maison Expérience personnelle

Qu’est-ce que l’asthénie chez l’homme ? Conditions asthéniques : une thérapie efficace et sûre

La fatigue après une dure journée est un phénomène normal auquel le corps peut faire face. Mais si même un repos prolongé ne vous aide pas à vous sentir mieux, il est logique de soupçonner des « problèmes » dans le système nerveux. Les conditions asthéniques deviennent progressivement une norme douloureuse pour la société moderne. Comment faire face à la pathologie ? Pourquoi cela se produit-il et quels sont ses symptômes ?

L'asthénie, qu'est-ce que c'est ?

L'asthénie est également connue sous le nom de faiblesse neuropsychique, syndrome asthénique, état asthénique, réaction asthénique. Il s'agit d'un état pathologique dans lequel le patient souffre d'une fatigue rapide et d'un épuisement accru, ce qui entraîne une diminution des performances, des sautes d'humeur et une détérioration générale du bien-être général.

Tout trouble asthénique est considéré comme un syndrome relativement bénin et l’importance de son traitement peut être sous-estimée. Cependant, dans cet état, la personne perd la capacité de fonctionner normalement. Souvent, l'asthénie nerveuse constitue un contexte favorable à la formation et au développement d'autres troubles mentaux ou somatiques plus graves. Et bien qu'il y ait aujourd'hui méthodes efficaces traitement, de nombreux patients continuent d’ignorer la fatigue malsaine.

Asthénie : causes du syndrome

La manifestation d'un état asthénique est associée à une consommation excessive des « réserves » du système nerveux central. Il existe également un dysfonctionnement dans le fonctionnement du système d'activation réticulaire, responsable de l'éveil actif. Les raisons pour lesquelles se développe une asthénie physique ou mentale sont principalement :

Déficience mentale. La dépression, la schizophrénie et les troubles cognitifs sont associés à des changements pathologiques dans la structure du cerveau et à la suppression des impulsions qui y pénètrent. Souvent, dans leur enfance, ces patients ont dû faire face au ridicule, à l'agressivité, à la violence et aux exigences excessives de la part des adultes.
Maladies du système nerveux, accompagnées de lésions vasculaires et organiques. Ce groupe comprend : la dystonie neurocirculatoire, l'encéphalite et autres maladies inflammatoires, la maladie d'Alzheimer. En raison de l’augmentation constante du tonus musculaire, les patients souffrent de douleurs et de fatigue chronique.
Pathologies infectieuses et inflammatoires. L'asthénie peut survenir dans le contexte d'ARVI, de grippe, de tuberculose, d'infection alimentaire toxique, etc. Influence négative L'état du patient est également affecté par les déchets d'agents pathogènes.
Pathologies endocriniennes. Nous parlons de diabète sucré et d’hyper/hypothyroïdie. En raison de ces maladies, les processus énergétiques du corps sont perturbés.
Problèmes digestifs, cardiovasculaires, système respiratoire. Toute pathologie, qu'il s'agisse de colite, d'hypertension ou d'asthme bronchique, rend l'organisme vulnérable et provoque son épuisement. Une immunité chroniquement faible y contribue également.
Blessures. Les dommages à la tête et à la colonne vertébrale sont principalement dangereux. De plus, un traumatisme chronique sous forme d'ostéochondrose peut également avoir un impact négatif.
Stress physique, mental, émotionnel. Si une personne ne sait pas comment organiser correctement sa routine quotidienne, elle sera tôt ou tard confrontée à l'asthénie. Le degré de stress a également un impact important : ceux qui sont constamment inquiets et inquiets « épuisent » rapidement leur système nerveux.

L'épuisement pathologique peut à la fois accompagner la maladie et en être la conséquence - jusqu'à ce que le corps se rétablisse. Un état asthénique provoqué par des expériences nerveuses, des inquiétudes et des conflits est appelé neurasthénie.

Asthénie fonctionnelle et organique – qu'est-ce que c'est ?

L'asthénie, selon les causes de développement, est de deux types principaux. Existe :

Asthénie fonctionnelle. Observé dans 45% des cas. Ce type d'asthénie est appelé réactif et appartient aux affections temporaires. Cette catégorie comprend :

l'asthénie pré-nosologique est une fatigue courante chez les managers, les cadres et les cols blancs ;
asthénie post-partum – typique des femmes qui viennent d'accoucher ;
Asthénie iatrogène – survient en raison d'une erreur médicale ou en tant que effet secondaire médicaments pris;
asthénie chronique – de telle sorte qu'elle s'aggrave périodiquement ;
asthénie de surmenage – associée à une fatigue mentale ou physique ;
asthénie post-infectieuse – se manifeste après des maladies de nature infectieuse ;
asthénie psychiatrique – accompagne les troubles fonctionnels limites (dépression, insomnie, anxiété, etc.)

Asthénie organique. Diagnostiqué chez 55% des patients. La pathologie se développe dans le contexte de lésions irréversibles du système nerveux central. Si l'épuisement du système nerveux est associé à une maladie ou à une toxicomanie (drogues, médicaments puissants), un trouble asthénique organique se produit.

Le syndrome organique est généralement plus grave car il est associé à des lésions du système nerveux central. Les affections asthéniques fonctionnelles sont généralement réversibles et peuvent bien répondre au traitement : dans certains cas, le syndrome disparaît même de lui-même, si seul le facteur provoquant cesse d'agir.

Asthénie : symptômes d'un état pathologique

Les signes qui se manifestent par une asthénie du système nerveux sont variés. Dans de nombreux cas, les symptômes dépendent de la cause de la pathologie, par exemple :

avec la nature athéroscléreuse de l'asthénie, le patient se plaint de pertes de mémoire et de larmoiements accrus ;
en cas d'hypertension, les patients parlent de douleurs dans la région cardiaque ;
Avec la gastrite, il y a une gêne au niveau de l'estomac.

Mais il existe également des symptômes classiques de l'asthénie. Parmi eux:

Fatigue accrue.
Problèmes de concentration, oubli.
Difficulté à trouver les mots lors d'une conversation, formulation vague de pensées.
Aucune amélioration après le repos, lourdeur dans la tête après une nuit de sommeil.
Tension, anxiété, excitation, conviction de sa propre insuffisance.
Perte rapide de contrôle de soi, grincheux, pointilleux, sautes d'humeur.

Les signes d'asthénie sont moins prononcés dans la première moitié de la journée et commencent généralement à apparaître après le déjeuner et le soir.

Trouble de la personnalité asthénique : qu'est-ce que c'est ?

L’asthénique est aujourd’hui compris comme un trouble de la personnalité dépendante. La personne alors :

se sent impuissant, incapable, incompétent ;
cherche constamment le soutien des autres ;
cherche à transférer la responsabilité de sa vie aux autres ;
ne peut pas prendre de décisions indépendantes;
a peur d'une vie indépendante ;
peur d'être seul;
se soumet aux besoins des autres.

Le trouble dépendant appartient au groupe des troubles paniques et anxieux. Ce n’est pas directement lié à l’asthénie.

Asthénie : comment la soigner soi-même ?

L'auto-thérapie de l'asthénie implique principalement des changements de mode de vie. Nécessaire:

Évitez les quarts de nuit au travail. Assurez-vous de dormir 7 à 8 heures la nuit.
Reposez-vous pendant la journée, ne travaillez pas trop.
Minimisez les niveaux de stress. Changez de poste si nécessaire.
Faites de la gymnastique quotidiennement.
Mange correctement.
Arrêtez de boire de l'alcool et des drogues, débarrassez-vous de la dépendance à la nicotine.

En fait, c'est tout ce qu'une personne peut faire elle-même. Si changer votre routine quotidienne ne vous aide pas, le traitement de l'asthénie devra être effectué sous la supervision d'un spécialiste. Surtout si le problème n'est pas causé par le stress et le surmenage, mais par une maladie.

