Igre na otvorenom prema programu Vasilyeva M.A. Igra – atrakcija “Tko je najbrži” “Lisice i kokoši”

Predgovor

Ova zbirka igre na otvorenom namijenjene učiteljima fizička kultura, koji se može koristiti i na nastavi i izvan nastave. Igre se dijele na sljedeće skupine: općerazvojne, igre uloga, štafetne igre, igre skakanja, igre male pokretljivosti itd.

Igra na otvorenom jedna je od takvih manifestacija igra aktivnost, u kojem je jasno izražena uloga pokreta. Igru na otvorenom karakteriziraju kreativne aktivne motoričke radnje motivirane zapletom (temom, idejom). Te su radnje djelomično ograničene pravilima (općeprihvaćenim, koje je odredio voditelj ili igra). Usmjereni su na prevladavanje raznih poteškoća na putu do postizanja postavljenog cilja (pobjeda, svladavanje određenih tehnika).

Igre na otvorenom, u pravilu, ne zahtijevaju posebnu pripremljenost sudionika. Iste igre na otvorenom mogu se igrati u različitim uvjetima, s većim ili manjim brojem sudionika, prema različitim pravilima.

OPĆE RAZVOJNE IGRE

"Pronađi svoju boju"

"Zamke" (s vrpcama)

"Poziv na brojeve"

"Preskok u paru"

"Vuci u paru"

"Ribolov u paru"

IGRE ULOGA

"Mišolovka"

"Mi smo smiješni dečki"

"djed mraz"

"Dva mraza"

"Kod medvjeda u šumi"

"kozmonauti"

"Pčele"

"Lisice i kokoši"

"Seine"

"Karaš i štuka"

"Vlak"

"Zmaj grize svoj rep"

IGRE SKAKANJA

"Štap za pecanje"

"Vrapci koji skaču"

"Vuk u jarku"

"Trkači"

ŠTAFETNE IGRE

« Utrka s loptom u kolonama"

"Kotač"

"Kružna štafeta"

"Brojač relej"

"Velika štafeta"

"Štafeta - preskok"

"Štafeta - vlak"

"Potoci u krugu"

"Štafeta životinja"

IGRICE S MALE POKRETNOSTI

"Tko ima loptu?"

"Napravi figuru"

"Što govore dijelovi tijela?"

"Kiša u šumi"

"Leti - ne leti"

"Medvjed i miš"

"Zabranjeno kretanje"

"Oštro u cilj"

"Lovci i patke"

"Označi s loptom"

"Zmaj i pilići"

"Gusjenica"

"pucanje"

"Dvije vatre"

"Škola lopte"

"Pokretna meta"

"Lopta na podu"

"Snajperisti"

"Lopta u krugu"

“Položio - sjedni”

IGRE S ELEMENTIMA KOŠARKE

"Borba za loptu"

"Dva kapetana"

"Utrka s loptom u krug"

"Petorice napadaju"

"Ne daj loptu vozaču"

"Pravila za malu košarku"

IGRE S ELEMENTIMA ODBOJKE

"Odbojkaška propusnica"

"Lopta preko mreže"

OPĆE RAZVOJNE IGRE

"Pronađi svoju boju"

Podijelite učenike u 3-4 tima. Svakom timu dodijelite pribadaču određene boje. Učitelj postavlja pribadače na različite krajeve hodnika, tako da učenici ne vide. Na znak učenici moraju pronaći svoju značku i poredati se sa svojim timom u jednu kolonu. Tim koji prvi završi formaciju pobjeđuje. Igra se ponavlja 2-3 puta.

"Zamke"

(s vrpcama)

Djeca se poredaju u krug, svako ima vrpcu u boji zataknutu iza pojasa. U središtu kruga nalazi se "zamka". Na znak učitelja: "Jedan, dva, tri - uhvati!" djeca trče po igralištu. "Traper" trči za igračima, pokušavajući nekome oteti vrpcu. Na znak učitelja: "Jedan, dva, tri - brzo trčite u krug!" svi su izgrađeni u krug. Učiteljica poziva one koji su izgubili vrpce da dignu ruke, odnosno izgubljene, te ih broji. “Zamka” vraća vrpce djeci, a igra se ponavlja, s novim vozačem.

"Poziv na brojeve"

Možete trčati

Znaš pjevati

Možeš puhati u lulu,

Možete žvakati bagele

Možete napuhati balon.

Jedan dva tri četiri pet.

Igrači, osim jednog od njih, istaknutog od strane vozača, formiraju krug i stoje u malim krugovima unaprijed nacrtanim na podu. Učiteljica broji učenike u petice. Vozač stoji u sredini velikog kruga koji formiraju igrači. Zatim učitelj naziva brojeve bilo kojim redoslijedom (od jedan do pet). Igrači čiji su brojevi pozvani moraju promijeniti mjesta. Vozač pokušava zauzeti slobodno mjesto, nakon čega dobiva broj igrača koji je istrčao iz kruga. Ostavši bez mjesta, vozi. Pobjednici su ona djeca koja nikada nisu bila vozač tijekom igre. Prilikom uzimanja u obzir rezultata utakmice ne uzima se u obzir uloga prvog vozača.

Prilikom mijenjanja mjesta krug se smatra zaposjednutim od strane igrača koji mu se ranije pridružio. Zabranjeno je guranje igrača izvan zauzetog kruga; zadržati igrače kada žure.

"Preskok u paru"

priprema:Igrači se poredaju u parove iza zajedničke crte, koja je startna i ciljna linija. Ispred svakog od njih na jednakoj udaljenosti postavlja se oznaka za okretanje (kolčić ili igla). Jedan u paru zauzima stojeći položaj, sagnuti se za preskok.

Opis igre:Na učiteljev znak drugi igrač izvodi preskok preko prvog, iskoračuje naprijed i zauzima isti položaj. Par koji se prvi vrati na startnu liniju natječe se sa sljedećim parom. Pobjednici su igrači koji su uspjeli pobijediti tri para.

"Vuci u paru"

priprema:Crta je nacrtana u sredini mjesta. Na udaljenosti od 2-3 m od središnje linije nacrtaju se još dvije crte s desne i lijeve strane. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe i poredani u blizini središnje linije, jedna ekipa okrenuta prema drugoj. Igrači trebaju biti približno iste visine i snage.

Opis igre:Igrači koji stoje jedan nasuprot drugoga uzimaju se za ruke (za zglob), a drugu ruku stavljaju iza leđa. Na znak, igrači povlače protivnike u svom smjeru, pokušavajući ih prevući preko linije. Igra završava kada su svi igrači povučeni na jednu ili drugu stranu. Pobjeđuje ekipa koja uspije izvući više igrača.

Metode:

Stojeći jedan nasuprot drugome, rukama uhvatite bravu i na znak pokušajte gurnuti protivnika iza određene crte.

Stojeći leđima jedan prema drugome, naslonite lopatice i pokušajte protivnika gurnuti iza određene linije na znak.

Stojeći leđima jedno prema drugome, naslonite lopatice i uhvatite se za ruke. Na znak, svatko pokušava povući protivnika na svoju stranu, krećući se naprijed.

Pravila:

Počnite povlačiti tek kada dobijete znak.

Povlačenje je dopušteno samo na propisani način.

"Ribolov u paru"

Inventar:koristi se igralište (odbojkaško ili manje) ograničeno linijama.

priprema:Odabran je vozač koji se nalazi izvan mjesta. Igrači se nalaze unutar terena.

Opis igre:Na znak, vozač trči unutar terena i progoni jednog od igrača. Nakon što ga je zarobio, uhvaćenog čini svojim pomoćnikom. Držeći se za ruke trče kako bi uhvatili novog igrača, pokušavajući ga okružiti slobodnim rukama. Onaj koji je uhvaćen pomiče se u stranu i čeka da nekoliko igrača uhvati drugog koji trči po terenu. Nakon toga se formira još jedan par koji također hvata preostale igrače. Svaki put se od dva ulovljena para sastavlja novi par. Igra se nastavlja dok jedan igrač ne ostane na terenu.

Pravila igre:

Igračima je zabranjeno trčanje izvan terena.

Oslobodite se nakon što hvatači stisnu ruke oko uhvaćenog.

Ne možete zgrabiti odjeću ili ruke; u ovom slučaju uhvaćena osoba je puštena.

Ako igrači koji trče prekrše pravila, smatraju se uhvaćenima.

Opcija "Ribolov lancem"

Igru također započinje vozač koji lovi igrače koji slobodno trče po terenu. Uhvativši i okruživši (okolivši) igrača, uhvati ga za ruku, a njih dvojica počnu juriti za ostalima. Treći igrač im se pridružuje (stoji u sredini), a pecanje se nastavlja. Svaki put se igrač koji je okružen hvatačima smatra uhvaćenim, a vanjski moraju sklopiti ruke. Lanac lovaca raste, a pobjeći im je sve teže. Pobjednici su zadnja dva sudionika koji nisu uhvaćeni.

“Tko će brže ući u krug?”

Igrači biraju vozača. Igrači poredani su brojevima prvi, drugi, treći i četvrti. Svatko mora zapamtiti svoj broj. Drugi, treći i četvrti broj čine krug, a prvi je u sredini kruga. Vozač kaže: "Prvi brojevi dođite kod mene!" Prvi brojevi istrčavaju iz krugova i stoje u koloni jedan po jedan iza vozača. Kolona se kreće iza vođe po dvorani u raznim smjerovima. Igrači koji formiraju krugove stoje mirno, ritmički podižući spojene ruke gore-dolje. Na znak voditelja, prvi brojevi se rasprše i pokušaju stati u bilo koji od krugova. Vozač također pokušava ući u jedan od krugova. Igrač koji ostane bez kruga postaje vozač. Drugi brojevi stoje u sredini i igra počinje ispočetka.

Pravila igre: igrači koji hodaju u koloni iza vozača imaju pravo pobjeći tek nakon znaka; igrači koji stoje u krugovima ne smiju ometati kretanje srednjih igrača.

IGRE ULOGA

"Mišolovka"

Jednog dana izašli su miševi

Pogledaj koliko je sati.

Jedan dva tri četiri!

Miševi su vukli utege.

Odjednom se začula strašna zvonjava,

Miševi su pobjegli!

Učenici su podijeljeni u dvije nejednake skupine. Trećina djece formira krug – mišolovku, ostali predstavljaju miševe i nalaze se izvan kruga. Učenici koji se pretvaraju da su mišolovka. Drže se za ruke i počinju hodati u krug desno (lijevo), govoreći:

Oh, kako su miševi umorni,

Razdvojila ih je samo strast.

Svi su grizli, svi su jeli,

Svuda se penju - evo nesreće.

Čuvajte se, nitkovi,

Doći ćemo do tebe.

Postavimo mišolovke -

Odmah ćemo te uhvatiti.

Na kraju teksta učenici zastaju i dižu sklopljene ruke uvis. Miševi utrčavaju u krug i odmah istrčavaju iz njega na drugu stranu. Na učiteljevu riječ: "Pljesnite!" - igrači koji stoje u krugu spuštaju ruke i čučnu - mišolovka se zalupi. Miševi koji nisu imali vremena istrčati iz kruga smatraju se uhvaćenima. Kada je većina miševa uhvaćena, igrači mijenjaju uloge i igra se nastavlja.

"Mi smo smiješni dečki"

Djeca stoje s jedne strane dvorane iza linije. Na suprotnoj strani hodnika nacrtana je i druga linija. U središtu dvorane nalazi se "zamka". Igrači govore u zboru:

Mi smo smiješni dečki.

Volimo trčati i skakati,

Pa, pokušajte nas sustići.

Jedan, dva, tri - uhvati!

Nakon riječi "hvataj", djeca trče na drugu stranu dvorane. I "zamka" ih hvata. Koga god "klopka" uspije uhvatiti prije nego što pređe crtu smatra se uhvaćenim i pomiče se u stranu. Igra se ponavlja 3-4 puta i odabire se druga "zamka".

"djed mraz"

Bijelo paperje

Snježna pahuljica,

Sve je uokolo paperje!

Pooh na šeširima

Pahuljice na usnama

Pooh na rubovima

Paper na krznenim kaputima,

Pooh mi je prekrio čelo i nos...

Tko je ovo napravio?

Djed Mraz!

Svi igrači se raštrkaju po terenu. Djed Mraz trči za igračima i pokušava bilo kojeg igrača dotaknuti rukom i “zalediti” ga. "Frozen" staje i širi ruke u stranu. Igra završava kada su svi Zamrznuti.

"Dva mraza"

Na suprotnim stranama dvorane (stranica) na udaljenosti od 10-20 m, linije označavaju "dom" i "školu". Odabrana su dva vozača - "Frosts", a ostali igrači su "dečki". Momci su smješteni u jednom redu iza linije "kuća", au sredini mjesta - "na ulici" nalaze se dva "Frostsa". "Mrazovi" se obraćaju momcima riječima:

Mi smo dva odvažna brata,

Dva su mraza mlada.

Ja sam mraz Crveni nos,

Ja sam Frost Blue Nose.

Tko će od vas odlučiti

Hoće li krenuti na put?

Svi momci odgovaraju:

Ne bojimo se prijetnji

I ne bojimo se mraza!

Nakon ovih riječi, momci trče od kuće do škole (izvan linije s druge strane). Mraz hvata i "zamrzava" one koji trče. Usoljene odmah stanu i stoje na mjestu gdje ih je Mraz smrznuo. Tada se Frostovi opet okreću djeci s istim riječima, a dečki, nakon što su odgovorili, trče natrag u kuću, usput pomažući "smrznutoj" djeci (dodirući ih rukama) i pridružuju se ostatku igrači.

"Kod medvjeda u šumi"

Na jednom kraju mjesta nacrtan je krug - medvjeđi brlog. S druge je kućica za igru ​​djece. Djeca idu od kuće prema jazbini i govore:

Kod medvjeda u šumi

Uzimam gljive i bobice.

I medvjed gleda

I reži na nas.

Nakon ovih riječi, medvjed istrčava iz jazbine i počinje hvatati igrače. Djeca pokušavaju pobjeći svojoj kući. Kada medvjed uhvati 4-5 ljudi, imenuje se novi medvjed. Uhvaćena djeca se drže u brlogu dok se ne odredi novi medvjed.

"kozmonauti"

U kutovima dvorane u kojoj se nalaze projektili iscrtani su veliki krugovi. Broj raketa mora biti manji od broja igrača. Igrači držeći se za ruke hodaju u krug i govore:

Čekaju nas brze rakete

Za šetnje planetima.

Što god želimo

Odletjet ćemo do ovoga.

Ali postoji jedna tajna u igri:

Nema mjesta za zakašnjele!

Nakon ovih riječi svi trče prema raketama i zauzimaju prazna mjesta. Onaj tko ne dobije mjesto u raketi gubi.

"Pčele"

Na suprotnim stranama igrališta drže se dva jelena lopatara na udaljenosti od 15-20 m. Svi igrači su postavljeni iza jedne linije, a 3-4 igrača - pčele - iza druge. Dečki, visoko podižući koljena, idu prema pčelama uz riječi:

Došli smo do šumske čistine,

Podižući noge više

Kroz grmlje i humke,

Kroz granje i panjeve.

Tko je hodao tako visoko -

Nije se sudario, nije pao.

Nakon ovih riječi, dečki se zaustavljaju u blizini pčela.

Pogledajte šupljinu visokog božićnog drvca...

Pokazuju podizanjem ruku uvis, stojeći na prstima.

Ljute pčele lete!

Pčele se počinju vrtjeti, pretvarajući se da lete pokretima ruku savijenih u pregibima lakta. Istovremeno se izgovaraju riječi:

Pa, želimo ugristi!

A dečki odgovaraju unisono:

Brzonoge ne možeš dostići!

Ne bojimo se roja pčela,

Brzo bježimo kući!

Nakon ovih riječi momci bježe iza svoje linije, a pčele ih sustižu (ubod). Pobjednik je onaj koga pčele nikada nisu ubole.

"Lisice i kokoši"

U sredini dvorane postavljene su četiri gimnastičke klupe u obliku kvadrata, s letvicama gore, to je smuđ. Odabire se jedan vozač - lisica i jedan lovac. Svi ostali igrači su kokoši. U jednom kutu ocrtan je krug - to je rupa u kojoj se nalazi lisica. U drugom kutu stoji lovac. Kokoši se smjeste oko skloništa.

Na učiteljev znak, pilići počinju ili letjeti do skloništa, zatim odlijetati s njega ili jednostavno hodati oko kokošinjca (klupe-glupe koje čine kokošinjac). Na drugi znak lisica prilazi kokošinjcu, hvata kokoš koja barem jednom nogom dotakne pod i vodi ulovljenu kokoš do svoje rupe. Ako lovac na putu sretne lisicu, ona pusti ulovljenu kokoš i pobjegne u svoju jamu. Kokoš se vraća u kokošinjac. Ako lovac ulovi lisicu, bira se nova lisica. Pobjeđuju igrači koji nikad nisu uhvaćeni.

"Seine"

Mjesto je jezero. Svi igrači su ribe. Dva vozača su ribari koji se nalaze iza linije jezera. Ribe plivaju u jezeru (djeca trče oko igrališta), ribiči se drže za ruke na obali. Na znak učitelja: "Ribari, idemo u ribolov!", počinju loviti ribe, okružujući ih rukama. Ulovljena riba stoji između ribara, tvoreći mrežu. Svi se uhvate za ruke i nastave mrežom loviti preostale ribe. Igra završava kada su sve ribe ulovljene.

