učitelja: „Ribari, idemo na pecanje!“, počinju da hvataju ribu, okružujući je rukama. Ulovljena riba stoji između ribara, formirajući mrežu. Svi se pridružuju i nastavljaju hvatati preostalu ribu mrežom. Igra se završava kada su sve ribe uhvaćene.
Posljednje dvije ribe mogu biti novi ribari kada se igra ponovi.
"Karaš i štuka"
Na svakom kraju lokaliteta, na udaljenosti od 2 m od zida, linijama su označene dvije kućice za karaša. Odaberu jednog vozača - štuku, ostatak - karasa.
U sredini je štuka, u jednoj kućici je karas. Štuka plješće rukama tri puta ili broji: "Jedan, dva, tri." Karasi trče na suprotnu stranu do druge kuće. Štuka im trči u susret i pokušava uhvatiti što više karasa. Ulovljeni karas se pomjera u stranu. Štuka se ponovo broji, a karasi trče nazad u svoj prvi dom, štuka ih hvata. Prvih šest uhvaćenih karasa stanu u jednu liniju na sredini prostora okrenuti ka karasu i spoje ruke u mrežu; štuka, koja stoji iza mreže, ponovo broji: „Jedan, dva, tri“. Karasi trče preko mreže (ispod pazuha), a štuka ih hvata. Nakon što karas prođe kroz mrežu, igrači koji ga formiraju puštaju ruke, okreću se i ponovo ih spajaju. Štuka je opet iza mreže. Svaki uhvaćeni karas se spaja u mrežu. Kada mreža postane velika. Prave nekoliko krugova - korpi. Štuka, koja stoji iza koševa, ponovo daje komandu. Karasi trče kroz sve korpe (ispod ruku) i trče na suprotnu stranu mjesta. Štuka lovi karasa. Ali ostalo je samo pet-šest neulovljenih karasa. Svi već uhvaćeni karasi formiraju vrh - stoje u dva reda, okrenuti jedan prema drugom, spajaju ruke i tvore hodnik. Štuka stoji na dva koraka od izlaza iz hodnika i lovi karasa koji prolaze kroz vrh na suprotnu stranu platforme. Igra se završava kada su svi karasi uhvaćeni.
"Voz"
Jedan vozač. On -" lokomotiva".
Ostalo - " kočije". Svaki igrač kočije gradi za sebe depo: crta mali krug. U " parna lokomotiva" nema depoa. Dolazi od jednog kočija" drugome. Kome god priđe, prati ga. Ovako se svi okupljaju" kočije".
Kada su svi automobili sastavljeni, " lokomotiva" daje znak (na primjer, zviždaljkom) i svi trče u krugove depoa, “ lokomotiva" Isto. Igrač koji ostane bez sedišta postaje vozač.
U "kućnoj" verziji, stolice se mogu koristiti kao depo. Onaj ko nema dovoljno stolica taj vozi.
"Zmaj grize svoj rep"
Učenici stoje jedan za drugim i čvrsto se drže osobe ispred. U rukama prvog učesnika lopta je glava „zmaja“, a poslednjeg učesnika je „rep“. “Glava” mora uhvatiti “rep” dodirujući ga loptom, ali tako da se “zmajevo tijelo” ne slomi. "Rep" pokušava pobjeći.
JUMPING GAMES
"Štap za pecanje"
Inventar: konopac za preskakanje
Priprema za utakmicu:Igrači formiraju krug. Odabire se vozač koji je u centru kruga sa užetom za preskakanje.
Opis igre:Na signal vozač okreće uže u smjeru naprijed, ne podižući ga najviše 15 cm od poda. Igrači pokušavaju preskočiti konopac a da ga ne udare. Igrač koji je pao na mamac preuzima mjesto vozača. Na kraju igre se ističu oni igrači koji nikada nisu bili u ulozi vozača.
Zadaci:
Skakanje na dvije noge.
Skakanje na jednoj nozi.
Kretanje u čučnju.
Igrači se kreću u krug (hodaju, skaču), a vozač rotira uže u suprotnom smjeru.
Opcije igre:
Igrajte kao nokaut igru, pobjeđuju posljednja tri preostala igrača. Vozač se bira između uhvaćenih igrača.
Vozaču se daje određeno vrijeme tokom kojeg mora uhvatiti što više igrača. Na kraju igre bira se najbolji vozač.
"Vrapci skačući"
Na podu je nacrtan krug prečnika 4-5 m. Vozač je odabran - "Mačka". Ostali igrači - "Vrapci" - su izvan kruga.
Na učiteljev znak, vrapci počinju da skaču u krug i iz njega. Mačka pokušava uhvatiti vrapca koji nije stigao iskočiti iz kruga. Osoba koja je uhvaćena čuči ili sjedi u centru kruga. Uhvaćene možete staviti na klupu pored kruga.
Kada mačka ulovi 3-4 vrapca, bira se nova mačka od ulovljenih.
"Vuk u jarku"
Jedan dva tri četiri pet,
Nema gde koza da skoči:
Svuda vuk šeta, vuk.
On škljocne zubima, škljocne!
I krijemo se u grmlju.
Sakrij se, kozo, i ti isto.
Ti, vuko, cekaj,
Čim se sakrijemo - idemo!
U sredini mjesta ili hale povlače se dvije paralelne linije na udaljenosti od 1-1,5 m jedna od druge. Ovaj koridor je “jarak”. Linije se mogu povući ne baš paralelne: uže s jedne strane, šire s druge.
1-2 vodeća “vuka” stoje u jarku. Svi ostali igrači – “koze” – smješteni su na jednoj strani terena iza “domaće” linije. Na drugoj strani lokacije je povučena linija “pašnjaka”.
Na znak učitelja: "Koze, u polje!", koze trče od kuće na suprotnu stranu mjesta - na pašnjak i usput preskaču jarak. Vukovi, ne napuštajući jarak, pokušavaju da ubiju što više koza. Masni se udaljavaju, broje se i ponovo ulaze u igru. Zatim, na znak, koze ponovo pretrčavaju na drugu stranu kuće, a vukovi ih hvataju dok preskaču jarak.
Nakon 2-4 vožnje (po dogovoru), biraju se novi vukovi i igra se ponavlja. Pobjednici su koze koje nikada nisu uhvaćene i oni vukovi koji su ulovili više koza tokom svih trčanja.
Vukovi mogu zanovijetati kozama samo kada su u jarku, kada koze preskaču jarak ili stoje u blizini.
Koza koja trči uz jarak i ne preskoči ga smatra se uhvaćenom.
Koze mogu preći samo kada im učitelj dobije znak.
Ako se koza zadrži na jarku, boji se vukova, učitelj broji do tri, nakon čega koza mora preskočiti jarak, inače se smatra masnom.
"The Runners"
U igri učestvuje 6-8 ljudi. Dvoje ljudi vrte konopac, a ostali naizmjenično trče ispod užeta, radeći dogovoreni broj skokova na dogovoreni način i trčeći sa suprotne strane. Ako skok ne uspije, tada skakač zamjenjuje jednog od onih koji uvijaju uže. Metode skakanja postepeno postaju složenije. Povećava se i brzina uvijanja užeta.
Greškom se smatra ne samo neuspjeli skok, već i svako „pasanje“ užeta. Ako se to dogodilo krivicom onih koji su uvijali konopac, onda skakač ima pravo da pokuša ponovo.
Štafete
"Trka loptom u kolonama"
Inventar:odbojkaške ili košarkaške lopte prema broju ekipa.
Priprema:Podijelite igrače u dva ili tri tima, po 6-8 ljudi. Timovi stoje u kolonama jedan po jedan. Oni koji stoje ispred imaju loptu u rukama.
Opis igre:Na znak, lopte počinju da se dodaju onima koji stoje iza. Kada lopta stigne do zadnjeg, on trči naprijed sa loptom (svi se povuku korak unazad), postaje prvi i ponovo dodaje loptu nazad itd. Svaki igrač mora biti prvi. Tim koji prvi izvrši zadatak dobija jedan bod. Tim koji postigne gol pobjeđuje najveći broj bodova.
Zadaci:
Dodavanje lopte objema rukama iznad glave.
Dodavanje lopte objema rukama odozdo između nogu.
Naizmjenično dodavanje lopte odozgo i odozdo (zadaci 1 i 2).
Dodavanje lopte udesno s obje ruke, sljedeća osoba dodaje loptu lijevo.
I.p. – cijela ekipa staje sa šire razmaknutim nogama. Na znak, prvi igrač kotrlja loptu kroz luk, posljednji igrač uzima loptu i postaje prvi koji će izvršiti isti zadatak.
Pravila igre:
Na kraju štafete, prvi podiže loptu, a ekipa se postrojava u kolonu jedan po jedan.
Ako ekipa pogrešno izvrši zadatak, dobija kazneni poen.
Opcije igre:Ispred svake ekipe se postavlja tribina na udaljenosti od 10-15 m. Posljednji igrač, nakon što je primio loptu, trči oko tribine, a zatim postaje prvi i izvršava zadatak.
"točak"
Priprema:Igrači se dijele u tri ili četiri grupe od po 5-7 ljudi u svakoj i biraju vozača. Na tlu je nacrtan krug prečnika 1,5-2 m. Svaka grupa je poređana u kolonu, jedna po jedna, iza vodilice okrenute prema centru kruga. Stupovi stoje na različitim stranama kruga radijalno, kao žbice u točku. Vozač stoji sa strane.
Opis igre:Na signal, vozač trči u bilo kojem smjeru oko "točka", stane na potiljak posljednjeg igrača u bilo kojem "kraku" i dodiruje ga. On takođe šalje signal onom ispred, pa onom dalje, i tako sve do prvog igrača „žbica“. Nakon toga viče: "Da", istrčava iza "točka" i trči oko njega u krug napolju, pokušavajući brzo da se vrati na svoje mjesto. Svi (uključujući i vozača) koji stoje u njegovoj koloni trče za njim, pretičući se usput da ne bi bili posljednji. Kada se svi igrači vrate na svoja mjesta, igrač koji stoji posljednji u "spake" postaje vozač. To može biti i prethodni vozač, koji nastavlja da vozi, stoji pored drugog „kraka“ i trči s njim oko „točka“. Ako vozač 3 puta zaredom ne uspe da preduzme trkače i zauzme mesto u „spici“, zamenjuje ga novi igrač.
Pravila igre:
Možete trčati samo kada osoba ispred vikne: "Da!" - i trčat će u određenom smjeru.
Možete trčati desno ili lijevo oko "točka". Ne možete promijeniti smjer u hodu.
Cijela kolona igrača može samo trčati oko "točka", a da ne trči kroz krug. Igrač koji trči preko kruga ili kroz "žbice" postaje vozač.
"Kružni relej"
Inventar:Štafetna palica prema broju ekipa.
Priprema:Igrači su podijeljeni u nekoliko timova i svaki stoji u koloni, jedan po jedan. Ekipe su postavljene kao "žbice točka" u krug, okrenute prema van. Oni ispred svaki imaju pendreku.
Opis igre:Na znak, prvi sa štafetnim palicama trče udesno ili ulijevo (smjer se određuje prije utakmice), trče oko "kola", trče do svoje kolone i predaju štafetu sljedećem ispred ekipe. . Oni također trče u istom smjeru i dodaju štapove sljedećem u redu. Oni koji dolaze svaki put stoje na kraju svoje kolone, na potiljku. Igraju dok svi ne učestvuju u trčanju. Tim koji prvi završi štafetu pobjeđuje.
Pravila igre:
Možete trčati samo kada dobijete signal.
Trčite u jednom smjeru.
Ne možete trčati kroz krug ili kroz "žbice".
"kontra štafet"
Igrači su podijeljeni u dva tima. Svaki je redom podijeljen na pola. Igrači se postavljaju jedan naspram drugog iza linija. Igrači koji vode timove na jednoj strani terena dobijaju palicu (tenisku loptu). Na komandu: “Marš!” počinju da trče. Trkači, pritrčavajući glavnim igračima protivničkih ekipa, prenose im štafetu i stanu iza njih. Osoba koja primi palicu trči naprijed i dodaje je sljedećem igraču koji stoji nasuprot, itd. Štafeta se završava kada ekipe mijenjaju mjesta na terenu. Oni koji završe svoje staze ranije pobjeđuju.
"velika štafeta"
Zastave su postavljene na četiri ugla lokacije, a velika zastava je postavljena u sredini. Igrači su podijeljeni u tri tima, koji se poređaju u kolone jedan po jedan blizu startne linije. Po jedan trkač iz svake ekipe se poziva na startnu liniju. Na znak trče oko četiri zastavice i, dotrčavši do cilja (pored startne linije), predaju štafetu drugim brojevima koji su zauzeli startnu poziciju na startu. Tim čiji zadnji igrač prvi završi trčanje oko zastava pobjeđuje. On mora prvi dotrčati do centralne zastave i štafetnom palicom zakucati na motku. Male zastavice vijugaju okolo izvana. Posljednji igrač u timu mora otrčati oko četvrte ugaone zastavice prije nego što otrča do središnje zastavice.
"Štafeta - preskok"
Igrači su podijeljeni u dvije ekipe, koje stoje u kolonama jedna po jedna paralelna jedna s drugom. Udaljenost između ekipa je 3-4 m. Ispred svake kolone, na udaljenosti od 8-12 m od startne linije, iscrtava se krug (prečnika 1,5 m) ili pravougaonik. U njemu se pojavljuju prvi brojevi timova. Svaka osoba oslanja ruke na jednu nogu i, nagnuta naprijed, skriva glavu. Na znak vođe, igrači koji stoje ispred u kolonama trče naprijed i izvode preskok, odgurujući se objema nogama i oslanjajući se rukama na leđa prijatelja (skok u preskoku), a zatim stanu na njegovo mjesto. Preskočeni igrači trče nazad u svoje kolone, dodiruju dlanovima sljedeće igrače, a zatim stanu iza svojih timova. Oni koji su dobili dodir rukom trče naprijed, prave preskok i ostaju u krugovima itd. Igra se završava kada svi igrači završe sa skokom, odnosno igrač koji je napravio prvi skok, preskočivši saigrača, ostaje stajati u krugu , a preskočeni će preći startnu liniju odakle su igrači počeli trčati.
"Štafeta - voz"
Ispred ekipa koje stoje u kolonama povlači se linija, a stalci (medicinske lopte) se postavljaju na udaljenosti od 10 - 12 m od svake od njih. Na znak, brojevi prve ekipe trče oko stativa (u smjeru suprotnom od kazaljke na satu) i kreću se prema startnoj liniji. Trče pored svoje kolone, obilaze je s leđa i trče nazad do stupova. Kada pređu startnu liniju, pridružuju im se drugi brojevi, hvatajući ih za struk, i sada dvojica igrača trče oko prepreke. Nakon okretanja tima, pridružuju im se i treći brojevi itd. Igra se završava kada cijeli tim koji prikazuje vagone (ne puštajući ruke) završi, odnosno posljednji igrač prijeđe startnu liniju. U igri se najviše opterećuju prvi brojevi, pa se pri ponavljanju učesnici u kolonama raspoređuju obrnutim redosledom.