État asthénique : traitement avec un psychothérapeute

La psychothérapie est une composante importante du traitement des affections asthéniques. Aujourd'hui, il y a trois orientations principales :

Etiotrope. L'impact se fait sur la cause immédiate de l'asthénie afin d'obliger une personne à porter un regard critique sur son état. Les conflits et les traumatismes des enfants sont analysés, des thérapies familiales et gestaltistes sont réalisées.
Pathogène. Le but de la thérapie est d'interrompre la chaîne de formation de la pathologie. Appliquer Techniques de PNL, correction des réflexes conditionnés, influence sur les actes cognitivo-comportementaux.
Symptomatique. Le but du traitement est d’éliminer les symptômes gênants. Pour ce faire, ils pratiquent l’auto-entraînement, les suggestions et l’hypnose.

Souvent, la psychothérapie et les changements de mode de vie suffisent à parvenir au rétablissement. De plus, les éléments suivants peuvent être recommandés : thérapie par l'exercice, massage, procédures à l'eau, acupuncture.

Asthénie : traitement - médicaments

Le traitement médicamenteux de l'asthénie est effectué uniquement sur recommandation d'un médecin. En vigueur:

Nootropiques (Piracétam, Pyritinol). Augmente la résistance mentale à la surcharge et stimule la mémoire.
Tranquillisants (Phenibut, Atarax, Clonazépam). Supprimez l’anxiété.
Antidépresseurs (Fluoxétine, Imipramine). Ils aident à normaliser le sommeil et l'appétit, à améliorer l'humeur et à améliorer l'activité mentale.
Antipsychotiques atypiques (Clozapine, Aripiprazole). Ils accélèrent les processus métaboliques et rendent les cellules du cortex cérébral plus résistantes aux influences négatives.
Sédatifs (Valériane, Novopassit). Renforcer l'effet d'autres médicaments. Régule les processus d’inhibition et d’excitation.

Si nécessaire, d'autres médicaments peuvent être prescrits contre l'asthénie. Dans chaque cas, la thérapie est sélectionnée individuellement.

L'asthénie est une condition qui ne peut être ignorée. Si le sentiment d’impuissance ne disparaît pas au bout de quelques jours, mais ne fait que s’intensifier, des mesures doivent être prises. Et le principal est une visite chez un spécialiste.

Auteur de l'article : Maria Barnikova (psychiatre)

Asthénie : comment vaincre une impuissance douloureuse ?

17.06.2016

Maria Barnikova

Asthénie - un état de faiblesse neuropsychique sévère peut indiquer l'apparition de troubles somatogènes.

Nous connaissons presque tous la condition » pas la force d'agir" : fatigue, fatigue qui ne disparaît pas après le loisir, faiblesse musculaire. Cependant, beaucoup interprètent leur état douloureux comme un léger malaise, espérant que la perte de force disparaîtra d'elle-même. Cependant, une impuissance écrasante, une diminution significative des performances, une fatigue rapide due au stress habituel sont les symptômes d'un état anormal du corps appelé asthénie.

Les signes du syndrome asthénique observés depuis plus d'un mois et non associés à des maladies virales ou bactériennes nécessitent des mesures thérapeutiques globales. Il convient de noter que l'asthénie non seulement ne permet pas à un individu de vivre une vie pleine et riche, mais elle peut aussi être le symptôme de problèmes corporels plus graves ou se transformer en un trouble affectif - la dépression.

Le terme « asthénie » emprunté au latin (Asthenia) et signifie « faiblesse ». Le statut asthénique implique que le système nerveux central humain est dans un état d'épuisement, tous les systèmes fonctionnent à la limite de leurs capacités. Les manifestations de l’asthénie sont une faiblesse neuropsychique sévère, un épuisement immédiat des ressources du système nerveux, une diminution de la tolérance au stress mental et physique standard et une diminution notable de la capacité de travail d’une personne.

En plus du sentiment accablant de faiblesse, de faiblesse, d’épuisement, l’état émotionnel d’une personne subit des changements et des défauts dans les fonctions cognitives apparaissent. Une personne souffrant d'asthénie éprouve souvent des changements d'humeur avec une prédominance de découragement et de dépression, qui se manifestent extérieurement par des larmes. Une personne devient nerveuse et irritable, ce qui provoque des conflits dans son environnement.

Symptômes de l'asthénie : agitation, agitation, désir d'accomplir toutes les tâches en même temps et rapidement. Cependant, en raison de l'épuisement rapide des processus nerveux et de l'incapacité de se concentrer, la personne ne peut pas terminer le travail qu'elle a commencé. Les compagnons constants de l'asthénie sont diverses sensations douloureuses de nature psychogène : maux de tête, « douleurs » dans les articulations et les muscles, inconfort et crampes dans la région abdominale.

Causes

Le syndrome asthénique est provoqué par la présence de certains facteurs congénitaux et acquis qui, dans des circonstances défavorables, provoquent l'apparition du trouble. Les raisons du développement de l'asthénie sont les suivantes :

prédisposition héréditaire aux états asthéniques et dépressifs;
propriétés innées du système nerveux, provoquant sa faiblesse et son épuisement rapide ;
type de personnalité asthénique.

Causes probables de l’asthénie :

défauts acquis du système nerveux central dus à un traumatisme crânien ou à des maladies vasculaires ;
maladies infectieuses aiguës affectant le cerveau ;
pathologies endocriniennes ;
maladies oncologiques.

Un groupe distinct de causes d'asthénie comprend également leurs conséquences :

usage incontrôlé de médicaments psychotropes, toxicomanie, arrêt brutal des psychostimulants ;
consommation de drogues, syndrome de sevrage ;
alcoolisme, symptômes de sevrage.

Parmi les causes « sociales » de l’asthénie, les psychologues soulignent les exigences excessives de la modernité, obligeant l’homme à exister en « mode d’urgence ». Les facteurs les plus nocifs de ce groupe sont :

l'instabilité politique et économique du pays ;
chômage élevé;
mauvais situation financière de nombreux citoyens ;
surcharge d'informations excessive;
des exigences élevées quant aux performances et à l'activité d'un individu s'efforçant de bâtir une carrière réussie ;
concurrence sérieuse sur le marché du travail.

Les raisons suivantes contribuent au développement de l'asthénie :

faible niveau de soins médicaux ;
disponibilité des substances stupéfiantes pour l'individu moyen ;
alcoolisation mondiale de la population de l'espace post-soviétique ;
manque d'activité physique chez les employés de bureau ;
manque de relaxation et de capacités de relaxation ;
régime alimentaire inapproprié ou maigre en raison du manque de ressources financières des gens.

Signes cliniques de l'asthénie

Le développement de l'asthénie peut être supposé sur la base des plaintes du patient : ses sensations sont concentrées sur le processus même des expériences douloureuses de son état. Une personne souffre vraiment beaucoup, car elle ne peut pas comprendre les raisons et éliminer de quelque manière que ce soit la faiblesse dévorante, la fatigue insurmontable et l'impuissance totale. L’individu décrit qu’il a perdu « énergie vitale", ne peut exercer ni des tâches professionnelles ni des activités quotidiennes. Un patient asthénique indique qu’il lui manque « le tonus et la force » pour accomplir qualitativement une tâche intellectuelle stéréotypée.

Un signe important de l’asthénie est le manque de vigueur après une nuit complète de sommeil. La personne indique que son état est : « comme s’il ne se couchait pas du tout, mais travaillait toute la nuit ».

Souvent, le patient se plaint d'être devenu indifférent aux événements actuels. Cependant, interroger le patient démontre qu'il conserve un intérêt pour la vie et qu'il est capable de s'amuser, mais qu'il n'a tout simplement pas la force de commencer et de terminer des activités agréables.

Les signes cliniques objectifs de l'asthénie sont les phénomènes d'hyperesthésie : une réponse insuffisamment élevée à l'action de stimuli de force mineure. Symptômes de l'état asthénique : sensibilité excessive du patient non seulement aux stimuli externes, mais également aux stimuli internes.