Zadnje dvije ribe mogu biti novi ribiči kada se igra ponavlja.

"Karaš i štuka"

Na svakom kraju mjesta, na udaljenosti od 2 m od zida, linijama su označene dvije kućice karasa. Odaberu jednog vozača - štuku, ostale - karasa.

Štuka je u sredini terena, karas je u jednoj od svojih kućica. Štuka tri puta pljesne rukama ili broji: "Jedan, dva, tri." Karas trči na suprotnu stranu do druge kuće. Štuka im trči u susret i nastoji uloviti što više karasa. Ulovljeni karas se pomakne u stranu. Štuka opet broji, a karasi trče natrag u svoj prvi dom, štuka ih uhvati. Prvih šest ulovljenih karasa stoje u jednom redu u sredini prostora okrenuti prema karasu i spajaju ruke tvoreći mrežu, a štuka koja stoji iza mreže opet broji: “Jedan, dva, tri”. Karas trči po mreži (ispod ruku), a štuka ih lovi. Nakon što karas projuri kroz mrežu, igrači koji je formiraju puštaju ruke, okreću se i ponovno ih spajaju. Štuka je opet iza mreže. Svaki ulovljeni karas pridružuje se mreži. Kad mreža postane velika. Naprave nekoliko krugova – košara. Štuka, koja stoji iza košara, ponovno daje zapovijed. Karasi prolaze kroz sve košare (ispod ruku) i trče na suprotnu stranu mjesta. Štuka lovi karasa. Ali ostalo je samo pet-šest neulovljenih karasa. Svi već ulovljeni karasi formiraju vrh - stoje u dva reda, jedan nasuprot drugom, spajaju ruke i tvore hodnik. Štuka stoji dva koraka od izlaza iz hodnika i hvata karasa koji trči kroz vrh na suprotnu stranu platforme. Igra završava kada se ulove svi karasi.

"Vlak"

Jedan vozač. On - " lokomotiva". Ostatak - " kočije". Svaki kočijaš gradi depo za sebe: crta mali krug. U " Parna Lokomotiva" nema depoa. Dolazi od jedne kočija" drugome. Kome priđe, slijedi ga. Ovako se svi okupljaju" kočije".
Kada su svi automobili sastavljeni, " lokomotiva" daje znak (npr. puše u zviždaljku) i svi trče u krugove depoa, “ lokomotiva" Isti. Igrač koji ostane bez sjedala postaje vozač.
U "kućnoj" verziji, stolice se mogu koristiti kao depo. Vozi tko nema dovoljno stolica.

"Zmaj grize svoj rep"

Učenici stoje jedan za drugim i čvrsto se drže za osobu ispred. U rukama prvog sudionika lopta je glava "zmaja", posljednji sudionik je "rep". "Glava" mora uhvatiti "rep" dodirom s loptom, ali tako da se "zmajevo tijelo" ne slomi. "Rep" pokušava pobjeći.

IGRE SKAKANJA

"Štap za pecanje"

Inventar: uže za preskakanje

Priprema za igru:Igrači formiraju krug. Odabire se vozač koji je u središtu kruga s užetom za preskakanje.

Opis igre:Na znak, vozač okreće uže u smjeru naprijed, ne podižući ga više od 15 cm od poda. Igrači pokušavaju preskočiti uže bez da ga udare. Igrač koji je nasjeo na mamac zauzima mjesto vozača. Na kraju utakmice ističu se oni igrači koji nikad nisu bili u ulozi vozača.

Zadaci:

Skakanje na dvije noge.

Skakanje na jednoj nozi.

Kretanje u čučnju.

Igrači se kreću u krug (hodanje, skakanje), a vozač okreće uže u suprotnom smjeru.

Opcije igre:

Igrajte kao knockout igru, posljednja tri preostala igrača pobjeđuju. Vozač se bira među uhvaćenim igračima.

Vozač dobiva određeno vrijeme tijekom kojeg mora uhvatiti što više igrača. Na kraju igre bira se najbolji vozač.

"Vrapci koji skaču"

Na podu je nacrtan krug promjera 4-5 m. Odabran je vozač - "Mačka". Ostali igrači - "Vrapci" - su izvan kruga.

Na učiteljev znak, vrapci počinju skakati u krug i iz njega. Mačka pokušava uhvatiti vrapca koji nije imao vremena iskočiti iz kruga. Osoba koja je uhvaćena čučne ili sjedne u središte kruga. Uhvaćene možete staviti na klupu pored kruga.

Kad mačka ulovi 3-4 vrapca, od ulovljenih bira se nova mačka.

"Vuk u jarku"

Jedan dva tri četiri pet,

Nema gdje koza da skoči:

Svuda vuk šeta, vuk.

On škripa zubima, klikće!

I sakrijemo se u grmlje.

Sakrij se, kozo, i ti.

Ti, vuče, čekaj,

Čim se sakrijemo - idemo!

U sredini mjesta ili dvorane povlače se dvije paralelne linije na udaljenosti od 1-1,5 m jedna od druge. Ovaj koridor je "jarak". Linije se mogu povući ne sasvim paralelne: s jedne strane uže, s druge strane šire.

1-2 vodeća "vukova" stoje u jarku. Svi ostali igrači - "jarčevi" - smješteni su s jedne strane terena iza "domaće" linije. Na drugoj strani mjesta nacrtana je linija "pašnjaka".

Na znak učitelja: "Koze, u polje!", Koze trče od kuće na suprotnu stranu mjesta - na pašnjak i usput preskaču jarak. Vukovi, ne napuštajući jarak, pokušavaju ubiti što više koza. Masni se odmaknu, prebroje se i opet uđu u igru. Zatim, na znak, koze ponovno trče na drugu stranu kuće, a vukovi ih hvataju dok preskaču jarak.

Nakon 2-4 trčanja (po dogovoru) odabiru se novi vukovi i igra se ponavlja. Pobjednici su koze koje nikada nisu bile ulovljene i oni vukovi koji su ulovili više koza tijekom svih trčanja.

Vukovi mogu zanovijetati kozama samo kada su u jarku, kada koze preskaču jarak ili stoje u blizini.

Koza koja trči uz jarak i ne preskoči ga smatra se ulovljenom.

Jarčevi mogu prijeći samo ako dobiju znak učitelja.

Ako se koza zadrži kod jarka, bojeći se vukova, učitelj broji do tri, nakon čega koza mora preskočiti jarak, inače se smatra masnom.

"Trkači"

U igri sudjeluje 6-8 osoba. Dvoje vrti uže, a ostali naizmjence trče ispod okretnog užeta, rade dogovoreni broj skokova na dogovoreni način i istrčavaju sa suprotne strane. Ako skok ne uspije, skakač zamjenjuje jednog od onih koji uvijaju uže. Metode skakanja postupno postaju složenije. Povećava se i brzina uvijanja užeta.

Pogreškom se ne smatra samo neuspjeli skok, već i svako "pašenje" užeta. Ako se to dogodilo krivnjom onih koji su uvrtali uže, skakač ima pravo pokušati ponovno.

ŠTAFETNE IGRE

"Utrka s loptom u kolonama"

Inventar:odbojkaške ili košarkaške lopte prema broju ekipa.

priprema:Podijelite igrače u dvije ili tri ekipe, po 6-8 ljudi. Ekipe stoje u kolonama jedna po jedna. Oni koji stoje ispred imaju loptu u rukama.

Opis igre:Na znak, lopte se počinju dodavati onima koji stoje iza. Kada lopta dođe do posljednjeg, on trči naprijed s loptom (svi se povuku korak unatrag), postaje prvi i opet dodaje loptu natrag itd. Svaki igrač mora biti prvi. Tim koji prvi izvrši zadatak dobiva jedan bod. Tim koji postigne pogodak pobjeđuje najveći broj bodova.

Zadaci:

Dodavanje lopte objema rukama iznad glave.

Dodavanje lopte objema rukama odozdo između nogu.

Naizmjenično dodavanje lopte odozgo i odozdo (1. i 2. zadatak).

Dodavanje lopte udesno objema rukama, sljedeća osoba dodaje loptu ulijevo.

I.p. – cijeli tim stoji šire razmaknutih nogu. Na znak, prvi igrač kotrlja loptu kroz luk, posljednji igrač uzima loptu i postaje prvi koji će izvršiti isti zadatak.

Pravila igre:

Na kraju štafete prvi podiže loptu uvis, a ekipe se postrojavaju u kolonu jedan po jedan.

Ako ekipa netočno izvrši zadatak, dobiva kazneni bod.

Opcije igre:Ispred svake ekipe postavlja se postolje na udaljenosti od 10-15 m. Posljednji igrač, primivši loptu, trči oko postolja, a zatim postaje prvi i izvršava zadatak.

"Kotač"

priprema:Igrači se dijele u tri ili četiri grupe od po 5-7 ljudi u svakoj i biraju vozača. Na tlu se iscrtava krug promjera 1,5-2 m. Svaka grupa se postrojava u kolonu, jedna po jedna, iza vodiča okrenuta prema središtu kruga. Stupovi stoje na različitim stranama kruga radijalno, poput žbica u kotaču. Vozač stoji sa strane.

Opis igre:Na znak, vozač trči u bilo kojem smjeru oko "kotača", stoji na stražnjoj strani glave posljednjeg igrača u bilo kojoj "žbici" i dodiruje ga. Također šalje signal onome ispred, a onom dalje, i tako sve do prvog igrača na “špicama”. Nakon toga viče: "Da", istrčava iza "volana" i trči oko njega u krug vani, pokušavajući se brzo vratiti na svoje mjesto. Svi (uključujući i vozača) koji stoje u njegovoj koloni trče za njim, usput se pretječući da ne budu zadnji. Kada se svi igrači vrate na svoje mjesto, igrač koji zadnji stoji u "špici" postaje vozač. To također može biti prethodni vozač, koji nastavlja voziti, stojeći pored druge "žbice" i trčeći oko "kotača" s njom. Ako vozač ne uspije doći ispred trkača i zauzeti mjesto u "špici" 3 puta zaredom, zamjenjuje ga novi igrač.

Pravila igre:

Možete trčati samo kada osoba ispred vikne: "Da!" - i trčat će u određenom smjeru.

Možete trčati desno ili lijevo oko "kotača". Ne možete promijeniti smjer u hodu.

Cijela kolona igrača može trčati samo oko “kola”, bez trčanja kroz krug. Igrač koji trči preko kruga ili kroz "žbice" postaje vozač.

"Kružna štafeta"

Inventar:Štafetne palice prema broju ekipa.

priprema:Igrači su podijeljeni u nekoliko timova i svaki staje u kolonu, jedan po jedan. Timovi su postavljeni poput "žbica kotača" u krugu, okrenuti prema van. Svaki sprijeda ima palicu.

Opis igre:Na znak prvi sa štafetnim palicama trče desno ili lijevo (smjer se određuje prije igre), trčeći oko „kola“, dotrčavaju do svoje kolone i predaju palicu sljedećem ispred ekipe. . Oni također trče u istom smjeru i dodaju palice sljedećem u redu. Oni koji dolaze svaki put stoje na kraju svoje kolone, na potiljku. Igraju se dok svi ne sudjeluju u trčanju. Tim koji prvi završi štafetu pobjeđuje.

Pravila igre:

Možete trčati samo kada dobijete znak.

Trčite u jednom smjeru.

Ne možete trčati kroz krug ili kroz "žbice".

"Brojač relej"

Igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Svaki zauzvrat je podijeljen na pola. Igrači se poredaju jedan nasuprot drugog iza linija. Igrači koji vode ekipe s jedne strane igrališta dobivaju palicu (tenisku lopticu). Na komandu: "Marš!" počnu trčati. Trkači, trčeći do čelnih igrača protivničkih momčadi, predaju im palicu i staju iza njih. Osoba koja primi palicu trči naprijed i dodaje je sljedećem igraču koji stoji nasuprot, itd. Štafeta završava kada ekipe zamijene mjesta na terenu. Pobjeđuju oni koji ranije završe trčanje.

"Velika štafeta"

Zastave su postavljene na četiri ugla mjesta, a velika zastava postavljena je u središte. Igrači su podijeljeni u tri tima, koji se poredaju u kolone jedan po jedan u blizini startne linije. Po jedan trkač iz svake ekipe poziva se na startnu liniju. Na znak trče oko četiri zastavice i, trčeći do cilja (pored startne linije), predaju štafetu drugim brojevima koji su zauzeli startnu poziciju na startu. Pobjeđuje tim čiji igrač u zaostatku prvi završi trčanje oko zastavica. On mora prvi dotrčati do središnje zastave i štafetnom palicom udariti o stup. Male zastavice vijore se izvana. Posljednji igrač u timu mora trčati oko četvrte kutne zastavice prije trčanja do središnje zastavice.

"Štafeta - preskok"

Igrači su podijeljeni u dvije ekipe koje stoje u kolonama jedna po jedna paralelno jedna s drugom. Razmak između ekipa je 3–4 m. Ispred svake kolone, na udaljenosti 8–12 m od startne linije, nacrta se krug (promjera 1,5 m) ili se nacrta pravokutnik. U njemu se pojavljuju prvi brojevi momčadi. Svaka osoba se oslanja rukama na jednu nogu i, naginjući se naprijed, skriva glavu. Na znak voditelja, igrači koji stoje naprijed u kolonama trče naprijed i izvode preskok, odgurujući se objema nogama i rukama oslanjajući se na leđa druga (preskok), a zatim stanu na njegovo mjesto. Igrači koji su preskočeni trče natrag u svoje kolone, dodiruju dlanovima sljedeće igrače, a zatim staju iza svojih timova. Oni koji su primili dodir rukom trče naprijed, prave preskok i ostaju u krugovima, itd. Igra završava kada svi igrači završe sa skokom, odnosno igrač koji je napravio prvi skok, preskočivši suigrača, ostat će stajati u krugu. , a onaj koji je preskočen prijeći će startnu liniju s koje su igrači krenuli trčati.

"Štafeta - vlak"

Ispred ekipa koje stoje u kolonama povlači se linija, a 10 - 12 m od svake postavljaju se stalci (medicinke). Na znak, brojevi prve ekipe trče oko stupova (u smjeru suprotnom od kazaljke na satu) i kreću prema startnoj liniji. Protrčavaju svoju kolonu, obilaze je s leđa i trče natrag na stupove. Kada prijeđu startnu liniju, drugi brojevi im se pridružuju, hvataju ih za struk, i sada dva igrača trče oko prepreke. Nakon što se ekipa okrene, pridružuju im se treći brojevi itd. Igra završava kada cijela ekipa koja prikazuje vagone (bez puštanja ruku) završi, odnosno zadnji igrač prijeđe startnu liniju. U igri se najviše opterećuju prvi brojevi, pa se pri ponavljanju sudionici u kolonama raspoređuju obrnutim redoslijedom.

"Potoci u krugu"

Igrači svake ekipe postavljeni su u krug na dužini ispružene ruke okrenuti prema sredini. Svaki sudionik ima loptu u rukama. Signali se šalju svake 1-2 s. Na svaki znak, igrači istovremeno dodaju loptu suprotno od kazaljke na satu.

Ako igrač ispusti loptu na pod, nema potrebe da je podiže - igra se nastavlja bez te lopte. Igrači se nemaju pravo micati sa svog mjesta niti sužavati krug. Po dogovoru igra traje 2-3 minute.

Tim s najviše lopti u igri na kraju vremena pobjeđuje.

"Štafeta životinja"

Učenici se dijele u 2-4 jednake ekipe i poredaju se u kolonu jedan po jedan, jedan pored drugoga. Oni koji igraju u timovima uzimaju imena životinja: "Medvjedi", "Zecovi", "Lisice", itd. Ispred igrača ispred je povučena startna linija. Ispred svake kolone na udaljenosti od cca 10-20 m postavlja se postolje (buzdovan). Ciljna crta se ucrtava na udaljenosti od 2 m od starta. Učitelj glasno poziva bilo koju životinju. Igrači koji nose ime ove životinje trče naprijed, trče oko predmeta koji stoji ispred njih i vraćaju se natrag. Prvi koji stigne do svoje ekipe osvaja bod za svoju ekipu. Učitelj posebno proziva životinje. Neki mogu biti pozvani dva puta.

“Položio - sjedni”

Igrači se postrojavaju u dvije ili tri kolone. Vozači se nalaze na udaljenosti od 1 m od prvog igrača (svaka kolona), svaki vozač ima jednu veliku loptu u rukama. Na učiteljev znak vozači objema rukama bacaju loptu prvim igračima u koloni. Nakon što je uhvatio loptu, igrač je vraća vozaču. I on sam čuči ili sjedi na podu. Vozač baca loptu sljedećoj osobi.

Nakon što je primio loptu od zadnjeg igrača svoje ekipe, vozač je podiže, a svi članovi ekipe brzo ustaju i poravnavaju kolonu. Pobjeđuje ekipa koja brže i točnije izvrši zadatak. Igra se može ponoviti nekoliko puta različite opciječučnjevi i dodavanja lopte.