"Tokovi u krugu"
Igrači svake ekipe su postavljeni u krug na udaljenosti do ruke okrenuti prema centru. Svaki učesnik ima loptu u rukama. Signali se šalju svake 1-2 s. Na svaki signal, igrači istovremeno dodaju loptu u smjeru suprotnom od kazaljke na satu.
Ako igrač ispusti loptu na pod, nema potrebe da je podigne - igra se nastavlja bez ove lopte. Igrači nemaju pravo da se pomjere sa svog mjesta ili da sužavaju krug. Po dogovoru igra traje 2-3 minuta.
Tim sa najviše lopti u igri na kraju vremena pobjeđuje.
"Štafeta životinja"
Učenici su podijeljeni u 2-4 jednaka tima i postrojeni u kolonu jedan po jedan, jedan po jedan paralelan. Oni koji igraju u timovima uzimaju imena životinja: “Medvedi”, “Zečevi”, “Lisice” itd. Ispred igrača ispred se povlači startna linija. Ispred svake kolone na udaljenosti od približno 10-20 m postavlja se postolje (mace). Ciljna linija se povlači na udaljenosti od 2 m od starta. Učitelj glasno zove bilo koju životinju. Igrači koji nose ime ove životinje trče naprijed, trče oko predmeta koji stoji ispred njih i vraćaju se nazad. Prvi koji stigne do svog tima osvaja bod za svoj tim. Učitelj posebno zove životinje. Neki mogu biti pozvani dvaput.
“Položeno - sjedite”
Igrači se redaju u dvije ili tri kolone. Vozači se nalaze na udaljenosti od 1 m od prvog igrača (svake kolone), svaki vozač ima jednu veliku loptu u rukama. Na znak nastavnika, vozači bacaju loptu s obje ruke prvim igračima u koloni. Nakon što je uhvatio loptu, igrač je vraća vozaču. I on sam čuči ili sjedi na podu. Vozač baca loptu sljedećoj osobi.
Nakon što je primio loptu od posljednjeg igrača svog tima, vozač je podiže, a svi članovi tima brzo ustaju i poravnavaju kolonu. Pobjeđuje ekipa koja brže i ispravnije obavi zadatak. Igra se može ponoviti nekoliko puta različite opciječučnjevi i dodavanja lopte.
IGRE NISKOG MOBILNOSTI
(za završni dio časa)
"Ko ima loptu?"
Igrači formiraju krug. Vozač je odabran. On stoji u centru kruga, a ostali se kreću čvrsto jedni prema drugima, a svi su im ruke iza leđa. Učitelj nekome daje lopticu (prečnika 6-8 cm), a djeca je vrte u krug iza leđa. Vozač pokušava pogoditi ko ima loptu. Kaže: "Ruke" - a onaj kome se vozač obraća mora ispružiti obje ruke, dlanovima nagore, pokazujući da nema loptu. Ako je vozač tačno pogodio, uzima loptu i staje u krug, a onaj koji ima loptu počinje da vozi.
"Napravi figuru"
Na znak nastavnika, svi učenici se razilaze po igralištu (sali). Na sljedeći signal svi igrači se zaustavljaju na mjestu gdje ih je ekipa zatekla i zauzimaju pozu. Učitelj označava one čije su mu se figure dopale (pokazale se najuspješnijim). Igra se ponavlja 2-3 puta (možete izabrati vozača koji će odrediti čije su figure bolje).
"Šta kažu dijelovi tijela?"
Učenici stanu u krug, nastavnik pita: „Mogu li dijelovi tijela da govore? Hajde da to shvatimo!" Učitelj traži od vas da prikažete:
“Ne znam” (ramena kažu).
“Dođi ovamo” (kaže prst).
“Da” i “Ne” (kaže glava).
“Zbogom” (kaže ruka).
“Želim” (noge zahtijevaju).
"Kiša u šumi"
Djeca stanu u krug jedno za drugim i „pretvore“ se u drveće u šumi. Učitelj čita tekst, djeca izvode odgovarajuće radnje.
Sunce je sijalo u šumi, a svo drveće je pružalo svoje grane prema njoj. Protežu se visoko i visoko kako bi svaki list bio topli. (Djeca se dižu na prste, visoko podižu ruke, dodiruju prste.) Ali eksplodiralo je jak vjetar i počeo da ljulja drveće u različitim smjerovima. Ali drveće se čvrsto drži svojim korijenjem, stoji postojano i samo se njiše. (Djeca se ljuljaju u stranu, naprežući mišiće nogu.) Vjetar je donio kišne oblake, a drveće je osjetilo prve nježne kapi kiše. (Djeca lagano dodiruju leđa osobe ispred laganim pokretima prstiju.) Kiša pada sve jače i jače. (Djeca pojačavaju pokrete prstiju.) Drveće je počelo da se sažaljava jedno nad drugim, štiteći se svojim granama od jakih udaraca kiše. (Djeca prolaze dlanovima duž leđa osobe ispred). Ali onda se sunce ponovo pojavilo. Drveće je bilo sretno, otreslo su dodatne kapi kiše s lišća, ostavljajući samo potrebnu vlagu. Drveće je u sebi osetilo svežinu, snagu i radost života.
"Leti - ne leti"
Djeca stoje u krugu, sa učiteljem u sredini. On imenuje žive i nežive predmete koji lete i ne lete. Prilikom imenovanja predmeta, nastavnik podiže ruke uvis.
Na primjer, nastavnik kaže: "Ptica leti, stolica leti, avion leti" itd. Djeca bi trebala podići ruke uvis ako je leteći objekt nazvan.
"Medvjed i miš"
Igrači sjede u krugu, a vozač stoji u sredini kruga. Vozač kaže: “Medvjed!”, svi treba da stanu na prste, ruke gore. Ako kaže: “Miš!”, svi čučnu, sa rukama iza glave. Ko pogreši menja mesto sa vozačem.
Opcija igre: vozač izvodi pokrete suprotne od imena. Na primjer, kaže: “Medvjed!” i čučne. Igrači moraju raditi ono što su čuli, a ne ono što radi vozač.
"Zabranjeno kretanje"
Učitelj nudi ponavljanje pokreta za njim, osim onih zabranjenih, koje je on prethodno ustanovio. Na primjer, zabranjeno je stavljati ruke na pojas. Učitelj počinje izvoditi različite pokrete, a svi igrači ih pažljivo izvode. Odjednom nastavnik izvodi zabranjeni pokret. Jedan od igrača koji pogriješi i završi to napravi korak naprijed i nastavi igru.Mogu se dodijeliti kazne: skočiti na jednu nogu na određenu udaljenost, izgovoriti vrtoglavicu, pogoditi zagonetku, napraviti plesni pokret, napraviti guranje- ups, itd. Igra se ponavlja nekoliko puta. Ako se igra bez penala, onda se najnepažljivijim smatra onaj koji je napravio najviše koraka naprijed.
Svi igrači se raštrkaju po terenu. Vozač stoji u sredini. Na znak nastavnika: „Jedan, dva, tri – brzo trči u krug!“ Igrači, držeći se za ruke, formiraju krug i idu desno (lijevo) u krug uz riječi: „Pogodi zagonetku, ko te je nazvao, saznaj!“ Nakon toga svi staju, vozač zatvara oči, a jedan od igrača, po nalogu nastavnika, proziva vozačevo ime i prezime. Ako vozač prepozna onoga ko je rekao njegovo ime. Tada ovaj igrač zamjenjuje vozača. I igra se nastavlja.
IGRE SA BACANJEM, DODAVANJEM I HVATANJEM LOPTE
"Oštro u metu"
Inventar:10 pinova; loptice za odbojku ili gumene lopte.
Priprema:povučene su dvije paralelne linije na udaljenosti od 12-15 m. U sredini su igle postavljene u jednom redu. Igrači su podijeljeni u dva tima i smješteni na suprotnim stranama terena. Igračima jednog od timova (žrijebom) daju se lopte.
Opis igre:Na znak, igrači jedne ekipe bacaju loptice u jednom gutljaju, pokušavajući da loptom sruše keve. Svaka oborena čunjeva pomera se korak bliže ekipi koja baca. Nakon toga, druga ekipa baca lopte. Tim koji uspije dalje pomjeriti igle pobjeđuje.
Pravila igre:Bacajte loptice s jedne po strani. Srušene igle se postavljaju na novo mjesto nakon što su sve loptice bačene.
Vrijednost igre:Igra pomaže poboljšati vještine bacanja, razvija preciznost i spretnost pokreta.
"Lovci i patke"
Inventar:odbojka.
Priprema:Igrači su podijeljeni u dva tima - "lovci" i "patke". Na lokalitetu je određen kvadrat sa stranicama od 7-9 m. Unutar kvadrata je smještena ekipa "patke". Igrači drugog tima, podijeljeni u dvije jednake grupe, zauzimaju mjesta na dvije suprotne strane terena.
Opis igre:Jedan igrač uzima loptu za odbojku. Na znak, igrači koji se nalaze van terena počinju da izbijaju loptu loptom. Ko je u sredini? Ako igrač udari bilo koji dio tijela osim glave, ili ispusti loptu iz ruku dok pokušava da je udari volejbom, napušta polje. Bacači mogu baciti loptu preko terena do igrača svog tima ako su bliže protivniku koji trči po terenu.
Igra se završava kada posljednji igrač bude izbačen iz polja. Nakon toga, igrači mijenjaju uloge i igra se ponovo igra. Pobjeđuje ekipa koja uspije izvući sve igrače u najmanjem vremenu.
Pravila igre:
“Lovci” nemaju pravo preći preko linije, inače se bacanje neće računati.
Patke ne mogu ići dalje od trga.
Patke imaju pravo na volej loptu, ali ako je lopta izgubljena, igrač se smatra aut.
Opcije:
Prije početka utakmice, vrijeme tokom kojeg ekipa pokušava eliminirati najveći broj igrača iz protivničke ekipe. Za svakog igrača koji je eliminisan tim dobija jedan bod.
Igrači su pozvani da nokautiraju protivnike sa dvije odbojkaške lopte, ali se bacanje lopti mora vršiti istovremeno na jednoj strani.
Vrijednost igre:Kao iu svakom timska igra, neophodna je koordinacija akcija igrača. Igra pomaže u konsolidaciji i poboljšanju vještina u bacanju lopte, razvijanju brzine, orijentacije i reakcije.
"Tag sa loptom"
Inventar:odbojka.
Priprema:Odaberite jednog vozača koji ima loptu u rukama.
Opis igre:Svi igrači stoje u krugu. Vozač je u centru kruga. Na znak, igrači se razilaze po terenu, a vozač pokušava da osramoti bilo kojeg igrača bacanjem lopte. Igrač pogođen loptom postaje vozač. Pobjednik je onaj koji nikada nije uhvaćen u vožnji.
Pravila igre:
Smatra se da je igrač uhvaćen ako ga lopta udari volejom.
Nije dozvoljeno izvoditi jaka bacanja u glavu.
Opcije:
Za određeno vrijeme jedan vozač pokušava da nokautira što više igrača. Za svakog igrača koji je eliminisan, vozač dobija jedan bod. Vozač sa najviše bodova pobjeđuje.
Vrijednost igre:Igra pomaže u konsolidaciji i poboljšanju vještina u bacanju lopte, razvijanju brzine, orijentacije i reakcije.
"Zmaj i pilići"
Inventar:odbojka.
Priprema:Odaberite jednog vozača - "Zmaja", koji ima loptu u rukama. Svi ostali igrači – “Kokoške” – stoje jedan za drugim, u koloni jedan po jedan, držeći za pojas osobe ispred. Vodič u koloni je “Piletina”.
Opis igre:Na znak, vozač pokušava loptom pogoditi igrača koji zaostaje. Vodič, pokušavajući da zaštiti igrača koji zaostaje, kreće se iza vozača, pokrivajući i sprječavajući vozača da izvede precizno bacanje na posljednjeg igrača. Ako je vozač uspio da pogodi posljednjeg igrača loptom, onda on postaje „Kokoška“, a izrugeni igrač postaje „zmaj“.
Pravila igre:
Igrači koji stoje u koloni dok se kreću ne bi trebalo da se odvajaju.
Samo posljednji igrač može biti pogođen loptom.
Smatra se da je igrač izašao ako lopta udari igrača volejom.
"gusjenica"
Inventar:dvije odbojkaške lopte.
Priprema:Podijelite igrače u dva tima. Obje ekipe stoje jedna iza druge i zgrabe pojas. Jedna kolona stoji naspram druge.
Opis igre:Na znak, prvi igrač svake kolone pokušava da uprlja igrača drugog tima koji zaostaje. Da bi to učinili, moraju biti: vrlo pokretni i pomno pratiti kretanje gusjeničarskog tima, koji pokušava uzvratiti. Dodir se računa ako igrači u njegovom timu ne oslobode ruke. Za svaki tačan dodir timu se dodeljuje poen. Igra traje 3-4 minuta, nakon čega se utvrđuje pobjednik.
Pravila igre:
Igrači se ne smiju isključiti.
Kretanje Najbolje je to raditi korak po korak.
"pucanje"
Inventar:1-4 odbojkaške lopte.
Priprema:Igrači su podijeljeni u dva tima. Lokacija je podijeljena na dvije polovine. Na suprotnim stranama (2-3 m od zida) povučene su dvije linije. Igrači su smješteni unutar terena, svaki tim na svojoj strani.
Opis igre:Jedna od ekipa dobija loptu žrijebom. Na znak, njegovi igrači počinju loptom udarati igrače na suprotnoj strani. Pokušavaju izbjeći da ih lopta udari bez napuštanja terena. Lopta koja se odbije od terena ili igrača je uhvaćena i zauzvrat počinje označavati protivnika. Zamrljani igrač napušta igru. Tim koji uspije brže eliminirati svoje protivnike pobjeđuje.
pravila:
Igrač koji je udaren loptom iz voleja smatra se uočenim.
Ne smijete prekoračiti granice terena.
Hvatanje lopte je dozvoljeno, ali ako nije uhvaćena, igrač se smatra aut.
Opcije:
Zamrljani igrači su zarobljeni iza linije na protivničkoj strani. Možete im pomoći tako što ćete im baciti loptu.
Bacanja na igrače su dozvoljena samo sa dva ili tri poena na polovini linije. U ovim trenucima lopta se može dodati igračima.
Vrijednost igre:Kao iu svakoj timskoj igri, neophodna je koordinacija akcija igrača. Igra pomaže u konsolidaciji i poboljšanju vještina u bacanju lopte, razvijanju brzine orijentacije i reakcije.
"dvije vatre"
Igra se na odbojkaškom terenu bez mreže. Igrači su postavljeni tako da je kapiten ekipe iza jedne linije terena (prednja linija), a igrači njegovog tima na suprotnoj polovini terena. Tako su igrači svakog tima, takoreći, između dvije vatre. S jedne strane im prijeti kapetan, a s druge njegova posada. Žrijebom, jedan od kapitena ubacuje loptu (odbojku) u igru - dodaje je igračima svog tima, a oni vraćaju loptu nazad. Prolaze između sebe, birajući pravi trenutak da udare igrača protivničke ekipe. Protivnici se kreću po terenu i pokušavaju izbjeći loptu ili je presresti. Igrač kojeg je pogodila lopta izlazi van terena. On, kao i kapiten, ima pravo da uhvati, doda, nokautira protivnika itd. Igrajte po dogovorenom vremenu.