Une personne perd son calme et devient agitée par des signaux extérieurs normalement discrets : des gens qui parlent, le discours d'un présentateur de télévision, le chant des oiseaux, le bruit de l'eau qui coule, les portes qui grincent. En plus des stimuli sonores, l'individu est perturbé par les signaux visuels reçus : éclairs de lumière vive, images clignotantes sur le moniteur, mouvements naturels, gestes et expressions faciales des personnes. Des réactions tactiles élevées sont notées : certaines personnes ne tolèrent pas le processus de peignage, d'autres souffrent de toucher le corps des sous-vêtements. Une cravate bien nouée, des vêtements serrés et des chaussures serrées énervent une personne asthénique.

Un sujet asthénique réagit violemment aux processus normaux de son corps : il est perturbé par la sensation de battements de cœur, de bruits à l'inspiration et à l'expiration, de grondements dans le tube digestif.

Il vit intensément l'émergence syndromes douloureux, décrivant souvent que le mal de tête « vous rend simplement fou » : « votre tête craque, se fend, bouillonne comme un chaudron ». Parallèlement, l'apparition des céphalées est cyclique : le mal de tête est minime le matin et ressemble à une lourdeur dans la tête, et s'intensifie l'après-midi à mesure que la fatigue s'installe. De nombreux patients asthéniques se caractérisent par une météosensibilité accrue : le malaise s'intensifie pendant les quarts de travail. conditions météorologiques, vols dans des zones aux conditions climatiques différentes.

Des symptômes d'asthénie apparaissent également au niveau végétatif, pouvant aller jusqu'à des crises sympatho-surrénaliennes. Pendant la période d'échecs végétatifs, le sujet est déterminé comme ayant :

rythme cardiaque augmenté;
course de chevaux pression artérielle;
instabilité de la position du corps, instabilité de la démarche ;
tremblement des membres.

La personne décrit qu'un « voile sombre » ou « des mouches volent » est apparu devant ses yeux. Il a du mal à respirer et a l’impression que « le sol disparaît sous ses pieds ». Il est envahi par des bouffées de chaleur, qui sont remplacées par des frissons internes.

L'asthénie et la dépression modifient presque toujours le sommeil et l'éveil. Pendant la journée, la personne asthénique est léthargique et somnolente, et la nuit, elle est privée de sommeil. Il n'arrive pas à s'endormir à temps. S'endormant, il est envahi par des cauchemars. Avec l'asthénie, on note des réveils nocturnes fréquents. L’heure du lever est repoussée plus tard dans la matinée. En même temps, en sortant du lit, il a l'impression d'être à moitié endormi.

Avec l'asthénie, les caractéristiques psychologiques de l'individu, ses comportements et ses capacités cognitives subissent des changements. Un portrait unique du patient aidera à démontrer une personne asthénique typique.

Portrait d'un asthénique

Une telle personnalité peut être caractérisée par son trait indissociable : la défensive (position défensive). Une personne défensive n’est pas prête à faire preuve du degré d’agressivité et d’assurance requis face aux difficultés de la vie. Son credo est de protester en silence, de se replier sur lui-même, de fuir et de se cacher des problèmes.

Pour évacuer l'indignation accumulée, de courtes explosions de rage sont observées dans l'environnement immédiat, mais une telle explosion d'irritation se termine rapidement en raison de l'épuisement rapide des ressources mentales. Une telle attaque est causée par des griefs accumulés et des soupçons selon lesquels tout le monde le déteste. Un éclair d’hystérie est remplacé par des excuses, des regrets et des larmes de repentir.

Un asthénique est une nature consciencieuse et compatissante, complètement dépourvue d'indifférence et d'insensibilité. Dans son âme brûle un conflit qui le perturbe grandement, dans lequel deux principes se conjuguent : l'expérience d'un complexe d'infériorité assez exagéré et un orgueil douloureux. Avec l'asthénie, le sujet s'attribue souvent des défauts imaginaires et en a très honte. Il cède toujours face à l'arrogance et à l'impolitesse humaines.

La manifestation externe d’une faible estime de soi est l’indécision, le manque de confiance en ses capacités, les doutes constants et la timidité. Dans une situation inhabituelle, lorsque le regard des autres est dirigé vers la personne asthénique, celle-ci essaie de s'éloigner à une distance décente, rougit, baisse les épaules, essaie de ne pas regarder son adversaire dans les yeux et se déplace d'un pied à l'autre. .

Une caractéristique distinctive d’un asthénique est une impressionnabilité, une sensibilité et une « ressemblance au mimosa » accrues. Il ne peut pas se remettre longtemps d'un événement désagréable et la vue de la violence peut le faire s'évanouir. Le sujet est sensible aux propos offensants et grossiers, c'est pourquoi il devient peu communicatif, choisissant méticuleusement son cercle de connaissances.

Une caractéristique d'une personne asthénique est une méfiance alarmante, impliquant une exagération significative du risque existant. La personne asthénique « parvient » à prédire le danger même dans des situations où il n’y a pas de menace minime : au lieu d’analyser minutieusement la situation et d’inventer des moyens de se protéger, elle refuse tout simplement d’agir.

L'asthénie complique considérablement l'exécution du processus de travail habituel. L'absentéisme et la fatigue rapide conduisent au fait qu'une personne s'acquitte mal de ses tâches ou n'a pas le temps de terminer le travail dans son intégralité. Dans le même temps, le sujet est privé de force non seulement par des tâches physiquement ou intellectuellement complexes, mais également par une conversation normale avec un interlocuteur, effectuant actions de routine... En raison de la dispersion de l'attention, une personne ne peut pas relier une longue chaîne de tâches, ce qui crée souvent une opinion erronée sur l'insuffisance intellectuelle d'une personne asthénique.

Options de traitement

Étant donné que l'asthénie n'est pas seulement une anomalie indépendante, mais est également associée à diverses maladies neurologiques, affections somatiques et troubles mentaux, le choix de la méthode de traitement nécessite un examen complet du patient. Si la maladie sous-jacente est diagnostiquée, le traitement vise à éliminer les facteurs qui l'ont provoquée et à minimiser la manifestation des signes d'asthénie.

Que faire si l'asthénie n'est pas associée à d'autres maladies ? Le traitement du syndrome asthénique repose sur des mesures générales de renforcement qui aident à normaliser le fonctionnement du système nerveux central. Un patient diagnostiqué asthénique se voit prescrire des procédures physiothérapeutiques, un cours de massage, de l'acupuncture, un complexe thérapie physique. Des procédures d'eau bien sélectionnées sont d'une grande importance pour stabiliser le fonctionnement bien coordonné du corps : une douche de contraste le matin, une baignade dans une piscine ou un étang ouvert pendant la journée et un bain chaud relaxant aux huiles essentielles le soir.

Pour l’asthénie, l’affirmation « le mouvement c’est la vie » est vraie. C’est pourquoi une place particulière dans le traitement des conditions anormales est accordée à promenades quotidiennes plein air, sports actifs. Il est recommandé au patient d'aménager son emploi du temps hebdomadaire de manière à pouvoir consacrer tout son week-end à des divertissements actifs : randonnées en montagne, vélo, marche en forêt. Pour les amateurs de jardinage, travailler sur une parcelle personnelle est un remède naturel, restaurant de manière naturelle un système nerveux épuisé.

Cependant, lorsque vous commencez la « rééducation » de votre corps, n'oubliez pas : dans les premiers stades, une activité physique excessive est inacceptable. L'intensité et la durée de l'exercice doivent être augmentées progressivement, sans attendre de résultats instantanés.

Le traitement de l'asthénie est impossible sans une révision du régime alimentaire et une bonne planification du menu quotidien. Les personnes asthéniques devraient manger au moins quatre fois par jour à intervalles égaux. Le principal « ravitaillement » doit avoir lieu au petit-déjeuner et au déjeuner ; après le déjeuner, la préférence doit être donnée aux aliments légers et faibles en calories. L'alimentation quotidienne doit comprendre des bouillies de céréales, des légumes et des fruits d'origine locale, des viandes maigres, poisson de mer et fruits de mer, noix, produits laitiers.