IGRICE S MALE POKRETNOSTI

(za završni dio lekcije)

"Tko ima loptu?"

Igrači formiraju krug. Vozač je odabran. On stoji u središtu kruga, a ostali se kreću tijesno jedni prema drugima, s rukama svih na leđima. Učitelj nekome daje loptu (promjera 6-8 cm), a djeca je dodaju u krug iza leđa. Vozač pokušava pogoditi tko ima loptu. Kaže: “Ruke” - i onaj kome se vozač obraća mora ispružiti obje ruke, dlanovima prema gore, pokazujući da nema loptu. Ako je vozač točno pogodio, uzima loptu i staje u krug, a onaj koji ima loptu počinje voziti.

"Napravi figuru"

Na učiteljev znak svi učenici se razilaze po igralištu (dvorani). Na sljedeći znak, svi igrači se zaustavljaju na mjestu gdje ih je tim zatekao i zauzimaju pozu. Učitelj označava one čije su mu se figure svidjele (pokazale se najuspješnijima). Igra se ponavlja 2-3 puta (možete odabrati vozača koji će odrediti čije su figure bolje).

"Što govore dijelovi tijela?"

Učenici stoje u krugu, nastavnik pita: „Mogu li dijelovi tijela govoriti? Hajdemo shvatiti!" Učitelj od vas traži da prikažete:

"Ne znam" (kažu ramena).

“Dođi ovamo” (kaže prst).

“Da” i “Ne” (kaže glava).

“Zbogom” (kaže ruka).

"Želim" (noge zahtijevaju).

"Kiša u šumi"

Djeca stoje u krugu jedno za drugim i "pretvaraju se" u drveće u šumi. Učitelj čita tekst, djeca izvode odgovarajuće radnje.

Sunce je sjalo u šumi, a sva stabla su pružala svoje grane prema njemu. Protežu se visoko i visoko kako bi svaki list bio topao. (Djeca se podižu na prste, podižu ruke visoko, dodiruju prste.) Ali puhalo je jak vjetar i počeo njihati drveće u različitim smjerovima. Ali drveće se čvrsto drži korijena, čvrsto stoji i samo se njiše. (Djeca se ljuljaju u stranu, napinjući mišiće nogu.) Vjetar je donio kišne oblake, a drveće je osjetilo prve nježne kapi kiše. (Djeca laganim pokretima prstiju dodiruju leđa osobe ispred.) Kiša sve jače pada. (Djeca pojačavaju pokrete prstiju.) Stabla su se počela smilovati jedno drugome, štiteći jedno drugo svojim granama od jakih udara kiše. (Djeca prelaze dlanovima po leđima osobe ispred). Ali onda se opet pojavilo sunce. Drveće je bilo sretno, otreslo je suvišne kapi kiše s lišća, ostavljajući samo potrebnu vlagu. Drveće je u sebi osjetilo svježinu, snagu i radost života.

"Leti - ne leti"

Djeca stoje u krugu, s učiteljem u sredini. Imenuje žive i nežive predmete koji lete i ne lete. Kad imenuje predmet, učitelj podiže ruke uvis.

Na primjer, učitelj kaže: "Ptica leti, stolica leti, avion leti" itd. Djeca trebaju podići ruke ako se imenuje leteći objekt.

"Medvjed i miš"

Igrači sjede u krugu, a vozač stoji u sredini kruga. Vozač kaže: "Medvjed!", Svi trebaju stati na prste, ruke gore. Ako kaže: “Miš!”, svi čučnu, s rukama iza glave. Tko pogriješi mijenja mjesto s vozačem.

Opcija igre: vozač izvodi pokrete suprotne imenima. Na primjer, kaže: “Medvjed!”, i čučne. Igrači moraju raditi ono što su čuli, a ne ono što radi vozač.

"Zabranjeno kretanje"

Učitelj nudi ponavljanje pokreta za njim, s izuzetkom onih zabranjenih, koje je on prethodno odredio. Na primjer, zabranjeno je staviti ruke na pojas. Učitelj počinje izvoditi različite pokrete, a svi igrači ih pažljivo izvode. Odjednom učitelj izvodi zabranjeni pokret. Jedan od igrača koji pogriješi i dovrši je napravi korak naprijed i nastavi s igrom.Kazne se mogu dodijeliti: skok na jednoj nozi u daljinu, izgovaranje jezičke, pogađanje zagonetke, plesanje, guranje- ups, itd. Igra se ponavlja nekoliko puta. Ako se utakmica igra bez jedanaesteraca, tada se najnepažljivijim igračem smatra onaj koji je napravio najviše koraka naprijed.

Svi igrači se raštrkaju po terenu. Vozač stoji u sredini. Na znak učitelja: "Jedan, dva, tri - brzo trčite u krug!" Igrači držeći se za ruke formiraju krug i hodaju desno (lijevo) u krug uz riječi: „Pogodi zagonetku, tko te je nazvao, saznaj!“ Nakon toga se svi zaustavljaju, vozač zatvara oči, a jedan od igrača, prema uputama učitelja, proziva vozačevo ime i prezime. Ako vozač prepozna onoga koji je rekao njegovo ime. Tada ovaj igrač zamjenjuje vozača. I igra se nastavlja.

IGRE S BACANJEM, DODAJANJEM I HVATANJEM LOPTE

"Oštro u cilj"

Inventar:10 iglica; odbojkaške ili gumene lopte.

priprema:povlače se dvije paralelne crte na udaljenosti od 12-15 m. U sredini su igle postavljene u jednom redu. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe i postavljeni na suprotne strane terena. Igrači jedne od momčadi (ždrijebom) dobivaju lopte.

Opis igre:Na znak, igrači jedne momčadi bacaju lopte u jednom gutljaju, pokušavajući srušiti igle s loptom. Svaki srušeni čunj približava se za jedan korak ekipi koja baca. Nakon toga, druga ekipa baca lopte. Tim koji uspije pomaknuti čunjeve dalje pobjeđuje.

Pravila igre:Bacajte loptice s jedne po jedne strane. Srušeni čunjevi postavljaju se na novo mjesto nakon što su sve loptice izbačene.

Vrijednost igre:Igra pomaže u poboljšanju vještina bacanja, razvija točnost i spretnost pokreta.

"Lovci i patke"

Inventar:odbojka.

priprema:Igrači su podijeljeni u dvije ekipe - "lovci" i "patke". Na gradilištu je određen kvadrat sa stranicama 7-9 m. Unutar kvadrata nalazi se tim "patke". Igrači druge ekipe, podijeljeni u dvije jednake skupine, zauzimaju mjesta na dvije suprotne strane igrališta.

Opis igre:Jedan igrač uzima loptu za odbojku. Na znak, igrači koji su izvan igrališta počinju loptom izbijati loptu. Tko je u sredini? Ako igrač udari bilo koji dio tijela osim glave, ili ispusti loptu iz ruku dok je pokušava udariti volejem, on napušta polje. Bacači mogu baciti loptu preko terena igračima svoje ekipe ako su bliže protivniku koji trči po terenu.

Igra završava kada posljednji igrač bude izbačen s polja. Nakon toga igrači mijenjaju uloge i igra se ponavlja. Pobjeđuje ekipa koja uspije izbaciti sve igrače u najmanje vremena.

Pravila igre:

“Lovci” nemaju pravo prekoračiti liniju, inače se bacanje neće računati.

Patke ne mogu ići dalje od trga.

Ducksi imaju pravo udariti loptu iz voleja, ali ako je lopta izgubljena, igrač se smatra autom.

Mogućnosti:

Prije početka utakmice, vrijeme tijekom kojeg momčad pokušava eliminirati najveći broj igrača iz protivničke momčadi. Za svakog eliminiranog igrača tim dobiva jedan bod.

Igrači su pozvani da nokautiraju protivnike s dvije odbojkaške lopte, ali bacanje lopti mora biti učinjeno istovremeno s jedne strane.

Vrijednost igre:Kao i u svakom timska igra, potrebna je koordinacija djelovanja igrača. Igra pomaže u konsolidaciji i poboljšanju vještina bacanja lopte, razvijanju brzine, orijentacije i reakcije.

"Označi s loptom"

Inventar:odbojka.

priprema:Odaberite jednog vozača koji ima loptu u svojim rukama.

Opis igre:Svi igrači stoje u krugu. Vozač je u središtu kruga. Na znak igrači se razbježe po terenu, a vozač bacanjem lopte pokušava osramotiti bilo kojeg igrača. Igrač kojeg je lopta pogodila postaje vozač. Pobjednik je onaj koji nikad nije uhvaćen u vožnji.

Pravila igre:

Igrač se smatra uhvaćenim ako ga lopta udari iz voleja.

Nije dopušteno izvoditi snažna bacanja u glavu.

Mogućnosti:

Određeno vrijeme jedan vozač pokušava nokautirati što više igrača. Za svakog eliminiranog igrača, vozač dobiva jedan bod. Vozač s najviše bodova pobjeđuje.

Vrijednost igre:Igra pomaže u konsolidaciji i poboljšanju vještina bacanja lopte, razvijanju brzine, orijentacije i reakcije.

"Zmaj i pilići"

Inventar:odbojka.

priprema:Odaberite jednog vozača - "Zmaja", koji ima loptu u rukama. Svi ostali igrači – „Pilići“ – stoje jedan za drugim, u koloni jedan po jedan, držeći za pojas osobu ispred. Vodič u rubrici je “Kokoš”.

Opis igre:Na znak, vozač pokušava loptom pogoditi igrača koji ga prati. Vodič, pokušavajući zaštititi igrača koji je iza njega, kreće se iza vozača, pokrivajući i sprječavajući vozača da izvede precizno bacanje na posljednjeg igrača. Ako je vozač uspio pogoditi posljednjeg igrača s loptom, tada on postaje "Kokoš", a ismijavani igrač postaje "Zmaj".

Pravila igre:

Igrači koji stoje u koloni dok se kreću ne smiju se odvajati.

Samo zadnji igrač može biti pogođen loptom.

Smatra se da je igrač ispao ako lopta pogodi igrača volejom.

"Gusjenica"

Inventar:dvije odbojkaške lopte.

priprema:Podijelite igrače u dvije ekipe. Obje ekipe stoje jedna iza druge i hvataju pojas. Jedna kolona stoji nasuprot druge.

Opis igre:Na znak, prvi igrač svake kolone nastoji obojiti zaostalog igrača druge ekipe. Da bi to učinili, moraju biti: vrlo mobilni i pomno pratiti kretanje gusjeničnog tima koji pokušava uzvratiti. Dodir se računa ako igrači u njegovoj momčadi ne oslobode ruke. Za svaki točan dodir tim dobiva bod. Igra traje 3-4 minute, nakon čega se određuje pobjednik.

Pravila igre:

Igrači se ne smiju odvajati.

Kretanje Najbolje je to učiniti korak po korak.

"pucanje"

Inventar:1-4 odbojkaške lopte.

priprema:Igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Mjesto je podijeljeno na dvije polovice. Dvije linije nacrtane su na suprotnim stranama (2-3 m od zida). Igrači su smješteni unutar terena, svaki tim na svojoj strani.

Opis igre:Jedan od timova ždrijebom prima loptu. Na znak njeni igrači počinju udarati loptom igrače na suprotnoj strani. Pokušavaju izbjeći udarac loptom bez napuštanja terena. Lopta koja se odbije od terena ili igrača je uhvaćena i, zauzvrat, počinje označavati protivnika. Zamrljani igrač napušta igru. Pobjeđuje ekipa koja brže uspije eliminirati svoje protivnike.

Pravila:

Igrač koji je pogođen loptom iz voleja smatra se uočenim.

Ne smijete prekoračiti liniju terena.

Hvatanje lopte je dozvoljeno, ali ako nije uhvaćena, igrač se smatra autom.

Mogućnosti:

Zamrljani igrači su zarobljeni iza linije na protivničkoj strani. Možete im pomoći tako da im dobacite loptu.

Bacanja na igrače dopuštena su samo s dvije ili tri točke na sredini terena. U tim točkama lopta se može dodati igračima.

Vrijednost igre:Kao i u svakoj momčadskoj igri, potrebna je koordinacija djelovanja igrača. Igra pomaže u konsolidaciji i poboljšanju vještina bacanja lopte, razvijanju brzine orijentacije i reakcije.

"Dvije vatre"

Igra se na odbojkaškom terenu bez mreže. Igrači su postavljeni na način da je kapetan momčadi iza jedne crte igrališta (prednja linija), a igrači njegove momčadi na suprotnoj polovici igrališta. Tako su igrači svake momčadi kao između dvije vatre. S jedne strane prijeti im kapetan, as druge njegova posada. Ždrijebom jedan od kapetana ubacuje loptu (odbojkašku) u igru ​​– dodaje je igračima svoje ekipe, a oni vraćaju loptu nazad. Prolaze između sebe, birajući pravi trenutak da pogode igrača protivničke ekipe. Protivnici se kreću po terenu i pokušavaju izbjeći loptu ili je presresti. Igrač kojeg je lopta pogodila izlazi izvan igrališta. On, kao i kapetan, ima pravo uhvatiti, dodati, nokautirati protivnika itd. Igra prema dogovorenom terminu.

Ako lopta pogodi bilo kojeg igrača, ali jedan od njih uspije uhvatiti loptu u zraku. Tada igrač nije eliminiran iz igre. Igrač kojeg je lopta pogodila ima pravo držati loptu tako da se ne otkotrlja izvan terena i tada njegova momčad postaje napadač.

"Škola lopte"

“Škola lopte” - vježbe odabrane prema rastućoj težini.

Baca loptu uvis i hvata je prvo objema rukama, a zatim tek desnom. Onda samo lijevo.

Bacite loptu uvis, čučnite, prstima dotaknite nožne prste, zatim se podignite i uhvatite loptu, prvo s obje ruke, a zatim samo desna ruka.

Bacite loptu preko glave s desne ruke na lijeva ruka i natrag.

Bacite loptu uvis, sjednite na pod i uhvatite je; bez ustajanja ponovno baca loptu uvis. Ustani i uhvati ga.

Bacite loptu uvis, skočite, okrenite se u zraku i uhvatite je objema rukama.

Naginjući se naprijed, bacite loptu između nogu, ispravite se, uhvatite je ispred.

Baciti loptu na tlo, jednom rukom udariti odbijenu loptu (i tako nekoliko puta).

Podižući i lagano savijajući lijevu nogu, prebacite loptu preko nje i uhvatite je desnom rukom.

Stanite na udaljenosti od 1-2 m od zida, bacite loptu na zid odozdo, uhvatite je prvo s dvije ruke, a zatim s jednom.

"Pokretna meta"

Igrači dviju ekipa naizmjenično stoje u krugu. Jedan predstavnik svake ekipe ima loptu. Unutar tima, vozeći predstavnik jednog tima. Zadatak mu je izbjeći loptu koju mu dobacuju igrači protivničke momčadi te ujedno uhvatiti i dodati loptu koju mu šalju njegovi partneri. Svi timski igrači voze naizmjenično.

Ako tijekom izvođenja određenog broja dodavanja protivnicima, vozač nije zamrljan. On osvaja bod.

Opcija. Položaj igrača i pravila igre su isti. Svaki tim bira 3-4 voditelja, koji naizmjenično ulaze u središte kruga. U ovom slučaju, igra se odvija brže.

"Lopta na podu"

Svi igrači stoje u krugu. Dva igrača stoje u sredini kruga. Oni koji stoje u krugu kleknu na jedno ili dva koljena. Imaju jednu odbojkašku loptu. Vozač se okreće prema lopti.

Na znak učitelja, igrači počinju kotrljati loptu po podu, pokušavajući dotaknuti stopala igrača. Vozači trče od lopte u krug. Oni skaču kako bi pobjegli lopti. Ako jedan od igrača uspije pogoditi stopala vozača lopte, on zauzima njegovo mjesto, a bivši vozač staje u krug.

"Snajperisti"

Lopta za odbojku postavljena je na sredinu igrališta. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe i poredani na suprotnim stranama terena. Udaljenost između njih je 8-10 m. Igrači jedne ekipe primaju mala lopta. Na znak učitelja, igrači, ne prelazeći liniju, bacaju male lopte na odbojkašku loptu koja se nalazi u sredini dvorane, pokušavajući je vratiti protivničkoj ekipi. Igrači iz druge ekipe skupljaju bačene lopte i na znak učitelja bacaju ih na odbojkašku loptu, pokušavajući je vratiti natrag. Dakle, timovi se izmjenjuju bacajući lopte određeni broj puta.

"Lopta u krugu"

Formirajući krug i raširenih ruku, igrači dodaju loptu po krugu. Vozač trčeći po vanjskom dijelu kruga pokušava dotaknuti loptu.

IGRE S ELEMENTIMA KOŠARKE

"Borba za loptu"

Inventar:košarka.

priprema:Za igru ​​koristite oznake košarkaškog terena. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Kapetani se biraju.

Opis igre:Igra počinje bacanjem lopte u središte igrališta između dva igrača iz različitih momčadi. Momčad koja ima loptu u posjedu pokušava je zadržati i napraviti što više dodavanja. Druga momčad, naprotiv, trudi se osvojiti loptu i ne dopustiti puno dodavanja. Nakon što je preuzeo posjed lopte, ovaj tim zauzvrat pokušava zadržati loptu. Igra se nastavlja određeno vrijeme ili do određenog broja bodova. Tim s najviše bodova pobjeđuje.