Ako lopta pogodi nekog od igrača, ali jedan od njih uspije uhvatiti loptu u zraku. Tada igrač nije eliminisan iz igre. Igrač koji je udaren loptom ima pravo zadržati loptu kako ne bi izletjela van terena i tada njegova ekipa postaje napadač.
"škola lopte"
“Škola lopte” - vježbe odabrane prema rastućoj težini.
Izbacuje loptu uvis i hvata je prvo objema rukama, a zatim samo desnom. Onda samo levo.
Bacite loptu gore, čučnite, dodirnite nožne prste nožnim prstima, zatim se podignite i uhvatite loptu, prvo s obje ruke, a zatim samo desna ruka.
Bacite loptu preko glave iz desne ruke u lijeva ruka i nazad.
Baci loptu gore, sedi na pod i uhvati je; bez ustajanja, ponovo baca loptu gore. Ustani i uhvati ga.
Bacite loptu visoko uvis, skočite, okrenite se u zrak i uhvatite je objema rukama.
Naginjući se naprijed, bacite loptu između nogu, uspravite se, uhvatite je ispred.
Bacite loptu na tlo, udarite odbijenu loptu jednom rukom (i tako nekoliko puta).
Podižući i lagano savijajući lijevu nogu, bacite loptu preko nje i uhvatite je desnom rukom.
Stanite na udaljenosti od 1-2 m od zida, bacite loptu u zid odozdo, uhvatite je prvo s dvije ruke, a zatim jednom.
"Pokretna meta"
Igrači iz dvije ekipe stoje naizmjenično u krug. Po jedan predstavnik svake ekipe ima loptu. Unutar tima, vozači predstavnik jednog tima. Njegov zadatak je da izbjegne loptu, koju na njega bacaju igrači protivničke ekipe, te da u isto vrijeme uhvati i doda loptu koju mu šalju njegovi partneri. Svi timski igrači voze naizmjenično.
Ako, prilikom izvođenja određenog broja dodavanja protivnicima, vozač nije umrljan. On osvaja poen.
Opcija. Položaj igrača i pravila igre su isti. Svaki tim bira 3-4 vođe, koji naizmjenično ulaze u centar kruga. U ovom slučaju igra se odvija brže.
"Lopta na podu"
Svi igrači stoje u krugu. Dva igrača stoje u sredini kruga. Oni koji stoje u krugu kleče na jedno ili dva koljena. Imaju jednu odbojkašku loptu. Vozač se okreće prema lopti.
Na učiteljev znak, igrači počinju da kotrljaju loptu po podu, pokušavajući dodirnuti stopala igrača. Vozači trče od lopte u krug. Oni skaču da pobjegnu lopti. Ako jedan od igrača uspije da pogodi stopala vozača lopte, on zauzima njegovo mjesto, a bivši vozač staje u krug.
"snajperisti"
Lopta za odbojku je postavljena na sredini terena. Igrači su podijeljeni u dva tima i poređani na suprotnim stranama terena. Udaljenost između njih je 8-10 m. Primaju igrači jedne ekipe mala lopta. Na znak nastavnika, igrači, ne prelazeći liniju, bacaju male lopte na odbojkašku loptu koja se nalazi na sredini sale, pokušavajući da je otkotrlja nazad do protivničke ekipe. Igrači iz drugog tima skupljaju bačene lopte i, na znak učitelja, bacaju ih na odbojkašku loptu, pokušavajući da ih prevrnu. Dakle, timovi se naizmjenično bacaju loptice određeni broj puta.
"Lopta u krugu"
Nakon što formiraju krug i rašire ruke, igrači dodaju loptu po krugu. Vozač, trčeći po spoljnoj strani kruga, pokušava da dodirne loptu.
IGRE SA ELEMENTIMA KOŠARKE
"borba za loptu"
Inventar:košarka.
Priprema:Za igru koristite oznake košarkaškog terena. Igrači su podijeljeni u dva tima. Kapetani se biraju.
Opis igre:Igra počinje bacanjem lopte u sredinu terena između dva igrača iz različitih timova. Ekipa koja ima loptu pokušava je zadržati i napraviti što više dodavanja. Drugi tim se, naprotiv, trudi da osvoji loptu i ne dozvoli mnogo dodavanja. Nakon što je preuzeo loptu, ovaj tim zauzvrat pokušava zadržati loptu. Igra se nastavlja određeno vrijeme ili do određenog broja poena. Tim sa najviše bodova pobjeđuje.
Pravila igre:
Ne možete trčati s loptom i iskoračiti izvan linija terena.
Ne možete držati igrače rukama, gurati ih itd.
Presječena lopta se ubacuje u igru iza linije.
Ne možete dodati loptu istim igračima više od dva puta.
Sa svakim novim dodavanjem, kapiten ekipe mora odrediti rezultat.
Varijanta igre "10 pasova"
Igrači tima koji poseduju loptu pokušavaju da naprave 10 dodavanja između igrača u nizu, ne dajući loptu protivniku. Nakon toga igra se zaustavlja, ekipi se dodeljuje jedan poen, a loptu sa strane izbacuje igrač povređenog tima. Trajanje igre je 5-15 minuta. Tim koji postigne više poena za ovo vrijeme pobjeđuje.
pravila:
Ako protivnik presreće loptu, akumulirani broj dodavanja se poništava i održava se novi broj dodavanja ekipe.
Voditelj igre broji dodavanja naglas i dovoljno glasno.
Ako je protivnik ili posljednji igrač koji je odigrao grubo loptu izbacio preko bočne linije, lopta se uvodi iza bočne linije uz nastavak brojanja dodavanja.
Ekipa koja broji dodavanja gubi loptu ako se pravilo prekrši, a nagomilani broj dodavanja se poništava.
Vrijednost igre:Igra pomaže u konsolidaciji i poboljšanju dodavanja lopte Različiti putevi, razvija inteligenciju i orijentaciju.
"dva kapetana"
Inventar:košarka.
Priprema:U suprotnim uglovima terena, dvije linije (sa razmakom od 1 m) ocrtavaju sektore za kapitene. Igrači su podijeljeni u dva tima. Svaki tim bira svog kapitena. Kapetani stoje u ovim sektorima.
Opis igre:Igra počinje bacanjem lopte u centar. Polja između dva igrača iz različitih timova. Tim koji je došao u posjed lopte pokušava dodavanjem prići sektoru svog kapitena i dodati mu loptu. U ovom trenutku, druga ekipa pokušava to spriječiti, preuzima loptu i dodaje je svom kapitenu. Za svaki uspješan pokušaj timovima
jedan bod se računa. Tim sa najviše bodova pobjeđuje.
Pravila igre:
Nijedan od igrača nema pravo ići preko linije sektora.
Lopta se smatra ispravno dodanom ako ju je kapiten uhvatio od ljeta bez napuštanja sektora (a ne nakon odbijanja od zida, poda ili igrača).
Ne možeš trčati sa loptom. Dozvoljeno vam je da napravite samo dva koraka.
Takođe nije dozvoljeno driblanje lopte.
Loptu koja izlazi van okvira ubacuje protivnička ekipa.
Prilikom borbe za loptu nije dozvoljeno hvatanje ili guranje protivnika. Za prekršaj, žrtva izvodi slobodno bacanje: sa udaljenosti od 6-7 m baca loptu kapitenu, kojeg čuva samo jedan odbrambeni igrač.
Vrijednost igre:Igra doprinosi sticanju vještina rukovanja loptom, razvija brzinu, orijentaciju i odlučnu akciju.
"Trka loptom u krugu"
Inventar:dvije košarkaške lopte.
Priprema:Svi igrači stoje u krugu i zadovoljavaju se prvim ili drugim. Prvi brojevi su jedan tim, drugi brojevi su drugi. Dva igrača koji stoje jedan pored drugog su kapiteni, svaki ima loptu u rukama.
Opis igre:Nakon signala, lopte se prenose u krug u različitim smjerovima kroz jednu, do igrača svog tima. Svaka ekipa nastoji da loptu doda što je brže moguće kako bi se brže vratila kapitenu.
Pravila igre:Ako se loptice sudare, one se podižu i igra se nastavlja odakle su pale.
Opcije igre:Lopte se nalaze na različitim stranama kruga i dodaju se (na znak) u istom smjeru (desno ili lijevo).Zadatak tima je da brže prolazi tako da jedna lopta uhvati drugu.
"Napad petice"
Inventar:košarkaško igralište, košarkaška lopta.
Priprema:Igrači su podijeljeni u tri petice jednake jačine. Jedna od ekipa prima loptu i zauzima mjesto u sredini terena. Ostale dvije ekipe su smještene kod štitova.
Opis igre:Na znak, petorka u posjedu lopte počinje napad na prsten koji brani jedna od dvije ekipe. Ako uspiju ubaciti loptu u obruč, onda ponavljaju napad, ali ovaj put na obruč koji brani druga ekipa. I to se nastavlja sve dok jedna od odbrambenih ekipa ne presretne loptu ili je sami napadači ne izgube. Zatim ova ekipa ide u napad na drugi prsten, a napadač zauzima mjesto u odbrani ispod štita. Pobjeđuje ekipa koja postigne najviše bodova u predviđenom vremenu.
Pravila igre:Ova igra prati pravila usvojena u košarci.
Smjernice:Potrebno je unaprijed predvidjeti određene tehničko-taktičke tehnike igre i zahtijevati da ih igrači izvode bez greške.
"Ne daj loptu vozaču"
Inventar:basketballs.
Priprema:Igrači stoje u krugu na udaljenosti od ruke. Ako ima više od 10 igrača, tada se mogu formirati dva kruga. Odabran je jedan vozač.
Opis igre:Na znak, igrači bacaju loptu jedni drugima na različite načine tako da je vozač ne može presresti. Ako vozač uhvati loptu, tada na njegovo mjesto dolazi igrač od kojeg je napravljeno dodavanje. Igra može biti komplikovana, stavite 2, 3, 4 vozača. Na kraju igre bira se najbolji vozač, kao i igrač koji to nikada nije bio.
Pravila igre:
Vozač ne smije oteti loptu iz ruku igrača.
Vozač ne smije izaći iz kruga.
Igrači vrše tačne dodavanja loptom svakom ko stoji u krugu.
Visoke brzine se ne mogu izvoditi.
"Pravila za mini košarku"
Timovi.
Svaki tim se sastoji od 5 igrača na terenu, 5 zamjenskih igrača i trenera. Jedan od igrača je kapiten tima. Svi igrači u istom timu moraju nositi istu uniformu sa brojevima od 4 do 15.
Vrijeme utakmice.
Utakmica se sastoji od dva poluvremena po 20 minuta sa pauzom od 10 minuta. Svako poluvrijeme se sastoji od 2 perioda po 10 minuta sa pauzom od 2 minute između.
Merilac vremena zaustavlja vreme kada: faul, ispuštena lopta, tajm-aut, povreda.
Rezultat igre.
Lopta se smatra uspješnom kada udari u obruč. Udaranje lopte u koš iz igre je 2 boda, udaranje lopte u koš tokom slobodnog bacanja je 1 poen.
Draw.
Meč se smatra neriješenim ako je rezultat u igri izjednačen nakon četvrte trećine. U mini košarci nema dodatnog vremena.
Zamjene.
Svaki igrač mora odigrati 2 puna perioda i biti zamjena za druga dva perioda osim ako nije povrijeđen ili 5 grešaka.
Zamjene se ne vrše tokom perioda, samo u slučaju povrede ili kada se primi 5 faulova.
Jump ball.
Sudija baca loptu okomito naviše između dva protivnika u jednom od krugova na terenu.
Dodeljuje se loptica za skok, kada utakmica počne, dolazi do duplog faula, lopta je zaglavljena u ringu, dva igrača se bore za loptu 5 sekundi, sudije su kontroverzne.
Akcije sa loptom.
U mini košarci loptom se igra rukama.
Dozvoljeno učiniti:
dribling lopte, dodavanje lopte, bacanje oko obruča, okretanje sa loptom.
Kršenja.
Prekršaj je nepoštivanje pravila igre.
Pravila igre:
Ne možete driblati loptu sa obe ruke istovremeno.
Ne možeš trčati sa loptom.
Igrajte loptu nogama.
Igrajte van terena.
kazna:
Pravilo tri sekunde.
Igrač ne smije ostati u zoni od tri sekunde protivnika duže od 3 sekunde.
kazna:
Lopta se dodaje protivnicima kako bi je stavili u igru izvan terena.
Pet sekundi.
Igraču se daje 5 sekundi da ubaci loptu izvan terena.
Slobodno bacanje mora biti završeno u roku od 5 sekundi.
Jako napadnuti igrač može zadržati loptu ne više od 5 sekundi.
kazna:
Lopta se dodaje protivnicima kako bi je stavili u igru izvan terena.
Lopta se vraća u zadnje polje.
Nije dozvoljeno dodavanje lopte iz zone napada u zadnju zonu terena.
kazna:
Lopta se dodaje protivniku kako bi je ubacila u igru iza bočne linije u centralnom dijelu terena.
Faulovi.
Svaki lični kontakt protivničke ekipe je faul.
kazna:
Lopta se dodaje protivnicima kako bi je stavili u igru izvan terena.
Lopta se dodaje protivniku za dva slobodna bacanja.
Lopta se dodaje protivniku za dva slobodna bacanja i ubacuje u igru sa bočne linije na centru.
Greške petorice igrača.
Igrač koji primi pet grešaka automatski se eliminira iz igre. Umjesto njega igra zamjenski igrač.
Slobodna bacanja.
Slobodno bacanje izvodi se sa linije 60 cm bliže obruču.
Ne postoji koncept šuta za tri poena.
Sekretar i mjerilac vremena.
Sekretar je odgovoran za protokol igre. Merilac vremena je odgovoran za kontrolu vremena za igru.
Sudije u mini košarci.
U mini košarci, dvojica sudija igraju igru po pravilima.
IGRE SA ELEMENTIMA ODBOJKE
"Propusnica odbojkaša"
Inventar:1-2 odbojkaške lopte.
Priprema:Igrači stoje u krugu na udaljenosti od ruke. Vozač uzima loptu i staje s njom u centar kruga.
Opis igre:Vozač baca loptu i dodaje bilo kom igraču. Udara ga rukama do jednog od igrača ili vozača, koji zauzvrat dodaje loptu drugom igraču na isti način.
Cilj igre je spriječiti da lopta dotakne tlo i zadržati je u zraku što je duže moguće. Čim lopta dotakne tlo, igrač koji je izazvao pad lopte na tlo zauzima mjesto vozača, a prethodni vozač zauzima njegovo mjesto u krugu.
Pravila igre:
Loptu ne možete udariti više od jednom uzastopno.
Loptu možete udarati rukama, glavom ili ramenom.
Opcija "Leteća lopta sa nokautom"
Struktura i sadržaj igre su isti, ali se uvodi novo pravilo: igrač koji napravi grešku napušta igru. Pobjednik je posljednji preostali igrač. Bolje je igrati bez vozača.