De nombreuses personnes souffrant de fatigue croient à tort que le café et les boissons énergisantes peuvent « les remettre sur la bonne voie ». Il s'agit d'une idée fausse assez dangereuse : tous les produits contenant de la caféine activent en fait le système nerveux pendant une courte période, mais une telle stimulation se produit en raison d'une consommation intensive d'énergie mentale, de sorte que la vigueur est rapidement remplacée par une fatigue débilitante. Comment vaincre l’asthénie ? La règle pour les asthéniques : boire une quantité suffisante d’eau plate et propre (au moins deux litres par jour).

Parmi les mesures irremplaçables, sans lesquelles il est impossible de vaincre l'asthénie, figure la modification de l'horaire de travail quotidien. Les asthéniques devraient oublier une journée de travail de dix heures ou plus, exercer leurs fonctions professionnelles pendant huit heures au maximum avec une pause obligatoire à l'heure du déjeuner. Dans le même temps, la pause de la journée ne doit pas être réservée uniquement au repas et à la discussion des problèmes à table. Cette heure devrait être consacrée à faire exercices de respiration, techniques de relaxation, méthodes pour soulager le stress émotionnel.

Comment se débarrasser une fois pour toutes de l’asthénie ? Éliminer des situations stressantes, minimisez la dépense d'énergie nerveuse pour les conflits, les querelles et les confrontations. Sans normaliser l'atmosphère à la maison et au travail, il ne sera pas possible de restaurer les ressources du système nerveux. Par conséquent, dans des situations difficiles, il est recommandé à tous les patients asthéniques de demander l'aide d'un psychologue ou d'un psychothérapeute pour sélectionner les méthodes les plus adéquates pour éliminer les facteurs de stress. L'asthénie étant souvent une manifestation de la constitution personnelle, le médecin proposera des moyens de « neutraliser » les traits individuels défavorables et aidera au choix des mesures pour transformer le portrait caractérologique.

Comment traiter l’asthénie sans recourir à l’arsenal « chimique » de l’industrie pharmaceutique ? Dans les situations simples, il est conseillé d'effectuer un traitement long avec des stimulants et des toniques naturels. En règle générale, les vitamines C, E, le groupe B et les complexes minéraux sont prescrits. Il ne sera pas superflu d'utiliser des teintures :

leurres;
racine de ginseng;
Éleuthérocoque;
Leuzée ;
Schisandra chinensis;
Rhodiole

Pour les asthénies d'origines diverses, le traitement comprend souvent des acides aminés qui favorisent la formation d'énergie au niveau moléculaire. Les médicaments suivants ont un bon effet : Stimol et L-arginine. Un compagnon assez courant du syndrome asthénique est des défauts mineurs de la sphère cognitive et mnésique, dont les fonctions peuvent être restaurées par des médicaments nootropes, par exemple : Phezam ou Cortexinum.

Si l'asthénie s'est développée dans le contexte d'une altération de l'apport sanguin cérébral ou est associée à l'alcoolisme, elle doit être incluse dans le traitement. recours efficace Mildronate. Dans le traitement des formes asthéniques sévères, il convient d'utiliser des psychostimulants, par exemple : Meridil (Meridiltim) ou Sydnocarbum.

En cas d'asthénie prolongée et persistante, des mesures diagnostiques supplémentaires doivent être effectuées. Si une dépression asthénique est confirmée, un traitement par antidépresseurs est réalisé.

Au lieu d'une postface

Bien que l’asthénie soit un phénomène courant à notre époque et que de nombreuses personnes vivent dans un état asthénique depuis des années, cette condition n’est pas la norme. Opportun Assistance médicale, établissant la véritable cause de l'anomalie, changeant le mode de vie habituel, le travail psychothérapeutique vous permettra de vous sentir comme une personne complètement différente : énergique et joyeuse, et vous donnera l'occasion de ressentir la plénitude de la vie.

Évaluation de l'article :

Causes de l'asthénie

Bien que l'asthénie soit une maladie étudiée depuis longtemps, les causes qui la provoquent n'ont pas encore été entièrement identifiées. Les scientifiques sont arrivés à la conclusion que le syndrome asthénique peut apparaître chez une personne ayant récemment souffert de :

Méningite;
Encéphalite;
Lésions cérébrales divers degrés lourdeur;
Brucellose ;
Tuberculose;
Pyélonéphrite ;
Athérosclérose vasculaire ;
Insuffisance cardiaque progressive ;
Certaines maladies du sang (anémie, coagulopathie et autres).

Le développement du syndrome est également influencé par l'état émotionnel du patient. Une dépression prolongée, des crises de panique régulières, des querelles fréquentes, des scandales et un travail physique intense peuvent conduire non seulement à l'apparition de la maladie, mais également à son développement accéléré.

Le syndrome se caractérise par une perturbation de l'ensemble du système nerveux. Déjà les premiers symptômes de la maladie avertissent le patient que toute activité dans ce moment devrait être arrêté.

Causes de l'asthénie fonctionnelle

La forme de la maladie affecte directement la cause possible de son apparition :

L'asthénie fonctionnelle aiguë est due à l'influence de divers facteurs de stress sur une personne.
Chronique - apparaît en raison de blessures, d'interventions chirurgicales et de toutes sortes d'infections. Les maladies du foie, des poumons, du tractus gastro-intestinal, de la grippe et des ARVI peuvent servir d'impulsion.
L'asthénie fonctionnelle psychiatrique se développe à la suite d'une fatigue excessive, d'une anxiété et d'une dépression prolongée.

Ce type d'asthénie est considéré comme une maladie réversible.

Causes de l'asthénie organique

Le syndrome est généralement provoqué par une maladie qui se présente sous une forme chronique ou par des psychoses somatogènes. A ce jour, plusieurs causes de syndrome organique sont connues :

Blessures intracrâniennes ;
Troubles vasculaires, hémorragies, ischémie de divers organes ;
Maladies neurodégénératives : maladie de Parkinson, maladie d'Alzheimer.

Les provocateurs de la maladie comprennent :

Manque régulier de sommeil ;
Travail sédentaire monotone ;
Situations de conflit fréquentes ;
Stress physique et mental prolongé.

Facteurs de risque

Tous les facteurs de risque peuvent être divisés en plusieurs groupes : facteurs externes et internes, caractéristiques personnelles d'une personne.

Les facteurs externes comprennent : le stress fréquent, le surmenage, le manque de temps pour se reposer et les mauvaises conditions de vie. Tout cela conduit à l'apparition du syndrome même dans des conditions complètement personnes en bonne santé. Les psychologues estiment qu'un tel mode de vie peut entraîner une perturbation du système nerveux central et, par conséquent, une détérioration de la santé.
Les facteurs internes incluent le plus souvent des maladies des organes internes ou diverses infections, en particulier lorsque leur thérapie et leur rééducation ne sont pas affectées. un grand nombre de temps. Dans ce cas
le corps ne peut pas revenir complètement à un mode de vie normal, ce qui conduit à un trouble asthénique. Outre les infections et les maladies somatiques, l'asthénie peut également être causée par de mauvaises habitudes, par exemple le tabagisme et l'abus régulier de boissons alcoolisées.
Il a été prouvé que le développement du trouble asthénique est dû à caractéristiques personnelles personne. Par exemple, si un patient se sous-estime en tant que personne, est enclin à une dramatisation excessive ou souffre d'une impressionnabilité accrue, il est fort probable que l'apparition d'une asthénie ne puisse être évitée à l'avenir.