Pravila igre:

Ne možete trčati s loptom i iskoračiti izvan linija terena.

Ne možete držati igrače rukama, gurati ih itd.

Presječena lopta se uvodi u igru ​​iza crte.

Ne možete dodati loptu istim igračima više od dva puta.

Sa svakim novim dodavanjem, kapetan ekipe mora odrediti rezultat.

Varijanta igre "10 dodavanja"

Igrači momčadi u posjedu lopte pokušavaju napraviti 10 dodavanja između igrača u nizu, bez davanja lopte protivniku. Nakon toga igra se zaustavlja, ekipi se dodjeljuje jedan bod, a loptu sa strane ubacuje igrač ozlijeđene ekipe. Trajanje igre je 5-15 minuta. Tim koji osvoji više bodova u tom vremenu pobjeđuje.

Pravila:

Ako loptu presretne protivnik, akumulirani broj dodavanja se poništava i održava se novi timski broj dodavanja.

Voditelj igre glasno i dovoljno glasno broji dodavanja.

Ako je lopta šutnuta preko bočne crte od strane protivnika ili zadnjeg igrača koji je grubo igrao, lopta se uvodi iza bočne crte uz nastavak brojanja dodavanja.

Tim koji broji dodavanja gubi loptu ako je pravilo prekršeno, a akumulirani broj dodavanja se poništava.

Vrijednost igre:Igra pomaže u konsolidaciji i poboljšanju dodavanja lopte različiti putevi, razvija inteligenciju i orijentaciju.

"Dva kapetana"

Inventar:košarka.

priprema:U suprotnim kutovima igrališta, dvije linije (s razmakom od 1 m) ocrtavaju sektore za kapetane. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Svaki tim bira svog kapetana. Kapetani stoje u tim sektorima.

Opis igre:Igra počinje bacanjem lopte u centar. Polja između dva igrača iz različitih momčadi. Momčad koja je došla u posjed lopte pokušava dodavanjima prići sektoru svog kapetana i dodati mu loptu. U to vrijeme druga momčad pokušava to spriječiti, preuzeti loptu i dodati je svom kapetanu. Za svaki uspješan pokušaj timova

računa se jedan bod. Tim s najviše bodova pobjeđuje.

Pravila igre:

Nitko od igrača nema pravo izaći izvan linije sektora.

Lopta se smatra ispravno dodanom ako ju je kapetan uhvatio iz leta bez napuštanja sektora (a ne nakon odbijanja od zida, poda ili igrača).

Ne možeš trčati s loptom. Smijete napraviti samo dva koraka.

Također nije dopušteno voditi loptu.

Lopta koja izađe izvan igrališta je ubačena od strane protivničke ekipe.

U borbi za loptu nije dopušteno hvatanje ili guranje protivnika. Za prekršaj, žrtva izvodi slobodno bacanje: s udaljenosti od 6-7 m baca loptu kapetanu kojeg čuva samo jedan branič.

Vrijednost igre:Igra doprinosi stjecanju vještine baratanja loptom, razvija brzinu, orijentaciju i odlučnost.

"Utrka s loptom u krug"

Inventar:dvije košarkaške lopte.

priprema:Svi igrači stoje u krugu i odlučuju za prvo ili drugo mjesto. Prvi brojevi su jedan tim, drugi brojevi su drugi. Dva igrača koji stoje jedan do drugog su kapetani, svaki ima loptu u rukama.

Opis igre:Nakon signala, lopte se dodaju u krug u različitim smjerovima kroz jedan, igračima svoje ekipe. Svaki tim nastoji što brže dodati loptu kako bi se ona brže vratila kapetanu.

Pravila igre:Ako se loptice sudare, one se podižu i igra se nastavlja s mjesta gdje su pale.

Opcije igre:Lopte se nalaze na različitim stranama kruga i dodaju se (na znak) u istom smjeru (desno ili lijevo).Zadatak ekipe je brže dodavati tako da jedna lopta uhvati drugu.

"Petorice napadaju"

Inventar:košarkaški teren, košarkaška lopta.

priprema:Igrači su podijeljeni u tri petorke jednake snage. Jedna od ekipa prima loptu i zauzima mjesto u sredini terena. Druge dvije ekipe nalaze se na štitovima.

Opis igre:Na znak, petorka u posjedu lopte počinje napad na obruč koji brani jedna od dvije ekipe. Ako uspiju ubaciti loptu u obruč, tada ponavljaju napad, ali ovaj put na obruč koji brani druga momčad. I to se nastavlja sve dok jedna od momčadi u obrani ne presretne loptu ili je sami napadači ne izgube. Zatim ovaj tim ide u napad na drugi prsten, a napadač zauzima mjesto u obrani ispod štita. Pobjeđuje ekipa koja u zadanom vremenu postigne najviše bodova.

Pravila igre:Ova igra slijedi pravila usvojena u košarci.

Smjernice:Potrebno je unaprijed odrediti određene tehničko-taktičke tehnike igre i zahtijevati od igrača da ih neizostavno izvode.

"Ne daj loptu vozaču"

Inventar:košarkaške lopte.

priprema:Igrači stoje u krugu ispružene ruke. Ako ima više od 10 igrača, tada se mogu formirati dva kruga. Odabran je jedan vozač.

Opis igre:Na znak igrači bacaju loptu jedan drugome na različite načine tako da je vozač ne može presresti. Ako vozač uhvati loptu, tada igrač od kojeg je izvršeno dodavanje zauzima njegovo mjesto. Igra može biti komplicirana, stavite 2, 3, 4 vozača. Na kraju igre bira se najbolji vozač, kao i igrač koji to nikada nije bio.

Pravila igre:

Vozač ne smije otimati loptu iz ruku igrača.

Vozač ne smije izaći izvan kruga.

Igrači točno dodaju loptom svakom tko stoji u krugu.

Visoki stupnjevi prijenosa se ne mogu izvesti.

"Pravila za malu košarku"

Timovi.

Svaki tim se sastoji od 5 igrača na terenu, 5 zamjena i trenera. Jedan od igrača je kapetan ekipe. Svi igrači iste momčadi moraju nositi istu uniformu s brojevima od 4 do 15.

Vrijeme za igru.

Utakmica se sastoji od dva poluvremena od po 20 minuta s pauzom od 10 minuta. Svako poluvrijeme sastoji se od 2 razdoblja po 10 minuta s 2 minute pauze između.

Mjeritelj vremena zaustavlja vrijeme kada: prekršaj, ispuštena lopta, time-out, ozljeda.

Rezultat igre.

Lopta se smatra uspješnom kada udari u obruč. Pogađanje lopte u koš iz igre iz igre je 2 boda, pogađanje lopte u koš tijekom slobodnog bacanja je 1 bod.

Crtati.

Utakmica se smatra neriješenom ako je rezultat igre izjednačen nakon četvrte trećine. U mini košarci nema produžetka.

Zamjene.

Svaki igrač mora odigrati 2 puna razdoblja i biti zamjena za druga dva razdoblja osim ako nije ozlijeđen ili ima 5 prekršaja.

Zamjene se ne rade tijekom perioda, samo u slučaju ozljede ili kada se dobije 5 prekršaja.

Lopta za skok.

Sudac baca loptu okomito prema gore između dva protivnika u jednom od krugova na terenu.

Dodjeljuje se skok lopta, kad krene igra dupli faul, lopta zapinje u ringu, dva igrača se bore za loptu 5 sekundi, suci su kontroverzni.

Akcije s loptom.

U mini košarci se loptom igra rukama.

Dopušteno učiniti:

vođenje lopte, dodavanje lopte, bacanje oko obruča, okretanje s loptom.

Kršenja.

Prekršaj je nepoštivanje pravila igre.

Pravila igre:

Ne možete driblati loptu objema rukama u isto vrijeme.

Ne možeš trčati s loptom.

Igrajte loptu nogama.

Igrajte izvan terena.

Kazna:

Pravilo tri sekunde.

Igrač ne smije ostati unutar protivničke zone od tri sekunde dulje od 3 sekunde.

Kazna:

Lopta se dodaje protivnicima da je ubace u igru ​​izvan terena.

Pet sekundi.

Igrač ima 5 sekundi da ubaci loptu izvan terena.

Slobodno bacanje mora biti izvedeno unutar 5 sekundi.

Jako napadnut igrač može držati loptu najviše 5 sekundi.

Kazna:

Lopta se dodaje protivnicima da je ubace u igru ​​izvan terena.

Lopta se vraća u zadnje polje.

Nije dopušteno dodavanje lopte iz zone napada u zadnju zonu igrališta.

Kazna:

Lopta se dodaje protivnicima da je ubace u igru ​​iza bočne linije u središnjem dijelu igrališta.

Prekršaji.

Svaki osobni kontakt protivničke ekipe je prekršaj.

Kazna:

Lopta se dodaje protivnicima da je ubace u igru ​​izvan terena.

Lopta se dodaje protivniku za dva slobodna bacanja.

Lopta se dodaje protivniku za dva slobodna bacanja i uvodi se u igru ​​s bočne linije na sredini.

Pet prekršaja igrača.

Igrač koji dobije pet prekršaja automatski se isključuje iz igre. Umjesto njega igra zamjenski igrač.

Slobodna bacanja.

Slobodno bacanje izvodi se s linije 60 cm bliže obruču.

Ne postoji koncept šuta za tri poena.

Tajnik i mjeritelj vremena.

Tajnik je odgovoran za protokol utakmice. Mjeritelj vremena je odgovoran za kontrolu vremena igre.

Suci u maloj košarci.

U minibasketu igraju dva suca po pravilima.

IGRE S ELEMENTIMA ODBOJKE

"Odbojkaška propusnica"

Inventar:1-2 odbojkaške lopte.

priprema:Igrači stoje u krugu ispružene ruke. Vozač uzima loptu i stoji s njom u središtu kruga.

Opis igre:Vozač baca loptu i dodaje bilo kojem igraču. Rukama je udari jednom od igrača ili vozaču, koji zatim dodaje loptu drugom igraču na isti način.

Cilj igre je spriječiti da lopta dotakne tlo i zadržati je što duže u zraku. Čim lopta dodirne tlo, igrač zbog kojeg je lopta pala na tlo zauzima mjesto vozača, a prethodni vozač zauzima njegovo mjesto u krugu.

Pravila igre:

Ne možete udariti lopticu više od jednom zaredom.

Loptu možete udariti rukama, glavom ili ramenom.

Opcija "Fly ball s nokautom"

Struktura i sadržaj igre su isti, ali se uvodi novo pravilo: igrač koji pogriješi napušta igru. Pobjednik je posljednji preostali igrač. Bolje je igrati bez vozača.

"Lopta preko mreže"

Inventar:4 lopte za odbojku.

priprema:Igra se na odbojkaškom terenu i mreži. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Svaki tim sjedi na svojoj polovici terena. Svaki tim dobiva dvije lopte.

Opis igre:Na znak igrači bacaju loptice preko mreže. Cilj igre je baciti sve 4 loptice na suprotnu stranu. Ako momčad uspije baciti sve lopte na stranu protivnika, dobiva jedan bod. Ponovite igru ​​nekoliko puta. Tim s najviše bodova pobjeđuje.

Pravila igre:

Lopte morate bacati samo rukama i samo preko mreže.

Ako je lopta proletjela ispod mreže iu tom trenutku su sve lopte bile na protivničkoj strani, tada se bod ne računa.

Ne možete prijeći središnju liniju i uzimati lopte iz protivničkog terena.

Lopte se mogu pokupiti bilo gdje na vašoj polovici terena i možete se slobodno kretati s loptom.

Dečki, uložili smo dušu u stranicu. Hvala ti za to
da otkrivate ovu ljepotu. Hvala na inspiraciji i naježenosti.
Pridružite nam se Facebook I U kontaktu s

Til, skrivača, kozaci razbojnici – toliko se super stvari iz djetinjstva sjećamo s osmijehom. Ali čime bismo iznenadili našu djecu?

web stranica tražio najviše Zanimljive igre sa svih strana planeta, koji oduševljavaju domaću djecu. Zabilježite i probajte prvom prilikom!

"Uhvati zmaja za rep" (Kina)

Broj sudionika:što veće, to bolje

Što će vam trebati: Ništa

Pravila igre: svi se postrojavaju u kolonu i stavljaju ruku na ramena ili pojas osobe ispred. Onaj koji stoji prvi je glava zmaja, zadnji je njegov rep. Tada počinje zabava. Zmajeva glava počinje loviti svoj rep. Oni igrači koji su bliže repu mogu mu pomoći da se "makne" od glave na sve moguće načine, vješto bježeći cijelim repom. Međutim, kada pokušavate zgrabiti rep i pobjeći od lovca, važno je da se stup ne raspadne i da se "zmaj" ne raspadne.

Zato izdrži, glavo! Nije nas tako lako uhvatiti.

“Plati u narančama!” (Gana, Afrika)

Broj sudionika: dva tima od 3-4 osobe

Što će vam trebati: 4 naranče po sudioniku

Pravila igre: Povlače se dvije crte na udaljenosti 10-15 m jedna od druge iza kojih se postavljaju ekipe. Na liniju u nizu ispred igrača obiju momčadi stavljaju se naranče na hrpu: tri se stavljaju na dno, druga na vrh. Timovi naizmjenično bacaju naranče na protivnikove tobogane. Ako je uspijete raspršiti, osoba koja bude uhvaćena uzima naranče za svoj tim. Ako je bacanje neuspješno, "odlazeća" narančasta ide protivniku. Od tako dobivenih naranči neprijatelj pravi nove hrpe, koje se također mogu razbacati. Igra se nastavlja sve dok jedan od timova ne izgubi sve svoje naranče. Smatra se gubitnicom. Naranče lako mogu zamijeniti kuglice, kocke i sve što vam mašta predloži.

"Kabaddi" (Indija)

Broj sudionika: dvije ekipe, bilo koji paran broj igrača

Što će vam trebati: dobro raspoloženje i jaka pluća

Pravila igre: Igralište je podijeljeno na pola u područja za dvije ekipe. Kada utakmica počne, napadač početne momčadi trči do protivničke polovice terena i pokušava rukom ili nogom dotaknuti protivničke igrače. Ali sve nije tako jednostavno: prvo mora udahnuti i tijekom lova stalno govoriti "kabaddi! kabaddi! kabaddi! Čim ponestane zraka, sam napadač postaje plijen i mora svom snagom bježati natrag. Da biste pobjegli, morate imati vremena dodirnuti svoj teritorij rukom ili nogom. Ako je uspješan, svi koje napadač dotakne se eliminiraju iz protivničke ekipe. Ako je uhvaćen, neprijateljski tim kreće u bitku. Pobjeđuju oni čija ekipa ima više igrača.

Ova igra potječe iz Indije, ali je postala toliko popularna u Aziji da postoje čak i svjetska natjecanja kabadija.

"Tri kamenčića" (Francuska)

Broj sudionika: od 2 do 4

Što će vam trebati: 3 kamenčića ili bilo koji mali okrugli predmet koji se može držati u šaci

Pravila igre za dvoje: oba sudionika skrivaju 1, 2 ili 3 kamenčića iza leđa u šaku kako bi zbunili protivnika. Ili možete napraviti trik i ostaviti svoju ruku praznu. Na znak, obojica stavljaju stisnutu šaku ispred sebe "u igru". Sada je zadatak pogoditi koliko je kamenčića u igri, a oni naizmjence nazivaju svoju verziju broja od 0 do 6. Ali ne možete se ponavljati. Na primjer, ako prvi igrač zove "pet", tada drugi igrač bira između preostalih brojeva. Zatim stisnu šake i vide tko je pobijedio. Onaj tko je pogodio baca jedan od svojih kamenčića i igra se nastavlja. Ako nitko nije točno pogodio, onda samo nastavljaju igrati. Pobjednik je onaj koji se prvi riješi svih kamenčića.

Još je zabavnije igrati tri kamenčića s tri ili četiri osobe. Glavna stvar je ne zaboraviti promijeniti mogućnosti odgovora od 0 do 9 i od 0 do 12. Usput, ova drevna francuska igra prije se koristila ne samo za zabavu, već i za rješavanje sporova.

"Dvoboj s krumpirima" (Filipini)

Broj sudionika: 2, ukupan broj parova - prema broju ljudi koji se žele zabaviti

Što će vam trebati: vilice i krumpir

Pravila igre: igrači kleknu na udaljenosti od jednog metra jedan od drugog, drugu nogu podignu s tla i drže je rukom kako bi održali ravnotežu. S druge strane, svaka osoba ima krumpir na vilicama ili štapu. Glavni zadatak je srušiti neprijateljske krumpire i zadržati svoje. Ne pobjeđuje najjači, nego spretni i spretni: ponekad je dovoljan jedan munjevit pokret i pobjeda je osigurana.

Igrač je "mrtav" ako krumpir padne ili ako podignuta noga tri puta dotakne tlo. Igra također završava ako se jedan igrač nasloni ili gurne protivnika. Da pojednostavimo pravila, ne morate klečati.

"The Ambassador Arrives" (Južna Afrika, Afrika)

Broj sudionika: može biti bilo što - što više igrača, igra je dulja

Što će vam trebati:“vrijedan dar” - bilo koji predmet koji će postati vrijedan u igri. Na primjer, lopta. U domovini igre to je najčešće komad drveta, koji je u Južnoafričkoj Republici vrlo cijenjen.