"Lopta preko mreže"
Inventar:4 odbojkaške lopte.
Priprema:Igra se na odbojkaškom terenu i mreži. Igrači su podijeljeni u dva tima. Svaka ekipa sjedi na svojoj polovini terena. Svaki tim dobija po dve lopte.
Opis igre:Na znak igrači bacaju lopte preko mreže. Cilj igre je baciti sve 4 lopte na suprotnu stranu. Ako ekipa uspije baciti sve lopte na stranu protivnika, dobija jedan bod. Ponovite igru nekoliko puta. Tim sa najviše bodova pobjeđuje.
Pravila igre:
Lopte treba bacati samo rukama i samo preko mreže.
Ako je lopta proletjela ispod mreže i u tom trenutku su sve lopte bile na strani protivnika, onda se bod ne računa.
Ne možete preći središnju liniju i uzimati lopte sa protivničkog terena.
Lopte se mogu podizati bilo gdje na vašoj polovici terena i možete se slobodno kretati loptom.
Ljudi, uložili smo dušu u stranicu. Hvala vam na tome
da otkrivaš ovu lepotu. Hvala na inspiraciji i naježim se.
Pridružite nam se Facebook I U kontaktu sa
Til, žmurke, kozački razbojnici - toliko toga super stvari iz djetinjstva pamtimo sa osmehom. Ali čime bismo mogli iznenaditi našu djecu?
web stranica tražio najviše Zanimljive igre sa svih strana planete, koji oduševljavaju domaću djecu. Obratite pažnju i isprobajte prvom prilikom!
"Uhvati zmaja za rep" (Kina)
Broj učesnika:što veće, to bolje
Šta će vam trebati: Ništa
Pravila igre: svi se postrojavaju u kolonu i stavljaju ruke na ramena ili pojas osobe ispred. Onaj koji prvi stoji je glava zmaja, posljednji je njegov rep. Tada počinje zabava. Zmajeva glava počinje loviti rep. Oni igrači koji su bliži repu mogu mu na svaki mogući način pomoći da se "makne" od glave, spretno bježeći cijelim repom. Međutim, kada se pokušava uhvatiti za rep i pobjeći od lovca, važno je da se stup ne raspadne i da se "zmaj" ne raspadne.
Zato se drži, glava! Nije nas tako lako uhvatiti.
“Plati u narandžama!” (Gana, Afrika)
Broj učesnika: dva tima od 3-4 osobe
Šta će vam trebati: 4 narandže po učesniku
Pravila igre: Na udaljenosti od 10-15 m jedna od druge povlače se dvije linije, iza kojih se postavljaju ekipe. Na liniji u nizu ispred igrača oba tima, narandže se stavljaju u gomilu: tri se stavljaju na dno, druga na vrh. Timovi naizmjenično bacaju narandže na tobogan svojih protivnika. Ako uspete da ga raspršite, onda osoba koja je uhvaćena uzima narandže za svoj tim. Ako je bacanje neuspješno, narandža koja "odleti" ide protivniku. Od narandži dobijenih na ovaj način neprijatelj pravi nove gomile, koje se takođe mogu rasuti. Igra se nastavlja sve dok jedan od timova ne izgubi sve svoje narandže. Ona se smatra gubitnicom. Narandže mogu lako zamijeniti kuglice, kocke i sve ostalo što vam mašta predloži.
"Kabaddi" (Indija)
Broj učesnika: dva tima, bilo koji paran broj igrača
Šta će vam trebati: dobro raspoloženje i jaka pluća
Pravila igre: Teren za igru je podijeljen na pola na prostore za dvije ekipe. Kada utakmica počne, napadač startne ekipe trči na protivničku polovinu terena i pokušava rukom ili nogom dodirnuti protivničke igrače. Ali sve nije tako jednostavno: prvo mora udahnuti i tokom lova stalno govoriti „kabaddi! kabaddi! kabaddi! Čim ponestane zraka, napadač sam postaje plijen i mora svom snagom pobjeći natrag. Da biste pobjegli, morate imati vremena da dodirnete svoju teritoriju rukom ili nogom. Ako je uspješan, tada se svi koje napadač dodirne eliminiraju iz protivničke ekipe. Ako je uhvaćen, tada neprijateljski tim kreće u bitku. Pobjeđuju oni čiji tim ima više igrača.
Ova igra potiče iz Indije, ali je postala toliko popularna u Aziji da postoje čak i svjetska kabaddi takmičenja.
"Tri kamenčića" (Francuska)
Broj učesnika: od 2 do 4
Šta će vam trebati: 3 kamenčića ili bilo koji mali okrugli predmet koji možete držati u šaci
Pravila igre za dvoje: oba učesnika kriju 1, 2 ili 3 kamenčića iza leđa u šaku da zbune protivnika. Ili možete izigrati trik i ostaviti svoju ruku praznu. Na znak, obojica su stavili stisnute šake ispred sebe „u igru“. Sada je zadatak pogoditi koliko je kamenčića u igri, a oni se naizmjence nazivaju svojom verzijom broja od 0 do 6. Ali ne možete se ponoviti. Na primjer, ako prvi igrač pozove "pet", onda drugi igrač bira između preostalih brojeva. Zatim stisnu pesnice i vide ko je pobedio. Onaj koji je pogodio izbacuje jedan od svojih kamenčića i igra se nastavlja. Ako niko nije tačno pogodio, onda samo nastavljaju da igraju. Pobjednik je onaj ko se prvi riješi svih kamenčića.
Još je zabavnije igrati tri kamenčića sa tri ili četiri osobe. Glavna stvar je da ne zaboravite promijeniti opcije odgovora od 0 do 9 i od 0 do 12. Inače, ova drevna francuska igra ranije se koristila ne samo za zabavu, već i za rješavanje sporova.
"Duel s krompirom" (Filipini)
Broj učesnika: 2, ukupan broj parova - prema broju ljudi koji žele da se zabave
Šta će vam trebati: viljuške i krompir
Pravila igre: igrači kleknu na udaljenosti od metar jedan od drugog, podignu drugu nogu od tla i drže je rukom kako bi održali ravnotežu. S druge strane, svaka osoba ima krompir na vilici ili štapu. Glavni zadatak je srušiti neprijateljski krompir i zadržati svoj. Ne pobjeđuju najjači, već okretni i spretni: ponekad je dovoljan jedan munjevit pokret i pobjeda je osigurana.
Igrač je "mrtav" ako krompir padne ili podignuta noga tri puta dodirne tlo. Igra se također završava ako se jedan igrač nasloni na protivnika ili ga gurne. Da biste pojednostavili pravila, ne morate klečati.
"Ambasador stiže" (Južna Afrika, Afrika)
Broj učesnika: može biti bilo šta - što više igrača, to je igra duža
Šta će vam trebati:“vrijedan poklon” - bilo koji predmet koji će postati vrijedan u igri. Na primjer, lopta. U domovini igre najčešće se radi o komadu drveta koje je veoma cijenjeno u Južnoj Africi.
Pravila igre: igrači su podijeljeni u dva "sela" i poređani jedan naspram drugog. Od jednog do drugog šalje se “ambasador” sa vrijednim poklonom. Daje ga rivalima i odmah beži, a za njim juri čitavo „selo“. Ako “ambasador” bude uhvaćen prije povratka kući, postaje zatvorenik. Ali ako je ipak uspio pobjeći, njegovi progonitelji predaju svog igrača “zarobljenika”. “Selo” gubi, a ostao je samo jedan stanovnik.
“Khureg aduun / Tabun” (Burjatija, Rusija)
Broj učesnika:što više to bolje
Šta će vam trebati: Ništa
Pravila igre: Učesnici stoje u krugu i čvrsto se drže za ruke. To su konji koji čuvaju svoje ždrebe - druge igrače koji su u centru kruga. Možete zveckati kopitima i risati kao imitacija konja. Igrač konja hoda oko stada, štiteći ždrebe od invazije vukova. A nekoliko igrača vukova šulja okolo i pokušavaju prekinuti krug, zgrabiti ždrijebe i odvući ga u jazbinu. Ali konj čuvar plaši vukove, a ako ubije vuka, smatra se ubijenim. Igra se nastavlja sve dok konj ne "ubije" sve vukove.
"Quinta" (Litvanija)
Broj učesnika: 5
Šta će vam trebati: lopta
Pravila igre: Na tlu ili asfaltu je nacrtan veliki kvadrat sa stranom od približno 10 m, ili su označeni uglovi ovog kvadrata, gdje stoje 4 igrača. U sredini kvadrata nacrtan je krug prečnika oko 1,5 m, a u njemu stoji peti igrač, peti.
Igrači iz kornera naizmjenično pokušavaju loptom da “nokautiraju” petog, isti izmiče loptu bez izlaska iz kruga. Onaj ko je uspeo da uđe u peti menja mesto sa njim.
"Barijera" (Švedska)
Broj učesnika: igra za velike kompanije - što više, to zanimljivije
Šta će vam trebati: Ništa
Pravila igre: Svi osim tri igrača poređaju se u kvadrat tako da svaki red ima onoliko igrača koliko ima redova. Oni koji stoje u redu spajaju se za ruke, formirajući ulice unutar trga.
Preostala tri su progonjeni, progonitelj i vođa. Zadatak drugog je uhvatiti nekoga kako bježi kroz ulicu. Ali cijeli tim je na strani prvog i čim ga prestignu, vođa daje znak. Svi igrači brzo puste ruke, okreću se lijevo i svojim rukama formiraju nove ulice. Progonitelj, koji je praktički uhvatio trkača, odmah se nađe s njim na različitim ulicama. I tako svaki put dok progonitelj ne bude brži od ekipe. Zatim se biraju novi igrači koji će juriti i zabava se nastavlja.
Tada igrači prilaze jazbini i pitaju vuka: "Hoćeš li doći, vuko?", on odgovara: "Upravo ustajem." Igrači se ponovo vesele na terenu i nakon nekog vremena ponovo odlaze do vuka sa istim pitanjem, ali čuju drugačiji izgovor. I tako stalno - umiva se, pa oblači, pa češlja, itd. Ali u jednom trenutku vuk odjednom vikne: "Dolazim da te uhvatim!" - i juri da uhvati igrače. Spašeni su oni koji su stigli do kuće, a onaj koga je vuk uhvatio mijenja mjesto s njim.
Igre na otvorenom imaju velika vrijednost u životu djeteta, jer predstavljaju nezamjenjivo sredstvo za sticanje znanja i ideja o svijetu oko sebe. Oni takođe utiču na razvoj mišljenja, domišljatosti, spretnosti, spretnosti i moralno-voljnih kvaliteta. Igre na otvorenom za djecu jačaju fizičko zdravlje, uče životnim situacijama i pomažu djetetu da postigne pravilan razvoj.
Igre na otvorenom za predškolsku djecu
Igre na otvorenom za mlađe predškolce
Junior deca predškolskog uzrasta u igri imaju tendenciju da imitiraju sve što vide. U igrama djece na otvorenom, u pravilu se ne manifestira komunikacija s vršnjacima, već odraz života koji žive odrasli ili životinje. Deca u ovom uzrastu uživaju da lete kao vrapci, skaču kao zečići, mašu rukama kao leptiri sa krilima. Zahvaljujući razvijenoj sposobnosti oponašanja, većina igara na otvorenom djece osnovnog predškolskog uzrasta ima karakter zapleta.
- Igra na otvorenom "Miševi plešu u krugu"
Cilj: razviti motoričku aktivnost
Opis: prije početka igre morate odabrati vozača - "mačku". Mačka bira za sebe "šporet" (može biti klupa ili stolica), sjeda na nju i zatvara oči. Svi ostali učesnici se hvataju za ruke i počinju plesati oko mačke uz riječi:
Miševi plešu u krugovima
Mačka drijema na šporetu.
Tiši od miša, ne pravi buku,
Ne budi mačku Vasku,
Probudiće se mačak Vaska -
On će nam prekinuti kolo!”
Izgovarajući posljednje riječi, mačka se proteže, otvara oči i počinje juriti miševe. Uhvaćeni učesnik postaje mačka, a igra počinje ispočetka.
- Igra "Sunce i kiša"
Ciljevi: naučiti djecu da pronađu svoje mjesto u igri, snalaze se u prostoru, razvijaju sposobnost izvođenja radnji na signal učitelja.
Opis: Djeca sjede u hodniku na stolicama. Stolice su njihov “dom”. Nakon nastavnikovih riječi: „Šta lijepo vrijeme, idi u šetnju!”, momci ustaju i kreću u nasumičnom smjeru. Čim učiteljica kaže: „Kiša, bježi kući!“, djeca treba da trče do stolica i zauzmu svoje mjesto. Učiteljica kaže „Kapaj - kapaš - kap! Postepeno, kiša jenjava i učiteljica kaže: „Idi u šetnju. Kiša je prestala!”
- Igra "Vrapci i mačka"
Ciljevi: naučiti djecu da lagano skaču, savijajući koljena, trče, izbjegavaju vozača, bježe, pronalaze svoje mjesto.
Opis: Na tlu su nacrtani krugovi - „gnijezda“. Djeca - "vrapci" sjede u svojim "gnijezdima" na jednoj strani igrališta. S druge strane stranice nalazi se “mačka”. Čim "mačka" zaspi, "vrapci" izlete na cestu, lete s mjesta na mjesto, tražeći mrvice i zrna. “Mačka” se budi, mjauče i trči za vrapcima koji moraju letjeti u svoja gnijezda.
Prvo, ulogu "mačke" igra učiteljica, a zatim neko od djece.
- Igra na otvorenom "Vrapci i auto"
Još jedna igra za djecu od 3-5 godina o vrapcima.
Ciljevi: naučiti djecu da trče u različitim smjerovima, da se počnu kretati ili promijeniti na znak voditelja, pronaći svoje mjesto.
Opis: Djeca - "vrapci", sjede u svojim "gnijezdima" (na klupi). Nastavnik prikazuje „automobil“. Čim učiteljica kaže: „Vrapci su odletjeli na stazu“, djeca ustaju iz klupe i počinju trčati po igralištu. Na znak učitelja: "Auto se kreće, vrapci lete u svoja gnijezda!" - "automobil" napušta "garažu", a djeca se moraju vratiti u "gnijezdo" (sjesti na klupu). "Auto" se vraća u "garažu".
- Igra "Mačka i miševi"
Postoje mnoge igre za djecu s mačkama i miševima. Evo jednog od njih.
Ciljevi: Ova aktivna igra pomaže djeci da razviju sposobnost izvođenja pokreta na signal. Vježbajte trčanje u različitim smjerovima.
Opis: Djeca - "miševi" sjede u rupama (na stolicama uz zid). U jednom od uglova igrališta sjedi "mačka" - učiteljica. Mačka zaspi, a miševi se razbacuju po sobi. Mačka se budi, mjauče i počinje da hvata miševe, koji ulete u njihove rupe i zauzmu njihova mjesta. Kada se svi miševi vrate u svoje rupe, mačka ponovo prođe kroz hodnik, zatim se vrati na svoje mjesto i zaspi.