Formes de trouble asthénique

Les formes du syndrome dépendent des causes de son apparition. Ceux-ci inclus:

Syndrome neuro-asthénique. La neurasthénie est due au fait que le système nerveux central du patient est, pour une raison quelconque, considérablement affaibli et ne peut pas faire face à la charge qui lui est imposée. La personne est déprimée, irritable et agressive. Il ne comprend pas d'où vient cette colère excessive. L'état du patient se stabilisera de lui-même une fois la crise d'asthénie passée.
Syndrome asthénique sévère. Le syndrome progresse en raison de lésions cérébrales organiques. Le patient ressent régulièrement mal de tête, éprouve des étourdissements, des troubles de la mémoire et de la distraction.
Asthénie après grippe/ARVI. D'après le nom, il ressort clairement que cette forme survient après qu'une personne a subi une infection virale. Cette forme d’asthénie se caractérise par une irritabilité accrue, une nervosité et les performances du patient diminuent également.
Syndrome cérébrasthénique. Elle est le plus souvent causée par un traumatisme crânien ou une infection récente.
Syndrome végétatif. Cela survient principalement après une infection grave. C'est courant non seulement chez les adultes, mais aussi chez les enfants.
Asthénie modérée. Habituellement, le syndrome apparaît en raison de l'incapacité de se réaliser en tant qu'individu dans la société.
Asthénie céphalique. L'une des formes les plus courantes de trouble asthénique. Les patients se plaignent de maux de tête réguliers qui ne dépendent pas de l’humeur de la personne ni de ce qui se passe autour d’elle.
Dépression asthénique. Expérience des patients changements soudains les humeurs sont vite oubliées nouvelle information, ne peut pas concentrer son attention sur un objet pendant une longue période.
Asthénie alcoolique. Accompagne Dépendance à l'alcool tout au long de son développement.

Symptômes du syndrome asthénique

En règle générale, les symptômes de l'asthénie ne sont pas perceptibles le matin, ils commencent à s'accentuer le soir et atteignent leur apogée la nuit.

Les symptômes du syndrome comprennent :

Fatigue. Presque tous les patients souffrant d'asthénie se plaignent d'une fatigue accrue. Le patient n’a aucune envie de faire quoi que ce soit, ne peut pas se concentrer et a des problèmes de mémoire et d’attention à long terme. Les patients remarquent également qu’il leur devient plus difficile de formuler leurs pensées et de prendre des décisions.
Troubles émotionnels et psychologiques. Les performances des patients diminuent et un caractère déraisonnable et une anxiété apparaissent. Sans l'aide d'un spécialiste qualifié, le patient peut souffrir de dépression ou de neurasthénie.
Troubles autonomes. Ce type de trouble comprend : des augmentations de tension artérielle, une bradycardie, une perte d'appétit, ce qui entraîne des selles instables et une gêne au niveau des intestins.
Réaction aiguë aux stimuli environnementaux. Les lumières subtiles semblent trop vives et les sons sourds semblent trop forts.
Phobies infondées.
Méfiance excessive. Les patients commencent à remarquer les symptômes de nombreuses maladies dont l’existence ne peut être confirmée.

Syndrome asthénique chez les enfants

Si l'asthénie est héritée par un enfant, les premières manifestations peuvent être remarquées dès la petite enfance : le bébé est souvent surexcité, mais en même temps se fatigue rapidement, surtout lorsqu'il communique ou joue avec lui.
Les enfants de moins de deux ans souffrant d’asthénie peuvent se mettre à pleurer et à crier à tout moment et sans raison. Ils ont peur de tout ce qui les entoure et se sentent plus calmes seuls.
Entre un et dix ans, les enfants souffrent d’apathie, d’irritabilité accrue, de maux de tête, de douleurs oculaires et musculaires.
À l'adolescence, un enfant apprend moins bien que ses pairs, il lui est difficile de se souvenir et de comprendre de nouvelles informations, il est distrait et inattentif.

Diagnostique

En règle générale, le diagnostic de l'asthénie ne pose aucune difficulté aux spécialistes, car image clinique est assez prononcé. Les symptômes de la maladie ne peuvent être cachés que s'ils ne sont pas établis. la vraie raison apparition du syndrome. Le médecin doit prêter attention à l’état émotionnel du patient, connaître les caractéristiques de son sommeil et son attitude face aux événements quotidiens. Lors de l'enquête, il est nécessaire d'utiliser des tests spéciaux. Il est également nécessaire d’évaluer la réaction d’une personne à divers stimuli.

Traitement du syndrome asthénique

Le traitement de l'asthénie doit être complet. Cela signifie que les effets des médicaments sur le corps ne suffiront pas à eux seuls. Il est nécessaire de combiner la prise de médicaments avec la médecine traditionnelle et les procédures psychohygiéniques.

Traitement avec des médicaments

Le traitement médicamenteux implique la prise de tels médicaments, Comment:

Médicaments antiasthéniques. En règle générale, les experts prescrivent de l'Adamantylphénylamine et de l'Enerion.
Antidépresseurs et médicaments procholinergiques : Novo-Passit, Doxépine.
Médicaments nootropes : Nooclerin, Phenibut.
Quelques sédatifs : « Persen », « Sedasen ».
Adaptogènes d'origine végétale : « Citronnelle de Chine ».

Souvent, parallèlement à l'utilisation de médicaments, une physiothérapie est également prescrite : différentes sortes massage, électrosommeil, aromathérapie, réflexologie.

L'essentiel est d'établir correctement la cause qui a conduit à l'apparition de l'asthénie.

Traitement de l'asthénie par des méthodes traditionnelles

Le syndrome asthénique en tant que diagnostic est connu depuis longtemps. C'est pourquoi ils ont appris à le traiter non seulement avec des médicaments, mais aussi avec des remèdes populaires.

Pour vous débarrasser d'une nouvelle crise d'asthénie, vous pouvez utiliser la technique du frottement à sec. Utilisez une serviette ou une moufle à poils grossiers pour frotter votre corps en commençant par le cou. Les bras doivent être frottés de la main à l’épaule, le corps de haut en bas et les jambes – des pieds à l’aine. Le frottement est terminé lorsque des taches rouges apparaissent sur le corps. Habituellement, la procédure ne prend pas plus d'une minute.
Pour prévenir de nouvelles crises d'asthénie, le patient doit prendre régulièrement des douches froides. Pour la première procédure, 20 à 30 secondes suffiront. Après votre douche, enfilez des chaussettes chaudes et allongez-vous sous une couverture.
Pamplemousse ou jus de carotte. Vous pouvez même les mélanger : prenez 2 petits légumes pour 1 pamplemousse de taille moyenne. Le médicament doit être pris 2 cuillères à soupe toutes les 3 à 4 heures.
Pour stimuler le système nerveux, vous pouvez prendre quotidiennement du Schisandra chinensis. Il a un effet bénéfique sur tout le corps, le chargeant d'énergie et de santé, l'infusion aide également à faire face à la dépression et améliore l'immunité. Vous pouvez l'utiliser pour l'hystérie, le syndrome asthénique, les maux de tête fréquents et l'hypotension.
Une infusion de millepertuis, de camomille et d'aubépine aidera également à lutter contre l'asthénie. Vous devez mélanger une cuillerée d'herbes et verser le mélange dans un verre eau chaude, laissez infuser 30 à 40 minutes. La teinture doit être bue avant le coucher.
Pour augmenter les performances mentales et physiques, vous devez utiliser une infusion de couleur tilleul et le millepertuis. Vous devez mélanger une cuillère à soupe d'herbes et laisser reposer environ 20 à 30 minutes. Il est recommandé de prendre la boisson le matin immédiatement après le réveil et le soir avant de se coucher, 50 millilitres. Vous pouvez également préparer une teinture alcoolisée à partir des mêmes herbes, qui doit être prise 2 à 3 gouttes avant les repas.

Traitement du syndrome asthénique à l'aide de procédures psychohygiéniques

Vous devez exposer votre corps à un cardio léger et à des exercices aussi souvent que possible ;
Vous ne devez pas vous surmener au travail et à la maison ;
Ça vaut la peine de se débarrasser de tout le monde mauvaises habitudes;
Il est recommandé de manger plus de viande, de haricots, de soja et de bananes ;
Nous ne devons pas oublier les vitamines, qu'il est préférable d'obtenir à partir de légumes et de fruits frais.

Les émotions positives jouent un rôle important dans la lutte contre le syndrome. Cela signifie que des vacances imprévues et un changement soudain d'environnement augmenteront considérablement les chances d'un prompt rétablissement.