Pravila igre: igrači su podijeljeni u dva "sela" i poredani jedno nasuprot drugog. Od jednog do drugog šalje se “veleposlanik” s vrijednim darom. Daje ga suparnicima i odmah bježi, a cijelo “selo” juri za njim. Ako je “veleposlanik” uhvaćen prije povratka kući, postaje zatvorenik. Ali ako je ipak uspio pobjeći, njegovi progonitelji predaju svog igrača "zarobljenog". “Selo” gubi, ostaje samo jedan stanovnik.

“Khureg aduun / Tabun” (Burijatija, Rusija)

Broj sudionika:što više to bolje

Što će vam trebati: Ništa

Pravila igre: Sudionici stoje u krugu i čvrsto se drže za ruke. To su konji koji čuvaju svoje ždrijebe - druge igrače koji su u središtu kruga. Možete klepetati kopitima i njištati oponašajući konje. Igrač na konju obilazi stado, štiteći ždrijebe od najezde vukova. A nekoliko igrača vukova vuku se okolo i pokušavaju probiti krug, zgrabiti ždrijebe i odvući ga u jazbinu. Ali konj stražar plaši vukove, a ako ubije vuka, smatra se da je ubijen. Igra se nastavlja dok konj ne “ubije” sve vukove.

"Quinta" (Litva)

Broj sudionika: 5

Što će vam trebati: lopta

Pravila igre: Na tlu ili asfaltu nacrta se veliki kvadrat sa stranicom od otprilike 10 m, ili se obilježe uglovi tog kvadrata, gdje stoje 4 igrača. U središtu kvadrata nacrtan je krug promjera oko 1,5 m, au njemu stoji peti igrač, kvinta.
Kutni igrači se izmjenjuju pokušavajući loptom “nokautirati” petog, isti izmiče lopti ne izlazeći iz kruga. Onaj koji je uspio ući u peti mijenja mjesto s njim.

"Barrier" (Švedska)

Broj sudionika: igra za velike tvrtke - što više, to zanimljivije

Što će vam trebati: Ništa

Pravila igre: Svi osim tri igrača poredaju se u kvadrat tako da svaki red ima onoliko igrača koliko ima redova. Oni koji stoje u redu uhvate se za ruke, formirajući ulice unutar trga.

Preostala tri su progonjeni, progonitelj i vođa. Zadatak drugog je uhvatiti nekoga tko bježi ulicama. Ali cijela momčad je na strani prvoga, a čim ga prestignu, vođa daje znak. Svi igrači brzo otpuštaju ruke, okreću se ulijevo i rukama oblikuju nove ulice. Progonitelj, koji je praktički uhvatio trkača, odmah se nađe s njim na različitim ulicama. I tako svaki put dok progonitelj ne bude brži od ekipe. Zatim se biraju novi igrači koji će juriti i zabava se nastavlja.

Tada igrači prilaze jazbini i pitaju vuka: “Hoćeš li doći, vuče?”, on odgovara: “Upravo ustajem.” Igrači se opet brčkaju po terenu i nakon nekog vremena opet odlaze do vuka s istim pitanjem, ali čuju drugu ispriku. I tako stalno - umiva se, pa oblači, pa se češlja itd. Ali u jednom trenutku vuk iznenada vikne: "Dolazim te uhvatiti!" - i pojuri uhvatiti igrače. Oni koji su stigli do kuće bivaju spašeni, a onaj koga je vuk uhvatio mijenja mjesto s njim.

Igre na otvorenom imaju velika vrijednost u djetetovu životu, jer predstavljaju nezaobilazno sredstvo za stjecanje znanja i predodžbi o svijetu oko sebe. Također utječu na razvoj mišljenja, domišljatosti, spretnosti, spretnosti i moralno-voljnih kvaliteta. Igre na otvorenom za djecu jačaju tjelesno zdravlje, uče životne situacije i pomažu djetetu u pravilnom razvoju.

Igre na otvorenom za predškolsku djecu

Igre na otvorenom za mlađu predškolsku djecu

Mlađa djeca predškolska dob u igri su skloni oponašati sve što vide. U dječjim igrama na otvorenom u pravilu se ne očituje komunikacija s vršnjacima, već odraz života koji žive odrasli ili životinje. Djeca u ovoj dobi uživaju leteći poput vrapčića, skačući poput zečića, mašući ručicama poput leptira s krilima. Zahvaljujući razvijenoj sposobnosti imitacije, većina igara na otvorenom djece primarne predškolske dobi ima zapletni karakter.

• Igra na otvorenom "Miševi plešu u krugu"

Cilj: razviti motoričku aktivnost

Opis: prije pokretanja igre trebate odabrati vozača - "mačku". Mačka izabere sebi "peć" (može biti klupa ili stolica), sjedne na nju i zatvori oči. Svi ostali sudionici uhvate se za ruke i počnu plesati oko mačke uz riječi:

Miševi plešu u krugovima
Mačka drijema na peći.
Tiši od miša, ne buči,
Ne budi mačku Vasku,
Probudit će se mačka Vaska -
Prekinut će nam kolo!"

Dok izgovara posljednje riječi, mačak se protegne, otvori oči i počne loviti miševe. Uhvaćeni sudionik postaje mačka i igra počinje ispočetka.

• Igra "Sunce i kiša"

Ciljevi: naučiti djecu pronaći svoje mjesto u igri, kretati se u prostoru, razviti sposobnost izvođenja radnji na signal učitelja.

Opis: Djeca sjede u dvorani na stolicama. Stolice su njihov “dom”. Nakon učiteljevih riječi: „Što Lijepo vrijeme, idi u šetnju!”, dečki ustaju i počinju se kretati u nasumičnim smjerovima. Čim učiteljica kaže: "Pada kiša, trčite kući!", djeca trebaju potrčati do stolica i zauzeti svoja mjesta. Učitelj kaže "Kapanje - kapanje - kapanje!" Kiša postupno jenjava i učiteljica kaže: „Idite u šetnju. Kiša je prestala!”

• Igra "Vrapci i mačka"

Ciljevi: naučiti djecu lagano skakati, savijati koljena, trčati, izbjegavati vozača, bježati, pronaći svoje mjesto.

Opis: Na tlu su nacrtani krugovi - "gnijezda". Djeca - "vrapci" sjede u svojim "gnijezdima" s jedne strane igrališta. S druge strane mjesta nalazi se "mačka". Čim "mačka" zaspi, "vrapci" izlete na cestu, lete s mjesta na mjesto, tražeći mrvice i zrna. „Mačka“ se budi, mjauče i trči za vrapcima koji moraju odletjeti u svoja gnijezda.

Najprije ulogu "mačke" igra učitelj, a zatim jedno od djece.

• Igra na otvorenom "Vrapci i auto"

Još jedna igra za djecu od 3-5 godina o vrapcima.

Ciljevi: naučiti djecu da trče u različitim smjerovima, da se počnu kretati ili mijenjaju na znak voditelja, da pronađu svoje mjesto.

Opis: Djeca - "vrapci", sjede u svojim "gnijezdima" (na klupi). Učitelj prikazuje "auto". Čim učitelj kaže: "Vrapci su odletjeli na stazu", djeca ustaju iz klupa i počinju trčati po igralištu. Na učiteljev znak: "Automobil se kreće, vrapci lete u gnijezda!" - “auto” napušta “garažu”, a djeca se moraju vratiti u “gnijezdo” (sjesti na klupu). “Auto” se vraća u “garažu”.

• Igra "Mačka i miš"

Postoje mnoge igre za djecu s mačkama i miševima. Ovdje je jedan od njih.

Ciljevi: Ova aktivna igra pomaže djeci razviti sposobnost izvođenja pokreta na signal. Vježbajte trčanje u različitim smjerovima.

Opis: Djeca - "miševi" sjede u rupama (na stolicama uz zid). U jednom od uglova igrališta sjedi "mačka" - učiteljica. Mačka zaspi, a miševi se razbježe po sobi. Mačka se probudi, mjauče i počne hvatati miševe koji trče u njihove rupe i zauzimaju njihova mjesta. Kad se svi miševi vrate u svoje rupe, mačka opet prošeta hodnikom, zatim se vrati na svoje mjesto i zaspi.

• Igra na otvorenom za predškolce "Kod medvjeda u šumi"

Ciljevi: razviti brzinu reakcije na verbalni signal, vježbati djecu u trčanju, razviti pažnju.

Opis: Među sudionicima, jedan vozač je izabran da bude "medvjed". Nacrtajte dva kruga na igralištu. Prvi krug je medvjeđi brlog, drugi krug je dom za ostale sudionike igre. Igra počinje tako što djeca izlaze iz kuće govoreći:

Kod medvjeda u šumi
Uzimam gljive i bobice.
Ali medvjed ne spava,
I reži na nas.

Čim su djeca izgovorila ove riječi, “medvjed” je istrčao iz jazbine i uhvatio djecu. Onaj tko nije imao vremena doći do kuće i uhvatio ga je "medvjed" postaje vozač ("medvjed").

• Kroz potok (aktivna igra sa skakanjem)

Ciljevi: Naučiti pravilno skakati, hodati uskom stazom i održavati ravnotežu.

Opis: Na mjestu su nacrtane dvije linije na udaljenosti od 1,5 - 2 metra jedna od druge. Na ovoj udaljenosti, kamenčići su nacrtani na određenoj udaljenosti jedan od drugog.

Igrači stoje na crti - na obali potoka, moraju ga prijeći (preskočiti) po kamenčićima, a da ne pokvase noge. Oni koji su posrnuli i smočili noge odu ih osušiti na suncu i sjednu na klupu. Zatim se vraćaju u igru.

• Igra "Ptice i mačke"

Ciljevi: Naučiti slijediti pravila igre. Reagirajte na signal.

Opis: za igru ​​će vam trebati maska ​​mačke i ptice, te nacrtan veliki krug.

Djeca stoje u krugu sa vani. Jedno dijete stane u središte kruga (mačka), zaspi (zatvori oči), a ptičice uskoče u krug i odlete tamo kljucajući zrna. Mačka se probudi i počne hvatati ptice, a one pobjegnu iz kruga.

• Igra "Pahulje i vjetar"

Zadaci: Vježbati trčanje u različitim smjerovima, bez sudaranja, djelovati na znak.

Opis: Na signal "Vjetar!" djeca - "pahulje" - trče oko igrališta u različitim smjerovima, vrte se ("vjetar vrti pahulje u zraku"). Na signal "Bez vjetra!" - čučnuti (“pahulje su pale na zemlju”).

Igra na otvorenom "Pronađi sebi partnera"

Ciljevi: razviti kod djece sposobnost izvođenja radnji na signal, brzo formiranje parova.

Opis: Sudionici stoje uz zid. Svaki od njih dobiva zastavu. Čim učiteljica da znak, djeca se razbježe po igralištu. Nakon naredbe "Nađi sebi par", sudionici koji imaju zastavice iste boje spajaju se u parove. U igri mora sudjelovati neparan broj djece i na kraju igre jedno ostaje bez para.

Sve ove igre na otvorenom mogu se uspješno koristiti za igru ​​u vrtiću u grupi ili u šetnji. Djeca različite dobi: od beba od 3 godine do djece srednja skupina Djeca od 4-5 godina uživaju u igri s njima.

• Igre na otvorenom za djecu od 5-7 godina

Kod djece od 5-6, 6-7 godina priroda aktivnosti igre se donekle mijenja. Sada ih već počinju zanimati rezultati igre na otvorenom, nastoje izraziti svoje osjećaje, želje i ostvariti svoje planove. Međutim, oponašanje i imitacija ne nestaju i nastavljaju imati važnu ulogu u životu starijeg predškolskog djeteta. Ove igre se mogu igrati iu vrtiću.

• Igra "Medvjed i pčele"

Zadaci: vježbati trčanje, pridržavati se pravila igre.

Opis: sudionici su podijeljeni u dvije ekipe - "medvjedi" i "pčele". Prije početka igre “pčele” zauzimaju mjesta u svojim “košnicama” (kao košnice mogu poslužiti klupe ili ljestve). Na zapovijed vođe, "pčele" lete na livadu po med, au to vrijeme "medvjedi" se penju u "košnice" i blaguju med. Nakon što su čule znak "Medvjedi!", sve "pčele" se vraćaju u "košnice" i "ubadaju" (salat) "medvjede" koji nisu stigli pobjeći. Sljedeći put ubodeni “medo” više ne izlazi po med, već ostaje u brlogu.

Igra "Plamenici"

Zadaci: vježbati trčanje, reagirati na znak, pridržavati se pravila igre.

Opis: U igri sudjeluje neparan broj djece koja postaju parovi i drže se za ruke. Ispred kolone stoji vozač koji gleda naprijed. Djeca u zboru ponavljaju riječi:

Gori, gori jasno
Da se ne ugasi,
Pogledaj nebo -
Ptice lete
Zvona zvone!
Jednom! Dva! Tri! Trčanje!

Čim sudionici izgovore riječ “Trči!”, oni koji stoje u zadnjem paru u koloni oslobađaju ruke i trče naprijed duž kolone, jedan s desne, drugi s lijeve strane. Njihov zadatak je da potrče naprijed, stanu ispred vozača i ponovno se spoje za ruke. Vozač pak mora uhvatiti jednog od ovog para prije nego što se uhvate za ruke. Ako uspijete uhvatiti, tada će vozač i uhvaćeni formirati novi par, a sudionik koji je ostao bez para sada će voditi.

• Igra na otvorenom "Dva mraza"

Poznata igra za predškolce sa jednostavna pravila. Ciljevi: razviti inhibiciju kod djece, sposobnost djelovanja na signal i vježbati trčanje.

Opis: Na suprotnim stranama lokaliteta nalaze se dvije kuće označene linijama. Igrači su smješteni na jednoj strani terena. Učitelj odabire dvoje ljudi koji će postati vozači. Nalaze se u sredini prostora između kuća, okrenuti prema djeci. Ovo su dva mraza - Crveni nos mraz i Plavi nos mraz. Na učiteljev znak "Počni!" oba Mraza govore riječi: „Mi smo dva brata mlada, dva su mraza smjela. Ja sam Frost Red Nose. Ja sam Frost Blue Nose. Tko će od vas odlučiti krenuti ovom malom stazom?” Svi igrači odgovaraju: "Ne bojimo se prijetnji i ne bojimo se mraza" i trče do kuće na suprotnoj strani mjesta, a Frostovi ih pokušavaju zamrznuti, tj. dodirnuti rukom. Oni od momaka koje je Frost dotaknuo ukoče se na mjestu i ostaju tako do kraja trčanja. Smrznuti se broje, nakon čega se pridružuju igračima.

• Igra "Lukava lisica"

Cilj: razviti agilnost, brzinu, koordinaciju.

Opis: Na jednoj strani lokaliteta povučena je linija koja označava „Lisičju kuću“. Učitelj zamoli djecu koja su smještena u krug da zatvore oči. Učitelj obilazi formirani krug iza djece i dodiruje jednog od sudionika koji od tog trenutka postaje „lukava lisica“.

Nakon toga, učitelj poziva djecu da otvore oči i, gledajući oko sebe, pokušaju odrediti tko je lukava lisica. Zatim djeca 3 puta pitaju: "Lika lisice, gdje si?" Istodobno se ispitivači gledaju. Nakon što su djeca treći put pitala, lukava lisica skoči u sredinu kruga, podigne ruke i poviče: "Tu sam!" Svi se sudionici razbježe po mjestu u svim smjerovima, a lukava lisica pokušava nekoga uhvatiti. Nakon što su 2-3 osobe uhvaćene, učitelj kaže: "U krug!" i igra počinje iznova.

• Igra "Hvatanje jelena"

Ciljevi: vježbati trčanje u različitim smjerovima, agilnost.

Opis: Među sudionicima biraju se dva pastira. Preostali igrači su jeleni smješteni unutar zacrtanog kruga. Pastiri su iza kruga, jedan nasuprot drugome. Na znak vođe, pastiri naizmjence bacaju loptu na jelene koji pokušavaju izbjeći loptu. Jelen kojeg je lopta pogodila smatra se uhvaćenim i napušta krug. Nakon nekoliko ponavljanja broji ulovljene jelene.

Pjesma o igranju loptom na odmoru(napisala Svetlana Vetryakova posebno za stranicu)

Da se zabavim igrajući
Morate napumpati loptu.
I dječaci i djevojčice
Lopta će biti glasno udarena.

Pravi sportaši
Trčat će na odmor.
Oni će skakati i skakati
I sustići jedno drugo.

Loptu ćemo spretno napuhati
Samo trebate imati vještinu.
Pritisnite jače
Brzo bježi!

Razne igre s loptom
Svakako ćemo početi.
I u “Žabi” i “Psu”
U “Rucheeku” iu “Fast Ballu”.

Stigao sam do skretanja,
Otkotrljao se kroz kapiju.
Preskočio dvorište
Pobjegao je kroz ogradu.

Brzo se vrti i leti!
Tko će ga sada uhvatiti?
Požurite i nadoknadite
I reci susjedu.

Raznobojna svijetla lopta
Skače žustro bez oklijevanja.
Prestani trčati, zabavi se,
Moramo ići učiti!