- Igra na otvorenom za predškolce "Kod medvjeda u šumi"
Ciljevi: razvijati brzinu reakcije na verbalni signal, vježbati djecu u trčanju, razvijati pažnju.
Opis: Među učesnicima, jedan vozač je izabran za „medveda“. Nacrtajte dva kruga na igralištu. Prvi krug je medvjeđa jazbina, drugi krug je dom za ostale učesnike igre. Igra počinje tako što djeca izlaze iz kuće govoreći:
Kod medveda u šumi
Uzimam pečurke i bobice.
Ali medved ne spava,
I on reži na nas.
Čim su djeca izgovorila ove riječi, “medvjed” istrčava iz jazbine i hvata djecu. Onaj ko nije stigao do kuće i koga je „medvjed“ uhvatio postaje vozač („medvjed“).
- Kroz tok (aktivna igra sa skakanjem)
Ciljevi: Naučiti kako pravilno skakati, hodati uskom stazom i održavati ravnotežu.
Opis: Na lokaciji su povučene dvije linije na udaljenosti od 1,5 - 2 metra jedna od druge. Na ovoj udaljenosti, kamenčići se crtaju na određenoj udaljenosti jedan od drugog.
Igrači stoje na liniji - na obali potoka, moraju je prijeći (preskočiti) na kamenčićima, a da pritom ne pokvase noge. Oni koji su posrnuli i pokvasili noge idu da ih osuše na suncu i sjednu na klupu. Onda se vraćaju u igru.
- Igra "Ptice i mačke"
Ciljevi: Naučiti slijediti pravila igre. Reagovati na signal.
Opis: za igru će vam trebati maska mačke i ptice i nacrtan veliki krug.
Djeca stanu u krug sa vani. Jedno dijete stane u centar kruga (mačka), zaspi (zatvori oči), a ptice skaču u krug i lete tamo kljucajući zrna. Mačka se budi i počinje hvatati ptice, a one bježe iz kruga.
- Igra "Pahulje i vjetar"
Zadaci: Vježbajte trčanje u različitim smjerovima, bez naletanja jedno na drugo, djelovati na signal.
Opis: Na signal "Vjetar!" djeca - "pahulje" - trče po igralištu u različitim smjerovima, vrte se ("vjetar vrti pahulje u zraku"). Na signal "Nema vjetra!" - čučnu („pahulje su pale na zemlju“).
Igra na otvorenom "Nađi sebi partnera"
Ciljevi: razviti kod djece sposobnost izvođenja radnji na signal, da brzo formiraju parove.
Opis: Učesnici stoje uz zid. Svaki od njih dobija zastavu. Čim učiteljica da znak, djeca se raziđu po igralištu. Nakon komande „Nađi sebi par“, uparuju se učesnici koji imaju zastavice iste boje. U igri mora učestvovati neparan broj djece, a na kraju igre jedno ostaje bez para.
Sve ove igre na otvorenom mogu se uspješno koristiti za igru u vrtiću u grupi ili u šetnji. Djeca različitog uzrasta: od beba od 3 godine do djece srednja grupa Deca od 4-5 godina uživaju u igri sa njima.
- Igre na otvorenom za djecu od 5-7 godina
Kod djece 5-6, 6-7 godina, priroda aktivnosti igre se donekle mijenja. Sada se već počinju zanimati za rezultat igre na otvorenom, nastoje izraziti svoja osjećanja, želje i ispuniti svoje planove. Međutim, oponašanje i imitacija ne nestaju i nastavljaju igrati važnu ulogu u životu starijeg predškolca. Ove igre se mogu igrati i u vrtiću.
- Igra "Medvjed i pčele"
Zadaci: vježbajte trčanje, pridržavajte se pravila igre.
Opis: Učesnici su podijeljeni u dva tima - "medvedi" i "pčele". Prije početka igre, “pčele” se smjeste u svoje “košnice” (kao košnice mogu poslužiti klupe ili ljestve). Na komandu vođe, „pčele“ lete na livadu po med, a u to vreme „medvjedi“ se penju u „košnice“ i blaguju med. Nakon što su čule znak “Medvedi!”, sve “pčele” se vraćaju u “košnice” i “ubodu” (salat) “medvede” koji nisu stigli da pobegnu. Sljedeći put ubodeni “medvjed” više ne izlazi po med, već ostaje u jazbini.
Igra "Burners"
Zadaci: vježbajte trčanje, reagirajte na signal, slijedite pravila igre.
Opis: Igra uključuje neparan broj djece koja postaju parovi i drže se za ruke. Ispred kolone je vozač koji gleda naprijed. Djeca horski ponavljaju riječi:
Gori, gori jasno
da se ne ugasi,
Pogledaj u nebo -
Ptice lete
Zvona zvone!
Jednom! Dva! Tri! Trči!
Čim učesnici izgovore riječ „Trči!“, oni koji stoje u zadnjem paru u koloni puštaju ruke i trče naprijed duž kolone, jedan s desne strane, drugi s lijeve strane. Njihov zadatak je da trče napred, stanu ispred vozača i ponovo se rukuju. Vozač, zauzvrat, mora uhvatiti jednog od ovog para prije nego što se uhvate za ruke. Ako uspete da uhvatite, onda će vozač i uhvaćeni formirati novi par, a učesnik koji ostane bez para sada će voditi.
- Igra na otvorenom "Dva mraza"
Poznata igra za predškolce sa jednostavna pravila. Ciljevi: razviti inhibiciju kod djece, sposobnost djelovanja na signal i vježbanje trčanja.
Opis: Na suprotnim stranama lokaliteta nalaze se dvije kuće, označene linijama. Igrači se postavljaju na jednu stranu terena. Nastavnik bira dvoje ljudi koji će postati vozači. Nalaze se na sredini prostora između kuća, okrenute prema djeci. To su dva mraza - Red Nose Frost i Blue Nose Frost. Na znak nastavnika "Počni!" oba Mraza izgovaraju riječi: „Mi smo dva mlada brata, dva su mraza odvažna. Ja sam Frost Red Nose. Ja sam Frost Blue Nose. Ko će od vas odlučiti da krene ovim malim putem?” Svi igrači odgovaraju: “Ne bojimo se prijetnji i ne bojimo se mraza” i trče do kuće na suprotnoj strani mjesta, a Frostovi pokušavaju da ih zamrznu, tj. dodirnuti rukom. Oni od momaka koje je Frost dirnuo smrzavaju se na mjestu i tako ostaju do kraja trčanja. Zamrznuti se broje, nakon čega se pridružuju igračima.
- Igra "Sly Fox"
Cilj: razviti agilnost, brzinu, koordinaciju.
Opis: Na jednoj strani lokaliteta je nacrtana linija koja označava „Kuću lisica“. Učitelj traži od djece koja se nalaze u krugu da zatvore oči. Učiteljica obilazi formirani krug iza djece i dodiruje jednog od učesnika koji od tog trenutka postaje „lukava lisica“.
Nakon toga, učiteljica poziva djecu da otvore oči i, gledajući okolo, pokušaju utvrditi ko je lukava lisica. Zatim, djeca pitaju 3 puta: "Lukava lisice, gdje si?" U isto vrijeme, ispitivači se gledaju. Nakon što su djeca treći put pitala, lukava lisica skače u sredinu kruga, diže ruke i viče: „Tu sam!“ Svi sudionici se raštrkaju po mjestu na sve strane, a lukava lisica pokušava nekoga uhvatiti. Nakon što su 2-3 osobe uhvaćene, učitelj kaže: "U krug!" i igra ponovo počinje.
- Igra "Ulov jelena"
Ciljevi: vježbanje trčanja u različitim smjerovima, agilnost.
Opis: Između učesnika biraju se dva pastira. Preostali igrači su jeleni koji se nalaze unutar ocrtanog kruga. Pastiri su iza kruga, jedan naspram drugog. Na znak vođe, pastiri se izmjenjuju bacajući loptu na jelene, koji pokušavaju izbjeći loptu. Jelen kojeg je lopta pogodila smatra se uhvaćenim i napušta krug. Nakon nekoliko ponavljanja broji ulovljenih jelena.
Pesma o igranju loptom na odmoru(napisala Svetlana Vetryakova posebno za stranicu)
Da se zabavite igrajući
Morate napumpati loptu.
I momci i devojke
Lopta će biti udarena glasno.
Pravi sportisti
Oni će trčati na pauzu.
Oni će skakati i skakati
I sustići jedni druge.
Spretno ćemo naduvati loptu
Samo treba imati vještinu.
Pritisnite jače
Bježi brzo!
Razne igre sa loptom
Definitivno ćemo početi.
I u "Žabi" i "Pasu",
U “Rucheeku” i “Fast Ball”.
stigao sam do skretanja,
Otkotrljao se kroz kapiju.
Skočio preko dvorišta
Pobegao je kroz ogradu.
Brzo se okreće i leti!
Ko će ga sada uhvatiti?
Požurite i uhvatite se
I reci komšiji.
Raznobojna svijetla lopta
Brzo skače bez oklevanja.
Prestani trčati, zabavi se,
Moramo da učimo!
Naduvali smo ogromnu loptu,
Igrali smo se i opuštali.
Vrijeme je da se vratimo na nastavu
Tamo imamo časove.
Igra "Štap za pecanje"
Ciljevi: razviti spretnost, pažnju, brzinu reakcije.
Opis: učesnici sjede u krugu. U centru se nalazi vozač - učitelj. U rukama drži kanap na čijem je kraju vezana vrećica s pijeskom. Vozač okreće konopac u krug tik iznad tla. Djeca skaču na način da im konopac ne dodiruje noge. Oni učesnici čije su noge pogođene konopcem eliminišu se iz igre.
- Igra "Lovci i sokoli"
Zadaci: vježbati trčanje.
Opis: Svi učesnici su sokoli i nalaze se na jednoj strani hale. U sredini hale su dva lovca. Čim učitelj da znak: "Sokoli, leti!" učesnici moraju pretrčati na suprotnu stranu dvorane. Zadatak lovaca je da uhvate (uoče) što više sokola prije nego što uspiju prijeći uslovnu liniju. Ponovite igru 2-3 puta, a zatim promijenite drajvere.
Igra "Pauk i muhe"
Opis: u jednom od uglova hodnika, krug označava mrežu u kojoj se nalazi pauk - vozač. Svi ostali momci su muve. Sve mušice "lete" po sali, zuju. Na znak voditelja "Pauk!" muhe se smrzavaju. Pauk izlazi iz skrovišta i pažljivo pregledava sve mušice. On uzima one koji se kreću u svoju mrežu. Nakon dva ili tri ponavljanja broji se ulovljene muhe.
Igra na otvorenom "Mišolovka"
Ciljevi: razviti kod djece sposobnost izvođenja radnji na signal.
Opis: Dva učesnika stoje jedan naspram drugog, spajaju ruke i podižu ih više. Nakon ovoga, obojica uglas kažu:
“Kako smo umorni od miševa, sve su izgrizli, sve pojeli!
Postavićemo mišolovku i onda ćemo uhvatiti miševe!”
Dok učesnici izgovaraju ove riječi, ostali momci moraju trčati ispod njihovih sklopljenih ruku. Na posljednjim riječima voditelji naglo spuštaju ruke i hvataju jednog od učesnika. Uhvaćeni se pridružuje hvatačima i sada ih je troje. Tako mišolovka postepeno raste. Posljednji preostali učesnik je pobjednik.
Igre na otvorenom za školarce 7-9, 10-12 godina
Školarci takođe vole da igraju igrice tokom odmora ili šetnje. Odabrali smo igrice koje se mogu igrati tokom šetnje nakon škole ili tokom časova fizičkog vaspitanja od 1. do 4. razreda. Pravila igre postaju malo složenija, ali glavni ciljevi igara su: treniranje agilnosti, reakcije, brzine, općenito fizički razvoj i sposobnost saradnje sa momcima.
Mnoge igre na otvorenom su univerzalne: mogu ih igrati i dječaci i djevojčice. Djecu možete podijeliti u grupe djevojčica i dječaka ili po drugom principu.
Igra "Zec beskućnik"
Cilj: razviti pažnju, razmišljanje, brzinu i izdržljivost.
Opis: Od svih učesnika biraju se lovac i zec beskućnik. Preostali igrači su zečevi, svaki za sebe nacrta krug i stoji u njemu. Lovac pokušava sustići zeca beskućnika koji trči.
Zec može pobjeći od lovca trčeći u bilo koji krug. U isto vrijeme, učesnik koji stoji u ovom krugu mora odmah pobjeći, jer sada postaje zec beskućnik, a lovac ga sada uhvati.
Ako lovac uhvati zeca, onda onaj koji je uhvaćen postaje lovac.
- Igra na otvorenom "Noge od zemlje"
Ciljevi: naučiti poštovati pravila igre.
Opis: Vozač šeta po hodniku sa drugim momcima. Čim učitelj kaže: „Uhvati!“, svi učesnici se raziđu, pokušavajući da se popnu na bilo koju visinu na kojoj mogu podići noge iznad tla. Možete samo vrijeđati one čije su noge na zemlji. Na kraju igre broj poraženih se računa i bira se novi vozač.
Igra "Prazni prostor"
Ciljevi: razviti brzinu reakcije, agilnost, pažnju, pomoći u poboljšanju vještina trčanja.
Opis: učesnici formiraju krug, a vozač se nalazi iza kruga. Dodirujući rame jednog od igrača, on ga time izaziva na takmičenje. Nakon toga, vozač i učesnik kojeg je izabrao trče po krugu u suprotnim smjerovima. Prvi koji zauzme prazan prostor koji je ostavio izabrani igrač ostaje u krugu. Onaj koji ostane bez sedišta postaje vozač.
- Igra na otvorenom "Treći točak"
Ciljevi: razvijati spretnost, brzinu, gajiti osjećaj za timski rad.
Opis: Učesnici hodaju u krugu u parovima, držeći se za ruke. Udaljenost između parova je 1,5 - 2 metra. Dva vozača, od kojih jedan bježi, drugi sustiže. Igrač koji trči može stati ispred bilo kojeg para u bilo koje vrijeme. U ovom slučaju, zadnji igrač para ispred kojeg je stajao postaje onaj koji se sustiže. Ako ga je igrač ipak uspio sustići i ismijati, tada vozači mijenjaju uloge.
- Igra "Shootout"
Ciljevi: razviti spretnost, pažnju, brzinu reakcije.
Opis: Igra se na odbojkaškom terenu. Nakon povlačenja 1,5 metara od prve linije u hodnik, povlači se linija koja je paralelna sa njom i formira nešto poput hodnika. Dodatna linija je također nacrtana na drugoj strani.
Učesnici su podijeljeni u dvije ekipe, od kojih je svaka smještena na svoju polovinu terena od srednje linije hodnika. Oba tima moraju izabrati kapitena. Ne možete ući na teritoriju protivnika. Svaki igrač koji ima loptu pokušava njome pogoditi svog protivnika, a da ne pređe središnju liniju. Masni igrač je zarobljen i ostaje tamo sve dok mu igrači njegovog tima ne bace loptu u ruke. Nakon toga, igrač se vraća u tim.