Traitement du syndrome chez les enfants

Pour aider un enfant à faire face à l'asthénie, vous devez établir un régime unique. Les parents devraient :

Exclure du régime alimentaire des enfants les boissons contenant une grande quantité de caféine, car elles entraînent le système nerveux encore faible dans un état d'excitation ;
Fournir une alimentation adéquate et saine au bébé ;
N'oubliez pas les promenades quotidiennes en soirée à l'extérieur. 1 à 2 heures suffiront ;
Aérez la chambre des enfants environ 4 à 5 fois par jour ;
Réduisez le temps passé à regarder des dessins animés et des films, ainsi qu'à jouer à des jeux sur ordinateur ;
Assurez-vous de fournir aux jeunes enfants un sommeil suffisant pendant la journée.

Prévention du syndrome asthénique

Les mêmes méthodes et moyens utilisés pour le traiter conviennent à la prévention de l'asthénie. Les médecins recommandent de planifier soigneusement votre journée et de veiller à alterner travail et repos. Une bonne alimentation saine ne fera pas de mal non plus, car elle aidera le corps à reconstituer les réserves de vitamines et de micro-éléments manquants. Pour éviter les crises de syndrome asthénique, vous devez faire de l'exercice régulièrement, marcher le soir avant de vous coucher et vous ressourcer constamment en émotions positives.

Il ne faut pas négliger une visite chez le médecin, car le plus souvent l'asthénie apparaît en raison d'une maladie chronique, que seul un spécialiste peut identifier.

Prévision

Malgré le fait que l'asthénie soit l'un des types de troubles nerveux, il ne vaut toujours pas la peine de la traiter superficiellement. Si vous commencez un traitement aux premiers stades du syndrome asthénique, le pronostic sera extrêmement favorable. Mais si vous ne prenez pas au sérieux les premiers symptômes éclatants de la maladie, la personne sera très vite déprimée et pressée. Il développera une neurasthénie ou une dépression.

Les personnes souffrant de lésions asthéniques doivent être constamment enregistrées auprès d'un neurologue et prendre les médicaments appropriés. Généralement, l'asthénie se manifeste par une diminution de la concentration et une détérioration de la mémoire à long terme.

Le syndrome asthénique n'est pas une condamnation à mort. La principale chose à retenir est que tout dépend de l’humeur intérieure d’une personne. Une humeur positive, un mode de vie actif et sain - tout cela aidera certainement à surmonter une maladie désagréable et à ramener une personne à une vie normale.

Vidéo : sur l'asthénie et la fatigue nerveuse

Le syndrome asthénique ou asthénie est un trouble psychopathologique qui se développe progressivement et qui accompagne de nombreuses maladies du corps. Le syndrome asthénique s'exprime par une diminution des performances physiques et mentales, de la fatigue, une léthargie ou une irritabilité accrue, des troubles du sommeil, des troubles autonomes et une instabilité émotionnelle.

Qu'est-ce que le syndrome asthénique : concepts généraux

L'asthénie en médecine est de loin la plus grave syndrome commun. Cette condition peut être causée par :

Ainsi, les médecins de presque tous les domaines sont confrontés à l'asthénie : cardiologie, gastro-entérologie, chirurgie, neurologie, psychiatrie, traumatologie. Le syndrome asthénique pourrait être le premier un symptôme d'une maladie naissante, accompagner sa hauteur ou se développer lors de la récupération.

Il faut distinguer l'asthénie de la fatigue ordinaire qui survient après un stress mental ou physique important, le non-respect des horaires de repos et de travail, un changement climatique ou des fuseaux horaires. L'asthénie, contrairement à la fatigue physiologique, apparaît progressivement et dure longue durée(parfois plusieurs années), ne disparaît pas après un repos adéquat et nécessite une intervention médicale.

Causes du syndrome asthénique

Selon de nombreux auteurs, cette condition repose sur épuisement et surmenage activité nerveuse plus élevée. La cause même de l'asthénie peut être un trouble des processus métaboliques, une consommation d'énergie excessive ou un apport insuffisant en nutriments. Tous les facteurs conduisant à l’épuisement de l’organisme peuvent potentialiser l’apparition de cette affection :

Classification du syndrome asthénique

Dans la pratique médicale, on distingue l'asthénie fonctionnelle et organique. L’organique est observé dans 40 % des cas et est causé par une pathologie organique progressive ou par des maladies somatiques chroniques existantes d’une personne. L'asthénie organique en neurologie accompagne :

traumatisme crânien grave;
pathologies infectieuses et organiques du cerveau (tumeur, abcès, encéphalite);
processus dégénératifs (chorée sénile, maladie de Parkinson, syndrome d'Alzheimer) ;
troubles vasculaires (accident vasculaire cérébral ischémique et hémorragique, ischémie cérébrale chronique) ;
maladies démyélinisantes ( sclérose en plaques, encéphalomyélite disséminée).

L'asthénie fonctionnelle survient dans 60 % des cas et est considérée comme une affection réversible et temporaire. On l'appelle aussi asthénie réactive, puisque, dans l’ensemble, il représente la réaction du corps à une maladie aiguë, à un surmenage physique ou à une situation stressante.

Sur la base de l'étiologie, on distingue également les asthénies post-traumatiques, somatogènes, post-infectieuses et post-partum.

Sur la base des symptômes cliniques, l'asthénie est divisée en formes hypo- et hypersthéniques. La forme hypersthénique s'accompagne d'une excitabilité sensorielle élevée, à la suite de laquelle la personne est irritable et ne tolère pas un éclairage vif, un bruit et des sons forts. La forme hyposthénique, au contraire, se caractérise par une diminution de la susceptibilité aux facteurs externes, ce qui conduit à somnolence et léthargie personne.

Compte tenu de la durée de développement, l'asthénie est divisée en chronique et aiguë. Le syndrome asthénique aigu est généralement de nature fonctionnelle. Elle apparaît après un stress prolongé, une infection (grippe, rougeole, dysenterie, mononucléose infectieuse, rubéole) ou une maladie aiguë (pneumonie, bronchite, gastrite, pyélonéphrite). L'asthénie chronique se caractérise par une longue durée et est souvent organique. L'asthénie chronique fonctionnelle fait référence à un état de fatigue constant.

Une catégorie distincte est la neurasthénie - syndrome asthénique, qui est associée à un épuisement de l'activité nerveuse supérieure.

Symptômes du syndrome asthénique

L'ensemble des symptômes distinctifs de l'asthénie comprend 3 éléments :

symptômes cliniques immédiats d'asthénie ;
les troubles causés par la réaction psychologique d’une personne à la maladie ;
troubles associés à l’état pathologique sous-jacent de la maladie.

Les manifestations de l'asthénie elle-même sont souvent absentes ou peu clairement exprimées le matin, se développant et augmentant tout au long de la journée. Le soir, cette maladie atteint son apogée, ce qui oblige une personne à se reposer avant de se lancer dans les tâches ménagères ou de continuer son travail.

Fatigue

En cas d'asthénie, la plainte la plus courante est fatigue. Les gens remarquent qu'ils se fatiguent plus vite qu'avant et que la sensation de fatigue ne disparaît pas même après un long repos. Lorsqu'il s'agit de travail physique, il existe une réticence à effectuer le travail habituel et une faiblesse générale.

Beaucoup la situation est plus compliquée dans le cas du travail intellectuel. Les gens se plaignent d'une diminution de l'intelligence et de l'attention, déficience de mémoire, difficulté de concentration. Les patients notent des difficultés à formuler leurs pensées et à les exprimer verbalement.

Souvent, les patients ne peuvent pas se concentrer sur la réflexion sur un problème spécifique ; lorsqu’ils prennent des décisions, ils sont quelque peu léthargiques et distraits et ont du mal à trouver les mots pour exprimer une idée. Afin de faire le travail qui était réalisable auparavant, les gens sont obligés de faire des pauses ; pour résoudre un certain problème, ils essaient d'y réfléchir non pas en général, mais en le divisant en parties. Mais cela ne donne pas les résultats escomptés, augmente l'anxiété et augmente la sensation de fatigue.