Napuhali smo ogromnu loptu,
Igrali smo se i opuštali.
Vrijeme je da se vratimo u razred
Tamo imamo nastavu.

Igra "Štap za pecanje"

Ciljevi: razviti spretnost, pažnju, brzinu reakcije.

Opis: sudionici sjede u krugu. U središtu je vozač – učitelj. U rukama drži uzicu na čijem je kraju zavezana vrećica pijeska. Vozač rotira uže u krug točno iznad tla. Djeca skaču tako da im uže ne dodiruje noge. Oni sudionici čije noge pogode uže ispadaju iz igre.

• Igra "Lovci i sokolovi"

Zadaci: vježbati trčanje.

Opis: Svi sudionici su sokoli i nalaze se na jednoj strani dvorane. U sredini dvorane su dva lovca. Čim učitelj da znak: "Sokolovi, leti!" sudionici moraju trčati na suprotnu stranu dvorane. Zadatak lovaca je uloviti (uočiti) što više sokolova prije nego što stignu prijeći uvjetnu crtu. Ponovite igru ​​2-3 puta, a zatim promijenite vozače.

Igra "Pauk i muhe"

Opis: u jednom od uglova dvorane krug označava mrežu u kojoj se nalazi pauk - vozač. Svi ostali dečki su muhe. Sve muhe “lete” po dvorani, zuje. Na znak voditelja "Pauk!" muhe se smrznu. Pauk izlazi iz skrovišta i pažljivo pregledava sve muhe. On uzima one koji se sele u svoju mrežu. Nakon dva-tri ponavljanja broji se broj ulovljenih mušica.

Igra na otvorenom "Mišolovka"

Ciljevi: razviti kod djece sposobnost izvođenja radnji na signal.

Opis: Dva sudionika stoje jedan nasuprot drugome, spajaju ruke i podižu ih u visinu. Nakon toga obojica govore uglas:

“Kako smo umorni od miševa, sve su izgrizli, sve su pojeli!
Postavit ćemo mišolovku i onda ćemo hvatati miševe!”

Dok sudionici izgovaraju ove riječi, ostali momci moraju trčati pod njihovim spojenim rukama. Na posljednjim riječima voditelji naglo spuštaju ruke i hvataju jednog od sudionika. Uhvaćeni se pridružuje hvatačima i sada ih je troje. Tako mišolovka postupno raste. Zadnji preostali sudionik je pobjednik.

Igre na otvorenom za školarce 7-9, 10-12 godina

Školarci također vole igrati igre tijekom odmora ili šetnje. Odabrali smo igrice koje se mogu igrati tijekom šetnje poslije škole ili na satu tjelesnog odgoja od 1. do 4. razreda. Pravila igre postaju malo kompliciranija, ali glavni ciljevi igara su: treniranje agilnosti, reakcije, brzine, općenito tjelesni razvoj i sposobnost suradnje s dečkima.

Mnoge igre na otvorenom su univerzalne: mogu ih igrati i dječaci i djevojčice. Djecu možete podijeliti u grupe djevojčica i dječaka ili prema drugom principu.

Igra "Zec beskućnik"

Cilj: razviti pozornost, razmišljanje, brzinu i izdržljivost.

Opis: Lovac i zec beskućnik biraju se od svih sudionika. Preostali igrači su zečevi, svaki nacrta krug za sebe i stane u njega. Lovac pokušava sustići zeca beskućnika koji trči.

Zec može pobjeći od lovca trčeći u bilo koji krug. U isto vrijeme, sudionik koji stoji u ovom krugu mora odmah pobjeći, jer sada postaje zec beskućnik, a lovac ga sada hvata.

Ako lovac ulovi zeca, uhvaćeni postaje lovac.

• Igra na otvorenom "Noge od zemlje"

Ciljevi: naučiti poštivati ​​pravila igre.

Opis: Vozač hoda po dvorani s drugim momcima. Čim učitelj kaže: "Hvataj!", svi sudionici se razbježe, pokušavajući se popeti na bilo koju visinu gdje mogu podići noge iznad tla. Možete vrijeđati samo one čije su noge na zemlji. Na kraju igre broji se gubitnik i bira se novi vozač.

Igra "Prazni prostor"

Ciljevi: razviti brzinu reakcije, agilnost, pozornost, pomoći poboljšati vještine trčanja.

Opis: sudionici formiraju krug, a vozač se nalazi iza kruga. Dodirom ramena jednog od igrača izaziva ga na natjecanje. Nakon toga vozač i sudionik kojeg je odabrao trče duž kruga u suprotnim smjerovima. U krugu ostaje onaj tko prvi zauzme prazan prostor koji je ostavio izabrani igrač. Onaj koji ostane bez sjedala postaje vozač.

• Igra na otvorenom "Treći kotač"

Ciljevi: razvijati spretnost, brzinu, njegovati smisao za timski rad.

Opis: Sudionici hodaju u paru u krug držeći se za ruke. Razmak između parova je 1,5 - 2 metra. Dva vozača, od kojih jedan bježi, drugi ih sustiže. Igrač koji trči može stajati ispred bilo kojeg para u bilo kojem trenutku. U tom slučaju, zadnji igrač para ispred kojeg je stajao postaje onaj koji se sustiže. Ako je igrač ipak uspio sustići ga i ismijati ga, tada vozači mijenjaju uloge.

• Igra "Shootout"

Ciljevi: razvijati spretnost, pažljivost, brzinu reakcije.

Opis: Igra se na odbojkaškom terenu. Nakon povlačenja 1,5 metara od prve crte u dvoranu, povlači se linija paralelna s njom koja tvori nešto poput hodnika. Na drugoj strani također je nacrtana dodatna linija.

Sudionici su podijeljeni u dvije ekipe od kojih je svaka postavljena na svoju polovicu terena od srednje linije hodnika. Oba tima moraju izabrati kapetana. Ne možete ući na protivnički teritorij. Svaki igrač koji ima loptu pokušava njome pogoditi protivnika ne prelazeći središnju liniju. Masni igrač je zarobljen i ostaje tamo dok mu igrači njegovog tima ne bace loptu u ruke. Nakon toga igrač se vraća u tim.

Igre na otvorenom u šetnji

U šetnji s djecom u vrtiću ili u izvanškolskim aktivnostima u osnovnoj školi, učitelj treba nečim zaokupiti djecu: odlično rješenje je organiziranje igara na otvorenom tijekom šetnje. Najprije učiteljica upoznaje djecu s raznim igrama, a kasnije će djeca sama, podijeljena u grupe, moći odlučiti koju igru ​​žele igrati. Igre uključene svježi zrak blagotvorno djeluju na razvoj djetetovog organizma i jačanje imunološkog sustava. A vrijeme šetnje leti.

Prije početka igre, učitelj treba obratiti pozornost na stanje igrališta: ima li nepotrebnih predmeta, iverja i bilo čega drugog što bi moglo ometati dječju igru ​​i stvoriti opasnu situaciju - nažalost, ne samo na ulici, već također na školskom igralištu ili Dječji vrtić možete pronaći puno smeća.

• Igra vlaka

Ciljevi: Razviti kod djece sposobnost izvođenja pokreta prema zvučnom signalu, učvrstiti vještinu formiranja kolone. Vježbajte hodanje i trčanje jedno za drugim.

Opis: Djeca se postrojavaju u kolonu. Prvo dijete u koloni predstavlja lokomotivu, ostali sudionici su vagoni. Nakon što učitelj puhne u zviždaljku, djeca se počnu kretati naprijed (bez kvačila). Prvo polako, zatim brže, postupno trčeći, govoreći "Chu - chu - chu!" “Vlak se približava stanici”, kaže učitelj. Djeca postupno usporavaju i zaustavljaju se. Učitelj ponovno puše u zviždaljku i vlak se nastavlja.

• Igra na otvorenom "Blind Man's Bluff"

Ciljevi: razvijanje spretnosti, razvijanje sposobnosti snalaženja u prostoru, promatranje.

Opis: Za igranje igre potreban vam je slobodan prostor. Izabire se vozač, stavljaju mu povez na oči i odvode ga na sredinu mjesta. Vozač se nekoliko puta okrene oko vlastite osi, nakon čega mora uhvatiti bilo kojeg igrača. Onaj tko je uhvaćen postaje vozač.

• Igra "Dan i noć"

Zadaci: vježbati trčanje u različitim smjerovima, djelovati na znak.

Opis: Svi sudionici su podijeljeni u dvije ekipe. Jedna naredba je "dan", druga je "noć". Na sredini hodnika se povlači linija ili se postavlja uzica. Ekipe stoje na udaljenosti od dva koraka od nacrtane crte, leđima okrenute jedna drugoj. Na naredbu voditelja, na primjer, "Dan!" tim s odgovarajućim imenom počinje sustizati. Djeca iz "noćne" ekipe moraju imati vremena pretrčati uvjetnu liniju prije nego što ih protivnici imaju vremena zaprljati. Pobjeđuje ekipa koja uspije obojiti najviše igrača protivničke ekipe.

• Igra "Košare"

Ciljevi: vježbajte trčanje jedni za drugima, razvijajte brzinu, brzinu reakcije i pozornost.

Opis: Odabrana su dva izlagača. Jedan od njih će biti hvatač, drugi će biti bjegunac. Svi preostali sudionici podijeljeni su u parove i pridruže se rukama, stvarajući nešto poput košare. Igrači se razilaze u različitim smjerovima, a vođe se odvajaju; hvatač pokušava sustići bjegunca. Bjegunac mora trčati između parova. Košare ne bi trebale uhvatiti bjegunca, a za to on proziva imena sudionika u košari do koje trči.

• Igra "Udari i bježi"

Ciljevi: razviti kod djece sposobnost izvođenja radnji na signal.

Opis: Učitelj je u središtu kruga. Baca loptu djetetu i izgovara njegovo ime. Ovo dijete hvata loptu i vraća je odrasloj osobi. Kad odrasla osoba podigne loptu, sva djeca moraju otrčati na “svoje” mjesto. Zadatak odrasle osobe je pokušati pogoditi djecu koja bježe.

U ovom smo članku predstavili 29 igara na otvorenom s Detaljan opis pravila igre. Nadamo se da će ovaj materijal pomoći u organizaciji dječjih igara u školi tijekom odmora i nastave tjelesnog odgoja, tijekom šetnji u predškolskim obrazovnim ustanovama i javnim školama.

Sastavio: Oksana Gennadievna Borsch, učiteljica osnovne razrede, zamjenica ravnatelja za odgojno-obrazovni rad.

Irina Rokhina
Igre i vježbe na otvorenom za djecu pripremnih skupina

Igra na otvorenom"Zamke"

Koristeći pjesmicu brojalice, vozač zamke je odabran i staje u sredinu dvorane. (stranice). Na učiteljev znak "Jedan-dva-tri-hvataj!" svi igrači trče i izbjegavaju zamku, koja pokušava nekoga sustići i dotaknuti ga rukom. Onaj koga dotakne zamka pomiče se u stranu. Kada su 2-3 igrača uhvaćena, odabire se druga zamka. Igra se ponavlja 3 puta. Ako velika grupa, tada se odabiru dvije zamke.

Igra na otvorenom"Nemoj ostati na podu"

Pomoću pjesmice za brojanje odabire se vozač zamke. Trap s djecom trči po dvorani (stranica). Čim učiteljica kaže "Ulov!" sva djeca bježe i pokušavaju se popeti na bilo koju visinu (klupe, kocke, gimnastički zid). Zamka se pokušava pokazati. Dečki koje je dotaknuo odstupe. Na kraju igre broji se gubitnici i bira se novi vozač.

Igra na otvorenom"Štap za pecanje"

Djeca stoje u krugu. U središtu kruga učitelj u rukama drži uže na čijem je kraju zavezana vreća pijeska. Učitelj vrti torbu na užetu u krug tik iznad tla (poda), a djeca skaču, nastojeći spriječiti da im torba dodiruje stopala. Prvo učitelj pokazuje djeci kako skočiti: Energično se odgurnite od poda i podvijte stopala ispod sebe. Učiteljica rotira torbu naizmjenično u oba smjera.

Igra na otvorenom"Nemoj da te uhvate"

Crtaju krug na podu (ili izvučeno iz užeta). Svi igrači stoje iza kruga na udaljenosti od pola koraka. Vozač je odabran. On stoji u krugu bilo gdje. Djeca skaču u krug i izlaze iz njega. Vozač trči u krug, pokušavajući dotaknuti igrače dok su u krugu. Dijete koje je vozač dotaknuo pomakne se u stranu. Nakon 30-40 sekundi igra se zaustavlja. Odabere se drugi vozač i igra se ponovi sa svom djecom.

Igra na otvorenom"Sova"

Vozač je odabran - "sova", ostala djeca prikazuju leptire, ptice itd. Na učiteljev znak: "Dan!"- djeca trče po cijeloj dvorani, po timu: "Noć!"- zamrznuti i zaustaviti se na mjestu gdje ih je ekipa pronašla. "Sova" izlazi iz svog gnijezda i uzima one koji se sele u njega. Igra se ponavlja.

Igra na otvorenom"Seoba ptica"

S jedne strane dvorane su djeca ptice. S druge strane su razna pomagala - gimnastičke klupe, kocke, moduli itd. - to su stabla. Na učiteljev znak "Ptice odlijeću!" djeca se, mašući rukama kao krilima, razbježe po dvorani. Na signalu "Oluja!" sve ptice trče prema drveću i pokušavaju što prije zauzeti neko mjesto. Kad učiteljica kaže “Oluja je prestala!”, djeca se spuštaju s uzvišenja i ponovno se razbježu po dvorani - "Ptice nastavljaju let". Potrebno je osiguranje pružatelja usluga skrbi o djeci.

Igra na otvorenom"Zamke s vrpcama"

Djeca stoje u krugu; Svako dijete ima vrpcu u boji zataknutu za pojas. U središtu kruga nalazi se zamka. Na učiteljev znak: "Jedan-dva-tri-hvataj!"- djeca trče po igralištu. Klopka trči za igračima, pokušavajući nekome izvući vrpcu. Na učiteljev znak: “Jedan-dva-tri – brzo trči u krug!”- svi se poredaju u krug. Učiteljica poziva one koji su izgubili vrpce da dignu ruku, odnosno izgubljene, te ih broji. Zamka vraća vrpce djeci, a igra se ponavlja s novim vozačem.

Igra na otvorenom"Oblici"

Na učiteljev znak sva se djeca raziđu po igralištu (u dvoranu). Na sljedeći znak, svi igrači se zaustavljaju na mjestu gdje ih je tim zatekao i zauzimaju pozu. Učitelj bilježi one čije su se figure pokazale najuspješnijima. Igra se ponavlja 2-3 puta.

Igra na otvorenom"Mi smo smiješni dečki"

Djeca stoje s jedne strane igrališta izvan crte. Druga linija nacrtana je na suprotnoj strani stranice. U središtu mjesta nalazi se zamka. Svirači govore u zboru:

Mi smo smiješni dečki

Volimo trčati i skakati,

Pa, pokušajte nas sustići.

Jedan, dva, tri, hvataj!

Nakon riječi "Uhvatiti!" djeca trče na drugu stranu igrališta, a zamka ih uhvati. Dijete koje je zamka uhvatila prije nego što je prešlo crtu smatra se uhvaćenim, pomakne se u stranu i propusti jedno trčanje. Nakon dvije vožnje odabire se druga zamka. Igra se ponavlja 3-4 puta.

Igra na otvorenom"Mjestimice"

Igrači formiraju krug. Ispred svakog djeteta je predmet (kocka, vrećica, igla). Na učiteljev znak svi se raziđu po dvorani u različitim smjerovima, a učitelj ukloni jedan predmet. Na signalu "Mjestimično!" Svi igrači moraju brzo stati u krug i zauzeti mjesto u blizini nekog predmeta. Onaj tko ostane bez mjesta smatra se gubitnikom. Igra se ponavlja nekoliko puta.

Igra na otvorenom"Lukava lisica"

Igrači stoje u krugu. Razmak između djece je jedan korak. Učiteljica poziva djecu da zatvore oči, obilazi krug iza njih i dodiruje jedno dijete - ono postaje lisica. Igrači otvaraju oči i pažljivo se gledaju, pogađajući koja je od njih lukava lisica i hoće li se na neki način odati. Djeca u zboru pitaju, isprva tiho, zatim glasnije: "Lica lisice, gdje si?" Nakon što tri puta izgovori ove riječi, lukava lisica ide u sredinu kruga, diže ruku i kaže: "Tu sam!" Svi trče oko mjesta, a lisica ih uhvati. Uhvaćene odvodi svojoj kući (unaprijed određeno mjesto) . Kad lisica uhvati 2-3 djece,učiteljica kaže: "U krug!". Svi igrači stanu u krug i igra se nastavlja.

Igra na otvorenom"Vrapci koji skaču"

Učitelj postavlja krug od užeta na pod (ili crta po zemlji) (orijentiri mogu biti i vreće pijeska ili kocke). Izabran je vozač - zmaj. On stoji u sredini kruga. Ostala djeca su vrapci, stoje izvan kruga. Vrapčići skaču u krug i iz njega. Zmaj trči u krug i ne dopušta vrapcima da tamo dugo ostanu. Vrabac, kojeg je vozač dotaknuo, staje, diže ruku, ali igra nije eliminirana. Učitelj označava one koje zmaj nikad nije uhvatio. Igra se ponavlja nakon kratke pauze.