Igre na otvorenom tokom šetnje
Prilikom šetnje s djecom u vrtiću ili vanškolskih aktivnosti u osnovnoj školi, nastavnik treba djecu zaokupiti nečim: odlično rješenje je organiziranje igara na otvorenom u šetnji. Najprije učiteljica upoznaje djecu sa raznim igrama, a kasnije će i sama djeca, podjelom u grupe, moći odlučiti koju igru žele igrati. Igre uključene svježi zrak blagotvorno utiču na razvoj dječijeg organizma i jačanje imunološkog sistema. A vrijeme šetnje proleti.
Prije početka igre učitelj treba obratiti pažnju na stanje terena za igru: ima li nepotrebnih predmeta, krhotina i bilo čega drugog što bi moglo spriječiti djecu u igri i stvoriti opasnu situaciju – nažalost, ne samo na ulici, već također na školskom igralištu ili vrtić možete naći mnogo smeća.
- Vlak igra
Ciljevi: Razvijati kod djece sposobnost izvođenja pokreta prema zvučnom signalu, učvrstiti vještinu formiranja kolone. Vježbajte hodanje i trčanje jedno za drugim.
Opis: Djeca se poređaju u kolonu. Prvo dijete u koloni predstavlja lokomotivu, ostali učesnici su vagoni. Nakon što učitelj zazviždi, djeca počinju da se kreću naprijed (bez kvačila). Prvo polako, zatim brže, postepeno počevši trčati, govoreći "Ču - ču - ču!" „Voz se približava stanici“, kaže učiteljica. Djeca postepeno usporavaju i zaustavljaju se. Nastavnik ponovo zazviždi i kretanje voza se nastavlja.
- Igra na otvorenom "Blind Man's Bluff"
Ciljevi: razvijanje spretnosti, razvijanje sposobnosti navigacije u prostoru, zapažanja.
Opis: Za igranje igre potreban vam je slobodan prostor. Odabire se vozač, vezuje mu oči i odvodi ga na sredinu lokacije. Vozač se okreće nekoliko puta oko svoje ose, nakon čega mora uhvatiti bilo kojeg igrača. Onaj koji je uhvaćen postaje vozač.
- Igra "Dan i noć"
Zadaci: vježbati trčanje u različitim smjerovima, djelovati na signal.
Opis: Svi učesnici su podijeljeni u dva tima. Jedna komanda je “dan”, druga je “noć”. Na sredini hodnika se povlači linija ili gajtan. Ekipe stoje na udaljenosti od dva koraka od povučene linije, okrenute leđima jedna drugoj. Na naredbu voditelja, na primjer, "Dan!" ekipa s odgovarajućim imenom počinje sustizati. Djeca iz “noćnog” tima moraju imati vremena da pretrče uslovnu liniju prije nego što ih protivnici uprljaju. Pobjeđuje ekipa koja uspije zaprljati najviše igrača iz protivničke ekipe.
- Igra "Košari"
Ciljevi: vježbajte trčanje jedno za drugim, razvijajte brzinu, brzinu reakcije i pažnju.
Opis: Izabrana su dva voditelja. Jedan od njih će biti hvatač, drugi će biti bjegunac. Svi preostali učesnici se dijele u parove i spajaju se za ruke stvarajući nešto poput korpe. Igrači se razilaze u različitim smjerovima, a vođe se razdvajaju; hvatač pokušava sustići bjegunca. Begunac mora trčati između parova. Koševi ne bi trebali uhvatiti bjegunca, a za to on proziva imena učesnika u korpi do koje pritrčava.
- Igra "Udri i beži"
Ciljevi: razviti kod djece sposobnost izvođenja radnji na signal.
Opis: Učitelj je u centru kruga. Baca loptu djetetu i kaže njegovo ime. Ovo dijete hvata loptu i vraća je odrasloj osobi. Kada odrasla osoba baci loptu, sva djeca moraju potrčati na „svoje“ mjesto. Zadatak odrasle osobe je da pokuša udariti djecu u bijegu.
U ovom članku predstavili smo 29 igara na otvorenom sa Detaljan opis pravila igre. Nadamo se da će ovaj materijal pomoći u organizaciji dječjih igara u školi tokom odmora i nastave fizičkog vaspitanja, tokom šetnji u predškolskim obrazovnim ustanovama i državnim školama.
Sastavio: Oksana Gennadievna Borsch, učiteljica osnovne razrede, zamjenik direktora za vaspitno-obrazovni rad.
Irina Rokhina
Igre i vježbe na otvorenom za djecu pripremnih grupa
Igra na otvorenom"zamke"
Koristeći rimu za brojanje, bira se vozač zamke i stoji na sredini hodnika. (stranice). Na znak nastavnika “Jedan-dva-tri-Uhvati!” svi igrači pritrčavaju i izbjegavaju zamku, koja pokušava nekoga sustići i dodirnuti ga rukom. Onaj koga dotakne zamka odmiče se u stranu. Kada se uhvate 2-3 igrača, bira se druga zamka. Igra se ponavlja 3 puta. Ako velika grupa, tada su odabrane dvije zamke.
Igra na otvorenom"Nemoj ostati na podu"
Koristeći rimu za brojanje, bira se pokretač zamke. Trap juri po sali sa decom (stranica). Čim učitelj kaže “Uhvati!” sva djeca bježe i pokušavaju da se popnu na bilo koju visinu (klupe, kocke, gimnastički zid). Zamka se pokušava pokazati. Momci koje je dodirnuo odmaknu se. Na kraju igrice broj gubitnika se broji i bira se novi vozač.
Igra na otvorenom"Štap za pecanje"
Djeca stoje u krugu. U središtu kruga nastavnik u rukama drži konopac, na čijem je kraju vezana vreća s pijeskom. Učiteljica vrti torbu na užetu u krug tik iznad zemlje (poda), a djeca skaču pokušavajući spriječiti da im vreća dodirne stopala.Prvo učitelj pokazuje djeci kako skočiti: Energično se odgurnite od poda i podvijte stopala ispod sebe. Nastavnik naizmenično okreće vrećicu u oba smjera.
Igra na otvorenom"Nemoj da te uhvate"
Na podu crtaju krug (ili izvučeno iz kabla). Svi igrači stoje iza kruga na udaljenosti od pola koraka. Vozač je odabran. On stoji u krugu bilo gdje. Djeca skaču u krug i iz njega. Vozač trči u krug, pokušavajući dodirnuti igrače dok su u krugu. Dijete koje je vozač dodirnuo pomjera se u stranu. Nakon 30-40 sekundi igra se zaustavlja. Odabire se drugi vozač i igra se ponavlja sa svom djecom.
Igra na otvorenom"Sova"
Vozač je odabran - "sova", ostala djeca prikazuju leptire, ptice itd. Na znak nastavnika: "Dan!"- deca trče po celoj sali, po timu: "Noć!"- zamrznite se i zaustavite se na mjestu gdje ih je ekipa pronašla. "Sova" izlazi iz svog gnijezda i odvodi one koji se presele u njega. Igra se ponavlja.
Igra na otvorenom"Seobe ptica"
Na jednoj strani hodnika su djeca ptica. S druge strane su razna pomagala - gimnastičke klupe, kocke, moduli itd. - to su drvce. Na znak nastavnika "Ptice odlete!" djeca, mašući rukama kao krilima, raštrkaju se po dvorani. Na signal "Oluja!" sve ptice trče na drveće i pokušavaju zauzeti neko mjesto što je prije moguće. Kad učitelj kaže “Oluja je prestala!”, djeca silaze sa uzvišenja i opet se razbacuju po dvorani - "Ptice nastavljaju svoj let". Osiguranje pružaoca brige o djeci je potrebno.
Igra na otvorenom"Zamke sa trakama"
Djeca stoje u krugu; Svako dijete ima traku u boji uvučenu u stražnji dio pojasa. U središtu kruga je zamka. Na znak nastavnika: “Jedan-dva-tri-uhvati!”- djeca trče po igralištu. Zamka trči za igračima, pokušavajući nekome povući vrpcu. Na znak nastavnika: “Jedan-dva-tri – brzo trči u krug!”- svi se poređaju u krug. Učitelj poziva one koji su izgubili vrpce da dignu ruke, odnosno izgubljene, i prebrojava ih. Zamka vraća vrpce djeci, a igra se ponavlja sa novim vozačem.
Igra na otvorenom"oblici"
Na znak učiteljice sva djeca se raziđu po igralištu (u salu). Na sljedeći signal svi igrači se zaustavljaju na mjestu gdje ih je ekipa zatekla i zauzimaju pozu. Nastavnik bilježi one čije su se figure pokazale najuspješnijim. Igra se ponavlja 2-3 puta.
Igra na otvorenom"Mi smo duhoviti momci"
Djeca stoje na jednoj strani igrališta izvan reda. Druga linija je nacrtana na suprotnoj strani stranice. U centru lokacije nalazi se zamka. Igrači govore u horu:
Mi smo duhoviti momci
Volimo trčati i skakati,
Pa, pokušaj da nas sustigneš.
Jedan, dva, tri, uhvati!
Posle reči "Uhvati ga!" djeca trče na drugu stranu igrališta, a zamka ih uhvati. Dijete koje je uhvaćeno u zamku prije nego što pređe liniju smatra se uhvaćenim, pomiče se u stranu i propušta jedno trčanje. Nakon dvije vožnje, odabire se još jedna zamka. Igra se ponavlja 3-4 puta.
Igra na otvorenom"na mjestima"
Igrači formiraju krug. Ispred svakog djeteta nalazi se predmet (kocka, vrećica, igla). Na znak nastavnika, svi se raziđu po dvorani u različitim smjerovima, a nastavnik uklanja jedan predmet. Na signal "Na mjestima!" Svi igrači moraju brzo stati u krug i zauzeti mjesto u blizini nekog predmeta. Onaj ko ostane bez mjesta smatra se gubitnikom. Igra se ponavlja nekoliko puta.
Igra na otvorenom"Sly Fox"
Igrači stoje u krugu. Udaljenost između djece je jedan korak. Učiteljica poziva djecu da zatvore oči, obilazi krug iza njih i dodiruje jedno dijete – ono postaje lisica. Igrači otvaraju oči i pažljivo se gledaju, pogađajući koja je od njih lukava lisica i hoće li se na neki način odati. Pitaju djeca u horu, isprva tiho, onda glasnije: "Sly fox, gdje si?" Nakon što tri puta izgovori ove riječi, lukava lisica ide u sredinu kruga, podiže ruku i kaže: "Ja sam ovdje!" Svi trče okolo, a lisica ih hvata. Uhvaćene vodi svojoj kući (unaprijed određeno mjesto) . Kad lisica uhvati 2-3 djeca,kaže učiteljica: "U krug!". Svi igrači stanu u krug i igra se nastavlja.
Igra na otvorenom"Vrapci skačući"
Učitelj postavlja krug užeta na pod (ili crta po zemlji) (orijentiri mogu biti i vreće s pijeskom ili kocke). Bira se vozač - zmaj. On stoji u sredini kruga. Ostala djeca su vrapci, stoje izvan kruga. Mali vrapčići skaču i izlaze iz kruga. Zmaj trči u krug i ne dozvoljava vrapcima da tu dugo ostanu. Vrabac, kojeg je vozač dodirnuo, stane, podiže ruku, ali utakmica nije eliminisana. Učitelj obilježava one koje zmaj nikada nije uhvatio. Utakmica se ponavlja nakon kratke pauze.
Igra na otvorenom"Shvati svog partnera"
Igrači stoje na jednoj strani terena: jedan grupa dece ispred, drugi je iza (razmak između njih je najmanje dva koraka). Na znak učitelja, prvi brzo bježe na drugu stranu igrališta, drugi ih hvataju (masno). Otrčavši na drugu stranu igrališta, djeca mijenjaju uloge. Igra se ponavlja 3-4 puta. Igra se završava hodanjem u koloni jedan po jedan.
Igra na otvorenom"Dan i noć"
Igrači su podeljeni u dva tima - "Dan i noć". Na sredini hodnika (stranice) povučena je linija (ili stavite kabl). Na udaljenosti od dva koraka od linije, ekipe stoje okrenute leđima jedna drugoj. Učiteljica kaže "Spremiti se!", zatim daje jednom od timova znak da trči, na primjer, izgovara: "Dan". Djeca bježe dalje od konvencionalne linije, a igrači druge ekipe brzo se okreću i sustižu svoje protivnike, pokušavajući ih označiti prije nego što pređu konvencionalnu liniju. Taj tim pobeđuje, koji će imati vremena da okalja još igrača protivničke ekipe.
Igra na otvorenom"Dva mraza"
Na suprotnim stranama lokacije, linije označavaju dvije kuće. Igrači se nalaze u jednoj od kuća. Dva vozača (Frost - crveni nos i Frost - plavi nos) idite na sredinu stranice, stanite sučelice djeci i recite:
Mi smo dva mlada brata,
Uklonjena su dva mraza,
Ja sam Frost - crveni nos,
Ja sam Frost - plavi nos,
Ko će od vas odlučiti
Krenuti na put - krenuti na put?
Svi igrači odgovaraju horom:
Ne plašimo se pretnji
I ne bojimo se mraza.
Nakon toga djeca trče u drugu kuću, a mraz ih pokušava smrznuti (dodirni rukom). Smrznuti ostaju na mjestu gdje ih je mraz obuzeo i tako stoje do kraja trčanja. Mrazevi broje koliko su momaka uspjeli smrznuti. Nakon dva ciklusa biraju se drugi mrazevi.
Igra na otvorenom"Pauk i muhe"
U jednom uglu hodnika označen je krug (ili kabel) mreža u kojoj živi vozač - pauk. Ostala djeca su muve. Na znak nastavnika, sve se mušice razbacuju po hodniku, "letjeti", zujanje. Pauk je u mreži.
Na znak nastavnika "Pauk!" muhe se zaustavljaju na mjestu gdje ih je ekipa pronašla. Pauk izlazi i pažljivo gleda. Pauk uzima svakoga ko se kreće u svoju mrežu. Nakon dva ponavljanja računa se broj ulovljenih muha. Igra se nastavlja sa drugim vozačem.
Igra na otvorenom"ključevi"
Igrači stoje u krugovima nacrtanim bilo kojim redoslijedom (ili obložen kratkim gajtanima) na udaljenosti od najmanje 2 m jedna od druge. Vozač je odabran. Prilazi jednom od igrača i pita: "Gdje su ključevi?" On odgovara „Idi na... (imenuje jednog od djeca, kucati!" U to vrijeme druga djeca pokušavaju promijeniti mjesto. Vozač mora brzo napraviti slobodan krug tokom crtice. Ako vozač ne može da zauzme krug duže vreme, on vrišti: “Pronašli ključeve!” Tada svi igrači mijenjaju mjesta, onaj koji ostane bez mjesta postaje vozač.
Igra na otvorenom"Žabe u močvari"
Na jednoj strani hodnika (izvan linije) postoji pogonska dizalica. U sredini hodnika je močvara (krug od gajtana).Djeca žaba sjede i govore:
Ovdje iz izleženog trulog mjesta
Žabe su pljusnule u vodu.
kwe-ke-ke, kwe-ke-ke,
Na rijeci će padati kiša.