Troubles psycho-émotionnels

La détérioration de la productivité au travail provoque l’apparition d’états psycho-émotionnels négatifs associés à l’attitude d’une personne face au problème posé. De plus, les patients perdent rapidement le contrôle de eux-mêmes, deviennent tendus, colériques, irritables et pointilleux. Ils ont des extrêmes dans leur évaluation de ce qui se passe, états d'anxiété ou dépression, changements soudains d'humeur. L'aggravation des troubles psycho-émotionnels, caractéristiques de l'asthénie, peut conduire à l'apparition de névroses hypocondriaques ou dépressives, la neurasthénie.

Troubles autonomes

Le syndrome asthénique s'accompagne presque toujours de troubles du système nerveux. système autonome. Il s'agit notamment de la labilité du pouls, de la tachycardie, d'une sensation de chaleur ou de froid dans le corps, de modifications de la tension artérielle, d'une perte d'appétit, d'une hyperhidrose locale (pieds, aisselles ou paumes) ou généralisée, de sensations de douleur le long des intestins, de constipation. Les hommes subissent souvent une détérioration de leur puissance.

Les troubles du sommeil

Compte tenu de la forme, le syndrome asthénique peut se manifester par des troubles du sommeil de nature différente. La forme hypersthénique se caractérise par des rêves intenses et agités, des difficultés à s'endormir, se sentir groggy après avoir dormi, réveils matinaux, réveils nocturnes. Parfois, certaines personnes ont le sentiment de n’avoir pas dormi presque toute la nuit, alors qu’en réalité ce n’est pas le cas. La forme hyposthénique se caractérise par l’apparition d’une somnolence diurne. De plus, une mauvaise qualité de sommeil nocturne et des problèmes d’endormissement persistent.

Diagnostic de la maladie

En règle générale, l'asthénie elle-même ne pose pas de difficultés de diagnostic pour un médecin, quelle que soit sa spécialisation. Dans les cas où le syndrome asthénique est le résultat d'une maladie, d'une blessure, d'un stress ou est le signe avant-coureur de changements pathologiques en développement dans le corps, les symptômes sont alors prononcés.

Si le syndrome asthénique apparaît dans le contexte d'une maladie existante, ses symptômes peuvent alors être en arrière-plan et moins perceptibles derrière les symptômes de la maladie principale. Dans ces situations, les symptômes de l'asthénie peuvent être déterminés en interrogeant le patient avec les détails de ses plaintes.

Une grande attention doit être accordée aux questions concernant l’humeur d’une personne, son attitude à l’égard du travail et d’autres responsabilités, son état de sommeil et son propre état. Tous les patients ne peuvent pas parler à un médecin de leurs difficultés intellectuelles. De nombreux patients souvent exagérer les violations réelles. Afin d’identifier objectivement l’image, le médecin, parallèlement à un examen neurologique, doit procéder à un examen de la sphère mnésique de la personne et déterminer son état émotionnel. Il est parfois nécessaire de différencier l’asthénie de la névrose dépressive, de l’hypersomnie et de la névrose hypocondriaque.

Le diagnostic de l'asthénie nécessite nécessairement d'examiner une personne pour détecter la présence de la maladie sous-jacente qui a provoqué l'apparition de l'état asthénique. À cette fin, des consultations complémentaires avec un cardiologue, un gastro-entérologue, un pneumologue, un gynécologue, un oncologue, un néphrologue, un infectiologue, un endocrinologue et un traumatologue peuvent être utilisées.

Des examens cliniques sont nécessaires : coprogramme, analyse générale et biochimique des urines et du sang, glycémie. Le diagnostic des maladies infectieuses est réalisé à l'aide de diagnostics PCR et d'examens bactériologiques.

Traitement de la maladie

éviter tout contact avec diverses influences négatives, notamment la consommation d'alcool ;
normaliser le régime de repos et de travail ;
suivre un régime enrichi;
introduction d'un régime quotidien de procédures physiques améliorant la santé.

Les patients asthéniques bénéficient d'aliments enrichis en tryptophane (viande de dinde, bananes, pâtisseries complètes, fromage), en vitamine B (œufs, foie) et en autres vitamines (groseilles, cynorrhodons, kiwi, argousier, agrumes, fraises, pommes, jus de fruits frais et salades de crudités). D'une importance non négligeable pour les malades confort psychologiqueà la maison et un environnement calme au travail.

Le traitement médicamenteux en médecine générale se résume à la prise d'adaptogènes : Rhodiola rosea, ginseng, pantocrine, Eleutherococcus, vigne de magnolia chinois. En Amérique, la pratique d'une thérapie avec des doses importantes de vitamines B a été adoptée, mais cette méthode de traitement est limitée dans son utilisation par un grand nombre de réactions allergiques indésirables.

Certains médecins pensent que la meilleure façon serait thérapie vitaminique complexe, comprenant non seulement les vitamines B, mais aussi PP, C, ainsi que les microéléments impliqués dans le métabolisme (calcium, magnésium, zinc). Les neuroprotecteurs et les nootropiques (nootropil, ginkgo biloba, fesam, aminalon, pantogam, picamelon) sont souvent utilisés en traitement. Mais leur efficacité n’a pas été pleinement prouvée faute de recherches à grande échelle dans ce domaine.

Temps de lecture : 3 minutes

L'asthénie est un trouble psychopathologique insidieusement progressif. Cette pathologie désigne l'impuissance, un état douloureux ou une fatigue chronique, se manifestant par un épuisement du corps avec une fatigue accrue et une instabilité extrême de l'humeur, de l'impatience, des troubles du sommeil, de l'agitation, un affaiblissement de la maîtrise de soi, une perte de la capacité de stress physique et mental prolongé. , intolérance à la lumière vive, aux odeurs fortes et aux sons forts.

Les personnes malades éprouvent une faiblesse irritable, qui se traduit par une excitabilité accrue et un épuisement rapide, une diminution de l'humeur avec mécontentement, des larmoiements et des sautes d'humeur.

L'asthénie apparaît en raison d'infections débilitantes, de maladies des organes internes, d'intoxications, de stress mental, émotionnel et physique, d'une alimentation, d'un travail, de repos mal organisés, ainsi que de troubles mentaux et nerveux.

On appelle un état asthénique qui se développe en raison de l'anxiété, de la tension nerveuse, de conflits et d'expériences difficiles et souvent prolongés. Une classification correcte du syndrome asthénique aide le médecin à déterminer les tactiques de traitement.

Causes de l'asthénie

Souvent, une asthénie sévère survient après des maladies ou dans leur contexte, après un stress prolongé.

L'asthénie est considérée par les experts comme un état psychopathologique et constitue le stade initial du développement de maladies neurologiques et mentales graves.

Ce trouble doit pouvoir être différencié d’une faiblesse ou d’une fatigue ordinaire après une maladie. Le principal critère de distinction est le fait qu'après la fatigue et la maladie, le corps revient indépendamment et progressivement à la normale après un sommeil, une nutrition adéquats et un bon repos. Et l'asthénie sans thérapie complexe peut durer des mois, voire des années dans certains cas.

Les causes courantes d’asthénie comprennent :

Surmenage d'une activité nerveuse supérieure ;

Manque de revenus nutriments et microéléments essentiels;

Trouble pathologique processus métaboliques.

Dans la plupart des cas, tous ces facteurs surviennent dans la vie de chacun à des âges différents, mais ils ne provoquent pas toujours le développement de troubles asthéniques. Le développement de l'asthénie peut être provoqué par des perturbations et des lésions du fonctionnement du système nerveux, ainsi que par des maladies somatiques. De plus, les symptômes et signes d'asthénie peuvent être observés aussi bien au plus fort de la maladie qu'avant la maladie elle-même ou pendant la période de récupération.