Igra na otvorenom"Uhvati korak sa svojim prijateljem"

Igrači stoje s jedne strane terena: jedan skupina djece ispred, drugi je iza (razmak između njih je najmanje dva koraka). Na učiteljev znak prvi brzo bježe na drugu stranu igrališta, drugi ih hvataju (masno). Pretrčavši na drugu stranu igrališta, djeca mijenjaju uloge. Igra se ponavlja 3-4 puta. Igra završava hodanjem u koloni jedan po jedan.

Igra na otvorenom"Dan i noć"

Igrači su podijeljeni u dvije ekipe - "Dan i noć". U sredini dvorane (stranice) crta se crta (ili staviti kabel). Na udaljenosti od dva koraka od crte ekipe stoje okrenute jedna drugoj leđima. Učitelj kaže "Pripremi se!", zatim jednom od timova daje znak za trčanje, na primjer, izgovara: "Dan". Djeca bježe izvan konvencionalne crte, a igrači druge ekipe brzo se okreću i sustižu svoje protivnike, pokušavajući ih označiti prije nego što prijeđu konvencionalnu crtu. Taj tim pobjeđuje, koji će imati vremena ocrniti više igrača protivničke momčadi.

Igra na otvorenom"Dva mraza"

Na suprotnim stranama mjesta linije označavaju dvije kuće. Igrači su smješteni u jednoj od kuća. Dva vozača (Mraz - crveni nos i Frost - plavi nos) idite na sredinu stranice, stanite sučelice djeci i recite:

Mi smo dva mlada brata,

Dva su mraza uklonjena,

Ja sam Frost - crveni nos,

Ja sam Frost - plavi nos,

Tko će od vas odlučiti

Krenuti na put - krenuti na put?

Svi igrači odgovaraju u zboru:

Ne bojimo se prijetnji

I ne bojimo se mraza.

Nakon toga djeca bježe u drugu kuću, a mraz ih pokušava zamrznuti (dodirni rukom). Smrznuti ostaju na mjestu gdje ih je uhvatio mraz i tamo stoje do kraja trčanja. Mrazevi broje koliko su momaka uspjeli smrznuti. Nakon dvije vožnje odabiru se drugi mrazevi.

Igra na otvorenom"Pauk i muhe"

U jednom uglu dvorane označen je krugom (ili kabel) mreža u kojoj živi vozač - pauk. Ostala djeca su muhe. Na učiteljev znak, sve se muhe razbježe po dvorani, "letjeti", zujanje. Pauk je u mreži.

Na učiteljev znak "Pauk!" muhe se zaustavljaju na mjestu gdje ih je ekipa pronašla. Pauk izlazi i pažljivo gleda. Pauk uzima u svoju mrežu onoga tko se pomakne. Nakon dva ponavljanja broji se broj ulovljenih mušica. Igra se nastavlja s drugim vozačem.

Igra na otvorenom"Ključevi"

Igrači stoje u krugovima nacrtanim bilo kojim redoslijedom (ili obložen kratkim užetom) na međusobnoj udaljenosti od najmanje 2 m. Vozač je odabran. Prilazi jednom od igrača i pita: "Gdje su ključevi?" On odgovara “Idi u... (imenuje jednog od djece, kucaj!" U to vrijeme druga djeca pokušavaju promijeniti mjesta. Vozač mora brzo napraviti slobodan krug tijekom trke. Ako vozač ne može zauzeti krug dulje vrijeme, on vrišti: “Pronašli smo ključeve!” Zatim svi igrači mijenjaju mjesta, onaj koji ostane bez mjesta postaje vozač.

Igra na otvorenom"Žabe u močvari"

S jedne strane hodnika (iznad linije) postoji pogonska dizalica. U sredini dvorane je močvara (krug od užeta).Djeca žabe sjede okolo i govore:

Ovdje iz izleglog pokvarenog mjesta

Žabe su pljusnule u vodu.

Kwe-ke-ke, kwe-ke-ke,

Na rijeci će padati kiša.

Sa završetkom riječi žabe skaču u močvaru. Ždral hvata žabe koje nisu imale vremena za skok. Ulovljena žaba odlazi u gnijezdo ždrala. Kad ždral ulovi nekoliko žaba, bira se novi ždral među onima koji nikada nisu bili uhvaćeni. Igra se nastavlja.

Igra na otvorenom"Lovci i patke"

Djeca su podijeljena u dvije jednake ekipe - lovci i patke. Patke stoje u sredini velikog kruga. Lovci bacaju loptu (velikog promjera, pokušavajući njome pogoditi patke. Patka koja je dotaknula loptu ispada iz igre. Kad većina (otprilike trećina) Patke će se soliti, ekipe će mijenjati mjesta.

Igra na otvorenom"Vuk u jarku"

U sredini dvorane (stranice) nacrtati dvije paralelne crte (ili staviti užad) na udaljenosti od 80-90 cm jedan od drugog - ovo je jarak. S jedne strane lokaliteta iza crte nalazi se kućica za koze. Biraju vođu – vuka. Sve koze se nalaze u kući (iznad linije). Vuk stoji u jarku. Na učiteljev znak "Vuk u jarku" koze trče na suprotnu stranu hodnika, preskačući jarak, a vuk ih pokušava uhvatiti (dodirni rukom). Vuk odvede ulovljene koze na stranu. Ponovno se oglašava signal. Nakon dva trčanja, sve ulovljene koze se vraćaju kući, a bira se novi vođa.

Igra na otvorenom"Plamenici"

Igrači se postrojavaju u dvije kolone držeći se za ruke u parovima. Ispred je vozač. Kažu dečki u glas:

Gori, gori jasno

Da se ne ugasi.

Pogledaj nebo:

Ptice lete

Zvona zvone!

Jedan-dva-tri - trči!

Nakon riječi "Trčanje!" djeca koja stoje u zadnjem paru odustati i otrčati na početak kolone: jedan desno, drugi lijevo od kolone. Vozač pokušava uhvatiti jednog od tipova prije nego što on ima vremena ponovno se uhvatiti za ruke sa svojim partnerom. Ako vozač to uspije, uhvati se za ruke s uhvaćenim i stanu ispred kolone. Onaj koji ostane bez partnera postaje vozač. Da biste povećali tjelesnu aktivnost, možete podijeliti djece u dvije ekipe.

Igra na otvorenom"Karusel"

Djeca formiraju krug, desnom rukom držeći uzicu, hodaju u krug, prvo polako, zatim brže i počinju trčati. Pokreti se izvode u skladu s tekstom, izgovoreno naglas:

Jedva, jedva, jedva, jedva,

Vrte se vrtuljke

A onda, okolo, okolo,

Svi trčite, trčite, trčite.

Nakon što djeca istrče 2-3 kruga, učitelj ih zaustavlja i daje znak za promjenu smjera kretanja. Igrači se okreću i, uhvativši drugom rukom uzicu, nastavljaju hodati i trčati. Zatim učiteljica kaže zajedno s djecom:

Tiho, tiho, ne žuri!

Zaustavite vrtuljak!

Jedan-dva, jedan-dva,

Igra je gotova!

Kretanje vrtuljka postupno se usporava. Riječima "Igra je gotova!" djeca stanu, stave uže na zemlju (kat) i raspršiti se po mjestu.

Igre vježbe za djecu pripremnih grupa

"Pingvini"

Igrači stoje u krugu. Svako dijete ima torbicu koju drži između koljena. Za račun učitelja "1-8" djeca izvode poskoke na dvije noge u krug. Na signalu "Hop!" djeca skaču bočno u krug i vraćaju se na svoje mjesto u krugu. Zadatak se izvodi u drugom smjeru.

"Uhvati korak sa svojim prijateljem"

Djeca stoje u dva reda; razmak između redova je 3-4 koraka. Na znak učitelja izvodi se trčanje na suprotnu stranu mjesta. (udaljenost 15-20 m). Igrač u drugoj liniji pokušava dotaknuti igrača u prvoj liniji prije nego što prijeđe uvjetnu crtu. Učitelj broji gubitnike. Kada se ponavlja zadatak igre djeca mijenjaju uloge.

“Brzo u red!”

Igrači se postrojavaju u tri kolone (ispred svakog stupca je kockica ili pribadača svoje boje). Učiteljica traži od djece da se zapamte svoje mjesto u koloni i boju kocke. Na učiteljev znak (puhati u tamburicu, zviždati) igrači se razbježe po dvorani (stranica). Nakon 30-35 sekundi daje se signal “Brzo u kolonu!”, a svako dijete mora brzo zauzeti svoje mjesto u koloni. Učitelj određuje pobjedničku ekipu. Ponoviti 2-3 puta.

"Rent a hoop"

Djeca se postroje u dva reda, razmak između redova je 4-5 m. Djeca u jednom redu drže obruč u rukama. (promjer 50cm). Na znak učitelja svako dijete kotrlja obruč partneru iz drugog reda, a on vraća obruč natrag i tako nekoliko puta za redom.

"Točno dodavanje"

Igrači su podijeljeni u parove. Svako dijete ima štap, a jedno dijete u paru ima pak u rukama. Djeca stoje na udaljenosti od 2-2,5 m jedno od drugog i bacaju pak svojim palicama glatkim, nježnim pokretima tako da padne točno na palicu njihovog partnera.

Djeca prave grudve snijega, poredaju se i stavljaju grudve snijega uz svoja stopala, stojeći blizu startne linije. Vježbajte: bacanje snježnih gruda na daljinu. Nekoliko obojenih predmeta postavlja se kao orijentir (igle ili kocke, na udaljenosti od 10-12 m od djece.

"Klizi stazom"

Djeca su raspoređena u troje, prilaze konvencionalnoj liniji i drže se za ruke. Nakon kraćeg trčanja dvojica nastavljaju trčati kroz snijeg (zbijen, a treći (stoji u sredini) klizi po ledenoj stazi, stojeći na dvije ili jednoj nozi. Igrači naizmjenično mijenjaju mjesta.

"Tko je brži"

Igrači formiraju krug sa snjegovićem u središtu kruga. Svako dijete ima grudvu snijega u rukama. Na učiteljev znak djeca skaču (kao zečići) napreduju do snjegovića i stavljaju svoje grudve snijega oko metar od njega. Okreću se u krug i skaču natrag na startnu liniju. Nakon kratkog odmora djeca se vraćaju do snjegovića, pokupe snježne grude i vrate se na svoje mjesto. Učitelj označava prva tri sudionika. Ovisno o tjelesnom pripremljenost djece, igra se ponavlja.

"Oklizni se - nemoj pasti"

Djeca naizmjence trče i kližu po ledenoj stazi (dužine 2,5-3 m, s trčanjem počinju tek kada prethodno dijete napusti stazu. Svatko tko izvrši zadatak mora se brzo odmaknuti. Za osiguranje učitelj se nalazi na stazi strana staze (otprilike na pola puta). Drugi skupina djece u to vrijeme voze jedni druge na sanjkama (parovi se određuju unaprijed djece, približno jednakih fizičkih mogućnosti).

"Hokejaši"

Igrači se poredaju u dva reda. Svaki igrač ima pak i štap u rukama. Prva linija ulazi u startnu liniju; djeca slobodno sjede 2-3 koraka jedno od drugog. Vježbajte: premjestiti pak s jedne strane leda na drugu (udaljenost 10 m, pokušavajući ne podići palicu s paka, a zatim zabiti pak u gol (nekoliko vrata se unaprijed grade od snijega). Zatim druga grupa vježba. I tako naizmjenično nekoliko puta.

"Mjestimice"

Saonice su postavljene u krug ili u dvije linije, jedna naspram druge. Djeca sjede na saonicama u parovima (Ako mala skupina, zatim jedan po jedan). Na znak učitelja, djeca ustaju i trče oko cijelog igrališta, okrećući se u različitim smjerovima. Na signalu "Mjestimično!" Svi igrači moraju brzo zauzeti svoja mjesta na sanjkama. Igra se ponavlja 2-3 puta.

"Precizno hranjenje"

Djeca su podijeljena u parove; Svako dijete ima štap i jedan pak po paru. Jedan igrač stoji 1,5 m od vrata, a drugi 2 m od prvog. Zadatak drugog igrača je baciti pak prvom, a on ga mora vratiti u gol. Nakon nekog vremena djeca mijenjaju mjesta.

"skakači"

Saonice su postavljene u krug, a igrači stoje postrance do njih. Na učiteljev znak djeca skaču na dvije noge oko trećine kruga, zatim stanu i nastave skakati na dvije noge u krug. Okrenite se i ponovite zadatak.

"Dodaj prijatelju"

Djeca postaju parovi, svako dijete drži štap i jedan pak po paru. Dijete laganim pokretom dodaje pak partnerovom štapu, koji ga, nakon što ga uhvati, istim pokretom vraća nazad. Pak ne treba bacati kao loptu, već ga klizećim pokretima dodavati jedan drugome.

"Lopta o zid"

Djeca stoje u 3-4 kolone ispred zida. Igrač ima stojeći prvi u stupcu, lopta malog promjera. Igrač baca loptu u zid, zatim ide do kraja svoje ekipe. Drugi igrač mora uhvatiti loptu nakon što se odbije o pod i baciti je na zid. I tako dalje. Pobjeđuje ekipa koja brzo i bez izgubljene lopte izvrši zadatak.

"Prođi nogom"

Igrači stoje u krugu od 3-4 osobe. U središtu svakog kruga je vozač, s loptom velikog promjera ispred sebe. Vozač nogom kotrlja loptu igračima (proći nogom); Svako dijete, nakon što je primilo loptu, drži je nekoliko sekundi, uzimajući je nogom i šalje je natrag vozaču.

"Skretni zečići"

Učiteljica na pod postavlja dvije uzice (duljina 3m) paralelno, razmak između užadi je 2m. Na udaljenosti od 1 m od konopa nalazi se obruč u kojem se nalazi lopta. Vježbajte: stati bočno uz uzicu i na dvije noge je preskočiti desno i lijevo, i tako do kraja uzice, zatim prijeći do obruča, stati u njega i podići loptu iznad glave. Izvodi se u dvije kolone, u svakom paru se određuje pobjednik. Ponoviti 2-3 puta.

"Prevucite prstom - nemojte ga ozlijediti"

Duž dvorane (stranice) Kugle se postavljaju s obje strane (ili kocke, medicinske kuglice); (6-8 komada; razmak između predmeta 30 cm). Djeca se postrojavaju u kolonu jedno po jedno i na učiteljev znak hodaju duž jedne strane dvorane između čunjeva prosječnim tempom na prstima, s rukama na struku (ili iza glave, držeći se pravilno). (drži glavu i leđa ravno); trčeći s druge strane "zmija" između iglica. Ponoviti 2-3 puta.

"Uhvatiti loptu"

Igrači su podijeljeni u trojke. Dva momka stoje na udaljenosti od 2 m jedan od drugog, svaki od njih ima loptu u rukama (veliki promjer); između njih je treći igrač. Djeca bacaju loptu jedni drugima, a igrač koji je između njih pokušava dotaknuti loptu. Ako uspije, mijenja mjesto s igračem s kojeg je lopta upućena.

"Spretni skakači"

Obruči su postavljeni na terenu u dvije linije u šahovskom rasporedu. (po 6-8 komada). Djeca u dvije kolone izvode skokove s obručem na dvije noge – prvo na desnu, zatim na lijevu. (bez pauze) prijeći konvencionalnu liniju i okrenuti se. Vježbajte ponavlja u suprotnom smjeru (3-4 puta). Učitelj slavi pobjednički tim.

"Dodaj loptu"

Učitelj slaže kocke u dva reda (4-5 komada; razmak između njih je 1,5 m).Vježbajte: pomičite loptu nogama, ne dopuštajući joj da ode daleko od vas, dodajući je između kockica.

"Lopta za vozača"

Igrači formiraju 3-4 kruga, stoje u krugu na udaljenosti od jednog koraka jedan od drugog. U sredini svakog kruga nalazi se vozač, koji naizmjenično baca loptu igračima, a oni je vraćaju natrag. Nakon što svi igrači završe vježbanje, vozač podiže loptu visoko iznad glave. Igra se ponavlja 2-3 puta uz promjenu vozača.

"Tko je najbrži do čunja"

Igrači se postrojavaju u dvije kolone i stoje jedan od drugoga na korak. Na znak učitelja djeca naizmjenično skaču sa startne crte na dvije noge kroz uže, desno i lijevo od nje, krećući se naprijed i tako do kraja (udaljenost 3-4 m, trčanje oko objekta). i obilazak kolone izvana da bi stali na njen kraj Sljedeće dijete u koloni počinje skakati nakon što je prvo prevalilo trećinu udaljenosti.Ponoviti 2-3 puta.

AKTIVNE IGRE S LOPTAMA ZA FITNESS

ZECOVI I VUK

Lopte su razbacane razbacane po dvorani. Djeca – “zečevi” skaču na dvije noge po dvorani, dok učitelj izgovara riječi: Zečevi skaču: skaču, skaču, skaču Na zelenu livadu, Štipaju travu, jedu, Pažljivo slušaju: Dolazi li vuk. ?