Na kraju riječi žabe skaču u močvaru. Ždral hvata žabe koje nisu imale vremena da skoče. Uhvaćena žaba odlazi u gnijezdo ždrala. Kada ždral uhvati nekoliko žaba, bira se novi ždral među onima koji nikada nisu uhvaćeni. Igra se nastavlja.
Igra na otvorenom"Lovci i patke"
Djeca su podijeljena u dva jednaka tima - lovci i patke. Patke stoje u sredini velikog kruga. Lovci bacaju loptu (velikog prečnika, pokušavajući da njome pogode patke. Patka koja je dotaknula loptu eliminiše se iz igrice. Kada je većina (oko trećine) Patke će se posoliti, ekipe će zamijeniti mjesta.
Igra na otvorenom"Vuk u jarku"
Na sredini hodnika (stranice) nacrtaj dve paralelne prave (ili staviti užad) na udaljenosti od 80-90 cm jedan od drugog - ovo je jarak. Na jednoj strani terena iza linije nalazi se koza kućica. Oni biraju vođu - vuka. Sve koze se nalaze u kući (izvan linije). Vuk stoji u jarku. Na znak nastavnika "Vuk u jarku" koze trče na suprotnu stranu hodnika, preskaču jarak, a vuk ih pokušava uhvatiti (dodirni rukom). Vuk odvodi ulovljene koze na stranu. Signal se ponovo oglasi. Nakon dva trčanja, sve uhvaćene koze se vraćaju u svoj dom i bira se novi vođa.
Igra na otvorenom"gorionici"
Igrači se redaju u dvije kolone, držeći se za ruke u parovima. Ispred je vozač. Momci kažu uglas:
Gori, gori jasno
Da se ne ugasi.
Pogledaj u nebo:
Ptice lete
Zvona zvone!
Jedan-dva-tri - trči!
Posle reči "Trči!" djeca koja stoje u posljednjem paru odustani i bježi na početak kolone: jedan desno, drugi lijevo od kolone. Vozač pokušava uhvatiti jednog od momaka prije nego što on stigne ponovo da se rukuje sa svojim partnerom. Ako vozač to uspije, uhvati se za ruke sa uhvaćenim i oni stanu ispred kolone. Onaj koji ostane bez partnera postaje vozač. Da biste povećali fizičku aktivnost, možete podijeliti djecu u dvije ekipe.
Igra na otvorenom"vrtuljak"
Djeca formiraju krug držeći uzicu desnom rukom, hodaju u krug, prvo polako, a zatim brže i počinju trčati. Pokreti se izvode u skladu sa tekstom, izgovorio naglas:
Jedva, jedva, jedva, jedva,
Vrteške se vrte
A onda, okolo, okolo,
Svi trčite, trčite, trčite.
Nakon što djeca pretrče 2-3 kruga, nastavnik ih zaustavlja i daje znak za promjenu smjera kretanja. Igrači se okreću i, hvatajući uže drugom rukom, nastavljaju hodati i trčati. Zatim učiteljica kaže zajedno sa djecom:
Tiho, tiho, ne žuri!
Zaustavite vrtuljak!
Jedan-dva, jedan-dva,
Igra je gotova!
Kretanje vrtuljka se postepeno usporava. Rečima “Igra je gotova!” djeca stanu, stavite gajtan na tlo (kat) i raziđu se po lokaciji.
Igranje vježbe za djecu pripremnih grupa
"pingvini"
Igrači stoje u krugu. Svako dijete ima torbicu koju drži između koljena. Za račun nastavnika "1-8" djeca izvode skokove na dvije noge u krug. Na signal "Hop!" djeca postrance skaču u krug i vraćaju se na svoje mjesto u krugu. Zadatak se izvodi u drugom smjeru.
"Shvati svog partnera"
Djeca stoje u dva reda; razmak između redova je 3-4 koraka. Na znak nastavnika izvodi se trčanje na suprotnu stranu mjesta. (udaljenost 15-20 m). Igrač u drugoj liniji pokušava dodirnuti igrača u prvoj liniji prije nego što pređe uslovnu liniju. Nastavnik broji gubitnike. Kada se ponovi zadatak igre djeca mijenjaju uloge.
“Brzo u red!”
Igrači se redaju u tri kolone (ispred svake kolone je kocka ili igla svoje boje). Učitelj traži od djece da zapamte svoje mjesto u koloni i boju kocke. Na znak nastavnika (duvajte u tamburu, zviždite) igrači se raštrkaju po dvorani (stranica). Nakon 30-35 sekundi daje se signal "Brzo u kolonu!", a svako dijete mora brzo zauzeti svoje mjesto u koloni. Nastavnik određuje pobjednički tim. Ponovite 2-3 puta.
"Iznajmi obruč"
Djeca se redaju u dva reda, razmak između redova je 4-5 m. Djeca u jednom redu drže obruč u rukama. (prečnik 50 cm). Na znak učitelja, svako dijete kotrlja obruč partneru iz drugog reda, a on vraća obruč nazad, i tako nekoliko puta zaredom.
"Tačan pas"
Igrači su podijeljeni u parove. Svako dijete ima štap, a jedno dijete u paru ima pak u rukama. Djeca stoje na udaljenosti od 2-2,5 m jedno od drugog i bacaju pak svojim palicama glatkim, nježnim pokretima tako da padne tačno na partnerov štap.
Djeca prave grudve snijega, poređaju se i postavljaju grudve blizu svojih nogu, stojeći blizu startne linije. Vježbajte: bacanje grudvi snijega na daljinu. Nekoliko obojenih predmeta postavlja se kao smjernice (igle ili kocke, na udaljenosti od 10-12 m od djeca.
"Klizi stazom"
Djeca su raspoređena po troje, prilaze konvencionalnoj liniji i drže se za ruke. Nakon kratkog trčanja, dvojica nastavljaju trčanje po snijegu (zbijeni, a treći (stoji u sredini) klizi po ledenoj stazi, stojeći na dvije ili jednoj nozi. Igrači se naizmjenično mijenjaju.
"Ko je brži"
Igrači formiraju krug, sa snjegovićem u sredini kruga. Svako dijete ima grudvu snijega u rukama. Na znak učitelja, djeca skaču (kao zečići) napredovati do snjegovića i postaviti svoje grudve na oko metar od njega. Okreću se u krug i skaču nazad na startnu liniju. Nakon kraćeg odmora, djeca se vraćaju do snjegovića, pokupe snježne grudve i vraćaju se na svoje mjesto. Nastavnik ocjenjuje prva tri učesnika. U zavisnosti od fizičke pripremljenost djece, igra se ponavlja.
"Oklizni se - nemoj pasti"
Djeca se naizmjenično trče i klize po ledenoj stazi (dužine 2,5-3 m, s trčanjem počinju tek kada prethodno dijete napusti stazu. Svaka osoba koja završi zadatak mora se brzo udaljiti. Za osiguranje zaštite, učitelj se nalazi na strane staze (otprilike na pola puta). Sekunda grupa dece u to vrijeme, voze jedni druge na sankama (parovi se određuju unaprijed djeca, približno jednakih fizičkih mogućnosti).
"Hokejaši"
Igrači se redaju u dva reda. Svaki igrač ima pak i štap u rukama. Prvi red ulazi u startnu liniju; djeca slobodno sjede 2-3 koraka jedno od drugog. Vježbajte: premjestiti pak s jedne strane leda na drugu (udaljenost 10 m, pokušavajući ne podići štap iz paka, a zatim zabiti pak u gol (nekoliko kapija je napravljeno od snijega unaprijed). Onda druga grupa vežba. I tako naizmjenično nekoliko puta.
"na mjestima"
Saonice se postavljaju u krug ili u dva reda, jedna naspram druge. Djeca sjede na sankama u parovima (Ako mala grupa, zatim jedan po jedan). Na znak učitelja, djeca ustaju i trče po cijelom igralištu, okrećući se u različitim smjerovima. Na signal "Na mjestima!" Svi igrači moraju brzo zauzeti svoja mjesta na sanjkama. Igra se ponavlja 2-3 puta.
"Precizan feed"
Djeca su podijeljena u parove; Svako dijete ima štap i jedan pak po paru. Jedan igrač stoji 1,5 m od gola, a drugi 2 m od prvog. Zadatak drugog igrača je baciti pak prvome, a on ga mora vratiti u gol. Nakon nekog vremena djeca mijenjaju mjesta.
"Skakači"
Saonice su postavljene u krug, a igrači stoje postrance od njih. Na znak učitelja, djeca skaču na dvije noge oko trećine kruga, zatim se zaustavljaju i nastavljaju skakanje na dvije noge u krug. Okrenite se i ponovite zadatak.
"Prodaj prijatelju"
Djeca postaju parovi, svako dijete drži štap i jedan pak po paru. Dijete laganim pokretom predaje pak na štap svog partnera, koji ga, uhvativši ga, istim pokretom vraća nazad. Pak ne treba bacati kao lopta, već klizećim pokretima dodavati jedan drugom.
"Lopta o zid"
Djeca stoje u 3-4 kolone ispred zida. Igrač ima stoji prvi u stupcu, lopta malog prečnika. Igrač baca loptu u zid, a zatim ide do kraja svog tima. Drugi igrač mora uhvatiti loptu nakon što se ona odbije o pod i baciti je na zid. I tako dalje. Pobjeđuje ekipa koja obavi zadatak brzo i bez izgubljene lopte.
"Prođi nogom"
Igrači stoje u krugu od 3-4 osobe. U centru svakog kruga nalazi se vozač, a ispred njega je lopta velikog prečnika. Vozač nogom kotrlja loptu igračima (prolazi nogom); Svako dijete, nakon što je primilo loptu, drži je nekoliko sekundi, uzima je nogom i šalje nazad vozaču.
"Spretni zečići"
Nastavnik postavlja dva konopca na pod (dužina 3m) paralelno, razmak između kablova je 2m. Na udaljenosti od 1 m od uzica nalazi se obruč u kojem se nalazi lopta. Vježbajte: stanite bočno do uzice i na dvije noge preskočite je desno i lijevo, i tako do kraja uzice, zatim idite do obruča, stanite u njega i podignite loptu iznad glave. Izvodi se u dvije kolone, pobjednik se određuje u svakom paru. Ponovite 2-3 puta.
"Prevucite prstom - nemojte ga povrijediti"
Duž hodnika (stranice) Keglice su postavljene sa obe strane (ili kocke, medicinke); (6-8 komada; razmak između predmeta 30 cm). Djeca se poređaju u kolonu jedno po jedno i, na znak učitelja, hodaju duž jedne strane hodnika između igle prosječnim tempom na prstima, s rukama na struku (ili iza glave, držeći dobro držanje) (drži glavu i leđa uspravno); trčeći na drugoj strani "zmija" između igle. Ponovite 2-3 puta.
"Uhvati loptu"
Igrači su podijeljeni u troje. Dva momka stoje na udaljenosti od 2 m jedan od drugog, svaki od njih ima loptu u rukama (veliki prečnik); između njih je i treći igrač. Djeca bacaju loptu jedno drugom, a igrač koji se nalazi između njih pokušava da dodirne loptu. Ako uspije, mijenja mjesto sa igračem od kojeg je lopta upućena.
"Spretni skakači"
Obruči su postavljeni na terenu u dva reda u šahovnici. (6-8 komada svaki). Djeca u dvije kolone izvode skokove s obručem na dvije noge - prvo u desnu, zatim ulijevu. (bez pauze) preći konvencionalnu liniju i okrenuti se. Vježbajte ponavlja u suprotnom smjeru (3-4 puta). Učitelj slavi pobjednički tim.
"Dodaj loptu"
Nastavnik postavlja kocke u dva reda (4-5 komada; razmak između njih je 1,5 m).Vježbajte: pomičite loptu nogama, ne puštajući je daleko od vas, prebacujući je između kocki.
"Lopta za vozača"
Igrači formiraju 3-4 kruga, stanu u krug na udaljenosti od jednog koraka jedan od drugog. U centru svakog kruga nalazi se vozač, koji naizmenično baca loptu igračima, a oni je vraćaju nazad. Kada svi igrači završe vježbe, vozač podiže loptu visoko iznad svoje glave. Igra se ponavlja 2-3 puta uz promenu vozača.
"Ko je najbrži do kugle"
Igrači se poređaju u dvije kolone i stoje na korak jedan od drugog. Na znak učitelja, djeca naizmjenično skaču sa startne linije na dvije noge kroz konopac, desno i lijevo od njega, krećući se naprijed i tako do kraja (razdaljina 3-4 m, trčanje oko objekta i obilazak kolone izvana da stane na njen kraj. Sljedeće dijete u koloni počinje skakati nakon što prvo pređe trećinu udaljenosti. Ponovite 2-3 puta.
AKTIVNE IGRE SA FITNESS LOPTAMA
ZECOVI I VUKOVI
Lopte su razbacane po dvorani. Djeca - zečevi skaču na dvije noge po hodniku, dok učiteljica izgovara sljedeće riječi: Zečevi skaču: skaču, skaču, skaču Na zelenu livadu, Ščepaju travu, jedu, Pažljivo slušaju: Ide li vuk ?
Učiteljica viče: "Vuk!" Svi zečevi se moraju brzo sakriti iza svoje kule.
BARMALEY I LUTKE
Zlikovac Barmaley želi da uhvati mnogo lutaka za svoje pozorište. Sva djeca - "lutke" žive u svojim kućama (sjede na svojim loptama). Barmaley hoda između kuća. Lutke zadirkuju Barmaleyja i trče od kuće do kuće govoreći:
Mi smo duhoviti momci
Volimo trčati i igrati se.
Pa, pokušaj da nas uhvatiš.
Barmaleyjev zadatak je uhvatiti nestašne lutke.
ZMAJ grize rep
Djeca stoje jedno za drugim i čvrsto se drže za dijete ispred sebe. U rukama prvog deteta nalazi se kugla "zmajeva glava", poslednje dete- "rep". “Glava” mora uhvatiti svoj “rep” dodirujući ga loptom. Važno je da "zmajevo tijelo" ne pukne. Igra je mnogo zanimljivija ako u njoj učestvuju dva tima, odnosno "dva zmaja".
PRONAĐI SVOJU LOPTU
Igraju dvije ekipe: jedna sjedi na loptama, druga stoji iza nje. Na znak, djeca koja sjede ustaju, čine 6-8 koraka od lopte zatvorenih očiju i okreću se 3 puta oko svoje ose. U to vrijeme djeca koja stoje između sebe prenose lopte iz ruke u ruku. Na znak "Stop!" djeca prvog tima otvaraju oči i pokušavaju što prije pronaći svoju loptu i sjesti na nju.
PINGVINI NA LEDENU
Djeca pingvini slobodno trče po dvorani. Ledene loptice su nasumično razbacane po podu. Vozeći "lovac" na djecu pokušava uhvatiti "pingvine" i zaprljati ih. Ako se "pingvin" popeo na "ledu", odnosno sjedi na lopti ne dodirujući pod nogama, nije dozvoljeno da je uhvati.
NE PROPUSTITE LOPTU
Djeca stoje u krugu, držeći se rukama za ramena, formirajući prazan zid. U centru ovog kruga je vozač sa loptom. Zadatak vozača je da izbaci loptu iz kruga.