Parmi les maladies conduisant à l'asthénie, les experts distinguent plusieurs groupes :

Maladies gastro-intestinales - troubles dyspeptiques sévères, gastrite, ulcères, pancréatite, entérocolite ;

Infections - intoxication alimentaire, ARVI, hépatite virale, tuberculose;

Maladies du système cardio-vasculaire– arythmies, crise cardiaque, hypertension ;

Troubles neurologiques ;

Pathologies rénales – pyélonéphrite chronique, glomérulonéphrite ;

Maladies du système bronchopulmonaire – bronchite chronique, pneumonie ;

Traumatisme, période postopératoire.

Ce trouble se développe souvent chez des individus qui ne peuvent imaginer leur existence sans travail et, pour cette raison, ne dorment pas suffisamment et se privent de repos. Cette condition peut se développer dans la période initiale d'une maladie des organes internes, par exemple avec une maladie coronarienne, et l'accompagner, étant l'une de ses manifestations (par exemple, avec la tuberculose, l'ulcère gastroduodénal et d'autres maladies chroniques), ou se révéler à la suite d'une maladie aiguë terminée (grippe, pneumonie).

Des signes d'asthénie apparaissent également lors d'un changement d'emploi, de lieu de résidence ou après des expériences et des troubles graves.

Symptômes de l'asthénie

Toutes les manifestations de l'asthénie dépendent directement de la maladie sous-jacente qui l'a provoquée. Par exemple, avec l'hypertension, des sensations désagréables apparaissent dans la région cardiaque, avec l'athérosclérose, la mémoire est altérée et des larmoiements apparaissent.

La clarification des caractéristiques de l’état asthénique aide souvent à reconnaître la maladie sous-jacente.

Ce trouble présente des symptômes caractéristiques qui se répartissent en trois groupes principaux :

Manifestations d'asthénie ;

Perte de force due à l'état sous-jacent de la maladie ;

La réaction psychologique du patient à l’asthénie elle-même.

Les principaux symptômes de l'asthénie comprennent la fatigue, qui ne disparaît pas même après un long repos et ne permet pas à l'individu de se concentrer sur son travail, entraînant un manque d'envie pour tout type d'activité et une distraction.

Même les efforts personnels et la maîtrise de soi n’aident pas la personne malade à retrouver le rythme de vie souhaité.

Le développement d'un état asthénique entraîne souvent une augmentation/diminution de la fréquence cardiaque, des augmentations de la tension artérielle, une diminution de l'appétit, des interruptions de la fonction cardiaque, des étourdissements et des maux de tête, ainsi qu'une sensation de frissons ou de chaleur dans tout le corps.

Des troubles de la fonction intime et des troubles du sommeil sont notés. En cas de trouble asthénique, l'individu ne s'endort pas pendant longtemps, se réveille tôt ou se réveille au milieu de la nuit. Le sommeil est souvent agité et n’apporte pas le repos souhaité. Un patient subissant l'influence de symptômes asthéniques comprend que quelque chose ne va pas chez lui et commence à réagir avec inquiétude à son état. Il éprouve des sautes d'humeur soudaines, des explosions de colère et de l'impolitesse, et se perd souvent.

L'asthénie chronique conduit au développement de la neurasthénie et.

Signes d'asthénie

Dans la pratique médicale, l'asthénie est classée selon de nombreux critères. Ceci est fait afin de choisir les bonnes tactiques de traitement.

L'asthénie, qu'est-ce que c'est ? Ainsi, le terme asthénie en médecine fait référence à un ensemble de troubles chez un individu, se manifestant par une fatigue accrue, une perte d'intérêt pour la vie, des troubles du sommeil, une instabilité de l'humeur et une indifférence à l'égard de la nourriture.

L'asthénie pour raisons d'origine se répartit selon les types suivants :

Organique, se développant après somatique et maladies infectieuses, changements dégénératifs et lésions cérébrales ;

Fonctionnel, se développant comme une réaction défensive face à un stress mental et physique excessif.

En fonction de la durée de son évolution, ce trouble est classé comme aigu ou chronique. L'asthénie aiguë est souvent fonctionnelle.

L'évolution chronique de la maladie est causée par des troubles organiques.

Selon les signes cliniques, ce trouble se divise en :

Forme hyposthénique, qui se manifeste par une diminution de la réaction à tout stimuli externe ;

Forme hypersthénique, caractérisée par une excitabilité et une irritabilité accrues du patient.

Le syndrome asthénique, en fonction de ses causes, est divisé en post-partum, post-infectieux, post-traumatique et somatogène. Une classification correcte du syndrome aide le médecin à déterminer les tactiques de traitement.

Un trait caractéristique pour l'asthénie, il y aura une condition dans laquelle le patient se sentira bien le matin et l'après-midi, tous les signes et symptômes commenceront à augmenter. Le soir, l'état asthénique atteint souvent son maximum.

Ce trouble entraîne également une sensibilité accrue aux sons forts et aux sources de lumière vive.

Les personnes de tous âges sont souvent sensibles à l'asthénie ; les signes de cette maladie sont souvent observés chez les adolescents et les enfants. Les troubles asthéniques et chroniques entraînent une distraction et des troubles de la concentration, de sorte que de nombreuses personnes ont du mal à travailler avec des équipements complexes. Chez les jeunes d’aujourd’hui, l’asthénie est souvent associée à la prise de drogues narcotiques et psychogènes.

L'asthénie doit être prise très au sérieux, car il ne s'agit pas d'une simple fatigue, mais d'une maladie qui, si elle n'est pas correctement traitée, peut entraîner de graves conséquences.

Le diagnostic d'asthénie peut être correctement établi après un entretien et un examen approfondis de la personne, puis le traitement commence.

Traitement de l'asthénie

Pour connaître la cause sous-jacente du développement de l'asthénie, il est nécessaire de rechercher la présence de troubles pathologiques dans le corps. Une évaluation de l'état psycho-émotionnel et neurologique est réalisée par un neurologue, ainsi qu'un psychothérapeute (psychiatre). Le patient bénéficie de consultations avec un thérapeute, un cardiologue, un néphrologue, un pneumologue, un gastro-entérologue et, si nécessaire, d'autres spécialistes.

Ils prescrivent une gastroscopie, des analyses de sang, une IRM du cerveau, une radiographie des poumons, selon les indications, une échographie des organes internes, une gastroscopie. Et uniquement sur la base de toutes les données obtenues lors d'un examen complet, le médecin traitant prend une décision sur le choix du schéma thérapeutique. Souvent, avec un accès rapide à un établissement médical, l'asthénie fonctionnelle est éliminée en quelques semaines.

Les spécialistes prescrivent un traitement réparateur général - rendez-vous complexes de vitamines, glucose, observance bonne organisation repos et travail, repas nutritifs et réguliers, promenades, performances spéciales exercice physique, retrouver le sommeil, abandonner les mauvaises habitudes, changer de domaine d'activité si nécessaire.

Pour l'asthénie, il est recommandé de manger des aliments contenant de la protéine tryptophane, présente dans des aliments comme les bananes, le fromage, le pain complet, les œufs, la dinde, etc. Il est également utile de manger constamment des fruits et des baies frais.

Dans la plupart des cas, le traitement médicamenteux de l'asthénie se résume à la prise d'adaptogènes - éleuthérocoque, citronnelle, ginseng. Des complexes vitaminiques contenant des microéléments essentiels tels que le magnésium, le zinc et le potassium sont souvent prescrits. Le psychiatre prescrit des antidépresseurs en fonction de l'examen du patient et de la gravité de son trouble asthénique. Si nécessaire, des nootropiques, de petites doses de stéroïdes anabolisants, des sédatifs et certains autres médicaments sont prescrits.

En l'absence de traitement approprié, l'asthénie peut conduire au développement d'une dépression, d'une neurasthénie. Le succès du traitement de cette maladie dépend de la détermination du patient à guérir. La principale chose à retenir est qu'une visite opportune chez le médecin peut vous ramener à votre vie antérieure en peu de temps.

Docteur du Centre Médico-Psychologique "PsychoMed"

Les informations présentées dans cet article sont fournies à titre informatif uniquement et ne peuvent remplacer un avis professionnel et des soins médicaux qualifiés. Au moindre soupçon d'asthénie, veillez à consulter un médecin !