Učiteljica viče: "Vuk!" Svi zečevi moraju se brzo sakriti iza svoje kućice s loptom.

BARMALEY I LUTKE

Zlikovac Barmaley želi uhvatiti mnogo lutaka za svoje kazalište. Sva djeca - "lutke" žive u svojim kućama (sjede na svojim loptama). Barmaley hoda između kuća. Lutke zadirkuju Barmaleya i trče od kuće do kuće govoreći:

Mi smo smiješni dečki

Volimo trčati i igrati se.

Pa, pokušaj nas uhvatiti.

Barmaleyjev zadatak je uhvatiti nestašne lutke.

ZMAJ UGRIZA REP

Djeca stoje jedno iza drugog i čvrsto drže dijete ispred sebe. U rukama prvog djeteta je lopta "glava zmaja", zadnje dijete- "rep". "Glava" mora uhvatiti svoj "rep" dodirujući ga loptom. Važno je da "zmajevo tijelo" ne prsne. Igra je mnogo zanimljivija ako u njoj sudjeluju dva tima, odnosno “dva zmaja”.

PRONAĐI SVOJU LOPTU

Igraju dvije ekipe: jedna sjedi na loptama, druga stoji iza nje. Na znak djeca koja sjede ustanu, naprave 6-8 koraka od lopte zatvorenih očiju i okrenu se 3 puta oko svoje osi. U to vrijeme djeca koja stoje međusobno dodaju lopte iz ruke u ruku. Na znak "Stoj!" djeca prve momčadi otvaraju oči i pokušavaju što brže pronaći svoju loptu i sjesti na nju.

PINGVINI NA LEDENOJ SANTI

Djeca pingvini slobodno trče po dvorani. Kuglice leda su nasumičnim redoslijedom razbacane po podu. Dječji "lovac" koji vozi pokušava uhvatiti "pingvine" i zaprljati ih. Ako se "pingvin" popeo na "sandu leda", odnosno sjedi na lopti ne dodirujući pod nogama, nije mu dopušteno uhvatiti je.

NE PROPUSTITE LOPTU

Djeca stoje u krugu držeći se rukama za ramena, tvoreći prazan zid. U središtu tog kruga je vozač s loptom. Zadatak vozača je izbaciti loptu iz kruga.

Na ove riječi bi svi “komarci” trebali sjesti na jaja. Još jedno dijete "žaba" iskače iza svog humka i pokušava uhvatiti "komarce".

PATKE I PAS

Igra se kao i prethodna. Djeca, oponašajući patke, prilaze "psu" koji leži u svojoj kućici. Učiteljica kaže s djecom: Ti, psu, ne laj, ne plaši naše patke. Naše bijele patke već su plahe.

U isto vrijeme, nestašni "pas" iskoči i sustigne patke, koje pobjegnu do svojih jaja i sjednu na njih.

OBLACI I SUNCE

Učitelj bira loptu „sunce“, a svi ostali kuglice „oblak“. Igra je prosječne mobilnosti, odvija se u mirnom tempu. Sva djeca mirno hodaju po dvorani i kotrljaju lopte ispred sebe. Učiteljica kaže sljedeće riječi: "Oblaci su hodali nebom, hvatajući crveno sunce." Djeca horski odgovaraju: "I mi ćemo uhvatiti sunce, a mi ćemo uhvatiti crveno."

“Sunny” stane i kaže: “Ne bojim se oblaka!” Izbjeći ću sijede!” Nakon ovih riječi, "sunce" se pokušava "prekotrljati preko horizonta" svojom loptom, "oblaci" moraju srušiti "sunce" svojim loptama i ne dopustiti mu da se sakrije.

PATKE I LOVAC

Dvije pruge na podu označavaju "jezero" s jedne strane i "trsku" s druge strane. U trsci sjedi lovac. Djeca-"patkice" u položaju na sve četiri guraju loptu glavom do "trske". Učitelj izgovara sljedeće riječi:

Hajde, patke,

Tko je brži

Hoće li doplivati ​​do trske?

Najspretniji

Za pobjedu

Za ručak će se dati slatkiši.

Nakon što voditelj izgovori sve riječi, "lovac" može svojom loptom oboriti "patke". Nagrađuje se "patka" koja je sigurno stigla do "trske".

LISICA I ŽERBOAS

Odabere se jedno dijete “lisica” čiji je zadatak uhvatiti svu ostalu djecu “jerbo”. Učitelj najavljuje: “Dan!”, a zatim svi “jerboi” skaču na svojim loptama po cijeloj dvorani, gdje god žele. Čim se oglasi naredba “Noć!” - svi "jerboi" se smrzavaju, zauzimajući položaj u kojem ih je ekipa zatekla. "Lisica" može pojesti svakoga tko se pomakne.

KONJ, MAGARAC I POTKOVA

Djeca sjede na svojim loptama i njišu se u ritmu riječi. Prva dva retka voditelj hoda u krug, a na riječ "noga" dodiruje najbliže dijete koje će biti "magarac". Kao odgovor na preostale riječi, "magarac" skače iza dječjih leđa, držeći loptu u obliku "potkove" iznad glave. S posljednja riječ“Magarac” se zaustavlja između dva igrača koji trče iza leđa djece da vide tko će brže zgrabiti potkovu.

Sa zvonkom potkovom

Potkovao nogu.

Istrčao s novom odjećom

Magarac na stazi.

Nova potkova

glasno udario

I tvoja potkova

Izgubio ga negdje.

ČAPLJA I ŽABE

Dugo uže u sredini dvorane označava močvaru. U njemu živi "čaplja". Ostala djeca u grupi - "žabe" - skaču na lopte u močvari i govore:

Mi smo smiješne žabe

Mi smo zelene žabe

Ujutro graknemo glasno:

Kva-kva-kva,

Da qua, qua, qua!

“Žabe” zastanu, ukoče se i pažljivo slušaju riječi čaplje, koja obilazi močvaru, visoko podižući noge, i govori: Nakon ovih riječi, “čaplja” mora pozvati žabe.

Hodam kroz močvaru

I grabim žabe.

Progutam ih cijele.

Evo ih, žabe,

Zelene žabe.

Pazi, dolazim

Sve ću vas uhvatiti.

POGODITE TKO SJEDI NA LOPTI

Djeca stoje u krugu. Vođa zatvorenih očiju je u središtu kruga. Igrači kotrljaju loptu iza leđa, brojeći do deset. Dijete koje je primilo loptu na deset brzo sjeda na nju. Domaćin pokušava pogoditi po obliku ruku i glasu tko sjedi na lopti. Vodeći. Hajde, pokaži mi ruke, reci mi, imaš li loptu?

IMATI VREMENA ZA PRIJENOS

Djeca stoje u krugu i na naredbu počinju dodavati loptu iz ruke u ruku. Na naredbu "Stoj!" lopta se zaustavi na bilo koja dva igrača. Ostala djeca jednoglasno viču: "Jedan, dva, tri - trči!" Jedno dijete trči desno iza kruga igrača, drugo lijevo; Pobjednik je onaj koji se brže vrati do lopte.

BRZA GUSJENICA

Igraju dvije ekipe djece. Svaki tim je „gusjenica“, gdje su svi sudionici međusobno povezani pomoću lopti koje drže zajedno svojim torzom. Na naredbu tko brže stigne na cilj djeca počinju pomicati gusjenicu. Pobjeđuje najbrži tim koji ne probije stazu ili ne ispusti loptu.

ZEC BESKUĆNIK

Loptice su razbacane po dvorani, jedna manje od broja igrača u dvorani. Sva djeca: "zečevi" trče po dvorani. Na naredbu učitelja "Svi kući!" - djeca sjede na bilo kojoj lopti. “Zec beskućnik” je dijete koje nije uzelo loptu. On je izvan igre. U svakoj sljedećoj utakmici broj golova se smanjuje za jedan.

SUPROTNA KRETANJA

Vježba za koncentraciju. A) Djeca stanu u dva reda jedno nasuprot drugome istovremeno uz glazbu na početku svakog takta i izvode dva suprotna pokreta. Jedna linija radi čučanj za loptu i uspravljanje na nožnim prstima, a druga, naprotiv, radi ispravljanje, podizanje na prste i čučanj za loptu.

B) Ista stvar unaprijed, izvodi se sjedeći na loptama. Jedna linija izvodi pljesak iznad glave i pljesak po bedrima, a druga, naprotiv, radi pljesak po bokovima i iznad glave.

“STANI, HOP. JEDNOM"

To je također igra za koncentraciju. Djeca hodaju u krug jedno za drugim, odbijajući loptu od poda. Na znak "Stop" zaustavljaju se i stoje 3 sekunde, zatim 5, 10 sekundi. Na znak "Hop" kreću u skok držeći loptu ispred sebe, a kada se oglasi "Jedan" okreću se oko svoje lopte i nastavljaju kretanje u prvobitnom smjeru. Onaj tko pogriješi i krene na znak "Stop" napušta igru.

"Zamke za lopte"

Hvatanje se odabire prema brojanju, koje se nalazi na lopti na suprotnom kraju dvorane.

Djeca započinju igru ​​riječima:

“Jedan-dva-tri – počni igru!”, a oni pokušavaju izbjeći zamku skačući po loptama. Onaj koga pogodi zamka napušta igru.

"Trap, uzmi traku"

Igra se na sličan način, samo što djeca imaju šarene vrpce umetnute u hlačice, onaj kome je hvatač oteo vrpcu napušta igru.

"Klokan"

Traper se skriva u zasjedi, ispred njega je košara s malim pjenastim kuglicama. Na znak: "Jedan - dva - tri - počnite igru!" klokani skaču po dvorani na loptama, a traper ih gađa tabletama za spavanje (pjenastim loptama), onaj koga pogodi napušta igru, sjeda na loptu i zaspi. Zamka se bira među pobjednicima - najspretnijim klokanima.

"Smeđi medvjed."

Medvjed sjedi u brlogu (na lopti), djeca skaču prema njemu na lopti govoreći:

Smeđi medvjed, smeđi medvjed,

Zašto si tako smrknut?

Nisam se počastila medom,

Zato sam se naljutio na tebe...

Nakon toga medo hvata djecu, kao u igri zamke.

"Grude snijega na lopti."

Dvije ekipe stoje jedna nasuprot druge na udaljenosti od 10m. Između njih u sredini je velika lopta. Na znak voditelja, ekipe bacaju snježne lopte na loptu. U kojem se smjeru lopta najviše otkotrlja, taj tim pobjeđuje.

"Stani, hop, jedan"

Djeca hodaju u krugu, jedno za drugim, udarajući loptu o pod. Na znak "Stoj!" zaustaviti se i stajati 3 sekunde.Na znak „Hop“ kreću u skok držeći loptu ispred sebe, a kada se oglasi „Jedan!“. - okrenuti svoju loptu i krenuti u suprotnom smjeru. Onaj tko pogriješi i krene na znak "Stop" napušta igru.

"Igraj, igraj, ne gubi loptu!"

Djeca su raspoređena nasumično po sobi. Svatko izvodi bilo koje radnje s loptom po svom izboru: bacanja, kotrljanja, udaranja, skokova. Nakon signala, svi moraju brzo podići loptu i zamrznuti se. Onaj tko nije uspio pokupiti loptu ispada iz igre.

"Snježna tvrđava"

Djeca velikim loptama grade dvije tvrđave - jednu nasuprot druge, udaljene 7-10 metara. Na signalu

"Jednom- dva tri,

Započni igru."

Djeca počinju bacati lopte u protivničku tvrđavu, pokušavajući pogoditi igrače. Onaj koga pogodi snježna gruda napušta igru. Tim s najviše preostalih igrača pobjeđuje.

"Ocean se trese"

Vozač se okreće od djece. Djeca hodaju po dvorani, izvode proizvoljna zamaha loptom i izgovaraju riječi:

More se jednom uzburka

More je zabrinuto dvoje

More se tri puta uzburka

Morska figura

Zamrzni na mjestu!

Na kraju riječi djeca bi se trebala pretvoriti u morsku figuru i zamrznuti. Vozač bira najzanimljiviju figuru.

„Komarci i vrabac“.

Igra za najmlađe. Sva djeca “komarci” čučnula su i sakrila se iza svojih loptica.

Učitelj - "vrabac" - leti i pita: "Živ, živ, živ! Gdje da sjednem?"

Komarci, vireći glave iza lopti, odgovaraju: "Z-z-z-z."

Vrabac: "Što da jedem?" Komarci: "Z-z-z-z."

Svi “komarci” su se razbježali i trče po cijeloj dvorani. "Vrabac" hvata "komarce". Ako "komarac" sjedne iza svoje kuće, onda ga "vrabac" ne može uhvatiti.

Igra - atrakcija "Tko je najbrži".

Uz glazbu djeca trče oko lopti poredanih u krug. Kad glazba prestane, svi moraju sjesti na loptu. Tko ne stigne uzeti loptu, napušta igru. svaki put su 1 -2 lopte manje. Igra se nastavlja do posljednje lopte.

Igra "Zamrzni".

Igra se po analogiji s igrom "More se uznemirilo". Djeca izvode slobodne plesne pokrete s loptom uz glazbu. Na znak “Stoj!” moraju uzeti bilo koju figuru od onih koje imenuje vozač: sportsku figuru, domaću životinju, divlju životinju, posuđe, namještaj, prijevoz...

Kreativna improvizacija.

(Glazbeno kreativna igra.)

Voditelj daje djeci različitu glazbu: valcer, koračnicu, polku. Na glazbu valcera djeca smišljaju lagane, glatke pokrete. Prikazuju leptire, ptice, vretenca itd. Uz glazbu marša djeca smišljaju razne općerazvojne vježbe: čučnjeve, savijanja. Prikazuju vojnike, gimnastičare itd. Uz glazbu polke djeca skaču, trče, čuče, glume zečiće, lisice, vjeverice itd. Voditelj bilježi najbolju kreativnu improvizaciju i pokazuje je svima.

Igra zauzima najvažnije mjesto u životu djeteta predškolske dobi i stoga se smatra jednim od glavnih odgojnih sredstava. Među brojnim dječjim igrama posebna se pozornost pridaje igrama na otvorenom koje su raznolike po sadržaju i organizaciji. Neke igre imaju zaplet, uloge, pravila koja su usko povezana sa zapletom; radnje igre u njima se provode u skladu sa zahtjevima. U drugim igrama nema zapleta i uloga, nude se samo motorički zadaci, regulirani pravilima koja određuju slijed, brzinu i spretnost njihove provedbe. U trećem, zaplet i radnje igrača određeni su tekstom, koji određuje prirodu pokreta i njihov slijed.

Tijekom igara stvaraju se povoljni uvjeti za razvoj i usavršavanje motoričkih sposobnosti djece, formiranje moralnih kvaliteta, kao i navika i vještina za život u timu. Igre na otvorenom uglavnom su kolektivne, pa djeca razvijaju osnovne vještine usklađivanja svojih radnji s pokretima drugih igrača i snalaženja u prostoru. Igra pomaže djetetu da prevlada plašljivost i sramežljivost. Podvrgavanje pravilima igre usađuje djeci organiziranost, pažnju, sposobnost kontrole svojih pokreta i potiče manifestaciju voljnih napora.

Sve predškolske igre mogu se podijeliti u dvije velike skupine: igre na otvorenom s pravilima (mogu biti zasnovane na zapletu ili bez zapleta) i sportske igre.

Zbog raznolikosti sadržaja, igre na otvorenom koje se temelje na radnji pomažu djeci da učvrste svoje znanje i ideje o predmetima i pojavama svijeta oko sebe. Korištenje fitballs (lopti) u ovim igrama čini igre više kreativna priroda, pojačava terapeutski učinak.

Djeca starijih skupina rado igraju razne igre bez priče s natjecateljskim elementom, štafetne utrke, igre sa razne predmete, a tek u dobi od šest do sedam godina djeca su spremna za sudjelovanje u sportskim igrama. Igre bez zapleta vrlo su bliske onima zapleta - samo nemaju slike koje oponašaju. Ove igre temelje se na izvođenju određenih motoričkih zadataka uz jednostavna pravila. Glavni cilj besparičnih igara s loptom je motorička prilagodba razvoja učenika. Učitelj ima zadatak naučiti djecu ponašati se prema uputama, što ih uči snalaženju u prostoru, razvija spretnost, snalažljivost i brzinu reakcije.

Igre i zabava koriste se iu radu s djecom predškolske dobi. Motorički zadaci u ovim igrama izvode se u neobičnim uvjetima i često uključuju element natjecanja. Fitballs vam omogućuju diverzifikaciju ovih igara, daju djeci radost i zdravlje.

Igre s loptom mogu se koristiti ne samo u nastavi tjelesnog odgoja, već iu svakodnevnom radu (nastava, šetnje, samostalne igre za djecu, zabava i kao samostalni rad). Mnoge od ovih igara usmjerene su na ispravljanje i razvoj svih svojstava pažnje: koncentracije, promjenjivosti, stabilnosti i distribucije (Dodatak 1).

Treba napomenuti da je učinkovitost igara određena ne samo sadržajem, već i, u većoj mjeri, organizacijom i metodologijom njihove provedbe, koja uzima u obzir dobne karakteristike, promjene u razdobljima tjelesne aktivnosti, intervale za odmor i diferencirano ocjenjivanje aktivnosti djece.