Na ove riječi, svi „komarci“ treba da sjednu na jaja. Drugo dijete "žaba" iskače iza svog humka i pokušava uhvatiti "komarce".
PATKE I PAS
Igra se kao i prethodna. Djeca, oponašajući patke, prilaze “psu” koji leži u svojoj kućici. Učiteljica sa djecom kaže: Ti, psiću, ne laj, ne plaši naše patke. Naše bijele patke su već plašljive.
U isto vrijeme, nestašni "pas" iskače i sustiže patke, koje bježe na jaja i sjedaju na njih.
OBLACI I SUNCE
Nastavnik bira „sunčanu“ lopticu, a svi ostali biraju „oblačne“. Igra je prosečne pokretljivosti, odvija se mirnim tempom. Sva djeca mirno hodaju po sali i kotrljaju lopte ispred sebe. Učitelj kaže sljedeće riječi: „Oblaci su hodali nebom, hvatajući crveno sunce. Djeca horski odgovaraju: „I uhvatit ćemo sunce, uhvatit ćemo crveno.”
"Sunny" staje i kaže: "Ne bojim se oblaka!" Izbeći ću one sive!” Nakon ovih riječi, "sunce" pokušava svojom loptom "prekotrljati horizont", "oblaci" moraju svojim loptama oboriti "sunce" i ne dozvoliti mu da se sakrije.
PATKE I LOVAC
Dvije pruge na podu označavaju "jezero" s jedne strane i "trsku" s druge. Lovac sjedi u trsci. Djeca-„patke“ u položaju na sve četiri guraju loptu glavom do „trske“. Učitelj kaže sljedeće riječi:
hajde, patke,
Ko je brži
Hoće li doplivati do trske?
Najspretniji
Za pobedu
Za ručak će se dati slatkiši.
Nakon što voditelj izgovori sve riječi, "lovac" može svojom loptom oboriti "patke". “Patka” koja je sigurno stigla do “trske” je nagrađena.
LISICA I JERBOAS
Odabire se jedno dijete „lisice“, čiji je zadatak da uhvati svu ostalu djecu „jerboa“. Učitelj najavljuje: “Dan!”, a onda svi “jerboi” skaču na jaja po cijeloj dvorani, gdje god žele. Čim zazvuči komanda “Noć!” - svi "jerboi" se smrzavaju, zauzimajući poziciju u kojoj ih je ekipa zatekla. "Lisica" može pojesti svakoga ko se kreće.
KONJ, MAGARAC I POTKOVA
Djeca sjede na loptama i njišu se u ritmu riječi. Prva dva reda, vođa hoda u krug, a na riječ „noga“ dodiruje najbliže dijete koje će biti „magarac“. Kao odgovor na preostale riječi, "magarac" skače iza leđa djece, držeći loptu "potkovicu" iznad glave. WITH posljednja riječ“Magarac” se zaustavlja između dva igrača koji trče iza leđa djece da vide ko se brže hvata za potkovicu.
Sa zvonjavom potkovom
Potkovao nogu.
Istrčao sa novom odjećom
Magarac na stazi.
Nova potkovica
udario glasno
I tvoja potkovica
Izgubio sam ga negde.
ČAPLJE I ŽABE
Dugačko uže na sredini hodnika označava močvaru. U njemu živi "čaplja". Druga djeca u grupi - "žabe" - skaču na lopte u močvari i govore:
Mi smo smiješne žabe
Mi smo zelene žabe
Ujutro glasno kreketamo:
kva-kva-kva,
Da kva, kva, kva!
“Žabe” zastaju, smrzavaju se i pažljivo slušaju riječi čaplje, koja hoda po močvari visoko podižući noge i kaže: Nakon ovih riječi “čaplja” mora dozvati žabe.
Idem kroz močvaru
I grabim žabe.
Progutam ih cijele.
Evo ih, žabe,
Zelene žabe.
Pazi, dolazim
Sve ću vas uhvatiti.
POgodi KO SJEDI NA LOPTICI
Djeca stoje u krugu. Vođa zatvorenih očiju je u centru kruga. Igrači kotrljaju loptu iza svojih leđa, pritom broje do deset. Dijete koje je primilo loptu na deset brzo sjeda na nju. Domaćin po obliku ruku i glasu pokušava da pogodi ko sedi na lopti. Vodeći. Hajde, pokaži mi ruke, reci mi, imaš li loptu?
IMAJ VREMENA ZA TRANSFER
Djeca stanu u krug i na komandu počinju da prenose loptu iz ruke u ruku. Na komandu "Stop!" lopta se zaustavlja na bilo koja dva igrača. Ostala djeca složno viču: "Jedan, dva, tri - trči!" Jedno dijete trči desno iza kruga igrača, drugo lijevo; Pobjednik je onaj koji se brže vrati lopti.
FAST CATERPILLAR
Igraju dvije ekipe djece. Svaki tim je „gusjenica“, gdje su svi učesnici međusobno povezani pomoću loptica koje drže zajedno svojim torzom. Na komandu ko brže stigne do cilja, djeca počinju da pomjeraju gusjenicu. Pobjeđuje najbrži tim koji ne probije stazu ili ne ispusti loptu.
Zec bez doma
Lopte su razbacane po dvorani, jedna manje od broja igrača u dvorani. Sva djeca: “zečevi” trče po hodniku. Na komandu učiteljice "Svi kući!" - djeca sjede na bilo kojoj lopti. “Zec beskućnik” je dijete koje nije uzelo loptu. On je van igre. U svakoj narednoj utakmici broj golova se smanjuje za jedan.
SUPROTNI POKRETI
Vježba za koncentraciju. A) Djeca stoje u dva reda jedno naspram drugog u isto vrijeme uz muziku na početku svakog takta i izvode dva suprotna pokreta. Jedna linija radi čučanj za loptu i ispravljanje na prstima, a druga, naprotiv, radi ispravljanje, podizanje na prste i čučanj za loptom.
B) Ista stvar unapred, izvedena sedeći na loptama. Jedna linija radi pljesak preko glave i pljesak po butinama, a druga, naprotiv, pljeska po bokovima i iznad glave.
“STOP, HOP. JEDNOM"
To je također igra za koncentraciju. Djeca hodaju u krugu jedno za drugim, odbijajući loptu od poda. Na znak “Stop” staju i stoje 3 sekunde, zatim 5, 10 sekundi. Na znak “Hop” kreću se u skoku držeći loptu ispred sebe, a kada se oglasi “Jedan” okreću se oko svoje lopte i nastavljaju kretanje u prvobitnom smjeru. Onaj ko pogreši i krene na znak "Stop" napušta igru.
"lopte zamke"
Ulov se bira prema brojanju, koji se nalazi na lopti na suprotnom kraju dvorane.
Djeca počinju igru riječima:
“Jedan-dva-tri – počnite igru!”, a oni pokušavaju da izbjegnu zamku skačući na loptice. Onaj koga pogodi zamka napušta igru.
"Klopka, uzmi traku"
Igra se na sličan način, samo što djeca imaju umetnute trake u boji u šorc, a onaj kome je hvatač oteo traku izlazi iz igre.
"kengur"
Traper se krije u zasjedi, ispred njega je korpa sa malim pjenastim kuglicama. Na znak: "Jedan - dva - tri - započnite igru!" kenguri skaču po dvorani na lopticama, a traper ih gađa tabletama za spavanje (pjenastim kuglicama), onaj koga pogodi izlazi iz igre, sjeda na loptu i zaspi. Zamka se bira između pobjednika - najspretnijih kengura.
"Smeđi medvjed."
Medvjed sjedi u jazbini (na lopti), djeca skaču prema njemu na loptama govoreći:
Smeđi medvjed, mrki medvjed,
Zašto si tako tmuran?
nisam se počastio medom,
Zato sam se naljutio na tebe...
Nakon toga, medvjed hvata djecu, kao u igri zamke.
"Gudve snijega na lopti."
Dvije ekipe se postavljaju jedna naspram druge na udaljenosti od 10m. Između njih je velika lopta u sredini. Na znak vođe, ekipe bacaju grudve snijega na loptu. U kom smjeru se lopta najviše kotrlja, taj tim pobjeđuje.
"Stani, hop, jedan"
Djeca hodaju u krugu, jedno za drugim, udarajući loptu o pod. Na znak "Stop!" zaustave se i stanu 3 sekunde.Na znak "Hop" kreću se u skoku držeći loptu ispred sebe, a kada se oglasi "Jedan!" - okrene se oko svoje lopte i krene u suprotnom smjeru. Onaj ko pogreši i krene na znak "Stop" napušta igru.
"Igraj, igraj, ne gubi loptu!"
Djeca su nasumično raspoređena po dvorani. Svako izvodi bilo koju radnju sa loptom po svom izboru: bacanja, kotrljanja, udarci, skokovi. Nakon signala, svi moraju brzo podići loptu i zamrznuti. Onaj ko nije uspeo da podigne loptu ispada iz igre.
"Snježna tvrđava"
Djeca koriste velike loptice za skakanje da grade dvije tvrđave - jednu naspram druge, na udaljenosti od 7-10 metara. Na signal
"Jednom- dva tri,
Započnite igru."
Djeca počinju da bacaju lopte u protivničku tvrđavu, pokušavajući da pogode igrače. Onaj koga pogodi grudva snijega napušta igru. Pobjeđuje ekipa s najviše igrača.
"Okean se trese"
Vozač se okreće od djece. Djeca hodaju po dvorani, izvode proizvoljne zamahe loptom i izgovaraju riječi:
More je jednom uzburkano
More je zabrinuto dvoje
More se uzburkalo tri puta
Marine figure
Zamrznite se na mjestu!
Na kraju riječi djeca bi se trebala pretvoriti u morsku figuru i smrznuti. Vozač bira najzanimljiviju figuru.
"Komarci i vrabac."
Igra za mališane. Sva djeca “komarci” su čučnula i sakrila se iza svojih jaja.
Učitelj - "vrabac" - leti i pita: "Živ, živ, živ! Gdje da sjedim?"
Komarci, isturene glave iza jaja, odgovaraju: "Z-z-z-z."
Vrabac: "Šta da jedem?" Komarci: "Z-z-z-z."
Svi "komarci" su se razbježali i jure po cijeloj dvorani. "Vrapac" hvata "komarce". Ako “komarac” sjedne iza svoje kuće, onda ga “vrabac” ne može uhvatiti.
Igra - atrakcija "Ko je najbrži".
Uz muziku djeca trče oko loptica raspoređenih u krug. Kada muzika prestane, svi moraju sesti na loptu. Ko nema vremena da uzme loptu napušta igru. svaki put ima 1 -2 loptice manje. Igra se nastavlja do posljednje lopte.
Igra "Zamrzni".
Igra se igra po analogiji sa igrom “More je uznemireno”. Djeca izvode slobodne plesne pokrete sa loptom uz muziku. Na znak "Stoni!", moraju uzeti bilo koju figuru od onih koje je naveo vozač: sportsku figuru, domaću životinju, divlju životinju, posuđe, namještaj, transport...
Kreativna improvizacija.
(Muzička i kreativna igra.)
Voditelj daje djeci raznovrsnu muziku: valcer, marš, polku. Uz muziku valcera, djeca smišljaju lagane, glatke pokrete. Oni prikazuju leptire, ptice, vretenca itd. Uz muziku koračnice, djeca smišljaju različite opće razvojne vježbe: čučnjevi, pregibi. Oni prikazuju vojnike, gimnastičare itd. Uz muziku polke, djeca skaču, trče, čučnu, pretvaraju se da su zečići, lisice, vjeverice itd. Voditelj zapaža najbolju kreativnu improvizaciju i pokazuje je svima.
Igra zauzima najvažnije mjesto u životu predškolskog djeteta i stoga se smatra jednim od glavnih sredstava obrazovanja. Među brojnim dječjim igrama, posebna pažnja je posvećena igrama na otvorenom, koje su raznolike po sadržaju i organizaciji. Neke igre imaju zaplet, uloge, pravila koja su usko povezana sa zapletom; radnje igre u njima se provode u skladu sa zahtjevima. U ostalim igrama nema zapleta i uloga, već se nude samo motorički zadaci, regulirani pravilima koja određuju redoslijed, brzinu i spretnost njihovog izvođenja. U trećem, radnja i radnje igrača određuju se tekstom, koji određuje prirodu pokreta i njihov redoslijed.
Tokom igara stvaraju se povoljni uslovi za razvoj i unapređenje motoričkih sposobnosti djece, formiranje moralnih kvaliteta, kao i navika i vještina za život u timu. Igre na otvorenom su uglavnom kolektivne, pa djeca razvijaju osnovne vještine usklađivanja svojih radnji s pokretima drugih igrača i navigacije u prostoru. Igra pomaže djetetu da savlada plašljivost i stidljivost. Pokoravanje pravilima igre usađuje kod dece organizovanost, pažnju, sposobnost kontrole svojih pokreta i podstiče ispoljavanje voljnih napora.
Sve predškolske igre mogu se podijeliti u dvije velike grupe: igre na otvorenom s pravilima (mogu biti zasnovane na zapletu ili bez zapleta) i sportske igre.
Zbog raznovrsnosti sadržaja, igre na otvorenom zasnovane na zapletima pomažu djeci da konsoliduju svoja znanja i ideje o objektima i pojavama svijeta oko sebe. Upotreba fitballa (lopti) u ovim igrama čini igre više kreativne prirode, pojačava terapeutski efekat.
Djeca starijih grupa rado igraju razne igre bez zapleta sa takmičarskim elementom, štafete, igre sa razne predmete, a tek u dobi od šest do sedam godina djeca su spremna za učešće u sportskim igrama. Igre bez zapleta su vrlo bliske onima sa zapletom - jednostavno nemaju slike koje oponašaju. Ove igre se baziraju na izvršavanju određenih motoričkih zadataka uz jednostavna pravila. Glavni cilj besprizornih igara s fitballom je motoričko prilagođavanje razvoja učenika. Učitelj ima zadatak da djecu uči ponašanju u skladu sa uputama, čime se uči snalaženju u prostoru, razvija spretnost, snalažljivost i brzinu reagovanja.
Igre i zabava koriste se i u radu sa djecom predškolskog uzrasta. Motorički zadaci u ovim igrama izvode se u neuobičajenim uslovima i često uključuju element takmičenja. Fitballs vam omogućavaju da diverzificirate ove igre, daju djeci radost i zdravlje.
Igre sa fitballom mogu se koristiti ne samo u nastavi fizičkog vaspitanja, već iu svakodnevnom radu (časovi, šetnje, samostalne igre za djecu, zabava i kao individualni rad). Mnoge od ovih igara imaju za cilj ispravljanje i razvoj svih svojstava pažnje: koncentracije, promjenjivosti, stabilnosti i distribucije (Dodatak 1).
Treba napomenuti da je efikasnost igara determinisana ne samo sadržajem, već i, u većoj meri, organizacijom i metodologijom njihove implementacije, koja uzima u obzir starosne karakteristike, promene perioda fizičke aktivnosti, intervale za odmor i diferencirana procjena aktivnosti djece.
